vida real
superando
obstáculos Juliana Verde, 37 anos, venceu a bulimia e hoje inspira outras pessoas a terem hábitos saudáveis
D
esde pequena era gordinha. Não porque tinha problemas de metabolismo, mas porque amava comer... E comia muito! Diversas vezes minha mãe me tirava da mesa para me fazer parar. Ela chegou a implorar que eu emagrecesse. A pressão era tanta, que fiz a minha primeira dieta maluca aos 9 anos. Na adolescência, decidi começar uma dieta com uma nutricionista, para impressionar um garoto de quem eu gostava. Era um cardápio balanceado e emagreci muitos quilos. Mas, aos 16 anos, minha família e eu nos mudamos, e como passava por aquela fase de adaptação ao novo lugar, voltei a devorar tudo o que via pela frente e engordei mais ainda. Vivi no efeito sanfona minha vida inteira. Emagrecia 10 kg, mas engordava 20 kg. Foi assim por um bom tempo até que um dia, depois de comer um prato de macarrão, induzi o vômito pela primeira vez.
FOTO: arquivo pessoal
fundo do poço Passei a me exercitar muito e não deixava nada parar no meu estômago. Vomitava cerca de cinco vezes por dia, pois simplesmente não conseguia controlar a vontade de me livrar 88 | SHAPE Agosto 2013
Com muito esforço, Juliana conseguiu vencer a bulimia e ser feliz
Exercitava-me muito e não deixava nada parar no meu estômago. Vomitava cerca de cinco vezes por dia. da comida. Fiquei doente por 7 anos, tive gastrite, fraqueza e até depressão. Muitas vezes chorava ajoelhada e pedia a Deus para que tudo aquilo passasse. Até que um dia estava sozinha em casa e, mesmo sem forças, vomitei e acabei desmaiando. Quando acordei, estava no chão, toda suja. Foi ali que percebi que precisava mudar, se não quisesse morrer.
emagrecer com saúde! Consegui me controlar sozinha e, um ano depois, fui morar nos EUA com minha irmã. Lá, trabalhava como babá, e por não me alimentar de forma saudável, voltei a engordar. Eu já não tinha mais nada, até mesmo o meu amor próprio havia desaparecido.
Foi, então, que aos 30 anos, decidi que não queria mais aquela vida. Procurei uma nutricionista, que me passou uma dieta balanceada. Esforcei-me para ter hábitos mais saudáveis, mantive minha alimentação regrada e comecei a me exercitar. Hoje, tenho 38 anos e estou superfeliz com meu corpo e com a vida que levo. Escrevo para o blog Feliz 100 Idade e espero que minha história possa ajudar outras pessoas que têm problemas com a balança. Claro que não foi fácil, mas com muito esforço e persistência conquistei meus objetivos e hoje sou feliz.” Entrevista concedida à Roberta Freitas