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Trabajo en Equipo un reto, una competencia
los obstáculos solo existen para demostrarte
Piensa en
Grande!!
que no tienes límites
Año 1, Num 2 Octubre 2012
emprende7joven www.emprende7joven.com.mx
Editorial L
a cuestión del emprendedurismo, incluyendo las ideas del emprendedor y del empresario, implica que quien desea hacerse dueño de su propio destino debe tener la capacidad, el coraje, la entereza y el carácter para enfrentar lo que esta decisión significa, ya que en implicará, sobre todo, dejar de ser un “seguidor de” para volverse un “líder para”. Pero en esta labor el “líder para” no está solo, como él muchas personas buscan afanosamente encontrar no solo su lugar en la vida son su sentido ante el mundo, es así como Emprende 7 Joven busca conjugar en un solo lugar el sentir, el pensar y el hacer de esos “líderes para” con la finalidad de generar entre todos una sinergia dinámica. Como siempre, la edición de hoy contiene temas de liderazgo, trabajo en equipo, relaciones humanas, actitud positiva, claves del éxito, motivación, definición de objetivos, en pocas palabras aquellos conocimientos, habilidades, actitudes y valores para emprender el fascinante viaje que tiene que ver con no solo vivir la vida sino trascenderla. Cada artículo es una visión particular de quien escribe, una visión enriquecedora que busca compartir y compartirse, pues lo valioso de la vida, lo realmente valioso, cuando se comparte en vez de disminuirse se ve incrementado, la idea precisamente de Emprende 7 Joven y de quienes colaboran con nosotros es precisamente esa. Emprende 7 Joven, un foro para la superación, la excelencia, y la trascendencia. Que lo disfruten. ¡Éxito!
Dr. Roberto Celaya Figueroa Fundador y Editor en Jefe
Índice
DIRECTOR Dr. Roberto Celaya Figueroa
06
El ÉXITO o el FRACASO... a la vuelta de la esquina Jorge Arias
09
Hace un Año Susana M. Nino
10
Directorio
Piensa en GRANDE Michael Bocanegra
12
Los Obstáculos solo existen para demostrarte que NO tienes Límites Dr. Roberto Celaya
14
Trabajo en Equipo: Un reto, una competencia, una filosofía
16
Ser Rico Josué Colunga
18
Disfruta tu Soledad Tony Moreno
20
Sexualidad: ¿Sigue siendo un mito?
DIRECTOR COMERCIAL Eduardo Molina EDITOR LCC. Carlos Armando Velázquez REDACCIÓN LCC. Gabriela Valenzuela DISEÑO EDITORIAL LDG. Haydeé Gaxiola PUBLICISTA
CONTACTO revistaemprende7@gmail.com COLABORADORES Josué Colunga Tony Moreno Douglas Arteaga Jorge Arias Michael Bocanegra Orkidea Blue Susana M. Nino
emprende7joven Emprende 7 Joven, es una revista con enfoque Motivacional, su publicación es mensual, la información contenida es responsabilidad de los autores. El envio de colaboraciones autoriza por quien envía a Emprende 7 Joven para su uso. Se prohibe la reproducción total o parcial sin la autorización de su titular. Se aceptan colaboraciones que cumplan los criterios editoriales. Registro en trámite. Año 1 num. 2 Octubre 2012
El ÉXITO o el FRACASO a la vuelta de la esquina Lic. Jorge A. Arias Romero
El éxito o el fracaso está tan cerca o
tan lejos como así lo decidas”. No es una cuestión de distancia sino una cuestión de liderazgo, porque es a partir de tu nivel de pensamiento y de tus decisiones lo que alcanzarás en materia de resultados.
Por otro lado, veo que hay empresas que están por encima del año anterior en términos de un incremento de ventas y mejor aún, están sobrepasando el Plan Proyectado de su crecimiento.
Hay aquellas inclusive, que no es¡El TOPE de tu eficiencia personal, tán alcanzando siquiera resultados tiene que ver directamente con el de crecimiento vs el año anterior, a TAMAÑO de tu LIDERAZGO! pesar de que nuestro país está creciendo en el orden del 4%. Las noticias de la escalofriante CRISIS GLOBAL, siguen corriendo por ¿Cuál es la razón de que existan todo el mundo y con ellas una ava- empresas que no alcanzan ni alcanlancha de temor e incertidumbre zarán en éste año un buen desemque desalienta y en muchos casos peño, otras que alcanzan a superar detiene por completo el avance de lo realizado el año anterior pero sin las operaciones al interior de las alcanzar sus planes o presupuestos empresas y por ende, el incumpli- y otras más que superan con ammiento de los planes de negocio. plitud ambas variables? Sin duda el Hoy día paradójicamente he visto distintas caras de la moneda en en materia de resultados en la industria en general y que quiero comentarles: Por un lado, estoy viendo que hay empresas que están obteniendo resultados de incremento de sus ventas vs el año anterior, pero sin acercarse al Plan de Negocios que hicieron al inicio del año.
TOPE de EFICIENCIA de sus Líderes.
Es a través de su liderazgo, que su empresa logra la posición que tiene en el mercado. se trata de seguir la visión correctamente y accionar día con día para asegurar que se cumpla
Así es, es el LIDERAZGO que se despliega en la organización el que determina los resultados de una empresa. Es el LIDERAZGO el que determina el valor que nos dan nuestros CLIENTES en el Mercado El cierre de año, está a la vuelta de la esquina. El éxito o el fracaso, está determinado por el nivel de influencia de los líderes a lo largo y ancho de la organización. Es el nivel de sus decisiones el que afecta positiva o negativamente los resultados de su empresa, pero éstas decisiones sin duda, están determinadas por la forma en cómo controlar sus emociones y pensamientos con respecto a todo lo que sucede en el entorno. Si usted es de los que se paraliza frente a las CRISIS, entonces tire la toalla, porque no logrará conseguir más allá de lo que la vida la ofrezca. Si por el contrario Usted es de los que ven en las CRISIS las más grandes oportunidades de DIFERENCIARSE, seguirá llevando la delantera. He observado, que el común denominador de las mejores empresas del mundo se centra precisamente en el LIDERAZGO de su gente. Están orientadas a formar y a entrenar a sus futuros líderes, desde el momento en que pisan por primera vez sus instalaciones. Es así, como se aseguran de caminar más rápidamente de sus competidores y diferenciarse en la percepción de sus clientes. Las Empresas de
Alto desempeño, perseveran en su afán de desencadenar el potencial de su gente y en liberarlos de toda presión para que se concentren en pensar como nadie piensa, en hacer lo que nadie hace y en reconocer sus contribuciones como nadie lo hace.
Deje de justificar sus malos resultados, apoyándose en la realidad del mundo actual y permita que surja la diferenciación en su empresa, como producto de la liberación del potencial de su gente Cuando los líderes en toda la organización, asumen su responsabilidad de generar resultados sobresalientes se da lugar a la formación de la Cultura de la Empresa. Todos asumen éste compromiso y se convierten fuente de inspiración para los demás. Ellos están dispuestos a ir más allá que cualquiera en el trabajo cotidiano con los clientes y ven en cada día, una oportunidad de mejorar lo realizado con ellos hasta el momento.
de sí mismos en aras de fidelizar su relación con ellos, buscando alcanzar un rango muy alto de excelencia con ellos. Pero no todo el mundo es igual. Los líderes que no están alcanzando su nivel óptimo de desempeño, y van incluso por debajo de lo realizado el año anterior, culpan a todo y a cuantos pueden, no son capaces de darse cuenta que el cambio que buscan no está en los demás sino en la forma en que ellos deben liderar a sus equipos. ¡Cuando se trata de culpar a otros, no lo dude, no vea donde no debe, la culpa será siempre de quien dirige! Las Empresas que se diferencian de sus competidores, corren por la autopista a gran velocidad, no se entretienen en buscar culpables de lo que no sale bien, ellas capitalizan los errores y aprenden de ellos, están en la búsqueda del aprendizaje, porque saben que es eso y sólo eso lo que les dará una ventaja competitiva sostenible en el futuro.
Han dejado de enfrascarse en el mar de justificaciones que ofrece la realidad actual, puesto que la noticia de la CRISIS GLOBAL es una oportunidad excelente para justificar a los miembros de la “Alta Gerencia”, de que las cosas no están bien debido a los factores externos Se hacen responsables de crear que rodean a su organización. frente a los clientes, un sin fin de ¡Basta de esas Estupideces! experiencias inolvidables de servicio, se encargan de dar lo mejor
No se llega porque no se despliega el potencial de la gente, no se llega porque no se le permite poner a prueba la capacidad creativa a la organización completa. Decídase a soltar esas amarras y permita a los demás hacer su trabajo responsablemente. Dedíquese en cuerpo y alma a inspirar y a enfocar a otros a alcanzar su más alto grado de eficiencia y por supuesto también, dedique una gran parte de su tiempo a reconocer el trabajo ¡bien hecho!. Premie el Alto Desempeño, enseñe a cada una de las personas que trabajan con usted, a diferenciarse de los demás también a través de alcanzar un desempeño superior. Atrévase a hacer lo que no ha hecho durante mucho tiempo, y esto es, liderar correctamente confiando en su gente.
EL ÚLTIMO CUATRIMESTRE DEL 2012 Es el último empujón del año, le faltan solo 3 meses para nivelar sus resultados en caso que no los tenga consigo totalmente, todavía puede alcanzar su proyecto inicial. Para quienes van por encima de sus planes, es tiempo de continuar haciendo la diferencia para apalancar el año que viene con entusiasmo en el equipo. Un buen cierre de año, motiva al crecimiento, da la confianza de que se pueden hacer cosas mucho mayores. Es la posibilidad de mantener en alto la moral de las personas y sumarlas a mayores retos y compromisos.
es el principio de la mejora continua, es aquí donde las Organizaciones de Alto Desempeño convierten en empresas de Continuo Aprendizaje y crean cultura de ganadores. Se que las condiciones seguirán como hasta ahora las vemos, quizá empeoren, pero eso que importa cuando se tiene la fortaleza de todo un equipo plenamente facultado para producir DIFERENCIACIÓN en cada uno de los proceso de nuestro negocio.
El crecimiento se da a partir de cambiar en forma permanente y cuando se está dispuesto a abandonar la falsa creencia de que lo hemos hecho todo
correctamente
junto con usted. Es tiempo de recobrar la conciencia, porque a mayor grado de ésta, mejores serán sus decisiones en el futuro, y sus mejores decisiones son sin duda las que crean los mejores resultados, nada más y nada menos, así que ¡manos a la obra! No se desanime, no pierda en deseo a crecer. Nuestro propósito en la vida tiene que ver con EVOLUCIONAR y la EVOLUCION solo se consigue si uno se mantiene cambiando constantemente. Si le podemos apoyar en éste proceso, será un honor, trabajar con usted para alcanzar sus objetivos
REFLEXIONES FINALES: “No se trata de tu dirección nada más, se trata de la dirección de todo el equipo cuando de resultados se trata”.
Deje de ser usted el único que deSi usted se atreve a aprender de cide. ¡Atrévase a poner a prueba el sus errores, y se decide a avanzar cerebro de su gente! Y se llevará sin descanso, seguramente podrá grata sorpresa. hacer que su marca sea la que sobresalga sobre las demás, porque estará soportada con todo lo necesario para quedarse en la mente de sus clientes, tanto en términos de calidad de producto, como en términos de la calidad de servicio que éste recibe por lo que usted le ofrece.
Es tiempo de tomar de nuevo el timón y marcar el rumbo de su organización, es tiempo de asegurarse Mientras unos se detendrán por su de que toda la tripulación no haya escaso despliegue de liderazgo, usperdido el sueño que usted tuvo a ted tiene la oportunidad de sacar inicios de año y si eso sucedió, enpartido de las limitaciones de los tonces es tiempo de volver a condemás. Avance, no se detenga. Éste társelo a todos para que lo vivan
Lic. Jorge A. Arias R. Director General Consultoría Empresarial Humana (33) 3615 3471 3615 6861 direccion@cehu.com
Hace un año Hace un año tuve un sueño, creí tener el cielo, y solo me quedó el deseo de obtenerlo. Hace un año, muchos años soñé ser amada, Pero solo fue un sueño más como todo en la vida, Lo que no conviene acaba. Hace un año tuve un sueño, que podía ayudar a sanar las almas, mas solo me correspondió, mirarlas desde la distancia. Hace un año, todos los años, reviso mi calendario, encontrando sonrisas, sueños y desencantos. Hace un año, muchos años, dejé de ser niña, y me convertí en milagro. Milagro de vida, de amor, de encanto, milagro de poseer lo que poseo, milagro de vivir soñando.
Susana M. Nino Nacida en Colombia el 24 de Marzo de 1957 Estudié odontología en el colegio Odontológico de Bogotá Colombia. vivo en Boca Rator, Florida, USA Mi mejor descripción es la Bendición de llegar a cada uno de Ustedes, por este bello medio
Piensa en Michael Bocanegra
Cada vez que escuchamos o leemos la frase: “PIENSA EN GRANDE”, es muy posible que digas: “otra vez con eso”, “que no saben que es muy difícil”,” como si fuera tan fácil”, “me gustaría verlo en mi lugar”, “ya empezó a hablar ese positivo”, entre muchas otras posibles frases que están en tu mente en este momento. Y efectivamente, la respuesta posible a todas las inquietudes anteriores, desde tu punto de vista es: SI. Desde mi punto de vista, y precisamente es el que quiero compartirte, es: PIENSA EN GRANDE, estoy seguro que tú lo puedes hacer.
Iniciemos considerando que el Pensamiento: • Es el proceso de percibir e interpretar el mundo • Es el proceso de crear el mundo • Es la matriz en la cual planeamos nuestra realidad • Es el semillero de nuestro presente y nuestro futuro
Entonces, lo que piensas modela cómo te sientes, eso es difícil de evitar, porque muchas veces caes en envidias, en celos, en fracasos, y entonces estás cambiando tu manera de sentir en ese momento. La interpretación que elijas de lo que estas pensando, da matices o formas a lo que ves y hace que asumas posiciones a favor o en contra de personas o situaciones, es por esa razón, que entre más pensamientos positivos te permitas tener en un mente, tu sentir será
mucho mejor, más relajado, mas de triunfo más de
PENSAR EN GRANDE.
Hacerlo de esta manera, determina tu actitud hacia tu propia vida, que puede tener dos caminos: CAMINO DE UNA ACTITUD POSITIVA CAMINO DE UNA ACTITUD NEGATIVA. ¿Cuál de los 2 caminos vas a tomar? Por lo que pensar no es algo que debes hacer en automático, ya que cuando tú controlas tus pensamientos, también puedes dominar como te sientes a partir de eso. Necesitamos rescatar el manejo básico o simple del pensamiento, si fuiste enseñado desde la niñez a ver solo lo malo o censurable, ¿qué cosa crees que siempre estarás pensando? Te vuelvo a preguntar: ¿Cuál será tu actitud? CAMINO DE UNA ACTITUD POSITIVA CAMINO DE UNA ACTITUD NEGATIVA ¿Cuál de los 2 caminos seleccionarás? Si nos han enseñado a pensar en tonterías y cosas de nada o poco valor, tus resultados serán precisamente eso y eso será lo que obtengas de la vida!
“Tu pensamiento puede ser tan grande o tan pequeño como tú lo decidas” Reflexión:
¿Qué pasaría si tú y yo pudiéramos crear realidades más positivas y satisfactorias?, ¿te imaginas?, ¿no?, pues hazlo: ¡IMAGÍNALO! Tu pensamiento puede ser tan grande o tan pequeño como tú lo decidas. En nuestro pensamiento, puede caber un barco de papel (ALGO PEQUEÑO), ò entrar todo un trasatlántico (ALGO GRANDE), un sola flor (ALGO PEQUEÑO) o bien muchas y variadas flores, de numerosos olores, de cuantiosos colores, de diversos tamaños (ALGO GRANDE). En este momento te pregunto: ¿cómo estás?, ¿cómo te sientes?, ¿qué has pensando hasta ahora? Mira tú realidad alrededor… ¿Es lo que quieres? , ¿Es lo que has soñado?, ¿Si? ¡Felicitaciones! Cuídalo para que se siga conservando en tu vida. ¿No?, entonces es hora de que hagas algunos cambios, ¿no te parece? Debes decidir cambiar tu estado, debes decidir ser: G enerosidad - Abundancia R esponsabilidad – Tomar el Riesgo A MOR – Dios… Dar… Aceptar… N acer a nuevas realidades y Oportunidades D ecidir – Romper Paradigmas E mprender – Enseñar – Tener Esperanza
Entre más pensamientos positivos te permitas tener en un mente, tu sentir será mucho mejor, más relajado, mas de triunfo más de pensar en grande
¿Donde puedes entonces tener oportunidades para mejorar? Las puedes encontrar en: • TU afecto, TU familia • TU estudio y TU trabajo • TU salud física y mental • TU presente y TU futuro económico • TU interioridad, TU espiritualidad • TU sentido de vida y propósito Como ves, puedes encontrar oportunidades en muchos aspectos ACTUALES de tu vida. ¿Qué puedes hacer ahora?, ¿qué sigue? Tu plan de acción para conseguirlo, ¿que debe contener? 1. Empezar a visualizar: ¡Que te quepa en la mente! 2. Mirar con los ojos de tu alma 3. Cargar de emoción tus sueños 4. Cargar de acciones tu caminar 5. Corregir y continuar! Al caer, levántate cuantas veces lo necesites. Entonces estarás en el camino correcto de PENSAR EN GRANDE. Y te pregunto:
¿Hasta dónde quieres llegar?
Michael Bocanegra Conferencista de Motivación de Alto Impacto Miembro de la Corporación Farric International Conferencistas y Consultores Celular: +51 - 971653881
Los Obstáculos sólo existen Para demostrarte Que
tienes límites NO
¿
Dr. Roberto Celaya Figueroa
¿Cuántas veces en nuestra vida nos hemos enfrentado a obstáculos que parecen prácticamente inalcanzables solo para vernos después conquistándolos?, peor aún, ¿qué hubiera pasado si a la primera de cambio hubiéramos dejado de intentarlo?
ópera, decía que no tenía voz y que ni sabía cantar; los maestros de Charles Darwin lo consideraban un chico ordinario por debajo del promedio intelectual; el editor de un periódico despidió a Walt Disney, cuando apenas empezaba su carrera, por falta de ideas. Los maestros de Thomas Edison decían que era demasiado estúpido para aprender cualquier cosa; el maestro Si los obstáculos fueran razón para desistir de algo, de Albert Einstein lo describió en su momento como ¿qué sería de la vida?, ¿qué hubiera sido de la histo- mentalmente lento, insociable y con sueños absurdos, ria? El maestro de Beethoven lo declaró en su momen- de hecho en 1905 la Universidad de Berno le rechazó to un caso perdido como compositor; el maestro de una disertación doctoral por considerarla irrelevante e Enrico Caruso, uno de los más grandes cantantes de irreal; del gran escultor Rodín se decía que era el peor
¿
Trabajo en EQUIPO
Un reto, una competencia, una filosofía
Douglas Ernesto Arteaga Garcia
“Trabajo en Equipo” no significa solamente “trabajar juntos”. Si no es toda una filosofía organizacional, es una forma de pensar diferente, es un camino ganador que las empresas han descubierto en los últimos años para hacer realmente que el trabajador SE COMPROMETA de veras con los objetivos de la empresa.
Es decir, que todo el mundo esté bien informado, que los jefes no se “guarden información en el bolsillo trasero”. Además, que el empleado tenga la confianza suficiente y la La comunicación seguridad en el sistema como para Peter Drucker, el padre de la admi- que diga qué no le gusta, y que los nistración moderna, dice que “para jefes estén dispuestos a escuchar que una empresa sea considerada a su personal y –al menos de vez orientada hacia la comunicación, en cuando—poner en práctica las La adopción de la verdadera filo- no necesita contar –necesariamen- ideas de ellos. sofía de trabajo en equipo en una te—con la última tecnología de la nicación: sólo requieorganización, y de sus técnicas (que c o m u Segundo Requisito todo gerente se preen administración son muy claras re que quién necesita qué Con diferentes Aptitudes, y específicas) puede atraer gunte, mación, dónde y a la empresa éxitos en i n f o r Habilidades y Aptitudes cuándo”. rendimiento personal y No todas las personas son iguales. c o l e c t i vo, que impulsen Un principio básico de la filosofía la productividad hasta en del trabajo en equipo es que cada un 40 por ciento sólo en persona que lo integra aporta al el primer año, según éxito y al rendimiento de acuerdo los estucon su propia y particular habilidad. dios.
Usted puede tener bajo su cargo 10 personas, y trabajar con un grupo o equipo. La diferencia es la SINERGIA. Si usted tiene 10 personas haciendo el trabajo de 10 personas y dando resultados como de 10 personas, usted
tiene un grupo. Si usted tiene 10 personas dando el resultado de 12, 14 ó más personas, usted tiene un equipo.
En el tiempo de las cavernas, los hombres trabajaban en equipo, según los antropólogos. Si usted tenía buenos ojos usted era el vigía que esperaba atisbar a la presa. Si el otro tenía buena puntería él era el que lanzaba la lanza. Si otro tenía buenas piernas, él era el que perseguía al animal herido; otro lo cargaba; otro lo destazaba. En fin, cada uno aportada de acuerdo con su propia habilidad. Y todos, por igual, compartían los resultados: comerse al jabalí cazado.
Para que una empresa sea considerada orientada hacia la comunicación, todo el mundo debe estar bien informado, que los jefes no se guarden información en el bolsillo trasero En un equipo así es justamente cómo las cosas funcionan. El líder conoce la habilidad diferencial de cada uno, e impulsa esa habilidad. Justamente esa diversidad (no homogeneidad) es lo que hace grande y fuerte al equipo. Por eso es que esa técnica de “El Empleado del Mes” es una tontería, que es totalmente contraria a la filosofía del trabajo en equipo, porque premia una sola variable, y no premia a cada empleado por su propio y valioso aporte al éxito del equipo.
Tercero Con un propósito en Común
Esto tiene que ver con el código de la organización. Toda organización tiene uno, compuesto por la misión, la visión, los valores y las expectativas organizacionales. Todos en el equipo deben conocerlo y vivir ese código. Es más, el objetivo de todo buen líder debe ser el lograr un equipo “holográfico”, en el cual cada miembro refleje a la organización, es decir, que tengan dentro de sí el código completo de la misma. Esto se logra por procesos de culturización que comienzan desde la propia inducción del empleado nuevo, hasta programas de capacitación y reforzamiento continuo del código, por parte de la jefatura inmediata y de la administración. Como complemento de este concepto, la misión de las organizaciones muchas veces es larga, ambigua y nebulosa, y el empleado común ni se la sabe, y si se la sabe ni la entiende. Por eso es muy conveniente que cada equipo tenga su propia misión particular muy clara. Que entienda cómo aporta exactamente en éxito de toda la organización.
Para que una empresa sea considerada orientada hacia la comunicación, todo el mundo debe estar bien informado, que los jefes no se guarden información en el bolsillo trasero
La misión de un ejército puede ser ganar la guerra. Pero la misión de una unidad de 20 hombres de ese ejército, puede ser “volar aquel puente” o “recuperar esa colina”. Eso es lo que llamamos “propósito común”.
Cuarto con OBJETIVOS claramente identificados
Esto es crucial. Los objetivos de cada equipo deben ser exactos, específicos, medibles, cuantificables, retadores. El equipo debe saber con exactitud cuánto es lo que debe alcanzarse. Tiene que tener recursos de medición constante. El líder debe estarle recordando al equipo periódicamente cómo van, cuánto han logrado, cuánto les falta. Si los objetivos son ambiguos y el líder no lleva el “marcador”, lamentablemente la labor del equipo se vendrá a menos, exactamente en donde cuenta: en el producir y el ganar. El trabajo en equipo no es fácil de implantar en las organizaciones, pero es el único camino al éxito de la organización y por ende su meta. El miembro del equipo debe producir para obtener mejores resultados, centrarse en los procesos para alcanzar metas, integrarse con sus compañeros, ser creativo a la hora de solucionar problemas, ser tolerante con los demás, tomar en cuenta a sus colegas y aceptar sus diferencias, obviar aquellas discusiones que dividan al grupo y ser eficiente, más que eficaz. Así que en el equipo que liderizo, se debe tener claro este enfoque que es simplemente estar en la misma dirección y el mismo ritmo de remada, de lo contrario son lastre dentro de la organización y estos, los quiero fuera.
Ing. Douglas Arteaga
Director de la firma Professionals Consulting VD S.A Empresa dedicada al mercadeo directo mediante bases de datos http://www.professionalsconsulting.com.ve
Ser
Rico
Josué Emmanuel Colunga
Esta frase intimida a muchos. Razones: educación y creencias. Sin embargo, las riquezas pueden ser el fruto de un trabajo arduo, y la recompensa a nuestra persistencia por hacer grandes cosas, y hacerlas bien, siendo líderes. Donald Trump escribió un excelente libro donde destaca las características que debe poseer cualquier persona que tenga el deseo de ver resultados en su vida. Trump da las pautas y habla sobre su experiencia personal, a veces nada fácil, donde aprendió la importancia de las mismas. A continuación, algunas de ellas:
1. Mantente enfocado: esto es vital, sobre todo en
los momentos complicados e inesperados. Hacia la década de los 80s, Trump estaba haciendo grandes negocios en bienes raíces, tanto que una revista lo llamó: “Todo lo que toca lo convierte en oro”. Y se confió, perdiendo el enfoque. Comenzó a hacer grandes viajes a Europa para asistir a las pasarelas de moda (no precisamente para ver moda), y de pronto ocurrió lo inesperado: el mercado de bienes raíces colapsó, dejando a Trump con deudas mayores a 9,000 millones de dólares. Gente se alejó de Trump, los bancos comenzaron a acosarlo para pagar sus deudas, pero persistió reenfocándose y con el tiempo las cosas realmente mejoraron. El punto: mantener el enfoque sobre lo que queremos, y no distraernos.
2. Mantén tu ímpetu: No importa lo hábil que seas,
no importa lo bien que creas conocer tu trabajo o lo experimentado que resultes ser. Es imprescindible continuar vigilantes de los detalles de nuestro campo de trabajo o negocio, ya que ocurren cambios que pudieran tomarnos desprevenidos. Aún los mejores cirujanos necesitan ser re-entrenados para estar al día con las últimas investigaciones y procedimientos. Siempre mantén tu ímpetu.
Sé tú quien mueva el mundo de tu empresa o centro de trabajo, recuerda que los ganadores ven los problemas como una forma de probarse a ellos mismos 3. Recuerda, el dinero comienza aquí: Pon el ejem-
plo. No esperes que los demás trabajen más que tú, que sean más apasionados que tú, o que lo hagan mejor que tú. Sé tú quien mueva el mundo de tu empresa o centro de trabajo. Recuerda que los ganadores ven los problemas como una forma de probarse a ellos mismos. Y no intimides a la gente que trabaja contigo, o para ti. Recuerda, ¡el dinero comienza contigo, aquí!
4. Hazte dos preguntas importantes:
historias reales que te ayudarán a ampliar tu horizonte como emprendedor, líder, o simplemente como ser humano que día a día avanza a pesar de los obstáculos o retos en su vida. Y si tienes alguna duda o inquietud también te invito a que me la hagas llegar a mi correo y lo estaremos analizando. Nuestro objetivo es crecer juntos. Tus experiencias actuales tal vez sean similares a las mías, así que no dudes en compartirlas sean cuales sean, y buscaremos una solución a cada una de ellas.
“¿Hay alguien que pueda hacer esto mejor que yo?”: O ¿decirlo de otra forma?: Conócete, y conoce a tu En próximos artículos hablaremos más de ello…Todo competencia. Ya que si es mejor que tú, entonces tú lo mejor. necesitas ofrecer alguna calidad que ellos carezcan. “¿Qué pretendo no ver?: Al comenzar un proyecto, al trabajar por una meta, al crear algo, y al estar en la euforia por ello, frecuentemente olvidamos analizar con cuidado los detalles, por duros que puedan ser. Cuando los sueños nos lleven a las nubes, no olvidemos los hechos, o detalles, que están en el suelo. Los anteriores sólo son cuatro de los muchos puntos que Donald Trump comparte, como parte de sus experiencias, en su libro. Si no has tenido la oportunidad de leerle, te invito a que lo hagas hoy mismo y veas una perspectiva tal vez muy diferente pero llena de
Josué Emmanuel Colunga Echevarría
Lic. en Comercio Exterior, Emprendedor, Conferencista.. En los últimos años se ha dedicado a la investigación, en especial a temas de comercio internacional, desarrollo de proyectos de negocio y procesos cognitivos. Su pasión: compartir experiencias y perspectivas ante jóvenes y público en general. Siempre abierto a aprender y renovarse. Contacto: Josuecolunga.e@gmail.com
Disfruta tu
Soledad
Tony Moreno
En la Sociedad la soledad no está normalmente bien vista inclusive en ocasiones es censurada. Y lo peor, en general se considera que la persona que desea estar sola tiene propósitos antisociales. Sentirse solo es uno de los peligros más evidentes de estar solo. Esta idea hace resurgir los miedos infantiles a ser abandonados o desatendidos, y causa que algunas personas se precipiten a buscar compañía.
expresiones de gratitud cuando éstos les dejan tiempo para dedicarse a sus propios intereses. Puede que el mayor error sea la manera en que nos planteamos al estar a solas con nosotros. Nos podemos dedicar tiempo mientras estamos con otra persona, entre la multitud o en una situación de aislamiento buscado y consciente. Ni siquiera la inquietud y el silencio son necesarios. Podemos encontrar ese tiempo en una habitación llena de gente bailando, en la naturaleza, trabajando frente a la computadora o compartiendo el espacio con nuestra pareja.
La psicología sólo en la actualidad está empezando a diferenciar lo que es estar solo y lo que es sentirse sólo. Desear tener pareja, parientes o amigos no es la causa Se puede aprender a considerar la soledad del sentimiento de soledad, ni encontrar a alguien es como parte de las experiencias cotidianas siempre la solución. Una persona con relaciones fami- y no como una barrera que impide la parliares muy fuertes pueden sentirse tan solo como la ticipación con nuestras amistades persona que vive sola. Los vínculos no llevan automáticamente relaciones satisfactorias y en algunos casos SOLEDAD EN LA PAREJA. solo se mantienen a costa de estrictos compromisos personales: no es extraño oír que alguien se siente ata- “No hay quien viva ni contigo ni sin ti” es un buen redo o chantajeado por “x” situación o relación. sumen de lo que puede ser compartir la vida con otra persona. ¿Son posibles las relaciones duraderas? Creo Cuando platico con mis amistades y las escucho hablar que sí, pero lo que me propongo ahora es investigar la de sus parejas, familiares o amigos, me sorprende, sus necesidad de soledad.
Tras la primera época de éxtasis e inseparabilidad, los amantes sienten la necesidad de encontrarse a sí mismos. El declive de estabilidad en la pareja ocasionalmente se entiende como parte del proceso que supone superar la primera fase del amor. Si estudiamos el cambio de las relaciones a través de la óptica de la necesidad de soledad, nuestra visión cambia. Por ejemplo, las peleas pueden tener muchas causas. Muchas veces el enojo, si no se lleva demasiado lejos, puede responder a un gran deseo de ganar espacio y distanciarse de la pareja.
Sentirse solo es uno de los peligros más evidentes de estar solo. esta idea hace resurgir los miedos infantiles a ser abandonados o desatendidos, y causa que algunas personas se precipiten a buscar compañía
LOS BENEFICIOS DE LA SOLEDAD. Para las personas que han perdido la capacidad de disfrutar con la soledad, estar solos puede requerir cierta preparación mental. A menudo eso significa reconocer miedos infantiles de abandono profundamente asentados, recuerdos que pueden ser la causa de la adherencia a una agenda social atestada de citas. Muchas personas necesitan que se les recuerde que estar solo no tiene por qué ser una experiencia desagradable. Las soluciones creativas requieren tiempo para estar a solas con uno. El subconsciente necesita soledad para procesar los problemas. Por ello necesitamos tiempo de quietud para imaginar, descubrir y desenterrar respuestas originales. La creatividad natural de que todos disfrutamos, es decir, la penetración súbita o reposada de los problemas, la erupción o el suave fluir de la imaginación, surge como resultado de la quietud de la soledad. La pasión se desarrolla en solitario. La creatividad y la curiosidad se desarrollan con la contemplación.
Cuando mis amistades o contactos de redes sociales, hombres o mujeres, me hablan de sus deseos de romper con la persona que aman, lo que escucho es un desmesurado anhelo de estar solos mezclado con la angustia que le provoca la idea de separarse. Debido El desahogo que proporciona la soledad, los momena lo confuso de nuestras ideas acerca de la soledad, tos privados y personales es inestimable. Y es, tamcreemos que si disfrutamos estamos solos de alguna bién, uno de los grandes pilares de la salud personal. manera estamos traicionando a nuestra pareja. Mi propuesta es que se puede aprender a considerar la soledad como parte de las experiencias cotidianas y no como una barrera que impide la participación con nuestras amistades. Expresiones como “necesito mi espacio” pueden ser fatales porque suelen ser rechazos encubiertos. El compromiso puede ser algo sagrado y gozoso o una cadena al cuello. Los momentos de soledad son un buen espacio para reflexionar y sortear los problemas. Llega un momento en que la mayoría de los amantes idealizados bajan del podio para convertirse en seres humanos normales. Con el retorno a la realidad, la inquietud derivada de la escasez de tiempo dedicado a uno mismo se hace evidente. Es el momento de que cada uno vuelva a sus intereses particulares. Las parejas que consiguen superar este trance suelen conseguirlo mediante una renegociación del tiempo que pasan juntos.
La soledad deseada es un gran protector del yo y del espíritu humano. Quizá fuera bueno seguir el consejo de tantos meditadores expertos que proponen vivir cada momento en su diferencia, prestando atención a los propios pensamientos, sentimientos y sensaciones. El aislamiento personal se vive como algo negativo. Pero la soledad es una necesidad y un tónico beneficioso para nuestra salud y relación con los demás, aunque hay que saber vivirla. Ester Buchholz. Tony Moreno
Conferencista motivacional Piensa, Sueña, Cree y Atrévete!!! Nextel: (81) 18100411 Cel; (044) 8110775865 Blogger: http://tony-moreno.blogspot.com Google+: https://plus.google. com/115266882247548580905/posts web: www.motivaccion.mex.tl @motivaaccion
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Sexualidad ¿Sigue siendo un mito? Norma Barrón
Mientras impartía una Conferencia sobre “Valores “dirigida a jóvenes de preparatoria, cuestione sobre el tema que les gustaría para nuestra siguiente visita, el 80% respondió: SEXUALIDAD, la respuesta no me sorprendió, pero si lo fue el percatarme que a pesar de que los jóvenes tienen información rápida y masiva de medios como el internet, a la mayoría no les interesa informarse sobre Educación Sexual, desean averiguarlo por sí mismos.
Ese libro es sin duda el mejor regalo que pude haber dado a mis hijos en la niñez, y en el cual la dedicatoria decía de lo importante que habría sido que a su edad de 8 años, mis padres hubieran puesto uno en mis manos. Mi adolescencia transcurrió en los años 80*s, una época donde hablar de sexualidad estaba prohibido y la información sobre esos temas era casi nula.
esta presión, puede afectar negativamente, el comportamiento y las actitudes de los jóvenes, en cuanto al tema de afectividad y sexualidad, debido a la poca o nula construcción de la identidad sexual.
La educación Sexual comienza de un modo imperceptible y no intencional desde los primeros días de la vida. Hágase lo que se haga y sean cuales sean las ideologías al respecto, la familia educa sexualmente, prinLos libros representaban el único cipalmente a través de los modelos Soy madre de 2 varones que ya pasa- medio para obtener información, de identificación y del contacto corron por el proceso de la adolescen- pero debo aclarar que debido a los poral, del lenguaje del cuerpo. La cia, y en los cuales a muy temprana tabús que existían en aquella década forma en que un padre o una madre edad tuve que hablar sobre el tema tenerlo en casa no estaba permitido. sostiene a su hija o hijo, el modo de de la Sexualidad, esto derivado de la Me preguntaba a la edad de 16 años, acariciarle, alimentarle, hablarle, la mala información que se obtiene de porque los adultos no hablaban so- actitud ante sus funciones de elimiconversaciones con los amigos, de lo bre el tema y el porqué no se nos nación y hábitos de higiene; ante los que escuchan en los pasillos escola- permitía tener acceso a información goces auto eróticos y la exploración res y de los consejos de jóvenes que impresa. Por ello lo que inicio como de su propio cuerpo, ya implica una ya iniciaron la sexualidad a temprana curiosidad se fue convirtiendo en un educación sexual, pues expresa la edad. hábito, leer cuanto articulo de sexua- concepción que se tiene de la sexualidad estuviera en mis manos. lidad y del placer en general. La opPuse en sus manos el libro “COMO ción no es pues, educación sexual HABLAR DE SEXO A LOS NIÑOS “, una Hoy en día, es evidente como los jó- sí o no, sino el criterio con el que se herramienta de valiosa ayuda, que venes, diariamente, imparte; un razonamiento que puepermitió generar el primer vínculo reciben presión por parte de la socie- de ser represivo o positivo, pero que de comunicación con mis hijos sobre dad, de los medios de comunicación, va a marcarle profundamente en el temas de sexualidad. y de todo aquello con lo que hacen plano sexual. contacto. La mayoría de las veces,
Es evidente como los jóvenes, diariamente, reciben presión por parte de la sociedad y de todo aquello con lo que hacen contacto. esta presión, puede afectarlos negativamente, en cuanto al tema de afectividad y sexualidad La adolescencia es una etapa de la vida de una enorme complejidad y dificultades debido a los diferentes cambios que se producen, desde lo físico, psíquico, emocional, afectivo e intelectual de búsqueda de la identidad y búsqueda de la sexualidad. La sexualidad se encuentra presente durante toda la existencia humana, pero en la adolescencia se vive y manifiesta de manera un poco diferente a como se expresa en otras etapas de la vida. En este periodo surgen sensaciones e impulsos de tipo sexual que se encuentran relacionados con los cambios biológicos que enfrentan todos los adolescentes. Los cambios hormonales provocan que se tengan deseos y fantasías eróticas, que se quiera sentir placer físico a través del propio cuerpo y cuerpo de otros, especialmente de quien les gusta. Los jóvenes para no discutir la cuestión de cuando un niño o niña deja de serlo para convertirse en joven, quieren aprender haciendo, ¿cómo será?, ¿que se sentirá ?y ¿que pasara? Bueno si estos mismos jóvenes no se han educado suficientemente bien y no cuentan con la supervisión de un adulto es posible que se conviertan en padres solteros o sufran grandes desilusiones, pero lo cierto es que ellos tienen muy claro que el sexo no es solo para procrear, es para probarlo, aprenderlo y disfrutarlo.
Aún es complicado educar a los jóvenes de nuestra sociedad en cuestiones de sexualidad, sin embargo, ya resulta imprescindible poner en marcha las estrategias informativas en este contexto. Desde hace algunos años se ha manifestado un crecimiento en cuanto a la libertad sexual que ha permitido preparar a la juventud para su iniciación en el mundo de la sexualidad. Aún con estos avances, siguen manifestándose alteraciones perjudiciales que van en contra de los lineamientos con respecto a este incómodo tema. Jóvenes parejas embarazadas, adolescentes con enfermedades de transmisión sexual, chicos frustrados e inconformes con su sexualidad e innumerables
problemas que aquejan nuestra comunidad son la muestra de la falta de información y la permanencia de tabúes en la actualidad. Por ello es Fundamental, importante y urgente resolver en los jóvenes, los primeros cuestionamientos que se hacen cuando se interesan en los temas de Sexualidad, como son:
La primera vez, ¿duele?
No si ambos están convenientemente excitados y psicológicamente dispuestos. En ese caso, la vagina femenina se lubrica para facilitar la penetración. Desde luego, si la ansiedad, el miedo o la culpa generan una contracción muscular vaginal, puede haber dolor.
No existe ninguna razón, para que una pareja deje de tener relaciones sexuales porque ella está menstruando
¿Es cierto que la intensidad del orgasmo masculino está relacionada con el tiempo de abstinencia? Sí, porque a menor frecuencia eyaculatoria, más líquido seminal se acumula en los conductos.
no con la erección. Desde luego, si no hay erección, la penetración será imposible, de manera que una suerte de “infertilidad” momentánea sea con la falla eréctil. No obstante, en los casos de eyaculación precoz ad portas (esto es: contra los labios vulgares, “a las puertas” de la vagina) podría producirse un embarazo.
con el orgasmo sino, simplemente, con la fecha.
¿Los tampones sirven como anticonceptivos?
No. Aunque impiden la penetración completa, alguno de los millones de espermatozoides que se eyaculan puede alcanzar el cuello uterino y encontrarse con el óvulo maduro.
¿Se puede tener más de un orgasmo en una sola relación sexual? ¿Se puede hacer el amor du- ¿Es cierto que la primera vez Los varones no, ya que después rante la menstruación? no puedo quedar embarazade eyacular una vez, quedan en el No existe ninguna razón, fuera de da? llamado “período refractario”, un tiempo (que varía con la edad) en que resulta imposible incluso la erección. Las mujeres, en cambio, pueden ser multiorgásmicas.
¿Qué es la frigidez?
Es el antiguo nombre, despectivo y condenatorio, con que se describía la dificultad de algunas mujeres para acceder al orgasmo. Hoy se llama “disfunción orgásmica” y se comprobó que, en la gran mayoría de los casos, es pasajera, fácilmente solucionable y debida a algún freno psicológico o a la ineptitud de la pareja.
las condiciones higiénicas elementales, para que una pareja deje de tener relaciones sexuales porque ella está menstruando. Algunas veces, es posible que la vagina y el cuello uterino se encuentren muy sensibles y haya alguna molestia.
Aún es complicado educar a los jóvenes de nuestra sociedad en cuestiones de sexualidad, sin embargo, ya resulta imprescindible poner en marcha las estra¿Es lo mismo impotencia que tegias informativas en este contexto infertilidad? No es lo mismo. El término “impotente” ya no es usado científicamente, fue reemplazado por “disfunción eréctil” y se refiere a fallas en la erección. Entre los jóvenes, la disfunción eréctil casi nunca tiene componentes orgánicos y se debe con frecuencia a la angustia de las primeras veces, las expectativas desmedidas de tener un desempeño óptimo o el temor al fracaso. Ser infértil es no poder dejar embarazada a una mujer y está relacionado con la producción, la cantidad y la vitalidad de los espermatozoides,
Rotundamente, no. Es difícil explicarse cómo se originó este mito, pero muchos creen en él. Si no se desea un embarazo la primera vez, como cualquier otra, hay que usar algún método anticonceptivo. Te invito a ser un joven responsable, comprometido y que tomes las riendas de tu sexualidad; Para ello te comparto el consejo que recibí de mi hermana mayor durante mi juventud: “En el sexo, no hay cosas buenas o malas, mientras los 2 estén de acuerdo “ “Soy una mujer completa, me amo, soy dueña de mis actos y soy totalmente FELIZ “
¿Es bueno tomar alcohol durante las relaciones?
En dosis muy moderadas, el alcohol relaja y desinhibe. Pero cualquier exceso puede comprometer los mecanismos de la erección en los varones y del orgasmo en las mujeres.
¿Es cierto que si la mujer no llega al orgasmo no puede quedar embarazada? Falso. La liberación del óvulo desde el ovario depende del ciclo menstrual y no tiene ninguna relación
Norma Barrón, México Skype : orkidea.blue http://blogmujeresdeexito.blogspot.com/ http//Facebook.com/orkidea.blue Twitter : @orkidea_blue Mail : orkidea.blue@hotmail.com