Älypuhelin, aikamme aikasyöppö

Luin taannoin (älypuhelimella, kuinkas muuten) Insinööri-lehdessä 7.8.2019 julkaistun jutun, jonka on kirjoittanut Insinööriliiton tiedottaja Janne Luotola. Jutussa käsitellään älypuhelimen ääressä vietettyä aikaa, ja huomautetaan jopa puhelimen keskittymiskykyä tuhoavasta ominaisuudesta. Aloin pohtimaan aihetta tarkemmin. Itsellänikin tuppaa vierähtämään luurin ääressä jopa yli tunti päivässä, kun kaikki puhelimen selailut ynnätään yhteen.

Insinööri-lehden jutussa kerrotaan myös uusiseelantilaisesta innovaatiosta, Boring phonesta eli Tylsäpuhelimesta, josta on koodattu pois kaikki aikaa ja mielenkiintoa vievät sovellukset ja ominaisuudet. Puhelimesta puuttuu muun muassa nettiselain, eikä sillä ole pääsyä sovelluskauppaan, josta voisi hakea lisää sovelluksia. Puhelimella pystyy soittamaan ja vaihtamaan tekstiviestejä. Näiltä ominaisuuksiltaan siis hyppäys 90-luvulle, paitsi että puhelimesta puuttuvat myös pelit.

Toki, kuten jutussakin todetaan, älypuhelimella vietetty aika ei ole laitteen vika, vaan ongelma on käyttäjässä ja nykyisessä puhelinkulttuurissa. Omaa ruutuaikaa olisi varmasti syytä silloin tällöin rajoittaa. Useiden tutkijoiden mukaan tylsyys lisää luovuutta, mutta tylsät hetket on helppo täyttää puhelinta selaillen, somessa ja videoita katsellen. Älypuhelin tarjoaa pakohetkiä arjesta. Ajan lisäämiseen ei tarvita Boring phonea, vaan oman puhelimen sovelluksia voi karsia tai ilmoituksia mykistää, jolloin ei tarvitse huomioida niin montaa asiaa samanaikaisesti.

Jörn Donner tokaisi eräässä haastattelussa pari vuotta sitten, että älypuhelin tyhmentää ihmistä. Toimittaja yritti hieman pehmentää lausuntoa, mutta Donner pysyi kannassaan: Tyhmentää. Tyhmentymisestä en tiedä, mutta itsestäni olen huomannut, että puhelimen jatkuva käyttö paitsi heikentää keskittymiskykyäni, myös

heikentää muistia. Ei tarvitse itse muistaa asioita, kun ne ovat tarjolla muistiossa, kalenterissa tai helppo tarkastaa netistä missä tahansa. Hyvänä esimerkkinä tästä ovat puhelinnumerot; muistan edelleen lapsuudenystävieni kotien lankapuhelinnumerot. Kännykkänumeroita sen sijaan muistan omani lisäksi vain pari, niitä kun ei ole koskaan tarvinnut opetalla ulkoa vaan ne ovat tallessa puhelimen muistissa.

Miten sitten saisi hoidettua arkipäiväisiä asioita vähemmällä puhelimenkäytöllä? Kokosin joukon asioita, jotka yleensä hoidan jollain tapaa älypuhelimella, mutta joihin löytyy myös vanhanaikainen tapa. En tiedä parantaako näiden noudattaminen muistia, mutta aikaa saattaa vapautua tuhlattavaksi jollain muulla tapaa. 1. Mitä kaverille kuuluu? Älä tarkasta asiaa somesta, vaan lähetä viesti tai vielä parempaa, istu alas ja soita kaverille. Juttutuokio saattaa ilahduttaa teitä molempia. 2. Merkkipäivien ja menojen muistaminen: Hanki paperinen kalenteri, ja kirjoita muistiin. Monesti omin käsin kirjoitetut asiat on helpompi muistaa. 3. Musiikin kuuntelu: Avaa radio. Et kuule taukoamatta omaa lempimusiikkiasi, mutta saatat avartaa musiikkimakuasi huomaamatta. 4. Mitä tänään syötäisiin? Omistatko keittokirjaa? Mikäli et, suosittelen hankkimaan. Kirjaa on mukava selata, ja helpompi lukea kokkaillessa kuin reseptiä näytöltä. 5. Kauppalista: Istu alas, itse tai perheen kanssa, ja kirjoittakaa paperinen kauppalista. Huom! Muista ottaa lista mukaasi kun lähdet kauppaan. 6. Uutiset. Lue lehdestä tai katso tv:stä. Kerran-pari päivässä riittää. Ei tarvitse koko ajan tietä mitä kaikkialla tapahtuu 7. Sääennuste: Kuten edellä, tai voit katsoa ulos ja arvioida itse. Jos lähdet pidemmäksi aikaa ulos, voit varmuuden vuoksi varautua takilla tai sateenvarjolla.

8. Ruokailuhetket: Keskity ruuan makuun, ruokailuseuraan tai omiin ajatuksiisi. Teet asioita tietoisemmin kun et samalla selaile puhelintasi. 9. Sähköposti: Lue tietokoneellasi. Sinun tuskin tarvitsee olla koko aikaa tavoitettavissa. Monet asiat ehtii hoitaa vielä muutaman tunnin kuluttua tai huomenna. 10. Tylsyyden tunne: Nyt päästiin siihen kohtaan jossa luovuus alkaa. Keskustele läheisten kanssa, lue kirjaa, piirrä, soita jotain, korjaa jotain, lähde ulos tai ratko vaikka ristikkoa. Kuuntele omia ajatuksiasi; jokin suuri ajatus tai innovaatio saattaa päästä pinnalle kun se ei huku jatkuvaan ärsyketulvaan.

Teksti: Mari Kivinen Kuva: Pixabay

aikamme aikasyöppö