Erva-cidreira

(cymbopoGon citRatuSt)

Nomes populares: melissa, cidreira, cidreira-verdadeira.

É uma planta da família da menta e da hortelã, com uma média de 70 centímetros de comprimento e que tem origem na Europa, na Ásia e em parte da África. Possui folhas verdes e pequenas, com formato oval e nervuras bem salientes. As flores são também pequenas, de cor branca ou rosa.

Um pouco da história: A história mostra que a erva-cidreira já era usada há mais de dois mil anos e que seu chá é um dos

PARTES UTILIZADAS

Folhas

ORIGEM

África Ásia Europa

mais apreciados no mundo inteiro. Os gregos a denominavam “erva do mel de abelha”, pois, segundo a lenda, o nome “Melissa” é uma homenagem a Melona, deusa grega protetora das abelhas. Por volta do século XIV, o chá de erva-cidreira estava presente em um extrato alcoólico conhecido como “água carmelita”, formulado pelas freiras carmelitas, e também na “água milagrosa”, usada como chá medicinal e como colônia para curar dores de cabeça, promover relaxamento corporal e longevidade, e proteger contra certos venenos e magias das bruxas.

BENEFÍCIOS

Quando ingerida: alivia dores de cabeça, melhora a qualidade do sono, auxilia no combate a gases, previne distúrbios digestivos, alivia cólicas menstruais e intestinais.

Em contato com a pele: analgésica, refrescante, antisséptica, estimuladora da circulação periférica, emoliente, antiacne para pele oleosa.