Zorgspecial Oktober 2020 Regio Waterland

Page 1

SPECIAL MET INFORMATIE, TIPS EN ANTWOORDEN OVER DE ZORG IN UW REGIO

‘Ik wilde prinses of dokter worden en dat laatste is het geworden’ Ieder kind heeft op jonge leeftijd een droom. Wat wil ik later worden? Brandweerman, politieman of dokter. Ook de Noord-Hollandse Eliza Hagens had een droom. ‘’Ik wilde prinses of dokter worden en dat laatste is het ook geworden’’, opent de arts lachend.

Eliza Hagens verdedigde proefschrift succesvol Na een jarenlange geneeskundestudie gecombineerd met promotieonderzoek is het moment gekomen, dat Eliza kan promoveren op haar onderzoek naar de chirurgische behandeling van slokdarmkanker. Deze week heeft ze haar proefschrift, een boekwerk van 487 pagina’s, verdedigd aan de Universiteit van Amsterdam. Eliza heeft haar promotieonderzoek gedaan in het Amsterdam UMC. ‘’Het Amsterdam

UMC is gespecialiseerd in het behandelen van slokdarm- en maagkanker. Hier worden per jaar het hoogste aantal patiënten met slokdarmkanker geopereerd in Nederland.’’

Niet eenvoudig Toegelaten worden tot de studie geneeskunde is niet eenvoudig. ‘’Je moet geselecteerd worden door middel van een selectieprocedure. Als je eenmaal een plek hebt mag je beginnen aan de studie geneeskunde. De studie bestaat uit drie jaar lang theorie en dan drie jaar coschappen.’’ Eliza Hagens, pas 27 jaar, is begin 2018 afgestudeerd. Tijdens haar studie heeft ze gewerkt aan haar promotieonderzoek. Dit onderzoek heeft ze in de afgelopen jaren afgerond. ‘’De keuze om onderzoek te doen naar slokdarmkanker heeft ook te maken gehad met mijn opa, die heeft slokdarmkanker gehad en is daar voor geopereerd. Ik heb dat van

dichtbij meegemaakt. Gelukkig is hij beter geworden.’’ In 2018 wilde Eliza zoveel mogelijk geld ophalen voor wetenschappelijk onderzoek naar het verbeteren van de behandeling van slokdarmkanker. ‘’Samen met een vriendin gingen wij deze uitdaging aan. Een van mijn hobby’s is bergbeklimmen. Onze keus viel op de Kilimanjaro in Afrika. Een berg van bijna 6000 meter hoog. De tocht begon als een mooie wandeling met de zon op ons gezicht door een bos en eindigde in de ijzige wind naast gletsjers op bijna zes kilometer hoogte.

Zwarwe uitdaging Het was een zware uitdaging, maar het was niet voor niets. Voor mijn tropencoschap ging ik toch naar Tanzania en het was voor mij een prachtige gelegenheid om een van mijn doelstellingen te behalen: het beklimmen van de Kilimanjaro.’’ Deze sportieve actie leverde

huis in Apeldoorn op de afdeling chirurgie. ‘’De afdeling chirurgie van dat ziekenhuis is nauw verbonden met de afdeling chirurgie van het Amsterdam UMC.”

Naar ItalIe

■ Eliza Hagens: ‘Ik wilde prinses of dokter worden en dat laatste is het

geworden’. (FOTO: VINCENT DE VRIES)

bijna 5500 euro op, dat werd gestort op de rekening van het Slokdarm- en Maagkankerfonds. “Tijdens mijn coschappen zag ik wat voor grote impact de ziekte en de behandeling van slokdarmkanker heeft op mensen. Dit raakte me behoorlijk. Er is echt meer wetenschappelijk onderzoek naar deze vorm van kanker nodig. De chirurgische behandeling van slokdarmkanker is heel agressief en gaat vaak gepaard met compli-

caties. Daarnaast is heel weinig bekend over naar welke lymfeklieren slokdarmkanker uitzaait. Daarom wordt nu bij iedere patiënt dezelfde grote operatie verricht, terwijl dat misschien niet nodig is.” Haar promotieonderzoek focust zich dan ook op dit uitzaaiingspatroon naar de lymfeklieren en op de optimale management van complicaties na zo’n grote slokdarmoperatie. De Noordhollandse werkt momenteel in het Gelre zieken-

Na de jarenlang onderzoek, naderde de grote dag voor Eliza. Het proefschrift, voor het grootste gedeelte in het Engels, heeft zij voor een leescommissie verdedigd. ‘’De ceremonie duurde anderhalf uur. Tijdens mijn verdediging moest ik onder andere drie kwartier lang vragen van de leescommissie beantwoorden. Nu ga ik van een weekje vakantie genieten en ga ik met een vriendin naar Italië om daar mooie routes in de Dolomieten te beklimmen. Daar heb ik heel veel zin in.’’ De jonge sportieve arts heeft de ambitie om de opleiding tot chirurg te volgen. ‘’Dat is nog eens een opleiding van zes jaar, met wederom een strenge selectieprocedure.’’


8 OKTOBER 2020 • REGIO WATERLAND • PAGINA 2

8 OKTOBER 2020 • REGIO WATERLAND • PAGINA 2

SPECIAL MET INFORMATIE, TIPS EN ANTWOORDEN OVER DE ZORG IN UW REGIO

PMC Fysiotherapie: snelle behandeling lymfoedeem

Deskundigen en gebruik van mondkapjes

REGIO – Oedeem is een abnormale ophoping van vocht en eiwitten in het lichaamsweefsel als gevolg van een verstoord evenwicht tussen aan- en afvoer van vocht. Lymfoedeem is een chronische aandoening die vaak geleidelijk ontstaat. Lymfoedeem kan aangeboren zijn maar kan ook ontstaan door beschadiging of verwijdering van lymfevaten of lymfeknopen. Voorbeelden hiervan zijn oedeem in de arm na een borstamputatie, oedeem van het been na een gynaecologische ingreep of na het verwijderen van een melanoom. Bij deze operaties worden de lymfeklieren verwijderd en raken de lymfevaten beschadigd waardoor afvoer van lymfevocht wordt bemoeilijkt. Een andere vorm van oedeem is veneus oedeem. Dat ontstaat wanneer het vocht onvoldoende wordt afgevoerd door veneuze dysfunctie zoals spataderen, trombotisch syndroom en chronische insufficiëntie. Hierbij functioneren de kleppen in de aderen niet

Breed gebruik van mondkapjes door het grote publiek? Direct doen, vindt een groeiend aantal deskundigen.

■ Patiënt ondergaat behandeling door een oedeemfysiotherapeut. (FOTO: RON PICHEL)

goed en kan het vocht via het bloed onvoldoende worden afgevoerd. Klachten die ontstaan als gevolg van oedeem zijn pijn, vermoeid en zwaar gevoel, zwelling. Aangezien genezen van lymfoedeem nog niet mogelijk is, is de behandeling gericht op het terugdringen van het oedeem. De behandeling kan bestaan uit een combinatie van: Voorlichting en adviezen ten aanzien van huidverzorging en het belasten van het aangedane lichaamsdeel; Manuele lymfedrainage, milde massage waardoor de afvoer van het lichaamsvocht gestimuleerd wordt; Zwachtelen, ook wel ambu-

De Zorgdriehoek in

lante compressie therapie genoemd; Oefentherapie: houdings- en bewegingsadviezen, ademhalingsoefeningen; Aanmeten van therapeutische elastische kousen (TEK) of hemdjes. Bij PMC Fysiotherapie zijn Irene Bijl, Ineke Vossen en Silvia Schot werkzaam als geregistreerde oedeemtherapeuten. Cor Bijl is bandagist en meet steunkousen aan. PMC Fysiotherapie is aangesloten bij de Nederlandse Vereniging voor Fysiotherapie binnen de Lymfologie (NVFL) en OncoNet. Last van lymfoedeem? Neem contact: 0251-239101/info@ fysiopmc.nl. Zie www.fysiobeverwijk.nl

Purmerend

De Tien Gemeenten

Zowel voorzitter Ernst Kuipers van het Landelijk Netwerk Acute Zorg (LNAZ) als de onafhankelijke denktank RedTeam hebben maandag 28 september een lans gebroken voor een bredere inzet. ‘Mondneusmaskers kunnen cruciaal zijn voor het reduceren van het besmettingsrisico.’ Als het op het gebruik van mondkapjes door het grote publiek aankomt, is Nederland in internationaal opzicht een buitenbeentje. Waar mondkapjes vrijwel overal gemeengoed zijn in de strijd tegen corona wordt hier al maandenlang gediscussieerd over de vraag of de werking van mondkapjes wel wetenschappelijk bewezen kan worden. Deze aanhoudende ‘zoektocht naar zekerheid’ dwarsboomt volgens de leden van RedTeam ‘de inzet van mondneusmaskers als effectieve en relatief goedko-

■ Deskundigen dringen aan op breder gebruik mondkapjes. (FOTO: AANGELEVERD)

pe maatregel voor de volksgezondheid’. Dat mondkapjes effect hebben, staat volgens de denktank buiten kijf. “Uit vrijwel alle voor de pandemie relevante kennisgebieden komen sterke signalen over het nut en de effectiviteit van mondneusmaskers als onderdeel van de preventie mix waarmee het virus ingedamd moet worden”, aldus RedTeam in een brief aan de Tweede Kamer. Voor de effectiviteit van mondneusmaskers als preventieve maatregel is het volgens RedTeam niet nodig dat elke overdracht van elke druppel of elk virusdeeltje wordt voorkomen. “Net als voor andere

basisregels rond hygiëne en preventie is het doel ervan gematigder. Het gaat om het bereiken van een substantiële reductie in de verspreiding van het virus.” Zelfs katoenen en zelfgemaakte mondneusmaskers hebben een functie. Ze blokkeren grote druppels en een deel van de aerosolen bij de bron. “Bovendien stimuleren mondkapjes voorzichtig gedrag.” Om dit punt te staven, citeert RedTeam de Gedragsunit van het RIVM. ‘Mensen met een mondmasker creëren een afstand naar anderen. “Mensen zien een mondmasker en denken: mondmasker, corona: ik houd afstand.”

’Dit werk geeft zin en betekenis aan je eigen leven’ Jantina Wever is sinds 2016 zorgvrijwilliger in het hospice Thuis van Leeghwater. Daarnaast verzorgt ze de introductiecursus voor nieuwe vrijwillligers. “Wat dit werk zo waardevol maakt is de gedachte het mensen in hun laatste levensfase zo comfortabel mogelijk te kunnen maken en alle tijd te hebben voor hen die dat willen.”

De Rusthoeve

dichtbij, vertrouwd, bekend (Nachtdienst)collega’s gevraagd bij de leukste zorginstelling van Purmerend Jij bent nodig We hebben je nodig. Gewoon, omdat je onmisbaar bent voor de dagelijkse zorg aan en het welzijn van onze cliënten. Je helpt hen om zo lang mogelijk zelfstandig te kunnen wonen. Jij brengt mee Samen werken we elke dag hard voor de allerbeste persoonlijke zorg. En jij gaat daar op jouw manier maximaal aan bijdragen. Jij verdient het Wij doen altijd het beste voor onze bewoners/cliënten. Maar we vinden ook dat jij het beste verdient. Wist je • dat we in De Rusthoeve starten met een nieuwe, vierde, woongroep voor kwetsbare ouderen? • dat we op zoek zijn naar verzorgenden/woonbegeleiders die in een zelforganiserend team willen werken?

Kijk op www.swzp.nl voor onze vacatures

purmerendTP PTthuiszorg DEEL UITMAKEND VAN STICHTING WONEN EN ZORG PURMEREND

“De ervaring ‘er te kunnen zijn’ voor mensen die niet de mogelijkheid hebben in hun eigen omgeving hun leven af te ronden geeft zin en betekenis aan je eigen leven en vormt regelmatig tegenwicht voor vrijwilligers aan hun dagelijkse werk. Met elkaar, hoe verschillend we als vrijwilligers ook zijn, kunnen we bijdragen aan een mooi levenseinde voor veel mensen! Ik heb regelmatig een bijdrage kunnen leveren aan laatste maaltijden van bewoners met dierbare familieleden of naasten kunnen ondersteunen wanneer ze het contact met hun dierbare moeilijk vonden, door vooral naar hen te luisteren. Ik ga altijd met een heel voldaan gevoel naar huis. Het hospice heeft gewoon zoveel facetten, de sfeer is meestal erg ontspannen, soms vrolijk en soms verdrietig, het hoort er allemaal bij .. “

Kom jij ons vrijwilligersteam versterken? Heb je een luisterend oor, ben je empathisch en zorgzaam én kun je minimaal vier uur per week een dienst draaien? Kom dan eens langs om kennis te maken! Een zorgachtergrond is niet nodig, en wij verzorgen de introductiecursus. Het hospice werkt vanzelfsprekend nauwkeurig volgens de RIVM-richtlijnen. Voor een vrijblijvend gesprek kun je telefonisch contact opnemen met onze coördinator: 0299 682 020 of via mail: coordinator@hospiceleeghwater.nl Prins Mauritsstraat 4 - 1462 JJ Middenbeemster - www.hospiceleeghwater.nl


8 OKTOBER 2020 • REGIO WATERLAND • PAGINA 3

8 OKTOBER 2020 • REGIO WATERLAND • PAGINA 3

Voorkom een herfstdepressie Dagen worden korter, blaadjes vallen van de bomen en temperaturen dalen. Buiten waait de gure wind, terwijl binnen kaarsjes branden en stoofgerechten op het vuur pruttelen. Sommige mensen vinden de herfst heerlijk, voor anderen is het aanbreken van de herfst een vervelende periode. Dit komt bijvoorbeeld doordat ze last hebben van stemmingswisselingen.

Voedingsadvies Met een goed voedingsadvies kun je deze zogenaamde ‘herfstdepressie’ te lijf te gaan. Een herfstdepressie is niet hetzelfde als een ‘gewone’ depressie. Een herfstdepressie is namelijk van korte aard, die kan worden veroorzaakt door een serotonine onbalans in de hersenen. Serotonine valt onder de neurotransmitters; een soort ‘hersenboodschappers’. Serotonine wordt ook wel de ‘stemmingstransmitter’ genoemd. Om de activiteit van serotonine te verlengen, worden antidepressiva vaak ingezet.

Koolydraten Voeding verhoogt op een subtiele wijze het totale serotoninegehalte in de hersenen. Bepaalde soorten koolhydraten en eiwitten kunnen bij de-

Kosten kankermedicijnen veel te hoog â– Voorkom een herstdepressie. (FOTO: AANGELEVERD)

pressie het serotoninegehalte in de hersenen verhogen en ook stemmingen positief beinvloeden. Het is nodig om te kijken naar de hoeveelheid en het soort koolhydraten in de voeding. ‘Gezonde voeding’ zoals een bruine boterham met kaas en een glas melk kunnen bij sommige mensen averechts werken op hun stemming. Dit komt door de zogenaamde exorfinen. Dit zijn opioĂŻde stoffen die in onder andere in gluten (tarwe, rogge, spelt, gerst, haver) en zuivel (caseĂŻne) zitten. Kies daarom liever voor volle hele glutenvrije granen zoals quinoa, gierst, amaranth, boekweit en zilvervliesrijst. En voor geiten- of schapenzuivel, wat ook lichter verteerbaar is. Onnodig vitaminen slikken geeft klachten Naast een dieet op maat heeft suppletie, mits die goed op jou is afgestemd, ook een positief effect op stemmingen.

Nu is het niet slim om meteen ‘in het wilde weg’ te gaan suppleren, want onnodig suppletiegebruik kan klachten geven. Specifiek bloed- en urineonderzoek heeft altijd de voorkeur boven zomaar iets innemen. Onderzoek op bepaalde B-vitaminen, omega-3 vetzuren, aminozuren en zink wijst uit wat en hoeveel er gesuppleerd kan worden. Naast het aanpassen van voeding kan lichttherapie letterlijk verlichting geven. Het is handig om lichttherapie toe te passen in het begin van de herfstdepressie, om terugval voor de rest van de herfst te voorkomen. Meditatie of mindfulness kan ook worden ingezet bij een herfstdepressie. Een natuurdiĂŤtist kan helpen bij het opstellen van een ‘verlicht-deherfst-door-dieet’, dat op maat gemaakt is.

Tachtigduizend euro voor de behandeling van huidkanker en negenduizend euro per maand om longkanker te bestrijden. De kosten van kankermedicijnen rijzen de pan uit. Om de kostenexplosie tegen te gaan, stelt minister Edith Schippers van Volksgezondheid de machtspositie van de farmaceutische industrie ter discussie. Ze noemt farmaceuten ‘monopolisten’ en sommige gedragen zich ‘onethisch’. Maar wat vinden de farmaceuten eigenlijk zelf? Over hoe prijzen daadwerkelijk tot stand komen, wordt schimmig gedaan. Inzicht in de opbouw willen farmaceuten niet geven, omdat het concurrentiegevoelig is. Volgens Roche en AstraZeneca is de prijs van een geneesmiddel aan regels van de overheid gebonden. Maar het ministerie van Volksgezondheid en het Zorginstituut vertellen Nieuwsuur dat de fabrikant toch echt zelf de prijs bepaalt. Oncoloog Jan Schel-

â– Minister Schippers. (FOTO: SMARTHEALTH)

lens voegt toe: “Een farmaceutisch bedrijf dat een patent heeft op een middel heeft een unieke positie en kan eigenlijk vragen wat ze wil. Zowel Roche als AstraZeneca maakt al jarenlang veel winst. De brutowinst van AstraZeneca was afgelopen jaar ruim zes miljard en van Roche zelfs zestien miljard euro. Dat is

veel meer dan bijvoorbeeld bij Unilever. “Dit soort winstpercentages zijn nodig om private investeringen te trekken, anders trekken wij geen private investeerders meer.� Roche voegt toe: “Onze investeerders, die ons het kapitaal leveren om mee te innoveren, willen we blijven belonen.� (Bron: NOS)

Een paracetamolletje of een ibuprofennetje? Of beide? Pijnsstillers, ze zijn er in alle soorten, maten en doseringen. In bijna elk huishouden vind je wel een doosje paracetamol of ibuprofen. Maar over het gebruik van pijnstillers bestaan nogal wat misverstanden. Moet je starten met ĂŠĂŠn of twee tabletten? En hoe bouw je dit precies op als de pijn vervolgens niet afneemt?

Gebruik van pijnstillers Voor je naar de pijnstillers grijpt, is het altijd verstandig om jezelf eerst af te vragen waar de pijn vandaan komt. Voor alle pijnstillers geldt namelijk, dat ze de pijn vermin-

deren, maar niet de oorzaak wegnemen. Wanneer de pijn ondraaglijk wordt en het je belemmert in je dagelijks functioneren, kun je in alle gevallen het beste beginnen met paracetamol.

Twee paracetamol In tegenstelling tot wat veel mensen denken, moet je hier altijd twee van innemen. “De dosering voor een volwassene bestaat uit twee tabletten van 500 milligram. Je mag maximaal vier keer per 24 uur twee tabletten innemen, dus na minimaal zes uur twee stuks�, legt huisarts Edwin de Vaal uit aan NU.nl. “Dit geldt ook voor pa-

racetamol met cafeïne. Deze zijn niet extra sterk, het pept hoogstens een beetje op.�

Ibuprofen alleen aanvullend Mocht je ondanks de maximale dagdosering aan paracetamol nog steeds veel pijn ervaren, dan kun je de pijnbestrijding het beste aanvullen met zogenaamde NSAID’s. Dit zijn pijnstillers met een ontstekingsremmend effect, zoals ibuprofen en diclofenac. “Deze groep pijnstillers gebruik je altijd in combinatie met paracetamol, niet in plaats van�, zegt De Vaal. “Ze stillen de pijn namelijk op een andere manier en versterken elkaar zo.�

Juiste dosering Ook hierbij is het van belang dat je je aan de juiste dosering houdt. Deze verschilt per merk en is vaak terug te vinden op het doosje of in de bijsluiter. “Verspreid de inname gelijkmatig over de dag. Als je iets drie keer per dag in moet nemen, komt dat dus neer op ĂŠĂŠn keer per acht uur. Hiermee voorkom je dat een pijnstiller te vroeg uitgewerkt raakt en je weer pijn krijgt.â€? â– Een paracetamoletje of een ibuprofennetje? Of beide? (FOTO: AANGELEVERD)

Maagklachten Omdat NSAID’s in sommige gevallen maagklachten kunnen geven, is het verstandig om deze altijd in te nemen

tijdens een maaltijd. Mensen boven de 60 jaar lopen daarnaast een verhoogd risico op een maagbloeding als bijwer-

king. Huisartsen raden daarom iedereen boven deze leeftijd aan om dan ook een maagbeschermer te gebruiken.

Colofon De Zorgbijlage is een uitgave van Rodi Media

FYSIOTHERAPIE

SPORTSCHOOL

• Aandacht: altijd 30 min. 1 op 1

• Kleinschalig & gezellig

• 5 Dagen per week open • Overdag / ‘s Avonds / Weekend • Binnen 24 uur terecht

• Persoonlijk 1 op 1 begeleiding • Op afspraak: 6 dagen per week ‡ 9RRUGHOLJ JUDWLV SURHà HV

• Ook fysiotherapie aan huis

• U voelt zich gelijk op uw gemak

'RUSVVWUDDW D & ZZZ I\VLR ÀWQHVVLOSHQGDP QO

Verschijningsdata: Januari, juni en oktober Redactie: Donald Esser (i.s.m. www.lijfengezondheid.nl) Advertenties: Sylvia Werst Contact: T 0226-333311 • E advies@rodi.nl • I rodimedia.nl


Elektrisch fietsen is gezond en niet voor luie mensen

‘Kan verandering bevrijdend werken?’

De elektrische fiets wordt steeds populairder. Voor veel mensen lijkt het de ideale vervanger van de gewone fiets te zijn. Een elektrische fiets heeft trapondersteuning en zorgt ervoor dat je makkelijker van A naar B komt.

Een elektrische fiets is gezond Maar is dat eigenlijk wel goed voor je? Word je niet ontzettend lui van een elektrische fiets en zorgt het niet voor een slechte conditie? Een elektrische fiets is gezond.

STEEDS TRAPPEN Het is waar dat een gewone fiets gezonder voor je is, maar het gebruiken van een elektrische fiets is niet ongezond. Je moet namelijk nog steeds trappen. Daardoor verbeter je je conditie.

BETER OP GEWICHT Het is goed voor de longen en het hart en je verbrandt calorieën, waardoor je beter op gewicht blijft. Met een motor hoef je minder te doen, maar de elektrische fiets gaat niet vooruit als je niet trapt. De motor van de fiets slaat alleen aan als de pedalen rond-

■ Elektrisch fietsen is gezond en niet voor luie mensen. (FOTO: AANGELEVERD)

draaien, of als er kracht op wordt gezet. Elektrisch fietsen zonder te trappen zit er niet in. Daardoor blijf je toch gezond. Op een elektrische fiets kan de trapondersteuning ook uit. Dan beweeg je meer zelf. Hoeveel je beweegt, heb je zelf in de hand. Vaak heeft een elektrische fiets meerdere standen. Bij de laagste stand doe je het meeste werk zelf. In de hoogste stand word je behoorlijk geholpen. Deze stand is vanzelfsprekend iets minder goed voor je conditie.

gezondere keuze. De keren dat je de elektrische fiets pakt, en niet met de auto gaat, werk je bewust aan je gezondheid.

VRIJHEID, GEEN FILE EN BUITENLUCHT Op een e-bike heb je vrijheid, sta je niet in de file en kom je vaker in de buitenlucht. Ook op plekken waar je anders niet zo snel zou komen. Je hoeft ook niet op zoek naar een parkeerplaats. Dat biedt een enorme opluchting.

EEN E-BIKE IS EEN GEZONDERE KEUZE Weeg je dit af tegen autorijden, dan is een e-bike helemaal een

De beste elektrische fiets kun je heel gemakkelijk vinden op www.bestgekozen.nl

geen vraag te gek Odion daagt je uit! Stap over naar de zorg en haal in twee jaar tijd je mbo-4 diploma. Met onze intensieve zij-instroomopleiding leer je in korte tijd hoe je cliënten goed begeleidt én verzorgt. Je specialiseert je in mensen met een lichamelijke beperking en/of niet-aangeboren hersenletsel.

Kijk voor meer informatie op

werkenbij.odion.nl Odion is verkozen tot Beste Werkgever gehandicaptenzorg 2019-2020

Kinderen worden soms geconfronteerd met zaken waar ze geen invloed op hebben. Bijvoorbeeld wanneer een van de ouders ongeneeslijk ziek is.

Wanneer je je als ouder/ verzorger zorgen maakt over fo hbm7 h m f; 7--u -Ѵঞf7 over praten met de leerkracht. Zo zal ook de leerkracht eerst met de ouders of verzorgers praten als hij/zij zich zorgen maakt. Maar soms hebben kinderen extra ondersteuning nodig 0bf _ m vo1b--Ѵ ;m ;loঞom;le ontwikkeling. Dan kan de school de hulp inroepen van een schoolmaatschappelijk werker. Onze schoolmaatschappelijk werkers verbinden de leerling, de ouders of verzorgers en de professionals in en om de school om zo met

elkaar de leerling te ondersteunen. De schoolmaatschappelijk werkers van de SMD werken niet alleen in het Basis onderwijs. Op het voortgezet onderwijs en in het MBO ondersteunen zij de student binnen en buiten de school, zodat de bf b1_ orঞl--Ѵ kunnen ontwikkelen. Zo zorgen zij voor een goede samenwerking tussen de leerling, ouders/verzorgers en de school en wordt de student wanneer dat nodig blijkt, doorverwezen naar andere ou]-mbv-ঞ;v 0 b|;m 7; v1_ooѴĺ Ook dit traject houden de

Schoolmaatschappelijk werkers van de SMD nauwsluitend in de gaten en blijven zij in contact met de student, de school en de hulpverlening. Amarinda Schaap is Schoolmaatschappelijkwerker bij de SMD: “Wanneer een leerling of student wordt geconfronteerd met een moeilijke situaঞ; |_ bvķ ruo0;u;m 7; ; _;| gezin in deze moeilijke periode zo veel mogelijk te ondersteunen. We hebben in deze 1ouom- ঞf7 ;;Ѵ |;Ѵ;=ombv1_ 1om|-1| ol _;m |; vঞl Ѵ;u;m ;m 7; Ѵ;;uѴbm] |; loঞ ;u;mĺ m soms alleen maar een luisterend oor zijn. Voor de leerling,

l--u ooh oou 7; lo;7;uĺ u bfm oou lo;7;uķ -v o Cfm en belangrijk voor haar. Maar ; ;uѴ;m;m ooh -1ঞ; ; ou] 0bf Ѵ;;uѴbm];m --u l ѴঞŊruo0Ѵ;l-ঞ;h |_ bv bv ;m oou b;m ouders, leerkrachten en leerѴbm];m ooh -m ঞrv ;m -7 b;vĺĿ Het schoolmaatschappelijk werk is te bereiken op telefoonnummer 075 206 00 11 of ga voor l;;u bm=oul-ঞ; m--u www.desmd.nl


8 OKTOBER 2020 • REGIO WATERLAND • PAGINA 5

8 OKTOBER 2020 • REGIO WATERLAND • PAGINA 5

Internationale Award voor palliatieve zorg ZMC

Column Clemens Vollebergh* CORONABELEID: ‘ALS JE HAAR MAAR GOED ZIT’ “De overheid legt ons – onbewezen – afstandsregels op, over het belang van een gezond microbioom hoor je ze niet. “Als je haar maar goed zit�, lijkt het motto. ■Karin Eikenaar. (FOTO: AANGELEVERD)

Het Zaans Medisch Centrum had onlangs wat moois te vieren. Karin Eikenaar, palliatief consulent en initiatiefneemster van de Mobiele Hospice Unit (MHU) in het Zaans Medisch Centrum, won de internationale Kate Granger Award for compassionate care in de categorie ‘Best use of innovation’. De Mobiele Hospice Unit is een innovatie waarmee het ZMC de patiĂŤnten en hun naasten een warme omgeving kan bieden om afscheid te nemen. “Als iemand deze award verdient,dan is het Karinâ€?, zegt Josselyn, hoofd Zorg oncologie, polikliniek en dialyse. â€?Niet alleen voor de Mobiele Hospice Unit, maar voor alles wat zij doet voor het TOPZ (team ondersteuning palliatieve zorg).â€? De Award is in 2014 in het leven geroepen door de inmiddels overleden Engelse arts Kate Granger. Zij verbaasde zich, toen ze zelf patiĂŤnt werd, over de arts die haar slecht nieuws bracht maar niet de moeite nam om zich even voor te stellen. Vanaf dat moment maakte ze werk van compassionate care, de zachte kant van de zorg, onder andere met de succcesvolle campagne ‘#hellomynameis’. Voor de Award kunnen initiatieven en innovaties van verpleegkundigen op het gebied van compassionate care worden genomineerd.

Afgelopen 10 september zat Karin, samen met veel collega’s, om zes uur in de ochtend gespannen klaar voor het digitale event vanuit de VS waarin de winnaars werden bekendgemaakt. En daar kon dus vroeg in de ochtend een klein feestje worden gevierd. Hoewel dolblij is voor Karin de prijs niet eens het belangrijkste. “Het is meer de uiting van heel grote waardering van het ziekenhuis voor wat ik doe en het belang van ons team voor kwalitatieve palliatieve zorg.� Dat was ook deels de intentie van Josselyn toen zij hoogstpersoonlijk Karin nomineerde.. “Om Karin te laten zien hoe wij haar waarderen als palliatief consulent. Ze is zo bescheiden dat ze alles wat ze doet en organiseert buiten zichzelf kan leggen. Daarom is het belangrijk voor haar te weten dat wij haar zien en dat ze veel meer doet dan ze denkt. Daarnaast was dit een kans om te laten

zien wat wij in huis hebben. En dat een ziekenhuis ook in de aanvullende zorg heel veel kan betekenen. Palliatieve zorg hoort bij het totale pakket aan zorg dat je biedt.� “Onlangs was er een jonge vrouw opgenomen in het ZMC. We hebben met elkaar, binnen het ZMC, het mogelijk gemaakt dat mevrouw bij ons in het ziekenhuis kon trouwen. Via de stichting Ambulance Wens, is het mogelijk gemaakt dat mevrouw haar moeder (die in het OLVG lag opgenomen lag), bij de trouwerij aanwezig kon zijn. Het is mooi om dingen die bijna onmogelijk lijken, toch te kunnen realiseren. Met de producten in de Mobiele Hospice Unit kan de standaard ziekenhuiskamer in korte tijd worden veranderd in een warme, sfeervolle en huiselijke omgeving. Inmiddels is er dankzij een donatie van het Associatie Uitvaart Fonds een tweede MHU gerealiseerd.

â– Met de producten in de Mobiele Hospice Unit kan de standaard zieken-

huiskamer in korte tijd worden veranderd in een warme, sfeervolle en huiselijke omgeving. (FOTO: AANGELEVERD)

Burn-out vaak werk gerelateerd ALS JE TE LANG LAST HEBT VAN STRESS EN JE LICHAAM EN GEEST ZICH HIERVAN NIET KUNNEN HERSTELLEN, LOOP JE HET RISICO OP EEN BURNOUT. Vaak is het ontstaan van een burn-out werk gerelateerd. Op dit moment bestaat de beroepsbevolking uit 8,3 miljoen mensen. Dit betekent dat maar liefst 1,4 miljoen werkenden te maken hebben met burn-out gerelateerde klachten. Maar de diagnose wordt ook regelmatig gesteld bij mensen met andere soorten van aanhoudende stress. Zij ondervinden bijvoorbeeld hevige span-

1,5 meter afstand houden, speciale looproutes, met maximaal zes personen bij elkaar komen, mondkapjes dragen. ‘We’ werken met z’n allen keihard ‘het nieuwe normaal’ vorm te geven – in het belang van het bestrijden van de ziekte en op straffe van een boete. De kwaliteit van ons samen leven is sinds maart ondergeschikt aan het bestrijden van het virus. BVO Feyenoord stelde zelfs een clubviroloog aan: Annemiek van Eijk (Op1, 11/9). Zij noemt het virus ‘super gemeen’ (natuurlijk, maak het menselijk, dan wordt het enger). Zij adviseert de spelers binnen de club over afstand houden en een andere mindset. En voeding? Menig diĂŤtist fronst zijn/ haar wenkbrauwen: het beleid

â– Clemens Collebergh. (FOTO: AANGELEVERD)

en de media zetten uitsluitend in op uiterlijke hygiĂŤne, zonder dat de effectiviteit van deze maatregelen bewezen is. De volgende stap is een ventilatiepropellertje op ons hoofd. Geen woord over voeding. Geen enkele actie “Red ons microbioomâ€?. Dit is – voor de overheid – dĂŠ kans om de ongezonde eetgewoontes van de gemiddelde Nederlander aan te pakken. Die eet alleen pizza’s en pasta’s (NB: CEO Jitse Groen van Just Eat Takeaway is dĂŠ grote coronawinnaar). Het is dus veel zinvoller mensen voorlichting te geven over wat voeding met je weerstand tegen ziektes doet. Het gaat niet om het bedwin-

gen van het virus, maar het versterken van onze gezondheid. Terwijl zo scherp duidelijk wordt waar het in onze samenleving aan ontbreekt (gezondheid) wordt 20 miljard euro (!) gestopt in een visieloos ‘Nationaal groeifonds’. Het oude adagium ‘we moeten de economische groei stimuleren’ doet weer opgeld: politiek houdt mensen dom. Kom met een nationaal gezondheidsplan, zorg voor draagvlak en investeer in de kwaliteit van leven. Economische groei staat allang niet meer gelijk aan meer welzijn. Meer welzijn is niet synoniem aan gezondheid. Graag nieuwe politieke leiders met een moderne, geprofileerde visie.� * Clemens Vollebergh (1963) leidt sinds 1998 een redactieen adviesbureau voor sport, gezondheid en leefstijl. Hij schrijft artikelen over deze thema’s en ontwikkelt en doceert cursussen: van management tot marketing, van trainingsleer tot medische aspecten, maar ook van sportpsychologie tot gezonde leefstijl.

WAKKER LIGGEN HOEFT NIET!

Zlaap lost snurkproblemen op. Gegarandeerd.

(HQ JRHGH QDFKWUXVW LV FUXFLDDO YRRU XZ ZHHUVWDQG HQ DOJHPHQH JH]RQGKHLG HQ DOWHUWKHLG (HQ VOHFKWH VODDSNZDOLWHLW NDQ OHLGHQ WRW VWUHVV JHZLFKWVWRHQDPH PLQGHU ]LQ LQ VH[ HQ ]HOIV HHQ YHUKRRJG ULVLFR RS KDUWIDOHQ RI EHURHUWH 6QXUNHQ NDQ ]RZHO YRRU GH VQXUNHU DOV YRRU GH EHGSDUWQHU YDQ JURWH LQYORHG ]LMQ RS HHQ JRHGH VODDSNZDOLWHLW /DDW VQXUNHQ XZ QDFKWUXVW QLHW YHUSHVWHQ =ODDS ELHGW DGYLHV HQ JHJDUDQGHHUGH RSORVVLQJHQ WHJHQ VQXUNSUREOHPHQ 1LHW JRHG Âą JHOG WHUXJ 9RRU RQ]H PDDWZHUN VQXUNEHXJHOV PDNHQ ZLM JHEUXLN YDQ GH QLHXZVWH GLJLWDOH VFDQ HQ ' SULQWWHFKQRORJLH

0DDN YDQGDDJ QRJ HHQ DIVSUDDN YRRU HHQ JUDWLV FRQVXOW LQ ppQ YDQ RQ]H NOLQLHNHQ RI ELM X WKXLV

Zlaap kliniek Waterland De Draai 25 Broek in Waterland

Pieterman 11 Volendam

â– Een burn-out is vaak werk-gerelateerd. (FOTO: AANGELEVERD)

ningen bij het zorgen voor een dierbare die ernstig ziek is, bij een zware studie of bij geldproblemen.

Een burn-out kan ook worden veroorzaakt door een combinatie van werk- en privĂŠfactoren.

0DDN QX HHQ DIVSUDDN RS www.zlaap.nl RI 020-4033052 :LM QHPHQ WLMGHQV KHW FRQVXOW GH FRURQD PDDWUHJHOHQ LQ DFKW


Uw specialist in Waterland! Een greep mondmaskers uit ons ruime assortiment: katoen, elastische stof (sport) of 3-laags wegwerp.

“ Het is niet alleen de zorg, maar ook de aandacht.”

NIEUW: zwarte en roze wegwerp ! mondmaskers

Wat als de gewone dagelijkse dingen opeens niet meer zo

dmaskers Ook wegwerpmon n 50 stuks! va n ze voor KIDS in do

vanzelfsprekend zijn? Heeft u extra zorg, hulp en begeleiding nodig? Wij stemmen onze zorg af op wat u wilt en kunt. Thuis bij u of thuis bij Evean.

• Zwarte en roze wegwerp mondmaskers 50 stuks voor 12,50 • Kinder mondmaskers in drie designs 50 voor 12,50. • FFP2 - 5 stuks 3,95 - 50 stuks 29,95

Care & Beauty, drogisterij Piet Purmerend Willem Eggertstraat 91, 1441CH, 0299 676611 John. F. Kennedyplein 63-67, 1443EB, 0299 424443 Wormerplein 118, 1442CE, 0299 421897

Samen kiezen en zorgen. Met u en voor u.

Wij leveren ook aan bedrijven: bel Fytotrade: 0299 429 532 / 06 8148 7387

www.evean.nl

De Care & Beauty winkel. Wij helpen u graag.

Loftus Tandprothetiek, de specialist voor gebitsprothese Sinds dit jaar is Loftus Tandprothetiek gevestigd aan de Nieuwstraat 11A in Purmerend. Hier behandelt Frederick Loftus met veel passie zijn patiënten. Van het aanmeten tot vervaardigen van elke vorm van een uitneembare prothese is Frederick zelf verantwoordelijk. ‘Persoonlijke aandacht staat bij ons dan ook op nummer één’, vertelt Frederick. Zo kunt u bij mij vaak direct geholpen worden, ook buiten reguliere openingstijden. Daarnaast worden er huisbezoeken gedaan bij mensen die niet in de gelegenheid zijn om naar de praktijk te komen. Niet alleen vergoed de zorgverzekering een gebitsprothese voor 75% vanuit de basisverzekering, maar wordt dit

ook iedere 5 jaar gedaan. Mensen lopen vaak jaren met een gebit rond die eigenlijk aan vervanging toe is, puur uit gewoonte. Wat veel mensen niet weten is dat zij direct bij een tandprotheticus terecht kunnen zonder verwijzing. Met meer dan 34 jaar ervaring en technische kennis weet Frederick dan ook een gepaste oplossing te bieden voor uw prothetische wensen. U bent van harte welkom aan de Nieuwstraat 11A voor een vrijblijvend gesprek en advies met betrekking tot uw gebit. Voor een afspraak bel gerust 0299 - 676 882 of bezoek onze website www.loftustandprothetiek.nl voor meer informatie. Ook lid van:

Loftus Tandprothetiek biedt u: • Directe zorg voor alle uitneembare gebitprotheses, ook op implantaten! • 2 Jaar garantie op product en materiaal. • Gratis halfjaarlijkse controle op ons werk. • Betaalgemak dankzij contracten met alle zorgverzekeraars. • Eén-op-één aandacht

Nieuwstraat 11A 1441 CK Purmerend 0299-676 882 www.loftustandprothetiek.nl


8 OKTOBER 2020 • REGIO WATERLAND • PAGINA 7

8 OKTOBER 2020 • REGIO WATERLAND • PAGINA 7

Pijn? Heb aandacht voor lichaam én geest Chronische pijn is meer dan alleen een lichamelijke beperking, ook het psychisch functioneren kan hier flink onder lijden. Daarom dien je pijn niet alleen te behandelen met pijnverlichting, maar is ook aandacht voor andere aspecten omtrent de klachten heel belangrijk. Mensen die langdurig te maken hebben met pijn, oftewel chronische pijn, kunnen depressieve klachten of angst ontwikkelen, bijvoorbeeld bewegingsangst. Maar ook heeft pijn vaak een grote belemmerende impact op het sociale leven. Doordat je fysiek beperkter bent, kun je je werk, hobby’s en een deel van je sociale leven verliezen. Een complicerende factor is dat chronische pijn vaak niet aan de buitenkant zichtbaar is, waardoor onbegrip een grote rol speelt. Zo kunnen mensen langzamerhand in een isolement terechtkomen.

Voldoende aandacht Voldoende aandacht voor de psychische gesteldheid van een patiënt mag dan ook niet onderschat worden. Bij pijnbehandelcentrum Excellent Care Clinics staat de zoektocht naar de totaaloplossing bij een (pijn) klacht hoog in het vaandel. Karin Vos is al jaren actief als pijnspecialist/anesthesioloog en kent vele patiënten bij wie het leven negatief beïnvloed

Volwaardig Leven, thuis en bij de Prinsenstichting ■ Het sociale aspect telt ook mee. (FOTO: AANGELEVERD)

wordt door (chronische) pijn. “Ons uiteindelijke doel is de pijn op een acceptabel niveau brengen, met een tevreden patiënt als resultaat.” Middels een breed revalidatietraject kunnen mensen leren op een andere manier pijn te beleven. Zo worden patiënten geholpen inzicht te krijgen in hoe pijn werkt, hoe dat impact heeft op lichaam en geest en hoe bewegingsangst kan worden voorkomen. Die inzichten geven al erg veel rust. In andere situaties is specifiekere zorg nodig. Helaas zijn de wachttijden in de Medisch Specialistische Revalidatie enorm. Maar omdat deze zorg direct vanuit Excellent Care Clinics kan worden aangeboden, krijgen patiënten toch snel de benodigde hulp. Pijnspecialist Cees-Jan Oostwouder: “Omdat we een kleinschalige praktijk zijn, hebben we tijdens elk onderzoek en elke behandeling aandacht

voor de patiënt, zonder wachttijden.” Collega Ellis Vegt: “We hebben een patiëntgerichte benadering.”

Extra coronamaatregelen Juist door corona wordt reguliere zorg mogelijk afgeschaald. Echter door de goede voorzorgsmaatregelen die Excellent Care Clinics heeft genomen kunnen ook de invasieve behandelingen doorgaan. Patiënten met chronische pijn hebben een verminderde weerstand doordat hun immuunsysteem niet goed functioneert. Behandeling van de pijnklachten is daarom des te belangrijker zodat zij minder vatbaar zijn voor het virus. Excellent Care Clinics, Amsterdam | Hilversum | Velsen-Noord; 085-0479273, info@excellentcareclinics.nl. Kijk voor meer informatie op website www.excellentcareclinics.nl.

Het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn & Sport (VWS) heeft het programma Volwaardig Leven ontwikkeld. Samen met mensen met een beperking, naasten, professionals en organisaties wordt gewerkt aan gehandicaptenzorg, die meer flexibel inspeelt op de zorgvraag.

Minder druk op het netwerk zorgt voor minder crisissituaties De intentie is om de zorg zo lang mogelijk thuis vorm te kunnen geven. Tijdelijk verblijf is vaak een volgende stap. Prinsenstichting doet mee aan het programma Volwaardig Leven met het project Flex-wonen. Flex-wonen is deeltijdverblijf op maat. Een woordvoerster: “Je woont thuis en met regelmaat bij Prinsenstichting. Deze vorm van flexibele zorg maakt het mogelijk om passende zorg te bieden en om gezinnen in

En minder druk op het netwerk zorgt voor minder crisissituaties.”

Kelly maakt al gebruik van de weekendopvang

■ Kelly. (FOTO: AANGELEVERD)

staat te stellen een zo volwaardig mogelijk leven te leiden.”

Voordelen De voordelen van Flex-wonen. “Je hebt meer keuzes voor een woonvorm die het beste bij jou past. Door deels aan te haken bij bestaande teams/voorzieningen kan Prinsenstichting nog meer zorg op maat leveren. Het netwerk blijft in regie, terwijl het wel wordt ontlast door deze vorm van wonen.

Trudy, moeder van Kelly: “Kelly (30) woont nog thuis. Toch zal zij, net als mijn andere dochter, een keer uit huis gaan. Om te voorkomen dat we overhaaste beslissingen moeten maken als de nood aan de man is, ben ik alvast op zoek gegaan naar een woning voor Kelly. Heel eng om mijn kind, dat zo kwetsbaar is, los te laten en de zorg over te dragen aan anderen. Kelly maakt al gebruik van de weekendopvang waar zij het erg naar haar zin heeft. Volgend jaar willen we dit omzetten naar Flex-wonen. Zo is de draaglast van de zorg voor Kelly voor mij als moeder meer in balans en kan Kelly alvast wennen aan wonen bij Prinsenstichting.”

Hartstichting: meet regelmatig je bloeddruk De Hartstichting adviseert iedereen om regelmatig de bloedruk te (laten) meten. “Meten is weten.” Een te hoge bloeddruk komt boven de 40 jaar zeer regelmatig voor. Hoewel een hoge bloedruk geen ziekte is en ook de meeste mensen geen symptomen vertonen, is het belangrijk om te weten of de bloeddruk ook te hoog is. Als deze namelijk te lang op een te hoge waarde blijft, kan dit schade veroorzaken aan bloedvaten en tot ernstige problemen leiden zoals een hart- of herseninfarct. Een woordvoerster: “Aan een hoge bloedruk kan je je zelf werken door je leefstijl te veranderen. Een gezondere leefstijl door te stoppen met roken, minder alcohol te nuttigen, gevarieerd te eten en voldoende te bewegen heeft een positieve invloed op je bloeddruk. Daarbij worden ook vaak medicamenten voorgeschreven om de bloeddruk te verlagen, zeker als je boven de 40 bent.” Als je besluit zelf een bloeddrukmeter te kopen, kan je op de site van de Hartstichting zien welke merken betrouwbaar zijn. “Het is zeker verstandig om een bloeddrukmeter te kopen die de Hartstichting aanbeveelt.” Wat is bloedruk eigenlijk? Het hart pompt bloed door het vaatstelsel en dat gebeurt met een flinke kracht. Daarbij wor-

■ (FOTO: AANGELEVERD)

den twee waarden onderscheiden.De bovendruk wordt gemeten op het moment dat het hart aanspant en de onderdruk als de hartspier zich weer ontspant. De druk wordt op basis van historische gewoonte uitgedrukt in millimeters kwik. Als de bloedruk te hoog is, betekent dit dat de druk op het vaatstelsel te hoog is en ook het hart te veel inspanningen moet verrichten. Ook een te lage bloeddruk komt voor, vaak als gevolg van een ziekte. Ook dit houdt risico’s in omdat hierdoor de hersenen op bepaalde momenten onvoldoende zuurstof kunnen krijgen. Er is nog veel, dat de wetenschap niet weet over de bloeddruk. Het is bijvoorbeeld niet altijd duidelijk waarom de één een te hoge bloeddruk heeft en een ander niet. Er spelen hierbij erfelijke factoren een rol, maar zeker ook leefstijl en leeftijd. Vooral in landen waar de wel-

vaart hoog is, komt hoge bloeddruk vaak voor. Ook is bekend dat de bloedruk sterk kan varieren in een korte tijd. Om die reden is het derhalve van belang om meerdere metingen te verrichten om een patroon in de tijd te kunnen vastleggen. Je bloeddruk is net zo belangrijk als de glucose in je bloed. “Veel mensen voelen zich niet op hun gemak bij een bezoek aan een arts. Om die reden is die bloeddruk bij een dergelijk consult vaak hoger dan in de huiselijke situatie. Ook is het vaak niet mogelijk om meerdere metingen te doen bij de arts door gebrek aan tijd. Thuis kan je de tijd nemen om rustig te worden voordat je gaat meten en bestaat ook de mogelijkheid om door regelmatig te meten een patroon te zien. Hierdoor is het voor een arts ook eenvoudiger om zich een beeld te vormen van jouw bloeddruk.”

70% van de ziektes begint in de darm

Colon Health Center is al 14 jaar dé specialist in Colon hydrotherapie, ook wel darmspoelingtherapie genoemd. Veel mensen lopen rond met klachten zonder te weten dat er een verband is met de darmflora. Door het spoelen van de darmen kunnen veel klachten eenvoudig verholpen worden. Vergoeding ziektekosten mogelijk. Bij de volgende symptomen kan een darmspoeling veel baat hebben: ˚ Eczeem en acne ˚ Gasvorming

˚ Slechte spijsvertering en maagzuur ˚ Pijn in spieren en gewrichten

˚ Spastische darm ˚ Slechte adem, beslagen tong

˚ Hoofdpijn, migraine en allergieën ˚ Menstruatieproblemen

˚ Onaangename lichaamsgeuren ˚ Hoge bloeddruk

˚ Geïrriteerdheid, angst, nerveusheid ˚ Chronische vermoeidheid

˚ Moeheid, depressie

˚ Allerlei andere onduidelijke (vage) klachten

Colon Health Center | Venediën 25B | 1441 AK Purmerend | T 06-46635677 | E info@colonhealthcenter.nl | www.colonhealthcenter.nl


Nu ook in Amsterdam!

Leven met minder pijn

Dichterbij.

Opmerkingen als ‘Het zit tussen je oren’ en ‘Je moet er maar mee leren omgaan’. Al jarenlang kampen met klachten waar een arts geen verklaring voor kan vinden, maar die ervoor zorgen dat soms een wandelingetje naar de supermarkt om de hoek al te veel is. Je ernstige zorgen maken om je carrière, of geen betaald werk kunnen uitvoeren. Als je chronische pijn hebt, dan heb je levenslang. Chronische pijn is een voortdurende of terugkerende pijn die langer aanhoudt dan de normale genezingsperiode voor een ziekte of verwonding, of die langer dan drie tot zes maanden duurt. Hierbij is de pijn somatisch (lichamelijk): de pijn is het gevolg van lichamelijk lijden. Toch ontbreekt bij veel chronische pijnklachten een lichamelijke oorzaak voor de klachten; de pijn is ‘onverklaarbaar’. Hoewel de pijn veelal niet levensbedreigend is, heeft chronische pijn een sterk negatief effect op de levenskwaliteit en het welbevinden van patiënten. Extra

Corona maatregelen regelen

maatregelen Pijncentrum Juist door corona wordt reguliere zorg mogelijk afgeschaald. Echter door de goede voorzorgsmaatregelen die Excellent Care Clinics heeft genomen kunnen ook de invasieve behandelingen doorgang vinden, ook tijdens corona.

Bij pijncentrum Excellent Care Clinics werken anesthesioloog-pijnspecialisten en verpleegkundig pijnspecialisten. Zij zorgen ervoor dat je met minder pijn door het leven kunt. Hoe minder pijn, hoe meer kwaliteit van leven. 10% minder pijn: 10% meer van jouw leven terug. Je kunt bij Excellent Care Clinics ook terecht voor overgangsklachten en het Carpaal Tunnel Syndroom.

Pijnspecialisten Karin Vos en Cees Jan Oostwouder van Excellent Care Clinics

Bewegen met pijn De behandeling bij Excellent Care Clinics kent een multidisciplinaire aanpak waarbij diverse specialisten betrokken zijn: een revalidatiearts, fysiotherapeut, psycholoog en psychiater, lifestylecoach en diëtiste. Door kennis en kunde uit diverse specialismen te bundelen, worden er verschillende inzichten gebruikt om kwalitatief hoogwaardige zorg te kunnen aanbieden. In deze kliniek krijgen patiënten een therapie waarbij bewegen met speciale apparatuur, gedrags-/ psychotherapie, dieet, koudetherapie en spieropbouw met elektromyostimulatie centraal staan. Al deze behandelingen worden vergoed vanuit de basisverzekering. Het doel is dat de cliënt door acceptatie van de psychische effecten van chronische pijn en door te leren te bewegen met pijn, op psychologisch, sociaal en fysiek gebied beter gaat functioneren.

Geen wachttijden

Vestigingen in Amsterdam, Hilversum en Velsen-Noord • 085 - 0479 273 • info@excellentcareclinics.nl • www.excellentcareclinics.nl

pijnbestrijding • bewegen met pijn • overgangsklachten • carpaal tunnel syndroom • therapieresistente depressie

Behandelingen worden vergoed uit de basisverzekering

De beste zorg. Dichterbij.


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.