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¿Y QUÉ SIEMBRA ANTARIAMIN
ProFEsIoNALEs TErAPEuTAs QuE TE GuÍAN Y AcoMPAÑAN EN Tu ProcEso DE DEsArroLLo HuMANo
Taller “Mi Mundo Interior” Para niñ@s de 6 a 10 años
OBJETIVOS Conectar a los niños con el amor y la fuerza de su espíritu. Obtener un mayor grado de conciencia en sus acciones. desarrollar sus capacidades intuitivas. Aprender a manejar su energía de luz y amor. obtener mayor seguridad sobre sí mismos. Obtener mayor concentración. obtener mejor manejo de sus emociones. 23 y 24 de novIembre 9.30 am a 1.30 pm Lugar: reunión Centro Líder PnL, Londres 399 Col. san Isidro
Informes Cels. (871) 178.87.94 (871) 727.92.37 danyavilag@hotmail.com
directorio : editorial [carta de grupo semillas]
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¡Tiempo de disfruTar la cosecha!
.nov-dic.2013
todo árbol en invierno sabe QUe PronTo REVERdECERÁ Y FloreCerá
En esta edición especial nos sumergimos en la energía de la temporada y nos llega a toda luz el concepto de comunidad. Cada vez nos es más claro que no somos seres independientes. Si todos dejamos de salir, no hay vida en la calle. Si todos salimos, la economía y el movimiento se aceleran. Ya lo hemos podido vivenciar muchos de nosotros en recientes días. Nuestra labor en la comunidad, como ya lo saben, es traer a la comunidad de la región todas las opciones que ofrecen institutos, centros, terapeutas y maestros para apoyar a ustedes lectores en su esfuerzo a ser mejores y más felices personas. Es una suma muy simple: muchas personas felices en una ciudad, es una ciudad feliz, productiva, en crecimiento y sobre todo, en paz. Nos encanta entrar en contacto con personas que inspiran con su positividad y que tienen muy claro cuál es su labor, su lugar en la comunidad y que, independientemente de las condiciones económicas o sociales en las que vivimos, siguen con la camisa bien puesta y con su objetivo concreto . Aquí adentro están algunos de ellos y Semillas sigue como un espacio abierto a todos aquellos que quieran alzar su voz y contribuir con su labor siempre comprometidos con su comunidad.
T E M A CE NT RAL
c u r s o s | c o N F E r E N c I A s | TA L L E r E s
¿Y QUÉ SIEMBRA ANTARIAMIN
ProFEsIoNALEs TErAPEuTAs QuE TE GuÍAN Y AcoMPAÑAN EN Tu ProcEso DE DEsArroLLo HuMANo
Edición de Nov-Dic del 2013, Año 1 Edición: Torreón Coahuila Mex.
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BEATRIZ VALENZUELA LAURA PATRICIA AGUIRRE MIRELES directoras generales CRISTINA GONZÁLEZ GONZÁLEZ dirección ejecutiva DIANA IBARRA GALINDO dirección creativa y de arte CRISTINA GUTÉRREZ MAÑÓN directora adjunta Tu opinión y contribución es valiosa para nosotros, contáctanos contacto@gruposemillas.com.mx
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Revista Semillas
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Semillas es una revista mensual. El contenido de publicidad es responsabilidad de los anunciantes. Prohibida su venta, reproducción total o parcial. El contenido de los artículos no refleja necesariamente la opinión de los editores. Ésta revista considera sus clientes como confiables y verifica los datos a medida de sus posibilidades. Los espacios publicitarios que aparecen son responsabilidad única y exclusiva de los anunciantes que ofertan sus servicios o productos, por lo que la revista no asume ninguna responsabilidad al respecto. Las imágenes proporcionadas por los anunciantes se publican con calidad de cortesía por lo que se infiere que éstas ya han cubierto sus derechos patrimoniales. DISTRIBUCIÓN GRATUITA EN LA COMARCA LAGUNERA.
s : agosto
¿Qué le estás pidi
EL EQU EN RELAC Por Patricia Aguirre
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magínate que toda relación ocurre sobre un sube y baja. ¿Qué significa esto? Que siempre estamos en equilibrio. Aún cuando no estoy feliz, cuando hay pleitos, cuando estoy en un interminable estado de queja… siempre estamos en equilibro desde una perspectiva más alta. La siguiente y muy interesante pregunta es: ¿Qué estoy haciendo yo para contribuir a la situación actual? Lo más fácil siempre es culpar al otro, culpar a quien crees que está causando(te) ese problema o situación. Puede que esa sea tu primera reacción, y bueno, hay que empezar por algún lado. El chiste es que te caches haciendo esto y des el siguiente paso. Si no hacemos esto, nos quedamos atorados y no avanzamos. Ese paso es: me hago responsable de lo mío. Muchas corrientes y métodos terapéuticos - ¡Si no es que todos! - hablan de que en conclusión lo mejor que puedo hacer para contribuir a una relación, y no limitado a una relación romántica, es observar con qué aporto yo a esta ecuación. O más simple: ¿Cómo estoy contribuyendo yo a que esta situación se esté dando? A partir de ahí comienza la magia. Nos damos cuenta de que le estoy
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+ pareja
endo a tu pareja?
[cultivando el ser]
ILIBRIO LAS IONES pidiendo a mi pareja algo que no me puede dar. Ejemplos: La aceptación que buscaba de papá, la sensación de calidez que esperaba de mamá, la seguridad que quería sentir desde niño… El chiste es descubrir como en ese “pequeño” reclamo que le hago a la otra persona está escondida – a veces demasiado bien – esta otra necesidad gigante atrás. ¡Y quién puede con ese paquete! Como bien dicen: “No le pidas peras al olmo”. Una vez que me doy cuenta que tengo esas necesidades abiertas, puedo poco a poco llegar a observar que muchas veces veo situaciones en mi vida cotidiana a través de los ojos de ese niño. Ya se imaginarán a dónde va esto. Hay que ir a revisar qué me duele, qué necesito, y a quién le estoy aventando esa carga. El trabajo al final del día ya se lo saben: Aquello que me faltó antes tengo que hoy dármelo a mi mismo. Porque incluso si consigues a esa pareja perfecta que te de todo lo que quieres, no te va a saber. Y la experiencia de darte aquello que has estado buscando tantos años es de las sensaciones más gratificantes que hay en la vida. Salgamos del “es que no me dieron” y vamos hacia el “ahora entonces yo…”, y si te hizo falta aceptación, apláudete tú, si no tuviste afecto físico, dalo a otros y ábrete también a recibirlo de ellos.
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T EMA En PORTADA
y qué siembran en...
Por Betty Vale
Para mayores informes (871) 713 85 33 antariamin@hotmail.com
ÉSTE ES Tu momEnTo
¿ESTÁS DECIDIDO A SER FELIZ? C
ada mes, en la conferencia beneficio, a donde han acudido alrededor de 3,000 personas desde hace ya casi tres años desde que abrimos las puertas, al hacer la pregunta a los asistentes sobre qué buscan para sus vidas, las respuestas más frecuentes son: yo busco paz, yo quiero dar y recibir amor, me encantaría perdonarme, quisiera saber perdonar, o bien sanarme y mejorar mis relaciones. AnTARIAmIn es un espacio en donde todo aquel que llega se siente respaldado, confortado, guiado , asesorado, ayudado, sostenido; en pocas palabras, es un lugar en donde los CÓmoS, que tanta falta hacen hoy en día, son presentados desde diferentes perspectivas de bolsillos, tiempo, interés, metodologías y herramientas. un amoroso grupo de terapeutas, liderados por Tere Becerra quienes con el mismo fin y la intención genuina de servicio, encuentran las últimas y mejores técnicas de sanación interior, comprometidos en entregar desde el buen corazón sus pro-
pios dones, confiando en que todo el bien sucede siempre y las respuestas siempre aparecen de una manera clara y accesible, cuando la disposición de todos los involucrados se hace presente. La misión de AnTARIAmIn, es tu felicidad…. no pretendemos quitarte de enfrente al jefe que no soportas, al hijo rebelde ni a tu pareja latosa, lo que hacemos es proponerte diversas herramientas que te permitirán ver tu entorno desde otra perspectiva, aquellas que te ayuden a vivir de la mejor manera. Estamos convencidos de que el único trabajo del ser humano es ser feliz aún en medio de las circunstancias adversas. La vida se compone de altas y bajas, y una vez que acudas a AnTARIAmIn, contarás con las habilidades y herramientas para superar los atorones y seguir caminando. En AnTARIAmIn también tenemos participación en las empresas, en donde pretendemos conjugar el bien ser con el bien tener y el bien estar.
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Estamos convencidos que es posible transformar a la obscuridad del miedo, el enojo, la tristeza, la culpa y el resentimiento en la maravillosa luz de la esencia que es paz, amor, gozo, y todo lo bueno para ti. ¿Te sientes estresado, fatigado? ¿algo te hace sufrir? ¿problemas en tus relaciones
personales?, ¿dolor físico? ¿experimentas algún miedo, culpa, emoción negativa? ¿tienes algún objetivo por alcanzar?, ¿quieres mejorar tu relación con tu divinidad?, ¿hay un patrón negativo y repetitivo en tu situación económica? Es momento de ir a ANTARIAMIN… TU CASA DE LUZ.
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*los eventos aqui anunciados están sujetos a cambios sin previo aviso
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MARTES
“línea del TieMpo” 7a 10Pm
usando el Tarot. aprenderás a identificar e interpretar la línea del destino de cada persona. descubrirás las claves del camino interno inscritas en tu propio nombre. Tel. (871)713 85 33 Antariamin
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Taller Mi Mundo inTerior
SÁBADO 9.30am a 1.30Pm
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Sábado 23 y domingo 24 Yoga, meditación y actividades para niños. londres no. 399 Col. San isidro. Cel. (871) 727 92 37
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LUNES
“navidad: regalo de luz Y aMor para Tu Corazón “
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potencializa la energía grupal con la intención de iluminar y despertar nuestros corazones al amor. enviaremos luz divina a distancia. Tel. (871)713 85 33 Antariamin
“Quiero creer Que voy a mirar este nuevo año como si fuese la primera vez Que desfilan 365 días ante mis ojos.”
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TALLER
“SanarTe” 7Pm a 9.30Pm
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novedosa forma de sanarte física, espiritual y emocionalmente a través del arTe. También jueves 28 Tel. (871)713 85 33 Antariamin
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Durante las fiestas navid las sonrisas al abrir un familiares, los momen siempre aliment
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a beneficio. pase: juguetes nuevos para niños. Tel. (871)713 85 33 Antariamin
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plaTiCaS de advienTo
DOS MARTES hOrariOS
enrique ponce de león S.j Martes 10, Miércoles 11 y jueves 12 11:00-12:30 p.M Y 7:00-8:30 pM Misas ala virgen de guadalupe jueves 12 a las 12:30 p.m
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agradece las bendiciones recibidas. reconoce los aprendizajes obtenidos e inicia un 2014 lleno de luz, paz y amor. Trae tres velas de vaso con listón dorado. Tel. (871)713 85 33 Antariamin
la cosecha del mes
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llegue a tu correo eScríbenoS
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osemillas.com.mx MAESTRÍA
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Por Marito Pino Viernes y Sábado 30 Blvd. Independencia No. 3710 Colonia El Roble Centro Integral Terapeutico
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deñas detente y disfruta: n regalo, las anécdotas ntos con amigos, son to para el alma
Invita a tus hijos a regalar un juguete a otros niños
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Dr. Oscar Talamás Casa Iñigo Informes (871) 712 87 12
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Corta los patrones de escasez y pobreza. Reprograma creencias y medita en el “Yo Soy”. Sugerencias para atraer prosperidad en todas las áreas de la vida. Tel. (871)713 85 33 Antariamin
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LAS LAS SEÑALES LASSEÑALES SEÑALES
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La vida es un diálogo continuo, nuestro trabajo es escuchar
+ los veintes [cultivando el ser]
tarde o temprano sabemos cuando parar, soltar, tomar, dejar, etc...”
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na señal es un signo que informa o avisa de algo. las señales sustituyen a la palabra escrita o al lenguaje. tu sabiduría interior está en constante diálogo contigo, y el medio para hacerse oír es a través de señales, que pueden ser: claras o simbólicas, gritos o susurros, dolorosas o dulces, sobre decisiones futuras o hechos actuales. estamos dotados de un termómetro interno que no falla y es totalmente claro, me refiero al bienestar profundamente honesto. ojo, no confundirlo con la comodidad de la apatía o la soberbia. las tres pantallas más comunes para conocer las creencias que hay detrás del pensador son: la relación con el dinero, la salud y las relaciones. estas son las señales que, por no haber sido atendidas a tiempo, se comunican a gritos. por ejemplo: la falta de prosperidad económica, es una señal de que no estas conectado al código de abundancia universal. la enfermedad, es señal de que hay un patrón erróneo y/o una emoción que no ha sido gestionada adecuadamente. las relaciones emproblemadas son señales también de alguna creencia o patrón de conducta que está limitando el disfrute del amor. detrás de cada problema, siempre hay una creencia. Y detrás de cada asunto por resolver, hubo una señal que no fue escuchada a tiempo. también podemos pedir señales acerca de pasos hacia el futuro, si las pides, indudable-
mente llegan, y no es que dios te envíe un mensaje por medio del whatsapp, la forma en que llegan es mediante simbolismos con sentido para ti. recuerda “el que tenga oídos para oír que oiga”. los mensajes llegan a través de una canción, un sueño, una llamada, una carta, un letrero en la calle, unas plumas, una piedra, un péndulo, en fin. ojo, no confundir las respuestas con la voz del miedo. las respuestas de tu sabio interior te ayudan a expandirte, el miedo te paraliza y limita. las señales se hacen ver como en las autopistas, mientras no son visibles, es que vas por el camino y no hay que tomar medidas de cuidado, cuando no hay señales, es momento de soltarse, de disfrutar el viaje, de cantar. algún tiempo atrás, yo preguntaba constantemente si estaba en el lugar indicado, y metía ansiedad a mi mente, ahora sé que todo lo que necesito saber me es revelado en el momento justo. es momento de empezar a tomar acción responsable sobre nuestras vidas, estar en atención plena y salir del personaje de víctima, porque acá entre nos, tarde o temprano hemos sabido cuando parar, soltar, dejar, tomar, confiar, permitir, apoco no?...
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en el café con... Por Betty Vale [entrevista]
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y tú, ¿vas a daR o comprar?
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“Haz que tu evento sea único y especial” deco.boutique Av. BrAvo 1021 ote. ColoniA Centro, C.P. 27000 torreón CoAh. Lunes a Viernes de 9:30 a 2:00 pm y de 4:30 a 7:00pm y sábados por medio de cita programada 0 2 | N O V/ D I C 2 0 1 3
ecuerdo que las mañanas de Navidad, al abrir los ojos para empezar a vivir el mágico y expectante momento lleno de emoción y algo de miedo, me refiero a ese momentito que parece una eternidad, en el que abres el regalo de Santa para descubrir y saber si fuiste lo suficientemente buena y merecedora de todo lo que pediste. Ahora reconozco que fue ahí donde nació una de mis creencias, la de hacer o ser para merecer. O bien aquella de que los demás me querrán si los complazco. ¡Cuántas veces se intercambian los regalos por conductas esperadas en los hijos! Y entre la algarabía que había en casa y con carita de asombro dije a todos, -! Ya se fijaron que mi mamá y Santa tienen una letra muy parecida! Creo que los regalos de Navidad van firmados con las creencias de los padres. Cuántas veces he escuchado decir, -No quiero que mi hijo sufra lo que yo sufrí-, y a costa de la paz de unas finanzas sanas, gastan hasta lo que no tienen por sanar sus propias viejas heridas. O bien compramos para los hijos momentos de felicidad que no somos capaces de generar en casa. Si ya nos dimos cuenta de que la cultura del consumismo nos esta inundando, ¿qué acciones estamos tomando desde el hogar para crear otras formas de mostrarnos amor y valía?
BEATRIZ VALENZUELA Coach en educación transpersonal Instructora certificada en Yoga de la Risa contáctame al tel. 717 73 55 betty.vale.torreon@gmail.com
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PARA RECIBIR MAYOR INfORMACIÓN ACERCA DE NUESTROS ANUNCIANTES CONTáCTANOS EN NUESTRO CORREO ELECTRÓNICO contactorevistasemillas@gmail.com CENTROS ANTARIAMIN CENTRO DE DESARROLLO HUMANO HOLÍSTICO tel. 713.85.33 CAPED TANATOLOGÍA Y DESARROLLO HUMANO cel. (871)126.49.82 CETAOS CENTRO DE TERAPIAS ALTERNATIVAS tel. 729.76.71 HONE KA CENTRO DE ORIENTACIÓN Y CRECIMIENTO PERSONAL cel. (871)200.16.64 CASA IñIgO CENTRO ESPIRITUAL tel. 712.87.12 RINCHEN ZANgPO CENTRO BUDISTA tel. 717.15.22 CENTRO HuNg CENTRO DE REDUCCIÓN DE ESTRÉS Y MEDITACIÓN cel. (871)790.95.96
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s : agosto
tu bodeguita de herramientas Por Cristina González [regalos desde el corazón]
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exfoliante casero Un pequeño lujo que alegra el día, un exfoliante personal. Agrega azúcar morena, aceite de bebé y una deliciosa esencia como la vainilla, mezcla y rellena un tarro de vidrio.
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inspírate Un pequeño cuaderno con una carta donde invites a plasmar los momentos geniales del año que inicia. ¡sé creativo! Termina con envolturas lindas, bolsas, listones etc. Pero sobre todo con una nota que lleve un mensaje enviado desde tu corazón. Es la temporada más especial del año. Nos reunimos y dedicamos momentos especiales unos a otros compartiendo delicias navideñas y regalos o detalles que bien pueden ser comprados o hechos por ti mismo. Los mejores regalos sin duda siempre son aquellos que vienen del corazón. Al abrir un regalo del corazón podemos apreciar la intención, el tiempo y la dedicación de quien nos regala y eso lo vuelve el regalo más preciado. ¿Por cuál te animas tu?.
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“herramientas para conservar nuestra armonía en situaciones difíciles” ¡Invítanos a compartir la experiencia en tus grupos! Informes al cel. (871) 736 18 63
Llegamos al tiempo de hacer el recuento del año y volteamos la mirada hacia todo el espacio que el próximo año nos ofrece. Ya fue suficiente de ver años pasar y ver que lo que quieres se sigue sintiendo lejos. ¿ q u É pa s o n e c e s i Ta s T o m a r ?
¿QUÉ ES LO QUE TE DETIENE? e l co m p r o m i s o n o e s s ó lo co n T i g o T u e s Ta d o n o s i m pa c Ta a T o d o s . pa r a yo e s Ta r b i e n , T o d o s T i e n e n q u e e s Ta r b i e n .