Sigue nadando ¡Disfruta y haz ejercicio durante todo el invierno en nuestras piscinas municipales climatizadas! pág. 33-37
SANTA ROSA Programa de Arte Público
La misión del Programa de Arte
Público es abogar por la expresión artística y amplificar las voces de la comunidad brindando una amplia gama de arte público con el fin de fomentar una comunidad
EMPODERADA, PRÓSPERA e INCLUSIVA en Santa Rosa , conectada a través del poder del arte.
Aprende cómo involucrarte: SRCity.org/PublicArt
Artes marciales - Página 22
Estas clases de Aikido, Karate y Judo para jóvenes y adultos brindan un entrenamiento integral que beneficia la mente, el cuerpo y el espíritu.
En la portada
Ejercicio acuático - Página 35
Utilice el agua para entrenamiento de resistencia y acondicionamiento aeróbico. Tiene impacto mínimo en las articulaciones y es una forma refrescante de ponerse en forma en los cálidos días y noches del otoño.
Campamento de invierno
Wa Tam - Página 17 ‘Cocinando con Mr. Big’ es solo uno de los aspectos más destacados de este campamento de vacaciones de invierno inspirado en nuestro popular campamento de verano, y con la misma excellente atención de nuestro personal.
Arthur Wallace, de dos años, conoce a un nuevo amigo en el jardín de infantes del Centro Comunitario Finley. Esta popular clase para niños pequeños y sus adultos favoritos se centra en la diversión y al mismo tiempo ayuda a los niños pequeños a crecer y adquirir conciencia social. Consulte la página 9.
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EVENTOS COMUNITARIOS
Agosto
10 de agosto
Tour de Historia General
Cementerio Rural de Santa Rosa
10-11am; Los recorridos salen cada 20 minutos desde Franklin Gate
¡GRATIS! Se agradecen donaciones
Se recomienda inscripción previa. Consulte la página 6 para obtener más información.
16 de agosto (Migración), 23 (Los trolls se unen),
30 (Space Jam)
Películas en Howarth Park
Disfrute de películas gratuitas en el césped inferior al atardecer (aproximadamente a las 8pm). Visite SRCity.org/MoviesInThePark para obtener más detalles.
Septiembre
6 de septiembre (Elemental), 13 (IF)
Películas en Howarth Park
Disfrute de películas gratuitas en el césped inferior al atardecer (aproximadamente a las 7:45pm). Visite SRCity.org/MoviesInThePark para obtener más detalles.
20 de septiembre
Oktoberfest (mayores de 50 años)
12-1:30pm • Patio Finley $9 miembros/$12 no miembros
Venga a celebrar el otoño en el Oktoberfest anual, un almuerzo de barbacoa completo y bebidas sin alcohol. Se requiere inscripción previa antes del 13 de septiembre, use el código 72397.
20-21 de septiembre
Recorridos a la luz de las lámparas en el cementerio rural 7:10-9:30pm; Los recorridos salen cada 20 minutos desde McDonald Gate. $40-$50; Se requiere inscripción previa. Consulte la página 6 para obtener más información. Realice un recorrido nocturno por el cementerio pionero de Santa Rosa para experimentar representaciones dramáticas de los primeros pobladores de nuestra ciudad. Use calzado cómodos para caminar y traiga una linterna. Los niños deben tener 8 años o más. Nota: superficies irregulares y cuestas.
Octubre
1-31 de octubre
Caza de calabazas
¡GRATIS!
¡Caza calabazas en los parques de nuestra ciudad y gana un regalo de Halloween! Regrese las calabazas al Centro Comunitario
Finley, de lunes a viernes, de 8am a 6pm, o al Centro Comunitario Steele Lane, de lunes a viernes, de 9am a 5:30 pm, para recoger su premio. Visite SantaRosaRec.com para obtener más información, incluida la lista de los parques de la ciudad donde se esconderán las calabazas.
19 de octubre
Huerto de calabazas flotante $12 (incluye calabaza); se requiere inscripción previa en SRCity.org/FPP
o llame al 707-543-3421
¡Únase a nosotros en Ridgway Swim Center para pasar una tarde llena de juegos, decoración de calabazas y diversión!
25 de octubre - 3 de noviembre
Un teatro para niños presenta: Alicia en el país de las maravillas
Un juego de participación para niños Centro comunitario Steele Lane Visite ATheaterForChildren.com para obtener información y entradas.
Horarios del espectáculo: Viernes, 25/10, 7pm Viernes, 1/11, 7pm. Sábado, 26/10, 1pm y 8:30pm Sábado, 2/11, 1pm y 3:30pm Domingo, 27/10, 3pm Domingo, 3/11, 3pm
26 de octubre
Halloween en Howarth (menores de 12 años)
Boletos en preventa únicamente, $5 (Básico) y $10 (Deluxe); regístrese y compre en SRCity.org/HAH
Ven a Howarth Park en tu disfraz favorito para pedir dulces y divertirte. ¡ Regístrese temprano, las entradas se agotan rápidamente!
Diciembre
7-8 de diciembre
Feria navideña de artesanías manuales
Sábado y domingo, 10am a 4pm • Centro comunitario Finley
$5 adultos; los niños menores de 12 años entran gratis Feria de Artesanía Asista a esta popular feria anual que cuenta con puestos con artículos hechos a mano creados y vendidos por los artistas. Información en SRCity.org/CraftsFair o al 707-543-3737.
7-8 de diciembre
Jornada navideña de puertas abiertas en Luther Burbank
Home & Gardens
Sábados y domingos, de 10am a 4pm • Hogar y jardines de Luther Burbank $3 adultos; los niños menores de 12 años entran gratis. Visite este magnífico sitio histórico decorado para las fiestas al estilo de principios de siglo. Compre artículos únicos de regalo y disfrute de té y galletas en el invernadero. Información en lutherburbank.org o al 707-524-5445.
14 de diciembre
Fiesta navideña de pijamas con Papá Noel 9-10am O 11am-12pm, edades 3-6 • Centro Comunitario Finley $10/Niño
Únase a nosotros con su pijama favorito, mientras su hijo disfruta decorando galletas y bebe chocolate caliente. A esto le seguirá una historia navideña, bailes con música festiva y oportunidades para tomar fotografías con Santa Claus. Se requiere inscripción previa, use el código 73491 (9-10 a.m.) o 73492 (11 a.m.-12 p.m.) en SantaRosaRec.com o llame al 707-543-3737.
EVENTOS COMUNITARIOS
Enero
1 enero
En Forma con Natación en el Año Nuevo 11am-1pm • Centro de natación
Ridgway • $5 ¡Comience su resolución de acondicionamiento físico para 2025 ! Únase a nuestros nadadores para el primer entrenamiento del año.
20 de enero
Día de servicio de MLK
9am-12pm • Parque Martin Luther King, Jr.
Ayude a limpiar MLK Park mediante tareas como recoger basura, esparcir mantillo, desmalezar y otras actividades este evento de voluntariado para todas las edades.
Visite SRCity.org/ParksVolunteer para registrarse.
Febrero
15 de febrero
Un comienzo para tu corazón – Clase de demostración 9am a 12pm, mayores de 18 años • Centro Comunitario Finley ¡GRATIS!
En honor al Mes Americano del Corazón, únase a nosotros para una mañana de clases de baile y ejercicio para adultos y personas mayores. Descubre las clases de aptitud física que te encantarán y mantendrán tu corazón, cuerpo y mente saludable. Habrá folletos sobre salud cardiovascular e información sobre recursos disponibles para que esté preparado para protegerse contra las enfermedades cardíacas.
22 de febrero
Baile de cuento de hadas 4-6:30pm, edades 3-12 y acompañantes • Centro Comunitario Finley $40 por pareja adulto/niño ¡Únase a nosotros para una noche de baile, actividades, refrigerios y la visita de un invitado especial! Se requiere inscripción previa, use el código 72269 en SantaRosaRec.com o llame al 707-543-3737.
DESTINOS ESPECIALES
Parque comunitario Howarth
630 Summerfield Rd • 707-543-3425
HowarthPark@srcity.org | HowarthPark.com
¡Visita“La Joya”de Santa Rosa! Este parque comunitario de 138 acres ofrece inmensas oportunidades recreativas. Hay un hermoso lago ( Ralphine) para pescar y pasear en bote, un campo de softbol, canchas de tenis y pickleball, áreas de picnic, estructuras de juegos únicas, millas de senderos para caminar y trotar, y el área de diversiones K-Land.
HORARIO DE OTOÑO/INVIERNO
Senderos, parques infantiles, pesca
Abierto los 7 días de la semana, desde el amanecer hasta el atardecer.
K-Land, snack bar, Botes
Sábados y domingos, de 11am a 5pm
(Snack Bar de 11:30am a 4:30pm)
Botes: del 10 de agosto al 29 de septiembre
K-Land: del 10 de agosto al 27 de octubre
TENGA EN CUENTA:
• Abierto el Día del Trabajor (2 de septiembre)
Paseos en bote por el lago Ralphine
Alquiler de botes
• Las atracciones cierran en días de lluvia, llame al 543-3425 después de las 9am en el día de su visita para confirmar.
COSAS PARA HACER
Atracciones de K-Land
Paseos
¡Da un paseo en el tren o en el carrusel!
$2 cada uno • 25 boletos $40
Ponis
Para obtener actualizaciones sobre los paseos en pony y los precios de lasentradas, visite: HowarthPark.com
Tierra de imaginación
Este exclusivo parque infantil ofrece un“Paseo a través del tiempo”para niños donde podrán excavar en busca de huesos de dinosaurio, observar la erupción de un volcán, pasear por las calles del Old West Town o conquistar la red de escalar gigante.
ACTIVIDADES EN EL PARQUE
Fiestas de cumpleaños: Consulte SRCity.org/BirthdayParty Halloween en Howarth: consulte la página 2
Reservas de sitios para picnic: consulte la página 39
Bote de remo: $12/hora • 4 personas máximo (740 lbs., 2 adultos y 2 jóvenes)
Kayak individual: $8/hora
Canoa para 1 persona: $12/hora
4 personas máximo/730 lbs.
Stand Up Paddleboard: $112/hora 1 persona
*Los chalecos salvavidas están incluidos en el alquiler y DEBEN usarse.
Traiga su propio bote
Se permiten embarcaciones de menos de 20 pies, sin motor o con motores eléctricos SOLAMENTE.
Clases grupales privadas*
Organice su propia clase de navegación para un grupo de cuatro o más. Envíe un correo electrónico a howarthpark@srcity.org o llame al 707-543-3298.
*Sujeto a disponibilidad del personal Pesca
El Departamento de Pesca y Vida Silvestre de California (CDFW) abastece regularmente el lago Ralphine con truchas y bagres. Todas las regulaciones CDFW están vigentes y se requiere una licencia de pesca.
Refresquese en Prince Park Gateway
171 Santa Rosa Avenue
Cuando las temperaturas suben, es hermoso refrescarse tanto p ara n iños y com para adultos. Es gratis disfrutar de esta opción para combatir el calor en el Prince Gateway Park de Santa Rosa, ubicado cerca del centro. Fechas y horarios sujetos a cambios.
25 de mayo al 2 de septiembre 7 días a la semana, de 11am a 6pm
Luther Burbank Hogar y jardines
Esquina de Santa Rosa y Sonoma Avenue LutherBurbank.org • 707-524-5445
Visite la histórica casa y los jardines del reconocido horticultor Luther Burbank, quien vivió en Santa Rosa durante 50 años y desarrolló más de 800 variedades de plantas. Para conocer el horario de atención y la información turística, visite lutherburbank.org o llame al 707-524-5445.
Museo Interactivo de Locomotoras a Vapor de Redwood Empire
Parque Comunitario juvenil
1701 Fulton Rd.
Primer fin de semana del mes mayo-octubre
$1 por viaje - se solicita donación
Súbete al minitren en Youth Community Park operado por esta organización voluntaria sin fines de lucro dedicada a preservar la historia ferroviaria del condado de Sonoma a través de la recreación, en miniatura, de equipos ferroviarios y monumentos históricos.
Horario: 3/8 y 4/8; 7/9 y 8/9; 5/10 y 6/10
Pista de BMX (bomba)
Parque Comunitario Northwest
2880 West Steele Lane
¡Da un paseo por la pista de BMX en Northwest Community Park! El nombre proviene de la acción de bombeo que utiliza el cuerpo del ciclista para impulsar el movimiento. La pista está abierta los siete días de la semana para el disfrute de todos, si el clima lo permite. Es mantenido por Redwood Trails Alliance y TREK Store en Santa Rosa a través del programa Adopt-A-Green Space de Rec & Parks.
DESTINOS ESPECIALES
Cementerio Rural de Santa Rosa
1600 Franklin Ave • SRCity.org/RuralCemetery • 707-543-3279
Abierto todos los días, desde el amanecer hasta el atardecer
Este hito histórico de 17 acres ubicado en el corazón de Santa Rosa fue el cementerio de los primeros residentes, principalmente entre los años 1850 y 1930. El mapa de los lugares de entierro y los folletos de visitas autoguiadas están disponibles en los quioscos y en línea.
Tour de Historia Generales
Sábado, 10/8 a las 10:00am, 10:20am, 10:40am y 11:00am
Gratis – Se recomienda inscripción previa
Un recorrido a pie para la familia con especial atención en las tumbas de los primeros residentes de Santa Rosa.
Tours a la luz de las lámparas
Viernes O Sábado • Edades 8+
Se requiere inscripción previa: $40-$50
Realice un recorrido nocturno por el cementerio pionero de Santa Rosa para experimentar representaciones dramáticas de los primeros pobladores de nuestra ciudad. Use calzado cómodo para caminar y traiga una linterna. Los niños deben tener 8 años o más. Los recorridos salen desde la puerta McDonald.
NOTA: superficies irregulares y cuestas con iluminación.
Viernes, 20 de septiembre Código de sesión
7:10pm 67297
7:30pm 67298
7:50pm 67299
8:10pm 67300
8:30pm 67301
8:50pm 67302
9:10pm 67303
9:30pm 67304
¿Sabías?
Sábado 21 de septiembre Código de sesión
7:10pm 67305
7:30pm 67306
7:50pm 67307
8:10pm 67308
8:30pm 67309
8:50pm 67310
9:10pm 67311
9:30pm 67312
Los voluntarios restauraron el cementerio rural después de décadas de abandono y ahora realizan recorridos y trabajanpara mantener y mejorar este sitio histórico. Obtenga más información en: SRCity.org/RuralCemetery
MANEJO ACTIVIDADES DE
VOLUNTARIADO DE DE ARROYOS
CUÍDATE DE TUS ARROYOS
Sonoma Water y la Ciudad de Santa Rosa apoyan a individuos, empresas, vecinos, y grupos comunitarios que quieren participar como voluntarios en el Manejo de Arroyo para ayudar a mantener limpios y seguros los arroyos locales. Los voluntarios adoptan un tramo de arroyo y ayudan con proyectos de restauración, recolección de basura, y proporcionan sugerencias que suman al goce público de senderos, paisaje, y de la vida silvestre. Para obtener más información sobre su arroyo local y los próximos eventos, y para obtener información sobre cómo convertise en unVoluntario de Manejo de Arroyo, visite SRCity.org/CreekStewardship o envíe un correo electrónico a creeks@srcity.org
¡ORGANIZE SU PROPIA LIMPIEZA DE ARROYO!
Para ayudar a organizar una limpieza de arroyo en su vecindario, escuela, grupo, o empresa, envíe un correo electrónico a creeks@srcity.org
¿NECESITAS HORAS DE SERVICIO COMUNITARIO?
Las limpiezas de arroyos son proyectos grandes de servicio comunitario para los estudiantes.
SE PROVEEN HERRAMIENTAS, GUANTES, APERITIVOS, Y SUMINISTROS PARA TODOS LOS EVENTOS LOS
LIMPIEZAS EL PRIMER SÁBADO DE CADA MES EN PRINCE MEMORIAL GREENWAY
Fechas: 7 de sept,5 de oct, 2 de nov, 7 de dic, 4 de enero, 1 de feb, 1 de mar
Hora: 10 a.m. - mediodía | Ubicación: Puente peatonal de Olive Park (cerca 1698 Hazel St.)
El primer sábado de cada mes, ayuda a cuidar de Santa Rosa Creek que fluye a través del corazón de la ciudad. Esta Vía Verde es el hogar de nutrias de río, martín pescadores, garzas, y la trucha arco iris, así como de parques, arte público, y recreación. ¡Quedate después de la limpieza para unirte a un tour de la PMG guiado por voluntarios de Los Amigos del Greenway!
2024 SEMANA DE LOS ARROYOS
Fechas: 15 - 21 de sept
Celebra durante toda la semana con actividades divertidas y atractivas para todas las edades. Durante más de una década, Semana de los Arroyos ha ofrecido eventos educativos y limpiezas voluntarias de arroyos. Este año, invitamos a usted y a su familia a celebrar y explorar sus arroyos locales de nuevas maneras. Visite SRCity.org/CreekWeek para más información.
LIMPIEZAS DE LOS ARROYOS CON RUSSIAN RIVERKEEPER (MAYORES DE 8 AÑOS)
Fechas:Tercer sábado de cada mes | Hora: 10 a.m. - mediodía
Ubicación: Puente peatonal de Olive Park (cerca 1698 Hazel St.)
Limpieza de Santa Rosa Creek a lo largo del Prince Memorial Greenway con Russian Riverkeepers el tercer sábado de cada mes. Visite russianriverkeeper.org/volunteer para más información.
SEMANA DE LOS ARROYOS: 40 LIMPIEZA ANUAL DE LA COSTA Y EL ARROYO DEL CONDADO DE SONOMA (MAYORES DE 5 AÑOS)
Fecha: sábado, 21 de sept | Hora: 10 a.m. - mediodía
Ubicación: Puente peatonal de Olive Park (cerca 1698 Hazel St.)
Culmina la Semana de los Arroyos uniéndote a nosotros para la 40 (cuadragésima) Limpieza Anual de la Costa y el Arroyo del condado de Sonoma a lo largo de Santa Rosa Creek. Las 100 millas de arroyos de Santa Rosa fluyen al Russian River y luego al Océano Pacífico. Hasta el 80% de los desechos oceánico provienen de fuentes terrestres.
18 MLK, JR. DÍA NACIONAL DE SERVICIO EN EL ARROYO DE PINER (PARA TODAS LAS EDADES)
Fecha: lunes,20 de enero | Hora: 1 - 3 p.m.
Ubicación: 3215 Coffey Lane (estacionamiento en la calle en Bluebell Dr.)
Participa en el Martin Luther King, Jr Día de Servicio uniéndote a tu comunidad para la limpieza del Arroyo de Piner Se cancela en caso de lluvias fuertes, pero se lleva a cabo en caso de lluvia ligera.
Por favor regístrate para todos los eventos en SRCity.org/CreekStewardship.
ACTIVIDADES VOLUNTARIAS
Sea voluntario con recreación y parques
¡Amamos a nuestros voluntarios y lo invitamos a unirse a nosotros para generar una diferencia en nuestros parques! A continuación se enumeran algunas formas de participación. Para obtener más información sobre estos programas, ver una lista completa e inscribirse en oportunidades de voluntariado, visite SRCity.org/ParksVolunteer
ORGANIZAR UN PROYECTO DE PARQUE O LIMPIEZA
Su club de servicio, tropa de exploradores, vecindario, iglesia, escuela o empresa puede realizar un día de trabajo voluntario o un proyecto especial en uno de nuestros parques.
PROGRAMA DE VOLUNTARIADO UN PARQUE AL MES
Únase a nosotros el segundo sábado de cada mes y ayude a embellecer nuestros parques a través de tareas como recoger basura, esparcir mantillo, limpiar, podar, desmalezar y más. Proporcionamos herramientas. Se admiten familias, individuos y grupos de servicio. Consulte el almanaque de eventos.
VOLUNTARIO EN LUTHER BURBANK HOME & GARDENS
Si le encanta aprender sobre jardines, historia local, antigüedades, naturaleza y conocer gente de todo el mundo, conviértase en voluntario de Luther Burbank Home & Gardens. Ayude a planificar eventos y trabaje en proyectos especiales. Disfrute además de eventos exclusivos de agradecimiento para voluntarios. Para obtener más información, visite lutherburbank.org.
VOLUNTARIO EN EL CEMENTERIO RURAL DE SANTA ROSA
El Cementerio Rural de Santa Rosa es operado y mantenido por voluntarios. Si desea apoyar esta joya histórica, únase a un día de trabajo el tercer sábado de cada mes, mantenga una parcela a través del programa Adopt-A-Plot, únase a la Brigada Rosa o sirva en el Comité de Preservación. ¡Esas son sólo algunas de las formas de ser voluntario!
PROGRAMA ADOPTA UN ESPACIO
VERDE
¡Ayude a mantener hermosos los parques y espacios verdes de Santa Rosa! El programa Adopt-A-Green Space da la bienvenida a personas o grupos que quieran ofrecer su tiempo y esfuerzos como voluntarios para cuidar regularmente de un parque omediana específico en Santa Rosa. Los participantes se comprometen a “adoptar” el espacio durante al menos un año y a realizar tareas como desmalezar, plantación, mantenimiento, recolección de basura, eliminación de graffiti u otros proyectos especiales.
Contáctenos:
707-543-3279 volunteer@srcity.org SRCity.org/ParksVolunteer
Calendario de eventos para voluntarios
2024 Un Parque Al Mes
Segundo sábado del mes
9am-12pm
Para obtener una lista completa de oportunidades de voluntariado o para inscribirse en un evento, visite
SRCity.org/ParksVolunteer
10 de agosto
Parque Bayer – 1550 West Ave.
7 de septiembre (primer sábado)
Olive Park y Prince Memorial Greenway – 105 Orange St.
12 de octubre
Cementerio Rural de Santa Rosa – 1600 Franklin Ave.
9 de noviembre
Parque comunitario A Place to Play – 2375 W. 3rd St.
14 de diciembre
Parque Comunitario Rincon Valley – 5108 Badger Rd.
VOLUNTARIO EN UNA
JUNTA MUNICIPAL, COMISIÓN O COMITÉ
¿Le apasionan los parques y recreación, participación comunitaria, clima, vivienda, servicios públicos u otras actividades de la ciudad? Si es así, considere postularse paraun puesto en una junta, comisión o comité que apoye a la Ciudad y al Concejo Municipal. Estos voluntarios contribuyen con el gobierno local, haciendo de Santa Rosa un mejor lugar para vivir, trabajar y jugar. Visite
SRCity.org/BoardsAndCommissions para ver oportunidades de voluntariado y cómo participar.
TEENY TOTS
Martes/jueves, 10:30-11:30am • Edades 2-3
Salón Finley/Madrone
$104-$140 (8-10 clases)
Únase a este entorno seguro, estimulante y creativo para niños de 2 a 3 años y sus adultos. Comparta la alegría y los logros de su hijo mientras explora artes y manualidades, cuentos, cantos, juegos y socialización para ayudarlo a prepararse para Tiny Tots u otro programa preescolar. Un padre/adulto debe acompañar a cada niño. Instructor: personal de SR Rec & Parks
Sesión Código
27/8-26/9 72909
8/10-31/10 72910
12/11-19/12* 72911
14/1-13/2 72912
*No hay c lase 26/11, 2 8/11
TINY
TOTS
Lunes/miércoles/viernes, 9 -11:30am E dades 3 ½ -5
Salón F inley/Madrone
$280-$290 ( 10 c lases)
¡Únase con nosotros en una exploración del descubrimiento y la creatividad! A través de actividades basadas en juegos y aprendizaje práctico, fomentaremos la preparación para la guardería través de la imaginación, la resolución de problemas y las habilidades sociales, mientras desarrollamos confianza e independencia. Nuestro“año escolar”estará lleno de arte, canciones, historias, juegos sensoriales y la creación de muchos recuerdos fundamentales para su pequeño. Los niños deben saber ir al baño (sin hacer pañales Pull-Up). Inscripción prioritaria dada a los participantes actuales. Lista de espera disponible. Instructor: personal de SR Rec & Parks
Sesión Código
26/8-27/9* 72904
*Sin clase 2/9
PEQUEÑOS EXPLORADORES
Martes/jueves, 9-10am • Edades 3-5
Salón Finley/Madrone
$104-$140 (8-10 clases)
Explora la tierra de Tiny Tots y la preparación preescolar. Esta clase de una hora incluye mucho arte, juego y tiempo en círculo. Esta es una clase para dejar a el niño. El niño debería estar a punto de aprender a ir al baño (se permiten pañales Pull-Up). Instructor: SR Rec & Parks
Sesión Código
27/8-26/9 72905
8/10-31/10 72906
12/11-19/12* 72907
14/1-13/2 72908
*No hay clase 26/11, 28/11
GIMNASIO INFANTIL
Lunes, miércoles o viernes • Edades 1-4
Salón Finley/Live Oak
$10-$36 (1-4 clases)
Ayude a su hijo a prosperar mientras gatea, corre, salta y juega con sus compañeros. Los niños aumentan la conciencia corporal y social y aprenden a participar en actividades grupales con la ayuda de un padre o un adulto que los cuide. El entorno se adapta a las necesidades de los niños y el formato de la clase es de juego abierto, con paracaídas y canciones durante los últimos 10 minutos de la clase. La proporción adulto/niño es de 1 a 1*. Instructor: personal de SR Rec & Parks
Lunes, 10:30-11:30am
Sesión Código
26/8 72913
9/9 72914
16/9 72915
23/9 72916
7/10 72917
14/10 72918
21/10 72919
28/10 72920
18/11 72921
2/12 72922
9/12 72923
16/12 72924
13/1 72925
27/1 72926
3/2 72927 10/2 72929
Miércoles, 9-10am Sesión Código
28/8-25/9 72930
9/10-30/10 72931
13/11-18/12* 72932 15/1-12/2 72933
*No hay clase 27/11, 4/12
Wed, 10:30-11:30am
Sesión Código
28/8-25/9 72934
9/10-30/10 72935 13/11-18/12* 72932
15/1-12/2 72937
*No hay clase 27/11, 4/12
Viernes, 10:30-11:30am
Sesión Código 30/8 72938 6/9 72939
*NOTA: Para que este tiempo sea seguro y especial para usted y su hijo, no traiga a clase a hermanos mayores ni amigos no registrados.
ARTE 2, JUEGA TAMBIÉN
Lunes o viernes, de 10 a 11:30am • Edades 2 a 4
Habitaciones Finley/Willow y Valley Oak $82-$100 (4-5 clases)
Esta clase es perfecta para el niño que está lleno de energía y ama el arte. Pase los primeros 30 minutos de la clase haciendo juntos proyectos de arte temáticos y la última hora sacando el exceso de energía gateando, corriendo, saltando y cantando en la clase de Gimnacio Infantil. Se recomienda la inscripción el lunes o viernes (los proyectos de arte y manualidades son los mismos todos los días). La proporción adulto/niño es de 1 a 1*. Instructor: personal de SR Rec & Parks
Lunes, 10-11:30am
Sesión Código
26/8-23/9* 73015
7/10-28/10 73016
18/11-16/12* 73017
13/1-10/2* 73018
*No hay clase 2/9, 11/11, 25/11, 20/1
Viernes, 10-11:30am
Sesión Código
30/8-27/9* 73019
11/10-1/11 73020
15/11-20/12* 73021
17/1-14/2 73022
*No hay clase 13/9, 29/11, 6/12
*NOTA: Para que este tiempo sea seguro y especial para usted y su hijo, no traiga a clase a hermanos mayores ni amigos no registrados.
JUVENTUD
Artes, Manualidades y Teatro
DIBUJO Y PINTURA
Martes, 4:15-5:30pm • Edades 7-12
Salón Finley/Willow $72-$82 (4 clases)
Esta clase comienza con el dibujo para fomentar la imaginación y ofrece nuevas habilidades utilizando una variedad de herramientas de dibujo: lápiz, carboncillo, lápices de colores y bolígrafos de tinta, en una variedad de papeles. Se introducirán conceptos de perspectiva, sombreado y efecto de modelado, luego se agregar un toque de color con pintura usando diferentes pinceles, herramientas, mezcla de colores y aplicación de acuarelas y acrílicos. Todos los materiales incluidos. Instructor contratado: Kathryn Henderson
Sesión Código
1/10-22/10 73028
4/2-25/2 73030
MANUALIDADES ESPECTACULARES DE HALLOWEEN
Sábado • Edades 4 ½-6 y 7-12
Salón Finley/Willow $23-$55 (1 clase)
¡Halloween no es sólo para pedir dulces... también es hora de concentrar mentes creativas en un ambiente festivo! Únase con nosotros para hacer espeluznantes decoraciones de Halloween para su hogar que su familia podrá disfrutar durante todo el mes y en los años que vendrán. Lleve un bocadillo y una botella de agua y use ropa que pueda ensuciarse Todos los materiales están incluidos. Instructor: Katie Erlandson y Wina Natsir, personal de SR Rec & Parks
Sesión Tiempo Edad Código 12/10 9:30am-11am 4 ½-6 73026 12/10 1-4pm 7-12 73027
TALLER DE CASA ENBRUJADA CON MATERIALES LEGO®
Sábado, 1-4pm • Edades 5-10
Salón Steele/DeMeo
$47-$57 (1 clase)
¡Esta temporada de Halloween únete a Play-Well TEKnologies para un taller de la casa enbrujada de LEGO! Los participantes usarán su imaginación para crear sus propios diseños espeluznantes, construirán sus casas enbrujadas y diseñarán sus propias trampas con la guía de un instructor experimentado de Play-Well. ¿Podrá tu minifigura LEGO atravesar la casa enbrujada sin asustarse? Instructor contratado: personal de Play-Well TEKnologies
Sesión Código 26/10 72486
¡ESTÁS INVENTANDO ESO! (IMPROVISACIÓN JUVENIL)
Viernes, 3:30-4:30pm Edades 8-12
Salón Finley/Cypress
$40-$50 (4 clases)
En esta clase divertida, segura y de apoyo, los niños de todos los niveles se beneficiarán al estirar sus músculos de improvisación jugando juegos de improvisación nuevos y clásicos que desarrollan la creatividad, fomentan el pensamiento rápido, fomentan la empatía y nos ayudan a convertirnos en miembros del equipo más flexibles y colaborativos. ¡ Vamos inventen cosas juntos! Instructor contratado: Annie Cooper, Happy Middle Theatre
Sesión Código 20/9-11/10 73024
¡Ahorra $10 por sesión!
Descuento para residentes de Santa Rosa
TALLER DE ARTE NAVIDEÑO ¡NUEVO!
Sábados, 9:30am a 2:30pm • Edades 7 a 12
Salón Finley/Willow
$67-$77 (1 clase)
Esto brindará una oportunidad para que los niños creen regalos y tarjetas para sus amigos y familiares, además de brindarles a los adultos un tiempo ininterrumpido para marcar sus listas de “tareas pendientes”navideñas. Esta será una oportunidad para crear tarjetas de acuarela, adornos y pequeños obsequios, incluidas joyas y bolsitas de lavanda cosidas a mano. Instructor contratado: Kathryn Hendersen
Sesión Código 14/12 73031 21/12 73032
¡ARTESANÍA PARA UN FELÍZ AÑO ¡NUEVO!
Sábado • Edades 4 ½-6 y 7-12
Salón Finley/Willow
$23-$55 (1 clase)
El Año Nuevo está lleno de nuevos comienzos y entusiasmo. Fomente la creatividad de su hijo con esta oportunidad de crear un calendario 2025 de doce meses que la familia podrá disfrutar durante todo el año. Instructor: Katie Erlandson y Wina Natsir, personal de SR Rec & Parks
Sesión Tiempo Edad Código 11/1 9:30am-11am 4 ½-6 73035 11/1 1-4pm 7-12 73036
TALLER DE ARTE SAN VALENTÍN ¡NUEVO!
Sábados, 9am a 12pm • Edades 7 a 12
Salón Finley/Willow
$46-$56 (1 clase)
¡Corazones por todas partes! Pintaremos corazones en cartulinas y crearemos esculturas de corazones montadas sobre una base de cemento utilizando materiales multimezcla. Además, crearemos corazones de arcilla que podremos incorporar en joyería, incluso para collares, pulseras y alfileres. Para nuestras costureras crearemos una pequeña bolsita de fieltro de lavanda. Instructor contratado: Kathryn Hendersen
Sesión Código 8/2 73034
Artes, Manualidades y Teatro
JUVENTUD
Fitness y Deportes
KENPO KARATE AMERICANO
Martes/jueves/sábado • Edades 5+
Salón Finley/Live Oak
$83-$114 (clases 11-14)
Este curso proporciona armonía del cuerpo, la mente y el espíritu, con instrucción que conduce a alcanzar rangos desde cinturón blanco hasta cinturón negro. Se enfatizan las técnicas de defensa personal, el sparring, el fitness y la filosofía. Los estudiantes obtienen mayor confianza en sí mismos, disciplina, flexibilidad, equilibrio, concentración, aptitud física y respeto. Se abordan las necesidades y objetivos individuales. Uniformes ($25) disponibles para su compra. Los costos del examen ($20) incluyen cinturón y certificado. Instructor contratado: Tom Porter
PRINCIPIANTE
Martes/jueves, 5:30-6:30pm y sábados, 10-11am
Clase inicial desde cinturón blanco hasta cinturón azul.
Sesión Código
17/9-12/10 72881
15/10-16/11* 72883
19/11-21/12* 72884
7/1-1/2 72885
4/2-1/3* 72886
*Sin clase 31/10, 28/11, 30/11, 5/12, 7/12, 22/2
INTERMEDIO
Martes/jueves, de 6:30 a 7:30pm y sábados, de 11am a 12pm
Para todos los principiantes mayores de 16 años, así como para todos los participantes desde el cinturón morado hasta el cinturón verde.
Sesión Código
17/9-12/10 72887
15/10-16/11* 72888
19/11-21/12* 72891
7/1-1/2 72892
4/2-1/3* 72893
*Sin clase 31/10, 28/11, 30/11, 5/12, 7/12, 2/2 AVANZADO
Martes/jueves, 7:30-8:30pm y sábados, 12-13:00pm
Esta clase es para cinturón verde hasta cinturón negro.
Session Code
17/9-12/10 72894
15/10-16/11* 72895
19/11-21/12* 72896
7/1-1/2 72897
4/2-1/3* 72898
*Sin clase 31/10, 28/11, 30/11, 5/12, 7/12, 22/2
AIKIDO PARA NIÑOS – TODOS LOS NIVELES
Lun/miércoles, 5:30-6:15pm Edades 7-12
Salón Finley/Valley Oak $52-$92 (clases 7-12)
Aikido es el arte de la paz y la autodefensa. Los estudiantes entrenan juntos en un ambiente cooperativo y no competitivo, practicando lanzamientos y caídas con compañeros. Los participantes experimentan una mejor coordinación, flexibilidad, equilibrio, fuerza, resistencia, confianza y manejo del estrés. Máscaras requeridas para participantes y observadores. No se requiere uniforme de entrenamiento. Se solicita una tarifa de $5 para cinturones en promociones (renunciable; hable con el instructor) Instructores contratados: Laura Doty e Isaiah Wisdom
Sesión Código
9/9-16/10 72877
21/10-20/11* 72878
2/12-29/1* 72879
3/2-26/2* 72880
*Sin clase 11/11, 27/11, 4/12, 23/12, 25/12, 30/12, 1/1, 20/1, 17/2
JUDO PARA NIÑOS
Martes/jueves, 5:45-6:45pm • Edades 5-12 Salón Finley/Valley Oak
$130-$150 (21-22 clases)
Nuestro objetivo es hacer que el arte y el deporte del Judo sean accesibles para todos en un entorno seguro y de apoyo. Practique técnicas adecuadas de rodar y caer, aprenda a agarrar, mover, agarrar y lanzar a sus oponentes con seguridad. Se enseñarán conocimientos de judo, así como la conducta adecuada en el dojo. Se requiere uniforme de judo (Judogi) y se puede comprar en clase ($45-$60). Se requiere membresía de la USJA ($60/año) para verificar el rango y registrar la promoción. Instructor contratado: Shining Together Judo Directors
Sesión Código
1/10-19/12** 72899
7/1-27/3* 72900
*No hay clase 31/10, 28/11, 5/12, 18/3, 20/3
BANDERA DE RUGBY
Lunes/miércoles, 5-6pm • Edades 5-17
Campo“Por el amor de Pete”en el noroeste parque comunitario
2750 West Steele Lane
$10-$20 (10 clases)
El programa Bandera de Rugby presenta una versión mixta, segura y sin tackleo del popular juego mundial. Los jugadores serán dirigidos por entrenadores experimentados que se centrarán en el desarrollo de habilidades, enseñando el rugby junto con las técnicas adecuadas. Instructor Contratado: Cuerpo
Técnico del Santa Rosa Youth Rugby Club
Sesión Código
26/8-30/9* 73156
*Sin clase 2/9
LIGA DE FÚTBOL CITY BOOTERS
Sábados, 9am a 1pm • Mixto de 5 a 7 años
Parque Comunitario del Valle de Rincón
$110-$120 (9 clases)
Esta liga de fútbol no competitiva da la bienvenida a participantes de todos los niveles y experiencia. Los jugadores conocerán los fundamentos básicos del juego, desarrollarán habilidades físicas y aprenderán lo que significa ser parte de un equipo, ¡todo mientras se concentran en la diversión! Consulte la liga y haga preguntas antes de registrarse en nuestro día de campo GRATUITO el sábado 7 de septiembre de 9 a 11 am en Rincon Valley Community Park. Visite SRCity.org/CityBooters para obtener más información.Instructor contratado: personal de SR Rec & Parks
Sesión Código 14/9-9/11 73342
¡Ahorra $10 por sesión!
Descuento para residentes de Santa Rosa
CLASES DE FÚTBOL ¡NUEVO!
Sábado • Edades 2-4, 4-6 y 6-8
Parque Comunitario Rincon Valley O Centro Comunitario Steele Lane
$120-$130 (8 clases)
La Academia Portuguesa de Fútbol presenta clases de fútbol juvenil para participantes de preescolar y guardería. Alek combina su educación en psicología con su amor por el fútbol para desarrollar a los jóvenes tanto dentro como fuera del campo. Las clases son para principiantes y se adaptan a todos los niveles de habilidad. Contract Instructor: Alek Cordeiro
Sesión Tiempo Edad Ubicación Código
14/9-2/11 9:30-10:10am 2-4 Rincón 73219
14/9-2/11 10:25-11:05am 2-4 Rincón 73220
14/9-2/11 11:20am-12:05pm 4-6
14/9-2/11 12:20-1:10pm 6-8
9/11-28/12 9:30-10:10am 2-4
9/11-28/12 10:25-11:05am 2-4
Rincón 73221
Rincón 73222
Steele 73332
Steele 73333
9/11-28/12 11:20am-12:05pm 4-6 Steele 73334
9/11-28/12 12:20-1:10pm 6-8 Steele 73335
4/1-22/2 9:30-10:10am 2-4 Steele 73336
4/1-22/2 10:25-11:05am 2-4 Steele 73337
4/1-22/2 11:20am-12:05pm 4-6 Steele 73338
4/1-22/2 12:20-1:10pm 6-8 Steele 73339
JUVENTUD
Aptitud Física y Deportes
CLÍNICA DE DODGEBALL ¡NUEVO!
Sábado, 11am a 12:30pm • Edades 7 a 12
Centro comunitario Steele Lane/Sala Hub
$48-$58 (1 clase)
Los participantes son guiados a través de una serie de ejercicios y habilidades de ritmo, velocidad, equilibrio y coordinación. Supera los obstáculos aprendiendo a esquivar y lanzar. Este programa ayuda a los niños a enamorarse de jugar balón prisionero y mover sus cuerpos. Instructor contratado: Nacional Personal de la Academia de Atletismo
Sesión Código
21/9 73343
26/10 73345
CLUB DE BALONCESTO: LITTLE SHOTS Y HOT SHOTS
Centro comunitario Steele Lane/Sala Hub
$62-$72 (4 clases)
Los participantes son guiados a través de una serie de ejercicios y habilidades de ritmo, velocidad, equilibrio y coordinación. Supera los obstáculos aprendiendo a driblar, pasar y disparar. Este programa ayuda a los niños a enamorarse de jugar baloncesto y mover sus cuerpos. Se ecomienda encarecidamente la participación de los padres, pero no es obligatoria. Instructor contratado: personal de la Academia Nacional de Atletismo
LITTLE SHOTS
Domingo, 9:30-10:20am • Edades 3-4
Sesión Código
22/9-13/10 73346
27/10-17/11 73347
5/1-26/1 73348
9/2-2/3 73350
HOT SHOTS
Domingo, 10:30-11:20am
Edades 5-6
Sesión Código
22/9-13/10 73351
27/10-17/11 73352
5/1-26/1 73353
9/2-2/3 73354
APRENDE A MONTAR EN BICICLETA
Miércoles, 3:30pm a 4:30pm Edades 5+
Parque Finley/Estacionamiento $10-$20 (1 clase)
¿Su hijo tiene dificultades para aprender a andar en bicicleta? A través de una atractiva instrucción paso a paso, nuestros pacientes instructores los ayudarán a aprender a mantener el equilibrio y a ponerse en movimiento. Instructor contratado: Sonoma Personal de la Coalición de Bicicletas del Condado
Sesión Código 18/9 72873
16/10 72874
13/11 72875
19/2 72876
¡Ahorra $10 por sesión!
Descuento para residentes de Santa Rosa
GIMNASIA PARA NIÑOS PEQUEÑOS
Viernes, 2:30-3:15pm • Edades 3-5
Centro de gimnasia SR (2210 Bluebell Drive)
$89-$99 (4 clases)
Diviértete aprendiendo habilidades gimnásticas básicas en el aparato olímpico. El equipo especialmente diseñado y a escala ayuda a los estudiantes a adquirir importantes habilidades motoras, aumentar la conciencia corporal, la fuerza, la coordinación y la confianza. No se necesita experiencia. Instructor contratado: Personal del Centro de Gimnasia Santa Rosa
Sesión Código
6/9-27/9 72841
11/10-1/11 72843
15/11-13/12* 72844
27/12-17/1 72845
31/1-21/2 72846
*Sin clase el 29/11
BALLET/TAP
Viernes • Edades 3-4 y 5-6
Salón Finley/Live Oak
$33-$54 (3-4 clases)
Esta clase combinada permite a los jóvenes bailarines la oportunidad de experimentar dos estilos de baile. Se enseñan movimientos y posiciones de ballet principiante y se utilizan accesorios sencillos para mejorar la creatividad. La técnica del tap con zapatos de tap ayudará a desarrollar las habilidades de contar, ritmo y recordar. Se utiliza música alegre y divertida en todas partes. Contrato Instructor: Jerán Urrutia
Viernes, 10:30-11:30 am • Edades 3-4
Sesión Código
20/9-4/10 72856
11/10-25/10 72857
13/12-27/12 72858
10/1-31/1 72861
7/2-28/2 72862
Viernes, 3:45-4:45 pm • Edades 5-6
Sesión Código
20/9-4/10 72864
11/10-25/10 72865
13/12-27/12 72866
10/1-31/1 72868
7/2-28/2 72869
TUTUS PARA DOS
Viernes, 9-10am • Edades 2-3
Salón Finley/Live Oak
$33-$54 (3-4 clases)
Un maravilloso mundo de imaginación y ballet se crea en este niño/adulto clase diseñada específicamente para el bailarín más joven. Miss Jeran crea una atmósfera lúdica y libre de estrés mientras los niños pequeños cuentan con el apoyo de un adulto cariñoso (padres, abuelos, tía, niñera, etc.) para desarrollar la conciencia de sus cuerpos, sus habilidades físicas y su creatividad Instructor contratado: Jeran Urrutia
Sesión Código
20/9-4/10 72851
11/10-25/10 72852 13/12-27/12 72853
10/1-31/1 72854
7/2-28/2 72855
JUVENTUD Campamentos de Invierno
AVENTURAS EN STEM CON LEGO® MATERIALES
Lunes a martes, 9am a 12pm Edades 5 a 9 años
Steele Lane/DeMeo Sala
$83-$93 (2 clases)
¡Deja volar tu imaginación con miles de piezas LEGO®! Cree proyectos diseñados por ingenieros y utilice piezas especiales para crear diseños únicos. Los proyectos son roados para garantizar que tanto los estudiantes nuevos como los que regresan puedan explorar posibilidades creativas infinitas con el sistema de construcción LEGO®. Instructor contratado: personal de Play-Well TEKnologies
Sesión Código
25/11-26/11 72826
INGENIERÍA ÁRTICA USANDO LEGO® MATERIALES
Lunes a viernes, de 9am a 12pm Edades 5 a 9 años
Steele Lane/Dohn Sala
$165-$175 (4 clases)
¡Abrígate, estamos creando un espectacular paraíso invernal! Construye trineos, diseña quitanieves y da un paseo en el Polar Express. Explora tus ideas y aprende conceptos STEM con miles de piezas LEGO al alcance de tu mano y la guía de un instructor experimentado de Play-Well. Instructor contratado: personal de Play-Well TEKnologies
Sesión Código
30/12-3/1* 72838
*Sin clase 1/1
¡Ahorra $10 por sesión!
Descuento para residentes de Santa Rosa
¡CANTA! UN CAMPAMENTO DE TEATRO MUSICAL ¡NUEVO!
Lun-miércoles, 9am-12pm • Edades 8-12
Iglesia Church of One Tree
$78-$88 (3 clases)
Únase a nosotros durante tres días llenos de acción cantando, bailando y actuando. Los niños cantarán canciones de musicales nuevos y clásicos. Cooreografiarán sus propios bailes y aprenderán cómo se escenifican piezas grandes y pequeñas. Jugaremos juegos de improvisación, adquiriremos habilidades de esenciales y mucho más. Todos los niveles y habilidad son bienvenidos. Instructor contratado: Annie Cooper
Sesión Código 25/11-27/11 72827
CAMPAMENTO DE COSTURA A MANO DE INVIERNO
Lunes a viernes, 9:30am a 3:30pm
Edades 7 a 12
Salón Finley/Arce
$240-$250 (4 clases)
Haz tus propias creaciones para acompañar tus regalos navideños. Los participantes aprenderán técnicas de costura el lunes y luego podran elegir crear títeres, una muñeca con ropa, una almohada, un animal de peluche o marcapáginas ¡Ven en pijama el martes y haremos panqueques y chocolate caliente! Instructor contratado: Kathryn Henderson
Sesión Código
30/12-3/1* 72837
*Sin clase 1/1
CAMPAMENTO DE ACADEMIA NACIONAL DE ATLETISMO
DESCANSO DE ACCIÓN DE GRACIAS
PRACTICA TODOS LOS DEPORTES
Lunes a miércoles, 9am a 12pm
Edades 4 a 6
Auditorio Finley/Persona
$132-$174 (3 clases)
Este programa utiliza desafíos individuales y en equipo, y actividades divertidas para modelar el trabajo en equipo, resolución de problemas y fundamentos iniciales de deportes ( lanzar, atrapar, patear y correr).
Los juegos pueden incluir wiffleball, fútbol, captura de bandera, carreras de posta/ obstáculos y muchos más. Instructor contratado: personal de la Academia Nacional de Atletisma
Sesión Código
25/11-27/11 73200
CAMPAMENTOS DE GIMNASIA
8:30am-3:30pm • Edades 5-12
Centro de gimnasia SR (2210 Bluebell Drive)
Lleno de diversión, volteretas, saltos, balanceos y escaladas. Cada tarde incluye actividades diferentes, como ser volteretas, ejercicios, manualidades, juegos y escalada en roca. NOTA: Los formularios de autorización deben completarse antes del inicio del campamento Traer almuerzo y algo de beber. IInstructor: Personal del SRGC
Campamentos de Acción de Gracias miércoles o viernes
$80-$90 (1 class)
Sesión Código
27/11 72829 29/11 72830
Campamentos de invierno
Martes a viernes
$150-$160 (2 clases)
Sesión Código 26/12-27/12 72832 2/1-3/1 72833
CAMPAMENTO DE AVENTURA DE ESGRIMA*
Lunes a viernes, de 9am a 12pm • Edades 7 a 12 años
Academia de esgrima En Garde (917 Piner Rd, Suite D)
$180-$190 (4 clases)
Aprenda esgrima en este divertido campamento creado pensando en principiantes y aficiondos. Llevando el antiguo arte de esgrima al mundo moderno, el instructor Jim Liebich enseña el estilo moderno de este apasionante deporte. Esgrima, entrenamiento cruzado, juegos y otras actividades brindarán a los estudiantes una base sólida en este deporte olímpico. Instructor contratado: Jim Liebich
Sesión Código
30/12-3/1* 72839
*Sin clase 1/1
CAMPAMENTO DE AVENTURA DE TIRO CON ARCO Y ESGRIMA*
Lunes a viernes, 1 a 4pm • Edades 7 a 12
Academia de esgrima En Garde (917 Piner Rd, Suite D)
$180-$190 (4 clases)
Aprende tiro con arco y el arte de esgrima en este divertido campamento para arqueros y esgrimistas principiantes. Este campamento trae el antiguo arte de esgrima al mundo moderno, enseña el uso de la espada con armas construidas de goma espuma y lo combina con el cautivador deporte del tiro con arco. Tiro con arco, esgrima, entrenamiento cruzado, juegos y otras actividades brindarán a los estudiantes una base sólida en estos deportes olímpicos.
Instructor contratado: Jim Liebich
Sesión Código
30/12-3/1* 72840
*Sin clase 1/1
*¡Tome ambos campamentos jjuntos¡ Inscríbete en el Campamento de aventuras de esgrima Y en el Campamento de aventuras de tiro con arco y esgrima para disfrutar de un día completo de diversión! Se proporcionará un descanso de almuerzo supervisado para los estudiantes de ambos campamentos.
MINI CAMPAMENTO DE ARTE PARA LAS VACACIONES DE INVIERNO
Jueves a viernes, 9:30am a 3:30pm • Edades 7 a 12 años
Salón Finley/Willow $122-$132 (2 clases)
Mini campamento significa mini proyectos: rápidos, divertidos y muchos ¡Haz una pulsera sencilla, miniesculturas, un mosaico, bolsitas de lavanda, alfileteros con forma de muñecos , pequeñas pinturas en acrílico y mucho más! Instructor contratado: Kathryn HendersonS
Sesión Código
26/12-27/12 72834
CAMPAMENTO WA-TAM DE INVIERNO
Lunes a viernes, de 8am a 3pm • Edades 6 a 12*
Auditorio Finley/Persona $200-$210 (4 clases) Únase a nosotros durante las vacaciones escolares de invierno para obtener el máximo ¡Diviertete durante las vacaciones de invierno en nuestro popular Camp Wa-Tam y con el mismo excelente personal! Los aspectos más destacados incluyen Cocinando con Mr. Big, artes y manualidades, juegos, parodias, una excursión y un invitado especial. La diversión culmina con una Extravagancia, donde los participantes disfrutarán de una comida preparada por sus propias manos. Luego, por la tarde oganizarán un increíble programa de teatro para padres, amigos y familiares. El horario extendido está disponible de 3 a 5:15 p. m. y debe registrarse y pagar por separado. *Pueden asistir niños de 5¾ años que actualmente estén inscritos en un programa de jardín de infantes.
Sesión Tema
30/12-3/1* País de las maravillas invernal Codigo Horas 71722 71723
*Sin campamento 1/1
CAMPAMENTO DE ACADEMIA NACIONAL DE ATLETISMO DEL AÑO NUEVO PARA PRACTICAR TODOS LOS DEPORTES
Jueves a viernes • Edades 4-6 y 7-13
Centro comunitario Steele Lane
$68-$102 (2 clases)
Este programa utiliza desafíos individuales y en equipo, y actividades divertidas para modelar el trabajo en equipo, resolución de problemas y fundamentos iniciales de deportes ( lanzar, atrapar, patear y correr). Los juegos pueden incluir wiffleball, fútbol, captura de bandera, carreras de posta/ obstáculos y muchos más. Instructor: Personal de la Academia Nacional de Atletismo
Sesión Tema Edad Codigo
2/1-3/1 9am-12pm 4-6 73204
2/1-3/1 9am-12pm 7-13 73205
2/1-3/1 9am-3pm 7-13 73206
SERVICIOS VECINALES
Servicios Vecinales de Recreación y Parques de Santa Rosa brinda a los jóvenes de bajos recursos y a sus familias lugares seguros y programas de calidad cerca de su casa para disfrutar de actividades recreativas, sociales y deportivas. Estos programas se brindan en colaboración con Santa Rosa Violence Prevention Partnership y essubsidiado por un impuesto especial que fue aprobado por los votantes. Este programa cuenta con el apoyo de Change for Kids e individuos, empresas y organizaciones locales para fortalecer nuestra comunidad de Santa Rosa. Visite SRCity.org/NeighborhoodServices para obtener más información.
Como Involucrarse
HAZTE SOCIO PARA PARTICIPAR
Los residentes de Santa Rosa que viven en áreas identificadas como prioritarias a través del Community Safety Scorecard o aquellos que cumplen los requisitos de bajos ingresos son elegibles para participar en programas de Servicios Vecinales.
Como unirse
1. Vaya en línea a SRCity.org/NeighborhoodServices para determinar si vive en un área prioritaria o si cumple con los requisitos de ingresos.
2. Siga las instrucciones en línea para enviar su prueba de requisitos de elegibilidad.
3. Contáctenos hoy a NeighborhoodServices@srcity.org o al 707-543-3737 si necesita ayuda.
CÓMO REGISTRARSE PARA LOS PROGRAMAS
Consulte la página 19 para obtener una lista de los programas de otoño/invierno y visite SRCity.org/NeighborhoodServices para obtener detalles y registrarse:
•Los miembros actuales pueden registrarse en línea en SRCity.org/NeighborhoodServices o llamar al 707-543-3737.
•La inscripción en persona y el procesamiento de nuevas membresías están disponibles de lunes a viernes, de 9am a 5pm en el Centro Comunitario Steele Lane (415 Steele Ln.) y el Centro Comunitario Finley (2060 W. College Ave.)
*TENGA EN CUENTA: Si está solicitando una membresía nueva o renovando una ya existente, los solicitantes deben traer prueba de que residen en Santa Rosa. Además, si no vive dentro de un área prioritaria, traiga prueba de que cumple con los requiitos de ingresos.
SERVICIOS VECINALES
Programas de Otoño/Invierno
PROGRAMAS DESPUES DE LA ESCUELA
Lun-jue, 3-6pm
$10 todo el año escolar
Contáctenos en NeighborhoodServices@srcity.org o 707-543-3737 para conocer las ubicaciones de los programas y recibir más información.
CHEERLEADING
9/9-2/11
Lunes y miércoles por la noche: prácticas para principiantes
Martes/jueves por la noche:
Nivel Intermedio y Prácticas Avanzadas
Sábado: Actuaciones – Todos los niveles
Grados: 1-8
$10 - incluye camiseta y shorts
LOS GUERREROS JUNIORES CAEN LIGA DE BALONCESTO
10/9-2/11
Martes/Jueves Tardes: Prácticas
Sábado: Juegos
Grados: 4-6 y 7-8
$10 - incluye camiseta del equipo
LIGA DE FÚTBOL DE LA BANDERA DE NFL
9/9-19/10
Lun/Miércoles: Prácticas
Sábado: Juegos
Grados: 3-5 y 6-8
$10 - incluye camiseta del equipo
PINTURA Y PIZZA
(NOCHES DE PINTURA FAMILIAR)
14/9, 12/10, 9/11, 14/12
Segundo sábado del mes
5:30-7pm
Grados: 1-8
$10
EDIFICANDO CON AMIGOS
12/3-28/3
Martes/jueves, 4-5:30pm
Grados: 1-4
$10
1,2 PASO: CLASE INTRODUCTORIA DE BAILE
4/11-24/1
Lun/Miércoles, 5:30-7:30pm
Grados: 3-9
$10
EMPRENDIMIENTOS ARTÍSTICOS: LAS MARAVILLAS DE LAS ACUARELAS
2/12-18/12
Lun/Miércoles, 5-7pm
Grados: 6-8
$10
LIGA MIXTA DE FUTSAL
12/12-13/2 (sin programa 23/12-6/1) martes/jueves
Grados: 1-3 y 4-6
$10 – incluye uniforme del equipo
CAMPAMENTOS DE VACACIONES
ESCOLARES
Otoño: lunes a miércoles, 25/11 al 27/11
Invierno: lunes a viernes, 23/12-3/1 (no hay campamento el 25/12 y el 1/1)
Grados: 1-6
$10 por campamento
DIVERSIÓN EN FAMILIA
¡Actividades y eventos divertidos durante todo el añopara toda la familia!
Fiesta de Halloween 26 de octubre de 2024
Baile de cuento de hadas 22 de febrero de 2025
ADOLESCENTES Y ADULTOS
Arte y Artesanía
ACUARELA CON KATHRYN
Martes O Sábado • Edades 13+
Salón Finley/Willow
$95-$115 (1-4 clases)
Explore herramientas de acuarela, pinceles, pinturas y papel, y cree una rueda de colores básica en este curso inicial o de actualización. Aprenda técnicas pintando naturaleza muerta, paisajes de frutas, flores, tierra y mar. Se proveerán olletos que ayudarán a los estudiantes a comprender el medio y darán instrucciones paso a paso. Todos los materiales y suministros están incluidos. contratado: Kathryn Henderson
Sesión Día Tema Codigo
1/10-22/10 Martes 5:30-7:30pm 73114 4/2-25/2 Martes 5:30-7:30pm 73115 22/2 Sábado 9:30am-3:30pm 73116
TALLER DE MOSAICOS
Sábados, 9:30am a 3:30pm Mayores de 13 años
Salón Finley/Willow $95-$105 (1 clase)
Los estudiantes exploran todos los aspectos de los mosaicos, incluido un mosaico cuadrado de 12 pulgadas, para el jardín o un jarrón o maceta tridimensional, que lo ayudaraán a considerar las curvaturas a medida que las piezas se hacen más pequeñas Tendrá que levantar mosaicos (peso aproximado, 20 libras) y puede traer piezas de cerámica o azulejos para incorporar a su trabajo Todos los materiales y suministros están incluidos. Instructor contratado: Kathryn Henderson
Sesión Codigo 5/10 73117 15/2 73118
TALLER DE ACRÍLICO
Sábados, 9:30am a 3:30pm Mayores de 13 años
Salón Finley/Willow
$105-$115 (1 clase)
Los acrílicos son más versátiles que cualquier otro medio y se prestan para trabajar en un formato de medios mixtos y adoptar cualquier estilo. Los colores son exuberantes y los errores se pueden ocultar rápidamente. Este curso general explora varias técnicas (un cuadro de técnicas) y cubre las herramientas. Los participantes pintarán una naturaleza muerta y un paisaje Todos los materiales y suministros están incluidos. Instructor contratado: Kathryn Henderson
Session Code 26/10 73119 1/3 73120
TALLER DE FABRICACIÓN DE TARJETAS NAVIDEÑAS
¡NUEVO!
Sábados, 9:30am a 3:30pm Mayores de 13 años
Salón Finley/Willow $95-$105 (1 clase) Harás tarjetas navideñas para enmarcar. Esta clase se centra en dos formas diferentes de crear tarjetas navideñas. Nuestra primera tarjeta serán en acuarela utilizando múltiples técnicas. La segunda será en corte de Lino. Tallaremos en una pieza de Lino y luego pasaremos tinta para transferir la imagen a la cartulina. Creará un molde que podrá conservar para siempre y utilizarlo en futuras tarjetas navideñas. Habrá varios diseños disponibles junto con instrucciones paso a paso. Se proporcionarán todos los materiales. Instructor contratado: Kathryn Henderson
Sesión Código 16/11 73121
¡Ahorra $10 por sesión! Descuento para residentes de Santa Rosa
INTRODUCCIÓN WEST COAST SWING
Lunes, 6-7pm • Mayores de 18 años
Finley/Live Oak
$32-$42 (4 clases)
Una introducción al baile West Coast Swing para líderes y seguidores que incluye la técnica básica de baile, los patrones básicos de seis y ocho, opciones de pasos iniciales y variaciones sencillas. Discutiremos qué música es apropiada para este baile y tendremos una reunión social de 10 minutos. El tiempo de baile y práctica es al final de cada clase. No se necesita pareja para participar. Instructor contratado: Dave Cooper
Sesión Código
9/9-30/9 73100
28/10-25/11* 73101
6/1-3/2* 73102
*No hay clase 11/11, 20/1
COMPAÑÍA BELADI DE BAILE DE VIENTRE
Martes, 5:30-6:30pm • Mayores de 16 años
Person Sr. Wing/Salón 3
$89-$99 (12 clases)
Esta es una clase de grupo de baile para estudiantes intermedios y avanzados. Los bailarines deben haber completado la clase de principiante/intermedia de Theresea Jade. Si actúa se require traje de baile. Disfrute de oportunidades para participar en una Hafla (fiesta de baile) y actuaciones. Instructor contratado:Theresea Jade
Sesión Código
10/9-26/11 73105
3/12-4/3* 73106
*No hay clase 24/12, 31/12
BAILE DE VIENTRE INICIAL INTERMEDIO
Martes, 6:45-7:45pm • Mayores de 16 años
Person Sr. Wing/Salón 3
$89-$99 (12 clases)
Esta clase proporciona instrucción básica y divertida sobre baile de vientre. Al final de la sesión de 12 semanas, los participantes serán invitados a una Hafla (fiesta de baile) para disfrutar de un espectáculo presentado por el grupo de danza Jewels of Beladi. Instructor contratado: Theresea Jade
Sesión Código
10/9-26/11 73103
3/12-4/3* 73104
*No hay clase 24/12, 31/12
ADOLESCENTES Y ADULTOS
BAILE FLAMENCO
Miércoles, 5:30-6:30pm • Mayores de 18 años
Finley/Live Oak
$70-$80 (8 clases)
El flamenco tiene una rica historia que incluye raíces españolas, árabes y judías. Únase a nosotros mientras exploramos el arte del flamenco utilizando patrones de juego de pies, técnicas de brazos y manos; adquiriendo una comprensión más profunda de la alineación del cuerpo y el uso de nuestro torso como pilar del movimiento. Las clases están acompañadas por un guitarrista profesional y desafiarán a estudiantes de todos los niveles. Use zapatos de tacón resistentes. Instructor contratado: Joelle Gonçalves
Sesión Código
11/9-30/10 73107
8/1-26/2 73108
*No hay clase 24/12, 31/12
DANZA FOLCLÓRICA TRADICIONAL DE LOS BALCANES
Jueves, 6-7pm • Mayores de 18 años
Person Sr. Wing/Salón 5
$36-$46 (4 clases)
Experimente la alegría y la magia de moverse juntos al ritmo de la hermosa música balcánica; ¡Aprenda lo que significa ‘Balcanes’! Aprenderemos bailes sencillos de Grecia, Bulgaria, Macedonia, Croacia y progresaremos hacia algunos de los ritmos y patrones de baile más complejos Todos los que puedan caminar, con apoyo, son bienvenidos. Se hará hincapié en los bailes ceremoniales y de temporada, así como en información cultural. Instructor contratado: Jana Mariposa Muhar
Sesión Código
12/9-3/10 73109
17/10-14/11* 73111
9/1-30/1 73112
6/2-27/2 73113
*Sin clase 31/10
ADOLESCENTES Y ADULTOS
Artes Marciales
KENPO KARATE AMERICANO
Martes/jueves/sábado • Edades 5+
Salón Finley/Live Oak
$77-$108 (clases 11-14)
Este curso proporciona armonía del cuerpo, la mente y el espíritu, con instrucción que conduce a alcanzar rangos desde cinturón blanco hasta cinturón negro. Se enfatizan las técnicas de defensa personal, el sparring, aptitud física y filosofía. Los estudiantes obtienen mayor confianza en sí mismos, disciplina, flexibilidad, equilibrio, concentración, aptitud física y respeto. Se abordan las necesidades y objetivos individuales. Uniformes ($25) disponibles para su compra Los costos del examen ($20) incluyen cinturón y certificado. Instructor contratado: Tom Porter
INTERMEDIO JUNIOR/ADULTO
Martes/jueves, de 6:30 a 7:30pm y sábados de 11am a 12pm
Para todos los principiantes mayores de 16 años, así como para todos los participantes desde el cinturón morado hasta el cinturón verde.
Sesión Código
17/09-12/10 72887
15/10-16/11* 72888
19/11-21/12* 72891
7/1-1/2 72892
4/2-1/3* 72893
*Sin clase 31/10, 28/11, 30/11, 5/12, 7/12, 22/2
JUNIOR/ADULTO AVANZADO
Martes/jueves, 7:30-8:30pm y sábado 12-1pm
Esta clase es para cinturón verde hasta cinturón negro.
Sesión Código
17/09-12/10 72894
15/10-16/11* 72895
19/11-21/12* 72896
7/1-1/2 72897
4/2-1/3* 72898
*Sin clase 31/10, 28/11, 30/11, 5/12, 7/12, 22/2
AIKIDO
Lunes/miércoles 6:30-7:30pm
Mayores de 13 años
Salón Finley/Valley Oak $60-$112 (clases 7-12))
Aikido es el arte de la paz y autodefensa. Los estudiantes entrenan juntos en un ambiente cooperativo y no competitivo, practicando lanzamientos y caídas con compañeros. Los participantes experimentan una mejor coordinación, flexibilidad, equilibrio, fuerza, resistencia, confianza y manejo del estrés. Se requiere el uso de máscaras para participantes y observadores. No se requiere uniforme de entrenamiento. Se solicita una tarifa de $5 para cinturones de promoción. Instructores contratados: Laura Doty e Isaiah Wisdom
Sesión Código
9/9-16/10 73095
21/10-20/11* 73096
2/12-29/1* 73097
3/2-26/2* 73098
¡Ahorra $10 por sesión!
Descuento para residentes de Santa Rosa
*Sin clase 11/11, 4/12, 23/12, 25/12, 30/12, 1/1, 20/1, 17/2
JUDO OLÍMPICO
Martes/jueves 7-8:30pm Mayores de 16 años
Salón Finley/Valley Oak $124-$134 (22 clases)
Obtenga aptitud física y emocional mientras desarrolla coraje, respeto, honestidad, autocontrol y cortesía. Los estudiantes perfeccionan las técnicas adecuadas de rodar y caer, lanzar, agarrar y someter. Aprendizaje académico o competitivo y pruebas de clasificación al final de cada sesión. Se requiere uniforme de judo (Judogi) y está disponible para su compra en la clase. Se requiere membresía de la USJA para la verificación de rango y el registro de ascensos.Instructor contratado: Club de Judo Santa Rosa
Sesión Código
1/10-19/12* 72902
7/1-27/3* 72903
*No hay clase 31/10, 28/11, 5/12, 18/3, 20/3
ENTRENAMIENTO DE PERROS EN TERRENO COMÚN
Miércoles • Mayores de 18 años
Finley/Patio O Auditorio
$99-$109 (6 clases)
Aprenda métodos positivos y divertidos para entrenar a su perro (más de 5 meses). Se requiere comprobante de vacunación en la primera clase de cada sesión. NOTA: Los menores de 18 años deberán ser acompañados de un adulto. La primera clase solo tiene que venir el participante (no perros). No se permiten perros agresivos. Instructor contratado: Mike Ossenbeck
Sesión TiempoCódigo
4/9-9/10 6-7pm 72442
4/9-9/10
7:15-8:15pm 72443
16/10-20/11 6-7pm 72444
16/10-20/11
7:15-8:15pm 72445
8/1-26/2* 6-7pm 72446
8/1-26/2*
7:15-8:15pm 72447
*Sin clase 22/1, 12/2
ESCRITURA CREATIVA DE HISTORIAS
Martes, 6-7:30pm • Mayores de 18 años
Salón Finley/Manzanita
$48-$58 (4 clases)
Únase a nosotros para disfrutar de la diversión y el placer de crear nuevas historias y mejorar las escritas anteriormente. Cada semana exploraremos un aspecto diferente de la escritura de ficción, como una apertura atractiva para obligar al lector a continuar leyendo. Aprenda a hacer que sus personajes cobren vida y cómo hacer que la acción siga avanzando. Instructor contratado: Nicole Dobson
Sesión Código
10/9-1/10 72440
4/2-25/2 72441
ADOLESCENTES Y ADULTOS
INTRODUCCIÓN AL USO DE SU
IPHONE O IPAD
Jueves, 5:30-8:30pm • Mayores de 18 años
Salón Finley/Manzanita
$50-$60 (1 clase)
¿Estás confundido por todos los nuevos cambios de iPhone y iPad? Siéntase más cómodo a medida que descubre características, capacidades y consejos prácticos sorprendentes. Aprenda diferentes formas de escribir, escanear documentos, agregar imágenes y documentos a correos electrónicos y mensajes de texto, y más. Esta es una clase interactiva, así que trae tu iPhone o iPad cargado y tus preguntas. Instructor contratado: Richard Lazovick
Sesión Código 24/10 72448
POLLOS DE JARDIN
Sábados, 9am a 12pm Mayores de 18 años
Salón Finley/Cypress
$30-$40 (1 clase)
¿Se pregunta si las gallinas de jardín son adecuadas para usted? ¿Quieres tu propio bandada , pero no estás seguro de por dónde empezar? Esta clase lo ayudará a comenzar con lo básico: elegir razas de pollos según sus necesidades, alimentación para una nutrición óptima, salud y bienestar, cómo elegir el gallinero decuado, lidiar con predadores y plagas, y preparación para emergencias. Instructor contratado: Tara Pavis
Sesión Código 21/9 72449
DEFENSA PERSONAL PARA MUJERES Y ADOLESCENTES: UNA INTRODUCCIÓN
Martes O Sábado • Edades 12+
Person Sr. Wing/Salón 4
$45-$55 (4 clases)
Dé los primeros pasos para desarrollar la autoconciencia y empoderamiento. Esta introducción completa tiene un gran énfasis en las tácticas de defensa femenina y cultiva el conocimiento al tiempo que permite a los participantes practicar en un entorno seguro. Instructor contratado: Dai Phipps
Sesión Día Tema Código 5/11-26/11 Martes 6-7:15pm 73128 7/12-21/12 Sábado 9:30-11am 73129
DEFENSA PERSONAL INTERMEDIA PARA MUJERES Y ADOLESCENTES: MÁS ALLÁ DE LO BASICO
Sábados, 9:30-11am • Mayores de 12 años
Person Sr. Wing/Salón 4
$45-$55 (4 clases)
Vaya más allá de la autodefensa básica y desarrolle una caja de herramientas de defensa a través de una gran cantidad de conceptos básicos estratégicos, que van más allá de la introducción. Requisito previo: Defensa personal para mujeres y adolescentes: introducción. Instructor contratado: Dai Phipps
Sesión Código 11/1-25/1 73132
ADOLESCENTES Y ADULTOS Deportes
SOFTBOL PARA ADULTOS
¡No dejes que tu experiencia de softbol llegue a su fin, únete a nosotros para la temporada de softbol de otoño de 2024 con ligas de softbol de lanzamiento lento masculinas y mixtas! Descargue información de la liga, incluido cómo crear un equipo, en: SRCity.org/Softball. Questions? Email us at: softball@srcity.org ¿Preguntas? Envíenos un correo electrónico a: softball@srcity.org
LIGA DE OTOÑO
Inscripción: 1/8-16/8
Temporada: 9/9-18/10 (semana de playoffs del 21/10) $420 por equipo ($395 tarifa de inscripción + $25 tarifa de seguro)
La temporada dura seis semanas y comienza el 9 de septiembre, con todos los juegos en Northwest Community Park.
Sesión LigaCódigo
9/9-18/10 mixto 73356 9/9-18/10 Hombres 73357
APRENDE A JUGAR PICKLEBALL
Domingos, lunes o miércoles
Mayores de 18 años
Canchas de Pickleball Finley (3A, 3B, 3C, 3D)
$140-$150 (4 clases)
Únase al tres veces campeón nacional Adam MacKinnon para aprender los fundamentos, las reglas, las técnicas básicas de tiro, el movimiento de la pelota, el posicionamiento en la cancha, el equipo y una estrategia simple del pickleball. Adam ha estado enseñando durante siete años y está certificado por la Asociación Internacional de Enseñanza de Pickleball (Nivel 2), el Registro Profesional de Pickleball (certificado Pro) y la Academia Internacional de Jugadores. Instructor contratado: Adam MacKinnon.
Sesión Día Tiempo Código
1/9-29/9* domingo 7:30-9:30am 73360
2/9-30/9* lunes 8-10am 73361
4/9-2/10* miércoles 5-7pm 73364
7/10-4/11* lunes 8-10am 73365
9/10-6/11* iércoles 12-2pm 73366
*No hay clases 11/9, 15/9, 16/9, 23/10, 28/10
PICKLEBALL INTERMEDIO ¡NUEVO!
Martes • Mayores de 16 años
Canchas de Pickleball Finley (3A, 3B) $120-$130 (4 clases)
Instrucción intermedia de pickleball para jugadores de nivel de torneo 3.54.0 interesados en aprender y practicar habilidades de pickleball de precisión para juegos de nivel competitivo en un grupo pequeño (máximo 8 jugadores). Ryan Diaz de Precision Pickleball es un jugador de pickleball de nivel profesional establecido con tres años de experiencia como entrenador en la región de bahía norte y es un entrenador certificado de PPR (socio certificado de USA Pickleball). Instructor contratado: Ryan Díaz
Sesión Tiempo Código
3/9-24/9 5:15pm-6:45pm 73368
1/10-22/10 4:45pm-6:15pm 73372
29/10-19/11 3:15pm-4:45pm 73373
JUGAR PICKLEBALL
PICKLEBALL AVANZADO ¡NUEVO! Jueves • Mayores de 16 años
Canchas de Pickleball Finley (3A, 3B) $120-$130 (4 clases)
Instrucción avanzada de pickleball para jugadores de nivel de torneo 4.0+ interesados en aprender y practicar habilidades de pickleball de precisión en un grupo pequeño (máximo de 8 jugadores por sesión) para ganar mayor confianza en el juego competitivo de alto nivel Instructor contratado: Ryan Díaz
Sesión Tiempo Código
29/8-26/9* 5:15pm-6:45pm 73374
3/10-24/10 4:45pm-6:15pm 73375
31/10-21/11 3:15pm-4:45pm 73377
*No class 12/9
Las canchas están ubicadas en Finley Community Park (sin luces) y Howarth Memorial Park (iluminadas), y se otorgan por orden de llegada, excepto para ligas, torneos o juegos educativos (que requieren un permiso) y programas/clases de Recreación y Parques. Las canchas no se pueden reservar de 9 am a 12 pm todos los días (excepto para torneos). Para reservar, envíe un correo electrónico a sports@srcity.org o llame al 707-543-4317.
PREPARACIÓN PARA EL TENIS EN LA ESCUELA SECUNDARIA
Martes a jueves, 4 a 5:30pm Edades 12 a 17 Canchas de tenis del parque comunitario Galvin $105-$115 (4 clases)
¡Prepárate para impresionar a tu entrenador desde el primer día! La atención se centrará en el acondicionamiento del tenis y en ayudar a los jugadores a mostrar sus fortalezas individuales. Además, los jugadores estarán preparados para fijar objetivos realistas y aprender a encontrar las debilidades de su oponente. Instructor contratado: Corky Cramer
Sesión Código 12/11-15/11 73378
JUGAR TENIS
Las canchas están ubicadas en Galvin Community Park (iluminada), Howarth Memorial Park (iluminada) y Finley Community Park (sin luces) y se otorgan por orden de llegada, excepto para ligas, torneos o juegos de instrucción (que requieren un permiso) y recreación. & Programas/clases de parques. Las canchasno se pueden reservar de 9am a 12pm los sábados y domingos (excepto para torneos). Para reservar, envíe un correo electrónico a sports@srcity.org o llame al 707-543-4317.
CLASES DE GOLF
BennettValley Golf Course
3330 Yulupa Ave • 707-528-3673
Lecciones de golf para jóvenes y adultos están disponibles en el campo de golf Bennett Valley. Visite BennettValleyGolf.com para obtener detalles de las lecciones.
ADOLESCENTES Y ADULTOS
BOCHAS
La Federación de Bochas del Condado de Sonoma organiza ligas en Julliard Park; Para ver información y jugar en la liga, visite sonomacountybocce.org o llame al 707-528-2710
Si desea reservar una cancha, envíe un correo electrónico a sports@srcity.org.
HERRADURAS
El club de lanzadores de herradura del condado de Sonoma organiza ligas en Doyle Community Park. Para información y juegos de liga, llame al 707-477-8893.
INFORMACIÓN DEL CONTACTO
Juega Mensaje Deportivo Santa Rosa Línea directa: 707-543-4317
Condiciones de campo (Actualizado entre semana a las 3:00pm): 707-543-3474
Correo electrónico: softball@srcity.org y sports@srcity.org
ADOLESCENTES Y ADULTOS
Yoga, Pilates y Qigong
VOLVER AL CENTRO
Martes, 5:30-6:30pm • Mayores de 18 años
Persona Sr. Ala/Salón 5
$27-$46 (3-4 clases)
Los músculos centrales están en el centro de todo lo que hacemos. Esta clase, basada en Pilates, presenta ejercicios realizados con bendas, pelotas de estabilidad y otros equipos para ayudar a mantener o recuperar la fuerza central. La clase se imparte en un flujo rítmico on música popular y se proporcionan adaptaciones para satisfacer las necesidades individuales.
Traiga una estera de yoga o ejercicio.
Instructor contratado: JoRene Woodworth
Sesión Código
3/9-24/9 73055
8/10-29/10 73056
5/11-26/11 73057
3/12-17/12 73058
7/1-28/1 73063
4/2-25/2 73064
WARRIOR STRENGTH™ ¡NUEVO!
Jueves, 5:30-6:30pm • Mayores de 18 años
Persona Sr. Ala/Salón 3
$32-$50 (4-5 clases)
WARRIOR Strength™ es un programa de acondicionamiento físico dinámico que combina cardio y levantamiento. Con dos segmentos de 30 minutos, Cardio Countdown y Get Pumped brindan una experiencia de entrenamiento intensa y única para todos los niveles de condición física. Traiga sus propias pesas de mano, colchoneta y agua. ¡El objetivo es sudar, sentir el ardor y divertirse! Instructor contratado: Mary Olswang
Sesión Código
12/9-3/10 73081
10/10-31/10 73082
7/11-19/12* 73083
9/1-30/1 73084
6/2-27/2 73085
*No hay clase 28/11, 5/12
ESTERILLA DE PILATES
Lunes o miércoles • Mayores de 18 años Finley/Ver Salón a continuación
$27-$68 (3-6 clases)
¡Ahorra
$10 por sesión! Descuento para residentes de Santa Rosa
Pilates es una forma divertida y eficaz de fortalecer y tonificar los músculos centrales del cuerpo: los abdominales, la espalda, las caderas y los hombros. Los ejercicios se realizarán de pie, sentado, arrodillado y acostado. Esta clase está abierta a estudiantes de todos los niveles. Las modificaciones serán ofrecido para hacer los ejercicios efectivos y seguros para todo el mundo Instructor contratado: Autumn Buss
Lunes, 5:30-6:20pm Salón Finley/Cypress
Sesión Código
9/9-23/9 72450
7/10-28/10 72451
4/11-16/12* 72452
6/1-24/2* 72453
*No hay clase 11/11, 20/1, 17/2
Miércoles, 12-12:50pm Salón Finley/Valley Oak
Sesión Código
11/9-2/10 73035
9/10-30/10 73076
6/11-18/12* 73078
8/1-29/1 73079
5/2-26/2 73080
*No hay clase 27/11, 4/12
QIGONG DE LONGEVIDAD
Miércoles, 6-7pm • Mayores de 18 años
Person Sr. Wing/Salón 25
$54-$82 (clases 6-8)
En esta clase aprenderás los fundamentos del movimiento saludable del qigong; estructura adecuada, respiración natural coordinada y una intención enfocada. Practicaremos Insight Qigong así como otros movimientos. Aprenderá el “por qué”así como el “cómo”de los movimientos. Esta práctica se puede realizar sentado o de pie. Instructor contratado: Sara Valerio
Sesión Código
11/9-16/10 73050
30/10-18/12* 73051
8/1-26/2 73052
*Sin clases el 27/11
YOGA DE FLUJO LENTO ¡NUEVO!
Miércoles, 5:30-6:30pm • Mayores de 18 años
Person Sr Wing/Salón 21 $36-$55 (4-5 clases)
Yoga de flujo lento es un formato de flujo lento de Vinyasa. Mary te guiará a través de secuencias enérgicas y fluidas con una combinación dinámica de posturas ligadas a la respiración. La experiencia está diseñada para liberar estrés, mientras se desarrolla fuerza y se gana flexibilidad. Por favor traiga una estera de yoga. Las mantas o bloques son opcionales. Instructor contratado:Mary Olswang
Sesión Código
11/9-2/10 73086
9/10-30/10 73087
6/11-18/12* 73088
8/1-29/1 73089
5/2-26/2 73090
No hay clase 27/11, 4/12
YOGA SOMÁTICA SUAVE
Jueves, 5:30-6:45pm • Mayores de 18 años
Salón Finley/Cypress
$44-$76 (4-6 clases)
Esta práctica crea conciencia de la relación entre mente, cuerpo y alma. Una combinación de yoga somáticoy hatha aumenta la flexibilidad, integra los dos lados del cuerpo, desarrolla fuerza y proporciona herramientas para la relajación. Todos los niveles son bienvenidos Traiga una estera de yoga y use ropa que permita el movimiento. Instructor contratado: Brenda Kobrin
Sesión Código
12/9-17/10 73091
24/10-21/11* 73092
12/12-23/1* 73093
30/1-27/2 73094
*Sin clase 31/10, 9/1
ADOLESCENTES Y ADULTOS
BOLA DE ORO QIGONG NIVEL 1
¡NUEVO!
Sábados, 10am a 12pm
Mayores de 18 años
Person Sr. Wing/Salón 25
$20-$30 (1 clase)
Bola de Oro Qigong es una práctica de salud china que incorpora las ocho acciones del movimiento de energía dentro del cuerpo. Aprenderá las ocho acciones junto con los principios básicos del qigong Verdaderamente una meditación en movimiento, Bola de Oro Qigong equilibra todo tu sistema. Esta rutina se puede realizar sentado o de pie. Instructor contratado:: Sara Valerio
Sesión Código
21/9 73053
BOLA DE ORO QIGONG NIVEL 2
¡NUEVO!
Sábados, 10am a 12pm
Mayores de 18 años
Person Sr. Wing /Salón 25
$20-$30 (1 clase)
Tomando las habilidades aprendidas en Bola de Oro Qigong Nivel 1, esta clase profundiza en la exploración de la energía en movimiento. Aprenderemos sobre los tres principales centros de energía del cuerpo, el importante papel de la fascia dentro de nuestros movimientos y cómo esta práctica puede ayudarte a resolver problemas cotidianos de una manera holística.
Prerrequisito: Balón de Oro Nivel 1. Instructor contratado: Sara Valerio
Sesión Código 28/9 73054
ADULTOS ACTIVOS ( 5 0 + ) Programas del Centro Para Personas Mayores
Centro para personas mayores en
Person Senior Wing
Join Santa Rosa seniors age 50 and better and ¡Únase a las personas mayores de 50 años de Santa Rosa y mayores y disfrute de actividades, clases y eventos sin cita previa para elevar su cuerpo, mente y espíritu! Reciba una tarjeta de identificación escaneada para cargar un mínimo de cinco visitas en por adelantado para programas sin cita previa, los miembros ahorran 50¢ por visita. La membresía cuesta $24 por año para los residentes de Santa Rosa y está disponible pero no requerido.
Person Senior Wing
2060 W. College Ave • 707-543-3745
Lunes a viernes, de 8:30am a 4pm Ruta de autobús #3, #6, #15
Descripciones de programas
EQUILIBRIO CON JAE
Instructor dirige ejercicios sentado y de pie para aumentar el equilibrio y la estabilidad. Adecuado para quienes utilizan andadores o bastones, y para quienes se han caído, tropezaron o tienen miedo de caerse. ¡Bienvenidos los cuidadores!
BILLAR
Elige un juego de bola 8 o 9.
BINGO
Juega una variedad de juegos de Bingo y desafía tu mente.
CLUB DEL LIBRO
Únase a nuestro club mensual “Los libros se abren, tú caes dntro”. Lista de lectura actual disponible en la recepción.
BOOMER BLAST FITNESS
CON GLORIA
Clase de aeróbic de bajo impacto y entrenamiento de fuerza para mantenerte en forma. ¡Únete a este divertido grupo y sigue moviéndote!!
JUEGOS DE CARTAS
Hand & Foot, Kaluki, Sevens, Duplicate Bridge, Duplicate Bridge ACBL, Party Bridge, Pedro and Pinochle.
VOLEIBOL EN SILLA
¡Promueve el aptitud física, la diversión y la amistad! Jugaba sentado con una pelota de playa.
CLÍNICA DE INFORMÁTICA Y TECNOLOGÍA
Consulte el correo electrónico, trabaje en un proyecto o navegue por la web. Hay
facilitadores disponibles para ayudar. ¿Necesita ayuda para solucionar problemas? Traiga su computadora portátil o tableta.
BAILE EN LÍNEA
Nuevo principiante: Damos la bienvenida a nuevos bailarines y a aquellos que quieran bailes fáciles. Principiante Alto: Bienvenidos a aquellos que quieren bailes fáciles.
Mejorador: Bailarines principiantes con cierta experiencia que quieren aprender bailes más desafiantes y trabajar en su técnica.
Intermediate: For dancers interested in moving up from improver level. Usually 3-4 dances per class, with one new dance taught every 2-3 weeks. Classes often include some discussion about technique.
Jam: FPara nivel principiante alto o superior. 6-8 bailes por clase; normalmente se enseña un baile nuevo.
MAH JONG
Únase a nosotros para un juego amistoso, con estilos oriental, occidental o chino. Enseñará, todos los niveles son bienvenidos.
ESCRITURA DE MEMORIA
Preserva tu historia familiar y deja un registro de tus experiencias de vida para tu familia, nietos y bisnietos.
ARTE DE LA COSTURA
Traiga su tejido, crochet u otro trabajo hecho a mano. Hilos y agujas disponibles para principiantes.
¡Los
miembros ahorran 50¢ por visita!
ADULTOS ACTIVOS ( 5 0 + )
Programas del Centro Para Personas Mayores
MOBILIDAD Y PARKINSON
Ejercicios específicos para el Parkinson que incluyen estiramiento, coordinación, fuerza y equilibrio junto con movimientos de todo el cuerpo al sentarse, pararse y acostarse, todos basados en investigaciones y evidencia que demuestran laprogresión de la enfermedad.
FOTOGRAFÍA
Participe en excursiones grupales y discuta sus fotografías con sus compañeros. Traiga una unidad flash para compartir entre 6 y 8 de sus fotos.
PILATES - JAE
Esta clase de colchoneta para todos los individuos resuelve los problemas y desarrolla la fuerza central. Todos los niveles.
PING PONG
Únase a la diversión mientras realiza un entrenamiento seguro que estimula la mente, mejora la coordinación mano/ojo, los reflejos y el equilibrio. Desde principiantes hasta jugadores recreativos avanzados, ¡todos los niveles son bienvenidos! Principalmente se juegan dobles, pero también se juegan algunos individuales.
SCRABBLE
¡ Un grupo acogedor de creadores de palabras! Traiga su diccionario Scrabble o pida prestada la copia de las instalaciones.
CLASES DE ESPAÑOL
Conversación inicial e intermedia: Practique oraciones usando tiempos pasados, presentes y futuros.
Gramática intermedia: Cierto conocimiento
de la mayoría de los tiempos verbales y buen vocabulario.
FUERZA Y EQUILIBRIO
Los participantes recibirán un entrenamiento de cuerpo completo y mejorarán su equilibrio, coordinación y flexibilidad en esta divertida clase en silla.
ZAPATEO
En este curso aprenderás los pasos de zapateo incluida la técnica. Las rutinas aprendidas se realizarán con una canción de un conocido musical de Broadway. Esta clase se moverá a un ritmo lento y moderado. Se requieren zapatos de zapateado.
TAI CHI
Movimientos suaves y fluidos, ejercicio y relajación..
UKULELE – NUEVO EN UKE
Clase introductoria diseñada para ayudar con la afinación, partes del ukelele, acordes básicos, uso de recursos en línea e incluso una canción. El material de esta clase se repite cada vez. Se requiere ukelele.
UKULELE – PRINCIPIANTES EN UKE
Para aquellos que han completado Nuevo en Uke y quieren continuar desarrollando habilidades con canciones sencillas para principiantes. La manera perfecta de ganar confianza y prepararse para unirse a Bill y más allá. Se requiere ukelele.
UKULELE – EXPERIMENTADO
Aprende a tocar canciones divertidas en el ukelele. Grupo divirtiéndose tocando y cantando una amplia variedad de música. Acordes y arreglos más desafiantes. Se proporcionan algunas instrucciones. Microfono abierto quincenal para ayudar a desarrollar habilidades de interpretación. Actuaciones públicas ocasionales. Se requiere ukelele.
ESTUDIO DE ACUARELA
Un tiempo de estudio para venir a pintar con otros artistas.
YOGA – DONNA
Yoga estilo Vinyasa de flujo fácil con estiramientos profundos, equilibrio de pie y meditación. Llevar agua, toalla y colchoneta.
BÁSICOS DE ZUMBA – GLORIA
¡Aprende movimientos básicos de Zumba con música latina e internacional!
ZUMBA ORO – JILL
Aprende movimientos básicos de Zumba y pasos de bajo impacto con música latina.
ADULTOS ACTIVOS ( 5 0 + )
Programas sin cita previa
Horario de entrada: Person Senior Wing
Lunes
9-10am Boomer Blast Fitness - Gloria $7
9am-4pm Billar $4
10-11am Principiantes en Uke (1er, 3er y 5to lunes) $2
10-10:45am Nuevo en Uke (segundo y cuarto lunes) $2
10-11am Zumba Oro - Jill $6
10am-12pm Arte de la Costura $3
10:30-11:30am Equilibrio - Jae $5
11am-12pm Ukelele – Principiantes de Bill y más allá** $2
11:30am-2:30pm Bingo $3
12-1pm Equilibrio - Jae $5
12:30-3:30pm Puente duplicado (exp.) $4
1-2pm Baile de Línea New Beg - Barbara $6
1-3pm Hand & Foot Cards (enseñará) $3
2:30-3:30pm Baile en línea, inicio alto - Barbara $6
Martes
9-11am Laboratorio de computación $2 N.M.
9am-4pm Billar $4
9:30-10:30am Pilates - Jae $7
9:30-10:30am LMejorador de baile en línea - Barbara $6
10-11am Tai Chi - Stan $5
10-11am Básicos de Zumba - Gloria $6
10am-1pm Escritura de memorias (segundo martes) $4
11am-12pm Baile en línea intermedio - Brenda $6
11am-12:30pm Español - Geran (conver. inter.) $3
11am-12:30pm Español - Irma (conver. adv.) $3
11:30am-12:30pm Mobilidad y Parkinson $0
11:30am-12:30pm Yoga - Donna
$7
1-2:30pm Español para principiantes - Larry $3
1-3pm Pedro (exp.)
1-4pm Ping Pong
$3
$4
1:30-3pm Club de lectura (segundo martes) $2
2-4pm Fotografía (segundo martes) $3
Miércoles
9am-4pm Billar
$4
9:30-10:30am Baile en línea para principiantes - Barbara $6
10:30-11:30am Voleibol en silla - Jae
10:30am-1:30pm Mah Jong chino - Karen
$5
$4
11am-12pm Principiante alto de baile en línea - Barbara $6
11:30am-2:30pm Bingo
12-1pm Equilibrio - Jae
12:30-3:30pm Puente Duplicado ACBL
12:30-4pm Pinochle (exp.)
1-2:30pm Ukelele - James (exp.)
1-3pm Scrabble
1-4pm Estudio de acuarela (sin cita previa)
1:30-2:30pm Equilibrio - Jae
¡Los miembros ahorran 50¢ por visita!
Thursday
9-11am Laboratorio de computación
9am-4pm Billar
9:30-10:30am Pilates - Jae $7
9:30-10:30am Mejorador de baile en línea - Barbara
9:30-11:30am Consulta Legal - Roy (3er jueves)**
N.M. 10-11am Zumba Oro - Jill
10-11am Tai Chi - Dr. Carl
11am-12pm Baile
Friday
$3
$5
$10
$4
$3
$3
$4
$5
*NM = No miembro (los miembros pueden realizar actividades seleccionadas de forma gratuita)
**Requiere inscripción previa
PROGRAMA DE SEGURIDAD DEL CONDUCTOR DE AARP
Martes/Jueves O Martes
Mayores de 50 años
Person Sr. Wing/Salón 23
Se requiere una tarifa de preinscripción de $4 a $8
Tarifa del curso de $25, miembros de AARP $20*
*Se paga el día de la clase (cheque a nombre de AARP)
Conozca las reglas de tránsito actuales, técnicas de conducción defensiva y cómo conducir de manera más segura en el desafiante entorno de tráfico actual. Aprenda a gestionar los cambios comunes relacionados con la edad en la visión, la audición y el tiempo de reacción. Los estudiantes nuevos deben tomar el curso completo de ocho horas. El curso de renovación es para quienes hayan completado el curso completo en los últimos cuatro años. Traiga un almuerzo/refrigerio para un descanso alrededor del mediodía.
COMPLETO (2 clases)
Martes/jueves, 9:15am a 1:30pm
Sesión Código
10/9-12/9 72381
8/10-10/10 72382
12/11-14/11 72383
14/1-16/1 72384
11/2-13/2 72385
RENOVACIÓN (1 clase)
Jueves, 9:15 a. m. a 2 p. m. Session Code 10/12 72379
ACUARELA PARA PRINCIPIANTES –KATHRYN
Martes, 1-4pm • Mayores de 50 años
Person Sr Wing/Salón 26
$65-$75 (4 clases)
Esta clase es para aquellos que nunca han probado la acuarela o para aquellos que necesitan volver a familiarizarse con el medio.
Aprenderás múltiples técnicas que podrás aplicar a tu trabajo. Instructor contratado: Kathryn Henderson
Sesión Código
1/10-22/10 72411
4/2-25/2 72412
ADULTOS ACTIVOS ( 5 0 + )
ACUARELA - BÁRBARA
Jueves o Vernes • Mayores de 50 años
Person Sr. Wing/Salón 26
$23-$60 (3-6 clases)
Únase a esta clase donde desarrollará su propio estilo utilizando técnicas de acuarela. Disfrute de temas mensuales, demostraciones diarias y ugerencias que le ayudarán a mejorar. Lista de materiales disponible bajo petición. Se requiere inscripción previa.Instructor contratado: Barbara Marlin-Coole
Jueves, 1-4pm
Sesión Código
12/9-10/10 72386
31/10-21/11 72388
5/12-19/12 72389
16/1-27/2 72391
Viernes, 1-4pm
Sesión Código
13/09-11/10 72392
1/11-22/11 72393
6/12-20/12 72394
17/1-28/2 72396
CAMINATA CON BASTÓN PARA MEJORAR EL EQUILIBRIO Y MOVILIDAD – PARA VETERANOS Y FAMILIA
Martes, 9:30am a 12pm
Mayores de 50 años
Finley/Salón Live Oak
$3.50 socio, $4 no socio (1 día)
¡Cuando caminas con bastón, te sientes lleno de energía, más alto y más seguro! Esta capacitación está diseñada para personas con problemas de movilidad leves a moderados y es ideal si se está preparando o recuperándose de una cirugía de articulación. Las personas con EM, Parkinson, artritis o con problemas de articulaciones consideran que estas habilidades son invaluables para mantener la calidad de vida. Se proporciona variedad de bastones. CInstructor contratado: Jayah Faye Paley, certificada por ACE y AFAAS
Sesión Código 15/10 72403
Clases y Eventos
UKULELE – PRINCIPIANTES Y AVANZADOS DE BILL
Lunes, 11am a 12pm • Mayores de 50 años
Persona Sr. Ala/Salón 5
$4.50-$10 (3-5 clases)
Únase a este grupo que se enfoca en divertirse mientras juegan y cantan juntos. Unos cuantos acordes básicos (C, F, G7) son suficientes para empezar. Es necesaria inscripción previa y tener su propio ukelele.
Sesión Código
9/9-30/9 72370
7/10-28/10 72371
4/11-25/11 72372
2/12-30/12 72373
6/1-27/1 72374
3/2-24/2 72375
CONVERTIRSE EN UNA MUJER QUE ENVEJECE CONCIENTEMENTE
Jueves, 10am a 12pm
Mayores de 50 años
Person Sr. Wing/Salón 22
$33 miembro, $36 no miembro (6 clases)
¿Qué nos deparan, nos exigen y nos ofrecen nuestros últimos años? Los trabajadores sociales Chris y Jean dirigirán una discusión grupal sobre las múltiples dimensiones del envejecimiento, su propósito, desafíos y sorpresas. Al envejecer de una manera más consciente, podrás explorar y disfrutar lo que esta etapa de la vida tiene para ofrecerte.
Contract Instructor: Chris Kostoff and Jean Eilerman
Sesión Código 3/10-7/11 72404
ADULTOS ACTIVOS ( 5 0 + )
Clases y Eventos
CESTERÍA NATIVA
Martes, 10am a 12pm
Mayores de 50 años
Person Sr. Wing/Salón 26
$35 socio, $45 no socio (4 clases)
Aprenda los conceptos básicos de cestería, así como las formas, funciones e historia de la cestería. Terminarás tu propia canasta para llevartela a casa. Se proporcionan materiales.
Sesión Código
5/11-26/11 72501
CONSULTA LEGAL CON ROY JOHNSTON
Mensual; 3er jueves, 9:30-11:30am
Mayores de 50 años
Person Sr. Wing/Salón 20
Gratis para miembros, $5 para no miembros
Reúnase con un abogado especializado en derecho de personas mayores para una consulta privada de 15 minutos. Se requiere inscripción previa.
BAILES DEL VIERNES POR LA TARDE
Viernes, 1-4pm • Mayores de 50 años
Complejo Finley
$8.50 miembro, $9 no miembro
Drop-in con compra de 5 visitas
Santa Rosa con bandas en vivo y DJ. Reproduciendo tus sonidos favoritos desde los años 40 hasta el presente. Mantenga sus pies y su espíritu flotando con polca, vals, cha cha, tango y más. Todos son bienvenidos con o sin pareja. Eventos sociales de baile temáticos: 25/10 Halloween, 20/12 Festivos, 14/2 San Valentín. No hay bailes: 29/11, 6/12 y 3/1.
OKTOBERFEST
Viernes, 20 de septiembre, 12-1:30pm Mayores de 50 años
Finley/Patio
$9 miembro, $12 no miembro
Preinscríbete antes del 13/9
Código: 72397
Ven a celebrar el otoño en la fiesta anual Oktoberfest, un almuerzo completo de BBQ y bebidas sin alcohol.
¡FIESTA DE BINGO!
Sábado, 21 de septiembre, 10am a 2pm
Mayores de 50 años
Steele Lane/Salón Dohn
$20 (incluye 18 hojas de juego)
Código: 72400
Juega una variedad de juegos de Bingo y desafía tu mente. La entrada incluye fichas de juego y almuerzo Tenemos marcadores. Se requiere preinscripción antes del 19 de septiembre: $10 a pagar en el momento de la inscripción, $10 a pagar en el evento. Hay paquetes de bingo adicionales (9 juegos) disponibles por $5 cada uno.
Centro de Natación Ridgway
455 Avenida Ridgway, 707-543-3421
El Centro de Natación Ridgway cuenta con una piscina de competición con nueve carriles, una piscina de instrucción de 2 a 3½ pies de profundidad y un tobogán acuático de 140 pies.
Horario de oficina: lunes a viernes, de 9am a 4pm; Sábado/domingo, 9am-1pm
*Cerrado: 12/8-16/8 por mantenimiento programado.
Centro Acuático Finley
2060 West College Avenue, 707-543-3760
Finley Aquatic Center has a 10-lane competition pool and a 2.5-3-foot-deep instructional pool. The facility is fully ADA accessible, with pool ramp and ADA seat lift.
Horario de oficina: lunes a viernes, de 6am a 8pm; Sábado/domingo, 9am-1pm
MEMBRESÍA ACUÁTICA
¡Únase a este programa de recompensas para nadadores y entusiastas comprometidos con su tiempo en la piscina! Reciba un Punch Pass con descuento o ahorre aún más con un Pase Mensual, disponible solo para miembros.
La membresía cuesta $25 por familia, por año calendario, y los beneficios incluyen lo siguiente:
• Ahorre $1 por baño con Punch Pass con descuento.
• Ahorre más con un Pase Mensual (Pase Mensual disponible SÓLO para Miembros).
• Se puede comprar en cualquier momento del año y la tarifa será prorrateada.
• Se amortiza en sólo 2 o 3 meses dependiendo de la frecuencia con la que nade.
• Compre en la recepción del Ridgway Swim Center o Finley Aquatic Center o por teléfono.
REGULACIONES
• No se permiten dispositivos de flotación, incluidos trajes de baño con piezas de flotación incorporadas.
• Los niños menores de 8 años deben ser supervisados por una persona responsible mayor de 16 años.
• Los niños menores de 5 años deben tener siempre un adulto en el agua con ellos.
• No se permiten pantalones cortos de jean, camisetas, ni pantalones cortos de calle en el agua.
• Sólo se permiten animales de servicio claramente identificados.
• Los niños deben medir 48 pulgadas para montar en el tobogán acuático Ridgway.
• Se prohíben los trajes de baño con cremalleras, hebillas o remaches metálicos expuestos en el tobogán de agua.
• No se permiten trajes de tanga o tanga.
• No se permiten niños mayores de cinco años en vestuarios de sexo opuesto. Baños unisex disponibles.
• No se permiten tapones nasales ni máscaras con la nariz cubierta durante la natación ecreativa.
DEPORTES ACUÁTICOS
DEPORTES ACUÁTICOS
Tarifas de Natación
NATACIÓN RECREATIVA - HORARIOS Y TARIFAS
Drop-in
Adultos: $5
Jóvenes de 2 a 17 años/mayores de 55 años o discapacitados: $4
Punch Pass (mínimo 5 visitas)
Adultos: $5 (Miembro: $4.50)
Jóvenes de 2 a 17 años/mayores de 55 años o discapacitados: $4 (Miembro: $3,50) A todas las personas que ingresan a las instalaciones de la piscina se les cobra la tarifa de entrada. ¡Únase a nosotros para este momento divertido para todas las edades en Ridgway Swim Center durante los fines de semana de otoño! Todas las instalaciones están abiertas para el uso público y hay salvavidas durante los horarios de natación recreativa.
Centro Acuático Finley
9/8
Último día de natación recreativa de verano
Centro de Natación Ridgway 11/8
Último día de natación recreativa de verano 12/8-16/8
Cierre de mantenimiento 17/8-2/9*
Natación recreativa de otoño Sábados y domingos: 1:30-3:30pm and 3:45-5:45pm
*Abierto el Día del Trabajo, 2/9, durante el horario normal de fin de semana.
NATACIÓN POR CARRIL - HORAS Y TARIFAS
Drop-in
Generales: $6
Mayores de 55 años/discapacitados: $5
Punch Pass (mínimo 5 visitas)
Generales: $6 (Miembro: $5)
Mayores de 55 años/discapacitados: $5 (Miembro: $4)
Pase Mensual (debe tener una membresía acuática para comprarlo; consulte la página 33)
Generales: $60 (no residentes $70)
Mayores de 55 años/discapacitados: $50
$50 (no residentes $60)
Únase a nosotros para nadar durante todo el año y estar en forma. Plancha de flotación y boyas disponibles para su uso. Candados disponibles en ambas instalaciones para un costo de 50¢ o puedes traer tu propio candado. La disponibilidad de carriles varía.
Centro Acuático Finley
Lunes a viernes: 6-8am
Lunes a domingo: 9am-1pm
Lun/miércoles/viernes: 6-7pm
Martes/jueves: 6-8pm (a partir del 1/10)
Prohibido usar el carril para caminar: lunes a domingo, de 9 a 11am; Martes/jueves, 6:30-7:30pm
Centro de Natación Ridgway
Lunes a viernes: 6-8am
Lunes a domingo: 9am-1pm
DESARROLLE APTITUD FÍSICA EN EL AGUA
Sesiones Múltiples; Edades 15+
Drop-in
Generales: $6
Punch Pass (mínimo 5 visitas)
Generales: $6 (Miembro: $5)
Pase Mensual (debe tener un Pase Anual válido)
Para comprar membresía acuática – ver página 33)
Generales: $75 (residente no SR $85)
Centro Acuático Finley
Utilice la resistencia del agua para entrenamiento de resistencia y acondicionamiento aeróbico. Estas rutinas de ejercicios ayudan a los participantes de todos los niveles a mejorar la fuerza, la resistencia, la flexibilidad y el bienestar con poco o ningún impacto en las articulaciones. Se anima a las personas con mínima experiencia en el agua a unirse a nosotros para disfrutar de esta forma rejuvenecedora de ejercicio.
Lunes a domingo: 9 a 10am y 10 a 11am
Lunes a viernes: 5-6 p.m.
Martes/jueves: 6:30-7:30pm
POLO ACUÁTICO MÁSTER
Lunes y miércoles, de 7 a 8pm; Edades 16+
Drop-in
Generales: $7
Puch Pass (mínimo 5 visitas)
General: $7 por visita (Miembro: $6 por visita)
Pase Mensual (debe tener un Pase Anual válido)
Para comprar membresía acuática – ver página 33)
General: $60 (residente no SR $70)
DEPORTES ACUÁTICOS
Entrenamiento Acuático y de Seguridad
INSTRUCCIÓN PARA SER SALVAVIDAS - CURSO COMPLETO
Centro de natación Ridgway • Mayores de 15 años
$200-$210
¡Entrena para convertirte en un salvavidas profesional con este curso de aprendizaje combinado de la Cruz Roja Americana! El curso combina siete horas de educación en línea con 20 horas de clases presenciales dirigidas por un instructor y sesiones de habilidades en el agua que cumplen con todos los requisitos para convertirte en salvavidas profesional.
Después de registrarse, se le enviará un enlace a las sesiones educativas en línea, que deberá completar antes de la primera sesión en persona. Al finalizar el curso, los participantes reciben la certificación de: Instrucción de salvavidas, RCP/
DEA/Primeros auxilios, válida por dos años.
26-27 y 30-31 de diciembre
Jueves y viernes, 26 y 27 de diciembre, de 12 a 5pm
Mon & Tue, 30/12 & 31/12, 12-5pm
Código: 73540
INSTRUCCIÓN
7-9 de febrero
Viernes, 7/2, 5-9pm
Sábados y domingos, 8 y 9/2, de 9am a 5pm
Código: 73541
PARA SER SALVAVIDAS - CURSO DE REVISIÓN
Centro de Natación Ridgway • Mayores de 15 años
$100-$110
Las certificaciones de salvavidas vencen cada dos años. Esta clase está diseñada para que los salvavidas actualmente certificados sean recertificados antes de que expire su certificación.
Este curso de revisión combina siete horas de educación en línea con 10 horas de clases presenciales dirigidas por uninstructor y sesiones de habilidades en el agua. Después de registrarse, se le enviará un enlace a las sesiones educativas en línea que deberá completar antes de la primera sesión en persona. Al finalizar el curso, los participantes reciben la certificación de: Instrucción de salvavidas, RCP/DEA/Primeros auxilios, válida por dos años.
5-6 de octubre
Sábados y domingos, 12-5pm Código: 73542
25-26 de enero
Sábados y domingos,12-5pm Código: 73543
DEPORTES ACUÁTICOS
Natación: Niveles y Regulaciones
Programa de Natación para Principiantes
NIÑO-ADULTO PRINCIPIANTE:
NO SE NECESITA EXPERIENCIA EN EL AGUA
Estos cursos están diseñados para que todas las edades adquieran habilidades básicas en el agua. ¡El enfoque es el ajustarse al agua y divertise!
Padre-hijo: edades de 6 meses a 3 años
Esta es una introducción DIVERTIDA al agua con cantos, juegos, soplar burbujas, sumergirse, flotar, y patalear. Se requiere la participación de los padres en el agua.
Renacuajos: 3-5 años
Los estudiantes trabajan en sentirse cómodos en el agua y en divertirse. A través del juego y la imaginación se enseñan habilidades básicas como soplar burbujas, sumergirse bajo el agua, flotar, patalear y brazadas.
Ranas de Agua: 4-5 años
Los estudiantes trabajan en sentirse cómodos en el agua, sumergirse, flotar hacia adelante y hacia atrás, patalear, crol hacia adelante, crol hacia atrás y brazada de espalda elemental.
Estrellas de Mar: Edades 6-9
Los estudiantes trabajan en sentirse cómodos en el agua, sumergirse, flotar hacia adelante y hacia atrás, patear, crol hacia adelante, crol hacia atrás y brazada de espalda elemental.
Delfines: Edades: 10-15 Enseñados en 3 1/2 pies de agua, los estudiantes trabajan en la adaptación al agua y comienzan a nadar. El progreso y las necesidades de los estudiantes determinan el ritmo del curso. Se pueden enseñar habilidades más avanzadas, como ser brazada de pecho, brazada lateral, flotar en el agua y clavados.
Adulto Principiante: mayores de 16 años Los estudiantes trabajan en habilidades que van desde adaptación al agua y flotación hasta crol frontal, crol de espalda y brazada de espalda elemental. El ritmo del curso se basa en el progreso y las necesidades del estudiante. La clase se imparte a 3 1/2 pies de agua.
Programa de Natación Intermedia
NIVELES 2-5: SE REQUIERE EXPERIENCIA EN NATACIÓN
Este programa está diseñado para desarrollar la competencia, técnica y resistencia en la natación. Se enfoca en el desarrollo de habilidades.
Nivel 2: 5 a 9 años
Requisito previo: Nadar crol de frente y crol de espalda por 5 yardas. Los estudiantes trabajan en respiración lateral, crol de espalda y brazada de espalda elemental.
Nivel 3: mayores de 6 años
Requisito previo: crol frontal con respiración lateral, crol de espalda durante 15 yardas y brazada de espalda elemental por 5 yardas. La enseñanza hace hincapié en la respiración lateral y la resistencia para el crol frontal. Introducción a la patada de espalda elemental, patada de estilo de pecho, patada de mariposa y clavados sentado y arrodillado. Este curso se imparte en aguas más profundas.
Nivel 4: mayores de 6 años
Requisito previo: crol frontal por 25 yardas con excelente respiración lateral, crol de espalda por 25 yardas, brazada de espalda elemental, patada de estilo de pecho y patada de delfín por 15 yardas. Los estudiantes aprenden a coordinar brazada y patadas de estilo de pecho, introduccción al estilo mariposa, trabajo para mantenerse a flote y aprenden a bucear de pie.
Nivel 5: mayores de 6 años
Requisito previo: crol frontal y crol de espalda por 50 yardas, brazada de espalda elemental por 25 yardas, braza y estilo mariposa por 15 yardas. Los estudiantes mejoran técnica y resistencia en crol, crol de espalda y brazada de pecho y mejorarán el estilo de mariposa, brazada lateral, flotar en el agua, clavados y giros.
Nivel 6 - Nadador físico: mayores de 6 años
Requisito previo: crol delantero y crol de espalda 50 yardas, braza y mariposa 25 yardas. Los estudiantes continuarán perfeccionando la técnica en todos los estilos y mejorarán la resistencia mientras aprenden a usar pull-buoys y kickboards en su entrenamiento. Los estudiantes también aprenderán a usar un cronómetro, giros y volteretas abiertas, y etiquetas de natación.
Nivel 6 - Preparación para salvavidas (LGT): mayores de 6 años
Requisito previo: crol delantero y crol de espalda por 50 yardas; estilo de pecho y mariposa por 25 yardas. Los estudiantes continuarán perfeccionando la técnica en todos los estilos y mejorarán la resistencia mientras aprenden habilidades de salvavidas. Los estudiantes también trabajarán en entradas de agua, natación con un tubo de rescate y rescates de nadadores , ahogo activo y pasivo.
REGULACIONES
• Los participantes deben cumplir con el nivel de edad mínimo antes del primer día de clase.
• No se permiten clases de recuperación. Si se pierde una clase, tome las clases restantes.
• Es común que los niños repitan un nivel antes de pasar al siguiente.
• Dejar y recoger a los niños a tiempo (ni temprano ni tarde); esto es necesario para una supervisión segura.
• Es necesario registrarse para participar en todos los programas de pago.
• Las clases se llenan rápidamente, regístrese temprano y guarde su recibo para presentarlo en la primera clase.
• Registre cuidadosamente a su hijo en la clase con el nivel de habilidad apropiado. Si su hijo no califica o está demasiado calificado para una clase, lo transferiremos según corresponda. Si no hay disponibilidad, recibirás un reembolso.
DEPORTES ACUÁTICOS
Clases de Natación - Centro Aquático
CLASES GRUPALES
Centro Aquático Finley Lun/Mie o Mar/Jue
Cada sesión consta de 4 clases de 25 min. cada una $30-$40 por sesión
*Sesión 2: No hay clases el Lunes, 2 de Sept; prorrateado $18.75-$26.25
CLASES PRIVADAS
Centro Aquático Finley
Lun/Mie o Mar/Jue
Cada sesión cuenta con 4 clases de 25 min. cada una $140-$150 per sesión
Las clases pueden ser en aguas poco profundas o profundas
*Sesión 2: No hay clases el Lunes 2 de Sept; prorrteado $105-$112.50
Lun/Mie Sesión 1 Sesión 2 Sesión 3
Clase 19/8 - 28/8 4/9 -11/9 22/4 - 1/5
4:15PM S/D 72730 73290 73285
4:45PM S/D 73278 73291 73286
5:15PM S/D 73279 73293 73287
5:45PM S/D 73280 73294 73288
6:15PM S/D 73277 73295 73289
Tue/Thu Sesión 1 Sesión 2 Sesión 3
Clase 19/8 - 28/8 4/9 - 11/9 22/4 -1/5
4:15PM S/D 73276 73296 73301
4:45PM S/D 73281 73297 73302
5:15PM S/D 73282 73298 73303
5:45PM S/D 73283 73299 73304
6:15PM S/D 73284 73300 73305
Profundidad: S/D = agua poco profunda (2 ½ - 3 pies de profundidad) o agua profinda (6 - 12 ½ pies de profundidad)
Clases de Lun/Mie Sesión 1 Sesión 2 Sesión 3 Edad 19/8 - 28/8 4/9 -11/9 16/9 - 25/9
4:15PM Renacuajos 3-5 73323 72756 72751
Ranas de Agua 4-5 72727 72743 72739
Estrellas de Mar 6-9 72729 72770 72765
Nivel 2 5-9 72734 72792 72788
Adulto Princip. 16+ 72726 72803 72801
4:45PM Padre e Hijo 6m-3 72731 72782 72778
Renacuajos 3-5 73325 72757 72752
Ranas de Agua 4-5 72736 72744 72740
Estrellas de Mar 6-9 72761 72771 72766
Nivel 2 5-9 72785 72793 72789
5:15PM Padre e Hijo 6m-3 72776 72783 72780 Renacuajos 3-5 73326 72758 72753 Ranas de Agua 4-5 72737 72745 72741
Estrellas de Mar 6-9 72762 72772 72767
Nivel 2 5-9 72786 72794 72790
5:45PM Padre e Hijo 6m-3 72777 72784 72781
Renacuajos
6:15PM Renacuajos 3-5 73329 72760 72755
anas de Agua 4-5 72738 72746 72742
de Mar 6-9 72764 72774 72769 Nivel 3 6+ 72733
Clases de Mar/Jue Sesión 1 Sesión 2 Sesión 3
4:15PM Renacuajos 3-5 72728 73312 73317
Ranas de Agua 4-5 73228 73232 73236
4:45PM Padre e Hijo 6m-3 73264 73267 73270
Renacuajos 3-5 72747 73313 73318
Ranas de Agua 4-5 73229 73233 73237
Estrellas de Mar 6-9 73241 73247 73252 Nivel 2 5-9 73257 73261 73307
5:15PM Parent Child 6m-3 73265 73268 73271
Renacuajos 3-5 72748 73314 73319
Ranas de Agua 4-5 73230 73234 73238
Estrellas de Mar 6-9 73243 73248 73253 Level 2 5-9 73258 73262 73308 5:45PM Padre e Hijo 6m-3 73266 73269 73272 Renacuajos 3-5 72749 73315 73320 Estrellas de Mar 6-9 73244 73249
anas de Agua 4-5 73231 73235 73239
Estrellas de Mar 6-9 73245 73250 73255
Nivel 3 6+ 72958 72797 72960
Nivel 3 6+ 73273 73274 73275
ALQUILER DE INSTALACIONES
Información General
ALQUILER DE ESPACIO PARA SU EVENTO
Información y reservas en: SRCity.org/FacilityRentals
Campo de golf de Bennett Valley Una sala de banquetes bellamente decorada que se abre a un amplio patio con vista a magníficos robles y vistas al campo.
Church of One Tree
Adyacente al Parque Juilliard, este magnífico lugar fue construido en 1873 a partir de una sola secuoya y restaurado en 2009 con actualizaciones modernas.
Granero redondo DeTurk
Entre los edificios verdaderamente redondos más antiguos de California, una renovación en 2011 trajo este edificio histórico al siglo actual con resultados sorprendentes.
Casa Club del Parque Doyle
Un pequeño espacio para reuniones rodeado de árboles establecidos, espacios abiertos y áreas de picnic reservables.
Centro Comunitario Finley
Diseñada para brindar versatilidad, esta moderna instalación de usos múltiples es perfecta para una variedad de eventos y reuniones y cuenta con una variedad de espacios donde puede darle vida a su evento.
Casa Club del Parque Franklin
Un lugar perfecto para que se reúna su grupo, a solo unos pasos de un conveniente estacionamiento.
Hogar y Jardines de Luther Burbank
Jardines florecientes, senderos sinuosos de ladrillo, arcos entrelazados con flores y un invernadero del siglo 19 crean un telón
de fondo impresionante para ocasiones especiales al aire libre.
Centro Comunitario Steele Lane
Este centro cuenta con la Sala Dohn, un gran espacio para eventos con pisos de madera, techo estilo catedral, escenario para presentaciones y vestíbulo adyacente. Salas adicionales disponibles para fiestas y reuniones.
Piscinas: Ridgway y Finley
¡Dos piscinas espaciosas y espectaculares, una con un tobogán acuático gigante para su fiesta privada! Además, la sala Birch del Centro Acuático Finley está equipadao para una reunión profesional u ocasión especial.
Person Senior Wing
Una adición elegantemente diseñada al Centro Comunitario Finley, que cuenta con salas amplias y bien equipadas para una variedad de ocasiones.
ALQUILER DE ESPACIO
EXTERIOR PARA TU EVENTO
Información y reservas en: SRCity.org/Parks
Permisos de parque
Disfrute de la tranquilidad de reservar espacio al aire libre para su ocasión social en uno de nuestros más de 70 parques.
Reserva de Picnic
Ubicados en todo Santa Rosa, los sitios para picnic grupales pueden albergar reuniones de hasta 100 personas y son lugares ideales para reuniones sociales. Las reservas se ofrecen durante todo el año.
EN LÍNEA
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REGISTRO E INFORMACIÓN DE CONTACTO
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TELÉFONO
707-543-3737
EN PERSONA*
Visite los centros comunitarios de Finley o Steele Lane durante el horario de atención y nuestro personal de recepción estará encantado de ayudarle con el registro. Para clases de natación, visite las piscinas Ridgway o Finley
*Consulte las direcciones y horarios de las instalaciones en “Contáctenos”
INFORMACIÓN DE REGISTRO
• La inscripción se realiza por orden de llegada.
• No se permiten inscripciones en clase.
• Si una clase está llena, se le colocará automáticamente en la lista de espera.
• Si no recibe la confirmación de registro, llame a la comunidad o al centro de natación.
• Para información accesible llame 707-543-3292 / TDD 707-543-3289 (lunes, 8 am a 5 pm)
DESCUENTOS
Los residentes de Santa Rosa reciben un descuento de $10 por sesión en la mayoría de las clases y actividades. Este descuento se proporciona al registrarse.
Tenga en cuenta: el programa y otras tarifas están sujetas a cambios. Vea las actualizaciones SantaRosaRec.com.
REEMBOLSOS Y TRANSFERENCIAS
• Reembolso total por cancelaciones realizadas en menos 7 días antes del inicio de la clase o del campamento (excepto Camp Wa-Tam).
• Tarifa del 25 % para cualquier campamento Wa-Tam cancelación en cualquier momento después del registro.
• Tarifa del 25% para cancelar en menos de 7 días antes del inicio de la clase o del campamento para todos los programas que no sean Camp Wa-Tam. O puede transferirse a una clase alternativa.
• No hay reembolsos ni cambios dentro de los 3 días hábiles posteriores al inicio de cualquier clase o campamento.
• Todas las cancelaciones deben realizarse en persona o por teléfono. Consulte la información de contacto en “Contáctenos”.
DONACIONES Y BECAS
Las donaciones deducibles de impuestos brindan actividades recreativas para familias con dificultades financieras, como lecciones de natación, campamentos, capacitación de salvavidas y membresías para personas mayores Visite SantaRosaRec.com para solicitar una beca o hacer una donación al Fondo de Becas por cualquier monto.
ACOMODACIONES PARA DISCAPACIDAD
Las personas con discapacidad son bienvenidas a participar en todas las clases y actividades. Todos los edificios, piscinas y parques de Recreación y Parques son accesibles para sillas de ruedas. Es posible que algunos senderos sin pavimentar dentro de nuestros parques no sean completamente accesibles para personas con discapacidades de movilidad. Se hará todo lo posible para acomodar la actividad y la participación en el programa de forma individual. Comuníquese con el personal de las instalaciones donde le gustaría participar, preferiblemente al menos dos semanas antes de la fecha de inicio de la clase o actividad, para solicitar acomodaciones individuales.
Las solicitudes generales de adaptación o eliminación de barreras se pueden enviar directamente a Recreación y Parques al 707-543-3737 o a través de la Ciudad en SRCity.org/200/Americans-With-DisabilitiesAct#BR.
POLÍTICA DE FOTO
Recreación y Parques de Santa Rosa se reserva el derecho a fotografiar instalaciones, actividades y participantes del programa para posible uso promocional. Todas las fotografías son propiedad de Recreación y Parques y pueden usarse únicamente con fines publicitarios o promocionales. Si usted o alguien de su familia no debe ser fotografiado, comuníquese con Recreación y Parques al 707-543-3737.
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