Zorggroep Amsterdam Oost - winter 2017

ZGAO THUIS

Magazine over wijkzorg van Zorggroep Amsterdam Oost

4

Het verhaal van Gerda

7 11

Dementievriendelijk

Veilig vallen, opstaan en weer doorgaan 1

Mantelzorger: Wie zorgt er voor u?

Mantelzorger: Mantelzorger: Wie Wiezorgt zorgter ervoor voorUu? u? zorgt voor Mante iemand die langdurig hulp l nodig heeft, bijvoorbeeld uw Wie z zorger: partner, buurman/vrouw, vriend(in) orgt e of een familielid. U vindt het r voovanzelfsprekend dat u hier veel r u? tijd en energie insteekt.

U zorgt voor iemand die langdurig hulp nodig heeft, bijvoorbeeld uw partner, buurman/vrouw, U zorgt voor UMaar zorgt voor watvriend(in) betekent dit voor u? ofiemand een familielid.

U vindt het diedie langdurig hulp iemand langdurig hulp Wie kijkt er naar u om? vanzelfsprekend dat u hier uw veel nodig heeft, bijvoorbeeld nodig heeft, bijvoorbeeld uw Dynamo ondersteunt tijdbuurman/vrouw, enbuurman/vrouw, energie insteekt. partner, vriend(in) partner, vriend(in) Maar betekent u?het in Oost op of een familielid.

Udit vindt het mantelzorgers of wat een familielid.

U voor vindt Wie kijkt er naar om? vanzelfsprekend dat uuhier veel vanzelfsprekend dat u hier veel manieren. verschillende Dynamo ondersteunt tijd en en energie insteekt. tijd energie insteekt.

U zor Dus ook u! gt vmantelzorgers ieman oorwatwat in dit Oost op betekent voor u? u?

Maar betekent dit voor d die Maar langd nodig verschillende manieren. urigWie Wie kijkt er er naar u om? heeft naar u om? hulkijkt partn , bijv p er, bu oorbDynamo Dus ook u! eeDynamo ondersteunt urma ld uw ondersteunt n/vro of een u w,mantelzorgers mantelzorgers in Oost op op famili in Oost vrien elid. vanze d(in) U verschillende lfspre v inverschillende manieren. manieren. dt he kend t dat u tijd e Mantelzorglunch ookook u! u! hier v DusDus n ene eel rgie in Maar Om ervaringen uit wat b steek Mantelzorglunchroom eteke t. nt dit Wie k wisselen met ande Om ervaringen uit te voor u ijkt e Buurtpunt r naar ? wisselen met andere mantel- zorgers, maar ook Dynam u om?

Buurtpunt o zorgers, maar ook omdat het o u bijvoorbeeld dat n maWeet gezellig is en een l ntelzo dat dersteunt Weet u bijvoorbeeld gezellig is en een lekkere lunch Mantelzorglunchroom rgerstoeslagen en Mantelzorglunchroom er speciale versctoeslagen en in Oo wordt geserveerd. er speciale wordt geserveerd.

Om Om ervaringen uit te hillen stmantelervaringen uit te op voor dmantelregelingenregelingen zijn voor e zijn manie Buurtsupport Buurtsupport wisselen metmet andere mantelwisselen andere mantelrvoor en. wie Dusvoor zorgers ofzorgers degene wie Buurtpunt of degene Buurtpunt ook zorgers, maar ook omdat het het zorgers, maar ook omdat u Misschien is er een buurtMisschien is er een buurtu zorgt?

Laat u eens dat !

Me Weet u bijvoorbeeld

Weet u u bijvoorbeeld er gezellig is eniseen lekkere lunch zorgt? Laatdat u eens bewoner die zo nu dan de zorg gezellig en een lekkere lunch inform informeren en adviseren. er speciale toeslagen en en bewoner die zo nuwordt dan de zorg er speciale toeslagen Kijk eens op atie geserveerd. wordt geserveerd. even van u kan overnemen, informeren en adviseren.

Kijk eens regelingen zijn zijn voorvoor mantelregelingen manteldynamo-amsterdam.nl/ even van u kan overnemen, zodat u wat tijd voor uzelf Buurtsupport Buurtsupport zorgers of degene voor wie zorgers of degene voor wie dynamo-amste dynamo/mantelzorg heeft om bijvoorbeeld te Misschien is eriseen buurtu wat tijd voor uzelf Mantelzorgcoach Misschien er zodat een buurtu zorgt?

LaatLaat u eens MeeMree u zorgt? u eens Wilt u liever iemand spreken? dynamo/man r sporten ofdie tezo winkelen. bewoner nu dan de om zorg bewoner die zoheeft nu dan de zorg Mantelzorgcoaches staan voor u infoirnm bijvoorbeeld te Kijk eens informeren en adviseren. foartm informeren en adviseren.

Amber Leenders en Marieke op op Soeterik Kijk eens a i e tie ieman Gewoon tijd eveneven vanwat u kan overnemen, Wilt u liever van u kan overnemen, klaar. Ze helpen in de jungle van ld dat Mante staan klaar voor alle mantelzorgers sporten of te winkelen. dynamo-amsterdam.nl/ dynamo-amsterdam.nl/ Kijk eens op voor uzelf. lzotijd zodat u wat tijd uzelf zodat u wat voorzieningen, financiĂŤn, regelgervoor gluvoor Amber en en nchruzelf Om er in Oost. U dynamo/mantelzorg kuntdynamo/mantelzorg ze bellen voor vragen enLeenders en M o Gewoon wat tijd v o dynamo-amsterdam.nl/ a m heeft om bijvoorbeeld te r ingen heeft om bijvoorbeeld te ving en online platforms; bieden r man wissel uit te meer Wilt informatie.

Amber kunt uspreken? bereiken staan klaar voor alle u liever iemand spreken?

Wilt u liever iemand teleof n winkelen. dynamo/mantelzorg sporten of te mteetwinkelen. voor uzelf. sporten een luisterend oor, denken mee, a oor w n z d o op 06 44 49 99 70 of aleenders@dynamoe r Amber Leenders en Marieke gers, re ma Amber Leenders en Marieke Soeterik ie inSoeterik Oost.

U kunt ze belle Wilt u liever iemand spreken?

Buurt Gewoon wat wat tijd m ntelaatijd versterken netwerk en helpen r ook suppuw gGewoon ezelli amsterdam.nl.

Marieke kunt u bereiken staan klaar voor alle mantelzorgers o m staan klaar voor alle mantelzorgers o d g rmet t uw dierbare, at het Dynamomedewerkers leggen M voorvoor uzelf. is issconflicten meer informatie. Ambe bij chien wordt uzelf.en een lek ren. op 06U49 63 bellen 50 of msoeterik@ in Oost. kunt ze voorvoor vragen en is er e in Oost.

U35kunt ze bellen vragen kere l geserv bfamilie u graag uit wat de mogelijkheden zijn en en bu ewone en professionals. unch eerd. urtop 06 44 49 99 70 of ale r die z dynamo-amsterdam.nl meer informatie.

Amber kunt u bereiken meer informatie. Amber kunt u bereiken o nu d even en beantwoorden uw vragen. an de van u op 06 99 70 aleenders@dynamoamsterdam.nl. Marieke zorg kan o op 44 0649 44 49naar 99of 70 of aleenders@dynamozodat Bel Dynamo verne u wat m e n amsterdam.nl.

Marieke kunt u bereiken , t amsterdam.nl.

Marieke kunt bereiken i j d heeft 06 49 35 63 50 o telefoon 020 46 09 300 uop voor u om bi zelf op 06 49 35 63 50 of msoeterik@ j v op 06 49 35 63 50 of msoeterik@ o orbee Kijk e sporte dynamo-amste ld te ens o n of t M dynam p dynamo-amsterdam.nl e win dynamo-amsterdam.nl inf eer Gewo o-ams kelen o on wa t . e r rdam. ma dynam t tijd nl/ voor u tie o/man zelf.

Wilt u t e l z org lie ver ie mand sprek nders en? staan en Ma klaar r i e ke So voor a in Oo eter ll s Ambe

r Lee

Inhoudsopgave

Colofon Zorggroep Amsterdam Oost Kramatplantsoen 263 1095 LD Amsterdam 020 592 52 52 info@zgao.nl www.zgao.nl Coördinatie en redactie: Nicole Kerssemakers Fotografie: Eveline Renaud en Martijn van den Dobbelsteen Oplage: 80.000 Verspreiding: Amsterdam Oost Zorggroep Amsterdam Oost

ZGAO_zorg

3 4 7 8 11

Voorwoord

“Dat Jan niet meer uit zijn woorden komt, vind ik het ergste” Kippen zorgen voor een hoop vertier

Als een heertje neemt Boda Koo plaats in de Canta Veilig vallen, opstaan en weer doorgaan

Uitgever/Advertenties: Romeo Delta, Lichtenvoorde www.romeodelta.nl Vormgeving: Chris Nijhof

Februari/Maart 2017

Voorwoord

Hulp vragen kan beter te vroeg dan te laat Als wijkverpleegkundige merk ik dat er mensen zijn die het lastig vinden om hulp te vragen. Allerlei argumenten worden gebruikt om het nog maar even aan te zien.

Bij wie moet ik zijn? Is het wel zo erg als ik denk? Kan ik hiermee aankomen bij de zorgverzekering? Er wordt toch verwacht dat mijn familie voor mij klaarstaat?

Mijn belangrijkste advies aan u is om niet te wachten. Vragen stellen kan altijd. Vertel uw huisarts of de wijkverpleegkundige in uw buurt over de problemen waar u tegenaan loopt. Zij weten de weg naar de juiste instantie en dat zijn er heel wat in dit land. Het is helemaal niet raar als u de weg in ‘zorgland’ niet goed kent.

In dit magazine leest u over de ervaringen van anderen.

Mensen die de weg vonden naar de juiste hulpverleners.

Het heeft hen goed gedaan en ook u of uw naaste kan waarschijnlijk geholpen worden.

Ik hoop dat deze verhalen u inspireren om tijdig aan de bel te trekken. Er wordt nogal wat gemopperd op de zorgverlening maar gelukkig gaat er ook veel goed. Ik wens u veel leesplezier.

Hartelijke groet, Annemieke Scholte Wijkverpleegkundige ZGAO

Wie is ZGAO ZGAO staat voor Zorggroep Amsterdam Oost. Een kleine organisatie die zorg en ondersteuning biedt in verpleeghuizen De Open Hof en het Flevohuis en op de revalidatieafdelingen in OLVG Oost en West. Ook zijn wij actief in de wijk. We komen bij u thuis voor uw dagelijkse zorg, ergotherapie en fysiotherapie. Daarnaast bieden wij begeleiding bij dementie en kunnen bezoekers terecht in het dagcentrum van het Flevohuis, dagcentrum Kraaipan en het Hoekhuis voor een prettige dag vol activiteiten.

Contact: Heeft u een vraag over onze zorgverlening?

De zorgconsulenten geven u graag antwoord. U kunt hen bereiken op 020 592 54 20 of op e-mailadres csb@zgao.nl.

De Wijkdienst Thuiszorg kunt u rechtstreeks bellen via 06 225 308 74 of e-mail wijkverpleegkundigen@zgao.nl.

3

“Dat Jan niet meer uit Het verhaal van Gerda (76) en Jan Meijer (86) geeft een kijkje in het leven van een echtpaar waarbij de zorg voor de een, langzaamaan steeds zwaarder wordt voor de ander.

Buitenstaanders hebben geen idee wat het betekent om 24 uur per dag, 7 dagen per week te zorgen voor iemand met dementie. In de sportkantine met oude vrienden om zich heen zit Jan Meijer gemoedelijk op een stoel. Thuis is elke dag anders en is er geen peil te trekken op zijn reactie. “Dementie wordt vaak onderschat terwijl het een afschuwelijke ziekte is”, vertelt Gerda Meijer.

Haar man Jan werd een ander mens en sinds kort woont hij in een verpleeghuis. Dementie is een ziekte die erin sluipt.

Gerda: “Twintig jaar geleden bezochten we met z’n vieren een warenhuis in Londen en los van elkaar gingen we een uurtje winkelen. Na een uur stond hij niet op de afgesproken plek.

Uiteindelijk vond ik hem terug op een andere afdeling. Jan was er heilig van overtuigd dat hij goed zat. Wij zaten ernaast.

Achteraf gezien was dit het eerste signaal.”

Dagcentrum De laatste twee jaar dat hij thuis woonde, was Jan een paar dagen per week overdag in het dagcentrum van het Flevohuis. In het begin maakte hij daar prachtige kunstwerken in het Da Vinci atelier. De vensterbank thuis staat er vol mee.

Totdat zijn creativiteit en zijn handigheid afnamen en de overstap naar een minder actieve groep onvermijdelijk was.

“Het was de huisarts die de bezoeken aan het dagcentrum in gang heeft gezet”, vertelt Gerda. “Mijn man zelf wilde nooit.

Maar hij moest. Voor mij was het een verademing, even rust en afstand. Dat had ik nodig. De huisarts heeft dat goed gezien. Als ik mijn man bij thuiskomst vroeg hoe het was, zei hij ‘best aardig’. Dat stelde mij dan weer gerust.”

Logeerkamer Om mantelzorgers te ontlasten hebben sommige verpleeghuizen een logeerkamer. Ook Gerda vond de weg daarnaartoe. “In de Brugkrant zag ik in een advertentie over logeren in het Flevohuis voor mensen met dementie. Ik was er als de kippen bij. Wat een uitkomst! Wij hebben samen altijd veel gereisd. Nadat ik Jan op een vliegveld in Spanje ben kwijtgeraakt, werden het busreizen. Totdat hij een keer slaande ruzie kreeg met een medereiziger. Toen durfde ik niet meer en werden het dagtochtjes met de auto. In alle plaatsen aan zee zijn we geweest om een visje te eten, want van thuiszitten wordt een mens knettergek. Dankzij die logeermogelijkheid heb ik nog wat kunnen reizen. Zo was ik een week in New York met mijn dochter. Even bijtanken is hard nodig, al is het maar een weekend. Want die zorg gaat altijd maar door en bij het opstaan heb je geen idee hoe de dag eindigt.”

Logeerkamer Flevohuis

zijn woorden komt, vind ik het ergste”

Gerda Meijer: “Onzin om je voor dementie te schamen, niemand kan er iets aan doen”

Vragen over Alzheimer?

Doe de test op alzheimer-nederland.nl

Schaam je niet Gerda vertelt open over haar ervaringen en nam tot voor kort haar man bijna overal mee naartoe. Ze merkt dat andere mantelzorgers dit lastig vinden. “Voor kanker schaamt niemand zich en voor dementie wel. Onzin, niemand kan er iets aan doen”, benadrukt deze ervaringsdeskundige. Nu haar man in een verpleeghuis woont, kan zij de zorg uit handen geven. Dat moet fijn zijn. “Het klinkt misschien raar maar de zorg aan een ander overlaten is lastig. In al die zeven jaren dat ik zijn stomazakjes heb verzorgd, wist ik een ontsteking te voorkomen. Nu ben ik bang dat het misgaat. Ik heb het personeel voorgedaan hoe het moet.” Met een korte zucht: “Jan zelf heeft hier allemaal geen weet van. Het verschil met de sportman van vroeger is groot. Als voorzitter van de honkbalclub hield hij toespraken op feesten en begrafenissen. Nu komt hij niet meer uit zijn woorden. Dat vind ik het ergste.”

Veel mensen maken zich weleens zorgen over hun geheugen. Van alle mensen tussen de 24 tot 85 jaar vindt maar liefst 40% zichzelf vergeetachtig. Alzheimer of een andere vorm van dementie komt gelukkig veel minder vaak voor. Dementie is veel meer dan alleen vergeetachtigheid. Op de website alzheimer-nederland.nl treft u twee testen aan: één voor mensen die zich zorgen maken over hun eigen geheugen en één voor mensen die zich zorgen maken over het geheugen van een naaste.

Beide vragenlijsten zijn nadrukkelijk niet bedoeld om de diagnose dementie te stellen of uit te sluiten. Daarom krijgt u aan het einde van de tests ook geen uitslag of diagnose.

Wel krijgt u een indicatie van de eventuele achteruitgang van het geheugen. Zodat u kunt besluiten of de resultaten reden zijn om naar de huisarts te gaan voor nader onderzoek.

5

Pijnbestrijding Pijnbestrijding Pijnbestrijding Pijnbestrijding

Pijnbestrijding in in Medisch Centrum Pijnbestrijding Ganzenhoef Pijnbestrijding inMedisch MedischCentrum CentrumGanzenhoef Ganzenhoef

Pijnbestrijding in Medisch Centrum Ganzenhoef

Een groot aantal mensen heeft pijnklachten die niet door oorzakelijke behandeling Een Eengroot grootaantal aantalmensen mensenheeft heeftpijnklachten pijnklachtendie dieniet nietdoor dooroorzakelijke oorzakelijkebehandeling behandeling (operaties, fysiotherapie, medicamenten) op te lossen zijn. Begrip voor de klacht in (operaties, (operaties,fysiotherapie, fysiotherapie,medicamenten) medicamenten)op optetelossen lossenzijn. zijn.Begrip Begripvoor voorde deklacht klachtinin combinatie met goede pijnbestrijding kan dan een uitkomst zijn.

Wij starten daarom met groot aantal mensen heeft pijnklachten die niet door oorzakelijke behandeling combinatie met combinatiemet metgoede goedepijnbestrijding pijnbestrijdingkan kandan daneen eenuitkomst uitkomstzijn. zijn.Wij Wijstarten startendaarom daarom met het initiatief BeterGezond Pijnbestrijding, waarbij wij laagdrempelige pijngeneeskunde Pijnbestrijding, waarbij wij pijngeneeskunde hetinitiatief initiatiefBeterGezond BeterGezond Pijnbestrijding, waarbij wijlaagdrempelige laagdrempelige pijngeneeskunde raties, het fysiotherapie, medicamenten) op te lossen zijn.

Begrip voor de klacht in aanbieden in de buurt. aanbieden in de buurt. aanbieden in de buurt. binatie met goede pijnbestrijding kan dan een uitkomst zijn. Wij starten daarom

me BeterGezond Pijnbestrijding staat voor: nitiatiefBeterGezond BeterGezond Pijnbestrijding, waarbij wij laagdrempelige pijngeneeskund Pijnbestrijding staat BeterGezond Pijnbestrijding staatvoor: voor: ieden in deElke buurt. week op maan- en donderdagochtenden spreekuur op afspraak en

  Elke op Elke weekop opmaanmaan-en endonderdagochtenden donderdagochtenden spreekuur opafspraak afspraaken en vrijweek inloopspreekuur op deze dagen van 11-12spreekuur uur. vrij inloopspreekuur op deze dagen van 11-12 uur. vrij inloopspreekuur op deze dagen van 11-12 uur.  Minder complexe behandelingen direct in het Medisch Centrum Ganzenhoef. erGezond Pijnbestrijding staat voor:   Minder complexe behandelingen direct ininhet Medisch Ganzenhoef.

Minder complexe behandelingen direct hetAnnatommie MedischCentrum Centrum Ganzenhoef.

Meer complexe pijnzorg in Medisch Centrum te Amstelveen.   Meer complexe pijnzorg in Medisch Centrum Annatommie te Amstelveen.

Meer complexe pijnzorg in Medisch Centrum Annatommie te Amstelveen.

Volledige vergoeding met een verwijzing van de huisarts of specialist.   Volledige vergoeding met de huisarts Volledige vergoeding meteen eenverwijzing verwijzing van de huisarts specialist.

Hoogwaardige kwalitatieve zorg, kortevan wachttijden en of teofspecialist. allen tijde bereikbaar. lke week op maanenendonderdagochtenden spreekuur op afspraak en   Hoogwaardige Hoogwaardigeen enkwalitatieve kwalitatievezorg, zorg,korte kortewachttijden wachttijdenen enteteallen allentijde tijdebereikbaar. bereikbaar.

rij inloopspreekuur op deze dagen van 11-12 uur.

Onze ervaren anesthesiologen staan in Amsterdam Zuidoost voor u klaar.

Minder complexe behandelingen direct in het Medisch Ganzenhoef.

Onze anesthesiologen staan in Amsterdam Zuidoost voor Onzeervaren ervaren anesthesiologen staan inkort Amsterdam Zuidoost vooruuklaar. klaar.

Wij stellen ze graag aan u Centrum voor: stellen ze Wij stellen zegraag graagkort kortaan aanuuvoor: voor: Meer complexe pijnzorg inWij Medisch Centrum Annatommie te Amstelveen. olledige vergoeding met een verwijzing van de huisarts of specialist. oogwaardige en kwalitatieve zorg, korte wachttijden en te allen tijde bereikbaar.

ze ervaren anesthesiologen staan in Amsterdam Zuidoost voor u kla Wij stellen ze graag kort aan u voor:

Drs. Parvin Varma

Drs. Drs.Parvin ParvinVarma Varma

Geboren op 26 september 1971, studeerde geneeskunde aan de Universiteit van Geboren op Geboren op26 26 september 1971,studeerde studeerde Amsterdam enseptember volgde de 1971, opleiding tot geneeskunde aan de Universiteit van geneeskunde aan dehet Universiteit van anesthesioloog aan VU Medisch Centrum, Amsterdam en volgde tot Amsterdam en volgdede deopleiding opleiding tot eveneens te Amsterdam en is geregistreerd anesthesioloog aan anesthesioloog aanhet hetVU VUMedisch MedischCentrum, Centrum, Pijngeneeskundige. eveneens te Amsterdam en is geregistreerd eveneens te Amsterdam en is geregistreerd Naast werkzaamheden als anesthesioloog is Pijngeneeskundige.

Pijngeneeskundige. drs Varma enkele dagen per week werkzaam Naast werkzaamheden Naast werkzaamhedenals alsanesthesioloog anesthesioloogisis als Pijngeneeskundige. drs drsVarma Varmaenkele enkeledagen dagenper perweek weekwerkzaam werkzaam als Pijngeneeskundige. als Pijngeneeskundige.

Adresgegevens BeterGezond Pijnbestrijding Adresgegevens Adresgegevens Medisch Centrum Ganzenhoef 4e etage BeterGezond BijlmerdreefPijnbestrijding 1169 BeterGezond Pijnbestrijding ee 1103 TT Amsterdam-Zuidoost Medisch Centrum Ganzenhoef etage Medisch Centrum Ganzenhoef44 etage E: contact@betergezond.net Bijlmerdreef 1169 Bijlmerdreef 1169 ren op 26 september 1971, studeerde I: www.betergezond.net 1103 TT 1103 TTAmsterdam-Zuidoost Amsterdam-Zuidoost eskundeE:E: aan de Universiteit van contact@betergezond.net contact@betergezond.net erdam en volgde de opleiding tot I:I: www.betergezond.net www.betergezond.net

Parvin Varma

Drs. Sjeik Shaikhani

Drs. Drs.Sjeik SjeikShaikhani Shaikhani

Geboren op 15 januari 1963 in Basra, Irak, waar hij geruime tijd als huisarts werkzaam Geboren op Geboren op15 15januari januari 1963in inBasra, Basra,Irak, Irak, was.

In 1996 vertrok hij1963 naar Nederland en waar hij geruime tijd als huisarts werkzaam waar hij geruime tijd als huisarts werkzaam haalde in 2001 zijn artsdiploma aan de Rijks was. vertrok naar Nederland en was.InIn1996 1996 vertrokhij hij naar Nederland en Universiteit Groningen.

Zijn specialisatie tot haalde in 2001 zijn artsdiploma aan de Rijks haalde in 2001 zijn artsdiploma aan de Rijks anesthesioloog heeft hij in het Academisch Universiteit Groningen.

Zijn tot Universiteit Groningen.

Zijnspecialisatie specialisatie tot Medisch Centrum Maastricht gedaan, daarna anesthesioloog heeft anesthesioloog heeft hijinpijngeneeskunde. inhet hetAcademisch Academisch een subspecialisatie inhij de Medisch Centrum Maastricht daarna Medisch Centrum Maastricht gedaan, daarna Drs. Shaikhani heeft verder degedaan, FIPP behaald een ininde eensubspecialisatie subspecialisatie depijngeneeskunde. pijngeneeskunde. aan de WIP (World Institute of Pain) en is lid Drs. Shaikhani heeft de Drs. Shaikhani heeft deFIPP FIPP behaald van EFIC en IASP. Hijverder isverder nationaal en behaald aan ofofPain) isislid aande deWIP WIP(World (World Institute Pain)en en lid internationaal actiefInstitute bij de ontwikkeling van de van en vanEFIC EFIC enIASP. IASP.Hij Hijisisnationaal nationaal endat zorg in deen pijngeneeskunde en gelooft internationaal bij van internationaal actief bijde deontwikkeling ontwikkeling vande de chronische pijnactief te behandelen is. zorg zorgininde depijngeneeskunde pijngeneeskundeen engelooft gelooftdat dat chronische pijn tete behandelen is. chronische pijn behandelen is.

Telefoon: -januari 303 84 80 in Basra, Geboren op085 15 1963

Drs. Sjeik Shaikhani

Irak

Fax: 035 - 525 waar hij geruime tijd15 als57 huisarts werkzaa Telefoon: Telefoon: 085 085- -303 30384 8480 80 was.

In 1996 vertrok hij naar Nederland e Fax: 035 525 15 57 Fax: 035 - 525 15 57

haalde in 2001 zijn artsdiploma aan de Rij hesioloog aan het VU Medisch Centrum, Universiteit Groningen. Zijn specialisatie t eens te Amsterdam en is geregistreerd Postadres BeterGezond: Kromgouw 78, 1352 BH Almere anesthesioloog heeft hij in het Academisch eneeskundige.

Dementievriendelijk Dementie wordt volksziekte nummer 1.

Eén op de vijf mensen in Nederland krijgt de ziekte, dus krijgen we er allemaal mee te maken.

In onze familie- of vriendenkring, maar ook op straat, in de winkel of op het werk. Dat is soms natuurlijk zwaar, maar als we allemaal een beetje moeite doen, kunnen we veel voor elkaar betekenen. Zodat mensen met dementie en mensen in hun omgeving zo lang mogelijk van het leven kunnen blijven genieten. Op de website dementievriendelijk.nl vindt u meer informatie.

Vera Broos (tweede van links) met projectmedewerkers

Kippen zorgen voor een hoop vertier In de binnentuin van het Flevohuis scharrelen en kakelen vier kippen. Behalve dat ze goed gezelschap zijn voor de bewoners, vormen ze ook een grote inspiratiebron voor activiteiten. “Veel mensen hebben iets met kippen en dat komt niet alleen omdat ze de eieren lekker vinden”, vertelt initiatiefneemster Vera Broos enthousiast. “De kippen brengen verhalen over vroeger los. In en rondom het hok maken bewoners en bezoekers contact met mensen én dieren”.

Samen met een groep kunstenaars is Vera verantwoordelijk voor het project HenPower Eitje in het verpleeghuis.

Leven in de brouwerij Vera Broos: “Mijn doel is om via kunst bijzondere momenten voor en met ouderen te creëren. Nu al overtreft dit project mijn stoutste verwachtingen. De hartverwarmende reacties op de kippen, de betrokkenheid van bewoners, ook uit de buurt en alle verhalen die loskomen…. De kippen brengen hier leven in de brouwerij. Het verzorgingsschema met wie wat wanneer doet, was zo gevuld. De dovengroep van het dagcentrum is vanaf dag één zeer betrokken en cliënten van de revalidatiekliniek maken samen met een begeleider elke donderdag het hok schoon. Zeker zo belangrijk zijn alle activiteiten eromheen.

Zo zijn er namen bedacht, is er een kippenkrant gemaakt, zijn er kippenverhalen uit de buurt opgehaald en is er genoten van de zelfgemaakte advocaat. Wat deze dieren allemaal teweeg brengen. Het is een groot succes en hoewel het project tot Pasen loopt, verwacht ik dat de kippen gewoon blijven.”

7

Als een heertje neemt Boda Koo plaats in de Canta Wanneer Marith Thesingh voor het eerst bij Boda Koo (81) thuis komt, ontmoet zij een stille, beetje verdrietige man. Koo woont alleen, is oud-journalist en maakte vroeger actief deel uit van een geloofsgemeenschap. Nu is hij slecht ter been en komt hij de deur nauwelijks nog uit. Zijn contacten zijn verwaterd en de buren spreekt hij niet. Slechts één oude vriend komt af en toe langs en er is een vrijwilligster die zijn administratie doet. Zijn enige dochter woont in Canada.

Welke ondersteuning is nodig?

Casemanager dementie Marit Thesingh is gebeld door de praktijkondersteuner van de huisarts. Of zij wil onderzoeken wat de heer Koo nodig heeft aan ondersteuning. De geriater van het OLVG heeft de diagnose dementie gesteld. Thesingh ziet een eenzame man die veel drinkt en slecht voor zichzelf zorgt. Zij gaat aan het werk en zoekt uit welke mensen in beeld zijn en wat Koo nodig heeft.

Een jaar later woont Koo nog altijd thuis. Thesingh heeft contact met iedereen die, op wat voor manier dan ook, betrokken is bij zijn ondersteuning. Thuiszorgmedewerkers van de Wijkdienst komen twee keer per dag om hem te helpen met zijn verzorging. Eenmaal per week wordt er schoongemaakt en drie dagen per week is Koo overdag in het dagcentrum van het Flevohuis waar hij ook eet. Een vrijwilligster haalt hem op in haar Canta en begeleidt hem persoonlijk naar binnen. Als een heertje zit hij naast haar.

De bezoeken aan het dagcentrum doen Koo goed. Hij heeft de hulp van de wijkdienst hard nodig om op tijd klaar te staan voor zijn privé taxi, maar geniet zichtbaar als hij tussen de mensen is. Om Koo heen heeft zich een cirkel van schakels gevormd die ervoor zorgen dat hij nog thuis kan wonen. Dat is mooi.

In verband met privacy zijn hier niet de echte naam en foto van de cliënt gebruikt.

Wanneer thuis wonen niet meer lukt, kunt u beschermd wonen in een verpleeghuis.

Marit Thesingh is als casemanager dementie de spil binnen de zorgverlening voor mensen met dementie en hun familie.



Dochter in Canada

Huisarts + praktijk‐ ondersteuner

Geriater OLVG

Casemanager dementie ZGAO voor de coördinatie

Vriend

Mentrum voor psychische hulp

Wijkdienst Thuiszorg ZGAO voor persoonlijke verzorging

Vrijwilliger voor administratie via Civic Canta bestuurder via stichting Moi voor vervoer naar dagcentrum

Student via Emile thuiszorg voor huishoudelijke hulp

Dagcentrum Flevohuis voor sociale contacten

Casemanager dementie helpt u verder Wanneer de diagnose dementie of Alzheimer valt, komt er van alles op u af. De casemanager dementie is gespecialiseerd in het ondersteunen van mensen met dementie en hun mantelzorgers.

Zij komt thuis en onderzoekt welke ondersteuning gewenst is. Zo nodig schakelt zij andere hulpverleners in. Een casemanager is het vaste aanspreekpunt en coördineert de zorg die iemand krijgt. Contact met de casemanagers van ZGAO: 020 - 592 54 26.

9

Nu ik kan vertrouwen op de mobiele alarmering van ATA ga ik met een gerust hart naar buiten Met de mobiele alarmering van ATA ontvangt u een klein alarmapparaatje in de vorm van een alarmknop. Deze draagt u om uw pols of hals. Met een druk op de knop heeft u contact met de zorgcentrale van ATA of een van uw persoonlijke contactpersonen. Via een GPS-verbinding weten zij precies waar u bent.

Kijk op www.atapersonenalarmering.nl voor meer informatie. Of bel onze klantenservice, via (020) 592 3131.

ing Alarmer nen voor bin n en buite

ATA. Altijd dichtbij

Persoonlijke veiligheid

Een goed afscheid helpt je verder

Peter Adriaanse

Yarden Uitvaartzorg Amstelveen Amsterdamseweg 182-184 1182 HL Amstelveen t 088 9273570 Voor melding van overlijden belt u 0800 8192 (24 uur per dag)

www.yarden.nl

Veilig vallen, opstaan en weer doorgaan Bewegen is niet alleen goed voor het lijf, maar ook heilzaam voor de hersenen.

Zeker voor ouderen is het belangrijk om te blijven bewegen en gelukkig komen er steeds meer beweegactiviteiten speciaal voor deze doelgroep.

‘Zeker Bewegen’ is zo’n activiteit. De Judo Bond, Fysiotherapie Zeeburg, Civic Amsterdam en ZGAO zijn initiatiefnemer van deze activiteit. Onder leiding van een judo instructeur en een fysiotherapeut leert u in groepsverband bewegingen die belangrijk zijn in het dagelijks leven. Veel aandacht wordt besteed aan het zelfstandig opstaan van de grond. Daarnaast bestaat de cursus uit oefeningen om het vallen te voorkomen.

Lyla Teeuwisse (73) volgde 12 lessen en is blij dat ze is gegaan. “Ik heb het gedaan omdat ik in de zomer graag op het gras zit maar het opstaan steeds lastiger wordt. Nu heb ik een techniek geleerd waardoor ik gebruik maak van

de zwaartekracht. Opstaan kost veel minder moeite en ik zie er niet meer tegenop. De begeleiding tijdens de lessen is prettig en na afloop drinken we even gezellig koffie. Een tip die ik graag met iedereen deel: Laat niet meteen aan je sjorren als je bent gevallen. Blijf even rustig liggen en raak niet in paniek maar neem je tijd.”

In februari start er weer een sessie ‘Zeker Bewegen’ van 12 lessen. Dinsdag 7/2 van 12.00 tot 13.00 uur is er een voorlichtingsbijeenkomst in de oefenzaal van de Flevopoort, Kramatplantsoen 101.

Meer informatie: fysiotherapie ZGAO: 020 592 54 66 / l.vanzanten@zgao.nl.

Lyla Teeuwisse krijgt instructies van Ed van den Berg

11

Leef en neem afscheid in Amsterdam.

Al 85 jaar verzorgen wij uitvaarten voor Amsterdammers 0800 5080 PC.NL