Beschwerdefreies Abtauchen

Für sorgenfreies Abtauchen

Wenn der Besuch im Freibad zur Reizung von Haut und Augen führt oder gar einen Asthmaanfall auslöst, dann gilt es, die richtigen Massnahmen zu ergreifen. Prof. Dr. med. Peter Schmid, Leitender Arzt an der Dermatologischen Klinik des Universitätsspitals Zürich, weiss Rat.

Peter Schmid

Prof. Dr. med. Peter Schmid ist Leitender Arzt an der Dermatologischen Klinik des Universitätsspitals Zürich.

Wer im Hallenbad oder Freibad seine Bahnen schwimmt oder einfach mit den Kindern planscht, dem fällt meist schnell der Geruch von Chlor auf. Es wird dem Wasser beigemischt, weil es besonders effektiv Bakterien, Viren und Pilze abtötet und also quasi das Wasser desinfiziert. Reagiert Chlor mit ungewünschten Hinterlassenschaften wie Urin oder Schweiss, entstehen Chloramine. Sie verursachen den typischen Schwimm badgeruch. Bei Asthmatikerinnen und Asthmatikern kann dies einen Anfall auslösen. Insbesondere dann, wenn beim intensiven Schwimmen Wasserbestandteile inhaliert werden. «Ein Asthmaspray kann bei Betroffenen vorbeugend oder bei Beschwerden helfen», sagt Schmid. Im Freibad sei die Reizung dank der frischen Luft jedoch viel geringer als in einem geschlossenen Hallenbad. Chlorwasser kann aber auch die Augenbindehaut oder generell empfindliche Haut reizen. «Wer unter Neurodermitis oder sehr trockener Haut leidet, sollte das Chlorwasser unmittelbar nach dem Schwimmen unter der Dusche gut abspülen, wobei warmes Wasser völlig ausreicht», sagt Schmid. «Anschliessend ist ein gutes Eincremen mit rückfettender Bodylotion oder Creme sinnvoll.»

Ob in der Badi oder im See: Ins erfrischende Nass eintauchen tut gut.

Achtung vor Blaualgen und Entenflöhen

Wer Chlorwasser gar nicht verträgt, kann auf Schwimmbäder ausweichen, die das Wasser reinigen, indem es mit Ozon begast wird. Ozon besteht aus drei Sauerstoffatomen. Es ist nicht wasserlöslich, sondern desinfiziert das Wasser, indem es mit Schadstoffen wie Bakterien, Viren, Algen oder Körperfetten reagiert. Schwimmbäder mit Ozonreinigung sind allerdings selten, da diese Technologie vergleichsweise teuer ist, wie Schmid sagt. Am besten informieren Sie sich auf der Website des Schwimmbades oder fragen direkt nach, wie das Wasser gereinigt wird. Alternativ empfiehlt sich ein erfrischender Sprung in den kalten See oder Fluss. Laut Bundesamt für Umwelt (Bafu) ist die Wasserqualität der Schweizer Gewässer sehr gut. Wer auf Nummer sicher gehen will, kann auf der Website des Bafu unter «Wasserqualität» den aktuellen Zustand vieler Badestellen nachschauen.

Ein Aber gibt es jedoch. Gerade bei kleineren, stehenden Gewässern können Blaualgen (Cyanobakterien) und Zerkarien, sogenannte Entenflöhe, zu Problemen führen. Zerkarien versuchen in die Haut einzudringen, allerdings sterben sie dort ab, was zu juckenden Pusteln führen kann. Diese werden auch «Badedermatitis» genannt. Vorbeugend sollte nach dem Baden wenn möglich sofort geduscht werden. Blaualgen können zu Hautreizungen führen, und einige Arten sind giftig. Doch Blaualgen sind gut sichtbar. «Die meisten Menschen gehen instinktiv nicht im trüben Wasser baden, weil es einfach nicht anmächelig ist», sagt Schmid. Trotzdem empfiehlt er als Faustregel das Folgende: «Wenn man im knietiefen Wasser die Füsse nicht mehr sehen kann, sollte man in dem Gewässer nicht schwimmen gehen.» Sabine Reber

Eintauchen macht nur bei klarer Sicht Spass. Wenn man in knietiefem Wasser den Boden nicht erkennen kann, sollte man verzichten.

– Dreifachwirkung gegen Viren, Bakterien, Pilze – auf der Schleimhaut anwendbar – zugelassen ab Geburt (z.B. zur Nabeldesinfektion)

DROGISTENSTERN 4/2022