Самый Сок 101

Май'2015

№2 (101) | Май'2015

ГУРМАНИЯ ОТКРЫВАЕМ Номинейшн, Сделано в Италии, Коллекция “Мая БонБонс”, Цветочная версия

РЕСТОРАН

В РИМЕ ФОРМУЛА РОССИЙСКОГО

АВТОСПОРТА

ПУТЕШЕСТВИЕ

ПО ЕВРОПЕ НА ВЕЛОСИПЕДЕ

10

МАЙ 2015

МАЙ 2015

11

12

МАЙ 2015

МАЙ 2015

13

14

МАЙ 2015

*Грин Хаус *по данным собственных исследований компании «радуга скидок» в 2013 г.(ип Гржелецкая с.Ю.)

16

МАЙ 2015

ЗДОРОВЬЕ

20-35 лет

Предупреждение – лучшее спасение Здоровье не купишь - так гласит народная мудрость. И часто мы считаем: оно либо есть, либо его нет. При этом большинство из нас обращается к врачам только в случае болезни. Однако в наших силах сделать для своего здоровья намного больше. Для этого нужно не пропускать профилактические осмотры. Именно они помогают отслеживать наше состояние и выявлять патологии на ранних сроках. Какие именно обследования нужно проходить всем женщинам и в каком возрасте, чтобы оставаться здоровыми - об этом в нашем материале.

В этом возрасте обычно нет особых проблем со здоровьем. Для женщины наступает самая активная пора. Она выходит замуж, рожает детей, строит карьеру. На первом плане в это время здоровье репродуктивной системы. Какие обследования нужно проходить: • Один раз в год посещать гинеколога, чтобы сдать контрольные анализы на инфекции, онкоцитологию шейки матки и сделать УЗИ органов малого таза.

• Каждый год обследовать молочные железы у маммолога. Такие осмотры помогают выявлять рак молочной железы на ранних стадиях.

• Флюорография один раз в год. По словам врачей, ситуация с туберкулезом сейчас не самая радужная.

• Стоматолог - два раза в год. Помимо осмотра врач снимает зубной налет, убирает камни, что снижает риск заболеваний зубов и десен.

35-45 лет В этом возрасте физически женщины чувствует себя здоровыми, однако в организме начинаются небольшие перемены. Постепенно снижается уровень женских гормонов. Появляются первые морщинки. С этого возраста доктора рекомендуют

подходить к своему здоровью более серьезно, чтобы избежать серьезных проблем в более зрелом возрасте. Какие обследования нужны в этом возрасте: • Общий анализ крови каждый год. В 35 лет желательно первый раз сдать анализ и на содержание холестерина и сахара. После 40 лет проверять уровень сахара в крови каждые три года.

• Обследование у гинеколога (анализы на инфекции, онкоцитология шейки матки, УЗИ) • Обследование молочных желез у маммолога. После 40 лет каждый год делать маммографию. Это самое эффективное обследование для груди в зрелом возрасте.

• Флюорография. Электрокардиограмма проконтролирует работу сердца.

• Скриннинг на плотность костей (денситометрия) • И, конечно, стоматолог два раза в год.

Мнение специалиста Татьяна Васильевна Третьякова, врач высшей категории, к.м.н., оперирующий врач-акушергинеколог, клиника женского здоровья и репродукции человека «Medica».

- В любом возрасте профилактические обследования у гинеколога делятся на три этапа: обследование органов малого таза, шейки матки и молочных желез. Помимо стандартных анализов на инфекции мы рекомендуем также сдать анализ на вирус папилломы человека. В детородном периоде важно, чтобы в беременность женщина вступала здоровой. Для этого нужно полное обследование, куда входит и анализ на TORCH-инфекции (краснуху, герпес, цитомегаловирус и токсоплазмоз). До завершения детородного периода крайне важно помнить о контрацепции, особенно, если детей пока нет. Очень много проблем для женского организма влечет за собой прерывание первой беременности. На возраст 35-45 лет приходится пик женских заболеваний (воспаления, миомы, кисты и т.д.), поэтому бывать у гинеколога нужно каждый год обязательно. В период переменопаузы с 45 лет, когда уровень гормонов снижается, нужно начинать менопаузальную гормонотерапию. Важно не пропустить этот период. С этого возраста у женщин увеличивается риск сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза. После 55 лет нужно продолжать ежегодные обследования у гинеколога и маммолога. Также нужно учитывать наследственный фактор. Если у ближайших родственниц были случаи онкологии, будьте особо бдительны, не пропускайте профилактические осмотры.

36

МАЙ 2015

ЗДОРОВЬЕ

55 и старше Этот возраст называют женской осенью. Наступает постменопаузальный период. Гормональные колебания заканчиваются. Начинает уменьшаться плотность костной ткани. Если женщина раньше невнимательно относилась к своему здоровью, то в этом возрасте могут проявиться болезни, которые протекали скрытно. К ним относятся остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания, диабет второго типа, ожирение, болезнь Альцгеймера. Поэтому вся профилактика направлена прежде всего на эти недуги. Какие

анализы и обследования нужны: • Обследование у гинеколога (осмотр, анализы, онкоцитология, УЗИ).

• Контроль индекса массы тела (соотношение объема талии к объему бедер).

• Контроль давления.

• ЭКГ.

• Анализы крови на липиды, холестерин, сахар и гормоны щитовидной железы.

• Скриннинг на плотность костей (денситометрия).

• Флюорография.

• Стоматолог.

Дорогие женщины, следите за своим здоровьем в любом возрасте!

В готовом виде жидкие обои представляют собой обыкновенную хлопкообразную смесь, которую легко наносить шпателем на предварительно подготовленную стену или же использовать специальный пластиковый мастерок. После нанесения всё это разглаживается аккуратно при помощи пластиковой тёрки. Затирается площадь от угла до угла до образования идеально гладкой бесшовной поверхности. В отличие от виниловых обоев жидкие хорошо «дышат», исключая парниковый эффект. Технология их нанесения тоже достаточно проста и под силу даже неспециалисту. При использовании в ванной или на кухне жидкие обои по-

крывают лаком, который должен быть паропроницаемым или же просто позволяющим стене «дышать». К недостаткам жидких обоев можно отнести их сравнительно высокую стоимость. Вторым недостатком можно назвать ограниченный ассортимент расцветок в отличие от рулонных обоев. Но фирмы работают над этим непрерывно, и скоро по ассортименту они не будут уступать традиционным обоям. При замене и ремонте жидкие обои легко смываются водой и снимаются металлическим шпателем. После двукратной грунтовки поверхности обои наносятся заново. Дмитрий Смирнов

МАЙ 2015

61

МАЙ 2015

* Сплэт, профессиональная защита полости рта, Люктатол.

73

МАЙ 2015

79

*саммер кемп, Кипр 2015

МАЙ 2015

91

МАЙ 2015

95

СВЕТСКАЯ ХРОНИКА

Екатерина Козулина, фотограф

Евгения Суровикова, фотограф

рецепт идеальной свадьбы

Креатив, Агентство праздников

Виталий Кусков, видеограф

102

МАЙ 2015

12 апреля на загородной базе «Кедровка SPA» прошла выставка «Свадебный weekend». У посетителей была возможность познакомиться с профессионалами свадебной индустрии и выбрать среди них своих. В мероприятии приняли участие лучшие ведущие, фотографы, видеографы, визажисты, декораторы, флористы, салоны свадебного платья. Весь день будущие молодожены общались с профессионалами, задавали вопросы, знакомились с их работами. На показе свадебных платьев были продемонстрированы тренды нового сезона. Оформители на примерах показали, как можно декорировать свадьбу, а невесты могли попробовать свои силы в составлении свадебного букета.

Прованс, Салон свадебных платьев

Антураж, Агентство праздничных услуг

Бюро красивых решений

СВЕТСКАЯ ХРОНИКА

Шансон Года 2015 18 апреля в государственном Кремлевском Дворце состоялась национальная премия «Шансон года 2015». В честь семилетия «Радио Шансон» в Новокузнецке редакция решила привлечь народное внимание и подарить маленькое путешествие в Кремль двум новокузнечанам. Весь март мы выявляли финалистов – слушатели отправляли слово «шанс» на СМС-портал «Радио Шансон», ведущие в прямом эфире звонили одному из многочисленных желающих. Если абонент отвечал: «Да здравствует «Радио Шансон» - попадал в финал.

10 апреля мы собрали финалистов и партнеров радиостанции в ресторане «Амадеус» на финал акции «Твой шанс на «Шансон года». Весь вечер для гостей исполняли композиции в стиле шансон самые известные личности города – президент джаз-клуба «Геликон» Ольга Юшкова, вокалист Роман Иванченко, выступил и «поющий ведущий» – Сергей Дробин. Удачи нашим финалистам пожелал друг радиостанции, экс-солист группы «Лесоповал» Сергей Куприк, он передал привет по скайпу. Никакой соревновательной программы для финалистов не было. Билеты в Москву лежали в воздушных шариках. Каждый финалист выбрал себе шар, лопнул его, и на земле стало больше счастливых людей. На 2 персоны.

106

МАЙ 2015

Лицензия на осуществление радиовещания, серия РВ, №16500. Выдана Федеральной службой в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций от 29.06.2010 г.

* Стайл Авеню

21 февраля в галерее «2 Суворова» состоялось открытие выставки «Драгоценности сквозь века» европейского ювелирного бренда StyleАvenue. Изюминкой мероприятия стало сочетание ювелирного и изобразительного искусства. Музыка, напитки и полотна великих мастеров окунули приглашенных гостей в атмосферу роскоши и

изящества. Ведущими вечера были специально приглашенные Максим Лахно и Ольга Красновская, ведущий стилист европейского ювелирного бренда StyleAvenue. Стилист-визажист помог создать каждой гостье свой яркий и индивидуальный образ, а одни из лучших фотографов Сибири запечатлили прекрасные образы гостей в ювелирных украшениях StyleAvenue.

* Сабеллино. Сумки и аксессуары.

Драгоценности сквозь века

МАЙ 2015

107

Май'2015

№2 (101) | Май'2015

ГУРМАНИЯ ОТКРЫВАЕМ Номинейшн, Сделано в Италии, Коллекция “Мая БонБонс”, Цветочная версия

РЕСТОРАН

В РИМЕ ФОРМУЛА РОССИЙСКОГО

АВТОСПОРТА

ПУТЕШЕСТВИЕ

ПО ЕВРОПЕ НА ВЕЛОСИПЕДЕ