Alle informatie voor goede zorg en gezondheid Een gezond lichaam én een fitte geest
Artsen over ‘misleidend’ medisch nieuws Patiënten komen bij de dokter met valse hoop
De mentale gevolgen van de lockdown ‘We hebben perspectief nodig’ OpmaakAdvertentie-AltijdEenVestiging-Rollebol-265-195-V1_OpmaakAdvertentie-AltijdEenVestiging-Rollebol-265-195-V1 02-03-21 21:59 Pagina 1
Autobedrijf Swart Heemskerk
Opvang op maat
UW BROMMOBIEL DEALER! Verkoop van nieuw en jong gebruikte Brommobielen Tevens onderhoud-reparatie en service! Standaard airco en ! stuurbekrachtiging
Altijd wel een vestiging in de buurt
Reguliere, verlengde en flexibele opvang Opvang 0-4 jarigen, peuteropvang en BSO 4-12 jarigen
opvang op maat HKZ / ISO 9001 gecertificeerd
Centrale administratie: Kennemerstraatweg 1
www.rollebol.nl
1814 GA Alkmaar - t: 072 566 90 28 - e: info@rollebol.nl
Rijksstraatweg 170C, 1968 LM HEEMSKERK. Telefoon 0251 - 239099 www.swartheemskerk.nl info@swartheemskerk.nl
WEEK 26 • RODI ZORG - ALLE INFORMATIE VOOR GOEDE ZORG EN GEZONDHEID • PAGINA 2
Kom jij wonen op een van onze prachtige Kom jij wonen op een van onze prachtige locaties in Noord-Holland? locaties in Noord-Holland? We hebben mogelijkheden, ieder van ons heeft mogelijkheden. Met deze diepe biedt We hebben mogelijkheden, iederovertuiging van ons heeft Stichting Philadelphia zorgdiepe ondersteuning aan mogelijkheden. Met deze overtuiging biedt mensen een verstandelijke beperking.aan In Stichtingmet Philadelphia zorg ondersteuning Noord-Holland heeft Stichting Philadelphia zorg mensen met een verstandelijke beperking. In diverse locatiesheeft waar Stichting cliënten een zo zelfstandig Noord-Holland Philadelphia zorg mogelijk leven kunnen leiden. een Je kunt bij ons diverse locaties waar cliënten zo zelfstandig wonen, of ambulante mogelijkwerken leven kunnen leiden. ondersteuning Je kunt bij ons ontvangen. wonen, werken of ambulante ondersteuning ontvangen. We vertellen je graag over de mogelijkheden voor wonen, werken en (digitale) begeleiding in Noord-Holland. De zorgconsulenten We vertellen je graag over de mogelijkheden voor wonen, werken van Stichting Philadelphia zorg kijken samen met jou naar en (digitale) begeleiding in Noord-Holland. De zorgconsulenten passende ondersteuning. Soms kan dit even duren maar soms is van Stichting Philadelphia zorg kijken samen met jou naar er vrijwel direct een mooie plek voor jou beschikbaar. Wanneer je passende ondersteuning. Soms kan dit even duren maar soms is moet wachten tot er een plek beschikbaar is kan je ook gebruik er vrijwel direct een mooie plek voor jou beschikbaar. Wanneer je maken van digicontact.Kijk ook eens op www.digicontact.nl voor moet wachten tot er een plek beschikbaar is kan je ook gebruik meer informatie! maken van digicontact.Kijk ook eens op www.digicontact.nl voor meer informatie!
Wil je meer weten over onze Wil je meer weten over onze locaties in Noord-Holland? locaties in Noord-Holland? kijk ook eens op onze kijk ook eens op onze website website www.philadelphia.nl www.philadelphia.nl Een gewoon leven, een eigen leven Een gewoon leven, een eigen leven
Aanmelden? Neem Aanmelden? contact op met ons via 0800 - 0830 of via Neem contact op met ons clientbureau@philadelphia.nl via 0800 - 0830 of via clientbureau@philadelphia.nl
WEEK 26 • RODI ZORG - ALLE INFORMATIE VOOR GOEDE ZORG EN GEZONDHEID • PAGINA 3
ALLE INFORMATIE VOOR GOEDE ZORG EN GEZONDHEID
Artsen controleren en nuanceren ‘misleidend’ medisch nieuws ‘Dokter, ik las in de krant dat er een nieuw medicijn voor Alzheimer is ontwikkeld. Klopt dat?’ Dagelijks belt een groot aantal patiënten naar de huisarts of het ziekenhuis met vragen over medische nieuwsberichten. Vaak zijn deze berichten uit hun context getrokken. Lester du Perron en Tijs Stehmann zijn beiden arts en de oprichters van Dokter Media. Dokter Media factcheckt medisch nieuws en geeft dit nuance en duiding. Lester: “Ongenuanceerd medisch nieuws kan leiden tot stress, valse hoop en onrealistische verwachtingen.” DOOR ROSALIE BUDING
‘EEN BERICHT IS NOOIT HELEMAAL FOUT, MAAR HET ONTBREEKT NOGAL EENS AAN DUIDING’ Ze zijn al jaren actief in de medische wereld; Tijs Stehmann en Lester du Perron. Tijs als arts in opleiding tot specialist kindergeneeskunde in het Emma Kinderziekenhuis, Lester du Perron als huisarts en ziekenhuisarts. De specialisten vinden het belangrijk dat medisch nieuws vanuit een gedegen achtergrond van uitleg en nuancering wordt voorzien. De redactie van Dokter Media bestaat uit vier personen; artsen Anouk de Wit en Donica Lodder hebben het team recentelijk versterkt.
Context Tijs: “Dokter Media is ontstaan doordat we merkten dat patiënten met regelmaat artikelen uit de krant meenamen en hier vragen over stelden. Medisch nieuws wordt vaak uit de context getrokken. Hierdoor krijgt een patiënt al snel valse hoop. Al pratend met el-
kaar kwamen we op het idee om een platform op te zetten. Dit werd doktermedia.nl. De berichten die wij controleren, zijn de berichten uit de landelijke media, omdat deze ook de meeste mensen bereiken. Het is ons doel om een bericht concreet te maken. Wat wordt er precies bedoeld met die krantenkop? Wat kan de lezer hier nu precies van verwachten?”
Realistisch Over het algemeen merken de artsen dat er veel ongenuanceerd medisch nieuws wordt gepubliceerd over onderwerpen zoals kanker, suikerziekte of dementie. Lester: “Een bericht is bijna nooit helemaal fout, maar het ontbreekt nogal eens aan duiding. Wij ‘vertalen’ het bericht, maken dit realistischer. De medische wereld ontwikkelt zich, dat klopt. Maar dat gaat niet zo snel als soms wordt gesuggereerd.” Hoe ontstaat een ‘misleidend’ medisch nieuwsbericht? Tijs: “Ik denk dat het te maken heeft met doorgeefluikjes waarin iets ‘verkeerd’ gaat. De onderzoeker is te enthousiast, de journalist laat iets in zijn stuk
achterwege of er wordt iets verkeerd vermeld in een persbericht. Een nieuwsbericht is een weergave van de journalistieke kijk op medisch nieuws, die anders is dan de dagelijkse medische praktijk. Lezers zijn daarnaast ook gekleurd in welk nieuws zij tot zich nemen.” Als het gaat om medisch of wetenschappelijk nieuws, volgen we al gauw de grote media. Waarom kiezen we daar, misschien onbewust, voor? Lester: “Dat is makkelijker. Deze media hebben een groot bereik. Als leek weet je niet waar je moet zoeken. Daarnaast ga je ervan uit dat de krant je van degelijke informatie voorziet.”
Onafhankelijk ‘Zijn Nederlanders psychisch net zo gezond als voor corona?’ ‘Is er een doorbraak in de strijd tegen malaria?’ ‘Kun je na vaccinatie het coronavirus niet meer overdragen?’ Het is een greep uit de medische nieuwsberichten die de redactie van Dokter Media recentelijk heeft gecheckt. De lessen, ervaringen en nieuwsberichten die de artsen de afgelopen jaren hebben verzameld zijn gebundeld in het boek ‘Dokter,
■ Het team van Dokter Media, met v.l.n.r.: Tijs, Anouk, Donica en Lester. (FOTO: JULIAN DU PERRON)
ik las in de krant dat…’. Uiteraard controleren Tijs, Lester, Anouk en Donica ook berichten over het coronavirus. Lester: “In het begin van de pandemie hebben we daar bewust mee gewacht, omdat er nog zo weinig over het virus bekend was. Toen er meer over bekend werd en er officiële, wetenschappelijke publicaties naar buiten kwamen zijn we daar wel mee gestart. Die achtergrond vinden we essentieel om nuance en duiding te kunnen geven.” Is er meer misleidend medisch nieuws te vinden in tijden van corona? Lester: “Wij zien geen verschil met een paar jaar ge-
leden. Er is door corona veel meer medisch nieuws gepubliceerd, dus misschien zijn er daardoor ook meer ongenuanceerde berichten naar buiten gekomen. Gemiddeld genomen zien we daar weinig verandering in.”
‘Als het te mooi klinkt om waar te zijn, is het ook vaak zo’ Hoe controleren de artsen medisch nieuws? “We halen onze informatie uit wetenschappelijke publicaties en bronnen en richtlijnen die je
als arts gebruikt. We halen de kennis ook uit ons werk, in de praktijk.”
Belangen Hoe kun je zelf een misleidend medisch nieuwsbericht herkennen? Lester: “Lees verder dan de kop. In het artikel komt nieuwe informatie naar boven. Kijk ook naar de bron. Waar komt de informatie vandaan? Gaat het om onafhankelijk onderzoek? Lees tussen de regels door en ontdek of er bepaalde (financiële) belangen bij het bericht zijn. Het belangrijkste is misschien nog wel: als het te mooi klinkt om waar te zijn, is het ook vaak zo.”
Toename psychische klachten tijdens de lockdown
Welke impact heeft de coronacrisis gehad op de psychische
gezondheid van volwassenen? Dit heeft het Trimbos-instituut, het onafhankelijke kennisinstituut voor mentale gezondheid, onderzocht. De uitkomsten schetsen een duidelijk beeld van de negatieve impact op onze psyche. Ge-
middeld krijgt 1 op de 5 Nederlanders ooit te maken met een depressie. Tijdens de eerste en tweede lockdown heeft 1 op de 3 Nederlanders last gehad van vergelijkbare klachten. Het gaat om angstgevoelens, emotionele eenzaamheid, depressiviteit
ZOMERSE
STEUN
ZOLEN STUNT!
en slaapproblemen. Respondenten tussen de 20 en 35 jaar hebben de zwaarste mentale klap gehad. Zij scoorden slechter dan de andere deelnemers. Uit het onderzoek is ook gebleken dat de behoefte aan perspectief en meer sociaal con-
70% ko rting
tact groot is. Om goed om te gaan met negatieve stemmingen, stress en angst is goede ondersteuning erg belangrijk. Heb je veel last van vergelijkbare klachten? Ga dan langs de huisarts of POH-GGZ-praktijkondersteuner.
■ Ondersteuning is belangrijk. (FOTO: ADOBE STOCK)
✁
Uit onderzoek is gebleken dat Nederlanders in coronatijd meer last hebben gehad van (ernstige) mentale problemen.
• Speciaal voor zomerschoenen • Bij bestelling van een 2e paar steunzolen 70% korting!!! • knip de bon uit en neem mee • actie is geldig t/m 30 juli • bel 072 540 40 38 of mail naar info@voetzorg.info
WEEK 26 • RODI ZORG - ALLE INFORMATIE VOOR GOEDE ZORG EN GEZONDHEID • PAGINA 4
Verloskundigenpraktijk Duin en Dijk in Alkmaar, Bergen e.o.
ANOUK HELPT!
Anouk Helpt! Leuk, lekker en liefdevol leven Verloskundigen: Marij Wijtenburg Maaike van der Sluijs Harriët Bootsman Lotte Groothuis
Zwanger in Alkmaar, Bergen e.o. en zoek je een persoonlijke en kleinschalige verloskundigenpraktijk? Duin en Dijk staat voor: • Persoonlijke warme zorg en échte aandacht • Veel ruimte en tijd voor eigen wensen • Vast klein team, geen waarneemsters • Meer dan 25 jaar ervaring in de verloskunde • Eigen informatie-avonden over De Bevalling • Mogelijkheid voor Homeopathische begeleiding • Mogelijkheid voor cursus Hypnobirthing en coaching • Avond- en zaterdagspreekuren
Herken jij één van deze dingen? • Je hebt constant gevoelens van stress en je voelt je vermoeid. • Je voelt je eenzaam en je vindt het leven zwaar • Je bent hooggevoelig • Je hebt een ernstige diagnose (bijvoorbeeld kanker) gekregen Wil jij:
• • •
Je verleden loslaten en vol overgave de toekomst in? In verbinding komen met jezelf en niet meer praten over je problemen? Leren hoe wonderlijk je lichaam en geest met elkaar samenwerken, en hoe je dat kan benutten?
Kortom, wil je met passie en levensvreugde leven? Anouk Helpt!
Wij wensen dat een ieder zorg krijgt die bij haar past zodat jullie goed en tevreden kunnen terugkijken op een bijzondere periode in jullie leven! Wij zetten ons daar met veel plezier en passie voor in…
Contact: Adres: Spreekuurlocaties: Alkmaar (Hoefplan en Oudorp), Frans Halsstraat 49, ingang Vermeerstraat 54 (Bergermeer/Hoefplan) Bergen, Warmenhuizen. www.duinendijk.nl - verloskundigen@duinendijk.nl
Hoe helpt Anouk? Anouk loopt een stukje met je mee op jouw levenspad. Ze leert je hoe je zelf je klachten loslaat, en hoe je vervolgens positiviteit terughaalt. In 6 tot 8 weken volg je een programma volgens de BMR-methode*. Het draait hierbij vooral om DOEN, want over je klachten praat je vast al genoeg! Daarnaast gebruikt Anouk haar intuïtie en humor en werkt met de kracht van eenvoud. Wil je leuk, lekker en liefdevol Leven? Je kunt met Anouk in contact komen via: 06 1185 1329 of via anouk@anoukhelpt.nl. Scan deze code om naar www.Anoukhelpt.nl te gaan
Facebook: Verloskundigenpraktijk Duin en Dijk www.duinendijk.nl - verloskundigen@duinendijk.nl Instagram: duinendijkverloskunde Facebook: Verloskundigenpraktijk Duin en Dijk Spreekuurlocaties: Alkmaar, Bergen, Warmenhuizen. Instagram: duinendijkverloskunde
Vacatures Wij zijn Pieter Raat! Voor onze kleinschalige ouderenzorgorganisatie in Heerhugowaard met bijna 400 deskundige en enthousiaste collega’s, zijn wij op zoek naar:
Zoekt HART werkende collega’s! Anne Frans was filiaalmanager in de detailhandel en is in de zorg gaan werken. De interactie met ouderen spreekt hem erg aan.
‘Er is niets mooier dan de glimlach die je krijgt!’ Nieuwsgierig naar het verhaal van Anne Frans? Ga naar www.stichtingniko.com. Meer weten over werken en leren bij Stichting NiKo en net als Anne Frans de overstap maken om in de zorg te werken? Neem dan contact op met Personeelszaken of bel 072-518 5000. F StichtingNiKo I stichtingniko
Stichting Zorgorganisatie NiKo Prins Alexanderstraat 25, 1814 XK Alkmaar, Tel. 072-518 50 00 sollicitatie@stichtingniko.com | www.stichtingniko.com
» Eerst verantwoordelijk verzorgende thuiszorg » Flexkrachten intra- en extramuraal “Het is mijn passie om ouderen de zorg en warmte te geven die zij nodig hebben”, aldus Joyce, EVV’er bij Pieter Raat en één van onze zorgtoppers. Deel jij deze passie voor ouderenzorg? Dan zijn wij op zoek naar jou als onze nieuwe collega!
Kom werken bij Pieter Raat! Bij ons werk je in een enthousiast team, met leuke collega’s bij onze woonzorglocaties De Raatstede en Hugo-Waard, en/of bij de senioren thuis. Elke dag zetten we ons met hart en ziel voor hen in, met professionele (thuis) zorg en ondersteuning, afwisselende welzijnsactiviteiten en heerlijke maaltijden. Leuk, uitdagend, dankbaar en ‘pittig’ werk. Bij Pieter Raat kennen we onze cliënten, mantelzorgers, vrijwilligers en elkaar. Samen zorgen wij voor senioren! Nu en in de toekomst. Heb jij hart voor onze senioren? Bekijk dan snel de uitgebreide functieomschrijvingen op www.dprs.nl/vacatures en solliciteer! Kijk voor een virtuele kennismaking alvast op www.dprs.nl/ontdek-de-zorg Onze locaties in Heerhugowaard
De Raatstede • Dolomiet 2 Hugo-Waard • Gerard Douplantsoen 72 Het Arboretum • Tamarixplantsoen 1
WEEK 26 • RODI ZORG - ALLE INFORMATIE VOOR GOEDE ZORG EN GEZONDHEID • PAGINA 5
ALLE INFORMATIE VOOR GOEDE ZORG EN GEZONDHEID
‘We hebben perspectief nodig; licht aan het einde van de tunnel’ Hoe blijf je mentaal gezond in tijden waarin er bijna niks meer kan? Meinou Bos is gespecialiseerd in psychologische zorg, coaching en training. Ze vertelt over de werking van het brein in de lockdown én wat we eraan kunnen doen als we ons down voelen. “Je kunt het gevoel vergelijken met een leeuw die rusteloos heen en weer loopt in zijn kooi.” DOOR ROSALIE BUDING
De mens is een sociaal dier. Maar hoe sociaal dat nu eigenlijk is, werd pas écht duidelijk in coronatijd. “Toen er voor het eerst maatregelen werden aangekondigd, was het alsof alle klokjes gelijk werden gezet”, vertelt Meinou Bos vanuit haar praktijk in Alkmaar. “Als mens zijn we de hele tijd bezig met vergelijken. Wat is succesvol en wat niet? Dit geeft je continu het gevoel dat de ander het beter doet.” Het wordt ook wel ‘opwaarts vergelijken’ genoemd. In tijden van de lockdown viel dit weg. “Het besef kwam: iedereen is onzeker.”
Opgejaagd In maart 2020 werden de eerste coronamaatregelen in Nederland aangekondigd. “Wij, de mens, vinden het gevoel van controle heel fijn”, legt de expert uit. “Maar nu was er geen grip op de situatie.” Ons brein is altijd bezig met gevaar. Hoe wij op zulke veranderingen en maatregelen reageren verschilt per persoon. Meinou vertelt: “Ik zag duidelijk een verschil tussen introverte en extraverte cliënten. Bij introverte cliënten kwam hun brein en lijf tot rust.” Misschien is het wel herkenbaar:
eindelijk geen ‘verplichte’ feestjes meer, of elke keer drie zoenen moeten geven. “Als extravert heb je juist heel veel prikkels nodig. Opeens zijn die prikkels er niet meer. Je kunt het vergelijken met een leeuw die rusteloos heen en weer loopt in zijn kooi.” Naast introvert en extravert bestaat er nog een dimensie: ambivert; een combinatie tussen rustzoekers en prikkelliefhebbers.
Invloed Aanleg speelt een belangrijke rol. Naast introvert, ambivert en extravert zijn er meer persoonlijkheidsdimensies die van invloed zijn. “Eén persoonlijkheidsdimensie is de meebeweger. Hij heeft het makkelijker met onduidelijkheid. Aan de andere kant van deze persoonlijkheidsdimensie staat de persoon die visie heeft en graag invloed wil uitoefenen.” Als voorbeeld noemt Meinou de bereidheid tot het nemen van het coronavaccin. De meebeweger kan zeggen: “Prima, geef mij die prik maar.” Terwijl degene die graag invloed wil uitoefenen juist zegt: “Nee, dat doe ik niet zomaar.” Je kunt ook in het midden zitten: meebewegen én visie hebben. Als mens worden we daarnaast gestuurd door
onze kernwaarden. “Als jouw kernwaarde ‘veiligheid’ is, kun je beter omgaan met de strenge maatregelen die worden opgelegd. Het geeft je een veilig gevoel. Als jouw kernwaarde ‘vrijheid’ is, kun je hier minder goed mee omgaan. Het geeft je een gevoel van onvrede; alsof jouw rechten je worden afgenomen.” Met welke maatregel hebben we het meeste moeite gehad? “De tweede lockdown was voornamelijk heel pittig voor de jeugd. Zij hebben hun ‘tribe’ nodig. Ze zijn volop aan het ontdekken: wie ben ik nu eigenlijk?”
‘Er werden geen tips gegeven om de (mentale) gezondheid te boosten’ Waarom juist de tweede lockdown extra zwaar was, weet Meinou goed uit te leggen. “Je proeft even van de vrijheid die je krijgt, en je moet weer terug in de ‘kooi’. Voor de mens geldt: hoop doet leven. We hebben perspectief nodig; licht aan het einde van de tunnel. Onze hersenen zijn plastisch. Meebewegen kan, maar tot een zekere hoogte.” Het sluiten van de
■ Meinou Bos: “Oefen dankbaarheid. Je voelt je er gelukkiger door.” (FOTO: EVELIEN KOELEWIJN)
sportscholen ziet ze als een van de meest heftige maatregelen. “Sporten is een gezonde uitlaatklep. Je stapt namelijk uit je denkende brein. Het boost je immuunsysteem.” Door de sociale deprivatie wordt de frontale kwab in de hersenen lui. “Zodra je op een druk terras zit, zul je misschien merken dat je eerder moe bent. Bouw het rustig op. Je bent niet asociaal als je merkt dat je je minder goed kunt concentreren.” Was er tijdens de lockdown wel genoeg aandacht voor psychische gezondheid? “Er zijn zeker initiatieven; er is veel online begeleiding. Je moet het alleen wel kunnen vinden.” Wat haar opviel
aan de persconferenties, is dat dit vooral over de maatregelen ging. “Er werden geen tips of tools gegeven om de (mentale) gezondheid te boosten.”
Angstinfuus Het is niet gek om tijdens coronatijden of daarbuiten last te hebben van een down gevoel. Gelukkig kun je hier een positieve draai aan geven. “Probeer één keer per dag al het nieuws tot je te nemen, en laat het vervolgens rusten. Je kunt het vergelijken met een angstinfuus. Als je de hele dag onveiligheid toedient, creëer je stresshormonen en angstgevoel. Dit is niet goed voor het
immuunsysteem.” Een tweede tip is het oefenen van dankbaarheid. “Schrijf een keer per dag drie dingen op waar je dankbaar voor bent.” Dit kunnen de kleine dingen zijn: de zon die schijnt of een fijn gesprek met een goede vriend(in). “Hierdoor train je het vermogen om dankbaar te zijn. Je voelt je er beter, rustiger en gelukkiger door.” Beweging is ook een goede remedie. “Muziek en dansen is heel goed voor je brein, net als het helpen van anderen. Het gaat dan niet om ongevraagde hulp, maar om gevraagde hulp,” vertelt Meinou. “Geef het aan als je iemand waardeert. Je zult zien dat het je een kick geeft.”
Depressieve gevoelens leren herkennen doe je zó Slecht slapen, oververmoeidheid, een somber gevoel, irritatie en concentratieproblemen. Stuk voor stuk zijn het symptomen van een depressie. Er is een verschil tussen jezelf ‘down’
voelen en een depressie. Pas als de mentale en fysieke klachten grote én langdurige impact op je leven krijgen, is de kans groot dat je te maken hebt met een depressie. Elke leuke onderneming voelt als een dagtaak en er is zelfs geen vreugde meer
te halen uit je favoriete passies. Gelukkig is een depressie goed te behandelen. Het kiezen van de juiste behandeling is maatwerk. Veel mensen met depressieve gevoelens komen lekkerder in hun vel te zitten door psychotherapie. Een be-
kende vorm is cognitieve gedragstherapie. Hierbij leer je onderscheid te maken tussen belangrijke en onbelangrijke problemen en weet je hoe je het beste kunt omgaan met stress. De behandeling Acceptance and Commitment Thera-
py (ACT) wordt ook regelmatig ingezet. Hierbij wordt de focus gelegd op het omgaan met gevoelens en gedachtes, in plaats van dit in de doofpot te stoppen. Mindfulness en bewegingstherapie zijn ook effectieve behandelingen.
■ Behandeling is maatwerk. (FOTO: ADOBE STOCK)
Heemz.org biedt mogelijkheden voor • Dagbesteding en begeleiding van jong tot oud en
GRATIS
• Logeren (voor jeugdigen)
ELEKTRISCHE TANDENBORSTEL
Kijk op www.heemz.org voor het complete overzicht van
VOOR ELKE NIEUWE PATIËNT OP = OP
SCHRIJF
de kleinschalige bedrijven, ook bij u in de buurt.
JE NU IN!
9,3
www.tcn.nl www.tcn.
klantervaringen.nl
TCN Praktijken
TCN voordelen
072 - 512 58 62
Alkmaar Emmastraat 85 072 - 520 81 23
Alkmaar Johanna Naberstraat 45 072 - 561 77 61
Bergen Renbaanlaan 1 072 - 581 20 59
Westzaan Kerkbuurt 62 075 - 628 42 31
Heerhugowaard Middenweg 51 072 - 571 59 22
Alkmaar
Einsteinstraat 2
Castricum Cieweg 10 0251 - 65 21 35
Met het hele gezin tegelijkertijd een afspraak Alle specialismen onder één dak Goedkoopste narcose tandarts van Nederland!
T 06 - 4928 7400 E zorg@heemz.org W www.heemz.org
WEEK 26 • RODI ZORG - ALLE INFORMATIE VOOR GOEDE ZORG EN GEZONDHEID • PAGINA 6
geniet met ViaErwin Mobiel van de zomer! voor al uw hulpmiddelen Rollators • Scootmobielen Duofietsen • Trapliften Sta-op en realex fauteuils • etc. etc.
Met de beste service
Voor reparaties komen we bij u aan huis. Of het nu een rollator, sta-op stoel, duofiets of scootmobiel is, wij maken het allemaal.
KOPEN OF HUREN? wij helpen u graag naar een mobieler leven!
Breeze Scootmobiels de betere middenmaat Geschikt voor elke bestuurder. Het robuuste ontwerp met goede vering en luxe orthopedische draaibare zitting zorgt voor gemakkelijk instappen en maximaal rijcomfort. Het model is gemaakt voor maximale bescherming en veiligheid met standaard een hoge actieradius van 55 km tot 140 km met praktisch LCD display en zowel links als rechtse bediening. Verkrijgbaar in meerdere mooie kleuren en eventueel ook leverbaar met overkapping.
Driewielfietsen Van Raam
ViaErwin Van Raam dealer van Noord-Holland Ook voor reparaties
De nieuwe Easyrider 3 hebben wij voor u klaar staan om uit te proberen. Bel voor een afspraak ViaErwin
Actie: Gratis een andere kleur
op vertoning van deze advertentie Personen die niet meer op een gewone tweewieler kunnen fietsen zoeken naar een goed en veilig alternatief. De driewielfiets ofwel de driewieler van Van Raam is met name voor mensen die extra ondersteuning en stabiliteit willen hebben tijdens het fietsen. Wij bieden driewielers voor volwassenen en voor kinderen. Leverbaar als elektrische fiets met trapondersteuning met veel accessoires leverbaar om de fiets aan uw persoonlijke wensen aan te passen. Van Raam levert de driewielfiets in verschillende formaten.
Onbetwist uw rollator specialist Server Rollators Verkrijgbaar in het aluminium, carbon in vele kleuren met 7 jaar garantie. Samen met het merk Topro zijn dit de beste rollators die er zijn. De rollators zijn super licht om mee te nemen en gemakkelijk in gebruik. Komt u even langs om ze uit te proberen? Bel ViaErwin voor een afspraak.
Er zijn fietsen voor peuters, kleuters, kinderen en kleine- en grote volwassenen.
Wilt u ons hulpmiddel uitproberen? Bel vandaag nog voor een afspraak www.ViaErwin.nl Hulpmiddelen | Hornweg 40 | 1721 CV Broek op Langedijk Tel: 06 37 32 41 39 | E-mail: info@viaerwin.nl | Showroom open op afspraak
Scan mij voor meer informatie
Uniek aan de kust en volledig rolstoelvriendelijk Ontdek appartementen De Egmonden in de prachtige kustplaats Egmond aan Zee! De accommodatie bestaat uit 25 ruime vakantieappartementen, geheel drempelvrij, rolstoelvriendelijk en van alle gemakken voorzien. Met een schitterend uitzicht op de duinen is De Egmonden dé perfecte plek voor een ontspannen vakantie met je partner, kinderen of het hele gezin. ZORGELOOS GENIETEN IN APPARTEMENTEN DE EGMONDEN Echt even helemaal tot rust komen, zonder dat je hoeft na te denken: ‘Is deze plek wel rolstoelvriendelijk?’ De Egmonden is van A tot Z ingericht voor rolstoelgebruikers. Wanneer je het complex binnenkomt, valt de natuurlijke inrichting met groen- en aardetinten en de ruimtelijke opzet gelijk op. De Egmonden ademt gastvrijheid. De appartementen hebben brede doorgangen, geen drempels en elektrisch in hoogte verstelbare bedden. Ook de volledig ingerichte keukens zijn in hoogte verstelbaar, zodat je er altijd makkelijk bij
kunt. In de badkamer heb je de beschikking over een aangepast toilet, dubbele wastafel in twee hoogtes én twee douches, waarvan een is voorzien van een opklapbare douchestoel. De Egmonden heeft appartementen voor twee tot en met acht personen.
Faciliteiten Gun jezelf een weekje ontspanning. Wanneer je een appartement boekt, kun je gebruikmaken van een uiteenlopend aanbod faciliteiten. Zo heeft De Egmonden een fysiotherapiepraktijk in huis. Boek voorafgaand aan je verblijf een behandeling bij een van de fysiotherapeuten van Fysiotherapie Ronde, met een breed
■ Een schitterend uitzicht op de duinen. (FOTO: AANGELEVERD)
scala aan specialisaties. In de rolstoeltoegankelijke fitnessruimte kun je gebruikmaken van moderne fitnessapparatuur, waardoor je ook tijdens de vakantie sport- of krachtoefeningen kunt blijven doen! Na een zomerse strandwandeling in de prachtige omgeving van Egmond aan Zee kun je nagenieten in de infraroodcabine: een heerlijke plek om op te warmen of helemaal tot rust te komen. De infraroodcabine is uiteraard volledig rolstoeltoegankelijk.
De appartementen hebben brede doorgangen en geen drempels De Egmonden werkt samen met Restaurant Natuurlijk uit Egmond aan Zee. Tijdens je verblijf is het mogelijk om het diner in je appartement bezorgd te krijgen. Restaurant Natuurlijk, waar biologische en duurzame producten centraal staan, heeft een gevarieerde menukaart. Deze kaart is te vinden in het appartement. Verblijf je met een groter gezelschap? Dan is het mogelijk om het ontbijt, lunch en/ of diner te laten verzorgen. De
ViaErwin voor aanschaf en reparatie van uw hulpmiddelen
■ ViaErwin voor deskundig advies voor aanschaf en reparatie van uw hulpmiddelen. (FOTO: AANGELEVERD)
BROEK OP LANGEDIJK – Erwin Tebbertman is al 18 jaar werkzaam in de verkoop en reparatie van hulpmiddelen voor mensen met een beperking en is eigenaar van ViaErwin, een inmiddels bekend bedrijf in Broek op Langedijk in Noord Holland. VIAERWIN BIEDT VELE MOGELIJKHEDEN EN EEN BREED SCALA AAN PRODUCTEN ViaErwin biedt vele mogelijkheden en een breed scala aan producten om de mobiliteit voor mensen te verbeteren, waaronder rolstoelen, aangepaste fietsen, scootmobielen, maar ook hulpmiddelen voor het lopen zoals wandelstokken, krukken en rollators.
Scootmobiel uitproberen U kunt bij ViaErwin op afspraak een scootmobiel uitproberen, 3 of 4 wiel, ze staan voor u klaar in de showroom. Tevens verzorgt het bedrijf reparaties aan uw scootmobiel, levert Vanraam fietsen, zoals de duo fiets en de Easyrider, rollators, rolstoelen en vervangt binnen twee dagen de accu van uw scootmobiel. Ook voor banden geldt: ‘s morgens besteld, de volgende dag in huis!
Sta-op-stoelen ViaErwin heeft tevens een assortiment aangepaste rollators, trippelstoelen, sta-opstoelen, scootmobielen, en Vanraam fietsen. Voor al uw hulpmiddelen gaat u naar www.viaerwin.nl bij vragen info@viaerwin.nl of bel 0637324139. Informatie VIAERWIN.NL is gevestigd aan de Hornweg 40, 1721 CV Broek op Langedijk en te bezoeken op afspraak. Een deskundig team staat voor u klaar om u te voorzien van een vakkundig advies
■ Ook de volledig ingerichte keukens zijn in hoogte verstelbaar. (FOTO: AANGELEVERD)
maaltijd wordt ter plekke in de keuken bereid door één van de professionele koks. Vanaf vijftig personen is het mogelijk om de keuken af te huren. De Egmonden beschikt ook over een recreatieruimte, die gedeeltelijk gereserveerd kan worden voor het gezelschap.
Strandrolstoel Als je in Egmond aan Zee bent kan een bezoekje aan het strand niet ontbreken; zeker niet in het zomerseizoen! De Egmonden biedt speciale (elektrische) strandrolstoelen te huur aan. De strandrolstoel, ook wel de Jutter genoemd, heeft speciale luchtbanden
waardoor deze makkelijk over het zand voortbeweegt. In de parkeergarage staat een zeer ruime, afsluitbare fietsenstalling. Hier kun je makkelijk en snel de elektrische fiets opladen. Met een gehandicaptenparkeerkaart kun je het hele jaar door overal in Egmond aan Zee gratis parkeren.
Zorg De basis van je verblijf bij De Egmonden is logies. Je kunt jouw eigen zorg meenemen naar Egmond aan Zee, maar ook kiezen voor tijdelijke zorg of hulpmiddelen ter plaatse. Heb je thuiszorg nodig? De Egmonden en zijn partnerhotels
hebben goede ervaringen met De Zorgcirkel Egmond. Heb je tijdens het verblijf hulpmiddelen nodig? Schakel dan Medipoint Alkmaar in. Zij beschikken over een groot aanbod hulpmiddelen en kunnen dit in je appartement bezorgen. In verschillende appartementen van De Egmonden is ook een hulphond toegestaan. Dat betekent zorgeloos genieten op een zomerse locatie! Boek een appartement bij De Egmonden vanaf € 399 voor een lang weekend. Reserveren? Mail naar info@de-egmonden. nl of bel 072 750 2002. Zie ook www.de-egmonden.nl.
‘Even lekker iets geks tussendoor’ Het is alweer even geleden, om precies te zijn 26 maart, maar die dag staat bij veel cliënten en medewerkers van Philadelphia in het geheugen gegrift. Roland Versteeg, alias de Marcelino Wunderlich lookalike, verzorgde die dag vier optredens op vier verschillende locaties van Philadelphia: De Enk en Stuurboord in Enkhuizen, de Lamoraal in Bovenkarspel en de Dorpsstraat in Zwaag. “De bewoners waren blij verrast”, aldus coördinerend begeleidster Marijke Rittel. OPTREDEN MARCELINO WUNDERLICH LOOKALIKE BIJ PHILADELPHIA Schlagerzanger Marcelino Wunderlich is in het echt een alter-ego van Ruben Nicolai. Ro-
■ Marcelino Wunderlich lookalike met zijn twee danseressen.
Marijke (r) van Philadelphia danste ook mee.
land Versteeg kruipt ook regelmatig in de huid van Marcelino en zorgt met Duitse en Oostenrijkse meezingers altijd voor een gezellig feestje. Marijke: “Door corona lagen zijn optredens helemaal stil. Wij kwamen met hem in contact en hebben hem gevraagd of hij een keer bij Philadelphia wilde optreden. Daar had hij wel oren naar en zo is het balletje gaan rollen.” De Marce-
■ Haaye Visser, cliënt van Philadelphia, samen met de Marcelino
lookalike. (FOTO: AANGELEVERD)
(FOTO: AANGELEVERD)
lino lookalike zette op de vier locaties van Philadelphia – in de buitenlucht – een leuke act neer waar de bewoners zichtbaar van genoten. “Zelfs cliënten die normaal gesproken wat stiller en op de achtergrond zijn, gingen meedansen. De sfeer zat er goed in. En het leuke was: ik danste zelf mee in de act, naast Marcelino. Dat vonden de bewoners natuurlijk geweldig! Al met al kunnen we allemaal terugkijken op een heel geslaagde dag in een verder best wel saaie tijd. Vanwege corona kon en mocht er weinig. Dit optreden was een mooie ‘break’ voor iedereen. Even lekker iets geks tussendoor. Dat hadden we, zeker op dat moment, allemaal even hard nodig!” Meer informatie over de lookalike van Marcelino Wunderlich: https://showbird.com/nl of kijk op Facebook: Marcelino Wunderlich – lookalike.
WEEK 26 • RODI ZORG - ALLES OVER EEN LANG, GEZOND EN GELUKKIG LEVEN • PAGINA 8
Emmie (63) uit Middenmeer werd door haar behandelend tandarts niet goed geholpen en kreeg hierdoor een behoorlijk slecht gebit, waarbij permanente schade op de loer lag. De tandarts trok zelfs een keer een verkeerde tand! “Op een gegeven moment heb ik de keuze gemaakt om alle tanden eruit te laten halen.” Na verschillende protheses en verschillende behandelaars, hoorde Emmie over de Denticien. “Ik heb een afspraak gemaakt en ben langsgegaan. Daan van de Denticien heeft me geholpen.” Emmie vond het erg fijn om niet te hoeven happen: “Ik heb misschien wel een grote mond... maar ik heb een smal mondje. Zo’n grote schep is gewoon niet prettig!” Emmie is zeer te spreken over de behandeling: “Het was zo gepiept, en ik had gelijk een facelift toen ik hier weg liep!” Lees Emmie haar er varingen en die van anderen op Denticien.nl/testimonials
“Het is net een facelift!”
WEEK 26 • RODI ZORG - ALLES OVER EEN LANG, GEZOND EN GELUKKIG LEVEN • PAGINA 9
3D simulatie
3D gebitsscan
Proefprothese, definitieve prothese en servicepas
De 5 plussen van de Denticien • Perfecte pasvorm door 3D gebitsscan • Snelle en comfortabele behandeling • Nooit meer dat ouderwetse happen in die vieze klei • Prothese grotendeels vergoed vanuit de basisverzekering • Vooraf gratis 3D simulatie van uw nieuwe ‘look’
Vestigingen
Alkmaar Vanaf september: Haarlem
Kom langs! Bespreek uw mogelijkheden bij een lekker kopje koffie. Meld u aan op Denticien.nl of bel: (072) 200 16 00 en kom bij ons langs in Winkelcentrum De Mare: Europaplein 94a, Alkmaar.
Een zorgeloze lach
Een nieuwe gebitsprothese die perfect past en de zorgeloze lach weer terug tovert op uw vertrouwde gezicht. En nooit meer dat vervelende happen in die vieze klei! De Denticien maakt hoogwaardige gebitsprothesen die worden vervaardigd met innovatieve 3D technologie en optimale aandacht voor uw mondgezondheid en persoonlijke wensen. Zeg vaarwel tegen uw verouderde kunstgebit! Onze 3D technologie zorgt voor een zeer nauwkeurige pasvorm en maximaal comfort tijdens de behandeling. Uw zorgeloze lach is onze missie.
Verzekeraars & vergoedingen
Denticien heeft met de meeste grote verzekeraars een contract en hanteert de landelijk vastgestelde tandprothetische tarieven. Wij regelen de benodigde aanvragen bij uw verzekeraar en wanneer er akkoord is zullen wij verdergaan met de besproken behandeling. In de meeste gevallen worden onze behandelingen vanuit de basisverzekering voor 75% tot 100% vergoed. Let hierbij wel op eventuele eigen bijdrage en/of eigen risico. Denticien zal u altijd zo goed en duidelijk mogelijk informeren en hiermee helpen.
Geen doorverwijzing nodig U heeft geen doorverwijzing nodig van tandarts of andere specialist om bij ons terecht te kunnen. Samenwerking met uw tandarts is voor ons geen probleem en zal in goed overleg gaan met alle betrokkenen.
Onze oplossingen
Om u te helpen om van alle ongemakken en klachten af te komen, heeft de Denticien een breed scala aan oplossingen voorhanden: van volledige gebitsprothesen tot reserveprothesen voor als u bijvoorbeeld op reis gaat. Wij leveren de volgende producten: Prothesen Klikprothese Frameprothese Spoedservice Noodprothese Reparatie gebitsprothese Reserve prothese
• • • • • • •
WEEK 26 • RODI ZORG - ALLE INFORMATIE VOOR GOEDE ZORG EN GEZONDHEID • PAGINA 10
Heb je vaak last van: - Een opgeblazen buik? - Darmklachten (zoals diarree, obstipatie, winden) - Hoofdpijn of migraine? - (plotselinge) vermoeidheid? - Weinig energie? - Een loopneus of ben je continu verkouden? Voedingsintoleranties Voeding is de basis van ons lichaam, het voorziet in de bouwstoffen die we nodig hebben en die ons energie geven. Maar ook voeding die we als gezond zouden bestempelen kan klachten veroorzaken,
PUUR Orthomoleculaire therapie Onderdeel van PUUR Osteopathie
wanneer je een voedingsintolerantie hebt. Ontdek wat werkt voor jou met orthomoleculaire therapie!
Stationsplein 49 1703 WD Heerhugowaard
Heb jij klachten en kun je onze hulp gebruiken?
072 - 5610077
Bel ons op 072 - 5610077 of kijk voor meer info op:
info@puurosteopathie.nl
www.puurosteopathie.nl/orthomoleculaire-therapie/
Een plek waar de patiënt centraal staat Een omgeving waar innovatie de kans krijgt Een locatie met verschillende diensten onder één dak Vanaf 1 augustus start in het MIC een
HUISARTSENPRAKTIJK Met aandacht voor de patiënt, een andere blik op de zorg en visie voor de toekomst. De inschrijving is gestart! Kijk voor meer informatie op:
www.medischinnovatiecentrum.nl
Telefoon: 072-8435470 - W.M. Dudokweg 55 - Heerhugowaard Op het bedrijventerrein ‘Beveland’. Makkelijk en snel bereikbaar vanuit o.a.: Heerhugowaard, Langedijk, Alkmaar, Oterleek, Stompetoren en Oudorp.
“ Het is niet alleen de zorg, maar ook de aandacht.” Wat als de gewone dagelijkse dingen opeens niet meer zo vanzelfsprekend zijn? Heeft u extra zorg, hulp en begeleiding nodig? Wij stemmen onze zorg af op wat u wilt en kunt. Thuis bij u of thuis bij Evean. Samen kiezen en zorgen. Met u en voor u.
www.evean.nl
WEEK 26 • RODI ZORG - ALLE INFORMATIE VOOR GOEDE ZORG EN GEZONDHEID • PAGINA 11
ALLE INFORMATIE VOOR GOEDE ZORG EN GEZONDHEID
Anouk helpt je op je weg naar een leuk, lekker en liefdevol leven HEERHUGOWAARD-NOORD – Mensen die vastgelopen zijn in het leven helpen om hun ballast los te laten. Dat is het doel waarmee Anouk Pronk uit De Noord haar praktijk Anouk Helpt! heeft opgezet. Ze past daarbij onder meer de methode Body Mind Release (BMR) toe. “Praten lost het probleem niet altijd op”, vertelt ze. “Bij BMR ga je uit van de kracht van gedachten en leer je om angsten en negatieve denkbeelden zelfstandig los te laten en daarvoor positieve gevoelens in de plaats te zetten. Uit eigen ervaring weet ik dat het echt werkt, zelfs als je echt geen uitweg meer ziet!”
‘NIET PRATEN, MAAR DOEN – HET WERKT NAMELIJK ÉCHT’ Een paar jaar geleden kreeg Anouk de diagnose borstkanker. Een tumor van ruim zeven centimeter groot, met eromheen meerdere kleinere tumoren. “Daar zat ik dan, 42 jaar en moeder van drie opgroeiende kinderen. Er gaat op dat moment van alles door je heen: ga ik nu dood, hoe vertel ik het mijn kinderen dat ze straks – net als ik zelf – verder moeten zonder moeder, wat doen al die behandelingen met me, ik wil dit helemaal niet. Logische gevoelens van angst, onzekerheid, onmacht. Natuurlijk wil je positief en strijdvaardig
zijn, maar dat is makkelijker gezegd dan gedaan.”
Openbaring Twee dagen na de onheilstijding kreeg Anouk echter een openbaring: “Wat als ik met mijn gevoelens, angsten en overtuigingen deze situatie heb aangetrokken, door alles wat ik tot nu toe heb meegemaakt in mijn leven? Wat gebeurt er als ik mijn negatieve gedachten en gevoelens omzet in positieve? Zou de wereld om me heen dan mee veranderen?” Angsten leren loslaten Het klinkt haast te mooi om waar te zijn, maar het wérkte. Anouk leerde haar angst voor de dood, voor de behandeling
en voor wat de toekomst brengen zal los te laten. “Ik leerde om mezelf weer lief te hebben en te vertrouwen op het herstellend vermogen van mijn lichaam, ik omarmde het en ik ben ervan overtuigd dat dat heeft bijgedragen aan mijn genezing. Ik ervaar sindsdien veel meer levensvreugde en energie en ga vol vertrouwen naar de controles. En met dit gegeven had ik een nieuwe missie. Ik gunde anderen dat ook. Daarom ben ik in september mijn praktijk Anouk Helpt! begonnen, zowel voor mensen die te maken hebben met kanker als voor mensen die op een andere manier zijn vastgelopen in hun leven, door bijvoorbeeld een depressie, burn-out, chronische vermoeidheid of
Hoe herken je een voedingsintolerantie?
■ Anouk Pronk: ‘Ik geloof heel erg in gedachtekracht. Leer je ballast los te laten en zet daar positieve
gevoelens voor in de plaats. Het wérkt echt!’ (FOTO: VINCENTDEVRIESFOTO.NL)
na een traumatische gebeurtenis.”
Laat die ballast los Body Mind Release is een bewezen effectieve methode die mensen helpt de innerlijke oorzaken van hun fysieke, mentale, emotionele en/of so-
ciale levensklachten gericht aan te pakken. “Niet door erover te praten – al mag dat natuurlijk wel – maar vooral door simpelweg te doen. De negatieve routes in je gedachtegangen worden als het ware herschreven met positieve. Door de ballast los te laten, creëer je
rust in je hoofd en vertrouwen in lichaam en geest en krijg je hernieuwde energie en levenslust. Het leven is echt zo mooi, ik gun iedereen het om dat in te zien.” Meer weten? Ga naar www. anoukhelpt.nl.
Zorg onder één dak NuevoCare is een unieke zorginstelling, gevestigd in het Medisch Innovatie Centrum (MIC) aan de W.M. Dudokweg 55 in Heerhugowaard. NUEVOCARE MAAKT HET HAAR PATIËNTEN MAKKELIJK ■ Het Medisch Innovatie Centrum in Heerhugowaard. (FOTO:
■ PUUR Osteopathie helpt je van je klachten af. (FOTO: AANGELEVERD)
REGIO – Na een gezellig avondje met lekker eten beginnen je darmen op te spelen met een opgeblazen, pijnlijke buik als gevolg. Voor veel mensen is dit helaas een herkenbaar scenario. Maar wist jij dat voedingsintoleranties zelfs tot 72 uur na inname nog klachten kunnen geven? Daardoor wordt de link jammer genoeg vaak niet meer gelegd, terwijl je zoveel vervelende klachten kunt voorkomen met de voor jou (!) juiste voeding. Bij een voedselintolerantie is jouw lichaam niet goed in staat om bepaalde voedingsmiddelen te verwerken, de vertering verloopt niet optimaal. Een kleine inname geeft meestal geen problemen maar eet/drink je meer, dan ontstaan er klachten. Deze drempelwaarde is voor iedereen anders. En dit kan er dus ook voor
zorgen dat je het ene moment denkt dat er niks aan de hand is, maar een andere keer er toch een reactie volgt.
Opgeblazen buik Voedingsintoleranties kunnen zich uiten in een opgeblazen buik en/of andere darmklachten, hoofdpijn, (plotselinge) vermoeidheid en weinig energie. Maar ook wanneer je vaak last hebt van een loopneus of continu verkouden bent kan dit wijzen op een intolerantie. Voedingsintolerantie komt vaak voor en ze kunnen je ongemerkt ontzettend veel energie kosten.
Tijd dus om je klachten aan te pakken!
Persoonlijk advies De orthomoleculair therapeut helpt je met het opsporen van voedingsmiddelen waar je niet tegen kunt. Je klachtenbeeld wordt in kaart gebracht, eventueel aangevuld met laboratoriumonderzoek. Je krijgt een persoonlijk voedingsadvies met volwaardige alternatieven voor de voedingsmiddelen die jouw klachten veroorzaken en indien nodig een (onafhankelijk) supplementenadvies. Tijdens het behandeltraject wordt samengewerkt met PUUR Osteopathie om er samen voor te zorgen dat jouw lichaam weer optimaal kan functioneren! Meer weten? Bel 072-5610077 of puurosteopathie.nl.
Rutger Brest van Kempen vertelt enthousiast over de nieuwe vorm van zorg verlenen. “We proberen innovaties versneld toe te passen en maken de zorg voor onze patienten efficiënter. We hebben binnen het MIC onder meer een huisartspraktijk. Max Caffa is de nieuwe huisarts en hij heeft diverse specialisten in het MIC om een patiënt direct door te sturen. Denk hierbij aan een longarts of internist, maar men kan hier ook bloed laten prikken, een echo maken of een slaaponderzoek ondergaan. Allemaal zaken waarvoor een patiënt normaal gesproken doorverwezen moet worden naar het ziekenhuis. We willen voor onze patiënten de lijnen zo kort mogelijk houden.”
Digitale zorg NuevoCare heeft één doel en dat is de best mogelijke zorg leveren, waarbij gebruik wordt gemaakt van de meest moderne technologieen en methodes. Een onderdeel daarvan is digitale zorg.
ARCHIEF RODI MEDIA)
“Patiënten kunnen gebruik maken van de persoonlijke app waarmee ze kunnen videobellen met de arts”, zegt Rutger. “Als service naar hen toe kunnen medicijnen thuis bezorgd worden. Ook zijn de eigen gegevens beschikbaar in de app en kan er beveiligd worden gechat met de huisarts. We willen ons centrum zo laagdrempelig mogelijk maken voor onze patiënten. Zeg maar een huisarts 3.0 en daarbij zelf de regie behouden. Je hoeft niet altijd heen om contact te hebben. Snel iets weten? Ga dan naar de gevalideerde symptoomchecker. Voer de klacht in en ontdek direct wat die kan inhouden. Naar gelang de ernst van de klacht, kan men doorverwezen worden naar de huisarts.”
Thuismonitoring Voor wie thuis zorg nodig heeft, bijvoorbeeld vanwege diabetes, hart- of longklachten, heeft het MIC de juiste capaciteit om in een vertrouwde omgeving zorg te verlenen.
Denk dan bijvoorbeeld aan hulpmiddelen. “Deze apparaatjes hebben een rechtstreeks lijntje met ons, zodat we de patiënt op afstand goed in de gaten kunnen houden. Als er veranderingen optreden kunnen wij daar direct op reageren. Een geruststellende gedachte voor onze patiënten.”
Leercentrum Het MIC is ook voor collega-(huis)artsen. “In het MIC is het ook mogelijk om kleine ingrepen te verrichten. Max Caffa is traumachirurg, arboen huisarts. Hij biedt andere collega’s de ruimte en kan hen bij deze ingrepen begeleiden. Informatie delen om de zorg dichtbij huis te houden.” Inschrijven De huisartspraktijk in het MIC wordt 1 augustus officieel geopend. Inschrijven is voor die tijd ook mogelijk via www. nuevo.care, stuur een e-mail naar info@nuevo.care of bel 085-0185887.
WEEK 26 • RODI ZORG - ALLE INFORMATIE VOOR GOEDE ZORG EN GEZONDHEID • PAGINA 12
DRIE WIELFIE TS KO O P E E N H U K A S O P E E N 3- D A A G EN MA AK K ANS * MENT FIE TSA RR A NGE ze site) (* de voor waarden
vindt u op on
Naast verkoop van nieuwe en gebruikte hulpmiddelen kunt u ook bij ons terecht voor verhuur van scootmobielen of aangepaste fietsen, waaronder een duofiets.
Driewielfietsen Als de onzekerheid toeslaat bij het fietsen op een tweewieler, is een driewieler een uitkomst. Het fietsen op een driewieler lijkt makkelijk, maar voor veel mensen betekent het vaak opnieuw leren fietsen. Wij werken ook samen met fietsdocenten van de Fietsbond en Sportservice. Wij begeleiden u kosteloos tijdens dit traject zodat u weer veilig kunt genieten van het fietsen.
Bedrijven die hun toegankelijkheid en zo hun hospitality willen vergroten voor bezoekers die minder goed ter been zijn kunnen ook bij ons terecht voor advies. Wij maken een scan en voeren desgewenst de aanpassingen uit.
Tot 31 juli 2021 maakt u, bij aanschaf van een driewieler, kans op een 3-daags fietsarrangement in Twente. De plek waar uw Huka fiets wordt gemaakt. Tijdens uw verblijf heeft u een Huka driewielfiets tot uw beschikking om de omgeving te verkennen.
Het meest complete zorgen hulpmiddelen centrum van de Noordkop vindt u in Anna Paulowna.
Scootmobielen Wij hebben diverse scootmobielen in onze showroom, nieuw en gebruikt, voor kleine en grote afstanden. Beleef het rijden op een scootmobiel tijdens een ritje op onze indoor testbaan. U krijgt van ons kosteloos scootmobiel trainingen om veilig de weg op te gaan. Rollators Bij ons geen 30 verschillende rollators. Wij bieden twee verschillende merken met diverse modellen. Grote wielen, kleine wielen. Aluminium of carbon. Onze leveranciers bieden uitstekende garantie en service. Wij hebben ook geregeld gebruikte rollators die nog prima een tweede ronde mee kunnen.
U LI IN DE MA AND J U O N T VA N G T 20% KO R T I N G T OP U W TR A PLIF Woning aanpassing Uw heeft vaak een emotionele band met uw huis. Een plek waar u veel heeft meegemaakt. Verhuizen is niet altijd wenselijk. Door verandering van uw lichamelijke situatie merkt u dat een drempel, het van de wc af komen of de trap op komen niet meer veilig is, of zeer moeizaam gaat. Wij adviseren u graag om uw huis aan te passen om veilig thuis te blijven wonen. Wilt u ervaren hoe een traplift werkt? Kom dan naar onze showroom waar we een proefopstelling hebben.
Zorgoutlet De Betue Nieuweweg 3 1761 EC Anna Paulowna info@zorgoutletdebetue.nl
Wij accepteren o.a. Omring- en Samen-kortingspassen. Met uitzondering op 2e hands artikelen, aanbiedingen en trapliften.
0223-75 49 69 www.zorgoutletdebetue.nl
PUUR OSTEOPATHIE OP ZOEK NAAR DE OORZAAK VAN UW KLACHTEN
PUUR Osteopathie Heerhugowaard Stationsplein 49 1703 WD Heerhugowaard
Osteopathie kan helpen bij uiteenlopende klachten, zoals nek-, rug-, en gewrichtsklachten, maag-en darmklachten, maar ook bij hoofdpijn, aangezichtspijn, huilbaby’s…. Vaak is osteopathie een zeer effectieve therapie bij terugkerende en chronische klachten. Osteopathie probeert de bron van de klacht te achterhalen door de bewegings-mogelijkheid van het hele lichaam te bekijken. Bij de behandeling worden geen medicijnen of apparatuur gebruikt. Hierdoor is het een veilige behandelmethode die de beweeglijkheid en doorbloeding verbetert, waardoor klachten verminderen en u weer beter functioneert.
INDICATIES Volwassenen - Aangezichtspijn, hoofdpijn en migraine - Maag- en darmklachten - Overactieve blaas - Rug- en bekkenklachten - Syndroom van Tietze, Tinnitus Baby’s - Huilbaby’s - Voorkeurshouding - Darmkrampjes en slik- en drinkproblemen - Refluxklachten Kinderen - Dyslexie, buikpijn en hoofdpijn
PUUR Osteopathie Alkmaar Schoenmakerstraat 128 Geert Groteplein 42E Telefoon: 072 - 561 00 77 E-mail: info@puurosteopathie.nl
Meer weten? Bel 072 - 561 00 77 of mail naar info@puurosteopathie.nl
WEEK 26 • RODI ZORG - ALLE INFORMATIE VOOR GOEDE ZORG EN GEZONDHEID • PAGINA 13
ALLE INFORMATIE VOOR GOEDE ZORG EN GEZONDHEID
PUUR Osteopathie: dé oplossing ALKMAAR/HEERHUGOWAARD – Steeds vaker consulteren mensen een osteopaat bij klachten of pijn. ‘En dat is niet voor niets’, zo stelt Marga van Genderen osteopaat bij PUUR Osteopathie.
Steeds meer kinderen zitten op jonge leeftijd dagelijks langdurig achter een beeldscherm. Het gevolg: ze ontwikkelen bijziendheid, oftewel myopie.
OP ZOEK NAAR DE OORZAAK VAN UW KLACHTEN ‘Wij kijken naar het lichaam als geheel om de oorzaak van klachten te achterhalen. De plaats waar pijn wordt ervaren, kan namelijk afwijken van de bron van de klacht. Vergelijk het met de menstruatieperiode. Veel vrouwen ervaren in die periode rugpijn, maar de rug is niet de bron van de klachten. Omdat wij het lichaam zien als een geheel, is osteopathie een zeer effectieve therapie bij terugkerende en chronische klachten, zowel bij baby’s, kinderen als volwassenen’.
■ (FOTO: DANIEL VOS)
Blind door je beeldscherm? Het kan!
■ Op zoek naar de oorzaak van klachten (FOTO: DANIEL VOS)
Ons lichaam zit geweldig slim in elkaar Samen met rugpijn en hoofdpijn, behoort pijn aan de nek tot de meest voorkomende reden waarvoor mensen een osteopaat consulteren. Maar ook huilbaby’s zien Marga en collega’s regelmatig in de praktijk. ‘Als osteopaten proberen we de primaire oorzaak van de klacht te achterhalen door de bewegingsmogelijkheid van het gehele lichaam te bekijken. Daarbij kijken we naar spieren, gewrichten en organen. Bij de behandeling gebruiken we uitsluitend onze handen. Hierdoor is het een veilige behandelmethode die de beweeglijkheid en doorbloeding verbetert, waardoor de pijnklachten verminderen.
Over PUUR Osteopathie heeft vestigingen in Alkmaar en Heerhugowaard (Stationsplein 49) en bij alle locaties kan gratis voor de deur worden geparkeerd. U kunt zowel overdag als ’s avonds terecht. Daarnaast is PUUR Osteopathie geregistreerd bij het Register Osteopathie. Dat zorgt ervoor dat de zorgverzekeraars de behandeling geheel of gedeeltelijk vergoeden bij een aanvullende zorgverzekering. Meer informatie hierover is terug te lezen op de website www. puurosteopathie.nl. Meer weten of direct een afspraak maken? Bel 072-5610077 of mail naar info@ puurosteopathie.nl
Myopie is een afwijking in de lichtbreking van het oog. Doordat kinderen hun ogen voornamelijk gebruiken om dichtbij te kijken, zien ze in de verte niet meer scherp. Het oog groeit te lang door. Dit heeft ernstige gevolgen. Myopie kan zich ontwikkelen tot vijfentwintigjarige leeftijd. Nu denk je misschien: een bril dragen is toch niet zo erg? Maar let op: elke -1.00 dioptrie verhoogt de kans op complicaties met 40%. Bij een sterkte van -6.00 is er zelfs 33% kans om op latere leeftijd slechtziendheid of blindheid te ontwikkelen!
Effectieve behandeling Brilshop Opmeer in Spanbroek heeft 10 jaar ervaring in het effectief behandelen van myopie. Dankzij onze specialisten en de verschillende therapiemogelijkheden, waaronder speciale brillenglazen, contactlenzen en atropine, wordt myopie met 60% geremd! Dit is wetenschappelijk bewezen. Myopie kan zich ontwikkelen door erfelijkheid, maar vooral de levensstijl speelt te-
■ Kom langs bij Brilshop Opmeer in Spanbroek! (FOTO: ADOBE STOCK)
genwoordig een belangrijke factor. Iedereen kan bij ons terecht voor een pre-scan, algehele meting of therapiebehandeling.
Mogelijkheden Er komt veel meer bij kijken dan alleen een sterktemeting om het oog scherp te laten zien. Een (myopische) net-
vliesveroudering, (myopische) ooglensvertroebeling of onstabiele traanfilm kunnen één van de oorzaken zijn van wazig zicht. Benieuwd naar onze prijzen en wat wij nog meer voor je kunnen betekenen? Ga naar www.brilshop.com of maak een afspraak! Wij zien je graag, omdat jij graag ziet.
‘Onze trouwe leden hebben ons door de coronacrisis geholpen’ HEERHUGOWAARD – Wat doe je als je vanwege corona maandenlang de deuren van je sportschool moet sluiten? Dan verzin je manieren om er tóch te kunnen zijn voor je leden. Bij AS Family Fitness Center aan de WM Dudokweg in Heerhugowaard hebben ze er veel tijd, energie en geld in gestoken om de mensen toch te kunnen laten sporten. Maar dat vroeg behoorlijk wat creativiteit en flexibiliteit van het team. “Na elke persconferentie moesten we weer schakelen: welke mogelijkheden biedt de nieuwe situatie ons om onze leden te kunnen laten trainen?”, vertelt eigenaar Rob Pardoel. BUITENLESSEN ZIJN BLIJVERTJE BIJ AS FAMILY FITNESS CENTER Inmiddels is AS Family Fitness Center weer als vanouds toegankelijk. “Ook de sauna, douches en kleedkamers mogen weer gebruikt worden. Net als onze bar, waar mensen na het trainen even kunnen bijpraten met een kop koffie of thee. Want ook dat hoort erbij”, legt Rob uit. Maar het buiten trainen, dat in de coronamaanden noodgedwongen op poten werd gezet, blijft er zeker in. Aan de achterzijde van
het pand werd onder een bestaande overkapping een buiten-gym opgetuigd, inclusief fitnessapparatuur en een staalconstructie waaraan zestien kickboxzakken zijn opgehangen. Hekken en schermen werden eromheen geplaatst. Later werd er een plek gecreeerd waar diverse groepslessen zoals steps, Zumba en BodyShape in de buitenlucht werden gehouden. “Daarvoor hebben we een stuk grond gehuurd van onze buren van ESPEQ. Doordat wij de mogelijkheid om buiten te trainen konden bieden, kwamen ook veel leden van andere sport-
scholen bij ons trainen”, zegt Rob, die binnenkort nog een extra overkapping laat bouwen. “Je weet immers maar nooit of we in het najaar te maken hebben met nieuwe maatregelen of beperkingen.”
‘We zijn blij dat we er op deze manier doorheen zijn gerold’ ROB PARDOEL – AS FAMILY FITNESS CENTER
Vervroegd pensioen Persoonlijk veranderde er voor Rob, die de sportschool runt met zijn vrouw Karina, ook het een en ander. Hij besloot zijn baan bij de Politie Amsterdam vorig jaar op te zeggen en met vervroegd pensioen te gaan. Sindsdien is hij veel vaker bij AS Family Fitness Center te vinden dan voorheen. Twee van de twaalf man vast personeel vonden in de tussentijd ander werk. “We hebben onze leden die met automatische
■ Rob en Karina van AS Family Fitness Center zijn blij dat ze hun sportschool goed door de lockdown
hebben kunnen loodsen. (FOTO: VINCENTDEVRIESFOTO.NL)
incasso betalen gevraagd om ons gedurende de lockdown te blijven doorbetalen, waarna ze later gecompenseerd zouden worden. Veel trouwe klanten hebben daaraan gehoor gegeven, wat ons mede door de crisis heen heeft geholpen. We hebben verder zo
veel mogelijk individueel gekeken hoe iedereen gecompenseerd wilde en kon worden. Mensen die liever niet in de buitenlucht wilden trainen, konden bijvoorbeeld meedoen aan online lessen. Dat werd door velen gewaardeerd, maar het is natuurlijk niet hetzelf-
de als ‘echt’ les. Maar we zijn blij dat we er op deze manier doorheen zijn gerold, we zien om ons heen dat het ook heel anders had kunnen lopen!” Benieuwd naar het lesaanbod van AS Family Fitness Center? Kijk dan op asfamilyfitnesscenter.nl.
WEEK 26 • RODI ZORG - ALLE INFORMATIE VOOR GOEDE ZORG EN GEZONDHEID • PAGINA 14
Experts in het behandelen van:
Rugklachten
Huilbaby
Maag-/Darmklachten Nekklachten
Hoofdpijn/Migraine
Prikkelbare Darm Syndroom
Onbegrepen klachten Menstruatieklachten
NIEUWSFLITS ALZHEIMERNL AFD. NOORD KENNEMERLAND Juli en augustus zijn de maanden dat het bestuur en de vrijwilligers van de afdeling genieten van hun welverdiende vakantie. Wat is er fijner dan via deze Zorgspecial een nieuwsflits te plaatsen en u op de hoogte te brengen over de vrijwilligers van afdeling waar wij mee bezig zijn en wat staat er op stapel in september 2021?
Baby met reflux Baby met voorkeurshouding
Depressie
Angsten/Fobieën
Hielspoor
Baby met darmkrampen
Sportblessures
Voetklachten
Hallux valgus
Afspraak maken? Bel met 072-5155454 of surf naar agenda.crossuite.com/vanrein Dr. Schaepmankade 1 • Alkmaar www.vanreininstituut.nl
Samen Dementie Vriendelijk Binnen de afdeling NK zijn er 3 trainers die samen het nieuwe programma “in je buurt” op gaan pakken. Daarnaast starten zij de trainingen in september ook weer op voor iedereen die wilt leren hoe om te gaan en te handelen bij dementie. WAD en 20- jarig bestaan afdeling Noord- Kennemerland Week 38 staat geheel in het teken van de Wereld Alzheimer Dag en ons 20-jarig bestaan. Laat u verrassen...... Alzheimer Café/Lotgenotengroepen/JOIN Kunt u vinden in diverse gemeente in Noord-Kennemerland. Verder zijn er nog meer projecten binnen Alzheimer Nederland afd. Noord-Kennemerland
Interesse, vragen over, of vrijwilliger worden?
Secretariaat: nkennemerland@alzheimer-nederland.nl • 06 2726 3348 www.alzheimer-nederland.nl/regios/noord-kennemerland
HELPEN MAAKT JE HAPPY! SLUIT JE AAN BIJ TEAM VRIJWILLIG Vrijwilligers helpen ouderen om vaker de deur uit te gaan, ze zorgen dat jongeren huiswerkondersteuning krijgen, dat bewoners van verpleeghuizen genieten van leuke activiteiten, dat mensen met een beperking bij de dagbesteding net dat kleine beetje extra aandacht krijgen en ze zorgen dat het buurtcentrum een fijne plek is om elkaar te ontmoeten. En ze doen nog veel meer. Want ook in Zorg en Welzijn spelen vrijwilligers een grote rol. Op verschillende manieren: met een vlotte babbel, een luisterend oor, een bijzonder talent, een sterke arm of gewoon door er te zijn. Doe je mee? Je kunt eenmalig een leuke klus doen of juist op regelmatige basis helpen. In je eigen buurt of iets verder weg. Alleen, samen met een vriend(in) of familielid of met een groep. Je kunt je aansluiten bij één van de vele organisaties die onze regio rijk is. Maar je kunt
ook op persoonlijke titel je hulp aanbieden. Het gevoel, dat het je geeft wanneer je een ander echt kan helpen, is in alle gevallen onbetaalbaar. Dus meld je aan op ons online platform, www.teamvrijwillig. nl, bekijk alle hulpvragen en reageer op iets waar je enthousiast van wordt of plaats je eigen hulpaanbod. Wil je eerst even met iemand van ons overleggen? Dat kan natuurlijk ook. Team Vrijwillig Team Vrijwillig is er voor iedereen in de gemeen-
ten Alkmaar, Bergen en Langedijk. Onze enthousiaste medewerkers, vaak zelf ook vrijwilliger, richten zich niet alleen op vrijwillige inzet in zorg en welzijn, maar ook bij wijk- en buurtcentra, in de cultuursector en in de sport. Als korte klus, groot project of langdurige hulp. Wij willen inwoners in onze regio inspireren om meer bij elkaar betrokken te zijn. Meer weten over wie we zijn of wat we doen? Kijk op onze website of neem contact met ons op. Wij zijn van maandag tot en met donderdag van 9 tot 17 uur bereikbaar.
Mensen maken Nederland: 2021 Nationaal Jaar Vrijwillige Inzet VRIJWILLIGERS NODIG? Heeft jullie organisatie behoefte aan helpende handen? Maak een gratis account aan op ons platform, www.teamvrijwillig.nl, en plaats je vacature(s) online. Je kunt natuurlijk ook even een kijkje nemen bij de hulpaanbieders op ons platform. Wie weet zit jouw toekomstige vrijwilliger daar al tussen. Heb je andere vragen op het gebied van vrijwilligerswerk of heb je advies of ondersteuning nodig? Laat het ons weten. We helpen je graag verder.
WEEK 26 • RODI ZORG - ALLE INFORMATIE VOOR GOEDE ZORG EN GEZONDHEID • PAGINA 15
NU OOK IN HEILOO EN LANGEDIJK Neem contact op en informeer naar de startdata. Wordt vergoed vanuit de basisverzekering.
NEEM DE WEG NAAR Terugval interventieplan
EEN GEZONDE LEEFSTIJL
Omgaan met lastige momenten en verleidingen.
Bewust eten
Kom in beweging
Slapen en (ont)spanning
Intake We bespreken: voeding, beweging, slapen en(ont)spanning, doelen.
Ik heb overgewicht en wil afvallen. Ik wil mijn leefstijl verbeteren. Ik kan het niet alleen. Ik bel de huisarts of GLI-Alkmaar.
Gecombineerde Leefstiil Interventie Alkmaar
www.gli-alkmaar.nl
Halsstraat 49 FransFrans Halsstraat 49 1816 CM Alkmaar 1816 CM Alkmaar info@gli-alkmaar.nl 072-7210902 072-7210902 info@gli-alkmaar.nl
www.gli-alkmaar.nl
JE KUNTJE NUKUNT NU JEONLINE KUNT JE NU KUNT NU OOK OOK ONLINE EEN EEN OOK ONLINE OOK ONLINE EEN EEN AFSPRAAK AFSPRAAK AFSPRAAK AFSPRAAK MAKEN! MAKEN! MAKEN!MAKEN!
V A VN ATNO TP OTPO T OTTE T EN E E VNE V R EWREW N ED N D V A VN ATNO TP OTPO T OTTE T EN E E VNE V R EWREW N ED N D Ervaar de Ervaar absolute de absolute ontspanning ontspanning met deze met90deze minuten 90 minuten durendedurende Ervaar de Ervaar absolute deabsolute absolute ontspanning ontspanning met deze met 90deze minuten 90 durende minuten durende durende Ervaar de Ervaar absolute de ontspanning met de in met totaal de indurende totaal 90 minuten 90 minuten gezichtsbehandeling gezichtsbehandeling énontspanning ontvang én ontvang een gratis een voetenpakket. gratis voetenpakket. gezichtsbehandeling gezichtsbehandeling én ontvang én ontvang een gratis een voetenpakket. gratis voetenpakket. behandeling behandeling inclusief inclusief gratis voetenbehandeling. gratis voetenbehandeling. (t.w.v. e 37,50)
De gezichtsbehandeling: De gezichtsbehandeling: gezichtsbehandeling: gezichtsbehandeling: •De Intensieve •De Intensieve reinigingstreatment reinigingstreatment Intensieve Intensieve reinigingstreatment reinigingstreatment •• Epileren •• Epileren Epileren Epileren •• Poriën •• verfijnen Poriën verfijnen met eenmet intense een intense scrub scrub Poriën•• Verwijdering verfijnen Poriënvan verfijnen met eenmet intense een intense scrub scrub •• Verwijdering onzuiverheden van onzuiverheden Verwijdering Verwijdering vanRenewing onzuiverheden vanRenewing onzuiverheden •• Anti Ageing •• Anti Ageing skin skin Fruit Complex Fruit Complex Anti Ageing Anti Ageing skin Renewing skin Renewing Fruit Complex Fruit Complex •• Moisturizing •• Moisturizing masker masker Moisturizing Moisturizing masker masker •• Complete •• Complete dagverzorging dagverzorging Complete Complete dagverzorging dagverzorging •• Make-up •• Make-up advies advies voor devoor dames de dames • Make-up • Make-up advies voor advies devoor dames de dames • Voorbehandeling: de • Voor heren denek/schoudermassage heren nek/schoudermassage Prijs Prijs behandeling: €75,€75,i.p.v. make-up i.p.v. make-up geldig t/m geldig 31 t/m juli 2020 31 juli 2020 Prijs behandeling: Prijs behandeling: €77,50 €77,50
GRATIS GRATIS BIJ DEZE BIJ BEHANDELING: DEZE BEHANDELING: Een Thalasso Een Thalasso voetbehandeling voetbehandeling bestaande bestaande uit: uit: * Verzorging * Verzorging van teennagels van teennagels & nagelriemen & nagelriemen * Peeling*voor Peeling de voeten voor de voeten * Ontspannend * Ontspannend voeten masker voeten masker * Teennagels * Teennagels lakken & lakken lakje mee & lakje naarmee huisnaar huis * Voor de* heren: Voor de Voetmassage heren: Voetmassage i.p.v. lakken i.p.v. lakken
geldig t/m 30 31 juni juli 2021 geldig t/m geldig 30 t/m juni 2021 2021
Gedempte Gedempte Nieuwesloot Nieuwesloot 59,181159,1811 KP Alkmaar KP Alkmaar www.arianeindenalkmaar.nl www.arianeindenalkmaar.nl 072 52 07744 072 52 07744 Gedempte Gedempte Nieuwesloot Nieuwesloot 59,181159,1811 KP Alkmaar KP Alkmaar www.arianeindenalkmaar.nl www.arianeindenalkmaar.nl 072 52 07744 072 52 07744