Los desplazamientos by MANUEL

Desplazamientos habituales y no habituales

1ºA Magisterio de Educación Física.

Fernández Bazán, Mª del Carmen. Fernández Ortega, Dolores. Jurado Castillo, Alejandro. Martínez Guzmán, Laura. -1-

ÍNDICE:

1. SITUACIÓN PROBLEMÁTICA..................................................................................................................... Pág. 3 2. CONCEPTO................................................................................................................................................. Pág. 3 3. TIPOS........................................................................................................................................................... Pág. 4 Los Desplazamientos Habituales................................................................................................................. Pág. 4 Los Desplazamientos no Habituales............................................................................................................ Pág. 6 4. DESARROLLO Y EVOLUCIÓN.................................................................................................................... Pág. 8 5. DENTRO DEL CURRÍCULUM......................................................................................................................Pág. 9 6. OBJETIVOS DE LA SESIÓN...................................................................................................................... Pág. 11 7. LA PRÁCTICA............................................................................................................................................ Pág. 11 8. REFLEXIÓN FINAL.....................................................................................................................................Pág. 13 9. BIBLIOGRAFÍA………………………………………………………………………………………………………Pág. 14

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1. SITUACIÓN PROBLEMÁTICA. Para desarrollar unas habilidades/destrezas motoras en los niños de Primaria, es importante entre otros aspectos desarrollar una motricidad adecuada. Dicha motricidad se consigue mediante las habilidades motrices básicas (locomotrices y manipulativas) y las habilidades motrices genéricas (bote, golpeo, conducción, finta, parada, intercepción y pase). Por tanto, es importante crear un buen patrón motor en el alumnado ya que posee una importancia significativa en el desarrollo evolutivo del niño y es necesario para conseguir los objetivos marcados en el currículum, como señala Cepero (2000). Por lo que corresponde a nuestra práctica, creemos importante el desarrollo de los desplazamientos, tanto habituales como no habituales, ya que rigen la vida de una persona. Mediante los desplazamientos las personas se relacionan entre sí y consiguen ir de un lado a otro sin mucho esfuerzo, ya que el patrón motor de la carrera debe estar afianzado en el primer ciclo de Educación Primaria. Los desplazamientos habituales son aquellos que utilizamos día a día: para ir a comprar, para jugar, para moverse por casa,... por tanto, que el alumnado tenga desarrollados dichos desplazamientos, hará que su vida sea más sencilla al poder ser autosuficientes. Por otro lado, los desplazamientos no habituales sirven para moverse de una forma diferente, en la que el niño realizará trepas, cuadrupedias, transportes,... que también están presentes en la vida cotidiana: cuando llevo un libro a un lugar, cuando el bebé se desplaza en cuadrupedia, cuando el niño trepa por un árbol, cuando el niño se desliza por un tobogán,... Finalmente, nuestra situación problemática parte de que el alumnado de primer ciclo (6 y 8 años) de Educación Primaria no tiene un patrón motor de carrera adecuado, por lo que creemos importante desarrollarlo, por las razones expuestas anteriormente.

2. CONCEPTO: “Los desplazamientos se pueden considerar como toda progresión de un punto a otro del espacio, utilizando como medio el movimiento corporal total o parcial“ (Sánchez Bañuelos, 1984); siendo una de las habilidades básicas más importantes, porque en ellos se fundamentan gran parte del resto de las habilidades. Dentro del trabajo de los desplazamientos, a la vez que estos se mejoran y perfeccionan creándose patrones de movimientos; el niño toma contacto con el espacio que le rodea, mejorando así su estructuración espacio-temporal. Por la variedad de desplazamientos que existen, estos se pueden trabajar de muy diversas formas, consiguiendo así que el niño no se aburra y esté motivado; pero para conseguir una buena base de desplazamientos, hay que procurar que el individuo tenga la oportunidad de variar de velocidad, realizar cambios de dirección y de reaccionar con soltura.

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3. TIPOS: Existen diversas clasificaciones que diferencian unos autores de otros. Pero centrándonos en Sánchez Buñuelos (1984), además de las formas habituales de desplazamientos (Marcha, Carrera y en el medio acuático), a la gran variedad de formas de desplazarse, las divide en dos grandes grupos: Formas de desplazamiento adecuadas a la resolución de problemas muy específicos (trepar, escalar, etc.). Formas de desplazamientos incipientes, que constituyen tan sólo un peldaño en la evolución del individuo, como puede ser la reptación o el gateo. Nos centraremos en las formas de desplazamiento más comunes y que más interés ha despertado a lo largo de los años, como son la Marcha y la Carrera, que se pueden considerar como Desplazamientos Naturales o Habituales. Además de estos desplazamientos naturales, existen los Desplazamientos Construidos o no Habituales, que son los que realizamos con un objetivo prefijado y que derivan de los naturales, cobrando gran importancia en Educación Infantil, ya que por su variedad, van a potenciar la motricidad del niño y en definitiva, su Coordinación. Entre estos últimos desplazamientos podemos destacar: -

Los desplazamientos analíticos. Los desplazamientos apoyando diferentes partes del cuerpo. Los desplazamientos con ayuda de compañeros. Los desplazamientos sobre materiales. Los desplazamientos debajo de materiales. Los desplazamientos transportando materiales. Los desplazamientos rítmicos. Los desplazamientos variando las trayectorias, velocidad, etc. Los desplazamientos variando el terreno o el medio. Variantes de los Desplazamientos Naturales.

3.1. Los Desplazamientos Habituales: A.

La Marcha.

“Apoyo sucesivo y alternativo de los pies sobre una superficie de desplazamiento en ausencia de fase aérea. Evoluciona a partir del patrón motriz elemental de andar”.Cepero (2000). Es una habilidad muy compleja, de hecho, su patrón maduro no se alcanza hasta la adolescencia (en ocasiones especiales). Según Rigal (1987) (citado por Fernández y cols., 2007), la marcha constituye la última etapa importante del desarrollo motor, porque confiere al niño autonomía en sus desplazamientos y la capacidad de conocer su entorno. La evolución del patrón de andar, según Rigal (1987) (citado por Fernández y cols., 2007), lleva los siguientes patrones: La longitud del paso se va incrementando poco a poco anualmente. Normalmente, el contacto del pie con el suelo es plano cuando comienzan a andar, aunque algunos pueden iniciar el patrón andando de -4-

puntillas. Poco a poco se producen algunos cambios, hasta alcanzar una menor flexión de la planta del pie, que provoca el contacto por medio del talón. La colocación de los pies, normalmente suele ser separada, pero la angulación de los pies hacia afuera va disminuyendo durante el primer año. En cuanto a la cadera, la excesiva flexión de ésta al final del balanceo de la pierna hacia delante, a veces da la impresión de que el niño “está subiendo”, aunque la distancia entre los pies sea mínima. Poco a poco dicha flexión irá disminuyendo. El apoyo elemental a la hora de andar, se inicia con un contacto de todo el pie con la rodilla flexionada, que se mantiene en el primer año, pero a partir del año y medio, es seguido por una extensión de ésta, después de apoyar el talón. Finalmente, con respecto a la acción de los brazos, al comienzo se mantienen abiertos y flexionados por los codos. La apertura y flexión de los codos irá descendiendo progresivamente. Antes de los dos años, la gran mayoría de los niños mueven los brazos de forma opuesta a las piernas. B.

La Carrera.

“Apoyo sucesivo y alternativo de los pies sobre la superficie de desplazamiento, con existencia de fase aérea debido al incremento de la velocidad. Evoluciona a partir del patrón motriz elemental de correr”. Cepero (2000).

La diferencia entre la marcha y la carrera es la velocidad de desplazamiento, y el factor de vuelo o de ausencia de apoyo. Con respecto a la evolución, las tendencias evolutivas descubiertas sobre el patrón de carrera, recogidas por Wickstrom (1990), sobre estudios de Clouse (1959), Dittmer (1962), Fortney (1964,1980), Glassow; Rarick & Halverson (1965), Beck (1966) y otros (citado por Fernández, Emilia y cols., 2007), se pueden resumir en las siguientes: § § § §

Aumento de la longitud de zancada. Disminución de la cantidad relativa de movimiento vertical en cada zancada. Aumento de la extensión de la cadera, la rodilla y el tobillo en el impulso. Aumento de la proporción de tiempo de la fase de suspensión de la zancada. -5-

§ Aumento de la aproximación del talón a los glúteos en el balanceo de la pierna hacia delante. § Aumento de la altura de la rodilla adelantada. § Disminución de la distancia relativa del pie de apoyo adelantado con respecto al centro de gravedad del cuerpo. Según Mc Clenagham & Gallahue (1985) (citado por Fernández, Emilia y cols., 2007), el patrón de carrera pasa a través de tres estadios de desarrollo:

Estadio Inicial: pasos rígidos y desparejos, con mayor base de sustentación para conseguir mayor equilibrio. Estadio Elemental: aumento de la longitud de apoyos a medida que la carrera se hace más veloz. Estadio Maduro: el recorrido de la pierna es circular.

3.2.

Los Desplazamientos no Habituales: Cepero (2000).

Las Cuadrupedias.

“Desplazamientos sobre una superficie en la que intervienen mas de dos apoyos, generalmente actúan en el desplazamiento los miembros del tren superior. Evolucionan a partir del patrón elemental del gateo”.

Las Reptaciones.

“Desplazamientos en los cuales el tronco contacta con la superficie de desplazamiento. Patrón motriz previo a la cuadrupedia”.

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Las Trepas.

“Desplazamientos sobre un punto de apoyo, del que varia la distancia de su centro de gravedad, mediante empujes y tracciones sin contacto con una superficie de desplazamiento”.

Los Transportes.

Estos desplazamientos se encuentran referidos a un objeto que se desplaza, estando el sujeto unido al mismo. En este caso existen dos tipos de elementos: el transportador, elemento activo del desplazamiento y el transportado, que se considera el elemento pasivo, que puede estar en suspensión o en apoyo. En este tipo de desplazamientos es muy importante el concepto y localización del centro de gravedad.

Los Deslizamientos: El sujeto emplea otros elementos referidos a medios materiales, para producir desplazamientos sobre una superficie de apoyo.

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Los Arrastres. “Desplazamientos pasivos, y como Arráez y cols. (1995), Los consideramos una combinación o variante de los transportes y deslizamientos”.

4. DESARROLLO Y EVOLUCIÓN: (Fernández y cols., 2007). A. INFANCIA De 0 a 8 meses. Se caracteriza por los reflejos, estando relacionados con los desplazamientos los siguientes reflejos: del paso, de la marcha, y de enderezamiento. De 8 a 12 meses. Empieza una evolución hacia la marcha, pasando de una posición flexionada a una extendida. El niño gatea y empieza a ponerse de pie sin ayuda, dando sus primeros pasos agarrándose a las cosas. Alrededor de los doce meses empieza a andar con movimientos muy globales. De 1 a 2 años. La marcha mejora, llegándose a dominar a los dos años. La carrera se realiza con coordinaciones muy globales. No separa movimientos de brazos y piernas. Empieza a explorar el espacio mas detenidamente subiéndose a los objetos que hay a su alrededor. B. INFANTIL De 3 a 6 años. Se perfeccionan las conductas del periodo anterior y desaparecen los reflejos. La carrera dominada totalmente con giros, paradas, etc., siendo la coordinación analítica, siendo también independiente el movimiento de brazos y piernas. A los cuatro años empieza a ajustar la carrera a un móvil controlando la parada. Es capaz de franquear obstáculos.

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C. 1º CICLO DE E. PRIMARIA De 7 a 9 años. Se producen los movimientos de una forma más coordinada que en los periodos anteriores. El ajuste espacio-temporal se mejora. D. 2º Y 3º CICLO DE E. PRIMARIA. De 10 a 12 años. Se pueden trabajar casi todos los desplazamientos porque la coordinación analítica es buena y las cualidades físicas son adecuadas para ello. Se deben corregir los defectos en los desplazamientos. E. 1º CICLO E. SECUNDARIA De 12 a 14 años. La descoordinación característica del periodo, repercuten negativamente en los desplazamientos, por lo que hay que trabajarlos intentando que vuelvan a ser coordinados.

5. DENTRO DEL CURRICULUM. Nuestra práctica se encuentra situada dentro del Bloque 2: Habilidades motrices que recoge el REAL DECRETO 1513/2006, del 7 de diciembre, por el que se establecen las enseñanzas mínimas de la Educación Primaria (BOE, nº 293, viernes 8 de diciembre de 2006), que reúne aquellos contenidos que permiten al alumnado moverse con eficacia. Se verán implicadas por tanto adquisiciones relativas al dominio y control motor. Destacan los contenidos que facilitan la toma de decisiones para la adaptación del movimiento a nuevas situaciones. Los desplazamientos, tanto habituales como no habituales se desarrollan dentro de dicho bloque, para crear una base lo mas amplia posible para futuras practicas y actividad física (habilidades genéricas y especificas). Los objetivos de este bloque se encuentran dentro de los Objetivos Generales que se recogen en el REAL DECRETO 1513/2006, de 7 de diciembre, por el que se establecen las enseñanzas mínimas de la Educación Primaria (BOE, nº 293, viernes 8 de diciembre de 2006), la enseñanza de la Educación Física en esta etapa tendrá como objetivo el desarrollo de las siguientes capacidades: 1Conocer y valorar su cuerpo y la actividad física como medio de exploración y disfrute de sus posibilidades motrices, de relación con los demás y como recurso para organizar el tiempo libre. 2Apreciar la actividad física para el bienestar, manifestando una actitud responsable hacia uno mismo y las demás personas y reconociendo los efectos del ejercicio físico, de la higiene, de la alimentación y de los hábitos posturales sobre la salud. 3Utilizar sus capacidades físicas, habilidades motrices y su conocimiento de la estructura y funcionamiento del cuerpo para adaptar el movimiento a las circunstancias y condiciones a cada situación. 4Adquirir, elegir y aplicar principios y reglas para resolver problemas motores y actuar de forma eficaz y autónoma en la práctica de actividades físicas, deportivas y artístico-expresivas. -9-

5Regular y dosificar el esfuerzo, llegando a un nivel de autoexigencia acorde con sus posibilidades y la naturaleza de la tarea. 6Utilizar los recursos expresivos del cuerpo y el movimiento, de forma estética y creativa, comunicando sensaciones, emociones e ideas. 7Participar en actividades físicas compartiendo proyectos, estableciendo relaciones de cooperación para alcanzar objetivos comunes, resolviendo mediante el diálogo los conflictos que pudieran surgir y evitando discriminaciones por características personales, de género, sociales y culturales. 8Conocer y valorar la diversidad de actividades físicas, lúdicas y deportivas como elementos culturales y mostrando una actitud crítica tanto desde la perspectiva de participante como de espectador. Por otro lado, los objetivos en el desarrollo de los desplazamientos (Chinchilla Minguet, José Luis y Alonso Ballesteros, Julián, 1998): 1Conocer y desarrollar distintos tipos de desplazamientos: cuadrupedia, suspensión, reptación, caminar/trotar/correr, cambios de dirección, combinaciones, etc., adaptándose a diferentes situaciones: con y sin objetos, con y sin obstáculos, individual o colectivamente. 2-

Desarrollar la capacidad de salto en sus diferentes aspectos: altura y longitud.

Conocer distintas posibilidades de giros: volteretas, ruedas, etc.

4Dar respuestas distintas ante situaciones indiferentes en la manipulación y lanzamientos de objetos diversos. 5Identificar las habilidades genéricas como unión de varias habilidades básicas: combinaciones de desplazamientos y saltos, de saltos y lanzamientos, etc. Todos estos objetivos, dentro de la etapa de Primaria, se desarrollan a lo largo de una secuenciación por ciclos. Romero y Cepero (2002).

PRIMER CICLO(6-8 AÑOS) - Las habilidades motrices básicas: forma y posibilidades de movimientos (desplazamientos, saltos, giros, etc.). - Distintos tipos y formas de desplazamientos.

SEGUNDO CICLO(8-10 AÑOS) - Las habilidades básicas y la realización de actividades. - Las posibilidades de utilización y variación de las habilidades básicas en función de los ajustes espacio-temporales. - Los desplazamientos habituales y no habituales en la realización de tareas motrices.

TERCER CICLO(10-12AÑOS) - Las habilidades motrices básicas como movimientos organizados y que requieren un ajuste perceptivomotor en situaciones cambiantes. - Adaptación de esquemas motores en diferentes medios y empleando diferentes instrumentos e implementos (nadar, patinar, montar en bicicleta...). - Utilización y control de distintas acciones corporales ante distintos tipos de carrera, saltos...

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6. OBJETIVOS DE LA SESIÓN. · ·

Resolver los problemas motores que tienen los alumnos. Mejorar los desplazamientos.

A parte trataremos temas transversales como pueden ser la seguridad vial y el reciclaje, y valores tan importantes como son la solidaridad, la cooperación y la empatía.

7. LA PRÁCTICA. CALENTAMIENTO: 1.

“¡VAMOS AL ZOO!”.

Cuenta-cuentos en el que los alumnos deberán realizar todas las acciones que vayan apareciendo en el cuento. Pudiéndose desplazar por el pabellón y emitir sonidos siendo ellos los verdaderos protagonistas de la historia. Duración del juego: 5 minutos. Material necesario: ninguno.

“¡Y TÚ DE QUÉ COLOR ERES!”.

Poniendo en fila a los alumnos, todos cerrarán los ojos, y les pondremos en la frente una pegatina (roja, azul, verde y amarillo). Cuando los abran tendrán que organizarse por grupos sin poder hablar, de tal modo, que yo veré que color eres tú pero no sabré de que color soy yo, de esta manera fomentaremos la cooperación, en cuanto que tenemos que ayudarnos para formar los grupos, y trataremos un valor tan importante como la empatía (ponernos en el lugar de otro) en este caso, un niño mudo. Duración del ejercicio: 3 minutos. Material necesario: pegatinas de colores.

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“NOCHE Y DÍA”.

El profesor dispone de dos cartulinas un sol y una luna, si el profesor levanta el sol los alumnos deberán desplazarse más rápidamente, por el contrario si levanta la luna deberán desplazarse mas despacio, desarrollando así la velocidad y la carrera. Utilizaremos una canción de fondo. Duración del juego: 3 minutos. Material necesario: dos cartulinas.

PARTE PRINCIPAL: 4.

“LAS SERPIENTES MALABARISTAS”.

Los alumnos, por grupos, deberán, en parejas, ir en zig zag sin que se les caiga la pelota de un modo previamente establecido por todos los grupos, hasta el final, una vez lleguemos al final, por el lateral derecho llegaran a la zona inicial y le pasarán la pelota a la pareja siguiente. El fin de este juego será llegar el primero. Tras este, se dejaran 2 minutos para que por grupos decidan una manera mas creativa de llevar el balón si que se caiga al suelo, valorando en este caso, ya no el que llegue primero sino el que mas divertido sea. Esto lo decidirán los grupos, sin poder votarse al suyo propio. En este juego aparte de trabajar los desplazamientos laterales y con móviles, estamos trabajando la cooperación en cuanto que hay que hacerlo por parejas, aprender a valorar el trabajo de los compañeros, y hacemos que los alumnos tomen parte de su propio aprendizaje consensuando entre ellos de que manera van a llevar la pelota. Aparte así tendrán que aceptar las opiniones de los compañeros. Duración del juego: 10 minutos. Materiales necesarios: Una pelota por grupo (2 pelotas).

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“A RECICLARRRR”

Dividimos la clase otra vez en cuatro grupos. Se colocaran tres cubos, que representarán los contenedores de reciclaje. Las bolas de papel se meterán en el azul, las canicas representaran al vidrio que irá al cubo verde, y los recipientes de yogur en el amarillo. El ejercicio se hará por filas. Se transportaran 6 elementos en una cuchara que cada uno tendrá en la boca, ganará el equipo que transporte antes, y coloque bien, todos los elementos reciclados. Con este juego estamos inculcando que los alumnos reciclen en su vida diaria. Aparte estamos trabajando desplazamientos no habituales. Duración juego: 5 minutos. Elementos necesarios: canicas, papeles, yogures.

VUELTA A LA CALMA 6.

“¡BAILOTEOOOO!”

Por parejas, deberán bailar la canción de los lunnis sin que se les caiga una pelota de tenis que deberán sostener entre los dos en la frente. Duración: 4 minutos

8. REFLEXIÓN FINAL. Ha sido una experiencia muy buena, ya que hemos podido poner en práctica los conocimientos que hemos adquirido tras haber consultado los libros especificados en la bibliografía. También hemos aprendido a colaborar en grupo y que todo el mundo participe activamente, tanto en la práctica como en la teoría. Con la visualización del vídeo nos hemos dado cuenta de los fallos y errores que tenemos a la hora de exponer y de realizar teoría, y de esta forma podemos corregirlos para después realizarlo como futuros docentes. La parte negativa fue que no pudimos ver el vídeo de la práctica, lo cual nos hubiese servido de gran - 13 -

apoyo a la hora de aprender de los errores que pudimos tener. Pero gracias a lo comentado por los demás compañeros, algunos aspectos positivos pudimos sacar.

9. BIBLIOGRAFÍA. o Chinchilla Minguet, José Luis y Alonso Ballesteros, Julián (1998). Educación Física en Primaria. Primer Ciclo/1. Madrid: CCS. o Conde Caveda, José Luis y Viciana Garófano, Virginia. (1997). Fundamentos para el desarrollo de la motricidad en edades tempranas. Ediciones Aljibe. o Fernández García, Emilia; Gardoqui Torralba, Mª Luisa y Sánchez Bañuelos, Fernando (2007). Evaluación de las habilidades motrices básicas. INDE Publicaciones. Madrid. Editorial CCS. o Cepero González, M (2000). Las habilidades motrices y su desarrollo. En M.M Ortíz Camacho (2000), Comunicación y lenguaje Corporal. Granada: Proyecto Sur de Ediciones, Cap.5, pp.171-206. o REAL DECRETO 1513/2006, de 7 de diciembre, por el que se establecen las enseñanzas mínimas de la Educación primaria (BOE, nº 293, viernes 8 de diciembre de 2006). o Romero y Cepero (2002). Los contenidos de Educación Física en la etapa de Educación Primaria: Análisis y Distribución para su secuenciación. Bases Teóricas para la formación del maestro especialista en Educación Física. Granada: Grupo Editorial Universitario, Cap.5, pp.140-158.

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