Mehukas tapa hyvään kuntoon! V I TA M I I N I B Löytyy herneistä ja muista vihanneksista. B-vitamiinit ovat tärkeitä aineenvaihdunnalle, hermostolle ja kehon kykyyn hyödyntää proteineeja.
V I TA M I I N I A Löytyy mm. porkkanoista, parsakaalista, pinaatista ja mangosta. Tämä vitamiini on tärkeä näön, veren, kudosten sekä solujen uusiutumisen kannalta.
V I TA M I I N I C Löytyy hedelmistä ja marjoista. Vahvistaa luita ja rustoa, parantaa haavoja, avittaa vastustuskykyä ja on erittäin hyvä antioksidantti.
V I TA M I I N I E Löytyy vihreästä, kuten esim. viherkaalista. Vähentää ja ehkäisee soluvaurioita.
V I TA M I I N I K Löytyy mm. viherkaalista, avokadosta, parsakaalista ja pinaatista. K-vitamiini on tärkeä veren hyytymisen kannalta.