123456 Автор: Перевод: Расшифровка: Редакция:
Библиотека буддийских лекций «Тушита» Досточтимый геше Джампа Тинлей Майя Малыгина Дхарма-центр «Тушита»
Лоджонг (учение по тренировке ума) Введение ................................................................................................................ 3 Границы ретрита...................................................................................................... 3 Как слушать учение .................................................................................................. 4 Мотивация.............................................................................................................. 7 Семь смыслов тренировки ума .................................................................................. 11 Поклонение Великому Состраданию .............................................................................12 Линия преемственности учения лоджонг.......................................................................13 Драгоценность учения ..............................................................................................15 Семь смыслов ........................................................................................................16 1. Первый смысл: предварительные практики ................................................................17 1.1 Средний уровень практики .................................................................................... 17 1.2 Начальный уровень практики ................................................................................. 21 2. Второй смысл: развитие бодхичитты.........................................................................24 2.1 Абсолютная и относительная бодхичитта................................................................... 24 2.2 Два метода порождения относительной бодхичитты.................................................... 24 2.2.1 метод семи пунктов причинно-следственной взаимосвязи........................................ 25 2.2.2 метод обмена себя на других ............................................................................ 29 2.3 абсолютная бодхичитта......................................................................................... 71 3. Третий смысл: преобразование неблагоприятных условий в духовный путь ........................80 3.1 Качества страдания ............................................................................................. 80 3.2 Неблагоприятные условия ..................................................................................... 83 3.3 Четыре подготовительные практики......................................................................... 88 3.3.1 накопление заслуг.......................................................................................... 88 3.3.2 очищение негативной кармы............................................................................. 89 3.3.3 подношение вредоносным духам ....................................................................... 90 3.3.4 подношение торма защитникам Дхармы............................................................... 95 4. Четвертый смысл: объединение всей практики в одной жизни ........................................96 4.1 Пять сил............................................................................................................ 96 4.1.1 сила намерения ............................................................................................. 96 4.1.2 сила белых зерен .......................................................................................... 100 4.1.3 сила раскаяния............................................................................................. 102 4.1.4 сила привыкания........................................................................................... 104 4.1.5 сила молитвы ............................................................................................... 106 4.2 Пять сил в момент смерти .................................................................................... 108 4.2.1 сила белых зерен .......................................................................................... 110 4.2.2 сила намерения ............................................................................................ 110 4.2.3 сила умиротворения ...................................................................................... 112 4.2.4 сила молитвы ............................................................................................... 112 4.2.5 сила привыкания........................................................................................... 113 5. Пятый смысл: критерии тренированности ума ........................................................... 113 5.1 Все учения предназначены для одной цели .............................................................. 113 5.2 Два свидетеля ................................................................................................... 114 5.3 Постоянно поддерживать радостный настрой ума....................................................... 114 5.4 Ум отвратился ................................................................................................... 115 5.5 Пять великих знаков ........................................................................................... 115 5.5.1 великий герой .............................................................................................. 115 5.5.2 великий блюститель порядка ........................................................................... 116 5.5.3 великий аскет .............................................................................................. 116 5.5.4 великий практик добродетели .......................................................................... 116