Evento que sensibiliza e esclarece os benefícios físicos, mentais e a real essência proporcionados desta prática, capaz de alcançar a paz interior em meio ao stress do mundo moderno. Além disso, pretende informar e difundir os aspectos filosóficos, artísticos do yoga e da cultura indiana.
Caminhada Meditativa, Aula de Yoga e Dança Meditativa Com Instrutores do Sesc Campinas. Ë Dia 6, domingo das 8h às 11h. Pedreira do Chapadão. Grátis. Livre.
Apresentação Dança Indiana
DIA 1º/9 Oficina de Massalas Com Andrea Joaquim. A Massala é a mistura de duas ou mais ervas, especiarias e aromatizantes especiais altamente utilizadas na culinária indiana. Criar sabores e aromas novos é uma pratica divertida e saudável. Tema: As especiarias e a digestão. Prática: Massala para Feijão e Grãos. Ë Dia 1º, terça, das 9h às 11h. Área de Convivência. Grátis. A partir de 15 anos. Vagas limitadas. Retirada de senha com 30 minutos de antecedência na Ilha de Atendimento.
Oficina de Mandalas Com Cristine Torchia. A produção será feita com costuras e bordados, distribuindo elementos figurativos e/ou abstratos de maneiras circulares, dando características e formas às mandalas. Ë Dia 1º, terça, das 16h às 18h. Sala de Atividades 4. Grátis. A partir de 15 anos. Vagas limitadas. Retirada de senha com 30 minutos de antecedência na Ilha de Atendimento.
Workshop de Sahaja Yoga
Com Andrea Prior. FALTA TEXTO DO PROJETO Aguardando o envio do texto pela contratada Ë Dia 6, domingo, das 15h30 às 16h30. Ë Dia 1º, terça, das 19h às 20h30. Sala de Atividades 2. Grátis. A partir de 15 anos. Vagas limitadas. Retirada de senha com 30 minutos de antecedência na Ilha de Atendimento.
Culinária Ayurveda Com Andrea Joaquim. Para o Ayurveda, filosofia de saúde milenar nascida na Índia, alimentar se não esta somente relacionada com escolha e preparo da comida. O ayurveda entende que todo processo de nutrição ocorre a partir da absorção de informações, experiências e alimentos e que cada individuo, dependendo da sua natureza individual irá processar tudo que foi absorvido de maneira diferente. Módulo 1: Ayurveda e os Doshas - Reconheça sua natureza. Ë Dia 1º, terça, das 20h às 21h30.
Área de Convivência. Grátis. Livre.
SEMANA DE INTEGRAÇÃO Aulas abertas gratuitas para o público em geral nos espaços listados ao lado. As aulas devem ser agendadas pelos endereços, telefones ou e-mails indicados. Ë Datas: de 1º a 6 de setembro.
Sala de Atividades 4. Grátis. A partir de 15 anos. Vagas limitadas. Retirada de senha com 30 minutos de antecedência na Ilha de Atendimento.
DIA 2/9 Massagem Ayurvédica
Com Maurício Costa. O objetivo é transmitir os conceitos básicos da Sahaja Yoga, bem como as práticas de meditação. Temas: Introdução à Sahaja Yoga. Exercício da Realização do Si (despertar da Kundalini). Como meditar em casa. Ë Dia 1º, terça, das 19h às 20h30.
Com Andrea Joaquim. A automassagem é uma pratica que traz atenção e concentração, cuida do corpo melhorando tensões, favorecendo a desintoxicação e rejuvenescimento. O uso de óleos durante a automassagem agrega benefícios como absorção de nutrientes, hidratação efetiva e cuidado a pele. Ë Dia 2, quarta, das 9h às 11h.
Sala Corpo e Arte. Grátis. A partir de 15 anos. Vagas limitadas. Retirada de senha com 30 minutos de antecedência na Ilha de Atendimento.
Sala de Atividades 4. Grátis. A partir de 15 anos. Vagas limitadas.Retirada de senha com 30 minutos de antecedência na Ilha de Atendimento.
Palestra Ação útil sob a luz do Yoga
Oficina de Massalas
Com Rosângela Maria Bassoli e Prunella Maria Boiati Moraes. Discussão sobre a luz do Vedanta. Ramana Maharish, um dos grandes nomes da prática, destaca que “a ação por si só é inútil, ação não vai levar você a descobrir você mesmo, mas ela pode ser um meio para preparar sua mente, para descobrir uma objetividade, um comando sobre a mente, então a ação é uma enorme ajuda”. A partir desse olhar, serão abordados os preceitos éticos do yoga.
Com Andrea Joaquim. A Massala é a mistura de duas ou mais ervas, especiarias e aromatizantes especiais altamente utilizadas na culinária indiana. Criar sabores e aromas novos é uma pratica divertida e saudável. Tema: As especiarias e a digestão. Prática: Massala para Feijão e Grãos. Ë Dia 2, quarta, das 16h às 18h. Área da Convivência. Grátis. A partir de 15 anos. Vagas limitadas. Retirada de senha com 30 minutos de antecedência na Ilha de Atendimento.
Sesc Campinas Rua Dom José I, 270/333. Bonfim. Tel.: (19) 3737-1500 /sesccampinas
sescsp.org.br/campinas
Instituto de Yogaterapia (Campinas) Rua Américo do Moura, 91, Taquaral Telefone: (19) 3254 7033 Site: www.institutodeyogaterapia.com.br E-mail: yogaterapia@terra.com.br
Instituto de Yogaterapia (Limeira) Rua Dr. Trajano, 292, Centro Telefone: (19) 3442 2223 Site: www.institutodeyogaterapia.com.br E-mail: yogaterapia@terra.com.br
Gayatri Yoga Estúdio (Indaiatuba) Rua Paul Harris, 607, sala 01 A, Cidade Nova (esquina com avenida Kennedy) Telefone: (19) 3016 3242 E-mail: contato@gayatriyoga.com.br Participação livre em todas as atividades Todas as atividades são gratuitas Trazer seu Mat (Tapete de Yoga) Ilustrações: Natalia Postolatii, Shidifu Draws, Dora Alis, Teka Veronessi
DIA 6/9
YOGA É LUZ
De 1º a 6 de setembro de 2015