Editie 4 - Zeeuws-Vlaanderen
Informatiemagazine voor senioren
‘De vrijwilligersorganisatie door en voor senioren’ www.kbozeeland.nl www.kbozeeland.nl Zeeland Alle Edietie 24 pagina's.indd 1
1
13-9-2017 11:49:20
GEZONDE LEVENSSTIJL ACTIVITEITEN IN DE BUURT VRIJWILLIGERSWERK FORMULIERENBRIGADE STEUNPUNT MANTELZORG
‘Ik maak van een afscheid graag een mooie herinnering.’
EN NOG VEEL MEER...
VRAGEN? HULP NODIG? Wij helpen je op weg!
0165 30 30 53
Hulst voor Elkaar is de centrale wegwijzer voor iedereen in de gemeente Hulst die advies of ondersteuning nodig heeft op het gebied van zorg en welzijn. Miranda Brasser | uitvaartverzorger
WWW.HULSTVOORELKAAR.NL
-
T: 0114 - 684 700
60plusmagazine.indd 1
Wat zijn wij? Zorg- en comfortproducten
05-09-17 16:43
ruimte oos el voor zorg wonen
Service en aandacht Bezorgen en installeren
Nieuopwbij ons,
Alleen te ko met rollator
s! Zeeuwse ta
Thuisadvies Winkelen op afspraak Rollator reparatie Uitleen en verhuur
Woonzorg Nederland biedt passende woonruimte aan kwetsbare ouderen en mensen met een beperking die beschut of beschermd willen wonen. Onze woningen en dienstverlening ondersteunen de behoefte aan veiligheid en zekerheid van onze doelgroep.
Comfort & More
Kalverstraat 1a 4331 LZ Middelburg telefoon 0118 774 798 mail middelburg@comfortenmore.nl www.comfortenmore.nl
Zeeland-Edietie-4 A4.indd 2
Voor meer informatie en beschikbaarheid:
www.woonzorg.nl
13-9-2017 12:21:55
- rab
INHOUDSOPGAVE Voorwoord Woorden doen ertoe
5 Contact / Colofon Wij zijn KBO Zeeland Secretariaat: Veermanweg 34A 4471 NC Wolphaartsdijk E-mail r.nuytinck@planet.nl Voor meer informatie kunt u terecht bij de lokale KBO-afdeling in uw omgeving. Een overzicht van alle afdelingen in Zeeland vindt u op www.kbozeeland.nl. Tekst(bewerking) KBO Zeeland Cartoon: Tom Janssen
Uitgever Romeo Delta Multimedia BV Postbus 101 7130 AC Lichtenvoorde (0544) 35 22 35 www.romeodelta.nl Vormgeving: Chris Nijhof Acquisitie en coördinatie: René Doppen en Daniël Schmitz
11
Daarom KBO!
Tablettraining Personenalarmering, wat is het en hoe werkt het?
15 19
9
Over KBO-PCOB
Voorwoord KBO Zeeland, voor en door senioren!
7 Hulp bij uw belastingaangifte
13
Veilig Thuis
Minder dementie door vrijwilligerswerk
21
Column: U wordt geroepen
23 Ouderenadviseur: advies en ondersteuning
17
Oplage ± 25.000 stuks per editie Totale oplage: 100.000, 4 edities Verspreiding Gesegmenteerd Huis-aan-Huis
www.kbozeeland.nl Zeeland Alle Edietie 24 pagina's.indd 3
3
13-9-2017 11:40:50
AANGENAAM EN VERTROUWD WONEN? AANGENAAM EN VERTROUWD WONEN? Woonsti ng uw Hulst uw ideale woonpartner Woonsti chtingchti Hulst ideale woonpartner Want wonen is je Thuisvoelen Want wonen is je Thuisvoelen ons! facebook.com/WoonstichtingHulst Volg ons!Volg facebook.com/WoonstichtingHulst
30 zitplaatsen
Uw specialist in verzorgde dagtochten en meerdaagse reizen Kijk op onze website voor meer dan 50 verrassende arrangementen voor groepen. U bent bij AMZ aan juiste adres voor een geheel verzorgde reis met een luxe touringcar. Onze reisadviseuses helpen u graag op weg en onze ervaren chauffeurs brengen u weer veilig en comfortabel thuis. Bezoek onze stand op de BeleefPlus beurs te Goes, 20+21 oktober
82 zitplaatsen
50-62 zitplaatsen 30 zitplaatsen of tot 12 rolstoelen
www.amz.nl
16-19 zitplaatsen
0113-351551 kia.com
De Kia
Kia Venga
1.4 CVVT Summer Edition Rijklaar vanaf € 23.305,-
Voordeel tot wel € 2.250,-
Voorzien van o.a.: •16” lichtmetalen velgen •parkeersensoren achter •climate control •full map navigatiesysteem met achteruitrijcamera •panorama schuif-/kanteldak
Kogeldruk van 75 kg
Geschikt voor twee elektrische fietsen!
AutoVermeulen
Pearyweg 6 Goes Tel. 0113 – 56 18 12
AHT-Autohuis Terneuzen Productiestraat 8 Terneuzen Tel. 0115 – 61 36 90
Weten wat uw auto waard is? Ga naar kia-zeeland.nl en doe de gratis Gem. brandstofverbruik: 5,6 – 6,5 l/100km, 17,9 – 15,4 km/l. CO2-uitstoot: 130 – 150 g/km. Genoemde actie en bijbehorende consumentenadviesprijs zijn geldig voor de Kia Venga Summer Edition met uiterste aankoopdatum en datum kentekenaanvraag van 30-09-2017 en uiterste registratiedatum van 31-10-2017. Genoemde prijs is inclusief btw/bpm en kosten rijklaarmaken bestaande uit: het transporteren van de auto, het reinigen en poetsen van de auto, de nulbeurt, de kentekenplaten, handlingen administratiekosten, recyclingsbijdrage, leges, kosten tenaamstelling, een modelspecifieke mattenset en een veiligheidshamer. Prijs is excl. metallic lak. Deze actie is alleen geldig op voorraadmodellen en zolang de voorraad strekt. Informeer naar de complete actievoorwaarden bij uw Kia-dealer of kijk op kia.com. Getoond model kan afwijken van de beschreven uitvoering. Wijzigingen en drukfouten voorbehouden.
Zeeland-Edietie-4 A4.indd 4
Afscheid nemen doen we samen. Zorgvuldig, zorgzaam en met aandacht voor detail.
Uitvaartverzorgers Arjen Gernaert & Nicoline Hoogendoorn
Wilt u meer weten over de uitvaartmogelijkheden in Terneuzen? Bel ons dan gerust voor een afspraak. Wij komen vrijblijvend bij u langs om uw uitvaartwensen te bespreken. Wij zijn er voor u. Voor, tijdens en na de uitvaart. Monuta Terneuzen Bellamystraat 28c 4532 CP Terneuzen T: 0115 - 61 28 81 E: ucterneuzen@monuta.nl I: www.monuta.nl/terneuzen Ook als u niet, of elders verzekerd bent.
13-9-2017 12:22:29
Woorden doen ertoe
- rab
In de huidige samenleving vallen vaak harde woorden, als uiting van onzekerheid en ongenoegen. Hoe begrijpelijk dat soms ook is, het zet de verhouding tussen mensen, tussen groepen en tussen generaties – vaak onbedoeld – op scherp.
Uit recent onderzoek van hoogleraar Anja Machielse blijkt dat senioren menselijk contact zelfs belangrijker vinden dan hun gezondheid. Opmerkelijk, want we hechten ook nogal aan onze vitaliteit. Maar voor de KBO-PCOB, als grootste seniorenorganisatie van Nederland is dat eigenlijk geen verrassing. Vanuit onze 800 KBO en PCOB afdelingen en met een kwart miljoen leden weten we hoeveel verschil menselijk contact maakt voor het welbevinden van senioren. Voor iedereen, maar zeker ook voor senioren, is menselijk contact immers het allerbelangrijkste in het leven. Betekenisvolle relaties vormen het fundament onder een gelukkige oude dag. Het motto van de KBO-PCOB is niet voor niets ‘omzien naar elkaar’. Dus hoewel senioren momenteel reden genoeg hebben om boos te zijn over het achterblijven van koopkrachtherstel voor gepensioneerden, over de afbraak en soms willekeur in de zorg, over de individualisering en digitalisering die ons soms voorbij snellen – de nadruk op het negatieve doet geen recht aan de kracht van senioren. Integendeel. Het vraagt om krachtige belangenbehartiging en praktische oplossingen. En daarnaast om verbinding met anderen, want we bestaan niet alleen voor onszelf. De levenskunst van senioren verbaast me keer op keer. De talloze activiteiten van onze lokale afdelingen voegen betekenis en plezier toe aan het ouder worden. Van veiligheidsadviezen tot belastinghulp, van fietstochten tot reisclubs, van leesgroepen tot ipad-training. Naast woorden, vooral ook veel daden. Ook dat past bij deze tijd en ik ben ronduit trots daar deel van te mogen uitmaken. Ik wens u veel leesplezier!
Manon Vanderkaa www.kbozeeland.nl Zeeland Alle Edietie 24 pagina's.indd 5
5
13-9-2017 11:41:24
Schrijf in voor een cursus bij u in de regio.
Zo lang mogelijk meedoen.
Omdat u online kunt bankieren.
Zelfstandig blijven bankieren. Bij Rabobank Zeeuws-Vlaanderen maken we ons sterk om iedereen zo lang mogelijk mee te laten doen. Daarom organiseren we binnenkort cursussen online bankieren. Zodat ook u met computer of tablet uw bankzaken kunt regelen. Wilt u deelnemen?
Kijk op rabobank.nl/zvl of neem contact op via (0115) 678 500. Een aandeel in elkaar
Zeeland-Edietie-4 A4.indd 6
13-9-2017 12:22:57
KBO Zeeland, voor en door senioren!
- rab
KBO Zeeland is een vereniging van 32 KBO afdelingen, actief in bijna de gehele provincie. Ruim 6500 senioren van 55 jaar en ouder zijn lid van een KBO afdeling in Zeeland. De afdelingen zijn autonoom, ze hebben een eigen bestuur en een eigen begroting. Grote kans dus dat ook in uw woonomgeving de KBO actief is. Waar mogelijk werken de plaatselijke KBO afdelingen samen met de PCOB afdelingen.
De slogan “Omzien naar elkaar� is zeer herkenbaar in de KBO afdelingen. Bij een zich terugtrekkende overheid worden zowel de jongere als de oudere senioren geacht meer en meer eigen regie te voeren over de organisatie en invulling van hun leven. De KBO biedt senioren de gelegenheid onder de mensen te komen, zodat je ooit niet alleen komt te staan en eenzaamheid kan worden tegen gegaan. Vrijwilligers organiseren in de afdelingen activiteiten, waarbij mensen elkaar kunnen ontmoeten en van elkaar kunnen genieten. Elke afdeling bepaalt zelf, aan de hand van de wensen van hun leden, welke soort activiteiten worden opgezet. De KBO is immers van, voor en door senioren! Naast de sociaal-culturele activiteiten worden seniorenbelangen op afdelings- en gemeentelijk niveau behartigd. Denk bijvoorbeeld aan de vrijwillige ouderenadviseurs die bij individuele problemen kunnen helpen en gericht kunnen doorverwijzen. Denk bijvoorbeeld ook aan hulp bij het invullen van (belasting)formulieren. Dus ook bij belangenbehartiging helpen daartoe opgeleide KBO senioren elkaar!
Op landelijk niveau zet zich het bureau van de Vereniging KBO-PCOB met kracht in om de seniorenbelangen te behartigen bij de Regering, het Parlement, Ministeries, de Vereniging van Nederlandse Gemeenten, instellingen zoals de Pensioenfondsen, enzovoort, enzovoort. Het lidmaatschap van de KBO maakt het mogelijk om samen met veel andere senioren verantwoordelijkheid te nemen voor het eigen welzijn, nu en op langere termijn. En intussen kunt u lekker meedoen met afdelingsactiviteiten of deze mee organiseren. Een pracht kans om op te pakken! Kijk ook op www.kbozeeland.nl. Doet u ook mee?
Wim Jansen Voorzitter KBO Zeeland
www.kbozeeland.nl Zeeland Alle Edietie 24 pagina's.indd 7
7
13-9-2017 11:41:58
Mensen bijstaan in een emotionele tijd, daar ligt mijn hart. Na een overlijden is het belangrijk dat het afscheid op een respectvolle, persoonlijke en passende wijze wordt ingevuld. Betrokken, integer, oprecht en empathisch zijn de kernwaarden die karakteriserend zijn voor mij en mijn werkwijze. Voor een uitvaart die het leven laat zien Samen met de nabestaanden ga ik op zoek naar de mogelijkheden om het afscheid zo passend en speciaal mogelijk te maken. Alle wensen zijn bespreekbaar. Ik wil uitvaarten verzorgen die het leven laten zien, uitvaarten op maat die een gedenkwaardig eerbetoon zijn aan datgene wat uw dierbare uniek maakte. Door u te informeren, adviseren en inspireren resulteert dit in een onvergetelijk afscheid met een goed gevoel en mooie herinneringen.
Monuta Isabelle Braem T 0117 - 45 23 09 of 0115 - 61 28 81 E ibraem@monuta.nl I www.monutaisabellebraem.nl
Zeeland-Edietie-4 A4.indd 8
24 uur per dag bereikbaar Heeft u vragen of wilt u persoonlijk kennismaken? Belt u mij dan gerust op 06 - 53 81 14 46. Ik kom vrijblijvend en kosteloos bij u langs om uw wensen vast te leggen. Mijn werkgebied omvat de gemeente Sluis en de plaatsen Sas van Gent, Philippine, Biervliet, Sluiskil en Hoek.
‘’ Isabelle neemt in een afschuwelijk moeilijke periode zoveel mogelijk zorgen weg. Niets is haar teveel om aan uw wensen te kunnen voldoen.’’ mw. Goormans
Ook als u niet of ergens anders verzekerd bent.
Isabelle Braem
13-9-2017 12:23:22
- rab
Over KBO-PCOB KBO-PCOB is met meer dan een kwart miljoen leden de grootste seniorenorganisatie van Nederland. Wij maken ons sterk voor een samenleving waarin senioren volwaardig kunnen meedoen en mensen omzien naar elkaar. KBO-PCOB draagt bij aan een krachtige positie van senioren. KBO-PCOB maakt zich daar sterk voor, zowel op landelijk als op provinciaal en gemeentelijk niveau.
Lokale afdelingen van beide verenigingen zoeken elkaar ook steeds vaker op. Daarom is de ambitie uitgesproken om samen één sterke organisatie neer te zetten.
Onze belangenbehartiging richt zich op vijf thema’s: • Zorg, wonen en welzijn • Veiligheid • Digitalisering • Koopkracht • Zingeving Naast de landelijke belangenbehartiging biedt KBOPCOB ook aantrekkelijk ledenvoordeel en service voor de leden.
Van, voor en door leden
KBO-PCOB is een vereniging voor en door leden. We hebben meer dan 800 lokale afdelingen in heel Nederland. Daar ontmoeten mensen elkaar, ondernemen ze activiteiten en behartigen ze lokaal de belangen van senioren. Duizenden vrijwilligers zetten zich in via KBO-PCOB: bijvoorbeeld als belastinginvuller, ouderenadviseur, veiligheidsadviseur of tabletcoach. Leden krijgen 10 keer per jaar gratis het blad ‘WijSr” en kunnen profiteren van veel voordelen, zoals kortingen op uitjes, boeken en cd’s, een collectieve zorgverzekering en een energiecollectief. Bovendien krijgen de leden 22 keer per jaar een digitale Zeeuwse Nieuwsbrief toegestuurd met allerlei nieuws van de afdelingen in de provincie, praktische tips en nog veel meer.
Samen sterk
KBO-PCOB is het samenwerkingsverband van de twee landelijke verenigingen Unie KBO en PCOB. Op het terrein van belangenbehartiging werken Unie KBO en PCOB zowel landelijk als lokaal al jarenlang samen.
Bestuur en ledenraad
De twee verenigingen KBO en PCOB blijven qua organisatiestructuur ongewijzigd en richten zich op het beleid binnen de eigen vereniging, de ledenbinding en de beleidsuitvoering. Daarnaast is er een collectief bestuur gevormd vanuit beide besturen. Dit collectieve bestuur is verantwoordelijk voor het realiseren van het beleidsplan zoals is vastgesteld door de beide verenigingen en stuurt de bureauorganisatie aan. In beide verenigingen worden de leden vertegenwoordigd door een ledenraad. De ledenraad geeft kaders voor het strategisch beleid, houdt onder meer toezicht op het landelijk bestuur, besluit over belangrijke beleidszaken en benoemt de leden van het landelijk bestuur. Deze rollen vervult de gezamenlijke ledenraad ook richting het collectief bestuur.
www.kbozeeland.nl Zeeland Alle Edietie 24 pagina's.indd 9
9
13-9-2017 11:42:23
gewoon lekker fietsen.
Optimaal genieten van Zeeland?
OZenetladnekd OP EEN E-BIKE!
40%
TOT
KORTING OP ALLE STELLA E-BIKES DEZE ACTIE IS GELDIG T/M 31 DECEMBER 2017
E-BIKES AL V.A.
999,-
Bezoek ons E-bike Testcenter in Goes Kom langs in ons E-bike Testcenter in Goes! Met 21 E-bike Testcenters in Nederland en Duitsland zijn we altijd bij u in de buurt. Het voordeel van het bezoek aan een E-bike Testcenter is dat u ruim de tijd heeft om onze e-bikes te testen. Daarnaast staat ons gehele assortiment e-bikes voor u klaar in onze E-bike Testcenters! U bent van harte welkom aan de Albert Plesmanweg 1j te Goes. Tot ziens!
Goes
Proefrit aan huis Stella kan ook bij u aan huis komen! Dat scheelt u veel tijd en u kunt op uw gemak en in uw eigen omgeving de e-bike testen. Zodat u zeker weet dat één van onze e-bikes wat voor u is, want voor ons is het van groot belang dat u een goed gevoel krijgt bij de e-bike die u zou willen aanschaffen. Bel voor een gratis proefrit aan huis naar 0341 - 25 22 66 of kijk op stellafietsen.nl.
Albert Plesmanweg 1j
1 2
incl. gratis service aan huis
Niet i.c.m. lopende acties en inruil. Bestellingen via NFP of BFN uitgezonderd. Prijswijzigingen, druk- en zetfouten voorbehouden. Garantie op locatie in Nederland, excl. Waddeneilanden. Bij normaal gebruik en onderhoud drie jaar garantie op de accu en twee jaar garantie op het motorpakket.
Garantie tot 5 jaar 2
1708-KBO Zeeland.indd Zeeland-Edietie-4 A4.indd1 10
5 dagen levertijd
Gratis proefrit en service aan huis
Laagste prijs
Nederlandse kwaliteit
29-08-17 11:26 13-9-2017 12:24:01
Daarom KBO!
- rab
KBO maakt zich sterk
Wij komen op voor de belangen van senioren van alle leeftijden op het gebied van: - gezondheid en zorg - wonen en welzijn - inkomen en koopkracht Met ruim 6.500 leden is KBO de grootste seniorenorganisatie in Zeeland. Wij informeren en adviseren namens senioren de politiek en organisaties die van belang zijn voor senioren. Landelijk heeft KBO ruim 180.000 leden, dus onze stem wordt ook in Den Haag gehoord!
KBO is dichtbij huis
KBO heeft ruim 32 afdelingen in Zeeland. Dat betekent dat er altijd wel een KBO afdeling bij u in de buurt is, waar u terecht kunt voor: - interessante cursussen - inspirerende activiteiten - sociale contacten - advies en ondersteuning - vrijwilligerswerk waarbij u uw talenten verder kunt ontwikkelen - hulp bij het doen van uw belastingaangifte - persoonlijke en deskundige ondersteuning bij uw (zorg) vraag door vrijwillige ouderenadviseurs - 22 x per jaar een digitale Nieuwsbrief Bovendien krijgen alle leden tien maal per jaar het magazine WijSr thuisgestuurd.
KBO biedt voordeel
Door ons grote ledenaantal kunnen wij voordelen bieden aan onze leden bij diverse partijen, zoals: - collectiviteitskorting op uw zorgverzekering - korting op uw energierekening - korting op uw rijbewijskeuring - korting bij verschillende lokale sport- en wellnesscentra - kortingsacties bij bioscopen en culturele activiteiten - welkom bij KBO-PCOB voordeel
Wilt u meer weten?
Neem contact op met de KBO-afdeling in uw buurt, een overzicht vindt u op: www.kbozeeland/afdelingen. nl of mail naar r.nuytinck@planet.nl U kunt ons ook bereiken via het secretariaat: KBO Zeeland, p/a Veermanweg 34A, 4471 NC Wolphaartsdijk. E-mailadres r.nuytinck@planet.nl
Ja, ik wordt KBO-lid!
Wilt u lid worden? Meld u aan op www.kbozeeland.nl of vul onderstaande bon in en stuur deze in een envelop met postzegel naar KBO Zeeland, t.a.v. mevrouw Lilianne van der Ha - Van Vlierberghe, Axelsestraat 4, 4566 CS Heikant. Email: info@kbozeeland.nl
JA, ik word lid van de KBO voor circa € 28,- per jaar *
Voorletter(s) Tussenvoegsel(s) Achternaam Geboortedatum M / V Straat Nr. Postcode
Woonplaats
E-mail Telefoon
Datum en handtekening * lidmaatschapsprijs kan variëren per KBO-afdeling
www.kbozeeland.nl Zeeland Alle Edietie 24 pagina's.indd 11
11
13-9-2017 11:42:59
Ontspannen 3 dagen
op de Veluwe
De Veluwe is de ideale uitvalsbasis voor de fiets- en wandelliefhebber. De kilometerslange fietsroutes laten u oog in oog staan met schitterende plekken. Laat u betoveren door de Loenense Waterval of breng een bezoek aan het Kröller-Müller Museum of Paleis Het Loo met haar mooie tuinen. Voor een dagje cultuur snuiven en winkelen kunt u uitwijken naar de steden Apeldoorn, Deventer of Arnhem. Een paar ontspannen dagen op de Veluwe zullen u goed doen. FLETCHER HOTEL-RESTAURANT HET VELUWSE BOS ««« In het mooie Gelderse dorp Beekbergen, midden op de Veluwe ligt het 3-sterren Fletcher Hotel-Restaurant Het Veluwse Bos. Het hotel beschikt over vele faciliteiten die zorgen voor een comfortabel verblijf. Na een fijne dag in de omgeving kunt u genieten van de culinaire creaties van de chef-kok en de dag afsluiten met één van de Fletcher Cuvée wijnen in de bar. Het worden drie heerlijke dagen ertussenuit.
INHOUD ARRANGEMENT • • • •
Ontvangst met een glas bier of wijn 2 x overnachting 2 x uitgebreid ontbijtbuffet 1 x heerlijk 2-gangen diner op de dag van aankomst • Informatiepakketje van de omgeving inclusief fiets- en wandelroutes • Gratis WiFi • Gratis parkeren
€129 P.P.
€89
P.P.
Dit arrangement is geldig t/m aankomst 22-12-2017 (m.u.v. evenementen) o.b.v. verblijf van twee personen op een standaard tweepersoonskamer. De prijs is exclusief tax and handling fee (€2,50 p.p.p.n.) en weekendtoeslag bij verblijf op vrijdag- en/of zaterdagnacht (€5 p.p.p.n.).
Meer informatie of boeken? Ga naar www.hotelhetveluwsebos.nl/kbo of bel +31(0)55 - 506 13 93 17-01222 Leisure-Advertentie-Lezersaanbieding KBO-210x297.indd 1 Zeeland-Edietie-4 A4.indd 12
15-08-17 13:49 13-9-2017 12:24:30
Hulp bij uw belastingaangifte
- rab
Wilt u hulp bij het invullen van uw belastingpapieren? Gepensioneerde KBOleden kunnen tegen een kleine onkostenvergoeding hun belastingaangifte, huuren zorgtoeslag laten verzorgen door een van de vele belastinginvullers van de gezamenlijke seniorenorganisaties. Als u mogelijk recht heeft op een toeslag wordt dat voor u uitgezocht.
Het is mogelijk via de KBO Walther van Acker (72) is in 2010 begonnen als belastinginvuller. Afgelopen jaar heeft hij ruim 65 klanten geholpen in zijn regio. “Je kunt zoveel betekenen voor een ander. Het is dankbaar werk vooral voor de senioren, die voelen zich soms achtergesteld. Zij kunnen zichzelf in deze snelle vooruitgang niet staande houden. En daar kunnen wij als vrijwilligers een handje bij helpen.” In Zeeland zijn er zo’n 53 belastinginvullers actief. Zij hebben in 2016 ruim 1250 senioren geholpen met hun belastingaangifte. De invullers komen bij de mensen thuis en legitimeren zich met een pasje. De belastinginvuller gebruikt een speciaal programma om de aangifte online in te vullen en te verzenden. Walther: “Ik wil echt geen DigiD van de mensen, dan zou ik alles van hen weten en kunnen aanpassen. Gelukkig is dat ook niet nodig” Walther over zijn ervaringen als belastinginvuller: “Je komt verschillende personen en situaties tegen. Soms leuk, grappig, soms schrijnend. Geregeld wordt een belastinginvuller als klankbord gebruikt als klanten hun hart willen luchten. De geheimhoudingsplicht heeft daar wellicht mee te maken. Door de inzage in hun privézaken als bankgegevens, ziektekosten etc. ontstaat een verhouding die vaak leidt tot zeer vertrouwelijke mededelingen. De sociale taak van een belastinginvuller is veel groter dan men denkt. Soms kan het nodig zijn een Vrijwillige Ouderen Adviseur van de KBO in te schakelen. Soms kun je de klant wijzen op mogelijkheden en voordelen waar ze zelf niet aan hebben gedacht. Een voorbeeld: Een ex-gevangene van een ‘jappenkamp’ bleek recht te hebben op een heel specifieke tegemoetkoming. Die persoon wist niet dat die mogelijkheid bestaat. Die tegemoetkoming maakte in dat geval het verschil tussen amper genoeg en ruim voldoende. Ik heb dat kunnen regelen, helaas niet met terugwerkende kracht.” Heeft u als KBO lid ondersteuning nodig bij uw belastingaangifte? Neem contact op met de KBO afdeling in uw buurt. Zie www.kbozeeland.nl/afdelingen. Heeft u zelf interesse om als vrijwilliger aan de slag te gaan als belastinginvuller bij de KBO? Meld u dan aan bij de afdeling waar u lid bent. Het bestuur van de afdeling neemt dan contact op met het provinciale projectteam om te kijken of u de volgende campagne aan een cursus kunt deelnemen.
www.kbozeeland.nl Zeeland Alle Edietie 24 pagina's.indd 13
13
13-9-2017 11:43:40
‘Het voelde als een warm bad’
Gerty Weil blikt terug op haar ervaring bij het Zuidwest Radiotherapeutisch Instituut (ZRTI). Na een chemokuur en operatie onderging zij hier het laatste onderdeel van haar behandeling: de bestraling.
Mensen kunnen bij het ZRTI terecht voor bestraling van allerlei soorten kanker. Via de chirurg in het ziekenhuis werd Gerty doorverwezen naar dokter Griep, radiotherapeut-oncoloog bij het ZRTI. “Een heel empathische man” vertelt Gerty. “Ik heb het er wel eens met mijn man over, volgens mij worden alle medewerkers hier uitgezocht op hun inlevingsvermogen. Dat voelt heel goed”. De vele patiënten die het ZRTI reeds bezocht hebben, delen deze ervaring met Gerty. De score van patiënttevredenheid is gemiddeld een 9. Een goede informatievoorziening is daarbij ook van groot belang. Gerty licht toe: “thuis kon ik mij voorbereiden door het informatieboekje te lezen en de film samen met mijn man en dochter te bekijken. Dat was heel begrijpelijk”.
Het ZRTI in het kort
Patiënten krijgen tussen de één en vijfendertig behandelingen waarvoor ze vaak vijf dagen per week naar het ZRTI moeten reizen. “Voor ons was het een uurtje rijden naar Vlissingen” aldus Gerty. “Dat is goed te doen. Maar toch waren wij heel blij met de midweek in het hotel in Koudekerke. Dat is zo’n leuke geste van het ZRTI!”. Met dit zogeheten zorgarrangement biedt het ZRTI patiënten een midweek aan in een hotel of appartement dichtbij de locatie Vlissingen. Op de vraag wat zij aan nieuwe patiënten mee wil geven, antwoordt Gerty: “Ga er rustig heen. Iedereen werkt voor jou, om het voor jou zo goed mogelijk te doen. Probeer positief te zijn. Ook heb ik zelf ervaren hoeveel warmte en toenadering je van je omgeving krijgt als je open bent en erover praat.”
• een zelfstandig instituut voor radiotherapie • 95 medewerkers in dienst • bijna 2000 behandelingen en meer dan 2200 patiënten per jaar • locaties in Vlissingen en Roosendaal voor patiënten uit Zeeland, West-Brabant en de Zuid-Hollandse eilanden Hoogwaardige radiotherapie uitgevoerd en begeleid door gespecialiseerde medewerkers. Voor meer informatie: www.zrti.nl
Omringd door aandacht.
Abonnement SPAZ NU de eerste maand GRATIS! S�ch�ng Personen Alarmering Zeeland (SPAZ) is: - 30 jaar de grootste in Zeeland, - Betrouwbaar en vriendelijk, - Voordelig. Profiteer NU, dan krijgt u de éérste maand GRATIS.
Meldt u aan op www.personenalarmering.nl Hier vindt u ook de voorwaarden en tarieven. Deze ac�e loopt tot 30 november 2017.
Stichting Personen Alarmering Zeeland Noordpoortplein 2 4331 RN Middelburg 0118 - 55 12 15 info@personenalarmering.nl www.personenalarmering.nl
Zeeland-Edietie-4 A4.indd 14
Zelfstandig en veilig dankzij SPAZ
13-9-2017 12:25:09
Tablettraining
- rab
Niet meer weg te denken uit de Nederlandse huiskamer: de tablet De tablet kunt u voor tal van zaken gebruiken. Zo kunt u snel op afstand uw verhaal doen aan uw huisarts of apotheker terwijl u hem of haar op uw scherm ziet en hoort. Of u zoekt actuele informatie over het openbaar vervoer op, zodat u niet te lang hoeft te wachten bij de halte. Maar het is ook mogelijk dat u op het scherm wordt begeleid tijdens bepaalde bewegingsoefeningen of bij het uitvoeren van bepaalde metingen voor diabetes of COPD. Een andere veel gebruikte mogelijkheid met een tablet is het op afstand videobellen met een kind/kleinkind dat ver weg woont. De mogelijkheden zijn eindeloos en de KBO neemt u aan de hand. Want vanzelfsprekend is het natuurlijk allemaal niet. Onze tabletcoaches helpen u graag verder!
Bij KBO Zeeland kunt u, als KBO lid, een tabletcoachtraining volgen. Na deze training kunt u een senior thuis ondersteunen. Daarnaast kunt u als tabletcoach een afdeling helpen bij voorlichtingsbijeenkomsten over de KBO-tablet. Meer weten? Of wilt u ondersteuning? Neem contact op met KBO Zeeland: voor Zeeuws-Vlaanderen Dhr. Wilfried Staelens, telefoon 0117-491786, e-mail wstaelens@zeelandnet.nl of voor Middenen Noord-Zeeland: Dhr. Walter Adrianow, telefoon 0113-851051, e-mail waadrianow@hetnet.nl
G. Adrianow
De door de KBO opgeleide tablet-coaches helpen mensen met praktisch tips en persoonlijk uitleg over de tablet. Uit reacties blijkt dat de drempel voor senioren om een tablet te gaan gebruiken, lager wordt door de ondersteuning van een tabletcoach. De rol van tabletcoach geeft dan ook veel voldoening.
Personenalarmering, wat is het en hoe werkt het?
G. Adrianow
Stel u wilt uw zelfstandigheid zoveel mogelijk behouden, maar soms bent u ongerust dat u wat overkomt. Veel ongelukjes gebeuren namelijk in en om het huis. Als er niet snel hulp in de buurt is kan dat voor u ingrijpende gevolgen hebben. Personenalarmering biedt hiervoor een oplossing. Personenalarmering betekent dat u één of meerdere zendertjes krijgt. Deze draagt u om uw nek, aan uw pols of uw sleutelhanger. Ze zijn verbonden met een toestel in uw huis. Maar er zijn ook mobiele zenders die buiten overal gebruikt kunnen worden omdat ze contact kunnen maken met satellieten.
Deze zenders staan altijd aan, dus als u de knop op het apparaatje indrukt bent u te allen tijde te vinden. Wat er dan gebeurt is afhankelijk van de organisatie waarbij u een abonnement heeft. Bij de meeste alarmcentrales krijgt u direct verbinding met een centralist. Dat is een speciaal opgeleide dame of heer waarmee u kunt spreken. U kunt dan vertellen dat u hulp nodig heeft. Moet er even een mantelzorger komen kijken, de thuiszorg of heeft u de hulpdiensten nodig? Maar ook als u niet kunt praten komt er hulp. Enkele alarmcentrales hebben geen centralisten, maar zijn volledig geautomatiseerd. Deze bellen automatisch de door u opgegeven mantelzorger(s), die dan bij u een kijkje kunnen komen nemen. Met een abonnement op een alarmcentrale heeft u altijd uw eigen ‘bodyguard’ bij u. U bent verzekerd van hulp, maar alleen wanneer dat nodig is.
“Deze knop aan mijn arm geeft mij vrijheid, zekerheid en veiligheid.”
www.kbozeeland.nl Zeeland Alle Edietie 24 pagina's.indd 15
15
13-9-2017 11:44:11
Verkoop uw huis Direct
mee rd 45 ja an erva ar ring
Wij kopen uw huis of appartement in geheel Zeeland aan tegen ‘n hoge prijs! Daarbij heeft u de volgende voordelen:
ZORGRUIM meer dan alleen kleine verhuizingen! • LEEGRUIMEN • INPAKSERVICE • DEMONTEREN MEUBELS • SCHOONMAAK • REPARATIE SCHILDERWERK, ETC
VERHUISSERVICE VAN GROOT NAAR KLEIN
Direct zekerheid! Géén dubbele woonlasten! Géén bijkomende kosten! Beste bod op uw huis Snelle betaling en vlotte afwikkeling! Oplevering van uw woning bepaalt u zelf! Betrouwbaar, snel, discreet en alles via de notaris!
Bel 0115-82 38 97 , dan komen wij vrijblijvend met u praten
• UITPAKSERVICE • MONTEREN MEUBELS • REPARATIE, SCHILDERWERK, ETC • SCHOONMAAK • INRICHTEN NIEUWE LOCATIE (GORDIJNEN, APPARATUUR AANSLUITEN, ETC)
Ook ´s avonds en op zaterdag bereikbaar
ZORG Ontzorgt en ruimt waar gewenst ZORG Ontzorgt en ruimt waar gewenst
OUDE LOCATIE / WONING
NIEUWE LOCATIE / WONING
VERKOOP- VERHUURKLAAR OPLEVEREN WONING, TUIN OF BEDRIJF
TIJDELIJKE OPSLAG
De Looff MAKELAARDIJ O.G.
Tel: 0118-62 88 34
ZORG Ontzorgt en ruimt waar gewenst
Betaalbaar en betrouwbare professionals in woningontruiming en kleine verhuizingen
TEL. 0111 850864 | MOB. 0648512005 WWW.ZORGRUIM.NL | INFO@ZORGRUIM.NL
www.delooffmakelaardij.nl Middelburg 0118-628834 · Terneuzen 0115-823897
Voor
sanitair
Na
Uw voordelen: Gratis advies aan huis Lage instap en diverse andere veiligheidsvoorzieningen Geheel op maat, Hollandse kwaliteit en nuchtere prijzen Erkende installateurs die netjes en schoon werken
Voor een veilige inloopdouche in 1 dag!
info@vangilstsanitair.nl www.vangilstsanitair.nl
Direct contact? Bel 0113 - 82 03 06
Zeeland-Edietie-4 A4.indd 16
13-9-2017 12:25:42
- rab
Ouderenadviseur: advies en ondersteuning De ouderenadviseur van de KBO is een speciaal opgeleide vrijwilliger die bij een lid van KBO Zeeland met een hulpvraag aan huis komt om te adviseren en te helpen bij het ‘thuis goed oud worden’. Zelfstandig wonen en leven, deelnemen aan de maatschappij en persoonlijk welzijn staan hierbij centraal. Een vrijwillige ouderenadviseur luistert en probeert mee te denken over een oplossing. Soms gaat een ouderenadviseur mee naar het WMOloket (WMO = Wet Maatschappelijke Ondersteuning) of een andere instantie, zodat iemand steun heeft voor, tijdens en na een gesprek. Mede door de hulp van de ouderenadviseur kunnen senioren langer zelfstandig thuis blijven wonen en de regie in eigen handen houden. De KBO ouderenadviseurs krijgen verschillende vragen van senioren. Veel vragen hebben te maken met zorg. Zeker sinds de gemeente middels de WMO verantwoordelijk is voor een deel van de ondersteuning en begeleiding van mensen, komen hier verschillende vragen over binnen. Wij helpen senioren bij een zogenaamd keukentafelgesprek als onafhankelijke cliëntondersteuner. Een andere keer wordt een senior geholpen met het verkrijgen van een aanleunwoning omdat betrokkene vanwege de gezondheid niet meer in het oude huis kan blijven wonen. Een situatie die de ouderenadviseur vaker tegenkomt is eenzaamheid. ‘Soms zijn mensen echt alleen op de wereld. We proberen dan de mensen letterlijk de drempel over
te krijgen, het huis uit. Op een biljartmiddag of een kaartavond kom je anderen tegen en dat kan een eerste stap zijn om uit het sociaal isolement te raken. Maar soms is ook alleen een gesprek voor iemand al heel prettig. Dan hebben ze een verhaal dat ze kwijt willen of ze willen een richting aangewezen krijgen. Soms bezoeken we iemand één keer en dat helpt een mens dan al. Maar af en toe lukt het ook niet om iemand in beweging te krijgen. Een vrijwillige ouderenadviseur kan de mogelijkheden voor iemand in kaart brengen, uitleggen, adviseren, maar uiteindelijk houdt een senior altijd zelf de regie.’ Bij het werk als vrijwillige ouderenadviseur maken we veel gebruik van ons netwerk. Daardoor is er overzicht van wat er waar te doen is in hun gemeente en bij wie er moet worden aangeklopt om specifieke zaken voor iemand te regelen. Zo weten de ouderenadviseurs ook naar wie we iemand kan doorverwijzen als hij zelf niet kan helpen of wanneer hij inschat dat er een andere organisatie of deskundige bij betrokken moet worden. ‘Mensen zijn erg dankbaar voor je hulp en je aandacht dat is onbetaalbaar. Ze zijn echt blij dat je er voor ze bent. Het geeft enorm veel voldoening op deze manier iets voor een ander te kunnen betekenen.’ KBO Zeeland heeft meer dan 20 opgeleide ouderenadviseurs!
Wilt u gebruik maken van de hulp van een ouderenadviseur? Neemt u dan contact op met uw lokale KBO afdeling of met KBO Zeeland: Dhr. Wim Copper, telefoon 0113-215915, e-mail wiljaco@hetnet.nl
Wilt u ook vrijwillige ouderenadviseur worden? KBO Zeeland biedt de opleiding tot vrijwillige ouderenadviseur aan voor KBO en PCOB leden. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Dhr. A. de Witte, telefoon 0118-851051, e-mail a.d.witte@zeelandnet.nl
www.kbozeeland.nl Zeeland Alle Edietie 24 pagina's.indd 17
17
13-9-2017 11:44:51
FONS ZEGT: “GEZOND NAAR DE 100” Bodyline healthcenter krijgt wekelijks vragen zoals die van Peter en Fons. Vervolgens nodigen wij deze mensen uit voor een informerend gesprek. U als klant wil graag weten wat wij allemaal aanbieden en wat het kost. Wij weten graag van u wat u zou willen bereiken. Met welk doel komt u naar ons toe. Zijn er zaken waar wij rekening mee moeten houden? Aan het einde van zo’n gesprek kunnen wij u een concreet voorstel doen, meenemen voor een rondleiding en u laten kiezen uit de verschillende mogelijkheden. Tevens bieden wij dan aan om eerst proberen en dan te besluiten. Het is immers een keuze die u wellicht nog niet helemaal overziet.
PETER VRAAGT: “BESTE BODYLINERS, IS PERSOONLIJK ADVIES (INTAKE) MOGELIJK? Zo vroeg Christine: Ik ben 62 jaar en heb al 17 jaar chronische vermoeidheid. Hierdoor heb ik veel te weinig beweging waardoor mijn conditie en belastbaarheid steeds achteruit gaat en mijn gewicht steeds meer toeneemt. Is er bij Bodyline een programma/ groepsles die voor mij geschikt is. Zelf dacht ik bv aan de senioren training. Inmiddels komt Christine twee maal per week naar de Hydrotherapie in ons zwembad. In september start zij aan het Myline voedingsprogramma. Hierbij hoopt zij te leren wat gezonde keuzes in voeding zijn waardoor ze ook iets kan afvallen.
Fit blijven en sociale contacten onderhouden n) (Mario
(Maria n) Met mijn reumatische klac hte kan ik alleen in h n water trainen, da et t is zo
eid en Voor de gezondh nder so om mijn diabete en houd controle te s) n ra (F
“ONDERGETEKENDE 66 JAAR WIL CONDITIE OPBOUWEN EN AFVALLEN.” BODYLINE TERNEUZEN Vliegende Vaart 1 4537 DH Terneuzen 0115 - 697 773 info@healthcenterbodyline.nl
BODYLINE HULST Spoorweg 2 4561 XZ Hulst 0114 - 321 252 info@healthcenterbodyline.nl
ZWEMMEN.FITNESS.GROEPSLESSEN.BODY&MIND.SPORT&SPEL.RECREATIE & ONTSPANNING.VOEDINGSADVIES.SPORTMEDISCHE BEGELEIDING.PERSONAL TRAINING
www.healthcenterbodyline.nl
Zeeland-Edietie-4 A4.indd 18
13-9-2017 12:26:15
- rab
Minder dementie door vrijwilligerswerk Met deze kop opende recent een aantal krantenartikelen. Zweedse onderzoekers volgden vijf jaar lang een groep gepensioneerden, van wie een deel vrijwilligerswerk deed, en een deel niet. Na vijf jaar bleek de groep senioren die regelmatig vrijwilligerswerk deed (meer dan één uur per week) beduidend minder concentratieproblemen te hebben dan de andere groep. Ook waren hun gedachten helderder en vergaten zij herinneringen minder snel. Vrijwilligerswerk is dus gezond voor je brein! Dit onderzoek staat bovendien niet op zichzelf. Eerder al toonde de Universiteit van Gent aan dat vrijwilligerswerk goed is voor zowel de fysieke als mentale gezondheid. Mensen blijven in beweging en door iets voor een ander te doen komt het zorghormoon Oxytocine vrij, dat ook wel het ‘gelukshormoon’ wordt genoemd. Maar de meeste vrijwilligers zullen dit soort onderzoeken niet nodig hebben om hen te overtuigen, vrijwilligerswerk is leuk en verrijkt je leven op meerdere manieren. Van oudsher voelen mensen vanuit hun religieuze, humanistische of socialistische achtergrond de verplichting of behoefte om zich in te zetten voor de zwakkeren in de samenleving. Nog steeds is het kunnen geven van hulp aan een ander een belangrijk motief om vrijwilligerswerk te gaan doen. Er is echter meer dat vrijwilligerswerk biedt, ook aan de vrijwilliger zelf. Wanneer mensen vrijwilligerswerk doen, voelen zij zich meer verbonden met de omgeving en met andere mensen. Men is nodig en gewenst, men telt mee in de maatschappij. Door het contact met anderen vergroot vrijwilligerswerk de sociale en relationele vaardigheden, en daarmee ook het netwerk van de vrijwilliger. Door vrijwilligerswerk kunnen mensen nieuwe kennis
en vaardigheden opdoen, hetgeen zelfvertrouwen geeft. Bovendien is het werk dat heel veel voldoening brengt. Kortom, vrijwilligerswerk is niet alleen maar ‘geven’! Nederlanders doen in vergelijking met andere Europese landen veel vrijwilligerswerk. Het aantal vrijwilligers is in tegenstelling tot wat soms gehoord wordt de laatste jaren niet afgenomen. Wel is het zo dat de leeftijdscategorieën verschoven zijn; senioren verrichten het meeste vrijwilligerswerk in Nederland. In 2005 besteedden vrijwilligers gemiddeld 4,5 uur per week aan vrijwilligerswerk, waarbij de senioren de meeste tijd erin staken. Sportverenigingen zijn het populairst bij vrijwilli-
www.kbozeeland.nl Zeeland Alle Edietie 24 pagina's.indd 19
› 19
13-9-2017 11:45:20
Warmande biedt mensen die zorg nodig hebben in West ZeeuwsVlaanderen mensgerichte zorg. Onze waardevolle zorgverlening kenmerkt zich al jaren door warmte en wederzijds respect. Onze mensgerichte zorg komt voort vanuit onze missie en visie op zorg. De kernwaarden van Warmande maken meteen duidelijk hoe onze medewerkers en vrijwilligers dit dagelijks in de praktijk brengen.
Daisy Baecke: ‘Werken in de zorg is een
Breskens
> Goedertijt
afwisselend beroep en je hebt fijn contact met cliënten. Je bouwt echt aan een band
> Hooge Platen
samen. Daarnaast vind ik het heel fijn om mensen goede zorg te leveren!’
Woonzorgcentra Als zelfstandig wonen niet meer mogelijk
> Burght
is, biedt Warmande wonen met zorg aan. U woont dan in een van onze drie
> Toren van Bourgondië
woonzorgcentra in West Zeeuws-Vlaanderen
> Het Rondeel
en krijgt daar de zorg die u nodig heeft. U vindt ons woonzorgcentrum “Stelle” in Oostburg, “Rozenoord” in Sluis en
Sluis
> Het Lam
Oostburg
> Woonzorgcentrum Rozenoord
> Woonzorgcentrum Stelle
“Hooge Platen” in Breskens.
Zorg Thuis In de appartementencomplexen “Burght” in Oostburg en “Goedertijt” in Breskens waar u zelfstandig woont, leveren wij de benodigde zorg vanuit het Zorgsteunpunt. Voor tijdelijke zorg in een vertrouwde omgeving. Het liefst blijft u zo lang mogelijk zelfstandig thuis wonen, in uw vertrouwde omgeving. Toch kan het zijn dat u door ziekte of een (tijdelijke) handicap bij sommige dingen hulp nodig heeft. Wilt u zo lang mogelijk thuis blijven wonen, maar heeft u verzorging of verpleging nodig? De medewerkers van Warmande staan voor u klaar om u thuis te helpen, met huishoudelijke zorg, verzorging, verpleging en begeleiding.
Wilt u weten of onze deskundige medewerkers ook bij u langs kunnen komen? Neem dan contact op met het Zorgadviesbureau via het telefoonnummer 0117 - 45 94 00 of via de e-mail: zorgadvies@warmande.nl, zij zijn bereikbaar van maandag t/m vrijdag tussen 09.00 - 16.00 uur. Heeft u vragen of wilt u vrijblijvend meer informatie aanvragen? Dit kan via onderstaande gegevens.
Postbus 172 • 4500 AD Oostburg • T 0117-45 94 00 • E info@warmande.nl • www.warmande.nl Zeeland-Edietie-4 A4.indd 20
13-9-2017 12:26:37
›
gers, 40% van de vrijwilligers in Nederland doet (ook) vrijwilligerswerk voor een sportvereniging. De overheid maakt al een aantal jaren een terugtrekkende beweging, dat wil zeggen dat burgers steeds meer zelf voor hun zorg en welzijn moeten zorgen. Daarbij wordt veel gebruik gemaakt van de inzet van vrijwilligers, met name in de welzijnssector. Hiervoor moeten de gemeente en de betrokken (zorg) organisaties wel goede randvoorwaarden scheppen. Vrijwilligers willen en mogen niet de verantwoordelijkheden dragen die de beroepskracht heeft. Maar zij willen uiteraard wel meedenken en erkend worden in hun werkzaamheden. Waardering en erkenning is bijzonder belangrijk wanneer men belangeloos tijd en energie steekt in mensen en organisaties. Bovendien kan een organisatie door kennisoverdracht, scholing en intervisie ook investeren in haar vrijwilligers, hetgeen aan zowel de organisatie als de vrijwilliger zelf voordeel biedt. Steeds vaker nemen vrijwilligers(organisaties) taken over en bedenken zij nieuwe vormen van dienstverlening voor hun gemeenschap. Vaak in samenwerking met overheden of het bedrijfsleven. Ook deze laatste sector geeft middels regelingen werknemers steeds vaker de ruimte om vrijwilligerswerk te doen. De behoefte aan vrijwilligers is ontzettend groot, vrijwilligers hebben een hele belangrijke taak in onze samenleving. Maar vrijwilligerswerk is vooral leuk en gezellig! Bent u nieuwsgierig geworden? Heeft u zin? Neem contact op voor meer informatie met ons secretariaat. Wij praten dan graag met u in een persoonlijk gesprek over de mogelijkheden.
U wordt geroepen……! Zeeuwse KBO–bestuurders voelen zich wel eens “roepende in de woestijn”, hoewel er in heel Zeeland geen woestijn te bekennen is. Wel eens een woestenij als het ‘Termphosterrein’, maar geen droge zandvlaktes, behalve op onze stranden. Waarom voelen die bestuurders zich roepende en naar wie roepen ze? Heel simpel, naar u en uw buurvrouw, zwager, goede kennis of onbekende mens! Omdat ze nog fit van lichaam en geest zijn, bepaalde kennis hebben of vaardig zijn in het organiseren of verrichten van vrijwilligerswerk! En misschien bent u dat wel, beste lezer(es). Misschien hebt u wel verstand van allerlei wetten, voorschriften en papierwerk op het gebied van zorg, veiligheid, belasting of gewoon het leiden van een afdeling of bond. Of misschien kunt u goed activiteiten bedenken en organiseren “ter lering en de vermaak” van de duizenden leden van de Zeeuwse KBO. Of u vindt het best wel leuk om verenigingsbladen en andere poststukken rond te brengen, helpen bij het klaarzetten van vergader- of feestzalen, mensen op te halen en met uw auto naar KBO-bijeenkomsten te brengen of bij ziek zijn een bezoekje te brengen! Daardoor raken die bestuurders ontlast om dat ook nog (erbij) te doen. Waarom u bij die geroepenen hoort? Heel simpel, omdat u nog niet tot het “Korps Vrijwilligers van de KBO” behoort. Omdat die huidige bestuurders met hun handen in het (vaak dunne) haar zitten, omdat ze zo veel moeten besturen dat hun “hoofd omloopt” en ze als “vrouw Holle” van “hot naar her” rennen om alles te (be)sturen. Daarom roepen deze korpsleden net als de bekende dokter “help ons, help ons, want we verzuipen!“ Niet alleen in het vergadertijgercircuit, maar ook bij het opzetten van activiteiten, medeleden helpen om uit wirwar van bureaucratische doolhoven bij overheden, zorginstellingen, openbare diensten of organisaties te ontsnappen en zo meer bent u welkom! En weet u dat dit gezond is voor lijf, leden en uw geestelijk welbevinden? U voelt u er …tig jaren extra fitter door, zowel lichamelijk als geestelijk. Aarzel niet, lees dit blad verder, grijp de telefoon of bespeel het toetsenbord van uw computer en meld u aan. KBO Zeeland roept u!
www.kbozeeland.nl
Augustinus
Zeeland Alle Edietie 24 pagina's.indd 21
- rab
Column
21
13-9-2017 11:45:56
BODYLINE SPECIALISEERT ZICH IN KENNIS OVER BEWEGEN Vandaar dat wij een goede keuze zo belangrijk vinden. Een keuze die bij u past. Op onze website kunt u zien wat wij allemaal aanbieden (www.healthcenterbodyline.nl). Bij ons sporten / bewegen heel veel mensen boven de 65 jaar. Intensief, minder intensief EN aangepast aan wat je kan en wat je wil. Wij benoemen hier ook een paar vormen van bewegen waaraan het meest deelgenomen wordt. 1 Aquarobic is goed voor uw uithoudingsvermogen, kracht en lenigheid. De kans op blessures is derhalve minimaal 2 Hydro Therapie (reuma). In de lessen van de Hydro Therapie (reuma) ligt de nadruk op de persoonlijke belastbaarheid van het lichaam van de individuele sporter. 3 Easy cycling Easy cycling is een verkorte spinningles, met een gemiddelde lagere intensiteit dan een reguliere les. Deze les is uitermate geschikt voor de senior die in een prettige sfeer wil trainen. 4 Seniorenfitclub De training in de fitness bestaat uit 25 minuten spier versterking en 10 minuten coördinatie, kortom, zeker de moeite waard. 5 T’ai Chi / Aqua T’ai Chi Deze oefeningen zijn gericht op het vergroten en het gelijkmatig laten stromen van de lichaamsenergie. Wij doen ook T’ai Chi in ons zwembad.
Bewegen helpt b ij alles wat ik nog met reizen wil doen
ian) (Mar
en In beweging blijv ie erna en een bakje koff Frans) (
BODYLINE TERNEUZEN Vliegende Vaart 1 4537 DH Terneuzen 0115 - 697 773 info@healthcenterbodyline.nl
BODYLINE HULST Spoorweg 2 4561 XZ Hulst 0114 - 321 252 info@healthcenterbodyline.nl
ZWEMMEN.FITNESS.GROEPSLESSEN.BODY&MIND.SPORT&SPEL.RECREATIE & ONTSPANNING.VOEDINGSADVIES.SPORTMEDISCHE BEGELEIDING.PERSONAL TRAINING
www.healthcenterbodyline.nl Zeeland-Edietie-4 A4.indd 22
13-9-2017 12:27:23
- rab
Veilig Thuis Iedereen in Nederland moet zich veilig voelen, in zijn huis, in zijn buurt en op straat. Nederland is de laatste tien jaar steeds veiliger geworden, maar voor senioren voelt dat soms anders. Veel senioren voelen zich minder veilig dan toen ze jonger waren. Voor een deel is die angst wel terecht. Ouderen zijn vaker het doelwit van dieven, overvallers en van oplichters die aan de deur komen met babbeltrucs. Gelukkig wordt Nederland steeds veiliger. Met een gezonde voorzichtigheid en eenvoudige ingrepen in huis kan veel ellende worden voorkomen.
Valpreventie
Uit het grote Veiligheidsonderzoek van de Unie KBO blijkt dat senioren vooral bang zijn voor een overval. De kans hierop is in Nederland gelukkig erg klein. Het minst bang zijn senioren om te vallen. Ironisch, want juist dit komt regelmatig voor en hierdoor vallen de meeste slachtoffers: meer dan drieduizend mensen zijn vorig jaar overleden aan de gevolgen van een val (CBS). Iedere vijf minuten valt er een 55-plusser in Nederland. De oorzaken van een val in huis zijn meestal heel alledaags. U stapt met natte voeten op de gladde badkamervloer en glijdt uit. Of u wilt even snel naar beneden omdat daar de telefoon gaat. Haastig lopen, losse spullen op de trap of een gladde traptrede is genoeg om een nare val te veroorzaken.
Hoe voorkomt u vallen?
• Haal drempels weg Als dat niet kan, zorg er dan voor dat de randen van de drempels afgeschuind zijn. Monteer bij opstapjes een goed aansluitende schuine plank. Dat verkleint de kans op struikelen.
• Ga niet rennen als u gebeld wordt Draag uw mobiele telefoon bij u. Heeft u (ook) een vaste telefoon; zet op elke verdieping een telefoon neer. •V ia de intercom kunt u laten weten dat u eraan komt U weet ook meteen wie er voor de deur staat. Sommige telefoons zijn ook als intercom te gebruiken, verkrijgbaar bij elektro speciaalzaken en telefoonwinkels. • Haal kleedjes weg Wilt u dit niet? Zorg dan dat er een goede antislip laag onder zit of plaats een antislipmat. Deze zijn te koop bij de bouwmarkt. •K ies voor meubilair en sanitair met een hoge zit Armleuningen geven extra steun bij het opstaan en gaan zitten. Bij de thuiszorgwinkel kunt u klossen aanschaffen om uw bed te verhogen. • Ga nooit op een stoel of kruk staan Als u iets moet pakken dat hoog ligt, gebruik dan nooit een stoel of kruk. Gebruik altijd een stevige huishoudtrap met een beugel waaraan u zich vast kunt houden. • Meubelstukken weghalen Als u een paar meubelstukken weghaalt, loopt u minder kans zich te stoten of te struikelen. Ruim losse spullen altijd zo snel mogelijk op. • Werk kabels zoveel mogelijk weg Gebruik daarvoor kabelclips of snoergoten. Ze zijn verkrijgbaar bij de bouwmarkt. • Haal alle dingen die op de trap liggen weg Zelfs over een klein papiertje kunt u uitglijden en vallen. Neem niet teveel spullen mee de trap op en af, houd altijd één hand vrij om de leuning vast te Houden. Meer informatie over veiligheid in en om de woning? Veiligheid is een van de speerpunten van KBO-PCOB. Op www.kbo-pcob.nl krijgt u bijvoorbeeld informatie over de babbeltruc. Op de site www.zeelandveilig.nl/ wat-kan-ik-doen leest u wat u zelf voor uw veiligheid kunt doen.
www.kbozeeland.nl Zeeland Alle Edietie 24 pagina's.indd 23
23
13-9-2017 11:46:31
Blijf thuis wonen met een Stannah traplift TE E R PROFI N NU VA
, 0 5 6 € UM J U BI LE N G KORTI
EEN STANNAH TRAPLIFT ZORGT ERVOOR DAT U IN UW GELIEFDE WONING KUNT BLIJVEN WONEN:
Betaalbare traplift voor elke trap Ruime keuze uit nieuw en gebruikt Ruimtebesparende, opklapbare stoel Levertijd vanaf 3 dagen Servicedienst elke dag beschikbaar
BEL GRATIS
0800 - 5066
VOOR VRIJBLIJVENDE INFORMATIE. VRAAG NAAR TOESTEL 7309
NIEUW De Stannah luxe huislift en rolstoellift. Compacte verticale liften. Zonder schacht in ieder huis te plaatsen.
208380 WT_Stannah_adv_KBOzeeland_190x277mm_31juli17.indd 1
Zeeland-Edietie-4 A4.indd 24
’S WERELDS MEEST GEKOZEN TRAPLIFT
WWW.STANNAH.NL 26-07-17 09:13
13-9-2017 12:28:04