составляет почти 13000 киловатт-часов (кВт/ч). Эксплуатационные расходы на тепловой ко тел при текущей цене на газ составляют 1368 евро (повышение цен последнего периода уже учтено). Для этого объекта 2 поставщика услуг установили коммунальную плату в размере 1000 евро. Экономия в результате составит 368 евро или 26,9%. На первый взгляд, эконо мия значительная и использование теплового котла является выгодным. С другой стороны, с учетом затрат на покупку и установку обору дования (в данном случае в сумме около 15000 евро), срок окупаемости теплового насоса со ставит 40 лет. Вполне возможно, что работо способность системы на протяжении 40 лет не сохранится, и потребуются дополнительные финансовые вложения. При нынешней ситуации при строительстве нового дома организация его отопления и горя чего водоснабжения при помощи теплового на соса является отличным решением с точки зре ния как финансов, так и заботы об окружающей среде. К сожалению, модернизация имеющего ся оборудования без государственных субсидий вряд ли окупится, и многим не по карману. По утверждению Федерального ведомства эконо мики и экспортного контроля (BAFA) существует возможность субсидирования от 35 до 50% за трат на такую модернизацию, но для этого пока нет законных оснований.
По данным Федеральной ассоциации управления энергетикой и водными ресурсами (der Bundesverband der Energie- und Wasserwirtschaft (BDEW)), в настоящее время в Германии значительно снизилось потребление электроэнергии.
В летние месяцы уровень потребления примерно соот ветствовал уровню прошлого года. Однако в сентябре он был на четыре процента меньше, а в октябре – на девять процентов. Аналогичное снижение потребления электро энергии происходило в 2020 году, когда была объявлена пандемия коронавируса. В течение всего нынешнего года потребление элек троэнергии было на 1,9% меньше, чем за аналогичный период прошлого года. По прогнозам BDEW, ожидается
в среднем на 10,4%. По оценкам статистиков, основ ной причиной высокой инфляции по-прежнему остаётся рост цен на энергоносители. Однако многие другие товары и услуги тоже растут в цене. В частности, это касается продуктов питания, которые подо рожали примерно на 20%. Особен но значительный рост отмечается в
сегментах молочной продукции, яиц и овощей. Кроме того, резко выросла стои мость энергии для частного потре бления. В настоящее время домохо зяйства вынуждены платить за неё в среднем на 55% больше, а цена на природный газ выросла даже более чем в два раза. Централизованное теплоснабжение подорожало на 35%. Цена на бензин также увеличилась на одну пятую его стоимости.
Новости подготовлены по материалам сайта www.rusverlag.de Петра Юнгманова (менеджер по маркетингу): Господин директор, вы каждый год лично выходите с большим праздничным новогодним тортом в зал ресторана при выключенном свете с бен гальскими огнями на самом торте. Во всех рекламных материалах написано, что вы его печете сами. Вы могли бы раскрыть тайну, так ли это на самом деле? Кветослав Навратил (директор оте ля): Да, я должен признать, что это дей ствительно настоящая правда, от начала до самого
развитию группы компаний «Альтфина». Среди ее кейсов –увеличение оборота компании в сфере пластической хирургии и косметологии в пять раз за полтора года, в том числе с помощью SMM. Она поделилась с читателями RB.RU рассуждениями о судьбе Clubhouse: Facebook и Twitter пытаются скопировать его функционал и уже начали тестировать обновления. Если сравнивать пользовательскую базу Сlubhouse с другими социальными сетями, то пока он им значительно проигрывает: приложение ска чали восемь млн человек. Тогда как у Facebook –2,8 млрд активных пользователей по всему миру в месяц, у TikTok – один млрд, у Twitter – 330 млн, у Snapchat – 249 млн. Компании тоже вначале не были гигантами, но при этом демонстрировали взрывной рост. Напри мер, в 2010 году Instagram получил миллион заре гистрировавшихся пользователей всего за два ме сяца, за год преодолел отметку в 10 млн, а в июне 2018 года добрался до миллиарда. TikTok за первый год работы нарастил 10 млн пользователей. Но эту социальную сеть нель зя сравнивать с остальными, которые были стартапами и получили венчурные инвестиции. TikTok – проект крупнейшего китайского холдинга ByteDance, капитализацию которого сегодня оце нивают в $140 млрд. Twitter и Facebook начали разрабатывать соб ственные сервисы аудиочатов, и это может ска заться на популярности Clubhouse. Например, запущенный в прошлом году Twitter Spaces находится на стадии бета-тестирования, а авторитетные западные СМИ уже активно сравни вают функционалы обоих сервисов. В настоящее время аудиочаты доступны для пользователей Twitter на смартфонах, но вскоре использовать их можно будет и в браузерах. С помощью Twitter Spaces люди смогут от правлять заметки в виде голосовых твитов (что очень похоже на отправку голосовых заметок в WhatsApp). Пока аудиочат не может длиться бо лее 140 секунд. По словам Маниша Махешвари, управляющего директора Twitter India, гигант со циальных сетей хочет, чтобы пользователи могли общаться с помощью «нюансов, эмоций и сочув ствия, которые отзываются в нас, когда мы слы шим чей-то голос». Twitter Spaces разрабатывается сразу и для Android, и для iPhone. Напомним, что приложение Clubhouse пока доступно только для пользовате лей iOS по приглашениям (инвайтам).
Недавно Григорий Клюшников, экс-разработ чик «ВКонтакте», выпустил неофициальный релиз Clubhouse для Android на Java. Однако его невоз можно скачать из Google Play, а только напрямую через GitHub, к тому же у него ограниченное коли чество функций – его нельзя назвать полноценным релизом на Android. К тому же Clubhouse решил избавиться от всего неофициального и начал блокировать Android-ак
«за нарушение политики в отношении спама». Twitter Spaces уже работает в некоторых странах, если обновить приложение. Пока же попытки Twitter скопировать функцио
Clubhouse напоминают историю, как Periscope, принадлежащий им же, обогнал Meerkat в гонке потоковой передачи в прямом эфире в 2015 году. Meerkat в марте 2015 года привлек $12 млн венчурного финансирования от Greylock Partners (столько же получил Clubhouse на первом раунде) и разогнался до двух млн пользователей, прежде чем Twitter запустил Periscope, а затем использо вал размер своей сети для обеспечения функцио нальности потоковой передачи для гораздо боль шего числа пользователей. В Facebook тоже предвидели популярность аудиоприложений, поэтому ведут разработки в этой сфере. Как сообщает New York Times со ссылкой на неназванные источники, знакомые с ситуацией руководители Facebook дали сотруд никам задачу создать версию Clubhouse, чтобы пользователи имели возможность заходить в виртуальные комнаты для голосового чата и об щаться на любые темы. Издание New York Times также процитировало представителя Facebook Эмили Хаскелл. Она ска зала, что их компания «на протяжении многих лет связывает людей с помощью аудио- и видеотехно логий и всегда изучает новые способы улучшить этот опыт для людей». Похожая ситуация была и с приложением Instagram. Его функционал Facebook скопировали из Snapchat в 2016 году. До этого была попытка приобрести Snap за $3 млрд. Кстати, Facebook даже в начале своего разви тия черпал вдохновение из других приложений. Так, например, эксперты считают, что Facebook скопировал кнопку
и другие массо вые мероприятия. Многие сотрудники выполня ли работу в «домашнем офисе». Таким образом, преступникам было сложнее проникать в кварти ры и дома для совершения краж. Согласно статистическим данным, в докоро навирусном 2019 году было зарегистрировано около 6770 краж со взломом. В 2020 году их ко личество составило немногим более пяти тысяч, а в 2021 году – даже меньше четырёх тысяч. Полиция объясняет увеличение количества краж со взломом в текущем году фактом выхода людей на работу в офисы и на фирмы. Преступ ники используют отсутствие жильцов в кварти рах и домах, обращая внимание на неосвещен ные окна, пустые навесы для автомобилей и гаражи.
Фирма по установке кухонь ищет на работу мастера. Требования: Опыт работы с (Nolte, Nobilia, Häcker, Schnüller usw), знание немецкого языка и водительские права. Тел.: +49 (0) 69 208 38 042
E-Mail: info@nodagmbh.de * * *
0176 756 38 789 Scherb Business Consulting =ПИСЬМЕННЫЕ ПЕРЕВОДЫ с заверением (ЛЮБЫЕ ЯЗЫКИ) =УСТНЫЕ ПЕРЕВОДЫ и сопровождение по всей Германии Моб.: 0178-712 84 88 info@germany-for-russians.com www.germany-for-russians.com
ISO-Norm
ЗДОРОВЫЙ ЧАЙНЫЙ ГРИБ, обладающий уникальными свойствами при лечении хронического тонзиллита, предупреждение ангины, усиление иммунитета. Цена зависит от диаметра (от 10 до 30 евро). Звонить 21:00-22:00 ежедневно. Тел. 0151 115 853 18 * * * ОНА. 54 г. 168 см, познакомлюсь с мужчиной до 55 лет для с/о. Райнланд-Пфальц. Тел. 017664130945 Переезды на ПМЖ из Германии в Россию, Казахстан и другие страны СНГ с таможенным оформлением. Грузоперевозки и растаможка грузов. +49(0) 40-21008-122 или -117 Моб. +49(0) 16-34041-337 или -392 rus@rollbo.de, www.rollbo.de
* * ОН. 58 лет, Мюнхен. Из Украины. Познакомится с женщиной. Тел. ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ БАБУШКА ДАРЬЯ Предскажу, сниму, отведу порчу, проклятия, семейные проблемы, помощь подросткам. Муж пьет, бьет, изменяет, в семье проблемы, алкоголизм, наркомания, депрессия. Любую беду отведу. Пишите: Hauptstr. 77, 73486 A-felden 0152-59 44 62 23, 0172-732 30 94
12, 90411 Nürnberg ÏÑÎÐÈÀÇ МАЗИ БЕЗ ГОРМОНОВ ТАКЖЕ НЕЙРОДЕРМИТ, ЭКЗЕМА* БЕСПЛА�НЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ СЕРТИФИК Т И П ТЕНТ ГЕРМАНИЯ 0221-204 203 86 оригинал три вида 100% www.remiPsor.net рекламный отдел 069 - 408 097 141
info@irinazimmermann.de ГАЗЕТА “КАРЬЕРА” ЖЕЛАЕТ ВСЕМ СЧАСТЛИВОГО И БЕЗОПАСНОГО НОВОГО ГОДА!
irinazimmermann.de
профессионально
Андрей КРАЙС
ТРАДИЦИОННОЕ
врачей при
с
предпочтение
ЛЕЧЕНИЕ
исследования они провели так называемый метаанализ и оце нили рандомизированные дан ные трех предыдущих научных исследований в этой области. Ученые проанализировали результаты лечения разрыва передней крестообразной связ ки у 320 пациентов. В число этих пациентов попали те, кому была сделана операция, и получив шие консервативное лечение. Результат метаанализа оказал ся неожиданным для специали стов. Он показал, что ни один из проанализированных методов лечения не имеет существенных преимуществ. То есть вероят ность неполного восстановле ния существует в любом случае. РИСКИ ХИРУРГИЧЕСКОГО ВМЕШАТЕЛЬСТВА Операция всегда сопряжена с определенным риском, который невозможно полностью исклю чить. Это говорит в пользу кон сервативного метода лечения, который не сопряжен с такими рисками. Кроме того, результаты исследования свидетельствуют о том, что консервативное лече ние уменьшает вероятность раз вития отдаленных осложнений. Со временем артрит из-за изно
са хряща у пациентов, которые были прооперированы, появлял ся значительно чаще, чем у тех, кто получал только консерватив ное лечение. Ученым не удалось определить точные причины такого явления, но полученные данные свидетельствуют о том, что хирургическое вмешатель ство при лечении разрывов кре стообразных связок не является панацеей, и от его повсеместно го использования необходимо отказываться. КОГДА НЕОБХОДИМА ОПЕРАЦИЯ Результаты исследования показывают, что консервативное лечение разрыва крестообраз ной связки по эффективности не уступает хирургическому вмеша тельству. В то же время нельзя рекомендовать использовать ис ключительно такой метод. Во-первых, количество паци ентов, включенных в метаанализ, относительно небольшое, поэ тому результаты исследования нельзя трактовать как непрелож ную истину. Для их подтвержде ния необходимы дальнейшие исследования. Во-вторых, кон сервативное лечение не исклю чает хирургическое вмешатель ство. В некоторых случаях после консервативного лечения колено остается нестабильным, несмо тря на сформированную допол
PFLEGEDIENST CITY Помощь по уходу за пожилыми и больными людьми в домашних условиях Проводим профессиональную консультацию по всем аспектам, связанным с возможностями получения помощи по уходу: • Бесплатная консультация по поводу получения, правильного определения вашей Pflegegrad исходя из вашей ситуации • Помощь в решении по отказу и в повышении Pflegegrad Основной уход • Личная гигиена, помощь при приеме пищи Квалифицированный медицинский уход: • доставка медикаментов на дом, контроль за принятием лекарств • уколы, перевязки, капельницы, компрессионные чулки и т.п. • сопровождение к врачам (запись и контроль) Помощь при ведении домашнего хозяйства: • уборка, стирка, готовка, закупка продуктов и т.д. Интеграционная поддержка: • помощь при заполнении документов, сопровождение переводчика Помощь по уходу за пожилыми и больными людьми в домашних условиях Pflegedienst City GmbH Schlitzer Str. 6 60386 Frankfurt am Main www.city-pflegedienst.de ТЕЛ. 069-94 94 65 50 Наши услуги оплачиваются всеми больничными кассами, а также Sozialamt’oм Мы успешно работаем во ФРАНКФУРТЕ , ОФФЕНБАХЕ , ХАНАУ, ДАРМШТАДТЕ ANZEIGE Одной из самых частых травм у людей, которые
и вирусов, но снизить риск постоянных простуд можно хорошо известными методами. Специалисты, которые занимаются исследованиями детской иммунной системы, как и несколько десятилетий назад, рекомендуют следить, чтобы дети полноценно питались, гуляли на свежем воздухе, хорошо высыпались.
В этой статье мы собрали советы, кото рые помогут пережить осенние ненастья. КАК ОТНОСИТЬСЯ К ДЕТСКИМ ПРОСТУДАМ: МНЕНИЕ ПЕДИАТРОВ По словам педиатра из Геттингена Тани Бруннерт, для постепенного созда ния защиты детского организма от опре деленных возбудителей инфекций требу ются не только прививки, а и ежедневный контакт с вирусами и бактериями. Регулярные простуды у малышей осе нью обычно не приносят существенного вреда их здоровью, но создают сложно сти для родителей. Воспитательница и руководитель сети детских садов в Мюн хене рассказывает о том, что многие ро дители стремятся предотвратить любые заболевания у своих детей во что бы то ни стало. Такие попытки не имеют смыс ла, так как полностью оградить детей от болезней невозможно. Кроме того, пере несенные инфекции активизируют работу иммунной системы организма. Рано или поздно каждый ребенок столкнется с ви русами, вызывающими простудные забо левания, и его иммунная система научит ся с ними бороться. ЧИСТОТА – ЗАЛОГ ЗДОРОВЬЯ Набивший оскомину лозунг из про шлого остается актуальным и эффек тивно работает. Дети любят плескаться в воде, но мыть руки большинству из них
категорически не нравится. Родителям приходится прибегать к всевозможным хитростям, таким как мыло оригиналь ной формы с блестками, сказки о гряз ных монстрах. Стоит напомнить родите лям, что для своих детей они являются образцом для подражания. Если мытье рук является повседневным семейным ритуалом, дети будут воспринимать его как нечто само собой разумеющееся. Важно, чтобы ребенку было удобно пользоваться умывальником, например, необходимо поставить устойчивую под ставку, на которой малыш будет стоять во время мытья рук. ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ КТО-ТО В СЕМЬЕ ЗАБОЛЕЛ Максимально возможное соблюдение чистоты и в этом случае является важ ным условием. Дверные ручки, выключа тели, смесители и кнопку смыва унитаза необходимо регулярно протирать мою щим средством или дезинфицирующим составом. Больному желательно выделить от дельную посуду, столовые приборы и полотенце. Все помещения необходимо
регулярно проветривать. Соблюдение этих правил важно, но заражения в боль шинстве случаев избежать не удается, и часто заболевает вся семья. В непогоду хочется быстрее оказаться в теплом помещении, но, к сожалению, сухой и нагретый воздух вреден для слизистых оболочек. Он пересушивает слизистую, что снижает ее устойчивость к возбудителям инфекционных заболева ний. Для сохранения здоровья помеще ния необходимо регулярно проветривать. Также важно увлажнять сухой воздух. Для этого используют увлажнители или подручные средства (например, емкость с водой или влажное полотенце). ЛЕЧЕНИЕ ДЕТСКОЙ ПРОСТУДЫ: РЕКОМЕНДАЦИИ ПЕДИАТРОВ И ПЕДАГОГОВ Такое широко распространенное до машнее средство от кашля, как горячий пар из кастрюли, педиатры настоятель но не рекомендуют использовать для ле чения детей. Такое лечение часто при водит к получению серьезных ожогов. Значительно безопасней использовать для ингаляций небулайзер.
Вода: естественный источник здоровья При вирусных инфекциях педиатры рекомендуют пить большое количество жидкости. Родители должны постоянно предлагать ребенку напитки, но не при нуждать его. В случае с грудным ребен ком необходимо следить за количеством использованных памперсов. Суточной нормой является 6-8 полных подгузни ков. Если их значительно меньше, ро дителям обязательно необходимо пока зать ребенка врачу. Лекарственные растения в борьбе с простудами Лекарства с тимьяном или плющом хорошо разжижают густую слизь и облег чают ее отхаркивание. По словам фар мацевтов, эти лекарственные растения наиболее эффективно действуют при их сочетании. Помимо капель и сиропов с экстрактами лекарственных трав изба виться от насморка и других проявлений простуды помогают эфирные масла, но их нельзя применять для детей младше 2 лет. Мед в лечении простудных заболеваний
Мед часто рекламируют как очень полезный продукт, который является чуть ли не панацеей. Взрослому чело веку чашка чая с медом действительно улучшит самочувствие при простуде (при условии отсутствия аллергии на него). Детям педиатры рекомендуют давать мед с осторожностью и не ранее, чем с годовалого возраста. В нем содержится большое количество сахара, что вредно для зубов и для здоровья в целом. Как справиться с заложенностью носа и корочками Корочки вызывают неприятные ощу щения, и у ребенка появляется желание ковыряться в носу. В результате могут появляться небольшие, но болезненные ранки. Врачи советуют удалять образо вавшиеся корочки с помощью ватных дисков, смоченных в физрастворе. По сле этого желательно нанести аптечный бальзам, предназначенный для детей.
Заложенность носа особенно тяжело переносят малыши первого года жизни. Нарушение носового дыхания затруд няет кормление грудью. Также ребенку в этом случае трудно пить из бутылоч ки. Для облегчения состояния ребенка педиатры рекомендуют использовать спрей или капли на солевой основе. Во время закапывания носа ребенка необходимо положить на бок, чтобы кап ли не попали в горло. Эффективные средства для снижения температуры
Хорошим средством для снижения температуры является обертывание икр. Такая процедура разрешена толь ко в том случае, если у ребенка теплые ноги. Врачи рекомендуют обертывать икры тремя полотенцами: первым слоем влажное, а сверху еще 2 сухих полотен ца. Для смачивания полотенца исполь зуют воду на 1-2 градуса прохладней, чем температура ребенка. Длительность обертывания должна составлять 5-10 минут. Обертывания икр рекомендовано только детям старше года. В каких случаях необходимо обязательно обращаться к врачу Высокая и повышенная в течение долгого времени температура является поводом для консультации с в рачом. Немедленно обратиться к специалисту
необходимо, если у ребенка с высокой температурой присутствует тяжелое
дыхание, потеря или значительное сни жение аппетита. В случае постоянной вялости, быстрой утомляемости, плохо го сна также лучше не рисковать здоро вьем ребенка, а проконсультироваться с врачом.
Родители обязательно должны обра титься к педиатру, если симптомы про студы появились у ребенка до 3 месяцев.
ОТДЫХ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СИЛ
Больные дети требуют от взрослых повышенного внимания. В таких случа ях родителям стоит проявить снисхо дительность и удовлетворять желания ребенка, например, провести время на диване, обняв заболевшего малыша. Необходимо понимать, что потребность в повышенном внимании является вре менным явлением. Педагоги считают, что в современном обществе, ориентированном на высокие достижения, важно донести до ребенка, что в ухудшении здоровья нет ничего страшного, со временем его самочув ствие полностью восстановится. Дети должны понимать, что после приема таблеток заболевание не пройдет за не сколько минут, на выздоровление потре буется время.
ЧЕМ ЗАНЯТЬ БОЛЬНОГО РЕБЕНКА Педагоги рекомендуют заниматься с больными детьми чтением, рисованием, спокойными играми, которые соответ ствуют его возрасту (например, соби ранием пазлов, кубиков). Если ребенок проявляет признаки усталости и потерял интерес к занятиям, можно включить ему аудиокнигу. Во многих случаях во время простуды врачи не запрещают прогулки на свежем воздухе, но активные игры, которые быстро утомят больного ребен ка, недопустимы. Перед тем как устроиться с малышом на диване с книгой, альбомом для рисо вания или играми, стоит запастись одно разовыми носовыми платками, ватными дисками. Также желательно поставить рядом поднос с термосом с чаем и пе рекусом. Это даст возможность сосре доточиться на общении с ребенком без необходимости регулярно подниматься с дивана. ПРОСТУДА У РЕБЕНКА: КАК БЫТЬ С РАБОТОЙ РОДИТЕЛЕЙ Родителям желательно максималь но ограничить свою трудовую деятель ность и сосредоточиться на ребенке. Если при наличии больного ребенка невозможно организовать полноценную работу в удаленном формате, необхо димо искать альтернативу (например,
договориться об обработке заказов или корреспонденции только в определен ные часы). В 2022 году родители, застрахованные в системе обязательного медицинского страхования, имеют право на получение пособия по болезни ребенка в течение 30 рабочих дней. Родителям-одиночкам пособие выплачивается в течение 60 ра бочих дней.
ПОСЕЩЕНИЕ ДЕТСКОГО САДА ПОСЛЕ ПЕРЕНЕСЕННОЙ ПРОСТУДЫ
Обычно переболевшему ребенку об щение с другими детьми и, соответствен но, посещение детского сада разрешено, если температура не повышалась на протяжении 24-48 часов. Если в поста новлении о защитных мерах по предот вращению распространения коронавиру са указаны другие требования, то именно они будут действовать в детском саду. Если ребенок на протяжении целого дня хорошо себя чувствует и у него нет симптомов простудного заболевания, на следующий день его уже можно отправ лять в детский сад.
Простуды у детей – неотъемлемая часть осени. Достаточно соблюдать про стые рекомендации, чтобы помочь ребен ку быстрее выздороветь и снизить риск повторного заболевания.
