Gezondheid Gezo n j i z l e w zorg Beverwijk
&
Mediapark-Klinik Keulen Drs. Patrick Simons Uw hernia specialist Langer zelfredzaam met eiwit Ieder mens is het mooist in zijn eigen kracht
Kijk snel op pagina
8 en 9
Bureau Invra publiceert het boek: INZICHT Transformatie van de dienstverlening HET MAGAZINE VOOR EEN GOED LEVEN
GZW HET MAGAZINE VOOR EEN GOED LEVEN
01
RIBW K /AM biedt perspectief RIBW K/AM is gespecialiseerd in begeleiding en ondersteuning van mensen die door psychiatrische of psychosociale problemen kwetsbaar zijn. Afhankelijk van de vraag bieden we ondersteuning op diverse levensgebieden zoals gezondheid, persoonlijke verzorging, (vrijwilligers)werk, huishouden, sociale contacten en financiĂŤn. Waar nodig doen wij dit in combinatie met huisvesting. Tel. 023 - 517 87 00
â–
www.ribw-kam.nl
Zorg, herstel en participatie voor
Omd a t e d e r e e n e n Omd a ti i e d e r e e ne e e n k a ns e r d i e nt ! k a nsv v e r d i e nt !
kwetsbare mensen van alle leeftijden. - Ambulante zorg - buurtsteunpunten - geestelijke gezondheidszorg - forensische zorg - zorg voor jeugdigen - maatschappelijke opvang - begeleid wonen
W a a ra nd e r e no pge v e n, z i e nw i jk a ns e n.A l t i j d !
- LVB zorg - werk voor iedereen
Zorg, herstel en participatie voor kwetsbare mensen van alle leeftijden. Zorg, herstel en participatie voor kwetsbare mensen alle leeftijden. - vvan eldwerk; outreachende Ambulante zorg - buurtsteunpunten - geestelijke gezondheidszorg - forensische zorg Ambulante zorg - buurtsteunpunten - geestelijke gezondheidszorg - forensische zorg hulpverlening. zorg voor jeugdigen - maatschappelijke opvang - begeleid wonen - werk voor iedereen. zorg voor jeugdigen - maatschappelijke opvang - begeleid wonen - werk voor iedereen. Een totaalpakket van professionele begeleiding en behandeling. Een totaalpakket van professionele begeleiding en behandeling.
w w w . l e ge r d e s h e i l s . nl / no o r d h o l l a nd w w w . l e ge r d e s h e i l s . nl / no o r d h o l l a nd Zorg, herstel en participatie voor kwetsbare mensen van alle leeftijden. Ambulante zorg - buurtsteunpunten - geestelijke gezondheidszorg - forensische zorg zorg voor jeugdigen - maatschappelijke opvang - begeleid wonen - LVB zorg - werk voor
Ik zie mijn broer in Canada twee keer per week Dit voorjaar startte de pilot Beeldbellen bij RIBW K/AM. Dertig cliënten in Zandvoort en Beverwijk hebben nu (deels) via i-Pad contact met hun begeleiders. En als het goed is, krijgen of houden ze nu ook gemakkelijker contact met anderen. Arnold Gorka is één van de deelnemers aan de pilot. “Ik woon in Beverwijk en krijg sinds twee jaar ambulante begeleiding. En dat bevalt goed. Het zou natuurlijk mooi zijn als ik straks helemaal geen begeleiding meer nodig heb. Ik heb een sterke wil om het zelf te doen. Zo regel ik zaken als huur en telefoonabonnement zelf. Daarin wil ik nog meer stappen zetten. Mijn begeleider steunt me daarin. Misschien ben ik daarom ook wel gevraagd om mee te doen aan de pilot Beeldbellen. Ik sprak voorheen mijn broer, die in Canada woont, wel eens via Skype. Maar dat werkte niet altijd even goed. Dit beeldbellen is een hele verbetering! Ik spreek (en zie!) mijn broer nu twee keer per week en dat vinden we allebei heel fijn. Het is ook heel gemakkelijk om contact te leggen met mijn begeleider. Ik kan hem met één druk op de knop bereiken. Dat is een prettig idee. Ook na de pilot wil ik dit blijven doen.”
Kinderdagcentrum Rozemarijn heeft nog plek! In het kinderdagcentrum van Rozemarijn krijgen kinderen met diverse beperkingen en tot en met 18 jaar een therapeutisch leerprogramma aangeboden. Dit gebeurt in een klasje van 6 a 7 kinderen. Bij ieder kind wordt op een eigen wijze bij de ontwikkelingsmogelijkheden aangesloten. In het programma is ook aandacht voor lichamelijk welbehagen. Diverse therapeuten zijn verbonden aan het kinderdagcentrum. Er is contact met andere (basis)scholen in de buurt en we vieren verschillende feesten samen. Het kinderdagcentrum is geopend van 8.30 tot 15.30. Ook bestaat de mogelijkheid van naschoolse opvang of spelen in het weekend en ondersteuning in de thuissituatie. Rozemarijn is tevens beheerder van de Green Canteen van het Rudolf Steiner College.
Esther Madera is als begeleider betrokken bij de pilot. “De optie om via beeldbellen contact te hebben met cliënten is echt een toevoeging in de begeleiding. Het scheelt reistijd en is efficiënter. Van collega’s hoor ik ook dat ze sneller ‘to the point’ komen in zo’n gesprek. Daarnaast is het voor cliënten fijn om gebruik te kunnen maken van de i-Pad en zo ook contact met vrienden en familie via sociale media te hebben, om muziek te luisteren, spelletjes te spelen, te surfen op internet etc. Er zijn werkelijk ongelooflijk veel goede (gratis) apps die je helpen in het dagelijks leven.”
GZW HET MAGAZINE VOOR EEN GOED LEVEN
03
Heeft u problemen met horen? Laat u zich voorlichten, door uw audicien, over de producten van Amplicomms en de mogelijkheden daarvan. Er zijn veel meer mogelijkheden dan u waarschijnlijk denkt. Het assortiment bevat bureautelefoons (snoergebonden), draagbare telefoons (Dect), mobiele telefoons en vele speciaal voor u ontwikkelde accessoires. De producten zijn zo ontwikkeld dat ze ook in combinatie kunnen worden gebruikt en zo een oplossing kunnen bieden voor uw probleem. De Amplicomms producten bieden u de mogelijkheid om weer deel te nemen aan de communicatie.
Amplicomms maakt het verschil tussen een product kopen en een oplossing vinden voor uw probleem. Voor nadere informatie, per product, kijk op de website www.Telefoontotaal.nl of op www.Amplicomms.eu. Heeft u nog vragen, schroom niet om ze te stellen op info@Telefoontotaal.nl of aan uw audicien. Amplicomms producten zijn verkrijgbaar bij audiciens en bij gespecialiseerde webshops. Amplicomms is een Europees merk van Audioline GmbH uit Neuss en is een belangrijke aanbieder in de telecommunicatiemarkt.
Alle producten voldoen aan de hoogste Europese standaards en zijn aangepast aan de behoeften van mensen met gehoor en of zicht problemen. Het GGT certificaat en het ECO mode zegel staan garant voor een hoge mate van bedieningsgemak en gereduceerde straling.
4 Daagse Alles inclusief vakantie Aankomstschema:
April 2015 Juli 2015 Vrijdag 3 April €159,-pp. Vrijdag 3 Juli €159,-pp. Maandag 6 April €159,-pp. Maandag 6 Juli €159,-pp. Donderdag 9 April €159,-pp. Donderdag 9 Juli €159,-pp. Zondag 12 April €159,-pp. Zondag 12 Juli €159,-pp. Woensdag 15 April €159,-pp. Woesdag 15 Juli €159,-pp. Zaterdag 18 April €159,-pp. Zaterdag 18 Juli €159,-pp.. Dinsdag 21 April €159,-pp. Dinsdag 21 Juli €159,-pp. Vrijdag 24 April €159,-pp. Vrijdag 24 Juli €159,-pp. Alge Maandag 27 April €159,-pp. Maandag 27 Juli €159,-pp. 4 Daagse Alles inclusief vakantie Aankomstschema: Donderdag 30 April €159,-pp Donderdag 30 Juli €159,-pp. * Che
Algemene informatie
d.
Aan de rand van het sfeervolle stadje Bad Hartelijk welkom bij Fredeburg. In het prachtige Hoog-Sauerland, vind u het alles Alles inclusief inclusive Landhotel Am Park. Centraal gelegen tussen Schmallenberg en Winterberg, een fijne onvergetelijke vakantie daar staan wij garant voor. Midden in het land van de 1000 Bergen, direkt aan het mooiste skigebied van het Sauerland.
den.
Bad Fredeburg Fam. Keurentjes Aufnahmen & Druckservice FOTO-KRÄLING · Telefon 02983-333
r
Hotel Am Park ligt aan de rand van het sfeervolle stadje en Kurort Bad Fredeburg. U bent te voet binnen enkele minuten in het centrum van Bad Fredeburg (200 m). Het hotel ligt direkt aan een groot park. Verder zijn de zeer uitgestrekte bossen ook binnen enkele minuten te voet te bereiken. Wij hebben gratis schitterende wandelroutes klaarliggen! Kortom: U kunt hier heerlijk ontspannen en genieten van de werkelijk prachtige natuur in het land van de 1000 bergen!
www.hotelampark.nl
Hartelijk welkom bij Alles inclusief
SLECHTS € 159,- pp
komdiner genieten en laat u ver* 3x Sauerland... een heerlijk 3 gangen rassen 4lunchpakket. Daags All-in arrangement * Dagelijks eenHet gratis Reserveringlijn Nederlands gesproken: * Dagelijks uw consumpties gratis tussen 18.00 uur en 23.00 uur 0049-2974-96250 van 09.00 uur tot 18.00 uur (bieren, wijnen, jenevers, frisdrank, vruchtesappen, koffie, thee) Hotel Am Park Top arrangement op basis van eigen vervoer * Geheel nieuwe autoroutes en wandelroutes * Inclusief een GRATIS boottocht. Inbegrepen: * 3x overnachten * GRATIS gebruik van het zwembad in bad Fredeburg. * 3x een luxeuitstapjesboekje ontbijtbuffet * GRATIS een en een plattegrond van het Sauerland * 3x een heerlijk 3 gangen * 1 avond met gezellige live diner muziek.
SLECHTS € 159,- pp
* Dagelijks een gratis lunchpakket. * Dagelijks uw consumpties gratis tussen 18.00 uur en 23.00 uur (bieren, wijnen, jenevers, frisdrank, vruchtesappen, koffie, thee) Inautoroutes der Schmiedinghausen 36 * Geheel nieuwe en wandelroutes boottocht. * Inclusief een GRATIS 57392 Bad Fredeburg * GRATIS gebruik van het zwembad in bad Fredeburg. Duitsland * GRATIS een uitstapjesboekje en een plattegrond van het Sauerland www.hotelampark.nl * 1 avond met gezellige live muziek.
info@hotelampark.nl Telefoon 0049-2974 96250
April 2015 Oktober Juli 2015 * Che Vrijdag 3 April Donderda Vrijdag 3 Juli €159,-pp. 2015 Mei 2015€159,-pp. Augustus * Alle Maandag 6 April €159,-pp. Zondag 4 Maandag 6 Juli €159,-pp. Zaterdag 2 Mei €159,-pp. Zondag 2 Augustus €159,-pp.* Er is Donderdag 9 April €159,-pp. Woensdag Donderdag 9 Juli €159,-pp. Dinsdag 5 Mei €159,-pp. Woensdag 5 Augustus €159,-pp. Zondag 12aan Aprilde €159,-pp. Zaterdag 12 JuliSauerland. €159,-pp. * Gra1 Gelegen mooiste locatieZondag van het Vrijdag 8 Mei €159,-pp. 8 Augustus €159,-pp. Woesdag 15Zaterdag Juli €159,-pp. Woensdag 15 April €159,-pp. Dinsdag 13 * Beta Mei €159,-pp. Maandag Dinsdag 11 Augustus €159,-pp. Zaterdag 18 Juli €159,-pp.. Zaterdag 18 April11€159,-pp. Vrijdag 16 * Bij r 14 Mei €179,-pp. Dinsdag Vrijdag 14 Augustus €159,-pp. Aan deDonderdag rand van het sfeervolle stadje21Bad Fredeburg. Juli €159,-pp. Dinsdag 21 April €159,-pp. Maandag met Vrijdag 24 Maandag Juli €159,-pp. 24 April17€159,-pp. Donderda Mei€159,-pp 17 Augustus €159,-pp. InVrijdag het Zondag prachtige Hoog-Sauerland, vind u het alles Maandag 27 Juli €159,-pp. Maandag 27 April €159,-pp. Zondag 25 Vrijdag 22 Mei €179,-pp. Donderdag 20 Augustus €159,-pp. * Ben inclusive Landhotel Am Park. Centraal gelegen tussen Donderdag 30 Juli €159,-pp. Donderdag 30 April €159,-pp Woensdag Maandag 25 Mei €159,-pp. Zondag 23 Augustus €159,-pp. * U ku Schmallenberg en Winterberg, een fijne onvergeteZaterdag 3 Donderdag 28 Mei €159,-pp. * Gee Augustus 2015 Meivakantie 2015 lijke wij garant voor. Midden2015 in September Zondag 31daar Mei staan €159,-pp. Zondag 2 Augustus €159,-pp. Zaterdag 2 Mei €159,-pp. Novembe * Kind het land van de 1000 Bergen, direkt aan5 Augustus het mooiste 1 September WoensdagDinsdag €159,-pp. €159,-pp. Dinsdag 5 Mei €159,-pp. Dinsdag 3 van Juni 2015 4 €159,-pp. September €159,-pp. skigebied van het Sauerland. Zaterdag 8Vrijdag Augustus Vrijdag 8 Mei €159,-pp. Vrijdag 6 N * Gee Woensdag 3 Juni €159,-pp. Dinsdag 11Maandag 7 September €159,-pp. Augustus €159,-pp. Maandag 11 Mei €159,-pp. Maandag Donderdag Vrijdag 14 Donderdag Augustus €159,-pp. Donderdag 14 Mei €179,-pp. 10 September €159,-pp. Zaterdag 6 Juni €159,-pp. * Prijz Zondag 15 Maandag 17 Augustus €159,-pp. Zondag 17 Mei€159,-pp Zondag 13 September €159,-pp. Dinsdag 9 Juni €159,-pp. DonderdagWoensdag 20 Augustus Vrijdag 22 Mei12 €179,-pp. 16€159,-pp. SeptemberWoensdag €159,-pp Vrijdag Juni €159,-pp. Zaterdag 2 Augustus €159,-pp. Maandag 25 Mei €159,-pp. 19 September €159,-pp. Maandag 15 Juni €159,-pp. Zondag 23Zaterdag Dinsdag 2 Donderdag 28 Mei €159,-pp. Dinsdag 22 September €159,-pp.00 Donderdag 18 Juni €159,-pp. Zondag 31 Mei €159,-pp. Vrijdag 27 September 2015 September €159,-pp. Vrijdag 25 Zondag 21 Juni €159,-pp. Dinsdag 1 September €159,-pp. Maandag Maandag 28 September €159,-pp. Woensdag 24 Juni €159,-pp. Juni 2015 Vrijdag 4 September €159,-pp. Zaterdag Juni €159,-pp. Maandag 7 September €159,-pp. Woensdag 3 Juni27 €159,-pp. Decembe Hotel aan de rand van het sfeervolle stadje Donderda Donderdag 10 September €159,-pp. Zaterdag 6Am JuniPark €159,-pp. Dinsdag 30 juniligt €159,-pp. en Kurort Fredeburg. UZondag bent te voet binnen enkele Zondag 6 13 September €159,-pp. Dinsdag 9 Juni Bad €159,-pp. 16 September €159,-pp. Vrijdag 12 Juniin €159,-pp. Woensdag minuten het centrum vanWoensdag Bad Fredeburg (200 m). Zaterdag 19 September €159,-pp. Maandag 15 Juni €159,-pp. Zaterdag 1 Het hotel ligt direkt aan eenDinsdag groot 22 park. September €159,-pp. Donderdag 18 Juni €159,-pp. Dinsdag 15 Vrijdag 25 September €159,-pp.enkeleVrijdag 18 Zondag 21 Juni Verder zijn€159,-pp. de zeer uitgestrekte bossen ook binnen 28 September Woensdag 24 te Junivoet €159,-pp. minuten te bereiken.Maandag Wij hebben gratis €159,-pp. schitte- Maandag Donderdag Zaterdag 27 Juni €159,-pp. Kortom: U kunt hier Zondag 27 rende30wandelroutes Dinsdag juni €159,-pp. klaarliggen! heerlijk ontspannen en genieten van de werkelijk prach- Woensdag
2015
Bad Fredeburg Fam. Keurentjes
Aufnahmen & Druckservice FOTO-KRÄLING · Telefon 02983-333
2015
Gelegen aan de mooiste locatie van het Sauerland.
De Hotel Am Park 4 daagse (3 nachten) „Alles inclusief vakantie“
* Check-in op de aankomstdag vanaf 14.00 uur. * Check-out op de vertrekdag tot 10.00 uur. * Alle hotelkamers zijn rookvrij. * Er is een rokersruimte. Nieuwe formule voor slechts € 159,- pp * Gratis eigen parkeerplaatsen. op basis alles inclusief. * Betalingen bij aankomst met PIN of contant. * BijTOP reserveringen wordt u een bevestiging toegestuurd. Dit arrangement is geheel nieuw in met een routebeschijving. De Hotel Am en Park Sauerland... kom genieten laat u ver* Bent u minder valide, graag bij uw reservering vermelden. rassen Het 4daagse Daags All-in arrangement nachten) * U kunt ons4hotel bereiken(3 zonder mileusticker. „Alles vakantie“ * Geen toeslag op inclusief de 1 persoons kamers. * Kinderen 2 arrangement jaar € voor 5,- perslechts dag, Hotel Am Parktot Top op basis van eigen vervoer Nieuwe formule € 159,pp van 3 tot 12 jaar 30% korting. op basis alles inclusief. Inbegrepen: * Geen huisdieren toegestaan. * 3x overnachten Dit TOP arrangement is geheel nieuw in in EURO per persoon. **3xPrijzen een luxezijn ontbijtbuffet
tige natuur in het land van de 1000 bergen!
www.hotelampark.nl
Langer zelfredzaam met eiwit Naar schatting een kwart van de 65-plussers die in het ziekenhuis belanden, is ondervoed. Bij ouderen in verpleeg- en verzorgingshuizen is dat ongeveer twintig procent. Minder in het oog springt ondervoeding bij thuiswonende ouderen. Nu ouderen steeds langer thuis blijven wonen, is het belangrijk in de gaten te houden of ‘opa en oma’ voldoende eten en vooral: of ze voldoende eiwit binnenkrijgen. Ouderen hebben een verhoogde eiwitbehoefte. Dat geldt nog eens extra voor ouderen met een zwakke gezondheid, en helemaal wanneer sprake is van bijvoorbeeld een gebroken heup of ziekten als kanker en Parkinson. Het is dan belangrijk te zorgen dat er voldoende eiwit met het eten binnenkomt. Dat voorkomt dat het lichaam spierweefsel af gaat breken om aan eiwit te komen. En het behoud van spierweefsel is erg belangrijk voor de conditie en de weerstand. Immers: voor alle dagelijkse activiteiten, zoals wassen, aankleden en lopen, zijn spieren nodig. Extra eiwit tussendoor Ouderen die lang zelfredzaam willen blijven, doen er dus goed aan voldoende eiwit te consumeren. Dat kan door voldoende en gevarieerd te eten, maar juist dat is niet altijd makkelijk als je oud bent. Bijvoorbeeld omdat de eetlust niet zo groot meer is en je zelf niet meer kunt koken. In dat geval kan het een oplossing zijn om tussendoortjes met extra eiwit in huis te hebben. Bouwsteentjes en Easy-to-Eat zijn heel geschikt als aanvulling op de maaltijden. Ze zijn ontwikkeld om ondervoeding te voorkomen en tegen te gaan. Een Bouwsteentje is een luchtig gebakje ter grootte van een petitfour, dat per portie maar liefst 8 gram eiwit levert. Easy-to-Eat is gemaakt op basis van zuivel, en speciaal gemaakt voor mensen die moeite hebben met slikken. Ook Easy-to-Eat levert 8 gram eiwit per portie. Het leuke is dat het geen klinische voedingssupplementen zijn, maar ook nog eens lekker smaken. Dus ook heel geschikt als traktatie bij een familiebezoek! Bouwsteentjes en Easy-to-Eat zijn exclusief verkrijgbaar bij Jumbo. U vindt ze in het diepvriesvak. 4 stuks voor 4,99 euro.
GZW HET MAGAZINE VOOR EEN GOED LEVEN
05
MAAK NU KENNIS MET VERS AAN TAFEL MAALTIJDSERVICE EN ONTVANG 2 GRATIS MAALTIJDEN OP UW EERSTE BESTELLLING VAN 6 MAALTIJDEN EN BETAAL SLECHTS €22,36 i.p.v €33,54
2tijden
l maa
Neem voor informatie of uw bestelling contact op met de klantenservice van Vers aan Tafel Maaltijdservice: 0900-66 66 123 (€0,10 p/m) Ma. t/m vrij. van 10.00-12.00 uur en van 14.00-16.00 uur www.versaantafel.nl
is
grat
adv_LEV_190_275_032014.indd 1
adv_LEV_190_275_032014.indd 1
• Geniet van het gemak gratis bezorging aan huis! • Gemakkelijk te bereiden in de magnetron of oven • Ruim assortiment lekkere en gezonde maaltijden • Grote keuze uit vegetarische en dieetmaaltijden • Al onze maaltijden voldoen aan de Richtlijnen Gezonde Voeding • Geen afname verplichting
18/03/14 16:51
18/03/14 16:51
Chadrick:
Ik voel me weer fijn op school en thuis. Ik doe weer mee! Chadrick is 8 jaar. Hij heeft een vorm van autisme en dat zorgde voor ernstige gedragsproblemen. Er waren veel conflicten thuis en op school. Zijn ouders liepen vast in de opvoeding. Het gezin kwam er met andere hulpverleners niet uit. De GGD zette ze op het spoor van cliëntondersteuning. Al snel bleek dat er ook nog andere problemen thuis waren, zoals schulden. Nadat bij Chadrick autisme was vastgesteld, bekeek cliëntondersteuner Jan-Peter samen met Chadrick en zijn ouders de verschillende mogelijkheden om de wereld voor Chadrick overzichtelijker te maken. Zo kregen de ouders handvatten om beter met Chadrick om te gaan. Ook gaf Jan-Peter informatie en uitleg op school over autisme en gedragsproblemen, wat zorgde voor meer begrip. Moeder van Chadrick: ‘We kunnen nu veel beter met Chadrick omgaan. Jan-Peter voelde onze stress en overbelasting aan. Hij regelde iemand die ons kon helpen om onze financiën en administratie weer op orde te krijgen. Ook dat gaat nu veel beter.’ Gezin pakt steeds meer zelf op Cliëntondersteuner Jan-Peter: ‘Het gezin pakt steeds meer zelf op. Ze proberen eerst zelf te bellen met instanties. Als ze er niet uitkomen, staan wij ze bij.’ Lees zijn hele verhaal op ikdoeweermee.nl. Voor meer informatie over de dienstverlening van MEE Noordwest-Holland kunt u kijken op www.meenwh.nl of bellen naar 088 - 6 522 522. MEE Noordwest-Holland Ondersteuning bij leven met een beperking James Wattstraat 5 | 1817 DC Alkmaar 088 6 522 522 | www.meenwh.nl www.ikdoeweermee.nl | vraag@mailmee.nl
Bureau Invra publiceert het boek: INZICHT Transformatie van de dienstverlening ‘De mens in zijn kracht’ dat staat centraal in dit boek. Bewustwording, luisteren naar je innerlijke stem, waar liggen jouw talenten en wat beroerd jou ten diepste? Die vraag wordt gesteld aan de lezer in deel 1 van het boek. Dit verkregen ‘INZICHT’ is meegenomen in- en vertaald naar de nieuwe dienstverlener in deel 2.
De nieuwe dienstverlening: ‘van visie en waarden tot houding en technieken’. Investeren op de eigen mogelijkheden van hulpvragende mensen vermindert duurzaam de vraag om hulp. Een dienstverlening vanuit visie en waarden met nieuwe houdingen en technieken. Hoe ziet een dergelijke dienstverlening eruit? Gitty Scholten en Martin Schuurman geven antwoord op deze vraag in hun boek INZICHT Transformatie van de dienstverlening. De auteurs richten zich in hun boek tot de nieuwe dienstverlening. Zij willen hen voeden om hun werk zo goed mogelijk te kunnen doen. Zij willen hen een richting geven, een visie, waarden, bewustzijn en mogelijkheden tot reflectie. Daarnaast bieden ze ook bruikbare handvatten en kanteltechnieken. Dit boek verschijnt in een tijd van nieuwe wet- en regelgeving zoals de Wmo, Participatiewet, en de nieuwe Jeugdwet. In al deze wetten is het stimuleren en ontwikkelen van de eigen vermogens en krachten van mensen uitgangspunt. Bij de uitvoering van deze wet- en regelgeving kunnen inzichten uit dit boek goed worden gebruikt. Het boek INZICHT is te bestellen via: www.invra.nl/leerboeken
GZW HET MAGAZINE VOOR EEN GOED LEVEN
07
Herkent U deze klachten?
11662-CEM opmaak 5079aaa_Opmaak 1 21-08-14 10:02 Pagina 1
• • • • • • • •
Chronische vermoeidheid Chronische pijn Burn out Klachten aan het bewegingsapparaat langer bestaand dan 3 maanden Neuropathieën Neuropathische klachten Fibromyalgie SOLK (Somatisch onverklaarbare lichamelijke klachten)
Blijf mobiel
Maar wel in stijl en zo comfortabel mogelijk. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .. .. ........... .. .. . . . . . . .. .. .. ......... .. .. .. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
SmartCRUTCH Dan is MEDINELLO misschien iets voor U! Let’sGOwel
metdekrukken Medinello is een multidisciplinair behandelcentrum voor Na aanmelding wordtlopen bij voorkeur intake in één week de mooiste cliënten met langdurige bewegingsklachten CVS en pijn gepland, zodat er door alle gezamenlijke zonder pijn indisciplines een enbehandelplan handigste gecombineerd met psychische problemen. Wanneer de met de cliënt kan worden opgesteld. De handzal ofnapols (para) medische behandelingen niet of nauwelijks hebben rollator daadwerkelijke behandeling minimale wachttijd voor geholpen, kan het multidisciplinair behandelplan van aanvangen. De behandelfase bedraagt gemiddeld 16 weken. in huis Het gebruik van elleboogkrukken Medinello uitkomst bieden. kan behoorlijk belastend zijn voor 11662-CEM opmaak 5079aaa_Opmaak 1 21-08-14 10:02 Pagina 1 Op basis van een verwijzing van een huisarts, bedrijfsarts handen, polsen en schouders. 11662-CEM opmaak 5079aaa_Opmaak 1 21-08-14 10:02 Pagina 1 Het multidisciplinaire team bestaat uit: of medisch specialist,Geen kan hetwant revalidatieprogramma wonder in veel gevallen steunt het totale lichaamsgewicht -psychologen ingezet worden. op beide handgrepen. Met de -fysiotherapeuten nieuwe krukken van SmartCRUTCH -manueeltherapeuten Indien voldaan is aanwordt de overbelasting criteria wordt het programma voorkomen. De drukde die zich anders op 1 punt -ergotherapeuten volledig vergoed, vanuit zorgverzekering m.u.v. het bij de o.l.v. de revalidatiearts wettelijk eigen risicoconcentreert (in 2016wordt bedraagt dit € 385,-)
11662-CEM opmaak 5079aaa_Opmaak 1 21-08-14 10:02 Pagina 1
Blijf mobiel
Maar wel in stijl en zo comfortabel mogelijk. . . . . . . . . . . . . . . . ................ ... ... ... .. .. .. ....... .. ... ... ... ...................... ... ............. .. .. .. .. ... ... ................................... .. .. .. .. .. .. ...................................... ... .. .. .. .. .. ....... .. .. .. .. .. ....... .. .. .. .. .. .. ....... .. . . . . . . . . . . . . . . . . .
Blijf mobiel SmartCRUTCH Blijf mobiel Let’sGO Maar stijl en zo comfortabel mogelijk. lopenwel met in krukken
SmartCRUTCH verdeeld over een gepolsterde onderarmsteun Alles wordt in het werk gesteld om de doelstellingen die naar eigen voorkeur in hoek en lengte instelbaar is. van 5079aaa_Opmaak de cliënt te realiseren. In1 overleg11662-CEM met deopmaak huisarts, 11662-CEM opmaak 1 21-08-14 10:02 Pagina 5079aaa_Opmaak 1 21-08-14 10:02 Pagina 1 De SmartCRUTCH heeft een bedrijfsarts en medisch specialist. Wij hebben locaties onder in Haarlem en IJmond sportieve lookanderen en is leverbaar in maar liefst 9 kleuren: van trendy roze tot zakelijk zwart. De flexibiliteit Het gebruik van elleboogkrukken van de antislip dop zorgt ervoor dat kan behoorlijk belastend zijn voor er altijd optimaal contact met de Compact, super licht en uiterst wendbaar; het zijn de kernhanden, polsen en schouders. ondergrond is, ook als de krukken eigenschappen van de elegante Let’sGo rollator. De prettige, Geen wonder want in veel gevallen schuin geplaatst worden. doorlopende duwbeugel is voorzien van een comfortabele foamsteunt het totale lichaamsgewicht bekleding. Rem en parkeerrem liggen binnen handbereik en zijn op beide handgrepen. Met de Het gebruik van elleboogkrukken makkelijk te bedienen; zelfs met één hand. Dankzij het handige nieuwe krukken van SmartCRUTCH kan behoorlijk belastend zijn voor dienblad is deze rollator eveneens te gebruiken als dienwagen. Het gebruik van elleboogkrukken wordt overbelasting voorkomen. handen, polsen en schouders. kanLeverbaar behoorlijk in belastend voor (tasje optioneel). diversezijn kleuren De druk die zich anders op 1 punt Geen wonder want in veel gevallen handen, polsen en schouders. concentreert wordt bij de steunt het totale lichaamsgewicht Geen wonder want in veel gevallen op beide handgrepen. Met de SmartCRUTCH verdeeld over steunt het totale lichaamsgewicht nieuwe krukken van SmartCRUTCH een gepolsterde onderarmsteun op beide handgrepen. Met de wordt overbelasting voorkomen. die naar eigenvan voorkeur in hoek nieuwe krukken SmartCRUTCH De druk die zich anders op 1 punt wordt overbelasting voorkomen. en lengte instelbaar is. concentreert wordt bij de De die zich andersheeft op 1 een punt Dedruk SmartCRUTCH SmartCRUTCH verdeeldonderarmsteun over Verstelbare Flexibele antislip dop concentreert wordt sportieve look enbij is de leverbaar een gepolsterde onderarmsteun SmartCRUTCH verdeeld over in maar liefst 9 kleuren: van trendy Voor Let’sGo en SmartCRUTCH kunt u terecht bij zorg- en die naar eigen voorkeur in hoek een gepolsterde onderarmsteun roze tot zakelijk zwart. De flexibiliteit en lengte instelbaar is. revalidatiewinkels. Neemt u gerust contact met ons op die naar eigen voorkeur in hoek vangebruik de antislip dop zorgt ervoor dat De SmartCRUTCH heeftverkooppunt eenelleboogkrukken Het van elleboogkrukken Het gebruik van voor een bij u in de buurt. en lengte instelbaar is. sportieve look en is leverbaar er SmartCRUTCH altijd optimaal contact Compact, super licht en uiterst wendbaar; het zijn de kernDe heeft een kan behoorlijk belastend zijnmet voorde kan behoorlijk belastend zijn voor Voor meer informatie kunt u de volgende websites in maar liefst 9 kleuren: van trendy ondergrond is, ook als de krukken eigenschappen van de elegante Let’sGo rollator. De prettige, sportievepolsen look enen is schouders. leverbaar handen, handen, polsen www.smartcrutch.nl en schouders. raadplegen: en www.cemex.nl. roze tot zakelijk zwart. De flexibiliteit geplaatst worden. doorlopende duwbeugel is voorzien van een comfortabele foaminschuin maar liefst 9want kleuren: van gevallen trendy Geen wonder in veel Geen wonder want in veel gevallen van de antislip dop zorgt ervoor dat roze tothet zakelijk De flexibiliteit bekleding. Rem en parkeerrem liggen binnen handbereik en zijn steunt totalezwart. lichaamsgewicht steunt het totale lichaamsgewicht er altijd optimaal contact de Compact, super licht enproducten uiterst wendbaar; hetBV, zijnBetuwehaven de kernvan deze is Cemex 16, 3433PV Nieuwegein Tel.:met 030-6067800 Email: info@cemex.nl www.cemex.nl vanImporteur de antislip dop zorgt ervoor makkelijk te bedienen; zelfs met één hand. Dankzij het handige op beide handgrepen. Met de dat op beide handgrepen. Met de ondergrond is, ook als de krukken eigenschappen van de elegante er altijd optimaal met deLet’sGo rollator. De prettige, Compact, lichteveneens en uiterst wendbaar; het als zijn dienwagen. de kernnieuwe krukken contact van SmartCRUTCH nieuwe krukken van SmartCRUTCH dienblad is dezesuper rollator te gebruiken schuin geplaatst worden. doorlopende duwbeugel voorzien van een comfortabele foamondergrond is, ook alsvoorkomen. deiskrukken eigenschappen van de elegante Let’sGo rollator. De prettige, wordt overbelasting wordt overbelasting voorkomen. Leverbaar in diverse kleuren (tasje optioneel). bekleding. Rem en parkeerrem liggen binnen handbereik en zijn
mooiste Maar wel indestijl en zo comfortabel zonder pijn inmogelijk.
www.medinello.nl
088-5670100
Let’sGO SmartCRUTCH SmartCRUTCH lopen met krukken
de mooiste lopen met krukken zonder pijn in de mooiste en zonder pijn in handigste hand of pols en handigste hand of pols rollator voor voor in huisen zo comfortabel inrollator stijl en zo comfortabel Maar wel in mogelijk. stijl in huis
Blijf mobiel Maar wel
hand of pols
..........................................................................................................
en handigste rollator voor in huis Let’sGO
Blijf mobiel
mogelijk.
SmartCRUTCH Let’sGO SmartCRUTCH Let’sGO lopen met krukken lopen met krukken
de mooiste en handigste rollator voor in huis
doorlopende duwbeugel is voorzien van een comfortabele foambekleding. Rem en parkeerrem liggen binnen handbereik en zijn makkelijk te bedienen; zelfs met één hand. Dankzij het handige dienblad is deze rollator eveneens te gebruiken als dienwagen. Leverbaar in diverse kleuren (tasje optioneel).
zonder pijn in hand of pols
de mooiste en handigste rollator voor in huis
schuin geplaatst worden. De druk die zich anders opmet 1 punt makkelijk te bedienen; zelfs één hand. Dankzij het handige concentreert wordt bij eveneens de dienblad is deze rollator te gebruiken als dienwagen. SmartCRUTCH verdeeld over Leverbaar in diverse kleuren (tasje optioneel). een gepolsterde onderarmsteun
zonder pijn in hand of pols
De druk die zich anders op 1 punt concentreert wordt bij de SmartCRUTCH verdeeld over een gepolsterde onderarmsteun die naar eigen voorkeur in hoek die naar eigen voorkeur in hoek en lengte instelbaar is. en lengte instelbaar is. De SmartCRUTCH heeft een De SmartCRUTCH heeft een Verstelbare onderarmsteun Flexibele antislip dop sportieve look en is leverbaar sportieve look en is leverbaar in maar 9 kleuren: van trendy kunt u terecht bij zorg- en in maar liefst 9 kleuren: van trendy Voor liefst Let’sGo en SmartCRUTCH Verstelbare onderarmsteun antislip dop roze tot zakelijk zwart. De flexibiliteit roze tot zakelijk zwart. DeFlexibele flexibiliteit revalidatiewinkels. Neemt u gerust contact met ons op van de antislip dop zorgt ervoor dat Flexibele antislip dop van de antislip dop zorgt ervoor dat Verstelbare onderarmsteun Voor Let’sGo en SmartCRUTCH kunt u terecht bij zorg- en voor een verkooppunt bij u in de buurt. er altijdCompact, optimaal contact metendeuiterst wendbaar; het zijn de kerner altijd optimaal contact met de Compact, super licht en uiterst wendbaar; het zijn de kernsuper licht revalidatiewinkels. Neemt u gerust contact met ons op Voor SmartCRUTCH terecht zorg- en VoorLet’sGo meer informatie kunt ukunt de uvolgende websites ondergrond is,en ook als van de krukken ondergrond is, ook als de krukken eigenschappen van de elegante Let’sGo rollator. De prettige, eigenschappen de elegante Let’sGobij rollator. De prettige, voor een verkooppunt bij u in de buurt. revalidatiewinkels. Neemt u gerust contact met onscomfortabele op raadplegen: en van www.cemex.nl. schuin geplaatstwww.smartcrutch.nl worden. schuin geplaatst worden. doorlopende duwbeugel is voorzien van een comfortabele foamdoorlopende duwbeugel is voorzien een foamVoor meer informatie kunt u de volgende websites voor een verkooppunt bij parkeerrem u in de buurt.liggen binnen handbereik en zijn bekleding. Rem en parkeerrem liggen binnen handbereik en zijn bekleding. Rem en raadplegen: www.smartcrutch.nl en www.cemex.nl. Voor meer informatie kunt u de volgende websites makkelijk bedienen; zelfsismet éénBV, hand. Dankzij het16, handige makkelijk te bedienen; zelfs metinfo@cemex.nl één hand. Dankzij het handige Importeur vantedeze producten Cemex Betuwehaven 3433PV Nieuwegein Tel.: 030-6067800 Email: www.cemex.nl raadplegen: www.smartcrutch.nl en www.cemex.nl. dienblad is deze rollator eveneens te gebruiken als dienwagen. dienblad is deze rollator eveneens te gebruiken als dienwagen. Importeur van deze producten is Cemex BV, Betuwehaven 16, 3433PV Nieuwegein Tel.: 030-6067800 Email: info@cemex.nl www.cemex.nl Leverbaar in diverse kleuren (tasje optioneel). Leverbaar in diverse kleuren (tasje optioneel).
Importeur van deze producten is Cemex BV, Betuwehaven 16, 3433PV Nieuwegein
Tel.: 030-6067800
Email: info@cemex.nl
www.cemex.nl
Zorg-au-pair alternatief voor verpleeghuis Een interview met mevrouw Manders. Mag ik u wat vragen stellen over uw ervaring met een zorg-au-pair? “Dat is prima. Ik ben net wakker en moet nog wel gewassen en aangekleed worden, maar dat komt straks wel. Vandaag heb ik uitgeslapen. Als Marita hoort dat ik wakker ben, komt ze direct naar me toe met mijn ochtendjas. Het ontbijt staat dan al klaar!”
Mediapark-Klinik Keulen Drs. Patrick Simons Uw hernia specialist
Hernia! De pijn veroorzaakt door een hernia is heftig, het straalt uit naar arm of been en bepaalt vanaf dan het hele leven. Gelukkig is het meestal toch na een aantal weken weer beter, maar helaas niet altijd. In die gevallen is een gewoon leven niet meer mogelijk, de pijn verlangt naar medicatie en geeft heel veel verlies aan levenskwaliteit. Is er in de MRI een duidelijke oorzaak gevonden, dan is een operatie meestal de beste optie. Daarvoor bent u bij de kliniek van Drs. Patrick Simons aan het beste adres.
Kunt u iets vertellen over uw medische situatie? “Mijn benen werken niet goed meer. Omdat ik steeds meer hulp nodig had, moest ik uiteindelijk naar een verpleeghuis. Dat beviel helemaal niet. Je kon geen gesprek aanknopen met de andere bewoners, omdat ze allemaal een handicap hadden. Met de ergotherapeut heb ik daarom besproken of het toch niet mogelijk was om weer thuis te gaan wonen. Dat kon gelukkig omdat ik een gelijkvloerse woning heb.” En u koos voor een zorg-au-pair? “Een Nederlandse hulp die 24 uur beschikbaar is, is niet te krijgen of heel erg kostbaar. Mijn dochter kwam via internet terecht bij De Wit Thuiszorg. Samen met Astrid, de zorgcoördinator van De Wit hebben we gekozen voor zorg-au-pair Marita (29 jaar). Ze heeft eerder al in Engeland en Italië als zorg-au-pair gewerkt. Marita wil uiteindelijk in een ziekenhuis gaan werken. Deze ervaring met particuliere thuiszorg is voor haar belangrijk omdat ze zo ervaring opdoet voor haar opleiding.”
Is dat niet heel duur, particuliere thuiszorg? “Ik ben eerst op zoek gegaan naar Nederlandse zorg, maar dat zou bij elkaar meer dan 12.000 euro per maand gaan kosten. Nu betaal ik ongeveer 2500 euro per maand voor een zorg-au-pair. En dat bedrag krijg ik 100% vergoed uit een PGB.” Hoe bevalt de zorg-au-pair? “Marita vindt het bijvoorbeeld prima als ik aangeef wat ik graag wil eten. Want zo eet ik gelukkig nog gewoon groentensoep, aardappels, andijvie en een biefstukje. Ik ben heel tevreden dat ze klaarmaakt wat ik lekker vind. Marita verdient een grote pluim. Ik heb echt een heel goede aan haar. Ze is voorkomend, ze is lief en zorgt goed voor me. Ik krijg op tijd mijn eten en mijn pillen en het loopt heel goed. Ze vervult veel taken. Mijn dochter zegt ook dat het huis er keurig netjes uitziet en dat de planten het goed doen. Ik kan iedereen een zorg-au-pair van De Wit aanbevelen! Voor mij is dit een heel goed alternatief voor een verpleeghuis.
Tel. 085 760 7500 • www.dewitthuiszorg.nl www.facebook.com/dewitthuiszorg
Men spreekt Nederlands
De neurochirurgische praktijk van Drs. Patrick Simons werd in 1994 opgericht, als eerste op het gebied wervelkolom gespecialiseerde praktijk in Keulen. Sinds 2001 bevindt de praktijk zich in het gebouw MediaparkKliniek. Deze kliniek is van alle gemakken voorzien, zoals 6 hightech operatiekamers, 30 suites, 2 MRI’s, en een 24/7 draaiende privékliniek. Drs. Patrick Simons opereert rond de 750 rugpatiënten per jaar, samen met zijn beide collega’s worden jaarlijks 1200 ingrepen gedaan. Alle herniaoperaties worden met de 3-D microscoop gedaan, daardoor is er bij een zeer kleine opening van de huid toch een uitstekend vergroot en verlicht zicht op de zenuw en de hernia. Daardoor is de kans op beschadigingen geringer en het herstel na de ingreep gaat vlot. De logistiek van de praktijk en kliniek is perfect op elkaar afgestemd. Iedereen is flexibel en niet aan strakke werktijden gebonden. Er zijn geen wachttijden. De patiënt met zijn heftige pijn bepaalt zelf wanneer hij geholpen wenst de worden! Het contact vóór maar ook ná de operatie verloopt efficiënt en snel via email. De praktijk is al meerdere jaren in het bezit van een kwaliteitskeurmerk van Med-Cert en wordt elk jaar geauditeerd. Patiëntgerichtheid staat bij ons voorop. U staat in het centrum van ons handelen. Wij willen u niet alleen zo snel mogelijk van de hernia en de pijn afhelpen, maar ook het verblijf in Keulen voor u en uw begeleiding zo aangenaam mogelijk maken. De Mediapark-Kliniek heeft een luxe en professionele uitstraling. U kunt erop vertrouwen dat u bij ons in goede handen bent. Drs.Patrick Simons heeft met vele Nederlandse verzekeringen overeenkomsten over de betaling. U kunt bij ons eenvoudig een afspraak maken door rechtstreeks telefonisch contact op te nemen via onze website. Mediapark Klinik Im MediaPark 3, D-50670 Köln T 0049 221 9797345 F 0049 221 9797333 www.hernia-weg.nl
GZW HET MAGAZINE VOOR EEN GOED LEVEN
09
Zorghulpmiddelen online Meer dan !!! OUTLET
www.zorghulpmiddelenonline.nl h l idd l info@zorghulpmiddelenonline.nl Tel. 0315 - 84 20 21 We komen ook op huis We komen op afspraak ook bij ubezoek, thuis voor o.a scootmobielen, senioren bedden, sta-op-stoelen. bel voor een afspraak!
1 x per week op donderdag OPEN DAG Melkvonder 5 te Ulft. Verder op afspraak!
Een nieuw product Sofiben. Nooit meer worstelen met uw dekbed Uw bed verschonen is niet altijd een simpel karweitje. Vaak is het worstelen met het dekbedovertrek, voor het goed en netjes ligt. En daarna is het maar afwachten of het zo blijft: na een onrustige nacht gebeurt het maar al te vaak dat het dekbed naar beneden zakt of niet goed meer zit. Dit dekbedovertrekken van Sofiben bieden u de oplossing! Door de doorlopende rits van ongeveer 5 Ă 6 meter met 2 runners wordt het dekbedovertrek verwisselen een fluitje van een cent. U ritst het overtrek open, klapt het open, legt uw dekbed erin en ritst het weer dicht. Klaar! De Sofiben dekbedovertrekken zijn ideaal voor iedereen die moeite heeft met het dekbedovertrek te verwisselen, maar met name voor mensen met spierklachten, rugklachten of aandoeningen zoals reuma Sofiben heeft prachtige stoffen en dessins in elke prijsklasse. Mocht u een afwijkende maat hebben van dekbed schroom niet te bellen of te mailen. Kijk op www.sofiben.com of bel voor vragen 0164 686 071 of mail naar contact@sofiben.com Bij bestelling voor 14 maart krijgt u een extra lot waarmee u kans maken op 1 van de 3 prijzen die Sofiben ter beschikking stelt. Care Middenwaard Middenwaard 49 1703 SC Heerhugowaard
Ouderenwinkel Den Helder actie cODe: Marsdiepstraat 399 1784 AH Den Helder
Waalwijker2015 Linolux Beverwijk
10% korting9A op1941 aankoopprijs Begijnenstraat BR Beverwijk geldig is t/m 15 maart 2015
Doetinchemmers in het Sauerland
Nadat Wim Keurentjes vele jaren in de muziekwereld actief was geweest onder het pseudoniem ‘Blacky’ vond hij het tijd voor wat anders. Toen hij samen met zijn vrouw Leny een paar dagen op vakantie was in ‘Landhotel Zur Schmitte’ in het Sauereland, troffen ze daar bij toeval goede bekenden die het hotel beheerden. Mede door dit contact ging Wim niet alleen aan de slag in het Sauerland maar groeide ook het idee voor een eigen hotel. Tekst Familie Keurentjes & Redactie Doetinchemmer Foto Roel Soer “Het duurde niet lang of ik zat daar in Sauerland toch weer als muzikant en als verhuurder van geluid te werken,” vertelt Wim Keurentjes. “Na bijna vijf jaar in het Sauerland bezig te zijn geweest met altijd lachende en tevreden gasten die bijna allemaal uit Nederland kwamen, begon er bij ons een verlangen te groeien of wij dit niet zelf konden gaan doen.” Het heeft echt lang geduurd voordat Leny meeging om te voelen en te proeven van deze sfeer om er voor de hotelgasten daar te zijn.” Verhuizing naar Fredeburg in het Duitse Sauerland Alles leek wel een sprookje. Even een primitief kantoortje klaar zetten, de telefoon en computer ging aan en ja hoor het werkte. Na vier dagen kwamen de eerste gasten al binnen. De kok en twee kamermeisjes waren er nog maar net, maar alles verliep super goed,” zegt Wim glimlachend. Landhotel Am Park Het Landhotel Am Park is een heel mooi hotel, midden in de natuur met een prachtig aangelegd park aan de achterzijde van het Hotel. Bij het park is een speeltuin en een voetbalveldje voor de kinderen. Verder lopen er vele beekjes dwars door het park heen. Het dorpje Bad Fredeburg doet een beetje denken aan de jaren ’80. Er zijn nog veel kleine winkeltjes en iedereen is er altijd even vriendelijk. “Zeker tegen onze Hollandse gasten en die voelen zich hier dan ook meteen thuis,” zegt Wim. “Ons Hotel telt 18 kamers, een biljartzaal, leesruimte, dinerzaal en een gezellige bar waar een avondje livemuziek heel normaal is.“ Schitterende omgeving Buiten het Hotel is er op 500 meter een subtropisch zwembad. Verder zijn er leuke autoroutes, motorroutes en wandelroutes. “Zwemmen of een
leuke bootvaart maken en dan niet te vergeten in de winter even heerlijk skiën; je kunt het zo gek niet bedenken of het is in Sauerland uit te voeren. Ons concept van vier dagen en drie nachten past dan ook heel goed om er even een paar dagen tussenuit te gaan lekker niet te koken om heerlijk verwend te worden in ons Landhotel Am Park,“ vertellen Wim en Leny enthousiast. “Natuurlijk hebben wij ook best wel wat heimwee naar ons stekje Doetinchem waar wij samen getrouwd zijn en samen onze kinderen hebben grootgebracht. We zijn al meer dan 40 jaar samen. Met met de verkering erbij al 46 jaar. De uitdaging is sterker en wij gaan er samen als gastheer en gastvrouw en onze collega's een mooie en spannende tijd van maken. Wij willen graag dat onze gasten zich onder een wollen dekentje voelen wij zullen er alles aan doen om dit waar te maken. Het enthousiaste hotelechtpaar hoopt dat veel lezers van de Doetinchemmer het hotel weten te vinden. “Iedereen is van harte welkom. Al is het alleen maar om even een lekker bakkie koffie te komen drinken ...” De arrangementen kunt u rechtstreeks reserveren (Nederlands gesproken) 0049-2974-96250 of www.hotelampark.nl
Advertorial
Weg bril of lenzen! behandeling van beide ogen. Meer informatie vindt u op onze website. Scherp kunnen zien zonder dat u nog een bril of contactlenzen nodig Interesse? heeft. Voor veel mensen een droom, maar voor cliënten van Scherp kunnen zien zonder dat u nog een bril of contactlenzen Bent u benieuwd naar de mogelijkheden? Bel dan voor een afspraak International Centers meereen dandroom, vanzelfsprekend. Nadruk op persoonlijke nodig heeft. Vision Voor veel mensen maar voor cliënten van om te kijken of uwAdvertorial ogenbegeleiding geschikt zijn. U kunt ook een gratis informaInternational Vision Centers meer dan vanzelfsprekend. Ooglaseren of lensimplantatie klinkt voor mensen als eng 13 november en dat 8 aanvang decemtie avond bijwonen op dinsdag dinsdag 14oktober, aprilveel en 17 dinsdag 12 iets mei, ber 19.30 u een gratis Quickscan doen Zelfs geen leesbril meer nodig is of2015. alsuur. ietsAansluitend onbekends. kunt Bij International Vision Centerslaten leggen we om de te Zelfs geen leesbril kijken behandeling mogelijktijdens is voordeu.behandeling en een uitleg ‘Wij hebben als enigemeer klinieknodig in Nederland alle methoden in huis op nadrukof opeen persoonlijke begeleiding ‘Wij hebben als enige kliniek in Nederland alle methoden in huis op het gebied van refractiechirurgie. Naast ooglaseren doen we ook over de behandelmogelijkheden op maat. het gebied van refractiechirurgie. Naast ooglaseren doen we ook lensInternational Vision Centers 024 344 72 48 lensvervanging en lensimplantaten. Deze verzamelnaam heetrefractiechivervanging en lensimplantaten. Deze verzamelnaam heet Wijchenseweg 112A info@internationalvisioncenters.nl refractiechirurgie, anders scherp gezegd,kunnen scherp zien kunnen zien zonder bril of Interesse? Interesse? rurgie, of anders of gezegd, zonder bril of contact6538 www.internationalvisioncenters.nl Scherp kunnen zien zonder dat u nog een SX bril Nijmegen of contactlenzen Bent u benieuwd naar de mogelijkheden? Bel dan voor een afspraak lenzen. Middels lensvervanging kunnen we nodig er voor zorgen dat contactlenzen. Middels lensvervanging kunnen wezelfs er zelfs voor zorgen Bentmaar u benieuwd naar mogelijkheden? Bel dan voor een afspraak heeft. Voor veel mensen een droom, voor cliënten vanuw om te kijken of uw ogen geschikt zijn. U kunt ook een gratis informaInternational Vision Centers meer danom vanzelfsprekend. de leesbril nietniet meer nodig is.is. Deze methode isismogelijk voor mensen tie avond bijwonen op dinsdag 14 april en dinsdag 12 mei, aanvang dat de leesbril meer nodig Deze methode mogelijk voor mensen te kijken of uw ogen geschikt zijn. U kunt ook een gratis informatie 19.30 uur. Aansluitend kunt u een gratis Quickscan laten doen om te rond de de 45-50 45-50 jaar jaar of ofouder’, ouder’,aldus aldusRichard Richard Kievitsbosch, directeur rond Kievitsbosch, directeur vanvan avond bijwonen in onze kliniek of Rotterdam. Zelfs geen leesbril meer nodig kijken ofAmsterdam een behandeling mogelijk is voorAansluitend u. International Vision Centers. ‘Wij hebben als enige kliniek in Nederland alle methoden in huis op International Vision Centers. kunt u een gratis Quickscan laten doen om te kijken of een behandeling het gebied van refractiechirurgie. Naast ooglaseren doen we ook lensInternational Vision Centers 024 344 72 48 vervanging en lensimplantaten. Deze verzamelnaam refractiechimogelijk isheet voor u. Wijchenseweg 112A info@internationalvisioncenters.nl De nieuwste ReLEx SMILE ooglasermethode rurgie, of anders gezegd, scherp kunnen zien zonder bril of contact6538 SX Nijmegen www.internationalvisioncenters.nl De nieuwste passen ReLEx SMILE Momenteel we opooglasermethode grote schaal de lenzen. nieuwste ‘ReLEx SMILE’ Middels lensvervanging kunnen we er zelfs voor zorgen dat de leesbril niet meer nodig is. Deze methode is mogelijk voor mensen Momenteel passen we op grote schaal nieuwste ‘ReLExstukje SMILE’weefsel International Vision Centers Amsterdam ooglaserbehandelmethode toe. Doordeeen heel klein rond de 45-50 jaar of ouder’, aldus Richard Kievitsbosch, directeur van weg te halen uit het hoornvlies, wordt lichtbreking inweefsel het oog anooglaserbehandelmethode toe. Door eende heel klein stukje weg Arent Janszoon Ernststraat 865 International Vision Centers. ders en zien mensen scherp zonder hulpmiddelen. Het isanders de derde en te halen uit het hoornvlies, wordt de lichtbreking in het oog en Dinsdag 10 november om 19:00 uur De nieuwste ReLEx SMILE ooglasermethode nieuwste ooglasermethode in Nederland, het oog nog nauMomenteel passen we op grote schaalDinsdag de nieuwste ‘ReLEx SMILE’om 19:00 uur zien mensen scherp zonder hulpmiddelen. Hetwaarbij is de derde generatie 15 december welijks aangeraakt wordt. Het voordeel tenooglaserbehandelmethode opzichte van de oudere toe. Door een heel klein stukje weefsel en de nieuwste ooglasermethode in Nederland, waarbij het oog nog wordt de lichtbreking in het oog anweg te halen uit het hoornvlies, methoden is: geen droge ogen meer, zo goed als pijnloos en u kunt en zien mensen scherp zonder hulpmiddelen. Het is de derde en nauwelijks wordt.alweer Het voordeel tenders opzichte van dezaken oudere International Vision Centers Rotterdam de dag naaangeraakt de behandeling de dagelijkse gang van nieuwste ooglasermethode inopNederland, waarbij het oog nog naumethoden pijnloos en u kuntHet devoordeelCaïrostraat 71 de oudere pakken. is: geen droge ogen meer, zo goed als welijks aangeraakt wordt. ten opzichte van methoden is: geen oppakken. droge ogen meer, zo goed als pijnloos en u kunt om 19:30 uur dag na de behandeling alweer de dagelijkse gang van zaken Woensdag 11 november de dag na de behandeling alweer de dagelijkse gang van zaken opNadruk op persoonlijke begeleiding Woensdag 16 december om 19:30 uur pakken. Ooglaseren klinkt voor veel mensen als iets dat eng is of als iets onbeTijdelijke SMILE actie Nadruk op persoonlijke begeleiding kends. Bij International Vision Centers leggen we deklinkt nadruk op perOoglaseren voor veel mensen als iets dat eng is of als iets02 onbeInmiddels heeft International Vision Centers meer dan 1.000 behandelingen T: 085 – 303 02 soonlijke begeleiding tijdens de behandeling enBijeen uitleg over de kends. International Vision Centers leggen we de nadruk op peruitgevoerd met de ReLEx SMILE behandeling. Om dit te vieren krijgt u I: internationalvisioncenters.nl soonlijke begeleiding tijdens de behandeling en een uitleg over de behandelmogelijkheden op maat. behandelmogelijkheden tijdelijk een korting van € 350,- op de behandelkosten van SMILE op bijmaat. E: info@internationalvisioncenters.nl
Weg bril of lenzen!
GZW HET MAGAZINE VOOR EEN GOED LEVEN 011
SNELLER SNELLER SNELLER HERSTELLEN HERSTELLEN HERSTELLEN DANKZIJ DANKZIJ DANKZIJ HOOGWAARDIG HOOGWAARDIG HOOGWAARDIG EIWIT EIWIT EIWIT We worden We worden We ouder, worden ouder, maar ouder, maar hoe blijven maar hoe blijven hoe we blijven zowe lang zowe mogelijk lang zo mogelijk langfimogelijk t? fit? fit? Of hoe Ofherstellen hoe Ofherstellen hoe herstellen we snel we en snel we zoen snel goed zoen goed mogelijk zo goed mogelijk na mogelijk een naziekte een naziekte een of ziekte of of operatie? operatie? Een operatie? spierafbrekende Een spierafbrekende Een spierafbrekende lichaamstoestand lichaamstoestand lichaamstoestand en (dreigende) en (dreigende) en (dreigende) ondervoeding ondervoeding ondervoeding is eenisgroot eenisgroot een probleem groot probleem binnen probleem binnen allebinnen segmenten alle segmenten alle segmenten van van van de Zorg. de Zorg. De deenergieZorg. De energieDeen energieeiwit en eiwit verrijkte en eiwit verrijkte gebakjes verrijkte gebakjes van gebakjes Innopastry van Innopastry van Innopastry bieden bieden uitkomst. bieden uitkomst. Omdat uitkomst. Omdat ze Omdat eenvoudig ze eenvoudig ze eenvoudig en aangenaam en aangenaam en aangenaam te nuttigen te nuttigen te nuttigen zijn, maar zijn, maar ook zijn, de maar ook eetlust de ook eetlust de opwekken eetlust opwekken opwekken en herstel en herstel en bevorderen. herstel bevorderen. bevorderen.
Huib vanHuib Leeuwen vanHuib Leeuwen van Leeuwen
Volgens Volgens HuibVolgens van Huib Leeuwen van Huib Leeuwen van vanLeeuwen Innopastry, van Innopastry, vanhebben Innopastry, hebben hebben ALS ALS TUSSENDOORTJE ALS TUSSENDOORTJE TUSSENDOORTJE OF TOETJE OF TOETJE OF TOETJE ouderen ouderen en zieken ouderen en zieken vooral en zieken vooral baat bij vooral baat de bij inname baat de inname bijvan de inname van “Zoveel van “Zoveel mogelijk “Zoveel mogelijk eiwitten mogelijk eiwitten en calorieën, eiwitten en calorieën, en daar calorieën, daar daar extra eiwitten. extra eiwitten. extra Vaneiwitten. Leeuwen: Van Leeuwen: Van “ Voeding Leeuwen: “ Voeding alleen “ Voeding alleen alleen komt het komt ophet komt neer”, ophet neer”, aldus op neer”, Van aldusLeeuwen. Van aldus Leeuwen. Van “Wij Leeuwen. “Wij “Wij kan je kan nietje beter kan niet je maken, beter niet maken, beter maarmaken, het maar speelt het maar speelt wel heteen speelt wel een welhebben een hebben twee hebben producten twee producten tweeontwikkeld producten ontwikkeld die ontwikkeld een die bron een die bron een bron essentiële essentiële rol. essentiële Zorol. heeft Zorol. bouillon heeft Zo bouillon heeft geen bouillon enkele geen enkele geen zin: enkele zin: zijn zin: van zijn hoogwaardig van zijn hoogwaardig van hoogwaardig eiwit: eiwit: ‘Bouwsteentjes’ ‘Bouwsteentjes’ eiwit: ‘Bouwsteentjes’ het is niet het is meer niet het is dan meer niet warm dan meer warm water dan warm water met een water met smaakje. een met smaakje. een smaakje. en ‘Easy-to-Eat’. en ‘Easy-to-Eat’. en ‘Easy-to-Eat’. Beide Beide producten Beide producten zijn producten een zijn een zijn een Het vult Het vooral vult Het vooral de vult maag vooral de maag en de blokkeert maag en blokkeert en vanwege blokkeert vanwege vanwege effectief effectief hulpmiddel effectief hulpmiddel bij hulpmiddel hetbij terugdringen hetbij terugdringen het terugdringen het volle hetgevoel volle hetgevoel volle de weg gevoel devoor weg de echt voor weg belangrijke echt voorbelangrijke echt belangrijke van ondervoeding van ondervoeding van ondervoeding én hetén opbouwen hetén opbouwen hetvan opbouwen een van een van een etenswaren. etenswaren. etenswaren. Ook de Ook fruitmand de Ook fruitmand de werkt fruitmand werkt averechts. werkt averechts. Dat averechts. Dat Dat betere betere voedingstoestand. betere voedingstoestand. voedingstoestand. Je kunt Jeze kunt eten Jeze kunt als eten zeals eten als zijn vooral zijn vooral vruchtensuikers zijn vooral vruchtensuikers vruchtensuikers en dieen zijn die inen zijn een die in zieke zijn een in zieke eentussendoortje zieketussendoortje tussendoortje of als of toetje.” als toetje.” of als toetje.” of zwakkere of zwakkere of gezondheidstoestand zwakkere gezondheidstoestand gezondheidstoestand niet relevant.” niet relevant.” niet relevant.”
MEER MEER RESERVES MEER RESERVES RESERVES
PRIJSWINNEND PRIJSWINNEND PRIJSWINNEND RECEPT RECEPT RECEPT
De Bouwsteentjes De Bouwsteentjes De Bouwsteentjes en Easy-to-Eat en Easy-to-Eat en Easy-to-Eat bevatten bevatten perbevatten per per Onderzoek Onderzoek laat Onderzoek zien laatdat zien laat mensen dat zien mensen met dat mensen meer met meer met meer kleine kleine portiekleine portie al 8 gram portie al 8 hoogwaardig gram al 8 hoogwaardig gram hoogwaardig wei-eiwit. wei-eiwit. wei-eiwit. spiermassa spiermassa beter spiermassa in beter staat in beter zijn staat om inzijn staat bijvoorbeeld omzijn bijvoorbeeld om bijvoorbeeld Beide Beide producten Beide producten kregen producten kregen een eerste kregen een eerste prijs eenvoor eerste prijs voor prijs voor zware zware chemokuren zware chemokuren chemokuren of bestralingen of bestralingen of bestralingen te doorstaan te doorstaan te dan doorstaan dan dan innovatie innovatie en innovatie zijnen in zijn meerdere en in zijn meerdere in smaken meerdere smaken verkrijgbaar. smaken verkrijgbaar. verkrijgbaar. patiënten patiënten diepatiënten weinig die weinig spieren die weinig spieren hebben. spieren hebben. Ze hebben hebben. Ze hebben Ze hebben Easy-to-Eat Easy-to-Eat Easy-to-Eat is vooral is vooral toepasbaar is vooral toepasbaar bij toepasbaar slikproblemen. bij slikproblemen. bij slikproblemen. immers immers meerimmers reserves meer reserves meer en kunnen reserves en kunnen daardoor en kunnen daardoor de daardoor de de ZowelZowel de Bouwsteentjes Zowel de Bouwsteentjes de Bouwsteentjes als Easy-to-Eat als Easy-to-Eat als Easy-to-Eat zijn ‘Allzijn ‘Allzijn ‘All behandeling behandeling behandeling beter aan. beterEn aan. beter datEn heeft aan. datEn niets heeft datte niets heeft maken teniets maken te maken Natural’ Natural’ en bevatten Natural’ en bevatten en geen bevatten E-nummers. geen E-nummers. geen E-nummers. met het met lichaamsgewicht. het met lichaamsgewicht. het lichaamsgewicht. Te zware Te zware mensen Te zware mensen kunnen mensen kunnenkunnen zelfs relatief zelfs relatief zelfs weinig relatief weinig spiereiwit weinig spiereiwit hebben spiereiwit hebben en lichte hebben en lichte en lichte Verkrijgbaar Verkrijgbaar Verkrijgbaar bij allebij Zorggroothandels allebij Zorggroothandels alle Zorggroothandels en C1000 en C1000 en C1000 mensen mensen juistmensen voldoende. juist voldoende. juist voldoende. en Jumbo en Jumbo Supermarkten en Jumbo Supermarkten Supermarkten
EIGEN EIGEN SPIEREIWIT EIGEN SPIEREIWIT SPIEREIWIT OPETEN OPETEN OPETEN
4 stuks 4 voor stuks4€voor stuks 4,99€voor 4,99€ 4,99
Het is Het een is tijd Het een onderschat, is tijd een onderschat, tijd onderschat, maar inmiddels maar inmiddels maar is inmiddels is is iedereen iedereen er over iedereen eruit: over goede eruit: over goede voeding uit: goede voeding draagt voeding draagt bij draagt bij bij aan een aan sneller een aan sneller herstel. een sneller herstel. Wanneer herstel. Wanneer je te Wanneer weinig je te weinig eet, je te weinig eet, eet, verbrandt verbrandt je verbrandt geen je vet, geen maar jevet, geen eet maar vet, je eet vooral maar je vooral eet je eigen je vooral je eigen je eigen spiereiwitten spiereiwitten spiereiwitten op. Dat op. komt Dat op. bij komt Dat ouderen bij komt ouderen en bij zieke ouderen en zieke en zieke mensen mensen vaakmensen voor vaaken voor vaak is dus en voor is wezenlijk dus en is wezenlijk dus anders wezenlijk anders dan anders dan dan bij gezonde bij gezonde bij mensen. gezonde mensen. Diemensen. verbranden Die verbranden Die vet verbranden alsvet ze als opvet ze als op ze op dieet zijn. dieetInzijn. dieet geval Inzijn. van geval In ziekte van geval ziekte moeten van ziekte moeten de eiwitten moeten de eiwitten de eiwitten daarom daarom als eerste daarom als eerste worden als eerste worden aangevuld. worden aangevuld. aangevuld.
krijgbaar verkrijgbaar verkrijgbaar bij bij bij
Voor meer Voorinformatie meer Voorinformatie meer zie informatie www.bouwsteentjes.nl zie www.bouwsteentjes.nl zie www.bouwsteentjes.nl Of neem Ofcontact neem Ofcontact op neem met: contact op Huib met: van op Huib met: Leeuwen van Huib Leeuwen 06 van- Leeuwen 2206 91 -63 2295 06 91 63 - 2295 91 63 95 of Jeroen of Jeroen Majoor of Jeroen Majoor 06 - 53Majoor 06 15 -38 5399 06 15 38 - 5399 15 38 99