¿ POR QUÉ ELEGIR UN ESTILO
DE VIDA SALUDABLE? Un estilo de vida saludable produce variados beneficios como bienestar físico y emocional, disminuye el riesgo de contraer diversas enfermedades como las cardiovasculares, diabetes, cáncer y también como prevención de sobrepeso y obesidad . Un estilo de vida saludable es un conjunto de hábitos tanto físicos, alimenticios y sociales que entrega un equilibrio positivo en la vida de una persona, mejorando considerablemente la calidad de vida.
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