Estrategia de Pares
Cartilla Par Educador
Nº1 | Versión para Escuelas
¿Qué vamos a lograr en esta sesión?
¿Cuánto tiempo tenemos?
Distinguir personas y situaciones que en tu vida apoyan o dificultan el desarrollo máximo de las potencialidades, cualidades y talentos personales, argumentando las razones de su influencia.
45 minutos.
¿Qué necesitamos?
Hojas o cuadernos, lápiz.
Nombre de la sesión 1: Los problemas y los apoyos para cumplir mis sueños ¿Cómo lo vamos a hacer? Inicio - Como ésta es la primera sesión del grupo, parte presentándote e invitando a todos los estudiantes del equipo a compartir su nombre y a contar en una frase por qué se interesó en participar en la estrategia de pares. Comparte también tu nombre, tu propio interés por participar, y motívalos a ser parte de este equipo. - Luego de que todos se presenten, lee el nombre de la sesión y lo que vamos a lograr en ella. Pregunta a los estudiantes si quedan con alguna duda.
Importante
- Explica al grupo que durante este período serán un equipo donde tú cumplirás el rol del par educador (como un profesor, pero mucho más cercano a ellos), que compartirán problemáticas, y que también buscarán entre todos soluciones y apoyo frente a ellas. - Una definición posible de autorrealización es: desarrollo del máximo de tus capacidades, cualidades, talentos y sueños, siendo tú el principal protagonista y responsable de este logro.
- Pregunta a los estudiantes qué entienden por autorrealización y lee la definición. Para que tus compañeros y tú comiencen a sentir confianza, pídele a cada uno que cuente un sueño que quiere cumplir para autorrealizarse. Desarrollo - Pídele a cada estudiante que individualmente piense y complete las siguientes frases en una hoja. Revisa que todos hayan registrado al menos una persona que los apoya. La persona que me apoya para cumplir mis sueños es... - Luego de que todos hayan escrito, solicítale a cada uno que complete la frase que está a continuación: Hay problemas para cumplir mis sueños cuando...
Importante
- Si hay una pizarra y un plumón puedes escribir la frase en la pizarra, si no, puedes dictarla para que todos puedan recordar lo que hay que completar. - Si observas que la actividad es complicada o no se entiende, entrega ejemplos tuyos que puedan ayudarlos a completar la información. - Te proponemos que tú también completes las frases, para que luego también las compartas con el grupo.
Cierre - Finalmente, pide a los estudiantes que compartan con el equipo las frases que cada uno completó, explicando por qué escribió lo que escribió. - Cierra agradeciendo el que todos hayan compartido sus escritos, y dale importancia al trabajo de hoy con una frase como ésta: “Hoy hemos compartido cosas importantes de cada niño, y los invitamos a que pensemos lo que cada uno ha dicho, sobre lo importante que son estos sueños, la gente que nos apoya, pero también a pensar cómo superar los problemas que tenemos para alcanzarlos”. - Invita a todos a participar en la siguiente sesión y a traer su cuaderno u hojas para trabajar.
Importante
- Trata de que todos los estudiantes hablen y que respeten el tiempo, sin alargarse. - Guarda las hojas donde hayan escrito la actividad porque serán utilizadas en la siguiente sesión. En el caso que hayan trabajado en cuadernos, pídeles que lo traigan la siguiente sesión.
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Cartilla Par Educador
Nº2 | Versión para Escuelas
¿Qué vamos a lograr en esta sesión?
¿Cuánto tiempo tenemos?
Reflexionar en torno a los problemas que se presentan para lograr tus sueños, pensando nuevas formas de enfrentarlos.
45 minutos.
¿Qué necesitamos?
Hojas o cuadernos, lápiz.
Nombre de la sesión 2: Buscando soluciones a mis problemas ¿Cómo lo vamos a hacer? Inicio - Inicia la sesión saludando a tu equipo, preguntando cómo se encuentran. Dales tiempo para que cada uno pueda compartir cómo se encuentra. - Recuerda muy brevemente lo que hicieron en la sesión anterior, destacando la idea central del trabajo: los problemas y apoyos para cumplir nuestros sueños. Invita al equipo a expresar lo que a ellos les llamó más la atención de ese trabajo realizado. - Inicia este segundo encuentro compartiendo el nombre de la sesión y lo que vamos a lograr.
Importante
- Saluda a cada uno de los miembros del equipo para que todos se sientan bienvenidos. - Puede ser que al pedir al equipo que nombre lo que llamó la atención, se expresen cosas positivas, pero también cosas que no les gustaron de la sesión. Anota sus observaciones para que no se te olviden, indícale a los estudiantes que verás la forma de mejorar o cambiar estos asuntos de la sesión, y busca consejo en el Coordinador de Estrategia de Pares en tu establecimiento (Profesor a cargo de este proyecto).
- Para partir con el trabajo de hoy, pídeles que recuerden o vuelvan a leer la frase: Hay problemas para cumplir mis sueños cuando... Desarrollo - Ahora, invita a los estudiantes a buscar una solución a los problemas que encontraron para cumplir sus sueños. Para eso, pídele a cada uno pensar en dos maneras de solucionarlos y escribirlas en su cuaderno:
Importante
El problema para cumplir mis sueños lo puedo solucionar de las siguientes maneras:
La idea es que las soluciones que piensen sean cosas que ellos puedan hacer, no sirve si las soluciones son hechas por otros. Por ejemplo, si un estudiante dice: “el problema se soluciona si mi mamá gana más plata”, no sirve porque la idea es que pensemos en cosas que podemos hacer nosotros mismos para construir nuestros sueños.
Permite a los estudiantes trabajar de la forma más cómoda posible. Lo importante es que se concentren en pensar y buscar soluciones para enfrentar problemas.
Dales un tiempo para que cada uno piense y escriba sus soluciones. Es muy importante que cada niño sea protagonista de sus soluciones. Además, cada una de ellas debe ser compartida y escuchada por el grupo. Cierre -Finalmente, solicita que cada estudiante comparta con el grupo las maneras que creó para solucionar los problemas que impiden lograr sus sueños. - Una vez que todos hayan hablado, pídele a los participantes que cuenten qué aprendieron de las ideas de sus compañeros. - Cierra agradeciendo el que todos hayan compartido sus escritos, e invítalos a llevar a cabo estas ideas, y que en las próximas sesiones puedan contar cómo les va.
Importante
- Fíjate que todos los estudiantes presenten soluciones donde ellos son los protagonistas. Si alguno plantea una solución donde él mismo no participa, escúchenlo, pero luego invítalo a pensar una solución en que él sea el que resuelve la situación y no otra persona.
Estrategia de Pares
Cartilla Par Educador
Nº3 | Versión para Escuelas
¿Qué vamos a lograr en esta sesión?
¿Cuánto tiempo tenemos?
Analizar situaciones de riesgo relacionadas con el consumo de sustancias, distinguiendo distintas alternativas para enfrentarlas saludablemente.
45 minutos.
¿Qué necesitamos?
Hojas o cuadernos, lápiz.
Nombre de la sesión 3: Yo me cuido, tú me cuidas, todos nos cuidamos ¿Cómo lo vamos a hacer? Inicio Inicia la sesión saludando a tu equipo, y preguntando si han podido solucionar los problemas para alcanzar los sueños. Deja un tiempo para que relaten sus avances o dificultades. - Presenta la sesión Nº 3, leyendo el nombre y lo que se quiere lograr en la sesión. - Empieza este tercer encuentro preguntándole a los compañeros qué se imaginan cuando escuchan la frase “analizar situaciones de riesgo relacionadas con consumo”. -Luego de escuchar sus visiones, lee la definición de factor de riesgo y factor protector, explicando que la idea es que todos comprendamos lo que significa.
Importante
- En esta sesión es muy importante que para todos quede clara una definición de factores de riesgo y protectores frente al consumo de drogas y alcohol, porque el trabajo de ésta y otras sesiones se hará en base a esta temática. Lee las definiciones a tus compañeros o pégalas en alguna cartulina donde sea visible durante toda la sesión. - Definición de Factores de Riesgo: Es la suma de variables que rodean a una persona y que hacen más posible que consuma drogas o alcohol, por ejemplo: relaciones familiares complicadas, inestabilidad emocional, baja autoestima, falta de amigos, problemas escolares, pocas habilidades e intereses para hacer otras cosas, problemas para comunicarse, etc. - Definición de Factores Protectores: Es la suma de variables que rodean a una persona y que hacen más posible que se proteja frente al consumo de drogas y alcohol, por ejemplo: relaciones familiares armónicas, relaciones de amistad sólidas y basadas en el respeto, proyectos de vida, manejo de reacciones emocionales, habilidades e intereses para otras cosas además del estudio, concepto positivo de sí mismo, etc. - Puede que los estudiantes tengan definiciones de lo que es el riesgo de consumo, pero que sean equivocadas o solo se refieran a cigarro o al alcohol. Es importante ampliar su definición y tener al final de esta sesión una visión más completa de lo que significa. - Si necesitas ayuda para explicar estas definiciones, recuerda preparar la sesión con el Coordinador de Estrategia de Pares de tu establecimiento.
Desarrollo -Invita a los estudiantes a leer una situación de riesgo ligada a la adicción: “Soy Karen, voy en Octavo Básico y el sábado pasado me invitaron a una fiesta de curso en mi nueva escuela. Aunque no tenía muchas ganas de ir, mis amigas me mandaron mensajes en facebook y finalmente me vinieron a buscar. Igual sería bacán conocer gente, así que me conseguí permiso y fui. Empezaron a presentarme gente, lo estaba pasando bien, y como no quería que me dijeran que era cabra chica me tomé unas cervezas y me emborraché. Cuando se me pasó un poco el mareo comencé a urgirme porque mis papás iban a venir a buscarme. Mi amiga los llamó para pedirles permiso para que me quedara a dormir en su casa, pero mis papás dijeron que no. Yo no sabía qué hacer porque igual tenía el pelo pasado a humo de cigarrillo y tenía olor a cerveza”. - Luego de leerla, haz las siguientes preguntas y pídeles que escriban sus opiniones: • • •
Importante
- Lee la historia o pídele a alguien que la lea poniéndose en el personaje, como si fuera Karen, y hablando como si estuviera relatando una situación real. De esa forma, el relato se hará más entretenido para todos. - La idea de la actividad no es plantear que ir a una fiesta es siempre un riesgo o es malo; lo que se quiere trabajar es aprender a enfrentar las situaciones de riesgo que se presentan en una fiesta o en otros espacios que ellos viven, y que son parte de la vida diaria. - La idea de poner el caso de una fiesta es poner en discusión las situaciones que se viven en ella, donde muchas veces hacemos cosas “para no quedar mal”, más que porque queramos hacerlas. Es importante que refuerces en la conversación esta idea.
¿Cómo podría haber actuado Karen en la fiesta sin correr riesgos relacionados con el consumo? ¿Qué reacción podría haber tenido la amiga para cuidar a Karen y no ponerla en riesgo? ¿Cómo te imaginas tú actuando en la fiesta para cuidarte frente a situaciones de riesgo?
Cierre - Finalmente, solicita que cada estudiante comparta sus respuestas. - Luego que todos hayan hablado, pide a los compañeros que digan qué aprendieron de las respuestas escuchadas.
- Termina la sesión agradeciendo su participación y opiniones, e invitándolos al próximo encuentro.
Importante
- Es probable que haya estudiantes que quieran poner otras situaciones distintas a la fiesta, que se dan más comúnmente en su realidad, como situaciones familiares o de otro tipo. Si se presenta esa situación, permite que compartan esas experiencias y reflexionen cuál sería la mejor manera de cuidarse frente a situaciones de riesgo relacionadas con el consumo como alcohol, cigarrillos, etc.
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Cartilla Par Educador
Nº4 | Versión para Escuelas
¿Qué vamos a lograr en esta sesión?
¿Cuánto tiempo tenemos?
Evaluar formas de enfrentar situaciones de riesgo relacionadas con la adicción, a través de la representación escénica de una situación propia de su entorno.
45 minutos.
¿Qué necesitamos?
Hojas o cuadernos, lápiz.
Nombre de la sesión 4: Evaluando las maneras de enfrentar el riesgo ¿Cómo lo vamos a hacer? Inicio - Inicia este cuarto encuentro saludando a tu equipo y preguntándoles cómo les ha ido esta semana. - Pregunta qué es lo que más recuerdan de la sesión anterior y por qué lo recuerdan. - Invita a esta cuarta sesión presentando el nombre y lo que vamos a lograr en ella. Para entrar en confianza, pídeles que libremente puedan nombrar situaciones de riesgo, relacionadas con el consumo de drogas y alcohol, que vivan u observen en sus familias, en el colegio, en su barrio. Desarrollo -Explica que la actividad de hoy consistirá en compartir situaciones de riesgo que ellos mismos hayan vivido u observado. Los pasos a seguir son los siguientes:
Importante
- Quizás sea importante recordar la definición de factores de riesgo trabajada la sesión anterior, porque en esta sesión vamos a buscar situaciones de su vida (familia, amigos, barrio) en que se presentan situaciones de riesgo con el alcohol y las drogas. - Escucha unas dos o tres situaciones que puedan servir de ejemplo de situaciones de riesgo vividas u observadas. No lo alargues demasiado porque después habrá tiempo para discutir en grupos sobre esas situaciones u otras.
Importante
1. Divide al equipo en dos grupos. Cada grupo elegirá una situación de riesgo que ellos hayan vivido u observado. La idea es que la situación de riesgo esté ligada al consumo de drogas y/o alcohol, no a otras situaciones.
- Es probable que el tiempo se haga corto para el trabajo, por eso hay que dejar muy claro que la representación no necesita largos ensayos, sino definir bien la situación que elijan mostrar (qué sucedió, cuál era la situación de riesgo, cómo actuaron frente a la situación de riesgo), y ponerse de acuerdo en quién hace cada personaje. No des más de 10 minutos para ponerse de acuerdo en eso.
2. Cada grupo deberá organizarse para representar una escena de cinco minutos donde se muestre la situación, el momento en que se presenta el riesgo, y la forma en que se enfrenta.
- La discusión después de cada representación no puede pasar los 10 a 15 minutos, para que alcancen los dos grupos.
3. Cada grupo le pondrá un nombre a su representación y lo mostrará respetando el tiempo asignado.
4. Una vez que termine la representación, tú abrirás la discusión proponiendo las siguientes preguntas: ¿Están de acuerdo con la forma en que se enfrentó la situación de riesgo? ¿Cómo lo podrían haber enfrentado mejor y por qué?
- Si el tiempo se hizo muy corto, intenta terminar el ejercicio de ver una representación y discutirlo. Lo importante es que alcancen a ver al menos una representación y a discutirla entre todos.
- Luego de darle un espacio a la discusión, siguen con la otra representación.
- Es importante que los estudiantes puedan decir con libertad que no están de acuerdo con algo y expresar otras formas de enfrentar la situación. Así que si notas opiniones diferentes, invítalos a expresarlas en el grupo.
Cierre - Finalmente, pregúntale a los estudiantes qué les pareció la actividad y qué aprendieron con ella.
Importante
- Termina la sesión agradeciendo su participación y opiniones, y dando importancia a pensar mejor la próxima vez que nos enfrentemos a una situación de riesgo, las formas en que decidimos actuar.
- Aprovecha las buenas ideas que surgieron desde los propios estudiantes para resolver situaciones de riesgo, recordándolas y nombrando a los estudiantes que se les ocurrieron, reforzándolos positivamente y estimulándolos a que sigan participando activamente con sus ideas en cada sesión.
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Nº5 | Versión para Escuelas
¿Qué vamos a lograr en esta sesión?
¿Cuánto tiempo tenemos?
Identificar los ámbitos de tu vida que debes cambiar para alcanzar tus sueños y expectativas personales, priorizando conductas de riesgo que debes modificar.
45 minutos.
¿Qué necesitamos? Cuadernos y lápiz.
Nombre de la sesión 5: ¿Estoy listo para enfrentar los riesgos? ¿Cómo lo vamos a hacer? Inicio - Inicia la quinta sesión saludando a tu equipo, y preguntándoles si han tenido oportunidad de enfrentar de otra manera situaciones de riesgo (quizás haya algunos compañeros que ya puedan contar experiencias en que enfrentaron de mejor forma una situación de riesgo, aprovéchalas e invítalos a contar en el grupo). - Presenta el nombre de la sesión de hoy y lo que queremos lograr en ella, y déjalos invitados a pensar en qué hay que cambiar para sentirse bien y enfrentar mejor las situaciones de riesgo que enfrentamos hoy y en el futuro. Desarrollo - Explica la actividad de hoy, partiendo con la siguiente idea: “Como hemos conversado, podemos vernos enfrentados a situaciones de riesgo en cualquier momento o lugar: en las fiestas, en el barrio, en la micro, en el colegio, etc. El desafío es que cada uno piense qué le falta y qué le sobra para enfrentarlas de mejor manera y sentirse más preparado para los riesgos que pueda empezar a vivir”. - La actividad consiste en que cada uno piense en las actitudes o conductas que debería abandonar y cuáles debería incorporar para enfrentar mejor las situaciones de riesgo que se relacionen con consumos problemáticos (de droga y alcohol) que vive o podría comenzar a vivir.
Importante
-Si es necesario, recuerda la definición de factores de riesgo. - Definición de Factores de Riesgo: Es la suma de variables que rodean a una persona y que hacen más posible que consuma drogas o alcohol, por ejemplo: relaciones familiares complicadas, inestabilidad emocional, baja autoestima, falta de amigos, problemas escolares, pocas habilidades e intereses para hacer otras cosas, problemas para comunicarse, etc.
Importante
- Al explicar el trabajo de la sesión es muy importante usar ejemplos cercanos. En vez de hablar de la micro, hablar del número del recorrido que hacen para llegar al liceo, hablar de la plaza o el paradero donde se juntan, etc. La idea es que puedan pensar en sus propias experiencias y cómo les gustaría modificar la forma de enfrentarlas. - Asegúrate que cada estudiante trabaje individualmente las preguntas. - A estas alturas es importante conocer lo que entendemos por Consumo Problemático de Sustancias, que puede ser dividido en distintos tipos de consumo. Es importante saber que para esta edad, y con cualquier droga o tipo de alcohol, son tres los tipos de consumo problemático:
- Para ello, pídale a cada estudiante que conteste individualmente las siguientes preguntas:
a) Consumo Habitual: Uso frecuente que lleva a otras formas de consumo.
¿Qué actitudes o conductas quiero abandonar? Nombra las que consideres más importantes.
b) Consumo Abusivo: Necesidad constante de consumir, y toda la vida gira en torno a eso, sin importar los problemas asociados.
¿Qué actitudes o conductas quiero incorporar? Nombra las que consideres más importantes.
Cierre - Para cerrar esta actividad, pídele a cada estudiante que comparta la actitud o conducta que quiere abandonar y la que quiere incorporar. Pídeles que expliquen por qué creen que lo que anotaron es importante para enfrentar mejor las situaciones de riesgo. - Luego de terminar la ronda con todos los estudiantes, pídeles que comenten qué aprendieron de lo que sus compañeros expresaron. - Termina la sesión agradeciendo su participación y opiniones, e invitando a poner en práctica sus intenciones de cambio en las acciones o vivencias cotidianas.
c) Consumo Dependiente: Pérdida de control en el consumo, sin claridad de los daños relacionados, con aumentos frecuentes de cantidad y veces de uso, además de señales claras de intoxicación permanente.
Importante
- Cuando pienses que un estudiante ha expresado algo interesante, o que puede aportar a la forma de enfrentar las situaciones de riesgo, expresa públicamente que su idea es muy buena, y que puede ser una conducta que todos podemos aplicar en una situación de riesgo. O cuando suceda lo contrario, y pienses que una idea planteada no ayuda a enfrentar mejor una situación de riesgo, no lo dejes pasar y realiza comentarios como: ¿les parece que lo que plantea el compañero puede ser una buena opción o habría que pensarlo mejor? O decir: A mí me parece que esa actitud puede ser más bien dañina, ¿qué le parece al resto?
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Nº6 | Versión para Escuelas
¿Qué vamos a lograr en esta sesión?
¿Cuánto tiempo tenemos?
Diseñar un proyecto de vida a tres años, estableciendo las metas y acciones para alcanzar mi sueño.
45 minutos.
¿Qué necesitamos?
Cuaderno especial u hojas especiales que sean un bonito recuerdo, lápices, témperas y/o cualquier material que sirva para adornar las hojas.
Nombre de la sesión 6: Construyendo mis sueños a mi pinta ¿Cómo lo vamos a hacer? Inicio - Inicia la sexta sesión saludando a tu equipo, indicando que éste será el último encuentro y que esperas que ésta sea una sesión muy especial. - Presenta el nombre y lo que vamos a lograr en esta sesión, reforzando el trabajo de hoy día a través de las siguientes ideas: “hoy pensaremos en los sueños que tenemos, no en los que tienen nuestros padres, el colegio, o los que muestra la TV, sino lo que muy íntimamente cada uno de ustedes quiere ser. Y junto con los sueños que tenemos, vamos a plantear las acciones y metas que debemos alcanzar los próximos tres años para que ese sueño personal se vaya haciendo realidad, sin que fracase por conductas o comportamientos de riesgo que impidan llevarlos a cabo”. Desarrollo - La actividad de hoy consistirá en que cada estudiante registre en una hoja un sueño que quiere alcanzar de aquí a tres años más. No se trata de pensar en cuando sea grande, sino cuando tenga trece o catorce años. Pídele a cada uno que complete esa idea en una hoja especial, que cada uno puede adornar, pintar o presentar como quiera: Un sueño que me gustaría alcanzar en tres años más es… - En la misma hoja, cada estudiante deberá anotar todas las acciones que debe desarrollar para lograr ese sueño personal. Pensando qué debe hacer este año y los siguientes para lograrlo: Para que el sueño se haga realidad debo realizar las siguientes acciones…
Importante
- Como este es un trabajo bien personal, es importante dejar claro que aunque la idea es que todos compartamos nuestros sueños, es también una opción registrarlos y no compartirlos. Lo que sí no puede suceder es que alguien diga que no tiene sueños, porque por más pequeños o insignificantes que parezcan son importantes si son tus sueños.
Importante
- La idea es que al elegir el sueño, piensen en las sesiones anteriores y lo que hemos pensado sobre nuestras vidas, sobre cómo estar mejor para enfrentar los problemas. Quizás esa información puede ser útil para definir los sueños que queremos alcanzar en los próximos años.
Cierre - Para cerrar esta actividad, pídele a cada estudiante que comparta el sueño y las acciones que debe llevar a cabo para hacerlo realidad. Insiste en que nadie se debe sentir obligado a compartir, pero que sería bonito poder conocerlos. - Cuando finalicen la ronda de sueños, indícales que la idea es que esta hoja la peguen o la guarden entre sus cosas importantes, para que lo vayan recordando siempre y vayan evaluando cómo van avanzando en su proyecto personal. - Finalmente, abre un espacio para que evalúen el trabajo realizado durante las seis sesiones: ¿qué les pareció?, ¿qué les gustó más?, ¿qué cambiarían? Avísales que más adelante el colegio probablemente les pregunte formalmente qué les pareció el trabajo en este grupo, y les pida responder un documento al respecto. - Agradece a todos su presencia y si te parece, indica que pueden seguir contando contigo y con el equipo para avanzar en sus sueños y enfrentar los conflictos que se vayan presentando.
Importante
- Sería muy bueno que al final de la ronda tú también compartas tus sueños con el equipo. De la misma manera, sería bueno que tú participaras en la evaluación del proceso, porque seguramente al final de las sesiones tendrás muchas observaciones, habrás aprendido cosas y tendrás desafíos frente al trabajo realizado.