Caderno de Programação Sesc São Carlos - Janeiro 2018 by sesc são carlos

ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA SESC VERÃO - GINÁSTICA (É) PARA TODOS

São Carlos

PROGRAMAÇÃO

Janeiro | 2018

INFORMAÇÕES Trabalhador do Comércio de Bens, Serviços e Turismo com registro na carteira profissional pode credenciar-se no Sesc. CREDENCIAL PLENA • trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo: carteira de trabalho assinada em empresas que pagam a contribuição para manter o Sesc, documento de identidade, CPF e foto 3x4*. • aposentados do comércio de bens, serviços e turismo: carteira de trabalho, carta de concessão, extrato trimestral do INSS, documento de identidade, CPF e foto 3x4*. • pensionistas de trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo: carteira de trabalho do cônjuge falecido, extrato trimestral do INSS, certidão de óbito, documento de identidade, CPF e foto 3x4*. • desempregados do comércio de bens, serviços e turismo: carteira de trabalho com o último registro, comprovando estar desempregado há menos de 12 meses, documento de identidade, CPF e foto 3x4*. • dependentes cônjuge: documento de identidade, CPF, foto 3x4*, certidão de casamento, ou certidão de nascimento de filho havido em comum, ou ainda declaração de união estável mencionando nomes do casal e documentos de ambos. Neste caso, deverão constar ainda os nomes e documentos de identidade de duas testemunhas maiores de 18 anos. As quatro pessoas deverão assinar a declaração e reconhecer firma. filhos até 21 anos: certidão de nascimento ou outro documento de identidade, CPF e foto 3x4*. filhos até 24 anos: documento de identidade, foto 3x4*, comprovante de matrícula em curso regular de qualquer grau, declaração de imposto de renda do titular ou outro documento que comprove ser dependente economicamente dos pais. tutelados até 21 anos: certidão de nascimento ou outro documento de identidade, CPF e comprovante de tutela e foto 3x4*. pais do titular, padrasto ou madrasta: documento de identidade, CPF e foto 3x4*. Padrasto ou madrasta, apresentar certidão de casamento ou declaração de união. A inscrição é gratuita e tem validade em todo território nacional

CREDENCIAL ATIVIDADES A emissão da Credencial Atividades é gratuita e individual, permite o acesso às atividades, desde que haja disponibilidade de vagas, sem estabelecer vínculos associativos. • Documento de Identidade, CPF e foto 3x4*. *A foto poderá ser tirada gratuitamente no ato do credenciamento.

esporte e atividade física

Legendas Trabalhador do comércio de bens, serviços e turismo credenciado no Sesc e dependentes (Credencial Plena) Aposentado, pessoa com mais de 60 anos, pessoa com deficiência, estudante e servidor da escola pública com comprovante Credencial atividades

teatro

especial

literatura

música

tecnologias e artes

idosos

cinema e vídeo

alimentação

crianças

Atenção

No dia 1/1, segunda, o Sesc estará fechado.

Venda de ingressos Apenas para as atividades da semana seguinte, de terça a domingo. Concentração das vendas de ingresso das apresentações que ocorrem no período 5/2 a 18/2/2018. Venda online: 30/1/2018 terça-feira, a partir das 15h, pelo portal sescsp.org.br

Classificação Indicativa

Venda presencial: 31/1/2018 quarta-feira, a partir das 17h30.

Livre para todos os públicos Não recomendado para menores de 10 anos Não recomendado para menores de 12 anos

Internet Na internet, todas as terças, as vendas começam a partir das 15h pelo portal sescsp.org.br

Não recomendado para menores de 14 anos

Bilheterias Nas unidades do Sesc do Estado de São Paulo, todas as quartas, as vendas começam a partir das 17h30. Em caso de feriado as vendas terão início no dia útil posterior

Não recomendado para menores de 16 anos Não recomendado para menores de 18 anos

janeiro

ESPORTE • ATIVIDA DE FÍSIC A Práticas esportivas, torneios, campeonatos, aulas abertas, conversas com atletas e muito mais.

Venha para o Sesc Verão!

Sã o d i v e rs a s at i vi d ad es, u ma tem o seu jeito!

editorial Odontologia no Sesc Uma ação educativa que vai muito além do tratamento das doenças bucais e do atendimento clínico, procurando potencializar as condições de cada indivíduo para agir sobre o conjunto de variáveis que determinam sua saúde: este é o enfoque da Odontologia no Sesc. Além do tratamento odontológico que o Sesc oferece em clínicas de 31 unidades, nossa equipe também realiza ações coletivas e educativas que respeitam os ciclos de vida e o contexto social dos indivíduos. São oferecidos, a preços subsidiados, serviços nas especialidades de Odontopediatria (tratamento de crianças), Dentística (obturações), Endodontia (tratamento de canal), Periodontia (tratamento de gengiva), Cirurgia (extrações), Prótese (pinos, coroas, pontes móveis e dentaduras) e Radiologia (radiografias). Com a inauguração das unidades 24 de Maio, localizada no centro da cidade de São Paulo, e Birigui, no interior do estado, o Sesc SP passa a oferecer duas novas especialidades: Ortodontia e Implantodontia, que serão disponibilizadas aos clientes do Sesc que estejam em tratamento odontológico em qualquer unidade. O tratamento odontológico é exclusivo para trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo e seus dependentes, com a Credencial Plena válida no estado de São Paulo. As inscrições para tratamento são realizadas no portal do Sesc e os períodos das inscrições são divulgados em nossos canais de comunicação, como as Revistas E e Em Cartaz, cadernos de programação e redes sociais. No último ano a equipe de Odontologia do Sesc São Carlos atendeu mais de 1.200 pessoas, realizando aproximadamente 20.000 consultas – um trabalho realizado com a convicção de que sorriso é coisa muito séria.

Sesc Verão Nos meses de janeiro e fevereiro, o Sesc SP desenvolve, em todas as suas unidades, o Sesc Verão, com o objetivo de motivar as pessoas a incluir a atividade física em sua rotina, com foco no bem-estar e na qualidade de vida. Em São Carlos, a programação do Sesc Verão tem como mote o tema “Ginástica (é) Para Todos” e apresenta ao público a mais democrática das ginásticas – a Ginástica Para Todos – e as modalidades que a compõem – Ginástica Rítmica, Ginástica Artística e Ginástica Acrobática, além de outras modalidades ginásticas como a Ginástica Aeróbica, Ginástica de Trampolim e as Rodas Ginásticas Alemãs. Outras modalidades esportivas complementam a programação: basquete, vôlei, futsal, triatlo... Escolha uma e venha se movimentar!

Divulgação

esporte e atividade física

Matheus Jose Maria

EXPOSIÇÃO GINÁSTICA (É) PARA TODOS A exposição conta porque a Ginástica Para Todos (GPT) pode ser praticada por praticamente todas as pessoas, independente de habilidades ou condições físicas. Apresenta as modalidades que compõem a GPT e traz um histórico do maior evento mundial desse esporte não-competitivo: a Gymnaestrada, que acontece a cada 4 anos, sempre em um país diferente. O projeto expositivo traz também um espaço interativo voltado às crianças de 3 a 6 anos,

que, por meio do brincar, podem explorar os principais elementos ginásticos, como saltos, rolamentos, manipulação de objetos, ritmo e expressão corporal. XXDe 16/1 a 26/2, terça a sexta, das 13h às 21h30. Sábado e domingo, das 9h30 às 18h. Área de convivência interna. GRÁTIS.

Divulgação

APRESENTAÇÃO GINÁSTICA ARTÍSTICA Com ginastas da Seleção Brasileira Os atletas Arthur Zanetti, Francisco Barreto, Flávia Saraiva e Rebeca Andrade fazem demonstrações de tirar o fôlego nos aparelhos da ginástica artística: trave, cavalo com alças, argolas e barras assimétricas. Conheça esses aparelhos junto com alguns dos maiores ginastas do Brasil! XXDia 7, domingo, às 14h. Ginásio de eventos. GRÁTIS. Retirada limitada a dois ingressos por pessoa, com 1h de antecedência.

CURSO EXPERIMENTANDO A GINÁSTICA ARTÍSTICA Com professores da Academia Egos de Ginástica (São Carlos) Atividades que apresentam os elementos da ginástica artística por meio de experimentações nos diversos aparelhos, exercícios de solo e adaptações, proporcionando diferentes possibilidades motoras e o desenvolvimento de algumas das capacidades físicas envolvidas na modalidade como força, flexibilidade e coordenação. XXDe 9 a 12, terça a sexta, das 19h às 21h. Ginásio de Eventos. GRÁTIS. Sequencial. 20 vagas. Inscrições na Central de Atendimento.

FESTIVAL GINÁSTICA ARTÍSTICA Encontro de grupos de Ginástica Artística de São Carlos e região. Corridas, saltos e rolamentos... a ginástica cria desafios e encanta quem pratica e quem assiste. XXDia 13, sábado, às 14h. Ginásio de eventos. GRÁTIS.

Evelson de freitas

CURSO INICIAÇÃO AO TRAMPOLIM ACROBÁTICO E TUMBLING Com Equipe Tramp Brasil Explorar os movimentos ginásticos por meio de experimentações dos diferentes eixos do corpo. Cambalhotas, giros, saltos e viradas são essenciais para as execuções dessa modalidade. XXDe 16 a 19, terça a sexta, das 19h às 21h. Ginásio de eventos. GRÁTIS. Sequencial. 20 vagas. Inscrições na Central de Atendimento.

APRESENTAÇÃO GINÁSTICA DE TRAMPOLIM E TREINO ABERTO DE TUMBLING Com Equipe Tramp Brasil e Academia Egos de Ginástica Trampolim acrobático é um equipamento que impulsiona o ginasta a grandes alturas para executar séries de giros e saltos no ar. O Tumbling é uma pista onde o atleta executa saltos, mortais e piruetas. Duas modalidades ginásticas tradicionais, que remetem ao universo dos espetáculos circenses. XXDia 20, sábado, às 14h. Ginásio de eventos. GRÁTIS.

APRESENTAÇÃO ENTERRADAS GINASLOUCOS Com A Rua Agradece Saltos e acrobacias com combinações de enterradas de basquete, utilizando de maneira criativa e extrovertida as possibilidades do corpo. XXDia 21, domingo, a partir das 13h. Ginásio de eventos. GRÁTIS.

Fabio Mauricio

CURSO CONHECENDO A GINÁSTICA PARA TODOS Com instrutores de atividades físicas do Sesc Ginástica que agrega vários elementos das ginásticas artística, rítmica e acrobática, onde as dificuldades e as potencialidades individuais são exploradas para uma composição coreográfica. Tida como a modalidade mais democrática, não é competitiva e os grupos têm como objetivo principal a boa condução e execução da coreografia. XXDe 23 a 26, terça a sexta, das 19h às 21h. Ginásio de eventos. GRÁTIS. Sequencial. 20 vagas. Inscrições na Central de Atendimento.

FESTIVAL GINÁSTICA PARA TODOS

CURSO GINÁSTICA RÍTMICA

Encontro de grupos de Ginástica Para Todos de São Carlos e região. Nesta modalidade, a música embala movimentos e exercícios onde cada participante mostra seu talento, independente de conhecimentos técnicos específicos. XXDia 27, sábado, às 14h. Ginásio de eventos. GRÁTIS.

Com Impulso Consultoria A ginástica rítmica combina diversos elementos da dança e da ginástica, realizados de maneira harmônica com ritmo e o manejo dos aparelhos próprios desta modalidade olímpica, que são a corda, o arco, a bola, as maças e a fita. XXDe 31/1 a 2/2, quarta a sexta, das 16h às 18h (turma 1). XXDe 31/1 a 2/2, quarta a sexta, das 19h às 21h (turma 2). Ginásio de eventos. GRÁTIS. 20 vagas. Inscrições na Central de atendimento.

Alexandre Nunis

Férias Ginásticas Com instrutores do Sesc Você sabia que ginástica é para todos? Saltar, correr, girar, rolar... Pegar impulso no trampolim ou sobre o cavalo, correr e fazer um salto girando no ar ou se equilibrar numa trave! Quer tentar? Tantas brincadeiras e tanta diversão! GRÁTIS. Vagas limitadas. Para crianças com 6 anos completos a 12 anos.

TURMA 1: GINÁSTICA ARTÍSTICA

TURMA 2: GINÁSTICA DE TRAMPOLIM

TURMA 3: GINÁSTICA PARA TODOS

XXDe 9 a 12, terça a sexta, das 14h às 18h (atividades). XXDia 13, sábado, a partir das 14h (apresentação aberta).

XXDe 16 a 19, terça a sexta, das 14h às 18h (atividades).

XXDe 23 a 26, terça a sexta, das 14h às 18h (atividades). XXDia 27, sábado, a partir das 14h (apresentação aberta).

INSCRIÇÕES XXDia 4, quinta, a partir das 19h: exclusivo para credencial plena. XXDia 5, sexta, a partir das 19h: não credenciados (sujeito à disponibilidade de vagas).

INSCRIÇÕES XXDia 11, quinta, a partir das 19h: exclusivo para credencial plena. XXDia 12, sexta, a partir das 19h: não credenciados (sujeito à disponibilidade de vagas).

INSCRIÇÕES XXDia 18, quinta, a partir das 19h: exclusivo para credencial plena. XXDia 19, sexta, a partir das 19h: não credenciados (sujeito à disponibilidade de vagas).

Importante: - Não será realizado atendimento antes do horário previsto; - As inscrições deverão ser realizadas somente por pai, mãe ou representante legal da criança; - É necessário apresentar documento com foto do adulto responsável e da criança (ou certidão de nascimento); - Para categoria Credencial Plena é obrigatória a credencial atualizada.

Divulgação

TORNEIOS E FESTIVAIS FESTIVAIS BIRIBOL Um esporte aquático que pode ser disputado por equipes formadas por duas ou quatro pessoas, muito semelhante ao vôlei. Participe! XXDia 6, sábado, das 15h às 18h. XXDia 14, domingo, das 15h às 18h. Até 15 anos Piscina de biribol. GRÁTIS. Inscrições no horário e local da atividade. Necessário apresentar credencial plena e exame dermatológico válidos.

BASQUETE 3X3

JOGOS

Ação esportiva-cultural que envolve o Basquete 3x3 com elementos do hip hop e regras adaptadas do basquete tradicional. XXDia 21, domingo, a partir das 13h30. Inscrições no horário e local da atividade. Ginásio de eventos. GRÁTIS.

XXDia 9, terça, das 19h às 22h. XXDia 10, quarta, das 19h às 22h. XXDe 11 a 25/1 a 1/3, quintas, das 19h às 22h. XXDias 12 a 26/1 a 2/3, sextas, das 19h às 22h. Ginásio de eventos. GRÁTIS.

TORNEIOS COPA SESC VERÃO DE VÔLEI Um momento de descontração, diversão e vivência de uma das modalidades mais praticadas do Brasil. Os jogos buscam a inclusão de todos, além do respeito às regras, aos companheiros e adversários, tornando-se uma ação de competição saudável. XXInscrições até dia 5, quinta, na Central de Atendimento.

COPA SESC VERÃO DE FUTSAL Proporciona às pessoas com credencial plena um momento de descontração, diversão e vivência da modalidade. Os jogos buscam a inclusão de todos, além do respeito às regras, aos companheiros e adversários, numa ação de competição saudável. XXInscrições até dia 11, quinta, na Central de Atendimento.

JOGOS XXDe 16/1 a 28/2 (exceto dias 13/2 e 14/2), terças e quartas, das 19h às 22h. Ginásio de eventos. GRÁTIS.

Amanda Rocha

Triatlo Modalidade esportiva olímpica que combina provas de natação, ciclismo e corrida, realizadas sequencialmente, sem interrupções. Surgiu na década de 1970 em San Diego, nos Estados Unidos. Em 1978, foi organizada a primeira grande competição no Havaí.

CURSO INICIAÇÃO AO TRIATLO Com instrutores de atividades físicas do Sesc Treino das modalidades natação, ciclismo e corrida para quem deseja se iniciar nessa modalidade olímpica, que proporciona um exercício multifuncional completo e prazeroso ao praticante. XXDe 13/1 a 17/2, sábados, das 15h às 18h. Diversos espaços. É necessário ter noção básica de deslocamento no meio aquático, com avaliação prévia. Os inscritos devem apresentar exame dermatológico válido. 20 vagas. XXInscrições na Central de Atendimento de 2 a 7/1

(exclusivo para Credencial Plena) e a partir de 9/1 (não credenciados. Sujeito à disponibilidade de vagas). GRÁTIS.

FESTIVAL TRIATLO A cidade de São Carlos é um dos principais polos de prática de Triatlo no Brasil, por ter condições muito propícias para a prática das três modalidades que compõem o esporte. A cidade é local de treinamento de atletas olímpicos como Mariana Ohata e Reinaldo Colucci e é sede do time de Triatlo do Sesi, um dos mais importantes

do país. Este festival é especialmente pensado para quem está começando a praticar triatlo e tem como objetivo contribuir para a democratização desse esporte. O evento é composto por provas de natação 200 metros, ciclismo 10.2 km e corrida 3.4 km. Categorias: Individual masculina, Individual feminina e Equipe (2 a 3 integrantes). XXInscrições de 5/1 até 4/2, ou enquanto houver vagas, na Central de Atendimento. XXProva: dia 25/2, domingo, a partir das 7h. Diversos espaços. GRÁTIS.

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AULAS ABERTAS E VIVÊNCIAS HIDRO JUMP Com instrutores do Sesc Atividade recreativa que contribui para a melhora do equilíbrio, coordenação motora e capacidade cardiorrespiratória. XXDias 20 e 21, sábado e domingo, das 15h às 16h. Piscina externa. GRÁTIS. Lugares limitados. Necessário apresentar credencial plena e exame dermatológico válidos.

HIDRO RECREATIVA Com instrutores do Sesc Aulas recreativas que englobam exercícios de força, resistência e flexibilidade, com o

objetivo de melhorar o condicionamento físico e o bem-estar. XXDias 13, 14, 27 e 28, sábados e domingos, das 15h às 16h. Piscina externa. GRÁTIS. Lugares limitados. Necessário apresentar credencial plena e exame dermatológico válidos.

TREINO AUTÔNOMO: NATAÇÃO Aproveite os desafios e treinos diários da modalidade que estarão disponíveis durante todo o dia para ajudar a incrementar sua prática esportiva. Os treinos serão elaborados pelos instrutores do Sesc. XXDe 2 a 31, terça a sexta, das 13h às 21h30. Sábados e

domingos, das 9h30 às 18h. Piscina aquecida. GRÁTIS. Necessário apresentar credencial plena e exame dermatológico válidos.

ESPORTES PARA BRINCAR Vivências e experimentações lúdicas em esportes. Venha conhecer mais sobre algumas modalidades esportivas e desenvolver habilidades motoras básicas de forma lúdica e divertida. XXDia 14, 21 e 28, domingos, das 15h30 às 17h30. Quintal. GRÁTIS.

verbete Ginástica Para Todos A Ginástica Para Todos é uma modalidade ginástica não-competitiva, que tem como principal característica possibilitar às pessoas de todas as idades o acesso à prática físico-esportiva, independente da capacidade física, conhecimento técnico específico ou nível de habilidade, visando lazer, integração e qualidade de vida. Batizada inicialmente de “Ginástica Geral”, tem suas origens no século XIX. Trata-se de uma modalidade ginástica não-competitiva, que tem como principal característica possibilitar às pessoas de todas as idades o acesso à prática físicoesportiva, independente de capacidade física, conhecimento técnico específico ou nível de habilidade. A Ginástica Para Todos ganhou maior reconhecimento a partir da criação da Gymnaestrada em 1953 – até hoje o maior evento mundial da modalidade, sediado em diferentes países a cada quatro anos. A primeira edição da Gymnaestrada foi organizada pela Federação Internacional de Ginástica, graças aos esforços de seu presidente, Nicolás Cupérus. Desde então, a GPT consolidou-se como a expressão da ginástica praticada em grupo, congregando diferentes estéticas e linguagens corporais em favor da sociabilização, da saúde, da qualidade de vida e da educação em valores. Uma importante expressão contemporânea da diversidade cultural. Na GPT, vencer não é o objetivo. A simples participação ganha total protagonismo.

O Curumim é um programa do Sesc São Paulo de educação não formal, que tem por objetivo o desenvolvimento integral de crianças de 7 a 12 anos. ValoresETA como convivência, experimentação, cooperação, - ESPAÇO DE TECNOLOGIA E ARTES Novas e antigas tecnologias se complementam nos laboratórios que ludicidade e protagonismo estão presentes em suas ações oferecem oﬁcinas, cursos, instalações, performances e palestras. que objetivam a formação de cidadãos autônomos, espaço de experimentação e aprendizado aberto a todos e éticos, Um solidários e cooperativos. presente em diversas unidades.

Venha o ETA! Inscrições emconhecer janeiro. Para mais informações, consulte o portal ou a unidade mais próxima.

RECREAÇÃO ESPORTIVA Práticas de diversas modalidades esportivas, que estimulam os participantes a realizar atividades físicas regularmente, buscando a socialização por meio do lazer esportivo. Na Recreação Esportiva Livre os participantes se organizam de acordo com orientações do Sesc. Na Recreação Esportiva Orientada os técnicos do Sesc orientam as atividades. GRÁTIS.

Modalidade

Faixa Etária

3ª e 5ª

4ª e 6ª

Futsal Feminino

a partir de 14 anos

Quarta 18h às 21h30 e Sexta 18h às 19h e 20h30 às 21h30 Ginásio 1

20h às 21h30 Ginásio 1

até 13 anos

13h30 às 18h Quadra Superior

a partir de 14 anos

18h30 às 21h30 Ginásio 2 19h30 às 21h30 Ginásio 2

até 13 anos

Vôlei

a partir de 14 anos

Handebol

a partir de 14 anos

9h30 às 15h* Quadra Inferior e 15h às 18h* Ginásio 1 16h30 às 18h* Quadra Inferior

a partir de 14 anos

Basquete

Domingo

13h30 às 15h* Ginásio 1 e 15h às 16h30* Quadra Inferior

até 13 anos

Futsal

Sábado

18h às 21h 30 Quadra Superior

13h30 às 15h* Ginásio 2 e 11h30 às 13h30 Quadra Superior

9h30 às 11h30 e 13h30 às 15h* Quadra Superior

18h às 21h30 Quadra Superior

9h30 às 13h30 e 15h às 18h* Ginásio 2

15h às 18h Quadra Superior

13h30 às 18h Quadra Superior

13h30 às 15h Quadra Superior

13h30 às 15h* Ginásio 2 11h30 às 13h30 Quadra Superior e 15h às 18h* Ginásio 2

17h30 às 19h30 Ginásio 2

11h30 às 13h30 Ginásio 1 13h às 17h

até 13 anos

13h30 às 15h30

13h30 às 18h

Tênis de Campo a partir de 14 anos

Goalball Pais e Filhos Recreação Livre

17h às 19h30

17h às 21h30

9h30 às 13h30

18h30 às 19h30 Ginásio 2 13h às 14h 13h às 14h 13h às 14h Ginásio 1 e Ginásio 1 e 2, Ginásio 1 e 2, 13h às 15h Ginásio 2 18h às 20h Ginásio 1, 18h às 20h Ginásio 1 e e 13h às 18h 13h às 18h 17h30 às 18h30 Quadra Inferior Quadra Inferior Ginásio 2 e 13h às 18h Quadra Inferior

9h30 às 11h30 Ginásio 1

* Recreação Orientada Os locais das atividades podem ser alterados dependendo das condições climáticas e necessidades de programação do Sesc. Para mais informações, consulte a Central de atendimento.

Michelle Magrini

Cursos Físico-Esportivos Participe dos nossos cursos físico-esportivos. Atividades para todos os gostos e idades. As inscrições são feitas diretamente na Central de Atendimento, durante todo o mês, conforme disponibilidade de vagas e sem lista de espera. São atendidos prioritariamente os inscritos na categoria Credencial Plena. Cursos com aulas 2 vezes por semana R$ 62,00 R$ 28,00 ** Horário com valor diferenciado para alunos acima de 60 anos.

NOVOS HORÁRIOS PARA 2018 Modalidade

Faixa Etária

3ª e 5ª

4ª e 6ª

Ginástica Multifuncional

a partir de 12 anos

7h às 12h30 9h às 12h30** 15h30 às 18h 18h às 21h30

7h às 12h30 9h às 12h30** 15h às 18h 18h às 21h30

Aulas em Grupo

a partir de 12 anos

8h, 16h e 18h30

Yoga

a partir de 12 anos

8h, 10h30 e 17h30

Hidroginástica

a partir de 12 anos

7h, 8h, 9h, 16h30, 17h30 e 19h30

3 a 6 anos

17h

6 a 12 anos

10h e 15h30

10h

a partir de 12 anos

18h30 e 20h30

7h, 9h, e 19h30

Práticas Aquáticas

Sábado

Domingo

9h30 às 18h 9h30 às 18h (para alunos inscritos no curso)

(para alunos inscritos no curso)

7h, 11h, 19h30 e 20h30 7h, 8h, 15h, 16h , 18h30 e 20h30

Atenção: o não pagamento da mensalidade dos cursos até a data de vencimento implica em perda de vaga. Em caso de dúvidas, procure a Central de atendimento. - Para se inscrever nos cursos é necessário credencial plena e avaliação médica, com validade de 1 ano, atestando aptidão para prática esportiva. - Para cursos que acontecem na piscina também é obrigatório o exame médico dermatológico válido.

Marcos Zaniboni

PROGRAMA GINÁSTICA MULTIFUNCIONAL

GINÁSTICA MULTIFUNCIONAL Também conhecido como GMF, o programa foi elaborado para oferecer exercícios físicos que levam em conta a expectativa e o estilo de vida do praticante. Desenvolve, de forma integrada, as habilidades motoras (correr, saltar, arremessar e outras) e as capacidades físicas (equilíbrio, coordenação, agilidade, resistência muscular e cardiorrespiratória) por meio de um roteiro de exercícios personalizados e aulas em grupo. O aluno permanece o tempo necessário para realização de sua rotina de exercícios, variando de pessoa para pessoa. É indicado para jovens (a partir de 12 anos), adultos e idosos.

AULAS EM GRUPO As atividades em grupo propostas dentro da “GMF” têm como objetivo desenvolver as capacidades físicas de forma lúdica, criativa, dinâmica e como elemento integrador. Confira as aulas e horários na sala de GMF. Para alunos matriculados no Programa de Ginástica Multifuncional.

PROGRAMA DE ATIVIDADES AQUÁTICAS Apresenta programações com foco na segurança do praticante no meio líquido, na aprendizagem do nadar, no condicionamento físico, na recreação e no bemestar.

RECREAÇÃO AQUÁTICA A perspectiva da prática físico-esportiva no meio líquido, associada ao brincar, jogar e recrear-se, tendo na ludicidade e no convívio com o outro o espaço para aprendizagem, o prazer e a sociabilidade. Para todas as idades

HIDROGINÁSTICA Engloba exercícios de força, resistência e flexibilidade na água, com o objetivo de melhorar o condicionamento físico e promover a sociabilização. A partir de 12 anos

PRÁTICAS AQUÁTICAS Proposta para quem quer aprender a nadar e melhorar seu condicionamento físico e técnico, além do aprendizado de esportes aquáticos, como por exemplo: natação, pólo aquático, mergulho, nado sincronizado e muito mais. A partir de 3 anos

PROGRAMA PRÁTICAS CORPORAIS HATHA YOGA Prática indiana indicada para pessoas que buscam equilíbrio, com exercícios de respiração e posturas, mesclando tonicidade e relaxamento, aliado à meditação. A partir de 12 anos

Fabio Mauricio

Programa Sesc de Esportes O Programa busca promover a educação pelo Esporte e para o Esporte nas diversas faixas etárias. Brincar, aprender, competir, jogar e divertir estão sempre presentes nas atividades, que estimulam o conhecimento sobre o Esporte, o aprendizado e a prática de diferentes modalidades e outras manifestações da cultura corporal como as lutas, os jogos, as atividades rítmicas e na natureza. GRÁTIS. A partir de 3 anos.

NOVOS HORÁRIOS PARA 2018 Faixa Etária

3ª e 5ª

Esporte Criança

Modalidade

3 a 6 anos

18h30 às 19h20

Esporte Criança

6 a 10 anos

Esporte Adulto 16 a 59 anos

Esporte para Idosos

Sábado

Domingo

8h às 11h ou 15h às 18h 15h30 às 17h30

11 e 12 anos

Esporte Jovem

4ª e 6ª

13 a 15 anos - Vôlei

17 às 18h

13 a 15 anos - Futsal

17h30 às 18h30

Volêi Iniciação

19h30 às 21h30

Clube do Volêi acima de 14 anos Clube do Tênis

19h30 às 21h30

Clube da Corrida

7h às 8h **

Clube do Basquete

19h30 às 21h30

18h às 19h30 *

Clube do Pedal

19h30 às 21h30 ***

A partir de 60 anos

16h às 17h

8h30 às 10h

*** somente às quartas ** somente às terças * somente às sextas

ESPORTE CRIANÇA - 3 A 6 ANOS

ESPORTE JOVEM - 11 E 12 ANOS

A proposta busca o desenvolvimento integral de crianças de 3 a 6 anos por meio do brincar e da exploração dos principais elementos ginásticos como saltos, rolamentos, manipulação de objetos, ritmo e expressão corporal, estimulando a criatividade e proporcionando de forma lúdica e divertida a vivência das habilidades motoras básicas.

Destinado à faixa etária de 11 e 12 anos, possibilita a prática sistematizada de modalidades esportivas variadas, valorizando os aspectos educacionais e formativos dos esportes, tais como a competição e a ampliação do conhecimento esportivo.

ESPORTE CRIANÇA - 6 A 10 ANOS Destinado a crianças na faixa etária dos 6 aos 10 anos, tem como objetivo apresentar o universo da cultura corporal do movimento e despertar o interesse pelo aprendizado do esporte e da atividade física para toda a vida. Por meio de vivências lúdicas das diversas modalidades esportivas, jogos e brincadeiras, atividades gímnicas e expressão corporal, valoriza aspectos como a participação, inclusão, cooperação, autonomia e a construção coletiva.

ESPORTE JOVEM - 13 A 15 ANOS Promove a aprendizagem de uma modalidade específica, o refinamento do gesto esportivo, a compreensão do jogo, das regras, da competição e demais valores e aspectos que envolvem o Esporte enquanto manifestação cultural.

ESPORTE ADULTO – INICIAÇÃO Promove a aprendizagem dos fundamentos básicos da modalidade, a compreensão do jogo e da competição e demais aspectos e valores que envolvem o esporte enquanto manifestação cultural, a fim de promover a valorização e a promoção do jogo, incentivando a autonomia, o prazer e a melhoria da qualidade de vida.

ESPORTE ADULTO - CLUBE Promove o aperfeiçoamento da modalidade, o refinamento do gesto esportivo, a compreensão da competição e demais aspectos e valores que envolvem o esporte enquanto manifestação cultural, a fim de promover a valorização e a promoção do jogo, incentivando a autonomia, o prazer e a melhoria da qualidade de vida.

ESPORTE PARA IDOSOS Voltado para pessoas acima de 60 anos, o curso oferece aos participantes novas experiências, a vivência de gestos motores e atividades esportivas como forma de integração, diversão e aprendizagem de novos elementos culturais. Visa, ainda, promover o bemestar e a saúde por meio da participação, respeitando-se possibilidades, interesses e necessidades de cada um.

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especial

Nas férias... Durante o mês de janeiro, em todas as unidades do Sesc São Paulo, acontecem muitas atividades para pessoas de todas as idades aproveitarem os momentos de lazer!

TEATRO PARA AS CRIANÇAS PIRATAS À VISTA! Com Ateliê Teatro Capitão e a Capitona procuram por marujos corajosos e destemidos de todas as idades para, junto com eles, enfrentarem uma grande aventura! Esses dois divertidos piratas carregam um baú cheio de tesouros e um mapa. O problema é que eles perderam a chave do baú e têm que enfrentar

pontes bambas, jacarés famintos e trilhas tortuosas pelo caminho. Com a ajuda dos marujos mirins, fazem uma caça ao tesouro, onde uma pista leva a outra e que levará até à chave com muita música, contação de histórias, trava-línguas e brincadeiras. XXDia 6, sábado, às 16h30. Área de convivência externa. GRÁTIS. Lugares limitados.

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CONTOS DA RUA BROCÁ Com Ateliê Teatro Dez histórias, uma mais divertida e inusitada que a outra, extraídas do livro “Contos da Rua Brocá”, do escritor francês Pierri Griparri. Um livro escrito junto com crianças, por isso, os contos são malucos, sem compromisso com a realidade e com asas na fantasia! Histórias em que pais, crianças, avós, grandes e pequenos, interagem com os atores, se divertindo a valer! XXDia 13, sábado, das 16h30. Área de convivência externa. GRÁTIS. Lugares limitados.

A PRINCESA QUE TUDO SABIA... MENOS UMA COISA! Com Ateliê Teatro Toda princesa é bonita e quer casar com um lindo príncipe... mas nessa história – ainda bem – isto é um pouquinho diferente. Sofia é a única princesa do mundo que não quer casar! E sabe por quê? Ela não quer casar com alguém desinteligente. Para resolver esta questão, o Rei promove um concurso: só se casará com sua filha o príncipe que souber fazer uma pergunta inteligente que a princesa não saiba responder. XXDia 27, sábado, às 16h30. Área de convivência externa. GRÁTIS. Lugares limitados.

OS CRIADOS DO BARBA AZUL Cia. Os Fabulistas O mordomo e a governanta vivem neste casarão há muitos anos e continuam cuidando para que tudo fique limpo e organizado, além disso, protegem a mansão até mesmo de um suposto “intruso” que por lá aparece. Para isso, eles decidem contar ao tal visitante misterioso toda a terrível história do casarão e do seu temido dono: O Barba Azul. XXDia 3/2, sábado, às 16h30. Teatro. R$ 17,00 R$ 8,50 R$ 5,00 GRÁTIS - Crianças até 12 anos 269 lugares.

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CIRCO PARA TODA A FAMÍLIA

Circo de Dois

Com Cia. Pé de Chinelo Um divertido encontro entre a palhaça Jirda e seu parceiro Bisgoio. Eles iniciam o que seria o maior espetáculo de todos os tempos... Mas, o que era pra ser a consagração dessa dupla torna-se um grande fiasco. E, em meio a números de grande periculosidade, música e malabares, tudo vai por água abaixo. XXDia 20, sábado, às 16h30. Área de convivência externa. GRÁTIS. Lugares limitados.

Malu Giacomini

MIRABOLÂNCIAS

ROUPA DE QUÊ?

MARCENARIA CRIATIVA

Crianças, jovens e adultos estão convidados a curtir as férias no Sesc São Carlos. Todos os dias, uma proposta de experimentações coletivas, para criar, compartilhar, inventar, aprender e se divertir! Área de convivência externa. GRÁTIS. Inscrições no local e horário das atividades. Vagas limitadas.

Ateliê de criação de objetos vestíveis com materiais diversos, como caixas, cordas, tecidos, papéis, fitas e gravetos. XXDias 10, 17 e 31, quartas, das 16h30 às 18h.

Elaboração e construção de jogos de tabuleiro a partir de sobras de madeira, executando cortes, gravações e acabamento em madeira maciça. XXDias 12 e 19, sextas, das 16h30 às 18h.

TERRAS DE BRINCAR Argilas de diferentes características, cores e texturas serão matériaprima para experimentações sensíveis e livres criações. XXDias 9, 16 e 30, terças, das 16h30 às 18h.

GIRABOLÂNCIAS Brincadeiras que exploram o movimento e a gestualidade em diálogos com o desenho e a música. XXDe 11 a 25, quintas, das 16h30 às 18h. De 13 a 27, sábados, das 10h30 às 11h30.

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DANÇA PARA BEBÊS

Psiu, vem brincar

Com Cia. Tugudum Uma experiência lúdica e curiosa onde as dançarinas exploram o universo das brincadeiras infantis, de uma maneira minimalista e delicada. Caixas e tecidos criam imagens e movimentos que proporcionam vivências e experiências sinestésicas de uma forma divertida e interativa. O processo de explorar, descobrir, experimentar, comunicar e interagir, inerentes ao desenvolvimento na primeira infância, apresentados na linguagem da dança contemporânea, que ao provocar envolvimento, encantamento e surpresa, despertam o gosto pela arte. Duração: 40 min. XXDia 21, domingo, às 11h (para bebês de 0 a 3 anos). XXDia 21, domingo, às 15h (para crianças de 4 a 6 anos). Teatro. GRÁTIS. 50 lugares por sessão (1 criança acompanhada por 1 adulto, acomodados no palco do teatro). Retirada de ingressos com 1 hora de antecedência.

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VIVÊNCIA PARA OS PEQUENINOS PEQUENOS EXPERIMENTOS Com instrutoras de atividades infantojuvenis do Sesc Quantas brincadeiras e invenções podem surgir a partir de elementos simples, como barbantes, tecidos, lãs, papéis? Os pequenos e suas famílias são convidados a soltar a imaginação e inventar suas criaturas de brincar. XXDias 4 e 5, quinta e sexta, das 16h30 às 18h. Espaço de Brincar. GRÁTIS. Inscrições no local e horário da atividade. Vagas limitadas.

NO RITMO DO BRINCAR Com Coletivo Uirá-mirim Arte Aqui, a música vira brincadeira e a brincadeira vira música. Utilizando elementos naturais e alguns instrumentos como kalimba, flauta, caxixis, marimba, os arte-educadores Ana Ferreira e Ulisses Alexandre criam novos repertórios a partir dos movimentos e brincadeiras das crianças e suas famílias. A vivência é direcionada às crianças com até 6 anos e adultos responsáveis. XXDias 14 e 21, domingos, das 10h30 às 12h. Espaço de brincar. GRÁTIS. Inscrições no local e horário da atividade. Vagas limitadas.

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AVÓS E NETOS

Vem pra Roda Com Coletivo Uirá-mirim Arte Experimentações com elementos da natureza, rodas e brincadeiras cantadas, criações coletivas de brinquedos tradicionais... Avôs, avós e netos de todas as idades estão convidados a participar dessa roda, onde o que vale é a troca de saberes, das memórias lúdicas e o fortalecimento da convivência. XXDe 23 a 26, terça a sexta, das 17h30 às 18h30. Área de convivência externa. GRÁTIS. Inscrições no local e horário da atividade. Vagas limitadas.

BRINCADEIRAS DE RODA Cantigas, brincadeiras de roda e tradicionais e jogos teatrais em que os participantes poderão sugerir suas próprias brincadeiras. XXDia 23.

BRINCAR DE ARTESÃO Construção coletiva de brinquedos a partir do

repertório e criatividade dos participantes. XXDia 24.

VIVENCIANDO AS ERVAS Experimentações com ervas medicinais, plantio e reconhecimento das plantas a partir do olfato, paladar, tato. XXDia 25.

DESCOBRINDO AS SEMENTES Manipulação de várias sementes, reconhecendo suas texturas, suas cores e seus formatos. Criação de desenhos com as sementes, de mandalas, animais, flores e o que mais a imaginação permitir. XXDia 26.

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VIVÊNCIAS PARA JOVENS CIRCO VERÃO Com a Cia. Pé de Chinelo Em janeiro, adolescentes e jovens são convidados a experimentar diversas possibilidades do universo circense, como acrobacias, equilíbrio, malabares, entre outros. XXDe 11 a 25, quintas, das 17h30 às 19h30. Arena. GRÁTIS. Inscrições no local e horário da atividade. Vagas limitadas. 30 pessoas

ARENA REGGAE Com origens na Jamaica, ao final dos anos 60, o reggae é conhecido por seu ritmo cadenciado, fortes influências dos tambores africanos, do ska, da cultura rastafári, aos movimentos de liberdade e comunhão com

a natureza. Foi difundido mundo afora especialmente pelas letras carregadas de críticas sociais. Em janeiro, o reggae ocupa nosso espaço Arena e convida adolescentes e jovens a passar o verão cheios de boas vibrações e energias. XXDomingos, das 15h às 17h30.

OFICINA FILTRO DOS SONHOS Com Michele Picollo Os jovens são convidados a criar os seus filtros dos sonhos e a partir da escolha dos materiais e cores utilizadas, saber mais sobre sua simbologia e efeitos terapêuticos. XXDe 7 a 28, domingos, das 15h às 17h30. Arena. GRÁTIS. Inscrições no local e horário da atividade. Vagas limitadas.

INTERVENÇÃO WISE DUBPLAY O selectah e produtor Wise é fundador do projeto Dubplay que faz parte da primeira geração da cultura sound system no interior paulista. Colecionador de vinis há mais de 10 anos, o artista faz uma discotecagem que explora muito bem a parte mais raíz da música jamaicana, além de apresentar diversas produções de sua autoria em parceria com Mike Dubplay e outros artistas do Brasil e do mundo. Em janeiro, invade o projeto Arena Reggae no Sesc São Carlos, apresentando diversas vertentes da reggae music. XXDias 14 e 28, das 15h às 17h30. Arena. GRÁTIS.

Marcos Rota

música

CHICO MENDES & DA VILA

DOIS DOBRADO

O cantor e compositor baiano Chico Mendes mistura seus sambas aos de Martinho da Vila, daí o título do show. No repertório, grandes sucessos como Casa de Bamba, Examor, Disritmia, além das composições do próprio Chico, como Ojuobá de Xangô, Zé da Silva, Ciência do samba. O músico é acompanhado pelo grupo Sambachoro, formado por Carlos Moura (violao de 7 cordas), Ailton Reiner (bandolim), Daniel Taurizano (cavaquinho), Ariesler Santos (flauta), Agustin Arias (pandeiro/ vocal), Fábio Bisck (surdo e vocal) e Cleiton Fernando (percussão). XXDia 7, domingo, às 16h. Área de convivência externa. GRÁTIS. Lugares limitados.

O grupo traz a essência de Luiz Gonzaga em uma linguagem moderna e dinâmica. A mistura de influências como o rock, choro, música erudita e, é claro, o forró, são os ingredientes dessa receita contagiante. Tudo isso feito com sanfona, triângulo, zabumba e cavaquinho. O repertório conta com músicas autorais e de outros músicos que vão de Luiz Gonzaga e Jackson do Pandeiro a Dominguinhos, Marinês e Genival Lacerda. O grupo é formado por: Jonas Virgulino (sanfona), Jorge Silva (cavaquinho) e Marcelo Lima (triângulo). XXDia 14, domingo, às 16h. Área de convivência externa. GRÁTIS. Lugares limitados.

Fabio Mauricio

FAMILIA IMPERIAL

MARIA BUTCHER

MANALLU

Com 10 anos de carreira, a Família Imperial vem se destacando no interior de São Paulo pela qualidade de seus shows. A banda vem realizando pelo Brasil um show dançante do início ao fim que apresenta as canções de seu último álbum “Baile Reggae”. Formada por Rafael Paz Curvelo (baixo), Bernardo Campelo de Melo Ferraz (bateria), Dinho Silveira (vocal), Danilo Carlos Penharbel Nogueira (teclado) e José Roberto Cândido da Silva Junior e Landro Kintê (guitarra). XXDia 21, domingo, às 16h. Área de convivência externa . GRÁTIS. Lugares limitados.

Barulhinho Bom Show idealizado por Maria Butcher, traz releituras dos grandes sucessos de Marisa Monte, abrangendo as várias fases de sua carreira, estabelecendo uma atmosfera dançante e de alto astral com a plateia, numa homenagem à esta cantora, compositora e produtora, considerada uma das maiores intérpretes do Brasil, com dois álbuns na lista dos 100 melhores discos da música brasileira. A banda é composta por Maria Butcher (Voz), André de Souza (Violão e Voz), Bruno Bernini (Bateria), Ricardo Finazzi (Baixo) e Alan Beltrame (Guitarra, violão de aço e Ukulelê). XXDia 28, domingo, às 16h. Área de convivência externa. GRÁTIS. Lugares limitados.

Formada pelas cantoras e instrumentistas Luci Negrão e Malu Ma, Manallu, se destaca pelos experimentos vocais em dupla, composições autorais, pesquisa e proposta artística. No show, produzido por Rafael Castro, além de tocarem alguns instrumentos, alcançam uma abordagem mais rock n’roll e dinâmica, graças a banda que as acompanha. Entre os músicos convidados estão: Eristhal Luz, Fabiano Boldo e Rafael Castro. XXDia 4/2, domingo, às 16h. Área de convivência externa. GRÁTIS. Lugares limitados.

Amanda Restino

Song and Dance Men Song and Dance Men é um conjunto de rock alternativo formado em São Carlos em 2011 por H. da Rocha (guitarra e vocal) e Rafael Palma (baixo) que desde então se caracterizou por apresentar apenas composições originais, influenciadas pela música americana e o rock inglês. O grupo já fez shows em cidades como Goiânia, Piracicaba e Ribeirão Preto, além de várias apresentações na nossa cidade, incluindo participações nos festivais “Contato” e “Rock na Estação”. A banda volta agora aos palcos com a participação de Leonardo Petrilli na guitarra e Gustavo Lima na bateria, com um repertório formado por músicas dos dois álbuns lançados pelo grupo, “Broadway Bound” de 2013 e “When I Still Smoked” de 2015, além de novas músicas inéditas. XXDia 26, sexta, às 20h. Área de convivência externa. GRÁTIS. Lugares limitados.

Rodrigo Melleiro

idosos

alimentação

MESA BRASIL

TRABALHO SOCIAL COM IDOSOS Programa do Sesc São Paulo, voltado ao cidadão acima de 60 anos, que oferece atividades artísticas, físicas e sociais, com o intuito de refletir sobre o envelhecimento, desenvolver novas habilidades e estimular a integração com as demais gerações. As atividades são agrupadas em três conjuntos: Arte e Expressão, Corpo e Movimento e Sociedade e Cidadania.

ARTE E EXPRESSÃO ESPETÁCULO A MAÇÃ Com William Seven Conta a história de um mágico, já com certa idade, que se vê desprezado pelo seu público. Ele beira a

loucura e a genialidade de um grande artista fora da cena – e parece ter algum problema... Com efeitos de mágica incríveis, o senhor ‘Nicolau Souberdes’ irá mostrar algumas situações muito comuns de sua vida e de seus familiares. O ilusionista William Seven (Rio Claro/SP) foi o vencedor do Grand Prix Close Up XIII Congresso LatinoAmericano de Mágica 2017. Duração: 60 min. XXDia 1/2, quarta, às 15h. Teatro. 269 lugares. Grátis. Retirada limitada a 2 ingressos por pessoa, com 1h de antecedência.

SOCIEDADE E CIDADANIA VIVÊNCIAS AVÓS E NETOS – VEM PRA RODA Com Coletivo Uirá-Mirim Arte Mais informações na página 26. XXDe 23 a 26, terça a sexta, das 17h30 às 18h30. Área de convivência externa. GRÁTIS. Inscrições no local e horário da atividade. Vagas limitadas.

O Mesa Brasil é um programa de ação social criado em 1994, que integra o Sesc, doadores, instituições sociais e voluntários para formar uma rede de conexões para minimizar o desperdício de alimentos e a insegurança alimentar e nutricional. Saiba mais em mesabrasil.sescsp.org.br Informações pelo e-mail mesabrasil@scarlos.sescsp.org.br ou pelo telefone 080077-77701.

Covardes fragmentos um ensaio sobre a coragem Grupo Preto no Branco Livre adaptação do texto “Coragem, meu bem, Coragem”, de José Saffioti Filho. Um homem e uma mulher num quarto de motel. Ambos em fuga: da polícia, do cotidiano, do lugar comum. A tensão do casal no ambiente confinado é pautada pelos conflitos de ontem e de hoje. A força jornalística do texto original é esticada, destrinchada e realocada a serviço da atemporalidade dos fatos. Neste pequeno universo do espetáculo, a coragem é só mais uma companheira para o desespero. XXDias 18 e 19, quinta e sexta, às 20h. Teatro. R$ 17,00 R$ 8,50 R$ 5,00 269 lugares

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teatro

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literatura

BIBLIOTECA Um acervo de títulos clássicos e contemporâneos para leitores de todas as idades, além de jornais, revistas e outras publicações. XXTerça a sexta, das 13h30 às 21h30. Sábados, domingos e feriados, das 10h às 18h. GRÁTIS. O empréstimo de títulos do acervo deverá ser feito com a Credencial Plena ou a Credencial Atividade. Informe-se na Central de atendimento.

PINTURA EM MURAL DE GRANDE DIMENSÃO Com Carolina Velasquez Oficinas sobre a técnica da pintura mural executada sob o tema do protagonismo cidadão. A criação resulta de uma sensibilização por meio da contação de histórias de mitos gregos e outras histórias que representem e apresentem aos participantes os variados perfis de um herói, seguida de debate sobre as ações e suas consequências em suas narrativas pessoais, para a reflexão individual e coletiva dos participantes sobre si mesmos. XXDe 12/1 a 2/2, sextas, das 13h20 às 17h30. Atividade externa. GRÁTIS. 30 vagas

Alex Lima

tecnologias e artes

INTERNET LIVRE

TRACTANA - BIKE CONTO

Horário destinado para navegação na rede mundial de computadores. Consulte grade de dias e horários no espaço. Espaço de tecnologias e artes. GRÁTIS. O agendamento e uso dos computadores deverá ser feito com a Credencial Plena ou a Credencial Atividade.

Com Icon Artes A instalação oferece ao usuário uma obra literária (conto, crônica, poema) em áudio instalado em uma bicicleta adaptada com equipamento de geração de energia elétrica (dínamo). O espectador se torna ouvinte e a “bicicleta” um contador de história propiciando um mergulho no mágico literário. XXDe 9 a 31, terças a sextas, das 14h às 21h. XXDe 13 a 28, sábados e domingos, das 10h às 18h. Área de convivência interna. GRÁTIS.

DESENHANDO UNIFORMES ESPORTIVOS COM SOFTWARE LIVRE DE ILUSTRAÇÃO Com educadores do Espaço de Tecnologias e Artes Crie um uniforme esportivo personalizado utilizando software livre de ilustração digital. XXDia 11, quinta, das 15h30 às 17h (turma 1). XXDia 18, quinta, das 15h30 às 17h (turma 2). XXDia 25, quinta, das 15h30 às 17h (turma 3). Espaço de tecnologias e artes. GRÁTIS. 15 vagas. Inscrições pelo portal sescsp.org.br/saocarlos ou na Central de atendimento.

Andre Fernandes

EXPERIMENTAÇÕES COM COLAGEM DIGITAL

APRENDA A FAZER UMA PETECA

ARTE SKATE EM SHAPE DE MADEIRA

Com educadores do Espaço de Tecnologias e Artes A colagem é uma técnica de composição artística que possibilita experimentações com diferentes tipos de papéis e texturas, formatos de imagens, fotografias, entre outros. A proposta dessa atividade é que durante 3 encontros exploremos a colagem no formato digital por meio de software livre. XXDe 11 a 25, quintas, das 19h30 às 21h30. Espaço de tecnologias e artes. GRÁTIS. Sequencial. 15 vagas. Inscrições pelo portal sescsp.org.br/saocarlos ou na Central de atendimento.

Com educadores do Espaço de Tecnologias e Artes Muito antes da chegada dos portugueses, os índios brasileiros já se entretinham arremessando tocos de madeira ou palha amarrados a penas de aves; além de divertir, a brincadeira servia de aquecimento durante o inverno. Nascido no Brasil, criado pelos indígenas, o jogo de peteca espalhou-se pelo mundo afora. Desde 1986 o jogo da peteca é reconhecido como jogo oficial e ganha regras conforme a Federação Brasileira de Desportos. Aprenda como fazê-la e divirta-se. XXDia 20, sábado, das 14h às 17h. Área de convivência externa. GRÁTIS. 10 vagas. Inscrições no horário e local da atividade.

Com André Fernande,s do Quiosco Cultural Por meio da técnica do estêncil com grafite a oficina propõe desenvolver diversas estampas explorando a criatividade dos participantes. Após a confecção e recorte de cada desenho vamos imprimir em modelos de shape de skate de madeira que poderão ser utilizados na prática do esporte pelos participantes. XXDia 21, domingo, das 14h às 17h. Sala multiuso. GRÁTIS. 20 vagas. Inscrições na Central de atendimento

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cinema e vídeo

Mostra Clássicos do Sci-fi Uma jornada de quatro décadas pelo fantástico mundo dos filmes B de ficção científica.

A AMEAÇA QUE VEIO DO ESPAÇO (IT CAME FROM OUTER SPACE) EUA. 1953. P&B. DVD. Direção: Jack Arnold. Duração: 80 min. John Putnam e sua namorada Ellen vivem em uma pequena cidade dos Estados Unidos. Certa noite, enquanto espiavam as estrelas através de um telescópio, veem uma grande bola de fogo caindo perto de sua casa. Ao investigar o que era, John acaba se deparando com uma nave alienígena e tenta alertar o povo de sua cidade, mas até que eles acreditem pode ser tarde demais. XXDia 7, domingo, às 17h30. Teatro. GRÁTIS. Retirada com 1h de antecedência. 269 lugares

O PLANETA PROIBIDO (FORBIDDEN PLANET)

OS MALDITOS (THESE ARE THE DAMNED)

EUA. 2014. Cor. DVD. Direção: Fred M. Wilcox. Duração: 90 min. Uma expedição liderada pelo Comandante John J. Adams viaja rumo a um planeta distante para descobrir o que aconteceu com os cientistas que foram para lá iniciar uma colônia. Apenas um é encontrado: o arrogante Dr. Morbius, que vive em companhia da filha, Altaira, e de um prestativo robô. XXDia 10, quarta, às 19h30. Teatro. GRÁTIS. Retirada com 1h de antecedência. 269 lugares

Grã Bretanha, Irlanda do Norte. 1963. P&B. DVD. Direção: Joseph Losey. Duração: 95 min. Um casal tenta escapar de uma gang de delinquentes quando se depara com cientistas trabalhando num projeto secreto do governo: um experimento com um grupo de crianças com estranhos poderes. XXDia 14, domingo, às 17h30. Teatro. GRÁTIS. Retirada com 1h de antecedência. 269 lugares

EUA. 1965. Cor. DVD. Direção: Mario Bava. Duração: 88 min. Em um futuro não muito distante, uma missão de investigação de um misterioso planeta chamado Aura, lança duas naves no espaço, Argos e Galliot. Ao chegarem na superfície do planeta desconhecido, a tripulação começa a lutar uns contra os outros sem entenderem motivo. Os impulsos agressivos passam e eles decidem procurar pela nave Argos, porém, quando a encontram, descobrem que toda a tripulação morreu lutando entre si. Eles descobrem que o estranho planeta é habitado por seres alienígenas sedentos por sangue, que desejam fugir do seu mundo. XXDia 21, domingo, às 17h30. Teatro. GRÁTIS. Retirada com 1h de antecedência. 269 lugares

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O PLANETA DOS VAMPIROS (TERRORE NELLO SPAZIO)

FUGA NO SÉCULO 23 (LOGAN’S RUN) EUA. 1976. Cor. DVD. Direção: Michael Anderson. Duração: 119 min. A vida é perfeita no século 23. Todos têm direito às coisas boas, mas não podem ultrapassar os 29 anos de idade. Logan é um caçador de fugitivos do ritual de execução. Quando chega sua vez de ser eliminado, resolve fugir, mesmo sabendo os riscos que corre. XXDia 24, quarta, às 19h30. Teatro. GRÁTIS. Retirada com 1h de antecedência. 269 lugares

ELES VIVEM (THEY LIVE) EUA. 1988. Cor. DVD. Direção: John Carpenter. Duração: 94 min. John Nada é um trabalhador braçal que chega a Los Angeles e encontra trabalho numa fábrica. Durante uma inusitada operação

repressiva, a polícia destrói um quarteirão inteiro do bairro miserável em que vive. Na confusão, Nada encontra óculos escuros aparentemente comuns, porém ao usá-los consegue enxergar horrendas criaturas alienígenas disfarçadas de seres humanos, bem como as mensagens subliminares que elas transmitem através da mídia em geral. Nada percebe que os invasores já estão controlando o planeta e, juntamente com seu companheiro de trabalho Frank, decide se engajar no movimento de resistência, que é perseguido como subversivo pela polícia. XXDia 28, domingo, às 17h30. Teatro. GRÁTIS. Retirada com 1h de antecedência. 269 lugares

Eduardo Brandão

crianças

SESC CURUMIM Programa educativo, gratuito e voltado às crianças entre 7 e 12 anos que possuem a credencial plena do Sesc. As crianças matriculadas participam de ações em diferentes áreas do conhecimento e entram em contato com o universo artístico, esportivo, meio ambiente, saúde, cidadania, entre outros. São jogos, brincadeiras, oficinas, experimentações, intervenções, atividades lúdicas e integrativas desenvolvidas para e em conjunto com as crianças, que têm o propósito de desenvolver as capacidades de expressão, socialização, exercício do senso crítico, ampliação do repertório e da autonomia. O programa acontece durante todo o ano, é realizado de terça a sextafeira, no período da tarde. XXDe 27 de fevereiro a 30 de novembro, terça a sexta, das 14h às 18h.

PRÉ-INSCRIÇÕES CURUMIM 2018 Atenção, famílias! Em janeiro o Curumim abre o período de pré-inscrição para novos interessados em participar do programa. Não percam as datas: XX23 a 28/1– Pré-inscrições para crianças com a credencial plena do Sesc, na Central de Atendimento. XX30/1 a 4/2 – Entrevistas com as famílias selecionadas, a serem feitas com a equipe do programa, conforme disponibilidade de vagas. XX6 a 9/2 – Pré-inscrições das vagas remanescentes para outras categorias e não matriculados, conforme disponibilidade. XX15 a 18/2 - Entrevistas com as famílias interessadas às vagas remanescentes, conforme disponibilidade. XX27/2 – Início das ações educativas com as crianças

INFORMAÇÕES IMPORTANTES: - No período de pré-inscrição, o responsável legal pela criança deve comparecer à Central de Atendimento do Sesc portando as credenciais atualizadas (do responsável e da criança), para preenchimento de formulário de interesse. - Após preenchimento do formulário de pré-inscrição, serão realizadas triagem e seleção das famílias para entrevista, conforme critérios de avaliação e disponibilidade de vagas. - Serão priorizadas na seleção as famílias com a credencial plena do Sesc, bem como a avaliação do perfil socioeconômico dos interessados. - A oferta de vagas remanescentes para não credenciados no Sesc só será efetivada caso haja disponibilidade de vagas. Dúvidas e informações adicionais: curumim@scarlos.sescsp.org.br / 33732351 (de terça a sexta, das 13h às 14h).

Malu Giacomini

Espaço de Brincar Com instrutores infantojuvenis do Sesc Sejam bem-vindos ao Espaço de Brincar! Ele foi criado especialmente para os adultos, famílias e responsáveis que querem brincar com seus filhos e crianças de 0 a 6 anos. Aqui, o convite é para estar junto, interagir, conviver, soltar a imaginação e brincar livremente. XXDe 2 a 31, terça a sexta, das 13h30 às 20h. Sábados, das 9h30 às 17h30. Domingos, das 9h30 às 15h30. Área de convivência. GRÁTIS.

LITERATURA

Sociedade da caveira de cristal

Dia 4

DANร A

Laboratรณrio de performances fabulosas Dia 3

o e qu

Moacyr Luz e Samba do Trabalhador

E E-S AR EP PR

m ve

MÚSICA

íe

iro re ve fe

CINEMA E VÍDEO

Mostra Ingmar Bergman A partir do dia 10

Dia 11

AGENDA

TERÇA

QUARTA

QUINTA

ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Treino autônomo: Natação CRIANÇAS Espaço de Brincar

ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Treino autônomo: Natação CRIANÇAS Espaço de Brincar CRIANÇAS Pequenos Experimentos

TECNOLOGIAS E ARTES Tractana - Bike Conto ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Experimentando a Ginástica Artística

ESPECIAL Nas Férias...Mirabolâncias - Roupa de quê? CINEMA E VÍDEO O Planeta Proibido

CIRCO Circo Verão TECNOLOGIAS E ARTES Experimentações com colagem digital

TECNOLOGIAS E ARTES Tractana - Bike Conto ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Iniciação ao Trampolim Acrobático e Tumbling

ESPECIAL Nas Férias...Mirabolâncias - Roupa de quê? ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Copa Sesc Verão de Futsal

CIRCO Circo Verão TEATRO Covardes Fragmentos - um ensaio sobre a Coragem

IDOSOS Avós e Netos - Vem pra Roda ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Iniciação ao Trampolim Acrobático e Tumbling

IDOSOS Avós e Netos - Vem pra Roda CINEMA E VÍDEO Fuga nos séculos 23 (Logan’s run)

ESPECIAL Nas Férias...Mirabolâncias - Terras de Brincar ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Ginástica Rítmica

TECNOLOGIAS E ARTES Tractana - Bike Conto ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Ginástica Rítmica

ESPECIAL Nas Férias...Girabolâncias CIRCO Circo Verão TECNOLOGIAS E ARTES Experimentações com colagem digital

SEXTA

SÁBADO

DOMINGO

ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Treino autônomo: Natação CRIANÇAS Espaço de Brincar ESPECIAL Nas Férias... Pequenos Experimentos

CRIANÇAS Espaço de Brincar ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Festivais Esportivos CRIANÇAS Piratas à vista!

MÚSICA Chico Mendes CINEMA E VÍDEO A ameaça que veio do espaço ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Apresentação: Ginástica Artística

LITERATURA Pintura em Mural de Grande Dimensão ESPECIAL Nas Férias...Mirabolâncias Marcenaria Criativa

CRIANÇAS Nas Férias...Girabolâncias ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Festival de Ginástica Artística CRIANÇAS Contos da Rua Brocá

MÚSICA Wise Dubplay Dois Dobrado CINEMA E VÍDEO Os malditos

LITERATURA Pintura em Mural de Grande Dimensão TEATRO Covardes Fragmentos - um ensaio sobre a Coragem

TECNOLOGIAS E ARTES Aprenda a fazer uma peteca ESPECIAL Nas férias... Circo de Dois ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Ginástica de Trampolim e Tumbling

CRIANÇAS Psiu, vem brincar MÚSICA Familia Imperial CINEMA E VÍDEO O planeta dos vampiros

LITERATURA Pintura em Mural de Grande Dimensão IDOSOS Avós e Netos - Vem pra Roda MÚSICA Song and Dance Men

ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Hidro recreativa ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA Festival de Ginástica para todos CRIANÇAS A princesa que tudo sabia... menos uma coisa!

MÚSICA Wise Dubplay MÚSICA Maria Butcher CINEMA E VÍDEO Eles vivem

informações e horários

Sesc São Carlos Terça a sexta, 13h às 22h Sábado, domingo e feriado, 9h30 às 18h30 CENTRAL DE ATENDIMENTO/ BILHETERIA/ LOJA SESC/ COMEDORIA/ QUINTAL/ GINÁSIO E QUADRAS Terça a sexta, 13h às 21h30 Sábado, domingo e feriado, 9h30 às 18h

ATIVIDADES FÍSICAS / RECREAÇÃO - Somente com trajes e calçados apropriados para a prática de atividades físicas e/ou esportivas. - Para a utilização das piscinas e/ou retirada de material esportivo/recreativo, é obrigatório portar a Credencial Plena atualizada; - Na devolução do material esportivo/recreativo confira sua Credencial Plena; - Guarde seus pertences nos armários. Traga cadeado ou adquira nos caixas do Sesc.

INFORMAÇÕES IMPORTANTES MEIA ENTRADA

COMEDORIA CONJUNTO AQUÁTICO Terça a sexta, 13h às 21h Sábado, domingo e feriado, 9h30 às 17h30 ODONTOLOGIA Terça a sexta, 7h50 às 21h30 / Sábado, 9h30 às 17h30 BIBLIOTECA Terça a sexta, 13h30 às 21h30 Sábado, domingo e feriado, 10h às 18h INTERNET LIVRE Horário destinado para navegação na rede mundial de computadores. O agendamento e uso dos computadores deverá ser feito com a Credencial Plena ou a Credencial Atividade. Menores de 7 anos devem utilizar o computador somente acompanhados pelos responsáveis legais. Crianças entre 7 e 12 anos podem utilizar o computador desde que o agendamento seja realizado com seus responsáveis legais. O tempo para navegação pessoal é de 30 minutos, prorrogáveis por mais 30 minutos. Consulte grade de dias e horários no espaço. VESTIÁRIOS Terça a sexta, 13h às 21h45 Sábado, domingo e feriado, 9h30 às 18h15.

PARQUE AQUÁTICO Trajes - Utilize trajes específicos destinados ao uso em piscinas: biquíni, maiô, sunquíni, burkíni, macaquinho, sunga, sungão, meias e luvas para hidroginástica. Touca- Indicada para a prática da natação. Crianças- Menores de 12 anos devem estar acompanhados por um responsável maior de 18 anos. PISCINA AQUECIDA - NADO LIVRE Terça a sexta, 3h às 21h30 Sábado, domingo e feriado, 9h30 às 18h

PISCINA AQUECIDA - RECREAÇÃO LIVRE Terça a quinta, 13h às 21h30 Sexta, 13h às 15h e 16h às 21h30 Sábado, domingo e feriado, 9h30 às 18h

PISCINAS EXTERNAS Terça a sexta Sábado, domingo e feriado

Conforme legislação vigente, pagam meia entrada nos shows e eventos realizados no Sesc: - Aposentado, pessoa com mais de 60 anos, pessoa com deficiência, estudante e

servidor da escola pública com comprovante. - Doador de sangue com comprovante.

ENTRADA NOS EVENTOS É imprescindível a apresentação de documento para comprovação de categoria nos casos de ingressos com desconto previsto: - Credencial Plena atualizada (inclusive dependentes); - Carteirinha de estudante do ano ou semestre em vigor, comprovante de matrícula ou de pagamento de mensalidade; - Professores com comprovante; - Documento de identidade (acima de 60 anos); - Documento de identidade e carta de concessão do Benefício ou extrato do pagamento do Benefício ou cartão de aposentado emitido pela Previdência Social.

LUGARES LIMITADOS O acesso às atividades do Sesc é limitado à capacidade de lotação dos espaços.

LUGARES NUMERADOS Os lugares numerados são garantidos apenas até o horário marcado para início da atividade.

DEVOLUÇÃO DE INGRESSOS Consultar nossa Central de Atendimento ou sescsp.org.br/servicos NÃO FAZEMOS RESERVA ANTECIPADA DE INGRESSOS.

EXAME MÉDICO DERMATOLÓGICO Quarta a sexta

16h30 às 21h15

Sábados

12h às 16h45

TAXAS R$ 20,00

R$ 10,00 /

Crianças até 11 anos são isentas da taxa

IMPORTANTE - É necessária a apresentação da Credencial Plena atualizada; - Para a realização de exame dermatológico, os trajes de piscina devem permitir a avaliação de toda a pele, incluindo virilhas e axilas. - Obrigatório para todas as idades; - Validade do exame: 6 meses; - Adquira o tíquete (comprovante de pagamento) na Central de atendimento.

BRIGADA DE INCÊNDIO Para sua segurança o Sesc São Carlos possui Brigada de Incêndio treinada com equipamentos de segurança e extintores de acordo com a legislação vigente.

13h às 21h30 9h30 às 18h

Programação Sesc São Carlos - Distribuição gratuita - Fotos: divulgação e arquivo - Projeto gráfico: Comunicação Sesc São Carlos Tiragem 10.000 exemplares - Programação sujeita a alterações.

9 772358 853003

ISSN 2358-8535

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SÃ£o Carlos Av. Comendador Alfredo Maffei, 700 CEP 13560-649 TEL.: (16) 3373-2333

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