Revista Trainer

BALNEÁRIO CAMBORIÚ - ABRIL DE 2016

Com o intuito de proporcionar qualidade de vida aos universitários os alunos de pós-graduação do curso de marketing criativo pesquisam a aceitação de uma academia na universidade

EDIÇÃO 01

ÍNDICE

REVISTA TRAINER - Nº 01

PERFIL DOS ENTREVISTADOS E UNIVERSITÁRIOS PÁGINA 4 TENDÊNCIA DE ATIVIDADES FÍSICAS EM 2016 PÁGINA 7 CASES DE SUCESSO DE ACADEMIAS EM UNIVERSIDADES PÁGINA 8 METODOLOGIA DA PESQUISA PÁGINA 11 UMA UNIVERSIDADE COM ESPAÇO PARA PRÁTICA DE ATIVIDADES É UM DIFERENCIAL? PÁGINA 16 A IDÉIA DE ABRIR UM ESPAÇO SERIA VIÁVEL? PÁGINA 17 #SUPERE #TRANSFORME #CONQUISTE #REVISTATRAINER

objetivo geral

Analisar a aceitação dos universitários por uma academia na universidade. objetivo específico - Identificar a prÁtica da atividade física na rotina do universitário.

- Compreender a rotina diária do universitário dentro e fora do campus nos dias de aula.

- Identificar as motivações ou limitações que levam ou não a pratica de atividades físicas.

- Definir as atividades físicas desejadas pelos universitários JUSTIFICATIVA - Proporcionar qualidade de vida ao universitário.

PERFIL DOS ENTREVISTADOS - Homens e mulheres - Idade de 20 a 35 anos - Alunos de pós-graduação da Univali - Moradores do Vale do Itajaí

PERFIL DO UNIVERSITÁRIO - 18 A 24 ANOS - TRABALHA - RENDA MENSAL: AtÉ 10 SALÁRIOS MÍNIMOS - 1º DAS SUAS FAMÍLIAS A ENTRAR NO CURSO SUPERIOR - BOA PARTE POSSUI EXPERIÊNCIA NO MERCADO DE TRABALHO OUTRAS CARACTERÍSTICAS - AUTOCONFIANTE - PREDOMINÂNCIA FEMININA - BUSCAM PRAZER E REALIZAÇÃO PROFISSIONAL - POSSUEM UMA VIDA ATAREFADA - ESTÃO EM BUSCA DE NOVOS CONTATOS FONTES: http://www.universitario.com.br/noticias/n.php?i=4947 https://www.mundodomarketing.com.br/inteligencia/pesquisas/286/perfil-dos--novos--universitarios-brasileiros.html http://fsg.br/blog/perfil-universitario-6-caracteristicas-dos-seus-colegas-de-sala

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SOBRE A PrÁTICA ESPORTIVA 33,8% dos brasileiros praticam algum tipo de atividade física regularmente Evolução Porcentagem da população brasileira que pratica algum tipo de atividade física regularmente

ANO: 2009 21,2%

ANO: 2014 33,8%

FONTE: http://agenciabrasil.ebc.com.br/geral/noticia/2014-10/pesquisa-aponta-que-33-da-populacao-brasileira-pratica-atividade-fisica

SOBRE A PrÁTICA ESPORTIVA

A PrÁTICA DE EXERCÍCIOS FÍSICOS EM ACADEMIAS FOI A QUE MAIS CRESCEU NO BRASIL, SUPERANDO O FUTEBOL FONTE: http://agenciabrasil.ebc.com.br/geral/noticia/2014-10/pesquisa-aponta-que-33-da-populacao-brasileira-pratica-atividade-fisica

Praticar exercícios físicos ajuda muito na concentração e fixação de conteúdos. Quem os pratica, além de desenvolver melhor o raciocínio lógico e a memória, apresenta também reflexos mais apurados e maior foco na realização de atividades escolares ou acadêmicas.

De acordo com o Salk Institute, na Califórnia, pessoas adultas que caminham pelo menos três vezes por semana melhoram em até 15% a sua capacidade de aprendizado e concentração. http://www.ciaathletica.com.br/blog/motivacao-e-superacao/como-a-atividade-fisica-ajuda-nos-estudos/

TENDÊNCIA DE ATIVIDADES FÍSICAS 2016 Treinamento de peso corporal: Treino feito com o peso do corpo, usando o mínimo de equipamento possível (o que torna a atividade mais acessível).

Treino Intervalado de Alta Intensidade: o treino envolve os chamados tiros (máxima intensidade em um curto período de tempo) com momentos de descanso e recuperação (normalmente o treino tudo dura menos de 30 minutos).

Yoga: Baseada em tradições ancestrais a Yoga (incluindo diversas modalidades e diferentes vertentes) usa uma série de posturas corporais que visam a saúde e o relaxamento.

Personal Training: Cada vez mais os profissionais estão se especializando nos movimentos do corpo, o que os torna ainda mais preparados para o acompanhamento em exercícios particulares ou em academias. http://mdemulher.abril.com.br/fitness/claudia/tendencias-fitness-as-modalidades-que-vao-dar-o-que-falar-em-2016

CONFIRA CASES DE SUCESSO DE ACADEMIAS EM UNIVERSIDADES

ACADEMIAS EM UNIVERSIDADES CASE 1: Entre os projetos especificamente destinados à fidelização, estão as academias de ginástica inauguradas em duas unidades da Universidade Anhembi Morumbi em 2006. O espaço é de uso gratuito para alunos e também para seus pais, ex-alunos, professores e funcionários.

Apenas neste ano, mais de 2,6 mil alunos se inscreveram nas academias. Ali estão disponibilizados serviços onde, além de utilizarem os aparelhos de ginástica, podem também participar de aulas gratuitas de atividades como musculação. De qualquer forma, o que a princípio pode parecer não guardar nenhuma relação com a natureza da prestação de serviço de ensino é, pelo contrário, pensado de forma a se adequar ao projeto institucional da universidade. "Projetos como esse materializam nossa preocupação com nosso público", diz Rosa Moraes, diretora de relações institucionais da Anhembi Morumbi.

Essa realidade está presente em diversas instituições de ensino superior que perceberam, rapidamente, que a universidade pode ir muito além de um local para a formação acadêmica, e se posicionar como um espaço de convivência de toda uma comunidade, em que a preocupação com as tarefas cotidianas dos alunos é a tônica para decisões estratégicas. http://www.mundovestibular.com.br/articles/7035/1/Universidades-com-salao-de-beleza-e-academia/Paacutegina1.html

CASE 2: Com novos equipamentos, o Laboratório de Exercícios Resistidos e Aeróbicos, como é chamada a academia de musculação do curso de Educação Física da Universidade Federal do Acre (Ufac), será reinaugurado com aulas gratuitas para alunos, servidores e comunidade externa.

Para o professor das disciplinas de Musculação e Ginástica, Miguel Júnior Sordi Bortolini, a academia funcionará como laboratório para os alunos do curso e beneficiará a comunidade acadêmica, pois integra o projeto “Musculação: Melhorando a Qualidade de Vida”. “Exercício não é mais somente estética, é saúde”, disse o professor. http://www.ufac.br/portal/news/ufac-reinaugura-academia-de-musculacao

PESQUISA - METODOLOGIA

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O método aplicado consiste em uma pesquisa qualitativa. A pesquisa qualitativa tem caráter exploratório, isto é, esta pesquisa estimula os entrevistados a pensarem sobre algum tema, objeto ou conceito. Mostra aspectos subjetivos e atingem motivações não explícitas, ou mesmo conscientes, de maneira espontânea. É utilizada quando se busca percepções e entendimento sobre a natureza geral de uma questão, abrindo espaço para a interpretação.

A pesquisa aplicada consiste na técnica de grupo de foco, considerada a técnica mais importante da pesquisa qualitativa.

Pesquisa qualitativa - Grupo de foco É uma entrevista realizada por um

esta se mantenha dentro dos tópicos de interesse.

moderador bem treinado de uma forma não

O moderador não deve fazer julgamento e sim

estruturada e natural, com um pequeno grupo de

salientar as ideias relevantes e encorajar a darem

respondentes visando descobrir “possíveis ideias

segmento às perguntas. O moderador não deve

ou soluções para um problema de marketing por

fazer julgamento e sim salientar as ideias

meio da discussão do tema” (AAKER; KUMAR;

relevantes e encorajar a darem segmento às

DAY, 2001, p. 211). O objetivo principal do grupo

perguntas.

de foco é obter entendimento dos entrevistados

É importante salientar que a chave para o

sobre o tópico de interesse da pesquisa, não

sucesso da pesquisa está nas livres intervenções

importando se é utilizado sozinho ou em conjunto

e opiniões dos entrevistados, o que, no entanto,

com outros métodos, nem mesmo se busca

demanda habilidade do moderador para fazer

questões ou respostas.

com que todos participem da discussão. Por isso a

Os grupos geralmente são constituídos de

importância de formar os grupos por pessoas com

08 a 12 entrevistados que se reúnem com um

características semelhantes. Devido à rapidez

moderador para uma conversa em grupo, focando

com que o grupo de foco gera informações, o

um produto ou qualquer outro assunto de

pesquisador deve estar preparado para registrar

interesse da pesquisa. Estas reuniões geralmente

as falas dos participantes. Outros pontos

são registradas, por câmeras de filmagem e ou

importantes para o pesquisador são os seguintes:

máquinas fotográficas. Os entrevistados também

saber conduzir a discussão do grupo e não

são observados através de um vidro espelhado.

apenas deixar um entrevistado falar mais do que

No grupo de foco os entrevistados são

os demais no grupo; elaborar uma sala de reunião

estimulados a debater seus interesses, atitudes,

que gere liberdade aos entrevistados.

reações, motivos de estilo de vida, sentimentos acerca da categoria de produtos, experiência de

Em resumo, o grupo de foco é uma técnica

uso e os moderadores vão registrando as

na pesquisa qualitativa, cuja aplicação é muito útil.

considerações feitas pelos participantes. O

Algumas de suas características gerais podem

moderador incentiva a participação de todos,

ser destacadas, como a integração de pessoas, a

evitando que um ou outro tenha predomínio sobre

obtenção de dados qualitativos e o foco em um

os demais, e conduz a discussão de modo que

tópico.

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Aplicação da técnica Neste caso foram entrevistados 10 participantes do curso de Pós Graduação Marketing Criativo da Universidade do Vale do Itajaí. Ambos responderam as questões esplanadas pelo moderador de forma a expor suas opiniões a respeito do assunto e também relatar suas experiências com a prática.

Também foram analisados e consequentemente registrados às suas opiniões.

Posteriormente, fez-se uma análise mais concreta pontuando dados positivos, negativos bem como as discussões como dados capazes de formular teorias, testar hipóteses e aprofundar o conhecimento sobre o tema específico.

Método de Análise A etapa mais difícil da pesquisa é a análise dos resultados. Ao final, o moderador constrói um relatório contendo todo o material audiovisual e textual gerado na discussão e um resumo dos comentários mais importantes, além de acrescentar suas conclusões e recomendações. Dado o caráter subjetivo da pesquisa qualitativa e do envolvimento dos representantes da empresa com o problema, o moderador é a pessoa mais indicada para exprimir, com isenção, o que realmente se passou durante a discussão do grupo focal.

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Aplicação da análise Após o registro de informações, a análise referente ao vídeo e observação dos relatos, alguns pontos importantes se destacaram na prática da técnica aplicada. Destacamos alguns itens importantes, bem como observados relacionados diretamente à definição clara do objetivo da pesquisa.

- Palavras: o significado das palavras utilizadas pelos participantes; - Contexto: as circunstâncias nas quais o comentário foi feito; - Concordância interna: mudança de opiniões; - Precisão de respostas: as respostas foram baseadas em experiência pessoal; - Quadro geral: principais ideias sobre o assunto; - Propósito do relatório: analisados os objetivos do estudo e a informação necessária para a tomada de decisão.

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A maioria dos entrevistados relatou que gosta de praticar exercĂ­cios fĂ­sicos regularmente, entre 5 Ă 6 dias por semana

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10 - Qual a importância das atividades físicas na vida dos entrevistados?

Ter uma saúde melhor é o principal fator que leva as pessoas entrevistadas a praticarem atividades físicas. Todos eles têm consciência de que devem praticar algum tipo de exercício, que é um hábito saudável, embora alguns não pratiquem nada. Ter um corpo bonito ou razões como a estética, por exemplo, não foram mencionadas pelos participantes.

11 - Quantas vezes por semana pratica atividades físicas?

A maioria dos entrevistados relatou que gosta de praticar exercícios físicos regularmente, entre 5 à 6 dias por semana. Até quem no momento não pratica atividade nenhuma disse que quando puder pretende praticar algum tipo de exercício no mínimo cinco vezes por semana futuramente.

12 - QUAL A preferência de estilos de exercícios dos entrevistados?

Das respostas discutidas e coletadas, grande parte dos entrevistados têm preferência por exercícios realizados ao ar livre, citados, inclusive, pelo fato de que acabam tornando a atividade física mais dinâmica, diferente das atividades em locais fechados, que acabam sendo mais monótono citando a musculação como exemplo.

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13 - Quais as limitações encontradas para prática?

A analise dos resultados sugere que a maioria dos entrevistados enfrentam algumas barreiras para a prática de atividades físicas, termo descrito por Sallis & Owen (1999) para designar as razões, motivos ou "desculpas" declarados pelo individuo que representam um fator negativo em seu processo de tomada de decisão, que podem ser percebidos e utilizados como motivos de resistência e/ou desistência.

Dentre as principais limitações relatadas destacam-se fatores como

preguiça,

deslocamento, segurança pública e a recuperação do próprio corpo, o que justifica a ausência deste hábitos na rotina dos entrevistados.

Sallis, J.F. & Owen, N. (1999). Atividade Física e Medicina Comportamental.

14 - Uma universidade com espaço para prática de atividades é um diferencial?

Para a amostra, uma universidade com prática de atividades físicas não seria um diferencial. Fatores como longo deslocamento e possíveis limitações no espaço e recursos oferecidos foram apontados como fatores que desmotivam a utilização deste serviço.

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15 - vocês utilizariam uma academia na universidade?

De acordo com a pesquisa qualitativa realizada junto ao grupo de foco indicam que a academia seria mais utilizada nos fins de semana, mais especificamente nas sextas-feiras no período da noite e nos sábados de manhã e início de tarde, e que, por este motivo, o espaço é pouco aproveitado em termos quantitativos (não seria aproveitada nos cinco dias de semana).

16 - Praticam exercício no tempo livre?

A investigação com o grupo de foco indicou que, de modo geral, o mesmo busca a prática de atividades físicas, especialmente por motivo de saúde. Uma parte do grupo pratica exercícios regularmente e os outra parte não pratica por falta de tempo, mas pretende voltar a praticar.

17 - A ideia de abrir o espaço seria viável?

Não. No caso do grupo de foco estudado, a falta de frequência regular no espaço, bem como, a exemplo da academia implantada no campus de Itajaí da Univali, o tipo de equipamento utilizado, não indicam que a utilização do espaço seria suficiente para justificar a abertura de um centro para a prática de atividades físicas dentro do campus de Balneário Camboriú. Embora tenha sido apresentado como um diferencial a entidade que apresente o mesmo, e, além disso, apontou-se que o fato de a Univali ter como princípio ser uma entidade de cunho social. Ainda, assim, no caso do grupo em questão, a regularidade com que frequentam o local (às sextas-feiras a noite e sábados de manhã e início da tarde) seria a maior dificuldade enfrentada.

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uma academia seria um bom negรณcio para a univali?

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18 - Quais as alternativas para isso? Tanto para se o retorno for positivo para abertura quanto se for negativo.

Para o não: Alguns itens apontados durante a pesquisa qualitativa com o grupo de foco apontam que para os que não utilizam, ou utilizariam o espaço, existem três pontos principais: A necessidade de espaços públicos mais seguros para a prática de exercícios físicos; a exigência por aparelhos de excelente qualidade, geralmente encontrados em academias particulares (pagas), além de horários alternativos (geralmente encontrados em academias particulares, exemplo: Abrem às 6h e permanecem abertas até às 24h).

Para o sim: Já dentre aqueles que defenderam a abertura de uma academia no campus da Univali de Balneário Camboriú apontam alguns pontos a serem abordados pela entidade: A abertura do espaço para a comunidade: alunos, servidores, entre outros; além do investimento em divulgação. No primeiro caso, além de um atrativo, foi apontado como sendo uma prerrogativa de uma entidade de cunho social; no segundo, não só para que a comunidade envolvida tenha o conhecimento de tal iniciativa, mas ainda para que seja um incentivo a estes públicos para que adotem na sua rotina um estilo de vida mais saudável.

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19 - o problema foi resolvido?

Com relação à dúvida se vale ou não a pena abrir uma academia no campus de Balneário Camboriú da Universidade do Vale do Itajaí Univali, a dúvida foi sanada. O investimento não parece viável, tendo por base o grupo de foco da pesquisa quantitativa realizada. Uma sugestão que se pode apontar é a realização de uma pesquisa qualitativa em todo o campus para que se possa certificar que o resultado da pesquisa tenha uma confirmação ou uma resposta divergente.

20 - AGRADECIMENTOS E CONCLUSÕES Com relação à dúvida se vale ou não a pena abrir uma academia no campus de Balneário Camboriú da Universidade do Vale do Itajaí Univali, a dúvida foi sanada. O investimento não parece viável, tendo por base o grupo de foco da pesquisa qualitativa realizada. Uma sugestão que se pode apontar é a realização de uma pesquisa quantitativa em todo o campus para que se possa certificar que o resultado da pesquisa tenha uma confirmação ou uma resposta divergente.

21 - limitações Este estudo limitou-se a estudar alunos da turma de Pós Graduação em Marketing Criativo, vinculados à Universidade do Vale do Itajaí, que não possuem frequência no campus adequada para a prática de atividade física regular. A restrição do público foi imposta em função da pouca disponibilidade de tempo, recursos humanos, financeiros e materiais.

alunos Marcelo Klein Daniele Padilha Stefany Ewald Francisco José Sabino Giselle Krischnegg Rivier Pereira Igor Amorim