Gesundes Sitzen im Büro. Jetzt.

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N E Z T I S S E GESUND . T Z T E J . O IM BÜR


Walter Feuz, Gesch채ftsf체hrung


BEWEGEN DE FAKTEN ZU GESUNDEM SITZEN 78'000 Stu nden Sitzze it addieren ist es sehr sich im Lau wichtig, da fe eines Bü ss Sie einen rolebens. D und Beweg B ürostuhl ha aher ung beim S ben, der Sie itzen förde Schlüssel z u n te rt rs . tü D e tz n u allgemein t n gesunde s Sitzen ist em Wohlb Sie bedeute efinden. W der t, haben w as genau g ir von Wilk esundes Sit prägnant z hahn in die zen für usammeng ser Broschü efasst. re kurz und Viel Spass bei der Lek türe.


Brigitte Uhlmann, Sachbearbeitung


EIT B R A O R Ü EB STATISCH UND S E G N U T IS n ins. Vier vo Nummer E it e h k n ra r d die Volksk l wir bei de merzen sin as, obwoh h d sc d n n e U k c r. ft ü a te R sch liche arun elle wissen rn leiden d tu e k iz A e . d w n h c si S et alb! fünf total entlast genau desh h : sc ss si lu y h h c p S it n Büroarbe aufrechte rraschende ziplinierte, n zum übe e is d m s m a o d k le n u Sch wurde Studie rbeitswelt hon in der A sc r e e d rd u In w . rt ie ein agie Lange Zeit tlastung» w ltung prop n a E H « » r e u g z ti ie h d ric ürostühle, tillsitzen Sitzen als « eigt sich: S tzt durch B z tü t rs tz te Je n . u n t e und erd diese Sich gen, Kopfngepasst w n a u r n e n rp a ö p K rs e ,V den Ermüdung Korsett an pparats. rsache für U e st g es Skeletta ti d h n ic e n w o ie ti d ra t is d Degene merzen un Rückensch


Stefan Gerber, Verkauf


LEBEN H EISST BEWEGU NG Der mensc hliche Körp er ist ein W Höchstleis under der tungen zu Natur. Er is e rb ringen, we erfährt. Re t fähig, nn er die e iz und Rea ntspreche ktion sind Eine daue nde Stimu das biolog rhaft fixe lation ische Prinz Haltung sc ip vielfältige d es Organis h adet ihm. Bewegung mus. Möglichst en und Ha häufige un sinnvollste ltungswec d Ansatz, um h se l sind desh die Stoffw und dadu alb der echselreze rch Körpe ptoren zu r und Geis a ktivieren t gleicherm aßen zu st imulieren.


Rita Stritt, Sachbearbeitung


EIN GESUNDER STUHL BEWEGT SIE Es muss von Grund auf umgedacht werden: Ein Bürostuhl soll möglichst viele der Bewegungsmöglichkeiten umsetzen können, über die der Körper eigentlich verfügt. Und ihm die Freiheit für vielfältige Sitzhaltungen einräumen. Kein Korsett, keine Zwangshaltung und keine Bewegung, die uns nur auf das Rumpfbeugen und -strecken reduziert. Gefordert ist ein Konzept, dass sich dem dynamischen System «Mensch» anpasst. Aktivierend und stimulierend.


Hannes Schneider, Verkauf


Alte

GE SU IST NDES KEI S N S ITZE PO N RT

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Judith Schaller, Sachbearbeitung


EN Z T I S S E EN GESUND N O I S N E DIM I E R D T HA

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Roy Br端lisauer, Verkauf


GESUNDES SITZEN HÄLT SIE IM GLEICHGEWICHT Gesunde Bewegungen folgen dem natürlichen Bedürfnis nach Balance. Denn sonst müsste der Körper permanent die Haltung ausgleichen. Gesundes Sitzen bedeutet also, immer unterhalb des Schwerpunkts, im sicheren Gleichgewicht zu sitzen. So fühlt man sich in jeder Bewegung und Haltung geborgen und gut aufgehoben, egal wie stark man die neue Freiheit des Sitzens beansprucht.


Regula Luginb端hl, Administration


EN Z T I S S E D GESUN IST E G N E D T STÄRK rdert uskulatur, fö M d n u n e n lenkfunktio ie Rezepto rch auch d aktiviert Ge u d n a e z d it t S g s re e Gesund ähigkeit echsel und n Leistungsf und Stoffw le g n ta n tu e lu m b r h re ühlmodus» t Ih Durc de «Wohlf Das komm n . n re a e li n u ir h im e st ren im G ptoren nger dieser merte Reze r noch: Je lä m h ü e rk M e v . h te c u u a zug sen haben, ehr werden gen bewie m n u o h st c e u d rs , te rt n andaue haftliche U sserung. ie wissensc W . rt tungsverbe ie is v e ti L k n rea te n a k ifi u einer sign führt dies z


Rainer Hitz, Architektenbetreuung


AUCH IM STE HEN KA MAN G NN ESUND SITZEN Beweg ung im Büro be Frage m schränk uss lau t sich n t en: Wie icht au wechse kann m f den B l in den ehr Bew ürostuh Arbeits häufige e l. Die g a u ll tag inte ng und Haltung g m r ie ehr Halt s wechse rt werd pen. Au ungsl und d en. Die ch wen ie Aktiv Lösung n innov aufford ie h r a u e t n is iv g vieler st: ern und e Büros Muskelg tuhle z animier oder «S u mehr r en, sind u p titzen» Beweg gelegen das bes ung einen k t li t c e h e M laren K s Aufst ittel, die opf zu ehen, G Durchb behalte ehen lu t ung zu n. fördern und


Modell 232/6 (1972)

Modell Picto (1992)

Modell 196/5 (1975)

Modell Stitz (1992)

Modell 238/7 (1976)

Modell Modus (1994)

Modell FS-Linie (1980)

Modell SolisF (2003)

Modell Neos (2005)


EN Z T I S S E GESUND T STEHEN CH I N T B I BLE

d st gesun möglich ro ü B im nomis Sitzen ste ergo a e d u , e t n h c m a inie zum reiter, u be gem die FS-L r Aufga ahn Vor 0 u h z 8 k il 9 r e 1 W h s t it je für das wieder is rde bere sich seit . So wu e Prinzip . Immer n n hat es h n h e re t. ic a lt ie h re a r k t g lg il s e fo W ge int mbinier e das er men ko lung zu rtabel zu rd h k o u a f ic r w n m w t e 4 o k n 9 k E und ten Rüc itzen. 19 , die den e in die bespann isches S rgestellt enntniss o k m m r v a e E n lt in y e e e d h c W s t nicht mit für er elt und Vorbild ng bleib matik d k e lu n ic k e in w it k ic t e n w n t w ro esundEn ch itere welt och die achen G nale Syn S D odus we io . s t M in n h c e ie m a S m im n, um Progra te dreid hmark m investiere en Benc e die ers n u rd e io u t n a w v m o 9 u n 200 ltweit z ahn in In stuhl we d Wilkh ir tzen. w t s f r n ON-Büro e unt tü Zuku u z in h h c c li u g A ö t bestm stehen. duktivitä ro P d n heit u


EN Z T I S S E D N U S GE EN ZUM MITNEHM n wir die chten Seite habe re r de f au e rt ll ennbaren Ka schrieben. Sie so Auf der heraustr rkürzt niederge ve s al m ch . no e en oschür nerlichen könn Essenz dieser Br igste besser verin ht ic W e der s da e Si ss , die Hintergründ en en di dazu dienen, da zu da ll e so dieser Broschür umzusetzen. Denn der Inhalt n und sie auch he te rs ve zu ie m «neuen» Ergono . Let's go ON ie hn.ch/ergonom r www.wilkha te un r eh m e Erfahren Si



ĂœR F E S S E R D A E IHR EN Z T I S S E D N U S GE Wilkhahn AG Postgasse 17 Postfach 808 3000 Bern 8 Tel. + 41 (0) 31 310 13 13 Fax + 41 (0) 31 310 13 19 info@wilkhahn.ch www.wilkhahn.ch


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