Emprende 7 Joven Edición Diciembre de 2014

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Año 4, Núm. 28 Dic. 2014

Editorial Este fin de año es el momento ideal de revisar nuestras metas y de revisarnos como personas. Las metas surgen de las necesidades o deseos que todos como humanos tenemos, pero ¿cuántos casos no podríamos enumerar de personas que llegan a las metas de éxito o triunfo que se han planteado pero que al final terminan peor como individuos que como comenzaron? Eso es porque no había nada de mayor importancia (que no confundir con valor) que la meta trazada, siendo que estuvieron dispuestos a sacrificar lo que fuera por alcanzarla, el problema es cuando se sacrifican cosas de mayor valor que la meta como el carácter, el autorespeto, la honestidad, la congruencia, la veracidad, la tranquilidad, la familia, los valores, etc.

Para cuidar lo anterior se requieren dos cosas, una es tener muy en claro cuáles son aquellos valores que nos definen como personas y que consideramos que no son susceptibles de sacrificarse por una meta, lo otro es hacer de vez en cuando un alto en el camino hacia la meta para vernos y sabernos y entender qué cambios se han dado en nuestra persona, sobre todo cambios profundos en este sentido..

Cuando uno descuida lo segundo es cuando se dan los vacíos depresivos pues la meta (que es algo externo) no alcanza a compensar lo perdido como personas (que es algo interno), de ahí tener muy en claro qué cosa quiere uno y en qué persona quiere transformarse uno, después de todo éxito no solo es lograr una meta, sino también saberte mejor que cuando comenzaste tu andar

¡Éxito!

Roberto Celaya Figueroa, Sc. D. Fundador y Editor en Jefe

¿Cierre de año? Extra a empleados

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Mujeres solas: ¿qué nos está pasando?

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Sentimiento

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Cada caída, una pregunta: ¿qué puedo aprender de esto?

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Libérate de tu basura emocional

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Gratitud

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Vivir por épocas

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Momentos difíciles, mucho aprendizaje

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12 características de las Personas Emprendedoras

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Tú eres quien encadena su vida: tú decides qué entra y qué no a tu vida -240 Tres Errores que Evitan que Avances en tu Negocio 43

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Mujeres solas: ¿qué nos está pasando?

Por: Graciela Large Ayer una amiga me decía, la mayor

Lo que nos decimos muchas veces

dificultad de una mujer sola, que

anula la posibilidad de el ser felices,

sufre por ello, es que no sabe hacerse

mientras ponemos nuestra atención

compañía sin experimentar el vacío

en que estamos solas sin ocuparnos

de que alguien la complete.

de conciliar ese diálogo interno.

Especialmente si ha hecho de la soledad una limitación autoimpuesta, pensando que no tiene nada que ver con la forma en que se trata a sí misma.

Yo añadiría a lo que me dice esta amiga que se trata de una distracción dolorosa. Recreamos constantemente la ausencia de un compañero, o teniéndole, sentimos la necesidad

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enorme de que su amor llene un pozo

Hay una dependencia afectiva que no

sin fondo.

sabemos resolver sin esperar que venga alguien de fuera a resolverlo. Y nuestro diálogo interno así lo

Queriendo salvar esa soledad y el

confirma. No sabemos cómo parar

vacío, vamos tomando decisiones que

obsesiones o no perder literalmente

a la larga nos abocan al sometimiento

la cabeza cuando un hombre se

y a la pérdida de rumbo.

interesa por nosotras. Y en eso le doy toda la razón a mi amiga.

Ese universo femenino que es capaz de recrear miles de posibilidades, de

Les perseguimos, aceptamos

entrega y de gran sensibilidad se

condiciones que no queremos o nos

enreda por la falta de respeto, de

convencemos de que todo está bien

amor y consideración por lo que cada

aunque nos maltraten.

una es.

Encubre una necesidad de aceptación La conexión con nosotras, y no digo

de nosotras mismas que, al no

que sea algo que pase con todas las

conseguir resolver, conlleva vivir

mujeres pero sí que es una tendencia

atrapadas en la soledad interior,

que compartimos tantas otras en el

queriendo entender o disculpar las

mundo, se distorsiona cuando nos

motivaciones de los hombres que

enamoramos, cuando nos

finalmente consciente o

relacionamos, o cuando estamos

inconscientemente terminan

solas.

utilizándonos, según sus intereses.

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Salvar ese desequilibrio pasa por cuidar lo que nos decimos a nostras mismas y dejar de discutir en nuestras cabezas con lo que nos paraliza.

Esta amiga decía finalmente que esa necesidad de amor nos hace tremendamente previsibles en nuestras conversaciones con los hombres. Algunos se asustan, porque presienten ese vacío tan enorme al que deben responder. Otros se aprovechan, para seguir viéndonos como un objeto sexual.

Según mi amiga, la pelota está en nuestro tejado. Algo que comparto.

La solución a la soledad depende de nosotras.

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es

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Desprendiendo sentimientos, entre cielo y tierra, libre sentimiento, de ambiciones y culpas.

No se escuchan llantos, me celebras la vida, libre como el viento, soy ave en el espacio abierto, con el hilo invisible, de pasión y cordura.

Vuelo a tus brazos, a tu tibio cuerpo. húmedas mis entrañas ansiosas de tenerte libre como el viento. halcón del sentimiento.

A tu lado llego, agotada de dudas de mentiras ajenas, con mi vida en las manos, entregándome a ti por completo.

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De cada caída solo hay una pregunta que tiene sentido: ¿qué puedo aprender de esto?

Por: Roberto Celaya

Los pasos que uno da en la vida llevan implícitos el riesgo de caer y aunque esto es algo normal también es algo que uno no busca ni desea pero de lo cual pueden sacarse lecciones de trascendencia y plenitud.

Dicen que en una ocasión iba una persona ya mayor caminando al lado de un joven cuando de repente los dos tropezaron. El joven, impetuoso, se puso a golpear el suelo y maldecir durante buen rato hasta que, una vez que le pasó el mal rato, cayó en cuenta que el anciano no paraba de reír y festejar. Asombrado de esto le preguntó que si por que se reía cuando su caída (la del viejo) había sido tal vez incluso hasta más estrepitosa y vergonzante por la cuestión de la edad, entonces el anciano le respondió “mira, yo ya estoy viejo y me tomo las cosas con más calma, así que cuando me caí en vez de molestarme me puse a ver con qué me había tropezado y ¡mira! –dijo mostrando una piedra brillante- ¡encontré que me había tropezado con un diamante!”.

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Afortunadamente como humanos estamos

decir, nosotros decidimos y cooperamos con

propensos (yo diría que muy propensos) a

nuestro propio crecimiento; en el segundo

caer en nuestro andar por la vida, y digo

caso, cuando es la vida misma la que va

afortunadamente pues las caídas, aparte de

haciendo cambios en nosotros, nuestra

enseñarnos humildad y empatía, pueden

participación es pasiva, es decir, podemos

permitirnos no solo aprender sino fortalecer

cuando muchos darnos cuenta de esos

nuestro carácter, siendo que esto dependerá

cambios si nos prestamos atención. Pero

en parte de nosotros.

independientemente de ello en los dos casos la conciencia de nuestro andar nos puede

Cuando se señala que esto del aprender y

hacer encontrarnos esos diamantes en el

fortalecer nuestro carácter dependerá “en

camino, incluso ante las caídas de la vida.

parte de nosotros” se refiere a que como seres libres e independientes podemos influir

Hagamos un ejercicio que propongo en los

en nuestra vida y nuestro destino, pero que

talleres de desarrollo humano, piensa en un

no todo depende de nosotros, imaginemos

evento que pudiéramos enmarcar como una

simplemente si nuestro crecer en la vida

caída o un error en tu vida pero que haya

dependiera de nuestra inteligencia, nuestra

sucedido hace cinco años o más, ¿qué

voluntad o nuestra conciencia ¡realmente

aprendiste de ello?, ¿cómo te ves ahora?,

sería algo mucho más complicado de lo que

¿qué cambios se han dado en tu persona a

ya es!, así que podemos influir en nosotros y

raíz de ese evento?

nuestro andar pero en parte. La otra “parte” es la naturaleza misma de nuestra vida, la

Ahora vamos sobre la segunda parte del

forma en que por el simple hecho de existir y

ejercicio. Recuerda con detalle cómo te

estar vivo nos va sometiendo a pruebas que

sentías en el momento en que se dio esa

de manera a veces imperceptible y otras

caída, tropiezo o error, ¿cómo te sentías?,

violentamente, van haciendo pequeños y

¿qué pensabas de ti mismo?, ¿qué

grandes cambios en nosotros.

pensabas de la vida y los demás?

En el primer caso, cuando participamos de

El ejercicio tiene que hacerse de esta

nuestro crecimiento de manera libre y

manera ya que si se voltea la secuencia

voluntaria nuestra colaboración es activa, es

retrospectiva (hacer primero la segunda 10

parte), no te permite ver lo aprendido, pero por la forma en que está configurado te permite ver la sabiduría adquirida pero también como es que en el momento ésta no era perceptible.

¿Piensas que te voy a decir que a la siguiente vez que caigas en vez de quejarte, llorar o maldecir veas que has aprendido?

Pues no, esto último viene una vez que la lección se ha asimilado y esta asimilación es frustrante y dolorosa, así que primero quéjate, llora o maldice pero después no dejes de recoger el diamante con el que te has tropezado, después de todo de cada caída solo hay una pregunta que tiene sentido: ¿qué puedo aprender de esto?

Este artículo puede verse en video en http://bit.ly/1cQsOTs

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Libérate de tu basura emocional Por: Nelly Aguilar

En el trayecto de vida y con las mil y un situaciones a las que tenemos que enfrentarnos diariamente, vamos acumulando emociones y sentimientos negativos , debido a que la mayoría de las persona suele engancharse de estas situaciones , quedan resentimientos, tristezas, miedos entre otras emociones como resultado de experiencias desagradables y es bien sabido que todas esas emociones negativas a la larga nos provocan enfermedades, esos desajustes emocionales te provocan desde los más simples padecimientos tales como una simple gripa hasta una de tantas enfermedades que te cambian la vida de una manera negativa y todo porque no sabemos desechar nuestra basura emocional, quizá ahora tu estarás pensando : Si, ¿Pero qué puedo hacer para eliminar toda mi basura emocional?

Pues antes que nada sería perfecto que te quedara claro que en ti esta tener el control de tus emociones y se que tal vez no te sea tan fácil, pero entérate que tienes esa capacidad y en este articulo quiero dejarte unos cuantos consejos que te servirán de apoyo para que puedas continuar este maravilloso viaje que es la vida de manera ligera, soltando todo lo que no necesitas y puedas disfrutar todas tus bendiciones

(1)- Primeramente hay que recordar que los pensamientos negativos crean un enorme malestar y te Provocan ansiedad, en cambio los positivos a un nivel emocional y energético crean todo lo contrario 1510

Con afirmaciones positivas diarias se logra modificar tus patrones de pensamiento, creando una sana autoestima y aceptación en ti, provocando que se tenga confianza plena en lo que se hace, haciendo que te cuides y que seas autosuficiente emocionalmente y que logremos realizar autocriticas constructivas, es importante que dediquemos un momento al día, solo para nosotros y como te comentaba, se trata de modificar los patrones de pensamiento con decretos, es de vital importancia que más que repetirlo por repetirlos como perico y sin sentido te hagas consiente de ellos y los hagas tuyos Este es un ejemplo de algunos decretos sencillos a repetir diariamente: "ME AMO ", “ME ACEPTO”, “ME APRUEBO”,"ME VALORO ", "SOY CAPAZ”, ”PUEDO HACERLO Y LO MEREZCO “ Hay que potenciar aquello que quieres atraer a tu vida y tu pensamiento abrirá las puertas, además de que tenemos que tener claro que lo que nos define no son las opiniones positivas o criticas que los demás pueden tener de nosotros si no el alimentar nuestra autoestima y tener una buena

autovaloración.

(2) -Muchas veces solemos cometer el error de centrarnos en lo que nos hace falta acumulando frustraciones y esto no nos deja ver lo que ya tenemos, lo que yo llamo nuestras bendiciones, además de distraernos de lo que somos , lo que pensamos y lo que sentimos . si… está bien claro que quizá no podamos adivinar el futuro y saber que pasara en unos cuantos años más adelante, pero lo que si podemos hacer es gestionar donde dirigir nuestros pasos desde hoy y donde queremos llegar a futuro con expectativas razonables a corto plazo, al hacerlas alcanzables generamos confianza en nosotros mismos para alcanzar metas mayores (3) -Cuando nos sentimos decaídos lo primero que perdemos es la voluntad, sabiendo que la voluntad es la capacidad para decidir lo que haremos, la voluntad sin acción, es como guardar un cerillo dentro un vaso de agua… ¿por qué escoger quedarse a oscuras pudiendo tener luz? Para tener una buena predisposición a la acción voluntaria se aconseja ser receptivo, priorizar los pasos y visualizar positivamente aquello que queremos que suceda (4) -¿Alguna vez has tenido la sensación de que no debiste levantarte de la cama ese día?

Sientes que será un día pésimo desde que abres los ojos al despertar por la mañana o por el contrario, sientes que es tu gran día, parece que todo alrededor esta en sincronía contigo, sientes la seguridad de que será genial y que te comerás el mundo a puños.

Como comente anteriormente, nosotros somos los dueños de nuestras emociones ya que nuestra actitud determinara nuestro 10 16

estado de ánimo, NO ES LO QUE SUCEDE, SI NO LA ACTITUD CON LA QUE TE ENFRENTAS A LO QUE SUCEDE (5) - La percepción que tenemos de nuestra realidad está basada en lo que hemos evidenciado durante años, nos permite ver el mundo bajo ciertas perspectivas, y adaptarnos a determinadas condiciones tanto así, que llegamos por naturaleza a estados de comodidad o incomodidad llamada ZONA DE CONFORT ya sea física o mentalmente, con respecto a las situaciones que vivimos a diario.es importante destacar, que nuestra naturaleza humana, nos acondiciona para intentar en todo momento evitar las amenazas que puedan atentar contra nuestra existencia y por esta razón, buscamos siempre acercarnos al placer, y alejarnos del displacer. Esto implica que busquemos la comodidad y evitemos vivir experiencias desconocidas. Salir de la zona de confort explorar nuevos horizontes y dejar que la vida nos sorprenda. Perder el miedo a avanzar, a descubrir nuevos mundos y buscar oportunidades que nos aporten nueva sabiduría. Cuando decidimos explorar más allá de los límites de nuestros miedos, los limites auto impuestos empezamos a entrar en lo que se conoce como la "zona de aprendizaje”

importante perdonar y perdonarte , comprende que tienes derecho de ser libre ,lo mereces para que puedas seguir adelante en el camino adecuado y con menos obstáculos hacia tus metas y proyectos de vida en cada aspecto de tu vida y logres tener una vida más placentera (7) -Para un buen equilibrio emocional es totalmente imprescindible tener como base una buena comunicación, tratar de entender y comprendernos los unos a los otros una buena o mala comunicación puede marcar la pauta para tener una vida tranquila o llena de problemas Para que la comunicación sea efectiva y emocionalmente sana partiremos de las siguientes bases, Tendremos la actitud adecuada, nos centraremos en un tema en concreto, escucharemos con atención, nos expresaremos de forma clara y directa, diremos lo que pensamos y sentimos seleccionando las palabras , aceptaremos la opinión del otro, no daremos nada por supuesto, preguntaremos y seremos coherentes con lo que decimos y lo que expresamos de una manera no verbal.

(6) -Perdonar es algo básico para poder soltar la basura emocional y poder disfrutar de una vida plena comencemos por analizar las razones por las cuales reaccionamos de determinado modo o bien nos comportamos de manera grosera, soberbia, irritados con todas las demás personas en nuestro camino, Perdonar a los demás es básico, pero créeme perdonarnos a nosotros mismos lo es mucho mas y los dos nos ayudan a viajar más livianos , con los rencores y culpas tu mismo eres quien te encadenas precisamente por eso es tan 1017

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Gratitud Por: Marco Antonio Ontiveros ¿Cuántas veces has estado agradecida o agradecido y te has sentido bastante bien?

Entonces si has sentido ese momento o sentimiento de agradecimiento, quiero preguntarte: ¿QUÉ ES LA GRATITUD PARA TÍ?

Podemos comentar una gran cantidad de posibles definiciones y te voy a compartir una que me parece es sencilla de asimilar y puede estar muy cercana de estar en lo cierto: Gratitud es el sentimiento que experimentamos al recibir un favor o beneficio que una persona nos ha dado.

Cuando sentimos gratitud, normalmente deseamos regresar esta gratitud a la persona que nos hizo sentir esa gratitud.

El sentimiento de gratitud está relacionado con el agradecimiento, que en sí es la acción de agradecer, que como verbo significa “sentir gratitud”. Por lo tanto, el individuo que siente gratitud desea agradecer el beneficio recibido. Este agradecimiento puede expresarse de diversas formas; algunas de ellas puedes ser verbales: “GRACIAS POR AYUDARME”, otras formas pueden ser escritas “ESTA NOTA ES PARA DECIRTE GRACIAS POR LLEVARME A MI TRABAJO HOY”; o bien con un regalo “ESTOS CHOCOLATES SON PARA AGRADECERTE QUE ME PRESTARAS TU LIBRO.” Contrario a pensar que cuando una persona tenga carencias económicas o físicas, se sienten mal o que no son agradecidos; siempre podrán agradecer a una persona que los haya favorecido.

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Alguien puede sentirse agradecido hacia otro porque le ha dado unas monedas, porque le ha conseguido trabajo, porque le ha prestado dinero o algún objeto, y en otros casos por haber recibido la amistad o el amor que se les ofrece, por lo que TODAS y TODOS podemos estar agradecidos y demostrar ese AGRADECIMIENTO. ¿Y qué nos pasa cuando somos agradecidos? ¿cómo cambiamos?

Cuando estamos agradecidos, nuestro cerebro está cambiando siempre para mejorar, también nuestros sentimientos se dirigen hacia la felicidad, hacia nuestro bienestar, y nuestra habilidad para recuperar el equilibrio emocional (que es el SENTIRTE BIEN) es mucho más fácil, porque entre otras cosas, gritamos menos, nos sentimos más tranquilos con más frecuencia y experimentamos momentos alegres mucho más veces.

Estadísticas nos indican que las personas que prosperan tienen una proporción de 4 a 1 de pensamientos positivos contra pensamientos negativos, ¿qué hace está diferencia? Ser conscientemente agradecidos es parte de esta gran diferencia, esto es que tomamos la decisión de pasar tantos momentos positivos y agradecidos como nos sea posible, dándonos cuenta de lo que es bueno acerca de nuestro día, de nuestro entorno, de nuestra mi vida, de nuestra mi familia.

por 30 segundos, ¿por qué? "Cuanto más tiempo algo se mantiene en la conciencia y emocionalmente es estimulante para nosotros, más neuronas estarán haciendo su trabajo de sinapsis y entonces más fuerte y profundo se nos queda en la memoria el sentimiento o emoción de estar AGRADECIDOS." Así que eso significa que estamos recibiendo mucho por nosotros cuando tenemos segundos muy constantes de agradecer por que, por decirlo de alguna manera, estamos recableando nuestro cerebro para nuestra felicidad y nuestro bienestar.

Esta práctica (la de estar AGRADECIDO en momentos breves pero muy constantes) es muy simple y MUY PODEROSA. Todo lo que tenemos que hacer es ser conscientes de las cosas buenas que podemos hacer y esto hace que nuestro cerebro escriba una y otra vez, lo que debemos hacer para nuestro bienestar.

Interesante, ¿VERDAD?

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Y yo te pregunto: La idea es que, lo mas frecuentemente posible tengamos momentos de gratitud, digamos que nuestro cerebro tenga presente los MOMENTOS DE AGRADECER al menos

¿Hasta dónde quieres llegar? ¿Hasta dónde quieres llegar?

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PLAN DE ACCIÓN PARA HOY Después de haber leído TU HERRAMIENTA anterior:  Ríe de manera estruendosa durante 1 minuto seguido;  Desarrolla 1 actividad que fomente tu PENSAMIENTO POSITIVO;  Escribe 1 creencia que en éste momento de tu vida, puedes actualizar al haber leído ésta HERRAMIENTA.  Escribe 1 actividad de tu vida diaria, en que te ayuda ésta HERRAMIENTA.  Escribe lo que te hace FELIZ y por lo que estás AGRADECID@ el día de hoy. _________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________ _________________________________

Te invito a que compartas conmigo tus respuestas, por favor escríbeme a: info@idepmx.com

RECUERDA SIEMPRE: ¡¡NUNCA TE RINDAS!!

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Vivir por épocas Por: Karla Beatriz Velázquez Llegamos a una época del año en que la gente se transforma el arribo de la noche buena, acción de gracias, navidad hace que las personas busquen en si esa dulzura, esa amabilidad, ese calor de hogar, la mayoría de los hogares empiezan a adornar sus casas y a comprar el tradicional pino navideño, el aroma parece ayudar mucho mas a esa transformación, se siente la navidad.

Después de tanto analizar esta época del año, me pregunto cómo es que la gente se decide a cambiar de actitud solamente por un mes o 15 días que duran las festividades.

Vivimos en un mundo en donde el yoismo impera, donde las buenas acciones cada vez son más difíciles de observar, la gente

reniega de lo que tiene, reniega de su familia, de su trabajo de su físico, de todo.

El festejo de la navidad, de la llegada de Dios o la celebración que la gente tenga según su creencia sin duda los hace reflexionar aunque sea por un poco tiempo.

Ese cambio de actitud que tenemos en estos tiempos de celebración de compartir, de agradecer, de ser humildes de dar reconocimiento, de entender que todos podemos hacer la diferencia, es una práctica que sin duda deberíamos mantener el resto del año.

La actitud de servicio engrandece el corazón y te llena de satisfacciones, el poder ser útil para los demás es darle un significado de 10 26

amor a tu vida, es desprenderte de lo material y darte cuenta el gran cambio que logras en las personas cuando eres capaz de detener tu andar un momento y prestarles atención En estas festividades la familia se reúne quizá por única vez en el año todos se vuelven a ver, se abrazan y se dicen lo mucho que se quieren aunque los demás meses del año no se vean, ni se hablen, si quiera por teléfono ni tengan contacto alguno unos con otros.

Existe un alejamiento inmenso en las familias y una pérdida enorme de valores, las tradiciones van desapareciendo y en cierto punto algunas familias solo lo son de nombre ya que nunca conviven, ni tienen la intención de compartir con la gente que supuestamente se ama.

Podemos ver alrededor y ser testigos de lo que generan estas festividades, desde fiebre comercial por las compras de último momento, hasta destellos de luz en donde había oscuridad con buenas acciones para los más necesitados.

Al pasar de los años hemos sido testigos de catástrofes en el mundo, desastres naturales, aumento de violencia, carencia cada vez más de respeto, de amor propio y por los semejantes.

Esta creciente ausencia de valores nos ha llevado a un mundo que ha sido manchado de sangre por todos los rincones, más sin embargo aun se puede ver la solidaridad entre la gente y sin duda son más los que buscan el bienestar que la destrucción, cual es la diferencia o porque notamos más estos

hechos que conmocionan a la sociedad más cada vez causan menos asombro volviéndose algo cotidiano, las buenas acciones no venden tanto como las noticias amarillistas y todavía existen héroes que no buscan reflectores, hemos visto naciones enteras devastadas por la naturaleza y de la misma manera la gente se une y vuelve a levantar su nación Es fácil acostumbrarse a un estilo de vida, se conforma con lo que se tiene porque es lo que hay y no hay para más, la gente se acostumbra o se conforma con un mal gobierno, con una vida más o menos llevadera, con trabajos de jornadas más exhaustivas y con menor paga por vivir medianamente cómodos y este exceso de trabajo y de poca convivencia entre la familia es lo que hace que poco a poco se vayan perdiendo los valores y las tradiciones que hacen que las familias se unan y recuerden lo que verdaderamente importa.

El hartazgo es un sentimiento generalizado si bien hay situaciones de las cuales estamos cansados y quejándonos, tendríamos que preguntarnos qué he hecho para que esa situación cambie, no necesitamos preocuparnos por tratar de cambiar el mundo y no encontrar manera de hacer que la sociedad tome conciencia, lo que debe preocuparnos es como lograr un cambio en nuestras vidas, empezar por modificar nuestra actitud, hacer conciencia de cómo pasamos nuestro tiempo, hacer conciencia de que trato es el que les damos a nuestros semejantes, que tiempo le dedicamos a las personas que amamos y de qué manera nos involucramos en la creación de un mundo mejor.

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El cambio se inicia persona por persona, recuperando los valores, sembrando el amor que tanto se ha perdido, volviendo a soñar, volviendo a creer que la bondad existe, que la buena fe y las personas con nobleza, humildad y deseos de servir siguen haciendo labor por contagiar esos ánimos a los demás.

Al estar casi por finalizar el año, es un buen momento para reflexionar, para preguntarnos si hemos sido un buen ejemplo para nuestros hijos, para nuestros hermanos y si podemos hacer que nuestros padres se sientan orgullosos, aunque no hayan sido los mejores.

Cada persona crece en un ambiente familiar que influye en la mayor parte de su formación pero siempre tendremos la oportunidad de elegir que camino deseamos seguir.

Que le estoy dejando a mi gente, que le estoy dejando a mi comunidad, que tipo de vida estoy deseando y cual estoy viviendo.

Más que un festejo y un cambio de actitud por un corto plazo, vendría bien r eflexionar y hacer un cambio y despertar a la conciencia, entender que en nuestras manos esta vivir de una manera más positiva, entendiendo las diferencias de cada persona sin juzgar, comprendiendo que la base para que nuestra sociedad se recupere y vuelva a tener esa unidad, es sembrar el amor, darnos cuenta que nos hemos convertido en un mundo materialista y consumista donde vales por lo que tienes y no por lo que eres.

Cuando comprendamos el valor de cada ser humano, podremos comprender la importancia del papel que juega cada uno en nuestra sociedad, podremos comprender que si respetamos sin distingos de clase, sexualidad y genero tendríamos un mundo más equitativo, en el cual las personas se preocuparan por algo más que no fuera ellos.

Llega una época de celebración más no hay que olvidarse de todos aquellos que no cuentan con los recursos para comprar regalos, más se les ve más felices y unidos que quienes derrochan el dinero en regalos tratando de compensar una ausencia y una falta de compromiso.

Si nos olvidamos de sembrar amor y valores en nuestra gente seguiremos siendo testigos de violencia y actos atroces e inimaginables, más aún existen los corazones bondadosos dispuestos a dar todo por aquellos que le necesitan, nuestro mundo no está acabado y puede renacer con la ayuda de todos, en esta época de festividades en lugar de pensar en regalos lujosos, regala tiempo, regala amor, regala sonrisas, puedes tocar el corazón de muchos aun sin darte cuenta.

Vivir es el acto de amor más grande que puede existir, no te olvides de lo que verdaderamente vale y perdura y regala momentos de calidad a la gente que amas.

El verdadero cambio inicia dentro de ti.

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12 características de las Personas Emprendedoras Por: Tony Moreno Un Emprendedor es un individuo que es capaz de acometer un proyecto rechazado por la mayoría. Sabe interpretar las características reales del entorno a pesar de que no son aparentes. Es capaz de luchar ante cualquier inconveniente que se les atraviesa a su estrategia y no le teme al fracaso. Además, es capaz de crear un grupo con motivación suficiente que le da el apoyo que necesita.

Qué caracteriza a las personas emprendedoras? ¿Qué comparten todos aquellos que quieren ser emprendedores?

La actitud de las personas emprendedoras de éxito puede detallarse en doce conductas básicas. ¿En cuántas de ellas te ves reflejado?

1. Pasión.- Los emprendedores se entregan a su actividad con cuerpo y alma para lograr las metas y objetivos trazados. La pasión es un componente esencial que orienta otras

conductas, y hace sobrevivir al sacrificio que requiere la empresa.

2. Visión.- Para alcanzar el éxito cada emprendedor necesita un plan y la visualización de los objetivos finales. El trabajo comienza definiendo los pasos estratégicos que lo llevará a alcanzar los resultados.

Además a partir del establecimiento de las metas, se gana una perspectiva más clara de cuáles son las prioridades inmediatas y necesidades en el presente.

3. Capacidad de aprendizaje.Los emprendedores exitosos reconocen que están aprendiendo siempre y que pueden aprender de todos cada día. No estar dispuesto a escuchar y a aprender, es negarse muchas oportunidades.

4. Buscar lograr resultados.- Los emprendedores son personas prácticas que creen que pueden controlar su propio 1036

destino y que toman decisiones llevadas a la acción para lograr objetivos en un plazo determinado.

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Determinación y coraje.Los emprendedores tienen que aceptar los problemas y tomar oportunas y firmes decisiones para solucionarlos con eficacia.

El emprendedor debe anticiparse a las dificultades, y estar en la capacidad de identificar cuando algo está mal para corregirlo.

6. Creatividad e innovación- La creatividad es el proceso por medio del cual las ideas son generadas, desarrolladas y transformadas en valor a gregado. No es necesario inventar lo que ya está inventado, pero si es necesario identificar nuevas posibilidades de hacer las cosas y garantizar diferenciación.

7. Persistencia.- Toda iniciativa debe ser persistente. Tratar una sola vez y darse por vencido no es suficiente. Hay que dar un paso a la vez y buscar perfeccionarlo de manera creativa y organizada si es que no ha dado los resultados esperados a la primera.

8. Sentido de oportunidad.El emprendedor identifica necesidades, problemas y tendencias de las personas que viven a su alrededor y trata de concebir alternativas de satisfacción o solución según sea el caso.

9. Trabajo en equipo.- El liderazgo del emprendedor busca unificar ideas y lograr consensos ante los problemas que se le presenta haciendo que el grupo humano

involucrado en el emprendimiento funcione en armonía.

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Autoestima.- El emprendedor es optimista y seguro. De tener confianza en uno mismo y en las propias habilidades y capacidades surge el poder mágico de ser positivo y atraer el éxito.

11. Asertividad.- No dar rodeos e ir directo al grano para manifestar lo que se piensa, siente y quiere sin lastimar a los demás es una característica básica para poder alcanzar los objetivos trazados.

12. Organización.Establecer un cronograma de actividades que se programa con la capacidad de recibir ajustes permanentes.

“Ser el hombre más rico del cementerio no significa nada para mí. Irme a la cama por las noches sabiendo que hice algo extraordinario es lo que más me importa” (Steve Jobs)

TONY MORENO Conferencista, Instructor y Coach de Vida Tel. en México (81) 2049 9863 y Cel. (044) 818 088 0455 www.coach-tonymoreno.com.mx y www.idepmx.com

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Tú eres quien encadena su vida: tú decides qué entra y qué no a tu vida -2Por: Trixia Valle Y te sigo contando sobre mí…

Sin darme cuenta mi vida empezó a estar al revés. Todo estaba mal, la escuela, los amigos, los galanes, todo. Cuando tenía 18 años, tuve un accidente automovilístico muy fuerte, en el que iba manejando sola a las 5:00 de la tarde. Estaba muy enojada y aceleraba y aceleraba, comencé a rebasar por la derecha –lo cual está prohibido por una buena razón-, iba en zigzag rebasando coche tras coche. Quiero que sepas que yo estaba convencida de que manejar a exceso de velocidad me calmaba y aprendí a desquitar mi enojo con el coche… Hasta que ese día no tuve tanta suerte y me estrellé con un poste de luz a una velocidad de 120 kilómetros por hora… y casi pierdo la vida.

Al darme cuenta de lo mucho que estuve a punto de perder en el accidente, mi mundo cambió radicalmente. En ese momento decidí que mi vida no iba a ser una historia que termina en un poste con una cruz y con gente que al poco tiempo se iba a olvidar de ella. Mi historia tenía que ser diferente y desde ese momento me propuse cambiar.

Cambié todo: desde mi actitud clásica de culpar a todos de mis problemas, hasta mis actividades. Me di cuenta de que las oportunidades en la vida ahí están, sólo hay que buscarlas y aprovecharlas. Advertí cuáles son las cosas importantes de la vida –lo cual solamente cada persona puede encontrar- y que por desgracia para algunos de nosotros, sólo se comprenden a base de golpes.

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Mis objetivos por primera vez eran claros, no había reproches y toda mi energía estaba dirigida en tener éxito. Mis ganas de aprender y de ser alguien pudieron más que todas mis dudas e inseguridades. Yo aprendí de la manera difícil y lo que más me gustaría es que tu aprendas, pero sin sufrir, con la ayuda de los tips del cadenero. Espero de corazón que analices bien lo que quieres y lo que para ti es importante, antes de vivir con una montaña de arrepentimientos sobre tu espalda.

Lo que te pasará es lo que tú decides cada día.

Tip #2 del cadenero: “Diviértete sin arruinar tu vida o una parte de ella, mantén tu integridad muy en alto y bajo ningún motivo destruyas tus sueños, por una etapa que a fin de cuentas… va a pasar.”

Trixia Valle www.trixiavalle.com

El reventón y la juventud son dos etapas muy padres, pero pasajeras -se van a terminar en algún momento-. La juventud está ahí para que te conozcas, para interactuar con los demás, para hacer los amigos que estarán contigo toda tu vida, para enamorarte, para decidir qué quieres hacer de tu vida, qué quieres mejorar en el mundo, qué te gustaría estudiar… Hay que disfrutarla ¡claro! Pero creer que sólo el reventón es importante, tiene un gran riesgo.

Una cosa es disfrutar y otra muy diferente centrar TODO en la diversión. Por ello en esta sección encontrarás los tips del cadenero y experiencias de jóvenes que han sufrido los efectos del exceso de reventón o las consecuencias de las malas decisiones, que todos podríamos tomar al no conocer los riesgos. Me gustaría abrirte a la posibilidad de que pienses que tu futuro depende sólo de ti y de las decisiones que vayas tomando.

Puedes haber tenido situaciones complicadas de niña, pero la fortaleza es precisamente lo que haces a partir de lo que te sucede. ¿Qué es lo que quieres crear para tu vida? Lo que te pasó es historia.

FB Trixia Valle Twitter @trixiavalle +Info: “Ciber reventón y vida light” (Trillas)

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Tres Errores que Evitan que Avances en tu Negocio Por: Estela del Valle En varias ocasiones mis clientes privados me han comentado que les da la sensación de que estan estancados, no avanzan en su negocio y no consiguen aumentar su clientela, y con ello, no aumentar sus ingresos.

Sé perfectamente qué se siente en esa situación, como emprendedora y propietaria de mi negocio yo también cometí en mayor o menor parte estos 3 errores, que por cierto, muchas veces no es fácil de identificar.

Error 1. Utilizar Constantemente Tu Mismo Plan de Negocio Sobre todo cuando hemos utilizado estrategias que nos han estado dando un buen resultado, tendemos a mantenernos en esa línea y hacemos el trabajo de

forma automática, sin retocar o ni siquiera plantearnos, que tal vez si modificamos alguna parte de nuestras estrategias, podrían darnos mejores resultados. El miedo a hacer las cosas diferentes o simplemente la comodidad de hacerlo igual, hace que nuestro negocio pueda estar estancado por esta parte.

Error 2. No Escuchar a los Expertos Esto va ligado en parte, al punto anterior.

Si llevamos tiempo en esa zona de confort, haciendo las cosas que nos resultan ya conocidas, haciendo incluso esas cosas que para nosotros se dan de forma natural, caemos en el error de seguir según nos parece o gusta hacer las cosas “a nuestra manera” y no 43 10

dejamos que ningún experto, ni siquiera pueda aconsejarnos.

Error 3. Abandonar o Desconocer Tu Máxima Fuente de Ingresos

Nos encabezonamos con lo que nos gusta o lo que creemos que gustará a nuestros clientes y no siempre es así.

Con esto no digo que seamos marionetas y siempre hagamos lo que los demás nos digan sin importar lo que nosotros mismos queramos, sino, que no cerremos puertas a otras opciones que posiblemente sean mejores y por mantenernos en esa comodidad, no lo hacemos. En resu men que seamos flexibles y al menos probemos alternativas para saber si funcionan mejor.

Como digo, a veces es porque lo desconocemos, a veces porque lo dejamos un poco abandonado. Lo importante aquí es que para que avancemos, es necesario examinar, conocer y ser constante con la parte de nuestro negocio que nos da los máximos beneficios y dedicar la mayor parte de nuestro tiempo y esfuerzo en ello.

En este caso te pongo mi ejemplo. Cuando yo inicié, dedicaba mi negocio, tiempo, energía, dinero, etc en querer servir a todo el público... error, nadie sabía exactamente con qué tipo de personas trabajaba. Por suerte decidí probar lo que mi primera coach me recomendó, especializarme en un tipo de personas al que enviar mis famosos boletines, así que me decanté por los empresarios y emprendedores.

Hoy tengo claro que gracias a que le hice caso, avancé y prosperé. Y tengo por supuesto que seguiré escuchando nuevas propuestas de mis mentoras para seguir y lograr el siguiente nivel.

Está claro que si no hacemos esa parte que nos genera los más altos ingresos, nuestro negocio se estancará y hasta puede que llegue el punto en que quebrará.

Estela del Valle Tu Coach, Mentora y Guía de Negocio.

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