Revista Sembrar Valores en familia nro 62 by Sembrar valores

EDITORIAL

CADA EDICIÓN

s sorprendente cómo cada nueva edición nos asombra. ¿Te sorprende a vos también? Queremos sorprenderte, ¡sí!, queremos que esa sorpresa te resulte animante y motivadora. Que te impulse a un paso más. ¿Por qué necesitamos dar ese paso? Porque “si dices basta, estás perdido”, ¿te suena la frase? Como suele ocurrirnos, las páginas de la revista están pensadas con anticipación, con varios meses de anticipación, las notas están asignadas, los focos definidos. ¿Por qué? Porque no estamos para ir detrás de la noticia, de la información, de la moda. Estamos para ir por delante, para elegir a dónde queremos ir. Y, ahí la tenés: llegó nuestra nueva sección: Nuevas realidades, porque la sociedad cambia, la familia cambia, no es algo estático. Vamos por delante. Sin embargo, felizmente siempre hay algo nuevo, algo que nos deslumbra. Ya hacía más de un año que había circulado entre el equipo el libro de Immaculée. Las atrocidades del genocidio y su actitud de perdón ya nos habían conmovido, pero no eran una nota. Nos incluyó en su recorrido por Latinoamérica, conversamos con ella y nos atrapó. Nos movilizó a compartirlo. Ilibagiza hoy es una nota fuerte de esta edición. Parecía que sobre las pantallas estaba todo dicho y llega el tema a estas páginas con un nuevo enfoque. Además, ¿conocías la Semana Mundial del Parto Respetado?, ¿sabías lo importante que es para la mamá y el bebe? Así te podría comentar cada página, pero te invito a que entres, a que te sorprendas. Invitar a otras personas te saldrá solo.

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SUMARIO

Entrevista Carolina Prat, mamá, ama de casa, presentadora de TV. Sí, lo dice con orgullo, con mucho amor.

Actualidad

Nuevas realidades

Hacé tu click. La teoría la sabemos todos, "la tenemos". Ahora llegó el momento de hacer tu click. Estamos en el año de la familia, con humor: tomala en serio.

Las notas de la revista se dirigen a distintos tipos de familia; las familias ensambladas plantean desafíos específicos como el que aquí se trata. ¿Cómo es la convivencia con los hijos del cónyuge?

Papá y mamá presentes Un testimonio de adopción que parece sacado de una historia ideal. Te invitamos a leerlo, vas a encontrar muchos valores para "importar" a tus relaciones.

Bebes La llegada al mundo, el momento del parto, podríamos decir que es uno de los instantes para vivir plenamente. Que sea cuiado y protegido es un derecho de la madre y del hijo.

Chicos Las pantallas llegan a todas las edades: cómo optimizar su uso y mejorar nuestras comunicaciones.

Adolescentes Los ejercicios, la alimentación adecuada son necesarios en todas las edades. Sin embargo, a esta edad se puede desordenar esa búsqueda y hay que estar atentos.

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Año 10 Nº 62 junio - julio 2014 Año Internacional de la Familia

Jóvenes

Cultura

Con el mundial entre nosotros, los jóvenes de fútbol callejero parten rumbo a Brasil a sembrar valores desde la práctica deportiva. Además, la experiencia de una empresa que, desde hace años, promueve la inclusión a través de este deporte.

Cine. No parece un período especialmente brillante; comentamos lo que hay. Libros. A través de la lectura Loris Bestani nos recomienda cómo dar y recibir el feedback. Poesía. Nuestro pequeño homenaje por el Día del Padre.

Actualidad

Casa

Entrevista con Immaculée Ilibagiza. Del horror al perdón. ¿Cómo es posible?

Cocina. Algunas recetas ricas y prácticas para compartir antes, durante y después del partido. Decoración. Nos sugieren tener una casa marina, cerca o lejos de la costa.

Noticias Un congreso para buscar soluciones contra el bullying y el mobbing. Sigamos aprendiendo.

Testimonio De cuando Isabel se convirtió en angelito.

ALTA REVISTA Guido (19) no es un profe más.

Consultorio Los jubilados en casa. Cambia el escenario.

Correo Tus mails, tus mensajes nos acercan.

Última página Comunicación, comunicación, comunicación.

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ENTREVISTA

Carolina Prat de Andino

Es bellĂsimo

ser ama de casa

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"Me encanta el tema de la entrevista, es lo que más me gusta, me parece lo más importante, siento que sin familia, no hay nada. La familia es lo que te contiene, lo que da sentido." Carolina Prat habla con sus ojos, sus manos y con su emoción a flor de piel. w MARÍA AMALIA CABALLERO | DRA. EN COMUNICACIÓN PÚBLICA | DIRECCION@SEMBRARVALORES.ORG.AR

uillermo Andino y Carolina Prat son una pareja de famosos que elige privilegiar los vínculos de su matrimonio y el cuidado de su familia. Soñaban con una familia numerosa, pero después de Sofía -que ahora tiene 13 años- perdieron dos embarazos. "Uno era muy chiquito -cuenta Caro-, pero el segundo estaba ya en su sexto mes, sabíamos que era varón, queríamos llamarlo Ramón como su abuelo". Después llegó Vicky, y ahora afirman que siguen buscando otro hijo. CP| Nos encantaría que venga otro hijo y lo estamos buscando pero yo tengo 40 años y no es la etapa más fértil. Igualmente, ya hemos decidido que no vamos a hacer ningún tratamiento. Que sea lo que Dios quiera, no siempre los planes salen como uno quiere y ya tenemos una familia, tenemos a nuestras hijas. SV| ¿Cómo fueron esos primeros momentos, cómo se desarrolla la relación entre ustedes? CP| Estudiaba arquitectura y con un equipo de compañeros se nos ocurrió hacer un trabajo sobre Canal 9, quedaba cerca de la facu y nos parecía más divertido que cualquier otra empresa. Allí nos conocimos con Guillermo, en ese momento el canal estaba en alza, tenía un rating altísimo. Era la época de las telenovelas así que pensó que yo llegaba para algún casting. Le gustó cuando supo que

no estaba por nada de la tele. Desde el primer momento, hubo flash. Y yo tenía la frase de mi abuela que con su acento austríaco me decía: 'A mí ese chico me gusta, yo lo veo y tiene algo tuyo, tiene tu sonrisa' -dice Carolina mientras imita el acento con que hablaba su abuela. Nos cuenta que la abuela vivió todo el noviazgo y llegó a conocerla a Sofía.- Yo lo tomaba como algo de la abuela -continúa-, pero cuando conocí a mi cuñada me decía lo mismo: 'No lo puedo creer, vos parecés más hermana de mi hermano que yo'. Así que esta similitud nos hace afirmar que somos almas gemelas, Dios nos destinó desde ahí. Sin embargo, yo me fui a estudiar a México mientras hacía unos micros de arte en la tele. Era algo que -en ese momento- me daba buena plata y que podía compartir con los estudios. Cuando volví a Buenos Aires, comencé a trabajar como modelo publicitaria y a conducir el magazine “El Garage”, en el que había de todo, no era sólo un programa tuerca como lo sugiere el nombre. Al estar en un canal abierto todas las semanas, me empecé a hacer un poco famosa, me pedían autógrafos. Pero claro, me puse de novia con Guille y su popularidad era mucho mayor que la mía. Ese cambio para mí fue fuerte porque lo mío quedó en segundo plano, pero reconozco que para mí la tele no pasaba de ser algo divertido. Lo mío es lo creativo, artístico.

Dejé la tele embarazada de 8 meses y, después, no quise volver. Tenía la bendición de poder elegir no trabajar, no quería perderme ningún momento de la vida de Sofi. Me encanta ser mamá, me encanta ser 'la esposa de'. SV| Claramente tenés una linda veta artística, ¿cuándo nace esta inclinación? CP| Pinto desde los 12 años pero nunca lo hice público. El primer regalo que le hice a Guillermo fue un cuadro de Chaplin dibujado por mí. Durante cuatro años di clases para adultos y chicos pero todo lleva tiempo y necesitaba más para mí, para la creatividad. Ahora estoy asociada con otra persona y voy una vez por semana, tengo pocas alumnas, siete nenas. Los alumnos presionaban para que hiciera público mi arte y expuse por primera vez en 2005, hice sillas, cactus, árboles de Navidad alternativos, estuve en Uruguay, San Pablo, Nueva York... algo vendo. Es más hobby que un negocio, no podría vivir del arte. También hice diseños de ropa, prendas únicas, tuve mi showroom. SV| ¿Vale la pena desactivar la profesión por la crianza de los hijos? CP| Totalmente, no me arrepiento para nada. Sin embargo, siempre digo que algo que no me gusta de este país es que te rotulan. No comprenden que una sepa cocinar, pintar, ser mamá, ser esposa. El cartel dice si es-

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ENTREVISTA

Me encanta que ponderen cuando comen algo casero. Mamá cocina muy bien y ella fue la escuela para mí, la comida de mi mamá era lo más. LA FIDELIDAD:

¿QUÉ LUGAR OCUPA EN LA PAREJA? El cien por cien, para mí la fidelidad es respeto, es amor. Mis ojos, mi mente, mi alma, mi cuerpo, mi corazón, todo mi ser está en él. Es mi hombre, me seduce. Por el contrario, veo la infidelidad como la traición, falta de respeto y humillación. Eso no es amor. Si vas a ser infiel -desgraciadamente muchas mujeres también lo son-, no te cases. ¿Para qué lastimar tanto? Me hacen recapacitar a mí, nadie está exento, ya se rompió algo y no la puedo mirar a los ojos. Esa persona te completa en todo. Es lo que yo siento con Guille, yo no necesito nada más. Más allá de que puedas pasar una crisis. Cada pareja es un mundo. Conozco montones de casos que se han perdonado y hoy son parejas bellísimas que tuvieron sus duelos. Tampoco me pasó pero creo que no perdonaría porque para mí la fidelidad es absoluta. La fidelidad es amar, sentir que te completa en todo. No necesitás mirar, ni querer nada más.

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tudió o no, y si es 'la esposa de' significa que no hace nada. Si sos modelo, no podés hacer una carrera. Eso me ha molestado pero lo voy manejando. La crianza me hacía muy feliz y no lo cambio por nada. SV| ¿Cómo se organiza tu casa? ¿Qué cosas hacés vos? ¿Participa Guillermo? CP| Estoy en la organización de la casa, todo, todo, me encanta cocinar. Me encanta que ponderen cuando comen algo casero. Mamá cocina muy bien y ella fue la escuela para mí, la comida de mi mamá era lo más. Si comemos pasta, Guille dice: la salsa tuya, la carne condimentala vos. A las chicas les hacía hasta las galletitas caseras para que las tuvieran cuando volvían el colegio. La cocina es un gesto de amor, es un arte, tengo 800 libros de grandes maestros de la cocina pero la intuición me mueve y le agrego algo. Es mío.

En la casa Guillermo no participa, una sola vez cuando éramos novios me cocinó un arroz que le salió muy rico. La casa la manejo yo, a mí me encanta decir que soy ama de casa, cuando me dicen que soy artista plástica, modelo publicitaria, lo digo con orgullo... es bellísimo ser ama de casa. SV| ¿Tiene algún sentido el que haya una mujer a cargo de la casa? CP| Soy muy observadora, entro a casas de conocidos y me doy cuenta de que la mujer está en la casa. Tengo una amiga que trabaja un montón pero está en mil detalles, te das cuenta de que está la mano de la mujer, es otra casa, tiene otro condimento. Y al revés, también, sin dar nombres. Tengo amigas que no trabajan y ves a los hijos y la casa y te das cuenta que, en realidad, no están. SV| Bien, entonces, Guillermo, de la casa, nada. Pero ¿cómo es en la educación de las nenas? CP| La crianza de las chicas es mitad y mitad. Él habrá cambiado menos pañales que yo pero cuando van creciendo y tenemos que ir planteándonos cosas, con quién están, qué

quieren hacer, cómo medir el uso de los aparatos electrónicos. En todo eso, estamos 50 y 50 presentes. Es una edad complicada. Cuando no hay un papá y/o una mamá atrás, se pueden ir para cualquier lado. Las chicas en sus caracteres son muy diferentes. Se aman y se odian, tienen momentos. Pero las dos son muy sensibles, tienen de dónde salir. Vicky tiene una sabiduría de vida, que se manda cada salida que decís 'Dios mío, es muy angelical, muy dulce'. Sofi, en cambio, está más en la Tierra. SV| Tenés un marido con muy buena pinta, famoso, permanentemente expuesto: ¿cómo llevás esta situación?, ¿y cómo la lleva él? CP| Muy expuesto. Lo supe desde el primer día, cuando me enamoré de él yo sabía que era el periodista y él, galán de Nuevediario y muchas mujeres lo codiciaban. Lo tuve muy asumido de entrada. Conmigo las mujeres son muy respetuosas. No recuerdo ningún episodio en que una mujer me haya pasado por encima. Cuando le piden foto, les digo "Dale, yo se las saco". Eso no me da celos, es inherente a su trabajo, a su fama. Si una mujer viene de una manera provocativa y no respetando el lugar que tengo como mujer, habría una reacción. Él pone muchas barreras, sabe ir poniendo distancias. Ubicar a los demás, con educación y respeto. Con las chicas es otro tema, no les gusta que su papá salga en la tele. A Vicky, que es más chiquita, los compañeros le dicen “Tu papá es el presidente” y Sofi no quiere saber nada. Veíamos Bailando, y Sofi me dice: “Si te veo ahí te saco de los pelos”. Yo no lo haría, en primer lugar por mí. Cuando sos mamá, tenés que pensar en la repercusión que tiene en los chicos cualquier cosa que hagas. La ropa que te ponés, lo que hacés. Muchas mamás no se dan cuenta de que ya no es sólo lo que a vos te gusta. Por suerte, lo que escuchan son comentarios buenos; Guillermo es un heredero de su papá, después de tantos años de no estar, lo recuerdan con amor. Pensá que a Guille lo fueron a buscar, no era su vocación, él quería ser diplomático, “es lo no escrito”, hay

que adaptarse a los cambios. Ahora, de lo que elegí, no me arrepiento. SV| Hoy los chicos para comprometerse parece que necesitan tener todo programado. ¿En qué porcentaje dirías que la vida se programa y en qué porcentaje, no? CP| El mundo "touch". Ese no querer comprometerse. Hay que ser sabio cuando la vida es imperfecta, tener la sabiduría de sortear la vida cuando no es perfecta. Planeábamos tener cinco hijos, no fue así y tuvimos que ir acomodándonos: eso también incluye a la familia, los padres, los tíos.

Somos personas muy sencillas. Guille trabaja en la tele, algunos creerán que por eso vive de una manera excéntrica y también están los que lo viven así. Pero Guillermo y yo somos sencillos, nos gusta estar en las cosas cotidianas. Hicimos la casa con mucho esfuerzo, la hice yo de cero. Dios es un nuestro testigo, podríamos estar con el mismo amor que tenemos en un monoambiente y eso no nos modificaría nada (se emociona, llora): lo importante es el amor y la familia puede estar acá o en un rancho. Esto es algo que las chicas saben.

“LOS ANDINO” Y EL PAÍS Carolina Prat de Andino se suma a la conducción de Andino y el país. Ambos están entusiasmados con la oportunidad de compartir, al menos por un tiempo, este espacio. Milo Lockett, entusiasta promotor de la labor artística de Caro, es el primer invitado al programa a cargo de la pareja. Próximamente, será Caro quien asuma la conducción. Éxitos, Caro. www.sembrarvalores.com.ar

ACTUALIDAD

Campaña publicitaria

Hacé tu click Compartir las buenas prácticas es una de las mejores experiencias que se viven. Poder hacerlo para beneficiar al capital humano de las organizaciones es un beneficio invaluable para la sociedad. Para eso y algo más, llegamos al auditorio de Telecom.

stábamos viviendo una jornada muy especial. El Consejo Publicitario Argentino, junto al Centro Confye, la agencia Ponce y algunas ONG como Fundación Padres y Sembrar Valores, entre otras, se reunían en un trabajo común: celebrar el Año Internacional de la Familia apoyando una de las tres líneas de acción: el equilibrio entre la vida familiar y la vida laboral.

Hay tres ejes Los ejes señalados por las Naciones Unidas para el año 2014, Año Internacional de la Familia, son tres: en primer lugar se trata de apoyar a las familias, porque las familias bien estructuradas están menos expuestas a la pobreza que las familias disfuncionales. Qué duda cabe de que cuando en una familia hay dos ingresos, hay más facilidad para afrontar los gastos. De allí que la familia monopa-

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rental se ha destacado como principal índice de pobreza. De la misma manera, aunque con características diferentes, cuando la familia se divide, los mismos ingresos necesitan cubrir al menos dos domicilios. Este problema se extiende cuando llegan las nuevas parejas y nuevos hijos. Parecería algo obvio; sin embargo, no todos los gobiernos ni empresas lo entienden así. Comprender y asumir esta realidad llevará a potenciar y a proteger a la familia que puede ser llamada natural y que, como célula básica de la sociedad, genera riqueza y defiende a las personas de la pobreza y la miseria en que vive tan alto porcentaje de la población local y global. El tercer eje temático es el cuidado de los vínculos. Concretamente se trata de vincular los extremos de la vida. Que se reconozca a la persona desde que es concebida, señalando un punto básico; de lo

contrario, se está privando de un derecho humano básico a los más desprotegidos e indefensos. Luego, los niños con sus derechos a un papá y una mamá, a la comida, el techo, el vestido, la educación, la salud, etcétera. En el otro extremo se coloca a los abuelos, las personas mayores que con sus debilidades se asemejan a los niños y también, por su misma debilidad, pasan a ser descartables como personas. Es triste, es doloroso, pero pasa a nuestro lado. Por el contrario, existen cientos de iniciativas que deberían ser apoyadas desde el Estado y las empresas para rescatar el enorme potencial de la mal llamada clase pasiva y, llegado el momento, brindar todos los cuidados que la persona merece hasta el último momento de su vida. ¡Qué paradoja! -exclama la dra. Patricia Debeljuh-: El ser humano es libre y para serlo necesita vincularse.

La persona precisa un 谩mbito contenedor y de proyecci贸n que se llama familia, que fue definida -por un sabio fil贸sofo- como el lugar adonde se vuelve.

Luiggi Ghidotti

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ACTUALIDAD

formada por los abuelos que no todas las culturas saben apreciar. Pero llega un momento en que toca a los hijos hacerse cargo de sus padres. Entonces, es una realidad que también afecta a la vida del trabajador. La preocupación y el ausentismo no radican exclusivamente en la gripe del niño o la cita en la escuela. Ahora, hay que acompañar al papá al médico o existen razones para que el adulto mayor no pueda quedar solo en casa, etc. ¿Qué camino seguir?

Hay opciones En la jornada de hoy y gracias a la presentación a cargo de directivos de Telecom, conocemos un universo de posibilidades que facilitan esta armonía. Compartir las buenas prácticas entre colegas es una de las enormes ventajas que ofrece el Club IFREI (las siglas corresponden a su origen en inglés).

¿Cómo?

Se da un fenómeno recurrente: el éxito laboral, acompañado del fracaso personal. El segundo eje Sin embargo, el tema, que nos convoca es el segundo eje: la conciliación, el equilibrio entre la vida laboral y la vida familiar. El desarrollo integral de la persona requiere de ambos ámbitos. Inclusive cuando se trata de la ama de casa, estamos hablando de un ámbito laboral. Las mujeres en esta situación profesional, si estuvieran bien capacitadas para hacerlo o, digámoslo mejor, las que están bien capacita-

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das para hacerlo, representan un enorme ahorro a la sociedad, son una fuente de recursos inagotables. Según los dictámenes de la cultura actual, en un número elevado, muy elevado de casos, papá y mamá salen a trabajar fuera de su casa. Un elemento más en esta conciliación. Ya no se trata sólo de que el hombre y la mujer cuiden de su casa y de sus hijos. La longevidad y avances de la medicina han creado una maravillosa red de contención

Había entusiasmo, creatividad y fundamento antropológico. ¿Por qué? El ser humano es el más indefenso, el que necesita mayor contención y requiere más años de nutrición y cuidado para desarrollarse. La persona precisa un ámbito contenedor y de proyección que se llama familia, que fue definida -por un sabio filósofo- como el lugar adonde se vuelve. Y la pregunta surgió: ¿cómo se vuelve? Es que la familia es generadora de energía, cada día salimos de casa con las pilas dispuestas para ir a trabajar, pero ¿qué pasa en el medio?, ¿en qué estado regresamos? Nace, entonces, un reclamo que es clásico, proclamamos a la familia como lo mejor que tenemos y, tal vez, le brindamos lo peor de nosotros. Se da un fenómeno recurrente -afirma la doctora Debeljuh-: el

éxito laboral, acompañado del fracaso personal. “Son demasiados recursos, insiste, que se abocan a la profesión, mientras el proyecto personal, la familia, resultan postergados”. Pero existen caminos para que las diferentes esferas se potencien mutuamente.

Equilibrio en acción Desde el año 2008, Telecom desarrolla su programa en busca de la conciliación vida laboral – vida familiar con el nombre de “Equilibrio en acción”. Algunas de las prácticas aplicadas son las políticas de flexibilidad. Por ejemplo, el Día de la Madre, las colaboradoras pueden acordar con sus jefes el disponer de un día libre para disfrutar de lo que más les gusta: tiempo para compartir con su familia. De hecho, el programa tiene el 95.2% de aceptación. El teletrabajo con todas las medidas de seguridad y prevención, la experiencia recogida de esta modalidad señala que aumenta el

Comerciales que inspiran, que buscan dejar un valor, un mensaje positivo. grado de empowerment de los colaboradores, mejora los estándares de eficiencia y “corre la frontera” en materia de modelos de gestión del capital humano. El programa pretende mejorar la calidad de vida de los empleados, retener talentos, favorecer la inclusión laboral, readecuar y mejorar los espacios de trabajo, estimular el cuidado del medio ambiente.

La campaña Luiggi Ghidotti, director creativo de la agencia Ponce -a cargo de la campaña- nos cuenta que fue una gran sorpresa tener que trabajar con este tema y nos dice, también, que le llegó en el mejor momento, hace un mes fue papá por primera vez así que estaba especialmente sensibilizado. Destacó que el planteo fue movilizador dentro del propio equipo de traba-

jo, porque ¿quién no se conmueve al ver su realidad? El abordaje tuvo al menos dos desafíos, por un lado está el “eso ya lo sé”, como el reconocer que dedicamos tiempo a la capacitación y al trabajo, mientras la familia pasa a un segundo lugar, pero se trata de "hacer”. Por otro lado, y es algo positivo: hay muchos comerciales que inspiran, que buscan dejar en el potencial cliente un valor, un mensaje positivo. ¿Cómo distanciarse de ese elenco para no camuflarse en ese paisaje? De la mano de Luiggi, llegamos a un mensaje que se mueve entre lo dramático y el humor. Se presentó el concpeto racional y las estrategias de comunicación, pero no adelantamos más. La campaña se lanza en agosto cuando las cabezas sean capaces de pensar en algo que vaya más allá del mundial.

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NUEVAS NUEVASREALIDADES REALIDADES

Familias ensambladas

¿Tengo que cuidar a

Algunas veces, tu historia de amor se construye sobre otra historia de amor.

Imágenes del film Cenicienta

¿Podré amar lo que él ha amado?, ¿es parte de él?

legó sorpresivamente ese viernes. A las 11 estaba en casa. Entró con su llave, saludó a su padre Manuel y a Celina, su mujer, y subió a su cuarto. Manuel miró de reojo a Celina, quería ver la reacción de ella. Confirmar que de alguna manera su presencia la fastidiaba. Había un cierto clima de relax cuando Martita no estaba, los viernes a la noche eran especialmente tranquilos, sa-

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bía que podía disfrutar de la intimidad con su mujer porque ella estaba dispuesta, tranquila, feliz. Y claro. Le costaba admitirlo, pero lo sabía. Martita siempre partía a Lobos con la familia de Marcos, y no volvía hasta el lunes, dejaba sus cosas y se iba directo a trabajar. Así que los fines de semana eran felices. Cómo necesitaba esa calma, esos mimos, esa dedicación. Cómo necesitaba a su mujer. Sí, claro. Tenía derecho,

era joven. Todavía sentía, todavía amaba, todavía tenía vida. No quería perder esta nueva oportunidad que se le presentaba. Cuando murió Ana, el mundo se había desmoronado, todo era caos. De pronto, volvía la calma, el orden, la armonía. Celina era tan buena, tan linda, tan alegre, tan generosa. Lo quería tanto. Había dejado todo por él. Celina trató de disimular. Puso su mejor cara. Cómo le costaba…

los hijos de mi marido? w MARÍA CORNÚ LABAT | ABOGADA ESPECIALISTA EN FAMILIA | MCORNU@ESTUDIO-CORNULABAT.COM.AR

Sólo podía concentrarse en su ansiedad… ¿Se habría decidido? ¿Por eso volvía a casa? ¿Quería contarle al padre que al fin había decidido irse? No, no podía pensar así. ¿Por qué quería tanto que se fuera? Porque era lo mejor para ella, sin dudas. Claro, quería lo mejor para esa chica. Ella la quería, claro que sí. Sólo tenían una relación difícil, nada más. Era una chica de 19 años, con muchas inquietudes… sí, eso. Muy inquieta. Cómo va a rechazar el ofrecimiento de su padre de ir a Londres. A estudiar, a despejarse, a disfrutar, a pensar, a pasar un tiempo lejos. Eso le pasaba a Martita, necesitaba alejarse. Alejarse de la tragedia que le había quitado a su madre. Alejarse de ese noviazgo asfixiante, de las peleas con los hermanos, del malestar en la casa, de los enojos de Manuel, de la discordia… y de ella. Sí, para qué engañarse. No la quería cerca. En el fondo de su alma quería que se fuera… lejos. Lejos de Manuel. Sabía que lo único que interfería entre ellos, lo único que no la dejaba vivir plenamente este amor, era Martita. Su presencia avasalladora, su personalidad cuestionadora, su constante rebeldía adolescente. Sabía que a pesar de las discusiones, los enojos, la falta de límites, Martita era para Manuel la luz de sus ojos. No le alcanzaba el amor de ella para consolarlo después de un desencuentro, el dolor de Martita le

dolía a Manuel… y se interponía entre ellos. Y ella no podía hacer nada con su impotencia desbordante. Nada más que ofrecerle a Martita desde su más empática postura esta oportunidad de vivir la vida. Ya lo había hecho ella. Le había ido bien. Habían sido unos años gloriosos. De independencia, de crecimiento, de apertura... Quién mejor que ella para aconsejarla. Se sentía con plena autoridad. Después de todo ella había pasado 18 años afuera… Qué difícil… Qué difícil enfrentarse con su más profundo yo al que no le podía escapar. Martita era sin dudas la más difícil de los tres hijos de Manuel. La única que parecía no resignarse a la pérdida de la madre. La única que se oponía a que su padre rehiciera su vida. Los más chicos la recibieron felices. Eran más chicos, eran varones. Sin dudas les hacía bien ver a su papá contento. Y así debía ser. Su padre era tan joven, tenía la vida por delante. Por qué no estar contentos. Si ella lo quería, si lo acompañaba… Y Martita, con sus difíciles 19 años. Su rebeldía sin causa, su altanería, su forma de vestir, de contestar, de mirar, de desafiar, de entrar, de salir…

Martita estaba tirada en su cama boca arriba con la almohada apretada en el estómago. Y en la cabeza le daba vueltas cómo tenía que darles la noticia, cómo reaccionarían. Seguro que cuando les dijera que se iba, se pondrían felices… Bah, al menos ella. Del papá no estaba segura, pobre. Tal vez no le cayera muy bien. Pero él había hecho su vida y no le había preguntado qué opinaba. Ahora era su vida. Ellos le habían ofrecido el viaje, qué mejor momento que este para irse. Debía ser que “la bruja” la quería lejos. Aunque, en una de esas tenía razón, y de corazón quería que hiciera algo bueno para ella… Decía que la había pasado bárbaro tantos años en Estados Unidos... Y de paso la tendría fuera de órbita… Qué incertidumbre… ¿estaría haciendo bien? ¿Qué hubiera pensado su mamá? Cómo la extrañaba… Si hubiera podido hablar con ella al menos para preguntarle esto. Y Celina que quería hacer de madre. Sólo por estar casada con su papá… Qué… patética. No la aguantaba. Era tan poco natural. Que cómo camina, que “mirá lo que te ponés”, “¿Te parece volver a esta hora?, tu papá estaba tan preocupado… no tenés derecho con todo

Y en la cabeza le daba vueltas cómo tenía que darles la noticia, cómo reaccionarían. Seguro que se pondrían felices… Bah, ella. www.sembrarvalores.com.ar

NUEVAS NUEVASREALIDADES REALIDADES

Esa historia ya existía y era un pedazo del hombre que ella amaba. lo que él hace por ustedes”… Y ella, ¿qué sabía? Si había aparecido de la nada un día hacía poco más de un año… ¿Qué sabía? Qué, ¿ahora lo conocía más que nosotros a papá?, ¿lo quería más que nosotros? Quién mejor que ella, Martita, conocía a su padre, sabía todo lo que había hecho por ellos… No aguantaba más, iba a explotar. Se quería ir, le haría bien. Sí, estaba segura de que iba a estar bueno. Hacía mucho que no lo veía tan contento. Estos últimos meses se había apagado. Y ella, convencidísima de que la lejanía de Martita les iba a dar esa paz que anhelaba hacía tanto… No se podía engañar. Por más que se repitiera a sí misma que ese viaje era lo mejor para Martita, que lo que la motivó a alentarla es que quería para Martita la experiencia que ella había pasado, sabía que la quería lejos... Se sentía tan mala, tan celosa, tan posesiva. Sí, sí, ella. Celina, la abnegada esposa que

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había dejado su libertad, su mundo, su vida por enamorarse de un viudo con tres hijos adolescentes. Ella, la dulce, la generosa. Ella tenía estos sentimientos que no quería, que combatía. No la podía manejar, no la podía educar, no la podía moldear a su manera. Si fuera su hija, no se pondría esas polleritas, seguro. Si fuera su hija, no contestaría de esa manera tan altanera, si fuera su hija seguro que esos chicos que traía no pisarían su casa. Si fuera su hija… Se sentía como uno de esos personajes de cuento. ¿Se parecía a la madrastra de la Cenicienta, o a la de Blanca Nieves?… Jamás se le hubiera cruzado por la cabeza. Y claro, esos personajes no habían salido de la nada, tenían sin dudas algo de real detrás de esa fachada caricaturesca. Eran mujeres que se habían casado con un señor que ya tenía hijos. Y veían a esos hijos, o en este caso, hijas, como una amenaza. No podían sentir ese

amor de madre, porque no lo eran, y tenían que compartir ese gran amor que ellas sentían con otra persona que estaba allí desde antes que ellas hubieran aparecido. Sentían una competencia, una amenaza… Y un autor imaginativo se explayaba a partir de esa vivencia tan real. Pasaba un poco por ahí lo que sentía. Pero ella no vivía en un cuento, esa era su realidad. No tenía malos sentimientos, claro. Quería mucho a su marido y a sus hijos. Y sí. Hacía mucho que no lo veía tan contento. Debía reconocer que se había apagado con la partida de Martita. Y sólo un día atrás, habían recibido la noticia. Los había llamado. Volvía. Seis meses habían sido suficientes. Extrañaba demasiado. Estaba bien, tranquila. Y contenta. Es que Manuel sonreía de verdad otra vez. Y le gustaba más así. Había vuelto a ser el mismo que conoció. El mismo del que se había enamorado. Un viudo con tres hijos adolescentes. Un padre. Un padre amoroso. Y eso le daba paz. Martita quería volver. Sería que no estaba todo tan mal. Era parte de Manuel. Era su hija mayor. Era parte de esa otra persona que había elegido para compartir su vida, y había partido inesperadamente. Celina tomaba conciencia de que no venía a reemplazar a nadie. Esa historia ya existía y era un pedazo de lo que era Manuel, el hombre que ella amaba. El hombre al que amaba con sus tres hijos, con su historia, con sus costumbres, con su educación. Celina no podía moldear la rebeldía de Martita a su manera. Estos meses le habían servido para darse cuenta de muchas cosas. Su marido se había apagado cuando Martita se fue. La extrañaba. Ella había elegido a su compañero de vida con una experiencia de paternidad. El amor hacia sus hijos había sido parte de lo que la había conquistado. Honrar, respetar y defender ese amor, era quererlo a él. Ese lugar le devolvía la paz. Honrar, respetar y defender el amor de Manuel por sus hijos, y a través de ese amor y desde ese lugar, les daría el suyo a ellos.

PAPÁ Y MAMÁ

Adopción

Cecilia y sus hermanos Podríamos empezar con el clásico “Había una vez…” que nos remite a esos cuentos que escuchábamos de chicos y que sabíamos que tenían un final feliz. Algo así pasa en esta historia, sólo que por suerte, es real.

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uando les pedí que contaran su historia para la revista, se quedaron un poco sorprendidos. ¿Qué interés podría tener algo que ellos vivieron de forma tan natural? Mientras lo pensaban, se dijeron que con su relato no querían vulnerar la intimidad de nadie. Son cosas muy íntimas que se van a referir. Sin embargo, aunque tuve que decirlo, ellos intuían que su testimonio podría hacer bien a mucha gente. Antes de tomar la decisión, quisieron consultarlo con su muy extensa familia. Y aquí está su historia, lista para ser compartida con nuestros lectores.

Pensando en la adopción Poco antes de cumplir nuestro primer año de casados, llegó Juan, nuestro primer hijo. Estábamos tan felices que enseguida empezamos a buscarle un hermanito. Tras varios embarazos frustrados, cuando Juan tenía casi cinco años, decidimos adoptar. Sabíamos que es un camino lar-

go y presentamos en Resistencia los papeles para el trámite de adopción. Al tiempo nos llegó la noticia: ¡Estaba por nacer el bebé que nos iban a dar en adopción! Mi marido y yo viajamos con Juan a recibir a Cecilia. Estábamos muy felices y una frase de mi hijo se me grabó en la memoria: “¡Qué lástima que para que yo tenga una hermana, alguien haya tenido que darla!”. Toda nuestra familia nos esperaba en Aeroparque, para conocerla y darle la bienvenida. Aún hoy, 32 años después, el recuerdo nos emociona profundamente. Cecilia creció muy bien, y al poco tiempo, tuvimos a Marina… y éramos una familia numerosa, en la que no faltaron los juegos, las peleas, los abrazos, los celos…

Algo de curiosidad Siempre tuvimos en claro que no había que ocultar a Cecilia su carácter de hija adoptiva. Aunque sabía que no podía entenderme, yo -como cualquier mamá- habla-

ba con mi hija de nueve meses y le contaba cuánto la queríamos, que aunque no hubiese estado en mi panza, igual era nuestra hija y que era nuestra hija del corazón. La sentencia de adopción plena fue motivo de fiesta familiar y también cuando llegó su documento con nuestro apellido. El tema de su adopción salía con naturalidad pero nunca había demasiadas preguntas. Consultamos a algunos especialistas que nos recomendaron ir dándole la información en la medida que ella nos solicitara. La verdad es que no surgieron esos pedidos. Años más tarde, nos aclaró que ella no preguntaba por temor a lastimarnos, pero que siempre había tenido interés, que sentía curiosidad. Cuando Cecilia se desarrolló, tuvimos una charla larga y más explícita. Le dije que pensaba muchas veces en su madre biológica, que la había llevado en su vientre durante nueve meses y que se había ocupado de buscarle una familia. Agregué que admiraba especialmente su valentía, porque en la situación en la que estaba, tal vez, le hubiera resultado más fácil deshacerse de ella y había optado por tenerla. Quería que Ceci entendiera que todo eso era un acto de amor muy grande y que nosotros, sus papás, le estábamos muy agradecidos por ello. Me miró atentamente. Varias veces volvimos a hablar de ello. Pero nada más. Hasta que un día…

La búsqueda Un viernes a la noche, habíamos invitado a unos amigos a cenar. Cecilia ya tenía 21 años y se acercó a decirme, en voz baja, que al día siguiente viajaba a Resistencia a buscar a su familia biológica. Esa noche tuvimos la primera charla absolutamente clara sobre su identidad. Le mostramos las copias del expediente completo de adopción, que habíamos preservado cui-

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PAPÁ Y MAMÁ

Kung Fu Panda 2: Desenredando el hilo rojo

Imágenes del film Kung Fu Panda 2

Trata la adopción de forma valiente: El descubrimiento de ser adoptado, la dificultad de hablar sobre orígenes de los padres, la necesidad de saber más, el dolor de lo que se descubre, el miedo a sentir lo que se siente. Una historia sobre la búsqueda de sí mismo.

dadosamente, en el cual figuraba el nombre y apellido de su mamá biológica, y en ese documento también Cecilia llevaba ese apellido.

PARA PENSAR Por: Dra. Ángeles B. de Housay

Este testimonio puede servirnos como un disparador de varias preguntas para reflexionar: ¿Es siempre necesaria y/o aconsejable la integración entre ambas familias? ¿Existe prioridad del vínculo adoptivo sobre el biológico, o viceversa? ¿Es importante para un niño conocer su identidad de origen? SI ES IMPORTANTE… ¿Qué va a pasar con aquellos niños que nacen producto de fecundación heteróloga (aquella en la que intervienen gametos de terceras personas), con donantes anónimos y extraños al matrimonio? ¿Alguien prevé las consecuencias psicológicas para estos niños a los que desde el inicio se les niega su derecho a conocer su identidad de origen?

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Nos confió que necesitaba conocer el lugar donde había nacido, buscar rastros, encontrarse consigo misma. Conocer su verdadera identidad. Aunque su papá y su mamá le ofrecimos acompañarla, ella no aceptó. Sin embargo, la mañana siguiente ocurrió algo muy lindo: Marina le dijo: -Vos sos mi hermana. Si papá y mamá no van, ¡yo voy con vos! Y Juan reaccionó: -¡Yo también voy! La esposa de Juan, mirándonos a nosotros, nos dijo: -Si a ustedes no les importa, yo también voy. Y partieron todos juntos. El viaje no fue en vano: Cecilia volvió con una foto de su mamá biológica, descubrimos ¡un increíble parecido entre ambas! Por nuestra parte, ayudamos con la búsquea en el padrón electoral y supimos que ahora vivía en el Gran Buenos Aires. ¿Qué hacer? ¿Cómo contactarnos? ¿Cómo acercarnos sin saber cuál era su situación actual o cómo podría reaccionar? La solución surgió a través del viejo Servicio de Minoridad y Fa-

milia. Recurrimos a él y el Servicio de Asistencia Social se ocupó de tender los nexos y organizar el encuentro.

El encuentro Cecilia fue con Juan y Marina a la oficina del Servicio de Minoridad; allí llegó también Silvia (su mamá biológica) acompañada por su marido. Nosotros esperábamos en un bar cercano y, al rato, nos sorprendieron llegando todos juntos: nos abrazamos, lloramos, nos alegramos. Como siempre habíamos deseado, pudimos darle las gracias a Silvia por haberla tenido. En sucesivos encuentros Cecilia conoció a una de sus hermanas que es casi de la misma edad de Marina y a su hermana mayor que está casada y tiene dos hijos. Silvia había adoptado a un niño pequeño que estaba al cuidado de ella y de su esposo.

Final feliz Hoy, Cecilia tiene una familia extendida: nosotros, que somos su familia adoptiva: papá, mamá y dos hermanos y, por el momento, una cuñada y tres sobrinas. Están, además, su madre biológica con su marido y sus otros tres hijos, y tres sobrinos más. Una de sus hermanas le presentó a quien es hoy su marido; es viudo y tiene una hija. El día de su casamiento estábamos todos, absolutamente todos. Cecilia se sintió muy feliz al estar con su gran familia. No todas las historias tienen un desenlace tan feliz, ni las cosas se acomodan tan fácilmente como aquí parece. Pero esta historia es real, dolores y alegrías se entrelazan siempre en estas vivencias, el secreto, quizás, sea la grandeza de corazón con la que ambas familias -biológica y adoptiva- supieron darse, dejando de lado posibles recelos, susceptibilidades y temores pensando siempre en el bien y la felicidad de Cecilia.

BEBES

Amorosa bienvenida

Parto respetado

Llegar al mundo de un modo natural, sorprender a todos con el momento en que elige hacerlo, son algunos de los derechos de tu bebe que merecen esa bienvenida. Papá, mamá, los médicos y la ley están para cuidarlo. La mamá tiene su protección. Enterate. wMARÍA INÉS C. DE BAYÁ CASAL| DOCENTE| MINESCABALLERO@GMAIL.COM

no de los acontecimientos más importantes en la familia es, sin duda, el nacimiento de un bebe, la llegada de un hijo, y por eso es tan importante que tanto la madre como el hijo sean atendidos de un modo adecuado en el

cual se respeten la naturaleza y sus derechos.

Parto humanizado Durante miles de años, las madres han dado a luz a sus hijos de modo natural, sin ningún tipo de

intervenciones. Aún hoy es así en muchas culturas y lugares. Con el paso de los años, especialmente durante el siglo pasado, la asistencia médica de los partos se fue haciendo cada vez más compleja. Cuando hablamos de parto humanizado, nos referimos a que se genera un espacio y un clima en el que la mamá y su bebe son los protagonistas y, así, el nacimiento se desarrolla de la manera más natural posible. Se trata de un parto respetuoso de las particularidades de cada familia, de los tiempos biológicos y psicológicos, en el que se evitan las prácticas invasivas y las medicaciones injustificadas.

Información Para que los padres puedan elegir una atención humanizada y respetada en el nacimiento de su hijo, necesitan estar informados, tanto de las intervenciones médicas que pueden tener lugar durante el parto y el posparto, como del estado de salud del bebe y de la madre. Es importante, además, que sean escuchados los sentimientos y emo-

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ciones de la madre, ya que nadie conoce su cuerpo como ella. Cuanto mejor sea la preparación previa y la información recibida por los padres, mayores posibilidades tendrán para optar por una modalidad más respetada en el momento de dar a luz.

El cuidado de la salud Para que la madre pueda dar a luz a su hijo sin intervención y sin riesgos es fundamental que su estado de salud, y el del bebe, sean óptimos. En principio una mujer embarazada es una persona sana y debe ser tratada como tal. Si ocurriera que la madre o el bebe padecieran alguna afección, es necesario que los profesionales intervengan del modo adecuado.

Internación conjunta El contacto con su mamá, con la piel de su mamá, trae muchísimos beneficios al bebe recién nacido, y es también muy positivo para la madre, por eso los centros maternales priorizan la internación conjunta y la cercanía del padre para el acompañamiento de ambos.

Una ley nos protege La Ley de Parto Humanizado Nº 25.929 promueve que se respete a la familia en sus particularidades -raza, religión, nacionalidad- y que se la acompañe en la toma de decisiones seguras e informadas. Compartimos algunos de los datos que aporta la ley, a fin de recordar estos derechos que acompañan a los "deberes" que competen a papá y mamá. La madre tiene derecho:  A ser informada sobre las distintas intervenciones médicas que pueden tener lugar durante el parto y postparto y participar activamente en las decisiones acerca de las alternativas distintas, si es que existen.  A ser considerada como persona sana, de modo que se facilite su

participación como protagonista de su propio parto.  A un parto respetuoso de los tiempos biológico y psicológico, evitando prácticas invasivas y suministro de medicación que no estén justificados.  A ser informada sobre la evolución de su parto, el estado de su hijo o hija y, en general, a que se le haga partícipe de las diferentes actuaciones de los profesionales.  A no ser sometida a ningún examen o intervención cuyo propósito sea de investigación.  A elegir quién la acompañe durante el trabajo de parto, parto y posparto.  A tener a su lado a su hijo o hija durante la permanencia en el establecimiento sanitario, siempre que el recién nacido no requiera de cuidados especiales.

Cuanto mejor sea la preparación previa y la información recibida por los padres, mayores posibilidades tendrán para optar por una modalidad más respetada en el momento de dar a luz. www.sembrarvalores.com.ar

BEBES

La mujer embarazada es una persona sana y debe ser tratada como tal.  A ser informada, desde el embarazo, sobre los beneficios de la lactancia materna y recibir apoyo para amamantar.  A recibir asesoramiento e información sobre los cuidados de sí misma y del niño o niña.  A ser informada específicamente sobre los efectos adversos del tabaco, el alcohol y las drogas sobre el niño o niña y ella misma. La persona recién nacida tiene derecho:  A ser tratada en forma respetuosa y digna.  A su inequívoca identificación.  A no ser sometida a ningún examen o intervención cuyo propósito sea de investigación o docencia.  A la internación conjunta con su madre en sala.  A que sus padres reciban adecuado asesoramiento e información sobre los cuidados para su crecimiento y desarrollo, así como de su plan de vacunación. El padre y la madre de la persona recién nacida en situación de riesgo tienen los siguientes derechos:

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 A recibir información comprensible, suficiente y continuada, en un ambiente adecuado, sobre el proceso o evolución de la salud de su hijo o hija, incluyendo diagnóstico, pronóstico y tratamiento.  A tener acceso continuado a su hijo o hija mientras la situación clínica lo permita, así como a participar en su atención y en la

toma de decisiones relacionadas con su asistencia.  A un consentimiento informado sobre cualquier práctica médica que se le realice al niño o niña.  A que se facilite la lactancia materna de la persona recién nacida.  A recibir asesoramiento e información sobre los cuidados especiales del niño o niña. i Para más información partorespetado.blogia.com

QUÉ ES QUÉ  PARTO SIN INTERVENCIÓN: Es un parto en el que se evitan intervenciones farmacológicas y/o rutinarias innecesarias. Las madres y los padres toman decisiones y expresan sus necesidades y preferencias con anterioridad, con el objetivo de que el nacimiento sea tan fisiológico como se pueda.  PARTO NATURAL: Es todo parto que se desarrolla sin la alteración de su fisiología. Es decir en el cual nada ni nadie interactúa sobre la parturienta, como por ejemplo, aquel que se da en la mayoría de los mamíferos.  PARTO NORMAL: El término “parto normal” se emplea para referirse a los partos vaginales en los que no se usa fórceps.  PARTO VAGINAL: Es aquel en el cual el niño sale por la vagina, inclusive en los casos de partos con fórceps o ventosas.  PARTO INTERVENIDO: Aquel en el cual se hace uso de la tecnología o de otros recursos como la anestesia o las prácticas de rutina (por ejemplo, el goteo).  PARTO HUMANIZADO / RESPETADO: Es un parto en el que se respetan los deseos y necesidades de la parturienta. La propuesta de humanización del parto y el nacimiento se basa en el respeto a los derechos humanos, busca cambiar la idea de que el embarazo y el parto son una enfermedad y, sobre todo, es un requisito para un parto saludable y una bienvenida amorosa a las nuevas personas que llegan a este mundo. El parto humanizado no va en contra de la tecnología sino de su mal uso.

CHICOS

Pantallas al podio En el living de casa y un poco despatarradas, la típica postura preadolescente, están Mili y Agustina. Son compañeras de colegio y es muy común que a la salida se vengan para casa. Me engancho con su diálogo espontáneo. wMALE PINEDO DE ALDAO | ORIENTADORA FAMILIAR | MALEPINEDO@YAHOO.COM.AR

Mili!, ¿estás? - Sí, estoy. Pero no en Facebook… ¡en Twitter!!!! - ¡Ah! -le dice Agustina a su amiga que está… ¡en el sillón de enfrente! Ahora sí. Pueden empezar a “charlar” tranquilas, del comentario que le hizo Fulano y también de lo que le contestó Mengano. Por la pantalla se animan a decir cualquier cosa: se vuelve más simple esto de no tener que aguantar la respuesta cara a cara. A la mayoría de los adultos nos resulta, por lo menos, llamativo cuando vemos a los chicos en una reunión de varios, cada uno inmiscuido en su celular, haciendo breves acotaciones, de un mundo que pareciera no existir afuera sino sólo adentro de esas pantallitas. ¿Por qué en la era de las comunicaciones nos estamos aislando e incomunicando cada vez más? ¿Es la tecnología el "cuco" del siglo XXI? Seguro que no. ¿A quién no le ha solucionado más de un problema un simple llamado por celular, un mail, el rescate de un dato fundamental en Google? El tema está, digámoslo una vez más, en cómo la utilizamos y

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cómo les enseñamos a nuestros hijos a utilizarla.

¿Decís que es nocivo? Como todo en educación, lo principal es el ejemplo. No entenderán que les expliquemos lo nocivo que es, si no podemos ayudarlos con los deberes o escuchar lo que tienen para contarnos, porque estamos muertos de risa con el video de Youtube que nos acaban de mandar. Y al que si no miramos, nos hace quedar afuera de toda conversación en nuestra próxima reunión de adultos en la que los Blackberry y todas sus múltiples funciones, las cadenas, y los Power Point son la vedette. Nos asusta el tema “Los chicos y la tecnología”, pero… y los mayores, ¿qué papel jugamos? Es fuerte la autocrítica que nos toca. Y más allá de la sinceridad de que cada uno sea capaz, es urgente el planteo de qué es lo que nos estamos perdiendo.

El cuerpo a cuerpo Estamos perdiendo el contacto cuerpo a cuerpo, el abrazo, la nota dejada en un lugar sorpresivo, la alegría de ver una sonrisa, la nece-

EL SILENCIO COMUNICA

En este enorme ruido en el que vivimos, en el que estamos inmersos a través de esas pantallas que "nos iluminan", también cuando en un recital reemplazan a los encendedores, hago un llamado a favor del silencio. Para comunicarnos bien es indispensable el silencio, hay silencios que marcan distancias, otros reflexión, incluso dolor. El silencio nos defiende de la agresión exterior. Podemos elegir nuestros momentos de silencio. Estoy en clase, en una conferencia, charlando con un amigo, el silencio del tipo que sea me permite estar donde estoy. El silencio controla mi ansiedad, ¿por qué tengo que estar rechequeando mails, WhatsApp, Twitter a toda hora? Organización, orden, sobriedad en el uso de los medios a nuestro alcance. De lo contrario estamos cambiando una pantalla boba por varias.

ÂżA quiĂŠn no le ha solucionado mĂĄs de un problema un simple llamado por celular, un mail, el rescate de un dato fundamental en Google? www.sembrarvalores.com.ar

CHICOS

sidad de compartir unas lágrimas, el apretón de manos y la mirada sincera del que nos felicita personalmente. Estamos perdiendo, ni más ni menos, la capacidad de comunicarnos de intimidad a intimidad, que es lo fundacional en el ser humano. Recuerdo un libro de Thomas Merton titulado “Los hombres no son islas”. Pero vamos camino a serlo, “conectadas” entre sí, pero islas al fin. Porque cuando los chicos, los adolescentes o los adultos apagan la Play, el jueguito o la computadora, pueden sentir una soledad infinita, si no se ha cultivado el ser; el personal y el familiar. No olvidemos que el hombre es un ser-en-relacióncon-los-otros y es por miedo a sentir esta soledad de encontrarse con uno mismo, que la adicción a las tecnologías va en aumento. Y este es uno de los grandes planteos que tenemos para hacernos.

Su mundo, nuestro mundo Lo cierto es que, nos guste o no, es la realidad que nos toca vivir. Y tenemos que buscar la mejor manera de sobrellevarla: aprovechando todas las ventajas y haciendo lo posible para que las desventajas no tiren abajo nuestros objetivos educativos.

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NO HAY EDAD

Sofía tiene 83 años, 19 nietos y 3 bisnietas. Tenía dos cuentas de Facebook, una que abrió queriendo… y otra ¡sin querer! Y que no supo cómo darla de baja hasta que un nieto paciente le enseñó. Maneja los mails a la perfección, tiene Twitter y ahora ¡WhatsApp! Se comunica diariamente con sus nietos que viven en el interior, estando al día de todos los detalles. Eso sí, a la hora de comer, nadie puede agarrar un celular. Y cuando se junta la familia comparten sus lecturas, abrazos, charlas… todo aquello que la tecnología permite mantener al día. “Me costó aprender -nos cuenta Sofía- y a veces me mando algunas macanas, pero puedo seguir la vida de mis hijos y nietos, compartir sus cosas. Dejé de tenerle miedo a la tecnología para ponerla a mi servicio. Como todo en la vida, se busca un equilibrio, y en esto la mejor ayuda son los límites.”

La comunicación se va transformando y quizás fue en estos últimos años cuando se han producido más cambios en la manera de entablar relaciones. Pero no nos sirve quedarnos sólo en la crítica, es mejor sumarnos a ellos, para poder estar más cerca de lo que para nuestros hijos es la única forma que conocieron de comunicarse y de entretenerse. Las redes sociales son nuevos espacios que se van generando y es quizás lo que más tiempo ocupa a los chicos. Entonces no nos conviene quedarnos ajenos a esta gran parte de su mundo. Conociéndolos vamos a lograr hablar su mismo idioma, vamos a poder ayudarlos a discernir qué cosas convienen y qué cosas no

convienen y fomentarles el sentido crítico; cosa que sería imposible si no sabemos de lo que están hablando. A la par de esto, también nos toca usar nuestra creatividad y generar nuevos espacios, no abandonar las charlas de familia, las salidas, el contacto con la naturaleza. Y empecemos por nosotros, por el ejemplo. A la tecnología, con todas sus ventajas, incluso como herramienta de esparcimiento, vamos a enmarcarla dentro del estilo educativo que caracteriza a nuestra familia. Cualquier herramienta que sea, si sirve para nuestro crecimiento personal o familiar, es bienvenida. Si no… nos está ganando la batalla.

ADOLESCENTES

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Fierros al límite Mantener un cuerpo flexible, armonioso y desarrollado muscularmente, hoy por hoy, es un “must”. ¿Cuánto de valor y cuánto de presión social hay en estos hábitos? wISABEL A. DE DODDS | PROFESORA DE BIOLOGÍA | ASESORA EN EDUCACIÓN FAMILIAR | TIOPICO2@YAHOO.COM.AR

Será una moda?, ¿una cuestión de tipo cultural reflejada en la atracción por los gimnasios? Esta actividad, que se instala como un cuidado preciso, se aleja progresivamente de serlo para vincularse más con la necesidad de estar, permanentemente, en la vidriera -real o virtual-. Por momentos llega a convertirse en un culto al cuerpo. No sorprende que la profesora Kitty Muñoz aconseje que el trabajo muscular lo realicemos desde adentro, poniendo la cabeza en lo que hacemos. Este modo de encarar el ejercicio nos manifiesta dueños de nosotros mismos y, por lo tanto, de ese cuerpo, nuestro cuerpo, que queremos mejorar. En cierto sentido se ha habla de tener “autoridad” sobre él.

Una solución fácil Muchos padres consideran que su hijo es un chico sano porque va al gimnasio tres veces por semana. Creen que la “salvación” pasa por ahí. Si lo ven decaído, piensan que es propio de la adolescencia y buscan la solución en el gimnasio para “que se mueva y haga algo”, dicen y -sin quererlo- se equivocan. A ese chico debería verlo, en primer lugar,

un médico clínico para comprobar o descartar si se trata de algo relacionado con la edad o si existe algún problema físico o psíquico. No todo está cantado.

Motivaciones A simple vista, los motivos que llevan a desarrollar este tipo de actividad física son variables estéticas que provocan la necesidad de iniciarse en la musculación. Investigaciones confiables hablan de un alto porcentaje de varones que acuden por estar en una situación de baja autoestima, depresión e insatisfacción corporal. Concretamente, suelen concurrir con mayor frecuencia aquellos sujetos que están por debajo del ideal de altura y de peso o que tienen mayores problemas de ajuste social. Muchas veces -agrega la profesora Muñoz- notamos que quienes asisten al gimnasio sólo controlan lo

estético: quieren estar lindos, verse bien, cuidan la calidad de su ropa, se miran constantemente al espejo, compiten. Los fanáticos del fitness suelen ser personas obsesivas, compulsivas, con altos niveles de ansiedad, nerviosas, extrovertidas. En cierto sentido, son el reflejo de la sociedad que vivimos, del medio al cual pertenecemos.

Señales Para levantar pesas, hablamos de pesas importantes, es indispensable el control de la presión arterial. Levantar un kilo en las pesas es estimulante, lo otro, sin supervisión médica puede ser peligroso. Resulta riesgoso para los hipertensos y, quienes se exceden en esta práctica sin la musculatura suficiente, padecen lesiones en las articulaciones o en los músculos.

Poniendo la cabeza en lo que hacemos, en el ejercicio, somos dueños de nosotros mismos y, por lo tanto, de nuestro cuerpo. En cierto sentido tenemos autoridad sobre él. www.sembrarvalores.com.ar

ADOLESCENTES

DEPORTES EXTREMOS

Otra situación a considerar es la de los "gorditos" a quienes, generalmente, se los manda a caminar como parte de su trabajo para la pérdida de peso. En realidad, ese esqueleto está sobreexigido: ¿no sería conveniente que primero bajara unos kilos, que están resintiendo las rodillas o la cintura, para evitar que el ejercicio se las estropee aun más? Recién cuando haya reducido su peso, gradualmente, podrá comenzar a hacer algún ejercicio aeróbico. A la satisfacción de sentir que se trabaja duro, el sobreentrenamiento trae señales que incluyen una disminución del rendimiento e incluso acarrea dolores, molestias en articulaciones, tendones o músculos, pérdida de fuerza, hormigueo, cansancio general, problemas para dormir y muchos etcéteras. El cuerpo manda señales que vale la pena percibir.

Ojo con la nutrición En pos del fitness vemos un aumento sensible del uso de medicamentos, suplementos alimenticios o técnicas para mejorar el rendimiento deportivo u obtener beneficios estéticos. Muchos deportistas consumen dietas que incluyen manipulación de calorías, proteínas, carbohidratos, vitaminas y minerales, con el objetivo de mejorar el desempeño físico y la apariencia. Experimentan diver-

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sos tipos de dieta en busca de una performance cada vez mejor. Esas manipulaciones dietéticas van desde el alto consumo de carbohidratos hasta el uso de técnicas condenables para pérdida de peso o al abuso de suplementos dietéticos. La sobreinformación que se experimenta hoy en todo lo relacionado con los alimentos, en lugar de aclarar, nos confunde y crece la ignorancia respecto de la nutrición sana y conveniente para cada uno. La prof. Muñoz comenta con preocupación que existe una gran laguna entre la orientación nutricional sugerida para los atletas, comprobada científicamente, y los hábitos alimenticios reales de muchos deportistas. El factor alimento puede privilegiar la apariencia aun a costa del estado físico. A estas advertencias, que sirven a padres e hijos, debería sumarse la exigencia, por parte de todos los gimnasios, de un certificado completo de salud hecho por un profesional competente y no por el tío médico que “de onda” le firma un papel a su sobrino. b Fuente: MAVIS ECHEVERRIA, Xenia. Ayudas Ergogénicas. Trabajo premiado por el Comité de Deporte y Salud de la Asociación Médica Argentina CODESAMA (Comité Deporte salud de la Asociación Médica Argentina).

Martín (39) es campeón bonaerense y nacional de físicoculturismo. Describe a este deporte con toda crudeza cuando lo define como el desarrollo de la masa corporal a nivel extremo. "No se lo aconsejo a nadie porque estás al límite. Jugás con tu vida, pensás todo el tiempo en vos. A lo mejor te ves y estás impecable pero es sólo una ilusión óptica porque eso dura poco. Después de que te vio el jurado, tardás hasta cinco días en recuperarte. Se habla de “recuperarte” porque estás mal. Llegás al extremo de no tomar agua, los músculos están secos (incluso el corazón, que es un músculo, con el riesgo que eso implica). Te sometés a una dieta sólo proteica, nada de hidratos que son los que dan la energía, hasta después del torneo. Esto es un riesgo constante.

PROTEÍNAS A ESTUDIO

Algunos experimentos muestran que la suplementación con proteína no mejora la performance de resistencia. El consumo de una dieta hiperproteica representa el riesgo potencial de una dieta inadecuada ya que restringe el consumo de otros alimentos, son típicamente aterogénicas (promueven el endurecimiento de las arterias); además, el exceso de aminoácidos se transforma en grasa corporal y tras la desaminación genera el aumento de la úrea, con la sobrecarga renal subsiguiente. El grupo amino se elimina con agua, por lo que aumentaría la deshidratación del deportista. Por otro lado, las dietas con alto contenido de carbohidratos han sido utilizadas por los deportistas buscando mejorar el desempeño: las altas reservas iniciales de glucógeno en los músculos son ideales en ejercicios prolongados.

JÓVENES

Se viene otro mundial

Fútbol Callejero

El mundial,nos apasiona, nos une, nos motiva. Sí, esas motivaciones están presentes en jóvenes y chicos que encuentran un camino para la solidaridad, para sembrar valores. wMARIANA AGUIRRE DE FERRECCIO | ORIENTADORA FAMILIAR | MARIANFERRECCIO@GMAIL.COM

ños atrás tuve la suerte de conocer la Fundación Defensores del Chaco, una organización sin fines de lucro que funciona desde 1994 en el barrio Chaco Chico de Paso del Rey, partido de Moreno. En esa oportunidad, nos invitaron a ir en familia a jugar un partido de fútbol callejero, y fue una experiencia muy buena, una manera diferente de estar en la cancha y de jugar. Hoy, tres años después, volví para que nos compartan de qué se trata esta “movida”, este gran trabajo que jóvenes realizan con otros jóvenes, chicos y adolescentes. Mate de por medio, charlamos con Matías Luna (30), integrante de la comisión directiva de Defensores. Defensores del Chaco es uno de los miembros de streetfootballworld, una red que agrupa organizaciones de todo el mundo que utilizan el fútbol como herramienta de transformación social, a través de distintas metodologías de juego. Se trata de una experiencia innovadora en la cual el fútbol es un

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instrumento de educación y socialización al promover valores como la tolerancia, el respeto, la solidaridad, el trabajo en equipo, la participación y la inserción ciudadana. Matías Luna explica: "Muchos piensan que la palabra callejero está vinculada a los chicos, chicas, jóvenes que viven en situación de calle y la verdad es que no viene de ahí. El fútbol callejero nace del “potrero” de los barrios del conurbano donde nosotros arrancamos trabajando. Nació gracias a la iniciativa de 12 jóvenes que se juntaban a jugar al fútbol en las esquinas de Chaco Chico, uno de ellos era mi hermano y después yo me sumé". Decidieron darle forma a un sueño: construir su propio club. Sin recursos, los adolescentes cruzaron un enorme basural y allí instalaron un letrero: “En breve, Polideportivo del Club Defensores del Chaco”. En el fondo, eran más que locos por el fútbol, querían cambiar la realidad del barrio. En un momento muy violento del país, la cancha era un lugar

de encuentro de chicos/as jóvenes pero también allí se generaban hechos de choque. "Nuestros papás nos decían que el potrero era el lugar de juego, donde se juntaban, decidían cómo jugar, ponían las reglas que se respetaban y se dividían en equipos con “el pan y queso”. Eso es lo que queremos crear", relata Matías. Hoy Defensores cuenta con su propio centro cultural con 3 salas para talleres y un teatro con capacidad para 250 personas; un predio deportivo con una cancha profesional y un playón para realizar actividades, además de un Centro de Apoyo Legal Comunitario. El equipo de trabajo, formado por 55 personas, recibe semanalmente a 1.700 jóvenes y adultos que se involucran en las diferentes propuestas de la fundación. SV| ¿Cuáles son los valores que priorizan? ML| Son el respeto, solidaridad y cooperación. Para que los chicos puedan comprenderlos y evaluar-

Fundación Defensores del Chaco. los de acuerdo con nuestra metodología, les dimos un concepto a cada uno.  Respeto: está vinculado a la puesta en juego de las reglas del primer tiempo. Preguntarse si habían respetado las reglas con las que ellos mismos habían decidido jugar.  Solidaridad: ponerse en el lugar del otro, para no ganar a cualquier costo sino realmente jugando, con habilidad y fair play. Teniendo conciencia de que el equipo A juega con el B, no jugamos contra el otro, sino con el otro, sin por esto perder la competencia que la consideramos muy sana.  Cooperación: en este valor, tiene mucha incidencia la participación de la mujer, es el valor que les dio la posibilidad de participación y opinión a ellas. Se evalúa más dentro del equipo, cómo trabajaron, si todos participaban. Fue un proceso para el hombre y también para la mujer compartir un mismo espacio dentro de un campo de juego.

SV| ¿Cómo hacen para convertir el fútbol en formación en valores? Sé que tienen una metodología específica, ¿en qué consiste? ML| Se trata de una experiencia innovadora en lo que respecta a la utilización del fútbol como herramienta de educación y socialización al promover valores como la tolerancia, el respeto, la solidaridad y el trabajo en equipo, la participación y la inserción ciudadana. Al principio trabajábamos con el fútbol tradicional, pero nos dimos cuenta de que el conflicto se generaba dentro y fuera de la cancha. ¿Por qué? Porque el árbitro no cobraba bien una falta o por las diferencias entre los barrios, las muje-

res que hacían lío, los hinchas que gritaban y se quejaban, etc. Fuimos probando diferentes tácticas, viendo qué funcionaba y qué no. Entre ellas probamos sacar el árbitro, que los pibes elijan los equipos, las reglas que estaban jugando: el cobrar el fault, los laterales. Pero el resultado fue el mismo: cuando había una falta en que no se ponían de acuerdo se generaba el conflicto. Así fue como primero decidimos incorporar a una mujer a cada equipo para que bajara el nivel de violencia que generaban desde afuera, pero la realidad es que si bien eran parte del equipo, no tocaban una pelota porque no se la pasaban. Acá empezamos a encontrarle la vuelta a la metodología, necesitábamos

Teniendo conciencia de que el equipo A juega con el B, no jugamos contra el otro, sino con el otro, sin por esto perder la competencia que la consideramos muy sana. www.sembrarvalores.com.ar

ACTUALIDAD

El Mundialito busca promover la vida saludable, la integración social y la solidaridad. “crear un lugar de diálogo” después del partido, porque, sin ese espacio, los dos equipos seguían enojados en sus casas y no nos sentábamos a preguntarles qué les pasaba o cómo se sentían. Ahí decidimos dividir la metodología en tres tiempos y llegamos a la figura que nosotros llamamos “el mediador” que de alguna manera remplaza al árbitro pero no cumple el mismo rol. Tenemos una novedad respecto de tres tiempos, se dividen así: En el primer tiempo, los dos equipos con el mediador ponen las reglas con las que quieren jugar el partido. El segundo tiempo es el fútbol, el partido con el equipo mixto pero con las reglas del fútbol. Jamás quisimos cambiar las reglas, se juegan con esas reglas pero evaluando la

cancha. Lo que sí queríamos era recuperar los valores que se estaban perdiendo en el fútbol profesional con actitudes como bajar al otro a cualquier costo con tal de ganar. En este tiempo el mediador tiene la posibilidad de detectar situaciones que le van a posibilitar el debate y análisis en el tercer tiempo. El tercer tiempo es la puesta del resultado del partido. Entre los dos equipos, con la ayuda del mediador se evalúan. No sólo consideran el resultado en goles, sino si se respetaron las reglas con las que decidieron jugar y los tres valores que se ponen en juego, que para nosotros son importantes para la formación y necesarios para ganar el partido. Al resultado se tiene que llegar por consenso entre los dos

Fue un proceso para el hombre y también para la mujer compartir un mismo espacio dentro de un campo de juego. 36 www.sembrarvalores.com.ar

equipos. Se suman en una planilla los resultados de los puntos en juego. En goles: 3 puntos si ganás, 1 si empatás y 0 si perdés. En valores, un punto por cada valor ganado y todos tienen un punto por participar, ya que se busca destacar el esfuerzo de haber asistido. SV| ¿Qué objetivos buscan, qué sueño tienen? ML| No perder la esencia del fútbol pero recuperar, tanto en el deporte como en la vida en sociedad, los valores del diálogo, la integración, el respeto, la participación ciudadana. Buscamos a través del fútbol como herramienta tener un país más justo y de la única manera que se puede lograr es con formación, con inclusión. Estos pibes se están formando en los valores y, como dice el fundador Fabián Ferraro, lamentablemente “se remplaza la palabra por el golpe”. Buscamos “líderes de cambios”. Primero como jugadores se los

forma en la metodología, después se les da la posibilidad de ser mediadores, se los capacita para esto y reciben una formación continua. Promovemos que vayan teniendo roles en sus organizaciones. Queremos que sean chicos y jóvenes con herramientas, que se den cuenta de lo que valen, con otra cabeza, que entiendan que son fundamentales para cambiar y transformar el país. El sueño en parte se está cumpliendo, vamos a jugar entre el 1º y el 12 de julio en la avenida principal de Río de Janeiro el tercer Mundial de Fútbol Callejero. Pero el gran sueño es que la metodología sirva para cambiar el contexto de violencia que se está viviendo en Latinoamérica y en el resto del mundo. SV| ¿Cómo te sentís vos como organizador de esta movida? ML| Para mí es todo un desafío, una gran responsabilidad y un aprendizaje. Por suerte no estoy solo. Es muy loco haber sido jugador, mediador y hoy ser or-

EL MUNDIALITO DANONE Buenos Aires, Santa Fe, Córdoba y Mendoza son sedes del torneo de fútbol infantil más importante del país. La inscripción es gratuita y participan chicos de 8 a 12 años. El equipo ganador viajará a Brasil para participar de la Danone Nations Cup, junto a otros 31 países. Este año, David Trezeguet fue elegido por La Serenísima como Embajador del Mundialito, encuentro deportivo que promueve valores como el compañerismo y el juego limpio. Participan más de 9.000 chicos en unos 800 equipos. “A través del Mundialito, La Serenísima busca promover el deporte y la vida saludable, la integración social de la comunidad y la solidaridad. Por cada niño inscripto La Serenísima dona un producto lácteo a la Asociación

Civil DIES, de la que forma parte el campeón mundial en Francia 1998 David Trezeguet”, destacó Analía Flores, Responsable de la Fundación Danone en Argentina. Trezeguet, actual jugador de Newell´s, jugó en las mejores ligas europeas (Francia, España e Italia) y en la selección francesa de fútbol. El goleador francoargentino afirmó: “Es un orgullo y un gran desafío ser Embajador del Mundialito donde los chicos vienen a hacer deporte, jugar, divertirse y sobre todo, a cumplir un sueño”. El proyecto fue declarado evento saludable por el Ministerio de Salud de la Nación, de Buenos Aires y de Córdoba, y además fue considerado de “Interés Deportivo” por la Secretaría de Deportes de la Provincia de Santa Fe.

ganizador de este mundial. Hoy estoy parado acá muy agradecido, con un sueño y con proyectos. Defensores del Chaco me enseñó a ser emprendedor, a sentirme alguien importante en un contexto real, consciente de que estoy para cambiar la realidad para mí y para otros. Como te dije antes, sueño cumplido y el desafío es que se llegue a todos lados. SV| ¿Qué sentido le dio a tu vida ser parte de Defensores? ML| Primero me hizo ver que para ser feliz, no me tenía que salvar yo solo, que tiene que haber un cambio más profundo. Si a tu alrededor hay tristeza, todo es muy complicado. Descubrí que al barrio como a la realidad la cambiamos entre todos y cada uno. Ahora que soy papá de un varón de seis meses trabajo con más ganas porque quiero cambiar, transformar la realidad y para eso tengo que hacer algo, ser parte de este cambio. Descubrí que la educación es la base, por eso buscamos que esta metodología se implemente, también, en las escuelas y fundamos un jardín de infantes que se llama “Un mundo mi lugar”. SV| ¿Qué mensaje te gustaría dejar? ML| Qué pregunta difícil… pero diría que desde el lugar que le toque a cada persona, se comprometa con la comunidad, que haga las cosas bien para que el mundo sea mejor. Que si los dirigentes, empresarios, maestros, trabajadores vivimos los valores de la solidaridad, cooperación y respeto vamos por buen camino. Que nos animemos a jugar el partido de la vida que nos toque. Gracias Matías, por habernos recibido, por compartir con nosotros este gran trabajo, esta “gran movida” que nos da esperanza y nos invita y moviliza a pensar qué puedo hacer para transformar la realidad desde mi lugar. i Para más información www.defensoresdelchaco.org.ar www.streetfootballworld.org/es

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CINE

No todo lo que brilla es oro

Director: Hernán Findling y Oliver Kolker Intérpretes: Héctor Alterio, Gastón Pauls, Emilio Disi, Antonella Costa, Dalma Maradona y otros Género: drama Erotismo: no hay Violencia: no hay Público adecuado: adultos Calificación técnica: regular Recomendación: un film bastante extraño, pero sobre todo muy triste.

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FERMÍN

Sin desmerecer a muchas propuestas, es un típico film argentino, con sus más y sus menos, aunque en este caso es poco lo que aporta. Resumen: Un joven médico ingresa a un neuropsiquiátrico donde encuentra a un anciano muy venido a menos que sólo habla usando letras de tango. Al principio eso atrapa un poco, pero luego el recurso se va tornando reiterativo, aunque la historia nos muestra

a ese Fermín desde su juventud hasta su actual estado de senilidad. En el medio un “enamoramiento” entre el médico y una enfermera (Antonella Costa, que actúa muy bien) y la aparición de Dalma Maradona, entre otros personajes. Otro que se luce es Emilio Disi que con su sola “postura” se roba varias escenas. De todas maneras el balance no es positivo: todo muy grandilocuente y pretencioso, con una historia que no da para mucho.

Con su franqueza habitual, nuestro reconocido crítico nos advierte. En el cine podemos pasar un buen rato o uno más o menos. Depende del gusto y el humor de cada uno.

CASI UN GIGOLÓ

Poco se podrá decir de este film qué básicamente está hecho para el lucimiento de Allen. Aunque en lo personal ya me cansan un poco sus divagues sobre la religión judía, la cristiana, el sexo y… en fin, lo habitual en la cabeza de ese hombre obsesionado o genial. Resumen: El film transcurre en una sucesión de diálogos, algunos bastante interesantes y otros banales… Las figuras femeninas sólo aportan sus cuerpos aunque hay que reconocer que Sharon Stone se luce y mucho. En fin, los argentinos somos particularmente fanas de Woody Allen; en algunos casos ese fanatismo está justificado, en otros…

Director: John Turturro Intérpretes: John Turturro, Woody Allen, Vanessa Paradise, Sharon Stone y otros Género: comedia dramática Erotismo: moderado Violencia: no hay Público adecuado: adultos Calificación técnica: regular Recomendación: solo para los muy amantes de Woody Allen.

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CINE Director: Joseph McGinty Nichol Intérpretes: Kevin Costner, Amberr Heard, Haller Steinfeld y otros. Género: acción Erotismo: moderado Violencia: fuerte Público adecuado: jóvenes mayores y adultos Calificación técnica: buena Recomendación: su objetivo lo cumple, pasar un buen rato entretenido.

3 DÍAS PARA MATAR

Es un film bastante elemental en su planteo pero precisamente por eso y aun con muchos baches se deja ver; si a eso le sumamos un actor francamente bueno (Kevin Costner) creo que se justica verlo. Resumen: Un ya casi retirado agente de la CIA descubre que le queda poco tiempo de vida. Quiere volver a recuperar a su familia, o por lo menos a su hija, con la quien nunca hizo buenas migas. Pero le falta tiempo… y lo compra prestándose a un experimento

EL SORPRENDENTE HOMBRE ARAÑA

Director: Marc Webb Intérpretes: Andrews Garfield, Emma Stone, Jamie Foxx, Paul Giamatti y otros. Género: acción Erotismo: no hay Violencia: no sangrienta Calificación técnica: buena Público adecuado: jóvenes y adultos Recomendación: mucho ruido y pocas nueces

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médico que posiblemente le prolongue su existencia y que le complicará mucho el tiempo que le queda. En definitiva, un hombre que se va muriendo… con todo lo que eso impone; mejor no contar más para no quitarle lo poquito que tiene de suspenso. Eso sí, tiene buenísimas escenas de acción (muy propias de Luc Besson) que trabajó y mucho en el guión, con una ciudad -París- que se luce como nunca. Un film entretenido, con un actor que se roba la película.

Seguimos con las sagas que nos propone Hollywood. Indudablemente son siempre un éxito, aunque en este caso creo que se queda muy a medio camino. Resumen: Es bastante difícil encontrarle sentido a esta historia; se incorporan nuevos personajes, para llegar a ser tres los que persiguen a nuestro héroe. Sinceramente es mejor no decir nada, sólo que cada día es mayor la química entre Peter Parker y su frustrada “novia”; de hecho una cantidad de minutos se usan para mostrar ese frustrado encuentro. Lo demás: Mucha acción (demasiada diría yo), un cierto abuso del 3D que no aporta nada y sobre todo un cierto tufillo a caos que impera en toda la película. Lo mejor está al principio, el resto es previsible. Pero bueno, es lo que hay, con sus más y con sus menos: entretiene y se deja ver.

Director: Camille Delamarre Intérpretes: Paul Walker, RZA, David Gelle, Catalina Denis y otros. Género: acción Erotismo: muy moderado Violencia: fuerte Público adecuado: jóvenes mayores y adultos Calificación técnica: regular Recomendación: mucha acción y poco más.

BRICK MANSION

Es una rareza que hayan llegado al cine casi al unísono dos films donde en el guión está la mano de Luc Besson, todo un experto en copiar escenas de acción propias de Hollywood. En este caso, el resultado para mi gusto no es del todo bueno, pero aquellos que gusten de la “pura acción” no saldrán defraudados, aunque, eso sí, su cerebro no se moverá un milímetro. Resumen: Una ciudad devastada (Detroit) donde impera el delito, la droga y un largo etcétera. Sin em-

bargo (típico) algunos viven detrás de un gigantesco muro como reyes. Por allí aparecerá un policía infiltrado (Paul Walker, en una de sus últimas actuaciones antes de morir) siempre acompañado de otro extraño policía que – por cierto – tiene un estado físico digno del mejor atleta. No hay mucho más que contar, porque todo es elemental y previsible. Para rescatar: La actuación de Walker, el estado físico de David Gelle y escenas de acción más que buenas.

GRACIAS, RICARDO Esta son las últimas películas que nos comentó Ricardo Álvarez Balmaceda antes de su partida. No actualizamos nada, no tocamos nada. Lo recordamos con un agradecimiento enorme por la generosidad con que se brindó a nuestro proyecto de Sembrar Valores. Por la sencillez y paciencia con que se amoldó a nuestros cambios, a la rotación de periodistas pasantes, a la recepción y distribución de la revista en Rosario y a tantas cosas más. Son cientos de miles las familias que hoy le agradecen su trabajo de orientación a la hora de elegir “algo para ver”, en familia, entre amigos, a solas una tarde de esas… Porque sabía destacar aquello que podía hacernos mejores, hacernos prensar, crecer y también aquello que valía la pena descartar. Durante su enfermedad -tres años largos de lucha- recibió cantidades de mensajes de afecto y solidaridad con su dolor y su esfuerzo. En su funeral se leyeron, entre otros textos, las palabras de un exalumno: “Nos regaló su última tutoría con su vida”.

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LIBROS

Feedback:

algo para agradecer ¿Cómo reaccionamos habitualmente ante una observación de nuestro cónyuge? ¿Y al comentario de un hijo? Cuando somos nosotros quienes realizamos las sugerencias, ¿tenemos en cuenta ciertas pautas para ser eficaces y para no ser hirientes? wLORIS MARÍA BESTANI | PERIODISTA | LORISBESTANI@GMAIL.COM

os guste o no, o más bien para nuestra bendición, nuestra vida está atravesada de feedbacks que damos y recibimos. Sobre nuestro comportamiento, nuestro desempeño e incluso sobre nuestros sentimientos y modos de expresarlos. Proviene de familiares, cercanos y no tanto, pero también de amigos y de compañeros de trabajo en el ámbito laboral. Cualquiera sea nuestra edad y realidad, necesitamos del feedback para crecer y para superarnos. Pero a la vez le tememos, y mucho. Es natural que no nos guste escuchar correcciones que nos hacen aunque sean realizadas con tacto e inteligencia. Como explican los autores Sheila Heen y Douglas Stone en

su libro Thanks for the Feedback* -publicado en 2014 por la editorial Penguin en Estados Unidos-, esto se debe a que queremos progresar, pero queremos también ser aceptados tal cual somos. El problema es que si bien hay cosas nuestras que sólo nosotros podemos ver, hay otras que sólo el otro, que está cerca, puede señalarnos. Otra dificultad radica en que a menudo no sabemos cómo reaccionar ante observaciones de los otros por lo que optamos por ignorarlas o distorsionarlas. O simplemente nos paralizamos.

Al dar y al recibir Marta Olavarría, madre de familia con tres nietos, considera que es

"No hay familia verdadera sin diálogo; escuchar, contar, responder es la base de las relaciones humanas, siempre con respeto y amor al otro" 44 www.sembrarvalores.com.ar

muy importante "dirigirse a solas a la persona con quien uno quiere hablar, que no haya nadie que no esté directamente involucrado". En una familia, quienes sientan las bases, y el tono, de cómo se hacen y reciben los comentarios -correctivos y motivadores- son los padres. Y para lograr cierta eficacia y un clima de cuidado en estas circunstancias, es importante que ellos fomenten la comunicación dentro del hogar y que salvaguarden, sin concesiones, el trato respetuoso. Silvia Pelenur, psicóloga especialista en niños, afirma que "no hay familia verdadera sin diálogo; escuchar, contar, responder es la base de las relaciones humanas, siempre con respeto y amor al otro". Los menores imitan no lo que dicen los adultos sino lo que estos hacen y luego lo replican en la misma casa y afuera. Por eso, nada mejor que vean con qué respeto y firmeza se tratan sus mayores; si son delica-

dos en los comentarios que se hacen, si cultivan cierta paciencia. En este sentido Silvia Pelenur agrega que "lo ideal es captar el tiempo del otro, cuándo está esperando nuestra escucha y nuestra palabra y cuándo prefiere nuestro silencio”. Seguramente habrá exabruptos porque desbordes hay siempre, a veces acentuados por edades determinadas como la adolescencia o por situaciones de coyuntura. Pero estos serán la excepción. Los límites quedan establecidos por los adultos aunque, tal vez, nunca se expliciten. En la conducta no hay nada tan elocuente como el ejemplo.

Herramientas útiles Por su parte, el libro ya mencionado sostiene que la eficacia final de cualquier observación estriba en cómo la percibe, e interpreta, el que la recibe. De ahí la importancia, según esta postura, de darle varias herramientas al receptor para que pueda aprovechar al máximo cada sugerencia que recibe. Los autores Heen y Stone proporcionan pautas muy útiles tanto para el que da el feedback cuanto para quien lo recibe, aplicables en cualquier otro ámbito. Entre ellas, aconsejan que conozcamos nuestro modo habitual de tomarnos los comentarios que nos hacen para poder administrarlos mejor. Algunos tendemos a invalidar el mensaje porque nos resulta más

ción si es que vemos los beneficios de continuar.

Hay garantías

fácil desautorizarlo que tener que poner manos a la obra. Otros rechazamos en un primer momento el comentario, pero luego lo reconsideramos. Si conocemos nuestra matriz de reacción, y las emociones que la disparan, podemos aprovechar mejor lo que se nos dice. Otra pauta es saber que hay un feedback que evalúa al otro y otro que lo motiva, y que ambos son importantes porque el primero nos ayuda a saber a dónde estamos parados y el segundo, hacia dónde ir. Una tercera pista es "desembalar" la observación, es decir, tomarnos un tiempo para analizarla antes de definir si nos es útil o no. Y otra es experimentar con pasos pequeños aquello que nos señalan como un camino completo por transitar. Por ejemplo y simbólicamente, si nos aconsejan llegar a Mendoza desde Buenos Aires, en vez de zambullirnos en la autopista y no parar hasta llegar, recorremos un primer tramo y vemos qué tal nos va. Así podremos avanzar con cautela y convic-

En familia, con amigos y también en el trabajo, nos encontramos muchas veces en situación de evaluar y, otras veces, de recibir correcciones. Ambos roles plantean sus propios desafíos. Pero ambos son también necesarios y nos llevan, finalmente, a vivir con mayor plenitud. Existen dos garantías para transitarlos exitosamente. Una es trabajar nuestra interioridad, conocer nuestras emociones y las creencias que las sustentan para poder reorientarlas según nuestros valores. La otra es cultivar siempre la alegría y el buen humor. Y si no nos salen espontáneamente, ver cómo adquirirlos. b Fuente: Thanks for the Feedback: The Science and Art of Receiving Feedback Well (Gracias por el feedback: la ciencia y el arte de recibir feedback bien) Sheila Heen y Douglas Stone (Viking/Penguin, 2014)

PREGUNTAS CLAVE ¿Busco el momento oportuno o me lanzo a hablar ni bien se me cruza una idea? ¿Me pongo en el lugar y en el tiempo del otro?

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POESÍA

Día del Padre

A una niña

Papá, papá, decía la tierna Rosa, del jardín volviendo, la jaula que guardaste el otro día, no quedará vacía, porque he logrado el nido que estás viendo. ¡Mira que pajaritos tan pintones! En esa jaula les pondré su nido. prodigaré solícitos cuidados, a los que aprisionar he conseguido, y les daré en constantes ocasiones migas de pan,alpiste y cañamones. Luego la jaula pintaré por fuera y mandaré que doren su alambrera.... Pero, ¿en qué estás pensando?, no me escuchas, ¿Papá? ¡te estoy hablando!!!

Recordando a papá

Poeta, periodista y humorista español, Carlos Osorio y Gallardo (1873-1946) nació en Madrid. Entre sus obras se destacan Vida moderna y el semanario ilustrado El gato negro, además de numerosos poemas y artículos periodísticos. Esta poesía que hoy comentamos, seleccionada para

Sí querida hija mía,pensaba al escuchar esa querella, que en la cárcel me han dicho que hay vacía una celda muy bella... y que te pienso trasladar a ella. Como allí el reglamento es algo fuerte, ni tu mamá, ni yo podremos verte, pero te mandaremos cien brocados, que aumenten tu hermosura, y haré dorar cerrojos y candados y de bronce pondré la cerradura. Pero ¿cómo, llorando estás por eso? Ya no lloro, papá, te he comprendido. Corro a llevar al árbol éste nido, y vuelvo por un beso. CARLOS OSORIO Y GALLARDO

evocar el Día del Padre, es una maravillosa lección de un papá a su pequeña hija, que nos llega al corazón, especialmente recordando al autor de mis días que solía recitarlo para sus hijos. Y es que realmente los pájaros nacieron para ser libres, como el ser humano. Silvia Bayá de Lagache silbaya.c@hotmail.com

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ACTUALIDAD

El poder del perdón

¿Es posible vivir un brutal genocidio y perdonar?, ¿pueden los líderes políticos y religiosos unirse para buscar la paz de un pueblo formado por varias etnias? Immaculée es un testimonio vivo de que se puede perdonar y volver a empezar. wMARÍA LESCANO| PERIODISTA | MARIALESCAN@YAHOO.COM.AR

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mmaculée llega sonriente, moderna, enfundada en sus jeans. La remera y el sweater son fucsias. Su abundante cabellera, que fue negra, hoy es castaña oscura en las raíces y rubia en los largos. Una mujer en sus cuarenta y con una actitud positiva, proactiva y serena, muy serena. Si hay algo que llama la atención en Immaculée, es su sonrisa serena. Somos unos pocos periodistas privilegiados por la oportunidad de mantener con ella este diálogo casi personal. SV| ¿Dónde estabas durante el genocidio? En su libro Sobrevivir para contarlo, responde a esta pregunta: "Cuando arreció la persecución, mis padres y mis hermanos quisieron que las mujeres estuviéramos a salvo, porque la saña era aun mayor contra las mujeres. Un pastor, amigo de mi familia, ofreció un pequeño baño que tenía en su casa. Allí estuve junto a otras seis mujeres mientras transcurrieron los cien días del holocausto. La puerta del baño se tapó con un ropero, así se atenuaban los ruidos y se protegía el escondite. Un par de veces por semana, el pastor abría esa puerta y entregaba las “migajas” de alimentos que había conseguido".

Se escuchan voces ¿Immaculée, dónde está Immaculée, dónde está Immaculée? Immaculée reconoce esa voz. Era la voz de su vecino, el papá de los chicos con los que había jugado durante toda su infancia, el mismo que había matado a sus padres y que había descuartizado a machetazos a sus hermanos. Sin embargo ella es muy clara cuando, con una sencillez que desarma, nos dice:

"No vine a hablar del genocidio si no de la necesidad de vivir en paz. Salí de ese baño dispuesta a perdonar no para hacer prisioneros. Salí enferma del cuerpo, pesaba 29 kilos, pero no del corazón". Estas sinceras y cálidas palabras pronunciadas al comienzo de nuestra charla fueron refrendadas con su propia vida. Ella visitó al asesino de su familia, ella pudo perdonarlo.

Algo pasa Mientras Immaculée habla, algo pasa en mi interior, siento ese cambio en el corazón, la necesidad de perdonar, de pasar por alto las pequeñeces de cada día, de superar peleas familiares y desencuentros con colegas. Un paso más: también vienen a mi memoria las guerras que hemos padecido como país en los últimos cuarenta años. Pienso en el enfrentamiento fratricida de los años setenta, en la guerra de Malvinas… por ahí también llegan algunos cambios a mi corazón, y me pregunto de qué sirve esta venganza continuada. Otra vez hay divisiones que alcanzan al seno de las familias.

Premeditadamente o no, los organizadores de la visita al país de esta sobreviviente tuvieron en cuenta la necesidad de que hubiera una bajada local de ese proceso de paz interior y exterior. Lo hicieron de manera positiva, mirando hacia adelante, ¿cómo? En Buenos Aires hubo tres presentaciones. En cada una de ellas se incluyó algún gesto que promoviera esa convivencia, esa necesidad de vivir en paz. La verdad y la justicia son cimiento para la paz. Concretamente, la presencia del cura villero, el Padre Pepe, en el colegio San Juan el Precursor o el coro del colegio El Buen Consejo en La Usina del Arte, podrían contribuir a que esa movilización interior no quedaran limitada a una experiencia sensible. Pero volvamos a la entrevista: SV| ¿Cuáles fueron los medios que se pusieron o se están poniendo para la reconciliación y reconstrucción del país? "Ruanda es un país muy pobre, aunque rico en posibilidades. No tenemos internet, hay muy pocas com-

RUANDA La superficie de Ruanda es comparable a la provincia de Tucumán, sólo que cuenta con 10 millones de habitantes. Está ubicada en el centro de África. Está habitada por las tribus Tutsi, Hutus y Twa -pigmeos primeros habitantes del lugar-. Ruanda fue colonizada por los belgas, quienes abandonaron el país en los años sesenta. La región estuvo envuelta en un baño de sangre y ataques entre un

grupo y otro, que culminaron en 1994 con el exterminio de más de un millón de personas en tres meses, fueron masacrados, violados y torturados más de diez mil por día. Esta atrocidad vivida en la última década el siglo XX fue ignorada por el resto del mundo. El pueblo víctima de la persecución padecía, además, la indiferencia de la humanidad. ¿Existe un camino para la paz?

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ACTUALIDAD

"Esa pobreza nos hace ricos en el diálogo, nosotros lo que tenemos es la palabra. La pobreza ayuda". putadoras, están llegando los celulares. Esa pobreza nos hace ricos en el diálogo, nosotros lo que tenemos es la palabra. La pobreza ayuda. Hay un gran valor en el diálogo y hablando se resuelven los problemas. Es algo muy hermoso, en serio. Ese diálogo comienza en los líderes del país, los líderes políticos y los religiosos. Y el planteo es muy pragmático. Hay dos caminos, el de la guerra y el de la paz, el primero ya lo transitamos… probemos con el segundo. Hay algo de sentido del humor. No perdonar es un placer que dura un momento. En cambio, perdonar duele pero si perdono, podemos trabajar juntos. Si no perdonamos, si no trabajamos juntos, el país se viene abajo.

el diálogo entre padres e hijos. La casa, el techo es el símbolo de familia. No vas a ver a un chico en la calle porque, si vemos un chico en la calle, lo invitamos a entrar, se lo nutre, se lo incluye. La falta de esos medios de comunicación de los que hablaba contribuye a la comunicación familiar. Nos reunimos bajo el mismo techo y hablamos de lo que nos pasó en el día, se comparten experiencias y sentimientos. Los padres son los que educan. Cuando queremos decir que alguien es fantástico decimos “es una madre”. Esa es la figura más fuerte de la familia que tenemos y la aplicamos en todos los niveles. También podemos decirlo de un gobernante.

SV| ¿Qué lugar ocupa la familia en la construcción de la paz? II| Absoluto, la estructura familiar es muy fuerte en Ruanda y es la que sostiene y contiene. Existe

De nuevo, recuerdo algo que leí en su libro. Cuando va por primera vez al colegio, la maestra toma lista separando por tribus. Ella no conoce a qué tribu pertenece. Así la

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educaron sus padres, los niños eran amigos independientemente de su origen. La maestra la reta y ella sale corriendo del aula. Pasa todo el día llorando y esperando a que su hermano salga de la escuela para preguntarle a qué tribu pertenecen. Tampoco él lo sabe. Para sus padres no había razas, había personas, había hermanos. Pregunta una periodista que trabaja para un medio de la comunidad judía: ¿Pensás que se aprendieron las lecciones de la Shoá?, ¿conocés sobrevivientes del Holocausto? "Esta mañana estuve en el Museo del Holocausto. Pero, en realidad, nosotros no sabíamos lo que pasaba en el mundo, vivíamos aislados. A los que tramaron este genocidio no les interesaba que conociéramos lo que había ocurrido porque hubiéramos descubierto lo que estaban haciendo. Pero ellos no querían que hiciéramos nada por evitarlo. Las lecciones se aprendieron pero no todas. La gente tiene que saber, es necesario que podamos compartir los sentimientos y las experiencias.

ENTRE PERIODISTAS - Antes de hacer tu pregunta dijiste que al leer el libro de Immaculée habías experimentado una necesidad fuerte de perdonar, ¿te puedo preguntar cuál era? - Sí, hace años que estaba distanciada de mi padre. Ahora, que estoy próxima a recibirme, mi padre quiere venir al acto de graduación y yo no quería, no quería verlo. Después de leer el libro, nos estamos viendo. Estoy segura de que vendrá a mi graduación.

SV|¿Cómo te sentís ahora que tenés una fundación que ayuda a los hijos de las víctimas del genocidio en Ruanda? Estás llegando a miles de personas. II| Sí, estamos viviendo un resurgimiento increíble, no hay personas en la calle, hablamos, podemos ayudar. Pero intento que no llegue sólo a los hijos de mi país si no a toda víctima de las guerras que hay en este momento en tantos países. Y sentís que cuando ayudaste a 1000, hay un millón que te está esperando. Nos queda una pregunta, es aquella de la cual Immaculée necesita hablar. SV|¿Cómo es, cómo vivís el proceso del perdón? II| Puedo contarte mi experiencia. El proceso del perdón lleva tiempo, especialmente cuando -como yo siento- uno es muy terco. A veces, ante el dolor hay un deseo grande de hacer daño de venganza. Cuando me refugiaron en ese baño, mi padre me entregó su rosario, yo no lo usaba. Sólo quería salir de allí para ser un soldado, sin embargo empecé a rezar. Necesité reflexionar mucho acerca del amor que Dios tiene conmigo, de su fidelidad. Con la cabeza comprendía que tenía que perdonar pero no podía y no quería mentir a Dios. Así, seguí rezando y buscando una solución hasta que la encontré en las palabras de Jesús en la cruz. La voz de Dios siempre te da fuerza y te lleva al bien, cuando es el amor el que habla, pensás en el amor que te dice: “Ama y haz lo que quieras”. Si algo es distinto del amor, claramente no es de Dios, no lo hagas, no hagas nada que no sea amor. El perdón es el don con el que sales adelante. Puedes reconocer la necesidad de cambiar. Cambiamos, podemos evolucionar. El amor perdona y volvemos a ser amigos. Vemos aquello que cada uno ha sentido y lo compartimos. Un solo acto bueno es algo impresionante, es algo que no se compra ni se vende. Cada uno tiene ese pequeño poder de cambiar algo.

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COCINA

Delicias futboleras

El momento del mundial nos reúne muchas horas por semana frente a la tele. Algo rico y fácil de comer hará más "sabrosos" estos momentos.

Pan MUNDIAL con GOLES de frutos secos Por MCHB

INGREDIENTES Nueces, 1/3 taza A Almendras, 1/3 taza A Avellanas, 1/3 taza A Levadura seca, 10 gr. A

Agua tibia, 375 cc. Harina integral, 300 gr. A Germen de trigo, 1/2 taza A Harina 000, 250 gr. A Salvado de avena, 1/2 taza A Sal gruesa, 1 cucharada A Aceite de oliva, 2 cucharadas A Miel, 1 cucharada A A

PREPARACIÓN: Tostar los frutos secos en un placa para horno por 10 minutos. Colocar las harinas y la sal en un bol e incorporar la levadura, el aceite de oliva y la miel. Incorporar el agua, hasta que se forme la masa. Agregar los frutos secos picados groseramente y amasar por 10 minutos más. La masa debe quedar lisa y elástica. Volcar la masa sobre el molde enharinado y cubrirlo con un paño húmedo. Dejar levar por una hora en un lugar cálido. Desgasificar y volver a repetir la operación hasta que duplique su volumen. Hornear por 45 minutos en un horno mediano-fuerte. 52 www.sembrarvalores.com.ar

Cake Pops Por MAJO PREUSCHE

INGREDIENTES (Rinde 30 cakepops) A 1 bizcochuelo de vainilla A 400 gr. de dulce de leche repostero A Palitos para chupetines de papel o plástico (se consiguen en casas de repostería o cotillón. También se pueden usar palitos de brochette).

Para decorar: A Chocolate cobertura A Granas celestes y blancas A Fondant A Colorante en pasta negro A Pincel fino

PREPARACIÓN 1- Desmenuzar el bizcochuelo hasta obtener migas. 2- Agregar el dulce de leche y mezclar. Tomar porciones chicas de masa, darles forma de bolitas y llevar a la heladera hasta que estén bien firmes. 3- Sumergir la punta de los palitos en dulce de leche. Insertar los palitos en las bolitas. 4- Colocar en una placa y enfriar. 5- Decorar con chocolate cobertura y granas de colores. En caso de querer hacerlos como pelota de fútbol, cubrir las bolitas con fondant y hacer los detalles con un pincel y colorante negro. www.sembrarvalores.com.ar

NOTICIAS

II Congreso Internacional sobre Mobbing y Bullying

¿Cómo frenar el hostigamiento? Con sus nombres en inglés -mobbing y bullying- estamos hablando de hostigamiento en dos ámbitos y edades diferentes: el trabajo y la escuela.

stán los que dicen que siempre existió y que ahora se exagera por la falta de fortaleza en la educación de los hijos y, tal vez, muchos puedan estar revisando sus conductas e intentar corregir por ahí. Otros detectan la violencia ambiental como una de las principales causas de exacerbamiento de esta agresión de unos contra otros en cualquier ámbito de convivencia.

Un cóctel con ingredientes El tema convoca a políticos, estudiantes y estudiosos, líderes sociales.

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Seguramente, muchos tendremos aún viva la imagen de la movilización promovida por Juan Carr en la Feria del Libro cuando toda la feria se puso en pie contra el bullying tras la muerte de una adolescente acosada por sus compañeros. ¿La causa? Según una de las amigas… “porque dicen que nos hacemos las ‘chetas’”. Todavía en la tele, prime time, una de las series más exitosas se da el lujo de hacer bromas con el tema cambiándole el nombre por el de un juego que vuelve a estar de moda. ¿Alguien reacciona?

Violencia, ausencias, frivolidad, son algunos de los ingredientes que permiten que estas afrentas sigan creciendo.

Estilo de Mujer Estilo de Mujer es una de esas asociaciones de la sociedad civil con las que nos gusta trabajar. Su foco permanente es la promoción de la mujer en todos los ámbitos de la vida. Cuando una cuestión se torna urgente, como es el caso, ellos ya llevan años trabajando y estudiando el tema, y están -por eso- en con-

diciones de acercarnos reflexiones y propuestas.

Congreso Internacional En el Paseo La Plaza, lugar multiespacial y diverso, tuvo lugar el II Congreso Internacional sobre Mobbing y Bullying. Participaron docentes, investigadores, políticos, responsables del área laboral y escolar de cinco países latinoamericanos. Hubo, también, representantes europeos. Además de la exposición de los oradores se contó con una fluida participación de los asistentes. Por la actualidad del tema y el nivel de los expositores, el evento fue declarado de interés cultural por el Senado de la Nación y también por la Ciudad de Buenos Aires. Otros reconocimientos provienen de distintos puntos del país, incluida la Universidad de la Patagonia San Juan Bosco. El Congreso se inspiró en el lema “Para restablecer la dignidad de la persona, prevenir situaciones de hostigamiento en el trabajo y en la escuela, compartir conocimientos e investigaciones". María de los Angeles Mainardi de Colom es la presidenta de Estilo de Mujer, organizadora del congreso y quien tiene a su cargo la apertura de las actividades. Silvia Stamato es especialista en desarrollo de capital humano y presidente del comité ejecutivo y académico de este congreso. Su ponencia versa sobre la dignidad humana herida en el acoso. El encuentro es urgente en la comunidad que busca prevenir el acoso. Llega a afirmar que sin encuentro no hay prevención posible.

Ideas creativas No es casualidad que la senadora nacional por San Luis, Mgr Liliana Negre de Alonso, pronuncie la confe-

rencia inaugural puesto que está trabajando en el proyecto de ley sobre bullying y mobbing en la Argentina. La diversidad de ideas y propuestas que llegan al Congreso son sumamente enriquecedoras, sólo podremos dejar aquí algunas como sugerencias para seguir trabajando desde los distintos ámbitos. Por ejemplo, Miguel Angel Estrada Gómez es un abogado mexicano doctorado en Ciencias de la Educación. Él presenta una experiencia exitosa en la cual la ambientación del aula la convierte en “espacio libre de bullying”; es algo que todos los docentes podemos hacer, concluye. Los chicos de No + Bullying (Argentina) presentaron sus testimonios e impactaron a los docentes y profesionales que participaban del encuentro. Con su aporte, dejaron claro que para hacer intervenciones positivas en prevención y abordaje del bullying, hay que escuchar a los chicos porque ellos saben o creen que saben mejor que nadie lo que necesitan.

tral, Haití, Panamá y República Dominicana, destaca la incidencia de la cultura organizacional en la prevención de este mal. A su vez, Diogo Torres Neto, procedente de Brasil, denuncia el acoso como un factor de irresponsabilidad social. Algunos aspectos más generales ayudan a enmarcar esta realidad; por ejemplo, se habla de esas modalidades de relación que hieren, del seductor abuso del poder, y como no podía ser de otra manera, saltan a la luz la ciberpersecución y la posibilidad o no de controlarla sin caer en la invasión de las comunicaciones laborales. Para casi todos estos problemas existe una herramienta que ayuda a quien quiera prevenir y evitar el acoso laboral y es la mejora continua de la comunicación interna en las organizaciones. ¿Cómo acertar en una comunicación efectiva y emocional? Ricardo Palmieri, impulsor de redacción y miembro de la Red Mundial de Comunicación, es quien presenta el tema en el Congreso.

Mobbing

Un caso que duele

Aunque el mobbing puede afectar a cualquier ámbito laboral, incluido el sector de educación, es un tema que pesa principalmente en las empresas. Silvia Sarazola, psicóloga especializada en el área Laboral-Social por la Universidad Católica de Uruguay, que trabaja como Consultora de la Organización Internacional del Trabajo (OIT) para América Cen-

Si cualquier situación de hostigamiento duele, duele a las personas involucradas y nos afecta como sociedad, Estilo de Mujer hace presente la denuncia de que en España se presiona a las embarazadas para que renuncien a sus derechos laborales. La Organización Internacional del Trabajo (OIT) denuncia que España es uno de los tres países europeos, junto a Lituania y Rumania,

Existe una herramienta que ayuda a prevenir y evitar el acoso laboral: la mejora continua de la comunicación interna en las organizaciones. www.sembrarvalores.com.ar

NOTICIAS

La dignidad humana es herida en el acoso y es urgente el encuentro en la comunidad que busca prevenirlo. Sin encuentro no hay prevención. donde han detectado presiones a las trabajadoras embarazadas para que renuncien a sus derechos para evitar la discriminación laboral. El informe 'La maternidad y la paternidad en el trabajo: Legislación y práctica en el mundo' examina la legislación y la práctica a nivel nacional en materia de maternidad y paternidad en el trabajo de 185 países y territorios y el grado de cumplimento con las normas de la OIT sobre maternidad y responsabilidades familiares. A pesar de los progresos generales, la discriminación de la maternidad persiste en todos los países. Entre otras cuestiones, el informe concluye que en la última década muchos países han incorporado en su legislación los principios de protección de la maternidad y de apoyo a los trabajadores con responsabilidades familiares, pero aún queda mucho por hacer. Por ejemplo, el 53%, o sea, 98 de los 185 países estudiados, tiene li-

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cencia de maternidad de al menos 14 semanas. Asimismo, el 58% (107 países) financia las prestaciones por maternidad a través de la seguridad social. Además, 79 países establecen un derecho legal a la licencia de paternidad. En 70 de ellos la licencia es remunerada poniendo de manifiesto la tendencia de una mayor participación de los padres. En 1994, el permiso de paternidad existía en 40. Respecto a la lactancia, el 75 por ciento (121 de 160 países estudiados) tienen disposiciones relativas a las interrupciones para esta práctica después de la licencia de maternidad. No obstante, la OIT devela que alrededor de 830 millones de trabajadoras (el 80% de ellas en África y Asia) siguen sin tener cobertura adecuada. En estos mercados laborales es mayor la prevalencia del trabajo informal. También para estas trabajadoras los índices de mortalidad materna e infantil siguen siendo elevados. Asimismo,

añade el trabajo que "es preciso distinguir entre cuántas trabajadoras tienen el derecho legal a la protección de la maternidad, y cuántas la aprovechan en la práctica". Sigue el documento: "En este sentido, hay ciertos sectores con mayores dificultades de aplicación de esos derechos, que según la OIT son las trabajadoras autónomas; las domésticas (la organización calcula que 15,6 millones de empleadas del hogar carecen del derecho legal a la protección de la maternidad); agrícolas; mujeres que realizan un trabajo atípico (a tiempo parcial, temporario o eventual); mujeres de pymes y trabajadoras migrantes." Otra cuestión que aborda el informe es el permiso de paternidad. La OIT insta a los gobiernos "a formular políticas adecuadas que permitan equilibrar mejor las responsabilidades laborales y familiares y a incluir la licencia de paternidad y/o parental." i Para más información En facebook: IICongresoInternacional MobbingBullying El próximo congreso se realizará en 2015 con sede en Costa Rica.

TESTIMONIO

La historia de Isabel Las personas a las que nos gusta escribir, tenemos una variedad de historias que contar para comunicar ideas, sentimientos, experiencias propias o ajenas. No podemos dejar de escribir aquello que nos conmueve. Conmoverse es moverse con el otro. wLIC. ADRIANA CEBALLOS | DIRECTORIO@SEMBRARVALORES.ORG.AR

us papás se enteraron como todos ahora, con un termómetro en la casa, y se alegraron inmensamente el poder darle un hermanito a la pequeña Rulos. Al poco tiempo, también se enteraron que la mamá había contraído un virus bastante común, pero no por eso

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menos peligroso. Una cosa es decir que no vas a abortar y otra bien diferente es no abortar con un diagnóstico y un pronóstico tan duro y negativo. Estos papás con mucha esperanza, procuraron recibir un bebito sano. Nunca estuvo en los planes ni siquiera para discutir, si

seguiría adelante o no la vida en la panza. Se tomaron las precauciones necesarias y se vivió un embarazo pleno, un poco expectante, pero con ilusión. De la mano de los poquitos que sabían que el tema venía difícil, fueron para adelante. Cada semana un médico distinto. Cada mes una victoria. En el transcurso del sexto, llegó la triste noticia a través de una ecografía: de un día para el otro, la pequeña se volvió angelito. Claro, vinieron momentos duros que había que sortear con entereza y paciencia. La niña tenía que nacer. Y así pasó. Isabel se asomó para ser abrazada por sus papás, que la sostuvieron en sus brazos con amor, dulzura y ternura. Fue acariciada y bendecida. Dicen que era la carita de Rulos en miniatura. No quisieron que se la estudie en el laboratorio, papás sanos, hermanito sano, y un virus evidente. Nada que explorar. Pidieron que se

Cuando ocurren situaciones de esta envergadura hay que poder contarlas y hay que poder recibirlas sin impresiones negativas. la entregaran para dejarla en un lugar querido que tramitó el bisabuelo Chucho. La familia acompañó conteniendo con cuidado y despacito. En un pequeño cajoncito especial para neonatos, y con el nombre en una plaquita brillante, envuelta en una sábana de hilo bordada por la bisabuela Chuchi, y con una medalla de la Virgen que tenía su mami, así se honró a Isabel. Cinco flores blancas cortadas del jardín de sus Abus, atadas con un gran moño rosa, significaron cada mes de crecimiento. Con la fuerza de los brazos del papá, Isa llegó hasta el pedacito de cielo que la esperaba en esta tierra.

Es parte de esta familia Hoy se la recuerda con una sonrisa. Porque Isa es parte de la vida, es parte de la historia, es parte de esta familia y su entorno para siempre. Se la nombra, y se la celebra. Ustedes dirán, qué historia tan triste… esperaba un final feliz… Y les digo no, no es triste, es emocionante, sí, es conmovedora como antes mencioné, pero no la sientan con tristeza. Pasa que cuando ocurren situaciones de esta envergadura hay que poder contarlas, y hay que poder recibirlas sin impresiones negativas o de rechazo. Hay que vivirlas pausadamente y en cada etapa, sin ignorar, sin apurar ni olvidar. Sin omitir pasos necesarios para dejar ir, dejar volar. Son historias que suceden y que pueden servir a otras familias que han vivido algo similar, o pueden estar viviéndolo en este momento. Como dijo esta adorable mamá: algunas personas necesitan 60, 70, 80 años para dejar una huella. Isa solo necesitó 24 semanas.

Pequeña miniatura de niña inmaculada Con los ojos rasgados, manitos que se abrazan, cuerpito de muñeca, carita colorada. Tus ojos entreabiertos espían nuestra alma, el lugar donde siempre te quedarás guardada. Pequeña miniatura de niña inmaculada, amalgama perfecta de nuestro amor cuidado, sueña que para siempre voy a estar a tu lado. Soñaré que te arrullo, te acaricio y te canto. Pequeña miniatura de niña inmaculada, te veré en las estrellas, en la espuma del agua, en el sol y en la lluvia. Y en mi propia mirada. Con amor, Abi.

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CASA BELLEZA

Celeste, mucho celeste

Una casa en el mar… cerca del mar… un sueño imposible… pero quién nos prohíbe tenerla aunque sea en medio de una gran ciudad o en un pueblo rodeado de monte. Es cuestión de animarse y hacerla realidad.

Qué pasa si mi casa está pidiendo renovación y vivo… en medio del cemento? ¿Por qué no animarse a decorarla como si fuera pura playa, sol, peces y arena? Aquí van algunas ideas, que si bien son de una casa en la costa, no podemos dejar de pensarlas para nuestra casa hoy. Son económicas, prácticas y ¡lindísimas! Arq María Matha Oricchio oricchio.maria23@gmail.com Arq Diana Verdi losarroyos@bbt.net.ar

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¿Alguna vez probaste pintar? El cuadro de la cabecera no es difícil de copiar, solo manchas bien distribuidas, con aires de playa: buscá imágenes en internet. La cabecera de cama se compró también en el Tigre; se trata de cañas unidas por alambre, se venden por metro. Con una mano liviana de pintura al agua está lista. Las mesas de luz son una vieja mesa de TV, y el costurero de la abuela. A los pies, dos baúles del Tigre pintados de blanco.

Este perchero se armó a partir de un trozo de madera que encontramos en la

calle, cerca de una

obra en construcción.

Dos caracoles de

la playa y tirantes

de hipermercado. ¡A colgar lo que necesites!

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CASA BELLEZA

Te animás con un pallet? Este lo pedimos en una obra, ¡nos lo regalaron! Unas rueditas compradas en la ferretería, pintura celeste, lija, y tenemos una mesa baja practiquísima, de última moda, bien resistente a la intemperie.

Un toque para las cortinas. Hay mucha variedad de estos colgantes. Los venden en el Tigre. Estos particularmente están realizados con restos

Diana Verdi. También los podés colgar en

de género por

los tirantes de la mesa de

luz, la puerta o en el brazo de una lámpara.

Hay también

de lana, es cuestión de elegir.

La caja de té es de una maderera. La comprás en crudo, la pintás, forrás con arpillera, unos caracoles pegados y ¡listo!

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Cuadrito para cualquier pared que lo necesite. Marco pintado, fondo de arpillera y caracol pegado.

En cualquier mesa de apoyo, barquitos

Si resultó el tema de los cuadros, probá con flores. Y en una casa familiar… la sillita del bebe, para los hijos o... ¡para los nietos!

comprados en el mismo

hipermercado, y

¡mucho adorno celeste!

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42 enes v 贸 j a r a p Por y

e levanto temprano, me doy un baño, me visto, me preparo el desayuno y salgo para el trabajo. Me tomo un colectivo, siempre el mismo. Lo siento venir, me subo y me doy cuenta que llegamos porque voy contando las curvas. Sé que después de la curva hacia la izquierda me tengo que bajar. Me arreglo bien con las actividades de la casa y reconozco que planchar un pantalón o una remera es fácil pero es más difícil planchar una camisa. Casi siempre vengo a dar clase con camisa pero tampoco me importa venir alguna vez en remera, me acerca más a los alumnos.

Presentación Me llamo Guido y tengo 19 años, vivo con mi mamá y mis hermanos en San Miguel. Estoy a 15 minutos de la escuela y también cerca de la facultad. ¿Por qué cuento estas cosas? Porque la gente me las pregunta; piensan que porque soy ciego no voy a poder hacer una vida normal. Siempre uso mi bastón blanco, es indispensable, de otra manera me chocaría con todo y los demás me chocarían a mí, tampoco reconocería los desniveles del camino. Conozco lo esencial, tengo el sentido de caminar derecho, en casa y en la escuela no necesito usar el bastón.

Un accidente

No nací ciego pero cuando era chico me atropelló una regadora municipal. Lo que menos pensaron en mi familia fue hacerle algún juicio a la municipalidad, lo único que les importaba era salvar mi vida.

Tengo recuerdos de mi infancia, de cuando yo veía, pero ahora perdí casi totalmente la visión, a veces veo a las personas como bultos pero sólo si están cerca de mí. Del momento en que sufrí este accidente no me acuerdo nada, perdí mi memoria de esos momentos, estuve 20 días en coma. Vivimos en varios lugares de Gualeguaychú, Entre Ríos. Desde Gualeguaychú me trasladaron inmediatamente a Paraná porque en mi ciudad no se podía hacer nada. Según me contaron, mamá quería ir conmigo en la ambulancia, pero el médico de la emergencia le negó el derecho a subir al móvil y le dijo: su hijo va a morir durante el viaje, y nosotros ¿qué hacemos con usted en Paraná? Mamá estaba desolada pero corrió a buscar a mi hermano más grande y él la llevó al hospital donde yo estaba, no se despegó de mí ningún día. Ella estaba segura de que yo me iba a recuperar. Después de esos 20 días, cuando empecé a incor-

porarme, estábamos tan felices que ni nos dábamos cuenta de que yo estaba ciego, para mí no era importante ver o no ver, lo importante es que estaba con vida y rodeado de mis seres queridos.

Vuelta a la vida normal Me reincorporé a la escuela, ¡los chicos me hacían cada pregunta! Si me bañaba solo, si dormía con mi mamá, no sé qué cosas se imaginaban. Pero bueno, yo acabé el colegio secundario y ahora empecé la universidad. Estudio Ciencias de la Educación en la Universidad de San Martín y trabajo en el Colegio Manuel Belgrano de José C. Paz. Dentro de la materia Ciudadanía, doy los talleres de valores. El colegio privilegia la inclusión desde todos los niveles, no sólo entre el alumnado sino también entre los profesores. Por eso, aquí encontré mi lugar. Sé que es su primera experiencia y confío en que será exitosa para todos. No tengo como Roberto Carlos un millón de amigos. Nunca pude tener los mismos amigos porque nos mudamos mucho y en cada lugar se vuelve a formar un grupo. Me junto con los amigos, una vez es un asado, otra una pizza, no creo que porque sea ciego en eso haya que hacer diferencias o adaptaciones. Ahora vivo hace cinco años en San Miguel, donde terminé el colegio y ahora empecé la universidad. Estudio, trabajo. En el tiempo libre… tengo que estudiar mucho, el fin de semana largo me lo pasé estudiando filosofía política. Suelo decir leyendo, porque hablo como todo el mundo pero en realidad

"Antes de tener el accidente era demasiado tímido, ni siquiera me animaba a preguntar en la escuela, después tuve que sobreponerme". el sistema es así: el texto que está en papel en la universidad lo escanean y pasa a ser una imagen, esa imagen la pasan a textos y el lector de mi computadora me lo lee. Yo escucho y tomo notas, hago mis síntesis. Es doble trabajo. Lo que escribo en la computadora, me lo lee y así estudio. Y, a la hora del examen, depende un poco del profesor, está el que me toma oral y el que me dice que me lo trae en Word, con la computadora lo leo, lo resuelvo y se lo vuelvo a entregar en un pendrive.

Un trabajo Conseguir trabajo no fue fácil pero tampoco tan difícil, como para todo el mundo. Gracias a la periodista Patricia Lafratti conocí una empresa que se llama Manpower: con ellos me capacité en entrevistas, tomé un curso de oratoria que me ayudó mucho pero el trabajo no aparecía. Me presenté a una pasantía en Danone pero tampoco quedé. Finalmente, acá, en el colegio me abrieron las puertas.

El curso de oratoria fue mi primer viaje a la capital. Yo no conocía Buenos Aires pero no me importó. Me subí al tren, en el viaje de ida no había problema porque sabía que me bajaba al final del recorrido. Y después, preguntando y preguntando, llegué. Además tengo muy buen oído, reconozco enseguida el tema pero no me vayan a pedir que cante, eso no. Tengo mis cantantes favoritos, por ejemplo, me encanta Arjona, Las Legras, la diversidad de vocabulario que utiliza. También me gusta mucho la comedia, los programas de humor.

En el aula Siempre estoy con el espíritu para arriba. Antes de tener el accidente era demasiado tímido, ni siquiera me animaba a preguntar en la escuela, después tuve que sobreponerme porque a veces hasta tenía que pedirle algunas cosas a los profesores. Por ejemplo, y aún hoy me pasa, cuando el profesor señala el pizarrón le tengo que pedir que no diga “esto” o “lo de la derecha” porque yo no lo veo, no sé de qué están hablando. Me cuesta especialmente en las clases de matemáticas. Como profesor, el primer día de clase hago hacer a mis alumnos una experiencia, se apagan las luces y todos a caminar por el aula. Es muy divertido, se chocan las cosas, chocan entre ellos. Como no puedo hacer la prueba con todos, entran uno o dos grupos y les cuentan a los demás cómo se sintieron, qué hicieron y así comprenden un poco mejor mi posición. Además les digo que en las clases tienen que participar, cuando veo que no participan les largo: saquen una hoja. Se asustan y empiezan de nuevo a participar. Trabajan casi todo en equipos y eso ayuda. Para preparar las clases uso especialmente la bibliografía que encuentro en internet y también pido consejos a los profesores de la licenciatura. Ellos me sugieren material y técnicas respecto de la manera de dar los temas porque me importa

EL MUNDO DE LOS TIFLOS ¿Sabías que a los ciegos, por su discapacidad, los confinaban en la isla de Tiflos? Por eso, entre los ciegos hablamos del Mundo de los Tiflos para hablar de nuestras necesidades especiales. que los chicos incorporen los valores de los que hablamos. Me anoté en pedagogía. Tengo un profesor que es un genio y me viene como anillo al dedo. Pero me preocupa un poco porque veo que me estoy interesando demasiado en lo que es mi trabajo y tengo que estar atento para no descuidar la facultad. En José C. Paz fui a la escuela 503 para personas ciegas y disminuidas. Allí aprendí braile, orientación y movilidad y actividades de la vida diaria. Hice también un curso de computación para ciegos. Al colegio no me vengo en ojotas y bermudas, visto más formal. El primer día lo vimos con los chicos: qué son los valores formales e informales y en qué circunstancias de la vida usarlos. Soy muy práctico con los ejemplos, les digo: si vas a buscar trabajo, no le vas a decir al empleador: "Che chabón, ¿me vas a dar laburo?" Hay cosas que tienen que aprender y con el ejemplo se matan de risa. Con lo que les cuento, ¿qué mensaje quiero pasar? Que sí se puede. Me pone muy mal cuando dicen de alguno que no le da la cabeza, que no va a poder o mirá como está vestido. No me gusta hacer distinción. Guido está divertido con la nota y se deja sacar las fotos pero pide por favor que la editemos y lo pongamos rubio.

"El primer día vimos con los chicos: qué son los valores formales e informales y en qué circunstancias de la vida usarlos".

CONSULTORIO

wMARIUQUI MAGRANE ORIENTADORA FAMILIAR Y ASESORA EN RELACIONES FAMILIARES ENCARGADA DEL CONSULTORIO DE SEMBRAR VALORES

Frente a frente Pasaron los años, marido y mujer estamos solos en casa. Cuando quitamos importancia a lo que nos incomoda del otro, llegamos a gozar de este nuevo momento matrimonial. Mariuqui: Desde que nuestros hijos se fueron de casa, mi mujer me “manda continuamente y de fea manera". Yo estoy jubilado, hago un gran esfuerzo para no contestarle mal… pero me cansa.

sale la queja en tono de órdenes. Vos pola crisis del nido vacío, para tu mujer, se dés lograr que no sea así, que sean y se siensuma la de tu jubilación. No está acostumtan protagonistas de este nuevo momento de sus brada a tenerte en casa, ni vos a estar allí. vidas. La inseguridad de lo desconocido de esta nueva Si continuamente se exigen uno al otro aquesituación hace que aumente la necesidad de conllo que no son, lo van a pasar cada vez peor. La trol y de exigencia que molesta tanto. lupa puesta en los defectos Ante la partida de los hijos, del otro/a irrita y estropea la las madres necesitan sentirse mejor relación matrimonial. valoradas, volver a encontrar En parte, la solución pasa el "sentido". La inseguridad de por poner humor en las diPodrías mostrarle con hulo desconocido de mor, que harías inmediataferentes situaciones que los mente lo que te pide, si no incomodan. esta nueva situación te lo mandase así, al mismo Apoyate en la sabiduría hace que aumente la tiempo que, de la mejor forma que dan los años vividos necesidad de control posible, le mostrás que la vida juntos disfrutando su amor, se camina por edades y que no compartiendo momentos y de exigencia que tiene edad la “actitud” positibuenos y malos para seguir molesta tanto. va con que podemos tomarla. aceptando y respetando la misión concreta y personal Quizás se están aburriende cada uno. do. ¿Disfrutan de algo juntos? Me contaba una señora que se reía de sí mis¿Estás usando tu jubilación como una oporma, porque cuando se fueron los hijos le dio el tunidad para compartir actividades creativas, in“síndrome del orden” y trataba de no torturar al cluso alguna rentable? marido cuando dejaba algo fuera de lugar. ¿Será Tu mujer, ¿logra hacer algo que le guste? Eso te algo parecido lo que le pasa a tu mujer? sirve, al menos, para que no se concentre en tus Con tu actitud protagónica, ayudando a tu movimientos. Algunas mujeres, en esta etapa, mujer, mejorarán el “por-venir” de tu matripiensan que ya no van a vivir nada emocionante. Sienten que se les fue la belleza, la atracción. Les monio. Mandanos tu consulta a consultorio@sembrarvalores.org.ar

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Sembrar Valores en Familia para una sociedad mejor.

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Sembrar Valores en Familia

ValoresXXI

Adiós, amigo Podríamos llenar esta página como habitualmente, con mensajes sobre la revista. Siempre están los que comentan una nota, los que agradecen una suscripción de regalo. Los que se olvidaron de renovar y los que no la recibieron porque se perdió en el correo o en la base “misteriosa". Pero...

sta vez, nuestras casillas se vieron invadidas de mensajes para nuestro crítico de cine. A veces en las redacciones, cuando “parte” alguien del equipo, nace replegarse y un "no lo vamos a compartir, es triste". No es nuestro caso: recordar a Ricardo Alvarez Balmaceda no es algo puertas adentro de una redacción, es compartir con todos los que hacemos Sembrar Valores, es un recuerdo que nos estimula. ¡Cuánto para aprender!

Este exalumno lo describe tal cual era: Richard podía escribir sobre el teclado de una computadora mirándote a los ojos y a toda velocidad. Richard podía apretarte la mano tan fuerte cuando te saludaba, que te retorcías del dolor hasta que le decías “Perdón, me equivoqué”. Richard podía desafiarte al juego de las palmas sobre palmas de las manos y se dice que nunca nadie logró ganarle. Richard podía entrar a cualquier salón con cualquier profesor y sacar a alguien para tutorías. No tocaba la puerta y no pedía permiso. Pero igual lo hacía. Richard podía hacer un leve “chst” con los labios y se callaba su clase, la de al lado y los que pasaban por los pasillos. Si era un doble “chst chst”, estabas en problemas.

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Richard podía, en una clase, ponerte cien ejemplos exagerados sobre una cuestión para que quedase bien clara antes de la evaluación. Richard podía, cuando algo le gustaba o le llamaba la atención, frotar sus manos vigorosamente con una alegría total. Richard podía, en una frase corta y concisa, decirte algo que había dado vueltas por tu cabeza durante un mes sin encontrarle solución. Richard podía, con un semblante serio, pedirte algo descabellado y negarse a firmarte el analítico cuando terminaras 5 to año si no lo hacías. O amenazarte con anulártelo si ya eras exalumno. Richard podía mirar en la cara a un chico de primer grado de una manera terrible y asustarlo. Por lo general, ese mismo chico terminaría buscándolo él mismo a Richard en la secundaria para pedirle consejos. Richard podía hacer muchas cosas. Primero porque era el director. Después porque era profesor. Sobre todo, era tutor. Pero más que nada, porque era Richard. Enumerar sus frases, contar sus proyectos logrados, describir sus virtudes, relatar sus anécdotas o intentar entender cómo lo hemos querido tanto no es algo que sea vano. No lo hago porque no sé por dónde empezar. Y no estoy seguro que sepa cómo terminar. Durante doce años fue mi tutor. El resto fue mi amigo.

La última cena de exalumnos fue templo de eternidad. Todavía escucho los aplausos, interminables, haciendo eco en el hall de entrada. Escucho los aplausos y veo cómo todos se levantan. Se levantan y aplauden y corean su nombre. Amaga a apagarse, pero el aplauso sigue vivo. ¿Por qué aplauden? Aplauden porque quieren. Aplauden porque agradecen. Aplauden porque no quieren que termine. Aplauden porque es lo que sale. Aplauden porque quieren otra tutoría. Una más. Aunque sea la última. Todos queremos irnos a casa después de haber escuchado sus palabras, sus consejos.

¿Por qué aplauden? Porque éramos su familia y ahora nos dejó su vida. Nos regaló su última tutoría con su vida, que es su legado. Su ejemplo es perenne. Somos herederos. Porque si no es para nosotros, ¿para quién más? Si todo lo que alguna vez nos dijo y enseñó no es para nosotros, ¿para quién más? Si aquel gesto, aquella mirada o palabra justa no era para nosotros, ¿para quién más? Si los cimientos del oratorio que se levantan en el patio del colegio no son para nosotros, ¿para quién más? Pensaba terminar con una de sus frases preferidas, una que le gustaba repetirnos para hacernos acordar que “como seres huma-

EQUIPO Directora María Amalia Caballero direccion@sembrarvalores.org.ar

Desarrollo Institucional

Cristina Palma desarrollo@sembrarvalores.org.ar

Coordinadoras de Contenidos nos, somos una porquería”. Muchas veces lo somos. Pero luego me acordé que, al final, siempre nos repetía una misma cosa. Después de estudio, carrera, familia, novia, deportes y amigos, nos pedía una cosa: “No te olvides de rezar”. Y ya al final, en los últimos meses: “Rezá por mí”.

Último mensaje de Ricardo: Hoy por hoy no estoy bien, de hecho, en cama porque me salió un trombo en la pierna derecha que me tiene a mal traer: reposo absoluto. Llegué a ver 300 (buena, aunque muy exagerado todo): en un rato te mando la crítica, de esa y de alguna más, aunque sinceramente hay poco para ver. (…) Todo depende de lo que me digan los médicos, concretamente mañana, que hay una “reunión magna” con el equipo que me atiende (ni que fuera la Cristina Elizabeth). Me daría una pena grande no ir a la reunión porque de verdad uno se encariña con la revista y ver a todos los que ponen el hombro siempre es gratificante… pero, veremos porque no depende de mí. Saludos y seguimos en contacto.

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Frases que dicen mucho....

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