¡Disfrútalo!

Page 1

Dr. Jorge D. Pamplona Roger

!

DisfrĂştalo! Alimentos que curan y previenen
















Descubra cómo cambiara un estilo de vida mås sano • Cómo preservar la salud de acuerdo con las últimas

recomendaciones de la UE (UniĂłn Europea) y de la OMS (OrganizaciĂłn Mundial de la Salud).

• Ocho factores decisivos para la salud. • El håbito que mås influye en nuestro bienestar. • Los secretos de los pueblos mås longevos de la tierra. • La alimentación ideal al alcance de todos. • ¿QuÊ debemos comer cada día para estar sanos? • Consejos pråcticos para preparar el menú diario.

,6%1


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.