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EL PERIÓDICO DE TODOS
@Fortalezac2012
Año 12 | Edición No. 179
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Abril 2021
dia mundial del sueÑo Página 4
te c n o l o g í a
explorando a marte Página 15
IS RAE L
¿qué es y cuando se celebra la pascua judía?
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Usted tiene derechos, incluso si es indocumentado
tiempos de cambio
Accidentes de Trabajo y Automóvil Inmigración DUI (Manejando bajo la influencia) Violación de Tráfico Defensa Criminal
JulianCabraAbogado
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Quienes Somos Un medio de comunicación escrito que ayuda a Educar y Edificar el Espíritu, el Alma y el Cuerpo de cada una de las personas que lo leen. Esta dirigido al público en general sirviendo como puente entre la iglesia y la comunidad, en tanto que conectamos a ésta de forma efectiva con las diferentes actividades y servicios que ofrecen los comerciantes que buscan con sus negocios unir y trabajar para fortalecer la comunidad hispana. Distribución Fortaleza Cristiana se distribuye en las ciudades de: Greenville, Seneca, Clemson, Easley, Simpsonville, Greer, Taylors, Mauldin, Wahala, Spartanburg, Laurens, Newberry, Saluda, Greenwood, Anderson, Central, Dana, Asheville, Hendersonville, Columbus, Tryon Editor
Diana M. Henao
Diseño
Ricardo Carreño
Colaboradores
Pastores Joezel y Ana Alicea Pastor Miguel Prettel Valentina Henao Pastor Tito Silva - Agencia EFE Wikipedia - Protestante Digital
Ventas
Diana M. Henao Tel. (864) 201.5392 diana@fcristiana.com Ricardo Carreño R. Tel. (864) 201.4916 ricardo@fcristiana.com
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Edición No. 179
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tiempos de cambio EDITORIAL
Estamos iniciando la primavera y todo está listo para comenzarla de manera emocionante. Todos los días podemos mirar en la mañana con la esperanza de poder vivir las historias de las primaveras pasadas, con el ánimo de comenzar de nuevo. Esto por todas las tristezas, que nos ha dado la pandemia la cual nos dejó un sabor amargo en la boca. Pero más que recordar, nuestra aproximación a esta nueva temporada debe estar llena de emoción por todo lo que Dios ha hecho por nosotros, y con la seguridad de que la voluntad de Dios para nuestras vidas es buena agradable y perfecta. Hablando de la salud, el 7 de Abril es el día internacional de la salud. COVID-19 nos dejó lecciones valiosas para poder tomar conciencia de lo importante que es cuidar nuestra salud, no es tan difícil como pensamos, el pilar de todo es: comer bien, hacer ejercicio y manejar el estrés. Como bien sabemos en los últimos días nos llegó la vacuna, la cual es una herramienta para mantener el COVID-19 fuera de nuestras vidas, y hacer de esta enfermedad lo menos peligrosa posible.
Recordemos que las misericordias de Dios son nuevas todos los días. En esta edición como en muchas otras nos enfocamos en la salud integral del ser humano: Espíritu, Alma y Cuerpo. Te animamos a que la leas y tomes conciencia de la bendición que tenemos en Dios, el cual nos a dado la vida y nos preserva cada día del mal, en un mundo lleno de maldad y perversidad Él nos libra y nos sostiene en las adversidades, vamos a apreciar el tesoro de la vida y a cuidar lo que Él en su bondad nos a dado.
Por: Familia Carreño Henao
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dia mundial del sueÑo
COMUNIDAD El pasado 19 de marzo se celebró el día mundial del sueño. Es una fecha de gran relevancia para todos los ciudadanos del mundo, ya que tiene como objetivo tratar las causas y síntomas de la falta de sueño, un problema que, si no es tratado a tiempo, puede ocasionar serios problemas de salud. Este problema de la falta de sueño continúa creciendo al rededor del mundo especialmente con la aparición de la redes sociales, las cuales entretienen de tal forma que el tiempo de dormir se desplaza. Las personas hoy día duermen en promedio 5 horas o menos, donde se estima que el mínimo de horas para mantener una buena salud física y mental seria entre 7 y 8 horas. El promover el sueño es algo que todos debemos hacer en orden de concientizar a nuestra comunidad de la importancia del sueño.
cerebrovasculares, obesidad, diabetes, depresión y ansiedad, disminución de la función cerebral, pérdida de memoria, un sistema inmunitario más debilitado, tasas de fertilidad más bajas y trastornos psiquiátricos.
Pasos para promover el sueño en nuestras vidas Para la fundación World Sleep Society, el sueño es uno de los pilares esenciales, para tener salud, por esta razón, ha propuesto algunos consejos útiles como son:
El Día Mundial del Sueño es una celebración anual en la cual se tratan temas relacionados con los trastornos del sueño.
1. Establece tu propio horario para ir a dormir y trata de cumplirlo de forma regular. 2. Es importante que el sueño sea profundo e ininterrumpido, para que sea realmente reparador.
3. Procurar no tomar bebidas como el té, café, chocolate o Consecuencias de la falta alcohol 6 horas antes de ir a de sueño dormir.
Pero la ciencia nos ha demostrado que no contar con las 7-9 horas de sueño nocturno recomendadas provoca muchas más consecuencias que hacerte sentir aturdido y malhumorado: el impacto en nuestra salud puede ser devastador. La falta continua de sueño se ha asociado estrechamente con hipertensión, ataques cardíacos y accidentes
4. Trata de usar ropa cómoda y fresca y asegúrate de que la habitación tenga una temperatura agradable. 5. Sí acostumbras tomar una siesta durante el día, evita que sea muy larga. 6. Evita comer o hacer ejercicios unas horas antes de irte a dormir.
Fuente World Sleep Society Por Diana Carreño
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Noticias que llenan de temor los niños
Por Diana Carreño
EDUCACIÓN
entender correctamente la información; ¿imagínese que de cuidado y objetividad de puede pasar por la mente de los padres al hablar de estos un niño (a)? temas tan delicados delante de sus pequeños, trae efectos Hablemos claro, por Bastantes y preocupantes negativos a sus vidas. noticias escuchamos todos ejemplo, el tema de la pandemia de la COVID-19 los días, algunas ciertas, ¿Por qué los niños se llenan otras no tanto. Algunas son es el pan de cada día en de ansiedad y temor frente claras y fáciles de entender, noticieros, internet y la las noticas? mayoría de los medios de otras son confusas, comunicación en los Estados con términos técnicos Los niños suelen Unidos, y el mundo, para específicos de alguna interpretar las noticias de rematar padres, amigos materia, esto sucede muy manera distinta a los adultos. y familiares, no paran de a menudo con la política, No todos los noticieros son hablar del tema. la economía, las leyes aptos para los menores. migratorias, etc. Toda esta información y La visión que un niño desinformación llena de Si para nosotros de tiene del mundo, es muy ansiedad y temor a los adultos es complicado limitada menores, a su vez la falta en ciertas ocasiones Demasiados de ellos viven con dolor y temor. Por favor proteja sus hijos de la desinformación.
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El niño cree, sin dudarlo, que lo que ve en las noticias también le va a suceder a él. ¿Qué hacer para minimizar el efecto negativo de los noticieros en los niños?
alerta a los peligros, pero algunos noticieros exageran el miedo de cosas que probablemente nunca llegarán a materializarse.
Recuerde: Si los padres sacan de proporción las noticias, podrían llevar ⦿ Explique las noticias a los sus miedos y ansiedades al extremo, y sus hijos niños. Recuerde que ellos creen lo que usted les dice. también. ⦿ Anímelos a que le hagan preguntas y hablen de sus dudas y miedos. ⦿ Sea objetivo, es cierto que uno debe mantenerse
La exposición continua a noticias perturbadoras puede producir un miedo paralizante en los pequeños y distorsiona la realidad que los rodea.
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Formas de mantener saludable a su familia durante FAMILIA Covid-19 SIGAMOS LUCHANDO EN CONTRA DEL COVID-19 En estos días, todos esperamos con ansias que la vida vuelva a la normalidad, o algo parecido a la normalidad, una vez que termine la pandemia de Covid-19. Y aunque la vacuna ya se está aplicando, es importante recordar que este proceso es lento y que la probabilidad de contagiarse todavía existe aunque no en alto grado. En este artículo te damos 5 formas sencillas de mantener el COVID-19 lejos de tu hogar. Refuerce la importancia de usar las manos con agua y jabón durante una máscara, incluso si ha sido al menos 20 segundos. Séquese las manos con un secador de aire o una vacunado toalla limpia.
Una importante medida preventiva que los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) han fomentado desde el comienzo de la pandemia es usar una máscara. Específicamente, el CDC recomienda que se use una máscara alrededor de las personas que no viven con usted y en casa cuando alguien en su hogar está enfermo.
Enfatice un lavado adecuado de manos El CDC también continúa recomendando que todos se laven
pies de distancia para la mayoría de los estudiantes en los grados K-12 siempre y cuando esos estudiantes usen máscara mientras están en la escuela.
En áreas donde no hay jabón disponible, use un desinfectante para Aislar a los miembros enfermos manos que contenga al menos 60% del hogar de alcohol.
Insistir en el distanciamiento social No hay forma de evitar el hecho de que Covid-19 sigue siendo una enfermedad altamente contagiosa y que el distanciamiento social sigue siendo necesario para reducir su propagación. El 19 de marzo de 2021, el CDC redujo esa distancia a tres
personas.
Practique y promueva hábitos saludables para combatir el estrés y la ansiedad
Tan importante como es priorizar la salud física durante la pandemia, también es clave priorizar el bienestar Si alguien en su hogar se enferma, emocional y mental de su familia. Para es difícil saber si esa persona tiene combatir el estrés y la ansiedad que Covid-19 o algo más. Para evitar la muchos han experimentado durante posible propagación del Covid-19, es la pandemia, anime a los miembros vital que la persona enferma se quede de su hogar a que practiquen hábitos en casa y se mantenga alejada de los saludables que incluyan comer demás en el hogar. comidas bien balanceadas, hacer ejercicio con regularidad y dormir lo La persona enferma debe ponerse suficiente. en cuarentena hasta que sea seguro para ella estar cerca de otras Por Diana Carreño
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Pascua tiene la última palabra Por: Diana Carreño
FE
Mas ahora Cristo ha resucitado de los muertos; primicias de los que durmieron es hecho. Porque por cuanto la muerte entró por un hombre, también por un hombre la resurrección de los muertos. 1 Corintios 15: 20–21 Los investigadores han descubierto que la decepción es una de las experiencias emocionales más difíciles. Un artículo de The Cut, señaló que: "la sensación está indisolublemente vinculada con la dopamina, una sustancia química del cerebro". Cuando te sucede algo bueno, se libera dopamina. Tienes casi un subidón
emocional. O tal vez se acerca algo emocionante como tu cumpleaños. Entonces, lo publicas en las redes sociales, pero nadie lo reconoce. Primero obtienes el doble subidón de dopamina, y luego experimentas la doble cuando Jesús fue asesinado y decepción después. Es una se lo quitaron. Pero prometió que reacción química real. Esto resucitaría de entre los muertos. trae la decepción. Pueden suceder muchas cosas que nos hagan sentir así. Quizás sus planes se vieron interrumpidos debido a COVID-19. Quizás algo traumático le sucedió a usted o a su familia. O tal vez incluso sienta que Dios lo ha defraudado. Imagínese la decepción que sintieron los discípulos
La Biblia nos dice:
Mas ahora Cristo ha resucitado de los muertos; primicias de los que durmieron es hecho. Porque Las mujeres que fueron juntas a por cuanto la muerte entró por la tumba para ungir Su cadáver un hombre, también por un no esperaban ver al Señor hombre la resurrección de los resucitado. Pero un ángel les dijo: muertos. No os asustéis; buscáis a Jesús 1 Corintios 15: 20–21 nazareno, el que fue crucificado; ha resucitado, no está aquí; mirad el lugar en donde le pusieron. Marcos La muerte no tiene la última palabra, ni siquiera sobre nuestros 16:6 cuerpos. Pascua tiene la última Jesús resucitó en un cuerpo real en palabra. un mundo real de una manera real.
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REFLEXIONES
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milagros
El último milagro que Cristo realizó antes de ir a la cruz no fue resucitar a Lázaro de entre los muertos, ni sanar a alguien que tenía lepra. No, el último milagro que realizó fue devolver una oreja a la cabeza del siervo del sumo sacerdote, una oreja que su discípulo, Simón Pedro, había cortado con una espada.
templo y los soldados romanos llegaron al Huerto de Getsemaní para arrestar a Jesús, Simón Pedro estaba tan frustrado que sacó su espada y dio un golpe salvaje y le cortó la oreja a Malco. Pedro probablemente estaba apuntando a la cabeza del sirviente, honestamente, pero era pescador, no espadachín.
Jesús, habría dicho: "Amigo, te mereces lo que tienes". Pero en cambio, Jesús tomó la oreja y se la devolvió a la cabeza de Malco. Fue una especie de milagro inadvertido y tal vez incluso un milagro inapreciable. Pero este último milagro de Jesús encubrió el error de un discípulo.
Cuando la guardia del
Ahora bien, si yo fuera
Si quieres cortar tu conexión con Dios, deja tu pecado sin confesar. No estoy hablando de cortar tu relación con Dios, pero puedes cortar tu conexión con Él, y la mejor forma de restablecer esa conexión es pedirle al Señor que te perdone.
Dios es bueno limpiando nuestros líos, y nosotros tenemos nuestros líos, ¿no es así?
Entonces, cuando hemos pecado, tenemos que decir: "Está bien, Señor, lo arruiné aquí. Lo arruiné. Lo siento y no sé cómo solucionarlo. Pero te estoy pidiendo, Señor, que intervengas en mi vida y cambies esto de alguna manera para Tu gloria ". Entonces, solo observe lo que hará el Señor. Dios incluso puede usar un error que hayas cometido para honrar Su nombre. Puede convertir tu desorden en un mensaje.
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CINEMA 7
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Antony (Interpretado por el ganador del premio de la academia Antony Hopkins), tiene 80 años, vive solo y desafía el hecho de que a su edad, no necesita ayuda para su cuidado. Su hija esta muy preocupada y le envía personas profesionales para que lo cuiden, pero él, insiste en rechazar toda la ayuda que ella le ofrece. El padre nos hace que sintamos un poco de empatia por las personas que sufren la enfermedad del Alzheimer, esta es una enfermedad lenta pero progresiva, que no solo acaba con los recuerdos de las personas y el olvido total del espacio y el tiempo, sino que a la vez la agresividad y el daño de la mente lleva a la persona a un deterioro físico de tal magnitud, que termina con la muerte. Esta película se cuenta desde la perspectiva del padre, es decir, que ves, lo que él ve. Y estás confundido, al igual que él está confundido: ¿esa persona con la que está conversando es real o es producto de su imaginación? ¿Tiene una hija viva o dos? ¿El apartamento le pertenece a él o a su hija? Lo mas bello de esta película es como Ann la hija, decide ayudar a su padre hasta las ultimas instancias, no considera abandonarlo, sufre al ver el deterioro de su padre. En esta película se exalta el valor de la vida, el amor y el agradecimiento de una hija hacia su padre que a envejecido y enfermado. Se resalta el valor a la vida, pues toda vida humana es valiosa sin importar la edad. La vida humana es preciosa porque cada uno de nosotros, esta hecho a la imagen de Dios, incluso si olvidamos todo lo que hemos aprendido.
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¿Realmente Jesús Resucitó? - Por Diana Carreño
Esta pregunta a estado en la mente de muchos a lo largo de los años; libros, investigaciones y teorías se han escrito al respecto. Empecemos por decir que para poder hablar de Resurrección tenemos que partirde la pregunta: ¿Realmente Jesús murió?
Antes de ser clavado a la cruz, Jesús fue brutalmente golpeado con un flagrum romano de nueve colas, un látigo con trozos de hueso y metal que rasgarían la carne. Recibió puñetazos repetidamente, le arrancaron la barba, fue pateado, le pusieron una corona de espinas y fue ¿Realmente Jesús murió? escupido. Después, utilizando mazos, los verdugos romanos Como hablamos anteriormente golpearon el pesado hierro para hablar de resurrección en forjado clavado en las manos y dicho caso, el resucitado TIENE pies de Jesús. que haber estado muerto. Y Finalmente dejaron caer la aunque algunas de las más descabelladas teorías apuntan cruz en un agujero en la tierra. a decir que realmente Jesús no Para este momento Jesús estaba cansado, sin dormir murió en la cruz, sino que y, deshidratado al máximo estaba en estado de coma (teoría del desvanecimiento), desangrándose poco a poco. Jesús colgó allí por esta teoría queda totalmente aproximadamente seis horas. descartada cuando leemos no sólo lo evangelios y la Luego, a las 3:00 de la tarde— evidencia médica, sino también los historiadores más esa es la hora exacta en que el cordero de la Pascua había cercanos al tiempo en que Jesús vivió los cuales no fueron sido sacrificado como ofrenda cristianos; éstos aseguran que por los pecados -Jesús grito, “consumado es” (en Arameo), verdaderamente Jesús sufrió una muerte trágica en manos y murió. De repente, el cielo se puso oscuro y un terremoto de los romanos. Veamos sus sacudió la tierra. Luego de esto nombres: Lucio (c.120-después 180 d.C), para confirmar su muerte un Flavio Josefo (c.37-c.100 d.C.), soldado lo traspasa con una lanza. La lanza, hundida entre Tácito (c.56-c.120 d.C.),etc su costilla derecha, Evidencia médica probablemente perforó no
solo su pulmón derecho, pero también el pericardio y corazón y de ese modo aseguraron su muerte.
¿Qué pasó después de su muerte? Luego de que la guardia romana confirma que Jesús había muerto, lo bajan de la cruz y lo entierran en la tumba de José de Arimatea. La guardia romana sello la tumba, y la cuidó las veinticuatro horas. Mientras tanto, los discípulos de Jesús estaban escondidos, asustados buscando solo el preservar sus vidas. Desalentados ante la muerte de su líder, habían perdido la confianza de que realmente Jesús había sido enviado por Dios. Hasta ese momento el movimiento de Jesús estaba detenido en sus sendas.
La Tumba Vacía
El periodista inglés, Dr. Frank Morison inicialmente pensó que la resurrección era un mito o un engaño, y él empezó a investigar para escribir un libro refutándolo. El libro se hizo famoso, pero por razones diferentes a su propósito original, como veremos. Morison se preguntaba por qué los enemigos de Jesús habían permitido que el “mito de la tumba vacía” persistiera si no era cierto. El descubrimiento del cuerpo de Jesús habría instantáneamente matado toda la conspiración. Y lo que es conocido históricamente de los enemigos de Jesús es que ellos acusaron a los discípulos de Jesús de robarse el cuerpo, una acusación claramente basada en una creencia compartida de que la tumba estaba vacía. El Dr. Paul L. Maier, profesor de historia antigua en Western Michigan University, de la misma manera declaró, “Si toda la evidencia es pesada cuidadosamente y justamente, es ciertamente justificable.
“Ningún historiador serio realmente duda que Jesús estuviera muerto cuando fue Continúa en la página 14 ... bajado de la cruz. Sin embargo, muchos se han preguntado cómo el cuerpo de Jesús desapareció de la tumba.
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Viene de la página 13 ... Concluir que la tumba en la que Jesús estaba enterrado estaba realmente vacía en la mañana de la primera Pascua. Y ninguna evidencia ha sido descubierta aún… que refutaría esta declaración.” Los líderes judíos estaban aturdidos, y acusaron a los discípulos de robarse el cuerpo de Jesús. Pero los romanos habían asignado a una unidad de guardias entrenados (de 4 a 12 soldados) a vigilar la tumba las 24 horas. Morison preguntó, “¿Cómo podrían estos profesionales haber dejado que el cuerpo de Jesús sea objeto de vandalismo?” Habría sido imposible para cualquiera haber escapado de los guardias romanos y haber movido una piedra de dos toneladas. Sin embargo, la piedra fue movida y el cuerpo de Jesús había desaparecido. Si el cuerpo de Jesús estaba en un lugar donde se podría
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examinar los motivos de los encontrar, sus enemigos hubieran rápidamente expuesto seguidores de Jesús. Tal vez la la resurrección como un fraude. supuesta resurrección fue en realidad un cuerpo robado. Pero si es así, ¿Cómo se explica todos Tom Anderson, antiguo los informes de las apariciones del presidente de la Asociación de Abogados de Juicio de Jesús resucitado? California, resume la fuerza de sus argumentos: La tumba estaba ciertamente vacía. Pero no era la mera ausencia del cuerpo que habría “Con un evento tan bien impulsado a los seguidores de publicado, ¿no cree usted Jesús (especialmente si ellos que es razonable que un historiador, un testigo habían sido los que lo habían ocular, un antagonista habría robado). Algo extraordinario registrado para todos los debía haber pasado, para que los tiempos que él había visto el seguidores de Jesús cesaran el cuerpo de Jesús?… El silencio duelo, cesaran de esconderse, y de la historia es ensordecedor empezaran sin miedo a proclamar cuando viene al testimonio en que ellos habían visto a Jesús vivo. contra de la resurrección" Cada testigo ocular cuenta informes de que Jesús de repente Así que, sin cuerpo de apareció en forma evidencia, y con una conocida física a sus seguidores, a las tumba claramente vacía, mujeres primero. Morison Morison aceptó la evidencia se pregunta por qué los como sólida de que el cuerpo de Jesús había desaparecido de conspiradores habrían hecho a las mujeres centrales en su alguna manera de la tumba.” conspiración. Como Morison continuó su En el primer siglo, las mujeres casi investigación, él empezó a
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no tenían derechos, personalidad, o estatus. Si la conspiración habría de tener éxito, Morison razonó, los conspiradores habrían retratado a hombres, no mujeres, como los primeros en ver a Jesúsvivo. Y todavía escuchamos que las mujeres lo tocaron, le hablaron, y fueron las primeras en encontrar la tumba vacía. Más tarde, de acuerdo con los relatos de los testigos oculares, todos los discípulos vieron a Jesús en más de diez ocasiones diferentes. Ellos escribieron que él les mostró sus manos y pies y les dijo que lo tocaran. Y él se reporta que él comió con ellos y más tarde apareció con vida a más de 500 seguidores en una ocasión.
Consecuente hasta el Final
Como si los informes de los testigos no fueran suficientes para desafiar al escéptico de Morison, él estaba también desconcertado por el comportamiento de los discípulos. Continúa en la página 23 ...
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explorando a marte
TECNOLOGÍA
Por: Ricardo Carreño
En siete minutos esa velocidad fue explore el suelo y la atmósfera del planeta rojo durante al menos reducida a cero. un año marciano, que equivale a cerca de 687 días terrestres. Todo el descenso fue automatizado y dado que hay un retraso de más de 11 minutos en El Perseverance carga consigo las comunicaciones con la Tierra, un pequeño helicóptero llamado El Perseverance buscará Ingenuity. El Ingenuity tiene el Perseverance estuvo a solas evidencias de vida pasada en programadas cinco misiones en durante la operación. Marte y recogerá muestras de los próximos 30 días, en las que rocas que serán regresadas a la Steve Jurczyk, director encargado planea tomar imágenes en alta Tierra en una futura misión. de la NASA dijo que este aterrizaje calidad de la superficie marciana. exitoso facilitará las futuras También pondrá a prueba Si todo sale bien, estos serán misiones a Marte. tecnologías pioneras que serán los primeros vuelos controlados clave para una futura presencia La del Perseverance es la misión remotamente en la superficie de humana en el planeta rojo. otro planeta. de búsqueda de vida en Marte más ambiciosa de la NASA desde En su aproximación a Marte, el Perseverance superó los llamados la década de 1970. La misión "Marte 2020 Perseverance" lleva "siete minutos de terror", el más cámaras que ninguna otra período de ingreso y descenso en la atmósfera marciana en que misión interplanetaria de la historia. la temperatura y el riesgo son máximos. Hay 19 cámaras en el cuerpo Minutos después de la llegada, la del robot y otras cuatro en la Diana Trujillo tenía 17 años y US$300 nave para captar la entrada a ingeniera Diana Trujillo, una de en el bolsillo cuando llegó a Estados las líderes de la misión, confirmó la atmósfera, el descenso y el Unidos desde Colombia. Durante aterrizaje. que el Perseverance "está listo años limpió casas para pagar sus para comenzar operaciones en la estudios y graduarse en ingeniería El Perseverance lleva además superficie". aeroespacial. Y ahora es ingeniera dos micrófonos, que permitirán de la NASA y directora de vuelo de la por primera vez captar sonidos "¡Hemos llegado!", exclamó misión Marte 2020, que el pasado 18 Trujillo emocionada. La nave que en Marte. Un micrófono grabará de febrero depositó en la superficie sonidos durante el descenso y llevaba a Perseverance ingresó marciana a Perseverance, el robot otro lo hará en la superficie. a la atmósfera marciana a una explorador más avanzado jamás enviado al espacio. velocidad de 19.500 km por hora. Se espera que el Perseverance Luego de siete meses de viaje, el vehículo tocó la superficie marciana a las 20:55 GMT de este jueves, según informó la NASA en una transmisión en directo.
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¿Cuan Segura es la Vacuna contra el COVID-19? ACTUALIDAD
Pastores Joezel & Ana Alicea @joezelalicea El Coronavirus llego a los Estados Unidos aproximadamente hace un año y ya tenemos una vacuna. Creo que esa es una de las razones por la cual todos tenemos preguntas acerca de la vacuna contra el COVID-19; ¿Es segura? ¿Tendrá efectos secundarios? ¿Contiene el virus? etc. A continuación les comparto las respuestas del CDC a algunas de estas preguntas.
haya tenido COVID-19. Esto se debe a que los expertos todavía no saben cuánto tiempo dura la protección que el organismo genera después de enfermarse y recuperarse.
donde se encuentra nuestro ADN.
secundarios? Pueden ocurrir efectos
secundarios después de recibir una de las dos vacunas contra el COVID-19 disponibles. Algunas personas han tenido reacciones alérgicas Según el CDC vacunarse es una elección personal para las personas después de vacunarse. El CDC recomiendan que todas las personas ¿Que tanto protege la vacuna? embarazadas. que reciban la vacuna, incluidas las Las vacunas contra el COVID-19 le personas embarazadas, hablen con enseñan a su sistema inmunitario ¿Es seguro vacunarme contra el cómo reconocer y combatir el virus COVID-19 si quisiera tener un bebé su proveedor de atención médica si tienen antecedentes de reacciones que causa el COVID-19, y esto lo en algún momento? alérgicas graves. protege de contraer el virus. ¿La vacuna contra el COVID-19 Las personas que desean quedar contienen el virus? No. Ninguna embarazadas a futuro pueden En fin, según el CDC los científicos de las vacunas contra el COVID-19 ¿Las vacunas contra el COVID-19 vacunarse contra el COVID-19. Con continúan estudiando cada vacuna autorizadas y recomendadas contiene modifican el ADN? No. Las base en lo que se conoce hasta el minuciosamente para detectar los el virus vivo. Esto significa que vacunas ARNm contra el COVID-19 momento, los expertos consideran las vacunas contra el COVID-19 no no modifican ni interactúan con su que es poco probable que las vacunas efectos secundarios de inmediato y los años por venir. pueden hacer que se enferme. ADN de ningún modo. Las vacunas contra el COVID-19 representen un de ARNm simplemente le enseñan riesgo para una persona que está ¿Afecta eso su vida espiritual? a nuestras células a generar una ¿Puedo o debo vacunarme tratando de quedar embarazada a En mi opinión no, pero la decisión de aunque me haya dado el COVID-19 proteína que desencadena una corto o largo plazo. vacunarse es personal. Ore y pídale respuesta inmunitaria. El ARNm de anteriormente? Sí, el CDC a Dios sabiduría para tomar la mejor las vacunas contra el COVID-19 nunca ¿La vacuna tienen efectos recomienda que se vacune aunque decisión. ingresa al núcleo de la célula, que es
¿Es seguro vacunarme contra el COVID-19 si estoy embarazada?
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deficiencia de magnesio SALUD
Todo lo que teníamos planeado desde el 2019 para el 2020 se vio frustrado por el hecho del encierro y el temor que la pandemia generó en nosotros. Así que en esta primavera comencemos a cuidar nuestra salud, haciendo ejercicio y consumiendo los alimentos requeridos para mantener una salud óptima, de tal forma que, nuestro cuerpo este más preparado para enfrentarse a los virus y las bacterias. En esta edición te quiero hablar de uno de los minerales más importantes en nuestra dieta, el cual es muy difícil de obtenerlo
en nuestra alimentación diaria, es por eso que el 80% de la población tiene deficiencia de este mineral, les estoy hablando del magnesio.
intestino. √Ayuda a controlar los dolores de cabeza. √Ayuda en la Producción de energía en el cuerpo
La deficiencia de magnesio está Signos de que usted tiene relacionada con la mortalidad deficiencia de magnesio: y el consumir magnesio con la longevidad. ⦿ Calambres musculares ⦿ Estreñimiento Funciones del Magnesio ⦿ El ojo comienza a saltar ⦿ Cansancio ⦿ Olvidos El magnesio es un poderoso: √Relajante muscular √Relajante del sistema nervioso( antidepresivos natural) √Ayuda a los movimientos del
Como evitar que bajen mis niveles de Magnesio Debo disminuir lo siguiente: √ Exceso de alcohol √ Exceso de café √ El Azúcar
Qué tipo de Magnesio se debe comprar? El tipo de magnesio que se debe comprar y que cumpla con el requerimiento que mi cuerpo necesita es el citrato de magnesio o el glicinato de magnesio, la dosis que deberíamos estar consumiendo incluyendo lo que ingerimos en nuestra dieta diaria, debería ser más o menos unos 300 mg al día, entonces para esto debo consumir alimentos ricos en magnesio y adicionalmente
debo de buscar una fuente de magnesio. No debemos preocuparnos si nos pasamos de la dosis pues cuando esto sucede el cuerpo lo elimina, en forma de diarreas. Después de un tiempo puedo evaluar como siguen mis síntomas antes de ingerir constatemente el magnesio. Evitar el óxido de magnesio o el sulfato de magnesio, pues estos solo tienen influencia en el intestino ( este se usa más cuando las personas están estreñidas o quieren un barrido intestinal ). Algunos de los alimentos ricos en magnesio son:
Almendras, Nueces, Aguacate, Vegetales verdes
Por Diana Carreño
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CHILDREN OF THE KINGDOM
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Estar al aire libre A DONDE IR
Tomar un tiempo para relajarse en las cabañas es más que una buena idea, puedes disfrutar el aire fresco de la primavera mientras contemplas las montañas que nos rodean en este bello estado. Una de las cosas que más me emocionan de vivir en Sur Carolina es el estar rodeada de naturaleza, a través de la cual puedes diferenciar sin duda cada época del año. Vivimos circundados por: Lagos, cascadas, bosques, altos miradores montañosos, hasta playas, sin tener los certeros azotes de los huracanes. Este bello estado nos proporciona bellas oportunidades de disfrutar al aire libre y beneficiarse de las bondades de la naturaleza. Aquí te ofrecemos unas buenas oportunidades para rentar cabañas con precios y lugares increíbles. También te estaremos agregando ideas de campamentos, si es que es tu preferencia estar en un contacto más directos con la naturaleza.
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Por Diana Carreño
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¿Qué es y cuándo se celebra la pascua judía? ISRAEL
Con la salida de la primera estrella, el pasado sábado 27 de Marzo comenzó la comunidad judía la celebración de Pésaj, la Fiesta de la Libertad, en la que durante 8 días se recuerda la salida del pueblo judío de Egipto tras 400 años de esclavitud
aquí en el hemisferio norte. Es una de las festividades más importantes en los hogares judíos y la cena familiar es la protagonista central. Se llama Séder (significa "orden", porque sigue un orden ritual) y está llena de simbolismos.
Durante la cena se recuerda La celebración comienza el 27 el éxodo y la liberación de de Marzo hasta el 4 de Abril. Egipto hace unos 3.200 años, Pésaj se festeja cada año el y se lee la historia de Moisés 15 de Nisan de acuerdo al y el Faraón en la Hagadá, calendario hebreo, y coincide para transmitir de generación con la llegada de la primavera en generación la lucha del
pueblo judío por la libertad.
son: matzá (pan ácimo), zeroa (hueso), beitzá (huevo duro), Durante la cena festiva y los maror (hierbas amargas), siguientes ocho días se come Karpás (perejil, apio, cebolla matzá, o pan sin levadura, en o papa), Jaróset (mezcla de lugar del pan común. Cuenta frutas picadas) y Jazéret la tradición que al salir de (verduras). Egipto no hubo tiempo de que el pan levara y el resultado (Todos estos ingredientes fue ese alimento. Es la comida tienen un significado especial, "oficial" de Pésaj. del cual estaremos hablando en la próxima edición) En el plato simbólico del Séder, la keará, los La Pascua Cristiana ingredientes se disponen en un orden específico. La Pascua celebra la Los elementos de la keará resurrección de Jesucristo al
tercer día después de haber sido crucificado, según se relata en el Nuevo Testamento de la Biblia. Es la celebración más importante de la Iglesia cristiana. La Pascua es también conocida como Día de Pascua, Domingo de Pascua, Domingo de Resurrección, Domingo de Gloria o Domingo Santo. Esta celebración tendrá lugar este año el 4 de Abril. Por Diana Carreño
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"Los juegos tendrán lugar pase lo que pase" DEPORTES
Polémicas declaraciones del presidente del Comité Organizador de los Juegos Olímpicos, Yoshiro Mori. En la mas reciente reunión del comite olimpico dijo: " Celebraremos los Juegos Olímpicos sea como sea, independientemente de la situación por el coronavirus". Mori, quien se desempeñó como primer ministro de Japón, advirtió que los juegos de Tokio 2021 podrían sentar las bases para un nuevo modelo de Juegos Olímpicos en el futuro. “Debemos considerar nuevas formas de albergar los Juegos Olímpicos", agregó mientras hacía referencia que ediciones futuras podrían verse afectadas por crisis sanitarias similares a la del Covid-19.
Parte de la población se opone a la realización de los Juegos y los rumores sobre la cancelación de los juegos se intensificaron el 21 de enero de 2021, cuando la publicación británica ‘The Times’ presentó un reportaje en el que, citando fuentes anónimas, expresaba que el Gobierno japonés informaría sobre la cancelación de los Juegos en cualquier "Estudiaremos la situación dentro y fuera momento. de Japón (…) El país sigue centrado en mantener sus esfuerzos para organizar Aunado a ello, la agencia de noticias AFP unos Juegos Olímpicos de forma segura", señala que asociaciones de médicos en Japón han pedido a los organizadores dijo Suga. limitar el número de espectadores, bajo El premier japonés advirtió que el estado el argumento de que el sistema de salud de emergencia podría levantarse antes está siendo desbordado por la actual ola de contagios. del 7 de marzo,2021 si mejoran los datos de contagios y hospitalización de Por otro lado, Japón no ha autorizado pacientes graves. el uso de vacuna alguna y en principio Las declaraciones de Mori se producen cuando el primer ministro del país, Yoshihide Suga, anunció una extensión de un mes en el estado de emergencia por la pandemia (que afectará a 10 de las 457 prefecturas del país, entre ellas Tokio), pero respaldó la realización de los Juegos.
prevé comenzar su plan de inmunización antes de finalizar el mes de febrero. Por el momento, y como una luz de esperanza en momentos oscuros, el Comité Organizador mantiene el inicio del relevo de la llama olímpica a través del país para el 25 de marzo 2021. "Comprendemos que los juegos Olimpicos 2021 no serán los mismos sin espectadores, pero su impacto es muy fuerte, y va más allá de la ciudad y del país organizador (…) La experiencia sería diferente, pero tener juegos, incluso sin público o únicamente con espectadores japoneses, es preferible a que no haya Juegos".
Fuente Agencia EFE Ediado por Ricardo Carreño
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Viene de la página 14 ...
que… una convicción profunda vino a un grupo pequeño de personas—un Un hecho de la historia que ha dejado cambio que atestigua al hecho de que perplejo a historiadores, psicólogos, Jesús se había levantado de la tumba.” y escépticos por igual es que estos 11 cobardes estaban de repente Una Sorprendente Conclusión dispuestos a sufrir humillación, Con mito, alucinación, y un defecto de tortura, y muerte. Todos, menos uno, autopsia descartados, con evidencia de los discípulos de Jesús fueron irrefutable para una tumba vacía, con asesinados como mártires. ¿Ellos un cuerpo considerable de testigos habrían hecho tanto por una mentira, oculares de su reaparición, y con sabiendo que ellos habían tomado el la inexplicable transformación e cuerpo? impacto sobre el mundo de aquellos que clamaron haberlo visto, Morison Los terroristas del 11 de septiembre simplemente siguió el rastro de demostraron que algunos morirían evidencia, pista por pista, hasta que la por una falsa causa en la que ellos verdad del caso le parecía clara. creían. Sin embargo, para ser un mártir dispuesto a morir por una mentira Su sorpresa fue que la evidencia conocida es locura. Como Paul Little lo llevó a creer en la resurrección. escribió, “Los hombres morirán por lo Morison no está sólo. Otros que ellos creen que es verdad, aunque incontables escépticos han examinado en realidad sea falso. Sin embargo, la evidencia de la resurrección de ellos no morirían por lo que creen Jesús, y lo han aceptado como el más que es una mentira.” Los discípulos sorprendente hecho en toda la historia de Jesús se portaron de una manera de la humanidad. Pero la resurrección consistente con una genuina creencia de Jesucristo plantea la pregunta: de que su líder estaba vivo. Nadie ha explicado adecuadamente por quélos discípulos habrían estado dispuestos a morir por una mentira conocida.
¿Qué tiene que ver con mi vida el hecho de que Jesús haya derrotado la muerte?
La respuesta a esa pregunta es acerca Pero incluso si todos ellos conspiraron de lo que se trata el cristianismo del para mentir sobre la resurrección de Nuevo Testamento. Jesús, ¿cómo pudieron ellos haber Fuentes: mantenido la conspiración viva por Frank Morison, Who Moved the Stone? décadas sin que al menos uno de ellos (Grand se vendiera por dinero o posición? Rapids, MI: Lamplighter, 1958), 9. Moreland escribió, “Aquellos que ² Paul L. Maier, Independent Press mienten por una ganancia personal Telegram, Long no se quedan juntos mucho tiempo, Beach, CA: April 21, 1973. especialmente cuando las dificultades ³ Josh McDowell, The Resurrection Factor Part disminuyen los beneficios.” 3, Josh McDowell Ministries, 2009, http://www.bethinking.org/bible-jesus/ Algo pasó que cambió todo para intermediate/theresurrectionestos hombres y mujeres. Morison factor-part-3.htm. reconoció, “Cualquiera que venga a Algunas de los textos aquí escritos son este problema ha de enfrentarse tarde extraídos completos de la siguiente o temprano al hecho de que no puede página: http://y-jesus.org/spanish/
ser explicado de lejos. … Este hecho es
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