חוברת חוגים 2019-20

‫חוגים‬ ‫תרבות‬ ‫העשרה‬ ‫‪2019/20‬‬

‫‪www.hamesh.co.il‬‬

‫דעת‪ .‬השראה‪ .‬חוויה‪.‬‬

‫תושבים יקרים‪,‬‬ ‫יש לנו פנאי בשבילכם – פנאי עשיר‪ ,‬מגוון ואיכותי‪ .‬הפנאי שלכם הוא המשימה שלנו‪ ,‬ואנו רואים חשיבות רבה בגיבוש פעילויות‬ ‫העשרה במגוון תחומים‪ ,‬כך שנוכל לתת מענה לרחשי ליבכם ולרצונותיכם‪.‬‬ ‫שנת החוגים החדשה כבר בפתח‪ ,‬עם היצע גדול של קורסים וחוגים לכל הגילאים‪ .‬בחוברת שלפניכם תוכלו להתרשם מההיצע‬ ‫ומהחידושים שיש בתכנית השנה‪.‬‬

‫צוות החברה העירונית חמש ואנחנו מאחלים לכם שנה מעניינת ומהנה‪.‬‬

‫‪2‬‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫אילן קומה‬

‫איתן פטיגרו‬

‫מנכ"ל החברה העירונית חמש‬

‫ראש המועצה‬ ‫יו"ר דירקטוריון חמש‬

‫תוכן עניינים‬ ‫מרכז אתגר לגיל הרך‬

‫‪4‬‬

‫העשרה‬

‫‪10‬‬

‫קונסרבטוריון‬

‫‪18‬‬

‫ספרייה‬

‫‪20‬‬

‫ספורט‬

‫‪22‬‬

‫ ‬ ‫מחול‬

‫‪32‬‬

‫מטרו ‪ -‬מרכז הצעירים של שהם‬

‫‪34‬‬

‫נוער והבית הסגול‬

‫‪35‬‬

‫טבלאות ימי פעילות‬ ‫הגיל הרך‬

‫‪36‬‬

‫ילדים‬

‫‪39‬‬

‫נוער‬

‫‪46‬‬

‫מבוגרים‬

‫‪51‬‬

‫ ‬ ‫נוהלי רישום ותשלום‬

‫‪55‬‬

‫מוקד חמש שד׳ עמק איילון ‪ ,03- 9723001 ,32‬שלוחה ‪.1‬‬ ‫מרכז אתגר לגיל הרך רחוב המצפה ‪ ,36‬מזכירות ‪ 03-9730595‬שלוחה‪.1‬‬ ‫העשרה כותר הפיס‪ :‬הכרמל ‪ ,6‬טל׳‪.03-9724729 :‬‬ ‫ספורט רח׳ החושן ‪ ,2‬אולם תיכון שהם‪ ,‬טל׳ מזכירות‪.03-9794003 :‬‬ ‫מרכז חמש למחול‪-‬דוליארט שד' עמק איילון ‪ ,32‬טלפון‪ ,03-9795201:‬נייד‪.054-5592031:‬‬ ‫קונסרבטוריון שוהם שד' עמק איילון ‪ ,32‬טל׳‪.03-9723042 :‬‬ ‫ספרייה כותר פיס‪ ,‬רח' הכרמל ‪ ,6‬טל‪.03-9723048 :‬‬ ‫מטרו ‪ -‬מרכז הצעירים של שוהם רח׳ נרקיס ‪ ,4‬שוהם‪ ,‬טל׳‪.03-5428699 :‬‬ ‫יחידת הנוער שד׳ עמק איילון ‪ ,49‬טל׳‪.03-9794530 :‬‬

‫‪3‬‬

‫מרכז אתגר‬

‫לגיל הרך‬

‫סדנאות ליווי התפתחותי בשיטת "צעד ראשון"‬ ‫עדי רכטמן‪ ,‬מלווה התפתחותית‪.‬‬

‫‪ l‬בייבי בא הביתה‬ ‫כל המעטפת שהורה צריך כשמגיע תינוק הביתה‪ .‬מתן ארגז כלים להתמודדות עם קשיים יומיומיים ופתרונם‪.‬‬ ‫מענה נכון לבכי‪ ,‬שיפור שינת התינוק‪ ,‬שכיבה על הבטן‪ ,‬מנשא ועוד‪.‬‬ ‫‪ 6‬מפגשים ‪ .‬גילאי לידה ‪ 4 -‬חודשים‪.‬‬

‫‪ l‬מתהפכים ונהנים‬ ‫הכנה להתהפכות ושלבי התפתחות מתקדמים‪ ,‬הפרדות תנועה‪ ,‬התהפכויות‪ ,‬יצירת סביבה התפתחותית‬ ‫משמעותית לילדכם בהתאם לצרכי הגיל בליווי מוזיקה ותנועה‪.‬‬ ‫‪ 6‬מפגשים ‪ .‬גילאי ‪ 4‬חודשים ומעלה‪.‬‬

‫‪4‬‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫שיאצו תינוקות‬

‫מאיה הופמן‪ ,‬מומחית בטיפול בתינוקות וילדים‬ ‫ברפואה סינית‪.‬‬ ‫למידה ותרגול שיטת מגע המותאמת לתינוקות‪,‬‬ ‫פשוטה לביצוע‪-‬התומכת בהתפתחות הרגשית‬ ‫והפיזית של התינוק‪ ,‬על ידי לחיצה בנקודות שונות‬ ‫בגוף‪ ,‬הידועות כבעלות יכולת תרפויטית‪.‬‬ ‫‪ 3‬מפגשים‪:‬‬ ‫‪ l‬שיאצו לטיפול במערכת העיכול‪.‬‬ ‫‪ l‬שיאצו לחיזוק המערכת החיסונית‪.‬‬ ‫‪ l‬שיאצו לרוגע ושינה טובה‪.‬‬ ‫גילאי לידה עד ‪ 6‬חודשים‪.‬‬

‫קורס החייאה ועזרה‬ ‫ראשונה לתינוקות וילדים‬

‫"מלאכי הדרך"‪ ,‬הדרכות עזרה ראשונה וליווי‬ ‫רפואי‬ ‫החייאה בתינוקות‪ ,‬ילדים ומבוגרים כולל שימוש‬ ‫בבובות החייאה משוכללות ודפיברילטור דמה‪ .‬הגשת‬ ‫עזרה ראשונה במצבי חירום נפוצים וטראומה‪ :‬חנק‪,‬‬ ‫עילפון‪ ,‬טביעה‪ ,‬התחשמלות ועוד‪.‬‬ ‫‪ l‬סדנה חד פעמית בת שעתיים וחצי של לימוד‬ ‫ותירגול‪.‬‬

‫הדרכת הורים בשיטת אדלר‬

‫‪ ‬‬

‫מיכאלה צמח‪ ,‬מנחת הורים מוסמכת מכון אדלר‪,‬‬ ‫מרצה ומכשירה צוותי חינוך‪ ,‬תואר שני בייעוץ ארגוני‬ ‫והתמחות באימון מנהלים‪.‬‬

‫הפעם ה ‪ - 1001-‬הורים לילדים‬ ‫קבוצת הורים המבוססת על גישתו של‪ ‬א‪ .‬אדלר‬ ‫המשלבת תיאוריה‪ ,‬דיון והתנסויות חווייתיות‪ ‬בנושאי‬ ‫יחסי הורים וילדים‪:‬‬ ‫מה ילדים צריכים באמת‪ ,‬כיצד נעזור לילד לפתח‬ ‫דימוי עצמי חיובי‪ ,‬יחסים בין האחים‪ ,‬שיטות חינוך‬ ‫המקדמות הבניית תחושת ערך עצמי ועצמאות‪,‬‬ ‫חוקים וגבולות‪ ,‬התמודדות עם התנהגות בלתי‬ ‫נאותה של ילדים‪ ,‬תקשורת בונה ועידוד‪.‬‬

‫הכנה לכיתה א'‬

‫ד"ר אורלי קיים‪ ,‬ד"ר ללשון עברית אוניברסיטת בר‬ ‫אילן‪ ,‬מומחית בהוראה מתקנת ואסטרטגיות למידה‪.‬‬ ‫הסדנה תקנה באמצעות למידה חוויתית‪ :‬מודעות‬ ‫פונטית‪ ,‬עיצורים ותנועות‪ ,‬אותיות והברות‪ ,‬מילים‬ ‫וראשית קריאה‪.‬‬ ‫לתלמידים יחולקו שתי חוברות עם חומרי לימוד‬ ‫מתקדמים‪ .‬המפגש הראשון כולל הדרכת הורים‪.‬‬ ‫‪ 5 l‬מפגשים‪ ,‬בני ‪ 45‬דקות‪.‬‬

‫איפה הילד ‪ -‬הורים למתבגרים‬ ‫סדנת הורים למתבגרים‪ ,‬בה נדון בתהליכים ובצרכים‬ ‫ההתפתחותיים של גיל ההתבגרות‪ ,‬בשינויים‬ ‫אותם עוברת משפחה לילדים מתבגרים ומתוך כך‪,‬‬ ‫האתגרים העומדים בפני ההורים‪ .‬נקשיב לדילמות‬ ‫הקיימות במשפחות ונמצא את הדרך להתנהלות‬ ‫הורית המאפשרת את המענה ההתפתחותי של‬ ‫המתבגרים‪ ,‬לצד מימוש הצרכים המשפחתיים‪.‬‬ ‫‪ l‬הסדנאות כוללות ‪ 10‬מפגשים בני שעתיים‪.‬‬

‫משחקיה‬ ‫ל‬ ‫ת‬ ‫י‬ ‫נ‬ ‫ו‬ ‫קות‬ ‫ופעו‬ ‫ט‬ ‫ו‬ ‫ת‬ ‫ע‬ ‫אביזרימשחקיה מאובזרתד גיל ‪4‬‬

‫ג'י‬ ‫דוכן מ מבורי‪ ,‬בריכת הכוללת‪:‬‬ ‫כ‬ ‫כי‬ ‫ר‬ ‫דו‬ ‫ה‪,‬‬ ‫רי‬ ‫ם‪,‬‬ ‫פינת‬ ‫במר‬ ‫מטבח‪,‬‬ ‫חב אינטימי לפ תיאטר‬ ‫ון‬ ‫ו‬ ‫צ‬ ‫ע‬ ‫צו‬ ‫עי‬ ‫עי‬ ‫לו‬ ‫ם‪,‬‬ ‫ת עצ‬ ‫מאית ע‬ ‫כניסה ח‬ ‫ם ילדכם‪.‬‬ ‫ד פעמית‬ ‫כרטי‬ ‫‪ 15‬ש"ח‬ ‫סיה ל‪10-‬‬ ‫כ‬ ‫ני‬ ‫סו‬ ‫ת‪5 :‬‬ ‫מרכז‬ ‫‪ 13‬ש"ח‬ ‫ר אתגר ל‬ ‫גי‬ ‫ל‬ ‫ה‬ ‫ר‬ ‫ך‪,‬‬ ‫חוב המ‬ ‫צפה ‪36‬‬

‫מרכז אתגר לגיל הרך רחוב המצפה ‪ ,36‬מזכירות ‪ 03-9730595‬שלוחה‪ ,etgar@shoham.muni.il ,1‬פייסבוק‪ :‬אתגר המרכז לגיל הרך של חמש‬

‫הגיל הרך‬

‫‪5‬‬

‫ר‬ ‫ת‬ ‫י‬ ‫י‬ ‫צ‬ ‫י‬ ‫ת‬ ‫ה‬ ‫ל‬ ‫ק‬ ‫ה‬ ‫מוזי‬ ‫ו‬ ‫רה ולילד‬ ‫בהדרכת חני מייטליס‪ ,‬לגילאי ‪2-4‬‬

‫פגישה קסומה בין הורה לילד בשילוב מוזיקה‪ ,‬תנועה‪ ,‬יצירה‪ ,‬נגינה‪ ,‬המחזה והמחשה‪.‬‬

‫נכיר שירים‪ ,‬יצירות מוזיקליות וכלי נגינה המזמנים מפגש חוויתי וריגשי‪ ,‬באווירה של שמחה‪ ,‬משחק והרבה הנאה‪.‬‬

‫ ניתן לשלב ילדים עם צרכים מיוחדים ‪-‬‬‫רישום לחוג דרך מוקד חמש‪ ,03- 9723001:‬לייעוץ‪/‬פרטים נוספים‪052-2929820 :‬‬

‫‪6‬‬

‫חני מייטליס‪ ,‬בעלת תואר בחינוך ובאמנויות‪ ,‬בוגרת מרכז מפנה‪ ,‬מטפלת מוסמכת בילדים המאובחנים עם ‪ , A.S.D‬מנחה במרכז‬ ‫בייקר באונ׳ בר‪-‬אילן לילדים עם תסמונת דאון‪ .‬מדריכה חוגי מוזיקה לגיל הרך כ‪ 25-‬שנה‪ ,‬ומנחה השתלמויות למורים וגננות‪.‬‬ ‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫מיני סדנאות בנושאי‬ ‫הורות‪ ,‬זוגיות ומשפחה‬

‫ענת גלעד‪-‬כרמל‪ ,‬מנחת הורים מוסמכת מכון אדלר‪,‬‬ ‫עו"ד ומגשרת משפחתית‪.‬‬ ‫סדרה של סדנאות פרקטיות וממוקדות המאפשרות‬ ‫התנסות‪ ,‬תרגול וקבלת כלים‪.‬‬ ‫‪ l‬כל סדנה כוללת שני מפגשים שבועיים עוקבים בני‬ ‫שעתיים‪.‬‬ ‫נושאי הסדנאות‪:‬‬ ‫תקשורת מקרבת עם הילדים | לגדל ילד עם בטחון‬ ‫עצמי | סמכות הורית | חוקים וגבולות | יחסי אחים‬ ‫| תפיסות חינוכיות | זוגיות בהורות | חינוך פיננסי‬ ‫לילדים | הורות לתאומים ‪ -‬על נפרדות ויחסים‪.‬‬

‫סיפור בהמחשה‬

‫יצירתי‪ ,‬הפעלות לילדים‪.‬‬ ‫בכל שבוע יחשפו הילדים לסיפור ממיטב הספרות‬ ‫הקלאסית לגיל הרך וישתלבו בהצגתו‪ ,‬יחשפו‬ ‫למוזיקה ולבובות תיאטרון צבעוניות‪ .‬השימוש בבובות‬ ‫מאפשר המחשה חוויתית וכלי לפיתוח הדימיון‬ ‫והיכולת היצירתית‪.‬‬ ‫‪ l‬לגילאי ‪.1.5-3.5‬‬

‫מסע על כנפי הדמיון‬

‫יצירתי‪ ,‬הפעלות לילדים‪.‬‬ ‫תיאטרון אינטראקטיבי‪ ,‬בו יציגו הילדים בכל שבוע‬ ‫הצגה מוכרת מעולם האגדות כמו‪ :‬שלגיה ושבעת‬ ‫הגמדים‪ ,‬החתול במגפיים‪ ,‬פרח לב הזהב‪ ,‬ועוד‪.‬‬ ‫‪ l‬לגילאי ‪.3.5-6‬‬

‫מתפתחים ונהנים‬ ‫במשחקייה‬

‫עדי רכטמן‪ ,‬מלווה התפתחותית בשיטת "צעד ראשון"‪.‬‬

‫לגילאי ‪ 5‬חודשים עד ‪ 9‬חודשים‪.‬‬ ‫מפגש שבועי לתינוקות בשלב הזחילה‪ ,‬פיתוח שיווי‬ ‫משקל‪ ,‬רפלקסים של יציבה‪ ,‬עלייה מאורגנת למצב‬ ‫שש והכנה לשלב הישיבה‪ ,‬בליווי מוזיקה ואביזרים‪.‬‬

‫לגילאי ‪ 10‬חודשים ומעלה‪.‬‬ ‫מפגש שבועי לפעוטות‪ ,‬פיתוח שיווי משקל‪ ,‬מוטוריקה‬ ‫גסה ועדינה‪ ,‬קשר עין‪-‬יד‪ ,‬יצירת סביבה התפתחותית‬ ‫לילדים בליווי מוזיקה ואביזרים‪.‬‬

‫טרום כלי‬

‫חוג מוזיקה לגיל הרך בשיתוף‬ ‫קונסרבטוריון שוהם‬ ‫חמוטל זימרה‪ ,‬תואר בחינוך מוזיקלי‪ ,‬ניצוח מקהלות‬ ‫וגיטרה קלאסית‪.‬‬ ‫בחוג ניצור סקרנות ואהבה למוזיקה דרך האזנה‬ ‫פעילה‪ ,‬תנועה‪ ,‬ריקוד‪ ,‬הצגות וסיפורים שהמוזיקה‬ ‫היא המוטיב המרכזי בהם‪ .‬נלמד מקצבים‪ ,‬נכיר תווים‬ ‫ונערוך מפגשי מוזיקה פעילים ומודרכים עם תלמידי‬ ‫הקונסרבטוריון הבוגרים‪ .‬בסיום השנה יערך קונצרט‬ ‫חגיגי‪.‬‬ ‫‪ l‬גילאי ‪.3-7‬‬

‫מוזיקה יצירתית‬ ‫להורים וילדים‬

‫חני מייטליס‪ ,‬בעלת תואר בחינוך ובאמנויות‪.‬‬ ‫פגישה קסומה בין הורים לילדיהם בשילוב מוזיקה‪,‬‬ ‫תנועה‪ ,‬יצירה‪ ,‬נגינה‪ ,‬המחזה והמחשה‪ .‬נכיר שירים‪,‬‬ ‫יצירות מוזיקליות וכלי נגינה המזמנים מפגש חוויתי‬ ‫ורגשי‪ ,‬באווירה של שמחה‪ ,‬משחק והנאה‪.‬‬ ‫‪ l‬גילאי ‪.2-4‬‬

‫חדש‬

‫ב‬ ‫אתגר!‬

‫מיפיגעו‬ ‫ץ‬ ‫ה‬ ‫ו‬ ‫מ ש אישי ו רי פ‬

‫רטני‬

‫מ‬ ‫דריכת‬ ‫מוקד‬ ‫שתר הורים מוס של ש‬ ‫ע‬ ‫ה‬ ‫צו ללבן א מכת בכל בליווי‬ ‫ו‬ ‫ע‬ ‫לקבל הכ נושא‬ ‫נת גל‬ ‫מוסמכ עד‪-‬כר‬ ‫מ‬ ‫ל‬ ‫וונה‪.‬‬ ‫‪,‬‬ ‫מנחת‬ ‫ת מכון‬ ‫מנהלת ויוע אדלר ומג הורים ו‬ ‫מ‬ ‫ש‬ ‫פ‬ ‫חה‬ ‫צת ההו שרת‬ ‫משפ‬ ‫רו‬ ‫אדלר ב ת של קהיל חתית‪,‬‬ ‫ת‬ ‫פיי‬ ‫מכון‬ ‫סבוק‪.‬‬

‫הגיל הרך‬

‫‪7‬‬

‫אנגלית מדוברת לילדים‬ ‫עכשיו גם בשוהם!‬ ‫מגיל ‪ 3‬עד ‪ 9‬שנים‬

‫תכנים בלעדיים של‬ ‫הלן דורון ממתינים לכם בחינם‬ ‫סרקו את הקוד!‬

‫משחקים‪,‬‬ ‫שרים ולומדים‬ ‫אנגלית‬ ‫בכיף!‬ ‫למידה‬ ‫בקבוצות‬ ‫קטנות‬

‫להרשמה ופרטים נוספים‪:‬‬ ‫‪ 03-9723001‬שלוחה ‪| 050-7171826 | 1‬‬

‫הלן דורון שוהם‬

‫‪www.helendoron.co.il | Shoham@helendoron.com‬‬ ‫‪8‬‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫אנגלית בשיטת הלן דורון‬ ‫גילאי ‪Fun with Flupe :5-4 ,4-3‬‬ ‫החוג ‪ Fun with Flupe‬מתאים לתלמידים מתחילים‬ ‫ומלמד אותם לדבר אנגלית בביטחון‪ .‬התלמידים הצעירים‬ ‫מפתחים מיומנויות תקשורת איכותיות באמצעות שירים‬ ‫ופרקים מהנים של הרפתקאות מונפשות‪ ,‬לצד שיחות‪,‬‬ ‫פעילויות למידה ומשחקים המאפשרים לימוד השפה‬ ‫בקלות ובטבעיות‪.‬‬ ‫כל תלמיד מקבל ערכת לימוד הכוללת‪:‬‬ ‫‪ 4‬חוברות פעילות‪ ,‬חוברת עבודה‪ 4 ,‬תקליטורים‪,‬‬ ‫תקליטור ‪ ,DVD‬חוברת תמלילים‪.‬‬

‫גילאי ‪Jump with Joey :7-6‬‬ ‫‪ Jump with Joey‬הוא קורס ללימוד אנגלית העושה‬ ‫שימוש בטכנולוגיית מציאות רבודה‪ .‬הילדים זוכים לחוויה‬ ‫מועשרת של לימוד אנגלית באמצעות חוברות פעילות‬ ‫תלת‪-‬ממדיות‪.‬‬ ‫התלמידים מפתחים מיומנויות תקשורת איכותיות‬ ‫באמצעות שירים ופרקים מהנים של הרפתקאות‬ ‫מונפשות לצד שיחות‪ ,‬פעילויות למידה ומשחקים‪,‬‬ ‫המאפשרים לימוד השפה בקלות ובטבעיות‪.‬‬ ‫כל תלמיד מקבל ערכת לימוד הכוללת‪:‬‬ ‫‪ 4‬חוברות פעילות קסומות של מציאות רבודה‪ ,‬חוברת‬ ‫עבודה לתרגול קריאה וכתיבה‪ 4 ,‬תקליטורים‪ ,‬תקליטור‬ ‫‪ ,DVD‬חוברת תמלילים‪.‬‬

‫גילאי ‪Alphaboat :8-9‬‬ ‫קורס ה‪ Alphaboat -‬מקנה לילדים לימוד שפת‬ ‫האנגלית בביטחון‪ ,‬מבלי להרגיש שהם בתהליך למידה‪,‬‬ ‫הקורס מועבר באופן חווייתי ע"י הפעלות‪ ,‬שירים‪,‬‬ ‫משחקים וסיפור‪ .‬הילדים לומדים הגייה נכונה‪ ,‬איות‪,‬‬ ‫קריאה וערכים לחיים‪.‬‬ ‫כל תלמיד מקבל ערכת לימוד הכוללת‪:‬‬ ‫‪ 4‬חוברות פעילות‪ ,‬חוברת עבודה לתרגול קריאה וכתיבה‪,‬‬ ‫‪ 4‬תקליטורים‪ ,‬תקליטור ‪ ,DVD‬חוברת תמלילים‪.‬‬

‫חוויה בתנועה‬

‫יעל רענן ‪ B.Ed‬בחינוך לתנועה‪ ,‬בוגרת וינגייט‪,‬‬ ‫מתמחה בהתפתחות מוטורית לגיל הרך‪.‬‬ ‫שיעורי תנועה חווייתיים להורה ולילד תוך שימת‬ ‫דגש על פיתוח יכולות גופניות ושכלול חוש הקצב‬ ‫של הילדים‪ .‬השיעורים ילוו בשירי משחק‪ ,‬ריקודים‬ ‫ותנועה במרחב ועבודה עם אביזרים שונים‪.‬‬ ‫‪ l‬גילאי חצי שנה עד ‪ ,3‬לפי קבוצות גיל‪.‬‬

‫ספורט עם סהר‬

‫סהר זיידי‪ ,‬בוגר וינגייט‪.‬‬ ‫הפעלת הילדים בדגש על חיזוק שרירי הגוף‪ ,‬חגורת‬ ‫הכתפיים‪ ,‬שיווי משקל‪ ,‬מוטוריקה והקניית מודעות‬ ‫לאורח חיים בריא‪ .‬החוג מלווה בשירים‪ ,‬משחקי כדור‪,‬‬ ‫מסלולי מכשולים ועוד‪.‬‬ ‫‪ l‬גילאי ‪ ,2.5-6‬לפי קבוצות גיל‪.‬‬ ‫‪ l‬גילאי ‪ ,2.5-3.5‬החוג מיועד להורים ולדים‪.‬‬

‫לעדכו‬ ‫נ‬ ‫י‬ ‫ם‬ ‫שו‬ ‫ב‬ ‫טפים‬ ‫פעילוי‬ ‫ו‬ ‫ת‬ ‫ה‬ ‫גיל‬ ‫ניתן‬ ‫ל‬ ‫הרך‪,‬‬ ‫ה‬ ‫צ‬ ‫ט‬ ‫רף לק‬ ‫ה‪-‬‬ ‫בוצת‬ ‫ש‬ ‫ל‬ ‫מרכז‬ ‫פרט‬ ‫אתגר‬ ‫ים בט‬ ‫ל׳‬ ‫‪595 :‬‬ ‫שלוחה ‪9730 1‬‬

‫הגיל הרך‬

‫‪9‬‬

‫העשרה‬ ‫ציור ורישום‬

‫שלי חלאוי‪ ,‬ציירת וחברה באיגוד האמנים‪ ,‬מדריכה‬ ‫לציור ורישום אקדמי למעלה מ‪ 20-‬שנה‪.‬‬ ‫בשיעור נתייחס לשפה‪ ,‬פרספקטיבה‪ ,‬קומפוזיציה‪,‬‬ ‫אור וצל‪ ,‬רישום בעפרונות‪ ,‬גיר‪ ,‬פחם‪ ,‬צבעי מים‪,‬‬ ‫אקריליק ושמן‪.‬‬ ‫‪ l‬מיועד לכיתות א׳‪-‬ו׳‪ ,‬נוער ומבוגרים‪.‬‬

‫שחמט‬

‫מרכז דובדבן‪ ,‬חברה ותיקה בתחום המחשבים‬ ‫וההדרכות‪ ,‬מבית קייטנת דובדבן‪.‬‬ ‫השחמט הינו משחק חשיבה מהנה ומהווה כלי‬ ‫לפיתוח אישי‪ ,‬יכולת פתרון בעיות מורכבות‪ ,‬יצירתיות‬ ‫ודמיון‪ ,‬ריכוז ותכנון אסטרטגי‪ .‬השחמט הוכח ככלי‬ ‫המשפר מיומנויות חשיבה ובתוך כך הישגים לימודיים‪,‬‬ ‫מעודד סבלנות ויכולת להתמודד עם כישלונות כחלק‬ ‫מהתפתחות אישית‪.‬‬ ‫‪ l‬מיועד לילדים‪ ,‬נוער ומבוגרים‪.‬‬

‫‪10‬‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫פוטותרפיה‬

‫פיתוח כישורים חברתיים תוך שילוב‬ ‫פעילויות מעולם הצילום היצירתי‬

‫קרן ציון‪ ,‬יועצת חינוכית פוטותרפיסטית‪ ,‬בוגרת מכון‬ ‫אדלר‪.‬‬ ‫במסגרת הפעילות נפתח יכולות חברתיות‪ ,‬נטפח‬ ‫כישורי אינטליגנציה רגשית ונתעד את החוויות בעין‬ ‫המצלמה‪ .‬כל משתתף יקבל במה לבטא את עצמו‪,‬‬ ‫ילמד לזהות ולשפר את ההתמודדות עם מצבים‬ ‫חברתיים מאתגרים וירחיב את המעגל החברתי‪.‬‬ ‫‪ l‬במהלך השנה הילדים מעצבים אלבום ויומן אישי‬ ‫ובסופה אוצרים תערוכת צילומים‪.‬‬

‫המחזמר‪ -‬בימות ‪2000‬‬

‫בית הספר לתיאטרון ומחזות זמר‬ ‫ארי אסנר‪ ,‬בימאי ומפיק מופעים ומחזות זמר‪.‬‬ ‫המחזמר מאגד את כל עולם הבמה‪ :‬בשיעורים נלמד‬ ‫תיאטרון‪ ,‬תנועה ושירה‪ .‬נתנסה בהקלטות ונשתתף‬ ‫בסדנאות אמן מקצועיות‪ .‬בסיום השנה נעלה ערב‬ ‫מונולוגים ונפיק מחזמר‪ .‬‬ ‫‪ l‬מיועד לילדים‪ ,‬נוער ומבוגרים‪.‬‬

‫בית הספר לתיאטרון חמש‬

‫פיליפ דומרב‪ ,‬בוגר בית הספר למשחק‪ ,‬מכללת‬ ‫סמינר הקיבוצים‪ ,‬שחקן ובמאי ‪.‬‬ ‫מסע עמוק ועוצמתי לעולם התיאטרון‪ ,‬לימודי משחק‬ ‫מהצעד הראשון‪ ,‬עבודה פרטנית ועבודה בקבוצה‪,‬‬ ‫משחקי תיאטרון ושליטה באימפרוביזציה‪ ,‬עבודת‬ ‫דמות‪ ,‬טקסט ודיקציה‪ ,‬סדנאות של עבודה עם‬ ‫מסיכות‪ ,‬תנועה ומשחק מול מצלמה‪ ,‬חקר עצמי‬ ‫והקניית בטחון להופעה מול קהל‪.‬‬

‫מוזיקה לילדים עם‬ ‫צרכים מיוחדים בשיתוף‬ ‫קונסרבטוריון שהם‬

‫הייטק לגו ורובוטיקה‬

‫ד״ר לגו‪ ,‬האם שמעתם על ארכימדס? האם אתם‬ ‫יודעים איך להרים ביד אחת סלע ענק? בחוג שלנו‬ ‫נבנה מנוף אך גם נבין את העקרונות העומדים‬ ‫מאחוריו‪.‬‬ ‫החוג מפעיל את הדמיון‪ ,‬מחדד יכולות טכניות ומאפשר‬ ‫לילדים סקרנים ללמוד כיצד לבנות‪ ,‬להמציא‪ ,‬לשכלל‬ ‫ולספק כלים להצלחה‪.‬‬

‫מתכנתים צעירים‬

‫חיים בסרט‬ ‫קולנוע וניו מדיה‬

‫חיים בלילה‪ ,‬מפיק‪ ,‬בימאי‪ ,‬מורה לניו מדיה וקולנוע‪.‬‬ ‫איך נולד סרט? מה זו תסריטאות? זווית צילום? ואיך‬ ‫יוצרים אשליה של תנועה?‬ ‫נלמד מושגים מעולם הקולנוע‪ ,‬תסריטאות‪ ,‬הפקה‪,‬‬ ‫צילום‪ ,‬בימוי ועריכה‪.‬‬ ‫בסוף השנה כל המשתתפים יפיקו סרט בתהליך‬ ‫אישי‪/‬קבוצתי‪ ,‬שיביא לידי ביטוי את התכנים שנרכשו‬ ‫במהלך השנה‪.‬‬

‫עמית שניאור‪ ,‬תכנת ובעלים של חברת ‪GetMeOnline‬‬ ‫המתמחה בתכנות אתרי תדמית‪ ,‬מסחר ועוד‪.‬‬ ‫מטרת החוג היא להכשיר את דור המתכנתים ובכך‬ ‫להוות בסיס ראשוני לתחילת קריירה אפשרית בתחומי‬ ‫ההייטק ‪ .‬במסגרת החוג הילדים ילמדו את הבסיס‬ ‫בשפות התכנות כגון ‪.HTML ,CSS, JavaScript‬‬ ‫בנוסף ילמדו כיצד לעבוד עם פלטפורמת בניית‬ ‫האתרים הפופולארית בעולם ‪.Wordpress‬‬ ‫‪ l‬בסיום שנת הלימודים הילדים ילמדו לתכנת אתר‬ ‫באופן עצמאי באמצעות כתיבת קוד נקי‪.‬‬

‫חמוטל זימרה‪ ,‬תואר בחינוך מוזיקלי‪ ,‬ניצוח מקהלות‬ ‫וגיטרה קלאסית‪.‬‬ ‫לימוד מוזיקה בדרך חוויתית‪ :‬שירים‪ ,‬ריקודים‪ ,‬תיפוף‬ ‫וניגון על קסילופונים‪ .‬באמצעות המוזיקה מקבלים‬ ‫הילדים כלי לתקשורת‪ ,‬נוצרת שפה משותפת ונרקמות‬ ‫חברויות‪ .‬מועבר בקבוצות קטנות בליווי ההורים‪.‬‬

‫ל‬ ‫עדכ‬ ‫ו‬ ‫נ‬ ‫י‬ ‫ב‬ ‫ם‬ ‫ליל פעילויו שוט‬ ‫פ‬ ‫י‬ ‫ם‬ ‫ת‬ ‫ני דים‪ ,‬נו הע‬ ‫ש‬ ‫ר‬ ‫ה‬ ‫תן לה ער ו‬ ‫מ‬ ‫ב‬ ‫ו‬ ‫צ‬ ‫ג‬ ‫ה‪ -‬טרף לק רים‬ ‫בו‬ ‫שלנ צות‬ ‫פרטי‬ ‫ו‪.‬‬ ‫םב‬ ‫ט‬ ‫של ל׳‪5 :‬‬ ‫‪9‬‬ ‫‪5‬‬ ‫ו‬ ‫‪0‬‬ ‫חה ‪973 1‬‬

‫העשרה כותר הפיס‪ :‬הכרמל ‪ ,6‬טל׳‪03-9724729 :‬‬

‫העשרה‬

‫‪11‬‬

‫הרשמו‬ ‫וההרשמו‬ ‫והצטרפו‬ ‫צ‬ ‫ט‬ ‫ר‬ ‫פ‬ ‫ו‬ ‫אלינו‬ ‫אלינו‬

‫‪12‬‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫אנגלית מדוברת‬

‫דיאלוג‪ ,‬בית הספר לשפות‪ ,‬מערך לימודי החוץ של‬ ‫האוניברסיטה הפתוחה‪.‬‬ ‫לדיאלוג שיטה ייחודית המיועדת לפיתוח מיומנות הדיבור‪.‬‬ ‫שיטה זו דוגלת בהפעלה אינטראקטיבית‪-‬חוויתית‪ :‬עבודה‬ ‫בקבוצות קטנות‪ ,‬התמקדות בתלמיד‪ ,‬ביצוע משימות‪,‬‬ ‫שיחות ותרגילי סימולציה‪ .‬תוצאה מיטבית בשבירת‬ ‫"מחסום הדיבור" וחיזוק הבטחון בשימוש בשפה‪.‬‬ ‫‪ l‬לקורס שתי רמות‪ :‬מתחילים ומתקדמים‪.‬‬ ‫‪ l‬השיבוץ יעשה לאחר בחינות רמה ותיאום צרכים‪.‬‬

‫צרפתית‬

‫פרופסור מיכאל בר יהודה אייאש‪ ,‬בוגר אוניברסיטת‬ ‫פרובאנס שבצרפת‪ .‬שימש כמרצה וחוקר באוניברסיטאות‬ ‫בארץ ובחו"ל‪ ,‬בעל ניסיון בהוראת השפה הצרפתית של‬ ‫מעל ‪ 30‬שנה‪.‬‬ ‫לימודי השפה הצרפתית דרך התרבות‪ ,‬הגיאוגרפיה‬ ‫ובאמצעות "סיור" מרתק במדינות הדוברות צרפתית‪.‬‬ ‫השיעורים יסייעו בלימוד דקדוק ואוצר מילים לכדי שיחה‪,‬‬ ‫כתיבה וקריאה בחברותא‪.‬‬ ‫‪ l‬החוג יחולק לשתי רמות ‪ -‬בסיסי ומתקדמים‪.‬‬ ‫‪ l‬מיועד לילדים‪ ,‬נוער ומבוגרים‪.‬‬

‫ספרדית‬

‫מעיין סיסטר‪ ,‬ילידת ספרד בעלת תואר ראשון ותעודת‬ ‫הוראה בחינוך ובוגרת עריכה ותרגום לספרדית‪ .‬בעלת‬ ‫נסיון של מעל ‪ 15‬שנים בהוראת ספרדית‪.‬‬ ‫בשיעורים נלמד לדבר‪ ,‬להבין‪ ,‬לקרוא ולכתוב‪ ,‬להעשיר‬ ‫את אוצר המילים ולקבל כלים לניהול שיחה יומיומית‬ ‫ושימושית‪ .‬שיטת הלימוד משלבת לימוד פרונטלי יחד עם‬ ‫דוגמאות מהיומיום‪ ,‬סוגיות תרבותיות וביטויים‪ .‬השיעורים‬ ‫ילוו בשירים‪ ,‬קטעי וידאו ותרגילים לבית‪.‬‬ ‫‪ l‬מיועד למתחילים ומתקדמים‪.‬‬

‫קורסי ערבית מדוברת שימושית‬

‫חיכמה‪ ,‬בית הספר לערבית ומזרח תיכון‬

‫ערבית מדוברת למתחילים‬ ‫הקורס מיועד לחסרי רקע מוקדם אשר מעוניינים‬ ‫לעשות את הצעד הראשון לקראת דיבור שוטף ובטוח‬ ‫בערבית הארצישראלית‪ .‬בקורס תתרגלו הגייה נכונה‪,‬‬ ‫הבנת הנשמע ותרכשו יכולות דיבור שימושיות בערבית‬ ‫המדוברת במגוון נושאים‪.‬‬

‫ערבית מדוברת לממשיכים ולמתקדמים‬ ‫קורסי המשך לבעלי רקע מוקדם המתמקדים בחיזוק‬ ‫הדיבור השוטף‪ ,‬הרחבת אוצר המילים‪ ,‬שיפור יכולות‬ ‫הביטוי בערבית המדוברת בכלים שונים ובאמצעות תרגול‬ ‫של סימולציות שיחה נפוצות ומגוונות‪.‬‬

‫העשרה‬

‫‪13‬‬

‫קורס ‪NLP Practitioner‬‬ ‫הסמכה רשמית ובין לאומית עם חותם ‪ HNLP‬העולמי‬

‫‪14‬‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫קורס ‪NLP‬‬

‫מכללת ‪ ,NLP‬יורם חן‪.‬‬ ‫איך לשלוט בתת המודע שלך‪ ,‬כדי שתת המודע לא‬ ‫ישלוט בך‪ .‬בקורס תקבלו כלים להתפתחות אישית מעולם‬ ‫האימון וההנחיה מתת המודע וכן תוכלו ללמוד איך לסייע‬ ‫גם לאחרים להשתחרר מהפחד ולהכניס לחייהם שליטה‬ ‫עצמית בעצמה‪ ,‬ביטחון‪ ,‬הגשמה‪ ,‬שפע כלכלי וזוגיות‬ ‫טובה‪.‬‬ ‫‪ 22 l‬שיעורים בני ‪ 4‬שעות הכוללים לימוד פרונטאלי‬ ‫והתנסות מעשית‪.‬‬ ‫‪ l‬הקורס ‪ NLP Practitioner‬נותן הסמכה רשמית ובין‬ ‫לאומית עם חותם ‪ HNLP‬העולמי‪.‬‬ ‫‪ ‬‬

‫קורס גישור להסמכה‬

‫קבוצת גבים מוכרת ומאושרת ע"י המערכת המשפטית‬ ‫כגוף המוסמך להכשיר מגשרים‪.‬‬ ‫הקורס מעניק הכשרה והסמכת מגשרים מקצועיים‬ ‫(לתעודה)‪ ,‬יצירת תשתית לפיתוח מקצועי בתחום‪ ,‬רכישת‬ ‫מיומנויות וכלי עבודה ישימים לניהול קונפליקטים‪.‬‬ ‫בחציו השני של הקורס השיעורים יתנהלו בקבוצות‬ ‫סימולציה קטנות‪.‬‬ ‫המשתתפים יקבלו בסיום הקורס תעודת בוגר בקורס‬ ‫גישור מקצועי (למעט גירושין) מטעם קבוצת גבים‪.‬‬ ‫‪ l‬קבלת התעודה מותנית בנוכחות ‪ 85%‬מן הקורס‪.‬‬

‫הום סטיילינג‬

‫דיפלומה‪ ,‬בית הספר ללימודי תעודה והסמכה‪,‬‬ ‫מערך לימודי החוץ של האוניברסיטה הפתוחה‪.‬‬ ‫הקורס מקנה ידע וכלים בסיסיים בתכנון ועיצוב של הבית‪,‬‬ ‫נותן "טיפים" מעשיים בתהליך עיצוב הדירה והלבשתה‬ ‫"סטיילינג"‪.‬‬ ‫בין הנושאים הנלמדים‪:‬‬ ‫סגנונות וזרמים בעיצוב | טקסטיל | שרטוט ותכנון‬ ‫מדידה | סיור מקצועי | הקניית ידע בקריאת תוכניות‬ ‫| מניפת הצבעים ופרוייקט אישי‪.‬‬

‫שוהם בשיר ‪ -‬חבורת הזמר‬

‫איתי לב‪ ,‬מנצח‪ ,‬כותב‪ ,‬מלחין ומפיק מוזיקלי מוביל של‬ ‫חבורות זמר רבות ברחבי הארץ‪.‬‬ ‫חבורת זמר ייצוגית למבוגרים‪ ,‬המופיעה בכנסי מקהלות‬ ‫בארץ ובחו"ל‪ ,‬פסטיבלים‪ ,‬אירועים ישוביים וטקסים‬ ‫ממלכתיים‪.‬‬ ‫‪ l‬קבלה לאחר מפגש להתאמה קולית‪.‬‬ ‫‪ l‬לא נדרש ידע קודם‪.‬‬

‫‪ - LifeDance‬ריקוד החיים‬

‫טלי ריינגוורץ‪ ,‬בוגרת קורס מורות לריקוד בשיטת‬ ‫‪ ,LifeDance‬לימודים עיוניים מכון וינגייט‪.‬‬ ‫ריקוד החיים ‪ LifeDance‬היא דרך המאפשרת לכל אישה‬ ‫לחוות בגוף ובנשמה קשת של איכויות נשיות‪ ,‬דרך תנועה‬ ‫וריקוד‪.‬‬ ‫שילוב של כושר גופני ושמחת הריקוד‪ ,‬דרך סגנונות מחול‬ ‫שונים‪ ,‬אימפרוביזציה וריקוד חופשי‪ ,‬בשיעור אחד‪.‬‬

‫העשרה‬

‫‪15‬‬

‫אמרת תיאטרון אמרת‬

‫ארי אסנר!‬

‫ב‬ ‫מ אי ו מ פי‬ ‫ק אי רו עי ם‬

‫מ‬

‫ופ‬

‫עים וחוגי תיא‬

‫טר‬

‫ון‬

‫חוגים‬ ‫לילדים נוער ומבוגרים‬ ‫תיאטרון ומחזות זמר‬ ‫לפרטים ו ל הרשמ ה‪:‬‬

‫‪0 3 -9 7 2 3 0 0 1‬‬

‫ב ק ר ו ב א ת ר ש ל נ ו ‪ | W W W. B I M O T 2 0 0 0 . C O M :‬ב י מ ו ת ‪0 5 4 - 5 5 2 5 2 2 1 2 0 0 0‬‬

‫‪16‬‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫לנשים בלבד ‪18+‬‬

‫חיבור גוף‪ ,‬תנועה‬ ‫ומוזיקה דרך‬

‫שמחת הריקוד‬ ‫שנה שניה בשהם!‬ ‫ימי ראשון ‪20:00‬‬ ‫במרכז לאומנויות הבמה‬ ‫שיעור ניסיון חינם‪ ,‬בהרשמה מראש‬

‫‪053-4321825‬‬ ‫‪17‬‬

‫בפיקוח משרד החינוך‬

‫קונסרבטוריון‬ ‫שיעורי נגינה יחידניים‬

‫מחלקת כלי נשיפה‪ :‬חליל צד | קלרינט | סקסופון | חצוצרה | טרומבון | בריטון | קרן יער | טובה‬ ‫מחלקת גיטרות‪ :‬גיטרה קלאסית | גיטרה חשמלית | גיטרה בס‬ ‫מחלקת כלי קשת‪ :‬כינור | צ'לו‬ ‫מחלקת פסנתר‪ :‬פסנתר | אורגנית‬ ‫מחלקת כלי הקשה‪ :‬מערכת תופים | כלי הקשה אתניים | קסילופון‬ ‫פיתוח קול‪ :‬קלאסי ופופ‬ ‫‪ l‬מחיר מסובסד והשאלת כלי נגינה מועדפים‪ :‬טרומבון‪ ,‬בריטון‪ ,‬קרן יער‪.‬‬ ‫‪ l‬ייעוץ והכוונה אישית בבחירת כלי נגינה מתאים‪.‬‬ ‫‪ l‬לימוד סגנונות מוזיקליים שונים ממוזיקה קלאסית ועד פופ ורוק‪.‬‬

‫‪18‬‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫שיעורי העשרה קבוצתיים‬ ‫בתורת המוזיקה‬ ‫(ללא תוספת תשלום)‬ ‫‪ l‬פיתוח שמיעה‬ ‫‪ l‬פיתוח חוש קצב‬ ‫‪ l‬הכרת מושגים‬ ‫‪ l‬האזנה ליצירות והכרות עם תולדות המוזיקה‬ ‫‪ l‬הלחנה‬ ‫‪ l‬הכנה למגמת מוזיקה‬ ‫‪ l‬הכנה לבחינת בגרות במוזיקה‬

‫קורס במוזיקה אלקטרונית‬ ‫יסודות המיקסינג ומערכות הגברה‪ ,‬הפקת מוזיקה‬ ‫אלקטרונית וביצוע הקלטות‪.‬‬ ‫הקורס כולל שימוש בכלי נגינה אלקטרוניים (מקלדת‬ ‫שליטה‪ ,‬לאנצ'פד) ושילוב עם כלי נגינה אקוסטיים ב‪.Live-‬‬ ‫‪ l‬בסוף השנה יבצעו התלמידים הפקה מוזיקלית שלמה‪.‬‬ ‫‪ l‬מיועד למשתתפי תכנית ההרכבים‪.‬‬ ‫‪ l‬הלימוד בקבוצות‪.‬‬

‫נגינה בתזמורות‬

‫תלמידי הקונסרבטוריון משתתפים בתזמורות הייצוגיות‪:‬‬

‫תכנית ההרכבים‬ ‫‪Music Fun‬‬

‫התכנית מאפשרת לכל תלמיד בקונסרבטוריון‬ ‫להשתלב בנגינה בהרכב בסגנון המתאים לו החל‬ ‫מרוק וג'אז ועד הרכבים קאמריים והרכבים ווקאליים‪,‬‬ ‫כל זאת על פי רמת הנגינה‪.‬‬ ‫את ההרכבים מדריכים מורים ותלמידים בוגרים‪.‬‬ ‫‪ l‬ההשתתפות מותנית במבדקי התאמה‪.‬‬

‫‪ l‬תזמורות כלי נשיפה (צעירה וייצוגית)‪.‬‬ ‫‪ l‬תזמורת כלי קשת‪.‬‬ ‫ההשתתפות מותנית במבדקי התאמה‪.‬‬

‫לשיר ביחד‬

‫מקהלת זמיר הלילה‪ ,‬לגילאי א'‪-‬ו'‪.‬‬ ‫אנסמבל ווקאלי‪ ,‬לגילאי ז'‪-‬יב'‪.‬‬ ‫לא נדרש ידע מוקדם‪.‬‬

‫‪ l‬מיועד לתלמידי כתות ז׳‪-‬יב׳‪.‬‬ ‫‪ l‬ההשתתפות בתכנית עבור תלמידי הקונסרבטוריון‬ ‫אינה כרוכה בתשלום נוסף‪.‬‬

‫מסלול מבוגרים‬

‫הקונסרבטוריון מציע אפשרות לתלמידים הבוגרים להגשים‬ ‫את חלום ילדותם בנגינה או בשירה‪.‬‬ ‫לא נדרש ידע מוקדם‪.‬‬

‫קונסרבטוריון שוהם טלפון‪ ,03-9723042 :‬שד' עמק איילון ‪ .32‬שעות פעילות ‪14:00-19:00‬‬

‫קונסרבטוריון‬

‫‪19‬‬

‫ספרייה‬ ‫‪ l‬שעות סיפור לגילאי ‪ 5-3‬כל יום ב' אחה"צ‪.‬‬ ‫‪ l‬מפגשי סופרים‪ ,‬עורכים ומתרגמים לילדים‪ ,‬נוער ומבוגרים‪.‬‬ ‫‪ l‬הדרכה לתלמידי כיתות ב' ‪ -‬בתאום עם בתי הספר‪.‬‬ ‫‪ l‬קראתי נדבקתי ‪ -‬פרויקט לעידוד קריאה לתלמידי כיתות ג'‪.‬‬ ‫‪ l‬מצעד הספרים השנתי ‪ -‬פרויקט יישובי ארצי לעידוד הקריאה‪ ,‬ד'‪-‬ו'‪.‬‬ ‫‪ l‬אירועי השקות ספרים‪ ,‬הרצאות‪ ,‬הצגות וסדנאות‪.‬‬ ‫‪ l‬מועדון קריאה למבוגרים ונוער‪.‬‬ ‫‪ l‬חגיגת שבוע הספר וחודש הקריאה בשוהם ‪ -‬מגוון פעילויות לכל‬ ‫המשפחה בנושא ספרים ספרות ומה שביניהם‪.‬‬

‫שירות השאלת ספרים דיגיטליים מבית היוצר של ‪e-vrit‬‬ ‫שירות השאלת ספרים דיגיטליים מבית היוצר של ‪Overdriv‬‬ ‫שירות השאלת ספרים קוליים מבית היוצר של ‪I cast‬‬

‫‪20‬‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫ילדים מקריאים לכלבים‬

‫איטה מרלה‪ ,‬תואר שני בחינוך ורישיון הוראה בחינוך‬ ‫מיוחד‪ ,‬מאלפת ומטפלת רגשית בעזרת כלבים‪.‬‬ ‫ילדים הזקוקים לשיפור הקריאה‪ ,‬מתרגלים קריאה‬ ‫ללא חשש‪ ,‬באופן חוויתי ומהנה במסגרת מפגש עם‬ ‫כלבים‪.‬‬ ‫‪ 8 l‬מפגשים‪ ,‬ימי שלישי‪.17:00-18:00 ,‬‬

‫כשהיינו ילדים‬

‫מירי שחם‪ ,‬סופרת ועורכת סיפורי חיים וספרי‬ ‫זכרונות‪.‬‬ ‫פעילות בן דורית חווייתית משותפת לנכדים‪ ,‬סבים‬ ‫וסבתות‪ ,‬שבסיומה יכינו ספרון מאויר למזכרת‬ ‫המבוסס על סיפור זכרונות הילדות‪.‬‬ ‫‪ l‬מפגש בן שעתיים לגילאי ‪ ,8-14‬בליווי סבא‪/‬סבתא‪.‬‬

‫מועדון קריאה למבוגרים‬

‫בתיה קאופמן בעלת תואר ספרות ומקרא‪ ,‬רכזת‬ ‫ספרות בתיכון שוהם ומנחת מועדוני קריאה‪.‬‬ ‫מתוך הסיפורים הקצרים נצא למסע סביב נושאים‬ ‫הקשורים לחיינו‪ .‬שיח מעצים הפותח דלתות לעולמנו‬ ‫ולעולם הסובב אותנו‪.‬‬

‫הסלון הגאוגרפי של איילה‬

‫הרצאות חווייתיות בשילוב מצגת תמונות וסרטונים‬ ‫של מובילי מסעות שלקחו את המוצילה והמצלמה‬ ‫עם הרבה יצר הרפתקנות ויצאו אל הלא נודע‪.‬‬ ‫סדרה בת חמישה מפגשים בתאריכים‪:‬‬ ‫‪ 28/11/19‬פטגוניה‬ ‫פנינת הטבע של דרום אמריקה‬ ‫‪ 17/12/19‬יפן‬ ‫חוויות מחיים בכוכב אחר‬ ‫‪ 8/1/20‬וייטנאם וקמבודיה‬ ‫משדות המלחמה לשלום ויציבות‬ ‫‪ 25/2/20‬לפלנד‬ ‫מסע חורף מושלג בארץ בני הסאמי‬ ‫‪ 24/3/20‬מרוקו‬ ‫מסע מהאטלס לסהרה‬

‫מנהיגות מתחילה מבפנים‬

‫אירית הלווינג‪ ,‬תואר ראשון בפסיכולוגיה‪ ,‬תואר שני‬ ‫בלימודי עבודה ומנחת קבוצות‪.‬‬ ‫סדנה לקבלת כלים לפיצוח הרגעה עצמית‪ ,‬בטחון‬ ‫עצמי‪ ,‬איזון רגשות וחשיבה חיובית‪.‬‬ ‫‪ 6 l‬מפגשים‪ ,‬בני שעה כל אחד‪ ,‬לתמידי כיתות ג׳‪-‬ו׳‪.‬‬

‫‪ 6 l‬מפגשים‪ ,‬ימי רביעי‪ 20:30 ,‬עד ‪,22:00‬‬ ‫אחת לשבועיים בספרייה‪.‬‬

‫שעות פתיחה‪:‬‬

‫חדר עיון‪ :‬ימים א'‪ ,‬ג'‪ ,‬ד'‪ ,‬ה'‪ ,14:00 -19:00 :‬יום ב'‪10:00 -14:00 :‬‬ ‫השאלה‪ :‬ימים א׳‪ ,‬ג׳‪ ,‬ד׳‪ ,‬ה׳‪ ,16:00-20:00 :‬יום ב'‪ ,10:00–14:00 :‬יום ו'‪09:00–12:00 :‬‬

‫כותר פיס‪ ,‬רח' הכרמל ‪ ,6‬טל‪ ,03-9723048 :‬פקס‪ | 03-9732887 :‬דוא"ל‪library@shoham.muni.il :‬‬ ‫הקטלוג באינטרנט‪www.infocenters.co.il/shoham :‬‬

‫ספריה‬

‫‪21‬‬

‫ספורט‬ ‫התעמלות אתגרית לילדים‬

‫חברת פרוגרס המתמחה בהפעלת חוגי התעמלות‬ ‫אתגרית לילדים בפריסה ארצית‪.‬‬ ‫התנועה היא חלק בלתי נפרד ומשמעותי מאד‬ ‫בהתפתחותו השכלית‪ ,‬הרגשית והגופנית של הילד‪.‬‬ ‫ככל שסביבתו של הילד מאפשרת מגוון רחב של‬ ‫התנסויות וחוויות תנועתיות יועשר זיכרונו התנועתי‪.‬‬ ‫בשיעור נעבוד בשיטה ייחודית המבוססת על מסלולי‬ ‫אתגר באמצעות מתקני טיפוס מאתגרים‪.‬‬ ‫‪ l‬מידע נוסף ‪Progress123.co.il‬‬

‫‪22‬‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫כדורי יד (משחקי כדור)‬

‫אלון כשרי‪ ,‬בוגר ביה"ס להכשרת מאמנים ובעל‬ ‫התמחות בנושאי פסיכולוגית ספורט‪ ,‬חינוך מיוחד‬ ‫וספורט לגיל הרך מטעם מכון וינגייט‪.‬‬ ‫פעילות המקנה בטחון עצמי ויכולת מנטלית‪ ,‬מפתחת‬ ‫יכולות מוטוריות כהכנה ספורטיבית לכיתה א׳‪.‬‬

‫סיפור בכושר‬

‫רני שמש‪ ,‬מורה ומחנך ילדים את תורת החינוך‬ ‫הגופני כבר מעל ‪ 20‬שנה‪.‬‬ ‫שילוב של פעילות גופנית עם עולם הספרות‪:‬‬ ‫חיבור בין הסיפור לכושר‪ ,‬הילד מזדהה עם גיבורי‬ ‫העלילה הספרותית ומבצע תרגילי כושר מורכבים‬ ‫בעזרת ציוד מותאם גיל‪ ,‬מוזיקה עכשווית מקפיצה‬ ‫וצחוק עד לב השמים‪.‬‬ ‫חוויה חינוכית‪ ,‬מהנה‪ ,‬ספורטיבית ומפתחת את‬ ‫הדמיון‪.‬‬ ‫שלושה חודשים‪ ,‬מפגש פעם בשבועיים‪.‬‬

‫חוג אתגרים‬

‫טוני לבנוב‪ ,‬מדריך גלישת מצוקים מטעם משרד‬ ‫הספורט ומנהל פארק חבלים מטעם עמותת אתגרים‬ ‫וצוות מדריכים מוסמכים‪.‬‬ ‫החוג מתקיים בפארק עירוני והילדים נחשפים‬ ‫למיומנויות ואתגרים בטיפוס‪ ,‬סנפלינג‪ ,‬ופארק חבלים‪.‬‬ ‫מיומנויות אלו תורמות לחיזוק המסוגלות והבטחון‬ ‫העצמי‪.‬‬ ‫‪ l‬מידע נוסף באתר הבית‪:‬‬ ‫‪www.tony-adventures.com‬‬

‫החלקה אמנותית‬ ‫על גלגיליות‬

‫הישרדות‪ -‬ג'ין ג'יטס‬

‫ספיר יוסף‪ ,‬מנהלת בית ספר "סקייטים"‪ ,‬בוגרת מכון‬ ‫וינגייט‪ ,‬שופטת בתחרויות גלגיליות בארץ‪.‬‬ ‫ענף תחרותי המקביל לענף ההחלקה האמנותית על‬ ‫קרח‪ .‬מפתח שיווי משקל‪ ,‬שרירי ליבה‪ ,‬כושר גופני‪,‬‬ ‫קואורדינציה ובטחון עצמי‪.‬‬ ‫באימונים נלמד את בסיס ההחלקה ותרגילים לפי‬ ‫רמה אישית‪ .‬בסיום כל אימון יתקיים משחק המשלב‬ ‫תרגול והנאה‪.‬‬

‫יגאל יצחקי‪ ,‬דאן ‪( 9‬גרנד מאסטר) וצוות המדריכים‪,‬‬ ‫בעלי תעודת הסמכה ממכון וינגייט ונציגים רשמיים‬ ‫של שיטת דניס הישרדות‪.‬‬ ‫חניכי החוג רוכשים ידע טכני בשילוב אומנויות לחימה‬ ‫והגנה עצמית (ג'ודו‪ ,‬קראטה‪ ,‬ג'יו ג'יטסו) שיפור כושר‬ ‫גופני‪ ,‬יכולת מוטוריות וקואורדינציה‪ ,‬גמישות‪ ,‬זריזות‬ ‫וביטחון עצמי‪ .‬מלבד זאת מחנך החוג לכוח רצון‪,‬‬ ‫כושר התמדה‪ ,‬הערכה וכבוד למדינה‪ ,‬להורים ובין‬ ‫אדם לחברו‪.‬‬

‫קפוארה‬

‫סמבו ג'ודו‬

‫יפתח אשר‪ ,‬ממייסדי המרכז הישראלי לקפוארה‪,‬‬ ‫בעל וותק רב‪ ,‬בוגר מכון וינגייט להדרכת קפוארה‪,‬‬ ‫בוגר מרכז וורטהיים לטיפול בילדים עם קשיים‬ ‫מוטוריים וצרכים מיוחדים ומפתח שיטת קורדינציה‪.‬‬ ‫הקפוארה טומנת בחובה מטענים ערכיים וחינוכיים‬ ‫המועברים דרך התנועה והנשמה‪ ,‬וכמו כן תורמת‬ ‫רבות לבניית הביטחון העצמי ושיפור הכושר הגופני‪.‬‬

‫ביה"ס מקצועי לכדוריד‬

‫אלון כשרי‪ ,‬בוגר ביה"ס להכשרת מאמנים ובעל‬ ‫התמחות בנושאי פסיכולוגית ספורט‪ ,‬חינוך מיוחד‬ ‫וספורט לגיל הרך מטעם מכון וינגייט‬ ‫משפר כושר גופני‪ ,‬מחדיר רוח קבוצתית ויכולת‬ ‫השתלבות בעבודת צוות‪..‬‬ ‫המשתתפים יקחו חלק בטורנירים ברחבי הארץ‪,‬‬

‫רמז ממיסטבלוב‪ ,‬מאמן ג'ודו אולימפי ‪master ‬‬ ‫בסמבו בינלאומי‪ .‬המאמן שגידל את הג'ודוקא אריק‬ ‫זאבי‪.‬‬ ‫שילוב של ספורט תחרותי וקרב מגע ללא נשק‬ ‫(אומנות לחימה של הק‪,‬ג‪,‬ב הרוסי) שיטות האימון‬ ‫משלבות את‪ ‬אומנות הלחימה היפנית עם אומנות‬ ‫הלחימה המזרח אירופאית‪ .‬ההתמחות של רמז‬ ‫במיוחד בעבודה עם הגיל הרך (הגברת היכולות‬ ‫הקוגנטיביות והקואורדינציה) לימוד ושיפור מיומנויות‬ ‫ותרגילים בג'ודו‪ .‬פיתוח כושר גופני‪ ,‬חשיבה מהירה‪,‬‬ ‫גמישות וכוח‪ .‬במהלך השנה יתקיימו תחרויות ומחנות‬ ‫אימונים (מחוץ לשוהם)‪.‬‬ ‫‪ l‬יש לרכוש חליפות אימון וחגורות במהלך השנה‪,‬‬ ‫בתשלום נוסף‪.‬‬

‫‪ l‬כל שחקן יקבל תיק‪ ,‬סט ביגוד‪ :‬חולצה‪ ,‬מכנסיים‬ ‫וכדור יד‪ ,‬בתשלום חד פעמי נוסף‪.‬‬

‫ספורט רח׳ החושן ‪ ,2‬אולם תיכון שהם‪ ,‬טל׳ מזכירות‪03-9794003 :‬‬

‫ספורט‬

‫‪23‬‬

‫טאקוונדו‬ ‫הנאה ספורטיבית מלהיבה‬ ‫לילדים‪ ,‬נוער ומבוגרים‬

‫אייל שמש ומועדון “‪“Taekwondo Sol‬‬ ‫בשוהם‪ ,‬מזמינים אתכם להשתלב באומנות‬ ‫לחימה וספורט אולימפי‪ ,‬מלהיב וערכי‪,‬‬ ‫המשלב אימוני גוף ונפש‬

‫האימונים מתאימים‬ ‫לבנים ובנות‪,‬‬ ‫ילדים (מגיל ‪ 3.5‬ומעלה)‪,‬‬ ‫נוער‪ ,‬נשים וגברים‬

‫הגרלה‬

‫הנרשמים עד לתאריך ה‪1.9-‬‬ ‫יכנסו להגרלה מיוחדת‬ ‫עם פרס שווה במיוחד‪:‬‬

‫סט מגינים מקצועי‬ ‫בשווי ‪₪ 400‬‬ ‫מהרו להירשם!‬

‫* לילדים מתחת לגיל ‪ 8‬יוענק פרס חלופי‪:‬‬ ‫חליפת אימון מלאה ‪ +‬כפפה‬

‫טאקוונדו‬

‫היא אומנות לחימה מרתקת‪ ,‬המפתחת‬ ‫כישורים מנטאליים ופיזיים‪.‬‬ ‫האימון משפר את הביטחון העצמי ומקנה‬ ‫כלים לשליטה והגנה עצמית‪ ,‬תוך שמירה‬ ‫על כבוד הזולת‪.‬‬ ‫האימונים מחזקים עוצמה פנימית‪ ,‬יציבה‪,‬‬ ‫מוטוריקה‪ ,‬קואורדינציה וכושר גופני‪.‬‬

‫לפרטים והרשמה‪ :‬אייל שמש ‪ | 050-6713989‬מוקד חמש ‪ 03-9723001‬שלוחה ‪1‬‬

‫החוג בהדרכת אייל שמש ‪ .B.A‬בפסיכולוגיה‪ ,‬חגורה שחורה דאן ‪ ,4‬אלוף ישראל בטאקוונדו ‪ 8‬פעמים‪ ,‬מוסמך וינגייט ובעל הישגים אולימפיים‬

‫החוגים מתקיימים בכותר פיס ובבי”ס ניצנים |‬

‫‪24‬‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫אומנות לחימה טאקוונדו סול‬

‫אקרובטיקה והתעמלות‬ ‫קרקע ‪ -‬סנונית‬

‫בית ספר לאקרובטיקה‬ ‫בחוג ירכשו המתעמלים מיומנויות מתחום‬ ‫ההתעמלות והאקרובטיקה תוך כדי פיתוח מרכיבי‬ ‫הכושר הגופני השונים‪ .‬מתעמלים מוכשרים יופנו‬ ‫לנבחרת המופעים הייצוגית של שוהם‪ .‬וישתתפו‬ ‫בארועים יישוביים ותחרויות‪.‬‬

‫התעמלות אומנותית‬

‫ריטה קורש‪ ,‬מאמנת להתעמלות אומנותית‪ ,‬אלופת‬ ‫אזרבייג'אן ובעלת תואר ראשון בחינוך גופני‪ ,‬וצוות‬ ‫מדריכות מוסמכות מטעם וינגייט‪.‬‬ ‫ענף ספורט אולימפי המבוסס על ריקוד‪ ,‬בלט‬ ‫ואקרובטיקה בעזרת המכשירים‪ :‬כדור‪ ,‬סרט‪ ,‬חישוק‪,‬‬ ‫דלגית ואלות‪ .‬במהלך האימונים אנו מפתחים יציבה‪,‬‬ ‫קואורדינציה‪ ,‬גמישות‪ ,‬חיזוק שרירים ושמיעה‬ ‫מוזיקלית‪ .‬הבנות משתתפות במופעים אומנותיים‬ ‫רבים‪ ,‬אשר מחזקים את כושר עמידתן מול קהל ואת‬ ‫ביטחונן העצמי‪.‬‬ ‫‪ l‬הנבחרת מתעמלת עד סוף יולי‪.‬‬

‫כדורשת‪ -‬נוער‬

‫דבי יישק‪ ,‬בעלת וותק כמאמנת בליגת מאמנט‬ ‫ובאיגוד הכדורשת‪ ,‬שחקנית בעבר ובעלת הסמכה‬ ‫ממכון וינגייט‬ ‫משחק הכדורשת דומה למשחק הכדור עף‪ ,‬בחוג‬ ‫נלמד מיומנויות נדרשות‪ ,‬טאקטיקות קבוצתיות‬ ‫ונפתח את הכושר הגופני תוך כדי תירגול ומשחק‪.‬‬

‫כדור עף‬ ‫מועדון כדורעף שוהם‬

‫משה זנדבנק‪ ,‬שחקן עבר בנבחרות מובילות‪ ,‬מאמן‬ ‫במגמת הספורט תיכון שוהם ובליגה מטעם איגוד‬ ‫הכדורעף‪.‬‬ ‫שיפור טכניקה אישית תוך דגש על חיזוק הכושר‬ ‫הגופני‪ ,‬שיפור טקטיקה קבוצתית‪ ,‬מיומנויות משחק‬ ‫וראיית משחק פרטני וקבוצתי‪.‬‬ ‫שילוב של הנעה והנאה במשחק‪ ,‬חיזוק הכישורים‬ ‫החברתיים והביטחון העצמי‪.‬‬ ‫‪ l‬השתתפות בליגות תחרותיות‪.‬‬ ‫‪ l‬הפעילות לילדים‪ ,‬נוער‪ ,‬נשים וגברים‪.‬‬

‫בדמינטון שוהם‬ ‫(כדור נוצה)‬

‫איתי אשכנזי‪ ,‬מיסד מועדון בדמינטון שוהם‪.‬‬ ‫ענף הבדמינטון הינו‪ ‬ענף אולימפי‪ ,‬המפתח כושר‬ ‫גופני גבוה‪ ,‬סיבולת‪ ,‬קואורדינציה‪ ,‬זריזות וכוח‪.‬‬ ‫הבדמינטון משוחק אחד נגד אחד או שניים נגד‬ ‫שניים‪.‬‬ ‫במועדון קבוצות ילדים ונוער‪ ,‬מרמת מתחילים ועד‬ ‫אלופי ישראל לנוער‪.‬‬ ‫שחקני המועדון יוכלו להשתתף במהלך העונה‬ ‫בתחרויות ארציות שונות‪ ,‬למתחילים ולמתקדמים‪.‬‬ ‫למידע נוסף ראה בגוגל "בדמינטון שוהם"‪.‬‬

‫הוקי רולר‬

‫ראחמינוב אדוארד‪ ,‬בוגר ומוסמך מטעם וינגייט‪.‬‬ ‫ענף ספורט קצבי ומהיר‪ ,‬תוך כדי החלקה על משטח‬ ‫באמצעות רולר ומקלות ייעודים‪.‬‬ ‫במהלך הפעילות נרכשות‪ :‬זריזות‪ ,‬גמישות‪,‬‬ ‫קואורדינציה‪ ,‬מיומנות ושליטה ברכיבה על הרולרים‪,‬‬ ‫הגברת ביטחון עצמי‪ ,‬שיווי משקל‪ ,‬מהירות‪ ,‬יכולת‬ ‫בעבודת צוות ופיתוח ראיה פריפריאלית‪.‬‬ ‫כולל תחרויות וימי גיבוש‪.‬‬ ‫‪ l‬יש לרכוש‪ :‬קסדה‪ ,‬מקל‪ ,‬כפפות ומגיני ברכיים‬ ‫ומרפקים של הוקי רולר‪.‬‬

‫‪SOL TAEKWONDO‬‬ ‫טאקוונדו‬

‫אייל שמש‪ ,‬חבר נבחרת ישראל וסגל אולימפי‪-‬‬ ‫סידני‪ ,‬מדלית זהב במכביה‪ .‬מאמן מוסמך בית ספר‬ ‫למאמנים וינגייט‪ ,‬תעודת הסמכה לאימון ילדים ונוער‬ ‫בעלי קשיי קשב וריכוז‪.AD(H)D ‬‬ ‫באימון ניתן דגש רב ביצירת אוירה מהנה וכיפית‪,‬‬ ‫העצמת כל ילד וילד‪ ,‬התמודדות עם אתגרים‪,‬‬ ‫משמעת ודחיית סיפוקים‪.‬‬ ‫‪ l‬רכישת חליפות אימון‪ ,‬מגנים‪ ,‬חגורות ותעודות‬ ‫הסמכה‪ ‬במהלך השנה‪ ,‬בתשלום נוסף‪.‬‬ ‫‪l‬בפייסבוק‪ :‬אומנות לחימה טאקוונדו סול שוהם‪.‬‬

‫ספורט‬

‫‪25‬‬

‫בית הספר‬ ‫להתעמלות‬ ‫אומנותית‬ ‫בהדרכת‬

‫בית הספר בהדרכת ריטה קורש‬ ‫מאמנת להתעמלות אומנותית‪,‬‬ ‫אלופת אזרביג'אן ובעלת תואר‬ ‫ראשון בחינוך גופני‪ ,‬וצוות‬ ‫מדריכות ‪ -‬אלופות ישראל‪,‬‬ ‫בוגרות קורס מדריכים בוינגייט‪.‬‬

‫ריטה קורש‬

‫ענף ספורט אולימפי המבוסס על ריקוד‪,‬‬ ‫בלט ואקרובטיקה בעזרת המכשירים‪:‬‬ ‫כדור‪ ,‬סרט‪ ,‬חישוק‪ ,‬דלגית ואלות‪.‬‬ ‫במהלך האימונים אנו מפתחים יציבה‪,‬‬ ‫קואורדינציה‪ ,‬גמישות‪ ,‬חיזוק שרירים‬ ‫ושמיעה מוזיקלית‪ .‬הבנות משתתפות‬ ‫במופעים אומנותיים רבים‪ ,‬אשר מפתחים‬ ‫את כושרעמידותן מול קהל ואת ביטחונן העצמי‪.‬‬ ‫קבוצות גיל‬

‫ימים שעות פעילות‬

‫מקום‬

‫הדרכה‬ ‫ריטה קורש‬ ‫וצוות‬ ‫ריטה קורש‬ ‫וצוות‬ ‫ריטה קורש‬ ‫וצוות‬ ‫ריטה קורש‬ ‫וצוות‬ ‫ריטה קורש‬ ‫וצוות‬

‫בנות ‪4-5‬‬

‫ג'‬

‫‪16:45-17:30‬‬

‫אולם ספורט תיכון‬

‫כיתות א'‪-‬ב׳‬

‫ג'‪ ,‬ה׳‬

‫‪17:30-18:15‬‬

‫אולם ספורט תיכון‬

‫כיתות ג'‪-‬ה'‬

‫ב'‪ ,‬ד'‬

‫‪17:15-18:00‬‬

‫אולם ספורט תיכון‬

‫כיתות ו' ומעלה‬

‫ד'‬

‫‪16:30-17:15‬‬

‫אולם ספורט תיכון‬

‫מתקדמות‬

‫ב'‪ ,‬ד'‬

‫‪17:15-18:00‬‬

‫אולם ספורט תיכון‬

‫נבחרת ‪ - 2‬צעירה‬ ‫כולל בלט‬ ‫(כולל חודש יולי)‬

‫ב'‪ ,‬ה'‬ ‫ו'‬

‫‪15:30-18:00‬‬ ‫‪13:00-15:30‬‬

‫אולם ספורט תיכון וחדר ספח ריטה קורש‬ ‫וצוות‬ ‫אולם ספורט תיכון וחדר ספח‬

‫נבחרת ‪1‬‬ ‫כולל בלט‬ ‫(כולל חודש יולי)‬

‫ב'‬ ‫ד'‬ ‫ה'‬ ‫ו'‬

‫‪18:00-20:30‬‬ ‫‪16:30-20:30‬‬ ‫‪17:30-20:30‬‬ ‫‪14:30-17:30‬‬

‫אולם ספורט תיכון וחדר ספח‬ ‫אולם ספורט תיכון‬ ‫ריטה קורש‬ ‫אולם ספורט תיכון וחדר ספח‬ ‫וצוות‬ ‫אולם ספורט תיכון‬

‫* בנבחרות הרשמה כולל חודש יולי‪ .‬ביטולים עד ‪ 45‬יום מיום ההרשמה ולא יאוחר מה‪31.12.19-‬‬

‫לפרטים נוספים‪ :‬ריטה קורש ‪050-4972970‬‬ ‫‪26‬‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫הרשמה‪ :‬מוקד ח‪.‬מ‪.‬ש ‪03-9723001‬‬

‫קראטה וקרב מגע‪MMA -‬‬

‫הכנה לצהל‬

‫חזי רכטמן‪ ,‬מאמן בכיר‪ ,‬חגורה שחורה דאן ‪ ,3‬אלוף‬ ‫ישראל לשעבר באגרוף תאילנדי‪ ,‬קראטה ואגרוף‪,‬‬ ‫בוגר מכון וינגייט‪.‬‬ ‫אומנויות לחימה משולבות‪ :‬קראטה‪ ,‬קרב מגע ואגרוף‬ ‫תאילנדי‪ ,‬השיטה המודרנית לחיזוק הגוף‪ ,‬שיפור‬ ‫היכולות המוטוריות והקואורדינציה‪ ,‬טיפוח הביטחון‬ ‫העצמי והקניית הידע והיכולת להגנה עצמית‪ ,‬תוך‬ ‫כדי שימור היתרונות וחיפוי על החסרונות של כל‬ ‫שיטת לחימה‪.‬‬

‫ישי כהן‪ ,‬לוחם במילואים בסיירת‪ ,‬מאמן בריאות‬ ‫וכושר כעשרים שנים ומתמחה בפציעות ספורט‬ ‫והחזרה לכשירות‪.‬‬ ‫באימונים נתמקד בחשיבותה של עבודת הצוות‪,‬‬ ‫אחוות לוחמים‪ ,‬שיפור הכושר הגופני‪ ,‬הקניית ידע‬ ‫על יחידות מובחרות בצה"ל‪ ,‬התמודדות עם אתגרים‬ ‫פיסיים ומנטלים כאשר המטרה היא לעבור בהצלחה‬ ‫את מבחני הקבלה ליחידות מובחרות בצה"ל‪.‬‬ ‫מיועד לתלמידי‬

‫‪ l‬יש לרכוש חליפות קראטה ומגינים במהלך השנה‬ ‫בתשלום נוסף‪.‬‬

‫‪ l‬לכיתות יא׳ ‪ -‬יב׳‪.‬‬

‫‪l‬אימון נוסף לבחירה‪ ,‬לקבוצות החטיבה‪ ,‬נוער‬ ‫ובוגרים‪ ,‬בתשלום נוסף‪.‬‬

‫טריקינג – ‪Tricking‬‬

‫עידן סרי‪ .B.Ed ,‬מייסד איגוד הטריקינג ‪,FTK‬‬ ‫מומחה לאמנויות לחימה ואקרובטיקה‪ ,‬בעל תעודות‬ ‫הסמכה מטעם וינגייט‪.‬‬ ‫ענף אקרובטיקה בסגנון חופשי המשלב אלמנטים‬ ‫של התעמלות קרקע‪ ,‬אמנויות לחימה‪ ,‬קפוארה‪,‬‬ ‫פארקור‪ ,‬ברייקדאנס ועוד‪ .‬מטרתו היא הכשרת הגוף‬ ‫והנפש לפעלולי תנועה המורכבים מהיפוכים‪ ,‬ברגים‬ ‫ובעיטות‪ .‬האימונים בנויים מלמידת מיומנויות בדרגות‬ ‫קושי שונות המותאמות לכל אחד בהתאם לרמתו‬ ‫ויכולתו‪ .‬מעצים את תחושת האחריות והשייכות‬ ‫לקבוצה‪.‬‬

‫‪ l‬כל נרשם בחודש ספטמבר יקבל חולצת דרייפיט‬ ‫מתנה‪.‬‬

‫פיטנס קיקבוקס שקים‬

‫נועה בן אליעזר‪ ,‬בוגרת וינגייט‪ ,‬מאמנת כושר‬ ‫ומדריכת קרב מגע צהלית‪.‬‬ ‫פעילות אירובית המשלבת תרגילים מעולם האגרוף‬ ‫(אגרופים‪ ,‬בעיטות)‪ ,‬עבודת כוח מתפרץ עם שקי‬ ‫אגרוף ואימון לחיזוק שרירי הבטן לצלילי מוזיקה‬ ‫סוחפת‪.‬‬

‫‪Cross&work‬‬

‫נועה בן אליעזר‪ ,‬בוגרת וינגייט‪ ,‬מאמנת כושר‬ ‫ומדריכת קרב מגע צהלית‪.‬‬ ‫אימון ייחודי שלוקח את הכושר הגופני לקצה‪.‬‬ ‫אימון בשיטת אינטרוולים בעצימות גבוהה המצביע‬ ‫על שיפור פיזיולוגי בביצוע ובבריאות בקרב צעירים‬ ‫ומבוגרים‪ ,‬שיפור תפקוד לב‪ ,‬עלייה בעוצמת כוח‬ ‫שריר‪.‬‬ ‫כולל שימוש בעזרים ייחודיים כמו ‪,battle rope‬‬ ‫קטלבל‪ ,‬אקולייזרים‪ ,wall ball ,‬מתח ועוד‪...‬‬ ‫מבנה השיעור מורכב מפרוטוקולים שונים ומגוונים‬ ‫מעולם ה ‪ hiit‬וה ‪.crossfit‬‬

‫יוגה‬

‫לילי פרג'ון‪ ,‬מורה בכירה ליוגה‪.‬‬ ‫תירגול יוגה המתבסס על זרמי היוגה השונים‪ -‬משלב‬ ‫תרגילי נשימה ומדיטציה‪ ,‬מחדד הקשבה‪ ,‬מרחיב‬ ‫תודעה ומחזק את הגוף והנפש‪.‬‬ ‫‪ l‬יש להביא מזרן אישי למפגשים‬

‫בריא לי‬

‫ישי כהן‪ ,‬יועץ בריאות וכושר בעל וותק של כעשרים‬ ‫שנה‪ ,‬מרתוניסט בעל ‪ 14‬מדליות‪.‬‬ ‫פעילות גופנית עם דגש על חוסן נפשי‪ ,‬קבלת כלים‬ ‫מעשיים ועיוניים להעלאת הכושר הגופני והמודעות‬ ‫לאורח חיים בריא‪.‬‬ ‫‪ l‬האימונים מתקיימים ברחבי הישוב‪.‬‬

‫ספורט‬

‫‪27‬‬

‫חדש!‬

‫התעמלות‬ ‫נשים‬

‫התעמלות‬ ‫גברים ‪ /‬נשים‬ ‫רוני שומרון‬

‫‪ 4‬סיבולת לב ריאה‪.‬‬ ‫‪ 4‬סיבולת שרירית‪-‬פיתוח יכולתם לעמוד במאמצים מתמשכים‪.‬‬ ‫‪ 4‬תרגילים המסייעים לבניית עצם ושומרים על צפיפותה‪.‬‬ ‫‪ 4‬גמישות התורמת להגדלת טווחי תנועה ולמניעת פציעות‪.‬‬ ‫‪ 4‬שיפור היציבה תוך עבודה מאוזנת על שרירים גדולים‬ ‫אחוריים וקדמיים‪.‬‬ ‫‪ 4‬שיפור היכולת התנועתית‪.‬‬

‫אוירה נעימה המאפשרת לפעול על פי היכולת האישית‪.‬‬ ‫השיעורים מועברים ע״י רוני שומרון‪ ,‬מורה מוסמך בכיר לחינוך גופני‪.‬‬ ‫הפעילות מתקיימת באולם ספורט ״אבן חן״‪ ,‬בימים‪ :‬א׳ ד׳‬ ‫נשים‪ | 19:45-20:45 :‬גברים‪.20:45-22:00 :‬‬

‫ט"ל‪ ,052-8941559 :‬רישום דרך מוקד חמש‪03-9723001 :‬‬ ‫‪28‬‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫התעמלות‬ ‫גברים‬

‫בסיום השיעור‬ ‫משחק כדורעף‬

‫כושר גופני גברים ‪ +‬נשים‬

‫אייקידו והגנה עצמית‬

‫רוני שומרון‪ ,‬תואר ראשון בחינוך גופני‪ ,‬מורה מוסמך‬ ‫בכיר‪.‬‬ ‫פעילות המשלבת את מרכיבי הכושר הגופני‬ ‫העיקריים התורמים לבריאות‪ ,‬לאיכות חיים ולמניעת‬ ‫גורמי סיכון לבעיות לב וכלי דם‪ .‬בשיעורים נעסוק‪ ‬‬ ‫בשיפור היכולת האירובית ובפיתוח הסיבולת השרירית‬ ‫בעזרת מכשירים שונים‪ .‬בפעילות ישולבו תרגילים‬ ‫לשיפור שיווי המשקל והקואורדינציה החשובים‬ ‫ליעילות באיכות התנועה‪.‬‬

‫גיא סער‪ ,‬חגורה שחורה דאן ‪ 4‬מוסמך מכון וינגייט‪,‬‬ ‫סיידוקאן ארצות הברית‪ ,‬איקיקאי אייקדו יפן‪.‬‬ ‫אומנות לחימה יפנית רכה ודרך חיים‪ .‬במקורה‬ ‫מלוחמי קיסר יפן (הסמוראי)‪ .‬אוסף של טכניקות‬ ‫שנועדו להגנה מפני תקיפה‪ .‬האייקידו טוב לחיזוק‬ ‫הבטחון העצמי משפר את הבריאות הגופנית‪ ,‬ממריץ‬ ‫את המחזוריות בגוף‪ ,‬מפתח יציבה נכונה‪ ,‬משחרר‬ ‫ומגמיש את המפרקים‪.‬‬

‫‪ l‬הגברים משחקים בסוף השיעור כדורעף‪.‬‬

‫מאמנט‬ ‫ליגת כדורשת לנשים‬

‫כדורשת‪ -‬ליגה‬

‫אורי חוסברי‪ ,‬מאמן ומוסמך מטעם וינגייט‪.‬‬ ‫משחק הכדורשת הינו משחק כדור קבוצתי ותחרותי‪,‬‬ ‫קבוצת הכדורשת משתתפת בליגת כדור‪-‬רשת‬ ‫אזורית‪.‬‬

‫מאמא‪-‬נט‪ ,‬היא ליגת ספורט הנשים הגדולה‬ ‫בארץ‪ ,‬משלבת ספורט ופעילות חברתית – קהילתית‬ ‫בשוהם‪.‬‬ ‫‪ l‬מתאימה לנשים גם ללא רקע ספורטיבי ‪.‬‬

‫כדורסל נשים‬

‫אלי קורינו‪ ,‬מאמן כדורסל ומאמן כושר‪.‬‬ ‫כדורסל לא תחרותי לנשים גם ללא ניסיון עבר‬ ‫בכדורסל‪ .‬לימוד חוקי המשחק‪ ,‬תנועתיות על‬ ‫המגרש‪ ,‬מהלכי משחק ושיפור הכושר הגופני‪.‬‬

‫מועדון ריצה‬

‫מני שחק‪ ,‬בוגר תואר ראשון ושני בחינוך גופני‪ ,‬מאמן‬ ‫כושר וריצה מוסמך‪.‬‬ ‫קבוצות ריצה ואימוני כח וגמישות לכל הרמות ולכל‬ ‫הגילאים‪ .‬מועדון הריצה "רצי‪100‬מני" הוא מועדון‬ ‫ריצה בו מאות מתאמנים כבר הגשימו את החלום‬ ‫להתחיל לרוץ ולעמוד במטרות שהציבו לעצמם‪ ,‬בין‬ ‫אם זה לקום מהספה ולרוץ ‪ 5‬ק''מ ובין אם זה לחצות‬ ‫את קו הסיום של המרתון‪ .‬אימונים מקצועיים ומגוונים‬ ‫בדגש על אווירה חברתית ומשפחתית‪ ,‬המאפשרת‬ ‫התמדה לאורך זמן והנאה‪.‬‬

‫כרטיסיית חיילים‬ ‫כרטיסייה למשרתי השרות הלאומי ולחיילים‪ .‬הכרטיסייה משמשת לחוג נבחר לשמונה כניסות‪ ,‬ללא הגבלת זמן בשנת הפעילות‪.‬‬ ‫אז נגמרו התירוצים של אין זמן‪ ,‬או לא פנוי‪ ,‬או לא מגיע ורצים לקנות כרטיסיית כניסות אשר לא מוגבלת בזמן‪.‬‬

‫בהוקרה לחיילי שוהם‬ ‫ומשרתי השרות הלאומי‬

‫כניסות חד‪-‬פעמיות לחוג‬

‫שם המתאמן‪/‬ת‬ ‫שם החוג‬ ‫חתימת המאמן‪/‬ת בחוג‬

‫מחיר‬ ‫חותמת חמש‬

‫כרטיסייה זו משמשת לשמונה כניסות לחוג נבחר (כמצויין בכרטיסיה) בשנת תש״פ (עד יולי ‪)2020‬‬ ‫ובתנאי שהמתאמן‪/‬ת הינו‪/‬ה חייל‪/‬ת או משרת‪/‬ת בשרות לאומי‪.‬‬ ‫הכרטיסיה הינה אישית ואין להעבירה למתאמן‪/‬ת אחרים‪.‬‬ ‫במידה ולא נוצלו הכניסות עד יולי ‪ 2020‬לא יוחזר ההפרש הכספי‪.‬‬ ‫* הכרטיסיה מיועדת לחוגי הספורט של חמש בלבד‪.‬‬

‫‪1 2 3 4 5 6 7 8‬‬ ‫ספורט‬

‫ת‬

‫‪29‬‬

‫סנפלינג‬ ‫טיפוס מצוקים‬ ‫‪ ODT‬ומשחקי חצר‬ ‫פארק חבלים‬ ‫הישרדות‪ ,‬שדאות‬ ‫ובישולי שדה‬

‫חוג אתגרים וחבלים‬ ‫ימי שני בגן הירדן‬ ‫מדריכים מוסמכים‬ ‫דגש על בטיחות‬

‫‪www.tony-adventures.com‬‬

‫‪30‬‬

‫במהלך השנה מתקיימות העצמה אישית‬ ‫פעילויות העשרה‬ ‫כישורים חברתיים‬ ‫מיוחדות‪ :‬טיולי סנפלינג‬ ‫תקשורת ואמון‬ ‫למשפחות החוגים‪,‬‬ ‫ביטחון עצמי‬ ‫פעילויות ביער לכל‬ ‫והמון חוויות‬ ‫המשפחה‬

‫חפשו אותנו בפייסבוק‬ ‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫‪058-6963812‬‬

‫‪info@tony-adventures.com‬‬

‫‪www.facebook.com/TonyAdventuresKids/‬‬

31

‫מרכז חמש למחול דוליארט‬

‫מחול‬

‫ניהול אמנותי דולי זורניצר מורה וכוריאוגרפית‪ ,‬בוגרת האקדמיה למחול ע"ש רובין‪ ,‬ירושלים‪.‬‬ ‫תואר ראשון במחול‪ ,‬תעודת הוראה מטעם משרד החינוך‪ ,‬השתלמויות בתחום המחול‪.‬‬

‫הלהקות הייצוגיות‬

‫בתחום הג'אז‪ ,‬ההיפ הופ והמחול הישראלי‪ ,‬מייצגות‬ ‫את בית הספר‪ ,‬את שהם ואת מדינת ישראל‬ ‫באירועים יישוביים ובפסטיבלי מחול בארץ ובעולם‪.‬‬ ‫ביניהם טקס הדלקת המשואות בהר הרצל‪ ,‬טקס‬ ‫פתיחת המכביה‪ ,‬מופעי תגלית‪ ,‬מופעי מצעד החיים‬ ‫בלטרון‪ ,‬מופעי פתיחה ונעילה בכרמיאל‪ ,‬טקס‬ ‫הענקת פרס ג'נסיס בתיאטרון ירושלים‪ ,‬העצרת ה‬ ‫ממלכתית ליום ירושלים בגבעת התחמושת ועוד‪.‬‬

‫תכנית המצוינות‪:‬‬

‫בית הספר שם לו למטרה לקדם רקדנים מוכשרים‬ ‫המעוניינים בהרחבת שעות הפעילות‪,‬‬ ‫שיפור יכולותיהם הביצועיות והעמקת השכלתם‬ ‫בתחום המחול‪ ‬כך שיוכלו להשתלב בעתיד במסגרות‬ ‫מחול מקצועיות‪ .‬לצורך כך נקבעה מסגרת לימודים‪ ‬‬ ‫הכוללת מינימום של ‪ 12‬שעות שבועיות‪ ,‬במסגרתן‬ ‫מחויבים הרקדנים בנוסף לשיעורי טכניקה בבלט‬ ‫קלאסי ומחול מודרני גם בשיעורי קומפוזיציה ושיעורי‬ ‫טכניקה נוספים‪.‬‬

‫חלוקה למסלולים‬

‫מקצועי – היפ הופ להקה ‪ +‬שיעור אחד נוסף‬ ‫מקצועי – מודרני להקה ‪ +‬שיעור אחד נוסף‬ ‫מסלול חוגים במגוון סגנונות‬

‫‪32‬‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫בלט קלאסי ופוינט‬

‫שפת הבלט הקלאסי היא שפת המחול הכללית‪.‬‬ ‫אוצר מילים בצרפתית המתאר תנועות שונות‪,‬‬ ‫משמש עד היום רקדנים בכל רחבי העולם ומגדיר‬ ‫בצורה ברורה תנועות ופשטות‪ .‬על יסודות הבלט‬ ‫הקלאסי נבנו מירב טכניקות המחול המודרני‬ ‫הקיימות כיום‪.‬‬

‫מודרני‬

‫המחול המודרני מקנה טכניקה‪ ,‬פיתוח גמישות‪ ,‬כוח‬ ‫ויציבה נכונה‪ ,‬יחסי גומלין בין קצב לתנועה‪ ,‬שימוש‬ ‫במרחב‪ ,‬פתוח הדמיון ושכלול היכולת האישית‪.‬‬

‫הרכב תחרויות‬

‫מיועד לכיתות ח' ומעלה‪ .‬במסגרת ההרכב‪ ‬יעלו‬ ‫עבודות של כוריאוגרפים אורחים וכן יצירות מקוריות‬ ‫אשר יופיעו במופעים מקצועיים ותחרויות‪.‬‬ ‫‪ l‬תלוי אודישן‪.‬‬

‫מחול ישראלי‬

‫המחול הישראלי משלב סגנונות רבים המבוססים‬ ‫על מחול אתני‪ ,‬פולקלור‪ ,‬מחול אמנותי ועכשווי‬ ‫מהתרבות הישראלית‪.‬‬ ‫להקות המחול הישראלי מייצגות את מרכז חמש‬ ‫למחול ‪-‬דוליארט והיישוב שהם בכנסים‪ ,‬פסטיבלים‪,‬‬ ‫תחרויות מחול ומופעים בארץ ובעולם‪.‬‬

‫ג'אז עכשווי ולירי‬

‫היפ‪-‬הופ‬

‫ההיפ הופ משלב בסיס של ג'אז עם מוטיבים‬ ‫של "שבירת" הגוף ו"הפרדת" חלקי גוף שונים‬ ‫‪ .Isolation‬בעבר היה ה"היפ‪ -‬הופ" בעיקר נחלתם‬ ‫של חבורות רחוב‪ .‬הז'אנר זכה להכרה בכל רחבי‬ ‫העולם בזכות החשיפה העצומה שניתנה לו ע"י‬ ‫הוידיאו‪-‬קליפים השונים במדיה‪ ,‬וה"היפ‪ -‬הופ" הפך‬ ‫לסגנון ריקוד בפני עצמו‪.‬‬ ‫‪ l‬נבחרת היפ הופ ‪.CREW‬‬ ‫‪ l‬נבחרת היפ הופ מקצועית המורכבת מגילאי ‪.10‬‬ ‫ועד בוגרים המיועדת למופעים מקצועיים ולתחרויות‪.‬‬ ‫‪ l‬נבחרת היפ הופ ‪.CREW MINI‬‬ ‫‪ l‬נבחרת היפ הופ לכיתות ג'‪-‬ד'‪.‬‬

‫מחול לגיל הרך‬

‫‪Pole dance‬‬ ‫ריקוד על עמוד‬

‫שיטת אימון זו משלבת בין ריקוד לאקרובטיקה‪.‬‬ ‫השיעור כולל תרגילים המשפרים כוח וגמישות‪.‬‬ ‫הריקוד על עמוד הינו ספורט חדש יחסית‪.‬‬ ‫מחקרים מצביעים על כך כי בשעה של אימון על‬ ‫עמוד שורף אדם קרוב ל‪ 500-‬קלוריות‪.‬‬

‫‪ACRO DANCE‬‬ ‫גמישות ואקרובטיקה‬

‫שיעורים הכוללים גמישות‪ ,‬תרגילי אקרובטיקה‪,‬‬ ‫אלמנטים מתחום ההתעמלות‪ ,‬תרגילי כוח‬ ‫וקומפוזיציות מיוחדות‪.‬‬

‫יסודות המחול לבנות ובנים בגילאי ‪.5-3‬‬ ‫בשיעורים חווים הילדים לראשונה את עולם המחול‬ ‫ולומדים צעדי מחול ראשוניים‪ .‬הילדים לומדים את‬ ‫טכניקות המחול והתנועה הבסיסיות בשילוב משחק‪,‬‬ ‫אביזרים ומוזיקה עשירה ומגוונת‪.‬‬

‫פלמנקו‬

‫פלמנקו הוא סגנון מוזיקה צועני שהתפתח‬ ‫באנדלוסיה בדרום ספרד וספג השפעות תרבותיות‬ ‫של עמים שונים‪ :‬ספרדים‪ ,‬צוענים‪ ,‬מוסלמים ואף‬ ‫יהודים‪ .‬מקורו בשירת הרועים בהרים‪.‬‬ ‫בהמשך צורפה הגיטרה‪ ,‬מחיאות הכפיים (פאלמאס)‬ ‫ורקיעות רגליים קצביות‪ ,‬רק מאוחר יותר התפתח‬ ‫הריקוד‪.‬‬

‫שיעורי הג'אז מקנים לרקדנים יכולות רבות ומגוונות‪ .‬‬ ‫השיעורים משפרים את היציבה‪ ,‬מלמדים את רזי‬ ‫הריקוד והופכים את הרקדנים למבצעים טובים יותר‪.‬‬

‫מרכז חמש למחול‪-‬דוליארט‪ ,‬שד' עמק איילון ‪ ,32‬טלפון‪ ,03-9795201 :‬נייד‪054-5592031:‬‬ ‫בפייסבוק‪" :‬דולי זורניצר דוליארט שוהם" | באינסטגרם‪ | dulyartshoham :‬קבלת קהל במשרד‪ :‬ימים א׳‪-‬ה׳ בין השעות‪14:00-20:00 :‬‬

‫מחול‬

‫‪33‬‬

‫מטרו‬ ‫מרכז הצעירים‬ ‫של שהם‬

‫מרכז הצעירים משמש בית לצעירים בגילאי ‪ 18-35‬במטרה ללוות כל צעיר וצעירה בהגשמת‬ ‫שאיפותיהם וחלומותיהם במסלולים החשובים בחיים‪.‬‬ ‫מרחב עבודה ולמידה ליזמים‪ ,‬בעלי עסקים וסטודנטים‪ ,‬הפועל במהלך כל השבוע‪.‬‬ ‫קורס פסיכומטרי מסובסד של קידום | הרצאות‪ ,‬סדנאות וקורסים | מלגות לסטודנטים‬ ‫ייעוץ תעסוקתי ולימודי בחינם לצעירי שוהם‪.‬‬

‫עקבו אחרינו בפייסבוק "מטרו ‪ -‬מרכז הצעירים של שוהם" ובאינסטגרם‪metroshoham :‬‬ ‫רח׳ נרקיס ‪ ,4‬שוהם‪ ,‬לפרטים נוספים‪ ,03-5428699 :‬מייל‪shirtal@shoham.muni.il :‬‬

‫‪34‬‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫‪www.noar-shoham.co.il‬‬ ‫המתחם הלילי | מקפה לאוזן | מד"צים | קורס שגרירים צעירים (י'‪-‬יא') | תכנית "עמיתי דילר" (י'‪-‬יא')‬ ‫שוהמביט‪ -‬להקת הנוער הייצוגית של שוהם | מרכז הכנה לצה"ל | התנדבויות‬ ‫מועצת נוער | קורסים וסדנאות בנושאים שונים‬ ‫*כל הפעילויות מיועדות לכיתות ז' עד יב' אלא אם צוין אחרת‬

‫פייסבוק ואינסטגרם‪" :‬מחלקת הנוער שוהם״‬

‫שד' עמק איילון ‪ ,49‬טל׳‪ .03-9794530 :‬פקס‪Whatsapp: 054-2800312 ,03-9794118 :‬‬ ‫‪35‬‬

‫הגיל הרך‬ ‫חוג‬

‫קבוצה‬

‫מדריך‬

‫יום‬

‫שעה‬

‫מקום‬

‫סדנת מתפתחים ונהנים‬ ‫ליווי התפתחותי‬

‫סדנת שיאצו לתינוקות‬ ‫לידה ‪ 6 -‬חודשים‬

‫לידה ‪4 -‬‬ ‫חודשים‬

‫עדי רכטמן‬

‫ד'‬

‫‪11:00-12:00‬‬

‫אתגר‬

‫‪420‬‬

‫‪ 6‬מפגשים‬

‫‪ 4‬חודשים‬ ‫ומעלה‬

‫עדי רכטמן‬

‫ד'‬

‫‪10:00-11:00‬‬

‫אתגר‬

‫‪420‬‬

‫‪ 6‬מפגשים‬

‫מאיה הופמן‬ ‫שיאצו‬ ‫לטיפול בבעיות נוימן‬ ‫מערכת העיכול‬

‫ב'‬

‫‪9:30-10:30‬‬

‫אתגר‬

‫‪150‬‬

‫‪ 150‬מפגש בודד‬ ‫‪ 3‬מפגשים במחיר ‪ 350‬ש"ח‬ ‫החל מחודש ‪11/2019‬‬

‫שיאצו‬ ‫לחיזוק מערכת‬ ‫החיסון‬

‫מאיה הופמן‬ ‫נוימן‬

‫ב'‬

‫‪9:30-10:30‬‬

‫אתגר‬

‫‪150‬‬

‫שיאצו לרוגע‬ ‫ולשינה‬

‫מאיה הופמן‬ ‫נוימן‬

‫ב'‬

‫‪9:30-10:30‬‬

‫אתגר‬

‫‪150‬‬

‫קורס החייאה‬ ‫ועזרה ראשונה‬ ‫בדגש על תינוקות וילדים‬ ‫הדרכת הורים בשיטת‬ ‫אדלר‬

‫מתפתחים ונהנים‬ ‫במשחקייה‬

‫מלאכי הדרך‬

‫‪5‬‬

‫‪40‬‬

‫חד פעמי‬ ‫פרטים ומידע נוסף במרכז‬ ‫אתגר לגיל הרך‬

‫הפעם ה ‪-‬‬ ‫‪1001‬‬

‫מיכאלה צמח‬

‫ה'‬

‫‪20:30-22:30‬‬

‫אתגר‬

‫‪980‬‬

‫‪ 10‬מפגשים החל מחודש‬ ‫‪11/2019‬‬

‫‪5‬‬

‫איפה הילד ‪-‬‬ ‫למתבגרים‬

‫מיכאלה צמח‬

‫ה'‬

‫‪20:30-22:30‬‬

‫אתגר‬

‫‪980‬‬

‫‪ 10‬מפגשים החל מחודש‬ ‫‪01/2020‬‬

‫אתגר‬

‫‪300‬‬

‫‪ 2‬מפגשים‬ ‫פרטים ומידע נוסף במרכז‬ ‫אתגר לגיל הרך‬

‫‪7‬‬

‫‪ 45‬דקות‬

‫אתגר‬

‫‪450‬‬

‫‪ 5‬מפגשים‬ ‫לפרטים נוספים‬ ‫‪03-9730595/1‬‬

‫‪5‬‬

‫‪ 5-9‬חודשים‬

‫עדי רכטמן‬

‫ה'‬

‫‪17:00-17:45‬‬

‫אתגר‬

‫‪175‬‬

‫קבוצות קטנות‬

‫‪7‬‬

‫‪ 10‬חודשים‬ ‫ומעלה‬

‫עדי רכטמן‬

‫ה'‬

‫‪17:45-18:30‬‬

‫אתגר‬

‫‪175‬‬

‫קבוצות קטנות‬

‫ענת גלעד‪-‬‬ ‫כרמל‬ ‫עולים לכיתה א' ד"ר אורלי קיים‬

‫מרכז אתגר‬

‫‪36‬‬

‫שעתיים וחצי‬

‫‪7‬‬

‫‪5‬‬

‫מיני סדנאות בנושא‬ ‫הורות‪ ,‬זוגיות ומשפחה‬ ‫סדנת מוכנות לכיתה א'‬

‫מחיר הערות‬

‫עמ׳‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫הגיל הרך‬ ‫יום‬

‫שעה‬

‫מקום‬

‫מחיר הערות‬

‫עמ׳‬

‫חוג‬

‫קבוצה‬

‫א'‬

‫‪10:30-11:00‬‬

‫אתגר‬

‫‪100‬‬

‫‪9‬‬

‫חוויה בתנועה‬

‫‪ 6‬חודשים ‪ 2 -‬יעל רענן‬ ‫שנים‬ ‫יעל רענן‬ ‫גילאי ‪1-2‬‬ ‫יעל רענן‬ ‫גילאי ‪2-3‬‬

‫ב'‬ ‫ב'‬

‫‪17:00-17:30‬‬ ‫‪17:30-18.00‬‬

‫אתגר‬ ‫אתגר‬

‫‪100‬‬ ‫‪100‬‬

‫סיפור בהמחשה‬

‫גילאי ‪1.5-2.5‬‬

‫יצירתי‬

‫ד'‬

‫‪16:45-17:15‬‬

‫אתגר‬

‫‪150‬‬

‫‪7‬‬

‫מסע על כנפי הדמיון‬

‫גילאי ‪3.5-6‬‬

‫יצירתי‬

‫ד'‬

‫‪17:45-18:30‬‬

‫אתגר‬

‫‪150‬‬

‫‪7‬‬

‫חוג ספורט עם סהר‬

‫גילאי ‪2.5-3.5‬‬

‫סהר זיידי‬

‫א'‬

‫‪16:45-17:30‬‬

‫אתגר‬

‫‪150‬‬

‫‪9‬‬

‫גילאי ‪2.5-3.5‬‬

‫סהר זיידי‬

‫א'‬

‫‪17:30-18:15‬‬

‫אתגר‬

‫‪150‬‬

‫גילאי ‪4-6‬‬

‫סהר זיידי‬

‫א'‬

‫‪18:15-19:00‬‬

‫אתגר‬

‫‪150‬‬

‫מוזיקה יצירתית להורה‬ ‫ולילד‬

‫גילאי ‪2-4‬‬

‫חני מייטליס‬

‫ג'‬

‫‪17:00-17:45‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪170‬‬

‫‪6 ,7‬‬

‫טרום כלי‬

‫גילאי ‪3-5‬‬

‫חמוטל זימרה‬

‫ד'‬

‫‪16:45-17:15‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪170‬‬

‫‪7‬‬

‫גילאי ‪5-7‬‬

‫חמוטל זימרה‬

‫ד'‬

‫‪17:15-18:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪170‬‬

‫גילאי ‪3-4‬‬

‫צוות מורים‬ ‫הלן דורון‬

‫ג'‬

‫‪16:45-17:30‬‬

‫אתגר‬

‫‪250‬‬

‫‪ 36‬שיעורים בשנה‪.‬‬ ‫‪ ₪ 300‬תשלום חד פעמי‬ ‫לערכות לימוד‬

‫גילאי ‪5-6‬‬

‫צוות מורים‬ ‫הלן דורון‬

‫ג'‬

‫‪17:45-18:30‬‬

‫אתגר‬

‫‪250‬‬

‫‪ 36‬שיעורים בשנה‪.‬‬ ‫‪ ₪ 300‬תשלום חד פעמי‬ ‫לערכות לימוד‬

‫ציור ורישום‬

‫גילאי ‪5-6‬‬

‫שלי חלאוי‬

‫א'‪ /‬ד'‬

‫‪16:00-17:00‬‬

‫בית סגול‬

‫‪180‬‬

‫‪10‬‬

‫לגו‬

‫גן חובה‬

‫ליאו לנצמן‬

‫ד'‬

‫‪17:30-18:30‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪190‬‬

‫‪11‬‬

‫אנגלית בשיטת‬ ‫הלן דורון‬

‫מדריך‬

‫‪8 ,9‬‬

‫שחמט‬

‫גן חובה‬

‫מרכז דובדבן‬

‫ב'‬

‫‪17:10-18:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪185‬‬

‫תשלום חד פעמי ‪ ₪ 60‬עבור‬ ‫ערכת שחמט‬ ‫כולל יולי‬

‫‪10‬‬

‫התעמלות אתגרית‬ ‫לילדים‬

‫גילאי ‪3-4‬‬

‫פרוגרס‬

‫ב'‬

‫‪16:45-17:30‬‬

‫ספח ניצנים‬

‫‪187‬‬

‫כולל יולי‬

‫‪22‬‬

‫גילאי ‪4-5‬‬

‫פרוגרס‬

‫ב'‬

‫‪17:30-18:15‬‬

‫ספח ניצנים‬

‫‪187‬‬

‫כולל יולי‬

‫גן חובה‬

‫פרוגרס‬

‫ב'‬

‫‪18:15-19:00‬‬

‫ספח ניצנים‬

‫‪187‬‬

‫כולל יולי‬

‫מרכז אתגר‬

‫העשרה‬

‫ספורט‬

‫‪37‬‬

‫הגיל הרך‬ ‫חוג‬

‫קבוצה‬

‫מדריך‬

‫יום‬

‫שעה‬

‫מקום‬

‫מחיר הערות‬

‫עמ׳‬

‫כדור יד (משחקי כדור)‬

‫גילאי ‪3-4‬‬

‫אלון כשרי‬

‫א'‪+‬ה'‬

‫‪16:45-17:30‬‬

‫שלהבת‬

‫‪225‬‬

‫‪22‬‬

‫גילאי ‪5-6‬‬

‫אלון כשרי‬

‫א'‪+‬ה'‬

‫‪17:30-18:15‬‬

‫שלהבת‬

‫‪225‬‬

‫סיפור בכושר‬

‫ט‪.‬חובה‬

‫רן שמש‬

‫ג'‬

‫‪17.00-18.00‬‬

‫ספח ניצנים‬

‫‪130‬‬

‫סדנה ל‪ 3-‬חודשים‪,‬‬ ‫אחת לשבועיים הפתיחה‬ ‫מותנת במספר המשתתפים‬

‫‪23‬‬

‫גלגיליות‬

‫גן חובה‬

‫שלי קולגין‬

‫ג'‬

‫‪16:45-17:30‬‬

‫אולם אבני‬ ‫החושן‬

‫‪175‬‬

‫תשלום חד פעמי ‪₪ 170‬‬ ‫חובת הגעה עם מגינים‬

‫‪23‬‬

‫קפוארה‬

‫גילאי ‪3-4‬‬

‫יפתח אשר‬

‫א' ‪ /‬ד'‬

‫‪16:15-17:00‬‬

‫ספח ניצנים‬

‫‪170‬‬

‫כולל יולי‬

‫גן חובה‬

‫יפתח אשר‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪17:15-18:15‬‬

‫אולם אבני‬ ‫החושן‬

‫‪205‬‬

‫כולל יולי‬

‫‪23‬‬

‫גילאי ‪3-5‬‬

‫אייל שמש‬

‫ג'‬

‫‪17:00-17:45‬‬

‫כותר הפיס‬

‫‪170‬‬

‫כולל יולי‬

‫‪24 ,25‬‬

‫גן חובה‬

‫אייל שמש‬

‫ג'‬

‫‪17:45-18:30‬‬

‫כותר הפיס‬

‫‪170‬‬

‫כולל יולי‬

‫ט‪.‬חובה‬ ‫‪ +‬חובה‬

‫רמז‬ ‫ממיסטלוב‬

‫ב'‪+‬ה'‬

‫‪16:30-17:15‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪200‬‬

‫חובה‬

‫רמז‬ ‫ממיסטלוב‬

‫ב'‪+‬ה'‬

‫‪17:15-18:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪200‬‬

‫התעמלות קרקע‬

‫גן חובה‬

‫סנונית‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪17:00-18:00‬‬

‫אולם אבן חן‬

‫‪220‬‬

‫‪25‬‬

‫התעמלות אומנותית‬

‫גילאי גן‬

‫ריטה קורש‬ ‫וצוות‬

‫ג'‬

‫‪16:45-17:30‬‬

‫אולם תיכון‬

‫‪170‬‬

‫‪25 ,26‬‬

‫דוליארט‬ ‫מחול לצעירות‬

‫מיני פצפוצים‬ ‫טרום טרום ‪-‬‬ ‫טרום חובה‬

‫דולי זורניצר‬

‫א'‬

‫‪17:15-18:00‬‬

‫משכן קטן‬

‫‪175‬‬

‫‪33‬‬

‫פצפוצים‬ ‫חובה‬

‫דולי זורניצר‬

‫א'‬

‫‪18:00-18:45‬‬

‫משכן קטן‬

‫‪175‬‬

‫רמה ‪1‬‬ ‫חובה‪-‬א'‬

‫תמר דנן‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪17:45-18:45‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪255‬‬

‫טאקוונדו‬ ‫ג'ודו סמבו‬

‫דוליארט‬ ‫בלט קלאסי‬

‫מחול‬

‫‪38‬‬

‫ספורט‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫‪23‬‬

‫‪33‬‬

‫ילדים‬ ‫חוג‬

‫קבוצה‬

‫מדריך‬

‫יום‬

‫שעה‬

‫מקום‬

‫מחיר הערות‬

‫עמ׳‬

‫ציור ורישום‬

‫גילאי ‪7-8‬‬

‫שלי חלאוי‬

‫א' ‪ /‬ד'‬

‫‪16:00-17:00‬‬

‫בית סגול‬

‫‪180‬‬

‫‪10‬‬

‫גילאי ‪8-10‬‬

‫שלי חלאוי‬

‫א' ‪ /‬ד'‬

‫‪17:00-18:00‬‬

‫בית סגול‬

‫‪180‬‬

‫מתחילים כיתות מרכז דובדבן‬ ‫א'‪-‬ד'‬

‫ב'‬

‫‪17:10-18:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪185‬‬

‫מתקדמים‬ ‫כיתות ב'‪-‬ו'‬

‫מרכז דובדבן‬

‫ב'‬

‫‪18:00-19:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪195‬‬

‫נבחרת‬ ‫כיתות ג'‪-‬ו'‬

‫מרכז דובדבן‬

‫ב'‬

‫‪16:00-17:10‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪230‬‬

‫מתקדמים‬ ‫כיתות ב'‪-‬ו'‬ ‫‪+‬‬ ‫נבחרת‬ ‫כיתות ג'‪-‬ו'‬

‫מרכז דובדבן‬

‫ד'‬

‫‪17:00-18:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪150‬‬

‫תוספת שעת פעילות בנוסף‬ ‫לפעילות הרגילה של הקבוצה‬

‫פוטותרפיה‬

‫כיתות ד'‪-‬ו'‬

‫קרן ציון‬

‫ה'‬

‫‪17:00-18:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪190‬‬

‫תשלום חד פעמי ‪₪ 300‬‬ ‫עבור ערכת חומרי יצירה‬

‫קולנוע וניו מדיה‬

‫גילאי‬ ‫‪10-13‬‬

‫חיים בלילה‬

‫ב'‬

‫‪17:00-18:15‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪220‬‬

‫מתקדמים‬

‫חיים בלילה‬

‫ב'‬

‫‪18:30-20:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪220‬‬

‫הייטק לגו ורובוטיקה‬

‫כיתות א'‪-‬ד'‬

‫ליאו לנצמן‬

‫ד'‬

‫‪16:30-17:30‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪190‬‬

‫מתכנתים צעירים‬

‫כיתות ג'‪-‬ד'‬

‫עמית שניאור‬

‫א'‬

‫‪17:00-18:00‬‬

‫בי"ס רבין‪ ,‬כתת‬ ‫מחשבים‬

‫‪285‬‬

‫כיתות ה'‪-‬ו'‬

‫עמית שניאור‬

‫א'‬

‫‪18:00-19:00‬‬

‫בי"ס‬ ‫רבין‪ ,‬כתת‬ ‫מחשבים‬

‫‪285‬‬

‫המחזמר‬

‫כיתות ד'‪-‬ו'‬

‫בימות ‪2000‬‬ ‫בניהולו של‬ ‫ארי אסנר‬

‫א'‪+‬ה'‬

‫‪17:30-19:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪300‬‬

‫בית הספר לתיאטרון‬

‫כיתות ג'‪-‬ד'‬

‫פיליפ דומרב‬

‫ב'‬

‫‪16:30-18:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪240‬‬

‫כיתות ה'‪-‬ו'‬

‫פיליפ דומרב‬

‫ב'‬

‫‪18:00-19:30‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪240‬‬

‫שחמט‬

‫תשלום חד פעמי ‪ ₪ 60‬עבור‬ ‫ערכת שחמט‬ ‫כולל חודש יולי‬

‫‪10‬‬

‫‪10‬‬ ‫‪11‬‬

‫‪11‬‬ ‫תשלום חד פעמי ‪₪ 150‬‬ ‫עבור אחסון בשרת‬

‫תשלום חד פעמי ‪₪ 225‬‬ ‫עבור הקלטות ותלבושות‪,‬‬ ‫כולל יולי‬

‫‪11‬‬

‫‪11 ,16‬‬

‫‪11‬‬

‫העשרה‬

‫‪39‬‬

‫ילדים‬ ‫חוג‬

‫קבוצה‬

‫מדריך‬

‫יום‬

‫שעה‬

‫מקום‬

‫מחיר הערות‬

‫עמ׳‬

‫מוזיקה לילדים‬ ‫עם צרכים מיוחדים‬

‫גילאי ‪7-12‬‬

‫חמוטל זימרה‬

‫ג'‬

‫‪17:30-18:15‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪150‬‬

‫‪11‬‬

‫אנגלית‬

‫גילאי ‪6-7‬‬

‫הלן דורון‬

‫ה'‬

‫‪16:30-17:15‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪250‬‬

‫גילאי ‪8-9‬‬

‫הלן דורון‬

‫ה'‬

‫‪17:30-18:30‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪280‬‬

‫צרפתית‬

‫ילדים רב גילאי‬

‫פרופ' מיכאל‬ ‫יהודה אייש‬

‫ב'‬

‫‪16:30-17:15‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪240‬‬

‫מוזיקה‬

‫שיעורי נגינה‬ ‫יחידניים‬

‫קונסרבטוריון‬

‫‪ 36‬שיעורים‪.‬‬ ‫תשלום חד פעמי ‪₪ 300‬‬ ‫לערכות לימוד‬

‫‪8 ,9‬‬

‫‪12 ,13‬‬ ‫פרטים בטלפון‪:‬‬ ‫‪03-9723042‬‬

‫פיתוח קול‬

‫‪18‬‬ ‫‪19‬‬

‫תורת המוזיקה‬ ‫תכנית‬ ‫ההרכבים‬ ‫מוזיקה‬ ‫אלקטרונית‬ ‫תזמורת‬ ‫לשיר ביחד‬ ‫ילדים מקריאים לכלבים‬

‫כשהיינו ילדים‬

‫סבא‪/‬סבתא עם מירי שחם‬ ‫נכדים‬ ‫גילאי ‪8-14‬‬

‫מנהיגות מתחילה מבפנים‬

‫העשרה‬

‫‪40‬‬

‫איטה מרלה‬

‫ג'‬

‫כיתות א׳‪-‬ו׳‬

‫קונסרבטוריון‬

‫אירית הלווינג‬

‫ספרייה‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫ג׳‬

‫‪17:00-18:00‬‬

‫ספרייה‬

‫‪480‬‬

‫‪ 8‬מפגשים‬ ‫פרטים נוספים‪:‬‬ ‫‪03-9723048‬‬

‫‪21‬‬

‫שעתיים‬

‫ספרייה‬

‫‪50‬‬

‫כולל חומרים‬ ‫פרטים נוספים‪:‬‬ ‫‪03-9723048‬‬

‫‪21‬‬

‫ספרייה‬

‫‪360‬‬

‫‪ 6‬מפגשים‬ ‫פרטים נוספים‪:‬‬ ‫‪03-9723048‬‬

‫‪21‬‬

‫ילדים‬ ‫חוג‬

‫קבוצה‬

‫מדריך‬

‫יום‬

‫שעה‬

‫מקום‬

‫התעמלות אתגרית לילדים כיתות א׳‬

‫פרוגרס‬

‫ב'‬

‫‪18:15-19:00‬‬

‫ספח ניצנים‬

‫‪187‬‬

‫כיתות א'‪-‬ב'‬

‫פרוגרס‬

‫ב'‬

‫‪16:00-16:45‬‬

‫ספח ניצנים‬

‫‪187‬‬

‫כיתות ה'‪-‬ו'‬

‫אלון כשרי‬

‫א'‪+‬ה'‬

‫‪19:15-20:15‬‬

‫מגרש אבני‬ ‫החושן‪/‬‬ ‫שלהבת‬

‫‪240‬‬

‫כיתות ג'‪-‬ד'‬

‫אלון כשרי‬

‫א'‬

‫‪18:15-19:15‬‬

‫ה'‬

‫‪18:30-19:15‬‬

‫מגרש שלהבת‬ ‫אולם אבני‬ ‫החשן‬

‫‪230‬‬

‫ב'‬

‫‪18:30-19:15‬‬

‫אולם אבני‬ ‫החושן‬

‫‪170‬‬

‫כיתות א'‪-‬ב'‬

‫טוני לבנוב‬

‫ב'‬

‫‪16:30-17:10‬‬

‫גן הירדן (צמוד‬ ‫לתיכון)‬

‫‪220‬‬

‫קבוצה קטנה עד ‪8‬‬ ‫משתתפים‬

‫כיתות ב'‪-‬ג'‬

‫טוני לבנוב‬

‫ב'‬

‫‪17:15-17:55‬‬

‫גן הירדן (צמוד‬ ‫לתיכון)‬

‫‪220‬‬

‫קבוצה קטנה עד ‪8‬‬ ‫משתתפים‬

‫כיתות ב'‪-‬ג'‬

‫טוני לבנוב‬

‫ב'‬

‫‪18:00-18:40‬‬

‫גן הירדן (צמוד‬ ‫לתיכון)‬

‫‪220‬‬

‫קבוצה קטנה עד ‪8‬‬ ‫משתתפים‬

‫כיתות ד'‪-‬ו'‬

‫טוני לבנוב‬

‫ב'‬

‫‪15:00-15:40‬‬

‫גן הירדן (צמוד‬ ‫לתיכון)‬

‫‪220‬‬

‫קבוצה קטנה עד ‪8‬‬ ‫משתתפים‬

‫כיתות ד'‪-‬ו'‬

‫טוני לבנוב‬

‫ב'‬

‫‪15:45-16:25‬‬

‫גן הירדן (צמוד‬ ‫לתיכון)‬

‫‪220‬‬

‫קבוצה קטנה עד ‪8‬‬ ‫משתתפים‬

‫כיתות א'‪-‬ג'‬

‫יפתח אשר‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪17:15-18:15‬‬

‫אולם אבני‬ ‫החושן‬

‫‪205‬‬

‫כולל יולי‬

‫כיתות ד'‪-‬ו'‬

‫יפתח אשר‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪18:00-19:00‬‬

‫אולם אבני‬ ‫החושן‬

‫‪205‬‬

‫כולל יולי‬

‫כיתות א׳‬

‫רן שמש‬

‫ג'‬

‫‪17.00-18.00‬‬

‫ספח ניצנים‬

‫‪130‬‬

‫סדנה ל‪ 3-‬חודשים‪,‬‬ ‫אחת לשבועיים הפתיחה‬ ‫מותנת במספר המשתתפים‬

‫כדור יד‬ ‫(משחקי כדור)‬

‫כיתות א'‪-‬ב'‬ ‫אתגרים‬

‫קפוארה‬

‫סיפור בכושר‬

‫מחיר הערות‬ ‫כולל יולי‬

‫עמ׳‬ ‫‪22‬‬ ‫‪22‬‬

‫‪23 ,30‬‬

‫‪23‬‬

‫‪23‬‬

‫ספורט‬

‫‪41‬‬

‫ילדים‬ ‫חוג‬

‫קבוצה‬

‫מדריך‬

‫יום‬

‫שעה‬

‫מקום‬

‫גלגיליות‬

‫כיתות א‪-‬ב'‬

‫שלי קולגין‬

‫ג'‬

‫‪16:45-17:30‬‬

‫אולם אבני‬ ‫החושן‬

‫‪175‬‬

‫תשלום חד פעמי ‪₪ 170‬‬ ‫חובת הגעה עם מגינים‬

‫כיתות ג' ומעלה שלי קולגין‬

‫ג'‬

‫‪16:00-16:45‬‬

‫אבני החושן‬

‫‪175‬‬

‫תשלום חד פעמי ‪₪ 170‬‬ ‫חובת הגעה עם מגינים‬

‫נבחרת צעירה ‪ +‬שלי קולגין‬ ‫להקה‬

‫א'‬

‫‪16:45-18:15‬‬

‫אולם תיכון‬

‫‪410‬‬

‫תשלום חד פעמי ‪₪ 250‬‬ ‫חובת הגעה עם מגינים‬ ‫כולל יולי‬

‫מחול‬

‫ג'‬

‫‪15:45-16:30‬‬

‫ספח תיכון‬

‫טכניקה‬

‫ד'‬

‫‪16:45-18:30‬‬

‫אולם יהלום‬

‫שלי קולגין‬

‫א'‬

‫‪18:15-19:00‬‬

‫אולם תיכון‬

‫מחול‬

‫ג'‬

‫‪15:45-16:30‬‬

‫ספח תיכון‬

‫טכניקה‬

‫ד'‬

‫‪16:45-17:45‬‬

‫יהלום‬

‫א'‬

‫‪19:00-21:00‬‬

‫תיכון‬

‫מחול‬

‫ג'‬

‫‪16:30-17:15‬‬

‫ספח תיכון‬

‫טכניקה‬

‫ד'‬

‫‪18:30-20:15‬‬

‫יהלום‬

‫ג'‬

‫‪17:30-18:30‬‬

‫מגרש אבני‬ ‫החושן‬

‫כיתות ב'‪-‬ג'‬

‫חזי רכטמן‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪17:45-18:30‬‬

‫ספח ניצנים‬

‫‪200‬‬

‫כיתות ד'‪-‬ו'‬

‫חזי רכטמן‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪18:30-19:15‬‬

‫ח‪ .‬ספח ניצנים‬

‫‪220‬‬

‫כיתות א'‪-‬ג'‬

‫עידן סרי‬

‫ב'‬

‫‪17:00-17:45‬‬

‫אבן חן‬

‫‪165‬‬

‫כולל יולי‬

‫כיתות ד'‪-‬ו'‬

‫עידן סרי‬

‫ב'‬

‫‪16:00-17:00‬‬

‫אבן חן‬

‫‪170‬‬

‫כולל יולי‬

‫קדם נבחרת‬

‫נבחרת בוגרת ‪+‬‬ ‫להקה‬

‫אימון נוסף‬ ‫לבחירה‬ ‫‪MMA‬‬ ‫טרקינג‬

‫ספורט‬

‫‪42‬‬

‫מחיר הערות‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫‪320‬‬

‫‪490‬‬

‫עמ׳‬ ‫‪23‬‬

‫תשלום חד פעמי ‪₪ 250‬‬ ‫חובת הגעה עם מגינים‬ ‫כולל יולי‬

‫תשלום חד פעמי ‪₪ 250‬‬ ‫חובת הגעה עם מגינים‬ ‫כולל יולי‬ ‫תשלום עבור מבחני דרג‬ ‫סולנים יגבה בנפרד‬

‫תוספת חובת הגעה עם מגינים‬ ‫‪ 55‬ש"ח מוזמנות רק בנות נבחרת‬ ‫‪27‬‬ ‫‪27‬‬

‫ילדים‬ ‫מחיר הערות‬

‫חוג‬

‫קבוצה‬

‫מדריך‬

‫יום‬

‫שעה‬

‫מקום‬

‫טאקוואנדו‬

‫כיתות א׳‬

‫אייל שמש‬

‫ג'‬

‫‪17:45-18:30‬‬

‫כותר הפיס‬

‫‪170‬‬

‫כיתות ה'‪-‬ו'‬

‫אייל שמש‬

‫ב'‪+‬ה'‬

‫‪16:00-17:00‬‬

‫ספח ניצנים‬

‫‪220‬‬

‫כיתות ב'‪-‬ד'‬ ‫מתקדמים‬

‫אייל שמש‬

‫ב'‪+‬ה'‬

‫‪17:00-18:00‬‬

‫ספח ניצנים‬

‫‪220‬‬

‫כולל יולי‬

‫כיתות ב'‪-‬ד'‬ ‫מתחילים‬

‫אייל שמש‬

‫ב'‪+‬ה'‬

‫‪18:00-18:45‬‬

‫ספח ניצנים‬

‫‪200‬‬

‫כולל יולי‬

‫כיתות א'‬

‫רמז‬ ‫ממיסטלוב‬

‫ב'‪+‬ה'‬

‫‪17:15-18:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪200‬‬

‫כיתות ב'‪-‬ג'‬

‫רמז‬ ‫ממיסטלוב‬

‫ב'‪+‬ה'‬

‫‪18:00-18:45‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪200‬‬

‫כיתות ד'‪-‬ו'‬

‫רמז‬ ‫ממיסטלוב‬

‫ב'‪+‬ה'‬

‫‪18:45-19:30‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪200‬‬

‫כיתות א'‪-‬ד'‬ ‫מתחילים‬

‫יגאל ואור‬ ‫יצחקי‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪18:00-18:45‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪200‬‬

‫כולל יולי‬

‫כיתות א'‪-‬ד'‬ ‫מתקדמים‬

‫יגאל ואור‬ ‫יצחקי‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪18:45-19:30‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪200‬‬

‫כולל יולי‬

‫כיתות ה'‪-‬ז'‬

‫יגאל ואור‬ ‫יצחקי‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪19:30-20:15‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪200‬‬

‫כולל יולי‬

‫תוספת‬ ‫לנבחרת‬

‫יגאל ואור‬ ‫יצחקי‬

‫ו'‬

‫‪15:30-16:30‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪90‬‬ ‫תוספת‬

‫כולל יולי‬

‫כולל יולי‬ ‫תשלום חד פעמי ‪₪ 80‬‬

‫עמ׳‬ ‫‪24 ,25‬‬

‫עבור הרשמה להתאחדות‬ ‫כולל יולי‬

‫ג'ודו סמבו‬

‫הישרדות‬

‫כדור עף‬

‫‪23‬‬

‫כיתות ג'‪-‬ד'‬

‫משה זנדבנק‬

‫א' ‪ /‬ד'‬

‫‪16:30-17:30‬‬

‫רבין‬

‫‪170‬‬

‫כיתות ה'‪-‬ו'‬

‫משה זנדבנק‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪17:30-18:30‬‬

‫רבין‬

‫‪257‬‬

‫כולל יולי‬

‫בדמינטון‬

‫כיתות ד'‪-‬ו'‬

‫איתי אשכנזי‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪18:30-19:30‬‬

‫שלהבת‬

‫‪240‬‬

‫תשלום חד פעמי ‪₪ 60‬‬ ‫עבור ביגוד מקצועי לתחרויות‬ ‫כולל יולי‬

‫הוקי רולר‬

‫כיתות א'‪-‬ג'‬

‫אדוארדו‬ ‫רחמינוב‬

‫ב'‬

‫‪17:30-18:30‬‬

‫מגרש שלהבת‬

‫‪180‬‬

‫כיתות ד'‪-‬ו'‬

‫אדוארדו‬ ‫רחמינוב‬

‫ב'‬

‫‪18:30-19:30‬‬

‫מגרש שלהבת‬

‫‪180‬‬

‫‪23‬‬

‫‪25‬‬ ‫‪25‬‬

‫‪25‬‬

‫ספורט‬

‫‪43‬‬

‫ילדים‬ ‫חוג‬

‫קבוצה‬

‫מדריך‬

‫יום‬

‫שעה‬

‫מקום‬

‫מחיר הערות‬

‫עמ׳‬

‫התעמלות קרקע‬

‫כיתות א׳‪-‬ב'‬

‫סנונית‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪17:00-18:00‬‬

‫אולם אבן חן‬

‫‪220‬‬

‫‪25‬‬

‫כיתות ג'‪-‬ד'‬

‫סנונית‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪16:00-17:00‬‬

‫אולם אבן חן‬

‫‪220‬‬

‫כיתות ה'‬ ‫ומעלה‬

‫סנונית‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪16:00-17:00‬‬

‫אולם אבן חן‬

‫‪250‬‬

‫נבחרות‬

‫סנונית‬

‫א'‪+‬ד'‬ ‫ג'‬

‫‪18:00-20:00‬‬ ‫‪16:30-19:00‬‬

‫אולם אבן חן‬

‫‪480‬‬

‫כיתות א'‪-‬ב'‬

‫ריטה קורש‬ ‫וצוות‬

‫ג'‪+‬ה'‬

‫‪17:30-18:15‬‬

‫אולם תיכון‬

‫‪200‬‬

‫כיתות ג'‪-‬ה'‬

‫ריטה קורש‬ ‫וצוות‬

‫ב'‪+‬ד'‬

‫‪17:15-18:00‬‬

‫אולם תיכון‬

‫‪200‬‬

‫ד'‬

‫‪16:30-17:15‬‬

‫אולם תיכון‬

‫‪170‬‬

‫מתקדמות‬

‫ריטה קורש‬ ‫וצוות‬

‫ב'‪+‬ד'‬

‫‪17:15-18:00‬‬

‫אולם תיכון‬

‫‪200‬‬

‫נבחרת צעירה‬ ‫כולל בלט‬

‫ריטה קורש‬ ‫וצוות‬

‫ב'‬ ‫ה'‬ ‫ו'‬

‫‪15:30-18:00‬‬ ‫‪15:30-18:00‬‬ ‫‪13:00-15:30‬‬

‫אולם תיכון‬

‫‪500‬‬

‫נבחרת בוגרת‬ ‫כולל בלט‬

‫ריטה קורש‬ ‫וצוות‬

‫ב'‬ ‫ד'‬ ‫ה'‬ ‫ו'‬

‫‪18:00-20:30‬‬ ‫‪16:30-20:30‬‬ ‫‪17:30-20:30‬‬ ‫‪14:30-17:30‬‬

‫אולם תיכון‬

‫‪600‬‬

‫כדורשת‬

‫כיתות ד'‪-‬ו'‬

‫דבי יישק‬

‫א'‪+‬ה'‬

‫‪16:30-17:30‬‬

‫אולם שלהבת‬

‫‪200‬‬

‫מחול צעירות‬

‫ניצנים ייצוגית‬ ‫כיתות ו'‬

‫בר שידלו‬ ‫עומר דויטש‬

‫ב'‪+‬ה'‬

‫‪15:30-16:45‬‬

‫בית תרבות‬

‫‪315‬‬

‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫ניצנים ייצוגית‬ ‫כיתות ד'‪-‬ה'‬

‫בר שידלו‬ ‫עומר דויטש‬

‫ב'‪+‬ה'‬

‫‪17:45-19:00‬‬

‫בית תרבות‬

‫‪315‬‬

‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫עופרים‬ ‫כיתות ב'‪-‬ג'‬

‫בר שידלו‬ ‫עומר דויטש‬

‫ב'‪+‬ה'‬

‫‪16:45-17:45‬‬

‫בית תרבות‬

‫‪255‬‬

‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫אפרוחים‬ ‫כיתות א'‪-‬ב'‬

‫דולי זורניצר‬

‫א'‬

‫‪16:15-17:15‬‬

‫משכן גדול‬

‫‪195‬‬

‫התעמלות אומנותית‬

‫כיתות ו' ומעלה ריטה קורש‬ ‫וצוות‬

‫ספורט‬

‫‪44‬‬

‫מחול‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫כולל יולי‪ ,‬ביטול עד ‪31.12.19‬‬ ‫‪25 ,26‬‬

‫תשלום חד פעמי‬ ‫לביגוד ורישום לאיגוד‬ ‫ביטול עד ‪31.12.19‬‬ ‫כולל יולי‬

‫‪25‬‬ ‫‪33‬‬

‫ילדים‬ ‫חוג‬

‫קבוצה‬

‫מדריך‬

‫יום‬

‫שעה‬

‫מקום‬

‫מחיר הערות‬

‫עמ׳‬

‫פלמנקו‬

‫יסודי‬ ‫כיתות ג'‪-‬ו'‬

‫אור פלדמן‬

‫ד'‬

‫‪17:30-18:30‬‬

‫משכן גדול‬

‫‪195‬‬

‫‪33‬‬

‫בלט קלאסי ‪ +‬פוינט‬

‫רמה ‪4‬‬ ‫כיתות ד'‪-‬ה'‬

‫תמר דנן‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪15:30-16:45‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪290‬‬

‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫רמה ‪2‬‬ ‫כיתות ב'‪-‬ג'‬

‫תמר דנן‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪16:45-17:45a‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪255‬‬

‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫רמה ‪1‬‬ ‫גן חובה‬ ‫כיתה א'‬

‫תמר דנן‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪17:45-18:15‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪255‬‬

‫מודרני קלאסי‬ ‫ופוינט‬ ‫כיתות ה'‪-‬ו'‬

‫שיר אהרון‬

‫ה'‬

‫‪17:30-19:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪275‬‬

‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫מודרני‬

‫מודרני‬ ‫כיתות ד'‪-‬ו'‬

‫שיר גוטמן‬

‫ב'‬

‫‪15:15-16:30‬‬

‫בית תרבות‬

‫‪215‬‬

‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫‪33‬‬

‫היפ הופ‬

‫כיתות ה'‪-‬ו'‬

‫סתיו גלעד‬ ‫טליה בוגר‬

‫ב'‪+‬ה'‬

‫‪15:30-16:30‬‬

‫משכן גדול‬

‫‪260‬‬

‫חד שבועי עלות ‪75%‬‬ ‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫‪33‬‬

‫מיני ‪CREW‬‬

‫סתיו גלעד‬ ‫טליה בוגר‬

‫ב'‬ ‫ה'‬

‫‪16:30-17:45‬‬ ‫‪16:30-17:30‬‬

‫משכן גדול‬

‫‪285‬‬

‫חד שבועי עלות ‪75%‬‬ ‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫כיתות א'‪-‬ב'‬

‫סתיו גלעד‬ ‫טליה בוגר‬

‫ב'‪+‬ה'‬

‫‪17:30-18:30‬‬

‫משכן קטן‬

‫‪260‬‬

‫חד שבועי עלות ‪75%‬‬

‫כיתות ב'‪-‬ג'‬

‫סתיו גלעד‬ ‫טליה בוגר‬

‫ב'‪+‬ה'‬

‫‪18:30-19:30‬‬

‫משכן קטן‬

‫‪260‬‬

‫חד שבועי עלות ‪75%‬‬ ‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫ריקוד על עמוד‬

‫כיתות ד'‪-‬ו'‬

‫קורין‬ ‫מליבובסקי‬

‫ג'‬

‫‪17:00-18:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪195‬‬

‫אקרודאנס‬

‫כיתות ג'‪-‬ה'‬

‫כיתות ד'‪-‬ה'‬ ‫תלוי אודישנים‬

‫מסלול תחרותי‬ ‫מצוינות‬ ‫‪3‬‬ ‫תלוי אודישנים‬ ‫חובת השתתפות בתחרויות כיתות ה'‪-‬ז'‬ ‫ואירועים ייצוגיים‬

‫‪33‬‬

‫נוגה ברקן‬

‫ג'‬

‫‪15:30-16:30‬‬

‫משכן גדול‬

‫‪195‬‬

‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫‪33‬‬

‫תומר ברקו‬

‫ג'‬

‫‪16:30-18:00‬‬

‫בית תרבות‬

‫‪275‬‬

‫אודישן לחדשים‬ ‫מינימום של ‪ 3‬מקצועות חובה‬ ‫‪+‬להקה ‪+‬המצטיינים‬ ‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫‪32‬‬

‫מחול‬

‫‪45‬‬

‫נוער‬ ‫חוג‬

‫קבוצה‬

‫מדריך‬

‫יום‬

‫שעה‬

‫מקום‬

‫מחיר‬

‫ציור ורישום‬

‫כיתות ז'‪-‬יב'‬

‫שלי חלאוי‬

‫א' ‪ /‬ד'‬

‫‪18:00-19:30‬‬

‫בית סגול‬

‫‪230‬‬

‫‪10‬‬

‫שחמט‬

‫נבחרת‬ ‫כיתות ז'‪-‬ח'‬

‫מרכז דובדבן‬

‫ב'‬

‫‪16:00-17:10‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪230‬‬

‫נבחרת בוגרים (מעל מרכז דובדבן‬ ‫מד כושר ‪)1500‬‬

‫ב'‬

‫‪19:00-20:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪230‬‬

‫תשלום חד פעמי ‪ ₪ 60‬לרכישת ‪10‬‬ ‫ערכת שחמט‬ ‫כולל יולי‬

‫נבחרת כיתות ז'‪-‬ח'‬ ‫‪+‬‬ ‫נבחרת בוגרים‬ ‫(מעל מד כושר ‪)1500‬‬

‫מרכז דובדבן‬

‫ד'‬

‫‪17:00-18:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪150‬‬

‫תוספת שעת פעילות בנוסף‬ ‫לפעילות הרגילה של הקבוצה‬

‫מתכנתים‬ ‫צעירים‬

‫כיתות ז'‪-‬ט'‬

‫עמית שניאור‬

‫א'‬

‫‪19:00-20:00‬‬

‫בי"ס רבין‪,‬‬ ‫כתת מחשבים‬

‫‪285‬‬

‫תשלום חד פעמי ‪ ₪ 150‬עבור‬ ‫אחסון בשרת‬

‫‪11‬‬

‫המחזמר‬

‫כיתות ז'‪-‬י'‬

‫בימות ‪ 2000‬בניהולו‬ ‫של‬ ‫ארי אסנר‬

‫א'‪+‬ה'‬

‫‪19:00-20:30‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪300‬‬

‫תשלום חד פעמי ‪ ₪ 225‬עבור‬ ‫הקלטות ותלבושות‬ ‫כולל יולי‬

‫‪11 ,16‬‬

‫בית הספר‬ ‫לתיאטרון‬

‫כיתות ז'‪-‬ט'‬

‫פיליפ דומרב‬

‫ד'‬

‫‪17:00-18:30‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪240‬‬

‫תשלום חד פעמי ‪₪ 170‬‬

‫‪11‬‬

‫כיתות י'‪-‬יב'‬

‫פיליפ דומרב‬

‫ד'‬

‫‪19:00-20:30‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪240‬‬

‫צרפתית‬

‫מתחילים א'‬

‫פרופ' מיכאל יהודה‬ ‫אייש‬

‫ב'‬

‫‪17:45-18:30‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪240‬‬

‫מתחילים ב'‬

‫פרופ' מיכאל יהודה‬ ‫אייש‬

‫ב'‬

‫‪18:30-19:15‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪240‬‬

‫מתקדמים א'‬

‫פרופ' מיכאל יהודה‬ ‫אייש‬

‫ב'‬

‫‪19:15-20:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪240‬‬

‫מתקדמים ב'‬

‫פרופ' מיכאל יהודה‬ ‫אייש‬

‫ב'‬

‫‪20:00-20:45‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪240‬‬

‫דוברי צרפתית‬

‫פרופ' מיכאל יהודה‬ ‫אייש‬

‫ב'‬

‫‪20:45-21:30‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪240‬‬

‫העשרה‬

‫‪46‬‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫הערות‬

‫ניתנת האפשרות להשתתף‬ ‫בשתי רמות לימוד‬ ‫במחיר ‪₪ 300‬‬

‫עמ׳‬

‫‪12 ,13‬‬

‫נוער‬ ‫חוג‬

‫קבוצה‬

‫מדריך‬

‫מוזיקה‬

‫שיעורי נגינה‬ ‫יחידניים‬

‫קונסרבטוריון‬

‫יום‬

‫שעה‬

‫מקום‬

‫מחיר הערות‬ ‫פרטים בטלפון‪03-9723042 :‬‬

‫פיתוח קול‬

‫עמ׳‬ ‫‪18‬‬ ‫‪19‬‬

‫תורת המוסיקה‬ ‫תכנית ההרכבים‬ ‫מוסיקה אלקטרונית‬ ‫תזמורת‬ ‫לשיר ביחד‬ ‫גלגיליות‬

‫נבחרת‬ ‫צעירה‪+‬להקה‬

‫קדם נבחרת‬

‫שלי קולגין‬

‫א'‬

‫‪16:45-18:15‬‬

‫אולם תיכון‬

‫מחול‬

‫ג'‬

‫‪15:45-16:30‬‬

‫ספח תיכון‬

‫טכניקה‬

‫ד'‬

‫‪16:45-18:30‬‬

‫אולם יהלום‬

‫שלי קולגין‬

‫א'‬

‫‪18:15-19:00‬‬

‫אולם תיכון‬

‫מחול‬

‫ג'‬

‫‪15:45-16:30‬‬

‫ספח תיכון‬

‫טכניקה‬

‫ד'‬

‫‪16:45-17:45‬‬

‫יהלום‬

‫א'‬

‫‪19:00-21:00‬‬

‫תיכון‬

‫מחול‬

‫ג'‬

‫‪16:30-17:15‬‬

‫ספח תיכון‬

‫טכניקה‬

‫ד'‬

‫‪18:30-20:15‬‬

‫יהלום‬

‫ג'‬

‫‪17:30-18:30‬‬

‫מגרש אבני‬ ‫החושן‬

‫נבחרת‬ ‫בוגרת‪+‬להקה‬

‫אימון נוסף לבחירה‬

‫קונסרבטוריון‬

‫‪410‬‬

‫‪320‬‬ ‫ש"ח‬

‫‪490‬‬

‫תוספת‬ ‫‪ 55‬ש"ח‬

‫תשלום חד פעמי ‪₪ 250‬‬ ‫חובת הגעה עם מגינים‬ ‫כולל יולי‬

‫‪23‬‬

‫תשלום חד פעמי ‪ ₪ 250‬חובת‬ ‫הגעה עם מגינים‬ ‫כולל יולי‬

‫תשלום חד פעמי ‪₪ 250‬‬ ‫חובת הגעה עם מגינים‬ ‫כולל יולי‬ ‫תשלום עבור מבחני דרג סולנים‬ ‫יגבה בנפרד‬

‫חובת הגעה עם מגינים מוזמנות‬ ‫רק בנות נבחרת‬

‫ספורט‬

‫‪47‬‬

‫נוער‬ ‫חוג‬

‫קבוצה‬

‫מדריך‬

‫יום‬

‫שעה‬

‫מקום‬

‫מחיר‬

‫הערות‬

‫עמ׳‬

‫טאקוונדו‬

‫נוער‬

‫אייל שמש‬

‫ב'‬ ‫ה'‬

‫‪18:45-20:15‬‬ ‫‪18:45-20:15‬‬

‫ספח ניצנים‬

‫‪240‬‬

‫כולל יולי‬

‫‪24 ,25‬‬

‫מאסטרס‬

‫אייל שמש‬

‫ב'‪+‬ה'‬

‫‪20:15-21:45‬‬

‫ספח ניצנים‬

‫‪260‬‬

‫קדם נבחרת‬

‫אייל שמש‬

‫ב'‪+‬ה'‬ ‫ג'‬

‫‪19:00-20:30‬‬ ‫‪15:30-17:00‬‬

‫ספח ניצנים‬ ‫כותר פיס‬

‫‪330‬‬

‫תשלום חד פעמי ‪ ₪ 80‬עבור‬ ‫הרשמה להתאחדות‬ ‫כולל יולי‬

‫תוספת לנבחרת‬ ‫צעירה‬

‫ו'‬

‫‪13:30-15:00‬‬

‫ספח ניצנים‬

‫‪140‬‬

‫תשלום חד פעמי ‪ ₪ 80‬עבור‬ ‫הרשמה להתאחדות‬ ‫כולל יולי‬

‫נבחרת בוגרת‬

‫ב'‪+‬ה'‬ ‫ג'‬ ‫ו'‬

‫‪19:00-20:30‬‬ ‫‪18:30-20:00‬‬ ‫‪13:30-15:00‬‬

‫ספח ניצנים‬ ‫כותר פיס‬ ‫ספח ניצנים‬

‫‪470‬‬

‫תשלום חד פעמי ‪ ₪ 80‬עבור‬ ‫הרשמה להתאחדות‬ ‫כולל יולי‬

‫אימון גמישות‬

‫א'‬

‫‪16:30-17:30‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪120‬‬

‫כולל יולי‬ ‫ניתן להירשם בהמלצת מאמן‬

‫ג'ודו סמבו‬

‫כיתות ז' ומעלה‬

‫רמז ממיסטלוב‬

‫ב'‪+‬ה'‬

‫‪19:30-20:45‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪220‬‬

‫‪23‬‬

‫הישרדות‬

‫כיתות ז'‬

‫יגאל ואור יצחקי‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪19:30-20:15‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪200‬‬

‫‪23‬‬

‫כיתות ח'‪-‬י'‬

‫יגאל ואור יצחקי‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪20:15-21:15‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪230‬‬

‫כולל יולי‬

‫נוער‪+‬בוגרים‬

‫יגאל ואור יצחקי‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪21:15-22:15‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪230‬‬

‫כולל יולי‬

‫תוספת לנבחרת‬

‫יגאל ואור יצחקי‬

‫ו'‬

‫‪15:30-16:30‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪90‬‬

‫תוספת למחיר החוג‬ ‫כולל יולי‬

‫כיתות ו' ומעלה‬

‫ריטה קורש וצוות‬

‫ד'‬

‫‪16:30-17:15‬‬

‫אולם תיכון‬

‫‪170‬‬

‫מתקדמות‬

‫ריטה קורש וצוות‬

‫התעמלות‬ ‫אומנותית‬

‫ב'‪+‬ד'‬

‫‪17:15-18:00‬‬

‫אולם תיכון‬

‫‪200‬‬

‫ב'‬ ‫ה'‬ ‫ו'‬

‫‪15:30-18:00‬‬ ‫‪15:30-18:00‬‬ ‫‪13:00-15:30‬‬

‫אולם תיכון‬

‫‪500‬‬

‫נבחרת בוגרת כולל‬ ‫בלט‬

‫ריטה קורש‬

‫ב'‬ ‫ה'‬ ‫ו'‬ ‫ד'‬

‫‪18:00-20:30‬‬ ‫‪17:30-20:30‬‬ ‫‪14:30-17:30‬‬ ‫‪16:30-20:30‬‬

‫אולם תיכון‬

‫‪600‬‬

‫תשלום חד פעמי לביטוח‬ ‫ורישום לאיגוד‬ ‫ביטול עד ‪31.12.19‬‬ ‫כולל יולי‬

‫כיתות ז'‪-‬ח'‬

‫משה זנדבנק‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪18:30-19:45‬‬

‫רבין‬

‫‪265‬‬

‫כולל יולי‬

‫כיתות ט'‪-‬יב'‬

‫משה זנדבנק‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪19:45-20:45‬‬

‫רבין‬

‫‪257‬‬

‫נבחרת צעירה כולל ריטה קורש וצוות‬ ‫בלט‬

‫כדור עף‬

‫ספורט‬

‫‪48‬‬

‫‪25 ,26‬‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫‪25‬‬

‫נוער‬ ‫חוג‬

‫קבוצה‬

‫מדריך‬

‫יום‬

‫שעה‬

‫מקום‬

‫מחיר‬

‫הערות‬

‫עמ׳‬

‫בדמינטון‬

‫כיתות ו'‪-‬ט'‬

‫איתי אשכנזי‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪19:15-20:30‬‬

‫שלהבת‬

‫‪250‬‬

‫מתקדמים‬ ‫כיתות ט'‪-‬יב‬

‫איתי אשכנזי‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪19:15-21:00‬‬

‫שלהבת‬

‫‪260‬‬

‫תשלום חד פעמי ‪₪ 60‬‬ ‫עבור ביגוד מקצועי לתחרויות‬ ‫כולל יולי‬

‫‪25‬‬

‫כדורשת נוער‬

‫כיתות ז'‪-‬ט'‬

‫דבי יישק‬

‫א'‪+‬ה'‬

‫‪17:30-18:30‬‬

‫אולם שלהבת ‪200‬‬

‫‪MMA‬‬

‫כיתות ז'‪-‬ט'‬

‫חזי ריכטמן‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪19:15-20:15‬‬

‫ספח ניצנים‬

‫‪220‬‬

‫כולל יולי‬

‫כיתות י'‪-‬יב'‬

‫חזי ריכטמן‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪20:15-21:15‬‬

‫ספח ניצנים‬

‫‪220‬‬

‫כולל יולי‬

‫טריקינג‬

‫כיתות ז' ומעלה‬

‫עידן סרי‬

‫ב'‬

‫‪17:45-18:45‬‬

‫אבן חן‬

‫‪170‬‬

‫כולל יולי‬

‫‪27‬‬

‫הכנה לצה"ל‬

‫מעורב נוער כיתות‬ ‫יא'‪-‬יב'‬

‫ישי כהן‬

‫ב‪+‬ה‬

‫‪19:00-20:00‬‬

‫נק׳ מפגש‬ ‫ח‪ .‬ספח ניצנים‬

‫‪230‬‬

‫כולל יולי‬

‫‪27‬‬

‫להקות מחול‬ ‫ישראלי ייצוגיות‬

‫אביבים‬ ‫כיתות‬ ‫ז'‪-‬ח'‬

‫יעל שטרול‬ ‫תומר ברקו‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪15:30-17:00‬‬

‫משכן גדול‬

‫‪375‬‬

‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫‪32‬‬

‫עלומים‬ ‫כיתות ט'‬

‫יעל שטרול‬ ‫תומר ברקו‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪17:00-18:30‬‬

‫משכן גדול‬

‫‪375‬‬

‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫נעורים‬ ‫כיתות יא'‬

‫יעל שטרול‬ ‫דולי זורניצר‬ ‫תומר ברקו‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪18:30-20:00‬‬

‫משכן גדול‬

‫‪375‬‬

‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫נעורים ייצוגית‬ ‫כיתות יב'‬

‫דולי זורניצר‬ ‫יעל שטרול‬ ‫תומר ברקו‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪20:00-21:30‬‬

‫בית תרבות‬

‫‪375‬‬

‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫פלמנקו‬

‫אנסמבל‬ ‫כיתות י'‪-‬יב'‬ ‫ובוגרים‬

‫אור פלדמן‬

‫ד'‬

‫‪18:30-20:00‬‬

‫משכן גדול‬

‫‪275‬‬

‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫‪33‬‬

‫בלט קלאסי‬ ‫‪ +‬פוינט‬

‫מודרני קלאסי‬ ‫ופוינט‬ ‫כיתות ז'‪-‬ח'‬

‫שיר אהרון‬

‫ה'‬

‫‪16:00-17:30‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪275‬‬

‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫‪33‬‬

‫מודרני קלאסי‬ ‫ופוינט‬ ‫כיתות ט'‪-‬יב'‬

‫שיר אהרון‬

‫ה'‬

‫‪19:00-20:30‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪275‬‬

‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫‪ PBT‬כיתות ז'‪-‬יב'‬

‫שיר אהרון‬

‫ה'‬

‫‪20:30-21:30‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪195‬‬

‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫ספורט‬

‫‪25‬‬ ‫‪27‬‬

‫מחול‬

‫‪49‬‬

‫נוער‬ ‫חוג‬

‫קבוצה‬

‫מדריך‬

‫יום‬

‫שעה‬

‫מקום‬

‫מחיר‬

‫הערות‬

‫עמ׳‬

‫מודרני‬

‫מודרני פיוז'ן‬ ‫כיתות ו'‪-‬ח'‬

‫קיריל שחף‬

‫ב'‬

‫‪17:00-18:30‬‬

‫בית תרבות‬

‫‪260‬‬

‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫‪33‬‬

‫מודרני פיוז'ן‬ ‫כיתות ט'‪-‬יב'‬

‫קיריל שחף‬

‫ב'‬

‫‪18:30-20:00‬‬

‫בית תרבות‬

‫‪260‬‬

‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫‪Crew junior‬‬ ‫כיתות ו'‪-‬ח'‬ ‫תלוי אודישנים‬

‫אתי אסתר סויסה‬ ‫מאי יצחק‬ ‫טליה בוגר‬

‫ב'‬ ‫ה'‬

‫‪17:45-19:15‬‬ ‫‪17:30-19:00‬‬

‫משכן גדול‬

‫‪375‬‬

‫חד שבועי עלות ‪ 75%‬מהסכום‬ ‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫‪Crew‬‬ ‫להקה ייצוגית‬ ‫כיתות ז'‪-‬יב'‬

‫אתי אסתר סויסה‬ ‫מאי יצחק‬

‫ב'‬ ‫ה'‬

‫‪19:15-20:45‬‬ ‫‪19:00-20:30‬‬

‫משכן גדול‬

‫‪375‬‬

‫חד שבועי עלות ‪ 75%‬מהסכום‬ ‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫כיתות ז'‪-‬ט' ובוגרים קורין מליבובסקי‬

‫ג'‬

‫‪18:00-19:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪195‬‬

‫ג'‬

‫‪16:30-18:00‬‬

‫משכן גדול‬

‫‪260‬‬

‫היפ הופ‬

‫ריקוד על עמוד‬ ‫אקרודנס‬

‫כיתות ז'‪-‬ט'‬

‫נוגה ברקן‬

‫‪50‬‬

‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫כיתות י'‪-‬יב'‬

‫נוגה ברקן‬

‫ג'‬

‫‪18:00-19:30‬‬

‫משכן גדול‬

‫‪260‬‬

‫מסלול תחרותי ‪2‬‬ ‫כיתות ט'‪-‬י'‬

‫תומר ברקו‬

‫ג'‬

‫‪18:00-20:00‬‬

‫משכן גדול‬

‫‪305‬‬

‫אודישן לחדשים‬ ‫מינימום של ‪ 3‬מקצועות חובה‬ ‫‪+‬להקה ‪+‬המצטיינים‬ ‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫תומר ברקו‬

‫ג'‬

‫‪20:00-22:00‬‬

‫בית תרבות‬

‫‪305‬‬

‫אודישן לחדשים‬ ‫מינימום של ‪ 3‬מקצועות חובה‬ ‫‪+‬להקה ‪+‬המצטיינים‬ ‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫יחידת הנוער‪-‬‬ ‫הבית הסגול‬

‫מחול‬

‫‪33‬‬ ‫אפשרות ביטול עד ‪31.12.19‬‬

‫מצוינות‬ ‫תלוי אודישנים‬ ‫חובת השתתפות‬ ‫בתחרויות‬ ‫ואירועים‬ ‫מסלול תחרותי ‪1‬‬ ‫ייצוגיים‬ ‫כיתות‬ ‫יא'‪-‬יב'‬

‫לפרטים נוספים למגוון‬ ‫הפעילויות‬ ‫‪03-9794530‬‬

‫נוער ‪ -‬הבית הסגול‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫‪33‬‬

‫‪33‬‬ ‫‪32‬‬

‫‪35‬‬

‫מבוגרים‬ ‫חוג‬

‫קבוצה‬

‫מדריך‬

‫יום‬

‫שעה‬

‫מקום‬

‫מחיר‬

‫שלי חלאוי‬

‫א' ‪ /‬ד'‬

‫‪20:00-22:00‬‬

‫בית סגול‬

‫‪270‬‬

‫נבחרת בוגרים‬ ‫(מעל מד כושר ‪)1500‬‬

‫מרכז דובדבן‬

‫ב'‬

‫‪19:00-20:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪230‬‬

‫תשלום חד פעמי ‪₪ 60‬‬ ‫עבור ערכת שחמט‬ ‫כולל יולי‬

‫נבחרת בוגרים‬ ‫(מעל מד כושר ‪)1500‬‬

‫מרכז דובדבן‬

‫ד'‬

‫‪17:00-18:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪150‬‬

‫תוספת שעת פעילות‬ ‫בנוסף לפעילות הרגילה‬ ‫של הקבוצה‬

‫מתחילים‬

‫דיאלוג‬ ‫(אוניברסיטה פתוחה)‬

‫א'‬

‫‪18:00-21:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪1680‬‬

‫מתקדמים‬

‫דיאלוג‬ ‫(אוניברסיטה פתוחה)‬

‫א'‬

‫‪18:00-21:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪1680‬‬

‫‪ 15‬מפגשים‬ ‫כל מפגש ‪ 4‬ש"א‬ ‫בחינת מיון כתנאי‬ ‫להשתתפות בקורס‬

‫מתחילים א'‬

‫פרופ' מיכאל‬ ‫יהודה אייש‬

‫ב'‬

‫‪17:45-18:30‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪240‬‬

‫ניתנת האפשרות לשתי‬ ‫רמות במחיר ‪₪ 300‬‬

‫מתחילים ב'‬

‫פרופ' מיכאל‬ ‫יהודה אייש‬

‫ב'‬

‫‪18:30-19:15‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪240‬‬

‫מתקדמים א'‬

‫פרופ' מיכאל‬ ‫יהודה אייש‬

‫ב'‬

‫‪19:15-20:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪240‬‬

‫מתקדמים ב'‬

‫פרופ' מיכאל‬ ‫יהודה אייש‬

‫ב'‬

‫‪20:00-20:45‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪240‬‬

‫דוברי צרפתית‬

‫פרופ' מיכאל‬ ‫יהודה אייש‬

‫ב'‬

‫‪20:45-21:30‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪240‬‬

‫מעיין סיסטר‬

‫א'‬

‫‪19:30-21:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪1695‬‬

‫‪ 18‬מפגשים החל מנובמבר ‪13‬‬

‫מתחילים‬

‫חיכמה‬

‫ג'‬

‫‪18:00-21:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪2290‬‬

‫‪ 10‬מפגשים בתאריכים‪:‬‬ ‫‪5.11.19-7.1.20‬‬ ‫‪7.2.20-7.4.20‬‬

‫‪13‬‬

‫מתקדמים‬

‫חיכמה‬

‫ג'‬

‫‪18:00-21:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪2290‬‬

‫‪ 10‬מפגשים ‪4.5.20-6.7.20‬‬ ‫תנאי מקדים‪:‬‬ ‫בוגרי קורס מתחילים או‬ ‫מבדק שפה טלפוני‬

‫ציור ורישום‬ ‫שחמט‬

‫אנגלית מדוברת‬

‫צרפתית‬

‫ספרדית‬ ‫ערבית מדוברת‬

‫הערות‬

‫עמ׳‬ ‫‪10‬‬ ‫‪10‬‬

‫‪13‬‬

‫‪12 ,13‬‬

‫העשרה‬

‫‪51‬‬

‫מבוגרים‬ ‫מדריך‬

‫יום‬

‫שעה‬

‫מקום‬

‫מחיר‬

‫הערות‬

‫עמ׳‬

‫קבוצה‬

‫חוג‬ ‫קורס גישור‬ ‫להסמכה‬

‫קבוצת גבים‬

‫ה'‬

‫‪17:00-22:00‬‬

‫בית תרבות‬

‫‪3300‬‬

‫‪ 10‬מפגשים‬ ‫כל מפגש ‪ 6‬ש"א‬ ‫תעודת הסמכה מוכרת‬

‫‪15‬‬

‫‪NLP‬‬

‫מכללת ‪NLP‬‬

‫ד'‬

‫‪9:00-13:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪4800‬‬

‫מכללת ‪NLP‬‬

‫ד'‬

‫‪18:00-22:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪4800‬‬

‫‪ 22‬מפגשים‬ ‫‪ 120‬שעות אקדמיות‬ ‫מתאריך ‪18.09.2019‬‬

‫‪14 ,15‬‬

‫מכללת ‪NLP‬‬

‫ה'‬

‫‪9:00-13:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪4800‬‬

‫מכללת ‪NLP‬‬

‫ה'‬

‫‪18:00-22:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪4800‬‬

‫‪ 22‬מפגשים‬ ‫‪ 120‬שעות אקדמיות‬ ‫מתאריך ‪19.09.2019‬‬

‫דיפלומה‬ ‫(אוניברסיטה פתוחה)‬

‫ג'‬

‫‪9:00-12:00‬‬

‫בית תרבות‬

‫‪2275‬‬

‫‪ 10‬מפגשים‬ ‫כל מפגש ‪ 4‬ש"א‬

‫דיפלומה‬ ‫(אוניברסיטה פתוחה)‬

‫ג'‬

‫‪19:00-22:00‬‬

‫בית תרבות‬

‫‪2275‬‬

‫‪ 10‬מפגשים‬ ‫כל מפגש ‪ 4‬ש"א‬

‫איתי לב‬

‫ב'‬

‫‪21:00-23:00‬‬

‫כותר פיס‬

‫‪180‬‬

‫חבורת זמר ייצוגית‬ ‫כולל יולי‬

‫טלי ריינגוורץ‬

‫א'‬

‫‪20:00-21:30‬‬

‫משכן‬ ‫לאומנויות‬ ‫הבמה‬

‫‪210‬‬

‫הום סטיילינג‬

‫שוהם בשיר‬ ‫‪LifeDance‬‬ ‫ריקוד החיים‬

‫נשים‬

‫הסלון הגיאוגרפי‬ ‫של איילה‬

‫מועדון קריאה‬

‫כשהיינו ילדים‬

‫בתיה קאופמן‬

‫סבא‪/‬סבתא עם נכדים מירי שחם‬ ‫גילאי ‪8-14‬‬

‫מוזיקה‬

‫העשרה‬

‫‪52‬‬

‫קונסרבטוריון‬

‫ספרייה‬

‫קונסרבטוריון‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫ד'‬

‫‪15‬‬

‫‪15‬‬ ‫‪15 ,17‬‬

‫ספרייה‬

‫סדרה ‪₪ 100‬‬ ‫מפגש בודד ‪25‬‬ ‫ש"ח‬

‫‪ 5‬מפגשים‪:‬‬ ‫פטגוניה‪ ,‬יפן‪ ,‬לפלנד‪,‬‬ ‫וייטנאם‪ ,‬מרוקו‬ ‫פרטים נוספים‪:‬‬ ‫‪03-9723048‬‬

‫‪21‬‬

‫‪20:30-22:00‬‬

‫ספרייה‬

‫‪300‬‬

‫‪ 6‬מפגשים אחת לשבועיים‬ ‫החל מ ‪23/10‬‬ ‫פרטים נוספים‪:‬‬ ‫‪03-9723048‬‬

‫‪21‬‬

‫שעתיים‬

‫ספרייה‬

‫‪50‬‬

‫כולל חומרים‬ ‫פרטים נוספים‪:‬‬ ‫‪03-9723048‬‬

‫‪21‬‬

‫פרטים בטלפון‪:‬‬ ‫‪03-9723042‬‬

‫‪18‬‬

‫מבוגרים‬ ‫חוג‬

‫קבוצה‬

‫מדריך‬

‫יום‬

‫שעה‬

‫מקום‬

‫מחיר‬

‫הערות‬

‫עמ׳‬

‫קפוארה‬

‫בוגרים מעורב‬

‫יפתח אשר‬

‫ב'‪+‬ה'‬

‫‪19:45-22:15‬‬

‫אבני החושן‬

‫‪242‬‬

‫כולל יולי‬

‫‪23‬‬

‫טאקוונדו‬ ‫הגנה עצמית‬

‫נשים‬

‫אייל שמש‬

‫ג'‬

‫‪20:00-21:00‬‬

‫סטודיו‬ ‫כותר הפיס‬

‫‪170‬‬

‫כולל יולי‬

‫‪24 ,25‬‬

‫קדם נבחרת‬

‫אייל שמש‬

‫ב'‪+‬ה'‬ ‫ג'‬

‫‪19:00-20:30‬‬ ‫‪15:30-17:00‬‬

‫ספח ניצנים‬ ‫כותר הפיס‬

‫‪330‬‬

‫תוספת לנבחרת‬ ‫צעירה‬

‫ו'‬

‫‪13:30-15:00‬‬

‫ספח ניצנים‬

‫‪140‬‬

‫תשלום חד פעמי ‪₪ 80‬‬ ‫עבור הרשמה להתאחדות‬ ‫כולל יולי‬

‫נבחרת בוגרת‬

‫ב'‪+‬ה'‬ ‫ג'‬ ‫ו'‬

‫‪19:00-20:30‬‬ ‫‪18:30-20:00‬‬ ‫‪13:30-15:00‬‬

‫ספח ניצנים‬ ‫כותר הפיס‬ ‫ספח ניצנים‬

‫‪470‬‬

‫אימון גמישות‬

‫א'‬

‫‪16:30-17:30‬‬

‫כותר הפיס‬

‫‪120‬‬

‫ג'ודו‬

‫נשים‬

‫רמז ממיסטלוב‬

‫ב'‪+‬ה'‬

‫‪20:45-21:45‬‬

‫כותר הפיס‬

‫‪220‬‬

‫הישרדות‬

‫בוגרים‬

‫כדור עף‬ ‫‪MMA‬‬

‫ניתן להירשם בהמלצת‬ ‫מאמן‪ ,‬כולל יולי‬ ‫‪23‬‬

‫יגאל ואור יצחקי א'‪+‬ד'‬

‫‪21:15-22:15‬‬

‫כותר פייס‬

‫‪230‬‬

‫כולל יולי‬

‫‪23‬‬

‫נבחרת (מעורב)‬

‫משה זנדבנק‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪20:45-22:30‬‬

‫רבין‬

‫‪285‬‬

‫כולל יולי‬

‫‪25‬‬

‫כיתות י' ומעלה‬

‫חזי רכטמן‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪20:15-21:15‬‬

‫ספח ניצנים‬

‫‪220‬‬

‫כולל יולי‬

‫‪27‬‬

‫‪Cross Work‬‬

‫מעורב‬

‫נועה‬ ‫בן אליעזר‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪21:00-22:00‬‬

‫אבני החושן‬

‫‪ 170‬חד שבועי‬ ‫‪ 210‬דו שבועי‬ ‫‪ 270‬תלת שבועי‬ ‫‪ 320‬ארבע שבועי‬

‫אפשרות לשילוב עם‬ ‫פיטנס קיק בוקס‬ ‫כולל יולי‬

‫‪27 ,31‬‬

‫פיטנס קיק בוקס‬

‫נשים‬

‫נועה‬ ‫בן אליעזר‬

‫ג'‬ ‫ג'‬ ‫ו'‬

‫‪20:00-21:00‬‬ ‫‪21:00-22:00‬‬ ‫‪14:00-15:00‬‬

‫ספח ניצנים‬

‫‪ 170‬חד שבועי‬ ‫‪ 210‬דו שבועי‬ ‫‪ 270‬תלת שבועי‬ ‫‪ 320‬ארבע שבועי‬

‫אפשרות לשילוב עם‬ ‫‪Cross&Work‬‬ ‫כולל יולי‬

‫‪27‬‬

‫יוגה‬

‫מעורב‬

‫לילי פרג'ון‬

‫ה'‬

‫‪8:00-9:30‬‬

‫סטודיו‬ ‫משכן‬

‫‪250‬‬

‫כולל יולי‬

‫‪27‬‬

‫בריא לי‬

‫מעורבת בוגרים‬

‫ישי כהן‬

‫ב'‪+‬ה'‬

‫‪20:00-21:00‬‬

‫ספח ניצנים‬

‫‪230‬‬

‫כולל יולי‬

‫‪27‬‬

‫כדורשת‬

‫נשים‬

‫אורי חוסרבי‬

‫ב'‬

‫‪20:30-22:00‬‬

‫אולם‬ ‫שלהבת‬

‫‪170‬‬

‫ללא הנחות‬ ‫כולל יולי‬

‫‪29‬‬

‫כושר מבוגרים‬

‫נשים‬

‫רוני שומרון‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪20:00-21:00‬‬

‫אבן חן‬

‫‪230‬‬

‫כולל יולי‬

‫‪28 ,29‬‬

‫גברים‬

‫רוני שומרון‬

‫א'‪+‬ד'‬

‫‪21:00-22:00‬‬

‫אבן חן‬

‫‪230‬‬

‫כולל יולי‬

‫ספורט‬

‫‪53‬‬

‫מבוגרים‬ ‫חוג‬

‫קבוצה‬

‫מדריך‬

‫יום‬

‫שעה‬

‫מקום‬

‫מחיר‬

‫הערות‬

‫עמ׳‬

‫אייקידו‬

‫מעורב‬

‫גיא סער‬

‫א'‬ ‫ג'‬ ‫ו'‬

‫‪20:30-22:00‬‬ ‫‪20:30-22:30‬‬ ‫‪14:00-15:30‬‬

‫כותר‬ ‫הפייס‪/‬‬ ‫ספח ניצנים‬

‫‪ 170‬חד שבועי‬ ‫‪ 260‬דו שבועי‬ ‫‪ 340‬תלת שבועי‬

‫חד שבועי ביום א׳ בלבד‬ ‫כולל יולי‬

‫‪29‬‬

‫מאמאנט‬

‫נשים קבוצת צוקים‬

‫ארז שור‬

‫א'‬

‫‪21:00-22:30‬‬

‫תיכון‬

‫‪165‬‬

‫נשים קבוצת אבני‬ ‫החושן‬

‫אלונה‬

‫ב'‬

‫‪20:30-22:00‬‬

‫אבן חן‬

‫‪165‬‬

‫כולל דמי הרשמה‪,‬‬ ‫ללא הנחות‬

‫‪29‬‬

‫ג'‬

‫‪20:30-22:00‬‬

‫אבן חן‬

‫‪165‬‬

‫נשים קבוצת ניצנים‬

‫אלי קורינו‬

‫ד'‬

‫‪21:00-22:30‬‬

‫שלהבת‬

‫‪165‬‬

‫נשים קבוצת יהלום‬

‫אורי חוסרבי‬

‫ב'‬

‫‪19:00-20:30‬‬

‫אבן חן‬

‫‪165‬‬

‫נשים קבוצת רבין‬

‫דבי יישק‬

‫ה'‬

‫‪20:30-22:00‬‬

‫רבין‬

‫‪165‬‬

‫פרמיום‬ ‫(אחת לשבועיים)‬

‫דבי יישק‬

‫ג'‬

‫‪20:30-22:00‬‬

‫תיכון‬

‫‪80‬‬

‫נשים קבוצת אבן חן‬

‫כדורסל‬

‫נשים‬

‫אלי קורינו‬

‫ב'‬

‫‪21:00-22:30‬‬

‫רבין‬

‫‪170‬‬

‫ללא הנחות‪ ,‬כולל יולי‬

‫‪29‬‬

‫מועדון ריצה‬ ‫שוהם ‪-‬‬ ‫רצי‪100‬מני‬

‫בוגרים מעורב‬ ‫מתקדמים‬

‫מני שחק‬

‫א'‪+‬ד‬

‫‪20:00-21:00‬‬

‫גמיש‬

‫‪ 200‬חד שבועי‬ ‫‪ 275‬דו שבועי‬

‫ללא הנחות‬

‫‪29‬‬

‫בוגרים מעורב‬ ‫מתקדמים ‪ +‬מתחילים‬

‫מני שחק‬

‫ב'‪+‬ה'‬

‫‪20:00-21:00‬‬

‫גמיש‬

‫‪ 340‬בני זוג‬ ‫חד שבועי‬ ‫‪ 495‬בני זוג‬ ‫דו שבועי‬

‫ללא הנחות‬

‫אימון כח מזרון‬ ‫בוגרים מעורב‬ ‫מתקדמים ‪ +‬מתחילים‬

‫מני שחק‬

‫א'‬

‫‪19:00-19:45‬‬

‫אבני החושן‬

‫‪75‬‬ ‫אימון בודד‬

‫‪ 50%‬הנחה באימון זוגי‬ ‫ללא הנחות נוספות‬

‫פילאטיס‬ ‫בוגרים מעורב‬ ‫מתקדמים ‪ +‬מתחילים‬

‫מני שחק‬

‫ב'‬

‫‪19:00-19:45‬‬

‫אבני החושן‬

‫‪100‬‬ ‫שני אימונים‬

‫כח אביזרים‬ ‫בוגרים מעורב‬ ‫מתקדמים ‪+‬‬ ‫מתחילים‬

‫מני שחק‬

‫ד'‬

‫‪19:00-19:45‬‬

‫אבני החושן‬

‫‪120‬‬ ‫שלושה‬ ‫אימונים‬

‫היפ הופ‬

‫נשים‬

‫טליה בוגר‬

‫א׳‬

‫‪20:30-21:30‬‬

‫משכן גדול‬

‫‪195‬‬

‫‪33‬‬

‫מודרני לירי‬

‫נשים ‪ +‬צעירים‬

‫בר שידלו‬

‫ב׳‬

‫‪19:30-20:45‬‬

‫בית תרבות‬

‫‪225‬‬

‫‪33‬‬

‫ספורט‬

‫‪54‬‬

‫מחול‬

‫מוקד חמש‪www.hamesh.co.il 03-9723001 :‬‬

‫נוהלי רישום ותשלום‬

‫להשתתפות בפעילות החברה העירונית חמש‬ ‫‪ l‬פתיחת קבוצת פעילות מותנית במספר מינימום של נרשמים‪ ,‬בהתאם לסוג‬ ‫הפעילות וכמו כן מספר המקומות מוגבל וכל הקודם זוכה‪.‬‬ ‫‪ l‬בחוגים שעבורם נדרשים חומרים‪ ,‬מופעי סוף שנה או פעילויות מיוחדות נוספות ‪-‬‬ ‫ייגבה תשלום נוסף‪.‬‬ ‫‪ l‬משתתף בחוג יחשב כרשום רק לאחר שסיים תהליך הרשמה לחוג בטופס‬ ‫ההרשמה ויסדיר את התשלום‪.‬‬ ‫‪ l‬אין אפשרות לרישום או תשלום חלקי עבור הפעילויות‪.‬‬ ‫‪ l‬בתחשיב עלות החוגים נלקחו בחשבון חופשות וחגים החלים בשנת הפעילות‬ ‫כמפורט מטה‪.‬‬ ‫‪ l‬דמי רישום חד פעמיים למשתתף בסך ‪ ₪ 30‬לכל חוג או ‪ ₪ 45‬לחבילות מחול‬ ‫או מוזיקה (עד לתקרה של ‪ ₪ 90‬למשפחה) יגבו בעת הרישום‪ ,‬דמי רישום אלו לא‬ ‫יוחזרו‪.‬‬ ‫‪ l‬שיעור ניסיון‪ :‬כל משתתף רשאי להשתתף בשיעור ניסיון אחד לפני ביצוע הרישום‪,‬‬ ‫במידה והמשתתף החליט להירשם‪ ,‬שיעור הניסיון ייחשב כשיעור הראשון‪ .‬משתתף‬ ‫לא יוכל להיכנס לשיעור השני ללא אישור תשלום מהמוקד‪.‬‬ ‫‪ l‬לתלמידים ממשיכים בלהקות המחול אין שיעור נסיון‪.‬‬ ‫באחריות ההורים לוודא כניסת הילד לשיעור ואיסופו בסיום הפעילות‪.‬‬ ‫‪ l‬החיוב הראשון יכלול דמי רישום ואת הסכום המצטבר מתחילת ההשתתפות בחוג‬ ‫והתאריך הקובע לרישום‪/‬חיוב יקבע על פי דיווח מהמדריך‪.‬‬ ‫‪ l‬הפניה בגוף החוברת בלשון זכר אך מיועדת לשני המינים‪.‬‬ ‫בקשות להתאמות נגישות יש להגיש עד ‪ 3‬שבועות לפני תחילת כל חוג בציון על גבי‬ ‫טופס הרישום ובטלפון ‪ 03-9723001‬שלוחה ‪.1‬‬

‫הנחות בני משפחה‪:‬‬ ‫‪ l‬החוג הראשון במחיר מלא‪.‬‬ ‫‪ l‬לחוג השני (הזול מבניהם) תינתן הנחה בגובה ‪.5%‬‬ ‫‪ l‬לחוג השלישי תינתן הנחה בגובה ‪ 5%‬ומחוג רביעי ומעלה תינתן הנחה בגובה‬ ‫‪.10%‬‬ ‫‪ l‬במקרה של ביטול חוג תבוטל או תשתנה ההנחה בהתאם‪.‬‬ ‫‪ l‬ההנחות הנ"ל אינן תקפות בקבוצות ייצוגיות ובנבחרות ספורט תחרותי‪.‬‬ ‫‪ l‬במקרים מיוחדים ניתן לפנות לוועדת הנחות‪ ,‬באמצעות מילוי טופס בקשה וצירוף‬ ‫מסמכים‪.‬‬ ‫‪ l‬משפחה הזכאית להנחה בוועדת הנחות לא תקבל הנחה נוספת בגין מספר‬ ‫ילדים‪-‬אין כפל הנחות‪.‬‬

‫נוהלי ביטול‪:‬‬ ‫‪ l‬הודעות על ביטול חוג תתקבלנה בכתב בלבד באמצעות פקס‪/‬מייל‪/‬מילוי טופס‬ ‫ביטול במוקד חמש‪ ,‬יש לוודא הגעת הטפסים בטלפון‪ 03-9723001 :‬שלוחה ‪.1‬‬ ‫‪ l‬לא יתקבלו ביטולים בטלפון ו‪/‬או בהודעה למדריך‪.‬‬ ‫‪ l‬עד לקבלת הודעה הנ"ל בכתב ייחשב המשתתף כממשיך בפעילות לכל דבר‪.‬‬ ‫‪ l‬העברה מחוג לחוג או ביטול השתתפות בחוג יש להגיש בהודעה בכתב עד ה‪25-‬‬ ‫בכל חודש‪ ,‬עבור החודש הבא אחריו‪ .‬הודעת ביטול שתתקבל לאחר ה‪ 25 -‬בחודש‪,‬‬ ‫תאפשר הפסקת החיוב רק בתום החודש העוקב‪.‬‬ ‫‪ l‬בקשות להפסקת פעילות בחוג או העברה מחוג לחוג תתקבלנה עד ה‪-‬‬ ‫‪ 25.3.2020‬לאחר מכן לא ניתן יהיה לקבל החזר כספי בגין הפסקת ההשתתפות‪.‬‬ ‫‪ l‬בלהקות ו‪/‬או נבחרות ייצוגיות יתאפשרו ביטולים עד ה‪ 30/12/2019 -‬ולנרשמים‬ ‫לאחר מועד זה‪-‬תוך ‪ 45‬יום מיום ההרשמה‪.‬‬ ‫‪ l‬במקרה של ביטול חוג‪ ,‬תבוטלנה ההנחות‪.‬‬ ‫‪ l‬לא יתאפשר ביטול בסדנאות ובקורסים‪.‬‬ ‫‪ l‬העברה מחוג לחוג תעשה רק מתחילת החודש‪ ,‬התאריך האחרון להעברות מחוג‬ ‫לחוג הוא‪25.3.20 :‬‬ ‫‪ l‬לא יוחזרו שיעורים ו‪/‬או כספים בגין היעדרות המשתתף‪ ,‬למעט היעדרות שלמעל‬ ‫שבועיים עקב סיבות רפואיות‪ ,‬בצירוף אישור רפואי מתאים‪.‬‬ ‫‪ l‬היעדרות מדריך תושלם ככל האפשר ע"י מדריך מחליף ו‪/‬או תועבר למשתתפים‬ ‫במועד אחר‪.‬‬ ‫‪ l‬אין התחייבות להחזר שיעורים ביום ובשעה הקבועים של החוג‪ .‬בכל מקרה בו‬ ‫יוחזרו שיעורים‪ ,‬לא יוחזר תשלום למשתתפים‪.‬‬

‫חופשות‪:‬‬ ‫במועדים המפורטים להלן לא תתקיים פעילות בחוגים‬ ‫*בערב יום השואה ובערב יום הזיכרון יתקיימו חוגים עד השעה ‪ 19:00‬בלבד‪.‬‬ ‫*ביום השואה יתקיימו חוגים ללא השמעת מוזיקה‪.‬‬ ‫חג‬

‫ימים‬

‫תאריך‬

‫ראש השנה‬

‫א'‪-‬ג'‬

‫‪29.9.19-1.10.19‬‬

‫כ"ט באלול‪-‬ב' בתשרי‬

‫כיפור‬

‫ג'‪-‬ד'‬

‫‪8-9.10.19‬‬

‫ט'‪-‬י' בתשרי‬

‫סוכות‬

‫א'‪-‬ב'‬

‫‪13-14.10.19‬‬

‫י"ד בתשרי‪ -‬ט"ו בתשרי‬

‫א'‪-‬ב'‬

‫‪20-21.10.19‬‬

‫כ"א –כ"ב בתשרי‬

‫פורים‬

‫ג'‬

‫‪10.3.20‬‬

‫י"ד באדר‬

‫פסח‬

‫ד'‪-‬ד'‬

‫‪8-15.4.20‬‬

‫י"ד בניסן‪ -‬כ"א בניסן‬

‫יום הזיכרון‬

‫ג'‬

‫‪28.4.20‬‬

‫ד' באייר‬

‫יום העצמאות‬

‫ד'‬

‫‪29.4.20‬‬

‫ה' באייר‬

‫שבועות‬

‫ה'‪-‬ו'‬

‫‪28-29.5.20‬‬

‫ה' סיון‪-‬ו' בסיון‬

‫‪55‬‬

‫תיאטרון שהוא בית‬ ‫מרכז אמנויות הבמה שהם עונת המנויים ‪2019/20‬‬ ‫תיאטרון מבוגרים ‪ -‬שני מסלולים לבחירה‬ ‫‪ 6‬הצגות איכות מתוך ‪ 9‬הצגות ‪ +‬מופע מתנה‬ ‫‪ 9‬הצגות איכות ‪ +‬מופע מתנה‬

‫‪ n‬משפחה חמה ‪ /‬תיאטרון בית ליסין ‪ n‬דברים שאני יודעת ‪ /‬תיאטרון בית ליסין‬ ‫‪ n‬לילה אחד מרקוביץ ‪ /‬תיאטרון בית ליסין ‪ n‬זרים מושלמים ‪ /‬תיאטרון הבימה‬ ‫‪ n‬קן הקוקיה ‪ /‬תיאטרון הקאמרי ‪ n‬עבדאללה שוורץ ‪ /‬תיאטרון בית ליסין‬ ‫‪ n‬השיבה ‪ /‬תיאטרון הקאמרי ‪ n‬לשם ובחזרה ‪ /‬התיאטרון העברי‬ ‫‪ n‬יש רופא באולם ‪ /‬תיאטרון הבימה ותיאטרון חיפה‬

‫הצגות ילדים‬

‫מנוי של ‪ 5‬הצגות לגילאי ‪5-11‬‬ ‫‪ n‬מולאן ‪ /‬תיאטרון אורנה פורת‬ ‫‪ n‬מסביב לעולם ב‪ 80-‬יום ‪ /‬תיאטרון השעה‬ ‫‪ n‬הלב ‪ /‬תיאטרון המדיטק‬ ‫‪ n‬לציונה יש כנף אחת ‪ /‬תיאטרון הקיבוץ‬ ‫‪ n‬מיכאל ‪ /‬תיאטרון אורנה פורת‬

‫למנויי תיאטרון מבוגרים‬ ‫מופע‪/‬הצגה מתנה לבחירה‪:‬‬ ‫‪ n‬טרנזיסטור‬ ‫מופע מחווה לאריק איינשטיין‬ ‫האב הרוחני של הרוק הישראלי‬ ‫‪ n‬לא לריב ‪ /‬תיאטרון הקאמרי‬ ‫קומדיה משפחתית ישראלית‬ ‫מאת גור קורן‬

‫*הזכות לשינויים שמורה *מנויי המרכז זכאים להנחות במופעים המתקיימים במהלך השנה *הסדרים עם וועדי עובדים‬

‫מרכז אמנויות הבמה ‪03-9724700‬‬

‫‪www.hamesh.co.il‬‬