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Dezembro de 2015 Ano 9 - Nº 99
GERAIS
GERAIS
Câmara regulamenta profissão de cuidador
Prioridade para os maiores de 80 anos
A nova regra estimulará a especialização no cuidado de portadores de necessidades especiais.
A justificativa é que essas pessoas têm a mobilidade mais reduzida do que as que estão na faixa dos 60
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SBD adverte: cuidado redobrado com a pele no verão O verão no hemisfério sul é um momento mágico, ele chega junto com as festas do final de ano, com férias e muito, mas muito sol. E para que tudo isso possa ser aproveitado em sua totalidade a Sociedade Brasileira de Dermatologia alerta para alguns cuidados que devemos ter com a pela, para que tudo não vire um pesadelo. Intensificar o uso de filtro solar, que deve ser aplicado diariamente, e não somente nos momentos de lazer. A ingestão de alimentos mais leves e saudáveis como: frutas e legumes com alto teor de água e com baixo teor de carboidratos e muitas fibras. Apostar nestes alimentos vai ajudar na hidratação do corpo, prevenir doenças e os sinais do envelhecimento.
Páginas 4 e 5
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OPINIÃO
Os deserdados da Nação Vílson Moraes
Aposentado / ex-presidente da Atapnh
Endôn é Nadal!
Cumôia! Eu abrentí guê os hôm dên gádro itáde, uma vêiz: guãnto agretít em Babái Noel, guãnto nôn agretít, guãnto é o Pêls Níquel e guãnto zê barés gô êl.
A muti bergúnda brá mêtchia te zéde ãno: - o gue dú gué canhá te Nadál? - Um bresservatív, mama. - Máin Cott, varúm? - Ach muti, eu chá dênho zíngo ponéga e nôn guéro máiz nenhuma!!! Pêls Níquel, eu guería canhá uma gônda pangária pên côrda e o meu gôrbo pên enxút. Bor favôa, nôn invérde tinovo, gômo no ãno bazáto, uma vêiz!
De Eduardo Alves Costa, do poema Nos Caminhos de Maiakovsky: “Na primeira noite eles se aproximam e roubam uma flor do nosso jardim. E não dizemos nada. Na segunda noite já não se escondem e pisam nossas flores, matam nosso cão. E não dizemos nada. Até que um dia, o mais frágil deles entra em nossa casa, rouba-nos à luz do dia e, conhecendo nosso medo, arranca-nos a voz da garganta. E já não podemos dizer nada”. De Martin Luther King Jr., Prêmio Nobel da Paz em 1964: “A injustiça é uma ameaça para a justiça em todos os lugares. Estamos presos numa rede de reciprocidade da qual não se pode escapar, ligados por um mesmo e único destino”. E mais: “Não há nada mais trágico neste mundo do que saber o que é certo e não fazê-lo. Não posso ficar no meio destas maldades sem tomar uma atitude”. Ainda, em outras palavras: Os direitos civis são uma questão moral eterna que pode determinar o destino de um povo”. Diante de tais reflexões, elaboradas por tão ilustradas figuras, cumpre-nos afirmar: o oposto da coragem é o conformismo, a acomodação, a omissão. Por isto contestamos atitudes menos dignas, manobras diversionistas para denegrir os reais objetivos de uma ação. Nós, os aposentados, de há muito estamos
sendo penalizados por governos de plantão, insensíveis e desumanos. Nós, os aposentados, que contribuímos por décadas com vultosas quantias para o usufruto de uma velhice feliz, menos sofrida, hoje somos os DESERDADOS DA NAÇÃO, num País que se diz de todos. Existem direitos e deveres. Estes, os deveres, já praticamos. Resta ao governo cumprir a sua parte, em nos devolvendo o investimento que fizemos à custa de tanto sacrifício. Quanto ao tão alardeado déficit da Previdência, a Associação Nacional dos Fiscais da Previdência (ANFIP), através do demonstrativo Financeiro Anual, acusou, somente em 2014, superávit de R$ 54 bilhões de reais. Pobre nação rica! O tempo, que é o dono da razão, se encarregará de julgar os algozes dos nossos velhinhos. Não podemos esquecer o passado, como o fazem nossos governantes, pois é nele, no passado, que se assenta o presente para a construção de um futuro melhor, mais justo e igualitário. Apesar de todos os pesares, um 2016 melhor para todos nós. Aos aposentados, meus respeitos.
Uma zemãna ânts to Nadál, um chuís inderocáva um réu: - To guê o zenhôr é agussáto? - Te fassê as gômbra ãnts to dêmbo. - Máiz ísdo nôn é crím nenhún! Gôn guê andezetêns dáva fassêndo as gômbra, uma vêiz? - Ãnts tá lócha aprí!
CLOSSÁRIO Abrentí - aprendi Agretít - acredita Agussáto acusado Andezetêns antecedência Ânts - antes Aprí - abrir Babái noel papai noel Barés - parece Bazáto - passado Bresservatív preservativo Chuís - juiz Côrda - gorda Dêmbo - tempo
Enxút - enxuto Favôa - favor Gádro - quatro Gássa - casa Gômbra - compras Gônda - conta Gôrbo - corpo Guãnto - quando Guería - queria Hôche - hoje Hôm - homem Inderocáva interrogava Invérde - inverte Itáde - idade Jecá - chegar Láss - laço
Lócha - joja Máin cott meu deus Malúc - maluco Mêtchia - menina Nadál - natal Pangária bancária Pêls níquel papai noel Pêpato - bêbado Ponéga - boneca Tôno - dono Varúm - por quê Zéde - sete Zemãna - semana Zíngo - cinco
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GERAL
Câmara regulamenta profissão de cuidador
Tramitação
Se não houver recurso, a proposta segue para o Senado Federal. Fonte: Agência Câmara Notícias
Edilson Rodrigues/Agência Senado
Luis Macedo
A Comissão de Constituição e Justiça e de Cidadania (CCJ) da Câmara dos Deputados aprovou em caráter conclusivo, proposta que regulamenta a profissão de cuidador. Além de exigir dos trabalhadores ensino fundamental completo e curso de qualificação na área, o texto prevê idade mínima de 18 anos, atestados de bons antecedentes, e de aptidão física e mental. Originalmente, o Projeto de Lei 1385/07, apresentado pelo deputado Felipe Bornier (PSD-RJ), regulamentava apenas a Deputada Cristiane Brasil: especialização irá ajudar no cuidado de idosos profissão de babá, definida como a empregada contratada para prestar serviços de natureza contínua, cuidando de crianças. Mas a relatora da proposta, deputada Cristiane Brasil (PTB-RJ), frisou que regulamentar uma profissão referindo-se apenas às mulheres seria inconstitucional. "E, além disso, há inúmeros profissionais no Brasil que também possuem atribuições e responsabilidades semelhantes, investindo tempo, esforço e cuidado com pessoas que possuem necessidade de acompanhamento profissional, como os idosos, portadores de deficiências ou de doenças raras", disse. Especialização Para a relatora, o mais importante será a especialização que a nova regra estimula, no cuidado de portadores de necessidades especiais. "Há uma escassez de profissionais, e nossa população está envelhecendo, será cada vez mais necessário contratar ajuda para nossos idosos", disse. A proposta define o cuidador como profissional que acompanha e dá assistência a crianças, idosos, pessoas com deficiência, ou doença grave. Essas ações podem ser temporárias ou permanentes, domiciliares, comunitárias, ou institucionais, e incluem o cuidado com o bem estar, saúde, alimentação, higiene pessoal, educação, cultura, recreação e lazer. O texto também se refere à independência de quem recebe os cuidados, que deve ser um dos deveres do cuidador. Restrições Quando forem contratados por pessoas físicas, os cuidadores devem se enquadar nos mesmos direitos dos empregados domésticos, mas se forem contratados por empresas especializadas estarão vinculados às normas gerais de trabalho. Além das causas normais, cuidadores poderão ser dispensados por justa causa se ferirem direitos do Estatuto da Criança e do Adolescente, ou do Estatuto do Idoso. Para diferir dos cuidados exigidos por doenças mais graves, e que seriam de responsabilidade de enfermeiros, a proposta deixa claro que o cuidador só pode administrar medicamentos de via oral e sob orientação de profissionais de saúde. Os cuidadores que atuam hoje terão dois anos a partir da aprovação da lei para se adequar às novas regras.
Maiores de 80 anos poderão ter mais prioridade
O Estatuto do Idoso (Lei 10.741/2003) determina ser obrigação do governo e de toda a sociedade assegurar aos mais velhos, prioridade nos serviços de saúde, educação, cultura e alimentação. O projeto de lei da Câmara (PLC) 47/2015, aprovado na Comissão de Direitos Humanos e Legislação Participativa (CDH) prevê que, entre os idosos, os maiores de 80 anos devem ter um tratamento especial. A matéria vai ao Plenário. O autor do PLC 47/2015, deputado Simão Sessim (PP-RJ), justifica que essas pessoas têm a mobilidade mais reduzida do que aquelas que ainda estão na faixa dos 60 anos. Ele destaca o aumento da expectativa de vida no país e a consequente formação de um grupo populacional com mais de 80 anos, com características de vulnerabilidade mais acentuadas, que demandam reconhecimento especial por parte do poder público. Ao defender a proposta, o senador Sérgio Petecão (PSD-AC) disse que os maiores de 80 anos merecem cuidados especiais e proteção em lei. — Não restam dúvidas quanto à maior fragilidade daquelas pessoas octogenárias, bem como ao fato de que elas decerto poderão contar com a compreensão daquelas outras pessoas idosas que ainda não atingiram tão significativa idade — afirmou o senador do Acre. Agência Senado
SAÚDE
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Cuidados com a pele no verão Durante o verão, aumentam as atividades realizadas ao ar livre. A radiação solar incide com mais intensidade sobre a Terra, aumentando o risco de queimaduras, câncer da pele e outros problemas. Por isso, não podemos deixar a fotoproteção de lado. Veja a seguir dicas para aproveitar a estação mais quente do ano sem colocar a saúde em risco.
ROUPAS E ACESSÓRIOS Além do filtro solar (nosso de todo dia), no verão é importante usar chapéu e roupas de algodão nas atividades ao ar livre, pois retêm cerca de 90% das radiação UV. Tecidos sintéticos, como o nylon, retêm apenas 30%. Evite a exposição solar entre 10h e 16h (horário de verão). As barracas usadas na praia devem ser feitas de
algodão ou lona, materiais que absorvem 50% HÁBITOS DIÁRIOS da radiação UV. Outro objeto que tem extrema importância são os óculos de sol, que previnem As temperaturas mais quentes exigem hidracataratas e lesões á córnea. tação redobrada, por dentro e por fora. Aumente a ingestão de líquidos no verão e abuse da água, suco de frutas e da água de coco. Todos os dias, FILTRO SOLAR aplique um bom hidratante, que ajuda a manter O verão é o momento de intensificar o uso de a quantidade de água na pele entre 10% a 30%. Alguns alimentos podem ajudar na prevenção filtro solar, que deve ser aplicado diariamente, e não somente nos momentos de lazer. Os pro- dos danos que o sol causa à pele, como cenoura, dutos com Fator de Proteção Solar (FPS) 15 ou abóbora, mamão, maçã e beterraba, pois contêm 20 podem ser usados no dia a dia; e o FPS 30 ou carotenóides, substância que se deposita na pele superior é ideal para uma exposição mais lon- e retém as radiações ultravioletas. Esta substânga ao sol (praia, piscina, pesca etc.). O produ- cia é encontrada nas frutas e legumes de cor alato deve proteger contra os raios UVA (indicado ranjada ou vermelha. No verão estamos mais dispostos a comer alipelo PPD) e contra os raios UVB (indicado pelo FPS). Aplique o produto 30 minutos antes da ex- mentos saudáveis, carnes grelhadas, alimentos posição solar, para que a pele o absorva. Reapli- crus e cozidos. Frutas e legumes com alto teor de que-o a cada duas horas, mas fique atento, esse água e com baixo teor de carboidratos e muitas tempo diminui se houver transpiração excessiva fibras também são muito comuns nesta época. ou se você entrar na água. Aplique o protetor Aposte nestes alimentos para ajudar na hidrauniformemente em todas as partes de corpo, isso tação do corpo, prevenir doenças e os sinais do envelhecimento. inclui mãos, orelhas, nuca, pés. No banho, use sabonetes compatíveis com o Uma dica bacana é que o uso de fluidos siliconados nas pontas dos cabelos impede que eles se tipo de pele. A temperatura da água deve ser fria ou morna, para evitar o ressecamento. danifiquem com o vento, calor ou maresia. Não se esqueça de proteger as cicatrizes. Quando novas podem ficar escuras se não foDOENÇAS DE PELE rem protegidas. Se antigas, podem desenvolver tumores na pele, apesar de ser um evento raro. A combinação sol, praia, areia ou piscina mais Pode ser colocado o filtro na própria cicatriz ou o excesso de suor elevam o risco de algumas doprotegê-las com adesivos ou esparadrapos. enças da pele. Saiba mais a seguir. Em crianças, inicia-se o uso do filtro solar a partir dos seis meses de idade, utilizando um MICOSES protetor adequado para a pele sensível da crianAs micoses podem se manifestar na pele, no ça, de preferência os filtros físicos. Você pode pedir orientação a um pediatra ou a um dermato- couro cabeludo e nas unhas. Vale lembrar que logista sobre qual o melhor tipo para cada caso. ninguém está livre delas, crianças, jovens, adulÉ preciso que as crianças e jovens criem o hábito tos e idosos. Os pés, a virilha e as unhas são os de usar o protetor solar diariamente, pois 75% da lugares mais comuns em que elas aparecem, mas radiação acumulada durante toda a vida ocorre isso não significa que outras partes do corpo estejam livres das terríveis micoses. São infecções na faixa entre 0 e 20 anos. causadas por fungos que se alimentam da queAlerta: As pessoas de pele negra têm uma ratina presente nesses locais. Quando encontram proteção “natural” da pele, pela maior quanti- condições favoráveis ao seu crescimento, como: dade de melanina produzida, mas não podem calor, umidade, baixa de imunidade ou uso de esquecer da fotoproteção, pois também estão antibióticos sistêmicos em longo prazo, estes sujeitas a queimaduras, câncer da pele e outros fungos se reproduzem e passam então a causar problemas. Assim como as pessoas de pele mais a doença. A melhor forma de evitar as micoses é manclara, precisam usar filtro solar, roupas e acessótendo hábitos de higiene, como: secar-se após o rios apropriados diariamente.
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SAÚDE
banho, principalmente áreas de dobras da pele, como virilha, entre os dedos dos pés, axilas. Não andar descalço em pisos constantemente úmidos (lava-pés, vestiários, saunas). Usar somente o seu material de manicure. Evite usar calçados fechados o máximo possível. Opte pelos mais largos e ventilados. BROTOEJAS Aquelas pequenas bolinhas na pele também costumam dar o ar da graça nos dias de calor. Elas surgem principalmente em bebês por conta do contato da pele com o suor nas “dobrinhas” da pele ou das roupas. Elas aparecem quando há entupimento das glândulas sudoríparas. Podem ser bolhas transparentes e podem não coçar quando a obstrução for superficial; ou avermelhadas e coçarem muito quando a obstrução dos canais das glândulas for mais profunda. Usar roupas frescas no calor, evitar locais muito abafados que propiciam a sudorese excessiva, são algumas dicas para evitar brotoejas, principalmente em pessoas predispostas.
acompanhamento regular desses pacientes com As sardas brancas aparecem quando há ação dermatologista é fundamental, para uma perfeita acumulativa da radiação solar sobre áreas de avaliação e acompanhamento. pele expostas ao sol de forma prolongada e repeMANCHAS E SARDAS BRANCAS ACNE SOLAR As manchas e as sardas brancas surgem de- tida ao longo da vida, provocando alterações nos É provocada pela mistura da oleosidade da vagar e quando menos se espera, elas estão lá melanócitos. pele com o uso do filtro solar. Lave o rosto com fixadas na pele como mini-pontinhos. Elas são A melhor forma de evitá-las é não esquecer sabonete ideal para o tipo de pele, use tônicos danos que os raios solares causaram na pele e do protetor solar para que não apareçam novas mais adstringentes e procure usar filtros solaaparecem com o tempo. lesões. As manchas e sardas têm tratamento, fei- res com base aquosa ou em gel. Esses produtos As manchas são conhecidas como manchas to por um dermatologista especializado. Ele irá deixam a pele mais seca, o que pode diminuir a senis, ou melanoses solares. Em geral, são man- avaliar sua pele e as lesões e indicar o melhor oleosidade. chas escuras, de coloração entre castanho e mar- tratamento. Essas lesões são benignas, não evoluem para rom, geralmente pequenas. Surgem em áreas que ficam muito expostas ao sol, como a face, o dor- o câncer da pele; entretanto, são marcadores de Saiba mais em: http://www.sbd.org.br/ fotoexposição e fotodano. Por esse motivo, o so das mãos e dos braços, o colo e os ombros. cuidados/cuidados-com-a-pele-no-verao/
COMUNIDADE
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Divulgação
Encerramento de atividades com dança e Papai Noel
Novo Hamburgo
Sapiranga
Confraternização da ATPNH
Museu Municipal relembra o natal do passado
A ATPNH (Associação dos Trabalhadores Aposentados e Pensionistas de Novo Hamburgo) reuniu 123 sócios no ginásio da Igreja São Paulo, no centro, para a realização de sua confraternização de final de ano com direito a comes e bebes, aprovação do balanço social do quadrimestre e uma homenagem póstumas a associados.
Farmácia comunitária em novo endereço Com ambiente climatizado e seu espaço amO encerramento das atividades do grupo Con- pliado, a Farmácia Comunitária de Novo Hamviver, projeto que agrega cerca de 300 idosos, burgo, que funcionava na avenida 1º de Março, aconteceu no Pavilhão de Atividades Múltiplas passou a funcionar na Rua Domingos de Almei(PAM) Balduíno Weber. O evento contou com da, 24, no Centro. No mesmo endereço também apresentações de músicas natalinas e muita dan- passa a funcionar a Farmácia do Estado, onde são liberados medicamentos especiais e mais especíça e alegria. ficos, tais como as dietas alimentares. Nos dois casos, a comunidade deve ter encaminhamento e receitas de atendimentos do Sistema Único de Saúde (SUS).
Ivoti
Divulgação
Santa Klaus relembrando a magia do Natal
O centro de Ivoti foi palco do Quarteto Instrumental Santa Klaus, formado por músicos profissionais, que levou a magia do natal a todos através de diversas melodias, além de distribuir balas para as crianças. Para finalizar, o grupo visitou o Lar de Idosos do Hospital São José de Ivoti.
Julia Viana/Departamento de Comunicação
Estância Velha
COMUNIDADE
Quem for ao Museu Municipal Adolfo Evaldo Lindemeyer, em Sapiranga, poderá conferir a exposição Der Weihnachts – O Natal, que fica durante todo o mês de dezembro, relembrando as comemorações natalinas do passado. A mostra conta com o presépio montado com peças antigas e uma miniatura de igreja que relembra a arquitetura dos templos luteranos que foram doados ao cervo. A exposição segue até 6 de janeiro de 2016, Pronatec entrega certificado de na Avenida 20 de Setembro, 3675, no Centro. O Cuidador de Idosos espaço fica aberto à visitação (com entrada franca) de segunda à sexta-feira, das 8h às 11h30min No dia 18 de dezembro, sexta-feira, 15 alunas e das 13h às 17h30min, e aos domingos, das do curso de Cuidador de Idosos, do Programa Na- 13h30min às 17h30min. Mais informações pelo cional de Acesso ao Ensino Técnico e Emprego 3959-1020. - Formação Inicial e Continuada (PRONATEC - FIC) em parceria com o Instituto Federal Rio-Grandense (IFSUL), receberam seu certificado em solenidade ocorrerida no Salão da Paróquia Nossa Senhora Aparecida, no bairro São José, Novo Hamburgo Elas participaram do curso, que iniciou no dia 22 de setembro destinado para as participantes do programa Mulheres Mil.
PETS
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