Gezondheid, Zorg & Welzijn - Noord Holland 2021 by Romeo Delta

Gezond* *Gezondheid, zorg & welzijn

Zo lang mogelijk gezond en vitaal Tips om je prettig en gezond te voelen

Duurzaam eten in 7 stappen Veilig internetten Denk aan een goeie bescherming

zomer-uitgave

Bernafon Alpha

Elegante oplaadbare hoortoestellen

Bernafon Alpha hoortoestellen zijn gebruiksvriendelijk en zitten prettig achter uw oren. Ze zijn in slechts 3 uur volledig opgeladen en leveren een hele dag stroom, inclusief geluidsstreaming. Met de stabiele oplader en zonder batterijen die u hoeft te vervangen, kunt u zich op andere dingen richten. Neem contact op met Hoorbegrip voor een gehoortest of hoortoestelproef. Hoofddorp, Bernadottestraat 169 Haarlem, Gen. Cronjéstraat 123 Tel. 023 5578090 info@hoorbegrip.nl www.hoorbegrip.nl 02

GezondheidZorgWelzijn

Colofon

Inhoud

Uitgever Romeo Delta MultiMedia BV Werenfriedstraat 1 7136 LZ ZIEUWENT T: 0544 – 35 22 35 info@romeodelta.nl www.romeodelta.nl Adverteren? accountmanagers: Ingrid Ressing, Daniël Schmitz, Bernie Veldhuis T: 0544 – 35 22 35 info@romeodelta.nl Vormgeving Mariska Leerink, Romeo Delta MultiMedia Verspreiding Huis-aan-huis Romeo Delta draagt op geen enkele wijze verantwoordelijkheid voor advertenties en redactie van derden. Niets uit deze uitgave mag worden verveelvuldigd en/of openbaar gemaakt zonder Romeo Delta daar vooraf van in kennis te stellen.

Hoorbegrip staat voor u klaar!

5 7 9 11

Tips om je prettig te voelen en gezond te blijven

Duurzaam eten in 7 stappen

Zuivel, thee, kraanwater, seizoensproducten & topkeurmerken Het internet is lang niet altijd even veilig. Tips om te zorgen dat je online goed beschermd bent

Welkom Met trots presenteren wij u de uitgave ‘Gezondheid, Zorg & Welzijn’, waarin u informatie kunt vinden die betrekking heeft op alle facetten omtrent gezondheids- en welzijnszorg in uw regio.

Gehoorverlies gaat veelal heel geleidelijk: de tv wordt wat harder gezet, je vraagt vaker om herhaling en in gezelschap wordt het lastiger een gesprek te volgen. Men onderschat de impact op het sociale leven en hoeveel energie het kost om in de dagelijkse activiteiten goed te kunnen functioneren. Toch blijkt dat mensen jaren wachten voordat ze een audicien raadplegen. Dat is jammer. Hoe eerder het gehoorverlies wordt “aangepakt”, hoe beter. Alle reden om snel advies in te winnen over de mogelijkheden bij Hoorbegrip. In tegensteling tot de ketenbedrijven is Hoorbegrip volledig merk ongebonden en kan alle producten leveren die op de Nederlandse markt aangeboden worden. Samen met u zoekt de audicien naar de beste hooroplossing, passend bij u als persoon én uw activiteiten. Vanzelfsprekend is er keuze uit de nieuwe generatie hoortoestellen, die gekoppeld kunnen worden met de telefoon, tv, computer etc. en met een app bedienbaar zijn. Bovendien zijn er vele oplaadbare toestellen leverbaar; makkelijk in gebruik en milieuvriendelijk. Kortom, talloze mogelijkheden. Schroom niet, maak een afspraak voor een uitgebreide hoortest en persoonlijk advies: 023-5578090 of info@hoorbegrip.nl

Het zijn de duizenden (professionele) zorgverleners, mantelzorgers en nog veel anderen, ook in ondersteunende functies, die zich elke dag weer inzetten voor de medemens, jong of oud; altijd een medemens die zorg, opvang of begeleiding hard nodig heeft. Het is dan ook logisch dat altijd weer blijkt dat het werken in zorg of welzijn grote voldoening geeft. Je merkt dat mensen je nodig hebben en dat jouw werk gewaardeerd wordt. En wat kan er motiverender zijn dan dat?! In deze uitgave presenteren zich een keur aan enthousiaste ondernemingen uit zeer uiteenlopende branches. Al die branches hebben iets met gezondheid, zorg en welzijn te maken. Dat is namelijk wat wij willen doen in deze uitgave: Promoten van zorg en welzijn in uw regio. Veel ondernemingen zullen in deze uitgave vertellen wat zij voor u kunnen betekenen, waarvoor u zoal bij hen terecht kunt of welke specifieke dienst en/of product zij u kunnen bieden. Romeo Delta hoopt met deze uitgave antwoord te geven op vragen die leven, op ideeën te brengen en te informeren over een breed scala van onderwerpen.

Rene Doppen

Eindredacteur

GezondheidZorgWelzijn

Geen dagen toevoegen aan het leven, maar leven toevoegen aan de dagen

e hoopt het niet mee te maken, of zolang mogelijk uit te stellen: het bericht krijgen dat er geen genezing meer mogelijk is. Wat veel mensen niet weten, is dat er ook dan nog van alles kan op het gebied van welzijn en gezondheid. Het gaat hier om palliatieve zorg; zorg voor lichaam, geest en ziel om een zo hoog mogelijke kwaliteit van leven te bieden.

Respijthuis ‘tHuis Lioba Een voorbeeld hiervan is ‘tHuis Lioba in Egmond. Dit respijthuis is gevestigd in een vleugel van het Liobaklooster, aan de rand van de duinen in een schilderachtige omgeving. Mensen verblijven er van een aantal dagen tot enkele weken. Om op adem te komen tijdens of na een intensieve behandeling of om de mantelzorg even te ontlasten: vrijwilligers en verpleegkundigen werken samen om het u zoveel mogelijk naar de zin te maken. U zult merken dat kwaliteit van leven niet alleen met de kwantiteit te maken heeft. www.thuis-lioba.nl Hospice Alkmaar en De Bregthoeve In Alkmaar en Schoorl bevinden zich 2 andere voorzieningen die palliatieve zorg bieden: Hospice Alkmaar en De Bregthoeve. Hoewel ook hier tijdelijke opnames mogelijk zijn, verblijven er vooral mensen in hun laatste

levensfase. Als thuis blijven niet meer haalbaar of verantwoord is. Er is op beide locaties 24 uur per dag verpleegkundige zorg aanwezig. Samen met de vrijwilligers wordt in een huiselijke sfeer professionele geborgenheid geboden. Alles wordt in het werk gesteld om aan te sluiten bij individuele wensen van de gast en zijn of haar naasten. Over het algemeen lukt

Per direct plaats beschikbaar op onze locatie in Sint Pancras.

dat ook en kunnen we bijdragen aan een goed verloop van deze bijzondere levensfase. Hoe vreemd het misschien ook klinkt: het verblijf in een hospice wordt meestal hoog gewaardeerd. Meer informatie www.hospice-alkmaar.nl www.bregthoeve.nl

Totale ontzorging na overlijden van een dierbare

Neem vrijblijvend contact met ons op. T. 06-41687169 www.deleeuwenhof.nl

De totaaloplossing voor afhandeling van alle administratieve rompslomp na een overlijden: papieren administratie, digitale nalatenschap, financieel inzicht, snelle afhandeling erfenis.

“Waar beste zorgzorg begint met Aandacht” “Waardede beste begint met Aandacht” Kleinschalige woonzorg voor ouderen met Dementie Kleinschalige woonzorg voor ouderen met Dementie Voor meer info: www.deleeuwenhof.nl

Voor meer info: www.deleeuwenhof.nl

ZorgMies maakt het leven leuker! Maatwerk voor zorgvragers en hun mantelzorgers info: 06 - 51 62 36 89 • alkmaar@zorgmies.nl • zorgmies.nl/alkmaar

GezondheidZorgWelzijn

Onze unieke nieuwe werkwijze heeft als voordelen:

efficient

heldere overzichten

kosten besparend

Wie wil er nou niet zo lang mogelijk gezond en vitaal blijven? Gezondheid hebben we deels zelf in de hand. Het vergt de nodige inspanningen én discipline. Mensen voelen zich gezond als ze geen last hebben van lichamelijke of psychische klachten. Toch staat gezondheid niet alleen voor de afwezigheid van ziekte. Het heeft ook te maken met de mate van welzijn en welbevinden. Gezond en Wel, daar draait het om. Gezondheid is een groot goed Hoe blijf je gezond? Aan genen verander je niets, maar ook voeding en leefstijl hebben veel invloed. Ongezonde voeding, roken, kort slapen, het veelvuldig nuttigen van alcohol.

Voldoende slaap

Niets is vervelender om de hele dag uitgeput en futloos door te moeten komen. Zorg voor genoeg slaap. Cellen kunnen dan herstellen en je hersenen verwerken alle informatie en emoties. In zijn algemeenheid kun je zeggen dat je zeven tot acht uur slaap nodig hebt, al verschilt de slaapbehoefte per persoon.

Neem tussendoor noten of fruit | Kauw goed | Neem de tijd voor een maaltijd

Eet bewust

Ieder pondje gaat door het mondje, zo luidt het gezegde. Dus let op wat je eet. Laat vooral ongezonde tussendoortjes achterwege. Toch honger? Neem noten of een stuk fruit. Regel maat is ook een vereiste. Eet gewoon drie keer per dag een normale portie. Dan heb je minder behoefte aan snacken. Neem ook de tijd voor een maaltijd en kauw goed. Dan ontstaat eerder een volgevoel. Obesitas wordt veroorzaakt door structureel een teveel aan calorieën. Wees je bewust van wat je eet en hoeveel calorieën het bevat. Een man mag gemiddeld 2.500 calorieën nuttigen, terwijl de grens bij vrouwen rond de 2.000 calorieën ligt.

Daarmee pleeg je roofbouw op lichaam en geest, zo is bewezen. Kortom, we kunnen zelf het verschil maken. Iedere dag maken we veel keuzes. Hier enkele tips die kunnen helpen om je prettig te voelen en gezond te blijven.

Genoeg beweging

Bewegen heeft een positief effect op je gezondheid. Dat is algemeen bekend. Toch valt het niet mee om regelmatig te sporten. Een ijzeren discipline is immers niet voor iedereen weggelegd. Heb je moeite om jezelf aan te sporen. Mis je de stok achter de deur? Sluit je dan aan bij een loop- of fietsclub of natuurlijk bij een vereniging. De sportschool biedt ook uitkomst. Daar kun je collectief of individueel aan de slag. Iedere dag een stukje lopen in de pauze of na het werk is net zo goed als intensief sporten. Een betere conditie werkt ook in mentaal opzicht. Je zit lekker in je vel en dat stimuleert weer om door te gaan op de ingeslagen weg.

Minder alcohol & frisdrank

Geniet, maar drink met mate. Dat geldt ook voor frisdrank dat enorme hoeveelheden suiker bevat. Als je teveel alcoholische dranken nuttigt, is dat schadelijk voor je gezondheid. Tijdens een feestje of verjaardag een keer lekker doorzakken, kan natuurlijk geen kwaad. Het is wel kwalijk als teveel drinken een gewoonte wordt. Kies een keer voor water of thee. Alcoholvrij bier is eveneens een prima alternatief, het bevat weinig calorieën en de smaak wordt steeds beter. Een smoothie, bowl of sapje kan natuurlijk ook.

Stop met roken

Het kan niemand ontgaan zijn: roken is zeer ongezond. Toch rookt in ons land nog ruim twintig procent van de volwassenen. Stoppen valt niet mee, zo leert de ervaring van velen. Denk aan de grote voordelen als je van plan bent om de sigaretten in de ban te doen. Je gaat er beter uitzien, door een betere doorbloeding van de huid. Je krijgt meer lucht, ademt makkelijker en het geeft meer energie. Je longfunctie gaat er flink op vooruit. Je geheugen gaat beter functioneren en als je voor je 50e stopt, neemt de kans op longkanker met maar liefst 90% af. 

GezondheidZorgWelzijn

Ervaar je dat je vast loopt? Laat het licht schijnen op wat nodig is!

Hervinden van je richting Bel gerust voor meer informatie! Pakra Spirit Sint Pancras 06 5332 0627

Blijf in contact Leer beeldbellen bij de bibliotheek! Maak een afspraak via de klantenservice 072 515 66 44 of klantenservice@bknw.nl

Vragen over familierecht? Krans Notarissen adviseert u graag over onder andere testamenten, levenstestamenten, schenkingen en erfenissen.

Van Eedenstraat 20 2012 EM Haarlem 023 531 93 98 notarissen@kransnotarissen.nl www.kransnotarissen.nl

Wij bieden telefonische begeleiding of, wanneer de coronamaatregelen het toelaten, individuele begeleiding in de bibliotheek.

GezondheidZorgWelzijn

Duurzaam eten in 7 stappen Duurzaam eten is goed voor het milieu én je gezondheid. Maar hoe begin je? De 3 belangrijkste stappen die je kunt zetten zijn: minder vlees en meer plantaardig eten, minder voedsel verspillen en niet meer eten dan je nodig hebt. Bekijk hier onze 7 tips om duurzamer te eten. De 3 belangrijkste stappen om mee te beginnen:

1. Eet minder vlees: kies vaker peulvruchten en noten We begrijpen dat een stukje vlees op z’n tijd lekker is. Maar veel vlees eten is heel belastend voor het milieu. Dat geldt vooral voor rood vlees . Vervang rood en bewerkt vlees daarom vaker door peulvruchten zoals bonen, linzen of kikkererwten, ongezouten noten en ei. Dit zijn goede vleesvervangers die het milieu minder belasten. Zet ze elke week een keer op het menu. Dan eet je al 3 dagen per week vegetarisch. Kies daarnaast 1 dag per week voor duurzame vis.

tekst te veel:

Denk je dat je de smaak van vlees gaat missen? Doe dan ingrediënten met een hartige smaak door je eten. Zoals champignons, tomaten, bleekselderij, kruiden, gerookte paprika-

poeder of pijnboompitten. Vervang ook vleeswaren zoals ham en worst door plantaardig broodbeleg.

Ongezonde snacks en snoep belasten het milieu onnodig veel en leveren veel calorieën. 2. Verspil zo min mogelijk voedsel: koop en kook op maat Eet jij ook kliekjes? Goed bezig. Maar je kunt nog meer doen. Door op maat te kopen en koken en slim te bewaren, gooi je al snel minder eten weg. Minder verspillen levert veel winst op voor het milieu. Want eten is dan niet voor niets geproduceerd en naar de winkel gebracht. Enkele tips: Koop op maat: maak een weekplanning en een boodschappenlijstje. Kook op maat: gebruik een keukenweegschaal, maatbeker of Eetmaatje.

• •

• B ewaar slim: bewaar eten op de juiste plek,

dan blijft het langer goed, let op de datum. Gooi producten met een verlopen ‘ten minste houdbaar tot’-datum, zoals zuivel, niet weg. Kijk, ruik en proef om de kwaliteit te beoordelen. Zo kun je minder verspillen.

•

3. Eet op maat, en niet te veel snacks en snoep Elk lichaam heeft eten en drinken nodig. Door niet meer te nemen dan je nodig hebt, wordt er niet meer voedsel gemaakt en vervoerd dan nodig. Dat is gunstig voor het milieu. Als iedereen die te veel eet, minder gaat eten, levert dit ook winst op voor de gezondheid. Kijk hoeveel en wat je kunt eten op een dag. Kies vooral groente, fruit en volkoren graanproducten. En laat ongezonde producten, zoals snacks en snoep, vaker staan. Want die belasten het milieu onnodig veel en leveren veel calorieën. >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Nabestaanden Ontzorgd:

Blijf in contact met je dierbaren!

Een essentiële goedkope aanvulling bij het afhandelen van de nalatenschap en bijna altijd betaald uit de overlijdensrisicoverzekering

Leer beeldbellen bij de bibliotheek

De afgelopen week weer in de praktijk ervaren. Wat zijn er nog veel mensen die niets geregeld hebben bij overlijden waardoor de familie in grote problemen komt. Of het nu gaat om een partner die er financieel flink op achteruit gaat en moet verhuizen of een conflict in de familie waardoor de erfenis gedurende jaren niet kan worden verdeeld terwijl er wel vast erfbelasting betaald moet worden. Uit gesprekken met nabestaanden blijkt dat zij bijna altijd geconfronteerd worden met problemen bij de afhandeling van een nalatenschap. Soms gaat het om eenvoudige zaken zoals het omzetten van een telefoon of beëindiging van een lidmaatschap, maar er zijn ook complexere zaken zoals: moet ik de erfenis (beneficiair) aanvaarden? Is een verklaring van erfrecht noodzakelijk? Hoe maak ik een boedelbeschrijving? Hoe doe ik aangifte erfbelasting? Nabestaanden Ontzorgd biedt een totaaloplossing voor de afhandeling van de gehele administratieve rompslomp na overlijden via een uniek systeem van i-executeur. Naast de papieren administratie helpen wij ook bij het op orde brengen van de nieuw ontstane financiële situatie en het afhandelen van de digitale nalatenschap: staan er nog foto’s en filmpjes in de cloud en moeten accounts van Facebook, PayPal of e-mail worden opgezegd? Om dit allemaal in goede banen te leiden werken wij systematisch met heldere overzichten voor alle betrokken nabestaanden. Niet met een uurtarief, maar wel tegen een vooraf vastgestelde projectprijs welke een schijntje is van de kosten die een notaris met zich meebrengt. Voor een korte introductie zie het animatiefilmpje op www.nabestaandenontzorgd.nl of bel direct met 085-2736726.

Wil je graag leren hoe je met je computer, tablet of telefoon kunt beeldbellen met vrienden en familie? Bibliotheek Kennemerwaard biedt een individuele workshop beeldbellen op maat aan. Samen bekijken we wat je wilt leren en stellen daarmee de workshop samen. Aanmelden voor persoonlijke begeleiding Wij bieden telefonische begeleiding of, wanneer de coronamaatregelen het toelaten, individuele begeleiding in de bibliotheek. Meld je aan bij de klantenservice van Bibliotheek Kennemerwaard via telefoonnummer 072 - 515 66 44 of stuur een mail naar klantenservice@bknw.nl

Ervaar je dat je vast loopt? Een gevoel dat er iets ontbreekt? Weet je niet waar dat gevoel vandaan komt? Het kan zijn dat je emmertje met patronen en overtuigingen vol zit. Dat ziet er donker en onaantastbaar uit. Hoe zinvol zou het zijn daar eens je licht op te schijnen! In één waardevolle sessie bij Pakra Spirit wordt het weer tastbaar. En weet ik zeker dat je gaat begrijpen welke richting nodig is voor jezelf. Ik laat je reizen in het Krachtwiel. Soms is er stilte, soms zijn er woorden. Het wiel vertegenwoordigd op dat moment alles wat je bent. GezondheidZorgWelzijn

Een huiselijke omgeving met een eigen kamer voor 6 bewoners. 24 uur per dag liefdevolle zorg door een team speciaal opgeleide verpleegkundigen, ondersteund door vrijwilligers. Het hospice is per openbaar vervoer goed bereikbaar met buslijnen vanuit Amsterdam (Station Bijlmer), vanaf station Breukelen en Woerden en vanuit busstation Amstelveen.

Voor inlichtingen: E: info@johanneshospitium.nl | T: 0297-23 02 90 Of kijk op onze website: www.johanneshospitium.nl

Haal voldoening uit je werk

Word jij onze vakheld in de ouderenzorg? -----

------

Werken in kleinschalige ouderenzorg met volop groeikansen • (Wijk)verpleegkundigen • (Wijk)verzorgenden IG • Coördinerend Verpleegkundige • Praktijkbegeleider • Verpleegkundig Specialist

WWW.BRENTANO.NL

--------- -------------------------------------------------------------------

Nuchtere kijk op de dood Net als onze kijk op de wereld verandert, verandert ook onze kijk op de wereldse momenten. Natuurlijk is het op individueel niveau ingrijpend als we iemand verliezen, maar als we wat breder kijken is de dood, net als bij een geboorte, een gewone zaak. Zeg maar gerust doodgewoon. Toch heeft iedereen weer een andere manier om met het verlies van een dierbare om te gaan en is daarmee uniek. Patty onderstreept die nuchtere kijk en het belang van die balans; ‘Mensen blijven mensen, ook als ze ziek zijn. In feite zie ik het als mijn taak om mensen van het leven naar de dood te begeleiden, een waardig afscheid te geven en betrokkenen weer naar het leven te leiden. Het klinkt misschien paradoxaal, maar levenslust is een belangrijk ingrediënt voor Patty: ‘Het is voor mij belangrijk om te blijven koersen op levenslust. Ik kom ook gewoon als mezelf binnen, op mijn gympen als het zo uitkomt. Gewoon jezelf zijn en het over de essentie laten gaan, dan ontstaan

GezondheidZorgWelzijn

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Al bijna 23 jaar het huis voor palliatieve zorg in Wilnis

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

----------------------------------------------------------------------------

verbinding en dan krijgt verdriet en levenslust eerder de ruimte. Dat Patty Duijn, inmiddels met een heel team en vaste 24-uurs suites in zowel Sterrenheuvel als Westerveld, in een behoefte voorziet, blijkt wel uit de groei van de afgelopen jaren. Haar enthousiasme en onorthodoxe benadering is dan ook nog lang niet uitgeblust. Rust en aandacht bij de families die wij begeleiden en rust en aandacht voor ons als begeleiders. Dat is de balans die we iedere dag bewaken. Ik hoop dat we met elkaar de branche inspireren, want met de veranderende wereld, dit in de laatste plaats met de smeltkroes aan culturen, is er meer dan genoeg ruimte voor veranderingen en vernieuwingen in het ‘natuurlijk omgaan met verlies’. Wij juichen ze in ieder geval toe. Het leven én de dood worden er dan alleen maar mooier op.

Team Patty Duijn & Team Rouwdoula BEGELEIDING BIJ LEVEN EN AFSCHEID

06-30 09 34 82 info@pattyduijn.nl www.pattyduijn.nl www.rouwdoula.nl

‘Het is voor mij belangrijk om te blijven koersen op levenslust’

>>>>>> vervolg van vorige pagina >>>>>> Wil je nog meer doen om duurzaam te eten? Bekijk de volgende 4 stappen:

4. Drink vooral kraanwater, thee en koffie

5. Eet voldoende zuivel en kaas, maar niet meer dan nodig

6. Kies seizoensproducten en kijk naar herkomst

Voor het milieu is kraanwater de beste keuze. Verder is 3 koppen thee per dag goed voor je en ook koffie zonder suiker staat in de Schijf van Vijf. Frisdranken, sappen en alcohol zijn niet goed voor je gezondheid. En ze belasten het milieu vanwege de productie in de fabriek, de verpakkingen en het transport. Wil je een fruitige smaak? Probeer eens water met fruit of kruiden erin, bijvoorbeeld gember met sinaasappel of komkommer en munt.

Voor je gezondheid is het advies om elke dag 2 tot 3 kleine porties zuivel te nemen (melk, yoghurt of magere kwark: samen 300-450 ml) en zo’n 40 gram kaas (ongeveer 1 voorgesneden plak). Meer is niet nodig en heeft een grote impact op het milieu. Eet je meer kaas? Beleg dan je boterham wat vaker plantaardig. Bijvoorbeeld met 100% pindakaas of notenspread, zelfgemaakte hummus of doperwtjesspread, banaan, aardbei, komkommer en tomaat.

De meeste soorten groente en fruit worden in een bepaald seizoen geoogst. Dit worden seizoensproducten genoemd. Ze belasten het milieu minder, omdat ze snel van het land naar de winkel gaan. Andere soorten worden het hele jaar door geoogst of bewaard en zijn altijd een duurzame keuze. Denk aan bietjes, broccoli, rode kool, ui en wortels.

7. Kies voor topkeurmerken

Producten van buiten Europa, die met het vliegtuig komen, zijn minder duurzaam. Dat geldt ook voor groente uit verwarmde kassen. Deze kassen verbruiken veel energie.

Op producten staan soms duurzaamheidskeurmerken. Vind je het milieu belangrijk? En wil je dat dieren een beter leven hebben? Kies dan voor duurzame producten met een topkeurmerk. Er zijn 10 topkeurmerken. Voorbeelden zijn Biologisch en Beter Leven voor vlees en eieren, en MSC of ASC voor vis. Kies bij koffie en thee voor Fairtrade, UTZ en Rainforest Alliance. 

Associatie Uitvaartverzorging in Alkmaar

Wat vindt u belangrijk bij een uitvaart? Gaat het om de uitvaartbegeleider? Of om de plek waar je opgebaard kunt worden? Om de muziek, de bloemen? Dit lijstje kan nog veel langer, het is immers voor iedereen anders. Veel mensen vinden de uitvaartbegeleider het belangrijkst. Het is immers zo fijn om een “klik” te hebben met diegene die straks de uitvaart zal leiden. Iemand tegen wie je al je wensen durft te vertellen en die alles in het werk zal stellen om er een mooi en onvergetelijk afscheid van te maken. Wij hebben zulke mensen! Ook als het u gaat om de plaats waar u opgebaard kunt worden, bent u bij ons aan het goede adres. Ons opvallende witte pand aan de Edisonweg in Oudorp, is een stijlvol uitvaartcentrum. Hoewel het pand er inmiddels een aantal jaar staat, zijn veel bezoekers nog steeds verrast over het lichte en warme interieur. Wij zijn nieuwsgierig wat u belangrijk vindt bij een uitvaart. Vindt u het lastig om hierover na te denken? Wij denken graag met u mee! U kunt altijd contact opnemen voor een vrijblijvend gesprek of voor vragen. Bel 072-520 47 00 of kijk op associatieuitvaart.nl.

Leef je eigen leven Brentano is een kleinschalige ouderenzorg organisatie in Amstelveen. Er wordt gewerkt vanuit het idee dat iedereen graag zijn eigen leven wil leiden. Dat zorgt voor betrokkenheid en geeft het gevoel dat je ertoe doet. Volgens Lindsey, activiteitenbegeleidster bij Brentano, geldt deze visie ook voor de medewerkers. “Wij werken in kleine teams in een informele sfeer en er is veel ruimte voor eigen inbreng met volop mogelijkheden om jezelf te ontwikkelen.” Ook zonder zorg achtergrond kun je bij Brentano terecht. “Een aantal van mijn collega’s was kapper of grafisch ontwerper maar hebben de switch naar de zorg gemaakt. Ze zijn direct in de praktijk gaan werken en krijgen dan intern een opleiding. Juist met een andere achtergrond kijk je soms anders naar zaken en dat is heel verfrissend en leerzaam”. www.brentano.nl

Het Johannes Hospitium De Ronde Venen Is een kleinschalig high care hospice in Wilnis waar palliatieve zorg wordt verleend aan iedereen die daar in de laatste fase van zijn of haar leven behoefte aan heeft. Ons huis heeft 6 kamers en ligt in een rustige woonwijk. Bewoners worden op respectvolle wijze bijgestaan door een team van professionals, en zeer gemotiveerde en goed opgeleide vrijwilligers. De zorgverlening wordt steeds opnieuw afgestemd op de behoefte van de bewoner en zijn of haar naasten. Naasten kunnen 24 uur per dag aanwezig zijn en desgewenst betrokken worden bij de verzorging. Voor uitgebreide informatie: www.johanneshospitium.nl GezondheidZorgWelzijn

Nellie van Kolstraa Planetenweg 52 Voor een optimaal kunstgebit ga 1963 BG Heemske je naarBG een IJmuiden Tandprotheticus 1973 Gediplomeerde maken Voor een optimaal0255-520035 kunstgebit gatandprothetici Voor een optimaal0251-232477 kunstgebit ga een gebitsprothese zelf in nauw overleg je naar een Tandprotheticus je naar een Tandprotheticus Voor e met u, waardoor kleur en Voor e Gediplomeerde tandprothetici maken tandvorm, ‘s Avonds Gediplomeerde tandprothetici makentot 21.00 HAARLEM* je naa zetting worden afgestemd op uw wensen. Voor een optimaal kunstgebit ga een gebitsprothese zelf in nauw overleg een een gebitsprothese zelf in nauw overleg je naa Gediplo Voor optimaal kunstgebit ga Voor een optimaal kunstgebit ga Weekend Een nieuwe prothese wordt voor 75% vanuit basisverParklaan 88 jeje naar een Tandprotheticus met u, waardoor tandvorm, kleur en vergoed met u,de waardoor tandvorm, kleur en na Gediplo een geb naar een Tandprotheticus je naar een Tandprotheticus zekering, indien de zorg wordt door een door de zorgverGediplomeerde tandprothetici maken zetting worden afgestemd op geleverd uw wensen. zetting worden afgestemd op uw wensen. een met geb u, Gediplomeerde tandprothetici maken Gediplomeerde tandprothetici maken telefonische afspra zekering gecontracteerde zorgverlener. 2011 KZ Haarlem Voor een optimaal kun een voor gebitsprothese zelf vanuit in nauw overleg met u, w zetting Een nieuwe prothese wordt voor 75% vergoedEen vanuit de basisvernieuwe prothese wordt 75% vergoed de basisvereen gebitsprothese zelf in nauw overleg een u, gebitsprothese zelf in nauw overleg jedoor naar een Ook voor een nieuwe prothese (of vervangingsprothese) op imwaardoor tandvorm, kleur en Tandprothe zetting zekering, indien de zorg wordt geleverd door een door de zorgverzekering, indien de zorgmet wordt geleverd door eennieuwe de u,u, waardoor tandvorm, kleur enzorgverEen prothese wordt voor 023-5321972 met waardoor tandvorm, kleur en plantaten, het zogenaamde KLIKgebit, kunt umet direct bij ons terecht. Gediplomeerde tandprotheti zetting worden afgestemd op uw wensen. zekering gecontracteerde zorgverlener. zekering gecontracteerde zorgverlener. zekering, indien de zorg wordt g Een nieuwe prothese wordt voor zetting op uw wensen. zettingworden wordenafgestemd afgestemd op uw wensen. een gebitsprothese zelf in na HAARLEM Een nieuwe prothese wordt voor 75% vergoed vanuit de basisverwww.kunstgebitservice.info zekering gecontracteerde zorgvg zekering, indien deimzorg wordt Ook voor een nieuwe prothese (of vervangingsprothese) opnieuwe imOok voor prothese een prothese (of vergoed vervangingsprothese) op Een nieuwe wordt voor 75% vanuit de basisvermet u, waardoor tandvorm, Een nieuwe prothese wordt voor 75% vergoed vanuit de basisverindien de zorg wordt geleverd door een door de zorgverzekering gecontracteerde zorgv plantaten, het zogenaamde KLIKgebit, kunt zekering, uzekering, direct bijindien ons Een nieuwe volledige prothese wordt 75%door vergoed vanuit de basisplantaten, hetterecht. zogenaamde KLIKgebit, kunt u direct bij ons terecht. Ook voor een nieuwe prothese dede zorg wordt geleverd een door dede zorgverzekering, indien zorg wordt geleverd door een door zorgverzetting worden afgestemd op Vivian Hendrix zekering gecontracteerde zorgverlener. HEEMSKERK IJMUIDEN* HAARLEM* plantaten, het zogenaamde KLIK Ook voor een nieuwe prothese verzekering, indien de zorg wordt geleverd door de zorgverzekering zekering gecontracteerde zorgverlener. zekering gecontracteerde zorgverlener. Een nieuwe prothese wordt voor 75% vergoed vanuit R. Lameris Wim van Hooff F.W. van der Linde Ook voor een nieuwe prothese (of vervangingsprothese) op implantaten, het (of zogenaamde KLIK gecontracteerde zorgverlener. Ook voor een nieuwe prothese Rijksstraatweg 236 Ook voor prothese (of vervangingsprothese) op HAARLEM Ook voor eennieuwe nieuwe prothese (of vervangingsprothese) opimimzekering, indien wordt geleverd door een doo Nellie vaneen Kolstraat 6 Rustenburgerlaan 4 de zorg 52 plantaten, het zogenaamde KLIKgebit, kunt u direct bij ons terecht. Stichting NiKo in Alkmaar Planetenweg HEEMSKERK IJMUIDEN* HAARLEM* plantaten, het zogenaamde KLIKgebit, kunt u direct bij ons terecht. HEEMSKERK IJMUIDEN* HAARLEM* plantaten, het zogenaamde KLIKgebit, kunt u direct bij ons terecht. vervangingsprothese) op implantaten, het zogenaamde KLIKgebit, zekering gecontracteerde zorgverlener. 1963 BG Heemskerk 2012 AN Haarlem 1973 BG IJmuiden 2022 DJ Haarlem R. Lameris SCHALKWIJK Wim van Hooff van der Linde R. Lameris Wim van Hooff F.W. van der Linde kunstgebit HEEMSK IJMUIDEN* 0251-232477 023-5422400 0255-520035 of een gedeeltelijk kunt bij ons terecht. is op zoek naar F.W. Ook voorueen nieuwe prothese (of vervangingsprot Nellie van Kolstraat 6 Rustenburgerlaan Planetenweg 52 Nellie van Kolstraat 6 Rustenburgerlaan Planetenweg HEEMSK R.direct Lamerisb IJMUIDEN* F.W. van der Linde 4kunt u ‘s Avonds tot52 21.004uur HEEMSTEDE* HAARLEM* plantaten, het zogenaamde KLIKgebit, 023-5332433 Joost Bosma 1963 BG Heemskerk 2012 AN Haarlem 1973 BG IJmuiden 1963 BG Heemskerk 2012 AN Haarlem 1973 BG IJmuiden HEEMSKERK IJMUIDEN* HAARLEM* R. Lameris Nellie van F.W. van der Linde Planetenweg 52 Weekend na Molenwerfslaan 50 Parklaan 88 HEEMSKERK IJMUIDEN* HAARLEM* HEEMSKERK IJMUIDEN* HAARLEM* 0251-232477 023-5422400 0255-520035 0251-232477 023-5422400 0255-520035 R.2103 Lameris Wim vanIJmuiden Hooff F.W. van der Linde Nellie vanH 1963 BG Planetenweg 52 1973 BG ONT TANDPROTHETICI IN DEWim REGIO ZIJN: telefonische afspraak TD Heemstede 2011 KZ Haarlem R. Lameris van Hooff F.W. van der Linde www.tpphendrix.nl R. Lameris Stresemannlaan 62 F.W. van der Linde Wim van Hooff ‘s Avonds tot 21.00 uur HEEMSTEDE* HAARLEM* ‘s Avonds tot 21.00 6 uur 1973 HEEMSTEDE* HAARLEM* Nellie van Kolstraat Rustenburgerlaan Planetenweg 52 1963 BG H 0251-232 BG IJmuiden 4 0255-520035 023-5293295 023-5321972 Nellie van Kolstraat 66 Rustenburgerlaan 44 Planetenweg 5252 50 Nellie van Kolstraat Planetenweg Rustenburgerlaan Weekend na Molenwerfslaan Parklaan 88 Weekend na Molenwerfslaan Parklaan 88 1963 BG Heemskerk 2012 AN Haarlem50 1973 BG IJmuiden 0251-232 ‘s HAARL Avonds t HEEMSKERK 0255-520035 HAARLEM* IJMUIDEN* HAARLEM www.kunstgebitservice.info www.tpvanhooff.nl info@tpphendrix.n 1963 BG Heemskerk 2012 AN Haarlem 1973 BG IJmuiden 2037 TK Haarlem1963 BG Heemskerk 1973 BG IJmuiden 2012 AN Haarlem telefonische afspraak 2103 TD Heemstede 2011 KZ Haarlem telefonische afspraak 2103 TD 2011 Haarlem 0251-232477 023-5422400 0255-520035 ‘s Avonds tn Weekend R.van Lameris HAARLEM* F. W. der Linde Parklaan 88 Heemstede F.W. van der Linde Wim van VivianKZ Hendrix 0251-232477 023-5422400 0255-520035 0255-520035 023-5422400 023-5293295 023-5321972 023-5293295 023-5321972 ‘s0251-232477 Avonds tot 21.00 uur HEEMSTEDE* HAARLEM* Weekend n telefonisch Nellie van Kolstraat 6 Parklaan 2011 KZ 88 Haarlem Planetenweg 52 uur Rustenbu Rijksstraatweg 236 HAARLEM *WEEKEND‘s Avonds tot 21.00 Schalkwijk HEEMSTEDE* HAARLEM* ‘sHAARLEM Avonds na tot 21.00 uur HAARLEM* HEEMSTEDE* HAARLEM www.kunstgebitservice.info SCHALKWIJK www.tpvanhooff.nl www.kunstgebitservice.info www.tpvanhooff.nl Weekend Molenwerfslaan 50 Parklaan 88Haarlem telefonisch 1963 BG Heemskerk 2011 KZ Haarlem 023-5321972 1973 BG IJmuiden 2012 AN 2022 DJ REPARATIESERVICE: Weekend nana Molenwerfslaan 5050 Parklaan 8888 Weekend Molenwerfslaan Parklaan VivianBosma Hendrix Vivian Hendrix telefonische afspraak 2103 TD Heemstede 2011 KZ Haarlem HAARLE 0251-232477 023-5321972 www.kunstgebitservice.info 0255-520035 023-542 023-5332433 Joost 06 1777 6afspraak 777 BEVERWIJK 023-5366088 telefonische 2103 TDTD Heemstede 2011 KZKZ Haarlem telefonische afspraak 2103 Heemstede 2011 Haarlem Rijksstraatweg 236 HAARLEM *WEEKENDRijksstraatweg 236 HAARLEM *WEEKEND023-5293295 023-5321972 Vivian Hen Kom jij een van onze teams ‘s Avonds tot 21.00 uur HAARLE www.kunstgebitservice.info HAARLEM* HEEMS www.tpphendrix.nl Stresemannlaan 62 023-5293295 023-5321972 023-5293295 023-5321972 2022 DJ Haarlem SCHALKWIJK REPARATIESERVICE: 2022 DJ 88 Haarlem SCHALKWIJK REPARATIESERVICE: HAARLEM www.kunstgebitservice.info www.tpvanhooff.nl Hen Rijksstraatw Weekend na Kool Vivian HAARLEM Molenwe Parklaan info@tpphendrix.nl 2037 TK HaarlemGerard www.tppbosma.nl HAARLEM www.kunstgebitservice.info www.tpvanhooff.nl HAARLEM www.kunstgebitservice.info www.tpvanhooff.nl 023-5332433 Bosma 06 1777 6 777 023-5332433 Joost Bosma 06 1777 6 777 in de ouderenzorgJoost versterken? Vivian Hendrix Rijksstraatw 2022 DJTD H telefonische afspraak HAARLEM SCHALKWIJK 2103 2011 KZ Haarlem Schalkwijk Vivian Hendrix Vivian Hendrix236 www.tpphendrix.nl Stresemannlaan 62 www.tpphendrix.nl Stresemannlaan Rijksstraatweg HAARLEM *WEEKEND2022 DJ H 023-5332 SCHALKWIJK Joost Bosma 023-529 023-5321972 BEVERWIJK 62 023-5366088 Alkmaarseweg 79b Rijksstraatweg 236 HAARLEM *WEEKENDRijksstraatweg 236 HAARLEM *WEEKENDinfo@tpphendrix.nl 2037 TK Haarleminfo@tpphendrix.nl 2037 TK Kool Haarlem2022 DJ Haarlem SCHALKWIJK REPARATIESERVICE: 023-5332 www.tpphe HAARLEM Joost Bosma Stresemannlaan 62 www.tpv www.kunstgebitservice.info Gerard www.tppbosma.nl 2022 DJDJ Haarlem SCHALKWIJK REPARATIESERVICE: 2022 Haarlem SCHALKWIJK REPARATIESERVICE: Schalkwijk Schalkwijk 023-5332433 Joost Bosma 06 1777 6 777 www.tpphe info@tpph Vivian Hendrix Stresemannlaan 62 Beverwijk 2037 TK HaarlemAlkmaarseweg 79b 1947 DB 023-5332433 Joost Bosma 06 1777 6 777 023-5332433 Joost Bosma 06 1777 6 777 236 BEVERWIJK 023-5366088 BEVERWIJK 023-5366088 www.tpphendrix.nl Stresemannlaan 62 info@tpph Rijksstraatweg 2037 TK HaarlemSchalkwijk HAARLEM *WEEKE 1947 DB Beverwijk www.tpphendrix.nl Stresemannlaan 6262 www.tpphendrix.nl Stresemannlaan Organisatie Gerard Kool op: www.tppbosma.nl Gerard Kool www.tppbosma.nl info@tpphendrix.nl Kijk voor meer informatie 2037 TK HaarlemBEVERW 2022 DJ Haarlem Schalkwijk 023-5366088 0251-272894 SCHALKWIJK REPARA 0251-272894 info@tpphendrix.nl 2037 TKTK Haarleminfo@tpphendrix.nl 2037 HaarlemAlkmaarseweg 79b Alkmaarseweg 79b van Bosma Nederlandse 023-5366088 Schalkwijk BEVERW Gerard Koo 023-5332433 www.tppbosma.nl Joost 06 1777 info@tppgerardkool.nl Schalkwijk Schalkwijk 1947 DB Beverwijk 1947 DB Beverwijk BEVERWIJK 023-5366088 info@tppgerardkoo Gerard Koo Alkmaarsew www.stichtingniko.com www.tpphendrix.nl www.tppbosma.nl Stresemannlaan 62 www.tppgerardkool.nl Tandprothetici Organisatie Organisatie BEVERWIJK 023-5366088 BEVERWIJK 023-5366088 0251-272894 0251-272894 Gerard Kool www.tppbosma.nl Alkmaarsew 1947 DB B info@tpphendrix.nl 2037 TK HaarlemKool van Nederlandse Gerard Gerard Kool 79b van Nederlandse 1947 www.tppbosma.nl info@tppgerardkool.nl www.tppbosma.nl info@tppgerardkool.nl www.tppgerardkool Alkmaarseweg DB B 0251-2728 Schalkwijk Alkmaarseweg 79b Alkmaarseweg 79b

HARTwerkende collega’s.

023-7200444, info@ont.nl www.tppgerardkool.nl Tandprothetici 1947 DB Beverwijk 0251-2728 info@tppg BEVERWIJK 023-5366088 1947 DBDB Beverwijk Organisatie 1947 Beverwijk 0251-272894 info@tppge www.tppge Gerard Kool Organisatie www.tppbosma.nl Organisatie 0251-272894 0251-272894 van Nederlandse Stichting Zorgorganisatie NiKo info@tppgerardkool.nl www.tppge Alkmaarseweg 79b van Nederlandse van Nederlandse 023-7200444,WWW.ONT.NL info@ont.nl info@tppgerardkool.nl 023-7200444,Tandprothetici info@ont.nl info@tppgerardkool.nl www.tppgerardkool.nl 1947 DB Beverwijk Prins Alexanderstraat 25, 1814 XK Alkmaar, Tel. 072-518 50 00 www.tppgerardkool.nl Tandprothetici www.tppgerardkool.nl Tandprothetici Organ 023-7 0251-272894 WWW.ONT.NL WWW.ONT.NL sollicitatie@stichtingniko.com | www.stichtingniko.com 023-7 van N info@tppgerardkool.nl 023-7200444, info@ont.nl WWW www.tppgerardkool.nl Tandp 023-7200444, info@ont.nl 023-7200444, info@ont.nl WWW WWW.ONT.NL WWW.ONT.NL WWW.ONT.NL 023-7200444, info WWW.ONT.NL ZORGEN MET ELKAAR, VOOR ELKAAR www.tppgerardkool.nl

Tandprothetici

023-7200 WWW.O

Vrijwilligers gezocht!

In de palliatieve fase, als genezing niet meer mogelijk is, zijn vrijwilligers van grote betekenis. Ben jij die vrijwilliger, die een bijdrage wil geven in een van onze kleinschalige hospice en respijtzorg voorzieningen, in Alkmaar, Schoorl of Egmond Binnen?

LANGER ZELFSTANDIG THUIS WONEN

Je werkt er in een sfeer van rust en huiselijkheid samen met de professionals aan een zo optimaal mogelijk verblijf voor de gasten. Aan het bed, in de zorg, in de keuken, of als gastheer/vrouw. Er zijn verschillende mogelijkheden en je wordt goed ingewerkt, opgeleid en begeleid

Heeft u behoefte aan zorg of ondersteuning?

Interesse? Je bent zeer welkom!

Voor mensen met geheugenproblemen hebben we diverse gezellige ontmoetingsplekken in Alkmaar. Hier kunt u prettig uw dag doorbrengen en meedoen met activiteiten. Onder begeleiding van deskundige medewerkers. Inclusief vervoer.

Laat het ons weten via vrijwilligers@hospice-alkmaar.nl

Wij bieden u professionele en liefdevolle zorg en ondersteuning bij u thuis. Net wat u nodig heeft! Ons team staat voor u klaar. Ook voor tijdelijke zorg en zorg op afstand.

Op zoek naar een plezierige invulling van uw dag?

Wij helpen u graag. Bel ons op 088 55 99 500 of mail klantenservice@zorgcirkel.com. Tot ziens bij De Zorgcirkel!

www.zorgcirkel.nl

010

GezondheidZorgWelzijn

Veilig internetten Houd jij er stiekem een kleine online shopverslaving op na? Geeft niet hoor, pas alleen wel op met wat je allemaal doet. Het internet is lang niet altijd even veilig. Met deze tips zorg je er voor dat je zo goed mogelijk beschermd bent.

Pas op met social netwerksites

Wanneer je persoonlijke gegevens deelt op sites als Face book en Twitter, kunnen onbekenden deze informatie misbruiken. Accepteer alleen mensen in je netwerk die je daadwerkelijk kent. Vergeet ook vooral niet dat het erg moeilijk is om gegevens te verwijderen wanneer ze eenmaal op internet staan.

Kies een veilig wachtwoord

Je wachtwoord vormt voor cybercriminelen de sleutel tot je identiteit. Zorg ervoor dat je wachtwoord niet te voorspelbaar is. Ook is het belangrijk dat je je wachtwoorden regelmatig verandert, bijvoorbeeld elk seizoen.

Check altijd het webadres

Kijk jij wel altijd of er wel ‘https’ voor een website staat wanneer je die dure schoenen online probeert te betalen? De ‘s’ staat voor secure. Wanneer deze ontbreekt, weet je dat de website niet veilig is en je snel weg moet komen. Bij een veilige betaalomgeving staat er een hangslotje naast het webadres.

Zorg dat je browser up-to-date is

Met de laatste versie van je internetbrowser heb je altijd de beste bescherming tegen schadelijke websites. Het is ook handig op eventuele updates van je besturingssysteem en/of virusscanner direct te activeren. Dit zorgt voor meer bescherming en dus veiliger internetten.

Het Respijthuis biedt de mantelzorger tijd voor zichzelf

Als je het niet zeker weet…

…dan is het beter om voorzichtig te zijn. Vul niet zomaar je gegeven is, stuur niet lukraak je foto’s aan onbekenden en installeer geen programma’s waarvan je niet zeker weet of ze veilig zijn. Ook kun je gebruik maken van een programma dat je computer volledig beschermt tegen virussen en onbekende afzenders. 

In Alkmaar-Zuid vindt u Stichting Zorgorganisatie NiKo

In een bosrijke omgeving in Alkmaar staat het Respijthuis. Een luxe woonhuis met vier ruime gastenkamers met elk een eigen badkamer en terras. “Hier kunnen mensen die zorg nodig hebben in huiselijke sfeer logeren met liefdevolle aandacht en leuke activiteiten. Zo heeft de mantelzorger even tijd voor zichzelf”, vertelt zorgmanager Petra Oxfoort. Logeren kan van één tot meerdere dagen. “Net waar behoefte aan is. Ook kan men hier aansterken na een ziekenhuisopname en bieden we kleinschalig dagbesteding.” Bezoek voor meer informatie www.zorgcirkel.nl/respijthuis of bel 088 55 99 500.

‘De samenleving wordt steeds meer wij’ Frans Huissen, Directeur Aalsmeer- en Amstelveenvoorelkaar Waarom zeg je: ‘de samenleving wordt steeds meer wij’? F(rans): Mensen beseffen door corona beter hoe belangrijk het is er voor elkaar te zijn. In 2020 hebben we gezien dat er veel mensen waren die iets voor een ander wilden betekenen. Vrijwilligers hebben in dat jaar 1.842 keer boodschappen voor iemand gedaan. Boodschappen is ook iets wat in corona-tijden goed door kan gaan? Ja, onze vrijwilligers houden zich aan de RIVM-richtlijnen om boodschappenhulp aan te bieden aan ouderen en mensen met een kwetsbare gezondheid. Hulp krijgen of bieden zie pag. xx van dit blad.

Wilt u zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen in Alkmaar-Zuid, maar heeft u wel hulp nodig bij uw verzorging of verpleging? Dan staat het wijkzorgteam voor u klaar. Als het thuis blijven wonen niet meer lukt, kunt u de mogelijkheden bespreken om in De Nieuwpoort of De Palatijn te gaan wonen. Beide locaties hebben diverse voorzieningen, zoals een kapsalon. Zelfs in een tijd als deze met het coronavirus, bedenken de medewerkers steeds weer leuke activiteiten voor de bewoners binnen de mogelijkheden. Ze werken allemaal met hart voor de zorg en het welzijn van de bewoners. In de teams is ook ruimte voor nieuwe medewerkers of studenten. Op diverse momenten in het jaar start Stichting NiKo met het opleiden van BBL-studenten. Meer informatie: www.stichtingniko.com / 072-518 5000.. GezondheidZorgWelzijn

011

Voordeel voor leden

Wat laat u online achter?

U kent Associatie Uitvaartverzorging waarschijnlijk wel. Vanuit ons kenmerkende witte pand in Alkmaar-Oudorp helpen wij u graag om een mooi afscheid te verzorgen. Maar wist u dat wij meer doen dan dat? Wij zijn onderdeel van de Uitvaartvereniging Associatie & IJmond – een vereniging die al 90 jaar bestaat. En deze vereniging zet zich in voor haar leden! Zo krijgen leden korting op de uitvaartkosten (€ 610 in 2021), en zijn er een aantal “diensten voor leden” waar u tegen een lager tarief of met extra service gebruik van kunt maken. Denk daarbij bijvoorbeeld aan een notaris, makelaar, rouwbegeleiding of zorg aan huis. Daarnaast kunt u contact opnemen met ons Steunpunt voor Leden, met al uw vragen over zorg en ondersteuning rondom ouder worden en de uitvaart en alles wat daar mee samenhangt. Hiernaast leest u daar een voorbeeld van. Wilt u ook lid worden en profiteren van al deze voordelen? Bel ons gerust voor meer informatie op 0800-0375 of kijk op www.associatieuitvaart.nl

Het is volop in het nieuws de laatste tijd: digitale veiligheid. Hoe zorgt u ervoor dat u niet gehackt wordt, met alle vervelende gevolgen van dien? En wist u dat dit zelfs nog speelt als u er niet meer bent? Want wat gebeurt er na overlijden met al die accounts? Is er iemand die van u weet op welke sites u foto’s hebt staan, of die uw Facebook- of Instagramaccount mag beheren of afsluiten? Na een overlijden kan het moeilijk zijn om wachtwoorden te achterhalen, dus het is verstandig om nu al te inventariseren welke online accounts u heeft en wat de wensen zijn voor deze accounts als u er niet meer bent. En om ervoor te zorgen dat er mensen zijn die weten waar ze deze informatie kunnen vinden. Er zijn verschillende mogelijkheden om dit allemaal goed en veilig vast te leggen. Vindt u het lastig om hier zelf mee aan de slag te gaan? Neem dan gerust contact met ons op!

Een kind met autisme verdient een mooie jeugd! Kop-Zorg Kop-Zorg helpt en ondersteunt kinderen en jongerenmet een vorm van autisme of AD(H)D. Wij zorgen ervoor dat uw kind of jongvolwassene, ongeacht achtergrond, passende hulp, opvang en begeleiding krijgt waardoor uw kind zich optimaal kan ontwikkelen. Daarnaast helpen we u met de opvoeding van uw kind met tips en adviezen. Wat wij zoal doen? We voeren individuele gesprekken, helpen uw kind bij school en studie en organiseren activiteiten voor het verkrijgen van sociale vaardigheden. Denk bijvoorbeeld aan bewegen, sporten, Kinderkookcafé, bootcamp of een ChillAut middag/avond. Wilt u meer weten? Kijk op onze website, bel of mail ons voor een afspraak.

Het centrum voo

r kin

ssenen met een deren en jongvolwa

vor m van au tism

e of AD (H) D

Kop-Zorg Oudegracht 160 1811 CN Alkmaar 072 8440910 info@kop-zorg.nl