C o m un i da d
EL PERIÓDICO DE TODOS
@Fortalezac2012
Año 12 | Edición No. 180
Pase el verano al aire libre leyendo
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Cristiana
Mayo 2021
La carrera que debemos
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te c n o l o g í a
¿cómo cerrar la brecha digital?
ganar
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IS RAE L
73 celebracion día de la independencia de israel
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Usted tiene derechos, incluso si es indocumentado
Accidentes de Trabajo y Automóvil Inmigración DUI (Manejando bajo la influencia) Violación de Tráfico Defensa Criminal
JulianCabraAbogado
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Y den gracias por todo a Dios Quienes Somos Un medio de comunicación escrito que ayuda a Educar y Edificar el Espíritu, el Alma y el Cuerpo de cada una de las personas que lo leen. Esta dirigido al público en general sirviendo como puente entre la iglesia y la comunidad, en tanto que conectamos a ésta de forma efectiva con las diferentes actividades y servicios que ofrecen los comerciantes que buscan con sus negocios unir y trabajar para fortalecer la comunidad hispana. Distribución Fortaleza Cristiana se distribuye en las ciudades de: Greenville, Seneca, Clemson, Easley, Simpsonville, Greer, Taylors, Mauldin, Wahala, Spartanburg, Laurens, Newberry, Saluda, Greenwood, Anderson, Central, Dana, Asheville, Hendersonville, Columbus, Tryon Editor
Diana M. Carreño
Diseño
Ricardo Carreño
Colaboradores
Pastores Joezel y Ana Alicea Pastor Miguel Prettel Valentina Henao Mary García - Agencia EFE Wikipedia - Protestante Digital
Ventas
Diana M. Henao Tel. (864) 201.5392 fortalezac2012@gmail.com Ricardo Carreño R. Tel. (864) 201.4916 fortalezac2012@gmail.com
Sugerencias y Comentarios fortalezac2012@gmail.com
El contenido del periódico no necesariamente refleja la opinion de los Directores. Los diseños gráficos y de publicidad son exclusivos de Fortaleza Cristiana LLC.
EDITORIAL
Y den gracias por todo el es un hombre en sus 40 y todavía no llega la vacuna a Dios.. para gente de esa edad. Efesios 5: 20 (a) Estamos en plena primavera, los árboles muestran su color y las flores están en pleno despertar. Todo comienza a mostrar otros colores, en cuanto que la vacunación para detener la COVID-19 va en ascenso, la población se ve mas tranquila y relajada, mas sin embargo no debemos bajar la guardia. Esta es la época para practicar el ejercicio de la gratitud, todos tenemos algo de que estar agradecidos, Dios ha sido bueno y nos a dado la bendición de despertar cada mañana, además este es un país donde las facilidades y los recursos abundan. Este hecho nos debe impulsar a tomar conciencia y ayudar a otros que viven en países menos favorecidos. Hace unos días hable con un sobrino que vive en una de las ciudades mas visitadas de España, y me contaba que allá todavía están en la fase de vacunación de los ancianos,
Como ven Estados Unidos sigue siendo el país de las oportunidades, no es que todo funcione a la perfección pero estamos en mas ventajas que otras partes del mundo en muchas áreas. Les repito el agradecimiento es un buen ejercicio, ayuda a relajarnos y aleja la tristeza, no es de extrañar que Dios en su palabra siempre nos dice que seamos agradecidos en todo. Y hablando de agradecer, demos honra y gracias a Dios por el regalo de la madre, sea que este viva o haya partido con Él, es un regalo en forma de ángel que llego a la vida de cada ser humano. Te recomiendo que leas esta Edición que esta dedicada a las madres, en ella encontraras ideas y temas de interés para compartir en este mes de mayo con tu familia.
Feliz y bendecido dia de las madres.
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Por: Familia Carreño Henao
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Pase el verano al aire libre leyendo COMUNIDAD
No solo en el verano se va a la playa, o a los parques a jugar y divertirse en diferentes actividades, la lectura debe ser parte del entretenimiento familiar. La lectura no es solo es entretenida y expande el conocimiento, si no que a la vez le da un poco de ventaja a nuestros hijos para cuando regresen a la escuela. Las librerías públicas (Greenville, Spartanburg, Anderson) tienen muchos programas de lectura para este verano, por eso te invito a que las visites, comienza por mirar las páginas web de éstas:
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Summer Reading 2021- Lectura de Verano 2021
La inscripción se abre el 4 de junio de 2021 en línea. Recoja su registro de lectura de verano en la biblioteca o imprímalo en casa. https://www.greenvillelibrary.org/summer-reading
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Programa de lectura de verano de la Universidad de Clemson
La Universidad de Clemson ofrece varios programas de lectura de verano para niños y adultos. Debido al coronavirus, las sesiones son en línea, que están especializadas para el grupo de edad, por lo que las habilidades se basarán en las necesidades individuales en materiales de ficción y no ficción. https://readingprograms.org/
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Programa de lectura de verano de Barnes & Noble
Barnes & Noble también ofrece su propio programa de lectura de verano. En 2021, Barnes & Noble expandió su programa para incluir a niños, adolescentes y adultos. ¡Más detalles de 2021 llegarán pronto!
Por Diana Carreño
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Libros para recomendar Por Diana Carreño
EDUCACIÓN Aprovecha este tiempo de quietud, para leer, aquí te recomendamos unos cuantos libros. ¿Puede una mujer que haya sido profundamente herida por las circunstancias de la vida ser sanada, en cuerpo y alma? Si ha sido herida por un hombre al que amaba y en quien confiaba, ¿puede amar y confiar nuevamente? Siendo una mujer que soportó años de abuso, abandono y traición por los más cercanos a ella, Joyce Meyer puede responder con un rotundo: "¡Sí!". La positividad de Meyer proviene de la experiencia de su propia jornada, y de ver a tantas mujeres que no creen que puedan superar por completo su dolor, sin siquiera saber por dónde empezar, a que encuentren la guía que necesitan en la sabiduría transformadora de la Biblia.
SANIDAD PARA EL ALMA DE UNA MUJER profundiza en la historia de Joyce y muestra el camino a la sanidad a todas las mujeres. Cada capítulo la guía a través de cualquier obstáculo que pueda estar reteniéndola para encontrar su verdadero destino como la amada de Dios. Además, contiene una sección especial de un diario que le ayudará a encontrar la libertad de
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sus luchas más profundas. Dios puede sanar todo dolor, y anhela hacerlo en usted. Deje que SANIDAD PARA EL ALMA DE UNA MUJER sea el primer paso hacia el futuro maravilloso y feliz que Dios tiene para usted.
Aquí está la ayuda que necesita para criar a unos hijos que tomen responsabilidad por sus actos, actitudes y emociones. Los doctores Henry Cloud y John Townsend les guiarán por la complicada travesía de formar un carácter en sus hijos que los ayude tener una vida adulta balanceada, productiva y llena de satisfacción.
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APRENDA A: • Fijar límites manteniéndose como un padre amoroso • Traer control a una vida familiar que esta fuera de control • Aplicar las 10 leyes de límites paternales • Definir los límites y las consecuencias adecuadas para sus hijos… y mucho más.
¿QUIÉN ES VERDADERAMENTE JESÚS? Millones y millones de personas adoran, veneran y admiran a Jesús de Nazaret. Dios, para algunos, maestro, para otros. Sin embargo, la realidad es que en el fondo Su historia y Sus verdaderas enseñanza han sido ignoradas por generaciones a través de la historia. Siglos de interpretaciones y manipulaciones han intentado ocultar los orígenes del fundador del cristianismo. En Mas que un rabino, el reconocido historiador César Vidal nos presenta a Jesús, quien nació, vivió y murió como judío, y de quien no podemos entender a cabalidad Su evangelio y Su impacto en la religión hasta que entendamos completamente este hecho.
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Formas creativas de celebrar a mamá en familia FAMILIA El Día de la Madre es una gran oportunidad para mostrar amor y cariño por mamá, hay muchas otras formas de servir y alentar a las mamás que a menudo dedican gran parte de su tiempo y energía emocional a los demás miembros de su familia. Aquí te damos unas cuantas ideas para celebrar con mamá.
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Grabe un video:
Grabe entrevistas breves con los niños sobre lo que aprecian de su madre. Indíqueles preguntas como, "¿Qué es lo que más le gusta hacer a mamá?" "¿cuál es la actividad que mas te gusta realizar con mamá?" "¿Qué cualidad de tu mamá te gustaría tener cuando seas grande?" Si los niños son mayores, considere que también graben una oración para su mamá. Presente las entrevistas en el Día de la Madre y será un recuerdo durante muchos años.
2
Trátala como a una reina.
Informe a la familia que hoy, mamá es de la realeza. Desde el comienzo del día, informe a la familia que los deseos de la mamá serán concedidos pues ella es la reina del hogar. Ella decide el desayuno y no hará ninguna de las tareas habituales. Puede poner su música favorita
en el automóvil y ella puede elegir una actividad familiar por la noche, o un tiempo a solas si lo desea.
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Obsequia flores
Las flores son un gran regalo en el Día de la Madre, brindan colores y luz al hogar, si no eres de los que regala flores con frecuencia a tu esposa o a tu mamá, crea la costumbre de regalarlas no solo para el día de madres sino también en cualquier época del año y que mejor si las acompañas con un mensaje de amor y apreciación.
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Hágase una foto familiar
Un regalo práctico y significativo para mamá sería una sesión de fotos familiar; puede pedirles a sus amigos recomendaciones de paquetes de fotógrafos locales asequibles.
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Ayuda con las tareas del hogar
Reúna a los niños para que marquen algo de la lista de tareas que ha estado volviendo loca a mamá durante meses o incluso años. Si puede realice la tarea sin que mamá se dé cuenta, ¡asegúrese de hacer un gran anuncio el Día de la Madre!
Por Diana Carreño
Por Diana Carreño
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FE
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honrar y apreciar Por: Diana Carreño
El Día de la Madre brinda una oportunidad especial para honrar y apreciar a la mujer que nos crió. Para los que nuestras madres ya partieron con el Señor es una buena ocasión para honrar su memoria y agradecer a Dios por la madre que nos regaló , sabiendo que nuestra esperanza es que las volveremos a ver un día Las mamás necesitan esperanza y aliento como todos los demás. Considere leer algunas de sus escrituras favoritas de esta colección para su madre en persona o mediante un video para compartir su más sincera gratitud.
a Como aquel a quien consuela su madre, así os consolaré yo vosotros, y en Jerusalén tomaréis consuelo.Isaias 66:13 ¿Se olvidará la mujer de lo que dio a luz, para dejar de compadecerse del hijo de su vientre? Aunque olvide ella, yo nunca me olvidaré de ti. Isaías 49:15
Fuerza y honor son su vestidura; Y se ríe de lo por venir. Proverbios 31:25
Hijos, obedeced en el Señor a vuestros padres, porque esto es justo. Honra a tu padre y a tu madre, que es el primer mandamiento con promesa; para que te vaya bien, y seas de larga vida sobre la tierra. Efesios 6: 1-3
La vara y la corrección dan sabiduría; Mas el muchacho consentido avergonzará a su madre. Proverbios 29:15
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La carrera que debemos ganar REFLEXIONES
No puedo pensar en una mejor inspiración para las madres de hoy que pensar en el objetivo personal de Pablo de:
“prosigo a la meta, al premio del supremo llamamiento de Dios en Cristo Jesús”. Filipenses 3:14
Corre. Corre. ¡Corre esta carrera como si tu ropa estuviera en llamas! Todo el cielo quiere animarte mientras miras hacia el premio de escuchar al Señor decir:
"¡Bien hecho!" ¡Yo también quiero animarte!
como madres y nos enseñaron con palabras y ejemplos piadosos, ¡felicitaciones a ustedes también! son "madres en la fe". Usted se preocupó, guió y oró por nosotras; a usted también le damos las gracias.
mesas impecables. Relájate con Instagram y leyendo blogs de mamás y Pinterest. Si estas cosas nos ayudan, ¡genial! Si nos estresan, frustran y nos quitan un tiempo precioso, ¡déjelos ir!
Al hacerlo, liberaremos más Y para el resto de las mamás en tiempo y energía para asuntos las trincheras, dejemos de lado importantes: Dios, la familia y modelar el amor y la vida santa. el peso de compararnos entre Pero primero, a nuestras Quiero decirles a todas las nosotras o con los estándares mamás, les damos las gracias. madres que corran esta "carrera Hagamos esta carrera por el que están de moda durante Queremos honrarlas por las de madres" con alegría. Corre premio final, olvidemos lo que aproximadamente un minuto. cosas que han hecho. Por las con todo tu corazón, mente y hay detrás, suelte los pesos y innumerables cosas de las fuerza. Corre por el Señor, que te adelante, porque esta carrera se Olvídate del peso de tener que que egoístamente nunca nos confió Sus hijos. Corre por esos dimos cuenta. Para aquellas que tener siempre una casa perfecta corre mejor cuando estamos en niños, para que vean tu amor y forma y ligeras. pueden no haber sido nuestras y una masa de pan casero compromiso con ellos. que se eleva sobre nuestras madres, pero que funcionaron
Por Cathe Laurie
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CINEMA 7
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Películas para ver con mamá en Mayo El día de la madre es para celebrar en familia, pero a su vez nos da la oportunidad de reflexionar sobre el papel tan importante de las madres, en la vida de los hijos. En estas películas encontraremos todo tipo de madres y los retos que viven para poder sacar adelante sus familias. Espero que alguna de ellas sea de gran inspiración para sus vidas y que puedan pasar un rato agradable en compañía de sus seres queridos. Feliz día de las madres.
Por Diana Carreño
Unapelículaconmovedora, protagonizadapor JuliaRobertsySusanSarandon, llevaal espectador aunviajequecautivaráytocaráel corazóndeunamadre divorciadaycondoshijoqueseoponeacompartirlosconlanuevanoviamás jovendesuex.
Unamamáyunpapáquegeneralmentedicenqueno, decidendecir quesí a lassolicitudesmáslocasdesushijosconalgunasreglasbásicasenundía
vertiginosodediversiónyaventura.
Elamor desinteresadoeincondicional deunamujer quetendráquehacer de madrepor decisiónpropia. Unsueñoimposiblenosdaunalecciónmuybonita: la dedar laoportunidadaaquellosniñosquenohantenidoel cariñodeunospadres.
CuentalahistoriaqueforjaalaprimeraheroínadePixar, denombreMéridayde cabellocolor fuego. Enellaseveráreflejadaincluso, lapersonalidaddesumadre yambasdemostraránquesealejanmuchodelapersonalidaddelasclásicas mujeresDisney.
Narrael dramaquevivenunamadreysuhijosecuestradosenuncobertizosin ventanasni luzexterior. Sumadreparaprotegerloinventaunnuevomundo, pues dioaluzenlamismahabitaciónyel pequeñonoconocelarealidad. Peroademás, planeaescapar... ¿Cómolohará?
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Cómo equilibrar tus hormonas de forma natural? La mala alimentación, los malos hábitos y el estrés son las causas más comunes del desequilibrio hormonal.
⦿ Trastornos del sueño ⦿ Apetito variable ⦿ Problemas digestivos ⦿ Pérdida o debilitamiento del cabello
Hay una amplia variedad de síntomas que pueden ocasionar e indicar un desequilibrio hormonal en la mujer. Los síntomas de desequilibrio hormonal en mujeres dependen de qué hormonas o glándulas están funcionando inadecuadamente.
⦿ Flujo menstrual abundante, dolor en el bajo Los cambios hormonales vientre o en los ovarios y afectan tu estabilidad depresión o angustia, entre emocional otros.
√ Realice ejercicios y evite estar muchas horas frente al computador y la televisión, ya que las ondas alteran los ciclos y el sistema endocrino.
Al tener alteración de ¡Aprende a equilibrar tus hormonas, lógicamente hormonas de forma natural tendremos cambios físicos con cambios en tus hábitos! y como consecuencias emocionales, el uno ¿Cómo evitar el desorden y el otro están muy Algunas de las alteraciones hormonal? conectados. hormonales más frecuentes presentan los √ Consuma antioxidantes, No se si has escuchado de siguientes síntomas de naranja con pulpa ( no tu madre, tía o amigas que desajuste hormonal en jugos ), de limón y de cunado se acercan a los 40 mujeres: arándanos años de edad, comienzan √ Para elevar los niveles a experimentar cambios ⦿ Ciclos menstruales de DHEA, incluya pescados en el comportamiento y la irregulares en su dieta, como salmón, manera de pensar y ver las atún y caballa, al menos cosas. ⦿ Cambios de humor, tres veces a la semana irritabilidad, ansiedad, √ Incrementa el consumo Escuchas comentarios de depresión, estrés de vitamina A, B, D y ácido que se sienten mas tristes, fólico o hipersensibles, o que ⦿ Cambios de peso √ Eleve su dosis de calcio, de repente sienten que no inexplicables magnesio, zinc, yodo y quieren hacer nada, Omega 3 ⦿ Fatiga √ Intente llevar una vida Continúa en la página 14 ... sana
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Cuida tu Nutrientes alimentación, debes importantes para están mal humoradas o hacer cambios en ella. combatir los cambios irrumpen en llanto casi más comunes sin pensarlo. También Crea momentos de causados por el es mas complicado Oración y Reflexión, envejecimiento a partir concentrarse y recordar reconoce tu realidad de los 50 años. cosas. y busca formas para superarlas o al menos √ Incrementar las De los cambios en vivirlas de una manera Proteínas las mujeres mayores mas tranquila. √ Vitamina B12 solo nos enfocamos √Folato (5-Methyl en los mas conocidos Busca grupos de Folato) como son: los calores apoyo con mujeres √ La Colina (Alpha GPC) o sofocos, pero de la que estén atravesando √ Calcio y magnesio ( parte emocional no se la misma etapa que tu citrato de magnesio) habla mucho, estos √ Vitamina D cambios se pueden Habla con alguien √ Grasas saludables, expresar en: de confianza sobre Omega 3, Aceite de tus sentimientos y Oliva, de coco, aguacate los cambios físicos y Irritabilidad, etc. emocionales por los que depresión, √ Zinc estas atravesando. hipersensibilidad, √ *Adaptógenos baja autoestima, los √ Antioxidantes Busca e investiga cuales pueden suceder sobre el tema de no solo por que los * Son hierbas que cambios físicos llegan las hormonas en las poseen cualidades y sorprenden a la mujer, mujeres específicas que ayudan sino que a la vez son a tu cuerpo. Lee libros que te naturales a la mujer en ayuden a dar paz y edad adulta. Es común confundirlos un entendimiento mas con alimentos, pero en amplio de los que estas Como vivir con los realidad son hierbas atravesando, la Biblia es cambios físicos y que fácilmente se mi mejor recomendado. pueden añadir a tus emocionales bebidas (busca su Rodéate de gente versión en polvo) Y aunque los cambios que aporte a tu vida o se pueden tomar físicos son inevitables, emocional y espiritual, como suplementos en debes saber que en tu ríe con mas frecuencia. cápsulas. Las hierbas mano tienes la llave adaptógenas por para encontrarte mejor. No es una etapa excelencia son las mala, es una etapa siguientes: Tu alimentación influye diferente llena de mucho más de lo que emoción y retos para • Ashawandha piensas en tu estado de superar, además ya • Ginseng ánimo, y tu parte física. eres mas sabía y tienes • Maca una experiencia que • Hongo Reishi Trabaja en tu parte te ha enriquecido, la • Rhodiola Rosea física, práctica cual te ayuda a vivir ejercicio al menos 4 más en paz y así poder días a la semana, de ayudar a las nuevas manera constate generaciones. Por Diana Carreño ... Viene de la página 13
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¿Cómo cerrar la brecha digital? TECNOLOGÍA
Hablar de ello es hablar de una de las cuestiones estructurales económicas de siempre, no es únicamente el tema de la tecnología, es la posibilidad que esta ofrece para posicionarse y competir. La solución, por lo tanto, no depende de una tecnología sino de una política económica que también conlleva acceso a ver datos y capas de influencia, independientemente de dicha tecnología. La hiperconectividad tiene el desafío de la recopilación, uso y gestión de los datos privados, así como de la interacción que resulta clave para contextualizar toda la actividad online, el problema surge cuando no existe una transparencia y una facilidad obvia para acceder a los mismos y conocer el estado específico del proceso. Otro reto es el comportamiento habitual del usuario, incluidas las conductas personales y sociales, que se modifiquen casi sin percibirse. Por otro lado, fortalecer la cooperación digital es un asunto de oferta y demanda, lo bueno es
que cualquiera puede acceder al mercado online, la parte quizás no tan buena es que las competencias digitales, los servicios en línea y el hardware específico no están distribuidos de manera equilibrada, pero si un país dispone de una oferta y demanda saneadas no existirá una limitación geográfica para posicionarse. Aunque la transformación digital hace referencia a la sociedad digital, (muy ligado a la tecnología) no depende únicamente de la tecnología, también se sustenta en procesos como actitudes y estrategias. Nuestra sociedad es digital porque la interacción primaria y cotidiana ha evolucionado hacia medios y dispositivos digitales, por eso la transformación debe estar asociada a esa evolución, ya ocurrió con otras revoluciones anteriores como la industrial, que transforma mucho más allá que los productos, por lo que: o existe adaptación o resultará inevitable quedarse fuera de dicha revolución”.
Por: Daniel Burgos Vicerrector de Proyectos Internacionales de la U. Internacional de La Rioja (España
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Las Amenazas de la LeyACTUALIDAD de Igualdad
Por Pastores Joezel & Ana Alicea @joezelalicea
¿Qué es la Ley de Igualdad? No dejes que el nombre te engañe. La Ley de Igualdad o “The Equality Act”, como se conoce en ingles, propone "actualizar" la Ley de Derechos Civiles de 1964 que el Congreso aprobó principalmente para combatir el racismo, pero ahora desean agregar la orientación sexual y la identidad de género como clases protegidas afines a la raza. En lugar de encontrar formas de sentido común y estrictamente adaptadas para proteger a los estadounidenses que se identifican como LGBT de una discriminación verdaderamente injusta, el proyecto de ley servirá como un medio para perseguir a aquellos que no adoptan la ideología de género. Sobre todo atentara contra las leyes que protegen la igualdad, la seguridad y la privacidad de la mujer, y por ende nuestras hijas. La Ley de Igualdad sacrificaría los derechos ganados con esfuerzo de las mujeres, al tiempo que privilegia a los hombres que se identifican como mujeres. Si se convierte en ley, esos hombres tendrían derecho a pasar la noche en refugios para mujeres maltratadas, desvestirse en los vestuarios de mujeres y competir en equipos deportivos femeninos, incluso en las escuelas. Del mismo modo, puede reservar ciertos trabajos solo para hombres o mujeres (piense en los agentes de la TSA que
realizan chequeos), pero debe permitir que un hombre que se identifica como mujer realice registros sin ropa a las mujeres.
La Ley de Igualdad obligaría a “cualquier establecimiento que ofrezca un bien, servicio o programa, o que brinde atención médica”, junto con cualquier organización que reciba fondos federales. Las instituciones religiosas también están incluidas. Según la Ley de Igualdad, las escuelas religiosas, las agencias de adopción y otras organizaciones benéficas enfrentarían una sanción federal por defender las enseñanzas de la biología convencional y la Biblia, la genética moderna y el Génesis, en lo que respecta al sexo y el matrimonio. Estarán en riesgo, porque la Ley de Igualdad toma nuestras leyes sobre igualdad racial y agrega conceptos altamente ideológicos sobre sexo y género. Pero la mayoría de las leyes sobre racismo no incluían protecciones de la libertad religiosa que incluye protecciones sólidas para las escuelas y organizaciones cristianas. ¿Que podemos hacer en cuanto esto? Primero; orar por nuestros gobernantes. Segundo; contactar a nuestros senadores y dejarles saber que no estamos de acuerdo con esta ley. Tercero; educarnos nosotros y educar a nuestros hijos en cuanto a temas como estos. Recuerda que unidos somos mas fuertes.
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¿Qué es el té Matcha y para qué sirve? SALUD
El Matcha es un te que se obtiene de las hojas del té verde, la diferencia con los otros te verdes es que éste se obtiene de machacar sus hojas hasta obtener un polvo suave brillante de color verde. Y aunque hemos escuchado mucho sobre este y sus beneficios no nos alcanzamos a imaginar lo ideal que seria si lo incorporamos en
nuestra dieta diaria.
campos de té, que son rodeados por el andamio El te Matcha es de de clases, son cubiertos. tradición japonesa pero Tradicionalmente, la sus primeros cultivos los paja fue empleada para hicieron en la china. esto, pero hoy en día se emplean telas de vinilo ¿Cómo se produce el normalmente negras. La idea es gradualmente te matcha? disminuir la cantidad de luz del sol, y de ahí la El grado más alto del fotosíntesis.” El proceso Matcha se obtiene de no termina aqui pero una de tres variedades por motivo de espacio te (calledsamidori, contamos lo más básico. okumidori, y yabukita en japonés). Estas variedades estudiadas y El Matcha contiene 137 veces más seleccionadas durante epigalocatequina más de 900 años, galaton que el té cultivado en muchos verde tradicional, lo casos por linajes de familias enteras durante que multiplica por muchos cientos de años. ese número su poder antioxidante. La principal provincia de cultivo en Japón es un lugar llamado Uji, frontera por el sudeste con la conocida ciudad de Kyoto, patria de casi todas las artes tradicionales japonesas.
Por Diana Carreño
Beneficios del té Matcha √Aporta vitalidad √Reduce el colesterol √Disminuye el estrés
pues contiene L-teanina (aminoácido) el cual es Para mi, hablar del te bueno para calmarnos Matcha es una delicia √Es un quemador de dado que es mi te grasa natural preferido, al punto √Fortalece el sistema que mi hija me regalo inmunológico el Kit, o mas bien los √Previene el cáncer y la implementos necesarios artritis para su preparación. √Por ser rico en antioxidantes ( previene “El Matcha de calidad se el envejecimiento y las cosecha siempre a mano y sólo una vez al año, en enfermedades crónicas) Mayo. Aproximadamente seis semanas antes de la Referencia *https://www.shinzen.es/ cosecha, es decir algún día a finales de marzo o como-se-produce-el-tea principios de abril, los matcha/
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CHILDREN OF THE KINGDOM
MOTHER'S DAY “Honor your father and your mother, that your days may be long in the land that the Lord your God is giving you. Exodus 20:12 The bible tells us to honor our mothers and fathers so we may have a long life. Mothers, grandmothers, and any other woman who is like a mother to you should feel special this May! They deserved it for all of their hard work and because God commands us to honor our mothers. Spend some time saying thank you and honoring your mother!
MARY GARCIA Iglesia Refugio
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Huntington Beach State Park in Murrells Inlet, SC A DONDE IR Definitivamente nuestro estado, S.C tiene demasiado para explorar, leyendo algunos blogs descubrí este destino, al cual planeo ir con mi familia. Lo que mas me llamo la atención de este parque es su castillo y la vida silvestre que puedes encontrar en este paraíso, no muy lejos de Greenville. Actividades para hacer en Huntington Beach State Park:
1 Ir a pescar 2 Caminar por la Playa
Las playas del Parque son bellas. Amplias, incluso durante la marea alta, y por lo general bastante limpias.
3 Ir a nadar
El parque cuenta con dos accesos a la playa pública en cada extremo del parque. El acceso a North Beach está a unos diez minutos en automóvil desde la entrada del parque. Este punto de acceso cuenta con un malecón de madera que conduce a la playa, baños y un refugio cubierto. El acceso a South Beach está a unos cinco minutos de la entrada del parque y se encuentra cerca de la tienda de regalos y del castillo de Atalaya. Esta entrada también cuenta con baños y un refugio cubierto. Es la sección más popular de la playa porque tiene un estacionamiento más grande y está más cerca del campamento.
4 Tener un picnic familiar
Hay muchos lugares para un picnic familiar. Hay refugios de picnic cubiertos ubicados en el campamento, South Beach Access y North Beach Access. Estos refugios incluyen algunas grandes mesas de picnic, botes de basura y baños cercanos.
5 Tour Castillo de Atalaya
El Parque es el único sitio en el sistema
de Parques Estatales de Carolina del Sur que incluye un castillo. El castillo de estilo moorish fue el hogar de invierno de Archer y Anna Hyatt Huntington, quienes llegaron por primera vez a este lugar desde Nueva York por razones de salud. Se puede disfrutar visitar el castillo. El recorrido incluye muchas de las habitaciones, como el dormitorio principal, la cocina, el cuarto de servicio y el estudio de Anna. El patio interior con césped lujoso y palmeras imponentes se siente como una aventura en una tierra lejana. No todas las habitaciones del castillo son accesibles para discapacitados debido a los escalones y las superficies irregulares, pero el patio interior y el vestíbulo son accesibles. El castillo es el sitio del Festival anual de Artes y Oficios de Atalaya, que generalmente se lleva a cabo en septiembre de cada año. El festival reúne a decenas de artesanos locales durante tres días, repartidos por todo el castillo.
6 Observación de aves
El parque es una base para las aves migratorias que vuelan de un lado a otro cada año según las estaciones. El mejor lugar para observar las aves es a lo largo de Causeway Drive.
7 Camping
El Parque Estatal Huntington Beach incluye dos campamentos con sitios accesibles, conexiones completas, baños y acceso a la playa. Para mas información visite:
https://southcarolinaparks.com/ huntington-beach/picnic-shelters#jump
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Alrededor de 9.327.000 israelíes celebraron El 73° Día de la Independencia ISRAEL registrados como sin religión. Desde el último Día de la Independencia, nacieron 167.000 bebés, 50.000 personas fallecieron y 16.300 inmigrantes arribaron al En vísperas del septuagésimo país, dice la Oficina. En total, tercer Día de la Independencia la población creció, el año pasado, en alrededor de (Iom Hatzmaut), apróximadamente 9.327.000 137.000 personas. personas habitan en Israel. Cuando se estableció el Estado de Israel, en 1948, la De acuerdo con los datos suministrados por la Oficina población contaba con 806 mil almas, el 82% judíos. Desde Central de Estadísticas, entonces arribaron al país 6.894.000 de sus habitantes 3,3 millones de inmigrantes, son judíos (74%), 1.966.000 entre ellos 1,5 millones (el (21%) se reconocen como 44,7%) llegaron desde el año árabes y 467.000 (5%) han 1990. sido clasificados en la categoría de “otros”: cristianos Los datos de la Oficina Central no árabes, practicantes de otras religiones y ciudadanos de Estadísticas indican que la Se estima que en el 100° aniversario de la Independencia la cifra de habitantes alcanzará los 15,2 millones.
población de Israel es joven: el 28% de los habitantes tienen edades comprendidas entre 0 y 14 años, mientras que al 12% de los ciudadanos son mayores de 65 años.
personas vivía en Israel.
A fines de 2019, el 46% de la población judía del mundo vivía en el Estado judío, y cerca del 78% de los judíos de Israel son “sabras” (nacidos en Se estima que, con este ritmo Israel). de crecimiento demográfico, En 2020, las cinco ciudades la población de Israel más pobladas del país eran alcanzará los 11,1 millón Jerusalén (936.047), Tel Avivde personas en 2030, 13,2 millones en 2040, y en 2048, Yafo (461.352), Haifa (285.542), Rishon Letzíon (254.238) y en el centésimo aniversario Petah Tikva (248.005). de la Independencia, se proyecta que la cifra de habitantes llegará a 15,2 millones. En 1948, solamente el seis por ciento de la población judía mundial que sumaba alrededor de 11,5 millones de
Por Diana Carreño
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¿Derechos humanos?
DEPORTES
Crece en EEUU la polémica sobre deportistas transexuales participando en competiciones femeninas. Federaciones y comités nacionales de otros países advierten de que el COI (Comité Olímpico Internacional) no se ha atrevido aún a regular este asunto El debate sobre la cuestión transgénero, viene lastrado gravemente por la falta de investigación científica contrastada y el miedo existente en los dirigentes a tomar decisiones que sean criticadas desde diversas ideologías. Uno de los principales problemas es que se tiende a ejemplificar el debate únicamente con modalidades como la levantamiento de pesas, por un lado, no está del todo claro cuáles son las capacidades que hacen a una persona despuntar en cada deporte; no es lo mismo ganar en atletismo, que en fútbol o tiro con arco. Cada deporte exige unas habilidades distintas. Hoy en día, cada federación internacional marca sus propios requisitos a la hora de permitir la participación de mujeres intersexuales o trans en la categoría femenina. La Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo exige, por ejemplo, que las atletas regulen su producción natural de testosterona hasta dejarla por debajo de cinco nanomoles por litro de sangre. La incertidumbre del coronavirus hará que en Tokio, de celebrarse los Juegos, sigan vigentes las pautas aprobadas en 2015. Pero todo el mundo sabe que después habrá una
actualización de las normas: podría darse el caso de que hubiese tres atletas pioneras trans en 2021 y ninguna en París 2024. Los dos grandes temas que plantea el debate de la transexualidad en el deporte son: “La protección de la atleta femenina y la justicia competitiva”. El primero se centra en “proteger a mujeres que compiten contra atletas con una configuración biológica más fuerte y vigorosa” en deportes como el rugby o la lucha libre. Un asunto que en Estados Unidos se complica por la estrecha conexión existente entre el deporte universitario y el profesional (un vínculo que no existe en Europa). El segundo aspecto a considerar es el equilibrio de la competición, la equidad, que afecta a cualquier deporte, individual o de equipo siendo el caso más grave para el deporte, sin duda, los hombres que eligen una identidad femenina y luego compiten contra mujeres. Nadie se atreve a poner el cascabel al gato, porque hay muchísimos intereses en juego. Pero que quede claro: después de los Juegos de Tokio, este es el principal asunto en la mesa del COI (Comité Olímpico Internacional), y el problema es que hay muy poca investigación disponible de seriedad. Se percibe como algo dentro de la agenda LGBTI que busca reducir los derechos de los heterosexuales y no como una igualdad de derechos como objetivo principal del proyecto de ley.
Por Elconfidencial.com Editado por Ricardo Carreño
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