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Beneficios de ir a un
concierto en familia
LA MÚSICA PROMUEVE EL DESARROLLO DE LOS NIÑOS, AFIANZANDO A SU VEZ LOS LAZOS FAMILIARES. AQUÍ TE CONTAMOS TODAS SUS VENTAJAS.
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La música debe estar siempre presente en nuestras vidas, pero es especialmente importante que los momentos musicales formen parte del desarrollo y de las experiencias de los más pequeños. ¿Y si los convertimos en una vivencia compartida?
Un gran plan para desconectar de la rutina es acudir a un concierto en familia, una manifestación cultural en la que esta forma de expresión artística es accesible para todos.
Esta actividad constituye una forma excelente de disfrutar del ocio, expandir horizontes y ampliar el bagaje sonoro de nuestros hijos. Pero, además, sabemos que les aporta numerosos beneficios: los niños obtienen de ella un gran provecho en el plano intelectual, sensorial y emocional. A continuación, pasamos a concretar cuáles son esas ventajas: “VER UN CONCIERTO EN FAMILIA POTENCIA EL VÍNCULO CON NUESTROS HIJOS”
¿Por qué es tan bueno ir a un concierto juntos?
1Mejora nuestra salud Según los últimos estudios, estar en contacto con la estimulación musical aumenta hasta en un 21 % la percepción subjetiva de bienestar. Este hecho produce una mejora en la calidad de vida, lo que, a su vez, supone un incremento en la esperanza de vida de 9 años.
2Ayuda a nuestro cerebro La música desencadena muchas conexiones en nuestro cerebro e incluso activa más zonas que el lenguaje verbal. Al acudir a este tipo de espectáculos, se producen diversas reacciones en numerosas regiones de la corteza cerebral, que potencia la producción de hormonas y de proteínas.
3Previene los resfriados Así, tal cual. Asistir y cantar en conciertos favorece la expresión de sentimientos positivos. Esta expresión tiene beneficios a largo plazo, como prevenir los resfriados (según un estudio del Dr. Cohen y su equipo, 2006). Cuando asistimos a espectáculos artísticos mejora nuestro sistema inmunitario, y se reduce la inflamación (según un estudio de Steptoe, O’Donnell, Badrick, Kumari & Marmot, 2007), y estamos más protegidos contra las enfermedades cardiovasculares (Boehm & Kubzansky, 2012).
4Contribuye a mejorar la autoestima, la empatía y la confianza Compartir momentos únicos nos permite conectar con el mundo emocional de nuestros hijos. Acudir juntos a conciertos es una manera de comunicar la presencia, el amor incondicional y nuestra disponibilidad hacia ellos. Esto hace que se refuerce el vínculo entre mayores y pequeños, lo que proporciona bienestar, seguridad, confianza, y favorece una autoestima positiva. De esta forma, ayudaremos a nuestros hijos a crecer emocionalmente sanos. 5Favorece el desarrollo del lenguaje Los bebés aprenden a cantar antes que a hablar. Las primeras palabras llegan después; con anterioridad están los sonidos, la escucha, el balbuceo, el silencio y la música. Esta constituye el primer canal de comunicación. El hecho de entonar una canción ayuda a aumentar el vocabulario y favorece la construcción de frases.
6Mejora la atención, la concentración y la memoria Este tipo de expresión artística es un medio excepcional a la vez que divertido para mejorar la atención plena y favorecer la concentración, ya que le precede la motivación y el placer de sentirnos parte activa de un espectáculo. Además, cantar y reproducir la letra de las canciones requiere de una serie de habilidades, en las que entra en juego la memoria, lo que favorecerá la estimulación cerebral, así como la agilidad mental.
7Fomenta la creatividad Nos permite impulsar nuestra imaginación y soñar. En los conciertos destinados al público infantil, los más pequeños tienen la posibilidad de entrar a ese mundo mágico, y los adultos, la oportunidad de reconectar con nuestra infancia a través de ellos.
8Reduce el estrés Ir a espectáculos musicales en vivo contribuye a disminuir los niveles de cortisol en nuestro cerebro e incrementa los de serotonina, que intervienen en la regulación del estado de ánimo. Esto, nos ayuda a paliar el insomnio y a contrarrestar los estados depresivos. Asimismo, es una oportunidad para mejorar nuestro estado físico, lo que también facilitará ciertos procesos terapéuticos.
9Amplía su riqueza musical Conocer diferentes escenarios con estilos variados aporta un gran bagaje sonoro, que repercutirá de forma efectiva en su aprendizaje musical y en el desarrollo del oído interno. Los niños que están expuestos a diferentes estilos, ritmos y métricas, mejorarán sus habilidades cognitivas y académicas. También permite potenciar la adquisición de ritmo, equilibrio y coordinación. ¿Quién no acompaña con palmas en un concierto al inicio de los primeros acordes? Además, cada estilo proporciona diferentes ventajas, mejora funciones cerebrales y modifica el estado de ánimo..
10Favorece el gusto por la cultura y el arte Debido al ritmo frenético que nos imprime esta sociedad, muchas veces no nos queda hueco en la agenda para pasar tiempo de calidad en familia. Divertirse y aprender juntos es posible y, además, no hay mejor manera de acercarse al arte que de la mano de los que más te quieren. Es la razón perfecta para entrar en el mundo de la música.
Elvira Perejón Díaz y Juan Fernando Sempere Maestros y padres Creadores de Estimulación Musical Baby Music
