Sobre el nervio vago en nuestra conexión espiritual

Por Patricia Rodríguez – Shakti Purnam Devi Giri Maharani

En la conexión espiritual debemos conocer lo increíblemente importante que es este nervio para transportar la luz por todo nuestro cuerpo y para catapultar nuestra proyección espiritual. ¿Qué es el nervio vago y cómo nos sirve para aprender a manejar el poder del cuerpo? Él emerge de la medula en la parte inferior del tronco encefálico, su nombre nace de la raíz errante, dándole el nombre de nervio vago o errante debido a que es el más largo de todo el sistema nervioso, surge como un sistema de raíces que corre por la parte posterior de nuestro cuello y se ramifica hacia la izquierda y derecha de nuestro cuerpo, es responsable de la interconexión, con el control en nuestro sistema parasimpático sobre el corazón, pulmones y el sistema digestivo, siendo el responsable del descanso, la luz y el funcionamiento del sistema digestivo, puede ralentizar la frecuencia cardiaca, reduce la presión y mejorar la digestión. Él realiza el trabajo vital de nuestro cuerpo en regulación de órganos internos, frecuencia respiratoria, frecuencia cardiaca, procesos digestivos y acciones reflejas como toser, estornudar y tragar. Sin embargo también puede aprender a activar y aumentar físicamente la estimulación de la frecuencia de estas funciones, a nivel físico instantáneamente envía un mensaje a nuestro cuerpo para que se relaje y suelte, para que la luz inunde todo nuestro ser, práctica que puede elevar nuestra conciencia mientras que trabajamos la conexión cuerpo-mente de una manera enfocada en tiempo real, la activación de este nervio nos ayuda liberar la energía atascada en el cuerpo, lo que nos permite soltar fácilmente las experiencias pasadas a las que podemos estar aferrándonos, esta es una maravillosa practica para lograr el enraizamiento de las experiencias espirituales en el cuerpo y para alinear la conciencia de la personalidad, de la mente con el corazón y el alma. Cómo activarlo y encender tu luz espiritual: 1. Respiración abdominal: debemos a través de inhalaciones y exhalaciones profundas llenar nuestros pulmones, retener un momento y exhalar lentamente, respirar con todo el cuerpo para así poner en acción el uso completo de los pulmones, llenando todo tu cuerpo de luz.

2. Activación natural del nervio vago con pilates y Yoga: estiramientos y movimientos lentos, te sentirás muy relajado y en el flujo, este tipo de ejercicios son maravillosos para la salud. 3. Exposición al frio: Una caminata enérgica mañanera o una ducha fría, reducirá tu respuesta de lucha y huida. Aumentando la capacidad para relajarse. 4. Pronunciar la silaba OM: el nervio vago está conectado a nuestras cuerdas bucales por lo que cuando pronunciamos OM, los zumbidos de esta profunda resonancia activa de forma natural, las terminaciones nerviosas, enviando un torrente de luz relajante a todo tu ser, cantar también nos ayuda a aumentar la inmunidad. 5. Meditación: Nos libera de la tensión muscular ayudando a aumentar el tono del nervio vago, permitiendo que los mensajes entre corazón y mente fluyan más fácilmente. 6. Masaje y sanación energética: ambas prácticas son liberadoras de tensión entre cabeza, cuello y pies, estimula el tono del nervio vago, con los masajes suaves en el lado derecho en el seno carotideo. 7. Dormir del lado derecho: Mantiene las líneas del corazón abiertas de modo que la actividad sea mayor, comparado con la posición del buda recostado, él se recostó para su transición física y obtener la iluminación. El lado derecho es inherente al lado físico y el lado izquierdo es inherente a la apertura y liberación del corazón y del alma. Conexión cabeza, corazón, o la personalidad y el alma, la más importante función es la manera intrincada en que lleva la información energética entre el corazón y la cabeza, alma y personalidad, imagina que el alma se expresa a si misma a partir del portal del corazón, la personalidad se expresa a partir del portal de la cabeza o cerebro, la personalidad es creada por el alma, el carácter humano tiene el papel principal de despertarte en la vida a quien eres, a medida que conectas naturalmente la cabeza con el corazón para recibir la guía directa del alma, cuando puedes hacer esto tu personalidad se convierte en el portavoz del alma, en ese momento es cuando tu cabeza y corazón están integrados y el nervio vago tiene la tarea de realizar esta conexión, cuanto más activo y fluido sea tu nervio, más fácil le resultará a tu alma moderar el ruido de tu personalidad, a medida que te guía en tu vida. Al mantener activado este nervio brinda una gran oportunidad para que cabeza y corazón se trasmitan información entre sí, así es como los mensajes energéticos fluyen sin obstáculos entre los dos centros de la conciencia, experimentarás de primera mano cómo tu cuerpo es un instrumento divino que funciona a la perfección con la interfaz de energía luz y espíritu. Trayendo el desarrollo de la empatía, intuición y la telepatía; finalmente la gran ventaja de desarrollar una buena conciencia a través del nervio vago es clave para una conexión saludable entre tu cabeza, corazón e instinto, aumentando tus habilidades naturales de la empatía, telepatía, además de tu intuición, cuando trabajas con una mayor conciencia puedes cambiar y a medida que aprendas a visualizar que tu nervio vago se comunica con tus principales centros de energía, aprenderás a tener más confianza en la información que recibes, la clave es aplicar en la acción lo que te diga tu intuición y tu instinto, en la medida que aprendas a escuchar la voz de tu alma, actuarás con la voz de tu corazón y moderarás el flujo excesivo de tu personalidad, al hacer esto sentirás que toda tu vida se abre y adquiere un mayor significado, recompensa, satisfacción y propósito.