aytour Ayurveda-Reisen

Leben ist jetzt.

aytour

Ausgesuchte Ayurveda-Arrangements fĂźr KĂśrper und Geist.

Herzlich willkommen! Seit über 10 Jahren bietet aytour Reisen in Kombination mit verschiedenen Gesundheitspaketen an und hat sich vor allem auf dem Gebiet »Ayurveda« als kompetenter Spezialreiseveranstalter etabliert. Unser Anliegen ist es, unsere fundierten fachlichen Kenntnisse in der Tourismusbranche mit einem hervorragenden Service zu verbinden. Der Erfolg zeigt uns, dass wir hiermit auf dem richtigen Weg sind, was nicht zuletzt die große Zufriedenheit der Kunden und die hohe Quote der »Wiederholungsbucher« beweist.

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aytour | Postfach 1827 | 82308 Starnberg Telefon 08151.99 87 99-0 | Fax 08151.99 87 99-99 info@aytour.de | www.aytour.de

Unser persönlicher Service... Unser oberstes Ziel sind zufriedene Kunden. Aytour versucht Sie bereits bei der Reiseplanung und -vorbereitung durch individuellen Service und umfassende Beratung zu entlasten. Ausführliche Gespräche – oft auch außerhalb der sonst üblichen Geschäftszeiten – sowie unser Angebot an kompletten Leistungspaketen rund um den Aufenthalt sind nur einige Beispiele für unser Bemühen, Ihnen einen besonderen Urlaub zu bereiten. Rufen Sie uns an – wir beraten Sie gerne!

Unsere Partner... Bei der Auswahl der Gesundheitspakete und Ayurveda-Kuren legen wir großen Wert auf Zuverlässigkeit und Qualität der Leistungsträger. Alle Häuser werden deshalb von uns persönlich regelmäßig bereist und geprüft. Nur wenn wir selbst von der Authentizität der Kuren und Behandlungen überzeugt sind, nehmen wir diese in unser Programm auf. Wir können Ihnen also ruhigen Gewissens jedes unserer Häuser anbieten und empfehlen. Wir arbeiten mit renommierten Linienfluggesellschaften zusammen, die alle mehrmals die Woche fliegen, und bieten Ihnen somit ein hohes Maß an Flexibilität.

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www.aytour.de

Ihre Reiseinformationen Ayurveda in Sri Lanka Oasis Ayurveda Beach Resort .......................................................... 2

Manaltheeram Ayurveda Beach Village..................................... 26

Aida Induruwa ..................................................................................... 4

Poovar Island Resort ........................................................................ 28

Aida Bentota ........................................................................................ 6

The Travancore Heritage................................................................. 30

Lotus Villa .............................................................................................. 7

Isola di Cocco ...................................................................................... 31

Maho Ayurveda Center ..................................................................... 8

Sarovaram Ayurvedic Backwater Resort ..................................... 32

Austrian Beach Resort ..................................................................... 10

Krishnatheeram Ayur Holy Beach Resorts ................................. 33

Neptune Ayurveda Village............................................................... 11

Estuary Island .................................................................................... 34

Surya Lanka Ayurveda Beach Resort ............................................ 12

Uday Samudra Leisure Beach Hotel ............................................ 36

Muthumuni Ayurveda Resort......................................................... 13

Ayurveda in Spanien Ayurveda auf den Malediven

Port Salvi.............................................................................................. 37

Meedhupparu Ayurveda Village ................................................... 14 Meedhupparu Water Villas ............................................................. 15

Ayurveda auf Malta Kempinski San Lawrenz Resort & Spa ........................................ 38

Ayurveda in Indien Nikki’s Nest ......................................................................................... 16 Duke’s Forest Lodge .......................................................................... 18

Ayurveda in Deutschland Radisson SAS Resort Wutzschleife .............................................. 39

Coconut Bay....................................................................................... 20 Zambis Place ....................................................................................... 21 Kadappuram....................................................................................... 22 Somatheeram Health Resort ......................................................... 23 Somatheeram Ayurvedic Beach Resort ...................................... 24

Impressum: Verantwortlich für den Inhalt zeichnet die Firma aytour /Uwe E. Endres, der Firmensitz ist Starnberg. Gestaltung, Satz & Herstellung: Valentina Breer, München Reproduktionen: Lorenz & Zeller, Inning am Ammersee Druck: Peter Heinzelmann Offsetdruck GmbH, München

Ayurveda in Sri Lanka

Oasis Ayurveda Beach Resort Beach Resort

Impressionen

Unterschied zu den Zimmern des Ayurveda-Village überblicken alle Zimmer Garten und teilweise auch den Pool.

Das Oasis Ayurveda Beach Resort liegt im äußersten Süden

Das Oasis bereitet gesunde und schmackhafte Ayurveda-

Sri Lankas, zwischen Ambalantota und Hambantota, zwei

Buffets zu, alternativ werden die Speisen individuell nach

beschaulichen Fischerorten fernab vom Massentourismus –

ärztlicher Abstimmung auch im Ayurveda Village serviert.

direkt am weitläufigen, fast menschenleeren Strand. Das

Dabei wird der Service großgeschrieben. Bei gutem Wetter

Resort besticht durch seinen weitläufigen 64.000 qm großen

werden die Mahlzeiten im Garten unter Palmen eingenom-

Garten mit einem großzügigen Designerpool, einem über-

men. In Absprache mit dem Arzt besteht die Möglichkeit, das

dachten Yoga-Pavillion und vielen ruhigen Ecken zum Ent-

eingegrenzte dosha-gerechte Buffet »a la carte« anzureichern,

spannen. Alles in allem ist das Oasis ein stilvolles Resort, das

unter anderem um eigene Grenzen abzustecken und ent-

sowohl Wert auf eine hohe Wohnqualität und einen ausge-

sprechend der persönlichen körperlichen Konstitution auszu-

zeichneten Service, wie auch auf gute Ayurveda-Kuren legt.

schöpfen. Diese Vielfalt der Küche in Eigenverantwortung zu erfahren ist ausgesprochen reizvoll, denn auch für gleiche

Wohnen

Dosha-Typen gilt: wir sind eins, aber wir sind nicht alle gleich.

Ganz generell hat man im Oasis die Qual der Wahl: unmittel-

Gesundheit

bar neben dem Behandlungszentrum befindet sich das Oasis Ayurveda Village: 10 Bungalows mit großem Raumangebot,

Das Ayurveda-Center befindet sich in einem separaten Gebäu-

Dusche, Bad, Telefon, Satelliten-TV und Klimaanlage mit Alter-

de neben den Bungalows mit Blick auf eine Lagune und in

nativumstellung auf Ventilator. Die Bungalows und das Ayur-

unmittelbarer Nähe zum Haupthaus. Das Oasis Ayurveda

veda-Center befinden sich etwa 100 Meter entfernt vom Pool

Resort bietet Vorsorge- und Reinigungskuren an. Dabei führt

an der lagunengerichteten Seite der Anlage.

der renommierte Ayurveda-Arzt Dr. Alawattegama die pro-

40 weitere Deluxe-Zimmer befinden sich in den beiden

fessionelle »Oberaufsicht« und bietet Kuren auf hohem

zweistöckigen Gebäudetrakten, die an die Rezeption und das

Niveau. Insbesondere die enge Anbindung an die reichhaltige

Restaurant angrenzen. Alle sind komfortabel ausgestattet

Flora und Fauna lassen »ganzheitliche« Ayurveda-Kuren

mit Dusche, Bad, Satelliten-TV, Telefon, Balkon oder Terrasse

zu einem besonderen Erlebnis werden – einem Fest für die

und verfügen über eine geschmackvolle Einrichtung. Im

Sinne.

Alle Angaben verstehen sich vorbehaltlich Änderungen, Stand 2007. Durch Änderungen, die hotelseitig vorgenommen werden, kann es zu gemäßigten Abweichungen im Hinblick auf obige Darstellungen kommen. Wir weisen darauf hin, dass insbesondere während jeweiliger Ferienzeiten, öffentlicher und/oder religiöser Feiertage mit erhöhtem Gästeaufkommen und ethnischen Emissionen zu rechnen ist.

Ayurveda in Sri Lanka

Wir empfehlen das Oasis Ayurveda Beach Resort insbeson-

Deutschsprachige Gästebetreuer ermöglichen jedem

dere dann, wenn Stressbeschwerden vorliegen. Entspannen-

Gast eine individuelle Beratung und Hilfe bei den ärztlichen

des Yoga wird 6 mal wöchentlich angeboten und findet auf

Konsultationen.

einer überdachten Yoga-Plattform statt, am Rand einer Düne mit Blick auf das offene Meer. Allerdings – um das Bild vollständig erscheinen zu lassen – ist das Oasis ebenso auf

Freizeit

Migräne, Schulter- und Gelenkbeschwerden spezialisiert. Als

Nach – relativ – anstrengenden Anwendungen bietet das

Residenz-Ärzte im Oasis praktizieren weitere Experten, die –

Oasis Hotel vor allem eins – Ruhe. Der große Garten mit

angelehnt an traditionelle chinesische Medizin – auch ayur-

Designer-Pool offeriert jedem Gast »stille Ecken« zum Aus-

veda-verwandte Praktiken wie Akupunktur anwenden.

spannen und Lesen. Vorsicht ist beim Schwimmen im Meer

Nach einer ausführlichen Eingangsanalyse und entspre-

geboten, denn wegen der oft hohen Wellen und /oder Unter-

chend abgestimmten Ernährungshinweisen kommt der ärzt-

strömungen ist es gefährlich hinter die erste Brandungskette

lich verordnete Behandlungsplan zum Tragen. Im Gegensatz

zu schwimmen.

zu anderslautenden Meinungen vertritt man hier die Ansicht,

Tagesausflüge in die nähere und weitere Umgebung

dass Behandlungen nicht zeitlich konsekutiv zu erfolgen

werden angeboten. Sehr interessant ist in diesem Zusammen-

haben, um den Körper nicht über Gebühr zu belasten. Ein klas-

hang ein Besuch des Yala National-Parks oder aber des Uda

sischer Tagesablauf im Rahmen einer Reinigungskur gegen

Walawe Nationalparks. Individualisten bleibt darüber hinaus

Stressbeschwerden könnte demnach wie folgt aussehen:

die Möglichkeit mit einem Three-Wheeler nach Amabalantota

Teilnahme an Yoga-Asanas bei Sonnenaufgang, Ruhepause,

zu fahren, um sich einen Endruck von der größten kleinen

Ölstirnguss, Ruhepause Vierhandmassage, Mittagessen, Ruhe-

Bezirkshauptstadt Sri Lankas zu verschaffen.

pause, Medikamenteneinnahme, Nasenbehandlung, Ruhepause, Kräuterbad, Abendessen. Insbesondere bei Langzeitbehandlungen wirken sich Aufenthalte im Oasis Ayurveda Beach Resort durchgehend positiv aus. Kurbegleitende Arztgespräche sowie eingehende Analysen sind vor allem im Hinblick auf eine nachfolgende Umstellung der Lebensgewohnheiten hilfreich.

Ayurveda in Sri Lanka

Aida Induruwa Beach Resort

Impressionen

tee genießen. Alle Zimmer sind mit Dusche, Deckenventilator, Klimaanlage, eigenem Safe und Telefon ausgestattet. Auf

In – je nach Verkehrslage – 2,5 Autostunden erreicht man

überflüssigen Luxus hat man an der richtigen Stelle verzichtet,

Induruwa, ein mehr oder weniger verschlafenes Fischerdorf,

an notwendiger Bequemlichkeit wurde jedoch nicht gespart.

das mittlerweile auch ein kompetentes Ayurveda-Resort

Das Haus verfügt außerdem über ein nett eingerichtetes,

»eingemeindet« hat: das Aida Induruwa. Das Aida bietet

großzügiges Restaurant mit Blick auf den Strand.

mit 10 Zimmern eine außerordentlich private Atmosphäre

Drei der Zimmer im unteren Stockwerk lassen sich eben-

und liegt – mit eigenem Anwendungszentrum – direkt am

erdig erreichen und eignen sich insbesondere für Gäste mit

breiten Sandstrand von Induruwa. Als Schwesterhotel zum

Gehbehinderungen.

Aida Bentota hat das Aida Induruwa den bewährten AidaStandard und verfügt über große Zimmer mit einer komfortablen Ausstattung. Hier wird eine echte Alternative für Strand-

Gesundheit

liebhaber geboten, die nicht auf eine professionelle Ayurveda-

Das Aida Induruwa verfügt über insgesamt 6 Behandlungs-

Kur verzichten wollen, die Nähe zum Meer aber schätzen.

räume und eine Kräutersauna. Zu Beginn jeder Ayurveda-Kur

An dieser Stelle wäre es wichtig, die Hausherrin Frau Dr.

steht die professionelle Eingangsdiagnose von Frau Dr. Daha-

Dahanayake zu zitieren: Einsatz ist bei einer guten Ayurveda-

nayake, der ein Team von 17 Therapeuten und Assistenz-Thera-

Kur nötig, Anstrengung nicht. Gemeint ist: auch wenn ein

peuten im medizinischen Bereich zur Seite steht. Sie deter-

Traumstrand direkt vor der Türe liegt, sollte man zwar im

miniert die jeweilige Dosha, den Behandlungsablauf für die

Zuge der Behandlungen geistig mitwirken, von körperlicher

Dauer der Kur und liefert die notwendigen Erklärungen für

Anstrengung während einer Kur jedoch absehen.

die ganz persönliche Gesundheitsplanung. Zusätzlich wird ein individueller Ernährungsplan ausgearbeitet.

Wohnen

Die Größe des Hauses stellt sicher, dass hier eine optimale, individuelle Betreuung stattfinden kann, die von hauseigenen

Die 10 Zimmer des Aida verteilen sich auf 3 Etagen. Alle Zim-

Kursen im Bereich Yoga und Meditation gestützt wird. Im

mer sind mit Balkon oder Terrasse ausgestattet und zum Meer

Bereich von Beschwerden, bei denen TCM (traditionelle chine-

ausgerichtet. Vom eigenen Balkon kann man die schönsten

sische Medizin) die Ayurveda-Behandlungen ergänzen kann,

Sonnenuntergänge Sri Lankas bei einem angenehmen Kräuter-

steht ein erfahrener Akupunkteur dem Haus zur Verfügung.

Ayurveda in Sri Lanka

Dies betrifft insbesondere medizinische Belange im Bereich

Freizeit

Nikotinentwöhnung oder benachbarten, ähnlichen Ausprägungen des Gesundheitsbildes.

Durch die exponierte Lage direkt am Indischen Ozean emp-

Die Besonderheit am Aida Induruwa besteht nicht etwa

fiehlt sich das Hotel vor allem für Gäste, die dem Meer nahe

darin, dass dieses Gesundheitsresort nach Feng-Shui Gesichts-

sein möchten. Sei es um (unayurvedischen) Badeaktivitäten

punkten konstruiert wurde (ist nicht der Fall) und man nach

nachzugehen oder aber um lange Spaziergänge am Strand zu

einem ayurveda-gerechten Ort suchte, der passend war. Genau

unternehmen. Darüber hinaus bietet das Haus einen kosten-

das Gegenteil ist der Fall: Ayurveda wird in jedem Umfeld

freien Shuttleservice zum Schwesterhotel Aida Bentota. Die

praktiziert, denn das Wesen der Kur in einem solch individuel-

Garten- und Poolnutzung des Aida Bentota stehen jedem

len Resort findet man nicht im Umfeld, sondern in sich. Ein

Induruwa-Gast frei.

Nachbarresort, die Zufahrtsstrasse, kleine Läden am Straßen-

Bei den angebotenen Touren reicht das Spektrum vom

rand oder aber die Strandverkäufer – das ist Sri Lanka. Das

2-Tagestrip nach Kandy (Behandlungen können individuell

Leben sein lassen, wie es ist – das ist der innere Anspruch

abgestimmt werden) bis zum Tagesausflug nach Galle (älteste

einer Kur.

koloniale Hafenstadt Sri Lankas) oder in die Edelsteinmetro-

Alle Gäste erhalten eine ausführliche Abschlussanalyse

pole Rathnapura. Das Team des Aida Induruwa steht allen

mit Empfehlungen zur »häuslichen« Weiterbehandlung und

Gästen »mit Rat und Tat« zur Seite und wird immer bemüht

Tipps für die Konsistenz fortgeführter, gesunder, Ernährung,

sein, allen Ansprüchen gerecht zu werden.

denn hier liegt eine Essenz der erfolgreichen Kur: die ayurvedische Küche macht das tägliche Kochen zu einem freudvollen und sinnlichen Aspekt im eigenen Leben. Ein Geheimnis in der heilenden Wirkung unserer Nahrung ist die konzentrierte Zubereitung. Im Ayurveda werden die Köche als Alchimisten der Lebensenergie bezeichnet.

Ayurveda in Sri Lanka

Aida Bentota Resort

Impressionen

Gesundheit

Das Aida Bentota befindet sich inmitten eines kleinen Ge-

Die Ayurveda-Behandlungsräume und -bäder sowie eine

schäftsviertels ungefähr 90 Kilometer vom Flughafen Colom-

Meditationsterrasse sind in einem separaten Flügel unterge-

bos entfernt. Bei der Hotelanlage wurde darauf geachtet, die

bracht. Das offene, an den Pool angrenzende Gallery Restau-

traditionelle ceylonesische Architektur mit den modernen

rant bietet vegetarische und ayurvedische Mahlzeiten und ist

Ansprüchen und Bedürfnissen von Ayurveda-Gästen zu ver-

den Gästen des Hauses vorbehalten. Ein weiteres, auch hotel-

binden. Das Ergebnis ist eine Oase, mitten im Herzen von

fremden Gästen zugängliches Restaurant serviert eine inter-

Bentota, die Lokalkolorit, Strandnähe und ein funktionelles

nationale Küche und bietet einen herrlichen Blick auf den

Ayurveda-Umfeld mit traditionellen Einflüssen in Einklang

Bentota-Fluss. Kuren im Aida werden professionell durchge-

bringt. Das Gebäude besteht aus mehreren, durch Passagen

führt und haben – je nach Bedarf – sowohl präventiven wie

verbundene Pavillons auf verschiedenen Ebenen. Offene

auch therapeutischen Charakter. Das Aida beschäftigt sich

Garten-Patios, begrünte Wasserbecken und ein großer Garten

ausschließlich mit Ayurveda-Gästen, die das Haus aufgrund

mit Swimmingpool und Aqua-Bar laden zum Abschalten ein.

hoher Behandlungsintensität aufsuchen.

Darüber hinaus prägt der Bentota-Fluss das Ambiente des Resorts entscheidend. Ein Blick vom Balkon der RiverviewZimmer ersetzt jedes noch so interessante Fernsehprogramm.

Freizeit Der etwa 5 Minuten entfernt liegende Strand von Bentota

Wohnen

bietet jegliche Möglichkeit zu intensiven Strandwanderungen.

Das Aida verfügt über mehr als 20 Zimmer, die sich im Haupt-

angeboten und Abenteuerlustige können sich an einer Bahn-

gebäude und in einem Nebengebäude direkt am Bentota-

fahrt entlang der Küste erproben.

Fluss befinden. Alle Zimmer verfügen über Dusche, Balkon oder Terrasse, Telefon und Satelliten-TV sowie Klimaanlage und Deckventilation. Die Zimmer im Haupthaus sind ruhiger gelegen; Zimmer im Riverview-Gebäude haben ausnahmslos Blick auf den Fluss.

Ausflüge nach Colombo und Kandy sowie Rathnapura werden

7 Alle Angaben verstehen sich vorbehaltlich Änderungen, Stand 2007. Durch Änderungen, die hotelseitig vorgenommen werden, kann es zu gemäßigten Abweichungen im Hinblick auf obige Darstellungen kommen. Wir weisen darauf hin, dass insbesondere während jeweiliger Ferienzeiten, öffentlicher und/oder religiöser Feiertage mit erhöhtem Gästeaufkommen und ethnischen Emissionen zu rechnen ist.

Ayurveda in Sri Lanka

Lotus Villa Beach Resort

Impressionen

Gesundheit

Die Lotus Villa gilt seit nunmehr 16 Jahren als Vorreiter unter

Nach einer ausführlichen Eingangsuntersuchung wird ein

den Ayurveda-Resorts auf Sri Lanka. Etwa 3 Autostunden vom

Behandlungsplan im Rahmen von möglichen Präventiv- oder

internationalen Flughafen entfernt, bietet die Lotus Villa an

Heilmaßnahmen festgelegt. 2 Ärzte und 14 Therapeuten

einem 10 Kilometer breiten Sandstrand in einem prächtigen

betreuen die Gäste der Lotus Villa. Unabhängig von der Auf-

Palmenhain ideale Voraussetzungen für eine Ayurveda-Kur.

enthaltsdauer werden durch intensive Analysen Krankheits-

Die Lotus Villa hat sich unter der Leitung eines österreichisch-

bilder festgestellt, die im Rahmen des bestehenden Aufent-

singhalesischen Ehepaares auf medizinischen Tourismus

haltszeitraumes mit größtmöglicher Effektivität behandelt

spezialisiert und hier werden im wesentlichen Heilkuren

werden. Es versteht sich dabei von selbst, dass die Nachvoll-

angeboten. Von Wellness, die den Namen Ayurveda trägt, hält

ziehbarkeit durch Gäste gewährleistet wird, um insbesondere

man hier nichts. Die Anlage ist vielmehr stolz darauf, sich

die Ernährungsumstellung gemäß des Konstitutionstypes zu

ernsthaft mit bestehenden Erkrankungen auf naturheilkund-

Hause beibehalten zu können. Da auch der Zeitplan Teil der

licher Basis auseinanderzusetzen und ist behindertengerecht

Behandlungsstrategie ist, wird man zu den Behandlungen

ausgestattet.

abgeholt. Die Ernährungsgrundlage der Kur wird durch separate »Bekochung« jedes einzelnen Gastes sichergestellt.

Wohnen

Kurbegleitend wird Meditation und Yoga angeboten.

Es stehen 19 Wohneinheiten zur Verfügung, die über eine

Freizeit

höchst unterschiedliche Lage verfügen. Reihencottages mit reinen Einzelzimmern befinden sich meergerichtet in direkter

Eine tropische Gartenanlage und ein großer Pool sorgen für

Strandlage, weitere Zimmer befinden sich im Garten mit

eine entspannte Atmosphäre. Tourenwünsche werden gerne

Poolblick und verfügen jeweils über Doppelbetten respektive

von der Rezeption entgegengenommen.

2 einzelne Betten. Alle Zimmer sind komfortabel eingerichtet, verfügen über Ventilator und Dusche und einige sind rollstuhlgerecht mit verbreiterten Türen und verstellbaren Dusch- und Toiletteneinrichtungen ausgestattet.

Ayurveda in Sri Lanka

Maho Ayurveda Center Resort

Impressionen

Wohnen

Eingebettet in eine traumhaft schöne Tropenlandschaft, ca.

Den Gästen stehen zurzeit Bungalows und Appartement-

2 Autostunden nordöstlich vom Flughafen Colombos gelegen,

Häuser (mit je 6 Doppelzimmern) zur Verfügung. Die gefällige

befindet sich das erst im Januar 2003 eröffnete Maho Ayur-

Einrichtung ist zweckmäßig und stilvoll. Alle Zimmer verfügen

veda Centre, das ausschließlich Ayurveda-Gäste beherbergt.

sowohl über Klimaanlagen wie auch Deckenventilation, TV

Das Klima ist hier im Landesinneren (150 m ü. M.) angenehmer

und Telefon und die Außenbereiche sind mit Ruheliegen aus-

und trockener als in direkter Meeresnähe. Meist weht ein

gestattet.

leichter Wind über die flache bis hügelige Landschaft. Aus

Der Badbereich in den Appartementhäusern entspricht

der endlos grünen Weite erheben sich gewaltige Felsformatio-

gehobenem europäischem Standard. Die Zimmer sind hell

nen. Am Fuße dieser Naturphänomene haben vielfach Mönche

gehalten, bieten viel Platz und die Terrassen sind eine gute

ihre Tempel gebaut und in Gehweite von Maho entfernt liegt

Basis für eine äußerst kommunikative Atmosphäre – Ruhe,

die Festung und Ruinenstadt Yapahuwa, einstmals die Haupt-

wenn man möchte und ein Austausch mit potentiellen Nach-

stadt von Sri Lanka. Inmitten dieser paradiesischen Umgebung

barn, wenn es sinnvoll erscheint.

finden alle, die bereit sind auf Strandnähe zu verzichten, in

Die Bungalows sind rustikaler gehalten und wurden frei-

der weitläufigen Anlage mit großem Pool und speziell ange-

stehend konzipiert. Die Außenwände bestehen aus handge-

legtem See – beste Vorraussetzungen für eine erfolgreiche

fertigten, gebrannten Ziegeln in Verbindung mit gepresstem

Ayurveda-Kur.

Lehm. Ein solch natürlicher Werkstoff schafft im Innenbereich

Eine weitere unabdingbare Voraussetzung für eine erfolg-

eine besonders beruhigende Atmosphäre. Vor jedem Bungalow

reiche Kur ist eine Reduktion natürlicher Hemmschwellen.

befindet sich eine eingefriedete Terrasse und schafft so ein

Ayurveda-Kuren in einer fremden Kultur, mit fremden

Maximum an Privatsphäre.

Behandlungsmethoden und einem Ärzteteam, das zunächst

Die Mahlzeiten werden in einem großzügigen, luftigen

auch fremd ist, unterliegen einem Gewöhnungsprozess, der

Restaurant eingenommen, mit Blick auf den Pool und die

erleichtert wird, wenn europäische Standards im Umfeld

weitläufige Parklandschaft mit eigenem Natursee. Die Küche

aufrecht erhalten werden. Und an diesem Punkt setzt Maho

bietet gesundes ayurvedisches Essen – ein großer Teil der

Standards. Wohnbereiche und Hygiene-Standards im Ayur-

Früchte, Gemüse und Kräuter stammt aus eigenem, biologi-

veda-Zentrum sind vorbildlich.

schem Anbau. Die Kochkunst in Maho hat – unabhängig von

Ayurveda in Sri Lanka

der rein technischen Seite dosha-gerechter Zubereitung, auch

maßgebend für alle ayurvedischen Anwendungen, die genau

einen philosophischen Aspekt. Nicht nur das Sein, auch das

auf die jeweilige persönliche Konstitution und Verfassung

Essen bestimmt das Leben und so bestimmt das Leben auch

abgestimmt werden. Meditation und Yoga werden kurbeglei-

das Essen. In unserem zivilisationsgeprägten Umfeld wird uns

tend angeboten.

dies nicht bewusst, denn für dieses Bewusstsein fehlt uns die Zeit. Hier – in Maho, während einer Kur – hat man diese Zeit, und somit in der Folge auch das richtige Bewusstsein.

Freizeit Das Städtchen Maho liegt – unweit vom Maho Ayurveda

Gesundheit

Center entfernt, an einer Eisenbahnstation mit Zügen nach

Das Herzstück des Ayurveda-Centers ist das Behandlungs-

Kleinstadt, deren Ambiente das »echte« Sri Lanka näherbringt.

gebäude. Hier werden ayurvedische Anwendungen von

Die zentrale Lage ermöglicht eine Vielzahl von Touren: Yapa-

erstklassig geschulten Therapeuten und Therapeutinnen

huwa (vor der »Haustür«), Anuradhapura und Mihintale, die

durchgeführt. Die Einrichtung und Ausstattung der Behand-

Wiege des Buddhismus. Allerdings bietet das tropische Umfeld

lungsräume sind sauber und gepflegt und vermitteln eine

von Maho auch ohne die Teilnahme an Tagestouren reiche

entspannende Atmosphäre. Die einsame Lage fern von jegli-

Eindrücke: freundliche, hilfsbreite Menschen und eine üppige

chem Verkehrslärm und eine salzkristallfreie, saubere und

Vegetation mit tropischen, zwitschernden Vögel. Ein Umfeld,

sauerstoffreiche Luft wirken sich zusätzlich unterstützend

das seinesgleichen sucht.

auf die Kur aus. Am Beginn einer Ayurveda-Kur steht die traditionelle Pulsdiagnose und es wird der jeweilige Konstitutionstyp festgestellt. Das Zusammenwirken der einzelnen AyurvedaBehandlungen mit den verabreichten Ayurveda-Medikamenten und der abgestimmten Ayurveda-Kost führt zur heilenden Entschlackung und Entgiftung des Körpers. Belastende Stoffe werden im Körper isoliert und auf natürliche Weise ausgeschieden. Die Individualität jedes einzelnen Gastes ist

Anuradhapura oder Trincomalee. Eine typische singhalesische

Ayurveda in Sri Lanka

Austrian Beach Resort Beach Resort

Impressionen

Gesundheit

Hier – im Süden der Tropeninsel nahe Dickwella – direkt am

Neben dem selbstverständlich vorbildlichen Service bietet

feinen weißen Sandstrand des Indischen Ozeans gelegen,

das »Austrian« authentische Ayurveda-Behandlungen unter

findet man unbegrenzte Möglichkeiten, um sich vom Alltags-

der fachkundigen Leitung eines Ayurveda-Arztes. Die Art der

stress zu erholen. Die persönliche Atmosphäre und das öster-

Behandlungen und die Beschaffenheit der verwendeten

reichische Management bürgen für die Qualität des Hauses

naturheilkundlichen Mittel sind vom Gesundheitszustand

und sorgen für einen angenehmen Aufenthalt. Das Resort ist

des Gastes und dessen Art der Beschwerden abhängig. Nach

ein kleiner Traum. Die »Wolkenmädchen« in der großzügig

eingehender Pulsdiagnose wird ein detaillierter Behandlungs-

angelegten Empfangshalle und die gesamte Architektur

plan für die Aufenthaltsdauer erstellt, der von dem Chefarzt

des Hauses bieten stilvolle Eleganz, der weiträumige Garten

und seiner Assistentin sowie 6 Therapeuten umgesetzt wird.

mit altem Baumbestand spendet Schatten und Ruhe. Der

Im Austrian Beach Resort erfolgt die Kurbehandlung jedes

herrliche Sandstrand lädt zu Strandwanderungen ein und

Einzelnen ausschließlich nach authentischen Behandlungs-

die Umgebung des Hauses verfügt über ein Panorama, das

prinzipien. Besonderes Augenmerk wird darauf gelegt, dass

seinesgleichen sucht. Die Termina »Ruhe« und »Beschaulich-

die Ernährung während der Kur von den Ärzten ausschließlich

keit« erfahren eine ganz eigene Bedeutung. Landschaftliche

auf die Doshas des einzelnen Gastes abgestimmt wird. Auch

Schönheit und professionelles Ayurveda geben sich hier ein

»Mischtypen« wird hier intensiv Rechnung getragen. Yoga

Stelldichein.

und Meditation wird kurbegleitend durchgeführt.

Wohnen

Freizeit

Die Zimmer sind komfortabel ausgestattet und verfügen über

Touren nach Galle, Matara oder Dickwela können jederzeit

eine eigene Duschempore sowie Klimaanlage, Telefon, Mini-

arrangiert werden. Die österreichische Inhaberin assistiert

bar, Satelliten-TV (deutsche Welle), King-Size-Betten und eine

immer gerne.

großzügig angelegte, abgeschlossene Terrasse mit Meerblick. Das Austrian eignet sich insbesondere für Gäste mit Anspruch an hohen Wohnkomfort.

Neptune Ayurveda Village Beach Resort

Impressionen

Art spirituellen Hintergrund zu schaffen, der den AyurvedaKuren eine harmonische Grundatmosphäre verleiht.

Das Neptune Ayurveda Village liegt an der Südwestküste

Das Ayurveda-Zentrum ist das Herz der Anlage. Jeder

Sri Lankas in Beruwela, etwa 90 km vom Flughafen entfernt.

Behandlungsraum ist mit Wasserspielen und kleinen Gärten

Das Resort zeichnet sich – trotz der Nähe zum Mutterhotel

ausgestattet. Im Mittelteil, inmitten eines künstlichen Sees,

»Neptune« – durch viel Privatsphäre aus. Alle Wohneinheiten

befindet sich das Yoga-Sala. Die erfahrenen Ärzte und The-

befinden sich ebenerdig und sind mit eigenen kleinen Terras-

rapeuten verwenden feine Kräuter und Öle für authentische

sen ausgestattet – ein absolutes »Plus«, wenn es darum

Ayurvedabehandlungen. Sauna und Dampfbad, wie auch ge-

geht, Behandlungen im privaten und persönlichen Rahmen

schmackvoll gestaltete Wannen für Kräuter-Bäder und weitere

entspannend »wirken« zu lassen.

Einrichtungen, stehen im Einklang mit dem in sich ruhenden Kern des Kurzentrums. Traditionelles Ayurveda wird praktiziert,

Wohnen

um jedem Gast eine intensive Erfahrung zu vermitteln.

Die 20 klimatisierten Bungalows sind sehr ansprechend ein-

enthaltes und die Behandlungsdauer sowie der Umfang der

gerichtet. Jedes Zimmer ist mit einer eigenen Terrasse zum

Anwendungen werden individuell angepasst.

Generell bilden Reinigungskuren das Basiskonzept jedes Auf-

Garten ausgestattet, sowie mit Mini-Safe, Haartrockner und

Eine eigene Apotheke sichert eine Qualitätsgarantie für

Telefon. Durch die visuelle Trennung der einzelnen Wohnein-

ayurvedische Medikamente und in einem kleinen Kräutergar-

heiten entsteht eine ruhige, fast meditative Atmosphäre, die

ten können Gäste sich mit den während der Kur verwendeten

unterstützend auf die Behandlungen auswirkt. Ein Restaurant

Pflanzen vertraut zu machen.

offeriert Buffets mit Einteilung nach jeweiliger Dosha.

Freizeit Gesundheit

Der Strand und der Pool sind in wenigen Gehminuten erreich-

Für die Behandlungen stehen im Neptune Ayurveda Village

bar. Selbstverständlich lassen sich auch alle gängigen Touren

12 einzelne Therapieräume zur Verfügung, die konzeptionell

– sofern neben den Anwendungen noch Zeit bleibt – über die

und architektonisch eine in sich ruhende Einheit bilden. Man

Rezeption des Neptune buchen.

hat versucht, hier über die reine Zweckmäßigkeit hinaus eine

Ayurveda in Sri Lanka

Surya Lanka Ayurveda Beach Resort Beach Resort

Impressionen

Gesundheit

Unberührt von der sonstigen touristischen Entwicklung Sri

Das Surya Lanka wurde als reines Ayurveda-Haus geplant und

Lankas stellt das Surya Lanka an der Südküste Sri Lankas, nahe

eingerichtet. Die Gesamtgröße der Anlage garantiert indivi-

Matara, eine Oase der Ruhe dar und bietet ein sehr reizvolles

duellen, hochwertigen Service. Die Anwendungen können für

Umfeld. Die besondere architektonische Gebäudekomposition

jeden Einzelnen im richtigen Rhythmus und in der richtigen

reflektiert die ereignisreiche Geschichte Sri Lankas. Formen

Länge durchgeführt werden. In Zusammenarbeit mit indischen

und Farben der Anlage erinnern an portugiesische Kolonialvil-

Ayurveda-Ärzten wurde ein authentisches, aber auf die euro-

len aus dem 16. Jahrhundert, ebenso wie die geschmackvolle,

päische Physis abgestimmtes Ayurveda-Programm entwickelt

aber schlichte Einrichtung. Die Lage direkt am Strand und er-

und die Mitarbeiter wurden entsprechend ausgebildet. Im

holsame Strandspaziergänge unterstützen die ayurvedischen

Surya Lanka wird umgesetzt, was sich viele wünschen: Eine

Prozesse. Mahlzeiten werden hier überwiegend im Freien ser-

Hand-in-Hand-Arbeit von moderner westlicher Schulmedizin

viert und die gesamte luftig konzipierte Anlage vermittelt den

und traditioneller Ayurveda-Medizin. Aber traditionelle Medi-

Eindruck, dass hier mit und in der Natur gelebt wird. Durch

zin bedeutet unter anderem auch einen Bruch mit Zivilisati-

die Harmonie von Natur, Architektur, Klima und den Menschen

onslastern: Rauchen im Wohntrakt ist nicht erwünscht und es

untereinander wird im Surya Lanka Ayurveda nicht nur ange-

werden keine Alkoholika ausgeschenkt.

wendet, sondern erlebt, gefühlt, geschmeckt und erfahren.

Freizeit Wohnen

Das Surya Lanka offeriert vor Ort Ausflüge nach Galle sowie

Die 20 Zimmer des Surya Lanka sind schlicht und zweckmäßig

auf nahegelegene Teeplantagen, oder zu Tempeln und Klöstern

ausgestattet, aber dennoch komfortabel und passen sich

in der Umgebung. Darüber hinaus sind Strandwanderungen

nahtlos in die etwas von »Understatement« geprägte Anlage

möglich.

ein. Die Wohn- und Aufenthaltsräume sind groß, aber nicht ungemütlich und von überflüssiger Ablenkung wie Telefon oder Fernseher wird hier abgesehen. Alle Zimmer verfügen über Balkon/Terrasse und sind meergerichtet.

Muthumuni Ayurveda Resort Resort

Impressionen

Gesundheit

Das Muthumuni Ayurveda Resort befindet eich etwa 90 Kilo-

Jeder Gast wird am Tag seiner Ankunft im Muthumuni Resort

meter vom Flughafen Colombo entfernt. Charme hat es, das

von einem der praktizierenden Ayurveda-Ärzte untersucht. Bei

kleine Resort mit dem großen Herzen. Unweit vom Strand

diesem Gespräch wird ein speziell auf die Bedürfnisse des Gas-

gelegen, zwischen Aluthgama und Beruwela/Bentota bietet

tes abgestimmtes Behandlungsprogramm erstellt. Während

das Muthumuni etwas, das größere Ayurveda-Resorts nicht

der Kur erhalten Gäste eine ihrer Konstitution entsprechende

vermitteln können – eine Art intensives »Wir-Gefühl«, gewis-

Diät, sowie auf die Person abgestimmte Medizin. Das Muthu-

sermaßen Ayurveda im Kreise der Familie. In wenigen Minuten

muni bietet im hauseigenen Behandlungszentrum im wesent-

erreicht man mit dem Boot eine Insel mit dem »hotelgestütz-

lichen Vorsorge- und Ganzheitskuren an. Wichtige ergänzende

ten« Kloster und ein typischer Tag im Muthumuni Resort

Bestandteile einer Ayurveda-Kur sind im Muthumuni Medi-

beginnt somit mit Meditation in friedlicher, buddhistischer

tation und Yoga. Man ist hier stolz darauf, dass die Gäste in

Atmosphäre.

diesen Bereichen durch die Mönche des nahen Klosters betreut werden. Nach einer kurzen Bootsfahrt gelangt man auf die

Wohnen

Klosterinsel und deutliche Hinweisschilder machen klar, dass

Die Anlage verfügt über insgesamt 23 Zimmer, die mit viel

werden möchten: Privatsphäre auf der ganzen Linie.

weder die Mönche noch die Gäste beim Meditieren gestört

Liebe zum Detail eingerichtet wurden. Komfortabel: Ja. Luxuriös: nein. Alle diese Zimmer sind geräumig und mit Bad sowie Dusche, Klimaanlage, Deckenventilation und Balkon

Freizeit

oder Terrasse ausgestattet. Der Blick in den tropischen Garten

Ein eigens eingerichteter Bootsshuttle vom Muthumuni Resort

ist eine selbstverständliche Annehmlichkeit und der Pool

zum Bentota-Strand steht Hotelgästen zur Verfügung und

direkt am Bentota-River schafft Urlaubsambiente.

der Inhaber selbst – Nihal Muthumuni – trägt Sorge dafür, dass interessierte Besucher Gelegenheit erhalten, die Klosterinsel zu besuchen oder aber sich auf Farmen und Plantagen der Nachbarschaft umzusehen. Sri Lanka ist Familiensache. Und die Gastfamilie heißt Muthumuni.

Ayurveda in Sri Lanka

Ayurveda auf den Malediven

Meedhupparu Ayurveda Village Beach Resort

Impressionen

Gesundheit

Meedhupparu ist eine der zahlreichen Inseln, die schon aus

Meedhupparu ist die erste Insel auf den Malediven, die Ayur-

der Luft ein faszinierendes Bild abgeben. Im Raa Atoll gelegen,

veda-Kuren anbietet. Neben dem Ayurveda-Zentrum mit

befindet sie sich 40 Flugminuten vom Male International

seinem meditativen Brunnen und ansprechenden Behand-

Airport entfernt. Auf Meedhupparu bildet das Ayurveda Village

lungsräumen gibt es im Ayurveda Village ein zweites Behand-

eine eigene, private Einheit. Während es mit dem Island Resort

lungszentrum. Feine Details und die direkte Lage am Meer

verschiedene Einrichtungen teilt, bewahrt es doch seinen

verleihen diesen Räumen ein besonderes Flair. Das Ärzte- und

eigenen ruhigen Charakter und durch das separate Ayurveda-

Therapeutenteam steht unter der Leitung des auf Sri Lanka

Restaurant hält sich der Kontakt zu den »normalen Urlaubern«

ansässigen Spezialisten Dr. Alawattegama. Neben zahlreichen

in Grenzen – ohne aber auf den Komfort eines Urlaubsresorts

partiell wirksamen Behandlungen, werden Intensivkuren an-

verzichten zu müssen.

geboten, die alle wesentlichen Behandlungselemente berücksichtigen können. Praktiziert wird hier keine Wunderheilung,

Wohnen

sondern das Erlernen einer gesunden Lebensführung.

Die Doppelbungalows des Ayurveda Village sind allein den

Freizeit

Ayurveda-Gästen vorbehalten. Die Bungalows sind so angeordnet, dass von der jeweiligen Terrasse der Blick durch schat-

Da man die ersten Tage während der Ayurveda-Kur die direkte

tenspendende Bäume auf das Meer geht und der Strand

Sonne und das Salz-/Poolwasser meiden sollte, findet man

somit »vor der Haustür« liegt. Die Zimmer sind geschmack-

im Schatten vor jedem Bungalow genügend Ruhe zum Lesen,

voll ausgestattet und verfügen über bequeme Betten und

Relaxen oder einfach nur die Gedanken treiben zu lassen.

Sitzgruppen. Außerdem gehören Dusche, Telefon mit Direkt-

Daneben stehen den Gästen des Ayurveda Village natürlich

wahl, Klimaanlage, Wasserkocher und Minibar sowie ein

auch die allgemeinen Freizeiteinrichtungen der Insel zur Ver-

Haartrockner zur standardmäßigen Zimmerausstattung. Ein

fügung. Unabhängig vom großen Pool, sowie den Strandakti-

ausschließlich Ayurveda-Gästen vorbehaltenes Restaurant

vitäten, die man während der Kur nur eingeschränkt genießen

bietet eine schmackhafte Auswahl dosha-gerechter Speisen.

sollte, werden Exkursionen zu nahe gelegenen Inseln und Wassersportaktivitäten jeder Art, Größe und Güte angeboten.

Meedhupparu Water Villas Beach Resort

Impressionen

Gesundheit

Die Water Villas sind ein separates »Resort im Resort«, ruhig

Ayurveda-Kuren werden im Ayurveda-Zentrum des Meedhup-

und etwas abseits entlang eines gebogenen Steges gelegen.

paru Ayurveda Village durchgeführt, das unter der Leitung des

Je zwei Water Villas teilen sich eine Plattform auf dem Wasser,

renommierten Spezialisten Dr. Alawattegama steht. Angebo-

von der aus man über eine Treppe direkt in die bunte Unter-

ten werden neben einzelnen Behandlungen auch Intensiv-

wasserwelt eintauchen kann. Hervorzuheben ist ein hervorra-

kuren, die alle wesentlichen Behandlungselemente berücksich-

gender persönlicher Service mit eigenem Butler. Zu den Water

tigen können. Während einer Ayurveda-Kur nehmen die Gäste

Villas gehört ein eigenes, ebenfalls auf dem Wasser gebautes

der Water Villas die Mahlzeiten im Ayurveda-Restaurant ein.

Restaurant, in dem eine exquisite internationale Küche serviert

Hier wird entsprechend der ayurvedischen Lehre gekocht, was

wird.

für den Erfolg der Kur förderlich ist. Eine Ayurveda-Kur auf Meedhupparu eignet sich für alle, die dem hektischen, unaus-

Wohnen

geglichenen Lebensstil für eine Zeit entfliehen wollen und

Hier wird sehr viel Wert auf Großzügigkeit und Design ge-

und gehobenem Ambiente wiederfinden wollen.

das innere Gleichgewicht inmitten einer paradiesischen Natur

legt. In den Zimmern findet man hinsichtlich TV- und AudioGeräten sowie Beleuchtung die modernste Technik und auch in den Badezimmern wurde namhaftes Baddesign verarbeitet.

Freizeit

Eine Ausstattung mit Minibar, Zimmersafe, Haartrockner und

Sei es auf dem Steg, auf der Terrasse oder beim Schnorcheln –

Air Condition verstehen sich von selbst. Vom Zimmer tritt man

stets begleitet einen eine bunte Unterwasserwelt. Auch wenn

direkt auf eine zum Meer gerichtete Sonnenterrasse, in der ein

man während der ersten Tage der Kur die direkte Sonne und

Glasboden eingelassen ist. Durch diesen kann man trockenen

das Salz-/Poolwasser meiden sollte, bieten der für die Water

Fußes die darunterliegende Meereswelt beobachten. Zur

Villas reservierte Pool und der gepflegte Garten ausreichend

Entspannung befinden sich auf der Terrasse ein bequemes

schattige Plätze. Ein eigener Strandabschnitt mit Liegen und

Sonnenbett sowie ein eigener Jacuzzi.

Sonnenschirmen eignet sich ebenfalls, um sich mit einem guten Buch zurückzuziehen. Natürlich stehen auch die allgemeinen Freizeiteinrichtungen der Insel zur Verfügung.

Ayurveda auf den Malediven

Ayurveda in Indien

Nikki’s Nest Beach Resort

Impressionen

Wohnen

Nikki’s Nest Ayurveda Beach Resort & Chalets befindet sich

Nikki’s Nest verfügt über verschiedene Wohneinheiten, die

im Süden Kovalams, knapp 30 Minuten vom internationalen

sich durch Lage und Architektur grundsätzlich unterscheiden.

Flughafen Trivandrum entfernt. Ein endloser Strand erstreckt

Ayurveda-Cottages und Kerala-Häuser befinden sich in unmit-

sich von Kovalam bis Poovar Island und Nikki’s Nest liegt

telbarer Nähe des zentralen Restaurants mit herrlichem Blick

genau oberhalb dieser malerischen Szenerie, in unmittelbarer

auf die Küste. Oberhalb des Pools befindet sich das frühere

Nachbarschaft vom Coconut Bay Beach Resort, dem Travancore

Herrenhaus – Nikki’s Nest selbst und jenseits des Tempelweges

Heritage und den Somatheeram Resorts. Die leicht exponierte

liegt das Ayurveda-Zentrum mit den benachbarten Ayurveda-

Hanglage ermöglicht einen traumhaften Blick auf die maleri-

Centre-Cottages sowie den Beach Chalets (separate Sektion

sche Küste und insbesondere Frühaufsteher kommen auf ihre

mit eigenem Sicherheitspersonal). Nikki’s Nest ist ein liberales

Kosten, denn in der Morgendämmerung kann man den farben-

Resort. Zusätzlich zum Hauptrestaurant besteht im Orchid

frohen Fischerbooten beim Kreuzen zusehen. Nikki’s Nest ist

Restaurant eine Speisemöglichkeit, in der Nikotingenuss und

kein genormtes Resort. Es gibt hier keine fixierte Anzahl von

ayurvedische Spirituosen gestattet sind. Der Koch des Nikki’s

Zimmern mit exakt gleichem Meerblick oder auch nur mehr

Nest hat seine Profession vor nunmehr 10 Jahren aufgenom-

als 10 Zimmer mit gleicher Zimmergröße und -ausstattung.

men und gehört zu den besten seines Fachs. Die Speisen sind

Nikki’s Nest wurde liebevoll in die bestehende subtropische

speziell auf die jeweilige körperliche Konstitution abgestimmt.

Vegetation eingepasst. Man hat davon abgesehen, unnötige

Eine entsprechende Terminierung der Doshas findet während

Rodungen vorzunehmen und so das bestehende Landschafts-

der Eingangsanalyse statt.

bild nachhaltig zu verändern. Nikki’s Nest ist ein ökologisch

Insgesamt verfügt Nikki’s Nest über 37 Gebäude, von denen

angelegtes Resort, wird weitestgehend umweltfreundlich

14 mit Aircondition ausgestattet sind. Generell wird jedoch im

betrieben und macht die Natur zu einem festen Bestandteil

Rahmen der Gesamtkonzeption von klimatisierten Räumen

der hier angebotenen Ayurveda-Kuren.

abgeraten. Alle Gebäude verfügen über Terrassen, jeweilige

Selbst der unterhalb des Resorts gelegene Tempel wird in

Zimmer sind mit Dusche und geschmackvollen Holzmöbeln

den Tagesablauf integriert, denn ein klassisch ayurvedischer

ausgestattet. Man legt Wert auf ein traditionelles Wohnam-

Tagesablauf beginnt mit Sonnenaufgang und wendet sich bei

biente. Telefone sind vorhanden, auf Fernseher und CD-Player

Sonnenuntergang zur Neige.

muss verzichtet werden.

Ayurveda in Indien

Die harmonisch gestalteten Bungalows in der traditionellen

Um Schleimhautbelastungen von vornherein auszuschließen

Bauweise Keralas wurden sorgfältig geplant und befinden sich

ist das Ayurveda-Zentrum unklimatisiert und um absolute

terrassenförmig aufsteigend direkt oberhalb zweier kleiner

Entspannung und Konzentration zu gewährleisten, sind die

Buchten mit jeweils separatem Strandzugang. Von den Ayur-

Räume nur schwach beleuchtet. Alles in allem eine rustikale,

veda Cottages und angrenzenden Wohneinheiten erreicht

aber wirksame Angelegenheit. Kurbegleitend wird Yoga und

man die nächstgelegene Bucht über einige Stufen, von den

Meditation angeboten.

Beach Chalets führt ein Fußweg hügelabwärts in die nächstgelegene Bucht.

Das Zentrum befindet sich im oberen Teil der Anlage und – je nach Wohnlage – ist es erforderlich, einige Stufen zu überwinden oder auch leichte Hänge zu begehen. In unmittelbarer

Gesundheit

Nähe des Ayurveda-Zentrums (wenige Meter) befinden sich

Nikki’s Nest wurde bereits 2003 vom Touristik-Ministerium

gute Erreichbarkeit des Gesundheitszentrums gewährleisten.

die Ayurveda-Centre-Cottages, die auch bei Gehschwäche eine

Keralas mit dem »Green Leaf Award« ausgezeichnet, der damals höchsten Auszeichnung in Kerala für authentisch angewandtes Ayurveda. Das erweiterte Ayurveda-Zentrum

Freizeit

des Resorts verfügt über 12 Behandlungsräume, in denen

Halbtages- und Tagesausflüge werden individuell angeboten.

2 Ärzte und 21 Therapeuten tätig sind. Das Ayurveda-Grund-

Sofern vor oder nach der Ayurveda-Kur einige Zusatz-Tage zur

programm im Nikki’s Nest sieht entweder eine Rejuvenation-

Verfügung stehen, empfiehlt sich eine Vorausbuchung für ein

Therapie (Verjüngungs-Kur) oder eine Purification-Therapie

Arrangement im Schwesterhotel »Duke’s Forest Lodge«. Nur

(Reinigungs-Kur mit Panchakarma-Elementen) vor, die bei der

eine gute Stunde Autofahrt entfernt, idyllisch an einem Fluss

Eingangsuntersuchung über den individuell angepassten

gelegen, am Rande des Ponmudi-Nationalparks bietet dieses

Behandlungsablauf bis hin zur Abschluss-Untersuchung vom

komfortabel ausgestattete ökologische Resort eine ideale

Ayurveda-Arzt festgelegt wird.

Ergänzung zu dem am Meer gelegenen Nikki’s Nest. Absolute

Das Resort legt besonderen Wert darauf, dass nicht nur die Behandlungen, sondern auch das Umfeld traditionell – und dies heißt manchmal unbequem – gehalten ist. Massagen werden auf notwendigem, hartem Grund durchgeführt.

Ruhe und Harmonie im Einklang mit der Natur sind hier oberstes Gebot.

Ayurveda in Indien

Duke’s Forest Lodge Resort

Impressionen

Wohnen

Duke’s Forest Lodge, ein Schwesterhotel von Nikki’s Nest Beach

Die umweltfreundliche Bauweise des Resorts ist beispielhaft.

Resort, liegt 52 Kilometer vom Flughafen Trivandrum entfernt,

Die Anlage wurde in das bestehende Umfeld integriert und

am Rande des Peppara Wildlife Naturschutzparks an den Aus-

verfügt über 5 komfortable, 2-geschossige Cottages (Pool-

läufern der Berge von Ponmudi.

Villen). Im oberen Bereich befindet sich eine großer Wohn-/

Das ökologisch angelegte Resort befindet sich am Ufer

Schlafraum mit King-Size-Bett und angeschlossenem Bad

des Kallar River auf einem privaten, weitläufigen Grundstück

sowie eine große Terrasse. Über eine Wendeltreppe gelangt

mit eigener Kautschuk-Plantage, Kokos-Palmen, organischen

man ins »Basement«, einem offenen Ruheraum mit eigenem

Kakao- und Kaffeesträuchern und seltenen Gewürzen. Die

kleinem Pool und Jacuzzi. Vier weitere Zimmer befinden sich

tropische Umgebung mit unberührtem Regenwald, reicher

im ehemaligen Herrenhaus nahe des Ayurveda-Zentrums

Flora und Fauna, alten Edelholzbeständen und kristallklaren

(Mansion-Rooms). Alle Zimmer sind mit Dusche/Ventilatoren

Wasserfällen ist ein Paradies für Naturliebhaber, Trekking-

und Telefon ausgestattet. Eine Klimaanlage ist hier nicht

Freunde und Ruhesuchende.

notwenig, da eine natürliche Ventilation die Temperaturen

Jedes Detail der Anlage wurde sorgfältig geplant. Die jeweiligen Villen haben einen Blick auf den Pool. Der Pool selbst

angenehm gestaltet. Duke’s Forest Lodge verfügt außerdem über ein großes

wurde auf einer Lichtung angesiedelt, die den geringst mögli-

Restaurant mit sehr guter internationaler und keralischer

chen Schattenfaktor aufweist und das Restaurant mit seinen

Küche und Blick auf den Designer-Pool. Ayurveda-Gäste

ethnischen Holzkonstruktionen und einem herrlichen Blick

werden entsprechend ihres Gesundheitsbildes »bekocht«.

lädt nicht nur zum Speisen, sondern auch zum Verweilen ein.

Man kann sich darauf verlassen, dass wenigstens 75% der

In Duke’s Forest Lodge, fernab jeder Hektik und Stress

verwendeten Zutaten aus eigenem Anbau stammen.

inmitten von »Mutter Natur«, kann ein Aufenthalt in Kerala zu einem unvergesslichen Erlebnis werden – vorausgesetzt, dass Ruhe, Erholung und »landnahes« Wohnen oberste Priorität darstellen.

Gesundheit Unter der Schirmherrschaft des Mutterresorts »Nikki’s Nest« und dessen Ärzteteam werden in Dukes Forrest Lodge professionelle, authentische Ayurveda-Kuren angeboten. Das

Ayurveda in Indien

Ayurveda-Zentrum mit 6 Behandlungsräumen, 7 Therapeuten

Freizeit

und eigener Kräutersauna ist ein historisches Gebäude, das bereits seit Jahrzehnten existiert und früher das einzige

Während eines Aufenthaltes in Duke’s Forest Lodge bieten

Krankenhaus der Region darstellte.

sich vielfältige Ausflugs- und Freizeitmöglichkeiten an:

Es werden Verjüngungs- und Reinigungskuren durchgeführt

• Schwimmen im Pool oder im Kallar River

und das Haus ist insbesondere gut geeignet für Gäste, die

• Ganztages-Ausflüge zum Schwester-Resort Nikki’s Nest

aufgrund bestimmter Gesundheitsbilder absoluter Ruhe be-

• Halbtagestouren in die quirlige Hauptstadt Trivandrum

dürfen. Nach eingehender Untersuchung, Determinierung

• Ausflüge in die »Backwaters«

der Dosha und Erstellung von entsprechenden Behandlungs-

• Wander- und Trekkingtouren in die nähere und weitere

plänen werden hier Kuren zwischen 7 Tagen und 6 Wochen

Umgebung

durchführt. Die unabdingbare Nähe zur Natur und die Ruhe

• Elefanten-Reiten

sind dabei kurergänzende Faktoren, die insbesondere bei

• Wildwasser-Fahrten

Stressbeschwerden wie Migräne und Tinitus oder aber zivili-

• Jeep Safaris. Touren nach Ponmudi (eine 18 km vom Resort

sationsbedingten Hautbeschwerden oder Schmerzempfindlichkeit eine positivierende Wirkung ausüben. Die Weitläufigkeit der Anlage bedingt beim Aufsuchen

entfernte, traumhaft gelegene Bergstation mit atemberaubender Aussicht) • Besuche des Peppara Wildlife Naturschutzgebiet (53 qkm

des Behandlungszentrums immer einige Gehminuten und

großer Nationalpark in den Western Ghats mit reicher Flora

Gäste, denen die unmittelbare Nähe des Gesundheitszen-

und Fauna in einer Hügel-Landschaft, dichten Wäldern und

trums am Herzen liegt, sollten sich im früheren Herrenhaus,

Eukalyptus-Plantagen).

den »Mansion-Rooms« einquartieren lassen. Yoga findet kurbegleitend statt und Meditationssitzungen bietet das Resort auf Anfrage an.

Ayurveda in Indien

Coconut Bay Beach Resort

Impressionen

Gesundheit

Nach nur einer halben Stunde Fahrt vom Flughafen Trivan-

Das Ayurveda-Zentrum des Coconut Bay steht unter der

drum erreicht man das Coconut Bay Beach Resort. Die groß-

Leitung von Dr. V. Franklin, der in Fachkreisen einen ausge-

zügige Anlage, die sich über eine Fläche von 9.000 qm

zeichneten Ruf genießt. Er ist besonders darauf bedacht,

erstreckt, liegt inmitten eines üppigen Palmenhains direkt an

dass hier ausschließlich authentische Ayurveda-Behandlungen

einer Bucht mit naturbelassenem Strand. Die Anlage mutet

praktiziert werden. 17 Therapeuten samt Sohn stehen Franklin

europäisch an, die baulichen Strukturen sind klar und die

zur Seite. Das Ayurveda-Grundprogramm sieht entweder eine

Wege zur Yoga-Halle sowie zum Restaurant und zum Ayur-

klassische Panchakarma-Kur (Purification- bzw. Reinigungs-

veda-Zentrum sind kurz. Am ruhigen Sandstrand kann man

Kur) oder eine Rejuvenation-Therapie (Verjüngungs-Kur) vor,

dem Alltagstress mit Hetze und Lärm entfliehen.

die von der Erstuntersuchung über den individuell angepassten Behandlungsablauf bis hin zur Abschlussuntersuchung

Wohnen

sorgfältig und gewissenhaft durchgeführt wird. Behandlungen

Die Anlage verfügt über verschiedene Zimmer-Kategorien,

auch heilenden Charakter haben. Kurbegleitendes Yoga findet

davon inzwischen 20 nicht klimatisierte Bungalows und

täglich unter professioneller Anleitung statt.

im Coconut Bay Beach Resort können sowohl präventiven wie

5 Beach Rooms, die bei Einzelreisenden empfohlen werden. Im Wesentlichen unterscheiden sich alle Räumlichkeiten durch die Zimmergröße und die Lage. Weitere geräumige

Freizeit

klimatisierte Villen liegen in unmittelbarer Poolnähe und

Neben üblichen Strandaktivitäten werden Ausflüge in die

einige Super-Deluxe-Villen befinden sich freistehend im

nähere Umgebung und Backwater-Touren angeboten.

strandgerichteten Teil der Anlage. Alle Zimmer verfügen über Ventilator, Satelliten-TV, Dusche und eine Terrasse. Die Beach Rooms mit gleicher Ausstattung liegen in einer separaten Sektion mit gemeinsamer Terrasse und Meerblick.

21 Alle Angaben verstehen sich vorbehaltlich Änderungen, Stand 2007. Durch Änderungen, die hotelseitig vorgenommen werden, kann es zu gemäßigten Abweichungen im Hinblick auf obige Darstellungen kommen. Wir weisen darauf hin, dass insbesondere während jeweiliger Ferienzeiten, öffentlicher und/oder religiöser Feiertage mit erhöhtem Gästeaufkommen und ethnischen Emissionen zu rechnen ist.

Ayurveda in Indien

Zambis Place Beach Resort

Impressionen

Terrasse lässt sich separat von den Zimmern begehen. Beide Zimmer sind groß, kühl, komplett gefliest und liebevoll kera-

Zambis Place ist ein Boutiqueresort im Rahmen des Ayurveda-

lisch ausgestattet. Die Villa Zambi liefert ein Maximum an

Angebots von Coconut Bay. 15 Meter von der Rezeption des

Privatsphäre, da beide Wohneinheiten komplett getrennt sind.

Coconut Bay entfernt beginnt das Grundstück des Tochterresorts »Zambis Place«. Technisch und praktisch ein Teil des Coconut Bay, befinden sich auf diesem Grundstück nur

Gesundheit

4 Wohneinheiten. Alle befinden sich in direkter Hanglage

Das Gesundheitszentrum des Coconut Bay bedient sowohl

und bieten einen zauberhaften Blick auf die Malabar-Küste.

die Gäste der Coconut Bay Beach Rooms, der AC und Non-AC

Im einzelnen handelt es sich hier um 2 Villen im klassischen

Villen wie auch die Gäste des Zambis Place. Die Behandlungen

Stil des Coconut Bay und ein Mini-Boutique-Hotel im Stil

sind immer identisch. Das Ayurveda-Grundprogramm sieht

einer Villa. Zambis Place bietet somit eine ideale Alternative

entweder eine klassische Panchakarma-Kur (Purification- bzw.

für Gäste, die keine größeren Resorts schätzen und sich vor/

Reinigungs-Kur) oder eine Rejuvenation-Therapie (Verjün-

nach Behandlungen und Mahlzeiten gerne zurückziehen, um

gungs-Kur) vor, die von der Erstuntersuchung über den indivi-

über Umfeld und Kur entsprechend reflektieren zu können.

duell angepassten Behandlungsablauf bis hin zur Abschluss-

Weitere Einrichtungen – Restaurant, Pool und Behandlungs-

untersuchung sorgfältig und gewissenhaft durchgeführt

zentrum – sind identisch mit dem Coconut Bay.

wird. Behandlungen im Coconut Bay Beach Resort können sowohl präventiven wie auch heilenden Charakter haben.

Wohnen

Kurbegleitendes Yoga findet täglich unter professioneller Anleitung statt.

Zwei nebeneinander liegende Villen befinden sich in direkter Hanglage und sind ebenso wie die Wohneinheiten des Coconut Bay mit Dusche/Ventilator und Satelliten-TV ausgestat-

Freizeit

tet. Beide sind klimatisiert und die Terrassen sind meergerich-

Aufgrund der Strandlage bietet das Resort ein vielfältiges

tet. Die Villa Zambi selbst, ein »Minihotel« mit zwei Zimmern,

Freizeitangebot. Ausflüge und Backwater-Touren werden

verfügt über ein Foyer und große Zimmer mit Dusche, Venti-

arrangiert.

lator, Satelliten-TV und Klimaanlage. Eine große Rundum-

Ayurveda in Indien

Kadappuram Beach Resort

Impressionen

Gesundheit

Etwa 1 Autostunde vom Flughafen Cochin entfernt an der

Das Ayurveda-Zentrum untersteht einem erfahrenen Ärzte-

Malabar-Küste gelegen, befindet sich das kleine, überschau-

team und gut geschulten Therapeuten, die besonders darauf

bare Kadappuram Ayurveda Beach Resort am langen Strand

bedacht sind, dass hier ausschließlich authentische, tradi-

von Nattika. Inmitten eines weitläufigen Palmenhains, nur

tionelle Ayurveda-Behandlungen praktiziert werden. Das

von keralischen Fischerdörfern umgeben und mit direktem

Gesundheitszentrum des Kadappuram ist rustikal ausgestat-

Zugang zum ca. 200 m entfernten, vom Tourismus noch un-

tet und sehr offen gehalten. In Bezug auf die Ausstattung

berührten Sandstrand, findet man hier die für eine Ayurve-

des Zentrums wurden lediglich naturbelassene Konstruktio-

dakur nötige Ruhe. Abseits von Lärm, Hektik und jeglichem

nen verwendet, Ayurveda-unüblichen Komfort sucht man

touristischen Umfeld ist das Kadappuram Beach Resort ein

vergebens.

idealer Platz zum Entspannen und um neue Energie und Kraft zu schöpfen – ein Kleinod an der endlosen Malabarküste.

Das Ayurveda-Grundprogramm sieht eine klassische Reinigungs- oder Verjüngungs-Kur vor, die von der Erstuntersuchung über den individuell angepassten Behandlungsablauf

Wohnen

bis hin zur Abschlussuntersuchung sorgfältig und gewissen-

Die Unterbringung im Kadappuram erfolgt in gut 20 Cottages,

zend wird Yoga angeboten.

haft durchgeführt und von Ärzten begleitet wird. Kurergän-

die im landestypischen Stil errichtet und aus lokal verfügbaren, umweltfreundlichen Materialen – wie Kokospalmen, Bambus, Erde und Sand – gebaut sind. Auf diese Art stellt

Freizeit

man natürliche Kühlung sicher, unterstützt durch eine offene

Am endlosen Sandstrand stehen hoteleigene Strandliegen

Bauweise. Alle Cottages sind geschmackvoll eingerichtet und

mit Sonnenschirm und Service zur Verfügung und es lassen

verfügen jeweils über eine überdachte Terrasse und Ventilator.

sich wunderbar lange Strandwanderungen unternehmen.

Das schön gelegene Lake View Restaurant ist auf ayurvedische

Backwatertouren und Ausflüge in die Umgebung werden

keralische Küche spezialisiert und bietet eine interessante

ebenfalls vom Hotel arrangiert.

Auswahl an dosha-gerechten Speisen.

Somatheeram Health Resort Beach Resort

Impressionen

Gesundheit

Das Somatheeram Health Resort mit seinen nebenliegenden

Das Angebot an ayurvedischen Behandlungen ist sehr viel-

Schwesterhotels Somatheeram Beach Resort und Manaltheer-

seitig. Ein geschultes und erfahrenes Ärzteteam (3) sowie

am ist eine der ältesten Anlagen ayurvedischer Zunft in Indien.

56 Therapeuten sorgen in über 20 Behandlungsräumen für

Eine halbe Autostunde vom internationalen Flughafen Trivan-

einen optimalen Kurablauf. Gegenstand der angebotenen

drum entfernt, schmiegt sich die weitläufige Anlage an einen

Ayurveda-Purification-Kuren sind neben anderen Anwendun-

mit Palmen bewachsenen Hang entlang der Malabar-Küste.

gen alle Detoxifikationselemente des klassischen Panchakar-

Das große Areal beherbergt eine Vielzahl tropischer Pflanzen

ma. Nach eingehender Anamnese wird der jeweilige körper-

und erinnert – entfernt – an eine Klinik.

liche Konstitutionstyp determiniert und im Rahmen der Kur werden spezielle Ernährungsrichtlinien erläutert. Diese

Wohnen

werden sowohl dem Gast wir auch dem Restaurant über-

Gewohnt wird im Somatheeram, je nach gebuchter Kategorie,

Ergänzt werden die Behandlungen durch Yoga-Asanas.

mittelt, um eine kurunterstützende Speisenfolge zu sichern.

in zumeist einfachen Unterkünften. Die Ordinary Cottages sind kerala-landestypische Häuser mit Dusche, Ventilator und Terrasse. Die Special Cottages verfügen über die gleiche Aus-

Freizeit

stattung, sind jedoch im weiteren Sinne meergerichtet. »Kera-

Vom Somatheeram werden regelmäßig Touren organisiert,

la Ordinary Houses« beinhalten eine Unterbringung in einem

wie z. B. Hausbootfahrten in den Backwaters oder aber Trips

der Kerala-Häuser mit mehreren Wohneinheiten (sehr schön

nach Trivandrum mit alten, kolonialen Pflanzerclubs und

ausgestattet mit entsprechendem Platzangebot). Die Kerala-

guten Shopping-Möglichkeiten.

Deluxe Häuser sind wiederum fast meerseitig ausgerichtet und größer als die »Ordinarys« und die Siddharta-Suite ist ein kleiner Wohntraum für Liebhaber gepflegter, offener Innenarchitektur. Allen Unterbringungsformen ist eines gemein: auf überflüssigen Luxus wird bei allen verzichtet. Zwei Restaurants sorgen für die behandlungsbedingte Ernährung.

Ayurveda in Indien

Somatheeram Ayurvedic Beach Resort Beach Resort

Impressionen

tung des Resorts deutlich. Nach eingehender Anamnese beschäftigt man sich hier überwiegend mit Reinigungskuren

21 Kilometer beträgt die Entfernung vom internationalen

unter Verwendung klassischer Panchakarma-Elemente wie

Flughafen Trivandrum zum Somatheeram Ayurvedic Beach

Vamana, Virechama, Vasthy, Rakthamokshana und Nasyam.

Resort. Neben dem Schwesterhotel Manaltheeram und der

Hinter den klangvollen Namen verbergen sich Abführthera-

benachbarten Anlage Somatheeram Health teilt sich das

pien, medizinische Einläufe und Erbrechen, Blut- und Nasen-

Hotel diesen Abschnitt des Chowara-Strandes mit Nikki’s

reinigung. Nichts muss, alles kann. Therapien richten sich

Nest, Coconut Bay und weiteren Anlagen. Aber: keine Angst,

jeweils nach dem Anamnesebefund und können natürlich

keines der darstellenden Bilder ist grafischer Kosmetik unter-

entsprechend bestehender Abneigungen modifiziert werden.

zogen worden – der Chowara ist weitläufig und am Strand

Ebenso stellen Kopfmassagen (Pran Vayu) einen wichtigen

hat man trotz einiger Nachbaranlagen immer das Gefühl, das

Bestandteil dar. Am Kopf befindet sich ein Großteil menschli-

man alleine ist. Mit sich, der Natur und zahlreichen Fischern

cher Energiepunkte und nach ayurvedischen Überlieferungen

natürlich.

ist es entscheidend, die Kontrolle der Sinne zu fördern. Im

Das Somatheeram Beach befindet sich präzise in direkter

Rahmen der Marma (Energie)-Stimulation wird außerdem

Hanglage oberhalb des Strandes und verfügt zur Zeit über

eine Wiederherstellung des Muskeltonus im Gesicht einge-

43 Wohneinheiten.

leitet, um die Elastizität der Muskulatur wiederherzustellen und permanente Gesichtsstrukturen, bedingt durch Emotions-

Gesundheit

gleichheit, zurückzuführen.

Das Somatheeram Beach nahm im Verlauf des letzten Jahr-

gen in primären, sekundären und abdominalen Bereichen um

zehnts zusammen mit dem Somatheeram Health zahlreiche

Kraft und Vitalität zu erzeugen sowie muskuläre und gelenk-

Preise entgegen und das Ayurveda-Zentrum unter der Leitung

technische Schwierigkeiten abzubauen. Muskeln und Haut

des Doktorenteams Raman und Sree Latha (Namen sind Schall

werden tonisiert und insbesondere bei Alterserscheinungen

und Rauch, denn auch hier wechseln Ärzte und Therapeuten)

oder aber Zivilisationserkrankungen wird hier Therapie und

weist eine eindrucksvolle Bilanz auf.

Prävention eingeleitet.

20 Behandlungszimmer inkl. sitzendem und liegendem Steam und 40 Therapeuten machen die kurintensive Ausrich-

Ein weiterer wichtiger Aspekt sind Palm-und Druckmassa-

Rheumatismus, Arthritis, Lumbago, Lähmungen sowie stressbedingte Depressionen sind im Ayurveda von heute

Ayurveda in Indien

alltägliche Begriffe. Jede Kur endet mit einer umfangreichen,

Freizeit

abschließenden Analyse und im Rahmen der Kur werden, wie überall, entsprechende Ernährungs-Richtlinien erläutert. Kur-

Die Rezeption nimmt Tourenwünschen oder aber Anfragen

begleitend wird im Somatheeram Beach Yoga und Meditation

für Hausboote gerne entgegen.

angeboten. Wir möchten an dieser Stelle darauf hinweisen, dass zwischen

Wohnen

dem Somatheeram Beach Resort und dem Somatheeram Health

Das Somatheeram verfügt über 25 Ordinary Cottages (ohne

Hinsicht stattgefunden hat. Die beiden Anlagen werden nicht

Meerblick), 15 Special Cottages (mit frontalem oder seitlichem

mehr gemeinsam geführt.

Meerblick) und 3 Wohneinheiten in Kerala Houses. Alle Zimmer sind mit Telefon, Dusche, Safe und Haartrockner sowie Ventilatoren ausgestattet. Eine Klimaanlage steht nur in den Kerala Houses zur Verfügung. Alle verfügen über entsprechende Terrassen mit freien Sitzmöglichkeiten. Ein ayurvedisches Restaurant mit überdachter sowie OpenAir-Sektion sorgt für eine entsprechende dosha-gerechte Verpflegung. Der Pool vom Manaltheeram kann für weniger ayurvedische schwimmerische Betätigungen mitbenutzt werden. Das Somatheeram Beach lebt im Hinblick auf die Gestaltung der Wohnbereiche von einer gelungenen Einbindung in die Natur.

Resort eine aktive Trennung in räumlicher und wirtschaftlicher

Ayurveda in Indien

Manaltheeram Ayurveda Beach Village Beach Resort

Impressionen

Wohnen

Das Manaltheeram befindet sich in der Nähe Kovalams, etwa

Das Manaltheeram verfügt über 25 Cottages der Kategorie

19 Kilometer vom internationalen Flughafen Trivandrum

»Ordinary« (Telefon, Ventilator, Mini-Safe, Haartrockner,

entfernt. Das Tochterhotel des nebenliegenden Somatheeram

Terrasse), 15 Special Cottages (Telefon, Ventilator, Mini-Safe,

Ayurvedic Beach Resort ist insbesondere stolz auf eine harmo-

Haartrockner, Terrasse mit frontalem oder seitlichem Meer-

nische Einbindung in die bestehende, üppige Vegetation und

blick), 9 Kerala Houses »Ordinary« (Telefon, Ventilator, Mini-

liegt direkt oberhalb des langen Chowara-Strandes mit Blick

Safe, Haartrockner, Klimaanlage – die Wohnfläche ist erheblich

auf die Malabar-Küste.

größer als in Ordinary oder Special Cottages und die Ausstat-

Das Manaltheeram legt großen Wert auf eine ruhige Lage.

tung ist sowohl komfortabler wie auch stilvoller) und 3 Kerala

Das Rauschen der Palmen, das Plätschern der Wellen und der

Special Houses (gleiche Ausstattung, aber mit frontalem oder

eigene Herzschlag ist hier tonangebend.

seitlichem Meerblick).

Im Manaltheeram vereinigen sich die Energie der Sonne

Alle Häuser sind liebevoll gestaltet und ausgestattet, die

und die erfrischende Brise des Meeres. Beides bringt dem

Nähe zur Natur und offene Sitzflächen spielen eine große

Körper Kraft und Gesundheit. Über einen schmalen Weg

Rolle und das jeweilige Ambiente der Wohneinheiten über-

gelangt man, vorbei an den malerischen Bungalows, zum

lagert eindeutig Faktoren, die man Komfort oder auch Luxus

Strand. Jeder Spaziergang durch das Resort ist geprägt von

nennt.

einem intensiven Kontakt mit der Natur. Ringelblumen, Palmen und Makkiras vermitteln den Eindruck eines Garten Eden. Das Auge schweift auf einen kleinen Fluss, in dem die Einheimischen Wäsche waschen und verweilt dann unwillkürlich am Azhimala Shiva Tempel. Mythos und Wirklichkeit geben sich hier ein Stelldichein und schaffen eine ideale Grundlage für einen in jeder Beziehung heilsamen Kuraufenthalt.

Hier ist das Leben mit den Elementen und die Konzentration auf die Kur entscheidend.

Ayurveda in Indien

Gesundheit

Freizeit

Das Ayurveda-Zentrum unter Leitung von Dr. Raman, Dr. Mad-

Ausflugswünsche werden gerne realisiert. Halbtagestouren

huri und Dr. Hari umfasst 30 Behandlungszimmer inkl. – je

stehen ebenso auf dem Programm wie Backwaterkreuzfahrten

nach Behandlungsart – sitzender sowie auch liegender

in resorteigenen Hausbooten. In der etwa eine halbe Stunde

Dampfanwendung. 50 Therapeuten tragen Sorge dafür, dass

entfernt liegenden Hauptstadt Keralas – Trivandrum – findet

perfekt und sorgsam abgestimmte Behandlungen Wirkung

man historische Tempelanlagen, bunte Märkte und vielfältige

zeigen.

Einkaufsmöglichkeiten. Der nahe gelegene Touristenort

Im Manaltheerm geht es in erster Linie um Reinigungs-

Kovalam bietet eher gute Shopping-Möglichkeiten und der

kuren und Stressabbau. Nach ausführlicher Eingangsanalyse

beliebte Badeort Varkala gilt auch heute noch als Pilgerort.

werden entsprechende Behandlungspläne von den behandelnden Ärzten ausgearbeitet und während des Aufenthaltes unter Berücksichtigung der Ernährungsspezifikation umgesetzt. Hierbei können sowohl die Bereiche Prävention wie auch Heilung zum Tragen. Um jedoch der Wahrheit die Ehre zu geben muss man konstatieren, dass eine Majorität des Publikums das Manaltheeram der Lage wegen aufsucht und so eher der Prävention zuzuschreiben ist. Entsprechende Ernährungspläne werden auf die analysierte Konstitution abgestimmt und im Hauptrestaurant oder aber im offenen Ableger des Restaurants wird Sorge dafür getragen, dass eine doshagerechte Ernährung erfolgen kann.

Ayurveda in Indien

Poovar Island Resort Seaside Resort

Impressionen

(einfach, aber geschmackvoll) und Floating Cottages (mit Klimaanlage und TV, für ernsthafte Ayurveda-Gäste nur

Nach einer etwa einstündigen Fahrt vom internationalen

bedingt zu empfehlen). Diese Floatels verfügen jeweils über

Flughafen Trivandrum erreicht man das Dorf Poovar. Nach

Dusche, standardmäßig Ventilatoren und einen kleinen

weiteren 10 Minuten mit einem hoteleigenen Boot taucht

Balkon mit Blick auf Backwaters und Meer.

das Poovar Island Resort auf – ein palmengekrönter Land-

Im zentralen Bereich der Anlage befinden sich Rezeption,

strich am Rande der keralischen Backwaters. Auf der einen

Pool und das Restaurant »Tiffins«. Ein weiteres Floating Res-

Seite des Hotels befindet sich die malerische Mündung der

taurant steht Gästen in der Nähe der Floating Cottages zur

Backwaters und direkt gegenüber glänzt das Arabische Meer

Verfügung. Um den Zentralbereich herumdrapiert befinden

mit langem Sandstrand und schaumgekrönten Wellenkup-

sich zahlreiche Landcottages und Premium Landcottages

pen. Das Plätschern des Wassers und der Gesang der zahl-

(ausgestattet mit offenen Duschbereichen). Diese Wohnein-

reichen Vögel unterstreicht die friedliche und ruhige Atmo-

heiten verfügen durchgängig über Dusche, Bad, Satelliten-

sphäre. Das Areal ist bepflanzt mit seltener einheimischer

fernsehen und Telefon. In 2-geschossigen Gebäuden mit

Flora und verschiedenen Gewürzarten, exotischen Blumen,

Balkon /Terrasse kann man hier ein komfortables Ambiente

Bananenhainen und Kokosnusspalmen. Die Anlage ist nicht

wahrnehmen, das nicht immer »ayurvedisch« wirkt, aber für

nur architektonisch schön gestaltet, sondern auch technisch

den überwiegenden Anteil der Gäste ein sehr angenehmes

sehr effizient angelegt. Überwiegend selbstversorgend fügt

Umfeld der Kur darstellt. Ein separates Ayurveda-Restaurant

sie sich in das natürliche ökologische Gleichgewicht ein. Ein

bildet den Übergang zwischen dem Hoteltrakt und dem weit-

Ayurveda-Aufenthalt in freundlicher und friedlicher Atmo-

läufigen Areal, auf dem sich das Ayurveda-Zentrum befindet.

sphäre – fernab von Lärm und Hektik. Poovar bedeutet: Zeit

Das Poovar Island Resort wird zwar auch von Gästen besucht,

für sich selbst.

die keine Ayurveda-Kur wahrnehmen, jedoch ist die Grundfläche der Anlage so groß, dass bei Bedarf jeder Gast »seine«

Wohnen

persönliche Ruhezone in Anspruch nehmen kann. Das Ayur-

Das Resort ist eine komplexe Anlage. Zwischen der Halbinsel

sind ausschließlich Ayurveda-Gästen vorbehalten, ebenso wie

Poovar und dem offenen, durch einen Sandstrand abgetrenn-

die Ayurveda Floating Cottages.

ten Meer bietet das Resort Ayurveda Floating Cottages

veda-Restaurant und der Bereich um das Ayurveda-Zentrum

Ayurveda in Indien

Gesundheit

Freizeit

2007 stellte Poovar ein neues Anwendungszentrum fertig.

Parallel zu einer Ayurveda-Kur bietet das Poovar Island Resort

Bis dahin war die Anlage für ein eher rustikales Ambiente

vielfältige Möglichkeiten, die neben den Anwendungen ver-

bekannt – nunmehr hat das innovative und engagierte Ärzte-

bleibende Zeit abwechslungsreich zu gestalten: Wandern am

team des Poovar erstmalig die Möglichkeit, in einem Umfeld

nahe gelegenen langen Sandstrand (während der Kurtage

zu praktizieren, das jedem Anspruch gerecht wird. Mächtige

wegen der intensiven Sonnenstrahlung nicht unbedingt zu

Teakholzbalken in offenen Ruhezonen mit Wasserspielen

empfehlen), Faulenzen auf der Veranda oder dem Balkon in

strahlen eine meditative Ruhe aus und 10 großzügige Ayur-

einer Hängematte mit Blick auf Fluss oder Garten, Schwimmen

veda-Behandlungsräume ermöglichen ungestörte und inten-

im großzügig angelegten Pool oder vielleicht ein Besuch des

sive Therapien. Poovar ist bekannt für äußerst wirksame

nahegelegenen Fischerdorfes. Außerdem kann man sein Glück

Behandlungen auf authentischer Basis, ohne jedoch das

beim Angeln versuchen oder eine abendliche Kreuzfahrt durch

westliche Umfeld, aus dem die meisten Gäste stammen,

die Backwaters unternehmen. Das Hotel bietet ebenfalls

unberücksichtigt zu lassen. Hier werden Ayurveda-Kuren mit

Touren nach Trivandrum, Kovalam und nach Kanyakumari zur

Reinigungselementen durchgeführt, die der jeweiligen Auf-

Südspitze Indiens an. Bei der Organisation von Ausflügen und

enthaltsdauer der Gäste individuell angepasst werden. Indi-

für weitere Tipps und Anregungen steht das Team des Poovar

viduelle Analysen und eine fortschrittliche Einstellung des

Island Resort mit Rat und Tat zur Seite.

Teams im Hinblick auf komplexe Zivilisationskrankheiten zeichnen Poovar aus. Es werden maßvoll strikte Ernährungsrichtlinien eingehalten und die Ernährung, der Dosha angepasst, wird überwiegend vegetarisch verordnet. Poovars Ärzteteam betrachtet die Ernährung als wesentlichen Kurbestandteil, eine Abwandlung verordneter Ernährung ist möglich, jedoch lediglich gegen Unterschrift im Hinblick auf Risiken und Nebenwirkungen. Yoga wird kurbegleitend durchgeführt.

Ayurveda in Indien

The Travancore Heritage Beach Resort

Impressionen

Gesundheit

Nur eine gute halbe Stunde Autofahrt (23 km) entfernt vom

Das schön gestaltete traditionelle Ayurveda-Zentrum des

internationalen Flughafen Trivandrum in Kerala liegt das

Travancore Heritage besteht aus 20 hellen und geräumigen

Travancore Heritage. Das komfortable Hotel befindet sich in

Behandlungseinheiten und einer Yoga-Halle. Es steht unter

hervorgehobener Lage auf einer Klippe mit herrlichem Blick

der Leitung von zwei erfahrenen Ärzten denen insgesamt

auf den langen Sandstrand von Chowara und das Arabische

34 Therapeuten (männlich/weiblich) zur Seite stehen, die

Meer. Rezeption und Lobby beeindrucken schon bei Ankunft

darauf bedacht sind, dass ein funktioneller und reibungsloser

durch filigrane Holzschnitzereien und Marmorsäulen. Das

Kurablauf stattfindet. Das Ayurveda-Programm sieht als

majestätische Gebäude ist einem 120 Jahre alten Valiyama-

Basis eine klassische Rejuvenation-Kur zur Verbesserung der

dam-Palast aus der regionalen Edapally-Epoche nachemp-

Gesundheit und Lebensqualität vor, die von der Erstuntersu-

funden.

chung über den individuell angepassten Behandlungsablauf bis hin zur Abschlussuntersuchung sorgfältig und gewissen-

Wohnen

haft betreut wird. Angestrebte Kurziele sind jeweils Steige-

Ayurveda-Gäste wohnen im oberen Teil des Heritage Resorts,

allgemeine Aktivierung sämtlicher Sinnesorgane. Natürlich

in Seaview Rooms (Hotelzimmer mit Meerblick in einem

werden bei Bedarf auch Detox-Massnahmen durchgeführt

Haus am oberen Klippenrand), Heritage Premium Villas (frei-

und kurbegleitend findet eine aktive ayurvedische Ernäh-

stehende Villen und Doppelhaushälften in typisch keralischer

rungsumstellung statt. Darüber hinaus wird Yoga angeboten.

rung des Immunsystems, des Erinnerungsvermögens und die

Säulenkonstruktion mit Walm- oder Krüppelwalmdächern und teilweise offenen Bädern) sowie in Pool Villen (größer als die Heritage Premiums und mit eigenem kleinen Pool aus-

Freizeit

gestattet). Alle Wohneinheiten verfügen über Satelliten-TV

Der Strand lädt zu langen Spaziergängen ein. Auf Wunsch

und Klimaanlage.

werden Ausflüge in die nähere Umgebung nach Kanyakumari zur Südspitze Indiens, zum Padmanabhapuram-Palast oder Backwater-Boots-Touren angeboten.

31 Alle Angaben verstehen sich vorbehaltlich Änderungen, Stand 2007. Durch Änderungen, die hotelseitig vorgenommen werden, kann es zu gemäßigten Abweichungen im Hinblick auf obige Darstellungen kommen. Wir weisen darauf hin, dass insbesondere während jeweiliger Ferienzeiten, öffentlicher und/oder religiöser Feiertage mit erhöhtem Gästeaufkommen und ethnischen Emissionen zu rechnen ist.

Ayurveda in Indien

Isola di Cocco Seaside Resort

Impressionen

für gesunde Naturverbundenheit. Eine weitere Möglichkeit seinen Aufenthalt »wohnlich« zu gestalten, besteht in den

Im Süden Keralas, 32 km entfernt vom internationalen Flug-

Ayurveda Superior Zimmern mit gleicher Ausstattung, aber

hafen Trivandrum, befindet sich das Isola di Cocco Ayurvedic

ohne offene Bäder, die in zweigeschossigen Gebäuden in

Heritage Beach Resort – in einmaliger Lage auf Poovar Island.

Poolnähe liegen. Gespeist wird in separaten Zonen innerhalb

Genau hier münden die Backwaters in das Arabische Meer.

des »a la carte« Restaurants.

Umgeben von Wasser erstreckt sich die weitläufige Anlage auf einer Fläche von 250 Hektar und es scheint, als ob gerade hier der Name »God’s own country«, wie die Bewohner Keralas

Gesundheit

stolz ihr Land nennen, richtig zum Tragen kommt, da die Natur

Dem resorteigenen Ayurveda-Zentrum wurde vom »Depart-

ihr schönstes Gesicht offenbart: stille Flussufer, malerische

ment of Tourism Government of Kerala« der »Green Leaf

Backwaters, ein langer Sandstrand am Meer, das Rauschen

Award« verliehen, der höchsten Auszeichnung in Kerala für

der Brandung, der Gesang vieler exotischer Vögel, schattige

authentisch angewandtes Ayurveda. Das Zentrum steht unter

Palmenhaine, kleine Teiche mit Lotusblumen und tropische

Leitung eines erfahrenen Ärzteteams und verfügt über gut

Gärten. Das Isola di Cocco ist ein Heritage-Resort in romanti-

ausgebildete Therapeuten. Angeboten werden Verjüngungs-

schem Ambiente. Vom Restaurant und dem daneben liegenden

kuren sowie Reinigungskuren. Nach einem ausführlichen Ein-

Designer-Pool bietet sich ein zauberhafter Blick auf die Back-

gangsgespräch erfolgen Zungen- und Pulsdiagnose und nach

waters und das Meer.

der Feststellung des Konstitutionstyps werden individuelle Behandlungen und der Ernährungsplan besprochen. Kurbe-

Wohnen

gleitend wird Yoga angeboten.

Gäste bewohnen im Isola di Cocco traditionelle Heritage-

Freizeit

Zimmer in Kerala Häusern. Handgearbeitete, individuell gestaltete Teak-und Rosenholzmöbel bilden die Basis für

Strandspaziergänge (ein Bootspendelservice setzt Gäste über

ein ausgesprochen wohnliches Ambiente und Klimaanlage,

den Backwaterarm zum langen Sandstrand über), leichte

Ventilator sowie Satelliten-TV sorgen für hohen, wenn auch

sportliche Aktivitäten sowie Touren in die nähere Umgebung.

»unayurvedischen« Wohnkomfort. Offene Badezimmer sorgen

Ayurveda in Indien

Sarovaram Ayurvedic Backwater Resort Resort

Impressionen

Gesundheit

Etwa 1,5 Autostunden von Trivandrum entfernt liegt das Saro-

Aykara Pharmaceuticals steht seit 65 Jahren für qualitäts-

varam Ayurveda-Resort direkt am Ashtamudi-See. Im Sarova-

orienterte Herstellung von Ayurveda-Medikamenten und

ram wird der »Wohlfühlfaktor« großgeschrieben und ein per-

haben ihren Ursprung hier – im Sarovaram. Die Gesellschaft

manentes Bemühen um Gesundheit ebenso. Allerdings: hier

produziert 500 ayurvedische Produkte und wurde 2002 mit

muss man in der Lage sein, sich einzulassen – auf die eigene

dem GMP (Goods Manufactoring Certificate) für patentierte

Ruhefindung, auf eine fremde Kultur, auf eine fremde Form

gesundheitsorientierte Produkte ausgezeichnet. 3 Ärzte-Gene-

der Heilmedizin, auf eine unterschiedliche Denk- und Lebens-

rationen praktizieren im Sarovaram Ayurveda. Vater, Sohn und

weise. Dies gilt sowohl für das Resort, wie auch Tempeln

ein jüngerer Anverwandter, unterstützt von 7 Therapeuten

gegenüber, die zuweilen ihre Gebete über den See schicken.

(Therapeutinnen). Hier hat man sich nicht nur allgemeiner

Natürlich macht die außerordentliche Gastfreundschaft und

Prävention verschrieben, sondern widmet sich auch Spondy-

Unterstützung des Personals dieses Bemühen um Selbstfin-

losis und Bandscheibenverschiebungen, Psoriasis, Diabetis,

dung zu einem Erlebnis, das in unserer Welt auf diese Weise

Schlaflosigkeit und zahlreichen anderen »Zivilisationskrank-

nur an wenigen Orten möglich ist.

heiten«, wobei die Reinigungskur (Purifikation) sich als Basis für weitere Behandlungen versteht. Yoga wird kurbegleitend

Wohnen

angeboten.

9 Zimmer in Cottages stehen Ayurveda-Gästen zur Verfügung.

Freizeit

Einfach, aber gemütlich eingerichtet, eingeschossig, mit jeweils einer großen Veranda. Das Sarovaram garantiert einen

Das Resort bietet Hausbootfahrten an und organisiert auf

Aufenthalt mit und in der Natur und bietet viel Privatsphäre

Wunsch Touren nach Trivandrum, Kollam, Varkala, oder

in exotischer Atmosphäre. Alle Zimmer sind mit Dusche/Ven-

aber Ausflüge zu Kokosnussanpflanzungen, Tee-, Kautschuk-,

tilator ausgestattet. Das Resort verfügt über eine gesunde öko-

Kakao- und Tabakplantagen.

logische Ausprägung und ist sich der Verpflichtung bewusst, in einer zunehmend technisierten Umwelt der Natur gegenüber sanft zu agieren.

Krishnatheeram Ayur Holy Beach Resort Beach Resort

Impressionen

hier auf nicht ayurveda-orientierten Komfort verzichtet wurde und das Gebäude unmittelbar an das Ayurveda-

Etwa eine Autostunde nördlich von Trivandrum befindet sich

Behandlungszentrum mit eigenem Kräutergarten angrenzt.

Varkala, ein beliebter Badeort mit einer nennenswerten reli-

Die Anlage verfügt über 2 Restaurants (Pakrithi, »a la carte«

giösen Historie. Varkala gilt immer noch als Pilgerort, denn

und Pathyam, ayurvedisch).

hier befindet sich die letzte Ruhestatt des großen Sozialreformers Narayana Guru auf einem weißen Kliff hoch über der Küste. Varkala ist klein, beschaulich und verfügt über schöne

Gesundheit

Strände. Das Krishnatheeram liegt am oberen Rand einer

Das Krishnatheeram-Zentrum wird sehr rustikal betrieben.

Gesteinsformation, die den Thiruvambady-Strand mit exo-

Einfach, aber nett, ohne Klimaanlage und »unayurvedische«

tischem silbern-schwarzen Sand umgibt. Der Blick vom

Schnörkel in den Behandlungsräumen. Man beschränkt sich

Krishnatheeram auf das arabische Meer ist einzigartig und

auf das Nötigste und lässt Purismus walten. Angeboten wer-

eine eindrucksvolle Anzahl von Kokospalmen sorgt dafür, dass

den Vorsorgekuren (generelle Massageanwendungen nach

man zu keinem Zeitpunkt vergisst, wo man sich aufhält. In

ärztlicher Kurzanalyse, 1 x pro Tag), Rejuvenation-Kuren (ärztli-

Kerala – God’s own country.

che Eingangsanalyse und äußere Anwendungen) sowie Purification (ärztliche Eingangsanalyse, Detoxifikation und äußere

Wohnen

Anwendungen). Das Krishnatheeram beschäftigt durchschnitt-

Das Krishnatheeram verfügt über 16 Zimmer der Kategorien

räume, davon 4 mit Shirodara-Einrichtungen und 2 mit Herbal

Sisiram (komfortable Zimmer, nett ausgestattet inklusive

Steam – man bedient sich hier des traditionellen, sitzenden

Dusche und Ventilator) und Vasantham (s. o., zusätzlich mit

Steams. Begleitend zur Kur wird im Krishnatheeram Yoga

Klimaanlage, Minibar und Satelliten-TV ausgestattet) sowie

angeboten.

lich 2 Ärzte, 12 Therapeuten und verfügt über 5 Behandlungs-

12 weitere Zimmer im Nebengebäude (Hemantham, einfache Zimmer mit Dusche und Ventilator, alle Zimmer verfügen außerdem über direkten Balkon/Terrassenzugang und sind

Freizeit

überwiegend meergerichtet). Insbesondere die Hemantham

Touren in die Umgebung können jederzeit arrangiert werden.

Zimmer eignen sich ausgezeichnet für Ayurveda-Gäste, da

Highlight: Küstenspazierweg: 12 Kilometer Malabar-Küste.

Ayurveda in Indien

Estuary Island Seaside Resort

Impressionen

liche Enklave, die es Gästen ermöglicht, ganz nach Gusto, am »normalen Hotelablauf« teilzunehmen oder aber durch ent-

Das Resort liegt an der Mündung des Flusses Neyyar. Dieser

spannte Abwesenheit zu glänzen. Insgesamt verfügt das

letzte Backwaterarm bildet die natürlich Barriere zwischen

Haus über 71 Zimmer (inkl. Gartenzimmern). Gespeist wird in

dem offenen Meer mit Strandabschnitt und dem Estuary

einer separaten Sektion des Hotelrestaurants.

Island. Die eine Hälfte des Estuary Island wird also durch Wasser bestimmt, die andere Hälfte durch einen parkähnlichen Garten. Der Transfer ab Trivandrum Airport dauert etwa 45

Gesundheit

Minuten und das ist genau die Zeit, die man braucht, um in

Im Estuary Island werden Reinigungs- und Verjüngungskuren

eine andere Welt »abzutauchen«. Das Estuary Island ist nicht

angeboten. Je nach körperlicher Befindlichkeit haben Gäste

geeignet für Gäste, die eine Ayurveda-Kur mit einem puristisch

die Qual der Wahl: Rejuvenation mit lediglich äußeren Anwen-

angehauchten Bild von Lehmhütten und Holzliegen gleich-

dungen oder aber Purification mit vorausgehender Entgiftung.

setzen. Es ist vielmehr ein Resort mit einem ausgezeichneten

Das Vaiyasala Spa wird von der renommierten keralischen

medizinischen Team, dessen Gäste Komfort schätzen, aber

Gesellschaft Healing Veda betrieben und bürgt für authenti-

trotzdem eine authentische Kur einfordern – ohne sich daran

sche Ayurveda-Kuren. Healing Veda betreibt im Estuary Island

zu stören, dass weitere Gäste im Hotel »nichtayurvedischer

ein Ayurvedazentrum mit 10 Behandlungszimmern, 2 Ärzten

Natur« sind.

und 130 Therapeuten. Betreibergesellschaften wie »Healing Veda« sehen Ayur-

Wohnen

veda modern – gewissermaßen als naturheilkundliche Curare

Die Unterbringung von Ayurveda-Gästen erfolgt nicht im

Zeit. Analysiert wird hier im Hinblick auf Stressfaktoren, denen

allgemein zugänglichen Frontgebäude des Hotels, sondern

Gäste aus der westlichen Welt ausgesetzt sind. Man ist nicht

in Gartenzimmern. Die kleinen Gebäude befinden sich in der

gegen westliche Medizin, sondern integriert sie, wenn es

Nähe des Ayurveda-Zentrums und sind – unayurvedisch –

notwendig sein sollte, besinnt sich jedoch im Wesentlichen

komfortabel, ausgestattet mit Klimaanlage (alternativ Venti-

auf überlieferte Traditionen, sofern Behandlungen keinen

lator), TV, Telefon und Safe sowie Balkon oder Terrasse.

körperlichen Limitierungen unterliegen. Körper, Geist und

Die Gartenzimmer sind ruhig gelegen und bilden eine natür-

Seele sollen ganzheitlich angesprochen werden.

in der heutigen schnelllebigen und durchaus nicht stressfreien

Ayurveda in Indien

Eine besondere Rolle dabei spielen die im Rahmen einer Kur verabreichten Medikamente – eigens gefertigt, soweit

füllten Tagesablauf ausreichen, so erreicht man Kovalam in etwa 40 Minuten per Boot /Taxi oder aber Trivandrum Stadt

sinnvoll und zugekauft, falls nötig, aber allesamt sorgsam

in einer runden Stunde. Kovalam bietet alle touristischen Ein-

selektiert und ausgewählt. Im Weiteren sieht das Ayurveda-

richtungen eines klassischen Badeortes inklusive Shopping

Spa im Estuary Island seine Zielsetzung in aktiven Anti-Aging-

und – unayurvedischen – Restaurants sowie Bars. In Trivan-

Behandlungen. Die 3 Lebensphasen (anabolische, metabolische

drum hat man die Möglichkeit, sich mit der kolonialen Ver-

und katabolische Phase) werden sorgsam analysiert und es

gangenheit Keralas auseinanderzusetzen oder aber die Vor-

wird versucht, ohne zusätzlichen Hormoneinsatz die meta-

züge lokaler Textilfabrikation wahrzunehmen.

bolische Phase zu verlängern und katabolische Ansätzen gleichzeitig zu vermeiden. Im Estuary Island erfolgt zunächst ein ausführliches Gespräch und die übliche Anamnese. Nach Zungen- und Pulsdiagnose und Terminierung des Konstitutionstyps werden individuell Behandlung und ein Ernährungsplan besprochen. Während des gesamten Aufenthalts stellt man sich auf die jeweilige Verfassung ein. Kurbegleitend wird Yoga angeboten.

Freizeit Für Strandspaziergänge setzt ein Bootspendelservice Gäste über den Backwaterarm zum langen Sandstrand über. Leichte sportliche Aktivitäten im Garten werden angeboten; zusätzlich steht ein Fitness-Center zur Verfügung. Ganz generell sollte man sich jedoch im Estuary Island auf die Kuranwendungen beschränken und ausgedehntere Touren vor /nach einer Kur unternehmen. Sollte der Aufenthalt im Resort oder aber in resort-eigenen Einrichtungen wirklich nicht für einen ausge-

Ayurveda in Indien

Uday Samudra Leisure Beach Hotel Beach Resort

Impressionen

Gerichte an. Ayurveda-Gäste werden im Rahmen der Kur separat dosha-gerecht verköstigt. Die Anlage verfügt über

Das Uday Samudra Leisure Beach Hotel befindet sich direkt

2 Poolbereiche.

am Samudra Beach, einem der 3 halbmondförmigen Strände von Kovalam neben dem Hawa Beach und dem Lighthouse Beach, nur eine knappe halbe Stunde entfernt vom interna-

Gesundheit

tionalen Flughafen Trivandrums. Das Resort verteilt sich über

Das Ayur Ashram Ayurveda Zentrum im Uday Samudra ist in

einen Kokospalmenhain und liegt inmitten eines exotischen

traditioneller, natürlicher Bauweise im Kerala-Stil errichtet

Gartens mit üppiger Vegetation. Das Uday Samudra präsen-

und darauf spezialisiert, die Gäste nach einer Ayurveda-Kur

tiert sich als perfekter Platz zur Entspannung und Erholung

mit einem Sinn für Balance und eines neu gewonnenen

und ist trotzdem nur ein paar Fahrminuten von Kovalam

Wohlbefindens wieder ins normale Leben zu entlassen. Die

entfernt. Hier paart sich konventionelles Urlaubsambiente

Kur wird von qualifizierten Ayurveda-Ärzten geleitet und die

in subtropischer Vegetation mit »handwerklich« gut durch-

Behandlungen werden von gut geschulten weiblichen und

geführten Ayurveda-Kuren.

männlichen Therapeuten durchgeführt. Diese garantieren authentische Ayurveda-Anwendungen, fundiert und profes-

Wohnen

sionell durchgeführt. Das im Resort praktizierte Ayurveda

In zwei- und dreigeschossigen Gebäuden, die teilweise aus

die Gesundheit wieder »ins rechte Lot« zu bringen und die

Naturstein erbaut sind, verfügt das Uday Samudra Leisure

Selbstheilungskräfte im Körper zu aktivieren. Yoga wird im

Beach Hotel verfügt über Zimmer in unterschiedlichen Kate-

Uday Samudra nur gegen Aufpreis angeboten und ist nicht

gorien. Jedes Zimmer ist geschmackvoll eingerichtet und mit

Kurbestandteil.

bietet vorsorgende und therapeutische Maßnahmen an, um

Dusche, Klimaanlage, Satelliten-TV, Minibar und Telefon ausgestattet. Sie verfügen über Terrasse oder Balkon mit Pooloder Meerblick. Besonderes Highlight: die Juniorsuiten mit

Freizeit

Poolblick – sehr geschmackvoll mit Sichtfenster zwischen

Das Resort organisiert individuell Halbtages- oder Tagestouren

Wohn /Schlafbereich. Unterschiedliche Restaurants mit vor-

in die Umgebung.

züglicher Küche bieten keralische, chinesische und westliche

37 Alle Angaben verstehen sich vorbehaltlich Änderungen, Stand 2007. Durch Änderungen, die hotelseitig vorgenommen werden, kann es zu gemäßigten Abweichungen im Hinblick auf obige Darstellungen kommen. Wir weisen darauf hin, dass insbesondere während jeweiliger Ferienzeiten, öffentlicher und/oder religiöser Feiertage mit erhöhtem Gästeaufkommen und ethnischen Emissionen zu rechnen ist.

Ayurveda in Spanien

Port Salvi Gesundheitszentrum

Impressionen

Gesundheit

Das »Centro de Salud Port Salvi« liegt auf dem gleichnamigen

Ziel des Gesundheitszentrums Port Salvi ist es, die jahrtau-

Felsen direkt am Meer, eingebettet in einen gepflegten Garten.

sende alten, ganzheitlichen Heiltherapien der indischen und

Bis zum Fischerstädtchen Sant Feliu de Guixols sind es 800 m.

chinesischen Medizin mit den modernen Erkenntnissen und

Mit dem Hotel »Eden Roc« und dem Seminarhaus »Garden

Technik der westlichen Medizin harmonisch zu verknüpfen.

Eden« teilt es sich das über 11.000 qm große Grundstück mit

Das Zusammenwirken des in der westlichen Schulmedizin

Gärten und altem Baumbestand. Die Behandlungszimmer

ausgebildeten Arztes mit seinen modernen Diagnosemöglich-

und die Bäder- und Massageabteilung sind nach neuesten

keiten und des chinesischen und indischen Arztes mit traditio-

medizinischen Erkenntnissen eingerichtet. Vor allem aber

neller Pulsdiagnose bringt Erfolge bei der Erforschung der

lebt das Port Salvi vom Charme und Ambiente der rustikalen

Krankheitsursachen und deren Zusammenhänge.

Gebäudestruktur.

Nach der Erstuntersuchung mit Pulsdiagnose wird der Arzt entsprechend dem Konstitutionstyp einen individuellen

Wohnen

Therapieplan erstellen, der entsprechend anwendbare Maß-

Die Zimmer befinden sich im Gebäude des Gesundheitszen-

nahmen und Nasenbehandlungen sowie Kräuterbäder und

trums Port Salvi (Superior-Zimmer) und im angrenzenden

naturheilkundliche Medikamente). Kurbegleitend wird Yoga

Gebäude Garden Eden (Superior-Zimmer mit Balkon und

angeboten. Zusätzlich bietet das Port Salvi Traditionelle

Meerblick und Standard-Zimmer ohne Balkon und Meerblick).

Chinesische Medizin ( TCM ) an.

nahmen (Sirodara, Synchronmassagen, Reinigungsmaß-

Alle Zimmer verfügen über Dusche, Telefon, Satelliten-TV und sind charmant einrichtet, man sollte jedoch aufgrund der historischen Gebäudestruktur keinen überflüssigen Luxus erwarten.

Freizeit Den Gast erwartet ein vielfältiges Freizeitangebot: Ausflüge nach Girona, nach Barcelona, zum Kloster Montserrat, zum berühmten Dali-Museum nach Figueras oder aber eine Bootsfahrt entlang der Felsküste der Costa Brava.

Ayurveda auf Malta (Gozo)

Kempinski San Lawrenz Resort & Spa Resort

Impressionen

und schöne Holzkonstruktionen strahlen zusätzlich eine natürliche Wärme aus. Somit fügt es sich auf natürliche Art

Das Kempinski San Lawrenz Resort & Spa befindet sich am

und Weise in die gozitanische Landschaft ein.

Westende Gozos, eingebettet in zauberhafte gozitanische Dörfer mit mehr Kirchen als Einwohnern. Das Hotel ist großzügig konzipiert und sowohl das Behandlungszentrum wie

Gesundheit

auch die weitläufige Anlage mit gepflegtem Garten und

Das Ayurveda-Zentrum im Kempinski Hotel wird seit Inbetrieb-

mehreren Pools verfügen über entsprechende Ruhemöglich-

nahme von der indischen Gesellschaft Soft Touch geleitet,

keiten. Die kurze und bequeme Anreise nach Gozo gewähr-

ein Familienbetrieb mit jahrzehntelanger Erfahrung auf dem

leistet darüber hinaus ein Maximum an Entspannung – auch

Ayurveda-Sektor. Auch die Therapeuten stammen aus Süd-

bei kürzeren Aufenthalten.

indien und die mit der Kur einhergehende Verpflegung wird

Das Kempinski San Lawrenz unterzog sich die letzten Jahre

unter der Regie eines indischen Kochs zubereitet. Bei den Ayur-

einer Erweiterung und in einem Teil der Anlage sind nun

veda-Kuren konzentriert man sich auf Rejuvenation- (Verjün-

Appartements angesiedelt. Doch nach wie vor stellt das Kem-

gungs-) Therapien und Reinigungskuren (ab 13 Nächten).

pinski eine Besonderheit unter den Luxushotels der maltesischen Inseln dar. Keines der anderen Resorts kann sich rühmen, eine derartig gelungene Collage aus arabisch/ gozitanischer

Freizeit

Architektur gepaart mit einem Entree aus italienischer Eleganz

Gozo ist kein Ort für laute Unterhaltung. Wer sich nicht ganz

hervorgebracht zu haben.

auf seine Kur konzentrieren möchte, findet jedoch in der kleinen Mittelmeerinsel ein reichhaltiges Betätigungsfeld: Wanderun-

Wohnen

gen durch umliegende Dörfer, ein Besuch des Fungus-Felsens

Das Kempinski stellt gut 100 Wohneinheiten, überwiegend

in Victoria. Im Hotel stehen Squash- und Tenniscourts, Indoor-

Deluxe-Zimmer und Junior-Suiten. Alle Zimmer verfügen über

und Outdoor-Pools sowie ein Dampfbad zur Verfügung.

Bad, Klimaanlage, Satelliten-TV, Bügelvorrichtung, Minibar, Balkon/Terrasse und sind überaus stilvoll eingerichtet. Es wurde überwiegend mit dem heimischen Sandstein gearbeitet

oder des Azur-Fensters, der Kathedrale Ta Pinu oder der Zitadelle

Radisson SAS Resort Wutzschleife Hotel

Impressionen

Behandlungen wie Stirnguss, Kopf- und Synchronmassage und Kräuterbäder, durchgeführt von ebenfalls aus Sri Lanka

Das Radisson SAS Resort Wutzschleife in Rötz-Hillstett, am

stammenden Therapeuten. Im Hinblick auf die Ganzheitlich-

Städtedreieck Nürnberg-Regensburg-München, befindet

keit der Kur wird die ayurvedische Kost von Frau Chandrase-

sich im Herzen der Urlaubsregion Bayerischer Wald – geprägt

kera individuell für jeden Kurgast zubereitet – eigentlich

von landschaftlicher Schönheit und einzigartiger Natur. Eine

die traditionell richtige Variante im Sinne einer Kur, denn so

ungewöhnliche Architektur mit gläserner Hotelhalle über vier

erzielt man die größtmögliche Wirksamkeit im Hinblick auf

Ebenen und üppiger Bepflanzung erzeugt ein mediterranes

die Balance der Doshas.

Flair. Individuell gestaltete Zimmer sorgen für ein angenehmes

Das Radisson SAS Wutzschleife stellt eine gute und bezahl-

Ambiente. Die umliegenden Berge, Seen und Wälder dieser

bare Alternative zu Aufenthalten in Sri Lanka oder Indien

einzigartigen Mittelgebirgslandschaft bilden eine gesunde

dar, wobei wir darauf hinweisen möchten, dass hier die Wirk-

Basis für Erholung und Entspannung.

samkeit im Vordergrund steht. Aytour bietet lediglich Arrangements ab 6 Nächten an, um zu gewährleisten, dass eine

Wohnen

Positivierung des Gesundheitsbildes erzielt werden kann.

Gewohnt wird im Radisson in Feel-free-Style-Zimmern. Aus-

Freizeit

gestattet mit offenem Bad, Telefon, Flachbildschirmen und Balkon stellen die Zimmer ein angenehmes Ambiente für eine

Das Radisson ist gerne bei Tourenwünschen in die nähere

gesunde Kur.

Umgebung behilflich und empfiehlt sich insbesondere bei dem etwas »unayurvedischen« Wunsch, neben den Behand-

Gesundheit Das hauseigene Ayurveda-Zentrum steht unter der Leitung von Dr. Anura Chandrasekera – und bietet authentische Kuren im Sinne von traditionellen Heilverfahren. Der deutsch sprechende Ayurveda-Spezialist empfiehlt nach einer eingehenden Beratung und Puls-, Augen- und Zungen-Diagnose individuelle

lungen zu Golfen.

Ayurveda in Deutschland

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Ebenfalls außergewöhnlich ist die Wahl

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Ayurveda-Kuren in Europa oder besser in den Ursprungsländern? Was Sie über Ayurveda wissen sollten...

aytour Wurzeln des Ayurveda Ayurveda ist eine jahrtausend alte, von Generation zu Gene-

auf Sri Lanka und Indien gelegt haben. Alle Ayurveda-Ärzte

ration überlieferte Wissenschaft, die das Leben als Einheit

müssen ein abgeschlossenes Studium an einer staatlichen

von »Körper«, »Geist« und »Seele« bezeichnet. Nicht selten

Universität vorweisen, um in diesen Ländern zugelassen zu

wird »Ayurveda« auch als »Wissen vom langen Leben« über-

werden und auch die Therapeuten obliegen einer umfang-

setzt. Die Ursprünge dieser ganzheitlichen Heilmethode

reichen Prüfung und werden in den jeweiligen Häusern zu-

sind in Indien zu finden, von wo aus sie auch nach Sri Lanka

sätzlich von den Ärzten geschult. Zudem entstammen viele

gebracht wurde. Bis heute werden die Lehren des Ayurveda

Ärzte und Therapeuten traditionellen »Ayurveda-Familien«,

in diesen Ländern nicht nur praktiziert, sondern auch an

denen diese Medizin schon »im Blut liegt«.

staatlichen Universitäten gelehrt, erforscht und kontinuierlich weiterentwickelt. Somit ist es nicht verwunderlich, dass sich auch die ayurvedischen Behandlungsmethoden im Laufe der

Ayurveda in Europa

Zeit den jeweiligen Regionen angepasst haben. Ein Beispiel

Wer jedoch den weiten Flug scheut oder aber Ayurveda nur

hierfür ist die Massage mit den Füssen, die als indische

in einer leichteren Form (»Wellness-Kur« oder »Schnupper-

Besonderheit hervorgegangen ist.

Woche«) kennen lernen möchte, für den haben wir ebenfalls ein paar Angebote in europäischen Ländern im Programm.

Ayurveda in Südasien

Auch bei diesen Häusern haben wir darauf geachtet, dass

Neben den Vorzügen des relativ konstanten, feuchtwarmen

sprungsländern betreut wird und der Standard für authenti-

Klimas, der Frische der für die Medikamente und Öle verwen-

sches Ayurveda gewährleistet ist.

deten Pflanzen sowie des authentischen Umfeldes ist es vor allem das hohe Qualitätsniveau der angebotenen AyurvedaKuren, warum wir den Schwerpunkt unserer Angebotspalette

die Ayurveda-Abteilung von erfahrenen Ärzten aus den Ur-

Weitere aktuelle Ayurveda-Arrangements finden Sie im Internet unter www.aytour.de oder auf Anfrage.