Fine Touch Dental ИМПЛАНТЫ
Dr. Sergey Mahtesyan, DDS
$1,199
(916) 800-7000 ЯНВАРЬ 27, 2017 | No. 169
www.RussianAmericanMedia.com
www.RussianPerspective.com
ТОЧКА ЗРЕНИЯ
В МИРЕ ФИНАНСОВ
КОГДА ПЕРЕСТАЁМ БЫТЬ ИММИГРАНТАМИ...
ВСЕ, ЧТО ВЫ НЕ ЗНАЛИ ПРО НАЛОГИ!
стр. 6
стр. 8
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ
ЦВЕТЫ ЖИЗНИ
23 ÈÄÅÈ ÄËß ÑÎÕÐÀÍÅÍÈß ÁÞÄÆÅÒÀ!
КАК ВСЕ УСПЕВАТЬ В СРОК? стр. 9
ЗДОРОВЬЕ
КАКАЯ РЕЧЬ У ВАШЕГО РЕБЁНКА? стр. 7
НАЛОГОВЫЕ УСЛУГИ
О том, что копейка рубль бережёт, нам говорили ещё в детстве. И если в странах постсоветского пространства экономия денег была привычным делом, то в США все обстоит иначе.
П ЛУЧШИЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ стр. 24-25
ервоклассный маркетинг, скидочные купоны и промо-акции, - все это заставляет человека покупать огромное количество товаров, которые далеко не всегда нам действительно нужны. Последствием нерационального распределения
финансовых средств являются задолженности по кредитам, плохая кредитная история и, естественно, упадническое настроение, ведь ругаете вы именно себя, после того, как зашли в магазин за хлебом, а купили, в итоге все, кроме хлеба.
Тема грамотной экономии актуальна всегда, но мало кто знает на чем именно можно сэкономить в США. Именно поэтому предлагаем вашему вниманию подборку из 23 способов сохра- Юрий Нахтигал, ЕА нения бюджета и борьбы с вашим Enrolled to practice before IRS внутренним транжирой! 916-437-3444 стр. 4-5
стр. 26
Immigration VISA SERVICES Organization Все виды иммиграционных услуг
916-838-8781 · www.ivsoi.org
2865 Sunrise Blvd Ste. 224 (2nd Floor), Rancho Cordova, CA 95742
Smile - we appreciate you!
Возможен прием по вечерам и выходным Современное оборудование Удобное финансирование 2 удобных расположения Говорим по-русски
$500OFF Full Orthodontic Treatment (Expires 7/1/17. New patients only. Not to be combined with other offers. Valid on full treatment only.)
(916) 419-9939 www. ImageOrthodontics.com Natomas · 4150 Truxel Rd, Suite A Sacramento CA 95834 Arden · 1580 Howe Avenue Sacramento CA 95825
2
JANUARY 27, 2017
RUSSIAN OBSERVER
Đ?Đ• Đ&#x;Đ ĐžĐ&#x;ĐŁĐĄĐ˘Đ˜Đ˘Đ•
Đ“Đ Đ?Đ?Đ”Đ˜ĐžĐ—Đ?ĐŤĐ• ШОУ Đ’ Đ¤ĐžĐ›ĐĄĐžĐœĐ•! Đ ĐžĐĄĐĄĐ˜Đ™ĐĄĐšĐ˜Đ™ Đ?Đ?ĐŚĐ˜ Đ™ ĐžĐ?Đ?ЛЏĐ?ĐŤĐ™ Đ‘Đ?ЛЕТ ĐšĐ˜Đ•Đ’Đ?: Đ?Đ?ĐŚĐ˜ĐžĐ?Đ?ЛЏĐ?ĐŤ ВХТРЕЧĐ?ЙТЕ Đ&#x;Đ ĐŻĐœĐž Đ˜Đ— Đ˜ĐĄĐ&#x;ОЛĐ?ЯЕТ â€œĐĄĐ&#x;ĐŻĐŠ ĐŁĐŽ КРĐ?ĐĄĐ?Đ’Đ˜ĐŚĐŁâ€? Đ˜ â€œĐš ХТРУКРĐ?Đ˜Đ?ĐŤ ĐĄĐ˜ĐœĐ¤ĐžĐ?Đ˜Đ§Đ•ĐĄĐšĐ˜Đ™ ОРКЕ Đ?Đ ĐœĐ•Đ?â€?
ĐĄĐ&#x;ĐŻĐŠĐ?ĐŻ КРĐ?ĐĄĐ?Đ’Đ˜ĐŚĐ? ĐĄĐ Đ•Đ”Đ?, 8 ФЕВРĐ?ЛЯ, Đ’ 2 Đ”Đ?ĐŻ Đ˜ 7:30 ВЕЧЕРĐ?
LES SYLPHIDES & ĐšĐ?Đ ĐœĐ•Đ? ЧЕТВЕРГ, 9 ФЕВРĐ?ЛЯ, Đ’ 7:30 ВЕЧЕРĐ?
ȝɨɼɜɲɨɣ ÉŒÉ&#x;ɚɏɪ Ɋɨɍɍɢɢ ÉœÉŤÉ&#x;É?ɞɚ ɛɾɼ ɢ ɨɍɏɚÉ&#x;ÉŹÉŤÉš ɧɨɍɢɏÉ&#x;ÉĽÉ&#x;ÉŚ ɏɪɚɞɢɰɢɣ ɪɨɍɍɢɣɍɤɨɣ ɤÉɼɜɏÉÉŞÉľ ɢ ÉšÉœÉĽÉšÉ&#x;ÉŹÉŤÉš É°É&#x;ɧɏɪɨɌ ÉŚÉ˘ÉŞÉ¨ÉœÉ¨ÉŁ ÉŚÉɥɾɤɚɼɜɧɨɣ ɤÉɼɜɏÉÉŞÉľ Čź ÉŹÉŞÉÉŠÉŠÉ ČťÉ¨ÉĽÉśÉ˛É¨É?ɨ ÉŒÉ&#x;ɚɏɪɚ ÉœÉŻÉ¨ÉžÉšÉŹ ɛɨɼÉ&#x;É&#x; ÉŹÉšÉĽÉšÉ§ÉŹÉĽÉ˘ÉœÉ&#x;ɣɲɢɯ ÉŹÉšÉ§É°É¨ÉŞÉ¨Éœ ɤɨɏɨɪɾÉ&#x; ÉŠÉ¨ÉŤÉœÉšÉŹÉ˘ÉĽÉ˘ ÉŤÉœÉ¨É¸ É É˘ÉĄÉ§Éś ɢɍɤÉÉŤÉŤÉŹÉœÉ É˘ É&#x;É?ɨ ɪɚɍɊɪɨɍɏɪɚɧÉ&#x;ɧɢɸ Éœ Ɍɚɍɍɾ
Đ’ Đ&#x;РОГРĐ?ĐœĐœĐ• ВЕЧЕРĐ?: ДЖУЗЕĐ&#x;Đ&#x;Đ• Đ’Đ•Đ Đ”Đ˜, ХТĐ?Đ?ĐšĐžĐ’Đ˜Đ§, ЧĐ?Đ™ĐšĐžĐ’ĐĄĐšĐ˜Đ™
ВОХКРЕХЕĐ?ĐŹĐ•, 19 ĐœĐ?РТĐ? Đ’ 2 ЧĐ?ĐĄĐ? Đ”Đ?ĐŻ
ɇɚɰɢɨɧɚɼɜɧɾɣ ɋɢɌɎɨɧɢɹÉ&#x;ɍɤɢɣ ÉˆÉŞÉ¤É&#x;ÉŤÉŹÉŞ ÉšÉœÉĽÉšÉ&#x;ÉŹÉŤÉš ÉŞÉ&#x;É?ÉɼɚɪɧɾɌ ɢ ɊɨɹÉ&#x;ɏɧɾɌ É?ɨɍɏÉ&#x;ÉŚ ÉœÉ&#x;ÉžÉɳɢɯ É&#x;ÉœÉŞÉ¨ÉŠÉ&#x;ɣɍɤɢɯ ÉŚÉ&#x;É ÉžÉɧɚɪɨɞɧɾɯ ÉŽÉ&#x;ÉŤÉŹÉ˘ÉœÉšÉĽÉ&#x;ÉŁ ɄɨɼɼÉ&#x;É¤ÉŹÉ˘Éœ ɨɪɤÉ&#x;ÉŤÉŹÉŞÉš ÉœÉŤÉ&#x;É?ɞɚ ɨɏɼɢɹɚÉ&#x;ÉŹÉŤÉš ÉŠÉ&#x;ÉŞÉœÉ¨É¤ÉĽÉšÉŤÉŤÉ§ÉľÉŚ ɢɍɊɨɼɧɢɏÉ&#x;ɼɜɍɤɢɌ ÉŤÉ¨ÉŤÉŹÉšÉœÉ¨ÉŚ Čź ɞɚɧɧɾɣ ɌɨɌÉ&#x;ɧɏ Éœ ɲɏɚɏÉ&#x; ɨɪɤÉ&#x;ÉŤÉŹÉŞÉš ɛɨɼÉ&#x;É&#x; ɢɧɍɏɪÉÉŚÉ&#x;É§ÉŹÉšÉĽÉ˘ÉŤÉŹÉ¨Éœ ɄɨɼɼÉ&#x;É¤ÉŹÉ˘Éœ ɊɨɊɨɼɧɚÉ&#x;ÉŹÉŤÉš ɌɨɼɨɞɾɌɢ ÉœÉľÉŠÉɍɤɧɢɤɚɌɢ ÉŚÉɥɾɤɚɼɜɧɾɯ ɚɤɚɞÉ&#x;Ɍɢɣ É?ɤɪɚɢɧɾ ÉŤÉŞÉ&#x;ɞɢ ÉŚÉÉĄÉľÉ¤ÉšÉ§ÉŹÉ¨Éœ Âą ɥɚɍɼÉÉ É&#x;ɧɧɾÉ&#x; ɚɪɏɢɍɏɾ É?ɤɪɚɢɧɾ ÉĽÉšÉÉŞÉ&#x;ɚɏɾ ÉŚÉ&#x;É ÉžÉɧɚɪɨɞɧɾɯ ɢ ÉœÉŤÉ&#x;Éɤɪɚɢɧɍɤɢɯ ɤɨɧɤÉÉŞÉŤÉ¨Éœ ČžÉ˘ÉŞÉ˘É É&#x;ÉŞ ɨɪɤÉ&#x;ÉŤÉŹÉŞÉš Âą ÉŒÉ&#x;ɨɞɨɪ É„Éɹɚɪ ÉšÉœÉĽÉšÉ&#x;ÉŹÉŤÉš ɨɞɧɢɌ ɢɥ ɍɚɌɾɯ ÉĄÉšÉŠÉ˘ÉŤÉľÉœÉšÉ&#x;Ɍɾɯ ÉžÉ˘ÉŞÉ˘É É&#x;ÉŞÉ¨Éœ ÉŤÉ¨ÉœÉŞÉ&#x;ÉŚÉ&#x;ɧɧɨɍɏɢ
TICKETS AWAILABLE: 2QOLQH ZZZ +DUULV&HQWHU QHW _ 3KRQH _ ,Q 3HUVRQ +DUULV &HQWHU &ROOHJH 3DUNZD\ )ROVRP &$ TICKET OFFICE IS OPEN MON-SAT 12 NOON-6 PM, AND TWO HOURS BEFORE PERFORMANCES
Remodel Your Bathroom! Wholesale prices on top quality stones imported directly from Brazil and Italy! BATHROOM REMODELING: ďš˝ Cabinets ďš˝ Countertops ďš˝ Flooring ďš˝ Backsplashes ďš˝ Natural Stone Finish ďš˝ Showers
SACRAMENTO
KITCHEN&BATH SHOWROOM
TOP QUALITY MATERIALS: ďš˝ Granite ďš˝ Marble ďš˝ Tile ďš˝ Engineered stone ďš˝ Vanities & Cabinets ďš˝ Shower Doors
We beat any price! Call for an estimate! Schedule an appointment to visit our showroom 916-900-1777 | www.SacramentoKitchenAndBathShowroom.com
SLAVIC CALIFORNIA OFFICIAL WEB PORTAL
Đ‘ŃƒĐ´ŃŒ в ĐşŃƒŃ€Ń Đľ Ń Đ°ĐźŃ‹Ń… ĐżĐžŃ ĐťĐľĐ´Đ˝Đ¸Ń… Ń ĐžĐąŃ‹Ń‚Đ¸Đš! RussianPerspective.com
RUSSIAN OBSERVER
JANUARY 27, 2017
ОТ РЕДАКТОРА
ПОДАРКИ, КОТОРЫЕ НИЧЕГО Ольга Гаричкина Editor@RussianAmericanMedia.com
Е
сли на все вышеперечисленные вопросы Вы ответили «да», поздравляю, вы вошли в 87% тех, кто выбирая подарок, пытается показать получателю своё расположение и доброе отношение, посредством того, насколько материально значимый подарок вы преподносите человеку. Это конечно не плохо, но давайте вспомним о подарках, которые вообще не находятся в плоскости материального мира, но при этом, даря их, вы делаете человеку бесценный и очень важный презент!
НЕ СТОЯТ Выбирая подарки близким и дорогим вам людям на что вы, в первую очередь, ориентируетесь? Не жалеете ли денег и времени на поиск? Обращаете внимание на красивый дизайн подарка и его обёртку?
не будет видеть подтверждения в глазах окружающих того, что он на правильном пути. Мы хотим нравиться другим и знать, что все у нас получается. Поэтому, один из лучших подарков для человека – это похвала его поступков. Искренний комплимент может подвигПодарок N1: нуть человека на подвиг! Так Выслушать что давайте не жадничать и Ритм жизни сегодня такой, почаще говорить себе и другим что большинство из нас мечтает комплименты! увеличить количество часов в Подарок N3: сутках, лишь бы все успеть. Мы Письмо все чаще ценим те редкие минуты, когда можно побыть Заглядывая в свой почтовый в тишине или с близкими по ящик, мы находим банковские духу людьми. В такие мгнове- письма, приглашения на различния хочется порой излить душу ные мероприятия, скидочные и поделиться своими пережи- купоны и каталоги с различваниями. И если вы окажетесь ными товарами. Зачем писать в какой-то момент рядом с чело- кому-то письмо, если есть веком, которому захочется выго- мобильная связь и интернет? вориться, то подарите ему в На самом деле, собственноручподарок своё внимание и выслу- но написанное письмо может шайте. Не отвлекайтесь, не зака- быть прекраснейшим подартывайте глаза, не перебивай- ком, который человек запомте и не думайте о том, что нит надолго и сохранит. Пораответить на эту произвольную дуйте своих близких таким «исповедь». От вас ответа, скорей «эксклюзивом» и, поверьте, всего, и не ждут. ценность данного подарка будет в разы больше любой подароч-
КАЛЕНДАРЬ ВАЖНЫХ СОБЫТИЙ К
27-28 Января
8pm Los Angeles • SF Bay Area Подробная информация о приобретении билетов и о концерте на веб-сайтах ticketmaster.com, ticketsr.com, theuctheatre.org
О R
З E
C
1211 K Street, Sacramento, CA 95814 Билеты в кассе театра и на сайте: www.imax.com/sacramento Информация по тел.: 916-443-4629 Стр. 22
Т
"Ж Д
Р М
"
К
28
Января 6pm • Вход свободный Bryte Church 1000 Sacramento Ave, West Sacramento, CA
Р
8-9
Февраля Подробная информация о приобретении билетов и о концерте на стр. 2
Подарок N2: Комплимент
Замечали ли вы, что некоторые люди, по делу и не по делу, заявляют: «Мне плевать, что вы обо мне думаете!». Причём, делая подобные заявления, они пытаются, в первую очередь, убедить в них себя! Однако, мало кто может быть счастлив, если
Г F
Января - Февраля
Подарок N4: Улыбка
Подводя итог, хочу обратить ваше внимание, что мы можем дарить людям подарки ежедневно, не будучи при этом миллионерами. Запомните, ваша забота, внимание и дружелюбие - это лучшие подарки кому бы то ни было!
:П :T
27 - 2
ной карточки или набора из магазинов, наподобие TJmaxx или Ross.
От улыбки станет всем светлей… Слова этой детской песенки мы помним до их пор. И, действительно, даже ученными доказано, что улыбка не только поднимает уровень гормонов радости в крови, но и располагает окружающих к нам! Улыбка – это, своего рода, специя. Мы же приправляем блюда, когда готовим, так почему бы не сдобрить своё «Здравствуйте» или «Как дела?» дружеской улыбкой? Найти повод улыбнуться может каждый из нас, поэтому не скупитесь на улыбки и делитесь ими с окружающими людьми!
БИ2
R P
8 -S
A C
C R
22
Февраля California State Capitol Дополнительная информация: For sponsorship opportunity call 916-299-1777 RussianAmericanMedia.com
Р "Н
"
4
Марта 7pm Palace of Fine Arts Билеты на сайте: www.showbirzha.com или по тел.: 650-969-5327 Стр. 15, 20
К
"З
"
2
Апреля Двери: 7:30 PM • Начало: 8:30 PM (21+) Roccapulco Night Club 3140 Mission St, San Francisco, CA Билеты на сайте: eventbee.com Стр. 10
3
4
JANUARY 27, 2017
RUSSIAN OBSERVER
АКТУАЛЬНО Начало на стр. 1
23 ИДЕИ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ БЮДЖЕТА! Очевидно, что не все эти советы подойдут лично вам, но вы всегда можете выбрать из представленного ниже списка 10-15 пунктов, и использовать их на практике. Итак, приступим!
Это может показаться довольно странным для экономии денег, но подумайте об этом. Если вы потратите время с дорогими вам людьми и придете к согласию в своих целях, вам станет легче планировать их. Если вы вместе планируете и работаете над своей мечтой, становится легче остаться сфокусированным и достичь ее. Выберите большую смелую цель вместе и подбадривайте друг друга. Скоро вы обнаружите, что делаете это непроизвольно и ваши мечты становятся ближе, чем когда-либо.
1. Выберете выгодный банк Америка - это рай для кредитования. Многие подвергаются соблазну потратить все кредитные средства, а потом жалуются на загубленную кредитную историю. Именно поэтому тщательно выбирайте банк, с которым будете сотрудничать. Вы не обязаны тратить ваши кровно заработанные деньги на различные комиссии, к тому же вы можете получать значительный процент с денег, размещенных на сберегательном счету и хороший кэшбэк с банковских карт и покупок в интернете.
2.Выключите телевизор Серьезный способ сэкономить денег — это меньше смотреть телевизор. У данного решения существует масса преимуществ: меньшее воздействие рекламы, вызывающей чувство вины; больше времени для фокусирования на других сторонах вашей жизни; уменьшение расхода электричества и т.д. Расслабиться вечером - это прекрасно, но найдите для этого другое хобби.
3. Сделайте подарок сами Вы можете делать свечи, хлеб, печенья, мыло и большое количество других вещей дома вполне легко и недорого. Это сделает ваши подарки особенными и «потребляемыми», это значит, что они не попадут в чей-нибудь шкаф и не будут собирать там пыль. Еще лучше добавить личную рукописную записку к подарку. Все это сделает ваш подарок более запоминающимся, чем вещь, купленная в торговом центре, и сэкономит вам деньги.
11. Отмените неиспользуемые абонементы
4. Составляйте список покупок Никогда не следует идти в магазин без четкого понимания того, что вы там будете покупать. Сделайте аккуратный план перед выходом, потом строго следуйте этому плану. Как бы Вам ни хотелось, не кладите ничего лишнего в корзину, и вы сэкономите кучу денег!
5. Развлекайте детей без денег Большинство детей, особенно маленьких, можно развлечь, не тратя деньги. Купите им листы ватмана и фломастеры и пусть их фантазия работает. Придумайте игру из самых обычных домашних вещей, например, забрасывание монет в банку. Поймите, что больше всего дети хотят ваше время, а не ваши подарки. Если вы это осознаете, у вас будут деньги в кармане и радость на сердце.
6. Снизьте расходы на «удобную» еду
Вместо фастфуда или разогрева полуфабрикатов в микроволновке, постарайтесь приготовить простые и здоровые блюда, которые сможете взять с собой. Часовая готовка во время уикэнда может дать вам большое количество недорогой практичной еды, которая сэкономит вам кучу денег и не отнимет ваше время, когда вы будете заняты.
7. Установите программируемый термостат Эти устройства регулируют температуру в вашем доме автоматически в соответствии с расписанием, которое вы зададите. Таким образом, когда вас нет дома, они позволяют нагревателю или кондиционеру отключиться на несколько часов, снижая ваши расходы на энергию. Программируемый термостат легко может снизить ваши расходы на энергию на 10-20%. Существуют также «умные» термостаты нового поколения, которые учатся и подключаются к Wi-fi, так что ими можно управлять удаленно.
Russian Observer Newspaper
ИЗДАТЕЛИ Сергей Иванников (916) 519-6461 ceo@RussianAmericanMedia.com
МЕНЕДЖЕР ОФИСА Дарья Коцерубов (916) 299-1777 ext. 10 Daria@RussianAmericanMedia.com
Ольга Иванникова (916) 677-9397 cfo@RussianAmericanMedia.com
ВИЦЕ ПРЕЗИДЕНТ ПО МАРКЕТИНГУ Сергей Коцерубов (916) 289-0131 | (916) 299-1777 ext. 16 SergeK@RussianAmericanMedia.com
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР Ольга Гаричкина (916) 299-1777 ext. 19 Olga@RussianAmericanMedia.com
ДИРЕКТОР ПО МАРКЕТИНГУ Анжелика Стрижаус (916) 470-2256 Angelica@RussianAmericanMedia.com
ОТВЕТСТВЕННЫЙ РЕДАКТОР Игорь Алаторцев (916) 299-1777 Editor@RussianAmericanMedia.com
СВЯЗЬ С ОБЩЕСТВЕННОСТЬЮ Люба Чосенко (916) 705-0739 Luba@RussianAmericanMedia.com
ВЁРСТКА Владислав Коцерубов (916) 677-9756 Production@RussianAmericanMedia.com АВТОРЫ ПУБЛИКАЦИЙ Лилия Сосина Николай Кушнарев Игорь Бузань Алексей Боровских Ирина Харламова Лика Емельянова КОРРЕКТОР Лариса Герасименко (916) 607-3217 МЕНЕДЖЕР ПО РАСПРОСТРАНЕНИЮ Иван Герасименко (916) 505-8372
МЕНЕДЖЕРЫ ПО МАРКЕТИНГУ СЕВЕРНАЯ КАЛИФОРНИЯ Людмила Борисова (916) 494-8807 Lyudmila@RussianAmericanMedia.com ЮЖНАЯ КАЛИФОРНИЯ Яна Санахина (415) 240-6467 Yana@RussianAmericanMedia.com ФОТОГРАФЫ Игорь Ильенко Ольга Мелехина Андрей Ступин Евгений Панченко Михаил Карпейкин ЮРИДИЧЕСКИЙ КОНСУЛЬТАНТ Дэвид Хендерсон
Редакция оставляет за собой право сокращать и редактировать присланный материал. Анонимный материал в газете не публикуется. Редакция не несет ответственности за содержание размещаемой рекламной информации. Мнение редакции не всегда совпадает с точкой зрения авторов статей. Издательство оставляет за собой право в отказе на размещение публикаций или рекламной информации. Перепечатка информации и использование рекламной продукции допускается с письменного разрешения издательства. Рукописи, фотографии и другие материалы, использованные в статьях и при изготовлении рекламы, не возвращаются, если иное не оговорено в письменной форме заранее. АДРЕС ИЗДАТЕЛЬСТВА Russian American Media, Inc. 2935 Fulton Avenue, Sacramento, CA 95821 Sacramento: (916) 299-1777 San Francisco & Bay Area: (415) 914-1555 South California: (213) 426-1777 Оnline: www.RussianPerspective.com Facebook: Russian Californians ГАЗЕТА РУССКОЯЗЫЧНОЙ ОБЩИНЫ Тираж 10,000 экземпляров Учредитель: Russian American Media, Inc. www. RussianAmericanMedia.com Газета распространяется БЕСПЛАТНО © 2017 Russian American Media, Inc.
8. Прочистите воздушный фильтр автомобиля Чистый воздушный фильтр снижает расход топлива на 7%, экономя вам более $100 с каждых 10,000 миль. К тому же, чистку фильтра можно провести всего за пару минут — просто следуйте инструкциям в руководстве по своему автомобилю.
9. Не тратьте деньги, чтобы снять стресс Довольно часто мы тратим деньги, чтобы просто развеяться после трудного дня на работе. В такие моменты мы не задумываемся о расходуемых суммах, а результатом становится лишь то, что мы продолжаем жить от чека до чека. Вместо трат для снятия стресса, попробуйте простые техники медитации: погуляйте в парке, послушайте любимую музыку, займитесь йогой или пилатесом, и вы увидите, что будете чувствовать себя гораздо лучше.
10. Поговорите с родными о ваших мечтах
Вы платите взносы за клуб, который не посещаете? Например, спортзал или клубную карточку в магазин. Отмените свои абонементы, даже если вы думаете, что возможно они вам пригодятся. Вы всегда сможете возобновить членство позднее, если действительно окажется, что вам его не хватает.
12. Дарите подарки в виде услуг, а не вещей Для молодых родителей подарите вечер присмотра за ребенком в качестве подарка. Если вы знаете владельцев животных, позаботьтесь об их домашних питомцах во время отъезда владельцев. Пред ложить подстричь лужайку новым домовладельцам. Это всегда особенные подарки для каждого, и их ценность очень высока! Поэтому, вы не только сэкономите финансы, вы подарите свое время и внимание, что является бесценным подарком.
13. Делайте покупки сразу после праздников Большинство людей входят в предпраздничный ажиотаж и не следят за потраченными суммами, а это чревато боль-
RUSSIAN OBSERVER
JANUARY 27, 2017
5
МНЕНИЕ
НА ЧЕМ ВЫ НИКОГДА НЕ ЭКОНОМИТЕ?
Алексей Боровских
Ирина Панкратова Риэлтор (RE/MAX Gold)
Пастор в Ecclesiastes Worship Center и Кинорежиссёр в UGOL Studio
Нельзя экономить на мелочах! Пусть сейчас ты не можешь позволить себе дом у океана. Да и шут с ним! Зато можно устроить райскую жизнь здесь и сейчас для себя и окружающих. Устал? Сделай перерыв с кофе и любимой шоколадкой! Не экономь на себе и любимых людях! Придумай, сочини тысячи мелочей, которые превратят черно-белый день в цветной!
Никогда нельзя экономить на здоровье. Нельзя экономить на безопасности, это просто глупо. А для того, чтобы на все это хватало денег, не стоит экономить на инвестициях в себя, на образовании, на получении каких-то дополнительных навыков. Тем более, что дополнительное образование и новые навыки помогут вам в будущем, возможно даже в ближайшем зарабатывать больше.
В вопросе экономии все зависит от настроения. Иногда, я могу чем-то увлечься натолько, что забуду про всякую экономию.
Я никогда не экономлю на выборе материалов и тканей при создании своих коллекций одежды. Во-первых, потому что дизайнерское изделие должно быть превосходно и отлично во всём, от того что предлагает масс-маркет. Я думаю о здоровье и комфортабельности клиента, поэтому в основном работаю с натуральными тканями, а если и обращаюсь к искусственным, то дорогой выработки и хорошего качества.
Я разделяю понятия экономии и рационального подхода в покупках. Если есть возможность приобрести товар или услугу по выгодной цене, я всегда воспользуюсь такой возможностью. Единственное, на чем точно не стоит экономить, так это на времени, которое необходимо Вашим близким и родным.
процессу с умом и с воскресенья распределить ланч по контейнерам, то можно существенно сэкономить свои финансовые средства, а бонусом избавиться от парочки лишних киллограм. Ведь выходы на обед далеко не всегда идут на пользу вашему здоровью.
18. Снизьте ваши расходы на отпуск
как ebay, amazon, aliexpress и пр). Возврат может быть от 1 до 30% в зависимости от магазина и категории товара. При этом, сам процесс использования совершенно не сложный, вам потребуется только перейти по партнерской ссылке. Это очень простой способ экономии, которым мы сами регулярно пользуемся. Примером такого сайта является портал www.ebates.com
Если вы взяли деньги в долг, то постарайтесь как можно быстрее их вернуть и впредь не одалживать. Это золотое правило всех богатых людей, между прочим! Кстати, давать деньги в долг, тоже не рекомендуется. Это не скажется положительным образом на вашем бюджете. Да и вспомните поговорку "Хочешь потерять друга – одолжи ему денег".
Помимо сайтов кэшбэк, есть еще сайты, где вы можете узнать промокоды для многих интернет-магазинов. Обычно, это буквенный или цифровой код, который вы сможете ввести при покупке и получить скидку, бесплатную доставку, подарок или другой бонус. Самое главное, что поиск промокода займет всего пару минут, а выгода может быть очень приличная (в некоторых случаях до 50% скидки).
ся экономить деньги?". Но, как ни странно, довольно эффективный способ. Купите хорошую, желательно красивую (чтобы вам жалко было ее разбивать) копилку и каждый день скидывайте в нее по $1-$2.
Журналист
Удо Соколовский
Лена Троцко
Владелица Design Studio "LENA TROTSKO"
Игорь Алаторцев Ответственный редактор в RAM
АКТУАЛЬНО Продолжение со стр. 4
шими и излишними. Подождите пару дней после праздника, затем идите покупать те вещи, которые вам нужны и являются тематическими для этого праздника. Купите подарок на следующий год в честь Дня Матери или Рождественский презент, через день после наступивших праздников. Купите украшения для Пасхи через день после Пасхи. Купите оберточную бумагу, открытки и прочее через день после Дня Благодарения. Скидки невероятные и вы можете положить все эти вещи в кладовку до следующего года, сберегая кучу денег.
14. Не ведитесь на бренды Вместо того чтобы взять вещь той фирмы, которую вы обычно покупаете, потому что она известна и везде рекламируема, попробуйте купить ее дешевый аналог. Вероятно вы сэкономите немного и узнаете, что малоизвестные бренды также хороши. Разница только в маркетинге и рекламе. Однажды начав пользоваться аналогами, вы заметите, что счет за покупки становится меньше.
15. Приносите обед из дома Вместо посещения кафе во время обеденного перерыва на работе, возьмите с собой свой собственный ланч. Многие считают, что готовить заранее еду слишком затратно в плане времени и усилий. На самом деле, если подойти к этому
16. Изучите общественный календарь В Сакраменто и его окрестностях постоянно проходит множество бесплатных событий, о которых вы даже не знаете. Загляните на сайт www. Sacramento365.com и вы будете удивлены, как много нового и интересного происходит каждый день в нашем регионе! Зачастую, вы можете получить бесплатную еду, развлечение и подарки, просто проявив внимание, более того, вы узнаете о том, что происходит вокруг вас.
17. Приобретите скороварку Скороварка — это возможно лучшее вложение денег, для снижения расходов на готовку. Вы можете сложить в нее все ингредиенты перед работой, запрограммировать ее нужным образом и ужин будет приготовлен к вашему возвращению. Существует бесчисленное множество рецептов для скороварки из самых разных продуктов, и каждый раз, когда вы программируете скороварку, вы экономите деньки на покупке замороженной еды или еды на вынос.
Вместо большого экстравагантного путешествия, погрузитесь в свой автомобиль и отправляйтесь путешествовать по собственной стране или штату. Калифорния – это потрясающее место, в котором каждому найдется место по душе. Горы, океан, леса, озера, реки, цветочные поля…. Главное наметить маршрут и отправиться в путешствие. Идеи для необычных маршрутов вы можете найти на сайтах www.russiantimemagazine.com и www.russianerspective.com
19. Займитесь спортом
23. Заведите копилку 21. Пользуйтесь промокодами Это, пожалуй, самый банальпри покупке в интернете ный совет на вопрос "Как научить-
То, что болеть в США дорого, знают все. Поэтому, лучше беречь свое здоровье и один из способов сохранения себя в отличной форме - это спорт! Не сидите у теливизора, а лучше выходите на прогулку или пробежку каждый вечер, занимайтесь растяжкой и упражнениями с утяжелением. Эти упражнения можно делать дома без расходов, в то время как преимуще- 22. Не берите в долг ства для здоровья невероятны. Человек, который берет деньги Просто выделите немного времени для ежедневной в долг попросту не умеет планифизкультуры и тогда кошелек ровать личный или семейный бюджет. В таком случае никакой и тело вас отблагодарят. речи об экономии быть не может. 20. Пользуйтесь сайтами с Однако, бывают разные случаи возратом денег и иногда нужна большая сумма, Сейчас существует множе- чем та, которой мы располагаство сервисов, которые возвра- ем. Вот здесь-то на выход и щают часть суммы от покупок приходит кредит, который мы в интернет-магазинах, таких берем у друзей или в банке.
Вы удивитесь, узнав сколько денег можно сэкономить таким образом. Конечно автомобиль не на них не купишь, но на хороший подарок себе любимому или близким через несколько месяцев вы точно накопите! Напоследок, хочу заметить, что эти, на первый взгляд, простые советы позволят вам сэкономить до 30-50% вашего бюджета. И запомните, не стесняйтесь поинтересоваться у ваших родных и друзей, как и где им удается сэкономить. Поверьте, самое бесценное – это опыт! Ольга Гаричкина
6
JANUARY 27, 2017
RUSSIAN OBSERVER
ТОЧКА ЗРЕНИЯ
КОГДА ПЕРЕСТАЁМ БЫТЬ ИММИГРАНТАМИ... Лилия Сосина
К
аждый раз во время нашего общения я будто возвращаюсь на пару десятилетий назад и вспоминаю как я и моя семья проходила этот непростой путь адаптации к жизни в новой стране, где всё было чужим и незнакомым. Другая культура, другой язык, законы, правила, обычаи и даже сами люди другие. Вы помните свои первые дни и недели в Америке?? Ведь каждый из нас прошёл своей узкой тропинкой, пока нашёл свою дорогу и своё место в этой стране. Мне очень близко и понятно настроение иммигрантов-беженцев, которые, оставив родные места, дома, близких людей, вдруг оказались совершенно на другом материке, даже в другом часовом поясе и теперь должны налаживать свой быт, обживаться, пускать корни на новом месте! Их настроение не стабильно. На смену восторгу может прийти грусть, а на смену радости и ярким впечатлениям, иногда приходит тоска по дому, которую чуть позже они станут называть ностальгией... Нужно отдать должное, что Америка встречает достойно! Эти люди на первом этапе полностью окружены заботой и вниманием, как со стороны имеющихся родственников, так и множества различных организаций и учреждений, которые призваны помочь иммигрантам адаптироваться и прижиться. Слава Богу!
В настоящее время моя работа связана с прибывшими иммигрантами, с людьми, которые только-только прибыли в Америку на постоянное место жительства. Это особый период в их жизни. себя иначе, по-другому даже мыслим, становимся раскрепощённее, свободнее, наши жесты шире и мысли глубже. У нас есть что с чем сравнивать, жизнь закалила каждого из нас, практически все побывали на разных материальных уровнях, многие столкнулись с проблемами, и каждый преодолевал их как мог, мы теряли и находили, падали и поднимались, сталкивались с чем-то неизвестным и новым для нас , не переставали удивляться и шли дальше..
На сегодняшний день, в Сакраменто, множество бизнесов, хозяевами которых являются славянеиммигранты. Практически во всех офисах можно найти русскоговорящего сотрудника, многие из которых работают на позициях менеджеров, супервайзеров, ведущих специалистов. В нашем городе есть русское радио, множество русских магазинов, выпускаются газеты на русском языке, есть и русское телевидение. А ведь так было не всегда! Это всё говорит о том, что переехав в новую страну, наши люди смогли освоить язык, найти работу, открыть бизнес и при этом не переставать помогать другим. Не все знают, что одна только украинская компания МОСТ за прошлый год отправила из Сакраменто более 24 тысяч посылок, плюс ещё 120 адресных посылок конкретно от сотрудников офиса.
Мне довелось ближе познакомиться с работой организации World Relief и я увидела какую огромную работу делает весь коллектив. Каждый сотрудник старается быть максимально полезным для прибывших беженцев. Минимум официозности и максимум человеческого тепла! Надеюсь, что их усилия будут максимально эффективны и, возможно, избавят наших соотечественников от К тому же в городе функцимножества ошибок. онирует более 90 церквей, Смотрю на только что прие- которые тоже не остаются в хавшие семьи и отчётливо стороне. Это и русские, и украпонимаю насколько другими инские, и румынские, и армянмы становимся, прожив в Америке ские; но для американцев мы долгое время. А ведь приезжа- по-прежнему просто русские. ли все именно такие- простые, И я очень сожалею, что с недавслегка напуганные и осторож- него времени, это стало кого-то ные, но все равно открытые и не устраивать или оскорблять, добрые. Я не хочу сказать, что жаль, что вопрос национальнопожив здесь, мы стали хуже, сти становится причиной вовсе нет. Я хочу сказать, что конфликтов. Каждая церковь со временем мы становимся тоже стремится оказывать другими. Те, кто только приехал посильную помощь нуждаюсюда и увиделся с родными или щимся. Множество миссий, специдрузьями, которых не видел альных служений за пределанесколько лет, подмечают, что ми Америки, финансовая они действительно изменились. поддержка различных проекЭти изменения трудно назвать тов в помощь детям-сиротам каким-то одним словом, но они или инвалидам - это всё можно заметны и ощутимы. Мы можем назвать движением душ наших и не замечать этого, но со стороны людей, которое подкрепляетсвежий взгляд метко их подме- ся реальными делами. чает. И выдаёт нас не акцент, Какие же мы хорошие, добрые и даже не одежда, стиль которой и верующие… Но, почему-то что-то явно отличается. Мы ведём мешает мне утверждать это на
все 100 процентов. Да, многие такие, хотя не все живут так и думают так, есть и другая сторона. Что же в этой жизни делает одних людей добрыми и сильными, готовыми к служению Богу и людям, а других – ненасытными и злыми, готовыми забрать последнее? Почему из двоих, одновременно прибывших иммигрантов, один до последнего вздоха будет помнить откуда он и как всё начиналось, а другой с первых шагов будет думать только о себе, забыв о тех, кому трудно. Пройдёт время, они оба заговорят по-английски. Но при этом один будет стараться помочь тем, кто не говорит, а другой будет насмехаться над чьим-то акцентом... ПОЧЕМУ? У вас есть ответ? Или вам кажется, что это не так? И у меня, и у вас найдётся множество примеров, когда наши люди поступают, мягко скажем, некрасиво. И зачастую, свои поступки объясняют тем, что в бизнесе есть свои жёсткие правила и законы. Да и человеческий фактор никто не отменял, ведь все мы воспитывались в разных семьях и этот отпечаток остаётся на нас всю жизнь. Я часто привожу пример со стаканом воды. Если стакан долго стоял на одном месте, то весь осадок осел на дно и вода кажется прозрачной и чистой. Но если содержимое всколыхнуть, то этот мутный осадок может подняться и та же вода уже покажется мутной... Вот
так и наша иммиграция. Это серьёзный стресс. Это тот момент, когда ты сам и все то, что вокруг тебя резко всколыхнулось. Иммигрировав в другую страну, изменился не просто адрес, изменился образ жизни, быт. Даже потребности наши меняются, законы, цели и окружение... И не каждый в силах при этом держаться ровненько, не расплёскивая себя. На некоторых этот стресс влияет настолько сильно, что весь осадок, вся грязь, которая давно уже устоялась и перестала быть столь заметной, вдруг поднимается наверх. И снова понадобится время, чтобы водичка в этом стаканчике стала прозрачной. Но переезд не единственный стресс в нашей жизни. Мы ежедневно что-то преодолеваем, к чему-то стремимся, чего-то добиваемся, и при этом амплитуда нашего стресса серьёзно колеблется, то усиливаясь, то ослабевая. И от того, насколько мы сильны в вере, насколько сильны в своих убеждениях и приоритетах, от нашего терпения и мудрости, от личной порядочности и нравственности будут зависеть все наши внутренние перемены, совершенствования или деградация душ человеческих. Обращаясь к тем, кто давно уже считает Америку своим домом, хочу просто напомнить, что и вы когда-то делали свои неуверенные первые шаги на
этой земле. Вы также начинали, также учились и сдавали тесты самому требовательному преподавателю по имени Жизнь! И я уверена, что на этом пути Бог посылал вам людей, которые помогали вам словом, советом или каким-то участием. Вспомните об этом и постарайтесь также искренне откликаться и помогать тем, кто приехал в эту страну сегодня. Вновь прибывшие семьи из Украины, России, Молдавии, Армении, Белоруссии, Узбекистана учатся жить на новом месте. Они, как и мы когда-то, скучают по родным местам, переживают за будущее своих детей, верят в лучшее и просят у Бога благословения . Их видно, они узнаваемы. И они нуждаются в нашем расположении и помощи.
Давайте же будем благословением друг для друга! Не так много времени пройдёт, когда этот период станет историей и они будут вспоминать о своих впечатлениях и первых шагах в Америке с улыбкой. Хочется верить, что эта эстафета славянской помощи друг другу никогда не перестанет действовать. Доброта и щедрость душевная да не иссякнет!
RUSSIAN OBSERVER
JANUARY 27, 2017
7
ЦВЕТЫ ЖИЗНИ
КАКАЯ РЕЧЬ У ВАШЕГО РЕБЁНКА? Оксана Несмиян Педагог – логопед
Нарушения в речи ребенка - довольно часто встречающийся факт. И хотя исправить речь можно в любом возрасте, все же, наиболее благоприятным периодом для решения этой проблемы является дошкольный возраст.
Н
езначительные нарушения речи вполне может исправить логопед, занятия которого родителям, возможно, придется, в случае необходимости, посетить. В случае, если речь ребенка нуждается в более продолжительной коррекции, может помочь логопедический детский сад "Always You". Деятельность которого направлена именно на исправление различных речевых проблем малышей. Работа воспитателя-логопеда направлена на развитие психических процессов: логического, образного и абстрактного мышления, пространственного восприятия. Перед приёмом детей в логопедический детский сад проводится психолого-педагогическое обследование ребенка, согласно результатам которого составляется программа и намечается план работы с малышом.
В возрасте 4 – 7 месяцев ребёнок: • по-прежнему не реагирует на звуки;
• не может показать, где верх, где низ; что значит впереди, сзади;
• • не проявляет интереса к звучащим игрушкам, не играет с погремушка• ми; • не пытается голосом привлечь внима• ние взрослого; • не гулит, не лепечет. Единственная его голосовая реакция – • это громкий плач.
В возрасте 8 - 12 месяцев ребёнок: • очень вяло и неохотно реагирует на звуки;
• не понимает обращённой к нему речи; • строит простую фразу без учёта падежных, личных окончаний: «мой мама», • не может показать, где у него или у «папа дала мяч», «дай кукла» и т.д.; мамы носик, ротик, глазки и т.д.;
• не реагирует на своё имя, не повора- • предлоги или не употребляет, или воспроизводит только гласную: «Дём чивает голову в сторону того члена Но неразвитость речи не такая страша уи» (Идём на улицу), «Мати а дее» семьи, которого назвали: «Где мама ная проблема, если её вовремя обнару(Мальчик за деревом), «Би еи а ои» (папа, деда)?»; жить и не запустить. И ответственность (Машина едет по дороге); в этом деле ложится, в первую очередь, • не пытается повторить за взрослына родителей, которые должны замеми простейшие слоги или слова типа: • только начинает показывать по картинкам отдельные предметы, тить недуг и пройти с ребёнком полнома-ма, па-па, дя-дя, "бух!", «дай!», «на!»; ценное обследование. Если же отста- • не играет в «ладушки»; • только начинает понимать обращёнвание в речевом развитии вовремя не ную речь, скорректировать, взрослея, малыш всё • не проявляет радости, когда взрослые обращаются к нему, играют с ним. • по-прежнему путает или не знает больше будет отставать в развитии, и основные цвета; учиться в школе и общаться с ровесниВ возрасте 1 – 2 года ребёнок: Вот такую, примерно, картину можно наблюками ему будет крайне тяжело. • не может ответить на вопрос: «Как дать при задержке речевого развития. ИТАК, ЧТО ЖЕ ДОЛЖНО тебя зовут?», «Куда (откуда) ты идёшь?», ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ ДЛЯ РАННЕЙ «Что тебе дать?» (он даже не может НАСТОРОЖИТЬ РОДИТЕЛЕЙ, КОРРЕКЦИИ ЗАДЕРЖКИ РЕЧЕВОГО воспроизвести однозначные ответы И ЧТО, В РЯДЕ СЛУЧАЕВ, типа «да» или «нет»); РАЗВИТИЯ В ДЕТСКОМ САДИКЕ МОЖНО РАСЦЕНИТЬ, КАК ЗАДЕРЖКУ
РЕЧЕВОГО РАЗВИТИЯ. В возрасте от 0 до 3 месяцев ребёнок: • не реагирует на звуковые сигналы (погремушка, звонок, голос),
Логоритмические занятия:
Это методика, опирающаяся на связь звукоподражания (мяу, ав, и-го-го, слова, музыки и движения и включаме, ку-ку и т.д.) воспроизвести не может; ют в себя пальчиковые, речевые, музыкально-двигательные игры. путает или вообще не знает основВ результате укрепляется костно-мыные цвета; шечный аппарат, развивается дыхание, не понимает обращённую к нему речь, моторные, сенсорные функции. А также во время звукоподражаний и пения В возрасте 3-4 года ребёнок: повышается нагрузка на мышцы артиможет более или менее внятно произ- куляционного аппарата. нести только несколько гласных звуков Дыхательная гимнастика: и согласные [м], [п], [б], [д], [т] (и то Правильное дыхание очень важно для не всегда!); остальные согласные в развития речи. Оно влияет на звукопроречи либо пропускает, либо произноизношение, артикуляцию и развитие сит искажённо; голоса.
“ALWAYS YOU”? • в речи присутствуют только лепетные (аморфные) слова типа «биби», В первую очередь проводим с детьми «ди», «ням», «гу», «ля», «дя» и т.д.; так называемые коррекционные занятия. • не показывает на картинках знако- Они представляют собой игры направмые персонажи, детали, когда вы ленного действия. Одни способствуют просите: «Покажи, где лисичка?», «Где “вызыванию” речи, другие – развитию у неё хвостик?», «Где сидит зайка?» артикуляционной моторики, третьи – накоплению словарного запаса, четвери т.д. тые учат детей правильно строить фразу, В возрасте 2 – 3 года ребёнок: рассказ и т.д.
• не поворачивает голову в сторону источника звука, у него нет «комплекса оживления» (забавное энергичное подёргивание ручками и ножками), когда вы весело разговариваете с ним, играете; А так же, кроме образовательной • неохотно идёт на речевой контакт не только с незнакомыми, но даже с близ- программы, проводим не стандартные • не агукает и не гулит (не издаёт харакзанятия. Такие как: терные для маленького ребёнка звуки). кими людьми;
Ритмопластика: Комплексные, ритмические, музыкальные, пластические игры и упражнения обеспечивающее развитие естественных психомоторных способностей детей, свободы и выразительности телодвижений, обретение ощущения гармонии своего тела с окружающим миром. • Ежедневно занимаемся с детьми артикуляционной гимнастикой перед зеркалом. • Развиваем общую моторику, включаем в занятия игры на развитии внимания, уточняем с детьми произношение гласных и простых согласных звуков. • Работаем поэтапно над построением фразы. Занимаясь подобным образом мы видим, что в развитии детей происходят существенные сдвиги. Они начинают не только понимать обращённую речь, но и сами учатся ею пользоваться. Увеличивается словарный запас детей, а грамматическое оформление речи приближается к норме. Мы получаем удовольствие от своей работы, потому что видим, как дети всего добиваются, стремятся к хорошим результатам. Они победили! А нам, как педагогам, выпадает честь гордится ими. Желающие узнать дополнительную информацию о логопедическом детском садике “Always You”, могут позвонить по телефону (916) 412-9998. LIC# 343618493
JANUARY 27, 2017
RUSSIAN OBSERVER
В МИРЕ ФИНАНСОВ
ВСЕ, ЧТО ВЫ НЕ ЗНАЛИ ПРО НАЛОГИ! Ярослав Маланчук Эксперт в сфере финансов
М
ы решили обратиться к экспертам из фирмы «No Stress Services», чтобы задать им наиболее распространённые и волнующие всех вопросы.
Налоговой сезон уже начался, следовательно, сейчас самая горячая пора у аферистов, которые пытаются нажиться на добросовестных граждан.
1. Стоит ли обращаться в специализированную контору или можно сделать налоговой отчёт самому?
isa Ser
vi V ce tes Of А m ta
f
r
aniz at io rg O ca In Gn i o
i t n ed t
S
e
e Immig th ra U
n
s
io
Immigration Visa Services Organization
W
o
d ru st e T
Se a
l
8
www.ivsoi.org | info@ivsoi.org 2865 Blvd - 2nd Floor, Ste 224 2366Sunrise Gold Meadow Way, Suite 200 Rancho Cordova, CA 95742 Gold River, CA 95670
ALL TYPES OF IMMIGRATION SERVICES | ВСЕ ВИДЫ ИММИГРАЦИОННЫХ УСЛУГ
• • • • • • • • • •
Citizenship Deportation Employment Authorization Fiance Visa Family Reunion Green Card Political-Asylum Refugee Status Travel Document USCIS Forms
Гражданство Депортация Право на работу Виза жениxа и невесты Воссоединение семьи Green Card Политическое убежище Статус беженца Паспорт для путешествия Иммиграционные формы
Конечно же, можно сделать отчет и самому, но есть большой риск, что налоговая декларация будет заполнена неправильно, ввиду сложной налоговой системы США. Профессионалы, кроме того что занимаются этим каждый день, проходят обучение и всегда в курсе последних изменений в налоговом законодательстве. Время и средства, которые налогоплательщик потратит на то, чтобы самому заполнить декларацию, будет намного дороже стоить, чем довериться профессионалам и, более того, если декларация будет заполнена неправильно, еще и возникнут проблемы с IRS, что отразится как на вашем бюджете, так и на нервной системе. Так же, стоит учитывать, что даже если делать отчёт самому, то все равно нужно покупать специальную онлайн программу и, довольно часто, они очень ограничивают в выборе нужных действий при заполнении.
Criminal Law-Криминальные проблемы Family Law- Семейное право Personal Injury-Защита при авариях
2. Как не попасть на удочку мошенников, которые представляются IRS?
KENNY GIFFARD - Attorney at Law
Самое первое, что нужно знать, чтобы не попастся на удочку мошенникам это то, что IRS никогда не звонит при первом контакте с налогоплатильщиком: ПЕРВОЕ извещение они присылают по почте официальным письмом. Если вам звонят, представляются что они из IRS и тем более требуют оплаты чего-либо, то это 100% мошенники.
ВАША КАРЕТА ПОДАНА!
916-504-0002 www. AngeliqueLimos.com
3. Почему может отличаться закону вы не должны заполнить полученный возврат от того, декларацию, в некоторых случаях что я должен был получить? это стоить сделать, ввиду так Полученный возврат может отличаться от того, что ожидалось, ввиду каких либо штрафов или просроченных неуплат за предыдущие года. Например, чек может быть меньше ввиду алиментов, которые не были выплачены ранее. Так же, IRS сразу же после подачи декларации, может подсчитать, найти ошибку и вернуть другую сумму налогоплатильщику.
Если вы знаете, что у вас нет задолжности, не давайте никакой информации и сразу же положите трубку. Можете также сообщить об этом в TIGTA “IRS Impersonation Scam Reporting” или позвонить по этому телефону: 800-366-4484. Если у вас есть задолженность, то позвоните IRS по телефону и решайте все вопросы с ними напрямую: 800-829-1040
7. Правда ли, что зарегистрировав компанию в Неваде, я могу официально не платить налоги?
Реальность состоит в том, что даже если вы зарегистрирова4. Если у меня нет ли компанию в Неваде, но являмедицинской страховки, етесь резидентом Калифорнии, какой штраф будет то вы и возможно ваша компав этом году? ния, будете все равно платить Если нет медицинской стрхов- налоги. ки, то за 2016 год штраф расчитывается следующим образом 8. Может ли американская • Для Single $695 или 2.5% от дохода • Для семьи $2,085 или 2.5% от дохода • $346.50 для детей младше 18 лет • Максимальный штраф $13,000
компания быть полностью освобожденной от налогов?
Американская компания, даже если меняет свой официальный адрес и "переезжает" в другую страну, все равно должна будет платить налоги, ввиду так называемого "worldwide" taxation, 5. Какие привилегии есть неважно где она находится, но для многодетных семей? все равно налоги будут ниже, • Dependency Exemptions чем если бы компания остава• Child and dependent care tax лась в США. То есть, отвечая на вопрос, полностью компания credit не будет освобождена от уплаты • Child tax credit налогов, но они будут ниже. • Earned Income Credit
1. IRS никогда не звонят с требованием об оплате налогов или штрафов без того, чтобы отправить вам официальное посьмо. • Adoption Credit 2. IRS никогда не звонят с требо- • Head of Household or Qualified ванием об оплате налогов без Widower предоставления возможно- • Education Tax Credit сти оплатить задолженность. Это не решается за один теле6. Если я в стране меньше фонный звонок года и не работал легально, 3. IRS никогда не навязывает метод оплаты, его выбираете вы.
называемых налоговых кредитов: additional child tax credit или first-time homebuyer credit, если человек попадает под эти льготы, то он может получить возврат, даже если не было дохода или он не платил налоги в тот год.
стоит ли мне делать налоговый отчет?
Даже если вы в прошлом году ничего не заработали или же был маленький доход, и он ниже минимального, согласно IRS вы не обязаны подавать налоговую декларацию. Минимальный доход варьируется в зависимости от вашего возраста и статуса подачи: будь вы один, глава семьи, подаёте совместно с вашим супругом/ой или вы можете быть иждивенцем в чей-либо другой декларации. С другой стороны, даже если по
Команда бухгалтеровпрофесcионалов:
RUSSIAN OBSERVER
ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ
КАК ВСЕ УСПЕВАТЬ В СРОК? Если вы относитесь к числу тех, кто вечно опаздывает, но при этом крутится, как белка в колесе, тогда эта статья точно для вас!
Д
ля начала нужно подумать и трезво оценить, можно ли вообще все успеть? Ответ отрицательный. Но, можно распределить свое время так, чтобы успевать максимум, при этом не быть выжатым как лимон. Тайм-менеджмент поможет вам в этом, это своего рода новое представление о времени. Если вы стараетесь успеть в срок везде и во всем, у вас вряд ли это получится. Во-первых, вы в конце концов ни одного дела не сделаете так, как надо. Во-вторых, вы измотаете свою семью и свои нервы. И, наконец, вы начнете думать, что вы неудачник, так как успех к вам не приходит. Все успеть можно, лишь сфокусировавшись на чем-то конкретном и выполнимом, трезво оцените свои возможности и ресурсы. Итак, вы уже хотите узнать, как все успевать? Тогда вперед!
Шаг 1 Определите максимально важные для вас дела и не делайте того, что можно вообще не делать. За день мы совершаем очень много бесполезных дел, причем многие из них просто откладываем на потом, когда нужно от них вовсе отказаться. Дела все скапливаются и скапливаются, и вот перед вами непреодолимая гора, которую просто нужно
выкинуть в мусор. Дайте отдых своим нервам и своей совести. Отказываясь от лишнего, вы сразу почувствуете воодушевление и прилив сил, тем более что 50 процентов проблем решаются сами собой. Срочность это лишь иллюзия
на работе все бумаги оформляет секретарь. Распределяя свои дела так, вы можете все успеть в срок, и дела пойдут успешно. Но при этом важными делами, которые способствуют вашему развитию, занимайтесь сами.
Шаг 3
Шаг 2
Если вы решили заняться Умейте делегировать полно- новым делом, вам придется мочия. отказаться от чего то старого. Не пытайтесь сделать все сами, многие люди считают, что лучше них никто сделать не может. И поэтому всю мелкую работу выполняют сами, когда есть другие более важные дела.
Экономьте свое время, но при этом не забывайте выполнять те задачи, опыт которых пригодится вам в будущем.
Ваше время не резиновое, оно не раздувается как шарик, у вас есть определенный запас времени, и иногда приходится выбирать. Вы можете решиться заняться чем-то новым, но прежде подумайте, не больше ли пользы и капитала приносит ваша прежняя занятость.
Шаг 4 Выкладывайтесь полностью и ни в чем не сомневайтесь.
Чингиз Хан сказал: “Если боишься, не делай. Если решил делать, то делай и ничего не бойся”. Вы не должны сомневаться, сомнения лишь ухудшают положение, и вы не можете полностью сосредоточиться на деле. Не пытайтесь успеть сделать все, фокусируйтесь на чем-то конкретном и вкладывайте все Например, у человека огромная семья, собственный бизнес силы для достижения успеха. Пользуйтесь этими правилаи отличная внешность. Как такой человек все успевает? Прибор- ми, и вы будете успевать все ку в доме он поручает детям, делать в срок.
ЧЕЛОВЕК И ЗАКОН
СОВЕТЫ
ПО НАЛОГАМ ОТ СЕНАТОРА — ДЖОРДЖА РАННЕРА
Я
розничный торговец и мне необходимо найти информацию о соответствующей ставке налога на продажи, которую я должен начислять на своих клиентов. Где я могу найти такую информацию?
Ставки налога на продажи и их границы могут сбивать с толку, особенно после выборов. Для того, чтобы убедиться, что вы начисляете правильную ставку налога для вашего региона, зайдите на сайт boe.ca.gov/taxrate. Представленная здесь ставка налога будет отражать текущую ставку налога для адреса, который вы введете.
Джордж Раннер Сенатор второго Калифорнийского округа
Примечание: С 1 января ставка налога на продажи в Калифорнии упала на одну четверть процента (0,25%). Джордж Раннер (George Runner) представляет интересы более девяти миллионов калифорнийцев, в качестве консультанта для налогоплательщиков и выбранного члена State Board of Equalization, в котором он занимает должность заместителя председателя. Дополнительную информацию можно найти на сайте: www.boe.ca.gov/runner
JANUARY 27, 2017
9
10
JANUARY 27, 2017
RUSSIAN OBSERVER
СОБЫТИЕ
ГЛАВНОЕ – ЭТО ПУТЬ К ВЕРШИНЕ, А НЕ ПРЕБЫВАНИЕ НА ОЛИМПЕ! Именно так считает Рома Зверь, глава популярной и талантливой группы «Звери». Этой весной зажигательный коллектив отправится в тур по самым крупным городам США, чтобы подарить своим поклонникам любимые хиты в живом исполнении!
Н
есмотря на плотный график группы, нам удалось взять интервью у Романа и узнать о том, что же заставляет его двигаться вперёд, в чем секрет успеха группы и что ждёт преданных поклонников в рамках предстоящего гастрольного тура. Работая над своими песнями, выбирая для них тематику, руководствуетесь ли вы какими-либо принципами или правилами? Считаете ли важным мотивировать Вашего слушателя на те или иные поступзанимаемся йогой. Люди все это ки/размышления? видят и кого-то это начинает Я не выбираю тематику для интересовать, они узнают что-то новых песен, все истории рожда- новое для себя, возможно интеются сами собой. Восемьдесят ресное. А при написании песен процентов песен группы «ЗВЕРИ» я вообще никого не представ- это реальные истории, реаль- ляю, я просто рассказываю ные герои, у которых есть прото- истории. типы в жизни, лишь 20% Что, на ваш взгляд сложнее: вымысел. Но так или иначе, все стать популярным и успешмои песни – про отношения людей. ным или удержаться на эстрадСпециально я не ставлю перед ном олимпе? собой такую задачу, что «а сейчас Знаете, самое интересное - это мне надо написать песню, которая двигаться в сторону вершины, заставит слушателей группы а не быть постоянно на этом «ЗВЕРИ» пойти и сделать доброе олимпе. В свое время группа дело». Да и это, наверное, не ЗВЕРИ осознанно ушла в тень, столько песнями делается, сколько чтобы потом снова почувствомоими жизненными принципа- вать это движение вперед. ми и поступками. Я, например, У Вас есть личный рецепт очень люблю живопись и старауспеха? Расскажите о нем?! И юсь своих подписчиков в инстаграме @romanbilyk знакомить с что в принципе для вас являразными художниками, в путе- ется успехом? шествиях посещаю с супругой Успех – это возможность заниразные выставки, мы вместе маться любимым делом, разви-
ДЕТАЛИ КОНЦЕРТА: 2 апреля 2017 в Сан-Франциско Двери: 7:30 PM Начало: 8:30 PM Место: Roccapulco Night Club Адрес: 3140 Mission St, San Francisco, CA 21+ Билеты: eventbee.com ваться и получать образование тить мюзикл “Chicago” в Нью-Йорв других сферах. Успех - это когда ке. Очень жду концерта в Сиэтле, твои близкие счастливы. а если в Майами будет свободРасскажите о самом курьёз- ное время, я с удовольствием ном случае за время Ваших займусь серфингом! гастролей. Какая музыка нужна сегодняшнему поколению и необхоНе знаю насколько это курьездимо ли музыкантам держать но, но самый страшный сон любого музыканта - приехать в следу- руку на пульсе, подстраиваясь ющий город, где у вас концерт под современные тенденции и понять, что все инструменты и желания публики? вы забыли в другом городе! У сегодняшнего поколения От чего вам пришлось отка- очень большой выбор, в интерзаться, став музыкантом? нете можно найти абсолютно любую музыку, любого жанра и От возможности стать врачом направления. Большое влияние или летчиком! на выбор оказывают родители, Что бы вам хотелось успеть например, моя старшая дочь сделать или посетить в США, Ольга очень любит творчество в рамках вашего грандиозно- «The Beatles”. го тура? Есть ли список “must Что касается музыкантов и do”? надо ли им подстраиваться под Надеюсь успеть посмотреть модные тенденции – скорее нет, Лас-Вегас, обязательно хочу чем да. Наша аудитория любит сходить в музей MoMa и посе- нас такими какие мы есть. Но
это не значит, что в творчестве нет места для экспериментов, главное – не заигрываться с модными тенденциями. Напоследок, просим оставить пожелание читателям “Славянского Обозрения”, в преддверии Ваших концертов по США. Хочется пожелать всем поклонникам группы «ЗВЕРИ» в США прийти на наши концерты и на несколько часов забыть обо всем, что происходит в их стране, а просто – насладиться любимыми песнями. На этот раз, мы приедем с программой «The Best”, а это значит, что споем только хорошо известные и любимые многими песни. До скорой встречи! Интервью провела Ольга Гаричкина Интервью предоставлено: ART LAB AGENCY & Fish Can Fly
RUSSIAN OBSERVER
ИНТЕРЕСНО ЗНАТЬ
КАК ЗАРАБОТАТЬ $600 ЗА 2 ЧАСА? Именно такое задание дала преподаватель Тина Силиг своим студентам в Стэнфордском университете. Что бы сделали вы, оказавшись на месте этих студентов?
К
аждая из четырнадцати команд получила конверт с 5 долларами «стартового капитала» и два часа времени. По завершению задания у каждой команды было три минуты на презентацию своего решения. Конечно, заработать подобную сумму за 2 часа со стартовым капиталом в $5 кажется изначально невыполнимой задачей. Зачастую студенты озвучивали предложения об открытии импровизированной автомойки или лотка по продаже прохладительных напитков – в этих случаях 5 долларов использовались бы для закупки материалов и продуктов для начала работы. Вполне достойные варианты для тех, кто хотел бы немного заработать за несколько часов. Однако большинство студентов, в конечном счете, находили способ выйти за рамки стандартов. Они подвергли сомнению огромное количество традиционных решений и смогли реализовать массу возможностей для создания максимальной ценности в заданных условиях. Однако, выигравшие команды смогли выручить до 600 долларов, а средний возврат на инвестиции в размере 5 долларов составил 4 000 процентов! Как же им это удалось? Вот подсказка: команды, заработавшие больше всех денег, вообще не пользовались стартовыми 5 долларами. Они поняли, что эта сумма, в сущности, никак им не поможет, и решили посмотреть на проблему шире: «Что если мы начнем с полного нуля?». Одна группа обратила внимание на проблему, присущую множеству студенческих городков – длинные очереди перед популярными ресторанчиками субботним вечером, и решила помочь людям, которые не хотели
ждать. Члены команды бронировали по нескольку столиков в ресторанах. С наступлением назначенного часа они за 20 долларов продавали право на вход в ресторан желающим немедленно туда попасть.
В течении целого ряда лет Тина Силиг проводила подобные эксперименты. И каждый раз студенты удивляли и ее, и самих себя тем, как много можно сделать, даже при ограниченных ресурсах и в ограниченное время.
Другая команда поступила еще проще. Они поставили перед зданием студенческого союза специальную стойку и принялись бесплатно измерять давление в велосипедных шинах. Обслужив нескольких первых клиентов, команда поняла, что велосипедисты были невероятно им благодарны. Несмотря на возможность бесплатной подкачки и на простоту этой операции, новая услуга показалась клиентам удобной и ценной. В сущности, уже через час после начала работы, команда перестала брать фиксированную плату и просила вместо этого заплатить сумму, которую Во-первых, нас окружает клиент посчитал бы уместной. множество возможностей. В Прибыль тут же выросла в любом месте и в любое время несколько раз. вы можете посмотреть вокруг Каждый из этих проектов и выявить массу проблем, нуждапринес командам по несколь- ющихся в решении. ку сотен долларов, и это изрядно Во-вторых, вне зависимости впечатлило остальных. Однако, от масштаба проблемы, для ее одной команде удалось зара- решения всегда имеются креаботать целых 650 долларов: тивные способы, даже при они смогли посмотреть на имею- условии ограниченности имеющиеся в их распоряжении ресурсы щихся в вашем распоряжении под совершенно иным углом ресурсов. Большинство людей зрения. воспринимает проблемы как Эти студенты определили, нерешаемые и поэтому не видит что самый ценный их ресурс – творческих решений, находяэто не 5 долларов и не два часа щихся у них прямо перед носом. времени, а три минуты презенВ-третьих, мы слишком часто тации в понедельник, и решили задаем жесткие рамки для продать это время одной компа- проблем. Когда появляется нии, которая хотела пригла- простая задача, например, зарасить на работу студентов. Они ботать деньги за два часа, больсоздали трехминутный реклам- шинство людей быстро переный ролик этой компании и скакивает к стандартной показали его студентам вместо ответной реакции. Люди не рассказа о своих действиях на делают шаг назад и не изучают предыдущей неделе. Это было проблему в более широком великолепным решением (о контексте. Но стоит снять шоры котором даже не задумались – и вы увидите целый мир новых возможностей!!! все остальные).
Все эти упражнения позволяют сделать несколько выводов, которые, на первый взгляд, противоречат здравому смыслу.
JANUARY 27, 2017
11
12
JANUARY 27, 2017
RUSSIAN OBSERVER
ПАНОРАМА
НОВОСТИ ИЗРАИЛЯ …«Просите мира Иерусалиму: да благоденствуют любящие тебя! Да будет мир в стенах твоих, благоденствие - в чертогах твоих»! Пс.121 27 января - Международный день памяти жертв Холокоста
На этой неделе крупнейшая(3 миллиона членов) произраильская организация «Christians United for Israel (CUFI)» собрала в Вашингтоне более 250-ти лидеров. Они призывают Конгресс принять меры, чтобы поддержать еврейское государство. Это прямой ответ на недавнюю резолюцию ООН против израильских поселений. «Объединенные христиане за Израиль» также хотят, чтобы Конгресс побудил президента перенести посольство США в Израиле в Иерусалим.
15 января, в Париже прошел «Саммит мира», посвященный вопросам урегулирования израильскопалестинского конфликта и мирного сосуществования «двух государств».
Беспрецедентная речь раввина на инаугурации президента США Дональда Трампа
С 20-27 января в России пройдет Неделя памяти жертв холокоста. Она приурочена к двум датам — Международному дню памяти жертв холокоста и 72-й годовщине освобождения Освенцима Красной армией. Международный день памяти жертв Холокоста установлен Генеральной Ассамблеей ООН в 2005 году. «Память о Холокосте - базовый элемент современного еврейского самосознания и важнейший урок всему человечеству, чтобы передать будущим поколениям правду о варварских преступлениях нацизма, защитить человечество от пороков ксенофобии, расизма и экстремизма», - сообщается в резолюции ООН.
Христиане призывают власти США поддержать Израиль, выступив против резолюции ООН Сразу после инаугурационной речи Дональда Трампа выступил раввин Марвин Хайер. Он был первым религиозным представителем, которому выпало выступать сразу после президента. Раввин Хайер прочитал молитву, в которой благословил Трампа и процитировал Псалмы еврейского царя Давида: "Превечный Бог да благословит президента Дональда Трампа и Америку, нашу великую нацию, и не позволит нам забыть слова псалмопевца: "Кто будет восседать на святой Твоей горе? Тот, кто делает правое дело и говорит истину" (Псалмы, 15). Раввин завершил свое выступление словами: "Благословит Бог всех наших союзников во всем мире, которые разделяют наши ценности... На реках Вавилонских сидели мы и плакали, вспоминая Сион. Если я забуду тебя, Иерусалим, да отсохнет десница моя". (Псалмы, 137) Примечательно, что Дональду Трампу(родился 14 июня 1946 года) было 70 лет, 7 месяцев и 7 дней когда он начал (21 января 5777 году по еврейскому календарю) свой первый день( в 7 день недели - шабат) в качестве президента Соединенных Штатов.
В результате была подписана совместная декларация, где собравшиеся представители 70 государств призвали стороны конфликта к решению «вопроса двух государств». Показательно, что премьер-министр Великобритании отказалась принимать участие в саммите и подписать декларацию, а госсекретарь США Джон Керри заверил премьер-министра Израиля Биньямина Нетаньяху, что США не будут продвигать никакую новую резолюцию в Совбезе ООН. «Мы должны благодарить Бога за Его руку над этими событиями и мы можем оставаться уверенными, что Он продолжит защищать Свой народ, — заявил директор организации «Christians for Israel International». — Но международное давление на Израиль несомненно будет увеличиваться в ближайшие месяцы. Поэтому важно, чтобы мы оставались в молитве ближайшие дни, и нам также нужно продолжать трудиться, чтобы защищать Израиль на политической и духовной арене».
Виталий Израиль 916-396-2626 Facebook/YouTube/Instagram: Vitaliy Israel
Income Taxes: (All taxes filed Electronically for a faster 10 day refund) t Individual Taxes t Corporate Taxes t Partnership Taxes t LLC Taxes
IMMIGRATION - REAL ESTATE - BANKRUPTCY - PERSONAL INJURY CORPORATION - TAXATION - WILLS & TRUSTS - CONTRACTS
Bookkeeping Payroll Preparation: Complete Representation:
Advanced Tax & Accounting Firm Serving Sacramento Area For More Than 10 Years
Mon. - Sat. 10 am - 10 pm
Tel: 916.844.1007 | Fax: 916.844.1008
MBSDPOJ Ave Ste $, $BSNJDIBFM, CA 95 www.atafirm.com | e-mail: slavik@atafirm.com
WWW.MONTEFALCONLAW.COM
RUSSIAN OBSERVER
916-348-4689 | www.epic.edu
ВЫСШЕЕ ОБРАЗОВАНИЕ НА БИБЛЕЙСКОЙ ОСНОВЕ
13
Я могу сказать, что в EPIC профессоры не просто учат Библии. Они несут Евангелие каждым своим словом, каждым действием, каждой улыбкой или жестом. Мита Оливэйра (выпускница)
БЛАГОВЕСТ
4330 Auburn Blvd. Sacramento, CA 95841
JANUARY 27, 2017
GOOD NEWS
Serving Russian-Speaking Community since 1997
РАССУЖДЕНИЯ О...
IN GOD WE TRUST
ЭМОЦИИ: ВСЕГДА ЛИ ОНИ ВО БЛАГО?
стр. 19
ОСТАНОВКА
ОТСРОЧКА ОТ БОГА ЭТО ЕЩЕ НЕ ОТКАЗ!
В
начале давайте поймем, что такое эмоции. Эмоции (от латинского emovere – волновать, возбуждать) – особое психическое состояние человека. Эмоции могут быть положительными или отрицательными. Эмоции есть, ничто иное, как выражение отношения человека к происходящим вокруг него событиям. Эмоциональные различные проявления сопровождают каждого человека всю жизнь. Эти проявления зависят от воспитания, характера и от того окружения, в котором мы находимся, культуры и так далее. Думаю, не стоит глубоко вникать в этот вопрос. Вполне хватает того, что мы знаем, так как нередко встречаемся с проявлением эмоционального состояния. Эмоции имеют большое влияние на нашу повседневную жизнь, и мы даже принимаем решения в зависимости от нашего эмоционального состояния. Но так как мы в основном рассуждаем о моральном состоянии христианства и его влиянии на жизнь, то, естественно, нас должно интересовать, а какие эмоции, и как они должны на нас влиять? Раз есть положительные и отрицательные эмоции, значит, отрицательные эмоции могут даже оказаться
www. Blagovest. org
Луки 1:13 "Ангел же сказал ему: не бойся, Захария, ибо УСЛЫШАНА МОЛИТВА ТВОЯ, и жена твоя Елисавета родит тебе сына…"
Э
то один из поразительных примеров ответа на молитву. Захария и Елисавета были богобоязненными людьми в жизни которых молитва занимала достойное место. "У них не было детей, ибо Елисавета была неплодна, и оба были уже в летах преклонных" (Луки 1:7). Евангелист Лука Модель безопасной школы в Сакраменто заработает уже в отмечает, что причиной было новом учебном году. Об этом официально заявил директор бесплодие Елисаветы. Проблеоткрывающейся общеобразовательной частной христиан- ма усугублялась еще тем фактом, оба были уже престарелыской школы «House of Bread Christian Academy» Тарас Марчак. что ми. Они хотели, чтобы у них был ребенок. На протяжении многих ервого февраля начинает- принял решение не изобретать нашим ученикам развить свои лет они молились и молились… ся регистрация учеников велосипед, а найти лучшее для способности в научных сферах: Однажды Захария исполнял от «preschool» до 6 класса детей: инженерии, программирова- свои священнические обязанвключительно. Какой будет - В качестве основной мы нии, математике. В 21 веке нужно ности в храме. Это был великий новая школа? – в материале выбрали программу христиан- дать максимум в наукоемких день в его жизни, потому что нашего корреспондента Алексея ского университета Боба Джонса, областях. ему выпал жребий войти в храм Боровских. - говорит директор школы Тарас От слов – к делу. Ученики для каждения. Вне храма собра-
Ó×ÈÒÜÑß ÁÓÄÅÌ ÂÑÅ ÂÌÅÑÒÅ
П
«Направо пойдешь, налево пойдешь…», - с указательного камня начинается большинство славянских сказок. Выбор направления – ключевой вопрос всех времен и народов. Оргкомитет по созданию новой общеобразовательной школы «House of Bread Christian Academy»
Марчак. – Среди достоинств: высокие академические показатели, христианские принципы и соответствие растущим современным образовательным требованиям. Кроме того, мы будем использовать такие известные программы как «АБЕКА» и «СТЕМ». Они помогут
«House of Bread Christian Academy» получат возможность применить полученные знания здесь же – в пришкольном научном клубе. «Мы хотим поддержать детей в их стремлении к научной деятельности. В школе они будут учиться строить своих первых роботов и разрабатывать первые стр. 14
лось множество молящегося народа. Когда Захарии (его имя означает "Господь помнит") выпало войти в храм Господень для каждения (самая большая привилегия священника), явился ему Ангел Гавриил. Гавриил сказал Захарии, что его молитва услашана и что на нее будет стр. 14
14
JANUARY 27, 2017
RUSSIAN OBSERVER
БЛАГОВЕСТ
ВОПРОС-ОТВЕТ
Начало на стр. 13
КТО ПРОЩАЕТ ГРЕХИ? И КОМУ ИСПОВЕДОВАТЬСЯ?
УЧИТЬСЯ БУДЕМ ВСЕ ВМЕСТЕ
П
режде чем ответить на этот вопрос, надо сначала понять, что такое исповедь. Исповедь - это когда человек искренне, в полном сознании, говоря о своих убеждениях, желаниях и помыслах, впускает в свой внутренний мир слушающего. Не надо путать исповедь и раскаяние. Исповедь может быть без раскаяния, так как исповедуют не только грехи. Но раскаянию предшествует исповедь. В основании наших рассуждений должна быть Библия. Прочитаем некоторые места Священного Писания. Евангелие от Луки 12, 8: “Сказываю же вам: всякого, кто исповедает Меня пред человеками, и Сын Человеческий исповедает пред Ангелами Божиими”. Как видим, здесь речь идёт не о исповедании грехов, а о исповедании веры в Иисуса Христа. Послание Апостола Иоанна, 1 Иоанна 4, 15: “Кто исповедует, что Иисус есть Сын Божий, в том пребывает Бог, и он в Боге”. Как видите, и в этом послании тоже не говорится об исповедании грехов, а о том, что Иисус есть Сын Божий. В Священном Писании таких мест не мало, которые говорят об исповедании не грехов, а о вере. Теперь об исповедании грехов. В Ветхом Завете посредником между Богом и человеком был священник. К нему приходили исповедоваться и приносили жертву за грех. В Ветхом Завете также есть не мало таких свидетельств. Прочтём одно, Книга Левит 6, 6-7: “… за вину свою пусть принесет Господу к священнику в жертву повинности из стада овец овна без порока, по оценке твоей; 7 и очистит его священник пред Господом, и прощено будет ему, что бы он ни сделал, все, в чем он сделался виновным”. Здесь ясно, что за грех приносится жертва Господу и священник очищает виновного от всякого греха и даруется такому человеку прощение. В Новом Завете жертвой явилось распятие на кресте Иисуса Христа ради всего человечества. Читаем послание Евреям 7, 26-27: “Таков и должен быть у нас Первосвященник: святой, непричастный злу, непорочный, отделенный от грешников и превознесенный выше небес, 27 Который не имеет нужды ежедневно, как те первосвященники, приносить жертвы сперва за свои грехи, потом за грехи народа, ибо Он совершил это однажды, принеся в жертву Себя Самого”. Он воскрес! Он и только Он является Первосвященником, имеющим право прощать грехи, исповеданные Ему. Так написано, 1Иоанна 1, 9: “Если исповедуем грехи наши, то Он, будучи верен и праведен, простит нам грехи наши и очистит нас от всякой неправды”. Почему Ему, а не священникам? Потому, что наш Господь, после совершенной Жертвы на кресте стал единственным посредником между человеком и Богом! Читаем, 1Тимофею 2, 5-6: “Ибо един Бог, един и посредник между Богом и человеками, человек Христос Иисус, 6 предавший Себя для искупления всех”. Если кто-то считает, что ему нужно исповедоваться в присутствии священника или в церкви, то здесь нет ничего предосудительного. Просто священник или члены церкви являются как бы свидетелями исповеди. Но надо знать, что люди не замещают Бога на земле, только наш Господь прощает грехи после их исповедания. Николай Кушнарёв
программы. Мы считаем, что чудесный комплекс, отделенучебный процесс должен быть ный от дороги забором. В нашем интересным». распоряжении футбольное поле, Войны между физиками и многофункциональная баскетлириками не будет! – уверяют больная площадка, которая педагоги. «House of Bread Christian может также служить теннисAcademy» поможет выявить в ным кортом, современная детская ребенке таланты: «Мы провели игровая площадка для ученисерию образовательных семи- ков из «preschool». Сейчас мы наров и увидели со стороны заканчиваем спортзал». родителей интерес к дополнительному образованию. Нам так и говорили: «Мы не хотим, чтобы наши дети протирали в школе штаны». У нас они скучать не будут», - делится планами директор. Школа предложит ученикам программу музыкального образования, будут проводиться семейные праздники, организоваться экскурсии в ведущие музеи и научные центры Калифорнии, намечены встречи с представителями разных профессий. Быстрее. Выше. Сильнее. «Спорт – часть образовательной программы «House of Bread Christian Academy», - делает акцент Тарас Марчак. - У нас
– для всех, кто разделяет христианские ценности, вероучение церкви и устав образовательного учреждения. Безопасная модель – цель «House of Bread Christian Academy». Небольшие классы, тщательный подход к подбору педагогического состава, проверка соискателей по правоохранительным системам, создание творческой доверительной атмосферы, внимание к дисциплине – лишь некоторые из слагаемых образовательной политики школы. Подробнее можно узнать по телефону или при личной встрече с директором.
Родителей – за парты! - шутят учителя, но в каждой шутке есть доля правды. «House of Bread Christian Academy» планирует тесно сотрудничать с родителями. В современном мире им также нужна методическая помощь, чтобы адекватно помогать детям в образовательном процессе. Так что, для пап и мам Запись в школу открыта с 1 будут регулярно проводиться февраля д ля учеников от специальные семинары. «preschool» до 6 класса. Телефон Межкультурный мост – одна контакта: 916-235-1777. Вы можете из функций новой школы. найти школьную страницу в фейсВ «House of Bread Christian буке, набрав в строке поиска, Academy» сразу говорят, что не «House of Bread Christian Academy» хотят, чтобы школа преврати- (ориентируйтесь на оранжевый лась в закрытый славянский логотип), или наберите ссылку: клуб. Двери открыты как для www.facebook.com/IloveHBCA славян, так и для американцев Алексей Боровских
ОСТАНОВКА Начало на стр. 13
ОТСРОЧКА ОТ БОГА ЭТО ЕЩЕ НЕ ОТКАЗ! дан ответ. У них будет сын по Большинство своих молитв имени Иоанн. Он будет челове- мы заключаем в свои “временком, которому Бог определит ные рамки”. Эти временные рамки - рамки нашей надежды. особую роль. Так было и у Захарии. Когда Можно было бы подумать, время перешло "за рамки", что Захария запрыгает и закри- надежда Захарии угасла: да, Бог чит от радости. Но ничуть! услышал его молитвы, но Захария ответил Ангелу: “…я слишком поздно! стар, и жена моя в летах преклонНе случайно Захария онемел! ных” (Лук.1:18б). Ангел же сказал ему: "вот, ты В глубине души он не верил, будешь молчать и не будешь что Бог уже ответит на его иметь возможности говорить молитвы. За многие годы его до того дня, как это сбудется, молитвы, как думается, больше за то, что ты НЕ ПОВЕРИЛ словам превратились в ритуал, напол- моим, которые сбудутся в свое ненный сомнениями. Он хотел, время" (Луки 1:20). чтобы на его молитвы был дан Захария не сумел восхвалить и возблагодарить Бога. Он не ответ много лет тому назад!
говорил до тех пор, пока не написал на дощечке: “Иоанн имя ему” (Лук.1:63б). В переводе имя сына означает "Господь милостив”.. Не забывайте! Отсрочка Бога - это еще не отказ! Господь помнит! Господь милостив! —Славлю Тебя, Господь! Ты слышишь молитвы праведных! И для Тебя нет ничего невозможного, даже за "рамками времени", установленными нами! Не дай угаснуть нашей надежде, но пусть вера в то, что Ты все помнишь, и что Ты многомилостив, укрепит наши сердца! Во имя Иисуса Христа, аминь. Игорь Опинка
RUSSIAN OBSERVER
JANUARY 27, 2017
15
JANUARY 27, 2017
RUSSIAN OBSERVER
LIESNYI SAXOPHONE . FLUTE Events . Weddings . DJ
(916) 505-7128 Russian (916) 505-3516 English andre.liesnyi@yahoo.com
T LOWEESS C PRI EED NT
GUARA
Professional Saxophone Player
lic. 912492
16
GARAGE DOORS Instalation and Repair
916-941-5551
Adults $18.95 Lunch $23.95 Dinner
SUSHI ALL YOU CAN EAT
Seniors* (55+) $16.00 Lunch $19.00 Dinner Kids (5-12) $10.00 Lunch $12.00 Dinner Kids under 5 FREE
Roseville 916-791-5005 9600 Fairway Dr # 100 Folsom 916-990-0840 6693 Folsom-Auburn Rd Davis 530-758-4560 620 W Covell Blvd #B
NEED A RIDE? DO IT RIGHT!
Coastal Breeze Limousine | 916.728.LIMO (5466) | www.cblimo.com
SERVICESOFFERED: OFFERED: SERVICES t• WEDDINGS WEDDINGS • ANNIVERSARIES t "//*7&34"3*&4 • BIRTHDAYS t #*35)%":4 • AIRPORTS t "*310354 • PRIVATE TOURS t 13*7"5& 50634 • SIGHTSEEING TOURS t 4*()54&&*/( 50634 • NIGHT ON THE TOWN t /*()5 0/ 5)& 508/
RUSSIAN OBSERVER
JANUARY 27, 2017
МЫ ПЕРЕЕЗЖАЕМ И ДОЛЖНЫ ПРОДАТЬ ВСЁ!!!
НЕ ПРОПУСТИТЕ ! ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ В НОВЫЙ СКИДКИ НА LABORГОД DAY
LABOR DAY СКИДКИ ОТ
Предоставьте эту рекламу при входе в любой из наших магазинов, чтобы квалифицироваться на самые низкие цены и получить дополнительную скидку в 10%
4565% All advertised advertised items All items expire expireon on2/28/17 9/30/16
НЕТ КРЕДИТНОЙ ИСТОРИИ? Нет проблем! Мы предлагаем финансирование!
ONLY 10 SETS FOR THIS PRICE
HOT BUY!
7PC. CASUAL DINETTE SET Includes table, 4 side chairs and bench
+ FREE 5’X8’ VENUS AREA RUG
$395
ONLY 8 SETS FOR THIS PRICE
HOT BUY!
$445
4PC. QUEEN BED SET
Includes queen bed, dresser, mirrror & nightstand
8PC. CASUAL DINING SET Includes table, 6 side chairs
+ FREE 5’X8’ VENUS AREA RUG
Includes laf reclining loveseat, wedge & raf reclining loveseat
+ FREE 32” HDTV
8PC. FORMAL DINING SET Includes table, 4 side chairs + 2 arm chairs
+ FREE 5’X8’ VENUS AREA RUG
ONLY 6 SETS FOR THIS PRICE
HOT BUY!
$695
4PC. QUEEN BED SET
Includes queen bed, dresser, mirrror & nightstand
ONLY 7 SETS FOR THIS PRICE
4PC. REC. SECTIONAL
$595
Includes laf tux sofa, armless loveseat & raf chaise
+ FREE 32” HDTV
СКИДКИ ДО 50%
$395
4PC. QUEEN BED SET
Includes queen bed, dresser, mirrror & nightstand
ONLY 7 SETS FOR THIS PRICE
7PC. LIVING ROOM SET
+ FREE 32”
HDTV Includes sofa, loveseat, coffee & 2 end tables, 5’X7’ venus area rug
ONLY 5 SETS FOR THIS PRICE
$1395 4PC. CHAISE SECTIONAL
$995
3 COLORS AVAILABLE
$1295 7PC. LIVING ROOM SET
+ FREE 32”
HDTV Includes sofa, loveseat, coffee & 2 end tables, 5’X7’ venus area rug
ONLY 8 SETS FOR THIS PRICE
$1395 7PC. REC. SECTIONAL
+ FREE 32”
Includes laf recliners, 2 armless chairs, HDTV console, wedge & raf, chaise
$1395
ONLY 5 SETS FOR THIS PRICE
$1395 8PC. LIVING ROOM SET
+ FREE 32”
Includes sofa, loveseat, chair, coffee HDTV & 2 end tables, 5’x7’ crown area rug
$1495
на самый широкий выбор ковров в городе!
СКИДКИ НА ВСЕ МАТРАСЫ 45% 7310 Home Leisure Plaza, Sacramento, CA 95823 (916) 392-3490
3412 Auburn Blvd, Sacramento, CA 95821 (916) 483-3976 © Russian American Media
17
JANUARY 27, 2017
RUSSIAN OBSERVER
БЕСПЛАТНЫЕ РЕСУРСЫ для семей с детьми до 5 лет
БЕСПЛАТНЫЕ ЦЕНТРЫ СЕМЕЙНЫХ РЕСУРСОВ В ВАШЕМ РАЙОНЕ!!!
СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ С МАЛОЛЕТНИМИ ДЕТЬМИ:
БЕСПЛАТНЫЕ ЦЕНТРЫ СЕМЕЙНЫХ РЕСУРСОВ в вашем районе!!!
Бесплатное детское авто кресло! Классы по воспитанию детей, включая советы о том, как справиться с капризами ребенка и грамотно распланировать день. Интересные занятия с Вашими малышами - чтение, пение и развитие речи. Бесплатный транспорт в наши центры, на визит к доктору и стоматологу. Знакомство с другими родителями. Бесплатные зумба фитнес и уроки йоги.
Чтобы найти ЦЕНТР рядом с Вами, ЗВОНИТЕ 2-1-1 9 центров в районе Сакраменто и все это - БЕСПЛАТНО!
ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ 24 часа в сутки 1-888-281-3000
NEW! 100% waterproof laminate flooring · Hardwood · Laminate · Luxury Vinyl · Stone/Tile · Carpet · Artificial Grass
S U R F A C E S
AKING C SPE
MUNITY OM
& OUT
IN
Lic.#825908
BY RUSSIAN
18
THAE BEST WARD
2002 - 2016
ÜàÝ× ÙåâàĈ× ĉØâÛß
Discover Convenience of Luxury Flooring! iety de var of products to suit Wi
ĩħĨĖģĤĘĠĖ Ğ ĥĦĤĚĖĜĖ
all budgets!
ĦĖĝġĞĭģıě ĠĤģĪĞęĩĦĖĬĞĞ ĤĠĤģ ĚĘěĦěğ Ğ ħĨěĠĤġ
Significan selection of the finest hardwood, laminate, stone, carpet, and Significant vinyl flooring, floor from the most respected brands in the flooring industry!
CALL US NOW (916) 338-2708 to schedul schedule your in-home consultation
InAndOutSurfaces@gmail.com
Visit Our Showroom: 3600 Madison Avenue #60 North Highlands, CA 95660
Cell (916) 743-9743 • Office (916) 338-2708 • Fax (916) 258-0516
www.InAndOutSurfaces.com
ÜåĈßąÝăâ çâÝă à׹âÙåØâÝÝ×Ú ċÙå×ÝÜØà× ÞßÝßÞ×ĈèÝăâ ÙÛÜàß .EW CONSTRUCTION & RETROFIT #ALL FOR AN ESTIMATE
916-813-0386
RUSSIAN OBSERVER
JANUARY 27, 2017
19
РАССУЖДЕНИЯ О...
ЭМОЦИИ: ВСЕГДА ЛИ ОНИ ВО БЛАГО? Почему Апостолы и предупреНиколай Кушнарёв ждали христиан, чтобы данные греховные качества характера Начало на стр. 13 греховными.Там, где эмоции были удалены. Думаю, что всё приносят радость и никому не это проявлялось в среде христивредят, замечательно. Но не о ан того времени, поэтому Апостолы уделяли этому большое них будут наши рассуждения. внимание. Те эмоции, которые вредят нам К сожалению, эти черты харакили окружающим, являются грехом. Ведь как написано в тера проявляются и сейчас, в Евангелии от Матфея 12, 34: наше время. Как-то мне пришлось “…как вы можете говорить одному служителю сделать замедоброе, будучи злы? Ибо от чание, что он повышает голос избытка сердца говорят уста”. и не хорошо говорит о другом. Внутреннюю злобу сразу не Тот ответил, “а что, я такой!”. увидишь, но так как она напол- Мне стало ясно, что он плохо няет наш разум и сердце, то знает Священное Писание. обязательно выльется через В Библии есть предупреждекакие-либо действия или уста. ние, которое записано в послаИ то, что было тайное, всегда нии 1 Коринфянам 6, 10: “… становится явным. ни злоречивые, ни хищники – Поэтому наши с вами рассуж- Царства Божия не наследудения сегодня будут направ- ют”. Если не принимать во лены на ЗЛОРЕЧИЕ и ЗЛОСЛО- внимание, что Духом Святым ВИЕ, это результат наших говорится через Апостолов, то негативных эмоций. Слова эти каков смысл христианину говоявляются синонимами и всегда рить, что он ученик Иисуса Христа имеют определённую цель и и имеет спасение? смысл. Что об этом говорит Очевидно, что такие христиБиблия? Послание Ефесянам ане представляют церковь, как 4, 31: “Всякое раздражение место, где можно показать себя, и ярость, и гнев, и крик, и и, возможно, даже стать лидером. злоречие со всякою злобою О таковых Апостол Павел в своём да будут удалены от вас…”. послании предупреждал, что в Послание Колоссянам 3, 8: “А последнее время так будет. Это теперь вы отложите все: записано в послании 2 Тимофею гнев, ярость, злобу, злоречие, 3, 5: “…имеющие вид благоческвернословие уст ваших; 9 стия, силы же его отрекшине говорите лжи друг другу…”. еся. Таковых удаляйся”. В послании Апостола Петра Не редко бывает такая ситувсем пришельцам, рассеянным ация, когда говорят об отсутв Понте, Галатии, Каппадокии, ствующем не добрые слова, да Асии и Вифинии говорится, 1 ещё и не всегда правдивые, это Петра 2,1: “Итак, отложив как раз таки и называется, злоревсякую злобу и всякое ковар- чием или злословием, всё это ство, и лицемерие, и зависть, – грех. А как быть, если наш и всякое злословие…”. Как видим, ближний, совершил нечто беззаДух Святой через Апостолов конное? Как поступить? РазнеПавла и Петра предлагает христи- сти по всему христианскому анам избавляться от тех пороков, обществу или поступить как-то которые эмоционально господ- иначе? ствовали в нас. Это записано в книге Левит Хочу отметить, что злословие и злоречие - это ещё не сквернословие, то есть нецензурные слова. Но при сильном эмоциональном возбуждении легко могут перейти эту черту, если человек не смиряет свои эмоции.
19, 16-17: “Не ходи переносчиком в народе твоем… Я Господь.17 Не враждуй на брата твоего в сердце твоем; обличи ближнего твоего, и не понесешь за него греха”. Здесь ясно говорится, что за
призваны, чтобы наследовать благословение. 10 Ибо, кто любит жизнь и хочет видеть добрые дни, тот удерживай язык свой от зла и уста свои от лукавых речей…”. И ещё одно место из Библии, послание 1 Коринфянам 4, 12: “Злословят нас, мы благословляем; гонят нас, мы терпим…”.
беззаконный поступок нужно обличать, но не в отсутствии того, кто это совершил. Об этом также записано в Евангелии от Матфея 18, 15-16: “Если же согрешит против тебя брат твой, пойди и обличи его между тобою и им одним; если послушает тебя, то приобрел ты брата твоего; 16 если же не послушает, возьми с собою еще одного или двух, дабы устами двух или трех свидетелей подтвердилось всякое слово…”.
“1 Господи! Kто может пребывать в жилище Твоем? кто может обитать на святой горе Твоей? 3 кто не клевещет языком своим, не делает искреннему своему зла и не принимает поношения на ближнего своего… Поступающий так не поколеблется вовек ”.
Оказывается, что тот, кто принимает поношение на ближнего своего, не будет пребывать в жилище Божьем.
В этих двух местах Священного Писания утверждается, как надо поступать, если на самом деле кто-то совершил грех. Не злословить за спиной, а просто подойти и указать на беззаконие. Злословие или злоречие происходит от злобных эмоций, как об этом написано в посланиях Апостолов Петра и Павла. Они наполняют сердце Не даром Дух Святой через человека и не дают покоя, пока Апостолов предлагает удалить кому-нибудь не выскажутся. из наших характеров желание Давайте, обратим внимание злословить. Во времена Апостоещё на одну очень важную деталь, лов необходимо было это предуво всех этих предупреждениях преждение, но, к сожалению и говорится, что надо при несколь- в наше время об этом надо напоких свидетелях исследовать минать. Злоречие и злословие дело. И как это часто бывает, надо искоренять как из наших что за спиной человека, так характеров, так и из христиансказать его же обсудили, и это ского общества. Но как быть стало интересным для того, кто тем, кого злословят? слушал, а правда это или нет, Прочтём послание Апостола не имеет значения. Зато интересно дальше распространить. Петра, 1 Петра 3, 9-10: “…не А что Библия говорит о люби- воздавайте злом за зло или телях послушать злоречивые ругательством за ругательслухи о ком бы то ни было? ство; напротив, благословПрочтём Псалом 14, 1. 3. 5: ляйте, зная, что вы к тому
Если мы будем помнить и не только помнить, а исполнять то, что Духом Святым написано через Апостолов в этих посланиях, то это будет только к нашей пользе и духовному росту. Все эмоции, которые подталкивают нас, к совершению беззакония, исходят от сатаны. Он вкладывает нам негативные мысли в наш разум, и если мы не бодрствуем, то эти мысли начинают вызывать и негативные эмоции, которые потом могут оборачиваться злословием, через наши уста. Итак мы с вами прояснили для себя, к чему может привести злословие-злоречие, можно лишиться Царствия Божьего. Выяснили, что те, кто любит слушать злоречивые поношения, также могут лишиться вечности. На основании Священного Писания знаем, как надо поступать тем, кого злословят, благословлять злословящих. Это не так просто, но как написано в послании Апостола Иакова 1, 21-22: “Будьте же исполнители слова, а не слышатели только, обманывающие самих себя”. Только Бог может помочь преодолеть все трудности в наших характерах. Так написано в Евангелии от Иоанна 16, 23: “Истинно, истинно говорю вам: о чем ни попросите Отца во имя Мое, даст вам”. Мы все нуждаемся в водительстве Духа Святого, помощи и защите. Псалом 32, 20-22: “Душа наша уповает на Господа: Он помощь наша и защита наша; 21 о Нем веселится сердце наше, ибо на святое имя Его мы уповали. 22 Да будет милость Твоя, Господи, над нами, как мы уповаем на Тебя”.
20
JANUARY 27, 2017
RUSSIAN OBSERVER
СОБЫТИЕ
КАКОВ ОН, «НЕОКОНЧЕННЫЙ РОМАН»? Герои полюбившегося сериала «Всегда говори всегда» Ярослав Бойко и Мария Порошина впервые вместе предстанут на одной сцене в романтическом спектакле «Неоконченный роман», который пройдёт 4 марта в Сан-Франциско!
Г
ерои полюбившегося сериала «Всегда говори всегда» Ярослав Бойко и Мария Порошина впервые вместе предстанут на одной сцене в романтическом спектакле «Неоконченный роман», который пройдёт 4 марта в Сан-Франциско!
В один прекрасный день он и она понимают, что нашли своё счастье друг в друге. Но сделать решительный шаг и порвать с прошлым — дело не из лёгких… Кто же из героев возьмёт на себя смелость первым вступить на порог новой жизни и любви? Узнать финал весёлой, романтичной и очень лёгкой Известные Российские актёры Ярослав постановки зрители смогут на премьеБойко и Мария Порошина на время ре спектакля «Неоконченный роман». станут героями занимательной любовПозвольте себе немного отдохнуть, ной истории «Неоконченный роман». Именно такое название носит новая посмеяться и сопереживать главным романтическая комедия. Центральное героям постановки. Проникнуться истоместо в сюжете занимают двое. Он и рией вам помогут и прекрасные музыкальные сопровождения, и реалистичона… ные декорации, и потрясающая Герои пьесы - взрослые, успешные подборка костюмов актёров. Спектакль люди, со своими скелетами в шкафу. как бы показывает нам, что герои, такие Эта необычная парочка знакома уже не же простые люди, как мы, со своими первый год. За долгое время весьма чувствами и переживаниями, которые странных отношений у них появился порой накрывают нас волнами эмоций. свой особый любовный обычай. Но не каждый может так просто выбратьВстречи в скрытом от посторонних ся из пучины. Для этого нужна поддержглаз отеле для уединения и разговоров ка и опора любимых. по душам. Но к чему такое таинство? Герои спектакля «Неоконченный На это найдётся весьма неожиданный роман» расскажут зрителям, как сложно ответ. У главного героя, как и у главной найти свою любовь и как важно её сохрагероини, есть свои, другие жизни, за нить! Билеты на романтическую комедию пределами гостиничных стен. Семьи, «Неоконченный роман» вы можете дети, как и положено. Только вот не всё купить на сайте www.showbirzha.com или по телефону: 650-969-5327 так просто, как кажется.
РОМАНТИЧЕСКАЯ КОМЕДИЯ “НЕОКОНЧЕННЫЙ РОМАН“ В ролях: Мария Порошина и Ярослав Бойко Продолжительность: 2 часа - Спектакль идёт с одним антрактом Когда: 4 марта Время: 7 вечера Место: Palace of Fine Arts, San Francisco
ПСИХОЛОГИЯ
ЗАКОН РАВНЫХ УСИЛИЙ Как вывести для себя правильный ритм работы, который Вы смогли бы поддерживать всегда? Ответ знает психолог Тайлер Тервурен!
Н
есколько недель назад я пробежал свой восьмой марафон. Меня не назовешь ведущим экспертом по бегу. Я никогда не учился делать это как положено, не работал с тренером, не занимался в беговом клубе, и я довольно медленный — но я всегда добегаю до финиша. Подготовка важна в этом, но добраться до конца трудной гонки мне позволяет подход, который я применяю к своей жизни в целом. Я называю его законом равных усилий, и он очень прост: что бы с Вами ни происходило, прилагайте равные усилия. В соответствии с этой теорией, результаты, которых вы добиваетесь, могут варьировать в зависимости от времени, но, в конце концов, вы добираетесь до нужного места и почувствуете себя гораздо лучше, когда это произойдет. Это важный подход, когда Вы решаете какую-то долгосрочную задачу и не чувствуете себя уверенно. Это привлекательный подход, потому что Вы чувствуете, что ситуация у Вас под контролем. Вы не всегда можете решать, когда Вам будет трудно или легко, но Вы можете решить, как именно Вы будете
справляться с подъемами и спадами, когда они будут происходить.
Темп для отношений Допустим, вы интроверт и налаживаете отношения с новым другом или партнером. Естественно, вы не обозначаете дату, когда эти отношения закончатся. Если вы начнете действовать слишком быстро, вы можете перегореть и устать от этих отношений. Или устанет тот, с кем вы налаживаете отношения. А если все пойдет слишком медленно, вы будете разочарованы, что ничего не происходит, или люди подумают, что вы к ним совершенно равнодушны.
Вот как Вы можете реализовать закон равных усилий в вашей повседневной жизни.
Определите свой «вечный темп» Каждый марафонец знает, что есть некая скорость, которая — если вы ее стабильно поддерживаете — позволит вам добраться до финишной прямой вовремя. Если вы бежите слишком быстро, вы рискуете «сгореть» и вовсе не добежать или сбиться с темпа и не уложитьвашего вечного ритма позвося вовремя. лит вам принимать правильЯ знаю, что мой «вечный темп» ные решения. — это 1 миля за 9 минут 45 Правильный темп секунд. Я чувствую, что могу для бизнеса бежать с этой скоростью… вечно. Что касается марафона — бега Допустим, вы хотите открыть на определенную дистанцию, свой бизнес. Сначала вы спро— то я знаю, что мой оптималь- сите себя, будет ли это проект ный темп — около 8:45. Если всей жизни, которым вы готовы я буду бежать с этой скоростью, заниматься вечно, или же проект я добегу до конца и буду гордить- на несколько лет, который вы ся результатом. потом хотите продать. Каждый Но так или иначе, идея в том, из этих сценариев требует опречтобы прилагать равные усилия деленного ритма. В первом в течение каждого отрезка случае, вам нужно выбрать времени, чтобы довести дело скорость, которая позволит до конца. Это касается любой двигаться вечно. Это вовсе не области вашей жизни, и знание значит, что вы теперь прико-
Марафон, бизнес, отношения, еще что-то — во всех этих вещах важно знать темп, который вы в состоянии поддерживать и который позволит вам приниС другой стороны, если вы мать правильные решения и строите бизнес, который соби- добиться чего-то именно тогда, раетесь продать через пару лет, когда вы хотите. вы спросите себя, что именно Когда темп нужно нарушить нужно успеть сделать за два Зная нужный темп, вы знаете, года, и какой ритм вам будет под силу поддерживать, чтобы сколько усилий вам нужно прилаэто выполнить. Возможно, вам гать, чтобы вовремя достичь придется себя подстегивать, цели. Но проблема в том, что в чтобы выполнить план, но вам, жизни происходит много всего в любом случае, нужно опреде- разного. И тут вам и пригодитлить темп: чтобы в любой момент ся закон равных усилий. В марафоне возникают физивы могли понять, двигаетесь ли вы слишком быстро или ческие сложности — подъемы, слишком медленно. Продолжение на стр. 21 ваны к этому бизнесу навсегда. Но если вы с самого начала не зададите правильный темп, вы сдадитесь слишком рано.
RUSSIAN OBSERVER
JANUARY 27, 2017
21
ПСИХОЛОГИЯ Продолжение со стр. 20
которые вас замедляют, — и психологические сложности: в начале вас окружают энергичные люди, которые внушают вам желание мчаться вперед, но ближе к концу все вокруг вас измотаны, и возникает желание ползти как черепаха, пусть даже бежать осталось совсем недолго.
все изображают спринтера, я сдерживаюсь, потому что знаю, что энергия мне еще понадобится. Ближе к концу я использую эту энергию, когда все вокруг замедляются.
И, что не менее важно, я не пытаюсь поддерживать темп во что бы то ни стало. Если впереди резкий подъем, я понимаю, что Новичок игнорирует свой придется замедлиться. Ничего, темп, когда придерживаться наверстаю на спуске. его важнее всего, и пытается Закон равных усилий придерживаться его, когда это в бизнесе не имеет особого значения. Он поддается возбуждению и бежит В бизнесе все так же: в какислишком быстро на старте, не е-то дни все идет по-вашему, в понимая, что растрачивает все, другие вы хватаетесь за голову что ему понадобится в конце, и хотите все бросить. Когда или же видит, что замедляет- бывает трудно, многие люди ся на подъеме, и подгоняет себя, начинают работать дольше, чтобы ускориться. Оба сцена- заставлять себя, пока не дойдут рия приводят к усталости и до предела. Затем происходит слабым результатам. выгорание, и когда все возвраВместо этого важно научить- щается в норму, вам нужно ся поддерживать равные усилия столько времени, чтобы перев течение всего забега незави- зарядиться, что вы опять отстасимо от того, что случается с ете. Вы попадаете в порочный вами по пути. В начале, когда круг: работаете слишком много,
когда нужно замедлиться, и Почему бы не притормозить, тормозите, когда нужно подна- когда начинаются трудности? жать. Действовать размеренно, спокойЧто, если делать наоборот? но, а потом, когда отношения Когда становится трудно, продол- вернутся в нормальный режим, жайте работать в прежнем ритме. нарастить темп. В напряженВы не сильно продвинетесь ные моменты продвинуться вперед. Но вы сохраните силы вперед все равно трудно. Доверия и энергию, чтобы поднажать, мало, люди раздражены и пытакогда все переменится к лучшему ются защищаться. Бывает, что чем больше усилий, тем хуже (как на спуске). все становится. А вот если действовать тщательно и не Закон равных усилий спеша, то можно сделать большой в отношениях рывок в более приятные и Если верить некоторым роман- спокойные времена. тическим фильмам, то когда в отношениях начинаются какиКогда закон равных е-то трудности, нужно взяться усилий не работает и приложить все усилия, чтобы Экзистенциальный риск. Когда вернуть все в правильное русло. Но те, кому удавалось поддер- вы на грани краха, закон равных живать с другими долгие, счаст- усилий не поможет. Если в вашей ливые отношения, знают, что компании глубокий кризис, или это не работает. Пытаясь все ваш супруг/супруга/бизнес-парисправить, вы можете перего- тнер грозит покинуть вас, нужно реть, и когда все вернется в бороться — а потом разбиратьнормальный режим, у вас уже ся с последствиями. не будет усилий продолжать. А Серьезное выгорание. Если это провоцирует новый кризис. вы старались изо всех сил, но
истощены и готовы сдаться, пора сделать перерыв. Да, вы уже не выдержите заданный темп — но хотя бы закончите проект. Конец близок. Когда вы уже видите финишную прямую, поддерживать умеренный темп и беречь энергию уже нет смысла. Включайтесь на полную катушку и доберитесь до конца как можно быстрее — даже если там упадете от усталости. Если вы высокомотивированный человек, закон равных усилий кажется неестественным и даже неправильным. Но если вы попробуете работать так какое-то время, вы поймете, что он прекрасно работает в самых разных областях жизни. Он работает, потому что вы прилагаете одни и те же усилия, но при этом выравниваете их с учетом массы неконтролируемых жизненных ситуаций, не подвергая риску свое будущее.
ОБРАЗОВАНИЕ
НЕИЗГЛАДИМЫЙ СЛЕД В СЕРДЦАХ Наталья Бурко Principal, Futures High School
П
риятно признавать тот факт, что наши выпускники неоднократно приходят к нам чтобы рассказать нам о своём новом опыте и о том, как они по нам скучают. Это наша самая главная цель - сформировать превосходную образовательную среду, позволяющую ученикам подготовиться к поступлению в колледж и установить со своими коллегами дружеские отношения, которые сохранятся на всю жизнь!
Ежегодно у нас, в Futures High School, появляется группа учеников, которые оставляют в нашей школе и наши сердцах неизгладимый след. Память о них сохраняется и после их поступления в колледж или построения их карьеры.
ялось 14 декабря прошлого года. Мы устроили «Вечер семьи». Основным замыслом вечера было установление связей между родителями, учениками и школой. Вечер был наполнен как смехом и весельем, так и общением на серьёзные темы. Многие ушли не только с призами, но и с более крепким чувством семейного единения Ради установления таких родителей, детей и школы. взаимоотношений наша школа В следующем месяце школу с организовывает разнообразные мероприятия, в которых визитом снова посетят предстапринима ют участие наши вители Ассоциации школ и ученики и их родители. Одно колледжей западного региона из таких мероприятий состо- (WASC). Эта организация упол-
номочена присуждать государственную аккредитацию школам и колледжам, образовательные программы которых соответствуют государственным стандартам. Каждые три-четыре года школа проверяется на предмет соответствия ее образовательной программы высокому уровню качества и нуждам подготовки учеников к получению образования и строительству карьеры после школы. В ходе этого визита нам предстоит отчитаться о выполнении государственных нормативов и реализации наших задач и миссии, как школьного учреждения.
В общем и целом мы работаем с чувством безотлагательности, понимая, что после поступления в вуз, у наших учеников есть всего четыре года на приобретение академических навыков, необходимых им в колледже, изучение собственных возможностей и поиск своего места в обществе. Выпуская наших учеников, мы хотим быть уверенными в достижении ими успеха на любом поприще, которое
они для себя изберут. В течении того короткого времени, которое мы проводим с учениками, мы дорожим каждым мгновением и стремимся распорядиться им с максимальной пользой. Мы верим, что этот новый год сблизит нас, принося наилучший образовательный опыт, благодаря установлению долговременных отношений и длительных союзов.
3701 Stephen Dr, N. Highlands, CA 916-286-1902 www.fhscharter.org
22
JANUARY 27, 2017
RUSSIAN OBSERVER
КИНОМАНИЯ
ОБИТЕЛЬ ЗЛА: ПОСЛЕДНЯЯ ГЛАВА
RESIDENT EVIL:
THE FINAL CHAPTER Прекрасная Мила Йовович вновь вступает в битву со злом, чтобы спасти человечество…
Д
ействия фильма разворачиваются с того момента, на котором закончилась предыдущая часть. После того как Вескер предал Элис в Вашингтоне, конец истории человечества стал еще ближе. Элис — последняя надежда на спасение мира. Она должна вернуться к точке отсчета, туда, где все и началось — город Раккун-Сити, где корпорация «Амбрелла» готовится к фи-
нальной атаке по тем, кому удалось выжить. В гонке со временем Элис вооружится до зубов и объединится с друзьями и теми, кого не ожидала увидеть в роли своих союзников. Находясь под угрозой потери своих способностей и готовясь к неминуемой атаке корпорации, Элис столкнется с еще более трудными проблемами, а человечество тем временем будет находиться на грани гибели.
• Съёмки фильма завершились 10 декабря 2015 года в пригороде Кейптауна, Южно-Африканская Республика. • Считается, что это последняя часть франшизы «Обитель зла», однако всё будет зависеть от кассовых сборов в США и за рубежом. • Во время съёмок одного из трюков, каскадёр Оливия Джексон не справилась с управлением мотоцикла и врезалась в тяжёлую кинокамеру, получив серьёзную травму головы, женщина впала в кому. Оливии отняли руку вследствие полученной на съёмках травмы. 1211 K Street, Sacramento, CA 95814 Информация по тел.: 916-443-4629 Билеты в кассе театра и на сайте: www.imax.com/sacramento
RUSSIAN OBSERVER
JANUARY 27, 2017
ВАШ СЕМЕЙНЫЙ АВТОДИЛЕР Hanlees TOYOTA in Davis
Нет кредитной истории?
ке ы з я м о н д о ар н ы н и ш а Покупка м 0%
НЕТ ПРОБЛЕМ!
as w o l s a s e Rat t i d e r c d e v ls e d o On appro m 6 201 n o e c n a Clear
Специальное финансирование для людей со стабильным доходом, независимо от кредитной истории.
МЫ ПОМОЖЕМ у с покупкой автомобиля, БАНКРОТСТ ДАЖЕ ПОСЛЕ БАНКРОТСТВА
Обслуживаем русско-говорящих более 20-ти лет
Over 250 luxury used cars in stock Андрей Полищученко Анд 916-320-6649 (text msg OK)
Петр Райз
707-365-8970 Финансовый Директор
916-444-6776 | www.HanleesToyota. com 4202 Chiles Road, Davis, CА 95616
23
24
JANUARY 27, 2017
RUSSIAN OBSERVER
ЗДОРОВЬЕ
ЛУЧШИЕ ПРОДУКТЫ
ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Низкокалорийный - это вовсе не значит "невкусный" или "непитательный". Заполните свой холодильник этими продуктами, сжигающими жиры, и они поддержат вас в достижении веса мечты!
П
ока еще не изобретены низкокалорийные пончики, но замена им есть. В конце концов просто подумайте о том количестве дополнительных упражнений, которые вам придется сделать, чтобы сжечь калории после целой пиццы! Чтобы начать борьбу с лишними сантиметрами стало легче, мы собрали список из 40 лучших продуктов из разных отделов супермаркета.
Огурец, 22 ккал на половину огурца
Вы, наверное, уже знаете, что существуют продукты с "отрицательной калорийностью" для их переваривания нужно больше калорий, чем в них содержится. Но и обыкновенные продукты могут быть очень низкокалорийны!
В огурцах - около 95% воды, а это очень, знаете Если вам хочется есть, но вы ограничены в ли, низкокалорийная субстанция. Это огромное количество воды помогает вам оставаться калориях, приступайте к списку! в форме и снизит желание стащить лишнее Список низкокалорийных продуктов печенье. Чтобы добавить немного клетчатки, снимите ее с ножа, которым чистили огурец Овощи в его шкурке содержится максимум клетчатки.
Кресс-салат. 4 ккал на 1 чашку
В огурцах - около 95% воды, а это очень, знаете ли, низкокалорийная субстанция. Это огромное количество воды помогает вам оставаться в форме.
Фрукты Грейпфрут. 37 ккал на половину грейпфрута Вам обязательно нужно включить кресс-салат в свою низкокалорийную диету: исследование из Центра по контролю за нарушениями в питании показало, что кресс-салат - самый питательный, так как эти зеленые листочки содержат очень много полезных веществ. Как и другие крестоцветные, кресс-салат полон антиоксидантами. Как и другие крестоцветные, кресс-салат содержит множество антиоксидантов.
Китайская капуста, 9 ккал на 5 листьев
Вот он, самый низкокалорийный фрукт. Как и другие цитрусовые, грейпфрут - тяжеловес по количеству витамина С. Университет Аризоны в Таксоне выяснил, что, если ежедневно съедать по грейпфруту, можно похудеть, улучшить кровяное давление и уменьшить количество холестерина.
Клубника, 49 ккал на чашку Сейчас клубника доступна в супермаркетах весь год напролет. Это хорошо, ведь она низкокалорийна и богата клетчаткой, которая борется с жиром, а также витамином С. Исследования показали, что чем больше витамина С вы принимаете, тем легче вам дышится во время тренировки, что особенно актуально для тех, кто болен астмой.
Кале и шпинат забрали всю славу, а ведь эта азиатская зелень - стоящий компонент меню для похудения. Еще один член семьи крестоцветных, китайская капуста невероятно богата витамином С и витамином А, а также антиоксидантами, предупреждающими болезни. У нее Что еще? в 2014-м Журнал Биохимии Питания также более мягкий вкус, чем у других темно-зе- выяснил, что обильное поедание клубники леных листьев, что удовлетворит любого капри- помогает сохранить здоровыми и чистыми зулю. коронарные артерии и понижает уровень холестерина в крови.
Редис, 17 ккал на чашку
Белая мускатная дыня, 61 ккал на чашку
Редис добавляет блюдам немного перечного вкуса, очень низкокалориен и содержит достаточно витамина С. А наши тела требуют очень больших количеств витамина С, чтобы поддерживать рост и восстановление тканей тела, включая растущую мышечную массу. И не забудьте верхушки листочков, которые вполне съедобны, тоже низкокалорийны и питательны.
Цуккини. 31 ккал на средний овощ Когда вы начинаете избавляться от лишний калорий в своем питании, обязательно добавляйте этот овощ в свою корзину во время похода за продуктами. Делая так, принимайте во внимание, что цуккини богат клетчаткой, избавляющей от голода, калием, витамином B6, витамином K и магнием.
Сладкая, сочная мякоть белой мускатной дыни почти не содержит калорий, зато в ней много витамина С и защищающего сердце калия. Ломтики дыни хороши и сами по себе как перекус, но вы также можете добавлять дыню в смузи, йогурты, салаты и сальсу. Если вы еще ни разу не покупали эту дыню, ищите такую, которая бы казалась тяжелой для своего размера и имела восковую шкурку. Избегайте дынь с мягкими местечками.
RUSSIAN OBSERVER
ЗДОРОВЬЕ
Крупы Булгур, 76 ккал на 1/2 чашки (в приготовленном виде)
Ножки индейки, 91 ккал на 80 г Это вкусное и низкокалорийное мясо содержит впечатляющие 16 г белка на порцию в 80 г, что дает мышцам возможность расти. Просто не ешьте кожу, чтобы не добавить лишних калорий. Отмачивание ножек в жидкости выведет из соединительной ткани желатин, что сделает мясо мягким и нежным.
Свиная вырезка, 92 ккал на 80 г
Булгур делается из цельнозерновой пшеницы, которую отваривают и сушат. Он богат клетчаткой, что помогает успокоить уровень сахара в крови.
Свиная вырезка - хорошее, годное мясо, которое вполне впишется по калориям в ваш рацион. Оно, к тому же, содержит значительные количества тиамина, витамина группы В, который использует ваше тело, чтобы превращать еду в топливо для ваших тренировок. И не забывайте про белок: тут его 18 г в порции.
Говяжий стейк, 100 ккал на 80 г
Если вы ищете мясо, которое снабдило вас белком и не нарушило планы питания, вы его нашли - говядина. Фантастическое соотношеКак есть: ние белков к жирам, 6 к 1, делает его лучшим Чтобы сделать утром полезную кашу, возь- выбором. Перед тем, как готовить, замаринуймите 2 чашки воды, 2 чашки молока низкой те мясо - так оно будет сочнее и не высохнет во жирности, 1 чашку булгура, 1 чайную ложку время жарки. корицы и 1/4 чайной ложки соли. Отваривайте, все время помешивая, пока булгур не размяг- Бобовые чится и не примет консистенцию овсянки, в Нежный тофу, 31 ккал на 80 г течение 10-15 минут. У тофу может быть много разных вариаций Лапша соба, 113 ккал на чашку (в текстуры. В "нежном" тофу меньше спрессованприготовленном виде) ной воды, поэтому он приятен на вкус и содерЛапша соба содержит на 50% меньше калорий жит меньше калорий, чем обычный тофу. Тофу из крахмала, чем цельнозерновые спагетти. Эта хорош в таких блюдах, как пудинги, смузи, намазки лапша делается из безглютеновой гречневой и салатные заправки - туда он привносит свой крупы и полезна для ваших шести кубиков, легко усвояемый белок. спрятанных под слоем жира. Просто убедитесь, что покупаете лапшу, сделанную из 100% гречихи. Фасоль в банке, 108 ккал на полчашки Если туда будет добавлена пшеничная мука, Фасоль - быстрый способ набрать низкокакалорийность продукта будет выше. лорийного растительного белка и клетчатки. Белок и клетчатка в недорогой фасоли способПшеничные отруби, 31 ккал на 1/4 чашки ствует медленному горению сложных углевоДобавление в вашу диету пшеничных отрубей дов, которые дают энергию и сытость. И, если делает ее питательнее. Пшеничные отруби - первые поискать, можно найти фасоль без соленой в списке продуктов, содержащих магний и вита- жидкости в банке. мины группы В. 6 г клетчатки в четверти чашки Чечевица, 115 ккал на полчашки помогут вам оставаться сытым и стройным. Не многие продукты так богаты полезными Попкорн (31 ккал на чашку) веществами, как чечевица. Она низкокалорийна, зато содержит строящий мышцы белок, клетчатку, витамины, минералы... И дружелюбна к любому бюджету!
Молочные продукты Моцарелла, 71 ккал на 30 г
Конечно, попкорн из кинотеатров и торговых центров - сладкая калорийная бомба, но когда вы думаете, чем бы легко перекусить, ваша талия не будет против попкорна. Так как он очень объемен, он насытит вас меньшим Если есть слишком много калорийного жирного количеством калорий, чем другие снэки. Отдайте предпочтение попкорну, который можно приго- сыра, ваши шесть кубиков могут превратитьтовить дома и не чувствуйте себя виноватым ся в один. Но сыр есть все-таки можно - если у себя в холодильнике вы припасли моцареллу. в поедании этой вкусняшки! По сравнению с обычным сыром чеддер в моцаРисовые хлебцы без добавок, 35 ккал в 1 шт. релле на 61% меньше калорий. Так что можете Когда хочется чем-нибудь похрустеть, вас удов- смело добавлять ее в сэндвичи, пиццу и яичницу. летворят рисовые хлебцы, не нанеся при этом Низкожирный йогурт, 137 ккал на упаковку телу невосполнимого урона. Они делаются из Такой йогурт - хороший способ получить качекоричневого риса и являются источником цельнозернового зерна и углеводов. Избегайте арома- ственный белок и полезные бактерии (пробиотизированных и хлебцев с добавками, чтобы не тики) и не слопать дополнительных калорий из жирных или подслащенных йогуртов. Кроме получить ненужной порции сахара. того, что продукт подстегивает иммунную Мясо и рыба систему и помогает пищеварительному тракту, пробиотики делают его вдвойне лучше!
Ветчина из грудки индейки, 72 ккал на 80 г
Когда вы думаете, что положить на сэндвич, остановитесь на этом варианте. Грудка индейки - самое постное мясо. Чтобы избежать дополнительных калорий, старайтесь читать упаковку.
Треска, 70 ккал на 80 г Треска не содержит много калорий, но ее нежная белая плоть полна впечатляющим количеством селена. Действуя как антиоксидант, селен помогает понизить уровень оксидативного стресса и количество мышечных микротравм, вызванных фитнесом. Если получится, выбирайте треску, выловленную в водах Аляски.
Орехи/семена Миндальное молоко без сахара, 30 ккал на чашку Эта ореховая, не содержащая молочных продуктов альтернатива молоку (она делается из размолотых миндальных орешков, смешанных с водой, потом смесь процеживают) содержит намного меньше жира, чем сами орехи, так что это хороший и низкокалорийный вариант для добавления в овсянку, посттренировочные коктейли или воскресные блинчики. Обязательно ищите на упаковке слова "без сахара".
JANUARY 27, 2017
25
26
JANUARY 27, 2017
RUSSIAN OBSERVER
ПОЛИТИКА
ЧЕМ НАМ ЗАПОМНИЛСЯ
ОБАМA? Перемены не настанут, если мы будем ждать помощи от когото другого или ждать нужного момента. Ждать нужно только самих себя. Мы сами и есть те перемены, которые нам нужны; - Барак Обама
Э ǜǝǛǡǒǞǞǕǛǚǍǘǩǚǨǒ ǠǞǘǠǐǕ ǜǛ ǜǛǗǠǜǗǒ Ǖ ǜǝǛǑǍǓǒ ǚǒǑǏǕǓǕǙǛǞǟǕ
Natasha and Sergey Kokhanyuk DRE# 01460507 - NATASHA | DRI# 01916883 - SERGEY
5006 Sunrise Blvd. Suite 100 Fair Oaks, CA 95628 Cell: (916) 628-4547 - Natasha Cell: (916) 628-9659 - Sergey Fax: (916) 966-8706
Email: natasha.kokhanyuk@gmail.com - Natasha serkoh50@gmail.com - Sergey
поха правления Барака Обамы подошла к концу. В сообщении в Twitter глава государства поблагодарил американцев за все и попросил их о следующем: "Верить не только в мои способности создавать перемены, но и в ваши собственные". Чем же запомнился нам первый чернокожой президент Соединенных Штатов и за какие поступки он войдет в историю?
1. Однополые браки Барак Обама поддержал идею легализации однополых браков. Президент заявил, что все пары, даже однополые, должны иметь возможность узаконить свои отношения. Равенство для представителей ЛГБТ-сообщества позже укрепилось, когда Барак разрешил солдатам нетрадиционной ориентации служить в армии. Надо отметить, что такую позицию президента разделяли далеко не все.
ны изменились правила игры. 4. Заботливый внук Компаниям ужесточили требоПрезидент США показал себя вания, расширили перечень любящим внуком, который очень услуг, которые стали доступны трепетно относится к своей гражданам. бабушке. Когда она заболела, Обама отменил два предвыборных митинга и ближайшим рейсом полетел к ней. Обама, кстати, неоднократно заявлял, что очень привязан к своей бабушке. "Она воспитывала его с рождения и до того самого момента, как он уехал учиться в колледж", – рассказал тогда помощник лидера демократов Роберт Гиббс.
Расходы на реформу здраво охранения в США оценивались в 940 миллиардов на десять лет!
3. Нобелевская премия
В 2009 году Барак Обама стал лауреатом Нобелевской премии мира "за огромные усилия по укреплению международной дипломатии и сотрудничества между народами". В денежном эквиваленте в 2009 году премия 2. Реформа составила 10 миллионов шведздравоохранения ских крон (примерно 970 тысяч Это одна из самых громких евро). реформ Обамы. Президент США В заявлении Норвежского в 2010 году подписал пакет реформ системы национально- нобелевского комитета гового здравоохранения. Он особо рилось, что дипломатия Обамы отметил, что сделал это от имени основывается на концепции, своей мамы. "Будучи больной что те люди, которые должны раком, она до конца жизни боро- править миром, должны делать лась со страховыми компани- это, основываясь на ценностях ями", – заявил Барак. Впервые и позициях, которые разделяза долгие годы на американ- ет большая часть населения ском рынке страховой медици- мира.
5. Визит в Хиросиму В конце мая 2016 года Обама совершил жест, который вошел в историю. Об этом писали СМИ по всему миру.
Президент Америки посетил Мемориальный парк мира в Хиросиме. Барак стал первым президентом США, который посетил Хиросиму после атомных бомбардировок 1945 года. Ограничение ядерного оружия – это одно из важнейших направлений внешней политики президента США.
RUSSIAN OBSERVER
JANUARY 27, 2017
ПОЛИТИКА
6. Убийство Усамы бен Ладена Убийство организатора терактов 11 сентября эксперты называют одним из самых значительных достижений Обамы во внешней политике. Усаму бен Ладена застрелили спецназовцы ВМС США в Пакистане 2 мая 2011 года.
7. Война в Ираке и Афганистане Когда Обама пришел к власти, то пообещал завершить войны в Ираке и Афганистане. Но полностью выполнить обещание он не смог. Кампания в Афгане официально закончилась в 2014 году, но на тот момент в стране оставалось около десяти тысяч солдат армии США.О завершении войны в Ираке объявили в 2011-м. Тогда Америка вывела войска. Но оставили в стране своих военных для охраны посольства в Багдаде. Вот только в 2014 году для борьбы с ИГ в Ирак были направлены 3,5 тысячи американских военных в качестве военных советников.
8. Конец холодных отношений с Кубой Возможно, единственной убедительной победой американского президента за годы правления стало восстановление дипломатических отношений между США и Кубой. Однако власти Америки всего лишь
сняли с Кубы торговое эмбарго, которое сами же и наложили 50 лет назад. Более того, Вашингтон отказался передавать Гаване контроль над военной базой и тюрьмой Гуантанамо, хотя кубинцы неоднократно требовали этого. Причем и само место заключения стало для Обамы проблемой. Президент США обещал закрыть тюрьму, но так и не сдержал слово.
9. Социальные реформы За время президентства Обамы в США было создано 14 млн рабочих мест, а уровень безработицы снизился. Именно по этой причине, считает эксперт Российского совета по международным делам Максим Сучков, Обама уходит с государственной службы со столь высоким рейтингом. «В целом из 12 президентов, правивших Америкой после Второй мировой войны, Обама на восьмом месте по показателю экономического влияния Америки», — комментирует эксперт.
10. Борьба с глобальным потеплением С начала первого срока президента Обамы благодаря целевым займам министерства энергетики США выработка электроэнергии солнечными батареями в стране увеличилась в 30 раз. Помимо прямых инвестиций, правительство одновре-
менно вводило план по чистой энергетике (Clean Power Plan), который направлен на сокращение выбросов углекислого газа электростанциями. Кроме того, Обама ужесточил требования, предъявляемые к производителям автомобилей, заставив их делать более энергоэффективные двигатели.
GRID Alternatives ɧɨɧ ɩɪɨɮɢɬ
ɭɫɬɚɧɚɜɥɢɜɚɟɬ ɫɨɥɧɟɱɧɵɟ ɷɥɟɤɬɪɢɱɟɫɤɢɟ ɫɢɫɬɟɦɵ ȻȿɋɉɅȺɌɇɈ ɞɥɹ ɤɜɚɥɢɮɢɰɢɪɨɜɚɧɧɵɯ ɞɨɦɨɜɥɚɞɟɥɶɰɟɜ
Подводя итоги, можно сказать, что правление Обамы было ярким, порой противоречивым, но запоминающимся.
Согласно последним опросам населения США, правлением Обамы довольны 57% населения.
Ɂɚ ɫɱɟɬ ɩɨɞɞɟɪɠɤɢ ɲɬɚɬɚ Ʉɚɥɢɮɨɪɧɢɢ ɧɚɲɚ ɩɪɨɝɪɚɦɦɚ ɩɨɡɜɨɥɹɟɬ ɜDɦ ɷɤɨɧɨɦɢɬɶ ɩɨ ɫɱɟɬɚɦ ɡɚ ɷɥɟɤɬɪɢɱɟɫɬɜɨ ɞɨ % ɉɨɡɜɨɧɢɬɟ ɧɚɦ ɢ ɭɡɧɚɣɬɟ ɟɫɥɢ ɜɵ ɤɜɚɥɢɮɢɰɢɪɭɟɬɟɫɶ Ʉɚɦɢɥɚ _ 916.588.9276
Несмотря на это, многие эксперты убеждены, что избрание Дональда Трампа является наиболее ярким свидетельством разочарований рядовых американцев инициативами Обамы и тем, какой психологический эффект они оказывали на восприятие гражданами «своей Америки», которую, как им кажется, они утрачивают.
ХОТИТЕ КУПИТЬ ДОМ? Я помогу вам найти дом вашей мечты!
ХОТИТЕ ПРОДАТЬ ДОМ? Я помогу вам выгодно продать!
ЗВОНИТЕ! 916-412-2935
Качественный сервис—моя цель, довольные клиенты—моя гордость!
Lic.#01291475
Таня Малиновская, Риэлтор с 12-им стажем Capitol City Real Estate
27
28
JANUARY 27, 2017
RUSSIAN OBSERVER
ВКУСНЯШКИ
И К Ш Я ВКУСН
а к с е у к е а ч З я р о Г ПАСТА "ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ"
Рецепт сегодняшний пасты до безобразия прост в исполнении, но вкус блюда порадует вас без сомнения! Нежнейшая сливочно-мясная паста станет отличным вариянтом для обеда или семейного ужина!
Ингредиенты: • Соль
• 1 ст.л. оливкового масла
• 4 зеленых лука
• 150 мл овощного бульона
• 150 г коричневых шампиньонов
• 2 ст.л. сливок
• 250 г говяжье филе
• 1 ч.л. средне-острая горчица
• 100 г пасты
• 1/2 ч.л. маринованый зеленый перец
Способ приготовления: 1. Зеленый лук, очистить и порезать колечками. 2. Шампиньоны хорошо помыть, промокнуть кухонным бумажным полотенцем, отрезать ножками и порезать тонкими дольками. 3. Говяжье филе, помыть и порезать на кубики размером 1 см. 4. Пасту сварить в соленой воде, до состояния аль-денте. 5. В сковороде разогреть масло, добавить мясо, хорошо пожарить на среднем огне. 6. Лук и шампиньоны добавить к мясу, жарить 3-4 минуты, постоянно помешивая. 7. Бульон, сливки, горчицу и зеленый перец подмешать к мясу и овощам. Дать закипеть на сильном огне, затем посолить и поперчить по вкусу. 8. Готовое рагу сервировать с пастой.
Приятного аппетита!
SILVER COIN
TAX SERVICE Tatyana Marchenko bilingual - Russian/English CTEC #A042111
Office 916 485-1055 | Cell 916 806-9443 | Fax 916 485-1030 4366 Auburn Boulevard, Sacramento, CA 95841
ОБЪЯВЛЕНИЯ ЧАСТНЫЕ И БИЗНЕС
Здесь может быть Ваше объявление! Звоните по тел.: 916-299-1777 РАБОТА
РАБОТА
ПРЕДЛАГАЮ РАБОТУ
ПРЕДЛАГАЮ РАБОТУ
ЗНАКОМСТВА
(170) Мо Моло лодо дойй ус успе пешн шный ый ппре редп дпри рини нима мате тель ль хо хоче чет т позн по знак аком омит итьс ься я с деву де вушк шкой ой для д ля сес е(170) В Кали Ка лифо форн рний ийск ской ой тра т рако ково вой й комп ко мпаа(169) В хи химч мчис истк ткуу тр треб ебую уютс тсяя ра рабо ботн тник икии рьез езны ныхх от отно ноше шени ний. й. ТТел елеф ефон он:: 62 6266-68 6844-62 6231 31 ниии Ro ни Road adLi Line ne TTra rans nspo port rt оотк ткры рыты ты ввак акан анси сиии рь (Cou (C ount nter er rrep epre resa sant ntat ativ ivee и по порт ртно ной) й) ннаа по поллмене недж джер ераа и ди дисп спет етче чера ра ннаа оч очен еньь вы выго годдныйй и не ны непо полн лный ый рраб абоч очий ий дден ень. ь. ККом омпа пани нияя ме НЕДВИЖИМОСТЬ ныхх ус ны усло лови виях ях.. От Отпр прав авьт ьтее ва ваше ше ррез езюм юмее Moon Mo onliligh ghtt Cl Clea eane ners rs / 9975 7544 El Elkk Gr Grov ovee Fl Flor orin in АРЕНДА на:: in на info fo@R @Roa oadl dlin ine. e.bi bizz ил илии от отош ошли лите те ССМС МС Rd.,., EElk Rd lk.. Об Обяз язат ател ельн ьноо вл влад аден ение ие ууст стны ным ми на:: (9 на (916 16)) 60 6000-49 4974 74 ДДен енис ис (170) Сд Сдае аетс тсяя ко комн мнат атаа в до доме ме ссоо вс всем емии пись пи сьме менн нным ым аанг нгли лийс йски ким м яз язык ыком ом!! удоб уд обст ства вами ми.. Це Цена на ддог огов овор орна ная, я, ннее да дале леко ко оотт Indi In divi vidu dual alss fo forr th thisis ppos osititio ionn wi willll:: - As Assisist st (172) Ко Комп мпан ания ия VVal alle leyy Fu Fuel el IInj njec ectition on aand nd даун да унта таун уна а (Dow (D ownt ntow own) n). . Звон Зв онит ите е (916 (9 16) ) 28328 3-59 5969 69 cust cu stom omer erss at oour ur ccou ount nter er,, bu builildi ding ng Turb Tu rboo пр прин иним имае аетт на рраб абот отуу сп спец ециа иали лист стов ов rela re latition onsh ship ipss wi with th ccon onsisist sten entt cu cust stom omer erss по ррем емон онту ту и ообс бслу лужи жива вани ниюю ди дизе зель льно ного го (SK) Сд Сдае аетс тсяя ко комн мнат атаа в ре рент нт в ррай айон онее Ci Citrtrus us Oper Op erat atee a PO POSS sy syst stem em,, riring ngin ingg in ccus usto tome merr обор об оруд удов ован ания ия.. Пр Пред едос оста тавл вляе яетс тсяя по полн лный ый Heig He ight htss Зв Звон онит итьь (9 (916 16)) 94 9477-51 5143 43 sale sa less - Re Reco conc ncililee da daililyy ca cash sh aand nd ccre redi ditt sa sale less трэй тр эйни нинг нг.. Хо Хоро роша шаяя за зарп рпла лата та и ббен енеф ефит иты, ы, ПРОДАЮ - Re Reso solv lvee cu cust stom omer er sser ervi vice ce ssititua uatition onss at tthe he вклю вк люча чающ ющие ие 4401 01К, К, м мед едиц ицин инск скую ую сстр трах ахов овку ку,, coun co unte terr Re Requ quirirem emen ents ts:: - Ex Exce cellllen entt te tech chni nica call отпу от пуск скны ные, е, и тт.п .п.. За Заин инте тере ресо сова ваны ны?? Зв Звон онит итее (169) ВН ВНИМ ИМАН АНИЕ ИЕ ККОН ОНТР ТРАК АКТО ТОРО РОВВ (530 (5 30)) 30 3099-80 8078 78 и ((53 530) 0) 6668 68-0 -081 8188 Ал Алек екс.с. sewi se wing ng aand nd fitttiting ng sski killllss wi with th eexp xper erie ienc ncee in Прод Пр одаю аю ссме меси сите тели ли иита таль льян янск ские ие ддля ля work wo rkin ingg on vvar ario ious us ffab abrirics cs - AAbi bilility ty ttoo wo work rk oonn (170) В Ка Кали лифо форн рний ийск ской ой ттра рако ково войй ко комп мпаа- ва ванн нных ых кком омна нат.т. ВВыс ысоч очай айше шеее ка каче чест ство во indu in dust stririal al aand nd ssew ewin ingg ma mach chin ines es// se serg rger erss as ниии Ro ни Road adLi Line ne TTra rans nspo port rt оотк ткры рыты ты ввак акан анси сиии и ди диза зайн йн.. Ор Ориг игин инал альн ьная ая ццен енаа 50 5000 до долл лл.. wellll aass ha we hand nd ssew ewin ingg - Mu Must st bbee ex exce cept ptio iona nallllyy мене ме недж джер ераа и ди дисп спет етче чера ра ннаа оч очен еньь вы выго годд- пр прод одаю аю ззаа 12 1200 до долл лл.. depe de pend ndab able le/r /rel elia iabl blee an andd on ttim imee ныхх ус ны усло лови виях ях.. От Отпр прав авьт ьтее ва ваше ше ррез езюм юмее тел. те л. 9916 16-7 -715 15-2 -292 9222 ВВла лади дими мирр Cont Co ntac actt Di Dian anee fo forr in inte terv rvie iews ws ((91 916) 6) 2273 73-0 -000 0011 на на:: in info fo@R @Roa oadl dlin ine. e.bi bizz ил илии от отош ошли лите те ССМС МС (169) ВНИМ ВН ИМАН АНИЕ ИЕ КОН К ОНТР ТРАК АКТО ТОРО РОВВ Inte In terv rvie iews ws aare re aava vaililab able le aatt an anyy da day/ y/titime me на:: (9 на (916 16)) 60 6000-49 4974 74 ДДен енис ис Прод Пр одаю аю ддва ва ууни нита таза за.. Фо Форм рмаа и ди диза зайн йн (170) We aare re a ggro rowi wing ng AAcc ccou ount ntin ingg Co Comp mpan anyy (171) H& H&RR BL BLOC OCKK - Se Seek ekin ingg se seas ason onal al TTax ax потр по тряс ясяю яющи щие. е. ДДво войн йной ой ссмы мыв, в, ввод одоо-ээin SSac acra rame ment ntoo fo focu cuse sedd on TTra rans nspo port rtat atio ionn an andd Pr Prep epar ares es ffor or W Wes estt Sa Sacr cram amen ento to lloc ocat atio ion. n. NNoo коно ко номи мичн чные ые.. Ор Ориг игин инал альн ьная ая ццен енаа 1, 1,50 5000 Dental Dent al bbus usin ines esse sess ne need eds.s. W Wee ar aree lo look okin ingg fo forr ex expe peririen ence ce rreq equi uire red. d. 8849 49 JJeff effeers rson on BBlv lvd, d, долл до лл.. Пр Прод одаю аю ззаа 30 3000 до долл лл.. a pa part rt-t -tim imee Ac Acco coun untiting ng CCle lerk rk ((Bo Book okke keep eper er)) Stee 10 St 102, 2, W Wes estt Sa Sacr cram amen ento to,, CA 9956 5691 91 тел. те л. 9916 16-7 -715 15-2 -292 9222 ВВла лади дими мирр whoo is rrel wh elia iabl ble, e, a ffas astt le lear arne nerr an andd de deta tailil To aapp pply ly ccal alll or ssto topp by & aask sk ffor or OOffi fficcee (169) ВН ВНИМ ИМАН АНИЕ ИЕ ККОН ОНТР ТРАК АКТО ТОРО РОВВ orie or ient nted ed.. We nnee eedd so some meon onee wh whoo ca cann wo work rk Mana Ma nage ger,r, GGar aryy D. EEpp pper erso sonn (9 (916 16)) 37 3711-93 9382 82 Прод Пр одаю аю Душ Д ушев евую ую Каб К абин инку ку и ДДжа жаку кузи зи 15-3 15 -300 ho hour urss a we week ek.. Th Thisis m may ay llea eadd to a форм фо рма а угло уг лова вая. я. Это Э то, , как ка к один од ин юни ю нит. т. УСЛУГИ fullll-t fu -tim imee po posisitition on.. Th Thee po posisitition on rreq equi uire ress Ориг Ор игин инал альн ьная ая ццен енаа 9, 9,50 5000 до долл лл.. Пр Прод одаю аю ззаа thee ca th cand ndid idat atee to sspe peak ak fluuen entt En Engl glisishh 2,00 2, 000 0 долл до лл. . Тел. Те л. 916 9 16-7 -715 15-2 -292 922 2 Вла В лади дими мир р (VK) Ремонт и обслуживание andd so an some me RRus ussisian an.P .Pai aidd trtrai aini ning ng.. Pl Plea ease se,, компьютеров send se nd ccov over er llet ette terr an andd re resu sume me vvia ia ee--ma mailil:: (SI) Пр Прод одаю аютс тсяя но новы выее 6 и 6s PPlu luss iP iPho hone ness Влад Вл ад ((91 916) 6) 6677 77-9 -975 7566 nost no stre ress sser ervi vice ces@ s@gm gmai ail.l.co com m (зап (з апеч ечат атан аные ые в ккор ороб обке ке).). UUnl nloc ocke ked. d. (188) Пр Пред едла лага гаюю ус услу луги ги ш шве веи. и. ННад адоо по подш дшит итьь Вс Всее те теле лефо фоны ны с 335% 5% сски кидк дкой ой.. (184) Fu Furn rnititur uree st stor oree is lloo ooki king ng ffor or SSAL ALES ES илии пе пере реши шить ть - ззво вони ните те.. 91 9166- 7764 64-0 -054 5444 91691 6-96 9699-81 8128 28 Asso As sociciat ates es.. Pl Plea ease se ccal alll JiJimm mmyy 91 9166-71 7122-29 2909 09 ил
RUSSIAN OBSERVER
JANUARY 27, 2017
29
30
JANUARY 27, 2017
RUSSIAN OBSERVER
ЮМОР - Сталкиваетесь ли вы на работе с компьютером? - Да, бывыет... Когда засыпаю. Головой с клавиатурой. *** Продавщица пирожков в Одессе: - Покупайте пирожки, шоб я не совсем переживала, шо вы голодные! *** Жена сегодня в первый раз ездила с инструктором по городу. Приехала домой полная эмоций: - Вокруг столько машин! И сбоку грузовик, и сзади грузовик! Но если по сторонам и в зеркала не смотреть, тогда совсем не страшно! *** - Что у тебя за диета? - Невкусное нельзя. - И помогает? - Не знаю. Но соблюдать легко. *** Я думала, что некрасивых людей не бывает... пока не примерила шапочку для бассейна. *** Люся была счастлива в браке двадцать лет. На это у неё ушло семь мужей. *** Если женщина лайкает рецепт блюда - это вовсе не значит, что она его когда-нибудь приготовит. Это означает, что она бы сейчас поела его с удовольствием...
- Человеческую глупость можно использовать для создания вечного двигателя. - А как? - Поставить ручку, написать на ней «Не крутить» и все.... *** - Доктор, вот мои анализы, я хочу жить!!! - Анализов, голубчик, для этого недостаточно. Деньги то у вас есть? *** Я освоил методику быстрого чтения и сумел прочесть «Войну и мир» за 25 минут. Там что-то про Россию. *** Одиночество - прекрасная вещь. Но всегда рядом должен быть кто-то, кому можно рассказать, какая это прекрасная вещь - одиночество.! *** Производители телефонов стараются сделать их всё тоньше и тоньше, но мы не сдаёмся и покупаем чехлы. *** Пока не уедешь куда-то надолго - не поймёшь, насколько сильно ты любишь свой дом. Хотя, если из Саратова в Амстердам, то не факт. *** - Что-то я тебя давно в тренажерке не видел. Бросил что ли? - Не, система такая. Перерыв между подходами от 4 до 6 месяцев...
Минздрав предупреждает: увидеть Париж очень опасно для жизни! *** - Мне чай с лимоном. - Лимон порезать? - Да. И чай заварить. *** - Мне не нравится, когда ты смотришь на меня так. - Дорогая, я на тебя вообще не смотрел. - Вот именно.. *** И что с того, что я не знаю значения слова «армагеддон»? Можно подумать, это конец света. *** С учетом совещаний, вам надо будет присутствовать на работе максимум 6-7 дней в неделю. Все остальное время - работа удаленная.. *** Готовить меня научила конечно же мама. А разогревать - папа. *** - Скажите, вы натуральная блондинка? - Ммм... Натурализованная. *** - Зиновий скажите, а как вы поняли, что вы таки брутальный мужчина? - Очень просто, мне об этом мама сказала.. *** Почувствуйте разницу: «гости разошлись» и «гости разошлись не на шутку».
Читайте больше на www.RussianPerspective.com ннн СКАНВОРД
Äüÿêîí Íèêîëàé Ëåíêîâ ñ ñûíîì Ñåðãååì поздравляет всех ñ Ðîæäåñòâîì Õðèñòîâûì è Íîâûì ãîäîì!
RUSSIAN OBSERVER
AMERICAN FURNITURE Visit us at www.AmericanFurnitureGalleries.net
SACRAMENTO RANCHO CORDOVA
SUPER STORE
(Next to Costco)
(Between Fulton & Bell)
8001 E. STOCKTON BLVD.
2336 AUBURN BLVD.
SUPER STORE
(HWY 50 at Hazel Ave.)
(HWY 65 at Stanford Ranch Rd.)
12178 TRIBUTARY POINT DR. 6850 FIVE STAR BLVD.
™
FIVE STAR BLVD
Connect with us online!
Store Hours: Mon. - Sat. 10AM- 8PM Sunday 11AM - 6PM Se Habla Español
ROCKLIN
SUPER STORE
STANFORD RANCH RD
G A L L E R I E S
ELK GROVE
SUPER STORE
JANUARY 27, 2017
GALLERIA AT ROSEVILLE
(916)681-2811
(916)485-2663
(916)608-0924
(916)786-9676
31
32
JANUARY 27, 2017
RUSSIAN OBSERVER