editorial
La felicidad R
evisando el área "Educación y familia" en una librería, me encontré con un libro que se dedicaba a destruir la posibilidad de educar a los hijos para la felicidad, como si este fuera uno de los tantos mitos que había que derribar. Fue hace un tiempo, pero volvió a mi memoria cuando escuché que “sin familia no hay felicidad”. Pensé que la familia perfecta no existe, que todos tenemos una familia más o menos desquiciada, pero eso no nos quita la certeza de que sólo ahí nos quieren como somos. Por eso no nos cansamos de acompañarte en la tarea de cuidarla. Charlamos con Clarina Pertiné porque necesitamos alcanzar el nivel de comunicación que simplifique las relaciones familiares, y profundizamos la investigación en torno a la droga porque podemos hacer algo para sacarla de nuestro entorno. Y nos ocupamos de esa especie de confusión que alcanza a los padres cuando llega el bebe, que es posible evitar con la compañía de las puericultoras. La “familia viajera” nos nutre a todos con su experiencia global; aquí te pasamos apenas una puntita, visitalos en su página. Sabemos que la estabilidad del vínculo afectivo es indispensable para la felicidad del ser humano. Está en nosotros lograr que a nadie le falte, está en nosotros mostrar el esplendor de la familia. Muy felices fiestas y felices vacaciones a quienes se las toman en estas fechas.
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Actualidad
En esto de festejar, cada año trae lo suyo y nosotros despedimos el 2015 celebrando nuestra edición número 70 acompañados por anunciantes, colaboradores y amigos. Una noche muy especial, la Nochebuena... con un cuento de oscuridad y luz.
Papá y mamá
Qué difícil y necesario es manejar nuestras propias emociones cuando educamos. Es más fácil dejarse “sacar” ante el berrinche, pero ¿será lo mejor?
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Bebes
El momento de salir a la “atmósfera” es muy fuerte y las familias podemos hacerlo un poco más fácil para el bebe. Lo que conviene saber.
Chicos
El coeficiente intelectual es bueno pero el coeficiente emocional lo es más. Es una "materia" que se aprende principalmente en casa.
Adolescentes
Que no los “fume” la droga. Está demasiado cerca y tienen que estar preparados. Primero escuchá y después, hablá. Hay mucho para decir que puede ayudar.
Novios
¿Qué onda? Somos novios, cada uno sale por su lado, la fiesta de mis amigos es más divertida... y todo bien.
Cultura
Cine. Los recomendados de estos meses y una entrevista con un grande del cine nacional.
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Año 12 Nº 71 Diciembre 2015 - Enero 2016
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Libros. Novelas para las vacaciones. Fortalecer el compromiso cívico, cocina sabor a hogar, y nuestro equipo se despliega con dos libros para los adolescentes, sus padres y sus educadores. Poesía. ¿Quién no conoce a Juana de Ibarbourou?
En familia
Los Giusiano, familia viajera, nos comparten una de sus maravillosas aventuras. Esta vez, dos navidades en dos semanas. ¿Cómo fue?
Casa
Decoración. A veces hay que arrancar de cero; otras, reformar, modernizar, renovar. Los detalles le cambian la cara al ambiente.
Noticias
Argentina - Uruguay: Primer Congreso Binacional en el Senado. Córdoba: Tiempo de Encuentro, matrimonios en Huerta Grande. Verano: Seguridad en las rutas.
ALTA REVISTA
La Fundación de los Colores, maquillando por la inclusión.
Correo
Entre los que llegaron a nuestra fiesta y los que no pudieron estar. Todos se hacen presentes.
Consultorio
Cada vez es más frecuente que los hijos en sus “veintilargos” se queden en casa. En la mía hay más de tres, ¿cómo lograr una convivencia armónica?
Última página
La carta de Sofi.
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actualidad
Eso sentimos
ALEGRÍA Llegamos a la edición número 70 y sentimos nuevamente la necesidad de festejar, de compartir la alegría que es Sembrar Valores en Familia. w MARÍA AMALIA CABALLERO | DRA. EN COMUNICACIÓN PÚBLICA | DIRECCION@SEMBRARVALORES.ORG.AR
La nueva generación dio el presente.
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arece una obviedad, pero toda cosecha empieza con una buena siembra. Después de casi 12 años, nos satisface percibir algo de lo que se va cosechando. Por ejemplo, cuando se suscriben matrimonios jóvenes porque leían la revista en casa de la abuela, o cuando llega a suscribirse una abuela porque ve a sus hijos casados disfrutar y compartir nuestra revista. Mucho más impacta ver salir adelante a esas familias que parece que “egresan” porque sus hijos terminan los estudios y empiezan a formar sus propias familias. En realidad, más que egresar lo que se da en esas situaciones es multiplicar. Queríamos una fiesta linda y llena de amigos. El lugar no pudo ser mejor: cerca de la Plaza San Martín, en Buenos Aires, con invitación de Diana Bencich, el 3 de noviembre a las 6 de la tarde se abrieron las puertas del Palacio Bencich y llegaron cientos de amigos. Como cada vez, los detalles estaban cuidados al minuto. Para lograrlo, Clara Naón, Mariano Aberastury, María Inés y Enrique Bayá
Casal, Mariana Aguirre y un buen equipo estaban desde temprano poniendo todo a punto. La exposición de regalos -donados por distintas empresas- era un capítulo aparte: lucía cada uno con su logo y su número, como también lucían las mesas con las picadas de Campo Austral, el buen vino Trapiche y las chocolatinas de El Colonial.
Presentaciones
El presentador de la tarde fue Juanjo Madero, uno de
nuestros socios fundadores. Con Iván Pittaluga, en colaboración con Ediciones Logos, presentamos un nuevo libro: “Estudiando para ganar”. Pero Iván fue mucho más allá y nos habló con entusiasmo de su experiencia en el trato con adolescentes, apasionante desafío que muchos de los presentes están atravesando. Dolores Castilla, madre de dos niñas, tomó la posta de la nueva generación y nos contó por qué vale la pena sumarse a esta siembra. www.sembrarvalores.com.ar 7
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Padre e hija. Rómulo y Clara Naón, coordinadora de contenidos.
sino que además podés colaborar con que muchas más familias la tengan. Especialmente, con este modo de suscripción, alcanzamos a familias de escasos recursos que de otra manera no accederían a nuestros contenidos. Para hacer más eficiente esta distribución, hicimos alianza con Potencialidades, Ruta 40, El Tejar, Conin y María de Guadalupe. Además, en alianza con el Instituto Donato Delego, los centros Conin de Rosario, San Isidro, Florida, Tigre, Lima, San Antonio de Areco y González Catán, reciben en donación ropa para las ferias solidarias que organizan periódicamente con la finalidad de recaudar fondos para el sostenimiento de los centros.
Juegos y brindis
Natalia Mallo, del equipo de Sembrar Valores y Dolores Castilla, socia.
Para Suscripciones Solidarias hicimos alianza con cinco asociaciones de la sociedad civil. Nuevos proyectos
Hace un año arrancamos con el proyecto de la suscripción solidaria. La 8
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respuesta fue súper efectiva ya que por un monto mínimo mensual, no sólo recibís la revista en tu casa
El cierre fue muy divertido puesto que a través de un juego compartimos mensajes de los que han dejado en la revista algunos de los entrevistados. Los participantes intercambiaban fichas hasta que salió la frase ganadora. Casi todos los asistentes resultaron premiados y pasamos a degustar y a conversar disfrutando de este momento entre amigos.
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Un cuento de Navidad
En la noche de la luz
Traemos hoy un cuento que nos lleva al mundo de la Navidad, a sus luces y sombras. En esta adaptación del original, la Nochebuena cobrará un sentido nuevo para todos los hombres de buena voluntad.
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wLUCÍA DODDS DE STELLATELLI | ORIENTADORA FAMILIAR | LUCIADODDS@HOTMAIL.COM
a abundancia de luz nos regala lo inmediato, lo que veo ahora mismo: este árbol, este pájaro, esta flor. Nuestra mirada se aquerencia en lo que está cerca, en lo que nos rodea. Nos quedamos quietos en medio de nuestro día y todo viene hasta nosotros traído por esa luz que abunda. Los colores, las formas, el movimiento. Pero la luz abundante puede amputar en nosotros la capacidad de volar para ver lo que se esconde más allá de la claridad. Y el que es incapaz de volar, termina por reducir
la realidad a su pequeña existencia. Todas estas cosas que creemos poseer porque las vemos bajo un destello, pueden terminar por convertirse en lo único que existe o en lo único que vale la pena pensar que existe. Terminaremos así por olvidar que en nuestra misma tierra existen lejanos desiertos y ríos, montañas con nieve y selvas con pájaros en libertad. Aunque sepamos que existen otros mundos más allá del nuestro propio, esos mundos podrían no interesarnos para nada, pensando que nada tienen para aportarnos.
Y es entonces cuando viene la noche. La noche que nos empobrece radicalmente al dejarnos desnudos de esa realidad que creíamos absoluta. Que al quitarnos la luz, nos arrebata sin compasión todo lo inmediato. La noche que da lugar en nuestro interior a todos los viejos miedos e inseguridades; que nos hace sentir pobres y desprotegidos. Que nos vuelve a hacer sentir la necesidad de creer en el ángel de la guarda, en que nuestro niño se despierta y vuelve a buscar refugio en su madre. En que buscamos el abrigo. www.sembrarvalores.com.ar 11
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La noche de Navidad nos da la oportunidad del silencio y nos dispone para la búsqueda de lo sagrado. Y sucede que la noche, al quitarnos con la luz la presencia de lo inmediato, vuelve a encender allá arriba, muy lejos, la luz de las estrellas inmensas. Porque las estrellas necesitan de la oscuridad para poder brillar. Aunque tal vez no sean las estrellas las que necesiten de la oscuridad. En realidad somos nosotros los que necesitamos ser liberados de nuestra pequeña seguridad luminosa, para ser capaces de ver lo divino que estaba allí, brillando desde siempre. Porque 12 www.sembrarvalores.com.ar
al arrebatarnos lo inmediato, la oscuridad nos abre el camino para ver lo soberano que brilla mucho más lejos, aunque esté tan cerca. Nos ensancha el horizonte, nos obliga a emprender el vuelo hacia algo más profundo. Cuando la oscuridad de un hombre se fecunda con una estrella, su Noche mala se convierte en Noche Buena. La oscuridad de la noche de Navidad nos da la oportunidad del silencio y nos dispone para la búsqueda. Nos ayuda a ir hombre adentro y nos
invita a adentrarnos en el mar de nuestra piedad. Lo fecundo de la noche no está en que nos libera de las cosas cercanas, sino que abre en nosotros la capacidad de ver más allá de lo inmediato. Nos obliga a ver lo verdadero detrás de lo evidente. Nos hace superar la necesidad de sentirnos seguros y crecer hasta el deseo de ser mejores. Por eso nos capacita para la renuncia, que será fecunda sólo si nos abre el camino para ver lo sagrado de la vida. Desde Sembrar Valores les deseamos una Nochebuena llena de esa luz que sólo desde la profundidad del corazón puede hacer nacer al hombre nuevo. +Info "Lo inmediato y la Nochebuena" en "La sal de la tierra", Mamerto Menapace, Editorial Patria Grande
papá y mamá
El ABC de la comunicación II
Berrinche: El poder de los límites Seguimos la charla con Clarina Pertiné. Hoy hablamos de la comunicación entre padres e hijos cuando llega el momento de poner límites en casa. wCONSUELO ACUÑA DE GEORGALOS | LIC. EN PSICOPEDAGOGÍA | ORIENTADORA FAMILIAR | CONNIE.GEORGALOS@GMAIL.COM
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no de los elementos fundamentales en la comunicación positiva, y en toda comunicación, es la escucha. Lo primero es escucharnos a nosotros mismos para poder entender y validar nuestras propias emociones y así poder después validar y comprender las emociones del otro. Comprender
la emociones del otro es ser empático. SV| A la hora de escuchar, ¿qué pasa cuando los padres no están acostumbrados a registrar sus emociones y necesitan poner un límite? CP| La cosa se complica porque cuando el padre o la madre no está muy bien
Si el padre no está bien plantado, queda pegado a las emociones del hijo. 14 www.sembrarvalores.com.ar
plantado en el reconocimiento o manejo de sus propias emociones, queda pegado a las del hijo: a la bronca del hijo, a la frustración del hijo, al berrinche, al enojo del hijo... Porque, como no está muy seguro de sus propias emociones y, menos aun, de cómo ponerlas en juego para mejorar el vínculo, se queda pegado a la emoción del chico y ya no lo ayuda para nada. Está buenísimo mostrar empatía hacia el sentimiento del otro y está buenísimo también ser firme en lo que se va a hacer o en lo que se tiene que hacer.
SV| ¿Cómo reacciona entonces este padre ante el berrinche del hijo? CP| Explicando demasiado... y preguntándole al chico demasiado. Son padres que se pasan de razonamiento. La explicación excesiva agota. Lo que el chico está necesitando es firmeza en decirlo y la capacidad de sostenerlo, que en general es lo que más nos cuesta a los padres. A veces decir un sí o un no, en principio no cuesta tanto, pero dos horas después de que el chico te “taladra” el cerebro no podés sostener tu posición si no está bien fundamentada. Hay cuestiones
por supuesto que son negociables y otras que no. También puede ser que el padre se endurezca y pase a tomar una decisión arbitraria. SV| ¿Cómo se da cuenta el adulto de este proceso interior y su acción? CP| El padre tiene que poder preguntarse a sí mismo ciertas cosas cuando ve que está explicando demasiado. Cuando no estás seguro, hablás demás para convencer o aclarar; cada vez más palabras para llenar un vacío que en realidad es un vacío de fundamento. Como no estoy tan segura de haber di-
cho lo correcto, lo explico y le pongo más palabras a ver si convenzo al otro. Y los chicos no sólo se agotan, sino que a la larga se dan cuenta de si el fundamento de nuestra explicación es sólido o no. SV| ¿En qué se nota si estamos seguros o no? CP| Cuando estamos seguros de estar tomando una decisión correcta, la explicación es corta. Tiene estos dos componentes: •La validación del sentimiento, por ejemplo, tu “fiaca” de arreglar el cuarto y www.sembrarvalores.com.ar 15
papá y mamá
en el tiempo, el hijo internalice una imagen coherente de su madre o de su padre. Que el chico pueda pensar: en todas las situaciones como esta, mamá o papá proceden de esta forma. Entonces, la tercera vez que vaya a hacer un berrinche o una pataleta, lo va a pensar dos veces, porque no es tan efectiva. Sabe que vos sostenés. Y así va creando un círculo virtuoso de autorregulación.
que quiero. Entonces eso va generando un mecanismo de autorregulación de los propios sentimientos con respecto a la propia conducta. El chico aprende que sus propios sentimientos valen porque los padres se los validan, aunque sepa que va a tener que ordenar su cuarto igual. Y eso es regulación. Ese es un límite que antes estaba puesto por los padres y que el hijo incorpora como propio. Entonces el chico desiste de la pataleta porque ya sabe que no es tan efectiva. Se autorreguló. Es un mecanismo que se lo vamos a enseñar nosotros cuando podamos sostener nuestras decisiones de una forma amorosa. Aunque la conducta que tenga que sostener no le agrade.
SV| ¿En qué consiste la autorregulación? CP| La autorregulación es la internalización de un mecanismo. El adulto lo va a ir guiando en esto de decir cómo se siente y ver hasta dónde se le permite la conducta. Eso es autorregularse para el chico: yo puedo decir lo que me pasa aunque no siempre voy a conseguir lo
SV| Parece un camino largo... CP| Como todo en la vida, este proceso lleva su tiempo. No es ni automático ni inmediato. Además, no alcanza con hacer este ejercicio sólo una vez. Los padres también nos vamos ejercitando en la paciencia de sostener las conductas de los chicos. Esta parte es fundamental. Ojalá que los chicos aprendan a ser pacientes también, pero no por esperar a que el adulto dé el brazo a torcer. En este caso, estaría ejercitando la paciencia pero no por la razón correcta.
El chico necesita tu firmeza al decirlo y tu capacidad para sostenerlo. •La corroboración: lo tenés que hacer igual. Después queda sostener la decisión y sostener al chico en la bronca. Y no seguir explicando eternamente hasta convencer porque el objetivo no es convencer. Lo que se busca es que, sostenido
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+Info pág. 22
bebes
El impacto de nacer w Isabel Bermejo y Candelaria Ferreyra | candeferreyra@hotmail.com TĂŠcnicas Universitarias en Puericultura y Crianza
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Emocionados vamos a conocer el bebe de una amiga, una hija, una nieta.... Pasa de mano en mano. ¿Será lo mejor?
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os bebes, antes de nacer, están a “upa” las 24 horas del día. No sólo eso: están contenidos, acompañados, protegidos, no tienen frío, calor, hambre, no les molesta la luz, ni los ruidos fuertes, ni el pañal sucio. Oyen los latidos del corazón de su mamá, su voz.… Y, de lejos, también oyen la voz de su papá y las risas de sus hermanos, se acostumbran a los sonidos de la casa, a la música que escuchan, a los juegos que hacen.… Y finalmente llega un día, “el día”, en que ese cuerpo que lo contuvo durante unas 40 semanas, de pronto los aprieta y los ayuda a salir a este mundo, donde lo esperan los amorosos brazos de su mamá. Pero antes de llegar a ellos, el bebe tiene que pasar por un “terremoto” emocional. Sí, así como lo leés. Lo reciben un par de manos de látex, por primera vez siente frío; la luz le hace doler los ojitos; el aire, al entrar en sus pulmo-
nes, le provoca una sensación desagradable como si le quemara; escuchar su propio llanto por primera vez, lo asusta; lo frotan con una toalla, lo apoyan en una balanza fría, estiran sus piernas por primera vez para ver cuánto mide, lo pinchan. A veces, le aspiran los restos de líquido por nariz y boca; lo bañan, lo envuelven y, recién ahí, se reencuentra con su mamá.… Al fin juntos de nuevo, en el mejor de los casos.… Y no se acaba ahí el terremoto emocional. Las siguientes secuencias también son muy estresantes: cuando entra el pediatra y lo alejan de la mamá para revisarlo, sacarle la ropita y exponer su piel a la ausencia de contacto
repentinamente, o sostenerlo en el aire con sus brazos y piernas colgando… ¡qué vértigo! Estar solito en una cuna, que a veces se sacude de un lado a otro, muchas voces, muchos brazos, muchos olores, y, si bien son de cariñosos parientes, también son desconocidos para el bebe, que está buscando el equilibrio y la paz en medio de este torbellino de emociones de las primeras horas, primeros días, que solo encuentra en los brazos de su madre. Unos más, otros menos, todos pasamos por esta experiencia. Gracias a Dios no es un recuerdo consciente. Nada más lindo que llegar a este mundo y que te estén esperando tus padres,
Al alzarlo usá tus dos brazos y buscá un lugar tranquilo donde los dos se sientan cómodos y seguros. www.sembrarvalores.com.ar 19
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hermanos, abuelos, primos, tíos, etc., con ganas de conocerte, abrazarte, olerte, alzarte... ¡Esperaron nueve largos meses! Esperemos un poquito más, démosle tiempo a ese bebe, cuidémoslo. Es importante saber esto para poder acompañar, respetar y cuidar a nuestros Recomendación Tratemos de dosificar las visitas y evitar que los bebes estén de brazo en brazo. Estas son necesidades de los adultos, no de ellos, que son a los que tenemos que preservar. Que no lloren solos en la cuna, alcemos a los bebes, busquemos la manera de calmarlos, de atender sus necesidades, en un ambiente de tranquilidad, respeto y amor.
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bebes, suavizándoles ese “trasmundeo”. Una buena manera de hacerlo es que esté en contacto piel a piel con su mamá la mayor cantidad de tiempo posible. Contacto que, por otra parte, también favorece la lactancia y lo ayuda a regular la temperatura, ya que tiene cerca de la boca el alimento, puede descansar tranquilo sintiendo el familiar sonido del corazón de su mamá, mientras sus brazos lo envuelven y sostienen emocionalmente. Los bebes descargan el estrés a través de la succión y necesitan estar con su mamá más que cualquier otra cosa. Por eso puede ser que si se sintió muy invadido durante el día o lejos de su mamá, necesite pasarse la noche mamando y/o semidespierto. También es importante tener en cuenta que algunos bebes son más sensibles que
otros a la ley de gravedad -que no existía en el útero-, y necesitan un sostén más cuidadoso. Por ejemplo, es recomendable que al alzarlo uses tus dos brazos, tus manos, quizás que lo envuelvas en una mantita y que busques un lugar tranquilo donde los dos se sientan cómodos y seguros. Puede que duerma como si nada pasara mientras va de brazo en brazo o en medio de un cumpleaños donde hay mucho ruido. Pero eso no es más que un buen mecanismo de defensa con el que los bebes nacen para cuando el ambiente que los rodea es intenso u hostil. Después va a necesitar compensar eso y estar mucho con su mamá. Nuestro objetivo como puericultoras es ayudarte a interpretar las necesidades de tu hijo y a que encuentres tu propia manera de cubrírselas. No nos cabe duda de que contás con esos recursos. Pero entendemos que es un momento en el que necesitás apoyo, compañía y ayuda para reconocerlos. Por último, vale la pena aclarar que el impacto emocional que tiene la separación física no alcanza al bebe solamente, ¡sino que a vos también! Como madre necesitás estar mucho con él, pegaditos, piel con piel, reconociéndose mutuamente y también descubriéndote a vos misma como su mamá.
chicos
Materia: Inteligencia emocional
Titular de cátedra:
los padres
Compete principalmente a los papás ayudar a los hijos a reconocer, identificar y poner inteligencia a sus decisiones y actos. Empecemos cuanto antes. w Ing. Soledad Salaberri | orientadora familiar | soledadsalaberri@gmail.com
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os padres somos responsables de la formación de nuestros hijos. En la mayoría de los casos delegamos casi por completo en la escuela la instrucción académica. La educación de las otras dimensiones de estos seres humanos se trabaja en conjunto: familia - escuela sociedad.
Se acabaron las excusas
Eso de que nadie nos enseña sobre esta cuestión es cosa del pasado. Hay mucha oferta con la que contamos los papás: litera22 www.sembrarvalores.com.ar
tura, videos accesibles en las redes sociales y cursos especializados en inteligencia emocional para aprender a ser capacitadores emocionales. La parte más difícil es tomar conciencia de que nos han nombrado “Titulares de cátedra”. Y no nos han dado posibilidad de negarnos al cargo porque: ¡No hay reemplazo! En tono de broma, pero es real. Daniel Goleman, especialista en el tema, afirma en su libro “La inteligencia Emocional”: la familia es la primera escuela para el aprendizaje emocional. Es
donde los pequeños sientan las bases fundamentales de reconocimiento, identificación y asociación de las emociones. En su hogar, al lado de su papá, mamá y hermanos, aprenden. En la vida corriente. Con prácticas sencillas y cortas. Tomarnos el trabajo de educarlos en esta materia les ahorrará a ellos, a nosotros y a todos los que tengan que relacionarse con ellos, muchos inconvenientes. Tenemos en nuestras manos la posibilidad de formar chicos con alto o bajo coeficiente emocional. Contamos
con la ventaja de trabajar con una materia pasible de ser aprendida, donde la genética, si bien influye, no determina.
En el día a día
Atención. Obviamente, no se trata de darles una clase y asunto terminado. Si bien hacerlo en todo
momento sería agotador, tendemos a meterlo en el diálogo cotidiano. Veamos algunas situaciones corrientes.
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chicos
Hay que pensar las emociones. A veces son segundos, otras lleva más tiempo. Martina rompe el librito nuevo de Florencia, su hermana, porque no se lo quiso prestar. Tenemos la opción del grito, el enojo de mamá y el castigo. O podemos preguntarle: “¿Martina, por qué hiciste eso? Estás enojada porque Flor no te prestó el libro, pero no está bien romperlo. Ahora no lo pueden leer ni ella ni vos”. ¡Punto ganado! Se reconoce la emoción: “enojo e ira”, sin que falte la consecuencia lógica de haber roto a propósito el libro de su hermana.
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Pedro se esconde debajo de la cama porque se comió todos los caramelos de Diego, su hermano. “¿Pedro, por qué estás escondido? ¿Hiciste algo que no debías? Te da vergüenza, pero salí que te ayudo a contarle a tu hermano lo que pasó. Vamos a ver cómo lo enderezamos.” ¡Punto! Introducimos así el reconocimiento de la emoción de la vergüenza.
Teresita, de 2 años, está a punto de recibir su regalo de cumpleaños y no para de dar saltitos cortos, aplaudir y sonreír con sus ojos bien abiertos. “¡Qué entusiasmada estás, Tere! ¡Qué ansiedad, te dan ganas de abrirlo!” Otra vez, en un evento más que cotidiano, le enseñamos a ponerle nombre a eso que está sintiendo: alegría. En estos casos los ayudamos a reconocer lo que sienten, “te dio tanta bronca que lo rompiste”, “te dio vergüenza y te escondiste para que no te vean”, “estás entusiasmada y ansiosa”. Les ponemos nombre: “bronca - enojo”, “vergüenza”, “entusiasmo - ansiedad”. Y les ayudamos a pensar qué hacer con esas emociones que afectan a sus cabecitas. Son cuatro los pasos que tenemos que enseñarles a recorrer: •Reconocer: Que está sintiendo algo diferente y que le provoca: ganas de salir corriendo de esa situación, de llorar, de estar solo, de esconderse, de saltar, de gritar, de abrazar, de golpear.… •Ponerle nombre: miedo, tristeza, vergüenza, alegría, furia, celos, culpa, orgullo, gula...
•Pensar: ¡Hay que pensar sobre las emociones! En algunas ocasiones unos segundos, en otras más. Los papás los ayudamos a que se pregunten: ¿Qué hago con esto que siento? ¿Rompo el libro, la empujo y le pego, lloro, le digo que es amarreta? •Decidir: Elegir qué hacer. Infinidad de variantes afectan a cada decisión: contexto, personalidad de cada hijo, el tema de su carácter en el que quizás esté trabajando. Luego ellos, con nuestro apoyo, comprenderán que hay determinadas acciones que están siempre mal, otras siempre bien, otras según el caso.
Optimistas
Claro que no se trata de tener vergüenza, ni miedo de las emociones que se les vienen a la cabeza, porque, como bien dice la expresión, “se les vienen”. Ellos no controlan esa parte, pero no por eso, van a dejarse dominar por ellas, sino que van a intentar usarlas para bien, hasta el enojo. Aristóteles afirmaba que enojarse es fácil, pero enojarse en la medida apropiada, con la persona apropiada y en el momento apropiado, es bien difícil. Pero el broche de oro lo da el optimismo. Si logramos que nuestros hijos vean la vida con mirada optimista
tenemos la batalla por la felicidad casi ganada. ¿Por qué? Porque el optimismo es más que un pensamiento positivo. Es un hábito de pensamiento positivo o, según la definición del diccionario, “una disposición o tendencia a mirar el aspecto más favorable de los acontecimientos y esperar el resultado más favorable”. Más allá de la predisposición genética, el optimismo es una capacidad emocional que se puede aprender. ¿Esto implica negar las emociones como la tristeza, el miedo, el enojo? No. Significa entenderlas y aceptarlas como parte de la vida. Pero como algo temporario, específico de una situación y no como algo permanente.
Pesimistas
Los pesimistas entienden los acontecimientos negativos como algo permanente y estable. Y las cosas buenas que pasan, como acontecimientos de la suerte. Por el contrario, el optimista entiende la vida entera como una sucesión de eventos positivos que se interrumpen en forma tem-
poral y específica por algún acontecimiento negativo, el cual aceptan, y trabajan para poder transitarlo de la mejor manera posible. Tener mirada optimista no es negarles la existencia del dolor, del sufrimiento, de la tristeza o la ira que nos generan las cosas cuando no salen como nos gustan. Es enseñarles a ser realistas: con lo que sienten frente a los desafíos que se les presentan y las capacidades que tienen y las que pueden adquirir para salir enriquecidos de esa situación.
Hijos con “coeficiente emocional” alto
Si preguntamos a cualquier padre qué quiere para su hijo, la respuesta casi inmediata es “que sea feliz”. Una forma realmente eficaz de conseguirlo es ayudarlos a que tengan un alto coeficiente emocional. Que se conozcan, entiendan sus emociones, aquellas con las que tienden a relacionarse y aquellas con las que no, y aprendan a tomar buenas decisiones.
+Info Entrevistas a Clarina
Pertiné en SV 70 y SV 71.
Tener una mirada optimista no es negarles la experiencia del dolor. www.sembrarvalores.com.ar 25
adolescentes
La droga crece incontenida
Ahora es sólo ahora
Educar, acompañar, ocuparnos de nuestros hijos tiene un costo, pero los beneficios son infinitamente mayores. Sin miedo, es mucho lo que podemos hacer. wCLARA NAÓN DE ABERASTURY | ORIENTADORA FAMILIAR | CLARANAON@GMAIL.COM
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e viene el verano y, cada vez más, los chicos piden libertad, quieren pasar sus vacaciones con los amigos. Los chicos van a casas de los amigos en las que los padres comparten con nosotros, o no, los modos educativos. Otros consiguen irse solos o en grupos, todos adolescentes. Esos famosos edificios que son noticia en casi todas las temporadas parecen la meca de los chicos. Encontré que algunos padres pueden evitarlo generando programas diferentes, 26 www.sembrarvalores.com.ar
súper atractivos y potentes para que los chicos los elijan. Pero... si no cuento con los medios, ¿hay algo que los padres podamos hacer para prepararlos a vivir esta nueva aventura con libertad y responsabilidad propias de la edad y de lo que piden?
Droga versus cultura
Después de la apasionante charla con Charlie que compartimos en la edición anterior, quedé con la necesidad de conocer más, desde los números hasta la base
científica y los métodos de ingreso de la droga a nuestro entorno, justo ahí donde está mi hijo, tu hijo adolescente.
Ciencia para comprender
Al lóbulo frontal del cerebro concierne el control de los impulsos, el juicio, la responsabilidad, la identificación de los errores propios y el manejo de alternativas, entre otras funciones. También es el sector donde la persona desarrolla relaciones de empatía con sus semejantes. La corteza prefrontal es la última parte del
cerebro que madura. El dato es importante si asumimos que el cerebro recién termina de madurar a los 30 años. Al drogarse, el individuo se vuelve agresivo y su conducta puede llegar a ser violenta, apunta Juan Alberto Yaría, psicólogo especialista en drogadicción, y las consecuencias son mayores cuanto menor sea la edad de iniciación.
Números para reaccionar
Según el Observatorio de la Deuda Social de la UCA, sobre una población de 5700
personas del Gran La Plata, entre 2010 y 2015 el consumo de drogas subió de un 30% a un 45% y, en villas de emergencia, el ascenso es de un 47% a un 82%. El trabajo señala también que 15 años
es la edad de iniciación para el tabaco y el alcohol.
Puerta para alertar
El relativismo moral, el consumismo, el materialismo, el “todo vale”, y "todo
Hay funciones en el cerebro que quedan alteradas por el uso de drogas y cuanto menor es la persona, mayor impacto de la droga. www.sembrarvalores.com.ar 27
adolescentes
El adolescente que comienza a consumir más temprano pasa del primer consumo, recreacional, al abuso mucho más rápido. da igual" que imperan en nuestra sociedad le abren campo a la droga. Para algunos, el alcohol es la puerta de entrada, para otros es ya una sustancia adictiva. Se comienza por una bebida alcohólica, la que que se mezcla con sustancias de diversa naturaleza, confiesan los propios protagonistas adolescentes. El adolescente que comienza a consumir más temprano El observatorio El Observatorio de la Deuda Social Argentina constituye desde 2002 un programa de investigación, extensión y formación de recursos humanos de la Pontificia Universidad Católica Argentina. El programa reúne proyectos de investigación que cuentan con el apoyo de entidades públicas y privadas, nacionales e internacionales, que promueven el desarrollo social.
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pasa de la primera ingesta, recreacional, al abuso, mucho más rápido. Esto vale tanto para el alcohol como para cualquier tipo de drogas. ¿Qué pasa con el alcohol? Debilita la capacidad de reaccionar y se pierde el dominio o la conciencia de lo que se está haciendo. Embriagado es proclive a aceptar ofertas de otras sustancias; en forma directa o en mezclas con lo que está ingiriendo.
Si estás, ganás
Si no queremos a la droga en la vida de nuestros hijos, una alternativa desde la educación puede lograrlo. Se trata de generar cultura, en primer lugar en la familia, y coordinando con el colegio en segundo término. Queremos chicos que: •puedan tomar decisiones y asumir responsabilidades •sean capaces de formar un proyecto de vida •tengan las herramientas necesarias para lograrlo
•conozcan sus fortalezas y debilidades y cuenten con una autoestima sana. •sean capaces de resistir la presión social •puedan socializar, crear vínculos desde la salud •se autoconvoquen a través de actividades sanas como el deporte, acciones solidarias, misioneras, culturales
Un adolescente adicto
Cuando se percibe que el adolescente se encuentra “empantanado" es el momento de tratar de ayudarlo a través de una escucha activa, acompañándolo en su toma de decisiones, respetándolo y guiándolo a través del amor. Y, si ya cayó en la droga, “acompañarlo amorosamente” en su enfermedad. No se trata de condenas ni de estigmas. “El adicto es una persona enferma que debe ser acogida, acompañada y rescatada de su infierno. Es una persona doliente y frente a él todo afecto caritativo que ayude a sacarlo de su situación es lo deseable”, afirma el profesor Pedro Luis Barcia en su guía "La prevención educativa de adicciones".
Ciudades preventivas
La persona se desarrolla a partir de su interacción con los congéneres, el cerebro hace al ambiente y el ambiente hace al cerebro, hay ambientes enriqueci-
Juan Alberto Yaría Psicólogo, licenciado por la UCA (1966), doctor por la Universidad de Belgrano (1972) y Máster en Drogadependencia por la Universidad de Deusto. Autor de: "Droga, Escuela, familia y prevención" (2008) y de "Drogas, postmodernidad y redes sociales" (1999). Fue secretario de Prevención de las Adicciones de la provincia de Buenos Aires.
Pedro Luis Barcia Profesor y doctor en Letras por la Universidad Nacional de La Plata. Miembro de las Academias de Letras y de Educación (que actualmente preside). Profesor emérito en la Universidad Austral. Investigador principal del CONICET. Cuenta con decenas de libros publicados. Aquí citamos "La prevención educativa de adicciones. Guía práctica para docentes".
dos y otros que son poco estimulantes. Una ciudad sana, con cultura, es una ciudad que cuida. En la medida en que se avanza culturalmente baja la droga. “La familia que logra la apertura puede sanarse, por lo tanto hay que fortalecer a la familia”, opina Yaría.
Si queremos tener ciudades sanas tenemos que empezar por tener familias sanas. Luego aportarán lo suyo las escuelas, los clubes deportivos, los grupos misioneros y todo lo que ayude a fortalecer a la persona y dar sentido a su vida. Estamos en una sociedad en permanente movimiento donde los modelos cambian. Necesitamos juntarnos, mirarnos a la cara y poner en palabras lo que nos ocurre. La palabra en la sociedad actual está devaluada, hay una licuación de la palabra, ya el hecho de poner en palabras lo que les ocurre ayuda a que se ordenen.
El psicólogo Yaría insiste en la idea de prevenir a través de la educación y de la cultura. Según él, “hay que crear 'ciudades preventivas'; ¿por qué? Porque a medida que se avanza culturalmente, baja la droga".
Siempre disponibles
Desde la familia tenemos una gran posibilidad de habilitar la comunicación entre padres e hijos, buscando lugares y momentos de encuentro y estando siempre disponibles para escuchar y ayudar a poner en palabras aquello que le ocurre al otro. www.sembrarvalores.com.ar 29
novios
Viernes no, sábado sí Hay una necesidad imperiosa de salir, de divertirse, está bueno, es la edad. Sólo se plantea: ¿cómo armonizar las salidas con tus amigos y con tu novio?
¿
w Isabel A. de Dodds | Profesora de Biología | MÁster en Relaciones Famililares
Qué temas les provocan más discusiones o desavenencias en la pareja? Le pregunté a un buen grupo de novios que tienen una relación que podríamos llamar “seria” porque ya llevan más de dos años juntos. Quiero letra fresca a la hora de hacer esta nota, me dije, y me sorprendí por las coincidencias.
Salidas con amigos
Tanto ellos como ellas concordaron que entre los primeros desacuerdos que se presentan está el de cómo pactar las salidas entre amigos. “Uno de los temas más difíciles de acordar con mi novia fue el manejo de las salidas los 30 www.sembrarvalores.com.ar
fines de semana, aunque no es el primer tema que tocamos”, aclara Pedro (23), médico, de novio hace dos años con Paula (19), estudiante de arquitectura. “Cuando nos juntamos con mis amigos que no tienen novia no les gusta que alguno lleve a la suya, si no se ha pactado o charlado antes y, entonces, que todos los novios lleven las de ellos. Pero, por lo general, no da que la lleves. Primero porque te tildan de “pollera” y segundo porque cuando somos todos varones, si hay asado se come al pan, sin plato, sin verduritas, más tosco y hasta grosero, tomamos de la botella y nos soltamos más, y a las mujeres esa onda por lo general no les
va. Si alguno trae a su novia, que ella se la banque”. Las chicas también tienen su día de salida donde se ven con “las chicas de la clase” o las de determinado grupo. Nos dice Olivia (19): “Obvio que conocemos a los novios de nuestras amigas, pero si es una juntada de amigas y el pibe cae, no es lo mismo, no da. A veces la mina avisa la causa por la que su novio va a ir: es un aniversario o viven lejos y de ahí salen a otro lado. No le vas a decir que no, pero la cosa cambia”.
Salidas en pareja
Hay días, por lo general los sábados, en que los novios
salen juntos. Se van a un “pre”, a la casa de alguno y ahí se encuentran amigos, amigas, novios y están todos en la misma. Después salen, bailan y se divierten. En esas reuniones previas, las novias se van conociendo entre ellas y si se da, crean su grupo de Whatsapp. Ahí se rebelan ante decisiones que “ellos” toman y como están unidas, hacen más fuerza y presionan a los hombres, quienes finalmente ceden.
Entre los desacuerdos que se presentan está el de cómo pactar las salidas entre amigos. Invitaciones individuales
“El otro día se casó la hermana de Pipe -nos cuenta Tommy- y él nos invitó a los pibes solos después de las 12, ¿por qué? Pipe podía invitar
a seis amigos. Si llevábamos a las novias podíamos ir sólo tres. Entonces, cuando hay casorios y vamos sin novias, podemos ir más. La decisión fue de Pipe. Lo gracioso fue que la madre www.sembrarvalores.com.ar 31
novios
En el noviazgo, después del flechazo inicial, queda profundizar la amistad, conocerse. al día siguiente le preguntó si yo había cortado después de tantos años de novio y entonces él le explicó cómo viene la mano ahora”. El tema es muy actual y genera cantidad de comentarios. Por ejemplo, el suplemento La Nación Sábado tituló: “Casamientos reducidos: la moda de invitar sin parejas”. Y dice: "Muchas veces cuando uno se casa no quiere hacer una fiesta muy grande. Por otro lado, desde el lugar del que invita, el planteo puede ser: 'Hay chicas que son tus amigas del laburo pero no conocés a sus parejas. 32 www.sembrarvalores.com.ar
No están los presupuestos para pagar el cubierto de un novio al que nunca le vi la cara. Invito sólo a ella.’ Desde el punto de vista del no invitado: 'El hecho de no conocer a nadie y tampoco tener ganas de hacer el esfuerzo de incluirse por unas pocas horas en un grupo de amigos es la razón de que muchas parejas se sientan aliviadas de no ser invitadas’”.
Otra mirada
Los escucho y pienso en lo que yo diría: “Vamos los dos o no va ninguno, porque yo quiero estar con vos y no te
quiero dejar colgada/o ”. Veo en el noviazgo, después del flechazo inicial, un profundizar en la amistad, conocerse, compartir gustos, hasta planear pasar el resto de la vida juntos. Por eso, me suena mal el que por un tema económico o resistencia a relacionarse con gente menos conocida, salga cada uno por su lado. "La existencia tiende a la superficialidad o al ritmo vertiginoso de la vida pero sin rumbo. Muchas vidas carecen de sentido y desde ellas es costoso entender que el amor -darlo y recibirlo- se aprende y que necesitas además de esfuerzos, renuncias y sacrificios", afirma el psiquiatra Enrique Rojas. Y yo reflexiono: por algo habrá sido el primer tema que plantearon en este grupo de novios... y hay muchos más.
cultura cine
Recomendados wGraciela Falabella | correo@sembrarvalores.org.ar
Le Week-End
Dirección: Roger Michell Elenco: Linsay Duncan, Jim Broadbent, Jeff Goldblum Género: Comedia romántica Público: Mayores de 13 años Nuestra opinión: Excelente
Nick y Meg, una pareja de maduros profesores británicos con los hijos ya independizados, deciden regresar a la romántica París muchos años después de su luna de miel, con motivo de su trigésimo aniversario, para intentar revitalizar su matrimonio. Los actores interpretan personajes creíbles y el director es tan atrevido y convincente como en la recordada "Notting Hill". Es una excelente comedia romántica con un humor muy "british".
Trailer: https://goo.gl/OZaASj
Puente de espías
Director: Steven Spielberg Elenco: Tom Hanks, Mark Rylance, Alan Alda Género: Drama, espionaje Público: Mayores de 13 años. Muy interesante para conocer la historia Nuestra opinión: Excelente Trailer: http://youtu.be/ ZYzWqpCajBY
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Es una película que tiene todos los ingredientes posibles para ser interesante y una de las favoritas en la carrera hacia los Oscar. Cuenta con la arrolladora actuación de un grande de Hollywood, Tom Hanks, que muestra su capacidad para hacer de un buen ciudadano, abogado, padre de familia
ejemplar y convertirlo poco a poco en un héroe de la Guerra Fría de los años cincuenta, entre Rusia y Estados Unidos, la KGB y la CIA. Es además una historia de espías, un ingrediente que suma cuando es manejado, como en este caso, por un director que le saca el mejor partido, el costado humano, y lo exhibe con sutileza.
Hotel Transylvania 2
Esta secuela nos vuelve a reencontrar con los encantadores monstruos de la primera versión y con algún aditamento familiar que la hace más interesante. El ahora abuelo Drac, trata con sus amigos de entrenar a Dennis, su pequeño nieto y convertirlo en un verdadero vampiro.
Todo se vuelve en su contra, pero, a propósito de esto, las situaciones de comedia y los enredos se multiplican y convierten a esta segunda parte en un éxito. Hace ya un buen tiempo que las películas de animación dejaron de ser solo para niños y deleitan a los adultos por igual... y a veces, mucho más. Director: Genndy Tartakovsky Elenco: Adam Sandler (Drácula), Selena Gómez (Mavis), Andy Samberg (Johnathan) Género: Animación Público: Apta para todo público Nuestra opinión: Excelente
Spectre
No hay nada sorprendente en esta nueva entrega, la número 24 de James Bond. Un mensaje encriptado del pasado lo lleva nuevamente a buscar una organización siniestra que trata de infiltrarse en todo el mundo, a través del conocimiento de sus sistemas de seguridad. Vemos un recorrido
por México, Roma, Londres y Tánger en autos, helicópteros, aviones y hasta en un tren en el medio del desierto del Sahara. El Bond de Daniel Craig, cuarto de la serie para él, es más humano, más nostálgico pero no deja de tener la frialdad de acero para matar, ni el carisma para conquistar bellas damas.
Director: Sam Mendes Intérpretes: Daniel Craig, Ralph Fiennes, Chisthoph Waltz, Lèa Seydoux, Mónica Bellucci, Ben Wishaw Género: Aventura, acción. Público: Mayores de 13 años. Violencia Nuestra opinión: Buena
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cultura cine
José Antonio Martínez Suárez
Un grande del
cine local
E
wGRACIELA FALABELLA | correo@sembrarvalores.org.ar
n el lobby del emblemático Hotel Hermitage me espera Eduardo Martínez Suárez, presidente del XXX Festival Internacional de Cine de Mar del Plata. Estoy emocionada, es un figurón del cine local. Él es la sencillez y la serenidad.
SV| ¿Qué es lo que más le gusta de su trayectoria profesional? JM| Esto. Ser director del festival porque es el trabajo más difícil que me ha tocado en estos casi setenta y cinco años de profesión. No he hecho otra cosa que cine, hablar de cine y hacer cine. Ahora estoy haciendo festivales, es muy difícil, por eso es hermo-
so, me obliga a tener mucho ingenio para solucionar los problemas y para que el espectador esté satisfecho con lo que ve. SV| ¿Cómo le gustaría ser recordado? JM| Buena pregunta, como una buena persona. Mi lema es: “haz lo correcto”, aunque a veces me duela. He tenido que negar películas a amigos que después me vinieron a decir: “pero, ¿no eras mi amigo?” “Sí, pero tu película no alcanzó los niveles necesarios como para ser programada”. Algunos directores me retiraron el saludo; está bien, problema de ellos, no mío.
Mi lema es: “haz lo correcto”, aunque a veces me duela. 36 www.sembrarvalores.com.ar
SV| ¿Qué fue lo más lindo en su vida y qué lo más desagradable? JM| Tal vez mi infancia y lo más desagradable... todavía no me pasó. SV| Cuénteme sobre "Cine de pueblo, una historia itinerante", el documental que se estrenó en el Bafici. JM| Ese fue un juguete que hicimos, fuimos un día con un alumno que es muy imaginativo, Sebastián Hermida. Se le ocurrió filmar lo que estábamos haciendo y yo decía "qué ganas de perder el tiempo". Al final me dijo: "voy a hacer una película con esto". Yo le dije que no se podía, pero él me demostró que sí. Una de las cosas que más me gusta es cuando la razón la tiene el alumno y no yo. Lo interesante es que no se hizo como documental, estaba jugando con la cámara, yo hablaba con los amigos,
iba al cine, a la biblioteca, al club, lo que había sido mi casa. Iba a ver al cura de mi pueblo, que lo quiero mucho, el padre Riganelli. SV| ¿Añora esa vida en Villa Cañás? JM| Mucho, muchísimo, por suerte hay algunos amigos que todavía siguen vivos y los que están muertos, también están vivos en mi recuerdo. SV| ¿Con quiénes quisiera encontrarse en el Cielo? JM| Hay una anécdota muy linda. Llega una señora al Cielo, es recibida por San Pedro y dice ¡qué hermosura es esto!, ¿dónde está mi hijo?
No, señora, su hijo no está acá, su hijo no fue una buena persona. Y la señora le dice: ah, entonces esto no es el Cielo. SV| Y a usted ¿quién le gustaría que lo recibiera en el Cielo? Pausa larga y con los ojos llenos de lágrimas y la voz entrecortada, responde: "Mi padre... mi madre... mi hija". SV| ¿Qué piensa que le dirá Dios cuando lo reciba? JM| Él sabe mi nombre, me diría... trabajó mucho. Y yo le contestaría: Sí, Señor, me gusta trabajar.
José Antonio Martínez Suárez
Nació en Villa Cañás, Santa Fe, el 2 de octubre de 1925 Hermano las mellizas Silvia y Mirtha Legrand. Entre sus películas destacan "El crack" (1960) y "Los muchachos de antes no usaban arsénico" (1976). En su taller de enseñanza de cine se han realizado más de 120 cortometrajes premiados en festivales de todo el mundo. Desde 2006 preside el Festival Internacional de Cine de Mar del Plata. En 2002 recibió el Premio Cóndor de Plata a la trayectoria por parte de la Asociación de Cronistas Cinematográficos de la Argentina, el máximo reconocimiento del cine en el país.
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cultura libros
Para leer en el verano Dime quién soy 1097 páginas Julia Navarro Plaza & Janés
Con su habilidad de novelista, a lo largo de las mil páginas de "Dime quién soy", Julia Navarro atrapa. Combina personajes inolvidables con el contexto histórico del siglo XX. Arranca en la Segunda
Dispara, yo ya estoy muerto 905 páginas Julia Navarro Plaza & Janés
República Española y se extiende hasta la caída del Muro de Berlín. En "Dispara, yo ya estoy muerto", nos introduce en el conflicto de Medio Oriente y el surgimiento del Estado de Israel.
Ser fiscal
VVAA Red de Encuentro Ciudadano 163 páginas
Compila artículos de políticos e investigadores que analizan y debaten sobre el sistema electoral argentino para acercar y justificar la propuesta del equipo nacional de la Red Ser Fiscal. Muchos de nuestros lectores nos escribieron compartiendo su experiencia como fiscales. Un libro para todos ellos y para quienes estén dispuestos a asumir esta responsabilidad cívica.
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De nuestro equipo Estudiando para ganar Iván Pittaluga Ediciones Logos y Sembrar Valores 89 páginas
Junto a Ediciones Logos lanzamos un nuevo libro del profesor Iván Pittaluga. "Estudiando para ganar" es un libro intencionalmente corto. Apunta a que los chicos lo agarren y lo lean; sus jugadores y DT favoritos les servirán de inspiración en el estudio y el esfuerzo cotidiano. La visión del adolescente de Iván coincide notablemente con el otro libro que
Celebrar la adolescencia Liliana Olivieri y Ricardo Álvarez Ediciones Logos y Sembrar Valores 126 páginas
estamos presentando "Celebrar la adolescencia". En este caso, los autores son la licenciada Liliana Olivieri y quien fuera nuestro crítico de cine hasta mayo 2014, el profesor Ricardo Álvarez. La lic. Olivieri relata “in memoriam” su experiencia de trabajo junto Richard a quien define como un modelo de adulto para relacionarse con los adolescentes.
Dulce & salado hogar
Rosario Lanusse - Tania Schafer Ediciones Logos 128 páginas
Este no es un libro de cocina más, no es un libro de recetas que están buenísimas. Es, como dicen sus autoras, una excusa para “izar una bandera por las familias”. Cada sección incluye algunas palabras o reflexiones que surgen de la experiencia de elaborar los platos caseros, de esos
que recuerdan a la madre, al padre, a la abuela y que nos funden a todos en recuerdos compartidos. Las fotografías de Rosario Lanusse son tremendamente lindas y tentadoras. www.edicioneslogos.com www.sembrarvalores.com.ar 39
cultura poesía
El pozo Asiento de musgo florido sobre el viejo brocal derruido. Sitio que elegimos para hablar de amor, bajo el enorme paraíso en flor.
¡Ay, pobre del agua que del fondo mira, tal vez envidiosa, quizás dolorida! ¡Tan triste la pobre, tan muda, tan quieta bajo esta nerviosa ramazón violeta! -Vámonos. No quiero que el agua nos vea cuando me acaricies. Tal vez eso sea darle una tortura. ¿Quién la ama a ella? ¡Tonta! ¡Si de noche la besa una estrella! JUANA DE IBARBOUROU
Un clásico Quién no conoce o ha leído alguna vez los versos maravillosos de Juana de Ibarbourou, llamada con justicia Juana de América. Su poesía es un canto a la vida y a la naturaleza en flor, a la enorme belleza que Dios puso en el
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universo para la felicidad de los mortales. En su notable obra lírica, figuran entre otras "Raíz salvaje", "El cántaro fresco", "La rosa de los vientos". En la poesía que hoy comentamos el amor puro y romántico envuelve
a los enamorados, bajo la sombra violeta de un paraíso florecido y perfumado con las más dulces y preciosas palabras de Juana. Silvia Bayá de Lagache silbaya.c@hotmail.com
en familia
La familia viajera
Dos navidades
Eduardo, Alejandra y sus cuatro hijos viven tiempos de aventura viajando alrededor del mundo con presupuestos mínimos y austeridad en casa.
L
w MARÍA AMALIA CABALLERO | DRA. EN COMUNICACIÓN PÚBLICA | DIRECCION@SEMBRARVALORES.ORG.AR
a conversación fue tan larga y tan rica que tuve que elegir alguna forma de transmitirlo. Las fechas me ayudan a decidirme por esta anécdota navideña, pero de corazón, los invito a entrar en familiaviajera.com.ar Es claramente superior a lo que se imaginan. El relato, aunque abreviado, va con toda la pasión que le ponen los protagonistas, Eduardo (50) y Sofía (19).
Era un 24 de diciembre...
Sus dólares no sirven... fue la rudimentaria traducción del amárico al inglés del oficial de visado al tirarme de vuelta mi dinero. No entendía qué estaba sucediendo... traté de preguntar por qué y de aseverar que no 42 www.sembrarvalores.com.ar
eran falsos. Era tarde en Addis Abeba, el cansancio afloraba y no era un buen comienzo... Finalmente, uno de los oficiales se apiadó de mí y también en rudimentario inglés me dijo: “Only dollar 2000”. Así entendí que tenían que ser dólares nuevos... Por fortuna para esta situación, nuestro precario ahorro hace que compremos los dólares a medida que podemos y tenemos billetes de todos los años. En todo el trayecto africano no reciben dólares emitidos antes del año 2000. Nadie nos supo explicar el porqué; era como si no importara, simplemente no los reciben, aunque pierdan la venta. Recordé a mi abuela con su 'mal principio, buen presagio'... y la nonna tenía razón.
Mi amigo Legese
Salimos del aeropuerto... el corazón latía con fuerza. Tras un paneo sobre la multitud de rostros azabaches, vi uno que esbozaba una blanca y gran sonrisa, no dudé, ¡era Legese! La amistad que se había cultivado a través de mails y la promesa de mutua confianza se cristalizó con un fuerte abrazo... no éramos extraños; en esto, internet es mágico... No conseguía armar un programa que pudiéramos pagar para incluir Etiopía en nuestra ruta. Un día recibí la respuesta de Mr. Legese que me ofrecía algo tan bueno que me generó dudas y quise cerciorarme de la existencia de su agencia. Recibí unas fotos sacadas por él de una
oficina tan sencilla donde su logo lucía atrás del escritorio. Conclusión: nadie que quisiera engañar hubiera enviado esas imágenes; me tocaron el corazón, y me dije: esta es la persona indicada... y lo fue. Una persona humilde, pura, afectuosa y transparente. Un ángel humano más de los tantos que hemos cruzado en el camino.
Navidad I
Cuando atravesamos Addis Abeba rumbo al hotel, ya era de noche. Etiopía está en otra dimensión... no estábamos en el mismo día, ni en el mismo año y los horarios no tenían relación con las reglas mundiales.. Pero lo más impactante fue que los únicos que esperábamos la Navidad a medianoche éramos nosotros... Esa noche del 24 de diciembre nos encontramos en el espartano Hotel Gion, sin nada con lo cual pudiéramos avisar que estábamos bien y desear una feliz navidad a la distancia... Los ánimos de “la tropa” decayeron. El cansancio y el contexto no ayudaban para nada. Había que hacer algo. Sacando mis últimas reservas de energía, me disfracé de “Papá Noel Etíope”... una patética mezcla de lo que encontré a mano: una fuente de mimbre de sombrero, barba de espuma de afeitar, toalla de túnica, una bolsa con unos regalitos que habíamos traído escondiFamilia Giusiano en la ciudad perdida de Petra. www.sembrarvalores.com.ar 43
en familia
Los tres reyes magos En el orfanato encontramos a Ana, a su hija Patricia y todos los miembros de la organización que trabajan para generar la posibilidad de una nueva vida a miles de niños que han perdido sus padres. Volvimos con tres pequeños en brazos… ya a esta altura, creemos poco en las casualidades… era el 6 de enero en nuestro calendario… Estos pequeños tres “reyes magos” fueron bendecidos con un nuevo destino…
dos para la ocasión y unos villancicos tan desafinados que arrancaron las risas y el ánimo mejoró. La alegría atrajo la concordia y nos dormimos contentos, gracias al espíritu navideño que había viajado con nosotros y que nos bendijo esa noche, tan lejos de casa. Es un país con una espiritualidad tan profunda como la que percibimos en la India. Allí, más del 95% de la población son cristianos ortodoxos que celebran la Navidad el 7 de enero. Mantienen fuertes vínculos con sus raíces en el judaísmo… con el rey Salomón y la custodia por siglos del Arca de la Alianza. Esta etnia de grandes ojos redondos mantiene casi intacta su esencia ya que a diferencia del resto de África, nunca fue colonia de otro país. 44 www.sembrarvalores.com.ar
Un plan ambicioso
Teníamos dos “grandes rumbos”. El “histórico aventurero” donde las metas eran: navegar el Lago Tana, desde donde nace el Nilo azul y en sus islas se mantienen todavía en pie viejos monasterios. Pasar por Gondar y visitar una serie de castillos de arquitectura casi medieval, digamos, estilo europeo pero en África. Introducirnos en la ciudad santa de Lalibela y finalizar este recorrido, ya muy cerca de la frontera con Eritrea, en Axum... tratando de cumplir el “sueño de Indiana Jones”... llegar a los pies del Arca de la Alianza. El otro rumbo se debe a nuestra misión de acercar culturas y “dejar algo de nosotros” allí adonde vamos. Para ello contactamos al Padre Ignacio, que nos recibió en su misión salesiana en Debre Zeit, y a la doctora Ana, de la ONG española Cielo133, que genera
vínculos de adopción para niños huérfanos etíopes.
¿Pobreza?
A pocos metros de la ruta, una familia trabajaba en su emprendimiento: amasar carbón de estiércol, armar “tortas” y dejarlas secar a la
Fue una pequeña parada para introducirnos en la vida local; compartimos unos dulces, unas miradas y unas sonrisas.
Sofía y el amigo Legese.
intemperie. Sin distinción de edad, ni sexo, trabajaban pausada y alegremente bajo el sol. Haciendo una visera con las manos, veían avanzar a estos raros visitantes. Fue una pequeña parada para introducirnos unos minutos en la vida local; compartimos
unos dulces, unas miradas y unas sonrisas. El precario inglés de nuestro afectuoso chofer no podía darnos mucho más... tampoco era necesario. Todo fue sencillo, puro, alegre, espiritual... fue hermoso.
Navidad II
Casas de paja, alguna que otra chapa, muy pocos vehículos, gente caminando, burros de carga, pequeños carritos, agricultores, pastores... la imagen del camino relajaba el espíritu.
Retornamos a Addis Abeba avanzada la noche, la Nochebuena para los cristianos de Oriente. Al día siguiente, el 7 de enero, sería la esperada Santa Navidad en esa parte del mundo. Habíamos tenido el mejor de los regalos, en nuestra segunda navidad en la maravillosa Etiopía. Los caminos nos enseñaron… • Que no es tan importante entender, cuando se puede sentir... • Que se puede escuchar con el corazón... • Que se puede percibir sin ver... • Que se puede querer sin conocer... • Que se puede extrañar sin haber vivido... Los caminos nos enseñaron que los vínculos no tienen relación con el tiempo que compartimos, sino con la profundidad de ese encuentro, de ese momento, de ese instante que estuvimos juntos... Familia Viajera Giusiano
El instinto maternal y la belleza son universales. www.sembrarvalores.com.ar 45
cultura casa
Cuestión dE detalles
Tu casa, tu lugar de trabajo o "el hijo mayor se va a vivir solo" son circunstancias en las que surgen dudas. ¿Qué hacemos, cambiamos todo, compramos, reciclamos? wMARÍA LESCANO| PERIODISTA | MARIALESCAN@YAHOO.COM.AR
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C
harlamos con Ana Herrero, quien nos regaló un asesoramiento en decoración de un ambiente a elección para premiar en el evento de la edición 70. Entre los más de 120 regalos que hubo, este hará que nos tengan especialmente presentes en su hogar. “Soy una mamá que disfruta su trabajo, me apasiona”, dice, entusiasta, Ana.
un empapelado, una cómoda bien ubicada y me invita a ver su casa para poner detalles... y así todo sigue creciendo. Aunque Guadita, mi hija de siete, me ve trabajar y dice: “Mamá vos renovás todas las casas menos la nuestra” (risas). SV| Entonces, ¿te concentrás sólo en un ambiente y remodelás? AH| Así empezó todo; hoy arranco desde cero, cuando
se puede empiezo desde la obra y vamos viendo cosas importantes como la luz. Por ejemplo, poder proponer esos ventanales de doble altura que ayudan tanto a la iluminación. Generalmente a la obra vamos con el arquitecto. Es muy evidente la diferencia de funciones y de ojo, yo voy más a los detalles. También trabajo en casas ya instaladas donde se quiere más practicidad o seguir las tendencias de la moda, renovar algo,
Da la impresión de que le sorprende la pregunta por su familia y le ayuda a pensar: AH| Sí, es verdad, en mi familia hay una veta artística, por mi padre y también por mi hermana que es fotógrafa. SV| Si no me equivoco arrancaste con diseño, ploteados, ¿cómo entraste en el mundo de la decoración? AH| Empecé con el diseño de cuartos para chicos. Me abrí del típico rosita y eso gustó, de allí me fui corriendo a otros ambientes. SV| ¿Cómo se da la difusión o promoción de tu trabajo? AH| Hay algo de prensa, redes sociales, relaciones públicas, además de mi blog, pero principalmente es de boca en boca. La mamá de una amiga de mi hija viene a casa, le gusta algo, como www.sembrarvalores.com.ar 47
cultura casa
Pequeños detalles que proponen cambios en un ambiente:
•Las plantas interiores son una tendencia que ya se instaló. Juego con la altura de las mismas. •Un empapelado canchero sobre una pared genera un cambio radical en cualquier ambiente. Incluso en un toilette. •Presentar una lámpara o cuadro fuera de escala descontractura un sector demasiado formal. •Potenciar las entradas de luz con cortinados claros que arrastren unos dos cm. sobre el piso. •Sectorizar con carpetas y alfombras. •Animarse a salir de la paleta preestablecida con flores, rayas e incluso mezcla de texturas, proponer materiales nobles como el lino tanto en tapicería como en los cortinados.
aprovechar un mueble heredado. Recorro el lugar con los propietarios, saco fotos, converso para comprender no sólo lo que dicen sino, especialmente, captar qué es lo que ellos realmente quieren para su casa. Cómo es la familia, qué estilos les gustan. Hablo de una casa pero también puede ser un bar, un restorán, una oficina. SV| ¿Cómo es tu forma de trabajar? AH| Poco a poco he ido generando equipos: carpinteros, pintores, albañiles, tapiceros, cortineros. Mi trabajo no es nada estructurado; organizado, sí. Se trata de equipamiento más mente. SV| ¿Qué podrías decir de tu estilo? AH| Nada rebuscado, más bien lineal, minimalista. Busco siempre irme de escala con algunos objetos. Es algo que me identifica. Después, obviamente, seguir un poco las tendencias de la moda, prestar atención al clima. Por ejemplo, esta tendencia al blanco absoluto tiene inspiración nórdica, es de países muy fríos donde se necesita mucha luz interior, la luminosidad del blanco, porque pasan meses enteros a oscuras. Pero aquí se traslada a la playa y queda muy sucio, hay arena, barro, ya no es lo mismo. En los países del Ca-
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ribe los colores son vibrantes. Hay que mirar el Pantone y elegir un poco dentro de lo que es la moda. Este año el marsala (ndr. color parecido al vino) es el favorito: aporta intensidad y calidez. SV| A la hora de decorar un ambiente se suele plantear como una dicotomía entre estética y practicidad. ¿Cuál es tu opinión al respecto? AH| Por supuesto que la estética es importante, queremos estar en un ambiente agradable, ayuda a estar mejor en casa. Sin embargo, lo primero es la funcionalidad de los ambientes. Estas dos cualidades no necesariamente tienen que estar reñidas, hay que saber interpretar al cliente. La casa habla de vos como persona, más allá de una aptitud artística o no. La casa se adapta a tu vida. Fijate que, al principio, todos quieren las cosas bajas,
La casa habla de vos. La casa se adapta a tu vida. como los sillones, mesas, adornos. Llegan los chicos y cambia todo. SV| Otro tema típico es la cuestión de los presupuestos. ¿Cómo lo manejás? AH| Primero hay que saber ajustar el presupuesto a lo que pide el cliente, una vez aprobado, hay que supervisar para que las cosas se hagan de acuerdo con lo previsto. Por mi manera de ser, si no existía antes, el
vínculo de amistad se crea, lo que me estimula a ser confiable en los números. Mi misión es ayudar a administrar el presupuesto y ayudar a que cada uno pueda estar mejor en su casa. SV| ¿Qué podés agregar? AH| Siempre pienso que soy una chica con suerte, o me lo creo y la atraigo. Que las redes sociales son una gran ayuda, pero hay que saber utilizarlas. www.sembrarvalores.com.ar 49
noticias
Congreso binacional
Por nuestros derechos Comprometidos por el valor de los derechos humanos fundamentales, políticos y especialistas se reunieron en el Senado de la Nación para el Primer Congreso Binacional del Derecho a la Vida, Argentina-Uruguay. wMARÍA LESCANO| PERIODISTA | MARIALESCAN@YAHOO.COM.AR
C
iudadanos uruguayos preocupados por la realidad que se vive en su país tras la aprobación del aborto hace tres años, se acercaron a asociaciones argentinas que se ocupan de estos temas con la intención de intercambiar experiencias. Así nació este primer congreso binacional.
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Desde la costa oriental
Los especialistas uruguayos intentan abrir los ojos a los argentinos respecto del modo de operar de los grupos de lobistas que trabajan en la sociedad, el parlamento y los medios de comunicación en busca de la aprobación del aborto. Más allá de todo argumento, necesitan expresar el daño social que genera una ley
que atropella los derechos humanos básicos.
Un marco representativo
No fue un detalle menor el espacio ocupado por este congreso, ya que el auditorio del Honorable Senado de la Nación podría estar expresando la perspectiva política del tema. Juristas y diputados se hicieron cargo de este aspecto. Además, el
cierre del evento fue en el aula magna de la Academia Nacional de Medicina, donde prestigiosos científicos y profesionales de la salud, más allá de elaborar una diagnosis de la situación actual, propusieron alternativas de solución a la luz de los más recientes avances en el campo de la medicina moderna.
Caen viejos mitos
Con fuerte espíritu generador de conciencia social, y basados en los pilares elementales del argumento legal y científico, se vieron caer viejos mitos. Ya es insostenible hablar de la disyuntiva entre la madre o
Hay alternativas de solución con los más recientes avances de la medicina moderna. el hijo tras las consecuencias de la experiencia reciente del Uruguay, que acusa visiblemente las secuelas de la técnica implementada en los últimos tiempos.
Un comentario nada sutil
Escuchamos a un participante del congreso hacer números. Nos preocupamos por las guerras y está bien, hay que impedirlas, pero
agregaba: podemos hablar de 300.000 muertos. Cuánto más urgente es detener el aborto que se roba 50 millones de vidas al año. Mientras, una militante de #NiUnaMenos decía: muchas mujeres que se esconden detrás de esta consigna no terminan de asumir que la víctima del aborto es siempre una mujer, y la mayoría de las veces, dos. www.sembrarvalores.com.ar 51
noticias
Verano seguro en la ruta
S
i te vas de vacaciones en auto, hay varios controles que son recomendables para no tener contratiempos y prevenir accidentes. Por ejemplo: • Controlar los neumáticos: se debe verificar la presión de inflado. Un neumático demasiado o poco inflado no tiene la adherencia conveniente. ¡No olvidar controlar la presión de la rueda de auxilio! • Verificar el circuito de frenos: pastilla, discos, cintas, campanas y líquido de freno. • Todos los fluidos que circulan en tu vehículo necesitan ser purificados constantemente y por tal motivo antes de salir, verificar si hay que renovarlos o no. Los filtros de aire, aceite, combustible y habitáculo pueden provocar graves averías en el motor o desagradables incomodidades en el interior del vehículo. • La ley 24.449, artículo 40, indica que es indispensable que el conductor circule con su cédula (esté vencida o no) o documento de identificación. Si conducen varias 52 www.sembrarvalores.com.ar
personas, todas deberán llevar la cédula verde vigente. • La licencia de conducir vigente, la constancia de pago de las 3 últimas patentes, la Verificación Técnica Vehicular (VTV) y el comprobante de certificado de cobertura al día emitido por la compañía de seguro- no es obligatorio el comprobante del último pago. Si no tenés el comprobante de seguro, la autoridad te puede retener la licencia de conducir, no así el vehículo. • Distribuir equitativamente el peso del equipaje. En el baúl los elementos más pesados, lo más cerca posible del respaldo trasero y del
piso; en el interior del auto, evitar objetos sueltos. • Es indispensable llevar un matafuego en el interior del vehículo. • Descansar previamente para evitar la fatiga y tener los reflejos al 100%, conocer el camino, utilizar un mapa o GPS, y fundamental: que todos los ocupantes del vehículo lleven puesto el cinturón de seguridad. ¡Ahora sí! Podrás disfrutar de manera segura tus vacaciones de verano. i www.mann-hummel.com MANN-FILTER, líder mundial de filtros.
noticias
Un alto en el camino Participamos de “Tiempo de Encuentro”; nos enriquecimos minuto a minuto en nuestra relación matrimonial y en la mirada hacia los hijos. wAgustina Argûello Pitt de Maidana | abogada responsable del área de formación de padres de los colegios de APDES en Córdoba
“
Un sí quiero cada día” es la tentadora propuesta por la cual nos sumamos a la novena edición de Tiempo de Encuentro. Para nuestro matrimonio fue un alto en el camino y las sierras de Córdoba (Huerta Grande), el marco ideal. Llegamos más de 450 personas de distintos rincones del país y juntos disfrutamos
de tres días en los que cada momento y espacio estaban pensados y organizados con mucho profesionalismo y cariño. El mensaje inicial fue del Papa Francisco, quien nos anima a entregarnos a la aventura de querernos y enriquecernos con el vínculo matrimonial. Mostrar el esplendor de la familia y ayudar a los jóvenes en la
"Coraje y confianza son notas esenciales para vivir con amor".
Ps. Claudio García Pintos
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preparación para el matrimonio son un valor agregado.
Coraje
Sí, coraje y confianza son las características, las notas esenciales para vivir con amor, según el psicólogo Claudio García Pintos. El amor como inspirador de la conyugalidad, como descubrimiento, intuitivo, no posesivo, no de completitud sino de complementariedad, el que respeta las características de cada uno. Y nos hizo querernos más en esas diferencias que algunas veces nos impacientan pero que en realidad nos hacen complementarios, requisito
indispensable para la felicidad en la familia. Magdalena Benedit, experta en caracterología, nos invitó a recuperar el deslumbramiento por el “ser” del otro, a enriquecernos con la cultura que va desarrollando y a reciclar las diferencias en favor del matrimonio a la luz de los valores que nos unen.
A soltarse
Esta seguidilla de temas, que son uno solo, puede parecer intensa. Pero en cada uno de estos espacios crecía el entu siasmo. La comunicación entre y heredero de una de las esposos se trabaja mediante el familias chiítas más imporlenguaje corporal, y el taller tantes de Irak, se convirtió al a cargo del psicólogo Matías cristianismo. Este gravísimo Muñoz sobre las palabras que delito hizo que sus hermanos acercan y cómo tejemos el diálogo común fue el cierre con lo entregaran al régimen de un ejercicio casi teatral. Saddam Hussein para lograr a través de la tortura su Fadelle entre nosotros arrepentimiento. Algunos habíamos oído En su testimonio vimos hablar de Joseph Fadelle. cómo un hombre de este Otros -los más avisados- hasiglo, perteneciente a una bían leído su libro “El precio cultura donde el catolicismo es a pagar”, donde cuenta que, proscripto y perseguido, puede nacido como Mohammed, vivir el amor a Dios de forma
juan maidana y agustina pitt.
heroica. El relato de su convulsionada vida fue conmovedor.
De fiesta
En estos tres días se generaron muchos buenos momentos, de esos recuerdos que atesoramos para cuando llegan circunstancias más duras o simplemente nos invade la rutina. Música, guitarra y bailes nos estimularon para vivir cada día nuestro matrimonio como si fuese el primero y el último. www.sembrarvalores.com.ar 55
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correo
La invitación a participar de la presentación de la Edición Especial N° 70 generó mensajes varios.
¡Qué misteriosa y simpática invitación! Felicitaciones por las buenas ideas que se concretan. Un beso, que salga todo bien, Julio Saguier Buenos Aires ¡Qué impresionante! ¡Te felicito de todo corazón! No podré acompañarlos porque tengo un evento en el colegio de mis niños, pero me alegro enormemente de tan fructífero camino recorrido. Muchos cariños, Florencia Basaldúa Lic. en Comunicación Buenos Aires ¡Enormes felicitaciones por estas primeras 70 ediciones! ¡Cuánto bien han hecho a los cuerpos y a las almas, a las familias y a los solos, a los esperanzados y a los que buscaban una luz! Con mucho cariño, Mercedes Caride Buenos Aires
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¡Muchas gracias por la invitación! ¡Qué suspenso! ¡La expectativa está generada! Jaja. Te cuento que estoy a punto de salir de licencia por maternidad, así que ya no viajo más. Por lo que no voy a poder asistir. Les deseo muchos éxitos y comparto la Alegría que sienten. Después contame el por qué. ¡Un beso grande! Paola Lagger Rosario
Sembrar Valores Solidario
Quería agradecerles las revistas que nos enviaron para las escuelas. Las estaremos mandando en un par de días. Seleccionamos las escuelas a donde venimos brindando talleres en valores junto a Protege tu corazón y Fundación Horacio Zorraquín ya que consideramos que las van a poder aprovechar mucho. Te mando el listado de las mismas para que estén al tanto. Muchas gracias por acompañarnos en nuestra labor de contribuir al desarrollo integral de las escuelas rurales. Saludos a todo el equipo, Paula Ayerza Fundación Ruta 40 Buenos Aires
Una gran inversión
Me parece gigante el trabajo que hacen con la revista. Quizás muchas veces ni se enteren de lo que producen, pero bueh, ahí está la humildad a la que nos llama el Señor. Si no, ¿para qué nos arrodillaríamos creo yo? Me parece nuclear y titánico lo que hacen. Como dijo tan bien Connie el martes, la familia nos atraviesa a todos toda la vida. Para bien o para mal pero a todos nos pega para siempre. Es el gran referente. Por eso, que ustedes se dediquen a algo escrito, que es siempre como un message in a bottle, es una gran inversión. Además, veo que buscan, si no son periodistas, las herramientas que necesitan para escribir con más onda y llegada. Y se actualizan y se mueven, y en primera o liga uno. ¡Me alegra mucho de que existan! No se desanimen. Justo estuve en Manhattan, NY, ciudad que me gusta mucho. Y pensaba, esta velocidad, esta locura, sin el ancla única, pierde a cualquiera. Y ustedes trabajan, desmenuzan, enaltecen, marketizan el ancla. ¡NUNCA SE DESALIENTEN Y SIGAN ADELANTE!!! ¡POR SETENTA NÚMEROS MÁS! Loris Bestani Lic. en Comunicación Buenos Aires
sembrarvalores.com.ar Sembrar Valores en Familia
Me encanta
Desde la web
Súper valiosos todos los artículos y aportes de la página Sembrar Valores, importante y en estos tiempos necesarios. Claudia Lungu
Me encantan los temas que tratan, tan importantes en estos momentos del mundo. Me alegra volver a encontrarlos. Cuando uno tiene hijos siempre quiere lo mejor y como dice el lema del colegio, "Como siembres, cosecharás". Que sigan los éxitos. Muchas gracias. Cariños. Flia Hryb Alvarez Pilar, Bs. As.
ValoresXXI
Yo ayudo
Leo siempre vuestros artículos, son muy útiles y ayudo a difundir para "Sembrar Valores". Silvia Kanter
ESCRIBINOS
correo@sembrarvalores.com.ar
¡Y no te olvides de decirnos de dónde sos!
consultorio
wMARIUQUI MAGRANE ORIENTADORA FAMILIAR Y ASESORA EN RELACIONES FAMILIARES ENCARGADA DEL CONSULTORIO DE SEMBRAR VALORES
Confiando para convivir Por favor, Mariuqui, ¿me pasás unos tips para convivir con cuatro hijos mayores de 22 años? Hoy en casa todo son discusiones.
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ay una tendencia mundial de hijos que prefieren la comodidad de sus casas paternas pasados los 30 años. Mezcla de adolescentes/jóvenes, los tenemos que ayudar a tomar sus propias decisiones con responsabilidad. Que tu casa no sea un hotel, pero tampoco un cuartel. Aprendamos la resolución de conflictos familiares con el respeto necesario. No se dejen arrinconar. Encuentren su propia secuencia de desarrollo y crecimiento familiar. Con la mejor de las sonrisas y gran firmeza, impidamos que vivan tan cómodamente: pueden hacerse cargo de algún gasto mensual, de algún trabajo; por ejemplo, cocinar o lavarse alguna ropa. Se entra en una etapa de relaciones más horizontales, donde la autoridad paterna no se puede hacer valer mediante la simple obediencia.
Tenemos necesidad de conocer lo que hacen nuestros hijos, pero por favor, no actuemos como detectives, no convirtamos el hogar en una convivencia conflictiva continua, confiemos en sus buenas decisiones. Pongamos creatividad para buscar las mejores situaciones; sin victimismos podremos conversar “todos” los temas con serenidad, confiando en la educación que les dimos. La idea es que no acaben por vernos como meros proveedores de servicios: comidas, dinero, comodidad. Podemos intentar con la mejor onda que su habitación no se convierta en un cómodo refugio y que sus ganancias no sean todas para sus propios gustos. Hay una vertiente positiva. La mayoría de los desencuentros son una oportunidad para el cambio, para reflexionar y para establecer nuevas formas de comunicarse. Con los mismos valores, logramos menos tensiones.
Mandanos tu inquietud a consultorio@sembrarvalores.org.ar
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EQUIPO Directora María Amalia Caballero direccion@sembrarvalores.org.ar Desarrollo Institucional Cristina Palma desarrollo@sembrarvalores.org.ar Coordinadoras de Contenidos Clara Naón de Aberastury y Connie Acuña Colaboración Especializada Mariana Aguirre, Isabel A. de Dodds, Suku Arrieta, Ángeles B. de Houssay, María Elena Caballero, María Inés C. de Bayá Casal, Marcela Capatti, Adriana Ceballos, María Cornú Labat, Soledad Salaberri, Lucía D. de Stellatelli, Mariuqui Magrane, Magdalena Pinedo, Paula S. de Saguier Colaboración Periodística María Lescano y Arantxa Escribano Community Manager Teresita C. de Puiggari Sembrar Valores en Familia ValoresXXI Webmaster María Teresa Caballero
Arte Juan Pablo Maceira | juanmaceira.com.ar Corrección Ángeles Gelo angelesgelo@gmail.com Fotografía Ángeles Pereda, Juan Maceira, Lucía D. de Stellatelli, Banco de imágenes de sxc.hu, freepik.com, pixabay.com y concursos de fotos de Sembrar Valores. Suscripciones Natalia Mallo suscripciones@sembrarvalores.org.ar Logística y Distribución distribucion@sembrarvalores.org.ar Tucumán - Servicios modernos: 0381- 4301899 / 4307466 Salta - Sycar Rosario - Soluciones Postales: 0341-5169696 Buenos Aires - Alberto Márquez Varela
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Diferente... ¿cuál es el problema?
Toda mi vida, me enseñaron y aprendí a respetar y a entender a personas diferentes a mí. Me gusta hacerlo. Con personas de una raza distinta, otra cultura o de otra habla. Tengan problemas o una edad o capacidad superior o inferior a la mía. Sean pobres o vivan bien. Claro que no conozco a ricos ni famosos, solo personas viviendo bien y, en la mayoría de los casos, felices. Una amistad no tiene fronteras. Los idiomas no pueden separar nada y mucho menos a dos personas, al igual que otro color de piel o el que uno crea en Dios y el otro en miles de dioses. Es hermoso compartir con gente distinta, reír y jugar con ellos sin importar nada más. Algo que quiero que tengas en cuenta, con respecto a las diferencias, es que las apariencias engañan. Para eso tengo un ejemplo. En una estación de trenes en Agra, un chico de unos diez años que sufría poliomielitis se acercó a nosotros. Lo primero que uno piensa es que quiere pedirte dinero o algo más. Le dimos algo (siempre para comer, nunca dábamos dinero). Y Rayu, así se llamaba, lo empezó a repartir entre otros chicos. No quiso nada para él, solo quería saber de dónde veníamos, cómo era acá, si nos gustaba la India... solo conversar y conocernos. Se me parte el alma el acordarme de ese chico, generoso y amable, que se movía por el piso a causa de su enfermedad, sufría, y quién sabe si todavía vive. Este es uno de los casos en los que uno no puede entender por qué personas tan buenas, que le vendrían a este mundo como anillo al dedo, sufren tanto, y no se las tiene en cuenta. Sofía Giusiano (13)
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