Sé Libre by Sé Libre

Mayo 2011 / Año 1 / Número 2

Toño Romero:

Ahorra fácil

Evitar compras innecesarias puede ayudar a que te des algunos gustos Pág. 4

Un éxito, el Masivo La Súper G presentó un elenco de lujo para celebrar sus 20 años Págs. 8 y 9

ejemplo de lucha 1

Índice

Piensa, elige y triunfa

Top Ten

Evita fugas en tu bolsillo

Tu imagen habla

Antonio Romero: valor y tenacidad

Un éxito, el Masivo 2011 de La Súper G

¿Auxilio…? ¡Auxilia!

Termina la UAZ en lugar 23 de la Universiada

Zacatecas da la lucha en Olimpiada Nacional

Sé Libre Director Juan Enríquez Suárez del Real Coordinadora Mariana Sánchez Treto Editor Rafael Flores Pacheco Diseño Mario Alberto Guerrero Reveles Carlos Rafael Veloz Gómez Luis Hernán Cordero Becerra Rubén Alfonso Oliva Muro Colaboradores Elizabeth Gallegos Rodríguez Laura Mariana Gutiérrez Castañeda José Rosario Ávila Alfaro Jesús Armendáriz Márquez Jefa de Distribución María del Refugio Badillo García Jefa de Ventas Elizabeth Gallegos Rodríguez

Piensa, elige y triunfa Redacción

BREVES MUSICALES Cyrus vs The Beatles Taylor Swift, contra el acoso escolar El cantante británico Paul McCartney comparó el Luego de promocionar fervor que despiertan Mi- “Mine” y “Back to decemley Cyrus y Justin Bieber ber”, la cantante presenta en el público adolescen- ‘Mean’ como tercer sinte con la euforia que ge- gle extraído de su último neraba su ex banda, The álbum de estudio, “Speak Beatles. Now”. En su nuevo tema se manifiesta contra el acoso escolar. Aprenden Los Tigres del Norte de MTV Estreno de Nortec CoEl grupo mexicano Los llective: Hiperboreal Tigres del Norte aseguró que la cadena musi- Ya tiene listo el videoclip cal estadunidense MTV de “Sensacional”, primer “cambió nuestra forma sencillo de su álbum “Borde pensar”, en alusión al der revolver”, que se pue“unplugged” que graba- de escuchar completo en ron con esa televisora. su página de internet.

Elegir qué licenciatura estudiarás es una decisión que expresa la personalidad y que implica mucho más que decidir a qué escuela irás los próximos años o con qué amigos compartirás el aula. La elección de una profesión definirá tu forma de vida para el futuro, por lo tan-

to debes basarte en argumentos reales y no en cuestiones como dónde se inscribirán tus amigos, qué plantel te queda más cerca o, incluso, qué te recomiendan tus papás. Especialistas en orientación recomiendan hacer una reflexión profunda antes de elegir, basada en varios aspectos, entre ellos los siguientes:

- INTERESES: ¿Qué asignaturas y actividades te gustan? Si te gusta manejar el negocio de tu familia, tal vez deberías estudiar administración.

- HABILIDADES: ¿Para qué eres bueno? Si no se te dan las matemáticas, se te dificultaría estudiar una ingeniería, por ejemplo.

- EXPECTATIVAS: ¿Qué quieres lograr en tu vida? Si tu aspiración es colaborar para que el mundo sea mejor, una opción es Trabajo Social o programas asociados con el cuidado al medio ambiente. - PERSONALIDAD: Analiza tus características y diferencias individuales. Si lo tuyo es convivir con la gente y sabes convencer, tu perfil es idóneo para carreras como Relaciones Públicas. - POSIBILIDADES DE DESARROLLO PROFESIONAL. Elige una carrera que tenga campo de trabajo en la ciudad donde quieres vivir. - DEMANDA LABORAL. Carreras como Derecho, Medicina y Educación Preescolar están saturadas, explora otras opciones con alta demanda y mejor sueldo, como las carreras nuevas en áreas emergentes. Una vez que realices este análisis investiga las opciones educativas que hay en tu Estado y en otras ciudades a donde podrías mudarte, compara precios, índices de calidad, currículo de los profesores, actividades extracurriculares, becas, intercambios estudiantiles y bolsa de trabajo.

Evita fugas en tu bolsillo

>¿Quieres llevar al cine a tu chica y no te alcanza? Carlos Rafael Veloz Gómez Es posible que ahora te encuentres en un debate de cómo administrar tu dinero y mantener tu economía equilibrada para alcanzar a darte algunos gustitos, como comprarte esos zapatos de moda, invitar a tu novia al cine o disfrutar de tu comida preferida en un buen restaurante. Que te sobren algunos pesos de tu gasto cotidiano no es imposible y para lograrlo puedes recurrir a prácticas tan básicas y sencillas como anotar día a día en qué te gastas el dinero. Si sigues esta dinámica te darás cuenta de que ese café o Ahorro Botella 1 L Café instantáneo Galletas o golosinas TOTAL

Diario 9.00 14.00 12.00 35.00

botella de agua que compras cotidianamente camino a tu escuela, en el receso o después de clases, te afecta significativamente con el paso del tiempo. Para evitar esta pequeña pero permanente fuga de recursos basta con levantarte temprano y prepararte un café en Semanal (7) Mensual (30) 63.00 270.00 98.00 420.00 84.00 360.00 245.00 1,050.00

casa, o comprar un garrafón de 20 litros y rellenar tu botella o cilindro. Un litro de agua de marcas comerciales cuesta en promedio 9 pesos, casi la mitad de lo que gastarías en el garrafón de 20 litros. A parte de que ahorras dinero, si rellenas tu botella o cilindro de agua estarás cuidando el medio ambiente

al no generar tanta basura. Adicionalmente, cuando entras a una tienda a comprar tu café u otra bebida te darás cuenta de que en tu recorrido hacia la caja te encontrarás con decenas de productos que estratégicamente colocan las empresas para que los mires a tu paso y se te antojen. Así es como terminas comprando un chocolate o unas galletas que no tenías contemplado y que puede incluso afectar tu salud. Si dejas el hábito de comprar diariamente un café instantáneo en tiendas de conveniencia, al mes puedes ahorrarte hasta 420 pesos, si consideras un precio de 14 pesos y 30 días del mes. En el caso del agua, considerando un precio de 9 pesos, te ahorrarías 270. Esto, sin contar el consumo adicional de galletas, goma de mascar, fritangas u otros productos. Estos gastos que fácilmente puedes evitar te ayudarán.

Tan solo en un mes ahorrarías para ir al cine 2 Boletos Paquete de palomas grande, dos refrescos grandes, nachos o chocolate. TOTAL

108.00 120.00 228.00

Tu imagen habla Mario Guerrero Reveles Debe haber un equilibrio entre profesión e imagen, porque para tu carrera eres el promotor, producto y servicio, asegura la especialista Marta Aida Cantú. No todo es vanidad y moda. “No decimos que tienes que vestir con ropa, lociones y accesorios de marca”, sólo que el buen vestir es un sistema de comunicación y lograrás tener notoriedad, agrega. Checa estos tips. Para las mujeres Identifica tu figura • Delgada • Alta y con curvas • Cuerpo tipo pera • Bajita y delgada Evita hacer errores que resaltan la parte débil de tu figura: • Si eres bajita evita llevar demasiados accesorios. • Si tienes busto grande evi-

ta tops ajustados o anchos. • Si tienes muchas curvas y algún kilo demás evita prendas grandes. Colores que te favorecen • Si tienes el cabello rubio y la piel rosada, te favorecen tonos fríos, como plateados, verdes, azules y rosas. • Si tienes el cabello castaño y piel dorada, te favorecen los tonos cálidos: dorados, naranjas y marrones. • Puede ser que tengas una complexión neutra, es decir, que te favorecen todos los tonos. Recomendaciones sobre lo que no deben hacer los hombres • Vestir de negro diario • Ser desaliñado • Calzar zapatos sin agujeta al usar traje oscuro • Comprar ropa más grande; eso los hace lucir desaliñados • Utilizar demasiada joyería.

Dicen especialistas en imagen que un abogado no debe vestir de la misma forma que un artista visual; por eso, para lograr un equilibrio en tu imagen y profesión, te presentamos las recomendaciones que hacen algunos expertos.

Antonio Romero: Valor y tenacidad

“

Veo al toreo como un alimento anímico, un alimento al alma. De esto se trata porque abandono físicamente el cuerpo para que el alma salga y poder expresarlo ante la gente.

“

Elizabeth Gallegos Rodríguez y Rafael Flores Pacheco Antonio de Jesús Romero Romero se ha convertido en la promesa del toreo en Zacatecas, pese a las dificultades económicas, la oposición de su familia y las críticas a esta profesión. A sus 23 años ha conseguido varios logros en el país y aspira a triunfar en España, lugar donde nació la fiesta brava. Cuando tenía 5 años Toño asistió por primera vez a una corrida de toros, la cual fue protagonizada por Eloy Cavazos y de ahí nació su gusto por la tauromaquia. El retirado matador, quien triunfó esa tarde y causó euforia en el público, despertó en Antonio el interés de ser torero. Una conversación con Eloy, posterior a su faena, hizo que el niño se enamorara de esta profesión. Desde muy pequeño inició su preparación en la Escuela Taurina. Al principio sus padres no tomaron enserio su interés, creyendo que era sólo un juego. Poco a poco demostró que su pasión no era pasajera, por lo que sus padres se opusieron, aún más cuando en un entrenamiento una vaquilla lo pisó y le dejó una fractura de muñeca. Durante 5 años, iniciando a los

13, continuó su preparación sin el consentimiento de sus padres, sirviéndose del pretexto de salir a jugar basquetbol con sus amigos. A la edad de 18 años debutó como novillero en la Monumental Plaza de Toros Zacatecas, en la ciudad que lo vio nacer. Durante esta etapa de su carrera participó en 50 corridas, en las que cortó 80 orejas y perdonó la vida a dos toros, que en este ambiente es llamado indulto, y se otorga al animal por su nobleza y bravura, conservándolo como semental. El 16 de septiembre de 2010 tomó la alternativa, y de entonces a la fecha lleva 10 corridas, 17 orejas y un indulto. Luego de su debut fue distinguido como el Torero del Año y se convirtió en el triunfador del Serial Taurino 2010. En la lucha por sobresalir en esta carrera tan polémica, Antonio Romero logró sumarse a los ocho matadores que han recibido el título de doctorado por parte de la empresa Zacatecas Tierra de Toros. Pero no todo ha sido éxito, durante sus etapas como novillero y matador ha sufrido cinco cornadas y tres fracturas, en la muñeca, clavícula y humero. Aun

> Antonio de Jesús Romero Romero > Nació en Zacatecas el 12 de junio de 1987 > Torero de profesión > Licenciado en Diseño Gráfico > A los 18 años debutó como novillero > Ha participado en 60 corridas, cortando 97 orejas > Recibió el reconocimiento de Torero del Año en 2010 > Fue Triunfador del Serial Taurino 2010 así, no ha pensado en abandonar este sueño, pues comenta que al momento de estar frente al toro, olvida todo y sólo piensa en disfrutar la emoción de la gente. “Es tanto el amor por mi profesión que aunque he tenido algunos accidentes, éstos no me desaniman, sino al contrario, son errores de los cuales aprendo para ser mejor cada día”, dice. Antonio Romero es consiente de que la tauromaquia se enfrenta a diversos cuestionamientos de grupos que protegen a los animales, a lo que él responde que respeta su punto de vista y cree que desconocen las reglas y características del mundo taurino. Además de ser un prominente torero, este joven es licenciado en Diseño Gráfico, licenciatura que estudió porque su mamá quería que fuera profesionista. Eligió diseño ya que esta carrera fue la única en la que encontró una similitud con el toreo, pues considera que ambas tienen una estética y estructura en la que se debe imponer un estilo, además de que se plasma y se expresa a la gente. El zacatecano recomienda a los jóvenes siempre luchar por lo que quieren porque cuando se tiene la fuerza y el amor por la profesión, nada es imposible.

Un éxito, el Masivo 2011 Redacción

Roberto Jr. y su Bandeño -que por primera vez se presentaron en Más de 17 mil personas disfruta- Zacatecas- abrieron la fiesta con el ron, bailaron y cantaron en el Ma- tema “Ando borracho”, que prensivo 2011 de La Súper G, con el que dió al público. el 94.7 FM celebró 20 años en el gusto de los radioescuchas. El sinaloense también cantó “Aunque pasen los años” y duranLa fiesta de La Gigante fue el te la interpretación de “El Guayamiércoles 27 de abril en la Monu- bo” bajó al ruedo para saludar a la mental Plaza de Toros Zacatecas, fanaticada; otras chicas subían al con un elenco de lujo conforma- escenario para no perder la opordo por Roberto Jr. y su Bandeño, tunidad de abrazarlo o robarle un Vagón Chicano, Los Primos de Du- beso. rango, Duelo, Banda MS y Banda Jerez. Vagón Chicano fue el segundo grupo en subir al escenario. Inició El Masivo 2011 tuvo muchas su presentación con el éxito “Mosorpresas y el ambiente estuvo neda en el Aire”, con la cual proprendidísimo de principio a fin, sin vocó gritos y aplausos de los asisque importara el calor o las largas tentes. filas que la gente tuvo que hacer para asegurar su lugar, pues hubo El desfile de famosos fue contipersonas que llegaron a las 8 de nuado por Los Primos de Durango, la mañana, aunque las bandas cuyos integrantes hicieron cimbrar comenzaron a tocar a las 4 de la la Plaza de Toros desde su primer tarde. tema: “Fuego en tu piel”. 8

Luego los atractivos jóvenes, creadores del duranguense light, se pusieron románticos e interpretaron “Por un beso”, para después poner a bailar zapateado a la gente con “Se me hace que sí” y otras canciones. Antes de la presentación del grupo estelar, Duelo, La Gigante regaló un auto último modelo como agradecimiento a su público. El niño Juan Díaz Hernández fue el ganador luego de que su boleto resultara electo y de contestar correctamente la pregunta ¿Cuál es la frecuencia de La Súper G? Con “La ley del desprecio”, el grupo regiomontano que comanda Óscar Iván Treviño inició su presentación en el Masivo, la cuarta de esta tarde-noche grupera. Duelo hizo una p a u sa en su presentación para invitar a David Hernández, un joven del público, a que subiera al escenario para que en presencia de más de 17 mil personas le pidiera matrimonio a su novia.

Entre gritos del público, la novia también arribó al escenario para que David, poniéndose de rodillas, hiciera su propuesta y le pusiera el anillo. Los aplausos y gritos retumbaron tras escuchar el sí. Duelo siguió tocando su música y dedicó “Sólo contigo” a la pareja de enamorados. Su última canción fue “Te compro”. Después, un espectáculo lleno de pirotecnia, luces y música 100% bailable enloqueció al público, mismo que presentado por la sinaloense Banda MS. La agrupación más esperada del Masivo hizo que no quedara ni una persona sin bailar en los tendidos de la plaza, mientras los casi mil invitados a la Zona Gigante (el ruedo) hicieron a un lado su sillas para echarse un zapateado. Y fue sangre zacatecana la que se encargó de cerrar con broche de oro el Masivo. La Banda Jerez se impuso desde su entrada con “El ausente”. No faltaron las polémicas canciones “La cabrona”, “La baraja” y “Arrincónamela”. Después, los locutores subieron al escenario para despedir a los asistentes, quienes sin duda esperan que pase un año para darse cita otra vez en el Masivo, que se ha realizado ininterrumpidamente desde hace 20 años.

¿Auxilio…? ¡Auxilia! Todos, o casi todos, hemos esImportante: tado en el momento y lugar precisos en que una persona se con-Aunque el enfermo recobre vulsiona, desmaya o sangra de la el conocimiento, debes llamar al nariz, sea en la vía pública, en la doctor para que sea valorado. escuela o en casa. -No es recomendable dar a oler Si bien es correcto hablar a un alcohol a una persona desmayada, sistema de emergencia o al mé- ya que es casi nula su eficacia. dico personal, será de gran ayuda dar los primeros auxilios. Sencillos Sangrado nasal pasos pueden hacer una gran di- Es conocido como epistaxis, es ferencia. muy común y sufrirlo no implica alto riesgo, a menos que sea Qué hacer en caso de desmayo constante. Es también conocido como sincoCausas: pe y es la pérdida del conocimien-Traumatismo ( golpes) to súbitamente por varios segun-Exposición al sol dos. Se debe a múltiples factores. -Resequedad nasal -Agentes químicos inalados Causas más comunes: -Estornudos con gran fuerza -Exposición al sol -Desbalance de presión arterial -Baja o alta de presión arterial -Objeto alojado en la cavidad -Falta de alimentación nasal -Movimientos bruscos -Y/o enfermedad -Y/o enfermedad Síntomas: Signos y síntomas: -Hemorragia -Mareo -Mareo -Náusea -Náuseas -Dolor de cabeza (Los síntomas pueden variar) -Sudoración -Palidez Primeros auxilios: -Escalofrío -Inclinar la cabeza del paciente un poco hacia atrás, presionar suaPrimeros auxilios: vemente el tabique nasal y aplicar compresas de agua fría en la Recostar a la persona verifican- frente. do que el lugar tenga una buena ventilación, elevar sus pies unos 30 -La hemorragia debe controlar centímetros sobre el nivel del piso luego de este rápido y fácil tratapara que fluya con mayor facilidad miento; de no ser así y si sobrepasa la sangre. En poco tiempo reaccio- los 15 minutos, acude al médico o nará favorablemente. llama a emergencias.

Cruz Roja Llama al 065 desde teléfono fijo o 114 desde tu celular Participa como voluntario de la Cruz Roja Mexicana o capacítate en cursos sobre primeros auxilios. Informes con la técnico en urgencias médicas Mariana Castañeda, al teléfono 0444924925766.

Queda la UAZ en lugar 23 de la Universiada >Los tuzos no pudieron mejorar lo realizado al inicio de la competencia Jesús Armendáriz Márquez La delegación zacatecana durante su abanderamiento. (SÉ LIBRE)

Zacatecas da la lucha en Olimpiada Nacional

Jesús Armendáriz Márquez Conforme avanza la Olimpiada Nacional 2011, Zacatecas mejora y suma preseas a favor; hasta el cierre de esta edición, el 13 de mayo, se ubicaba en el lugar 30 del medallero general tras ganar tres preseas doradas, tres platas y cuatro bronces.

Estado 1.- Jalisco 2.- Nuevo León 3.- B. California 4.- Sonora 5.- Yucatán 6.- Campeche 7.- Coahuila 8.- Guanajuato 9.- Quintana Ro 10.- México 30- Zacatecas

MEDALLERO GENERAL Oro Plata Bronce 151 125 129 146 109 135 122 113 129 65 49 63 53 56 70 39 47 39 36 16 31 31 36 25 31 28 60 27 40 45 3 3 4

El máximo ganador hasta el momento es el nadador Mauro Castillo Luna, quien se trajo un oro en 200 metros pecho, una plata en 50 metros pecho y otra en 100 metros pecho, colgándose al cuello un total de tres medallas.

32 delegaciones.

Su hermana Natalia Castillo Luna, no se quedó atrás y consiguió una presea de bronce en los 100 metros pecho en esta justa deportiva, que inició el 25 de abril en Yucatán con la participación de

Mientras tanto, Diana Dávila Serrano ganó una de plata en ajedrez, y qué decir del levantamiento de pesas, disciplina en la que Brian Antonio García obtuvo un oro en los 85 kilos (arranque).

Total 405 390 364 177 179 125 83 92 109 112 10

Las últimas que cayeron fueron: un oro más de Brandon Disair Díaz Ramírez, en luchas asociadas, tres bronces en el boxeo, de Rocío Rivera Bernal y Luis Felipe Díaz Campos, en los 60 kilos, y Jonhatan Saucedo Garces, en los 54.

Compra tus boletos para el Mundial Sub-17 Notimex Ya comenzó la preventa de boletos para la última jornada de la Copa Mundial Sub-17 México 2011, a desarrollase en la cancha del Estadio

Azteca con los partidos por el tercer lugar y la final por el trofeo, con un 50 por ciento de descuento.

de la Federación Mexicana de Futbol desean que el Tricolor, dirigido por Raúl Gutiérrez, esté en la final.

Dichos encuentros se desarrollarán el 10 de julio y las autoridades

El Comité Organizador Local (COL) informó que todos los bole-

En el lugar 23 quedó la Universidad Autónoma de Zacatecas (UAZ) en la Universiada Nacional 2011, pese al buen inicio que tuvo su delegación en esta justa. El arranque fue con el pie derecho con la participación de Diego Alberto Borrego, quien se adjudicó una medalla de oro y una de plata en los mil quinientos y los 5 mil metros planos, respectivamente. De ahí en adelante nadie pudo superar lo que Diego hizo, por lo que quedó como el máximo exponente de la tierra con rostro de cantera y corazón de plata. Zacatecas ocupó la posición 23 con un oro, dos platas y dos bronces para un total de cinco preseas. El primer lugar se lo llevó el Estado de Nuevo León con 36 oros, 32 platas y 36 bronces, sumando 104 medallas; el segundo lugar fue para El Centro de Estudios Superiores del Estado de Sonora, con 60 triunfos. En cuanto a la puntuación, los tuzos hicieron un total de 259 en la rama varonil, 143 en la femenil para un total de 402, ocupando el lugar 18. Ojalá que para el próximo año superen lo conseguido en el 2011. tos tienen el 50% de descuento y lo hace con la finalidad de llenar el aforo de 105 mil espectadores. Los boletos tienen un costo de 200 pesos, 150 pesos y 100 pesos y pueden ser adquiridos al número telefónico 53259000 y vía internet en www.fifa.com/2011mexico.