Inspiratiemagazine Zorggroep Manna

1 Christelijke zorgorganisatie Manna

Een waardevolle dag

‘Ik blijf benieuwd naar wat de toekomst brengt’ ‘Ik blijf benieuwd naar wat de toekomst brengt’ pag. 5 | Geluk en eenzaamheid pag. 7 | ‘Ik word blij van de kleine dingen in het leven’ pag. 9 | Ik wil nog... Tips & ideeën pag.11 | ‘God is altijd in mijn leven’ pag.15 | ‘Uit de goot overeind krabbelen, valt niet mee’ pag.17 |

Een waardig afscheid als waardevolle herinnering Het verlies van een dierbare is nooit makkelijk, maar een mooie en persoonlijke uitvaart kan het afscheid dragelijker maken. Nelleke en André Groenink van Memento Uitvaartzorg zetten persoonlijke aandacht voor anderen voorop, omdat omzien naar elkaar één van hun kernwaarden is. “Het voelt alsof we zelf even onderdeel van de familie zijn geworden.”

Memento Uitvaartzorg Zo’n drie jaar geleden besloten Nelleke en André het roer om te gooien. Nelleke werkte voorheen als financieel adviseur bij een bank maar merkte dat haar hart toch uitging naar een baan in de uitvaartzorg.

“Het voelt niet als werk, maar meer als een roeping. Ik ben een echte regelmiep en heb snel een warme klik met mensen.

Daardoor kan ik de situatie goed inschatten en zie ik direct waar de behoeftes liggen.

Dit inlevingsvermogen is erg belangrijk in dit vak,” zegt Nelleke.

“Het is een roeping” Hun vak voeren ze met hart en ziel uit.

Vanuit een liefde voor de medemens.

Nelleke: “Als echtpaar voelen wij ons sterk persoonlijk betrokken bij de families die wij begeleiden. Dat is ook nodig, want afscheid nemen van een dierbare is een intense en verdrietige gebeurtenis. Het is een situatie die vraagt om oprechte steun en daadkracht van een deskundige, aan wie de nabestaanden alle voorkomende zaken rond het regelen van de uitvaart kunnen toevertrouwen.”

Volgens André en Nelleke onderscheidt Memento Uitvaartzorg zich vooral door de persoonlijke aandacht die zij hun families geven. “Wanneer u kiest voor Memento Uitvaartzorg weet u zeker dat we alle tijd nemen die de nabestaanden nodig hebben.

Zowel volwassen als kinderen worden op een persoonlijke manier betrokken bij de uitvaart van hun geliefde. Er is alle ruimte om te rouwen en om op uw eigen manier afscheid nemen.”

Ook voor u!

Memento Uitvaartzorg is onafhankelijk en betrouwbaar, helder in de kosten en verzorgt uitvaarten voor iedere uitvaartverzekering. Het maakt niet uit waar u verzekerd bent. In een voorgesprek worden, indien u dat wenst, de verzekeringen nagekeken. Zo weet u na een voorgesprek bij wie u verzekerd bent en voor welk bedrag. Dat voorkomt vervelende verrassingen achteraf.

Ook schrijft Nelleke regelmatig liefdevolle blogs over haar werkzaamheden. Op deze manier krijgt u als lezer een goed beeld van de warme en persoonlijke benadering die Memento Uitvaartzorg uitdraagt. Deze blogs zijn te lezen op www.mementouitvaartzorg.nl.

Wilt u meer informatie over de diensten van Memento Uitvaartzorg en bent u benieuwd wat zij voor u kunnen betekenen? Bel ze gerust en maak vrijblijvend en zonder kosten een afspraak via telefoonnummer 06-43035499 of kijk op www.mementouitvaartzorg.nl

Om de uitvaart zo persoonlijk mogelijk te maken is het belangrijk dat de uitvaartwensen besproken worden. André: “Als extra service bieden wij zonder kosten en vrijblijvend een voorgesprek aan.

Daarbij leggen we de uitvaartwensen vast in een document. Zo is er na een overlijden voldoende tijd en rust voor wat echt belangrijk is: afscheid nemen.”

alt ijd in geda chte n

Colofoon Fotograaf: Denise Leuveld Fotografie en Wieger Dam. Redactie: Wouter Bont, Margreet Wiebols, Michael Neijs, Hanna Cnossen en Eline van der Steeg Contactgegevens Manna Postbus 43 7500 AA Enschede Tel. 053 3030 600 www.zorggroep-manna.nl Uitgeverij Romeo Delta, Werenfriedstraat 1, 7136 LZ Zieuwent T 0544 352235 W www.romeodelta.nl Vormgeving Chris Nijhof Accountmanagers Daniël Schmitz Bernie Veldhuis Ingrid Ressing

3

Zingeving – zin geven Zullen we eens een luchtig onderwerp aansnijden om het gezellig met elkaar over te hebben? Zingeving bijvoorbeeld? Of eenzaamheid? Dat is ook zo’n gemakkelijk onderwerp. Toch? Of vindt u van niet?

Ja natuurlijk, als alles in ons leven op rolletjes loopt dan is zingeving een mooi onderwerp om tijdens een zonovergoten avond met vrienden eens een diepzinnig gesprek over te voeren. Maar laten we eerlijk zijn, het leven gaat niet altijd over rozen. En als die rozen er wel zijn, hebben die toch wel vaak dorens aan hun steel. En dan is zingeving niet iets waar je veel over moet praten maar wat je moet doen.

De verhalen in dit magazine raken mij. Juist doordat het leven scherpe randen kent, en leest u de verhalen maar hoe scherp die randen kunnen zijn, komt de zingeving naar voren als de basis waarop we ons leven kunnen bouwen. Het leven heeft voor iedereen zin. Persoonlijk trof mij een zin die ik ooit op een muur geschilderd zag: Ieder mens is door God de Vader uniek geschapen, gewild en zeer geliefd. Er is dus Iemand Die uw en mijn leven zine vol vindt en Die u en mij liefheeft. Dat geeft mij enorm veel steun, zeker ook in momenten waarin het bij mij tegen zit of wanneer ik me eenzaam voel.

En als we daarbij ook iets van onze zin door kunnen geven aan de mensen om ons heen dan vergroot dat ons geluk. Denk daarbij niet te groot. Een bee tje aandacht, of zelfs een glimlach kan al een verschil maken. Daarmee wordt zingeving niet iets voor alleen maar diepzinnige gesprekken maar is het iets voor elk moment van de dag. Dat hoeft niet zwaar te zijn. Dat kan juist heel luchtig en gezellig zijn.

Veel leesplezier, André Kok Bestuurder

Uit liefde !

rgetijdenweg 45

Jaargetijdenweg 45

2 SX Enschede

7532 SX Enschede

- 461 76 11

053 - 461 76 11

o@krabbestoffering.nl

info@krabbestoffering.nl

bbestoffering.nl

krabbestoffering.nl

De groene omgeving wordt steeds belangrijker. Groen draagt bij aan onze gezondheid, aan ons welbevinden, aan onze arbeidsprestatie en aan ons geluk.

Daarom ontwerpen wij uw tuin, groot of klein, modern of landelijk, strak of met organische vormgeving maar altijd passen bij uw leefstijl en woning.

Vergertweg 257 7524 PN Enschede T 053-4303090 M 06-22784777

5 Jan van Dijk (93) richt zich op de positieve dingen

‘Ik blijf benieuwd naar wat de toekomst brengt’ Jan van Dijk (93) is een tevreden man. De inwoner van Enschede heeft ernstige oogklachten en kan daardoor nog amper zien. Ondanks zijn handicap laat hij zich niet uit het veld slaan en probeert hij er het beste van te maken. “Het heeft geen zin om te klagen, dat doe ik dan ook niet. Er zijn nog genoeg leuke dingen om te doen. Ik richt me op de positieve dingen en blijf benieuwd naar wat de toekomst brengt.”

Het leven van Jan van Dijk is flink veranderd. Hij werd geboren in 1927. “Ik groeide op in crisistijd. Er was niets, alleen maar armoede. Pas na de Tweede Wereldoorlog werd het door de wederopbouw een stuk beter. Daarna heb ik eigenlijk alleen nog voore

Hij is

uitgang gezien.” Maar er is ook een andere kant. De

­sociaal nog

manier waarop we met elkaar omgaan is toch wel wat

erg actief. “Ik heb

in negatieve zin veranderd, zegt Van Dijk. “De wereld

een goede band met

is sneller en afstandelijker dan voorheen, dat heeft

mijn twee dochters en mijn kleindochter, die komen

invloed op sociale contacten. Toch probeer ik me

gelukkig regelmatig over de vloer. En iedere dag proe

daaraan te onttrekken. Je leeft je eigen leven en vult

beer ik een wandeling van een half uurtje te maken

het in zoals jezelf wilt. Ik ben graag onder de mensen

om fit te blijven. “Dan loop ik vaak naar de Jacobuse

en dat blijf ik doen.”

kerk om daar in het inloophuis een kopje koffie te drinken en een praat je te maken met andere mene

Jan van Dijk leidde altijd een druk bestaan. Hij runde

sen.” Als hij de straat opgaat, draagt hij bewust een

samen met zijn vrouw een eigen groente- en fruite

sjaal van FC Twente. “Het lijkt wel of de mensen dan

winkel en later een cafetaria. “Het was hard werken,

vriendelijker zijn, haha. Als ik de weg even kwijt ben,

maar ook heel gezellig. Ik heb daar mooie herinnee

helpen ze je gelijk. Ook met oversteken.” Als hij thuis

ringen aan.” Sporten was in die tijd een uitlaatklep.

is, kijkt hij uit naar de bezoekjes van de verzorgers

Op zolder had hij de beschikking over een fitnesse

van Manna. “Ze zijn heel aardig en behulpzaam. Dat

ruimte met rekstok, ringen en een droogroeier. “Dat

hoort bij het dagelijkse ritme. Daarnaast luister ik

deed ik dagelijks. Zo bleef ik goed in conditie.” Sinds

graag naar gesproken boeken, aangezien lezen niet

het overlijden van zijn vrouw, ongeveer twintig jaar

meer gaat. Ik ben heel blij en dankbaar dat ik op die

geleden, staat Jan er alleen voor. Zijn ogen gingen

manier en hopelijk nog lang kan blijven genieten van

ook nog eens sterk achteruit, hij ziet daardoor

boeken, want dat is een grote passie.”

slecht. Toch geeft de negentiger de moed niet op.

Sporten kan niet meer, maar wandelen wel! Contact met klanten kan niet meer, maar koffiedrinken bij het inloophuis wel! Boeken lezen kan niet meer, maar boeken luisteren wel!

Wat zou u hier invullen? ........……………… kan niet meer, maar ........……………… wel!

Al meer dan 45 jaar ontzien wij vastgoedeigenaren van hun onderhoud aan hun (bedrijfs)pand(en).

Onze klanten variëren van bedrijven tot zorginstellingen en van particulieren tot woningcorporaties.

Inmiddels kunnen wij stellen dat wij de totaalontzorger zijn op het gebied van onderhoud en schoonmaak!

Het aanbieden van een totaalpakket in deze branche is iets waar de laatste jaren veel waarde aan wordt gehecht. Hoe gemakkelijk is het om met één telefoontje een berg verschillende werkzaamheden te laten uitvoeren? De combinatie van korte lijnen, snelle acties en professionaliteit in vakmensen, materiaal en after sales, zorgt dan ook vaak voor tevreden opdrachtgevers. De zin: “Sorry, dat kunnen wij niet” komt binnen de Haverkamp Groep bijna nooit voor

☺

Door de jaren heen is het aantal werknemers gestegen tot meer dan 100 en zijn onze (schoonmaak) werkzaamheden dusdanig gegroeid en ontwikkeld dat alle verschillende takken van sport zijn samengebracht onder één en dezelfde handelsnaam, namelijk: Haverkamp Groep.

RodeBak.nl

Glazenwasser Online

Haverkamp Onderhoud

Op Rodebak.nl kan je gemakkelijk een 4m³, 6m³ en/ of 10m³ container huren en deze vervolgens laten plaatsen door heel Nederland! Daarnaast kan je ook afval storten op onze locatie in Enschede.

Bij Glazenwasser Online boek je online een glazenwasser op ieder moment dat het jou het beste uitkomt. Hiermee komt een eind aan het tijdperk van briefjes of enveloppen door de brievenbus!

Je kan bij Haverkamp Onderhoud terecht voor diverse schoonmaak- en ontruimingswerkzaamheden.

Denk hierbij bijvoorbeeld aan zwaarder schoonmaakwerk, glasbewassing, gevels, kozijnen en trappenhuizen reinigen en schoonhouden. De professionele ontruimingen voeren wij uit in opdracht van zowel gerechtsdeurwaarders, notarissen en gemeenten als particulieren.

Zandnodig.nl

Bekke Schilderwerken

Haverkamp Slotenmakers

AS Twente

Op zoek naar een schilder in de regio Twente?

Bij Bekke Schilderwerken verzorgen wij binnen- en buitenschilderwerk, plaatsen wij glas, coaten wij bedrijfsvloeren en voeren wij houtrotreparaties uit.

De snelste sleutelservice in Enschede vindt je bij Haverkamp Slotenmakers! Wij staan dag en nacht voor jou klaar om je, zowel op een destructieve als op een non-destructieve manier, jouw woning weer binnen te helpen! Bekijk de website voor meer informatie.

AS Twente is de totaalontzorger op het gebied van asbest verwijderen, asbestsanering en sloopwerken en is in het bezit van de juiste certificeringen. Wij voeren het werk uit met modern materiaal en goed geschoolde vakmensen.

Op Zandnodig.nl bestel je snel en gemakkelijk vier soorten zand, namelijk: ophoogzand wit, ophoogzand zwart, straatzand (het welbekende geel zand) en gebroken puin.

www.haverkampgroep.nl

Gevoelens van eenzaamheid zijn een kompas naar geluk.

De afgelopen periode is er in de media veel gesproken over eenzaamheid en geluk.

Met de komst van het Coronavirus leek de eenzaamheid nadrukkelijk op de loer te liggen en het geluk kwetsbaar te zijn.

De algemene opvatting is dat gevoelens van eene

een plekje te geven en nieuwe vriendschappen aan te

zaamheid moeten worden uitgebannen en streven

knopen. Vriendschappen moeten groeien en dat kost

naar geluk het belangrijkste is. Alsof geluk wel bij

tijd, aandacht, openheid en moed.

het leven hoort en eenzaamheid niet. Dat is niet zo.

Mocht u wel weten met wie u een goed gesprek wilt

Natuurlijk wilt u zich gelukkig voelen en dit zo lang

voeren, maak een afspraak en schrijf van tevoren op

mogelijk vasthouden, maar eenzaamheid en geluk

over welke onderwerpen u wilt praten. Investeren in

zijn beide gevoelens die bij het leven horen. Veel

vriendschap is spannend, maar wees moedig. Emotie

mensen vinden gevoelens van eenzaamheid negatief

onele eenzaamheid is een mooie kans om uw vriende

en schamen zich hiervoor. Eenzaamheid willen ze

schap te verdiepen.

zo snel mogelijk kwijtraken. Wegstoppen lijkt dan de beste optie, maar juist luisteren naar deze gevoelens helpt om het geluk weer te vinden.

Wetenschappers verdelen eenzaamheid in drie categorieën: • sociale eenzaamheid • emotionele eenzaamheid • existentiële eenzaamheid.

Het gevoel is hetzelfde, maar de behoeften zijn bij alle

Mijn gevoelens van eenzaamheid laten mij zien dat ik behoefte heb aan ............................................... ............ Ik neem de volgende stap: ......................................................

drie anders. Bij sociale eenzaamheid heeft iemand behoefte aan meer contact. Te weinig aanspraak en

De laatste categorie is existentiële eenzaamheid.

te weinig mensen om u heen veroorzaken sociale

Deze eenzaamheid komt voort uit de levensvragen

eenzaamheid. Herkent u dit? De oplossing is ervoor

die ons mensen van tijd tot tijd bezig houden. Wie

te zorgen dat u meer onder de mensen komt. Bee

ben ik? Wat is de zin van het leven? Zien mensen mij

denk waar en op welke manier u nieuwe contacten

staan? Dit zijn complexe vragen. Het vinden van ante

kunt leggen. Het eerste contact kan best spannend

woorden op levensvragen kost tijd. Het kan behulpe

zijn. Een tip is vragen te stellen en interesse te tonen

zaam zijn om iemand anders te vragen met u mee

in de ander. Dat vindt iedereen leuk en de ander gaat

te denken. Misschien kan een geestelijk verzorger u

vanzelf interesse tonen in u.

verder helpen. In Twente kunt u hiervoor bellen met willemlevensvragen.nl op 0900 - 7770 077. Zij zoeken

Bij emotionele eenzaamheid heeft iemand behoefte

graag met u met het zoeken naar antwoorden. Hopee

aan diepgang in de gesprekken. U zit echt te wache

lijk komt u tot dezelfde ontdekking als Manna: Ieder

ten op een goed gesprek. Uw behoefte is niet dat

mens is door God de Vader, uniek geschapen, gewild

er meer nieuwe contacten ontstaan, maar juist een

en zeer geliefd. U doet er toe!

goed gesprek met iemand die weet waar u over praat. Mocht u dit herkennen, bedenk dan met wie u

Sociale, emotionele en existentiële eenzaamheid lae

een goed gesprek kunt voeren. Soms is het niet meer

ten u weten welke behoeften u heeft. Luister hierna,

mogelijk om met deze gesprekspartner te praten.

ook al is dat niet altijd makkelijk en vereist het moed.

Dit kan een groot gemis zijn. Geef uzelf de tijd om dit

Deze gevoelens wijzen u de weg naar nieuw geluk.

7

advertorial

Introductie Metos

‘We Care’ uitgiftesysteem Onlangs heeft grootkeukenexpert Metos uit Deventer een complete nieuwe keuken opgeleverd bij Zorggroep Manna.

Het cateringteam heeft ervoor gekozen om over te

componenten zo lang mogelijk gekoeld blijven en

gaan op het unieke ‘We Care’ systeem voor warme

daarmee een hogere kwaliteit bereikt wordt. Ook

maaltijden van Metos, omdat ze niet beschikken

is er veel minder voedselverspilling. De producten

over eigen koks en het personeel het belangrijk

hoeven niet langdurig te worden warm gehouden

vindt dat de cliënten gezond en samen kunnen

en worden direct na verwarming uitgeserveerd.

eten in de centrale ontmoetingsruimte. Voorheen

Daarnaast kunnen de cliënten in de nieuwe situatie

moesten de bewoners een week van te voren

tegelijkertijd samen aan tafel eten, wat wel zo

al kiezen welk menu ze wilden, maar straks kan

gezellig is. Door de corona-uitbraak is deze keuken

men ter plekke nog kiezen. Dagelijks kunnen de

nog niet officieel geopend maar dat gaat binnenkort

bewoners kiezen uit twee koelverse keuzemenu’s.

gebeuren. Binnenkort volgt

Het grote verschil met het oude systeem is dat het

meer nieuws hierover.

voedsel wordt bereid als er vraag naar is, waarbij de

•Enschede •Hengelo

Dé zorgverhuizer voor zorginstelling Manna Speciaal voor bewoners en medewerkers: korting op uw verhuizing

Wij zorgen dat u veilig thuis woont

Verhuizen met zorg en aandacht Speciaal opgeleide Zorgverhuizers Bel voor een vrijblijvende offerte 053-4320867 www.dijkstraverhuizingen.nl

Adema Sleutelspecialist VOF Laarstraat 13, 7201 CA Zutphen tel. 0575-515565 Lipperkerkstraat 31, 7511 CT Enschede tel. 053-4311490 www.adema-sleutelspecialist.nl

9 Toos ten Broeke-Meutstege (92) geniet iedere dag

‘Ik word blij van de kleine dingen in het leven’ Toos ten Broeke-Meutstege (92) heeft een heel leven achter zich. Ze koestert de mooie herinneringen, maar blijft niet hangen in het verleden. Toos is optimistisch gestemd, geniet van het contact met familie, vrienden en zorgpersoneel en heeft volop plannen. “Als ik ‘s ochtends wakker word, denk ik: fijn dat ik weer een nieuwe dag voor me heb.”

Een nuttige dag zal door iedereen anders ervaren worden. Het heeft met je verwachtingspatroon te maken. Voor Toos ten Broeke-Meutstege is het glas

Mevrouw heeft drie kinderen en vijf kleinkinderen.

spreekwoordelijk meestal halfvol in plaats van halfe

Ze komen regelmatig bij haar over de vloer. “Ik word

leeg. Ook zij heeft haar tegenslagen gehad, maar ze

blij van de kleine dingen in het leven. Als je dat blijft

blijft nooit lang bij de pakken neerzitten. Suzan van

houden, heb je een hoop gewonnen. Een onverwacht

der Lee werkt in de wijkverpleging voor Manna en

bezoek, een leuk muziekprogramma op de Duitse

komt regelmatig bij haar. Zij bewondert de manier

televisie, de planten op de vensterbank. Ik waardeer

waarop haar cliënt in het leven staat. “Ze is vrolijk,

het allemaal enorm!” Iedere vijf jaar geeft ze een feest

opgeruimd en heel positief, maar heeft ook alle aane

om het lustrum te vieren. Ook is ze te porren voor

dacht voor anderen. Ik heb een bijzondere band met

een uitje, zoals een bezoek aan een dierentuin. Wat is

haar opgebouwd.” Mevrouw ten Broeke-Meutstege knikt instemmend. “Het is leuk als medewerkers van Manna hier komen om me te helpen. Even gezellig bijkletsen. Ik kijk er steeds naar uit. Suzan is ook beeldend kunstenaar, daar vertelt ze over. Dat vind ik boeiend.” Suzan verhuisde onlangs. Voor Toos

Van welke kleine dingen geniet u?

Schrijf ze gedurende de dag op en lees het ’s avonds nog eens na.

reden om allerlei vragen te stellen. “We zijn heel openhartig naar elkaar toe”, zegt Suzan. “Ik kan mijn

haar geheim? “Ik geniet van het leven, blijf me vere

verhaal ook goed bij haar kwijt, we vertrouwen elkaar.

wonderen en vind het iedere dag mooi dat ik er nog

Ze is oprecht belangstellend en leeft met je mee. Ze

ben. Dat heeft zeker ook met geluk en goede genen

vroeg zelfs of ze een keer mocht komen kijken in mijn

te maken. Verder heb ik nooit gerookt en vrijwel geen

nieuwe huis. Bijzonder hoor. Ik leer veel van haar.

alcohol gedronken. De laatste tijd neem ik op zondag

Ze heeft plezier en geeft zin aan het leven. Daarbij

trouwens wel eens een advocaatje met slagroom. Dat

neemt ze zelf de regie en geeft haar grenzen aan.

moet kunnen toch, haha.” Toos voelt zich bevoorrecht

Daarnaast heeft ze humor en zelfspot.”

dat ze op deze manier oud kan worden. “Ik mankeer nog weinig, al gaat het lopen wel iets minder soepele

Toos ten Broeke-Meutstege woont al 65 jaar aan de

tjes dan voorheen. Ik kijk graag televisie, maak soms

Breemarsweg in Hengelo. Het vertrouwde plekje ‘ache

een kleine wandeling en speel actief bridge. Dat is

ter de Bekke’, zoals ze het zelf noemt. “Ik ben gelukkig

prima hersengymnastiek. Het contact met kinderen,

nog gezond en woon zelfstandig. Met de nodige hulp

kleinkinderen en andere familieleden is heel goed,

is dat prima te doen. Ik zou niet anders willen.”

dat is voor mij toch het allerbelangrijkste.”

Al 100 jaar uw verhuizer in Twente Particuliere verhuizingen Projectverhuizingen Nationaal en internationaal Verhuisdirigente

Voor persoonlijk advies en vragen op het gebied van reiniging en onderhoud bent u bij mij aan het juiste adres.

Voor ieder schoonmaakprobleem is altijd een glanzende oplossing!

Kunst en antiek verhuizen Seniorenverhuizing Schoonmaakservice Handyman service Opslag

Uw voordelen: • uitstekende service • snel en slagvaardig • vriendelijke verhuizers • lage kosten • landelijk netwerk

Een vakbekwame verhuizing voor elk budget

Een vakbekwame verhuizing voor elk budget

Grijpma is een vakkundige verhuizer die u adviseert en waar uw inboedel all risk verzekerd is. Voor alleen de grote stukken zoals een wasmachine of piano, maar ook voor uw complete verhuizing inclusief demontage en montage van kasten en bedden.

En wilt u extra handen om bijvoorbeeld gordijnen op te hangen, uw oude huis schoon te maken of u te helpen met inpakken, dan is UTS Grijpma u graag van dienst.

Vaak denken mensen dat een Erkende Verhuizer duur is. Grijpma bewijst dat het betaalbaar kan. Een budgetverhuizing is er al vanaf zo’n €400,-.

Vraag gerust en vrijblijvend een offerte aan. De prijs zal u meevallen!

Grijpma is een begrip in Twente en UTS staat voor een landelijk Grijpma is al bijna 100 jaar eenvan begrip25 in Twente en UTS staat voor een landelijk netwerk netwerk verhuisbedrijven. van 25 verhuisbedrijven.

053 48 49 000 Transportcentrum 13 7547 RT Enschede info@utsgrijpma.nl www.utsgrijpma.nl

6790 Grijpma adv A3.indd 1

Ons gespecialiseerde team staat voor u klaar voor onderhoud en/of reparatie aan uw fiets” En eerlijk advies bij aanschaf van een nieuwe stadsfiets of e-bike.

Wethouder Gerbertstraat 4 7543 AX Enschede Nederland 053 - 4767369 info@profilebroeksema.nl www.profilebroeksema.nl

ENSCHEDE 19-02-18 10:18

11

Ik wil nog...

Begin met het schrijven van een dagboek. Soms is het best moeilijk om te beginnen. Hier een aantal vragen die u kunnen helpen bij het schrijven. Wat is er vandaag gebeurd? Waar hebt u vandaag om gelachen? Waar hoopt u op voor morgen?

Kunt u haken? Help dan de stichting hartendekens. Deze stichting maakt dekens voor kine deren die door een moeilijke fase in het leven gaan. Meehelpen kan door een vierkant lapje van 15 bij 15 cm te haken en op te sturen. Voor meer informatie kijk op www.hartendekens.nl Kweek 10 zaadjes op tot plantjes.

Niks is zo spannend als zaadjes in de grond stoppen. Zou er iets uitkomen?

Schrijf je eigen levensver-

Zet ze op een warm en licht plekje en

haal. Vergeet niet om er ook

geef ze veel vocht. Wie weet hoeveel

foto’s en andere leuke dingen

er uitkomen. Als het heel goed gaat

in te plakken. Wanneer u

misschien zelfs allemaal. De plantjes

klaar bent met uw verhaal is

waar u dan zelf geen plek voor heeft

het leuk om deze door mene

kunt u weggeven aan een ander.

sen te laten lezen

Bak zelf je favoriete koekjes. Zoek het recept op, koop de ingree diĂŤnten en balken maar. Als de koekjes klaar zijn, nodig u iemand uit op de koffie om samen te genieten. Mocht die persoon niet langs kunnen komen kunt u de koekjes ook langsbrengen. Tip: breng de koekjes weg op een mooi schoteltje.

Dan kunt u gelijk een praatje maken als de persoon het schaaltje terug komt brengen.

Wilt u graag een praatje maken, maar

Genieten door terug te kijken. Pas

weet u niet met wie? Bel de Luisterlijn.

hoorde ik van een meneer dat hij

Hier zitten vrijwilligers dag en

genoot van terugkijken op zijn leven.

nacht klaar die graag naar

Hij had in zijn huis ook verschillende

uw verhaal luisteren.

voorwerpen die hem aan gebeure

Het telefoonnummer is 0900 - 0767.

tenissen deden terugdenken. Een schaalmodel van zijn eerste auto.

Een mens is nooit te oud om te leren. Bee

Een foto van een vakantie. Wilt u ook

denk waar u nog meer vanaf zou willen weten.

dagelijks herinnerd worden aan de

Zoek informatie over dit onderwerp in kranten,

mooie dingen uit uw leven? Verzin zelf

bladen, internet, tv of radio. Misschien is er ook

dan drie gebeurtenissen waar u met

wel een boek in de bibliotheek. Houdt u niet

veel plezier aan terugdenkt. Zoek bij

van lezen. Probeer in gesprek te komen met

deze herinneringen een foto of een

iemand die veel af weet van dit onderwerp.

voorwerp en geef ze een mooi plekje.

R

Westerval 10 - 7545 MZ Enschede 053-4347139 - www.buroenzo.nl

Win! 3x

Onze missie is uw bescherming

Stuur de oplossing van deze woordzoeker naar Winkels Techniek o.v.v. 'woordzoeker' en maak kans op een stormparaplu t.w.v. €15,-.

W T E C H N I W I N K E

L T N E Z G O O

S H N E D R O V

WINKELS TECHNIEK ENSCHEDE RAALTE

S C H E D E N J

W T

A D L I I L T N E B I R T G

L E N A O T O I R

S C A W

H F L R O

VORDEN VEILIG WONEN COMFORT

E N R A C M

I T D Z

K K H I O E O V E R

I E D C V K R O Z G

ZORG AANDACHT KWALITEIT DICHTBIJ

Oplossing:

www.insektokill.nl

Post: postbus 6179, 7503 GD Enschede, e-mail: info@winkelstechniek.nl.

Vermeld bij uw inzending ook uw contactgegevens, zodat wij u uw prijs kunnen toesturen. Deze actie geldt t/m 31 augustus 2020.

EN Ik wil nog...

13 Nieuwe mensen leren kennen kan overal.

Wist u dat er heel veel mogelijkheden zijn om andere mensen te ontmoeten. Een

Genieten van kunst kan vanuit uw luie stoel.

spelletjesavond in de spellenwinkel, kofe

Genieten van kunst was nog nooit zo makkelijk. Veel grote musea

fiedrinken in het buurthuis, bridgen in de

hebben foto’s van hun collectie met uitleg op hun website staan.

kantine van de speeltuin, sport kijken in de

Voor het rijksmuseum gaat u bijvoorbeeld naar www.rijksmusee

kantine van de voetbalvereniging. Loop eens

um.nl/nl/rijksstudio. Hier kunt u klikken op schilderijen om deze te

binnen bij het wijkcentrum bij u in de buurt

bekijken en achtergrondinformatie te lezen. Verder kunt u op de

en ontdek welke mogelijkheden er zijn. Ook

site www.artsandculture.google.com rondwandelen in meer dan

de gemeente kan u goed de weg wijzen. Bel

2000 musea. Genieten van kunst was nog nooit zo makkelijk. Het

ze maar, ze helpen u graag.

is extra leuk om samen deze websites te bezoeken.

Bewegen geeft energie.

Regelmatig sporten is goed voor je brein en je lichaam. Als u drie weken lang elke dag een half uure tje beweegt krijgt u meer energie.

Wordt vrijwilliger!

Denk aan wandelen, hardlopen,

Iets doen voor een ander geeft heel veel

fietsen of dansen. Kies iets wat

voldoening. Dit kan voor de mensen in uw

bij u past. Samen met iemand ane

directe omgeving, maar veel organisaties zijn

ders sporten is extra motiverend

ook heel blij met uw hulp. De kinderboerdee

en bovendien erg gezellig!

rij, het dierenasiel, buurthuizen en Manna zitten te springen om uw hulp.

Altijd al op safari gewild Kijk eens dichtbij huis. Uw eigen tuin, straat en balkon vormt het leefgebied van veel dieren. De vleermuis, de egel en de slechtvalk leven misschien wel in uw straat. Probeer zoveel mogelijk dieren te ontdekken en schrijf ze op. Het wordt helemaal leuk als u de natuur een handje helpt door planten te poten en bloemen te zaaien. Op deze manier helpt u de dieren en kunt u meer soore ten ontdekken. Met een paar kleine aanpassingen wordt uw tuin aantrekkelijk voor de mooiste dieren en waant u zich op safari in uw eigen straat.

Heerlijk wegdromen bij een mooi verhaal.

Wilt u net als meneer Van Dijk wegdromen

Puzzelen houd u jong.

bij een luisterboek? U kunt twee weken

Bijna elke supermarkt heeft een eigen

gratis gebruik maken van www.storytel.com

gratis tijdschrift. Neem er eens één mee

en luister de mooiste boeken online. Luistere

en maak de puzzels die erin staan. Af en

boeken zijn ook te krijgen op een cd. Vraag

toe stevig nadenken houdt uw geest jong.

ernaar bij de bibliotheek of de boekhandel.

Schrijf een kaartje Niks is zo leuk als het ontvangen van een handgeschreven kaart. Verras iemand uit uw omgeving en stuur een kaart. Voor u is het een kleine moeite, voor de ontvanger is het een teken van liefde en aandacht.

Een schone omgeving, een gerust gevoel TIURF NETIUL OG 7102-6-82 400 PMS 187 C RAL 3013 Avery 858 Web #af1e2d CMYK 0-100-79-20

PMS 485 C RAL 3020 Avery 849 Web #d81e05 CMYK 0-95-100-0

PMS 286 C RAL 5017 Avery 875 Web #0038a8 CMYK 100-66-0-2

PMS 362 C RAL 6018 Avery 813 Web #339e35 CMYK 70-0-100-9

Op de markt Bij u thuis Op uw werk

LOGO LUITEN FRUIT 17004 28-6-2017

C 964 SMP 7008 LAR 818 yrevA 113306# beW 26-001-25-0 KYMC

PMS 187 C RAL 3013 Avery 858 Web #af1e2d CMYK 0-100-79-20

PMS 469 C RAL 8007 Avery 818 Web #603311 CMYK 0-52-100-62

PMS 485 C RAL 3020 Avery 849 Web #d81e05 CMYK 0-95-100-0

C 263 SMP 8106 LAR 318 yrevA 53e933# beW 9-001-0-07 KYMC

PMS 286 C RAL 5017 Avery 875 Web #0038a8 CMYK 100-66-0-2

C 682 SMP 7105 LAR 578 yrevA 8a8300# beW 2-0-66-001 KYMC

PMS 362 C RAL 6018 Avery 813 Web #339e35 CMYK 70-0-100-9

C 584 SMP 0203 LAR 948 yrevA 50e18d# beW 0-001-59-0 KYMC

C 781 SMP 3103 LAR 858 yrevA d2e1fa# beW 02-97-001-0 KYMC

PMS 469 C RAL 8007 Avery 818 Web #603311 CMYK 0-52-100-62

Electronica én Fietsen

Elke vrijdag koopavond r! tot 20.00 uu

Zoekt u een nieuwe televisie of soundbar?

Wij helpen u graag!

Bekijk onze nieuwe website op www.piest.nl

Olieslagweg 43 Enschede Tel. 053-4359112

15 Mevrouw Kroone (89)

God is er altijd in mijn leven Niet klagen, maar juist de mooie dingen blijven zien en een activiteit met elkaar ondernemen, zo leeft mevrouw Kroone (89).

Ze woont in verzorgingshuis de Wingerd en geniet van iedere dag en de kleine dingen.

Bijvoorbeeld de mooie luchten die ik goed kan zien op de 5de verdieping.

Ze heeft een bewogen leven achter de rug. Het was moeilijk, er waren verdrietige periodes, maar ondanks alles bleef ze dankbaar. ‘Daar verwonder ik mezelf ook over’, vertelt ze met schittering in haar ogen.

Dat was moeilijk. Op een dag lag er opeens een

Maar in heel mijn leven heb ik gezien en gemerkt dat

briefje op de tafel met zijn handschrift en daarop

God voor mij zorgt. Ze kwam er alleen voor te staan

beschreef hij dat ondanks alles God elke dag voor

met opgroeiende kinderen. Ze had alleen lagere

hem zorgt. Dat was zo bijzonder. Ik weet nog steeds

school gedaan, maar moest aan het werk. Iemand

niet hoe het briefje er gekomen is, want hij woonde

uit haar omgeving gaf aan dat ze mensen zocht bij

toen al op een andere verdieping, maar het is me erg

‘Martha oord’, het voormalige verzorgingshuis van

dierbaar en het heeft me zoveel kracht gegeven. Ook

Manna. Daar ging ze aan de slag en al snel zagen ze

hierin zag ik dat God er is. Ook al begrijp ik ook niet

daar meer talent in mevrouw Kroone. Ze boden haar

waarom bepaalde dingen gebeuren in mijn leven.”

een opleiding voor verzorgende aan. Ze rondde haar opleiding af en kon tot haar eigen verbazing gelijk in

Kort geleden moest mevrouw Kroone afscheid nee

Martha Oord aan de slag. ‘Dat deed me heel veel. Ik

men van haar zoon en vriendinnen in de Wingerd. “Ik

had gebeden voor genoeg inkomsten om voor de

mis ze en dat is moeilijk. Ik ben dan verdrietig, maar

kinderen te zorgen en dat gebeurde’, vertelt mevrouw

dan vouw ik m’n handen en bid ik. Dat helpt.

Kroone. “Ik dacht achteraf vaak, hoe heb ik dat allee maal gedaan.”

“Op 2 mei was ik jarig en toen stonden de kleinkine deren met spandoeken beneden dat was zo mooi.

Ook in het afgelopen jaar heeft ze gezien en gemerkt

Ze hebben me heel veel garen gegeven, zodat ik kon

dat God voor haar zorgt. Mevrouw Kroone komt met

breien. Ik verveel me nooit. Ik lees veel en handwerk

een fotolijstje aanlopen waar een handgeschreven

wat. Ook zoek ik nog mensen op hier in de Wingerd

briefje is ingelijst. “Na een moeilijke periode waarin

om samen koffie te drinken, te eten en deel te nemen

mijn man leed aan Alzheimer, stierf hij in september

aan de activiteiten in de ontmoetingsruimte. Ik ben

2019. Door zijn ziekte was hij vaak boos op mij.

een dankbaar mens.

Mevrouw Kroone heeft zich op mooie en moeilijke momenten gedragen geweten door God. Dit gaf haar kracht. Richt u de komende dagen eens extra op de persoon waar u kracht en houvast aan heeft.

MSG. Brengt je meer!

Juist nu. www.msg.eu

17

Rob pakte zijn leven op en helpt nu lotgenoten

‘Uit de goot overeind krabbelen, valt niet mee’ Zorgen voor een ander. Dat is wat veel mensen een fijn gevoel geeft. Dat geldt ook voor Rob Vlietman. Hij was jarenlang letterlijk en figuurlijk de weg kwijt en belandde in de goot. Met behulp van anderen krabbelde de vijftiger overeind. “Hoe diep je ook zinkt, het kan weer goed komen. Dat vertel ik mensen die in hetzelfde schuitje zitten. Als ervaringsdeskundige kan ik ze helpen hun leven weer op de rit te krijgen. Dat is heel mooi om te doen.”

Hoe diep je ook zinkt, het kan weer goed komen’

Aan het eind van het openhartige interview schiet

Na anderhalf jaar volgde de ommekeer. Rob kon

Rob Vlietman (58) vol. Hij raakt zichtbaar geëmotie

terecht bij hulpverleners die wel naar hem luisterden.

oneerd als hij terugdenkt aan het kantelpunt in zijn

“Ze zeiden: we gaan je helpen. Dat was een veradee

leven. Rob weet het nog precies. Hij verbleef na een

ming, mijn redding mag ik wel zeggen. Eindelijk nam

zware tijd als zwerver bij Humanitas en maakte daar

iemand me serieus. Na drie maanden had ik mezelf

met jongeren het toneelstuk ‘Uit de goot’, een autoe

enigszins teruggevonden. Het contact met mensen

biografisch verhaal. “Na afloop was de directeur vol

deed me goed. Ik balde mijn vuist en zei: ik ga er

waardering over mij. Dat vertelde hij het publiek, er

weer tegenaan!” Het laatste zetje kreeg Rob toen hem

volgde een groot applaus. Dat heeft me zo goed gee

gevraagd werd, waar zijn passie lag. Toneelspelen,

daan, daar krijg ik nu nog tranen van in mijn ogen.”

luidde het antwoord. Hij kreeg de kans een toneele stuk te maken van zijn levensverhaal en zo ontstond

Rob werd vroeger als kind zwaar mishandeld door zijn

‘Uit de goot’. “We zijn er met jongeren maanden mee

vader. Het zorgde voor psychische problemen, die

bezig geweest. Het was een geweldige ervaring met

pas veel later aan het licht kwamen. Vijf jaar geleden

de uitvoering voor medewerkers van de gemeente

knapte er iets bij hem. Dat gebeurde nadat hij werd

en hulpinstanties als hoogtepunt. Ik hoorde later dat

ontslagen. “Ik leek het best goed voor elkaar te hebben,

mijn verhaal ze heeft wakker geschud.” Rob woont

maar dat was schijn. Ik had jaren teveel hooi op de

inmiddels beschermd in een appartement van Manna

vork genomen en mijn huwelijk liep ook niet lekker.

in Enschede en heeft daar zijn leven weer op de rit

Het ontslag was de druppel die de emmer deed overe

gekregen. “De begeleiders van Manna hebben me

lopen. Er ontstond kortsluiting in mijn hoofd, ik raakte

enorm geholpen om drempels te overwinnen. Het

in een soort psychose. Mijn vrouw wilde gelijk scheie

kan dus nog goed komen, hoe diep je ook zinkt. Dat

den en zo kwam ik steeds verder in de problemen.”

geef ik lotgenoten ook mee. Want als vrijwilliger help

Rob raakte alles kwijt en kreeg schulden. Hij zocht hulp

ik andere mensen die in de problemen zijn gekomen.

en wilde zich laten opnemen. Dat ging heel moeizaam.

Ik weet precies wat ze meemaken en wat ze nodig

Het traject duurde te lang, hij ging een zwervend

hebben. Het geeft enorm veel voldoening om zo mijn

bestaan leiden. “Ik werd niet begrepen. Daardoor was

steentje aan hun herstel bij te dragen. Ik heb het

het overleven, zonder geld en zonder vaste verblijfe

gevoel ertoe te doen, dat geeft erg veel kracht!”

plaats. Er waren momenten dat ik liever dood wilde. Ik hoop dat ik morgen niet wakker word, dacht ik dan.”

Voor Rob maakt de blijk van waardering het grote verschil.

Wie kunt u vandaag een complimentje geven? Wie zou u kunnen helpen? Misschien ontdekt u net als Rob hoeveel voldoening andere helpen geeft.

Willem: Een luisterend oor en hulp bij zingeving en levensvragen.

Ieder mens heeft een eigen verhaal. Denk aan verlies, eenzaamheid of een afnemende gezondheid. Deze situaties roepen vaak emoties en levensvragen op. Alledaagse vragen zoals: ‘Wat maakt jouw dag de moeite waard?’, maar ook grote vragen over de zin van het leven.

In gesprek over levensvragen

Soms is het niet mogelijk om hierover met mensen in je eigen omgeving te praten. Leg dan contact met één van de geestelijk verzorgers van ‘Willem. Hart voor levensvragen’. In het gesprek ontdek je gaandeweg wat voor jou heilzaam werkt; het vertellen van je levensverhaal, het uitspreken van je gevoelens, de balans opmaken of het verhelderen van een dilemma. Onze geestelijk verzorgers bieden een luisterend oor, een troostend woord, rituelen en een goed gesprek.

Voor wie?

Willem is er voor mensen van vijftig jaar en ouder ongeacht geloofs- en levensovertuiging. En voor mensen (en hun naasten) in de palliatieve fase.

De gesprekken zijn vertrouwelijk en gratis. Voor een afspraak bel je met Willem: 0900 7770 077 of stuur een mail naar: info@willemlevensvragen.nl

ADVERTENTIES

Wij zijn er van overtuigd dat een mens meer is dan een verzameling diploma's!

Talenten tellen net zo hard mee en onze ambitie is dit voor organisaties en individuen zichtbaar te maken.

Wij werken voor organisaties die talentmanagement van belang vinden voor het bereiken van hun doelen.

Bent u benieuwd wat we voor uw organisatie kunnen betekenen?

info@inctrl.nl 06 244 99 106 v www.inctrl.nl

19 Thuiszorg

Wonen met Zorg

Huishoudelijke Ondersteuning

Zo lang mogelijk thuis wonen. Dat wil iedereen. Door ouderdom, ziekte of een beperking is dat niet altijd meer mogelijk in de huidige woning. Bij Zorggroep Manna zorgen we ervoor dat waar u ook woont, u zich altijd thuis voelt. Bij Manna kunt u logeren, zelfe standig wonen of wonen met verpleging.

Wordt het huishouden u zwaar? Zou het u helpen wat extra ondersteuning te hebben bij het schoonhouden van uw huis? Wanneer u door het ouder worden, ziekte of een beperking ondersteuning nodig heef staan wij altijd voor u klaar. Zorggroep Manna ondersteunt u bij uw huishoudelijk werk waar u dat nodig heeft.

Wijkverpleging

U wilt zo lang mogelijk thuis wonen, maar zich ook thuis blijven voelen. Ook als u, bijvoorbeeld door ziekte, een ziekenhuisopname of door ouderdom verzorging of verpleging nodig heeft.

In elke wijk in Enschede en Hengelo hebben wij kleine teams van verzorgenden en verpleegkune digen. Zij kunnen u helpen bij eenvoudige en complexe zorghandelingen. Bijvoorbeeld: helpen bij het op staan en douchen, hulp bij medicatie, steunkousen aantrekken, verpleegtechnische handelingen zoals wondverzorging.

Onze teams staan 24 uur per dag en zeven dagen per week klaar.

Als thuiswonen niet meer gaat dan kunt u bij Manna wonen. U kunt bij ons wonen in:

• Seniorenwoningen

als uw partner in De ­Cypressenhof woont, of u zelf zorg/ondersteuning nodig heeft

• Logeren in een logeerkamer in De Wingerd bijvoorbeeld ter overbrugging van ziekenhuis naar huis

• Wonen in De Wingerd

zelfstandig wonen met 24 uur per dag zorgverlening dichtbij

• Wonen in De Cypressenhof

wonen in een kleinschalige woning voor mensen met een vorm van dementie

Wonen en begeleiding

Vacatures

(Beschermd) wonen en begeleiding Manna (cliënt)

Voor onze cliënten en collega’s willen we het beste. Wij zijn voortdurend op zoek naar ­enthousiaste mensen die samen met ons voor de cliënten klaarstaan.

Ik ben er ter ondersteuning voor jou!

Dat willen we jou laten zien, laten horen en laten merken. We bieden passende begeleiding door de persoonlijke aandacht die we jou geven. We ondersteunen je bij het stellen en behalen van je doelen. Misschien geloof jij niet in jezelf, wij geloven wel in jou! Wij kijken wat je wel kunt en waar je mogelijkheden liggen en willen samen met jou werken aan wat voor jou belangrijk is.

Bent u één van deze ­enthousiaste mensen?

Geef dit aan ons door. Dan bespreken we graag welke mogelijkheden er zijn als vrijwilliger of als lid van onze Cliëntenraad.

U kunt ons bellen via 053-30 30 600 of een mail sturen naar info@zorggroep-manna.nl.

Ook hebben we regelmatig vacatures in de zorg. We zoeken collega’s met de functie begee leider, verzorgende 3-IG en verpleegkundigen.

Ben jij de nieuwe collega die weet wat goed is voor onze cliënten en goed samenwerkt met collega’s?

Stuur ons dan een mail via p&O@zorggroep-manna.nl

www.zorggroep-manna.nl

verder met kienhuis hoving verder met kienhuis hoving

verder met kienhuis hoving pure energie ‘Wij ontzorgen’ ‘Wij ontzorgen’

pure energie

Nieuwe Renault CAPTUR PLUG-IN HYBRID Voor elke levensstijl

De ultieme SUV is nu een oplaadbare hybride

Leverbaar vanaf

€ 33.290,-

*

Bijtelling vanaf

€ 222,-**

De PLUG-IN HYBRID is een tussenvorm van een hybride en volledig elektrische auto. Hij beschikt over een brandstofmotor en een tractiebatterij die je met een kabel kunt opladen. Hierdoor kun je korte afstanden volledig elektrisch rijden tot bijna 65 km.

Voor langere afstanden maak je gebruik van de hybride-functie.

Met deze E-Tech technologie kun je duurzamer rijden, bespaar je op brandstofkosten en behaal je voordeel op de wegenbelasting.

Kortom, de nieuwe Renault CAPTUR PLUG-IN HYBRID is geschikt voor elke levensstijl. Kom langs en ervaar het zelf tijdens een proefrit.

Enschede Parkweg 143-149, tel. (053) 431 61 35 Hengelo (Ov) Goudstraat 31-49, tel. (074) 243 00 55 Rijssen Nijverdalseweg 150, tel. (0548) 51 22 55 *Vanafprijs o.b.v. nieuwe Renault CAPTUR PLUG-IN HYBRID. Getoond model en getoonde opties verkrijgbaar tegen meerprijs. Prijswijzigingen- en fouten voorbehouden. **Netto bijtelling per maand gebaseerd op de fiscale waarde van het voertuig exclusief opties en op belastingschijf van 37,35%. Voorwaarden op renault.nl. De genoemde vanafprijs is een consumentenadviesprijs en is inclusief onvermijdbare kosten, nodig voor aflevering van de auto aan de consument.

Kijk voor de voorwaarden op renault.nl/actievoorwaarden. Schrijf- en drukfouten voorbehouden. Voor meer informatie bel gratis 0800-0303 of kijk voor de verkoopvoorwaarden op renault.nl/verkoopvoorwaarden.

Officiële brandstof- en CO2-gegevens: min./max. verbruik: 1,5-1,7 l/100 km, resp. 66,7-58,8 km/l. CO2: 33-35 gr./km.

www.munsterhuisrenault.nl