Kriya Yoga es simple, se trata de un método fisiológico por medio del cual la sangre humana es descarbonizada y recargada con oxígeno. Los átomos del óxigeno "extra", son transmutados en "vida", rejuveneciendo el cerebro y los centros espinales. Deteniendo la acumulación de sangre venosa, el yogi es capaz de detener el deterioro de los tejidos, permitiéndo, con mayor avance, transmutar las células en energía. La ciencia del Kriya Yoga, Autobiografía de un Yogui, Paramhansa Yogananda EXPERIENCIAS CON KRIYA YOG "Con la práctica, las fluctuaciones o "vrittis" mentales decrecen y la mente se fortalece, disminuyen los pensamientos y la habilidad de concentrarse en tareas específicas aumenta. Ciertos genuinos poderes aparecen, pero existe el deseo de usarlos para servir a los otros. Los mismos se manifiestan como fuerza de caracter. Tiende a decrecer la velocidad de conversación, los periodos de silencio tienden a elongarse, especialmente después de la meditación. Decrece el pestañeo de los ojos. La disminución de los deseos ocurre ante la realización de necesitar menos que poseer más. Y lo mejor, el sentimiento de miedo, tan prevaleciente en el ser humano común, también disminuye" Krivayan Alfredo del Regato(My Experience with Kriya Yoga) " Es muy diferente a todo lo que había experimentado, es tan fuerte su efecto que podría cambiarse toda la visión del mundo después de una sola sesión. Es tan simple continuar viviendo luego de practicar Kriya.
Los deseos y su realización tienen mayor conexión, lo que a usted le sucede es invariablemente de mi incumbencia, siendo mi intención de casi igual magnitud que mis actos. Por tanto, debo pensar en el bienestar ajeno, pues es mi bienestar." Después de mi iniciación fui a saludar a Paramahamsa Hariharananda y el me habló en inglés y moví mi cabeza en señal de entendimiento. Él me dijo que yo no entendía...era cierto. No eran sus palabras lo que trataba de comprender era su presencia. Ahora que su cuerpo física no está con nosotros, entiendo con más facilidad que el lenguaje no es tan indispensable...
Un buscador espiritual sincero que siga el camino del Kriya Yoga con amor, devoción y deseo de crecimiento espiritual puede alcanzar la Autorealización — incluso durante el curso de una sola vida. Este poderoso Yoga es una manifestación de los muchos yogas descritos en el Bhagavad Gita, pero principalmente se deriva de: • Karma Yoga — desapego a los frutos de las acciones en el mundo y, sobretodo, de la actividad interna de la mente. • Jnana Yoga — Un intelecto disciplinado adquiere conocimiento espiritual, y a través del desapego a los frutos de las acciones, esta sabiduría genera liberación.
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Bhakti Yoga — El amor incondicional es despertado por la gratitud y por la dicha que surgen de la unidad con la totalidad de la creación, que és la conciencia cosmica.
Una Técnica Simple y No Sectaria El Kriya Yoga no es sectario. Su sencilla técnica no causa dificultades, no requiere austeridades y se ajusta tanto a cabezas de familia como a monjes. A partir de los principios del Karma Yoga, el Kriya Yoga enseña que toda acción, kri, es realizada por el alma que mora en nuestro interior, ya. La conciencia continua del poder del alma que mora en nuestro interior puede transformar toda actividad en adoración. La conciencia de que el alma debe inhalar en cada respiración conduce al control de la mente y a la liberación. La técnica de Kriya enfatiza la relación entre la respiración y la mente. La respiración influye en la mente y viceversa. Esta relación recíproca revela el secreto para controlar la mente: "El control de la respiración es el auto-control. El dominio de la respiración es el auto-dominio. Sin respiración es sin muerte." El estado sin repiración del samadhi es la realización de lo absoluto.
Transmisión directa de Profesor a Alumno
El Kriya Yoga es una oportunidad de oro para alcanzar estados más elevados de conciencia y cambiar tu vida, al desarrollar tu cuerpo, mente, intelecto, y la conciencia del alma. Es un camino rápido y sencillo. Las técnicas de Kriya Yoga son transmitidas de maesto a discípulo, de maestro a aspirante, de profesor a estudiante. No existen documentos ni registros escritos de cuándo comenzó la antigua tradición del Kriya Yoga. Esta técnica espiritual ha sido practicada por santos, videntes y sabios desde tiempos inemoriales. Los rishis (videntes) de los Upanishads, Shri Krishna en el Bhagavad Gita, Maharshi Patanjali en su Yoga Sutra, y muchos otros maestros de yoga practicaron y enseñaron este método científico a lo largo de las eras. El Kriya Yoga es una herramienta poderosa para ser usada por los buscadores de todas las religiones con el fin de acelerar el desarrollo espiritual. Adi Shankara, en el Viveka Chudamani, describió tres acontecimientos que son muy raros de experimentar en este mundo: un nacimiento humano, el deseo de liberación y la compañía de un maestro realizado. Los Orígenes de la Técnica En los tiempos modernos, en 1861, un elusivo y misterioso maestro, Mahavatar Babaji, reintrodujo la antigua técnica del Kriya Yoga al público en general a través de su muy capaz discípulo, Shri Shyamacharan Lahiri, un piadoso padre de familia. Lahiri Mahasaya, como era comúnmente conocido, tuvo muchos discípulos realizados. Entre ellos, los mas destacados fueron Swami Shriyukteshwar Giri, bien versado en las escrituras tanto orientales como occidentales y que alcanzó el estado más alto de realización, y Shrimat Bhupendranath Sanyal Mahasaya, un yogi padre de familia notorio por su interpretación metafórica del Bhagavad Gita a la luz del Kriya Yoga. Entre los muchos discípulos de Swami
Shriyukteshwar, están Paramahamsa Yogananda, autor de Autobiografía de un Yogi, y Swami Satyananda Giri, quien fué presidente del Ashram de Karar hasta 1971, el cual fue fundado por Swami Shriyukteshwar en 1903. Paramahamsa Hariharananda, quien fue presidente del Ashram de Karar desde 1971 y presidente de las Organizaciones de Kriya Yoga Internacional que fundó, también fué discípulo directo de Swami Shriyukteshwar. Paramahamsa Yogananda y Paramahamsa Hariharananda fueron ambos autorealizados y jugaron un papel fundamental en la difusión de las enseñanzas del Kriya Yoga alrededor del mundo. Hasta el momento de su transición mortal a espíritu el 3 de Diciembre de 2002, a la edad de 95 años (1907-2002), Paramahamsa Hariharananda supervisó el desarrollo espiritual de cada estudiante. Amorosamente llamado “Baba” por miles de discípulos y estudiantes alrededor del mundo, su compasión y su amor divino siguen siendo incomparables. Hoy, el discípulo realizado y sucesor de Paramahamsa Hariharananda, Paramahamsa Prajnanananda, viaja por el mundo como un poderoso maestro espiritual, profesor amoroso, autor prolífico y orador. Bajo su amorosa dirección, y con el apoyo de sus monjes, yogacharyas y devotos, las Organizaciones de Kriya Yoga Internacional continúan prosperando.
Lahiri Mahashay
Tincori Lahiri
Satyacharan Lahiri
Shibendu Lahiri
EL AUTÉNTICO KRIYA YOGA A pesar de las elevadas afirmaciones de unos y otros, nadie está, probablemente, tan autorizado como Shibendu Lahiri (1939), bisnieto del célebre Yogui y padre de familia Lahiri Mahasay (1828-1895), para difundir las auténticas enseñanzas y técnicas del Kriya Yoga en el mundo actual. Aun así, él dice con total humildad que los sabios no ejercen la autoridad y quienes lo hacen no son sabios. Las organizaciones aseguran la autoridad, aunque quizá a costa de la autenticidad. Las congregaciones pueden crear una mafia, y así lo más sagrado queda totalmente al margen. El “cultismo” no tiene cabida en los asuntos profundamente espirituales. Lahiri Mahasay (Shyama Charan Lahiri), fue conocido por los buscadores de la verdad en todo el mundo a través del célebre libro de Paramahansa Yogananda “Autobiografía de un Yogui”, el cual se ha tra Shibendu tiene el privilegio de haber recibido el proceso original del Kriya
de acuerdo a la tradición ancestral de los antiguos Rishis de la India, de padre a hijo, generación tras generación. Así este proceso ha pasado aquí, a través de genes y conocimiento, de Shyama Charan a Tinkori, de Tinkori a Satya Charan y de éste a Shibendu, que fue iniciado por su padre, el ya fallecido Satya Charan Lahiri, en 1960, en el templo familiar “Satyalok”, D 22/3, Chousatti Ghat, Varanasi - 221 001 (India). Kriya Yoga : Kriya significa acción y yoga significa integración. Para el Kriya la importancia reside en la integración de la conciencia separativa, resultado de la incesante actividad del pensamiento, en un estado de despertar en el que se da una atención holística, sin preferencias y libre de fragmentaciones mentales. Esta integración no tiene lugar mediante la conceptualización, sino a través de los propios procesos perceptivos. El Kriya deshace el condicionamiento y libera al buscador de su karma pasado. Transforma de modo esencial el burdo centro egoico del buscador en una sutil y única individualidad que incluye también lo universal. Disipando la ignorancia acerca de nuestros propios caminos, trae la armonia con la totalidad de la vida. Es una combinación única de Hatha, Raja y Laya Yoga. Establece al buscador en su estado natural, en el cual el cuerpo recibe instrucciones únicamente de las glándulas y los chakras, y el pensamiento no interfiere entrometiéndose para crear tensiones y problemas piscosomáticos. El Kriya Yoga no cuenta historias, no se deja tentar con el comercio de milagros que mantiene a la gente entretenida con pobres consuelos que los dejan paralizados. Las organizaciones que fomentan suposiciones y ficciones se han rezagado en el camino hacia la verdad. El Kriya Yoga anima a los buscadores a investigar si el experimentador y lo experimentado pueden fundirse en un movimiento unitario en el que no hay dualididad. .
Como sus ancestros, Shibendu Lahiri es también un padre de familia que ha pasado a través de todos los aspectos de la experiencia humana, de modo que el viaje espiritual no parezca demasiado arduo para los buscadores. Recibió educación universitaria superior y mantuvo económicamente a su familia mediante trabajos remunerados. Sus dos hijas y sus respectivos maridos son médicos especialistas y su único hijo, también casado, está doctorado en ingeniería. Desde el 14 de Enero de 1988, Shibendu se dedica exclusivamente a servir al Kriya Yoga. Año tras año, viaja a través del mundo invitado por devotos y discípulos. Ha visitado USA (incluyendo Hawaii y Puerto Rico), Canadá, Australia, España, Portugal, Italia, Francia, Suiza, Austria, Sudáfrica, Isla de Mauricio, Chile, Noruega, Singapur, Malasia, Alemania, Bulgaria, Rusia, Nepal, Suecia, Holanda, Gran Bretaña y por supuesto, diversos lugares en su propio país. Shibendu Lahiri no tiene ninguna organización, secta o culto. Tampoco ambiciona influir en nadie. Sencillamente nos ofrece su invitación a compartir la visión y el entendimiento que ha florecido a través del proceso del Kriya, generación tras generación, en la familia Lahiri. Su misión es enseñar la profunda espiritualidad de la India, como hicieron sus antepasados. Su aspiración es ver que los seres humanos viven en paz y armonía, sin dolor, angustia ni enemistad; sin esta monstruosa cultura que ordena morir y matar en nombre de alguna bandera particular o de alguna falsa y fanática idea. MENSAJES Los mensajes son expresiones verbales de fenómenos no verbales que suceden en un organismo vivo (el cuerpo), cuyas percepciones sensoriales directas no
se ven entorpecidas ni empañadas por los movimientos de la sensualidad (mente), que resultan de clasificar lo percibido como agradable y valioso por un lado frente a lo desgradable y sin valor por otro La contemplación de estos mensajes sin aceptación ni rechazo, ésto es, mediante la negación de las distorsiones mentales, puede disponer al propio ser impersonal (no al yo-personalidad) a una existencia llena de gozo más allá de cualquier medida, cálculo o especulación de una mezquina mente entregada a la acumulación de experiencias placenteras Lecciones de Paramahansa Yogananda para estudiarse en el hogar