Programação Janeiro 2019 by Sesc Araraquara

ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA MANHÃS AQUÁTICAS

Araraquara

PROGRAMAÇÃO Janeiro | 2019

Empregados com registro em carteira profissional, estagiários, desempregados há até 12 meses, e pessoas que se aposentaram enquanto trabalhavam em empresas do ramo do comércio de bens, serviços e turismo, podem credenciar-se no Sesc. CREDENCIAL PLENA • TITULAR empregados e desempregados: documento de identidade, CPF, carteira profissional atualizada (no caso dos desempregados, carteira profissional com o último registro, comprovando estar desempregado por até 12 meses) e foto 3x4*. estagiários: termo de compromisso ou carteira de trabalho, documento de identidade, CPF e foto 3x4*. aposentados: documento de identidade, CPF, carteira profissional que comprove aposentadoria quando trabalhava em empresa do comércio de bens, serviços e turismo, além de comprovante do órgão de Previdência Social contendo essas informações e foto 3x4*. titular falecido: o dependente cujo trabalhador, estagiário ou aposentado do comércio de bens, serviços e turismo é falecido, poderá requerer sua Credencial Plena. Além dos documentos citados na lista de titular e dependentes, deverão apresentar também a certidão de óbito. • DEPENDENTES cônjuge: documento de identidade, CPF, certidão de casamento, ou de nascimento de filhos em comum, ou, ainda, declaração de união estável e foto 3x4*. Para os casos de união estável, a certidão deve mencionar os nomes do casal, os números dos documentos de identidade e assinatura de ambos. filhos, enteados, netos e tutelados (até 21 anos): certidão de nascimento ou documento de identidade, CPF e foto 3x4*. Para os netos, além desses documentos, apresentar também documento que comprove o parentesco com o titular. E para os tutelados, comprovante de tutela. filhos, enteados e netos (entre 22 e 24 anos): documento de identidade, CPF, foto 3x4* e comprovante de matrícula ou pagamento recente de mensalidade em ensino superior, profissionalizante, pós-graduação (lato sensu, stricto sensu ou residência médica), preparatório para o ensino superior ou educação de jovens e adultos (EJA). pais e padrastos: documento de identidade, CPF e foto 3x4*. Para os padrastos e madrastas, é necessário apresentar documento que comprove união com o pai ou mãe do titular. avós: documento de identidade, CPF, documento que comprove o parentesco com o titular e foto 3x4*. A INSCRIÇÃO É GRATUITA, VÁLIDA POR ATÉ 2 ANOS EM TODO O TERRITÓRIO NACIONAL E PODERÁ SER FEITA PELO TITULAR OU DEPENDENTES MAIORES DE 18 ANOS EM QUALQUER UNIDADE DO SESC.

CREDENCIAL ATIVIDADES A emissão da Credencial Atividades é gratuita, individual e permite o acesso às atividades, desde que haja disponibilidade de vagas, sem estabelecer vínculos associativos. Menores de 18 anos devem estar acompanhados dos pais ou responsáveis legais - Documento de identidade, CPF e foto 3x4*. *A foto poderá ser tirada gratuitamente no ato do credenciamento. Em caso de perda ou extravio da credencial será cobrada uma taxa de R$20 para a emissão da segunda via.

Legendas Trabalhador do comércio de bens, serviços e turismo credenciado no Sesc e dependentes (Credencial Plena) Aposentado, pessoa com mais de 60 anos, pessoa com deficiência, estudante e servidor da escola pública com comprovante Credencial Atividades Classificação Indicativa Livre para todos os públicos Não recomendado para menores de 10 anos Não recomendado para menores de 12 anos Não recomendado para menores de 14 anos Não recomendado para menores de 16 anos Não recomendado para menores de 18 anos

tecnologias e artes

jovens

cinema e vídeo

idosos

crianças

turismo

artes visuais

esporte

música

editorial Enfim, 2019! Ano novo, vida nova. Esta máxima popular traduz muito dos desejos que nutrimos em momentos como este, que marcam a passagem de um ciclo para outro. Um novo ciclo tem sempre sabor de recomeço. É tempo de refletirmos sobre quem somos e o que desejamos. Mas você já reparou que quando nos perguntamos sobre nossos objetivos para o próximo ano, normalmente nosso olhar está voltado apenas para coisas e conquistas materiais? Certamente isso é reflexo de uma sociedade onde somos engolidos por uma lógica de consumo que atua em muitas camadas. E como sermos mais amáveis, generosos, fraternos e empáticos? O que estamos fazendo para nos aproximarmos, ao menos um pouquinho, de um ideal humano em que coisas não sejam mais importantes que pessoas e onde ética, dignidade e justiça social sejam mais valorizadas que privilégios? Sêneca (filósofo romano) e outros estoicos falavam que para vivermos uma vida com propósito é preciso investirmos tempo no desenvolvimento do nosso potencial humano, em conquistarmos virtudes, superarmos vícios, em nos tornarmos melhores do que somos. E que este é o caminho para uma vida plena e feliz. E é por meio da nossa programação que te fazemos este convite. É por isso que mais uma vez apresentamos o projeto Sesc Verão, juntamente com todas outras atividades artísticas de música, cinema, teatro infantil e oficinas de criatividade, que já são frequentes por aqui, para que você possa descobrir novos caminhos para sua felicidade. Tudo isso porque acreditamos no esporte e na arte como ferramentas que podem nos auxiliar na busca por uma vida mais saudável e feliz, com corpo e mente ativos. Acreditamos no potencial transformador destas experiências porque elas nos comovem, nos impactam, nos desafiam, nos lembram de coisas importantes sobre nós e o mundo, mas também nos permitem esquecer aquilo que, ao menos temporariamente, pode esperar. Enfim, elas nos tornam melhores e mais humanos. Que 2019 seja uma nova oportunidade de recalcularmos a rota e de fazemos as melhores escolhas para construirmos novas histórias e vivermos com plenitude. É sempre tempo.

*Estoicismo foi uma escola filosófica fundada na Grécia Antiga.

esporte e atividade física

Foto: Divulgação

Sesc Verão 2019 - Vem Curtir um rolê diferente Aproveitando-se do “rolé”, não só como expressão linguística, mas como a linha condutora de grande parte da sua programação, o Sesc Araraquara oferece nos meses de Janeiro e Fevereiro uma gama de atividades físicas, esportivas e recreativas que tem a roda como implemento, instrumento pedagógico ou, simplesmente, como parte de um equipamento, a fim de proporcionar diversas vivências, experimentações e opções de lazer para a população.

ABERTURA VIVÊNCIAS PATINETE Aprenda as técnicas e manobras de equilíbrio em patinete. ►Dias 5 e 6, sábado e domingo, das 10h às 18h. Ginásio / Quadra 2

ENGRENAGENS AQUÁTICAS

PATINAÇÃO

Duas cápsulas em formato de rodas dentadas se transformam num veículo alimentado por seres humanos permitindo o deslocamento na água. É permitido até 2 pessoas ao mesmo tempo em cada engrenagem. ►Dias 5 e 6, sábado e domingo, das 10h às 18h. Parque Aquático

Uma pista de patins onde os participantes aprenderão técnicas básicas e brincadeiras da modalidade. ►Dias 5 e 6, sábado e domingo, das 10h às 18h. Convivência

HIDRORECREATIVA Para o público frequentador do parque aquático. ►Dias 5 e 6, sábado e domingo, das 15h às 15h30 Parque Aquático

PRÁTICAS AQUÁTICAS Recreações orientadas de SUP, biribol e basquete para o público frequentador do parque aquático. ►Dias 5 e 6, sábado e domingo, das 11h30 às 13h. Parque Aquático

ESCALADA ESPORTIVA Técnica desportiva, por vezes usada no alpinismo, cujo fim é atingir o cume de uma parede rochosa, de um bloco ou de um muro de escalada. Vivencie a prática da escalada esportiva em uma parede de 9m de altura com monitoria e segurança. ►Dias 5 e 6, sábado e domingo, das 10h às 18h. Parede de Escalada

AULAS ESPECIAIS CAPOEIRA Experimentação e vivência da arte, jogo e dança da capoeira, finalizando com uma grande roda. ►Dia 5, sábado, das 15h às 18h. Ginásio / Quadra 1

PILATES DE SOLO O pilates feito no solo com acessórios traz benefícios diversos ao corpo e a saúde em geral. O trabalho é progressivo, intenso, promove força, flexibilidade e equilíbrio. Com Instrutores de Atividades Físicas do Sesc Araraquara. ►Dia 6, domingo, das 10h às 11h. Sala de Expressão Corporal

APRESENTAÇÕES PATINAÇÃO Com a atleta Júlia Origuella, campeã sulamericana na modalidade mini grupo de show 2017, e vice-campeã brasileira de Figuras e Livre - 2017. Foi quarta colocada no mundial de mini grupo de show, 2017. ►Dia 6, domingo, das 13h às 14h. Convivência

Foto: Divulgação

PRAÇA CORPO & MOVIMENTO

Espaço destinado a crianças de 3 a 10 anos que estimula a convivência e a experimentação de diferentes atividades, físicas e artísticas, que tem o movimento humano como eixo central e a ludicidade como elemento presente em todas as ações. ►Dias 5 e 6, sábado e domingo, das 10h às 17h30 Salas de Múltiplo Uso 2 e 3

Foto: Divulgação

PROGRAMAÇÃO VIVÊNCIAS SESC VERÃO NAS FÉRIAS! Vivencie e experimente as diversas atividades físicas e esportivas. Para crianças de 6 a 12 anos. Inscrições: ►Dias 9, 10, quarta e quinta, das 14h às 19h Credencial Plena ►Dia 11, sexta, das 14h às 19h. Credencial Atividade Teatro 300 vagas I Grátis Obs: é fundamental a presença da criança no momento da inscrição, pois ela fará a escolha das atividades.

1ª SEMANA ►De 15 a 18, terça a sexta, das 14h às 15h30 e das 16h às 17h30

PATINAÇÃO Fundamentos técnicos de movimentação e equilíbrio para a patinação artística e patins in line. Convivência

GINÁSTICA DE SOLO Fundamentos básicos da ginástica de solo, como rolamento, saltos, paradas em dois apoios, estrelas e portagens. Mezanino 2

BADMINTON Desporto individual ou em dupla, semelhante ao tênis e ao vôlei de praia, praticado com raquetes e uma peteca (conhecida como volante). Ginásio / Quadra 1

QUADRIBOL Conhecido como esporte bruxo, devido a sua divulgação através do filme “Harry Potter”. São 7 jogadores montados em vassouras, em cada time, com o objetivo de acertar a bola em um dos três aros que existem no campo. Ginásio / Quadra 2

BEISEBOL Conheça um pouco deste esporte e arrisque algumas rebatidas e corridas nas bases. Quadra Externa

MALHA E BOLICHE Ensinamento dos fundamentos técnicos dos esportes. Convivência Externa

ROPE SKIPPING (PULAR CORDA) Dependendo do objetivo, o ato de pular corda pode ser uma brincadeira desafiante ou uma atividade física

bastante intensa. Nessa oficina as crianças poderão confeccionar a própria corda e aprenderão várias brincadeiras com este material. Grafite.

BOXE Ensino da movimentação básica e das técnicas de ataque e defesa, de forma lúdica. Salas de Múltiplo Uso 2 e 3

DANÇAS CIRCULARES Atividade que reúne vários tipos de danças em roda, tradicionais ou folclóricas, de diferentes locais do mundo. Garimpo

NADO SINCRONIZADO Esporte que mistura elementos da natação, da dança e da ginástica, além de aprimorar o controle respiratório dentro da água. Parque Aquático

Foto: Divulgação

2ª SEMANA

JUDÔ

TÊNIS DE MESA

►De 22 a 25, terça a sexta, das

Abordagem desta arte marcial, com uma proposta bastante lúdica, a fim de garantir o ensino das técnicas básicas de defesa pessoal num ambiente divertido e acolhedor. Salas de Múltiplo Uso 2 e 3

Ensino das técnicas básicas dos principais fundamentos desse esporte. Ginásio / Mezanino 1

14h às 15h30 e das 16h às 17h30

BMX FREESTYLE Ensinamento de técnicas básicas para crianças. Convivência

GOALBOL Conheça e vivencie este esporte paralímpico, criado especialmente para pessoas com deficiência visual, cujo objetivo é arremessar uma bola com as mãos no gol do adversário. Ginásio / Quadra 1

Vários jogos e brincadeiras que possuem como principal estratégia a invasão do campo adversário para atingir seu objetivo. Quadra Externa

SHUFFLEBOARD Esporte individual no qual os jogadores usam um taco para empurrar os discos que deslizam sobre uma quadra e devem parar dentro da zona de pontuação triangular, situada na extremidade oposta da quadra. Grafite

MALABARES Confecção de claves com materiais recicláveis e noções básicas de malabarismo. Ginásio / Mezanino 2

JOGOS DE INVASÃO

XADREZ

CORFEBOL

PRÁTICAS AQUÁTICAS

Conhecido como esporte da mente, o xadrez será abordado desde a sua origem até o ensino das principais aberturas e meio jogo. Sala de Múltiplo Uso 1

Esporte coletivo que mistura fundamentos do handebol e do basquete e é praticado por homens e mulheres no mesmo time. Ginásio / Quadra 2

Noções básicas dos diferentes tipos de nados e esportes praticados na água, além de brincadeiras que tem como objetivo promover a autonomia no ambiente aquático. Parque Aquático

Foto: Claudemir Pires e Edilson Soares

VIVÊNCIA ESPAÇO DE CRIAÇÕES E BRINCADEIRAS Criações coletivas, intervenções artísticas, confecções de brinquedos e outras invenções. ►De terça a sexta, das 13h às 21h30; sábados e domingos das 9h30 às 18h. Espaço de Oficinas Sesc Verão Grátis

DÊ UM ROLÊ Criação e fixação de lambe lambes -papéis colados por anúncios urbanos. Com Luis Henrique Sniffo, artista plástico. ►Dias 5 e 6, sábado e domingo, das 14h às 16h.

AQUARELA Experimentações com material e técnicas. Com Coletivo Unsquepensa. ►Dia 12, sábado, das 14h ás 17h.

LINHA FÍSICA Desenho finalizado com barbante colado como linha do desenho. Com Coletivo Unsquepensa. ►Dia 13, domingo, das 14h às 17h.

RESPINGOS Criação de trabalhos usando instrumentos e técnicas que lançam partículas de tinta sobre o papel. Com Coletivo Unsquepensa. ►Dia 26, sábado, das 14h às 17h.

EXPERIMENTAÇÃO COM GRAVAÇÃO Criação de carimbos e matrizes utilizando materiais diversos. Com Coletivo Unsquepensa. ►Dia 27, domingo, das 14h às 17h.

APRESENTAÇÕES PATINAÇÃO Oito atletas se apresentam em grupo e solo. Após o mini show os atletas conversam com o público. Com o Grupo Inforzato de Patinação Artística. ►Dia 13, domingo, das 13h às 14h. Convivência

NADO SINCRONIZADO Com a dupla Angélica Gregório de Souza e Camila Brandão Lazzarini, campeãs na Prova de Dueto Absoluto Nível A, no 3º São Paulo Sincro Open de Nado Artístico. ►Dia 16, quarta, das 17h30 às 18h30 Parque Aquático

PATINAÇÃO Com a atleta Bianca Cortez Ameixeiro, campeã Sul-americana Mini grupo de show, terceiro lugar no Sulamericano de Livre, Campeã brasileira de Figuras e Livre (2017), atualmente é a sexta colocada no ranking mundial de Dança, 10ª no ranking mundial de Figuras e 11ª no ranking mundial de Livre. ►Dia 20, domingo, das 13h às 14h. Convivência

BMX FREESTYLE Com manobras em solo plano e saltos em rampa, coreografia e interatividade com o público presente. Com o Grupo Paulo Charaba. ►Dia 24, quinta, das 17h30 às 18h30 Convivência

Atletas, ex-atletas, técnicos e jornalistas falarão sobre suas façanhas dentro do universo esportivo atos heroicos, grandes superações e aventuras inesquecíveis. Este mês, o fotógrafo Roberto Ambrósio Filho, o Beto Ambrósio, contará seu grande feito realizado com a ajuda de uma bicicleta. Em 2012 ele pedalou de Araraquara o México, percorrendo mais de 25.000 km e 17 países. Tudo foi documentado por meio de fotografias e textos, o que gerou o livro “Fé Latina”, que será exposto no dia do bate papo. ►Dia 30, quarta, das 19h30 às 21h30 Garimpo

Foto: Divulgação

PROEZAS ESPORTIVAS: AMÉRICA LATINA DE BICICLETA

DIA 8

Uma pista de patins onde os participantes aprenderão técnicas básicas e brincadeiras da modalidade ►Dias 12, 13, 19 e 20, sábados e domingos, das 10h às 18h. ►Dias 8, 9, 10 e 11, terça a sexta, das 14h às 17h30, e das 19h às 21h30 ►Dias 15, 16, 17 e 18, terça a sexta, das 19h às 21h30 Convivência

PRAÇA CORPO & MOVIMENTO Espaço destinado a crianças de 3 a 10 anos que estimula a convivência e a experimentação de diferentes atividades, físicas e artísticas, que tem o movimento humano como eixo central e a ludicidade como elemento presente em todas as ações. ►Dias 12, 13, 19, 20, 26 e 27, sábados e domingos, das 10h às 17h30 ►Dias 8, 9, 10, 11, 15, 16, 17, 18, 22, 23, 24 e 25, terça a sexta, das 13h30 às 21h30 Salas de Múltiplo Uso 2 e 3

HIDRORECREATIVA

ESCALADA ESPORTIVA

Para o público frequentador do parque aquático. ►Dias 12, 13, 19, 20, 26 e 27, sábados e domingos, das 15h às 15h30 Parque Aquático

Técnica desportiva, por vezes usada no alpinismo, cujo fim é atingir o cume de uma parede rochosa, de um bloco ou de um muro de escalada. Vivencie a prática da escalada esportiva em uma parede de 9m de altura com monitoria e segurança. Com a Quinto Elemento Esportes de Aventura. ►Dias 12, 13, 19, 20, 26 e 27, sábados e domingos, das 10h às 18h. ►Dias 8, 9, 10, 11, 15, 16, 17, 18, 22, 23, 24 e 25, terça a sexta, das 14h às 18h. Parede de Escalada

PRÁTICAS AQUÁTICAS Atividades aquáticas como o biribol e o SUP disponíveis para o público frequentador do parque aquático. ►Dias 12, 13, 19, 20, 26 e 27, sábados e domingos, das 11h30 às 13h. Parque Aquático

Foto: Bruna Moreschi

ESCALADA ESPORTIVA

Foto: Divulgação

VIVÊNCIAS PATINAÇÃO

Foto: Divulgação

FORRÓ Experimente os passos desta dança divertida, tipicamente nordestina. Para todos os públicos. ►Dias 8, 10, 15 e 17, terças e quintas, das 19h30 às 21h30 ►Dias 12 e 19, sábados das 15h às 17h. Garimpo

MALHA E BOLICHE

MANHÃS AQUÁTICAS Práticas recreativas de Caiaque, Stand Up Paddle, Biribol, Pólo e brincadeiras aquáticas oferecidas com monitoria para toda a família no parque aquático. ►De 8/1 a 1/2, terça a sexta, das 10h30 às 11h30 Parque Aquático

AULAS ESPECIAIS PILATES DE SOLO O pilates feito no solo com acessórios traz benefícios diversos ao corpo e a saúde em geral. O trabalho é progressivo, intenso, promove força, flexibilidade e equilíbrio. Com Instrutores de Atividades Físicas do Sesc Araraquara. ►Dias 13, 20 e 27, domingos, das 10h às 11h. Sala de Expressão Corporal

Ensinamento dos fundamentos técnicos dos esportes. ►Dias 19 e 20, sábado e domingo, das 10h às 18h. Convivência Externa

SALSA EM RODA Fundamentos deste ritmo sensual feito em roda, para todos os públicos. ►Dias 22, 24, 29 e 31, terças e quintas, das 19h30 às 21h30 ►Dias 26/1 e 2/2, sábados das 15h às 17h. Garimpo

PILATES DE SOLO

DIA 13

Foto: Mauricio Santana

PATINADA E CAMINHADA A pé ou de patins, o objetivo deste encontro é explorar o entorno do tradicional ginásio de esportes Castelo Branco, o Gigantão, incentivando a prática destas atividades físicas num percurso plano e bastante favorável. ►Dia 27, domingo, 9h. Gigantão

Foto: Divulgação

FESTIVAL 2º FESTIVAL DA ARTE DA CAPOEIRA Encontro de capoeira que envolve aulas abertas, vivências e roda. Com Associação Brasileira de Apoio e Desenvolvimento da Arte Capoeira. Organização: Instrutor Dendê. Supervisão: Mestre Camisa. Coordenação: Mestre Cobra. Apoio: Sesc Araraquara. ►Dias 12 e 13, sábado e domingo, das 10h às 18h. Ginásio

TORNEIOS E CAMPEONATOS Inscrições prévias na Central de Atendimento. Grátis

SESC VERÃO DE FUTSAL MASCULINO Torneio para funcionários do Comércio da Cidade e Região. ►Domingos, das 14h às 18h. Ginásio / Quadra 1

SESC VERÃO DE VOLEIBOL FEMININO Torneio para participantes da Cidade e Região. ►Domingos, das 10h às 14h. Ginásio / Quadra 2

INTERVENÇÕES

FORRÓ ►Dia 19

SALSA EM RODA ►Dias 2/2

Foto: Lucas Tannuri

Com o Grupo Embalanço. ►Sábados, 17h. Garimpo

RECREAÇÃO ESPORTIVA ORIENTADA

RECREAÇÃO ESPORTIVA LIVRE

Futsal, vôlei e basquete com a mediação dos instrutores de atividades físicas do Sesc para organização dos participantes em equipes e orientações gerais sobre a prática de atividades físicas. Para participar é necessário apresentar a credencial do Sesc. Acima de 16 anos. Vagas limitadas

Para participar é necessário apresentar credencial do Sesc para o orientador de público. Verifique horário das faixas etárias afixado no espaço. Vagas limitadas

TÊNIS DE MESA Mezanino 1 do Ginásio

FUTSAL Quadra Poliesportiva externa

FUTSAL ►Dias 19 e 26, sábados, 15h30 Ginásio/| Quadra 1

VÔLEI Quadra Poliesportiva externa

BASQUETE

►Dias 20 e 27, domingos, 15h30

Quadra Poliesportiva externa

TÊNIS ►Terça e quinta, das 13h às 18h30 ►Quartas e sextas, das 13h às

21h30 ►Sábados , domingos e feriados, das 9h30 às 18h. Quadra de Tênis

EM JANEIRO. MANHÃS DE VERÃO! O parque aquático abrirá de 8/1 a 1/2, de terça a sexta, das 10h às 21h15. E sábados, domingos e feriados, das 9h30 às 19h. Com atividades recreativas para toda a família.

Ginásio / Quadra 1

►Dias 19 e 26, sábados, 15h30 Ginásio / Quadra 2

►Terça a sexta, das 13h às 21h30 ►Sábados , domingos e feriados, das 9h30 às 18h.

Foto: Divulgação

VÔLEI

Cursos Permanentes dos Programas Físico-Esportivos 14

Curso

Término Retorno 2018 2019

Modalidade

Dias

Horário

Multipráticas Esportivas

Quarta e sexta

18h30

5/12

8/2

Multipráticas Esportivas

Terça e quinta

14h

4/12

7/2

Multipráticas Esportivas

Terça e quinta

14h

4/12

7/2

Voleibol Misto

Quarta e sexta

17h

12/12

25/1

Esporte Jovem

Basquete Misto

Terça e quinta

18h30

4/12

24/1

13 a 15 anos

Basquete Misto (Iniciação)

Terça e quinta

17h30

4/12

24/1

Futsal Misto

Terça e quinta

18h30

4/12

24/1

Quarta

20h

12/12

6/2

Sexta

20h

14/12

8/2

Domingo

8h30

16/12

3/2

Tênis (Iniciação)

Terça e quinta

18h30

3/12

31/1

Clube do Tênis

Terça e quinta

20h

11/12

3/1

Clube do Futsal

Quarta e sexta

20h

12/12

4/1

Clube do Futsal Master (a partir de 35 anos)

Terça e quinta

20h

11/12

3/1

Clube do Voleibol Feminino

Quarta e sexta (Quadra 1)

18h30

12/12

4/1

Clube do Voleibol Feminino

Quarta e sexta (Quadra 2)

18h30

12/12

4/1

Clube do Voleibol Masculino

Quarta e sexta

20h

12/12

4/1

Voleibol (Iniciação)

Quarta e sexta

17h

12/12

25/1

Clube do Basquete

Terça e quinta

20h

11/12

3/1

Clube do Voleibol

Quarta e sexta

16h

12/12

25/1

Clube do Karatê

Terça e quinta

15h

4/12

10/1

Ginástica Geral

Quarta e sexta

14h

26/12

25/1

Esporte Criança 3 a 6 anos

Esporte Criança 6 a 10 anos

Esporte Jovem 11 e 12 anos

Clube da Corrida

Esporte Adulto 16 a 59 anos

Esporte para Idosos A partir de 60 anos

Os cursos acima são gratuitos

Para se inscrever é obrigatória a apresentação do atestado médico, com validade de 1 ano, mencionando que o aluno está apto à prática de atividade física. O exame poderá também ser realizado no Sesc com agendamento prévio (consulte a Central de Atendimento). Para as atividades aquáticas, além do atestado médico, é necessário o exame médico dermatológico. As inscrições são efetuadas de acordo com a disponibilidade de vagas.

Curso

Faixa Etária

Ginástica Multifuncional

Dias

Horário

Terça e quinta

15h às 21h30

Quarta e sexta

16h às 21h30

Sábado

10h às 18h

Domingo e feriado

10h às 13h

Terça e quinta

17h / 18h30

Quarta e sexta

17h / 18h30

Terça e quinta

17h / 18h30

Quarta e sexta

16h / 18h30

3 a 6 anos

Quarta e sexta

17h

6 a 12 anos

Terça e quinta

18h30

Terça e quinta

17h / 20h30

Quarta e sexta

19h30

a partir de 12 anos

Yoga

a partir de 12 anos

Hidroginástica

a partir de 12 anos

Práticas Aquáticas a partir de 12 anos

●R$28,00 ▲R$62,00 (valores mensais por atividade)

As inscrições são efetuadas de acordo com a disponibilidade de vagas e mediante a apresentação de atestado médico, mencionando que o aluno está apto à prática de atividades físicas.

Recreação Esportiva Orientada Com mediação dos instrutores de atividades físicas do Sesc. Para participar é necessário apresentar a credencial do Sesc. Vagas limitadas. Modalidade

Faixa Etária

Dias

Horário

Local

Futsal Feminino

acima de 13 anos

Quartas e sextas

18h30

Ginásio/Quadra 1

Futsal

acima de 16 anos

Sábados e domingos

15h30

Ginásio/Quadra 1

Basquete

acima de 16 anos

Domingos

15h30

Ginásio/Quadra 1

Vôlei

acima de 16 anos

Sábados

15h30

Ginásio/Quadra 2

* Quando houver evento no espaço, informaremos com antecedência e a recreação não será realizada.

música

Foto: Divulgação

SHOWS ÀS SEXTAS ►Sextas, 20h. Grátis

BEATLES AGAIN A banda araraquarense, com 25 anos de estrada, apresenta seu novo show: "On The Road - 25 Years " . Nele, faz uma retrospectiva dos momentos marcantes de sua trajetória, como a final do Concurso Nacional - The Beatles Festival, em 2001, e shows como o Elétrico/Acústico, de 2015, o especial Paul McCartney, de 2012 e Sgt Peppers 50 Years, de 2017. Dia 4 Ginásio Abertura do ginásio a partir das 19h.

MIRO DE MELO E OS BRGAPUNKS A banda trás clássicos de artistas bregas, como Odair José, Reginaldo Rossi, Paulo Sérgio entre outros, no mais puro estilo Punk Rock. Dia 18 Garimpo

VINIL 78 Nesse show, a tradicional banda de bailes de São Carlos apresenta clássicos do rock pop nacional dos anos 90. Dia 25 Garimpo

Nesse show, a tradicional banda de São Carlos apresenta clássicos do rock nacional dos anos 70 e 80. Dia 11 Garimpo

BEATLES AGAIN

DIA 4

Foto: Amanda Rocha

CLÁSSICOS DO ROCK COM DOCE VENENO

Foto: Jarine Sass

SHOWS AOS DOMINGOS

MARACANGALHA

ALUÍZIO CRUZ

►Domingos, 16h.

Com duas décadas de estrada, a banda de Piracicaba apresenta versões de obras de grandes compositores brasileiros, como Lenine, Gilberto Gil, Zé Ramalho, Alceu Valença, Sá, Rodrigues e Guarabira. Apresenta também seu novo álbum autoral "Mãos e Pés". Dia 13

No encerramento do projeto Dance a Dois Forró, Aluízio Cruz apresenta grandes clássicos do xote, xaxado e baião. Dia 20

Garimpo Grátis

JÚNIOR BARROS Com mais de 20 anos de carreira, o cantor araraquarense lança seu terceiro álbum: Mais um vencedor. As composições contam com participações de nomes como Carrapicho Rangel, Ana Costa e do sambista Serginho Madureira. Dia 6

SAMDUBLACK Uma grande festa que mescla canções e ritmos de grandes astros da música popular mundial como James Brown, Gilberto Gil, Michael Jackson , Chico César, Steve Wonder , Seu Jorge, Bob Marley , Jorge Benjor, Ray Charles,Tim Maia, Criolo, Tony Tornado, Carlinhos Brown, Jair Rodrigues e muito mais. Dia 27

verbete Audiovisual e “Nativos Digitais" Uma das características da contemporaneidade é a invasão do audiovisual no cotidiano das pessoas. As crianças e os jovens não são apenas os mais afetados como também os mais afeitos a esse contato, por meio de dispositivos tecnológicos cada vez mais sedutores. É um fenômeno que especialistas qualificam de diferentes maneiras, “nativos digitais”, “crianças multitela”, “geração interativa”. Na busca de entender e participar dessa nova configuração histórica, o Sesc propõe uma mostra de cinema voltada a refletir os temas que circundam a infância e a juventude. Por meio da parceria com a Instituição Civil Nueva Mirada, da Argentina, a segunda edição da Mostra Itinerante do Festival Internacional de Cinema Nueva Mirada contempla longas e curtas-metragens, nos gêneros de animação e ficção, de dezesseis países, como Canadá, Eslováquia, Letônia, Países Baixos, Rússia, Suécia e Suíça. As produções priorizam o desenvolvimento sociocultural de crianças e adolescentes, buscando contribuir com a formação das capacidades de expressão, comunicação, análise e criação dos mesmos. Além de objetivar a promoção do conhecimento da diversidade cultural como alicerce de uma cultura de paz.

cinema e vídeo

Foto: Divulgação

2ª MOSTRA ITINERANTE DO FESTIVAL INTERNACIONAL DE CINEMA "NUEVA MIRADA" PARA A INFÂNCIA E A JUVENTUDE Grátis

A AULA DE NATAÇÃO

O GALO DE SÃO VICTOR

Dir.: Danny de Vent Bélgica/Países Baixos | 2008 | 9 min.

Dir.: Pierre Greco Canadá | 2014 | 80 min. O prefeito de São Victor está orgulhoso com o dinamismo econômico de sua aldeia. Atribui o êxito ao seu mascote, um galo que desperta a todos pontualmente às quatro da manhã. Alguns aldeões não suportam mais o cantar do galo na madrugada e decidem pôr um preço por sua cabeça. ►Dia 8, terça, 20h. Teatro

CORRIDA Dir.: Janis Cimermanis Letônia | 2012 | 7 min.

ESPECIAL CURTAS DE ANIMAÇÃO

GRANDE PRÊMIO

ORMIE

Dir.: Marc Riba, Anna Solanas Espanha | 2011 | 8 min.

Dir.: Rob Silvestri Canadá | 2010 | 3 min.

RODAS, BAND-AIDS E PIRULITOS Dir.: María Medel Espanha | 2010 | 8 min.

KOSTYA Dir.: Anton Dyakov Rússia | 2012 | 6 min.

LUMI Dir.: Martin Piana Argentina | 2009 | 3 min.

O PRÍNCIPE RATO Dir.: Albert Radl Alemanha | 2011 | 15 min.

►Dia 6, domingo, 14h30 Espaço de Tecnologias e Artes

O IRMÃO MAIS VELHO Dir.: Jesús Ernesto Pérez del Barco, Elisabeth Hüttermann Suíça/ Alemanha | 2011 | 6 min.

MEU MONSTRO E EU Dir.: Claudia Röthlin Suíça | 2008 | 3 min.

O RELÓGIO DE AREIA Dir.: Pierre Schwarz França | 2009 | 1 min.

A CAMPAINHA Dir.: Dustin Rees Suíça | 2007 | 4 min.

SOU REDONDO Dir.: Mario Adamson Suécia | 2011 | 14 min.

SINFONIA MONSTRUOSA Dir.: Kiana Naghshineh Alemanha | 2012 | 4 min.

O CAÇADOR DE FRANGOS Dir.: Pascale Hecquet Bélgica | 2011 | 6 min.

O ÍNDIO Dir.: Ineke Houtman Holanda | 2009 | 76 min. Menino quer se parecer com o pai, um típico holandês. Isso não é fácil, porque ele foi adotado no Peru. Quando ouve uma música de seu país e descobre que terá um irmãozinho, ele passa a questionar suas origens. ►Dia 15, terça, 20h. Teatro

A HISTÓRIA DA CABRA: QUEIJO DE CABRA Dir.: Jan Tománek República Tcheca | 2012 83 min. Junto com uma cabra, duas crianças procuram pelos pais, que foram sequestrados por produzirem um queijo muito gostoso. ►Dia 20, domingo, 14h. Teatro

RISING HOPE Dir.: Milen Vitanov Alemanha | 2012 | 10 min.

LÁGRIMAS DE UM PALHAÇO Dir.: Claudio Sá Portugal | 2011 | 6 min.

SINALIZADOR Dir.: Adrian Flückiger Suíça | 2008 | 5 min.

TARDE OU CEDO Jadwiga Kowalska Suíça | 2008 | 5 min.

►Dia 13, domingo, 14h30 Espaço de Tecnologias e Artes

O ÍNDIO

DIA 15

Foto: Divulgação

ESPECIAL CURTAS DE ANIMAÇÃO

Foto: Divulgação

FIMFARUM: A TERCEIRA É A MELHOR Dir.: Kristina Dufkova, Vlasta Pospisilova, David Sukup República Tcheca | 2011 70 min. Três animações curtas. O chapéu com a pena de ave, um conto de fadas acerca da velhice e nostalgia da juventude perdida; Razão e sorte, história em que os

dois elementos precisam ser combinados para prevalecer sobre a desgraça e a loucura; e como morreram os ogros das montanhas, acerca de uma expedição de três cineastas às montanhas Sumava em busca de vestígios de seus lendários habitantes. ►Dia 22, terça, 20h. Teatro

WICKIE E O TESOURO DOS DEUSES Dir.: Christian Ditter Alemanha | 2011 | 96 min. Halvar é o pai de Wickie. Ele se pergunta quando o filho se tornará um viking de verdade. A oportunidade perfeita aparece uma vez que Sven, o terrível, sequestra o chefe da aldeia. ►Dia 27, domingo, 14h. Teatro

Foto: Divulgação

KAUWBOY

DIA 29

KAUWBOY

Dir.: Boudewijn Koole Países Baixos | 2012 | 81 min. Jojo, 10 anos, vive com o pai - mas ele está quase sempre ausente, em função do trabalho. Segundo Jojo, sua mãe, uma cantora pop, está em turnê. Enquanto o pai não passa por um bom momento, Jojo oscila entre a independência precoce e a necessidade de contenção. ►Dia 29, terça, 20h. Teatro

crianças

Foto: Vivian Gradela

Teatrada

Espetáculos que exploram as possibilidades de expressão e linguagens artísticas com vistas a criar um ambiente favorável ao desenvolvimento do senso estético do público infanto juvenil. Em janeiro apresentamos 4 espetáculos da Cia da Casa Amarela. ►Domingos, às 11h30 Teatro ●Grátis ■R$5,00 ▲R$10,00 Vendas a partir das 9h30 nos dias dos espetáculos.

ANA LUZ Na semana do Natal, Ana Luz sai pela manhã para vender fósforos mas não consegue vender um sequer. Nessa travessia marcada pelas lembranças da avó, encontra o amargo e descrente Jil e descobrem poesia na fome, esperança na miséria e sonhos na seca! ►Dia 6

Foto: Vivian Gradela

LA VIE EN ROSE

UM OUTRO LUGAR

Rose é uma órfã da guerra. Perdeu família, amigos, casa e fugiu levando consigo o Petit, seu ursinho de pelúcia, e uma caixinha de música com a famosa La Vie en Rose, de Edith Piaf. ►Dia 13

Dois personagens que não se conhecem, vindos de algum lugar deixam tudo para trás e tentam recomeçar a vida. ►Dia 20

VINCENT - POR UM TOQUE DE AMARELO

Foto: Vivian Gradela

Uma homenagem emocionante ao pintor Vincent Van Gogh, à liberdade e aos sonhos! ►Dia 27

OFICINAS DESENHO DO CORPO HUMANO Dicas sobre como aprimorar seus desenhos, curiosidades sobre as proporções e relação entre as partes do corpo, questões desde muito tempo estudadas pela arte e a ciência. Com Coletivo Unsquepensa. ►Dia 12, sábado, das 10h30 às 12h30 Espaço de Oficinas Sesc Verão Grátis | A partir de 5 anos Inscrições no local. Vagas limitadas.

PAREIDOLIAS Criação de desenhos inspirados em objetos do nosso ambiente. Com Coletivo Unsquepensa Arte. ►Dia 26, sábado, das 10h30 às 12h30 Espaço Oficina Sesc Verão Grátis | A partir de 5 anos Inscrições no local 30 minutos antes do início da atividade. Vagas limitadas.

DIA 13

LA VIE EN ROSE

Foto: Divulgação

FEIRA TROCAS DE LIVROS E BRINQUEDOS Encontro para compartilhar histórias e experiências. A ideia é trazer livros ou brinquedos em bom estado de conservação e propor trocas, novos arranjos, outras utilidades. Com educadores do Programa Curumim do Sesc Araraquara. ►Dia 26, sábado, das 12h às 15h30 Entrada da unidade Grátis

CURUMIM O Curumim é um programa do Sesc São Paulo que oferece gratuitamente ações culturais, corporais e ambientais, para crianças de 7 a 12 anos, com foco no seu desenvolvimento integral. Por meio de vivências, oficinas, passeios e uma variedade de atividades, este programa de educação não formal promove a convivência, a experimentação, a cooperação, a ludicidade e o protagonismo pois aposta na formação de cidadãos autônomos, éticos, solidários e cooperativos, com base na cultura do brincar. ►Terça a sexta, 14h às 17h30 Grátis

Pré-inscrição para 2019 Manifestação de interesse para o Programa Curumim em 2019. ►De 8 a 13/1 Pré-inscrição para interessados que possuem a Credencial Plena.

►De 15 a 20/1 Período de entrevistas com candidatos Credencial Plena. ►De 22 a 24/1 Pré-inscrição para interessados que não possuem a Credencial Plena (se houver vagas remanescentes). ►De 25 a 28/1 Período de entrevistas com candidatos que não possuem a Credencial Plena. Os responsáveis deverão procurar a Central de Atendimento e preencher a ficha de préinscrição.

artes visuais

EXPOSIÇÃO

O Grande Desafio das pequenas Coisas

Como você soluciona os desafios? Entrega-se? Integra-se? Com objetos recebidos de sua filha Marina, Lucas criou desenhos e histórias. Um desafio que se tornou brincadeira, aprendizado, ensinamento e inspiração. Uma atividade que faz refletir e ver as coisas com outras perspectivas, despertando a interação e o olhar particular de cada um. Com Lucas Tannuri. ►A partir de 16/1, quarta, às 13h. Espaço Galeria Grátis

BATE-PAPO A HISTÓRIA E O PROCESSO CRIATIVO DO GRANDE DESAFIO DAS PEQUENAS COISAS. ►Dia 16, quarta, às 20h. Garimpo Grátis

ATELIÊ VAMOS BRINCAR DE DESENHAR? ►Dias 19 e 20, sábado e domingo, às 14h. Espaço Oficina Sesc Verão Grátis Inscrições no local. Vagas limitadas.

Arre: Lucas Tannuri

tecnologias e artes

jovens

CURSO ENCADERNAÇÃO MANUAL BELGA Foto: Divulgação

VIVÊNCIA APERTE O PLAY: SEGURANÇA NA INTERNET PARA CRIANÇAS Mediação com jogos que abordam segurança na internet para crianças. Com Ana Mendoza, educadora do Espaço de Tecnologias e Artes. ►Dia 10, quinta, das 16h às 17h. Espaço de Tecnologias e Artes Grátis

ATELIÊ LABORATÓRIO ABERTO: MARCENARIA Traga seu projeto, curiosidade e vontade de troca. Para experts e iniciantes. Com Ana Mendoza, educadora do Espaço de Tecnologias e Artes. ►Dia 15, terça, das 19h às 21h30 Espaço de Tecnologias e Artes Grátis Entrega de senhas no local com 30 minutos de antecedência.

OFICINA FAÇA VOCÊ MESMO: SLIME Aprenda a fazer sua própria geleca colorida. Com Ana Mendoza, educadora do Espaço de Tecnologias e Artes. ►Dia 19, sábado, das 15h às 17h. Convivência Externa Grátis Entrega de senhas no local com 30 minutos de antecedência.

ATELIÊ LABORATÓRIO ABERTO: COSTURA Para praticar, desenvolver projetos, encontrar pessoas e trocar sobre costura em suas mais diversas técnicas. Dia 29, terça, das 19h às 21h. Espaço de Tecnologias e Artes Grátis Entrega de senhas no local com 30 minutos de antecedência.

Encadernação é a expansão e o registro da memória e a tela da criatividade. É uma técnica milenar de expressar e registrar nossa personalidade assim como espaço de manifestação de nossa criatividade. Com Anna Nova, designer e artesã. ►De 22 a 24, terça a quinta, das 18h30 às 2130 Espaço de Tecnologias e Artes Grátis Vagas limitadas. Inscrições na Central de Atendimento.

TRABALHO SOCIAL COM IDOSOS

idosos

Programa do Sesc São Paulo voltado ao cidadão acima de 60 anos, que oferece atividades artísticas, físicas e sociais, com o intuito de refletir sobre o envelhecimento, desenvolver novas habilidades e estimular a integração com as demais gerações.

Foto: Divulgação

As atividades são agrupadas em três conjuntos: Arte e Expressão, Corpo e Movimento e Sociedade e Cidadania.

CORPO E MOVIMENTO

MALHA E BOLICHE

AULAS ESPECIAIS FORRÓ

Ver página 11. ►Dias 19 e 20, sábado e domingo, das 10h às 18h. Convivência Externa

Ver página 11. ►Dias 8, 10, 15 e 17, terças e quintas, das 19h30 às 21h30 ►Dias 12 e 19, sábados das 15h às 17h. Garimpo

SALSA EM RODA Ver página 11. ►Dias 22, 24, 29 e 31, terças e quintas, das 19h30 às 21h30 ►Dias 26/1 e 2/2, sábados das 15h às 17h. Garimpo

VIVÊNCIA PATINADA E CAMINHADA Ver página 11. ►Dia 27, domingo, 9h. Gigantão

PROGRAMAÇÃO MARÇO EXCURSÕES

8 a 10/3

Foto: Divulgação

Conheça a beleza e os aspectos históricos, culturais e ambientais do Brasil, em viagens de dois ou mais dias. Aproveite para apreender novas culturas e desvendar os encantos brasileiros.

NATUREZA E SAÚDE

Poços de Caldas (MG) Com a tranquilidade do interior e as facilidades das grandes cidades, Poços de Caldas é um destino procurado principalmente por suas termas e águas sulfurosas. As Thermas Antônio Carlos ainda preservam todo o charme da época em que a cidade era um dos principais destinos do país e oferece diversos tipos de serviços e tratamentos corporais, à partir do uso da água termal. Passagem por Águas da Prata e Andradas. Hospedagem no Sesc Poços de Caldas em aptos duplos. De 8 a 10/3 Inscrições: de 4 a 6/1. Sorteio: 8/1 às 14h30. Vendas (sorteados): de 9 a 13/1.

Inscrições, roteiros detalhados e valores na Central de Atendimento: (16) 3301-7500. Terça a sexta, 13h às 21h30. Sábados, domingos e feriados, 9h30 às 18h. Para maiores informações sobre os critérios de inscrições e vendas consulte sescsp.org.br/turismo/reservas intervenção

MALA LITERÁRIA

O Sesc Araraquara disponibiliza aos seus viajantes uma seleção de livros durante as excursões e passeios do Programa de Turismo Social, com o objetivo de incentivar a leitura, compartilhar experiências e proporcionar novas formas de conhecer lugares, povos e culturas. Assim sua viagem começa desde o embarque e pode não ter data para acabar.

DESTAQUES

AGENDA

QUINTA Foto: Divulgação

QUARTA

Foto: Lucas Tannuri

Foto: Divulgação

TERÇA

Unidade fechada

DANÇA Forró, Garimpo, 19h. ESPORTE Patinação, Convivência, 19h. CINEMA O galo de São Victor, Teatro, 20h.

DANÇA Forró, Garimpo, 19h. CINEMA O índio, Teatro, 20h.

DANÇA Salsa em Roda, Garimpo, 19h. CINEMA Fimfarum: a terceira é a melhor, Teatro, 20h.

TECNOLOGIAS E ARTES Laboratório aberto de Costura, Espaço de Tecnologias e Artes, 19h. CINEMA Kauwboy, Teatro, 20h.

DANÇA Forró, Garimpo, 19h. ESPORTE Patinação, Convivência, 14h. Escalada esportiva, Parede de Escalada, 14h.

ARTES VISUAIS O Grande Desafio das pequenas Coisas, Garimpo, 20h.

ESPORTE Praça Corpo e Movimento, Salas de Múltiplo Uso 2 e 3, 13h30 Escalada esportiva, Parede de Escalada, 14h.

ESPORTE Proezas Esportivas, Garimpo, 19h30.

TECNOLOGIAS E ARTES Aperte o play: Segurança na Internet para crianças, Espaço de Tecnologias e Artes, 16h. DANÇA Forró, Garimpo, 19h.

ESPORTE Patinação, Convivência, 19h.

DANÇA Salsa em roda, Garimpo, 19h.

DANÇA Salsa em Roda, Garimpo, 19h.

SÁBADO

DOMINGO Foto: Vivian Gradela

Foto: Betinho Paradise

Foto: Divulgação

SEXTA

MÚSICA Beatles Again, Ginásio, 20h.

MÚSICA Clássicos do Rock com Doce Veneno, Garimpo, 20h.

MÚSICA Miro de Melo e os Bregapunks, Garimpo, 20h.

MÚSICA Vinil 78, Garimpo, 20h.

ESPORTE Patinete, Ginásio / Quadra 2, 10h. Capoeira, Ginásio/ Quadra 1, 15h.

ESPORTE Praça Corpo e Movimento, Sala de Múltiplo Uso 2, 10h

ESPORTE Malha e Boliche, Convivência Externa (Espaço Oficinas), 10h.

DANÇA Salsa em roda, Garimpo, 15h.

CRIANÇAS Ana Luz, Teatro, 11h30. ESPORTE Patinação Artística, Convivência, 13h. MÚSICA Júnior Barros, Garimpo, 16h.

CRIANÇAS La Vie en Rose, Teatro, 11h30. MÚSICA Maracangalha, Garimpo,16h.

CRIANÇAS Um Outro Lugar, Teatro, 11h30. MÚSICA Aluízio Cruz, Garimpo, 16h.

CRIANÇAS Vincent - Por um Toque de Amarelo, Teatro, 11h30. CINEMA Wickie e o tesouro dos deuses, Teatro, 14h.

Esporte

Corre e Pedala

Esportes Náuticos e de Areia no Pinheirinho

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23 e 24

Apresentação de Basquete 3x3

Com a atleta Alessandra Santos de Oliveira 2

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Crianças

Era uma Vez 23

Festival de Triathlon 17

sescsp.org.br

Sesc Araraquara Rua Castro Alves, 1315 CEP 14800-140 TEL.: (16) 3301.7500

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