www.maiorde60.com.br
Abril de 2016 Ano 9 - Nº 102
COMUNIDADE
COMUNIDADE
Dia 23 é dia do Caminhar Faz Bem em Campo Bom
Campanha de vacinação inicia em Novo Hamburgo
O grupo sai, a partir das 9h da Estação Saúde - Avenida dos Estados, s/nº, Genuíno Sampaio.
A campanha que ocorrerá de 25 de abril até 20 de maio em todo o país, tem seu dia Dia D, no município, dia 30,
Página 4
Página 5
Maiores de 70 anos têm direito a sacar cotas do PIS/PASEP disponíveis. O dinheiro pode ser retirado por trabalhadores que contribuíram com os fundos antes da Constituição de 1988. O Banco do Brasil, que administra o PASEP, formado pelas contribuições de servidores públicos. A Caixa Econômica Federal é responsável pelo PIS, formado pelas contribuições de trabalhadores da iniciativa privada e de empresas estatais. Atualmente, o volume depositado está em R$ 34,7 bilhões. No entanto, só tem direito a sacar o benefício quem tem pelo menos 70 anos. O valor do benefício depende da contribuição de cada trabalhador. De acordo com o relatório do Tesouro Nacional, o saldo médio das contas corresponde a R$ 1.135,00. Alguns trabalhadores têm mais de uma conta no PIS/PASEP. Para ter direito ao benefício, o trabalhador que contribuiu até 1988 deve procurar uma agência do Banco do Brasil, ou da Caixa Econômica Federal. No caso de falecimento do trabalhador, a solicitação pode ser feita por um herdeiro direto. Em nota, o Ministério da Fazenda esclareceu que, desde novembro de 2015, a Caixa promove campanha para divulgar o direito de saque do PIS. Em relação ao Pasep, o Banco do Brasil iniciou o levantamento em fevereiro e enviará as cartas aos beneficiários até quinta-feira (14). Segundo a FazenCerca de 4,6 milhões de idosos com mais de 70 anos que contri- da, a dificuldade de o Banco do Brasil identificar os cotistas do Pasep com buíram para os fundos do Programa de Integração Social (PIS) e do mais de 70 anos retardou o início da campanha. Programa de Formação do Patrimônio do Servidor Público (Pasep) têm direito a sacar cotas dos fundos. No total, cerca de R$ 7,5 bilhões estão Fonte EBC
2 | ABRIL DE 2016 | MAIOR DE 60
OPINIÃO
Vílson Moraes
Aposentado / ex-presidente da Atapnh
Vinda, vóts e chtóts Cumôia! A chênde ressólve non falá máiz te un azúndo, maiz taí mêsmo den gue tizê alcúma gôissa. O vínda, bor essêmblo: eu guéro êl te vólda urchênde, zên temóra. Eu nôn aquêndo máiz êsde híts to táifel. Eu guéro, gopertôa, súp, váin, meus meiôn te lã e lê um pôn livro zên molhá as báchina gôn chuíts! O galôr é pôn zê a chênde dá têndro tá ácqua, gômo os fích e os crôt. Ãntãndo te áudo brá gá e brá lá, zên ar gondizionát é derível, uma vêiz. Máiz dên chênde gue cósda... Õdro azúndo zôn os bolític.Na vertáde êls nôn zôn o broplêm, a chênde é gue é. A chênde guê zê têcha levá, enrolá, encaná, enpurezê e adé matá. E aínta ajá guê ísdo nôn é gôn a chênde, adé o vássa patê no óch, máiz aí é dárte, uma vêiz. Chá zôn máiz te drínda bardíto polític no Prassíl. Brá guê? Ãnts era Emetepê e Arrêna. Zó tôis e chlúss. Esguêrta e tirêida. Máiz nôn, brá enrolíra ésda bobulassôn guê dá felís borgue dotos tís gue o Prassíl é uma maravílha, gue dên garnavál, fúspál e o bôvo é amicável. Um chtóts gué é! Tái endôn dên bartído tê esdrêma tirêida, to nórde, to zúl, te zêndro, tê zêndro máiz brá zíma, moterátos, acrezív, Máin Cott! Eu zêi gue o odimísm achúda a melhorá, gláro gue gôn drapálho e fisgalizassôn, máiz gonvenhãmos, zê covernáto bor um pãndo guê na hora te vodá homenachêia a família, os amíco, um dorduratôa, o tiábo a guádro... non me barés guê o lícht dá no fín to dúnel. Ô dá, máiz o dúnel é múuuido gombríto e o chtós é túro!
A vida humana, por mais longa que seja, é apenas uma gota d’água na perspectiva da eternidade. Portanto, nós, os mais de 80, façamos de nossas vidas sobre a terra o melhor, para merecermos as benesses e recompensas que nos contempla o infinito mar da tranquilidade. Parafraseando Martin Luther King Jr., “Não há nada mais trágico neste mundo, do que saber o que é certo, e não fazê-lo”. Li, neste jornal, edição de dezembro p.p., que o senador Petecão (PSD-AC) afirmou que os mais de 80 merecem cuidados especiais e proteção em lei. Bela descoberta! Perguntaria ao nobre senador se existe, de sua
parte, algum projeto que nos assegure esta proteção. De teorias, eminentemente proselitistas, à prática, vai uma enorme diferença. De onde sairá o recurso para sustentar a medida? Pois sugiro que das emendas parlamentares, paroquiais e eleitoreiras, verdadeira excrescência da democracia, que inibem a renovação do Congresso, entre outras fontes, como, por exemplo, uma auditoria nas contas da previdência Social, para saber onde foi parar nosso rico dinheirinho. É bom que se tenha em vista que, dos 3 milhões de aposentados com mais de 80 anos, somente três em 100 possuem Previdência Privada. Vida longa a todos os aposentados deste país, mormente aos de + de 80. Saúde e Paz!
CLOSSÁRIO Achúda - ajuda Ácqua - água Acrezív - agressivo Amicável amigável Aquêndo - aguento Arrêna - Arena Azúndo - assunto Bardíto - partido Bôvo - povo Broplêm problema Chênde - gente Chlúss - fim Chtóts – toco, pau Chuíts - suor Cósda - gosta Covernáto governado Crôt - sapo Cumôia – bom dia
Dárte - tarde Dorduratôa torturador Drínda - trinta Emetepê - Mdb Enpurezê emburrecer Enrolíra - enrolar Esdrêma estrema Esguêrta esquerda Fích - peixe Fúspál - futebol Galôr - calor Gombríto comprido Gopertôa cobertor Híts - calor Lícht - luz
Máin Cott – Meu Deus Moterátos moderados Óch - bunda Odimísm otimismo Pãndo - bando Patê - bater Súp - sopa Táifel - diabo Tirêida - direita Tizê - dizer Túro - duro Urchênde urgente Váin - vinho Vássa - água Vínda - inverno Vodá - votar Vólda - voltar
Nosso Jornal também está a disposição nas Tabacarias: São Leopoldo Campo Bom CNPJ: 12.322.553/0001-40 Inscrição Municipal: 6882 Rua Júlio de Castilhos, 600 CEP 93900-000 - Ivoti - RS Fone: 51.8456.4614
Novo Hamburgo Diretor geral: Gilberto R. Winter maiorde60@maiorde60.com.br Jornalista Responsável Rafael Geyger - MTb/RS: 12397 Arte-final: Sandra Carvalho de Alcantara
Circulação | Ivoti e Vale do Sinos www.maiorde60.com.br
Os artigos assinados são de inteira responsabilidade de seus autores
maiorde60
MAIOR DE 60 | ABRIL DE 2016 | 3
SAÚDE
4 | ABRIL DE 2016 | MAIOR DE 60
COMUNIDADE
Divulgação
Campo Bom
Economizar tempo e dinheiro sempre foi uma necessidade e, nos dias atuais, maior ainda. O constrangimento na hora de pedir o desconto desejado às vezes é um empecilho e muitos desistem no primeiro “não”. A Madames Pechincha é uma profissional que atua há mais de 15 anos no ramo de negociações, pesquisa e renegocia nos mais diversos segmentos, buscando reduzir custos, otimizar seu tempo e facilitar a realização de sonhos. Você não se envolve na correria para pesquisas de preço, economiza e não perde tempo e ainda não tem custo na contratação. O serviço é pago proporcionalmente, com a redução dos valores inicialmente apresentados. Entre em contato e saiba como você pode economizar mais. Fone: (51) 8140-0290 contato@madamespechincha.com.br
Mais uma edição do Caminhar Faz Bem
de nove cursos que serão oferecidos gratuitamente até o final do ano através da parceria da Administração Municipal junto ao Sindicato e ao Senar. Para se inscrever em qualquer um dos cursos basta entrar em contato com o Cemeam, que fica na Rua São Jacó, 2441, pelos telefones 3959-1007 ou 9710-6586.
Agenda de cursos 25 a 29/04 – Produção de Hortaliças em Estufas 16 a 18/05 – Processamento de Frutas 22 e 23/06 – Básico de Plantas Medicinais, Aromáticas e Condimentares 24 a 26/08 – Produção de Derivados do Leite 1.º e 2/09 – Bolachas e Salgados Caseiros O próximo sábado, 23, acontecerá mais uma 5 a 7/10 – Produção de Plantas Ornamentais edição do Caminhar Faz Bem. O evento que 7 a 10/11 – Costura Vestuário Feminino ocorre quinzenalmente, reunie pessoas para a pratica de atividades físicas. Para acompanhar basta colocar roupas leves, tênis confortáveis e se Atividades da semana de juntar ao grupo a partir das 9h na Estação Saúde combate à hipertensão (Avenida dos Estados, s/nº, Genuíno Sampaio). A atividade que já é tradicional no município tem No Dia Nacional de Prevenção e Combate início após a medição de pressão arterial e alongamento, às 9h30min, quando a caminhada co- à Hipertensão Arterial, 26 de abril, a secretaria meça pela Ciclovia de Campo Bom com duração municipal de saúde de Sapiranga, estará promoprevista de uma hora e vinte minutos percorren- vendo atividades, com palestras e ações nas Unido os 6,4 km do anel central do trecho. A ativi- dades de Saúde da Família (USFs) São Paulo, dade é aberta para toda a comunidade, sendo que João Goulart, Oeste e Morada São Luiz, a fim de as pessoas podem se juntar ou abandonar o exer- alertar para uma doença que pode levar à morte e cício em qualquer trecho do percurso, seguindo que pode ser evitada com tratamento adequado e no seu ritmo e condicionamento. A organização medidas preventivas. A hipertensão, usualmente chamada de presé da Prefeitura, através da Secretaria Municipal são alta, é ter a pressão arterial igual ou maior de Esporte e Lazer (Smel). que 14 por 9. Ela pressão alta acomete uma a cada cinco pessoas, mas a Sociedade Brasileira de Hipertensão (SBH) estima que no Brasil o mal já chega a afetar 30% da população adulta. O tratamento é a base de medicamentos controlaCurso gratuito de Cultivo em dores, além da adoção de hábitos saudáveis. Esse estufas no Cemeam controle evita o infarto do coração, o derrame cerebral e a paralisação dos rins. Na próxima segunda-feira, 25 de abril, ocorrerá emSapiranga, o curso gratuito de cultivo de Atividades plantas em estufas. Serão 32 horas/aula para a Dia 25 - 14 horas - USF São Paulo turma que ainda conta com vagas abertas. Palestra sobre Hipertensão e atividade recreativa No curso, que será de quatro dias (até 28 de Dia 26 - 8h30 - USF João Goulart abril), será ensinado a forma correta de cultivar Palestra sobre Alimentação na Hipertensão plantas em ambientes protegidos (como estufas), e café da manhã saudável utilizando técnicas de produção atualizadas. O Dia 27 - 14 horas - USF Oeste curso ainda capacita os participantes a cultiva- Palestra sobre Cuidados na Hipertensão rem e comercializarem as plantas, tornando-se a e atividade recreativa produção uma oportunidade de geração de ren- Dia 29 - 9 horas - USF Morada São Luiz da. As aulas ocorrem das 8 horas ao meio-dia e Rodada de conversa – Praticando Saúde das 13 às 17 horas. Esse é o terceiro de um total e exercício de alongamento coletivo
Sapiranga
MAIOR DE 60 | ABRIL DE 2016 | 5
COMUNIDADE
Novo Hamburgo inicia vacinação contra a gripe O município está se mobilizando para a campanha nacional de vacinação contra a influenza. Que ocorrerá de 25 de abril até 20 de maio em todo o País. O Dia D de mobilização será no dia 30, no sábado, quando todas as unidades de saúde receberão os grupos prioritários para aplicar a vacina. A campanha tem como objetivo reduzir as complicações e as internações decorrentes das infecções pelo vírus na população alvo da campanha, como gestantes, idosos e pessoas com comorbidades e condições clínicas especiais, as quais têm mais risco de adoecer. São atualmente 24 salas de vacinas entre Unidades Básicas de Saúde (UBSs) e Unidades de Saúde da Família (USFs), Casa de Vacinas e Centro de Especialidades e objetiva vacinar até 67 mil pessoas entre: crianças de 6 meses a 2 anos, crianças de 2 a 4 anos, trabalhadores da saúde, gestantes, puérperas, idosos, pacientes com comorbidades e pessoas privadas de liberdade.
Locais de Vacinação Dia D - Sábado, 30 de abril, das 8 as 17 horas Locais de vacinação no sábado: Casa de Vacinas – Av. Frederico Linck, 900 UBS Canudos – Rua Ícaro, 2211 USF Guarani – Rua Demétrio Ribeiro,1089 UBS Liberdade – Rua Kurt Walcker, 14, esq. Rua Miranda UBS Primavera – Rua Boa Saúde, 618 UBS Rincão – Rua Theobaldo Bauer, 15 UBS Santo Afonso – Av. Pedro A. Filho, 1229 UBS Kraemer – Rua Américo Vespúcio, s/n UBS Redentora – Rua Tamoio, 585 UBS São Jorge – Rua Jaboti, 308 USF Rondônia – Rua Bahia, 450 USF Roselândia – Rua Aquarius, 133
USF Lomba Grande – Rua Victor Thiesen, 125 USF Kephas – Rua Bernardo Ludwig, 196 USF Boa Saúde – Av. Floresta, 450, esquina 22 de Outubro USF Iguaçu – Rua dos Professores, 110 USF Morada dos Eucaliptos – Rua Oscar Bender, 1000 USF Getúlio Vargas – Rua Bruno W. Storck, 147 USF Mundo Novo - Rua João N. da Silva, 33 USF Petrópolis – Rua Luxemburgo, 1570 USF Vila Palmeira - Regina Comunidade - Rua Nazaré, 215 USF Vila Kroeff – Rua Arlindo S. Martins, 55 Centro de Especialidades- Av. General Daltros Filho, 820, Hamburgo Velho
16º Encontro da Idade de Ouro reuniu idosos na Fenac Jorge Boruszewsky
O 16º Encontro da Idade de Ouro, que ocorreu na quinta-feira, 14 de abril, durante a Feira Loucura Por Sapatos, nos Pavilhões da Fenac, reuniu idosos não só de Novo Hamburgo, como também de Porto Alegre, Canoas, Caxias do Sul, Sapiranga e outras cidades. O baile é parte da comemoração dos 89 anos de cidade. Rei e Rainha 2015, Osmar Pinto Rodrigues, de 73 anos e Doraci Oliveira de Carvalho, 62 anos, ambos do Centro de Referência em Assistência Social (CRAS) Primavera, recepcionou os participante. No intervalo do baile, os professores do Programa Esporte e Lazer na Cidade (PELC), ensinaram coreografias para todos os presentes, de uma maneira bem animada.
CMDCI escolherá seus representantes
O Conselho Municipal dos Direitos e Cidadania do Idoso de Novo Hamburgo (CMDCI), vinculado a Prefeitura, por meio da Secretaria de Desenvolvimento Social (SDS), aprovou na plenária de terça-feira, 12 de abril, a Resolução 004/2016, que trata do processo de escolha dos representantes da Sociedade Civil no Conselho. A proposta é destinada a entidades ou organizações de assistência social, sem fins lucrativos, vinculadas ao Sistema Único de Assistência Social (SUAS), grupos que atuam na defesa dos direitos de idosos, clubes de serviço, associações comunitárias, instituições de ensino e demais afins. As entidades e grupos interessados em participar do processo deverão habilitar-se, até às17 horas do dia 3 de maio de 2016, entregando o formulário na sede da Secretaria Integrada dos Conselhos Municipais, situada à Rua David Canabarro, 20, 5º andar, no Centro de Novo Hamburgo. A resolução encontra-se no site www.novohamburgo.rs.gov.br, como Resolução Processo Eleitoral nº 004/2016, que se encontra na opção editais SDS, no link de Editais. Mais informações pelo telefone 3527-1883 ou pelo e-mail cons.idosonh@gmail.com. Processo eleitoral O processo eleitoral se dará em dois momentos, nos dias 4 de maio, quando acontece a Assembleia de Eleição dos representantes da Sociedade Civil, e no dia 1º de junho, com a Assembleia de eleição da Diretoria Executiva para biênio 2016/2018, onde os seis conselheiros eleitos e os seis indicados pelo Executivo escolherão, entre seus pares, os membros que estarão à frente do Conselho nos próximos dois anos. Cada entidade ou grupo tem direito a um único voto.
GERAL
6 | ABRIL DE 2016 | MAIOR DE 60
MAIOR DE 60 | ABRIL DE 2016 | 7
COMUNIDADE
8 | ABRIL DE 2016 | MAIOR DE 60
GERAL
Aulas de Yoga para maiores de 60 de equilíbrio, postura, flexibilidade, respiração, meditação e concentração. Os praticantes que estão na terceira idade podem desfrutar de todos os benefícios associados. O equilíbrio, por exemplo, é essencial, já que quedas são muito perigosas nas idades mais avançadas. E o equilíbrio é um dos focos da yoga. Também no âmbito físico, os exercícios de postura podem favorecer quem possui dores na coluna e minimizar qualquer desconforto. E foi pensando na saúde de seus associados, que a Associação dos Trabalhadores Aposentados e Pensionistas de Novo Hamburgo (ATAPNH), oferece aulas de Yoga, desde setembro de 2013, em sua sede, sem custo para os sócios. As aulas acontecem nas terças-feiras pela manhã às 10 horas; quartas à tarde, às 14h e 15h. Nas sextas feiras pela manhã, há três horários: 8h, 9h e 10h. Envelhecer faz parte da vida, mas é possível passar por esta fase com mais saúde e tranquilidade, com a ajuda do Yoga. Se o processo de envelhecimento for vivenciado de forma natural, as limitações do corpo e da mente são menos sentidas. Isto é fato! O yoga para idosos pode ser uma excelente ideia, pois se constitui de uma atividade leve que une elementos físicos e espirituais. Há exercícios