Talvisään taianomainen bucket list

Helmikuu on tuonut tullessaan upeat talvikelit, joista on ehdottomasti otettava kaikki ilo irti. Näin etäopetuksen keskellä onkin tärkeää osata rentoutua ja käydä ulkonakin aika ajoin, vaikka kylmä sää ei olisikaan suosikkisi.

Tässä siis kahdeksan asiaa, joiden toteuttaminen on ehdoton must näin talvisäiden aikaan:

1. 1. Käy ulkona rentouttavalla kävelyllä Välillä tekee hyvää irrottautua koneen ruudusta ja käydä ulkona ihan vain kävelemässä. Ota kaikki irti luonnon talvimaisemista ja kuuntele samalla vaikka rentouttavaa musiikkia. Nyt on se aika unohtaa kaikki stressit ja huolet ja hengitellä vain raikasta ilmaa.

2. Tee itsellesi kuppi kaakaota Huikean ulkoreippailun jälkeen voit palkita itsesi kuumalla kupillisella maukasta kaakaota. Lisää päälle vielä hieman kermavaahtoa ja vaahtokarkkeja, niin päiväsi on taatusti täydellinen. Kuuma kaakao lämmittää kylmintäkin sydäntä.

3. Laske pulkkamäkeä Vaikka ikää onkin kertynyt itse kullekin, voi välillä silti jokaista hieman lapsettaa. Ota siis pulkka tai liukuri esiin ja liity lasten sekaan laskemaan. Se tekee sinulle taatusti hyvää.

4. Tee lumiukko No nyt kun on lapsetuksen makuun päästy, ei ole tal191919 visäätä ilman lumiukkoja. Mene ulos vaikka keskellä yötä rakentamaan oikein iso lumiukko. Saavutuksestasi voit sitten nauttia niin kauan, kunnes ensimmäiset naapurin lapset astuvat ovesta ulos.

5. Toteuta Netflix-maratooni Jos ulkoilu ei vain yksinkertaisesti huvita, onhan sitä aina Netflix. Etsi joku hyvä sarja ja käperry viltin alle, sekä ota kaveriksi lempiherkkujasi. Kovat katsovat koko sarjan yhdeltä istumalta, mutta tähän tarvitaan jo istumalihaksia.

6. Harrasta talviurheilua Kun sohvalla makoilu alkaa jo kyllästyttää, on aika etsiä ikivanhat luistimet ja sukset esiin. Joillakin meistä talviurheilun taidot voivat olla jo hieman ruosteessa, mutta yrittänyttä ei laiteta. Ylimääräinen työ palkitsee.

7. Leivo jotain hyvää Nyt on aika etsiä isomummon vanhat reseptit ja leipoa suut makeaksi. Nimittäin aina varsinkin näin talviaikaan löytyy vatsasta tilaa herkuille. Sitä paitsi oletpa tehnyt opiskelujesi eteen ahkerasti töitä tai et, olet aina ansainnut pientä arjen hemmottelua.

8. Kääriydy lämpimän peiton alle Viimein kaiken ulkoilun jälkeen kääriydy lämpimän peiton sisään ja ole ajattelematta yhtään mitään. Yllättäen arki näyttäytyy valoisammalta pienten päiväunien jälkeen.