Egnens lokale ugeavis siden 1949
71. årgang
UGE 16 · 15. april 2020
2 spalter x 20 mm
Dahl, Rask & Partnere
Kriser er ikke kun dårlige:
Grib muligheden for at lære at navigere i modgang
Kontorhuset Jebjerg
Østergades Butikstorv 1 · 7870 Roslev Tlf. 97 58 59 00 · Fax 97 57 46 75
Hos Foldberg i Roslev har der været travlhed, selvom klinikken har været lukket. En krise er ikke kun dårlig, hvis den bruges til aktivt til at udvikle sig selv i en bedre retning. Vaner og tankemønstre kan ændres hele livet, og lige nu har vi alle en oplagt mulighed for selvudvikling. Det forklarer Hans Erik Foldberg, der driver Foldberg Akupunktur i Roslev til Salling Avis, da avisen fanger ham på telefonen for at høre, hvordan tingene står til i klinikken, der i 3 uger måtte lukke midlertidigt for patienter. - Vi kan bruge denne tid til at udvikle os, så vi får en større livsduelighed - også i fremtiden. Det opnår vi ved at træne vores tanker og følelser til at falde til ro, siger han. Metoden er simpel, tilgængelig for alle, og fordelene er flere. Udover et større fysisk og mentalt overskud, giver ro i tanker og følelser også din krop et bedre immunforsvar. - Lige nu er mange mennesker kastet ud i uvished og mange ting er ikke, som vi er vant til. Det kan skabe en tankestorm af bekymring, for vi kan ikke ty til vores vaner og gøre det, som vi normalt gør. Nogle mister jobbet, andre er urolige, fordi børnene skal starte i pasning og skole igen, og vi får en del opkald fra mennesker, der søger redskaber til at navigere i den nye verden, siger Hans Erik Foldberg. Hertil kommer en del patienter med livstruende syg-
domme eller smerter, som lige nu ikke har kunnet modtage den behandling, som de normalt får i klinikken. - Det er en meget alvorlig situation for mange, og vi arbejder på at finde en måde at åbne på igen. Forhåbentlig snart, og indtil da forsøger vi via telefonen at guide og rådgive patienterne på bedste vis, siger Hans Erik Foldberg. Stop op Udover akupunkturen tilbyder Foldberg også kurser, samtaler og bøger om Lifesense. Her lærer mennesker at være bedre klædt på til at modstå mental ubalance og bekymringer. På Foldbergs hjemmeside kan du læse mere om metoderne og se film, der måske giver dig lyst til at deltage i et kursus også. Søg for eksempel på Foldberg og tankestorm i Google, så dukker der en relevant video op. - Fordi vi ikke kan gøre det, som vi normalt gør, når vi møder en bekymring, så er vi nødt til at stoppe op og i stedet lade bekymringen vække vores opmærksomhed. Bliver du hængende i bekymringen, så overvælder det dig. I stedet skal du bruge bekymringen som afsæt til noget andet og bedre. Det gør du ved at tage hver enkel bekymring op - en til en overveje den nøje og dermed skabe et indblik i det, der udløser bekymringen. Herefter tager du stilling til det, som du når frem til, og derefter
tager du en beslutning, som du nu kan handle roligt på, siger Foldberg. Er du for eksempel lige nu overvældet af frygt for at blive smittet med Covid-19, så skal du sætte dig ned og overveje din bekymring nøje. Se på den. Mærk den. Tænk den igennem. Dette giver dig et indblik i din uro, og nu kan du tage stilling. Hvordan skal du forholde dig? Hvad kan du gøre? Hvad skal du give slip på? Hvad skal du overlade til andre? Herefter kan du tage en beslutning og handle. Og en beslutning kan naturligvis ændres, når ny viden kommer til. - Når vi følger denne metode, falder tankerne og følelserne til ro, og det er denne øvelse, som vi lige nu kan gøre igen og igen, når uro rammer os. På den måde kan vi rent menneskeligt komme styrkede ud af krisen, siger Foldberg. Samtidig er det også vigtigt at acceptere, at der lige nu er mange ting, som du slet ikke kan gøre noget ved. Det betyder dog ikke, at du slet ikke kan gøre noget, forkla-
Dam Hovgaard Skyttevej 11B · 7800 Skive · Tlf. 96 87 55 00 · Damoghovgaard.dk
Aut. elinstallatør - også til private
Klokkevej 4 • 7870 Roslev • Tlf. 77 88 30 00 kontakt@si-teknik.dk • CVR 40720839
Certificeret montør af SOLFILM
Hans Erik Foldberg. Foto: Foldberg.dk.
rer Hans Erik Foldberg: - Du er måske bange for at miste dit job, men det kan du ikke handle på lige nu, for du ved ikke, hvad der sker om nogle uger på din arbejdsplads. I stedet kan du skabe ro via metoden herover, og så tage telefonen og ringe til nogle af de mennesker, der er udsatte og ensomme og gøre en stor forskel for dem. Den handling vil også give dig en positiv styrke.
Glas · Solfilm · Autoruder
TLF. 20 63 56 97 · www.glarmesterherbst.dk Thise Kirkevej 3, 7870 Roslev
Ballingvej 70 · 7800 Skive Tlf. 9753 3165 sebastiansvvsteknik.dk
TAGES MARK & SPUL
Komb. spuler/slamsuger · Kloak TV/rørsøgning
Er der i kloakken kage... - så ring til Tage! TAGE PEDERSEN
T! DØGNVAG
TLF. 21 29 13 54
UGENS 5 HUG Fersk svinemørbrad Pakke med 3 stk.
1,5 ltr. Coca Cola, Fanta eller Sprite
Snickers, Mars eller Twix is Pakke á 6 stk.
fra torsdag til søndag
Royal øl
6 fl. Why Not
Vælg mellem Classic, Pilsner eller 0,0 Pakke med 12 stk.
Rødvin, hvidvin eller rosé. UNDER 1/2 PRIS
FRIT VALG
FRIT VALG
FRIT VALG
FRIT VALG
Kun
Kun
Kun
Kun
Kun
99,-
12,-
20,-
42,-
299,-
+ pant
+ pant
Statsautoriseret revisionsaktieselskab
TANK
Benzin & Diesel
SCAN & BETAL Så kommer du hurtigt videre Med SCAN & BETAL i Coop app’en, scanner du og pakker dine indkøb mens du handler. Du har den samlede pris lige ved hånden, og du betaler i mobilen på vej ud. Nemmere bliver det ikke.
Download Coop app’en nu, og vælg SCAN & BETAL så er du godt i gang.
SCAN & BETAL