a g o Y
PRACTICA
El Yoga no es una religión. Es una forma de vida. El Yoga te enseñará a ser un mejor ser humano.
Gangamayi Asana o Malasana Postura de la Madre Ganga o Postura de la Guir nalda
Brinda estabilidad mental Purifica la mente y conecta con lo sagrado Estimula el metabolismo Fortalece las rodillas Ayuda a la digestión Alivia el lumbago Ideal para la práctica de Yoga prenatal Mejora la postura y el equilibrio Estira los tobillos y tendones
ADVERTENCIA: La técnica de las asanas debe ser aprendida con un instructor calificado.
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Director Mauricio Ríos - Shivacharya Mohan Giri Maharaj
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El Karma es previsible Existen ciencias llamadas mánticas que son estudiadas en la actualidad y que tienen su origen en la gran sabiduría ancestral. Por medio de ellas podemos conocer el Karma benéfico y maléfico de alguien. Las cosas buenas y malas con las que se nació y que día a día se van construyendo, renovando, acentuando, eliminando y viviendo. La astrología es parte de esas ciencia mánticas y en ésta publicación podrán saber que les acontecerá en este mes y como manejarlo signo por signo. El Editor
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Todo el mes hará grandes sacrificios. Del 1 al 19 organizará mejor su vida. Hará viajes cortos. Aprenderá sobre relaciones públicas y los beneficios de la actividad física. El dinero le causará tensión. Para fin de mes llegará un dinero que está necesitando. Con la familia harán cosas que les unen. Habrá un amor apasionado. Buscará ser una persona justa con su pareja. Intelectualmente sobresaldrá. Su imagen será la de una persona trabajadora, analítica y por momentos pesimista. En su profesión tendrá múltiples tentaciones con el sexo opuesto. Tendrá problemas por habladurías, manipulaciones y apegos. Ejecute eso que debe hacer, no lo aplace. No. 5139. Mejores días: 4-5-7-27. Días difíciles: 17-18.
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Se esforzará buscando progresar. Del 1 al 19 las amistades le expresarán cariño. Con determinación y disciplina conseguirá mejorar sus ingresos. Hará paseos al lado de la familia. Aprenderá cuestiones étnicas. Con la familia mostrará su liderazgo. Deberá hacerse exámenes médicos completos, es el momento. El trabajo tendrá una normatividad especial que deberá acatar. Para fin de mes compartirá con su pareja algo importante. Conocerá temas filosóficos profundos. Demostrará que su experiencia es muy valiosa en los temas religiosos. Le verán como alguien sexy y una persona aventurera. Las amistades buscarán enamorarle. Preferirá estar con personas afines ideológicamente. Se ven líos por autoritarismo, machismo y terquedad. Deje que su mente se abra a nuevos conocimientos.
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No. 4657. Mejores días: 6-7-10. Días difíciles: 19-20-22.
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ABRIL DE 2019 PEGASO
Las diferentes culturas han mirado hacia los cielos y desarrollado la astrología desde su visión cosmobiológica. Aquí vemos un ejemplo:
Para los chinos el día 20 de febrero inicia el año del Jabalí (metal yin). Para los mayas del 1 al 3 estaremos bajo la Luna solar del jaguar Balam. Del 4 en adelante bajo la Luna planetaria del zorro Pek. Para los Esenios los ángeles que regirán serán: Sitael del 1 al 4. Elemiah del 5 al 9. Mahasiah del 10 al 15. Lelahel del 16 al 20. Achaiah del 21 al 25. Cahetel del 26 al 30. Para los celtas los árboles que regirán serán: Del 1 al 10 el Árbol de Rowan. Del 11 al 20 el Árbol de Arce. Del 21 al 30 el Árbol del Nogal En el zodiaco de las estrellas las constelaciones que regirán serán: El 1 Pegaso. Del 2 al 9 y del 19 en adelante Andrómeda. Del 10 al 18 de abril y del 9 al 15 de mayo Eridanus. En la astrología Egipcia del 1 al 15 te regirá Apep y del 16 en adelante Ptah. En la astrología Hindú las Nakshatras que regirán serán: Del 1 al 3 REVEATI. Del 4 al 17 BHARANI. Del 18 al 30 KRITTIKA.
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Tendrá la fuerza para conseguir lo que se proponga. Del 1 al 16 su vida profesional estará rodeada de ciertas personas algo superficiales y con malos hábitos. Del 17 en adelante habrá reencuentros con amistades que estima y mejorará la comunicación con esa persona que le interesa. El dinero llegará, podrá hacer negocios y ayudará a su familia con los ahorros. En los paseos tendrá encuentros muy íntimos con quien le atrae. Su pareja gracias al buen trato irá ganando puntos. Conquistará cuando se lo propone. La sexualidad tendrá un momento especial. Cerca de su congregación se ve una persona que le apasiona. Proyectará la imagen que quiere, aunque existan algunas críticas. Tendrá amistades con poder que le protegerán. Se ven complicaciones por tensión. Saque tiempo para ejercitarse. No. 9656. Mejores días: 7-9-10-27. Días difíciles: 4-21-22
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Tendrá todo lo que necesita para ser feliz. Iniciará algo en lo profesional. Mejorará temas de salud. La familia le dará satisfacciones. Tendrá un cambio en lo que respecta a su sexualidad no tan favorable que le hará reflexionar. Gastará mucho dinero por motivaciones buscando complacerse. Con los suyos buscará aclarar cosas pendientes, la verdad prevalecerá. En el trabajo le irá bien, aunque tendrá pruebas por dogmatismo. Ojo con la parte hepática. Con la pareja cumplirá con sus deberes, aunque por momentos le aburrirá la rutina. En la intimidad demostrará su liberalidad. Aprenderá en ambientes confortables. Habrá discusiones por lo que piensa. Mostrará que es capaz de administrar y gerenciar sus asuntos. Sus amistades le impregnarán un grado de rebeldía. Tendrá problemas por presiones, estrés y miedos.
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No. 7926. Mejores días: 6-7-11-12. Días difíciles: 15-16-19-20-24-25.
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La Luna influye mucho en nuestros estados de ánimo, la parte emocional, los pensamientos y recuerdos, la relación con la familia, la sociedad y la madre naturaleza. Hay días para sembrar, para cortar el pelo, para arreglar las plantas. Hay días de fertilidad e infertilidad marcados por los ciclos lunares.
Novilunio el día 5 a las 8:52 horas. La Luna estará a 15º17' de Aries. Cuarto creciente el día 12 a las 19:07 horas. La Luna estará a 22º35' de Cáncer. Plenilunio el día 19 a las 11:13 horas. La Luna estará a 29º07' de Libra. Cuarto menguante el día 26 a las 22:19 horas. La Luna estará a 6º23' de Acuario.
LA LUNA POR LOS SIGNOS A DIARIO H.M.G. Cuando la Luna visita cada signo zodiacal genera un efecto especial, trata de estar atento cada día y observa cómo la luna afecta tu vida. El 1 transitará en Piscis desde las 14:49 horas. El 4 en Aries desde las 2:58 horas. El 6 en exaltación en Tauro desde las 13:07 horas. El 8 en Géminis desde las 21:16 horas. El 11 en Cáncer rigiendo desde las 3.32 horas. El 13 en Leo desde las 7:51 horas. El 15 en Virgo en caída desde las 10:15 horas. El 17 en Libra desde las 11:23 horas. El 19 en Escorpión en caída desde las 12:42 horas. El 21 en Sagitario desde las 16:00 horas. El 23 en Capricornio en exilio desde las 22:51 horas. El 26 en Acuario desde las 9:28 horas. El 28 en Piscis desde las 22:13 horas.
DÍAS DE AYUNO Los ayunos son parte importante de la limpieza del sistema digestivo, se hacen con la regulación astrológica para que sus efectos sean mejores. También permiten el desarrollo del autocontrol y sirven como penitencia para quemar Karmas acumulados. Se pueden hacer de forma parcial o total. Hay ayunos de no comer granos, de sólo consumir frutas, de tomar sólo agua. Se puede hacer el ayuno de 24 horas o de 12 horas. Ekadasi: Ayuno de granos el 1 - 16 y 30 Chaturdasi: Ayuno total el 4 y 19 Ayuno Lunar el 5
MEJORES DÍAS El biorritmo astrológico permite dedicar el tiempo preciso a las actividades que son importantes como seres humanos. Para lo espiritual: 2 - 3 - 19 - 24 - 25 - 26 - 29 y 31. Para lo material: 5 - 10 - 11 - 12 - 15 - 17 y 18.
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Sus instintos estarán alborotados. Del 1 al 19 brillará en sus estudios. Del 20 en adelante se preocupará por su imagen pública más de la cuenta. Viajará por obligación. Vivirá una aventura. A los hijos les guiará por el camino de la buena educación. Cuide lo óseo. El trabajo exigirá mucho de su tiempo, cultive la paciencia y perseverancia para salir adelante. Con su pareja innovarán. Encontrará placer en la belleza. Habrá chismes en su contra por culpa de enredos y mentiras. Con orgullo demostrará sus convicciones. Le verán como alguien con ideas distintas. Las amistades le invitarán a actividades deportivas y productivas. Se ven líos con algunos familiares. Controle sus instintos, cuando pueda desfogarse hágalo, cuando no domínese o puede cometer errores. No. 6951. Mejores días: 4-13-14-17-30. Días difíciles: 22-26-27.
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Del 1 al 16 habrá inconvenientes con la pareja y sociedades por palabras y documentos impropios. Del 17 en adelante habrá un acercamiento a alguien que le atrae mucho, recibirá noticias sobre herencias. Con inteligencia enfrentará los negocios. Con su familia habrá encuentros por rebeldía. En el amor cumplirá con sus deberes. Los hijos le preocuparán. Cuide más la salud. En el trabajo se conversará mucho sobre temas de doble sentido, muchas veces morbosos. Alguien le enamorará. Tomará la iniciativa para estar con quien le gusta. Investigará sobre temas especializados. Se proyectará como alguien fuerte. Con las amistades compartirá temas religiosos. Se ven líos por arbitrariedades e imposiciones. No tome decisiones antes del 17 de abril.
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No. 0657. Mejores días: 18-27. Días difíciles: 1-3-4-15-16-29-30.
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Posición de los planetas 1 de abril de 2019 a las 12 HMG El Sol estará en exaltación a 11º28'00” de Aries.
Quirón estará a 2º25'13” de Aries.
La Luna estará a 28º33'55” de Acuario.
Urano estará en caída a 1º18'50” de Tauro.
Mercurio estará en exilio a 16º47'30” de Piscis.
Neptuno estará rigiendo a 17º06'20” de Piscis.
Venus estará en exaltación a 6º49'49” de Piscis.
Plutón estará a 23º01'09”de Capricornio.
Marte estará a 0º49'07” de Géminis.
La Tierra estará a 11º28'00” de Libra.
Júpiter estará rigiendo a 24º13'02” de Sagitario.
Lilith estará en caída a 22º27'04” de Acuario
Saturno estará rigiendo a 19º51'33” de Capricornio.
Rahu estará en retroceso a 22º46'31” de Cáncer.
Eventos Astrológicos HMG Aquí encontrarás los tránsitos planetarios que son importantes para conocer el biorritmo astrológico. Ellos nos afectan según la carta natal de forma particular y también de forma general, como se aplica al sigo solar que es interpretado en esta publicación. Ÿ Júpiter transitará en retroceso el día 10 desde las 15:57 horas. Ÿ Mercurio transitará en Aries el día 17 desde las 6:02 horas. Ÿ El Sol transitará en Tauro el 20 desde las 8:56 horas. Ÿ Venus transitará en exilio en Aries desde el 20 a las 16:12 horas. Ÿ Plutón transitará en retroceso el 24 desde las 11:24 horas. Ÿ Saturno transitará en retroceso el 29 desde las 23:24 horas.
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Del 1 al 19 pondrá los pies sobre la tierra con lo que piensa y hace, el amor le motivará a servir a su pareja. Del 21 en adelante se observa un problema relacionado con la sexualidad. En un viaje corto se ven excesos. Con la familia asumirá las responsabilidades pertinentes. Le motivará la atracción física y la búsqueda de placer en su relación. En el trabajo mostrará su talento. Habrá habladurías en el ambiente laboral. Dará para recibir eso que espera de quien desea. Tendrá tensiones en un encuentro amoroso. Buscará fortalecer su autocontrol en lo referente al crecimiento espiritual. Su imagen pública será la de ser una persona protectora. Las amistades le coquetearán. Ya sabe lo que debe hacer para mejorar la salud, no lo aplace. No. 6657. Mejores días: 10-17-18. Días difíciles: 4-5.
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Sacará tiempo para aprender eso que tanto le interesa. Su sexualidad estará activa. Vendrá un periodo de gastos fuertes. Hará viajes por obligación, le aburrirán un poco. Le preocupará el manejo de la sexualidad que hará un ser querido. Llegará alguien muy especial a su vida. Con los hijos no será fácil hablar. Tendrá buenas noticias sobre la salud a mediados del mes. En el trabajo demostrará su jerarquía. Con la pareja oficial se ven peleas. Con sus palabras excitará. Lo religioso será su mayor motivación. La gente le admirará y le deseará. Tendrá complicaciones por temas legales. Use su fuerza interior para hacer cosas grandes por quienes lo necesitan. No. 0518. Mejores días: 8-27. Días difíciles: 6-7-19-20-24.
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EQUILIBRAR Y SANAR LA TIROIDES Por Patricia Rodríguez - Purnam Giri
La Tiroides es una pequeña glándula en forma de escudo, o de mariposa, domiciliada en su cuello; justo por debajo de la laringe o de la manzana de Adán en los señores, para que se ubique mejor. En realidad, no se maneja sola y hace equipo con la pituitaria –otra glándula– y el hipotálamo –ambas dentro de su cabeza– y con otras glándulas del cuerpo para ordenarles eso que llaman metabolismo; es decir, el ritmo al que usted vive. La tarea, valga decir, la hace a través de dos mensajeros, llamados hormonas tiroideas, que se fabrican a partir del yodo que usted come. Ellas, las hormonas, viajan por la sangre y participan en muchos procesos, como la digestión, la fertilidad, la regulación de la temperatura, el peso y hasta el envejecimiento. Mi intención es que la conozca mejor, y para eso le quiero contar estas diez cosas que, sin duda, nos pondrán un poco más cerca.
1. Se mueve sobre todo Sus acciones regulan las funciones de todas sus células. Las estimula para que utilicen de la mejor manera los nutrientes y el oxígeno, para que se mantengan sanas, funcionen de manera adecuada y cumplan su papel en la buena marcha de su cuerpo. En otras palabras, regula el metabolismo.
2. Actúa con el hígado Como ya dije, todo lo hace a través de dos hormonas: La tiroxina (T4) y la triyodotironina (T3). Las fabrica, pero es el hígado el que se encarga de activarlas. Así que si su hígado no funciona bien, las cosas irán mal y su cuerpo reflejará los síntomas como si la enferma fuera la Tiroides.
3. El hipotiroidismo Cuando por muchas razones se afecta, no produce hormonas en las cantidades adecuadas. Eso hace que todos sus procesos corporales comiencen a volverse lentos. Lo puede notar porque siente más frío, se fatiga, tiene pereza, se le olvidan las cosas, está aburrido y hasta tiene estreñimiento.
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4. Se regula desde el cerebro Una hormona producida en la hipófisis es la encargada de estimularnos. Le cuento esto porque lo más seguro es que ha escuchado hablar de la TSH, que en realidad es la hormona estimulante de la tiroides, una especie de interruptor que hace que se active o se desconecte. Me explico mejor: Cuando el nivel de las hormonas se baja en la sangre, la hipófisis aumenta la producción de TSH y ella ordena que la Tiroides produzca y libere más hormonas; y, al contrario, si están elevadas, la TSH deja de actuar y la tiroides se tranquiliza y no fabrica más.
5. Cuando funciona menos Como dije, deja de funcionar por algunas cosas como los males auto inmunes, en los que las propias defensas de su cuerpo la atacan. También, cuando por algunas razones tienen que retirarle una parte o la extirpan completamente; de igual forma, si la tratan con radiaciones, se inflama, si le falta el yodo, la hipófisis deja de funcionar, o por problemas congénitos o algunos medicamentos que la lesionan.
6. Clave en el embarazo Para satisfacer las necesidades metabólicas de un embarazo, el cerebro de las madres la estimula para que produzca más hormonas y así garantizar el metabolismo del proceso de desarrollo embrionario. Es tan importante que, en el feto, comienza a funcionar a las 18 semanas. Aquí tengo que decir que si las hormonas no son suficientes en esta etapa, el bebé tendrá problemas en sus capacidades orgánicas y mentales. De ahí que se recomienda vigilarla mucho, antes y durante el embarazo.
7. Cuando todo se acelera Cuando se entusiasma y produce más hormonas de la cuenta, se aceleran todas las funciones del cuerpo. Eso lo puede notar porque hay síntomas como nerviosismo, irritabilidad, aumento de la sudoración, palpitaciones, temblor de las manos, ansiedad, dificultad para dormir, adelgazamiento de la piel, cabello fino y quebradizo y debilidad muscular.
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Del 1 al 9 logrará alcanzar algo personal importante. Del 10 en adelante habrá un malestar por terquedad. La economía cada vez será más exigente, no se desborde en gastos e inversiones. Hará viajes cargados de pasión. Expresará su cariño a los seres queridos aunque no con todos se podrá encontrar ni conversar, incluso algunos hablarán en su contra. Será dominante en la relación sentimental, querrá que las cosas se hagan a su manera. Protegerá a sus hijos y dará consejos. Cuide la presión arterial. Investigará para generar cambios favorables en su actividad laboral. A la pareja le demostrará su capacidad para proteger. Tendrá lindas sorpresas en lo que respecta a la fertilidad. Consentirá en la intimidad. Tendrá líos con las figuras de autoridad por mezclar lo instintivo con lo racional. Estará con amistades en lugares confortables. Use sus talentos.
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No. 1776. Mejores días: 21-22. Días difíciles: 9-10.
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Trabajará con esmero. Fortalecerá su carácter. Enfrentará sus defectos. Para fin de mes cuide la salud física y psicológica. Usará el dinero para satisfacer sus deseos. Hará viajes placenteros, cuidado con las malas amistades que le pueden meter en líos. Con la familia mejorará la comunicación a mediados del mes. Mostrará su paternalismo. Los hijos serán desobedientes. No se negará a las aventuras que se presenten. Trabajará eficientemente. Use los tratamientos médicos con disciplina y mejorará. Con la pareja se ven momentos románticos. En la intimidad tomará la iniciativa. Le mirarán como una persona justa. Tendrá problemas por inflexibilidad y dogmatismo. Sea optimista siempre.
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No. 8105. Mejores días: 27-28. Días difíciles: 11-12-24-25-29.
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La interconexión Cósmica Por Mauricio Ríos - Shivacharya Mohan Giri Maharaj
Todos los átomos del Universo están conectados en una red cuántica, los antiguos le llamaban campo vibracional Pránico. Es un macro ecosistema en donde una variante en alguna parte genera un efecto en la totalidad. Así se comporta este Universo regido por fuerzas energéticas muy sutiles que terminan afectando a todas las criaturas que lo habitamos. Vemos el ejemplo en el planeta tierra como el mal uso de los recursos nos están llevando a un cambio climático, hay una causa y un efecto. Cada pensamiento, palabra y acto de los seres humanos trae efectos nocivos o benignos sobre la sociedad. En aspectos más sutiles el aura de los humanos afecta el aura del planeta. Las vibraciones planetarias afectan a quienes habitamos en el sistema solar. Todo tiene una relación muy sutil a nivel energético. Más allá de lo que percibimos con los sentidos hay una realidad vibracional más sutil, es lo que llamamos cuerpo etérico, astral, causal, supracausal y Atmico. Todo lo que existe, cada átomo tiene esos peculiares cuerpos sutiles no importa si están en una estructura cuántica mineral, vegetal o animal. Muchos seres existen sólo a nivel energético y no poseen cuerpos físicos como el caso de lo que llamamos fantasmas y sin embargo son seres inteligentes y conscientes. Esto implica que la conexión que la física empieza a descubrir va mucho más allá de sólo lo que se experimenta en lo que conocemos como materia. Pues los mundos de los pensamientos y emociones tienen unas redes muy complejas como lo que se ha llamado el campo unificado de conciencia y como el inconsciente colectivo. El Prana o energía del Universo tiene aspectos burdos como la energía eléctrica y aspectos más sutiles como la energía mental y otro más sutil cómo la energía vital. Hay un entretejido que los ojos no ven en donde todo está interconectado energéticamente. Los movimientos de los astros y luminarias terminan afectando a cada electrón y campo sutil de quienes habitamos este planeta azul. Sabiendo esto vibremos en la luz de la bondad, del amor, de la paz y así poco a poco todo el Universo vibrará armónicamente.
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Su mente y cuerpo estarán buscando placer. La familia le ocasionará preocupación. Se dará gustos con la persona que ama. Tendrá líos con cosas de dinero, sea prudente y asegure lo que tiene. Paseará. Aprenderá cosas de administración. Querrá mayor independencia de su grupo familiar. Luchará por quien ama. Incentivará a sus hijos a la actividad física y al deporte. Su salud mejorará gracias a una mejor alimentación. Con la pareja habrá buena intimidad. Lo religioso le equilibrará anímicamente. Compartirá con gente importante. En las reuniones sociales cuidado con los excesos. Tendrá problemas por codicia, odios y materialismo. La mente es muy volátil, domínela. No. 1044. Mejores días: 26-27. Días difíciles: 13-14-29.
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Le atraerá la belleza. El arte será importante. Demostrará su amor. Los miedos le afectarán negativamente. Su espiritualidad crecerá. Actuará profesionalmente. A mediados de mes los negocios mejorarán. Conseguirá el dinero que necesita sacrificándose. Cambiará su rutina viajando. Cumplirá con los deberes familiares. Enamorará. Los hijos recibirán su cariño. Trabajará en lo que le apasiona. Dominará sus instintos usando el poder mental. Dirán que es una persona dogmática. Habrá mucha gente cerca de usted. Sus debilidades le pondrán a prueba. En la medida que renuncie a lo que no le conviene, que desarrolle autocontrol, le irá mejor. No. 6571. Mejores días: 2-3-10-29-30. Días difíciles: 4-15-16.
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La herencia genética y la astrología Por Mauricio Ríos – Shivacharya Mohan Giri Maharaj
Cada ser humano hereda genes de sus antepasados, no sólo de sus padres y abuelos, sino también de todo el reino vegetal y animal que precede al Homo sapiens. Esto implica que tenemos una cadena Kármica que nos lleva a tener ciertas cualidades físicas y psíquicas, cierta adaptación al medio ambiente y las personas que nos rodean. También heredamos enfermedades y defectos genéticos que marcarán nuestra vida. En la astrología todo esto se puede ver en una carta astral. Es una ciencia que permite conocer muy bien nuestro origen y destino, la misión que venimos a cumplir y los dones, talentos y defectos con los que tendremos que lidiar. Los astrólogos más estudiosos lograrán percibir todo lo que tiene que ver con la salud física y mental de quien consulta. También lo relacionado con los padres, hijos y familia en general. Las tendencias positivas o negativas de lo que acontecerá con su profesión, economía, religiosidad, relaciones sociales, estudio, etc. Así como hay ataduras genéticas que no son fáciles de superar, también los astros muestran un sendero del destino que cada uno tendrá que andar, gústele o no le guste, pues son las lecciones que deberá aprender en ese cuerpo y encarnación en particular. Con el tiempo habrá una medicina basada en lo genético para hacer prevención de enfermedades y curaciones. Con la astrología pasa lo mismo, existe una forma de cambiar nuestro destino y eso lo lograrán quienes tengan un avance espiritual. Ya que desarrollando la fuerza de voluntad, cultivando la sabiduría, escuchando los buenos consejos, haciendo medicina preventiva, tomando las mejores decisiones en el uso del libre albedrío, conociendo las deficiencias y eliminándolas y conociendo los dones y cultivándolos, el ser humano trascenderá la influencia de los astros parcialmente.
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5 de septiembre. PublicaciĂłn sobre reflexiones alrededor del Guru por las redes sociales. ashramshivaista@gmail.com +57 310 875 6222
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4 de marzo. Celebración del Mahashivaratri en el Asharm en Tunja
7 de marzo. Práctica de Yoga en el colegio Rayuela.
13 de marzo. Clase de Yoga a docentes en el colegio Comfaboy en alianza con Tytzy.
18 de marzo. Sesión de fotografía a cargo de Yoguiram Giri con Asanas de Ashutosa Giri.
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18 de marzo. Clase de Yoga en la UPTC, Tunja
18 de marzo. Clase de Yoga en Prisma, Tunja
21 de marzo. Clase de Yoga a la Policía Nacional en alianza con Tytzy en Tunja
21 de marzo. Capacitación sobre Yoga terapéutico en el Ashram de Tunja
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22 de marzo. Práctica de Yoga en la celebración “Canto al agua” en la laguna Hunzahúa, en Tunja
22 de marzo. Ritual Védico del Avisheka dirigida por nuestro Guru Shivacharya Mohan Giri Maharaj en la laguna de Hunzahúa, Tunja
22 de marzo. 2a. Práctica de Yoga dirigida por Yoguiram Giri en la laguna de Hunzahúa, Tunja
22 de marzo. Ritual Védico del Equinoccio de Primavera en el Ashram en Tunja
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22 de marzo. Clase de Yoga didrigida por Visvakarma Giri en escuela de el corregimiento de Palma de Guausa, Santander.
25 de marzo. Jornada ecológica de recolección de basuras en la ronda del logo Sochagota en Paipa.
23 de marzo. Clase de Yoga en Fundación Tytzy en Tunja
27 de marzo. Clase de Yoga en el Hogar de paso Harambée en Paipa.
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28 de marzo. Yoga académico dirigida por Yoguiram Giri en el colegio Julius Cyber, promovido por la Alcaldía de Tunja y Zonas de Orientación Escolar ZOE.
28 de marzo. Yoga institucional en el batallón Bolívar de Tunja en alianza con la fundación Tytzy.
29 de marzo. Clase de Yoga en el colegio Ramón Ignacio Avella de Aquitania Boyacá. Dirigida por Visvakrama Giri.
30 de marzo. Clase de Yoga para docentes dirigida por Yoguiram Giri en el colegio Rojas Pinilla de Tunja.
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LA MEJOR HERENCIA QUE SE PUEDE DAR
YOGA
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EN LOS PARQUES Tunja Domingos 8 a.m. Parque Recreacional del Norte en la cancha de fútbol. Sábados 8 a.m. Skate Park Con contribución voluntaria. SKATE PARK
Paipa Todos los Martes 8 a.m. Lago Sochagota en las carpas. Con contribución voluntaria. Todos los Miércoles 6 pm. En el hogar de paso Harambée en Llano grande.
Duitama Jueves 8 a.m. Parque de los Enamorados en la Concha Acústica. Con contribución voluntaria. PARQUE DE LOS ENAMORADOS
Sogamoso Todos los viernes 8 a.m. Parque Recreacional del Norte, al lado del Colegio Cooperativo Reyes Patria. Todos los sábados a las 7:30 Parque Conchucua cerca al Museo Arqueológico Con contribución voluntaria.
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PARQUE RECREACIONAL DEL NORTE
Todos están cordialmente invitados ashramshivaista@gmail.com +57 310 875 6222
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Bogotá Parque Simón Bolívar Todos los Domingos 9 a.m. Costado sur del lago, en la zona verde frente a los columpios. Ubicación GPS 4º39’18.2” N 74º05’44.4” W
Con contribución voluntaria
PARQUE METROPOLITANO SIMÓN BOLÍVAR
Modelia: Zona verde atrás del Éxito sábados 9 a.m. Con cuota de apoyo.
MODELIA
PRÁCTICA DE YOGA EN TUNJA Todos los martes y viernes práctica de Yoga en la sede principal del Ashram en Tunja Carrera 8 No. 19 - 60 7 p.m. Entrada libre. Con contribución voluntaria.
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Contamos con su asistencia. ashramshivaista@gmail.com +57 310 875 6222
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Filosofía Yoga Estamos publicando fotos y mensajes en: facebook.com/centrodeyogaashramshivaista para que visiten ésta página y se deleiten con la filosofía Yoga y el Shivaismo. En el mes de Marzo se publicaron los días 1 - 3 - 5 - 7 - 11 - 13 - 14 - 15 - 19 - 20 y 21.
Publicaciones en Redes Sociales en Marzo Fotos de actividades Yóguicas del Ashram P. A. S. Días: 9 - 27 - 28 y 29 ---------
La emisión de los programas del SENDERO DEL YOGA desde Tunja por BOYACA 95.6 FM 4 de marzo. Tema central: El poder de la mente y cómo usarlo. 11 de marzo. Tema central: Las claves del éxito en todos los campos 18 de marzo. Tema central: Ingeniería interior. Les invitamos a visitarnos en:
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Todos los lunes, no festivos, a las 3:30 p.m. estamos trasmitiendo el programa radial producido por el Centro de Yoga Ashram Shivaista
Shivaista Ashram
o ñ Programa Radial A 2 o . SENDERO DEL YOGA Fotos P. A. S. Prensa
En donde se tratan temas de vegetarianismo, medicina alternativa y se habla de los beneficios del Yoga y la meditación. Pueden escucharlo por Internet en cualquier parte del mundo en directo teniendo en cuenta la diferencia horaria, recuerden que es emitido en Colombia, Suramérica para que sincronicen sus relojes por
http://www.colombia.com/radio/i665/boyaca-95-6-fm
El 10 de marzo publicación del horóscopo mensual producido por P. A. S. Prensa Ashram Shivaista. Encuéntralo en ISSUU
DVD
DISPONIBLE DVD de Práctica de Yoga dictado por el Director del Ashram Shivacharya Mohan Giri Maharaj
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Revista digital
SENDERO DEL YOGA ¡Todo lo que debes saber sobre el mundo del Yoga y la Meditación! Encontrarás temas como:
TIPOS DE YOGA / ASANAS Y PRANAYAMA /RECETAS VEGETARIANAS E INFORMACIÓN NUTRICIONAL / HISTORIA DE YOGUIS / FILOSOFÍA Y TEOLOGÍA ALREDEDOR DEL YOGA / TEXTOS ANTIGUOS QUE ENSEÑAN SOBRE LA VIDA YOGUICA / LOS DESCUBRIMIENTOS CIENTÍFICOS RELACIONADOS CON ESTA FORMA DE VIDA / YOGA Y SALUD / ECOLOGÍA / TURISMO / ARTE
Se ha estado promocionando por las redes sociales la primera , segunda, tercera , cuarta y quinta edición de la revista SENDERO DEL YOGA. Pueden leerla gratuitamente en:
https://issuu.com/senderodelyoga/docs/sendero_de_yoga https://issuu.com/senderodelyoga/docs/sendero_del_yoga_2_ed https://issuu.com/ashramshivaista/docs/sendero_del_yoga_3_dic_2016 https://issuu.com/ashramshivaista/docs/sendero_del_yoga_4_mar_2017 https://issuu.com/senderodelyoga/docs/sendero_del_yoga_5_ed
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PORTAFOLIO DE SERVICIOS El CENTRO DE YOGA ASHRAM SHIVAISTA conocedor de los beneficios que trae el Yoga para bajar el estrés, mejorar la productividad académica y empresarial, ayudar en las relaciones interpersonales y favorecer la salud desde lo preventivo, entre otras bondades, presta los siguientes servicios: Ÿ Clase individual de Yoga: Serie de ejercicios de calentamiento, estiramiento,
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de oxigenación celular, relajación y de técnicas de visualización, meditación. $40.000 hora. Clase de Yoga de 2 a 4 personas. $60.000 hora. Clase de Yoga de 5 a 9 personas. $120.000 hora. Práctica grupal de Yoga: Serie de Asanas o posturas, Pranayama o ejercicios de respiración y revitalización, relajación y Dharana o técnicas de concentración, grupo de 10 a 19 personas $180.000 hora. Práctica de Yoga para un grupo de hasta 50 personas. Tiene un costo de $250.000 hora. Práctica de Yoga grupal especializada: Niños, embarazadas, adultos mayores, discapacitados, comunidades vulnerables, enfermos de cáncer u otras enfermedades inclusive cuadriplejia y paraplejia, etc. $200.000 hora. Yogaterapia es una práctica terapéutica individual como parte de un tratamiento de medicina complementaria para todo tipo de enfermedades físicas y mentales. $80.000 cada una.
TALLERES, CONFERENCIAS Y CAPACITACIONES Ÿ Taller sobre beneficios del Yoga para empresas e instituciones. Consiste en la
orientación, en interrelación con los participantes, en temas como por ejemplo corregir las malas posturas fortaleciendo columna y articulaciones. Mejorar la claridad y la concentración de la energía mental para establecer prioridades en la toma de decisiones. Al fomentar la conciencia en el presente se hacen las labores de forma más rápida, eficiente y eficaz, aumentando la productividad. Liberar el estrés, la irritabilidad y la ansiedad logrando permanecer en calma en situaciones caóticas y haciendo personas más felices y asertivas. Incluye clase de yoga. $ 500.000.
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Ÿ Conferencia sobre la ciencia del Yoga en instituciones educativas. Es una
exposición para generar comprensión de estos temas científicos de la cultura Védica que tanto benefician al individuo, familia, ecosistemas y sociedad. Ejemplo Tema: “Los beneficios de la meditación en la sanación de enfermedades mentales y emocionales”. $250.000. Ÿ Capacitación para 2 ó 3 funcionarios en el manejo de pausas activas en empresas que consiste en una serie de ejercicios cortos máximo de 15 minutos por grupo para traer descanso, salud y recreación. $120.000. Ÿ Dirección de seminarios especializados según necesidades para crear conciencia en los empleados o estudiantes en temas tales como la importancia de la amabilidad en el trato con los compañeros o como ser mejores seres humanos o el éxito de una familia en donde el amor y el respeto predominan, etc. $600.000. Curso de Instructor de Yoga calificado Duración: 4 semestres. Intensidad: 40 horas semestrales. Costo: $700.000 semestrales. Las clases pueden ser presenciales, semipresenciales o virtuales. Otros Celebración de ceremonias Védicas por Brahmanas del Ashram de bautizos, matrimonios, rituales fúnebres, etc. Incluye materiales para la ceremonia. $250.000 Elaboración y ejecución de eventos recreativos como caminatas ecológicas, fiestas zanahorias sin alcohol y ricos manjares, conciertos de música Hindú, danza clásica de la India, etc. Costo variable que va desde $500.000 hasta $5.000.000. Nota/ Los costos pueden variar para domicilios o si se hacen varias sesiones. Los tiempos de los talleres, conferencias o seminarios se adaptarán a los requerimientos de cada entidad. Para otras ciudades a donde no tenemos sedes se cobra transporte, hospedaje y alimentación para el instructor.
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SALUD
YOENERGÍA ALEGRÍA VALOR BIENESTAR
YOGATERAPIA
LUZ BALANCE
RELAJACIÓN
ILUMINACIÓN
La yogaterapia es un tratamiento ARMONÍAVIDA personalizado con la cual se MEDITACIÓN FUERZA VIDA armoniza el cuerpo y la mente, SANA EQUILIBRIO LUZ FE AMOR SALUDPLENITUD conectándonos con esa esencia MENTE SALUD YO BELLEZA espiritual sanadora. Incluso las SANO PUREZA PAZ PUREZA enfermedades de difícil diagnóstico LUZ SINCRONÍA ESTABILIDAD FORTALEZA VALOR VERDAD OPTIMISMO FUERZA y/o tratamiento encuentran una MENTE INTEGRIDAD LIBERACIÓN VALOR ARMONÍA AMOR recuperación por medio de esta AUTOESTIMAENERGÍA FLEXIBILIDAD AMOR VIDA AGRADECIMIENTO FELICIDAD benéfica terapia, ya que vemos la PAZ PUREZA RELAJACIÓN SANO enfermedad de una forma holística, FUERZA AMOR es decir no sólo se busca sanar los síntomas, sino que se busca la verdadera causa, que muchas veces está en un desequilibrio energético, emocional o mental. CONCIENCIA
Esta es una terapia complementaria con respecto a otros recursos usados por parte de la medicina alopática, homeopática, bioenergética o alternativa. Es usada dentro y fuera de la India para ayudar a quienes sufren fuertes dolores, que ni con medicamentos invasivos pueden disminuir. La medicina ayurvédica utiliza el yoga y las yogaterapias, tanto en un aspecto preventivo como curativo, con excelentes resultados para bajar el estrés, la depresión, la angustia, los dolores musculares y óseos (artritis y/o artrosis), Ayuda a mejorar rápidamente en los tratamientos oncológicos tratados con radioterápia y quimioterápia, inigualable para las patologías cardíacas y respiratorias, equilibra el sistema endocrino. Recomendada para quienes han estado en cirugías cardiovasculares. Para quienes están medicados con drogas psiquiátricas como esquizofrenia, depresión aguda, fobias, manías, y otras psicopatologías, para que poco a poco disminuyan esos medicamentos que tanto los limita. Para quienes tienen alguna adicción, generando una desintoxicación rápida y el desarrollo de la fuerza de voluntad dirigida a respetar su cuerpo y conseguir la liberación plena de esta enfermedad. Prestamos este servicio con un maestro especializado en medicina Ayurvédica.
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ASESORÍAS POR MEDIO DEL LIBRO DE LA VIDA - TAROT Lectura de cada tema $10.000. Lectura anual de 12 temas $60.000.
ASTROLOGÍA VÉDICA Y TROPICAL
La carta astral, estudio de los tránsitos planetarios, estudio de compatibilidad astrológica, asesoría en astromedicina y astropsicología, estudio del biorritmo astrológico, estudio de vidas anteriores y de Astrología kármica $120.000.
El Centro de Yoga Ashram Shivaista tiene la bendición del maestro espiritual Mahant Paharibaba Tara Giri Maharaj que vive en India, es parte del Jyothir Math cuya sede esta en los Himalayas, se dan las enseñanzas del Shaiva Giri Sampradaya que empezó en Sri Adi Shankaracharya y esta vinculado con el Sri Pancha Dasnam Jhuna Ahavana Akhara en India.
“Nuestra misión es la de llevar el Yoga a cada rincón del planeta, para que todos los seres humanos puedan disfrutar de la paz y la felicidad que otorga esta maravillosa práctica milenaria.” Su servidor MAURICIO RÍOS – Shivacharya Mohan Giri Maharaj Director
CENTRO DE YOGA ASHRAM SHIVAISTA RUT: 79.232.430-7
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SEDES EN COLOMBIA Tunja: Carrera 8 No. 19 - 60 - Paipa: Calle 18B No. 27 – 11 - Bogotá: Calle 103 No. 70B-81
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Math Quienes deseen apoyar la construcción del primer Templo Monasterio Shivaista en Colombia y el Continente, la expansión de las prácticas de Yoga en otras ciudades, nuestra obra misionera, el mantenimiento de nuestras sedes, el desarrollo de proyectos de difusión en Radio y TV, Prensa y Editorial (Publicación de libros de nuestra tradición)
Agradecemos hacer su donación a la ESCUELA CENTRO DE YOGA ASHRAM SHIVAISTA o consignando en la Cuenta de Ahorros BBVA 340180801 en Colombia a nombre de Orlando Mauricio Ríos
¡Shiva Maharaj les recompensará con creces!
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HORÓSCOPO MES DE ABRIL DE 2019 Tunja, Boyacá, Colombia Año 19 Número 222 Elaborado por el astrólogo Mauricio Ríos – Shivacharya Mohan Giri Maharaj Director publicación: Mauricio Ríos – Shivacharya Mohan Giri Maharaj Diseño portada y directora comercial: Sati Ríos – Sati Lakshmi Giri Asesora nutricional: Patricia Rodríguez – Purnam Giri Asesor en Informática: Jesús Elías Ríos – Shankar Giri Diagramación: Estela Naranjo – Padma Devi Giri Colaboración especial de: Rodrigo Caro – Yoguiram Giri, Darlin Bejarano – Jagadnath Giri, Natalia Cuervo – Liladevi Giri, Francisco Gómez - Francisco Giri P.A.S. Prensa Ashram Shivaista Editado y producido por: Centro de Yoga ASHRAM SHIVAISTA centrodeyogaashramshivaista @ashramshivaista
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$ 120.000
Yogaterapia
$ 80.000
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HOLÍSTICA Y TERAPIA REGRESIVA
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Psicólogo Alternativo Hipnólogo
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