Seniornettmagasin 3 2017

www.seniornett.no nr. 3 | november | 2017 18. årgang

– får seniorene på nett

Søppelpost

25

Side

Side

Side

5

Fra Windows til Mac Smartklokker

36

2 nr. 3 // 2017

NOVEMBER 2017 Utgiver: Seniornett Norge Ansvarlig redaktør: Thomas Eckersberg

Innhold

Redaksjonsutvalg: Thomas Eckersberg Geir Arge Bodil Brøgger Annette Hannestad Anne Grete Mack Hansen Liv Storm Hesle Sølvi Kristiansen Sonja Nilsen Anne-Mari Simers Tarja Marita Tamminen

Leder

3

Det handler om nysgjerrighet

4

Journalistiske bidragsytere: Joop Cuppen Annette Hannestad Sølvi Kristiansen Linn Lyster Tore Langemyr Larsen Tarja Marita Tamminen Marius Valle Frode Wessel Foto: Morten Eckersberg Linn Lyster Grafisk formgiving og trykk: Hamar Media as avd. Nydal www.hamarmedia.no

Hva er søppelpost og hvordan unngå det Planlegg og bestill reisen din digitalt

10-13

Tips og hjelp for bruken av Facebook

14-18

Kom i gang med Excel

19-24

Fra Windows til Mac: en overlevelsesguide

25-27

Ny oppdatering for iPad og iPhone

28-32

Totrinns bekreftelse

34-35

Smartklokker

36-37

SeniorSurf-dag på St. Hanshaugen

38-39

Distribusjon: Adressering & Konvoluttering AS Opplag: 19.000 Seniornett Norge www.seniornett.no Logobruk ved markedsføring Postboks 1002 Sentrum, 0104 Oslo Tlf. 22 42 96 26 Besøksadresse: Dronningensgate 6, Oslo E-post: kontor@seniornett.no ISSN 2464-4358 (trykt) ISSN 2535-4361 (online)

Vil du bli medlem Logo liggende i Seniornett ?

or Line bruke Foretrukken logo.

Ring 22 42 96 26 eller m informasjon om Color Line. gå inn på

med markedsame/sponsorplassen som går

www.seniornett.no

5-9

av lotteriverdige formål

3 nr. 3 // 2017

Leder Har du det også slik, hver gang du åpner eposten din blir du møtt av en rekke ”fristende” tilbud. Det er tilbud om penger, du sies å ha arvet/vunnet en stor sum penger fra en ukjent ­velgjører. Andre må ha støtte til å reise hjem kan du hjelpe med et lite beløp. Det dukker opp tilbud på nettsider du kjenner, men vær våken, se hvem avsenderen er om det stemmer med nettsiden. Det er en mengde forskjellige innfallsvinkler for å lure deg for penger. Er du i tvil slett nettsiden.

Hvor ble det nå av de pengene, det skulle jo vært mere igjen. Har du problemer med økonomistyringen kan du prøve å sette opp et budsjett på et regneark. Det høres kanskje vanskelig ut når du hører du må prøve deg på Excel regneark. Det kan det naturligvis være, men vi viser deg et enkelt oppsett som er problemfritt å arbeide med.

Drømmer du om å reise eller har du bestemt deg for en tur for å slippe unna julestresset? Alt finnes på internett, der kan du drømme deg bort og du kan være ditt eget reisebyrå. Du kan organisere hele reisen med fly, hotell, teater­ billetter med mere.

Vi blir stadig gjort oppmerksom på at oppdateringer, spesielt av operativ­ systemene er viktig for sikkerheten. Nå har Apple presentert en stor oppdatering på sine produkter. Det er store endringer/forbedringer, pass på det er mye nytt å lære.

Smartklokker, ja hvor smarte er de egentlig. Betegnelsen klokke er hentet fra armbåndsuret, men hvor mye klokke det er varierer, det viktigste later til å være alle de digitale løsningene som skal gi deg et sikrere og bedre dagligliv.

Ta en titt på artikkelen før du kjøper en.

Thomas Eckersberg Redaktør

4 nr. 3 // 2017

Det handler om å være nysgjerrig, sier Tordis på 98 For 10 år siden arvet Tordis Hartmann en datamaskin av barnebarnet sitt. Med en god dose nysgjerrighet har hun blitt en dreven databruker og bruker både e-post og Facebook. Hun er 98 år gammel, men hun er ikke ferdig med å lære nye ting.

Linn Lyster

- Det er viktig å pugge, det vi pugger er der for alltid, sier hun.

Hun pugger vers, sitater og nye ord. Nye ord og vers søkes opp på Google. Hvordan hjernen fungerer fascinerer henne, og hun viser frem flere bøker hun har lest om temaet. Hun anbefaler Å dykke etter sjøhester av Hilde og Ylva Østby, og Vår utrolige hjerne av Johan Norberg.

Det er tydelig at Tordis er en kreativ sjel, hjemmestrikkede puter og håndsydde vesker er bare noe av håndarbeidet hun kan vise frem til. Hun har vært tekstildesigner mesteparten av livet og driver med billedvev og ikke minst spinner hun sitt eget garn.

I tillegg til håndarbeid liker Tordis å bake.

- Det er jo også en form for håndarbeid, sier hun.

Når kokebøkene ikke strekker til hender det internett er redningen.

- Jeg prøvde en gang å bake en pavlova, og det ble bare mislykket. Da søkte jeg det opp på internett og fant en oppskrift som virket mye bedre. Det er jo så mange oppskrifter å finne, man trenger nesten ikke kokebøker.

Nettsiden Idas fristelser, skrevet av Ida Gran-Jansen som er med i årets sesong av Skal vi danse, er en favoritt.

- Uten data og mobil er man jo hjelpeløs i dag, påpeker Tordis og forteller at hun kunne tenke seg å lære mer om hvordan iPhone fungerer, som hun for det meste bare bruker til å ringe med. Hun er også ­interessert i å lære mer om tegnene på tastaturet.

- Det handler om å være nysgjerrig, sier hun, og legger til at alder ikke burde være en hindring for å ikke bruke data.

5 nr. 3 // 2017

Hva er søppelpost og hvordan unngå det Frode Wessel

Oppfordret reklame/informasjon betyr at du har godtatt at disse avsenderne kan sende deg epost. Denne godkjenningen skjer ofte når du lager en konto hos dem.

Et eksempel på dette kan være hvis jeg vil kjøpe noe fra f.eks. herbabutikken.no. Da må jeg lage en konto hos dem der jeg fyller ut navn, epost og adresse. Når jeg starter registreringen, har denne nettbutikken allerede huket av «ønsker du å motta nyhetsbrev» for meg. Det betyr at hvis jeg trykker på «Neste» uten å sjekke denne avhukingen, vil jeg godta at de kan sende reklame til min epost. Hvis jeg ikke vil ha reklame, må jeg trykke på knappen slik at avhukingen forsvinner og den lille firkanten blir blank.

Hvis jeg overser eller ignorerer at denne knappen er huket av hos mange nok butikker/tjenester, vil dette balle på seg og min innboks blir oversvømt av reklame/informasjon.

Nyhetsbrev er en versting, men ofte er det en sjekk-boks til som jeg må huske på.

Den er til for at jeg skal akseptere brukervilkårene til den tjenesten. Ved å akseptere disse brukervilkårene, kan jeg også ha godkjent at de kan sende meg reklame.

I eksempelet nedenfor skal jeg opprette en konto som skal brukes på finn.no. Da er jeg nødt til å akseptere brukervilkårene og personvernserklæringen ved å huke av ­boksen til venstre for disse. I brukervilkårene til finn.no, som få leser, står det: «Som ­registrert bruker på finn.no vil du kunne motta nyhetsbrev/markedsføring via e-post for tjenestene på FINN.no og våre samarbeidspartnere».

6 nr. 3 // 2017

Så oppskriften for en ren innboks er: Vær årvåken når du skriver inn epostadressen din noe sted. Sørg for å ikke melde deg på noen nyhetsbrev, eller begrens det så godt som mulig. Aksepter at selv om det ikke er noe eget valg for nyhetsbrev, kan det fortsatt være at tjenesten sender deg reklame.

Uoppfordret reklame/svindel kommer fra avsenderne som bryr seg fint lite om du har godkjent at de sender deg reklame eller en form for svindel-epost. De vil heller ikke slutte å sende deg disse epostene hvis de først har funnet epost-adressen din.

Det du bør passe på er at ikke eposten din står i klartekst på en åpen nettside, f.eks. i forbindelse med et frivillig verv eller jobb.

Du bør også være observant på om den nettsiden du skriver inn epostadressen din til, er en seriøs aktør. En god pekepinn på dette er hvis de f.eks. tilbyr deg noe gratis mot at du skriver inn epostadressen din. Jo mer absurd tilbudet er (slik som en iPad), jo mer sannsynlig er det at de er useriøse.

Det trenger heller ikke å være din feil. Nettsider som inneholder registre med epost­ adresser, kan oppleve å bli hacket (innbrudd). I 2014 ble yahoo.com hacket, og 500+ millioner epostadresser og passord ble lekket.

Hvordan bekjempe søppelpost

Uoppfordret søppelpost. Det viktigste verktøyet mot slike er å bruke en epost fra en leverandør eller ett program som har ett godt spamfilter. Her er Gmail eller Microsoft (Outlook, live, hotmail.com osv.) gode alternativer.

Ett spamfilter (søppelpostfilter) vil automatisk finne epost som den tror er søppelpost, og putte den i en søppelpostmappe. Personlig ser jeg aldri noe uoppfordret søppelpost i innboksen til gmail-kontoen min. De jeg får, ligger i min søppelpostmappe som jeg sjelden sjekker. Jeg har hatt den lenge og er ikke spesielt forsiktig med den heller.

Så hvis du har ett stort problem med uoppfordret søppelpost, kan det være lurt å lage en Gmail eller en Outlook.com epost-adresse. Det er gratis og vi har brukerveiledninger på hvordan vi oppretter en slik epost på seniornett.no. Det er aldri morsomt å skifte epost-adresse, men du må oppveie det mot hvor mye tid du bruker på å rydde innboksen hver dag.

Du trenger heller ikke å bytte tvert, du kan f.eks. gi din nye mailadresse til venner og bekjente for lettere å se de viktige epostene. Så kan du bytte epostadresse hos din bank, teleoperatør og kraftselskap og så videre ved en senere anledning. Din gamle epost vil ikke slutte å fungere selv om du har en ny.

Oppfordret søppelpost. Her er det vesentlig enklere. Du melder deg av det du ser på som søppel. Du gjør dette ved å se helt nederst i eposten. Der er det ofte en lenke der du kan melde deg av. Under er ett bilde fra en reklame-epost som er sendt av Netflix.

Nederst i den eposten fant jeg dette.

7 nr. 3 // 2017

Trykker jeg på den lenken kommer jeg til en side som forteller meg at jeg nå er avmeldt. Det er forskjellig fra side til side hvordan de gjør dette, men de fleste jeg har gjort dette på har meldt meg av det øyeblikket jeg trykket på linken.

Det er et lite skår i gleden her. Uoppfordret søppelpost har også ofte slike avmeldingslenker i bunnen av eposten. Trykker du på den, signaliserer du til dem at epostkontoen din er aktiv, og søppelpost-avsenderen kan sende deg mer søppelpost. De lar deg i hvert fall ikke slippe.

For å sjekke om en epost er sendt fra en seriøs avsender, bør du gå igjennom disse punktene. La oss ta Netflix-reklamen som eksempel. Før vi begynner bør du vite at alle disse feltene kan forfalskes. Last aldri ned (åpne) et vedlegg med mindre du er krystallklar på at du kjenner avsender

Se først på avsendernavn. Da bør du spørre deg, har jeg noe forhold til denne avsenderen? I dette tilfelle er det Netflix og jeg vet at jeg har opprettet en konto der, så da er det ok.

Se så på emne. Her bør du sjekke etter skrivefeil og hva de ønsker å informere meg om. I denne mailen står det at gratismåneden min går ut snart, som er ok. Hadde det f.eks. vært at de ville ha betalt, hadde jeg vært mer skeptisk fordi det bringer en logisk brist siden jeg vet at Netflix trekker betalingen for kontoen min direkte.

Se på selve meldingsteksten. Her bør du også se etter skrivefeil, presentasjonen av informasjonen og hva de ønsker å informere deg om. Ta en lett risikovurdering av hva de ønsker.

I dette tilfelle ønsker Netflix å informere meg om at gratisperioden min er snart over og de kommer til å trekke meg en viss sum i måneden, som er ok. Det er ok fordi de spør ikke etter noe informasjon fra meg, eller krever at jeg gjør noe umiddelbart. Ett vanlig svindlertriks er å sette deg i en situasjon der du må handle umiddelbart, f.eks. Logg deg på ­kontoen din ellers stenger vi den.

8 nr. 3 // 2017

Se så på avsenderadresse. Dette feltet er det vanskeligste å forfalske. Her bør adressen inneholde firmanavnet som du ser i avsendernavnet. Så hvis ikke det siste ordet i den adressen før .no, .com, .org, .net, er netflix ville jeg vært veldig skeptisk. Her finnes det unntak, f.eks. Facebook sender fra epost-adressen *facebookmail.com.

Hvis du fortsatt er skeptisk til eposten kan du sjekke om lenkene går riktig sted.

Under er en e-post fra netflix som vi har bekreftet i avsender epost-adressen.

Dermed bør lenkene bringe deg til netflix.com/no. Ved å ta musepekeren over en lenke i meldingsteksten vil du se ett vindu som viser deg den egentlige adressen. Du ser at det er en lenke fordi teksten er understreket, og musmarkøren forvandles til en hånd (i en nettleser). Denne boksen vil komme nederst til venstre på en nettleser, som jeg bruker i dette eksemplet. Den kan dukke opp andre steder hvis du bruker et program som f.eks.

Windows live mail.

Legg merke til at vi finner netflix i denne lenken. Hadde du ikke funnet firmanavn punktum com/no/org/net i denne lenken, er det noe mystisk på gang.

Denne eposten passerte alle sjekker, så den er mest sannsynligvis sendt av den avsenderen den utgir seg for.

Bruk så mye eller så lite av disse punktene som du orker. Hvis du er i tvil om en avsender, eller du har funnet en epost som er av typen uoppfordret søppelpost, er løsningen den samme. Hvis du ikke vil ha flere eposter fra denne avsenderen, merk meldingen og trykk på søppelpost.

Hver epost-tjeneste eller epost-program har en litt forskjellig måte å gjøre det på. Jeg kommer til å illustrere Gmail og Outlook.com gjennom nettleseren. Det som er felles er at etter at dette er gjort, vil fremtidige eposter fra denne avsenderen gå rett i søppelpostmappen. Det virker utmerket på oppfordret søppelpost og det kan virke bra på uoppfordret søppelpost.

Dessverre har sistnevnte blitt ganske flink til å unngå dette ved å ha tusenvis av epost-adresser. Så hvis du merker en epost fra spam@spambot12.no som søppelpost, vil han bare skifte epost-adresse til f.eks. spam@12spambot.no for å sende søppelposten.

9 nr. 3 // 2017

Møter du på slike avsendere er det bare spamfilter som kan hjelpe.

Gmail: Se på eposten, slik at du ser meldingsteksten. Trykk så på skiltet med utropstegn i verktøylinjen over emne-feltet.

Outlook.com (gjelder all epost fra Microsoft): Marker eposten, så trykk på søppelpost i verktøylinjen.

Du kan kanskje lure på hvorfor jeg foreslo at man skulle avmelde seg fra oppfordret søppelpost, og ikke bare markere eposten som søppelpost. Det er åpenbart enklere å gjøre sistnevnte. Hvis du er sikker på avsender, er det vanligvis ganske lett å bare melde seg av. Ved å trykke på søppelpost- knappen blir eposten fortsatt sendt til deg, men går direkte til søppelpostmappen din. Hvorfor ikke bare få dem til å slutte å sende deg epost?

Det andre punktet er at samme epost-adresse kan sende deg tull mesteparten av tiden(nyhetsbrev), men kan også sende deg viktigere info. Markerer du da nyhetsbrevet som søppelpost, vil også den mer viktige informasjonen gå i søppelpostmappen. Ved å melde seg av nyhetsbrevet, vil du da fortsatt kunne få viktig informasjon.

10 nr. 3 // 2017

Planlegg og bestill reisen din digitalt Vi googler mer og mer for å finne svar på mye av det vi lurer på. Vi er etter hvert blitt vår egen reisearrangør ved hjelp av Google og andre søkemotorer.

Den ene lenken fører deg til en annen og så er du langt av sted i tankene og i nettverket. Det blir stadig lettere og billigere å gjennomføre en ferie.

Sølvi Kristiansen

Hvordan vil du reise: organisert tur (pakketur) eller på egen hånd? Hvis du velger en pakketur, ordner reiseselskapet det vesentlige. Det er bare å møte opp på flyplassen.

Hvis du skal reise med en reisearrangør blir transport og overnatting ordnet og du får

gjerne tilsendt informasjon om hva du bør huske i forbindelse med reisen. Du kan bestille en slik reise på nett, eller du kan ringe arrangøren hvis du synes det er bedre.

Skal du reise med en pakketur, har du mange reisearrangører å velge mellom. De

11 nr. 3 // 2017

mest kjente er www.ving.no, www.tui.no, www.solia.no, www.apollo.no, www.albatros.no. Det finnes mange flere, og en del har spesialisert seg på ulike ­temareiser. Det annonseres mye i avisene.

Da står det bare igjen å finne ut hvor du har lyst til å dra. De fleste bruker andres anbefalinger når de skal velge et reisemål. www.tripadvisor.com er for mange en viktig nettside. Her kan du lese anbefalinger fra andre.

Du kan også velge å bestille transport og opphold selv. Hvis du skal være din egen reisearrangør, må du forberede og undersøke mye mere. Det avhenger en del av hvor du skal.

Flybilletter kan du bestille direkte fra flyselskapene, eller du kan gå via søkesider som www.gotogate.no, www.restplass.no, www.reisefeber.no, www.seat24.no. www.momondo.no er en søkeside som sammenligner priser, og sender deg videre til den leverandør du har foretrukket.

Hotell

Det er mange nettsteder hvor du kan bestille hotell, og det kan være ulik pris på samme hotell. Noen ganger får du oppgitt pris i NOK eller du kan få i lokal valuta. De mest kjente sidene som benyttes er www. hotels.com, www.booking.com, www.trivago.no, www.expedia.no. Det kan lønne seg å bruke hotellets hjemmeside. Gå litt frem og tilbake, sammenlign og finn ut det som passer for deg.

Du kan finne ut på kartet i hvilket område du ønsker å bo. Det er greit å bo sentralt, men noen foretrekker å bo litt utenfor sentrum. Noen hotellkjeder har medlemskap med fordeler. Reiser du en del, kan det lønne seg å være medlem.

Vil du bo privat, kan du prøve www.airbnb.no. Der kan du få den ­informasjonen du ønsker. Ønsker du å se et kart over byen, søk på Google Maps Barcelona. Når du har fått opp kartet, kan du klikke for å få det

12 nr. 3 // 2017

større og i venstre marg kan du legge inn eventuelle steder du vil besøke. Det viser veien fra – til.

Betale

Bestiller du på nett, må du også betale på nett. Du kan bruke debetkort (vanlig bankkort) eller kredittkort. Det anbefales å bruke kredittkort da du har bedre klagerettigheter hvis noe skulle skje. Dessuten har de fleste kredittkort en god reiseforsikring innbakt. Du må oppgi type kort, kortnummer, utløpsdato, navn på korteier slik det står på kortet og CVC-kode (det er et tresifret sikkerhetsnummer som står på baksiden av kortet).

Det er ulike typer billetter, de billigste kan du som regel ikke endre eller avbestille. Hoteller har også noen tilsvarende regler.

La oss dra til Barcelona

Nå tenker vi at du skal gjøre en enkel reise

til Barcelona. Du kan gå inn på foreslåtte søkesider, eller gå direkte til hjemmesiden til flyselskapene. Når du er kommet til selve bestillingen, må du fylle inn navn og kontaktinformasjon på passasjerer du bestiller for. Du kommer ikke videre før du har krysset av for at du har lest avtalevilkårene. Viktig at du leser disse også. Hos noen selskaper er seteplass og bagasje inkludert i prisen, hos noen blir det lagt til. Så det som først ser rimeligst ut, er ikke alltid det. Du må følge instruksjonen på skjermen, og betaling er det siste du gjør etter at all informasjon er gitt. Etter at det er fullført får du en ordrebekreftelse på epost. Du får også oppgitt et referansenummer. Det kan benyttes hvis du skal inn på siden til flyselskapet og sjekke billett og likeså hvis du benytter selvbetjening når du skal sende din ­bagasje. Ønsker du å vite mere om stedet du skal besøke, har du uante muligheter på nett. Prøv deg litt frem. Du kan sette inn

13 nr. 3 // 2017

stedet du skal til i søkefeltet, og du får mange treff. De fleste har visit foran navnet.

Det bruker jeg mange ganger. Du kan også søke direkte på en severdighet.

Søker du på visitspain, kom det opp en del forslag. Vær oppmerksom på at de første treffene er annonser for ulike søkemotorer for hoteller. Det er utrolig hvor mye informasjon du finner, og du kan planlegge reisen.

Se og oppleve

Billetter til opera o.l. kan kjøpes på forhånd. Du kan sette opp søket ditt slik: opera barcelona tickets. Først kommer annonsene, og så får du opp operaen i Barcelona og kan se hvilke forestillinger som går når du skal til byen. Barcelona har mye å vise frem, og det er en storby som i tillegg har fine bademuligheter. Her kan du få en fin kombinasjon.

Assistanse

Hvis du trenger assistanse på flyplassen, gå inn på siden til https://avinor.no/ Gi beskjed når du bestiller billetter om du er avhengig av rullestol.

Ordbok

Hvis du har smarttelefon, kan det være nyttig å bruke en app som har oversettelser. I enkelte situasjoner kan den være til god hjelp

Været

Vil du sjekke været dit du skal, kan du se på www.yr.no eller www.storm.no Jeg kom nylig over en reiseblogg som gir mange nyttige tips og gode råd. Se på www.thetravelinspector.no

AVKLARES FØR REISEN Har du gyldig reiseforsikring? Dekker den det du er interessert i at den skal dekke?

Europeisk helsetrygdekort: Du kan søke om det og finne informasjon om kortet helsenorge.no/turist-i-utlandet/europeisk-helsetrygdkort Gyldig pass (enkelte land forlanger at utløpsdato er minst et halvt år etter reisen) Går du inn på siden www.landsider.no kommer du inn på Utenriksdepartementets sider med reise­ informasjon, reiseråd og hva slags praktisk bistand norske borgere kan forvente av utenrikstjenesten. Ønsker du råd om vaksiner, gå inn på siden til Folkehelseinstiuttet www.fhi.no/sv/reiserad/ Klikk deg inn på www.vaksinekart.org. Der kan du finne ut hvilke vaksiner du trenger, og hvor du kan vaksinere deg.

Tjenesten helsenorge.no/vaksiner/mine-vaksiner lar deg se vaksinasjonsstatus. Det gjelder kun reisevaksiner og andre vaksiner som er tatt i 2011 og senere.

Medikamenter (ta med resepter, liste over hva du bruker og dosering).

Det er lurt å ta kopi av pass, medisinliste og even­ tuelt annen dokumentasjon, for eksempel om ­pacemaker hvis du skulle miste originalbeviset.

All medisin, kamera, datautstyr og kopi av viktige papirer tas med i håndbagasje. Det hender at ­bagasje som sendes, ikke kommer frem samtidig som deg.

Husk gyldige kredittkort. Det er lurt å veksle litt penger inn i lokal valuta. Det er ikke alle steder det er like lett å bruke kredittkort.

14 nr. 3 // 2017

Noen

tips og hjelp Facebook

for bruken av

De fleste av oss som har tilgang til internett er blitt kjent med Facebook.

Tarja Marita Tamminen

Facebook er et nettsamfunn der brukeren oppretter sin egen profil og kan skrive om seg selv, legge ut bilder og snakke med andre. Brukere kan oppgi relasjoner til andre brukere, utveksle private og offentlige meldinger og knytte seg til forskjellige typer grupper. Facebook inneholder også et meget omfattende hjelpesenter

der en bruker kan finne hjelp til de aller fleste funksjoner. Nedenfor noen råd hvordan du kan legge til og fjerne venner, litt om meldingstjenesten og om grupper.

Vi antar at du bruker den norske versjonen av Facebook Logg deg på Facebook og kom i gang.

15 nr. 3 // 2017

Hvordan legger jeg til en venn?

1. Klikk på søkefeltet som står øverst på alle sider.

2. Skriv inn navnet, e-postadressen eller mobilnummeret til vennen din i søkefeltet, og klikk på 3. Du sender nå en venneforespørsel ved å klikke på Legg til. Noen personer har kanskje ikke Legg til venn ved siden av profilbildet sitt, fordi de har begrenset det i personverninnstillingene sine.

4. Nå kan vedkommende godta eller avslå.

Hvordan fjerner eller sletter jeg en venn?

1. Gå inn på din egen profil.

2. Hold pekeren over Venner 3. Velg Fjern fra venner.

Personen du har fjernet som venn, blir ikke varslet.

Merk: Hvis du fjerner noen som venn, blir du samtidig fjernet fra vedkommendes venneliste. Hvis du vil bli venner med denne personen igjen, må du legge til vedkommende som venn på nytt.

4. Velg personen eller personene du vil sende meldingen til 5. Skriv meldingen din, og trykk på Enter for å sende Du kan også sende en melding til noen ved å klikke på Melding øverst på profilen deres.

Lese meldinger/samtaler

Det er bare du og personene du utveksler meldinger med, som kan se meldingen din. Vennen du sender til kan svare deg, slik at det blir en samtale.

Hver av samtalene dine er en separat samtale. Selv om noen av de samme personer deltar i mer enn én samtale, slås ikke disse samtalene sammen. Hvis du for eksempel har en samtale bare med Janne, og Janne deretter blir med i en annen samtale mellom venner i en større gruppe, holdes den opprinnelige samtalen atskilt fra gruppesamtalen.

Med meldingstjenesten på Facebook kan du raskt få kontakt med venner og familiemedlemmer. Du kan sende tekst, bilder og vedlegg.

Vær oppmerksom på følgende: • Noen du har en samtale med, kan velge å vise den til andre eller ta et skjermbilde av den.

• Nye venner kan legges til i gruppesamtaler, noe som gjør at de kan se alle tidligere meldinger i samtalen.

Sende meldinger

Grupper

Meldingstjeneste

Slik sender du en direktemelding på Facebook på en PC: 1. Klikk på oppe til høyre på skjermen 2. Klikk på Ny melding.

3. Begynn å skrive et navn i feltet Til. Navnet til vennene dine vises på en rullegardinmeny

I grupper kommuniserer du om delte interesser med bestemte personer. Du kan opprette en gruppe for hva som helst – et familietreff, idrettslaget på jobben eller bokklubben din – og tilpasse personverninnstillingene for gruppen avhengig av hvem du vil skal kunne se gruppen og melde seg inn i den.

16 nr. 3 // 2017

Opprett og administrer en gruppe

Slik oppretter du en gruppe: 1. Klikk på øverst til høyre på Facebook og velg Opprett gruppe 2. Velg gruppepreferansene dine, skriv inn gruppenavnet, legg til gruppemedlemmer og velg deretter personverninnstillinger for gruppen din.

3. Klikk på Opprett.

4. Når du har opprettet gruppen, kan du tilpasse den ved å sette inn et forsidebilde og legge til en beskrivelse.

5. Du som har opprettet gruppen, er nå administrator.

Slik slettes en gruppe:

Grupper slettes når de ikke har noen medlemmer. Hvis du er administrator (har opprettet en gruppe) kan du slette den ved å fjerne alle medlemmene og deretter deg selv.

1. Gå til gruppen du vil slette, og klikk på Medlemmer til venstre.

2. Klikk på ved siden navnet til hvert medlem, og velg Fjern fra gruppe.

3. Velg Forlat gruppe ved siden av navnet ditt når du har fjernet de andre medlemmene.

Merk: Sletting av en gruppe er en ­permanent handling som ikke kan angres.

Hvis du er administrator, kan du arkivere gruppen i stedet.

Hvordan legger jeg til nye medlemmer i en gruppe?

Slik legger du til nye medlemmer i en gruppe: 1. Gå til gruppen du vil legge til medlemmer i.

2. Klikk på Legg til medlemmer under gruppebildet.

3. Skriv inn navnene på personene du vil invitere, og klikk deretter på Legg til.

Du kan også legge til folk ved å skrive inn navnet eller e-postadressen deres under Legg til medlemmer øverst til høyre på gruppesiden. For alle typer grupper – offentlige, lukkede og hemmelige – kan gruppemedlemmene legge til hvem som helst som er en venn av noen i gruppen.

Merk: Hvis du legger til noen i en gruppe, kan det hende en gruppeadministrator må godkjenne forespørselen før vedkommende kan bli medlem.

Hvordan liker eller følger jeg en side?

Hvis du vil vise støtte for en side og kunne se oppdateringer fra den i nyhetsoppdateringen, bør du like den.

Hvis du bare ønsker å se oppdateringer fra en side, bør du følge den.

Slik liker du en side:

1. Gå til siden.

2. Klikk på Liker under sidens forsidebilde.

Når du liker en side, følger du den automatisk, noe som betyr at du kan se oppdateringer fra siden i nyhetsoppdateringen.

Sider du liker, vises i Om-delen i profilen din under Liker. Et innlegg som du har likt på en side, kan vises i nyhetsoppdateringen. Du kan bli vist på siden du likte eller i annonser om denne siden.

17 nr. 3 // 2017

Slik følger du en side: 1. Gå til siden.

2. Klikk på Følg.

Når du følger en side, kan du se oppdateringer fra siden i nyhetsoppdateringen din.

Slik kan du se personene eller sidene du følger: 1. Gå til profilen din, og klikk på Om. 2. Bla nedover til Venner-delen, og klikk deretter på Mer > Følger.

Slik sletter jeg meg selv fra Facebook:

Det forutsettes at du har logget inn på ­profilen du vil slette.

1. Logg deg inn på facebook.com. Merk at denne metoden fungerer kun fra en “ordentlig” datamaskin, eller internett-appen på mobiltelefoner og nettbrett, ikke på Facebook-appen.

2. Deretter må du gå inn på følgende lenke: https://www.facebook.com/help/delete_ account 3. På neste side må du skrive inn passordet ditt og gjennomføre en sikkerhetssjekk.

Vær oppmerksom på at sikkerhetssjekken kan være forskjellig for gang til gang, så det er ikke sikkert at bildet ­under er helt nøyaktig. Trykk på Ok for å gå videre.

4. Du kommer så til siste side hvor du får opplyst om at kontoen din vil lagres i 14 dager før den slettes helt. Kontoen din vil ikke være synlig for andre i løpet av disse 14 dagene. Dersom du logger inn innen denne perioden vil forespørselen om sletting bli avbrutt.

5. Når profilen er slettet, er den slettet permanent, og gjenoppretting blir ­umulig!

Jeg kan ikke logge inn på profilen jeg vil slette.

Jeg husker og har tilgang på e-postadressen jeg registrerte meg med.

1. Gå til denne siden, og tilbakestill passordet ditt med e-postadresse eller ­mobilnummer: https://www.facebook. com/login/identify?ctx=recover 2. Når du har fått tilbakestilt passordet, kan du slette profilen på vanlig måte.

Slik kan pårørende slette en ­slektning som er død:

Dette kan du gjøre om en Facebook-bruker du kjenner avgår med døden.

Du kan velge mellom å hedre avdødes profil som minnekonto, eller få den slettet helt.

1. En minnekonto innebærer at profilen blir stående og at det kan legges inn kommentarer. Kun eksisterende venner vil ha tilgang til bilder og annen informasjon, og kontaktinformasjon vil tas bort samt at man vil ikke bli påminnet personens bursdag og lignende. Skjema for å hedre en profil som minnekonto finner du her: https://www.facebook.com/help/­ contact/651319028315841

18 nr. 3 // 2017

For å få sendt inn skjemaet for fullstendig sletting må du laste opp dokumentasjon på at personen er avgått med døden samt dokumentere hvilket familieforhold du har til den avdøde. Profilen vil da slettes

helt fra Facebook sitt system.

Skjema for å be om fullstendig sletting finner du her: https://www.facebook. com/help/contact/228813257197480

19 nr. 3 // 2017

Kom i gang med Excel og få styr på din økonomi, dine lister, dine bøker og mye, mye mer og så er det gøy å lære nye ting!!!

Solveig er blitt pensjonist. Hun klarer seg så vidt fra måned til måned med den pensjonen hun får utbetalt men det er ikke noe til overs.

Solveig lurer på hva hun egentlig bruker pengene sine til. Derfor har hun besluttet å begynne å føre regnskap. Hun har både smarttelefon, bærbar PC og hun bruker nettbank.

Annette Hannestad

I stedet for å føre regnskap på den gamle måten – blyant + viskelær + kalkulator- fikk hun lyst til å prøve Excel regneark. Solveig er heldig – hun har en venninne som kan hjelpe henne med å komme i gang.

Solveig skal lære å • Opprette et Excel regneark på sin pc. Hun har Windows Office 10 versjon • Fylle ut et Excel regneark • Kjenne forskjell på kolonner, rader og ikke minst celler i et Excel regneark • Lagre dette dokumentet slik at det kan gjenfinnes og mellomlagre underveis • Bruke enkle funksjoner som o Gjøre en kolonne bredere eller smalere o Gjøre en rad bredere eller smalere o Å legge sammen og trekke fra tall – auto summere ∑ og bruke enkle formler o Å se på navneboks og formellinje o Sette inn kolonner eller rader hvor det plutselig trengs o Sortere og filtrere alfabetisk, tall i stigende eller fallende tallrekke

Å opprette et Excel regneark

Solveig starter Excel regneark ved å trykke en gang på EXCEL som ligger på startsiden, den som kommer opp når hun har logget seg inn på PC’en. Hun velger det som heter tom ­arbeidsbok. Det kommer nå opp et nytt skjermbilde med mange symboler på toppen, en ­horisontal alfabetiske rekke og en vertikal tallrekke som omkranser et ruteark.

Symbolene på toppen er for de mere avanserte og kan læres når Solveig er blitt trygg på hvordan hun fyller ut rutearket. Men noen av symbolene kan være nyttige å lære allerede fra starten. Det dreier seg om de funksjoner som ligger øverst til høyre i kategoriene Celler og

20 nr. 3 // 2017

Redigering. I disse kategorier er det samlet beslektede typer arbeid som utføres i Excel.

Bokstavene (den alfabetiske rekken) står på toppen av det som er Kolonner i rutearket.

De går fra topp til bunn i regnearket. Tallene er numrene på Radene i rutearket. De går fra venstre til høyre i regnearket.

Celler er der hvor kolonner og rader møtes f.eks. D7 (kolonne D og rad 7). Det er i cellene man skrive inn sine tall, sin tekst m.m. Ovenfor raden med bokstaver er det – til venstre – et lite tomt felt. Dette feltet heter Navneboksen og det viser Solveig hvor hun er i arket dvs hvilken celle hun jobber med. Ved siden av denne har man et langt felt som heter Formellinjen.

Her kan man se hvilken formel som brukes når man skal behandle data i Excel.

Å lagre dette dokumentet

Det er lurt å lagre dokumentet på PC’en med en gang fordi da «forsvinner» det ikke. Før pekeren (pilen som kommer frem når «musen» brukes) helt opp til venstre hjørne hvor det står Fil. Trykk en gang på denne og en rekke valg kommer opp under Informasjon. Klikk en gang på «Lagre som». Flere valg kommer opp, velg Denne PC’en. Trykk to ganger på dette valget og et nytt skjermbilde kommer opp. Skriv inn det navnet som ønskes (f.eks. Regnskap 2017) i raden utenfor Filnavn: Trykk en gang på Lagre og nå er Excel regnearket lagret på PC’en under et helt ­spesifikt navn.

Men det er uhyre viktig at Solveig hele tiden «mellomlagrer» fordi det gjør at hun ikke mister noe av arbeidet. Dette gjør hun ved å trykke på hurtigfunksjonen Ctrl+S (save).

Å fylle ut et Excel regneark

Når Solveig har opprettet sitt regneark ser hun at den første cellen (A1) er markert med en tykk kant. Det er vanligvis her hun starter. Men hun kan også flytte denne markering ved bruk av de fire piltastene på PC’ens tastatur.

Solveig har mange kjente utgifter hver måned så som TV-lisens, avbetaling på banklån, forskjellige forsikringer og abonnementer mm. Denne posten vil hun kalle for Faste utgifter.

Hun har også mange utgifter til mat, klær, transport, gaver, ferie mm. Dette er u ­ tgifter som er uforutsigbare og varierende. De vil hun kalle for Variable utgifter.

På selve rutearket med start i celle B1 skriver hun Januar, deretter i celle C1 Februar og så videre inntil Desember i M1. Her vises bare fra Januar til Mai. I celle A2 skrives utgifter, i A3 faste, i A4 skrives variable. Så er det bare å fylle ut tallene måned for måned slik at man ser hva pengene går til. Se kopi av Excel regneark figur 1.

Solveig mellomlagrer.

Figur 1

21 nr. 3 // 2017

Å legge sammen eller trekke fra tall – Autosummere ∑ eller bruke en formel Når alle kjente tall er skrevet inn i regnearket skal de behandles. Solveig bruker ­funksjonen autosummer til å legge sammen faste og variable utgifter. Det er flere måter man kan regne med Excel.

• Bruke Autosummere ∑ funksjonen. Dette kan trenge litt fingerferdighet, men med litt trening går det bra. Dette gjør Solveig ved å markere cellene B3 og B4 med musepekeren mens hun trykker på Ctrl. Når disse to celler er markert – en tykk kant kommer da rundt cellene - fører hun pekeren opp mot høyre hjørne til det som heter Redigering og trykker på autosummer ikonet ∑. Tallene i de to cellene legges nå sammen og resultatet vises i B5.

Når det skal trekkes fra et tall skrives det minus (-) foran tallet som skal trekkes fra.

Solveig setter nå inn tallet for sine inntekter i celle B6 med minus foran, markerer celle B5 og B6 og autosummerer. Nå kommer differansen mellom utgifter og inntekter frem i celle B7. Se figur 2 Figur 2

Solveig sjekker hele tiden hva som vises i navneboks og formellinje for å se hvor hun er og hva hun gjør. Solveig mellomlagrer.

Ut ifra denne meget enkle tabell ser Solveig at det foreligger et underskudd på kr 3000 i årets første fem måneder.

Solveig kan også bruke formler for å få til samme funksjon. Hun har regnet ut sine ­ tgifter (B5) og satt inn sine inntekter (B6) uten minus foran. Nå setter hun musepekeren på u celle B7 og skriver følgende :=b5-b6 . Så trykker hun på Enter.

Dette er formelen som kan brukes for å trekke to tall fra hverandre. Se figur 3 som oppsummerer bruk av enkle formler. Alle formler begynner med = Figur 3

Tegn som brukes for å regne + legge sammen (addere) – trekke fra (subtrahere) * gange (multiplisere) / dele (dividere) : Legge sammen en rad tall

Formler som brukes for å regne = b3+b4 (legger sammen tallene i cellene B3 og B4) =b5-b6 (trekker fra tallene i cellene B5 og B6) =b5-b6 (ganger tallene i cellene B5 og B6) =b5-b6 (deler tallene i cellene B5 og B6) =b8:b11 (legger sammen tallene i cellene b8+b9+b10+b11)

22 nr. 3 // 2017

Å bruke enkle funksjoner

Men regnearket kan utvides slik at Solveig ser spesifikt hva som ligger i de store overskriftene. Et eksempel er her: Variable utgifter splittes opp i mat og drikke, klær, frisør, helseutgifter, reise og ferier, bil og transport. Faste utgifter splittes opp i forsikringer, lån, årsavgifter til bil, kommunale utgifter, abonnementer på aviser, NRK, internett, mobil mm.

For å vise hvordan dette registreres i Excel tar hun utgangspunkt i de variable utgiftene fordi det er her det oftest ligger mye skjult informasjon.

Å sette inn en kolonne eller en rad i et regneark

Nedenfor i figur 4 er det nå satt inn nye rader under det som var rad 4 i Figur 2. Dette gjøres ved å markere ute til venstre på tallet på raden. Når dette tallet blir markert med musepekeren sees det at hele raden blir markert (mørk grå) og en tykk kant kommer rundt raden.

Nå fører man pekeren opp mot høyre hjørne til det som heter Celler og trykker på Sett inn. Velg Sett inn rader og den nye raden legger seg ovenfor den markerte raden. Dette kan gjøres så mange ganger det trengs nye rader. På samme måte settes inn nye kolonner. Da markeres øverst oppe (på en av bokstavene), pekeren føres opp mot høyre til funksjonen Celler og Sett inn velges.

Sletting av rader og kolonner skjer på samme måte. Da velges Slett i funksjonen Celler.

Solveig skriver inn tallene for de variable utgiftene i de nye radene og summerer dem etter at hun har slettet den opprinnelige summen i Variable.

Hun setter inn en ny kolonne SUM BRUKT og summerer for hver måned.

Solveig mellomlagrer.

Figur 4

Å gjøre en kolonne eller en rad bredere eller smalere

Solveig har gjort kolonne A bredere enn de andre på figur 4. Det gjøres for å få plass til tekst. Det kan hun gjøre overalt i regnearket. Solveig plasserer simpelthen pekeren øverst opp på den lille streken mellom kolonne A og kolonne B. Det kommer da opp et kryss. Hun trykker på venstre musetast samtidig som hun drar krysset til størrelsen på hele raden er passe. Nå slipper hun musetasten opp og hele kolonnen er blitt bredere.

Samme rutine når hun ønsker kolonnen smalere. Solveig mellomlagrer.

23 nr. 3 // 2017

Samme teknikk brukes når radene skal endres. Solveig plasserer igjen pekeren på den lille streken som er mellom de radene hvor endringen skal gjøres f.eks. streken mellom radene 5 og 6. Det kommer da opp et kryss. Nå kan hun dra den lille streken nedover og rad 5 blir bredere.

Solveig har nå lært å opprette og lagre et Excel regneark. Hun kan fylle inn tall og ­bokstaver, navigere i regnearket ved hjelp av piltastene, utvide og forminske rader og kolonner samt autosummere eller bruke enkle formler for å regne. Hun bruker også nytten av Navneboksen og Formellinjen.

Å sortere og filtrere data i et Excel regneark

Data i et regneark behøver ikke bare være tall. Tekst kan også behandles. Det skal vises i følgende eksempel.

Reidar har overtatt leder vervet for en forening med ca. 300 medlemmer. Hvor mange eksakt vet han ikke fordi medlemsregisteret har vært ført manuelt i en kladdebok og skriften er noe utydelig. Hvem som har betalt medlemskontingent, meldt seg på aktiviteter mm er uklart. Reidar vil bruke Excel som han allerede har litt kunnskap til.

Han oppretter et regneark som han lagrer under navnet Solvang 2017.

Han ønsker å omgjøre Excel regnearket til liggende format for å få plass til mange ­kolonner. Reidar peker på fanen Sideoppsett, fører pekeren over retning, trykker på den ­lille pilen og nå kan han velge liggende. Excel arket er nå blitt endret til liggende format.

Nå kan Reidar begynne å fylle det ut. I øverste rad (under bokstavene) skriver han de kolonneoversikter han tror han får bruk for.

Han skriver inn medlemsnavnene fortløpende. Hver gang et navn blir større enn selve kolonnebredden utvider han kolonnen gjennom å markere streken mellom de to ­bokstavene med et kryss og deretter dra kolonnen til passende bredde. Se figur 5.

Reidar husker å mellomlagre.

Figur 5

Alle navn, tel. nr og epostadresser er fiktive

24 nr. 3 // 2017

Å sortere en kolonne med data

Alle kolonner kan sorteres. Kolonne A med etternavn kan – i dette tilfelle - sorteres ­alfabetisk slik at navnene er lettere å finne igjen.

Det gjør Reidar ved å markere hele regnearket utenom raden med overskriftene. Han setter musepekeren på celle A2 og drar musepekeren skrått nedover mot nederste høyre hjørne. Nå ser han at hele regnearket er markert (mørk grå) og med en tykk strek rundt.

Deretter fører han pekeren opp til høyre hjørne til Redigering og trykker på Sorter og filtrer funksjonen. Reidar velger Sorter fra A-Å. Alle de andre data som er knyttet et etternavn flyttes samtidig som etternavnet sorteres. Reidar mellomlagrer.

Nå ser regnearket slik ut. Se figur 6.

Figur 6

Excel regneark er et meget nyttig verktøy som kan brukes til mange ting. Oversikt over bøker, hva som ligger i fryseren (hvem har ikke prøvd å finne en 10 år gammel kylling), lage liste og forklaringer til alle de PIN-koder og passord man etter hvert skal bruke.

Vil du vite mere kan du finne kurs på internett eller du kan kopiere disse lenker og søke på dem på internett www.nettbasertekurs.no/grunnleggende-excel-kurs-pa-nett-gratis-og-betalt/ www.youtube.com/watch?v=YkK_8Z03Ln0 Så da det er bare å gå i gang. Lykke til!

25 nr. 3 // 2017

Fra Windows til Mac: en overlevelsesguide Å gå fra Windows til Mac kan være en kronglete opplevelse, men det er slett ikke en umulig oppgave. Her guider vi deg gjennom noen hindre du vil møte på veien.

Linn Lyster

Først noen små forskjeller: • Oppgavelinjen, med klokkeslett, tilkoblingsmuligheter for internett, gjenværende batteritid osv. er øverst på skjermen.

• Knappene for å forstørre, minimere og lukke vinduer som du finner øverst til høyre i hvert vindu på Windows, er på Mac plassert i venstre hjørne.

(u)Naturlig rulleretning

Rulleretning er betegnelsen på hvilken vei skjermen beveger seg når du scroller, det

vil si blar opp og ned i for eksempel et dokument eller en nettside. Akkurat denne rullingen har fått mange tidligere Windows-­ brukere til å hyle av forskrekkelse. Apple har nemlig innført det de kaller for "naturlig rulleretning", alle andre kaller det feil vei.

Som Windows-bruker er du vant til at hvis du ruller ned, så flytter skjermbildet seg nedover, og hvis du ruller opp, så flytter skjermbildet seg oppover. Men som ny Mac-­bruker må du gi slipp på ideen om at dette er rett, eller så må du endre innstillingene.

26 nr. 3 // 2017

kan gjennomføres hvor som helst på styreflaten.

Hurtigkommandoer

Hurtigkommandoer (også kjent som hurtigtaster) er kommandoer som gjennomføres ved å holde nede to eller tre taster samtidig. Fra Windows er vi vant til å bruke ctrl-tasten (control) til å gjennomføre de fleste kommandoer, på Mac bruker man i stedet tasten cmd (command).

Knappeløs mus

Tradisjonelt har Mac blitt levert med mus med bare en knapp, og de siste årene har selv den ene knappen tilsynelatende forsvunnet helt. Både styreflate på laptop og vanlig mus kommer i dag uten knapper, i stedet har de en trykkfølsom overflate.

Mus

Apples mus fungerer likt som en vanlig mus selv om man ikke kan se knappene.

Vanlig klikk er på venstreside og høyreklikk på høyreside. I tillegg kan du scrolle (bla opp og ned) ved å dra fingeren forsiktig opp og ned på midten av musen.

Styreflate

Styreflaten på bærbare Macer er også knappeløs, men har det Apple kaller Multi Touch, som vil si at den registrer flere berøringer på en gang. Det gjør det mulig å utføre langt flere kommandoer enn det man gjør med en vanlig mus eller styreflate.

Et vanlig klikk gjennomfører du ved å trykke ned med en finger. For å høyreklikke trykker du ned med to fingre samtidig. For å scrolle opp eller ned på en side drar du to fingre forsiktig opp eller ned. Alle kommandoene

Noen av de mest brukte kommandoene er: Cmd + C Cmd + V Cmd + X Cmd + Q Cmd + B Cmd + I Cmd + U

Kopier Lim inn Klipp ut Lukke program Fet skrift Kursiv skrift Understreket skrift

Du kan lese mer om hurtigkommandoer i forrige utgave av Seniornett Magasinet (nr. 2/2017).

Lukke programmer

I likhet med Windows har Mac knapper for å lukke programmer øverst i hvert vindu (øverst til venstre på Mac), men i motsetning til Windows avslutter du ikke programmer ved å trykke på den røde x-en. Programmet vil fortsatt kjøre i bakgrunnen og ta opp ressurser, med mange programmer som kjører i bakgrunnen vil maskinen etter hvert bli treg.

Den letteste måten å avslutte et program på, er å holde inne cmd-knappen og sam­ tidig trykke på Q-tasten.

Todelt oppgavelinje

I Windows finner du oppgavelinjen nederst på skjermen i så godt som hvert bilde. Det

27 nr. 3 // 2017

er linjen hvor du finner startmenyen, snarveier til programmer, programmer i bruk, klokkeslett og så videre. På Mac finner du denne i to deler. Øverst på skjermen finner du klokkeslett og lignende. Nederst på skjermen finner du snarveier og åpne programmer, denne nederste linjen kalles Dock. Hvis du ikke ser Dock-linjen kan du prøve å dra musepekeren nederst på skjermen for å se om den dukker opp.

Tekstbehandling

Filutforsker

App Store

Mange sliter med å finne filutforskeren på Mac, her heter den Finder og har et firkantet ikon med et ansikt hvor en halvdel er hvit og den andre er blå. Dette ikonet finner du i Dock nederst på skjermen.

Ingen startmeny

Mac har ingen startmeny i samme forstand som Windows. I stedet har de Launchpad, som er en oversikt over alle programmer du har installert på maskinen din. For å komme til oversikten klikker du på ikoner som viser en rakett i en grå sirkel.

Hvis du har en bærbar Mac med styreflate kan du også åpne Launchpad med denne.

Det gjør du ved å forsiktig legge tre fingre øverst på platen og tommelen nederst, deretter kniper du fingrene sammen.

Personlig tilpassing

En ting veldig mange ser på som en fordel med Mac er at det er veldig mange muligheter for å tilpasse systemet til egen smak og flere av punktene ovenfor kan endres.

Du kan for eksempel forandre rulleretningen, kommandoer på styreflaten og flytte plasseringen av Dock. For å gjøre endringer åpner du Systemvalg via Launchpad.

Alle Mac-brukere får tilgang til programpakken iWorks gratis. Denne pakken tilsvarer Microsoft Office og inneholder programmene Pages, Numbers og Keynote, som tilsvarer henholdsvis Word, Excel og PowerPoint.

Om du foretrekker Microsoft Office tilbys denne i Mac-utgave. Du kan også installere gratisprogrammer som Apache Open Office eller Libre Office.

App Store er en samling med apper, eller programmer, som du kan laste ned til din Mac. Her finner du programmer til å dekke de fleste behov. Fordelen med programmene derfra, i motsetning til fra andre steder, er at de har gått igjennom en kvalitetssikring fra Apple på forhånd, slik at du kan være trygg på at de kommer fra seriøse utgivere.

Begreper: Mac vs. Windows Mac Dock

Windows Snarveier til programmer, lignende oppgavelinjen Finder Filutforsker Launchpad Startmeny Sekundærklikk Høyreklikk Systemvalg Innstillinger

28 nr. 3 // 2017

Ny oppdatering for iPad og iPhone Joop Cuppen

Både PC, nettbrett og smarttelefoner blir styrt av et operativsystem (OS).

Enkelt sagt er et operativsystem systemet (en slags grunnmur eller plattform) som gjør at programmer og tilkoblede apparater, som for eksempel en ekstern mus, vil fungere. Med andre ord blir de operative.

Apple produkter har et operativsystem som heter iOS. Det har nå kommet en ny iOS oppdatering for både iPhone og iPad, som heter iOS11.

De fleste av dere som har en iPhone eller iPad har fått denne nye oppdateringen.

Noen eldre typer iPhone og iPad vil ikke kunne få denne oppdateringen.

Dersom du fortsatt ikke har installert oppdateringen på din iPhone eller iPad, vil du muligens se et 1-tall øverst til høyre på ikonet «Innstillinger»

Installere en oppdatering:

For å få inn denne oppdateringen trykker du på ikonet «Innstillinger».

Innstillinger åpner med valget «Generelt». Til høyre finner du nest øverst valget «Oppdatering». Finn litt lenger nede valget «Last ned» og deretter «Installer».

Det er både nye funksjoner for iPad og iPhone. Noen av disse nye funksjoner er bare for iPad. Nedenfor beskriver jeg hvilke nye funksjoner iOS11 har for iPad og vil nevne kort om dette også gjelder for iPhone.

Både iPad og iPhone Kontrollsenteret Kontrollsenteret er et felt som vises når du sveiper opp fra bunnen av skjermen.

På iPhone vises bare Kontrollsenteret. På iPad vises både kontrollsenteret og de apper som sist er brukt (og som ikke er avsluttet).

Kontrollsenteret har 8 standard funksjoner: - Flymodus/Air-Drop/Wi-Fi/Bluetooth - Musikk - Lys (lysstyrke for skjermen) - Lyd (lydstyrke) - Like skjermer (dele skjermen med f.eks. Apple TV, så iPaden blir vist på TV) - Retningslås (slå av eller på retningslås) - Ikke forstyrr (bruker du denne funksjonen vil iPad eller iPhone settes til lydløs varsler. Standard er denne funksjonen satt opp fra kl.22.00 til kl.07.00) - Lydløsmodus (sette på eller slå av lydløsmodus) Den er bare standard i kontrollsenteret på iPad. IPhone har en egen knapp for lydløsmodus.

29 nr. 3 // 2017

I tillegg til disse standard funksjoner har iPad 11 funksjoner og iPhone 17 funksjoner, som kan legges til.

En ny funksjon, som bare finnes på iPhone, heter «Ikke forstyrr sjåføren».

Aktiverer du den i kontrollsenteret på din iPhone, vil din mobil merke når du befinner deg i en bil som kjører. Dermed slår han av alt av lydvarsling så lenge bilen kjører.

Legge til funksjoner i kontrollsenteret: - Trykk på «Innstillinger» (tannhjulet) - Velg «Kontrollsenter» - Velg «Tilpass kontroller» - Velg de funksjoner du ønsker å legge til ved å trykke på bestemt pluss tegn under «Flere kontroller».

Bare iPad Dock-linjen: Start programmer raskt «Dock» er en smal linje nederst på skjermen til iPaden, der du kan samle dine ­favoritt-apper. Funksjonen til «Dock» linjen er at du får raskt tilgang til de programmer som du bruker oftest.

Venstre delen er til dine favoritt-apper, høyst 13 favoritt-apper.

Høyre delen viser nylig brukte apper utenom favoritt-appene. Det er en tynn skillelinje på skjermen som deler i en høyre og en venstre del. Totalt kan «Dock» inneholde 16 apper.

Noen programmer blir automatisk plassert i «Dock» som for eksempel Safari, men dette kan du tilpasse etterpå.

«Dock» brukes også i kombinasjon med andre nye funksjoner, så det kan være bra å legge en del apper som for eksempel bilder og epost til denne «Dock»-linjen.

For legge til en app i «Dock» linjen, må du holde fingeren på appen, inntil du ser at du kan flytte den. Dra den så til Dock-linjen og slipp den der.

Bruk 2 apper (programmer) samtidig Det er nå mulig å vise og bruke 2 apper samtidig. Denne funksjon heter «Split View» eller «Delt Skjerm». Hver av programmene opptar da en del av skjermen. Dette kan være en nyttig funksjon, dersom du for eksempel skal sende en epost med vedlegg av ett eller flere bilder.

Et eller flere bilder kan da dras direkte fra programmet Bilder til den eposten som skal sendes.

30 nr. 3 // 2017

Slik bruker du denne funksjonen: - Åpne en app, for eksempel epost.

- Sveip forsiktig opp fra bunnen av skjermen, inntil Dock-linjen vises.

- Finn appen du vil bruke, for å ha på delt skjerm, på Dock-linjen for eksempel Bilder.

- Hold fingeren på denne appen (for eksempel Bilder) og dra appen opp på skjermen, så langt til høyre til du ser at skjermen deler seg.

- Slipp fingeren fra appen og du har fått 2 apper samtidig på skjermen.

- Trykk på «Ny melding» (dvs. ny epost)

- Fyll ut «Til:» og «Emne:» og skriv eposten.

- Når du vil legge til noen bilder, som du har i Bilde-appen på din iPad, kan du dra dem rett inn i eposten.

Gjør følgende: - finn bildet du vil legge ved i eposten i Bilde-appen (til høyre på skjermen) - Hold fingeren på bildet til den «åpner seg». Ikke slipp fingeren.

31 nr. 3 // 2017

- Dra bilde inn i eposten. Det vises en grønn firkant med et +tegn på bildet.

Nå kan du slippe fingeren, bildet settes inn i eposten og sendes som vedlegg.

For å oppheve delt skjerm sveiper

du bare den høyre appen helt til

høyre til den «forsvinner ut av skjermen».

Fornyet tastatur.

Tastaturet på iPad har nå bokstaver, tall og tegn, alle på samme tastatur (ikke på iPhone).

Du trenger ikke å bytte, med «.?123» tasten, til en annen visning for å skrive for eksempel et utropstegn, spesialtegn eller tall. Ved å trekke ned (dra ned) bokstavene, kan ­«tilleggstastene» brukes.

I eksemplet til venstre ser du at over bokstav e står det tallet 3.

Drar du bokstav e ned og slipper tasten, så skriver man tallet 3.

Samme prinsipp vil fungere for alle taster med både bokstav og tall/tegn.

Dersom du drar bokstav e, u, o, a, ø

og æ til venstre så vil du få flere valg-

muligheter for denne bokstaven.

I eksempel til venstre bruker vi

bokstav a. Dra fingeren til den

bokstav du ønsker uten å slippe

fingeren. Når den bokstaven du

ønsker er blå markert, slipper du fingeren.

Bare for iPhone Ny skrivefunksjon På iPhone er det også ny funksjon, nemlig «en-hånds skriving» funksjon.

Dermed blir alle tastene innenfor rekkevidde av den ene hånden.

32 nr. 2 // 2017

For å aktivere denne funksjonen på tastaturet til iPhonen: - holdt en finger på knappen med jordkloden inntil dette vises.

- Trykk på en av knappene som flytter tastaturet til venstre eller til høyre.

Hva mer er nytt i denne oppdateringen?

App Store, programmet der du kan finne apper som du kan laste ned på din iPad eller iPhone, har fått et nytt utseende og bedre funksjonalitet.

I meldinger sendt med iPhone og iPad har du nå flere muligheter til å legge til «spesialeffekter». Det kan være i form av emojis, klistremerker og spill.

Nytt er også Filer-appen. Dette er en type Filutforsker som vi kjenner fra PC. Her kan du se og sortere filer på IPhonen eller IPadden. Det kan være alt fra bilder til tekstdokumenter eller pdf. Du jobber med alle filer, ikke bare de på din egen enhet, men også dokumenter på tjenester som Dropbox og iCloud.

- Bilder tatt med en iPhone får mer levende farger og du kan bruke flere forskjellige nye filtre på bilder, for eksempel et filter som gjør at bildet ser ut som et «foto fra fortiden». Apple introduserer nå også en ny teknologi som reduserer bildene til hvor mye plass de tar på din iPhone, uten at dette reduserer kvaliteten.

- Stemmeassistenten Siri har også blitt frisket opp med en ny stemme som høres mer ut som et menneske. Siri tolker enda raskere dine spørsmål og forespørsler gjennom forbedret kunstig intelligens.

Selv om det er en del nyttige, nye funksjoner i denne oppdatering, så vil du kunne ­oppleve at ikke alt fungerer feilfritt etter oppdateringen. Det kan oppstå mindre feil i App Store og i Kalkulator-appen.

33 nr. 2 // 2017

Mer enn et kurs - mer enn en Sydentur !

Datakurs i Portugal 1. - 10. mars 2018

for nybegynnere og litt øvede For informasjon og pümelding: 32 25 08 70 - post@alfatravel.no

Arrangør:

34 nr. 3 // 2017

Slik kommer du i gang med totrinnsbekreftelse Gjør nettkontoene dine mye sikrere.

Marius Valle

Vi gjør stadig mer via internetts mange ­tjenester. Et sikkert passord er viktig for å holde nettkontoene dine trygge. Ikke bare fordi det beskytter kontoen og gjør tilgangen vanskelig for uvedkommende som vil snoke i alt fra e-post til Facebook.

Om noen får tilgang til din Facebook-­ konto kan de lese hva du skriver og bruke din Facebook-konto til å registrere seg på ulike tjenester hvor de kan utgi seg for å være deg.

Det er også mulig å finne en hel del ­personlig informasjon om deg via ulike ­tjenester og e-post dersom uvedkommende kjenner til passordet ditt.

Det er ikke lurt, men antakeligvis ganske vanlig å bruke samme passord til ulike ­tjenester. For det er rett og slett ikke så lett for noen å huske ulike lange og kompliserte passord. Da kan det være fristende å skrive dem ned, og ha dem tilgjengelig når vi trenger dem. Dette er heller ingen god ­løsning, for om noen skulle få tilgang til listen over passordene dine, har de fritt spillerom.

En god løsning kan derfor være å ta i bruk totrinnsbekreftelse ved pålogging til ulike tjenester. Pålogging skjer, som navnet antyder, i to steg. Kort sagt innebærer

­ ette at du må bekrefte at det er du som d skal logge deg på, det holder ikke bare å ha passordet ditt for å få tilgang.

Dette bruker du allerede dersom du ­benytter nettbank. Bruker du Bank-ID må du først taste inn brukernavn eller fødselsnummer, og et passord. Men dette er ikke nok for å logge seg inn, ettersom du også må ha en kodebrikke eller et kodekort for å fullføre innloggingen.

Dette er en totrinnsbekreftelse, som ­sikrer at den som forsøker å logge seg på faktisk er deg. Om uvedkommende skulle hatt tilgang til nettbanken, måtte altså to ting ha gått galt: noen må ha fått tak i både passordet og kodebrikken din.

Det sier seg derfor selv at det gir langt større trygghet å bruke totrinnsbekreftelse.

Men det er ikke bare nettbanken din som kan tilby totrinnsbekreftelse. Flere og flere andre internettjenester tilbyr dette.

To av disse er Facebook og Google.

Dette er tjenester som stadig blir mer flettet inn i vårt internettliv, og som det derfor er veldig lurt å ha god kontroll på.

Felles for disse tjenestene er at de som regel benytter mobiltelefonen din som ­bekreftelsesenhet, på samme måte som kodebrikken brukes i nettbanken. Det er heller ikke nødvendig å ha en spesiell ­telefon eller laste ned en app.

35 nr. 2 // 2017

Facebook

Om du vil ha totrinnsbekreftelse på Facebook, gjør du dette via innstillingene. Gå til Facebook på PCen din, trykk på det nedoverpekende triangelet til høyre øverst på den blå linjen, og velg «Innstillinger» i menyen som dukker opp.

På den neste siden velger du «Sikkerhet og innlogging», og velger så «Bruk totrinnsverifisering». Da åpnes en trinn-for-trinnveileder som hjelper deg med å aktivere funksjonen.

Du legger så inn et mobiltelefonnummer som du vil motta SMS på, og mottar en bekreftelseskode. Når du har lagt inn denne, er funksjonen aktivert.

Neste gang du vil logge på Facebook, må du derfor ha mobiltelefonen din tilgjengelig, ettersom du må taste inn koden du mottar på SMS for å komme inn.

Du trenger imidlertid ikke å gjøre dette hver gang. Facebook vil som standard bare be om en bekreftelseskode dersom du logger deg på med en datamaskin eller mobiltelefon den ikke kjenner igjen.

Google

For Google, trenger du å logge deg på for eksempel Gmail, og så trykke bildet ditt øverst til høyre, og velge «Min konto». På siden du kommer til, trykker du på «Googlepålogging». På neste side velger du «2-trinns bekreftelse», og deretter «Konfigurering».

Deretter startes en veiledning hvor du legger inn mobiltelefonnummeret ditt, du mottar en kode via SMS, og så skriver du denne koden inn for å bekrefte.

Når alt er gjennomført, må du ha mobiltelefonen din tilgjengelig når du logger på Google-tjenester som Gmail og YouTube. +En mer detaljert oppskrift på aktivering av totrinnsbekreftelse til disse og andre tjenester finner du på: https://nettvett.no/2-trinns-bekreftelse

36 nr. 3 // 2017

Smartklokkenes tid er kommet Skal man tro de store produsentene, påstår de at Smartklokkens jobb er å forhindre at mobiltelefonen ødelegger livet ditt.

Tore Langemyr Larsen

Det høres jo flott ut - for målet er å bygge bro mellom smarttelefonen og brukeren.

Ved å flytte den viktigste informasjonen og meldinger til håndleddet, kan mobilen bli liggende igjen i lomma. Smartklokkene er ikke ment å være krympede versjoner av smartmobilene. De skal snarere fungere som et filter, som gir deg rask oversikt og tilgang til bare de sentrale funksjonene, favorittkontakter og dine yndlings-apper.

Det er målsetningen.

Altså: i smartklokkene kan man ha det

som man oftest bruker smarttelefonen til og ikke ta med alle de andre tingene (og «appene») som man ikke bruker.

Det kan jo være så mangt man trenger.

Hvor mye er klokka? – for eksempel. Eller svare når noen ringer, eller ringe noen selv. Motta og sende tekstmeldinger. Alt dette er mulig, men det stopper ikke der!

I prinsippet kan smartklokkene gjøre alt som smarttelefonen din kan (lese avisen blir kanskje litt smått og vanskelig riktignok) OG i tillegg fortelle deg om hvordan du

37 nr. 3 // 2017

har det: puls, blodtrykk, søvnkvalitet, hvor langt du har gått eller syklet, kaloriforbrenning, vise deg veien (GPS), minne deg på ting, og været, lufttrykk, høyde over havet, radio, kompass – og dette er bare en del av mulighetene. Utviklingen går i rasende tempo og det blir ikke så mange begrensninger fremover heller.

Klokkene kommer i alle slags utførelser og farger: små, store, runde, firkantede.

Noen tåler vann, andre ikke.

Som oftest må du ha en smarttelefon i lomma, for å kunne bruke smartklokka.

Så det er viktig å velge smartklokke som passer til mobilen. De fleste klokker håndterer både iOS (Apple iPhone) og Android (for eksempel Samsung) telefoner, men ikke alle. Så pass på! Nå er det også kommet klokker med eget «simkort» som gjør at du ikke trenger en smarttelefon i tillegg. (fra Huawei for eksempel)

I dag er det over 60 forskjellige klokker å velge mellom. Fra cirka 1 200 kroner og opp til mer enn 30 000. Noen er rene treningsklokker med puls, antall skritt, blodtrykk med mer. Disse trenger ikke nødvendigvis å prate med en smarttelefon. (Fitbit er et eksempel) Mens andre igjen er designerklokker – i det øvre prisområdet.

Det er vanskelig å gi noen råd eller veiledning med hensyn til kjøp av en smartklokke. Det blir nesten som å kjøpe seg et klesplagg hvor, i tillegg til funksjonalitet, personlig preferanse er nøkkelen. Hovedspørsmålene er: har jeg bruk for en smartklokke? Og kommer jeg til å bruke den?

Det er så mange varianter der ute allerede og det kommer nye modeller nesten hver dag. I mange tester kommer de fra Apple (Apple Watch) og fra Samsung (Samsung Gear S3) høyt opp på listen.

(Pass på: Apple Watch fungerer bare med iPad/iPhone). En annen ting å notere seg er at disse klokkene må lades opp like ofte som smarttelefonen. Bruker du klokken til å ringe med, må du lade den opp enda mye oftere. Batterikapasiteten er i dag den store ulempen ved disse klokkene.

Smartklokkene er kommet for å bli!

Man kan føle seg hensatt til en romfartsserie der man fra planeten Vulkan prater med romskipet Enterprise via en smartklokke.

For oss her på Moder Jord: tenk først over hva du vil bruke den til og om du kommer til å bruke den - før du går til innkjøp.

38

SeniorSurf-dagen på St. Hanshaugen

nr. 3 // 2017

Den 21. september var det SeniorSurf-dag og årets tema var sikkerhet på nett. På St. Hanshaugen eldresenter i Oslo møtte representanter fra Google opp for å holde foredrag om temaet.

Linn Lyster

Til de rundt 30 oppmøtte fortalte foreleserne om sikkerhetstruslene man kan møte på internett. Spesielt tok de opp problematikken rundt phishing, det vil si, epost som fisker etter sensitive opplysninger og penger.

Ikke alle på internett er den de utgir seg for å være, og epost er ikke alltid fra den man tror den er fra. De fleste har opplevd å få epost hvor det står at man har vunnet en konkurranse man ikke har deltatt i, eller fra en fjern slektning man aldri har hørt om som gjerne vil gi deg penger, gjerne en Nigeriansk prins. Mailene har til felles at man blir lovet store pengesummer hvis man

bare betaler inn en relativt stor pengesum først.

En annen, og mindre åpenbar form for phishing epost, er en som ser ut som de kommer fra banken, posten eller andre etater. De ber ofte om at man sender dem informasjon som for eksempel personnummer, eller at man må klikke på en link for å endre passordet sitt. Disse e-postene ser ekte ut, men er det ikke. Det er lett å gå i fella.

En god huskeregel fra er: ingen seriøse aktører ber om sensitiv informasjon på epost.

39 nr. 3 // 2017

Spørsmål fra publikum:

Hvordan skiller man en falsk epost fra en ekte?

Det er ikke alltid lett å se om en epost er ekte eller ikke, ofte kopieres logoer og ­lignende for å se troverdige ut.

1. Se om epostadressen stemmer med avsendernavnet og om den ser troverdig ut.

2. Se på språket, er det dårlig grammatisk? Er det tilfeldige ord på et annet språk? Er det ord som ikke gir mening?

Slike eposter er ofte automatisk oversatt, noe som resulterer i dårlig språk.

Hvordan får de tak i epostadressene?

Svindlere får tak i epostadresser gjennom å hacke nettsider som har epostregistre, for eksempel sosiale medier, nettbutikker og sider som sender ut nyhetsbrev.

Går de spesifikt etter eldre?

Etter som en stor andel av de som blir svindlet på nettet er eldre, kan det virke som svindlere sikter seg inn på denne målgruppen, men det er tilfeldig hvem som mottar phishing epost. Fordi det er

mulig å sende epost til mange av gangen, sendes hver epost ut til flere tusen epostadresser av gangen. Kun en liten andel av mottakerne går i fella.

God stemning Etter Google, var det Bjørn Bjerkeskaug som tok ordet. Han tok opp viktigheten av å behandle digitale enheter, som for eksempel mobiltelefon, og data som er lagret digitalt, som man behandler verdipapirer og lommebok. Ikke minst snakket han om hvor viktig det er å passordbeskytte enheter og tjenester man bruker med sterke passord.

Etter foredragene var det god stemning blant de oppmøtte. Leder for St. Hanshaugen Seniornett, Else Holtermann, sa det var den beste SeniorSurf-dagen de hadde hatt hittil og både erfarne og uerfarne internettbrukere fortalte at de fikk noe ut av foredraget, og flere følte at de nå var interessert i å utforske internett litt mer.

Den største suksessen fra foredraget, var derimot ikke relatert til sikkerhet, det var gjennomgangen av tjenesten Google Earth.

Returadresse: Seniornett Norge Postboks 1002 Sentrum 0104 Oslo

Meld deg inn Samtidig som Norge ligger på topp i verden hva gjelder utbredelse og bruk av digitale verktøy, er det flere og flere som Ikke klarer å henge med. Det offentlige forventer at de skal kunne kommunisere med borgerne via Internett. Hva gjør vi da når vi enda ikke har klart å bli digitale borgere, eller når vi ikke lenger har arbeidsplassen til å hjelpe oss?

Seniornett tilbyr grunnleggende opplæring, veiledning og fordypning i ønskede temaer.

Vi kan lære i sosiale fellesskap i lokalforeninger, vi kan få bistand fra de gode hjelperne sentralt og vi får ny kunnskap og gode råd gjennom vårt flotte medlems­ blad. Ikke bli en digital taper.

Bli heller medlem i Seniornett!

Velkommen som medlem!

Karin Moe Røisland Styreleder

Ja! Jeg vil bli medlem i

✃

*Fornavn: *Etternavn: *Adresse: *Postnr.: *Poststed: Telefon: E-post: Lokalforening: Andre kommentarer:

får jeg: For kr 250,- i året -hjelp på kontoret • Oppmøte for PC etter avtale t telefon og via nette • Fri PC-hjelp på året asinet 3 ganger i • Seniornettmag ed tekniske tips og • Månedsbrev m oppdateringer våre mer enn 220 • Tilgang til en av foreninger ­lokale Seniornett-

*Må fylles ut (BRUK BLOKKBOKSTAVER)

Sendes til: Seniornett Norge, Pb. 1002 Sentrum, 0104 Oslo

Ring: 22 42 96 26 Send epost: nettinnmeldinger@seniornett.no