Año 7, Núm. 54 Feb. 2017
Editorial
1
DIRECTOR Roberto Celaya Figueroa, Sc.D.
¡El gran desafío!
2
DIRECTOR COMERCIAL Eduardo Molina
¿Quiero entenderte o ser entendido/a?
9
EDITOR LCC. Carlos Armando Velázquez
13
REDACCIÓN LCC. Gabriela Valenzuela
No dejes de verme
DISEÑO EDITORIAL LDG. Haydeé Gaxiola
Mente para pensar, corazón para sentir y vida para compartir
14
Empoderamiento de la Mujer
23
Autosabotaje
26
¿Hasta dónde llega mi libertad?
29
Aprendizaje y Empresas
33
Tu niña interior y la relación de pareja
37
Equilibrio emocional
41
La Existencia espera algo de ti
45
COLABORADORES Trixia Valle Jorge Arias Tony Moreno Norma Barrón Susana M. Nino Apolo Flores Graciela Large Nelly Aguilar Michael Bocanegra Marco Antonio Ontiveros Rubí Reyes Armando Granados Marcelo Molina Estela del Valle Karla Beatriz Velázquez Lorena Pérez Maty Palanca Richard Taty Erica con C
Editorial Hay un dicho que señala que nadie experimenta en cabeza ajena, pero este dicho, aunque verdadero, no es una sentencia fatal que no pueda revertirse; si logramos esto, un gran logro será escuchar, entender y experimentar lo que dicen nuestros mayores cuando señalan que la vida se va como un suspiro por lo que depende de nosotros aprovecharla.
Entiendo, comprendo y lo he experimentado: no todo es cuestión de querer, poder y hacer, a veces en efecto las circunstancias nos sobrepasan, pero la única forma de decir que de nuestra parte no quedó nada por hacer es precisamente demostrando que se hizo todo lo que estaba a nuestro alcance, todo e incluso más, de otra forma solo es una argumentación para justificar nuestro estado y buscar así deslindar la responsabilidad personal de nuestras acciones o inacciones.
Me gusta pensar en la vida como un breve interludio consciente que se nos ha permitido experimentar, tal vez más que breve, brevísimo. En ese contexto lo que hagamos o dejemos de hacer dependerá de nuestro deseo y actitud por aprovechar el momento, así que recuerda: ante lo corto de la vida tienes dos posibilidades: aprovecharla o desperdiciarla, tú
¡Éxito!
Roberto Celaya Figueroa, Sc. D. Fundador y Editor en Jefe
¡El gran desafío! Por: Jorge Arias La gran mayoría de los especialistas en
Lo triste de todo esto, es que ahora el
temas económicos, han dicho que este año
cambio es de manera obligada y no
no será un año de crecimiento, incluso la
voluntario, es más, incluso me atrevo a
mayoría suponen tiempos de gran
decirlo que en muchos casos será en contra
complejidad tanto en los terrenos político,
de la voluntad de cambiar, pero no hay de
económico, y social. El estado emocional del
otra sopa y tenemos que comernos la que
nuevo presidente de los Estados Unidos está
existe, pues el momento ha llegado y la vida
poniendo a prueba, no sólo la capacidad de
ya nos ha puesto a prueba.
nuestro país por salir adelante, sino la paciencia y el hartazgo de todos los
Para la industria en general, no importando
mexicanos quienes se manifiestan en contra
el tamaño vienen tiempos interesantes y me
de prácticamente todo lo que se dice o hace
atrevo a aventurarme a decir, que aquellas
por semejante personaje. Nuestro país,
que han descuidado el trabajo de la
ahora enfrenta la peor crisis de su historia,
formación de sus líderes, serán las que a la
desafiar su modelo mental, ¡Tamaña
postre tendrán mayores problemas de cara
responsabilidad!!
al futuro, aquellas que no se han preparado 2
para los tiempos de complejidad, la verán
organización entera con mensajes negativos
difícil, pero jamás es tarde y pueden
o desalentadores. ¡Entiéndalo bien!. Llegó
comenzar ahora por asignar recursos hacia
el momento de ver cuanta credibilidad ha
el crecimiento de su gente.
ganado o ha perdido frente a su gente y
Hoy más que nunca, usted como líder de su
tendrá que enfrentar su propia realidad
empresa, tiene la necesidad de contar con
frente al cambio. Los tiempos que estamos
gente muy comprometida con su visión y con
viviendo harán visible a los Directivos o
un gran entusiasmo para enfrentar los
Gerentes que utilizan el poder y la coacción
tiempos que se avecinan. Hoy debe
para “empujar y/o presionar” a sus
apañarse del talento que le rodea y confiar
colaboradores para obtener resultados y así
en que sabrán hacer lo mejor, junto con
mismo se harán notar aquellos que por sus
usted para alcanzar sus objetivos. En mis
capacidades y habilidades de influencia,
encuentros con Directivos de distintas
harán que lo mejor de sus colaboradores
empresas, he detectado tres tipos de
emerja y como consecuencia irán por
actitudes:
delante de sus competidores. Habrá de todo, pero será visible a los ojos de los
1. Aquellos que piensan que van a perder.
demás (Clientes internos y externos).
2. Aquellos que piensan que únicamente es necesario controlarlo todo para
Pero estamos a tiempo y algo podemos
mantenerse a flote.
hacer para fortalecer nuestro negocio y
3. Aquellos que ven ésta convulsión como
nuestro país. Aquí le dejo algunos factores
una oportunidad de cambio que les
de cambio que tenemos que observar y en
permitirá sacar lo mejor de sí mismos y
los que podemos trabajar para ir más allá de
les generará una ventaja competitiva en
lo imaginable:
el futuro. Que la Misión y Visión de su negocio, no Pensar que usted va a perder, es ir contra
sea solo de parapeto: Llegó el tiempo, no
todos los principios del buen liderazgo.
solo de publicarla o colgarla en un buen
Usted tiene más que nunca la obligación de
cuadro en los pasillos de la empresa, sino de
inspirar a los demás para que vayan más
vivirla en cada rincón de la organización.
allá de sus límites y no ser quien inunde a la
Usted tiene que asegurar claridad en el 3
rumbo que tomará su negocio y el
problemas que habrá que enfrentar, sobre
compromiso de todos sus colaboradores con
todo en aquellos casos donde que la
ello al tiempo de apañarse de la excelencia
costumbre es que esté centralizada en la
para salir adelante. Lo he dicho en muchos
Alta Gerencia. Los Directivos que no han
foros: “No sé si las compañías harán
sabido delegar, aquellos que no confían en
cosas extraordinarias, pero si no
el talento de su gente, no irán a la velocidad
intentan hacerlo todo a nivel de
que exigen los tiempos y podrían verse
excelencia, jamás ejecutarán
afectados en sus resultados en el futuro.
magistralmente”.
Llegó el momento de ejercer a lo largo y ancho de cada empresa el
Es necesario trazarnos metas basadas en
FACULTAMIENTO (Empowerment), y
las necesidades más
veremos
importantes del
próximamente
negocio y no en
procesos de
simples deseos. La
innovación y
realidad de la
crecimiento sobre
economía y los
todo en aquellas
mercados se
organizaciones que
encuentra en la calle
se han venido
y nuestros proyectos,
preparando
propósitos y presupuestos deberán est ar
consistentemente y están vinculados a un
alineados con esta condición. Nuestros
proceso de continuo aprendizaje.
recursos internos tales como procesos operativos, administrativos, gerenciales, de
Entrenamiento y formación ejecutiva: Un
recursos humanos, etc., deberán también
consejo: Por ningún motivo, y ahora menos
estar motivados y alentados por un espíritu
que nunca deje de entrenar y formar a sus
de UNIDAD y COMPROMISO y un alto
líderes. El crecimiento de su negocio debe
sentido de CONGRUENCIA.
ser intencional y en ésta misma sintonía tiene que INVERTIR en el crecimiento de su
Toma de decisiones: La centralización de
gente. El talento contará más que nunca en
la toma de decisiones es otro de los
el desempeño que tengan las empresas y es 4
quizá la única ventaja competitiva sostenible
podrá observar, tiene una gran tarea por
en el futuro. Llegó el momento de pagar por
hacer en éste renglón.
el crecimiento y aprendizaje de su organización. ¡POR FAVOR ASIGNE
Innovación: El tema de la innovación, no
RECURSOS A ELLO!, es el mejor consejo
solo tiene que ver con provocar que la gente
que puedo darle.
participe con ideas de mejora, sino con la habilidad del líder para desencadenar el
Administración de un lado a otro: Tom
potencial de su gente y darle oportunidad de
Peters en su libro de “En busca de la
mostrarlo al mundo. Su labor tiene que ver
Excelencia” define este concepto
con la generación de confianza, de mejorar
como AYLO. El propósito es vital, es
los niveles de comunicación entre usted y su
necesario involucrarse mucho más en la
gente y de mantenerse siempre cerca de
operación y dejar de administrar desde el
ellos para satisfacer sus necesidades y para
escritorio, así que ¡SÁLGASE DE LA
generar su crecimiento. Además, hoy más
OFICINA Y DIRIJA EN LA LÍNEA!. Se
que nunca deberá estar pendiente de pagar
acabaron los tiempos de los directivos de
por cuanta innovación surja en los procesos
cuello blanco. Operar en la línea, inspirar
bajo su responsabilidad, es decir, de generar
desde la trinchera, mantener el espíritu de
los planes de reconocimiento para aquellos
unidad es una tarea que todo Directivo o
que darán más allá de lo que exige su
Gerente debe estar haciendo desde ahora o
puesto o área de responsabilidad.
de lo contrario estará jugando con fuego. Hacer lo correcto siempre: Es quizá la Trabajo en Equipo: En el futuro una estrella
tarea más importante del líder en éstos
no hará la diferencia. Usted requiere de que
tiempos. Tendrá por fuerza que modelar con
cada elemento de su organización brille por
el ejemplo y asegurar un alto nivel de
la exposición de su talento y su cohesión con
congruencia en cada paso que dará durante
la unidad organizacional, pero como siempre
el trayecto. Lo he señalado en distintos foros
lo he dicho, el Trabajo en Equipo comienza
empresariales también: “El tamaño de su
en lo individual y cohesionar éstos intereses
negocio, es directamente proporcional al
es un asunto del líder, así que usted como
tamaño que tenga la gente que lo integra”. ¡Téngalo claro! 5
No se puede alcanzar un alto nivel de
clientes. En pocas palabras, deje de lado la
resultados, sin hacer lo correcto a nivel de
mediocridad de la gestión y empecínese en
360º en su organización. Usted debe
hacer grandes cosas para la organización a
alcanzar un alto nivel de influencia en todas
partir de buscar diferenciarse todo el tiempo
sus áreas de responsabilidad pues como lo
hacia adentro y hacia afuera de su negocio.
dije anteriormente su labor es inspirar y por consiguiente tiene que mostrar que es
Todo tiene un precio, déjese de cosas,
altamente eficiente tanto en lo individual
pague lo que sea por aquello que le agregue
como en el trabajo de equipo. Los tiempos
valor a su empresa porque si no lo hace, no
que se avecinan, no son una batalla que
logrará obtener los resultados que se
enfrentará y ganará solo, tiene que hacerlo
esperan y esa sí que es su responsabilidad
utilizando las
absoluta como
capacidades y
dirigente de la
habilidades de la
organización a la que
gente que le reporta y
representa.
las suyas propias, así
Sé que lo bueno lleva
que llegó el tiempo de
tiempo e ir de prisa le
regresarle la
podrá poner en
confianza a quienes
riesgo, pero si no lo
van junto a usted en
hace ya, puede
el camino.
perder la carrera en el futuro contra sus competidores. Hágase consciente: Lo
Fuera de lo común todo el
alcanzaron los tiempos, lo tomaron con los
tiempo: Decídase a hacer lo que nadie se
dedos entre la puerta, sea como sea, ya está
atreve, ha llegado el tiempo de desafiarse y
jugando el partido de su vida y es la decisión
salirse de lo ordinario si quiere alcanzar
de cambio que tome la única que podrá
resultados de muy alto nivel. Se ha
ponerlo en el rumbo que desea o no, pero es
cuestionado ¿Qué tan alto quiere llegar?.
su responsabilidad.
Encuentre la respuesta y ésta le dirá también el tamaño de decisiones y acciones que
Su más alta prioridad ahora es alcanzar
tiene que realizar con su gente, y con sus
el TRIPLE BALANCE: 6
1. Ser la empresa mejor manejada en el segmento donde participa: 2. Ser la empresa más productiva de su segmento. 3. Ser la empresa más innovadora en el mercado donde participa. Pensar solamente en éstos desafíos, le hacen ver claramente la necesidad de alinear la organización completa de manera URGENTE. Ya no hay más tiempo, o lo hace o asuma las consecuencias. Si requiere ayuda solicítela a nosotros o a sus consultores, pero hágalo por favor, porque el tiempo se le ha venido encima. Si no tiene líderes que le acompañen, fórmelos a la voz de ya, si ya los tiene, trabaje en equipo con ellos y desencadene el potencial de su negocio a partir de toda la gente que lo integra, pero mi consejo es que se mantenga en movimiento desde ahora y rompa cuanto paradigma le tenga atado a la lentitud o a la inacción. Como siempre nos ponemos a sus órdenes en nuestra firma, un equipo de profesionales le podrá apoyar para que pueda realizar el cambio rápidamente. Lic. Jorge A. Arias Romero Director General. Consultoría Empresarial y Humana www.cehu.com / direccion@cehu.com (33) 36-15-34-71/36-15-68-61 7
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¿Quiero entenderte o ser entendido/a? Por: Graciela Large Insistimos en que hay diferencias y que no es lo mismo una relación entre personas a una pareja. ¿Cuáles son estas diferencias? Muchos dicen que no me acuesto con mi mejor amigo. ¿Acaso la pareja tiene como primera condición no ser tu amiga? ¿Creemos que la química niega la amistad?
Probemos a ir más allá de este tópico. Aunque vale la pena señalar que cuando ambas están presentes hay una relación cómplice, serena, que comparte con pasión lo que son, lo contrario a dos personas que se apasionan hasta la ruptura.
Y voy a recurrir a una experiencia formativa que me ayudó a colocar las piezas de mi propio puzzle.
La mejor diferencia entre una relación duradera y una pareja la vi en un curso sobre Comunicación en Pareja, que dictó en el 2013 Joaquina Fernández en el Instituto Hune. Quizás pueda contagiarte de ella. Una frase suya fue clave para mi: “Cuando veo incomprensión lo que hay es un no enfrentarse a la propia necesidad”.
Nuestros deseos y necesidades, puestos fuera de nosotros, son una trampa. Cada vez que queremos que los cubra otra persona, nos dirigen y nos convierten en mendigos, al producirse la desconexión de nuestros valores vitales. 9
La cuestión es que ninguna persona puede
falta de entendimiento, la culpa y la
abstraerse de sus valores debido a que son
discusión.
inconscientes. Además, marcan el ritmo, la armonía y la calidad del encuentro amoroso.
Las relaciones se rompen al sacar de
Las relaciones son duraderas cuando se
nuestra propia ecuación de la vida valores
está en contacto real con los valores propios,
vitales, dando todo el protagonismo a las
dado que se conocen, se explicitan y son la
necesidades. Eso nos lleva a presentarnos
guía que facilita sumar identidades.
ante el otro con una doble cara. Las intenciones se confunden con recuerdos
Se convierten en nuestra destrucción por
emocionales que justifican no ver de frente,
desconocimiento. Son como nuestro ADN
desde el principio, la propia necesidad para
relacional, y el autoconocimiento no sólo es
resolverla.
clave para creer en uno mismo, nos lleva también a liderar una visión compartida en
Esa negación es nuestra perdición, al
pareja.
propiciar expectativas que sobredimensionamos, pulsando el
Ocurre lo contrario con el desconocimiento.
cumplimiento de deseos y necesidades. La
La ausencia de confianza, de identidad y
consecuente decepción a la larga es una
rumbo, al estar en pareja, es caldo de cultivo
excusa para desesperarnos con el otro,
para la exigencia, queriendo implícitamente
luchando con miedos a la ruptura, al enfado,
que el compañero nos salve de nuestras
al conflicto, alejándonos de lo que nos haría
limitaciones.
felices.
Abstraerse es un acto de inconsciencia que
La ruptura es consecuencia de tiranizar
pareciera liberarnos de la responsabilidad de
nuestras actitudes con comportamientos que
hacernos cargo de nosotros mismos. El
obstruyen lo que podría haber sido el gran
precio que se paga es alto: nuestra pareja
logro de una relación, y que son cosas que
inexplicablemente nos muestra lo que más
normalmente se hablan al principio, cuando
nos aterra: nuestra propia limitación,
surge el interés mutuo y está presente la
mientras el conflicto crece enfocados en la
intención de mantener la conexión.
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La consecuencia es que actuamos con exigencia, irrespetuosos de la realidad del otro. Y cuando esto ocurre con nuestra pareja ya lo hemos hecho primero con nosotros al relacionarnos de espaldas a nuestra identidad de valores.
He sido testigo de esta falta de entendimiento. El comportamiento común a los dos miembros de la pareja es su diálogo tanto interno, como externo, que está enfocado en señalar culpables. Resentidos por lo que no se recibe. Y aunque ambos digan que se culpan a sí mismos, se sienten víctimas de acciones y de actitudes que rompen diariamente la relación, aunque el reclamo por cambiarlas sea continuo.
Por lo general con un amigo nos esforzamos en entender su necesidad, sin olvidarnos de hacernos responsables de la nuestra, mientras que en la relación de pareja vamos con la expectativa de que sea resuelta tal como la imaginamos, ahorrándonos el esfuerzo de vivir conforme a un valor vital. Conjugamos un “quiero que me…” en todas las variantes posibles. Hasta que nos aburrimos, o nos acomodamos.
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Mírame, desde donde puedas, mírame, mírame desde lejos, mírame, Que aquí estoy batallando mis batallas.
Que difícil batallar sola, mírame, que frío, que pena, mírame amor, mírame, no dejes que me pierda.
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Mente para pensar, corazón para sentir y vida para compartir, ¿qué más necesitas? Por: Roberto Celaya Todos como seres humanos tenemos deseos y experimentamos necesidades, no creo que exista alguien que pueda ufanarse de no presentar estas dos condiciones inherentes a la naturaleza humana, en otras palabras, a todos nos falta algo, pero eso no es impedimento para lograr nuestras metas pues lo que poseemos como capacidades y potencialidades es suficiente para lograr todo.
¿Qué necesitarías para ser feliz? - pregunté en una ocasión en un seminario, las respuestas fueron variadas: más dinero, un mejor trabajo, más tiempo, más oportunidades, etc. ¿Qué necesitas para lograr eso que te haría más feliz? - seguí preguntando, de nueva cuenta las respuestas fueron en el sentido de establecer metas u objetivos para ello, trabajar en busca de eso, generar estrategias para eso, etc. Y para lograr esto último, ¿qué necesitas? – volví a preguntar una o dos veces más hasta dar con la respuesta de la cual depende todo: estar vivo, pensar y sentir.
Dicen que le preguntaron a dos personas disímbolas en cuanto a los resultados que habían obtenido
en
su
vida
–uno
era
exitoso
el
otro
no-,
que
si
a
qué
creían
se
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debía el factor de su éxito o de su fracaso.
tuvo que hacer y que consideres fueron
La primera, la exitosa, señaló que nació
factor crítico para alcanzar ese éxito. Una
careciendo de todo por lo que tuvo que
vez que termines esa lista de acciones dime
luchar todos los días para ir obteniendo lo
¿cuál de todas esas acciones tú estás
que quería hasta lograr así sus sueños. La
imposibilitado en hacer? Como verás, lo que
segunda, la que no había triunfado, señaló
ellos hicieron es lo mismo que puedes hacer
que por el contario ella había nacido
tú, no hay nada que te lo impida, al contario
teniendo todo, viviendo en la abundancia,
tienes todo para lograrlo.
por lo que no había nada que la motivara a luchar por algo más.
Fíjate en los casos mencionados, muchas veces pasa –aunque no siempre, hay que
Todos queremos algo más: una cuestión
aclarar- que quien tiene todo se vuelve
personal, profesional, institucional o social
indolente, mientras que quien carece de todo
en el ámbito de lo material, lo emocional e
genera una condición de lucha para alcanzar
incluso lo espiritual. De la misma tenemos en
lo que desea –de igual forma: no siempre. El
nosotros todo el potencial para alcanzar eso
no tener todo lo que deseas ahorita puede
que deseamos pues estamos vivos,
servirte de aliciente para alcanzarlo y cuando
pensamos y sentimos.
lo logres, sea en la medida que lo logres, podrás decir que efectivamente es tuyo pues
Ejemplos de éxito tenemos de sobra, de la
lo conquistaste solo con tu voluntad para
misma forma podemos ver en esos triunfos
ello.
gente que de prácticamente la nada logró lo que ahora nos asombra, incluso habrá
La vida presenta muchas facetas, cada una
algunos no solo que no poseían nada sino
de ellas asombrosa por sí misma, de la
que además tenían varios factores en contra,
misma forma tú, como parte de la vida,
y aún así salieron avante.
presentas muchos aspectos que solo en el fragor de la batalla cotidiana podrás
Te sugiero un ejercicio: piensa en alguien
descubrir, así que en medio de esa lucha,
que consideres exitoso, alguien que pudieras
piensa en cada momento que tienes mente
señalarlo como un triunfador en su vida.
para pensar, corazón para sentir, y vida para
Escribe aquellas cosas que esa persona
compartir, ¿qué más necesitas? 15
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Empoderamiento de la Mujer Por: Richard Taty El empoderamiento es algo que se dota, ya
El empoderamiento de la mujer es dotarla de
sea de un grupo social o de una comunidad,
fuerza a través de sus capacidades y
lo cual ayuda a las personas a aumentar su
habilidades . Uno de los puntos primordiales
Fortaleza, las capacidades y visualiza el
para el empoderamiento de la mujer, es la
potencial de una persona. En muchos países
confianza y seguridad en si misma, reflejo de
latinoamericanos y países desarrollados,
sus capacidades intelectuales y personales,
comúnmente se ha visto el maltrato hacia la
donde la toma de decisiones y acciones se
mujer desde su interior, con esto les quiero
encuentran direccionadas al progreso,
decir que la mayoría de las mujeres que no
competencia y resultados óptimos, matizadas
tienen una autoestima elevada, por ello
con una actitud positiva. En mi libro “Hoy es Tu
tienden a tener situaciones peligrosas en su
día Para Brillar”, el tercer punto habla de tomar
vida, hay casos de mujeres que se sienten
acción. Bien sabemos que tomar acción es un
menos que otras personas o incluso muchas
proceso del desarrollo de nuestra motivación,
veces esas mismas mujeres tienen que
todas la acciones que tomemos deben ser con
depender de otras personas.
una actitud positiva
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Cuando pienses tomar una decisión, debes de estar segura de lo que estás haciendo, segura de ti misma, debes sentirte confiada. Y tener mucha energía positiva. y luego la cambiamos por algo mejor.
Si eres una persona positiva vas a atraer resultados positivos, siempre digo “Tú eres el resultado de la persona que tú atraes”, si tienes pensamientos negativos, vas a obtener resultados negativos. Un ejemplo de esto es, cuando sales a la calle con miedo, siempre te atracan o algo malo te pasa; pero cuando sales con confianza, cuando sales preparado para atraer cosas buenas, lo vas a tener. A través de las capacidades y las habilidades que tenemos podemos obtener esas actitudes que cada individuo posee. Las mujeres tienden a ser vulnerables, pero eso no significa que sean menos que los hombres, pero ellas tienen circunstancias en la vida fisiológicas, lo cual le cambia su estado de ánimo día a día. Tengo amigas de 50 años que son emprendedoras, y también tienen su estado de ánimo bajo de vez en cuando, pero eso no les impide que tengan una actitud positiva. “En la vida no hay nada que temer, sólo hay que entender” 24
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¿Hasta dónde llega mi libertad? Por: Erica con C ¿Has oído la frase “Tú libertad termina donde comienza el derecho de los demás”? Hoy iba caminado por una calle llena de transeúntes, las verdes hojas de los árboles se movían de un lado a otro por el viento que ligeramente las acariciaba, el sol tenía un gran brillo y el cielo mostraba un azul tenue pero a la vez intenso, se podía respirar la frescura que emanaba en el ambiente mientras se escuchaba el cantar de los pájaros, la gente iba un poco apresurada tratando de llegar cada una de ellas a su destino, yo mientras tanto, caminaba a mi ritmo habitual y sentí la necesidad de estirar mis brazos tan libremente que “sin querer” le di un manotazo a una de aquellas personas que transitaba en dirección opuesta a la mía e iba cargando varios documentos que cayeron esparciéndose por varias partes del
suelo, ella muy agitada me dijo que tenía prisa de llegar a la corte donde sería juzgado su esposo injustamente y esos documentos contenían pruebas fehacientes que probaban su inocencia pero que si no las entregaba a tiempo sería demasiado tarde, yo angustiada, como pude, trataba de ayudarla mientras le pedía perdón constantemente. Alcancé a percibir que rodaban unas cuantas lágrimas por sus mejillas lo cual provocó en mí el sentimiento de culpa. Entre queriéndola ayudar y reparar mi falta me sentí impotente y la peor persona del planeta. ¿Cuántas veces has hecho cosas que han afectado a los demás por usar tu libertad? ¿Cuántas veces no te has dado cuenta que al usar tu libertad les estas impidiendo a los demás hacer uso de la suya? 29
Este tipo de historias se dan constantemente, quizá algunas menos trágicas que otras pero finalmente historias que reflejan la falta de respeto a la libertad de los demás o al mal uso de la propia libertad. Es verdad que todos somos libres de hacer y deshacer lo que deseamos pero también somos responsables de que nuestro derecho a la libertad no afecte la libertad de los demás, recuerda que cuando tú te mueves y usurpas un espacio que le pertenece a alguien más es cuando inicia el abuso de tu libertad y con ello vienen los conflictos que finalmente acaban en guerras y no necesariamente guerras con armas. Ahora bien, definamos qué es la libertad; la libertad al parecer es un concepto abstracto y difícil de definir aunque se podría decir que es la facultad que posee todo ser vivo para llevar a cabo una o varias acciones de acuerdo a su propia voluntad pero que a su vez implica que uno debe hacerse responsable de sus propios actos y por supuesto que al llevar a cabo dichas acciones termine no afectando a otros. Por otro lado, tenemos que la esencia de la libertad, nunca puede ser afectada ya que existe dentro de cada ser vivo y nadie puede impedir que alguien piense, sienta o haga determinadas cosas pero te has preguntado alguna vez ¿hasta dónde llega mi libertad? Aquí mostramos algunos ejemplos:
1) Una persona tiene la libertad de fumar en la calle pero otras personas que están a su alrededor también tienen la libertad de respirar un aire puro libre de humo de cigarro. 2) Una persona tiene la libertad de abrir la ventana mientras llueve pero las demás personas también tiene la libertad de cerrar dicha ventana para no mojarse. 3) Una persona tiene la libertad de poner su música a todo volumen en su departamento pero las demás personas quienes viven en el mismo edificio tienen la libertad de no querer escuchar ruido. Es ahí donde entra el conflicto, todos tenemos la libertad de decidir qué hacer, a donde movernos, etc. pero debemos estar conscientes de que lo que hacemos no afecte a los demás porque si lo hace, en ese momento estaremos invadiendo su libertad con la nuestra, en otras palabras, nosotros tenemos dispuesto un espacio único que nos fue asignado para que dentro de él nos movamos, seamos o estemos, única y exclusivamente dentro de ese espacio que nos pertenece y el cual no invade el espacio de alguien más. Imagínate que estas dentro de una burbuja donde te sientes protegido o protegida y donde puedes realizar todo lo que deseas, donde puedes pensar todo lo que quieres y sentirte como quieras pero llega alguien y te 30
empieza empujar y empujar hasta que te lleva a un rincón donde te sientes ya con muy poca movilidad que no te permite evitar que tu burbuja se reviente ¿Cómo crees que te sentirías? ¿Te gustaría sentirte así? Te vuelvo a repetir “nuestro derecho a la libertad termina cuando por ejercer nuestra libertad estamos afectando la libertad de alguien más.” Ahora imagínate un lugar sin reglas que cumplir, sin orden ni disciplina, sin paz ni respeto, donde todos hicieran lo que quisieran sin importarles si afectan o no a otros, no creo que te gustaría ¿o sí? Recuerda la frase de Benito Juárez “el respeto al derecho ajeno es la paz” Después de haber cambiado el panorama de tranquilidad que se sentía en mi camino por haber invadido el espacio de aquella chica en plena calle y haber provocado que sus documentos cayeran al suelo y seguramente, haberle causado un conflicto emocional, aprendí que para vivir en armonía con los demás, antes de volver a estirar mis brazos debo fijarme que con ello no invadiré el espacio de nadie pues estoy consciente que MI LIBERTAD LLEGA HASTA DONDE COMIENZA LA LIBERTAD DE ALGUIEN MÁS “Todos valemos y todos merecemos ser felices” Recuerda que me puedes escuchar todos los domingos a partir de las 5:30 pm hora de la Cd. de México por www.RadioApyt.com o ingresando a mi página de Internet www.elduodinamico.com donde podrás saber más de mí. Tu amiga por siempre Erica con C
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Aprendizaje y Empresas Por: Marco Antonio Ontiveros Hace un par de semanas, platicando con una persona sobre un programa de Radio que tuve: “La Risa te energiza”, le estaba yo comentando lo que hacía en el programa, le compartía que la primera parte del programa la dedicaba a leer un libro, y la segunda parte llevaba a cabo una pequeña sesión de Yoga de la Risa; entonces me hizo dos preguntas: ¿porque estás leyendo? ¿Porque hacer que se rían?
A veces cuando preguntamos, en lugar que hacerlo preguntando el “porque”, lo podemos hacer preguntando el “para que”, ya que el PORQUE no es el PARA QUE, y en ese sentido, respondiendo a una de las preguntas de la persona que te compartía: ¿porque hacer que se rían?, cambio el sentido de la pregunta para que quede: ¿Para qué reír o para que YOGA DE LA
RISA? Y en este artículo compartiré un poco de su relación con el APRENDIZAJE y con las EMPRESAS.
Yoga de la Risa y el aprendizaje…
Una sesión de Yoga de la Risa genera que la sangre fluya más en tu cerebro, por lo que creas endorfinas, tienes más energía y te sientes entusiasta. Trabaja el lado creativo de tu cerebro, que es el derecho, lo que facilita tu capacidad de aprendizaje. Yoga de la Risa te ofrece llevar cambios fisiológicos en tu cuerpo. Quizá al empezar una sesión de Yoga de la Risa te sientas “fuera de lugar” o tal vez ridículo o ridícula, y luego te sorprendes, ya que te das cuenta de que todos están haciendo lo mismo. Una vez que has participado en una sesión de Yoga de la 33
Risa, tendrás disposición para seguir teniendo más sesiones, ya no te sentirás “fuera de lugar”, lo que es excelente para las personas tímidas, que se benefician especialmente de esta actividad.
Cuando te das la oportunidad de estar fuera de tu “zona cómoda”, te das la oportunidad de aprender más. A medida que tienes disposición a hacer cualquier cosa, te involucras y lo aprendes haciéndolo, en lugar de sentarte a observar que las cosas pasen y que todo lo critiques. Tu mente está trabajando de manera creativa, por lo que busca soluciones desde una gran variedad de opciones.
Una de las formas para verificar la creatividad, es generar tus propias risas, una variedad de ellas, verás que será creativo lo que generes como tú “catálogo de risas”.
la sesión de Yoga de la Risa tienen más interés en trabajar juntos, aprender unos de otros y esto, a su vez, te proporciona formación y aprendizaje.
Los mejores alumnos son niños pequeños. Ellos no analizan las cosas, hacen muchas preguntas, o no juzgan las cosas con los mismos prejuicios que los adultos lo hacen. Ellos toman las cosas como vienen, aprendiendo de una manera natural. Yoga de la Risa se lleva a cabo desde el punto de vista infantil, esa parte infantil nuestra, que la sociedad ha tratado de eliminar de ti, a medida que creces. El adulto creativo es, de hecho, un niño que ha sobrevivido. A medida que te sientes como un niño a través de la risa, aprendes de la misma manera como un niño y por lo tanto, aprendes mejor.
Yoga de la Risa y las empresas… Otro aspecto importante del aprendizaje es lo que sucede con el grupo donde se dan las sesiones de Yoga de la Risa. Los participantes aprenden el uno del otro. Para facilitar esto, se debe tener un alto respeto por los demás, así como por las relaciones armoniosas. Yoga de la Risa te permite generar esto. Cuando la gente se ríe unos con otros, es bastante difícil generar odio o enfado. Ayuda a la dinámica de grupo y formación de equipos. Los participantes de
La investigación científica demuestra que la risa puede ayudar a resolver el estrés laboral y crear una fuerza de trabajo feliz, enérgica y motivada. Sin embargo, hasta hace unos años, no existía un sistema eficaz de incorporar la risa en estas soluciones. El humor o los chistes eran las únicas herramientas disponibles, pero no siempre son fiables y rara vez conduce a continuas carcajadas, solo son momentos de risas. 34
Yoga de la Risa, es un “sistema de administración” de la risa donde cualquier persona puede reír sin razón, sin depender de humor, chistes o comedia. La gente siente los beneficios desde la primera sesión, y es rentable, esto en menos tiempo y comprobado científicamente.
Interesante, ¿VERDAD?
Y sabes algo: en tu vida ¡¡TU RISA ES GRATIS!!
Y yo te pregunto: Yoga de la Risa, que inicialmente comenzó como un movimiento social, ha entrado en el mundo de las empresas, donde se ofrece a las organizaciones poderosas ventajas. Empresas de todo el mundo están empezando a introducir Yoga de la Risa y están encontrando que puede tener una profunda influencia en su actividad, incluso haciendo a su empresa más rentable.
Este concepto innovador ha sido ampliamente aceptado en todo el mundo y ha tenido reportajes en publicaciones importantes como la revista Time, National Geographic, Wall Street Journal, por mencionar solo algunas.
La Universidad de Harvard, ha dicho que las empresas que implementan la risa en sus organizaciones, tienen el personal más feliz ya que son más productivos, tienen más energía, trabajar mejor en equipo y son más apasionados por su trabajo.
Esto conduce a un aumento de la rentabilidad en la propia empresa.
¿Hasta dónde quieres llegar?
PLAN DE ACCIÓN PARA HOY
Después de haber leído ÉSTA HERRAMIENTA:
Ríe de manera estruendosa durante 1 minuto seguido; Desarrolla 1 actividad que fomente tu PENSAMIENTO POSITIVO; Escribe 1 creencia que en éste momento de tu vida, puedes actualizar con ésta HERRAMIENTA. Escribe 1 actividad de tu vida diaria, en que te ayuda ésta HERRAMIENTA. Escribe lo que te hace FELIZ y por lo que estás AGRADECID@ el día de hoy. ____________________________________ ____________________________________ ____________________________________ ____________________________________ Te invito a que compartas conmigo tus respuestas, por favor escríbeme a: marco@elduodinamico.com 35
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Tu niña interior y la relación de pareja Por: Norma Barrón “No hay niña que requiera más atención, que aquella que un día fuiste”
¿Qué deseamos de una relación de pareja? ¿Por qué elegimos a una persona en particular? ¿Qué ocurre con nosotros, que cuando por fin logramos estar con alguien no nos sentimos satisfechos? ¿Por qué casi siempre, después de un tiempo, pensamos en alejarnos de esa persona? ¿Qué nos pasó para que el ser más querido se convierta en el más odiado? Esta nota tiene como objetivo, dar respuestas a estas múltiples preguntas que nos hacemos a diario, y mostrar como nuestras primeras experiencias infantiles inciden en la elección de pareja, eligiendo determinadas personas, solo algunas nos atraen otras no.
La elección de pareja es inconsciente y cuando alguien nos atrae es porque tenemos la sensación que va a satisfacer nuestras propias necesidades emocionales, que no fueron cubiertas en la infancia. Hay que hacer consientes nuestras heridas, encontrarnos con nuestro niño interior, este es el primer paso hacia el crecimiento. El modelo aprendido, ese que nos legaron nuestros padres, lo seguiremos repitiendo, junto con las estrategias que usábamos para responderles, y esta conducta infantil la reproducimos en los vínculos que entablamos. Por su parte, nuestra pareja repetir sus propios modelos y estrategias, y no será sino cuando los identifiquemos con claridad que podremos, desde la posición de adultos, modificarlos, sustituirlos o ignorarlos. 37
¿Por qué con este sí... con esta no...? ¿A quién y por qué elijo como pareja? ¿Y no otra, nos permitir? tener las claves para la comprensión de nuestras elecciones y vínculos. Las relaciones íntimas nos enfrentan con nosotros mismos y con los demás. Con el conocimiento de nuestra historia dejaremos de depositar en el otro, y demandar del otro, la solución a los aspectos no resueltos de nuestra vida. Para eso debemos Sanar Nuestro Niño@ Interior, tomarlo de la mano, encontrarlo y descubrir como nuestros conflictos de hoy día son versiones actualizadas de un pasado del cual aún conservamos heridas sin cicatrizar. Las necesidades insatisfechas de la infancia son las que nos amenazan, y sin darnos cuenta presentamos nuestras heridas a las otras personas con las que entablamos relaciones íntimas, esperando que estas reparen el daño creado por una educación deficiente Uno de los vínculos donde más claramente se presenta esta conducta, por el grado de estrecha intimidad que supone, es la relación de pareja. Este niño@, presente en nuestros vínculos adultos, manifiesta una insaciable sed de amor, atención, afecto. Nos volvemos demandantes y saboteamos lo que nos dan, debido a nuestra confusión no logramos separar nuestro mundo interno de la realidad exterior.
Necesitamos ser conscientes de nuestras reacciones vinculares para terminar con la frustración y posibilitar los cambios. Cuanto más claro sea para nosotros el origen de nuestras reacciones, más posibilidades tendremos de mejorar la calidad de los vínculos. Si entiendo por qué una determinada conducta de mi pareja me molesta, podré, desde el adulto que hoy soy, poner límites a esta manera de actuar y explicar la causa de mi intolerancia. Para mantener una relación de a dos se hacen imprescindibles el conocimiento de si, el conocimiento del otro, el dialogo y la negociación. Mientras permanezcamos ignorantes de la dinámica que inconscientemente hemos establecido, reaccionaremos ante nuestra pareja con las mismas estrategias que usábamos de niños. Así golpearemos puertas, romperemos platos, nos enojaremos fácilmente, lloraremos, nos callaremos. Pero no seremos capaces de dialogar sobre nuestro dolor, de reconocerlo y sacarlo a la luz. No expresamos lo que sentimos, no expresamos lo que necesitamos. Nos decimos ¡mejor me callo así no se enoja! Esperamos que el otro adivine nuestras necesidades y no las mostramos por temor que el otro se burle, simulamos que no necesitamos nada. Mantenernos desconectados del sufrimiento y la frustración que experimentamos tan sólo nos lleva a perpetuar el dolor. 38
Cuando somos conscientes de por qué peleamos con nuestra pareja, porque nos sentimos desdichados, insatisfechos, defraudados, comenzamos a comprender cómo se generan las conductas que conducen al fracaso. Comprenderlo da la oportunidad de abordar y cambiar estas situaciones. Mi historia condiciona mi libertad para elegir: - Busco lo que no recibí de niño - Doy lo que recibí de niño - Si no recibí nada, pido todo del otro
Si tuvimos padres muy controladores e invasores, la persona teme que la pareja lo invada, lo controle, lo sofoque. Uno se acerca y el otro se aleja. A medida que la relación con el otro avanza se comienza a intimar, y en esta intimidad recién inaugurada enfrentamos cuestiones fundamentales de la existencia humana: las influencias de nuestra historia familiar que inciden en nuestra conducta, la dinámica de nuestra personalidad, los interrogantes sobre quiénes somos, qué buscamos, qué somos capaces de dar, cómo comunicarnos, cómo
- Demando todo y no doy nada Vivimos demandando a nuestra pareja que nos de lo que nos falta. El otro no puede solucionar lo que no tenemos resuelto. La calidad del vínculo con nuestra pareja está íntimamente relacionado con las primeras experiencias infantiles, con las vivencias de nuestro niño interior, con sus carencias aquello que deseábamos que nuestros padres nos den y nunca nos atrevimos a pedir. Cuando comprendemos que estos reclamos que les hacemos a la pareja son problemas no resueltos en nuestra propia infancia, seremos capaces de aceptar que nuestra pareja pueda no satisfacerlos. Si tuvimos padres distantes y fríos, inaccesibles, esto nos lleva a que no nos sintamos merecedores de amar. Nos volvemos distantes por miedo a que nos abandonen.
manejar nuestros sentimientos, cómo permitir que el amor fluya a través nuestro, cómo comprometernos, cómo entregarnos, Cuando profundizamos en una relación, se exacerba nuestra necesidad de entender estas cuestiones básicas y nos vemos obligados a explorar con más profundidad dentro de nosotros mismos. No hay recetas para lograr buenas relaciones, pero es imprescindible ahondar en el conocimiento de uno mismo. Es la única vía para comprendernos mejor,
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comprender al otro y comprendernos nosotros en función del otro. Si estamos seguros de nosotros, tendremos muchas más oportunidades de brindar y recibir amor.
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Equilibrio emocional Por: Karla Velázquez
Para desarrollarnos debemos contar con un equilibrio emocional y físico, a veces nos ocupamos más del exterior, de moldear nuestra apariencia, que de cultivar el interior, quizá no nos damos cuenta de lo que nos falta para llenar ese vacío que sentimos, nos vemos bien y aparentemente nos sentimos bien pero algo falta para sentirnos completamente felices. Es cierto que nuestro cuerpo es un templo y hay que cuidarlo ya que es lo que nos sostendrá toda la vida, más no hay que olvidar que lo que somos y proyectamos viene del interior si nos olvidamos de cultivar el alma nuestra imagen será fría y nuestro interior estará vacío. El cuidar cada aspecto de la vida es fundamental, por eso hablamos de un equilibrio entre nuestro cuerpo físico y las emociones, el cómo nos sentimos afecta el cómo nos vemos y el cómo nos ven los demás.
Quizá no te has dado cuenta que es en realidad lo que proyectas, que es lo que ven quienes están a tu alrededor, es cierto que dejamos que el estrés o los problemas cotidianos nos afecten pero ese estado de ánimo no debe durar tanto como para que afecte la percepción que la gente tiene de ti. El ser y estar en el momento es más que una cuestión de ubicarse en un plano físico, porque podemos estar en un lugar y nuestra mente totalmente ubicada en otro tiempo y espacio, es importante ser y estar en el presente, es la única forma en que serás consiente totalmente de tus acciones. Está en nuestra naturaleza preocuparnos por lo que no podemos controlar, estresarnos por las cosas a las cuales no nos toca darle solución, esto aunado a las pequeñas o grandes cosas que vivimos en el día a día, desde el tráfico, problemas en el trabajo, incluso que si hace mucho calor o mucho frio, es más fácil inconformarse por cualquier
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cosa, que sentirse cómodo con lo que se tiene. Queremos resolverle la vida a todos, cuando la nuestra está un poco más que descontrolada, siempre será más fácil ver las fallas de otros que las nuestras, nos cuesta trabajo ubicarnos en nuestra realidad. El crecimiento personal siempre irá acompañado del crecimiento espiritual, sin alimentar el alma difícilmente llegaremos a cumplir con las expectativas que nos hemos puesto sobre nuestra vida. En este tiempo tan acelerado y deshumanizado lo mejor que se puede hacer es alimentar el alma, entender que si todo nos empieza a dar igual, perderemos lo que más nos acerca a las personas que es la empatía, reconozco tus problemas y los siento como míos, me pongo en tu lugar y sé que lo que te afecta en determinado punto también me afecta a mí, abandono por completo la indiferencia y me reconozco como parte de este mundo, como parte integral y funcional de mi sociedad, formo un todo con los demás, ya que una sola fuerza jamás se igualara a una nación unida luchando por los mismos ideales. Si comienzo a recordar que formo parte de una sociedad en la que todos podemos
cuidar los intereses de todos puedo ser parte del cambio para recobrar la fuerza como humanidad. Parte del equilibrio emocional es reconocerme como ser humano con defectos y virtudes, entender que cometo errores como cualquiera y que la perfección en mi no existe, porque nacimos imperfectos para que así siempre busquemos ser mejores entendiendo que el tener más bienes o dinero no te hace mejor persona, o el vestir con ropa de marca o visitar los lugares más lujosos, lo que realmente te hace mejor es la calidad humana, la empatía, la visión de un mejor mundo probable y posible para todos, en el que participes para su conservación. La vida te da todas las oportunidades posibles para que vuelvas a comenzar pero es el hilo más delgado y aunque cada amanecer es un nuevo comienzo, nunca sabremos cual será nuestro último amanecer, si trabajamos por lo económico, por el físico, por solo mi bienestar quizá mi legado sea de una inmensa fortuna y bienes que muy probablemente mis familiares pelearan, pero en realidad ese quiero que sea mi legado, solo bienes materiales, porque al acordarse de ti te reconocerán por lo que poseías, por
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tus riquezas y no por el ser humano que eras. El crecimiento personal y espiritual no está peleado con el económico por eso se busca un equilibrio, con lo que sí está peleado el crecimiento personal y espiritual es con que atesores y valores más los bienes que a las personas. Así que es momento de analizar cuanto de mi tiempo he ocupado en alimentar mi alma, que hago para aportar una diferencia a mi mundo, son pequeñas acciones las que generan un gran cambio y es persona a persona como se puede realizar, puede ser que no tire basura en la calle, que ceda el asiento, que ayude a cruzar una calle, que lave el coche con una cubeta en lugar de usar la manguera, que regale una sonrisa, que ceda el paso, que no critique, que no juzgue, que aprenda a aceptar diferencias, que no humille, que no grite, que me involucre con mi comunidad, que visite hospitales, que lleve comida a los necesitados, hay mil prácticas y más que nos permiten tener un crecimiento personal y espiritual lo que necesitas es plantar en tu interior la semillita que dará más frutos que ninguna y esta es la del amor, el amor en todas sus expresiones, en el más puro sentido. Ubícate en el aquí y el ahora tu vida está sucediendo en este preciso instante. Ama, vive, sueña y sobre todo cumple tus sueños, nada llena más que ver los sueños hechos realidad y nunca aceptes un no, tus sueños por más pequeños que sean valen el intento, lógralos y que tu corazón te guie a tu felicidad. 43
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La Existencia espera algo de ti Por: Nelly Aguilar Se dice que hay solo dos formas de ver la vida, una es creer que no existen los milagros y otra es vivir pensando que todo es un milagro ¿Pero que hay cuando el milagro eres tú mismo y no te das cuenta de ello? Primeramente dejemos en claro que se nos regaló una vida y que somos seres espirituales viviendo una experiencia física o corpórea no seres físicos viviendo experiencias espirituales pero solemos olvidar que el regalo de la vida física es solamente temporal, ya que solo estamos de paso en esta tierra si bien es desconocido cuanto y cuando. El número de días a vivir es limitado Y nuestro creador junto con la vida nos regaló la creatividad y la libertad de decidir cómo utilizar el obsequio del tiempo
haciéndonos consientes de él para alcanzar los deseos de nuestros corazones Pero el ser humano con sus diferentes desajustes emocionales olvida que una de las bases de la vida es la evolución y que vivimos en ciclos y en una constante transformación y olvidamos que todo es temporal exceptuando lo que es eterno como lo es nuestro espíritu un espíritu de la cual su esencia es el amor Y quizá tú te preguntes constantemente cual es el sentido de la vida humana? ¿Y qué propósito tiene esta experiencia corpórea? Yo pienso que el regalo de la vida nos fue otorgado para aprender pues se que todo en esta vida es constante aprendizaje, para tomar conciencia de lo que somos, para ser felices y experimentar y desarrollar el amor en cada uno de los aspectos de nuestra vida 45
Cuando somos conscientes de este hecho cuando logramos comprender que la vida es un aprendizaje constante y el conocimiento se convierta en sabiduría así logramos verla con otros ojos y comenzamos a encontrarle un claro sentido a la existencia, cada día que amanece es un regalo para desarrollar y crecer en lo que somos, hacemos y tenemos sin olvidar el compartirlo poniéndolo al servicio de la humanidad, para el bienestar de otros
Aunque este regalo de vida viene con caducidad, con una fecha límite y todos ignoramos el día en que partiremos, en realidad no importa si cada día, cada instante, cada segundo que palpita nuestro corazón es con la fuerza del amor preocupándonos únicamente en sacar nuestros dones y habilidades convirtiéndonos en la mejor versión de nosotros mismos siendo capaces de embellecer otras existencias
Siéntete asombrado por la existencia, tu existencia, asombrado por el aliento por la vida, muchos de nosotros preferimos compararla con un sueño de cómo podría ser, de cómo algo podría cambiar, pero yo hablo de algo más valioso que ni siquiera todo el oro del mundo podría reemplazar, “TU VIDA”, ¿acaso sabes cómo ver el valor del regalo que se te ha otorgado? qué significa conocerte a ti mismo? Solemos conocer a nuestros amigos mejor de lo que nos conocemos a nosotros mismos, si quieres conocerte a ti mismo, hay un modo de hacerlo, empieza por reconocer tu existencia por sentir tu corazón
Considerando que la mejor manera de agradecer y vivir realmente la vida es regalando amor. Y este amor entregado y nuevamente recibido será lo que dejaremos en el planeta, a la vez que nos llevaremos al continuar nuestro viaje infinito.
Nuestra existencia es lienzo en blanco lleno de posibilidades para plasmarlo de colores y emociones o bien si tu prefieres visualizarlo como tierra fértil donde sembrar, tú eliges como quieras verlo, la idea es que tienes las herramientas ya sea lo visualices en colores o las semillas eso es lo de menos, lo importante es que puedas utilizarlo en forma de amor, bienestar, prosperidad, gozo y paz y puedes carea cosas maravillosas con ellas
La maravilla de existir está en vivir el momento que está viviendo el propio ser, comprender que de nada sirve pensar constantemente en el pasado o vivir preocupados por nuestro futuro si no sabemos vivir nuestro presente Lo que hagas hoy, se verá reflejado en tu futuro, lo que siembres hoy cosecharas más adelante en el camino de tu vida, tienes una mente un corazón un espíritu el cual su esencia divina es el amor ¿Que harás con el don que se te regalo? Despierta ya tu corazón y desde sus latidos date cuenta que estás vivo, es desde tu existencia donde puedes realizar la obra más bella, los proyectos más osados, los sueños más locos 46
Date cuenta que las únicas limitaciones provienen de tu mente, este útil instrumento con el cual fuimos provistos pero que muchas veces se adueña de tu vida, ahora es el momento de poner orden y recordar que eres muchísimo más que una mente racional y lógica, sentir que la existencia te reclama como un ser divino lleno de amor
que al vivir el hoy descubre todo su potencial y lo hace florecer con toda su belleza y esplendor Transita el camino del amor, experimenta, prueba y descubre, la magia, el poder del amor y vive la magia de existir
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