17.07.2011 no sesc londrina veja na pág. 15
JULHO / AGOSTO . 2011
P R O G R A M A Ç Ã O S E S C E M LO N D R I N A - D I S T R I B U I Ç Ã O G R AT U I TA
Cursos Quem somos?
Áreas de Atuação A ação educativa, uma das características básicas do trabalho institucional está presente direta ou indiretamente em todas as atividades desenvolvidas nas áreas de Educação, Saúde, Cultura, Lazer, Esporte e Ação Social. Instituição Não Governamental O Sesc é uma instituição de caráter privado, sem fins lucrativos, mantida e administrada por empresários do comércio. Seus recursos provêm da contribuição compulsória dos empregadores, no valor de 1,5% calculado sobre a folha de pagamento dos empregados de estabelecimentos comerciais enquadrados nas Entidades Sindicais subordinadas à CNC - Confederação Nacional do Comércio. Missão: Prover soluções para a qualidade de vida do comerciário e seus familiares por meio da educação, cultura, saúde e lazer. Visão: Ser reconhecido como organização social de excelência em gestão, infra-estrutura, inovação e atendimento. Faça Parte O cartão do cliente é o seu passaporte para o SESC. Podem matricular-se os empregados de empresas do comércio de bens, serviços e turismo tais como lojas, bares, restaurantes, hotéis, hospitais e consultórios particulares, escolas e faculdades particulares, emissoras de rádio e televisão, jornais, postos de gasolina e supermercados, entre outras. Para matricular-se no SESC, basta ir à unidade mais próxima e apresentar os documentos necessários: (veja na última página as informações para cadastro) Não Comerciário - Dependendo da disponibilidade de vagas nas unidades, o SESC abre também espaço para pessoas que não se enquadram na categoria trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo.
Índice Sesc Londrina Cursos Informática....................................................................................... Idiomas ........................................................................................... Projeto Sem Fronteiras .................................................................. Música ...........................................................................................
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Atividades Dança ............................................................................................ Trabalho Social com Idosos ........................................................... Cultura ............................................................................................ Cinema ........................................................................................... Condicionamento Físico ................................................................. Turismo Social .................................................................................
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Serviços Biblioteca ....................................................................................... Alimentação.................................................................................... Educação ....................................................................................... Odontologia ................................................................................... O SESC na sua Empresa ................................................................
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Índice Sesc Aeroporto
Atividades Iniciação Esportiva .......................................................................... Artes Marciais ................................................................................. Condicionamento Físico ................................................................. Eventos Recreativos .......................................................................
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Serviços Educação Infantil............................................................................. O SESC na sua Empresa ................................................................ Locação de Espaços ...................................................................... Ações em Município........................................................................ Alimentação.................................................................................... Biblioteca ....................................................................................... Conheça o Programa Mesa Brasil SESC ........................................
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SESC Londrina
ÃO Ç A M A PROGR agosto e o h l ju 2011
Cursos Informática Windows - Sistema operacional, gerenciamento de informações, acessos a programas e arquivos. Digitação - Digitação rápida e correta dos textos e dados em computadores pessoais e terminais de entrada de dados, treinando a cópia de documentos e teclado numérico. Access - Software utilizado para criar e acessar um banco de dados, em modo visual por meio de formulários e telas criadas pelo usuário. Corel Draw - Software utilizado para o desenvolvimento de artes finais, anúncios, panfletos, outdoors. Power Point - Software para criação de slides e apresentações para projeção ou visualização em tela. Excel Básico e Avançado - Execução de cálculos com dados digitados, Vínculo entre planilhas, Criação de gráficos demonstrativos, Criação de mapas demonstrativos. Word - Edição e formatação de textos, Manipulação de figuras com textos, Utilização de tabelas para organizar textos, Manipulação de mala direta para criar cartas, envelopes e etiquetas para endereçamento. Internet - Digitação e envio de correios (e-mail), programas navegadores, exercícios complementares, navegação. Photoshop Software profissional para criação, edição e manipulação de imagens e trabalhos de pré-impressão.
Flash - Tecnologia que permite a criação de animações vetoriais que podem ser utilizadas em páginas da Web. Front Page -
Software utilizado para criação de páginas e sites de
internet.
Dream Weaver - Software utilizado para desenvolver sites e páginas da internet com muitos recursos para gerenciamento do conteúdo. Visual Basic 6.0 / Visual Basic 6.0 Sce / Relatórios Linguagem de programação utilizada para desenvolvimento de softwares.
HTML - Linguagem de programação utilizada para desenvolvimento de home pages. ASP - É um ambiente para programação por scripts no servidor, que é usado para criar páginas dinâmicas, interativas e de alta performance, que rodam no servidor . Delphi - Usando propriedades de um formulário- usando rótulos, um programa que exibe cores- um programa que calcula média, usando datas- salvando um formulário adicionado ao projeto. 06
Banco de Dados - É um conjunto de registros dispostos em estrutura regular que possibilita a reorganização dos mesmos e produção de informação. Um banco de dados normalmente agrupa registros utilizáveis para um mesmo fim é usualmente mantido e acessado por meio de um software específico. Rotinas informatizadas aplicadas em: !Administração !Secretariado !Contabilidade !Departamento Pessoal
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aluno por computador; flexíveis; !Início imediato; !Instrutores experientes e qualificados; !Ambiente agradável e com ar condicionado; !Horários e pacotes especiais para idosos; !Metodologia moderna de ensino, em que não é necessária a formação de turmas. !Horários
Informações de valores e horários disponíveis ligue, tel. (43)3378-7842.
Atualizando seus conhecimentos Aqui você aprende mais rápido . . . SESC
Cursos Idiomas
Informe-se, ligue tel. (43)3378-7800.
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Curso de Espanhol A língua espanhola hoje é considerada a terceira língua mais falada no mundo. O curso tem por objetivo desenvolver a capacidade de se expressar em diferentes situações e contextos do cotidiano, nas habilidades de falar, ouvir, ler e escrever.
Horários e valores a definir. Mais informações, ligue (43)3378-7800.
Cursos Artesanato Os cursos de artesanato e trabalhos manuais serão realizados na Experimentoteca do Sesc. Inscrições gratuitas. Material não incluso. Incrições e lista de materiais no SAC. Em caso de desistência, avisar com 24h de antecedência para liberar a vaga para outro interessado.
Porta canetas de vidro forrada com feltro Dia 6 de julho das 9h às 11h30
Caixa em MDF com foração em tecido Dia 13 de julho das 9h às 11h30
Guirlanda infantil de retalhos Dias 20 e 21 de julho das 9h às 11h30
Chaveiros diversos de tecido e feltro Dia 27 de julho das 9h às 11h30
Decoupage de fotos em kit de MDF para escritório Dia 3 de agosto das 9h às 11h30
Adesivagem em porta controle remoto Dia 10 de agosto das 9h às 11h30
Porta lixo em feltro e com fuxico para carro Dia 17 de agosto das 9h às 11h30
Rosas de tecido Dia 24 de agosto das 9h às 11h30
Apliques em pano de copa Dia 31 de agosto das 9h às 11h30
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Cursos Projeto sem Fronteiras Projeto especial para maiores de 60 anos. Acesso dos idosos nas atividades desenvolvidas com turmas e valores diferenciados. Veja abaixo os cursos e atividades que o Sesc preparou especialmente para você.
Ginástica p/ Estimular o Cérebro Conscientização corporal, memória, relaxamento, exercício físico associado à memorização.
2ªs e 5ªs das 8h às 9h ou 3ªs e 5ªs das 16h30 às 17h30 Comerciários ou Não-comerciários: R$ 15,00/mês
Ginástica Facial Técnica utilizada para trabalhar a musculatura da face, pescoço e nuca, através de exercícios, melhorando a musculatura, descontraindo áreas tensas, recuperando e desenvolvendo os músculos. Proporcionando tonificação muscular com exercícios e orientações específicas.
5ªs das 14h às 15h Comerciários ou Não-comerciários: R$ 15,00/mês
Ginástica Especial para Contenção da Incontinência Urinária A incontinência urinária é definida como a perda involuntária de urina, sendo um problema social e higiênico. Acomete principalmente as mulheres após a menopausa, que apresentam queixas de perdas urinárias mínimas. O tratamento fisioterapêutico é uma das opções que não oferece efeito colateral.
5ªs das 15h às 16h Comerciários ou Não-comerciários: R$ 15,00/mês
Musculação Musculação oferecerá horário e valor especial para atender o Projeto sem fronteiras.
3ªs e 5ªs das 10h às 11h, ou 11h às 12h, ou 14h às 15h, ou 15h às 16h Comerciários ou Não-comerciários: R$ 20,00/mês
Dança de salão para Idosos 3ªs das 15h às 16h Comerciários ou Não-comerciários: R$ 15,00/mês
Informática Informe-se sobre as turmas valores e horários, ligue tel. (43)3378-7842. Vagas limitadas.
Quem for maior de 60 anos e optar pelos cursos e atividade em horários que não sejam os pré estabelecidos para o projeto, pagará o valor normal para a sua categoria comerciário ou não-comerciário.
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Cursos Música Iniciação Musical 3ªs das 14h às 15h20 Comerciários: R$ 35,00/mês Não-comerciários: R$ 52,50/mês
Educação Musical para Idosos 3ªs das 15h30 às 17h Comerciários: R$ 35,00/mês Não-comerciários: R$ 52,50/mês
Atividades Dança Dança de Salão Observações: 1)Aula experimental - somente nas turmas de 2ª e 4ª das 19h30 às 20h40 ou 3ª e 5ª das 20h30 às 21h40 ou sábado (exceção para as aulas de tango e gafieira e o grupo para idosos, aula experimental nos dias de aulas). 2)Desconto na inscrição para casal nos cursos Iniciante, Intermediário e Todos os Níveis - Informe-se no tel. (43)3378-7800.
Iniciante Turma para alunos de até 59 anos 2ªs e 4ªs das 19h30 às 20h40 ou 3ªs e 5ªs das 20h40 às 21h50 Comerciários: R$ 26,00/mês Não-comerciários: R$ 39,00/mês
Intermediário Turma para alunos de até 59 anos 2ªs e 4ªs das 20h40 às 21h50 ou 3ªs e 5ªs das 19h30 às 20h40 ou 2ªs, 4ªs e 6ªs das 12h20 às 13h Comerciários: R$ 26,00/mês Não-comerciários: R$ 39,00/mês
Todos os Níveis - Iniciante, Intermediário e Avançado Turma especial para casais. Sábados das 14h às 17h Consulte os valores no SAC, ligue (43)3378-7800.
Samba de Gafieira Turma para alunos de até 59 anos 6ªs das 19h às 20h ou Sábados das 17h10 às 18h30 Comerciários: R$ 19,00/mês Não-comerciários: R$ 28,50/mês
Dança de Salão - Aula VIP Ritmos e horários definidos entre aluno e professor
Pacote individual com 8 horas/aulas. Informe-se com o SAC.
Dança de Salão - Aula Avulsa Ritmos e horários definidos entre aluno e professor
Pacote individual ou para casais com 1 hora/aula. Informe-se com o SAC.
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Balé O balé clássico, além de arte, é considerado o princípio de todas as danças. Se iniciado na infância, pode preparar o controle motor para qualquer tipo de dança que o aluno queira desenvolver mais tarde. A disciplina, a musicalidade, a conscientização corporal e postural, o equilíbrio e a desinibição acontecem num ambiente saudável.
Balé Baby (3 a 6 anos) 2ªs e 4ªs das 13h45 às 14h45 Comerciários: R$ 35,00/mês Não-comerciários: R$ 45,00/mês Desconto para irmãs/ãos que se matricularem juntos. Consulte o SAC.
Balé Infantil ( 7 a 14 anos) 2ªs e 4ªs das 14h45 às 15h45 ou 3ªs e 5ªs das 10h às 11h Comerciários: R$ 35,00/mês Não-comerciários: R$ 45,00/mês Desconto para irmãs/ãos que se matricularem juntos. Consulte o SAC.
A Rua Dança a Cidade (Street Dance) Podem participar do projeto, crianças a partir de 8 anos de idade, jovens, adolescentes e idosos. O curso é gratuito e aberto a comunida em geral. Programa do curso: O rítmo e as colocações dos passos dentro da batida do soul funk music; A conscientização e o conhecimento buscando a autoestima e liberdade do dançarino(a); Coreografias em grupos, com passos básico e avançados; Estilos: poping, locking, eb.boy/hip-hop dance.
2ªs e 4ªs das 17h às 18h ( alunos de12 a 59 anos) 2ªs das 10h às 11h (alunos de 5 a 12 anos) 2ªs das 16h às 17h (alunos acima de 59 anos) 6ªs das 17h às 19h (alunos de12 a 59 anos) Inscrições gratuitas. Informações, ligue (43)3378-7800.
Atividades Trab. Social c/ Idosos
Grupo de Seresta para Idosos Estimular a convivência social, a memória, a auto-estima e facilitar a integração integeracional através da música. Durante o grupo, serão trabalhados diversos tipos de músicas.
5ªs das 15h15 às 16h15 Inscrições gratuitas no SAC. Vagas limitadas Mais informações pelo telefone (43) 3378-7828.
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Atividades Condic. Físico
Academia de Musculação O principal objetivo da musculação do Sesc é fazer com que você tenha uma vida saudável. Os treinamentos são voltados para o bem estar e a qualidade de vida.
2ª a 6ª das 6h30 às 22h e sábados das 8h às 13h Comerciários: R$ 40,00/mês Não-comerciários: R$ 60,00/mês
Passe Livre para a Aula de Circuito Funcional O passe livre é um benefício para os alunos inscritos na musculação do sesc centro. Ao fazer a matrícula na musculação, o aluno também poderá participar da aula de circuito funcional. Aulas 1x por semana
3ª das 18h30 as 19h20 ou 5ª das 18h30 as 19h20 Obs.: Para segurança do aluno e para atender as normas da vigilância sanitária deve-se apresentar o atestado médico. Mais informações no SAC.
Alongamento Técnica que propicia melhora da agilidade, força, velocidade, movimentos mais amplos, sempre respeitando a limitação articular do indivíduo, diminuindo riscos de lesões. Reduz tensões articulares, auxilia no desenvolvimento da conscientização corporal, melhorando a postura . Aulas 2 x por semana
2ª e 4ª das 8h às 9h ou 2ª e 6ª das 8h às 9h ou 3ª e 5ª das 8h às 9h, ou das 16h às 17h, ou das 17h às 18h ou 4ª e 6ª das 8h às 9h, ou das 9h às 10h Comerciários: R$ 35,00/mês Não-comerciários: R$ 52,50/mês Aulas 3 x por semana
2ªs, 4ªs e 6ªs das 8h às 9h Comerciários: R$ 50,00/mês Não-comerciários: R$ 75,00/mês
Avaliação Física e Reavaliação Testes físicos que auxiliarão na prescrição de treinos mais específicos e adequados para cada aluno, de acordo com o resultado da avaliação física.
Comerciários: R$ 20,00 Não-comerciários: R$ 30,00 Faça sua inscrição no SAC e agende o horário diretamente com o professor.
Balão Laranja Técnica fisioterápica utilizada como tratamento curativo e preventivo para correção postural, com exercícios dirigidos de alongamento e fortalecimento.
3ªs das 14h às 15h Comerciários: R$ 40,00/mês Não-comerciários: R$ 60,00/mês
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Circuito Funcional Atividade que trabalha o corpo integralmente proporcionando força, equilíbrio, coordenação e flexibilidade.
3ªs e 5ªs das 18h30 às 19h20 Comerciários: R$ 30,00/mês Não-comerciários: R$ 45,00/mês
Ginástica Rítmica A vivência lúdica dessa modalidade olímpica beneficia a coordenação motora, equilíbrio e flexibilidade. Estimula o desenvolvimento das capacidades motoras em todas as modalidades. Com professora especializada e pedagogia adequada ao nível de desenvolvimento e conhecimento da criança. Turma para alunos de 4 a 12 anos
3ªs e 5ªs das 9h às 10h Comerciários: R$ 35,00/mês Não-comerciários: R$ 45,00/mês
Jump Atividade de predominância aeróbica que desenvolve o sistema cardiovascular e melhora a coordenação motora e o equilíbrio promovendo o fortalecimento da musculatura dos membros inferiores. Divertido e eficaz, a aula é feita sobre um minitrampolim. Aulas 2x por semana.
2ªs e 4ªs das 18h30 às 19h20 Comerciários: R$ 30,00/mês Não-comerciários: R$ 45,00/mês
Jump e Musculação Opção de desconto para quem faz as 2 modalidades. Aulas 2x por semana
2ªs e 4ªs das18h30 às 19h20 Preço promocional. Informe-se no SAC pelo tel. (43) 3378-7800.
RPG - Grupo de Reeducação Postural Global Método utilizado para correção postural, desenvolvido em grupos de 8 alunos, atendendo às necessidades individuais de cada aluno.
6ªs das 14h às 15h Comerciários: R$ 60,00/mês Não-comerciários: R$ 90,00/mês
Grupo Feliz Caminhada Grupo de caminhada para maiores de 50 anos. Faça parte você também desde grupo em busca de uma vida mais saudável.
2ªs e 4ªs das 8h30 às 9h30 Local: Academia comunitária do Lago Igapó (Av. Higienópolis esquina com Bento Munhoz da Rocha Neto) Inscrições gratuitas no Sesc. Informações, (43)3378-7800.
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Atividades Turismo Social Turismo Social do SESC, perfeita integração entre lazer, cultura e preços acessíveis. Saia da rotina, faça novas amizades, conheça novos lugares e culturas. Viaje com o sesc!
Bertioga/SP - 19 a 26 de julho Inclui: Transporte em ônibus padrão turismo, 05 pernoites no Sesc, 01 ingresso e 01 café da manhã no Acqua Mundo, refeições no Sesc: 05 cafés, 06 almoços, 05 jantares, seguro viagem e serviços de guia de turismo credenciado. OBS: Não estão incluídos refeições e ingressos não especificados, bebidas e outras despesas de caráter pessoal.
Comerciários: R$ 730,00/pessoa Não-comerciários: R$ 900,00/pessoa. Vagas limitadas a 40 lugares. Ligue (43)3378-7800.
Caldas Novas/GO - 1º a 8 de setembro Inclui: Transporte em ônibus padrão turismo, 6 pernoites, 6 cafés da manhã e 10 refeições no Sesc, 1 ingresso e 1 almoço no Hot Park, 1 jantar extra, City Tour nos pontos turísticos citados, seguro viagem, acompanhamento de guia de turismo credenciado pela Embratur. Obs: Não estão incluídas refeições não especificadas, ingresso dos passeios opcionais e passeios não especificadas, bebidas e despesas pessoais. Visita a Trindade e/ou Brasília.
Comerciários: R$ 720,00/pessoa Não-comerciários: R$ 800,00/pessoa. Vagas limitadas a 30 lugares. Ligue (43)3378-7800.
Informações Importantes sobre o Turismo: Retire o roteiro detalhado no SAC. Leia atentamente as condições gerais para participação nas excursões organizadas pelo SESC (solicitar no SAC). Preços e programações sujeitas a alterações. Valores diferenciados para menores de 10 anos. Consulte o SAC. A excursão poderá ser cancelada ou transferida caso não atinja o número mínimo de inscritos. Aceitamos os cartões de crédito e débito
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Atividades Cultura Sonora Brasil 2011 O projeto Sonora Brasil busca despertar no público um olhar crítico sobre a produção e sobre os mecanismos de difusão de música no país, incentivando novas práticas e novos hábitos de apreciação musical, promovendo apresentações de caráter essencialmente acústico, que valorizam a pureza do som e a qualidade das obras e de seus intérpretes. Em sua 14ª edição, o projeto apresenta o tema – Sotaques do Fole que será dividido em quatro etapas. Sotaques do Fole apresenta o acordeão em suas variantes regionais ligadas à tradição oral, trazendo a gaita-ponto, com o músico Gilberto Monteiro (RS), a sanfona de oito baixos, com o músico Truvinca (PE), e o acordeão de 120 baixos, com Dino Rocha (MS). Fazendo um contraponto com a tradição oral, o projeto traz o duo de acordeões Ferragutti/Kramer, que apresenta composições modernas e contemporâneas relacionadas à música de concerto e a outras formas ligadas à vertente acadêmica.
1ª etapa - Gilberto Monteiro e grupo Conhecida no sul do Brasil como gaita-ponto, gaita de duas conversas ou acordeona de oito baixos, funciona pelo sistema chamado de “voz trocada”, onde cada botão gera dois sons distintos dependendo da direção do movimento do fole, o que a diferencia do acordeão de teclado, em que cada tecla ou botão corresponde a uma única nota, independentemente do movimento do fole. Diferentemente do instrumento utilizado no nordeste do país, a gaita sulista de oito baixos e duas carreiras é eminentemente diatônica, influenciando a música tradicional gaúcha. Sonoro, resistente à umidade, fácil de conduzir, capaz de animar toda uma sala de baile, impõe-se como instrumento solista, substituto da rabeca e da viola em temas musicais que acompanham as danças tradicionais gaúchas. As vaneras, vanerões, chamamés, chamarritas, contra-passos, xotes, bugios, milongas e rancheiras ganham espaços e definem seus estilos no som da gaitaponto, instrumento que representa a música característica da região sul do país. A sonoridade do fole gaúcho será apresentada por Gilberto Monteiro, instrumentista e compositor, nascido na cidade de Santiago do Boqueirão, considerado um dos mais importantes músicos do Rio Grande do Sul., que acompanhado de Eduardo Cantero (violão) e Fernando Gorrie (percussão), leva a música das tradições gaúchas pelo país.
Data: 17 de julho de 2011 às 20h Local: Teatro Sesc Londrina (Rua Fernando de Noronha, 264) Entrada gratuita. Informações, ligue (43)3378-7800
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Serviços Educação Projeto Educação e Cidadania Ensino Fundamental Fase I (alfabetização e 1ª a 4ª séries) para adultos que não concluíram o antigo primário. Trabalhamos de acordo com os Parâmetros Curriculares Nacionais, que apontam para uma educação que garanta às pessoas de qualquer região e classe social o acesso aos conhecimentos que façam sentido para o momento presente e favoreçam o aprendizado.
Turmas nos períodos da tarde e noite. Atendimento ao aluno para informações: de 2ª a 6ª das 9h30 às 19h30 Inscrições e material gratuitos. Vagas limitadas. Mais informações ligue, (43)3378-7800. Programa SER - Sesc Educação como Referência Projeto de contra turno escolar para estudantes de escolas da rede pública de ensino do 5º ao 8º ano do ensino fundamental fase II. As atividade serão desenvolvidas dentro das escolas com atividades de acompanhamento pedagógico nas áreas de letramento e raciocínio lógico que contemplem os eixos: cultura, corpo e movimento, ciência e tecnologia. As aulas são ministradas por profissionais capacitados e todo material didático é fornecido gratuitamente. Para participar do processo seletivo é necessário que o candidato atenda a requisitos básicos do Programa de Comprometimento coma Gratuidade que comprovem a necessidade em obter a bolsa.
Curso gratuito. Vagas limitadas. Ligue (43)3378-7800 e saiba se sua escola está participando do projeto. Educação de Jovens e Adultos A Educação de Jovens e Adultos Ensino Fundamental e Médio é um curso integrante do Programa de Educação do SESC Paraná que visa a reinclusão de pessoas que deixaram seus estudos por diversos motivos e que hoje decidem retomá-los como forma de resgatar sua cidadania e participar mais efetivamente da atual sociedade globalizada.
!Aulas presenciais; !Duração de 5 meses por série; !Certificação própria; !Admissão de novos alunos através de inscrições/propostas e
bolsa de estudo de acordo com as normas da instituição.
Secretaria da EJA: 2ªs as 6ªs das 8h às 21h Inscrições no SAC das 8h às 19h30 Vagas limitadas. Mais informações ligue, (43)3378-7800.
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Serviços Odontologia Clínica Odontológica O SESC prima por uma odontologia diferenciada, reconhecida pela qualidade do trabalho odontológico realizado, adotando rotinas de biossegurança e principalmente pelo caráter educativo e de promoção da saúde. Serviços oferecidos: Triagem, Aplicação de selante e flúor, Restaurações, Tratamento de canal, Tratamento de gengiva/cirurgia periodontal, Clareamento, Tratamentos estéticos – facetas, restaurações, fechamento de espaços, Cirurgias, Radiografias para diagnóstico, Prótese Odontológica, Odontopediatria
Consulta marcada pessoalmente. 2ª a 6ª das 8h às 12h, 13h às 17h e 17h30 às 21h Informações no SAC - (43) 3378.7800 Você sabia que durante os horários de funcionamento da Clínica, você poderá receber orientação individualizada em higiene bucal, com demonstração de técnicas corretas de escovação e uso do fio dental, sem cobrança de taxa?
Serviços Sesc na Empresa Sesc nas Empresas Programa de atendimento ao comerciário em seu local de trabalho ! Reuniões: com comerciários e seus dependentes sobre assuntos socioculturais e de desenvolvimento humano; ! Educação em Saúde: cursos, palestras, curso de CIPA/SIPAT, campanhas de promoção da saúde; ! Estação conhecimento: é a descentralização da Biblioteca, onde o empréstimo de livros é feito ao comerciário diretamente na Empresa ou em locais de fácil acesso ao comerciário. Dê esta oportunidade aos seus funcionários.
Vídeo nas Empresas Projeto voltado à atualização profissional de funcionários de empresas do comércio, abordando temáticas relacionadas à gestão organizacional, relacionamento interpessoal, motivação, liderança, desenvolvimento e interação social, entre outros.
Mais informações ligue, (43)3378-7830.
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Serviços Biblioteca
Disponibiliza aos comerciários e público em geral um amplo e confortável espaço de estudos, leitura e reflexão. Com acervo de mais de 6.000 (seis mil) volumes de diversas áreas e gêneros literários, além de jornais e revistas, entre outros. Empréstimos: livros de romance, ficção, conto, crônica, ensaio, poesia,
biografia e infanto-juvenil. Consulta local: enciclopédias, dicionários, revistas atuais, jornais diários e almanaques. Estudantes: literatura para vestibular Atendimento de 2ª a 6ª das 9h às 21h. Mais informações ligue, (43)3378-7830.
Serviços Alimentação
Informamos que o restaurante e a lanchonete do Sesc, estão fechados para reforma das instalações. Informações, ligue (43)3378-7800 18
SESC Aeroporto
AÇÃO M A R G PRO o agost e o h l ju 2011
Atividades Iniciação Esportiva As crianças vivenciarão diversas modalidades como: Futsal, Voleibol, Basquete e Handebol. As modalidades serão trabalhadas com movimentos e atividades motoras variadas. Atividade desenvolvida pelos técnicos de atividades e estagiários da Unidade.
Futsal (idade de 11 a 13 anos) 4ªs e 6ªs das 19h30 às 21h Turma mista para crianças nascidas de 1998 a 2000. Comerciários: R$ 12,00/mês Não-comerciários: R$ 18,00/mês Futsal (idade de 13 a 15 anos) 3ªs e 5ªs das 19h30 às 21h Turma mista para crianças nascidas de 1996 a 1998. Comerciários: R$ 12,00/mês Não-comerciários: R$ 18,00/mês Voleibol (idade de 11 a 15 anos) 3ªs e 5ªs das 16h30 às 18h Turma mista para crianças nascidas de 1996 a 2000. Comerciários: R$ 12,00/mês Não-comerciários: R$ 18,00/mês Clube do Esporte (idade de 6 a 10 anos) 2ªs, 4ªs e 6ªs das 18h as 19h30 Turma mista com crianças nascidas de 2001 a 2004 Comerciários: R$ 18,00/mês Não-comerciários: R$ 27,00/mês 3ªs e 5ªs das 18h às 19h Turma mista com crianças nascidas de 2001 a 2004 Comerciários: R$ 8,00/mês Não-comerciários: R$ 12,00/mês
Basquetebol (idade de 11 a 15 anos) 3ªs e 5ªs das 18h às 19h30 Turma mista para crianças nascidas de 1996 a 2000. Comerciários: R$ 12,00/mês Não-comerciários: R$ 18,00/mês Jogos Motores (idade de 4 a 6 anos) 2ªs e 4ªs das 19h30 às 20h10 Turma mista com crianças nascidas de 2005 a 2006. Comerciários: R$ 8,00/mês Não-comerciários: R$ 12,00/mês
Atividades Eventos Recreativos
Assessoria para atividades de recreação e convivência. O Sesc Aeroporto oferece assessoria para Confraternizações de Empresas.
Empresas interessadas em realizar confraternizações deverão entrar em contato pelo telefone (43)3378-7886. 20
Atividades Condic. Físico Musculação Realizada em aparelhos ou com pesos livres, a musculação é orientada por profissionais qualificados que ajudam o aluno atingir os mais variados objetivos. Uma das principais medidas na busca da qualidade de vida é investir em saúde. Bem-estar e mais autoestima são apenas alguns dos benefícios alcançados pela prática regular de uma atividade física. Parceiro: Madureira & Pizani Ltda – ME
Público geral 2ª a 6ª das 7h às 22h e aos Sábados das 8h às 12h Comerciários: R$ 40,00/mês Não-comerciários: R$ 60,00/mês Público idoso 2ª a 6ª das 11h às 15h e aos Sábados das 11h às 12h Comerciários: R$ 30,00/mês Não-comerciários: R$ 50,00/mês
Passe Livre Alongamento, Alongamento e Circuito Funcional (exclusivamente para alunos matriculados e com pagamento em dia na musculação). É um benefício para os alunos inscritos na Musculação do Sesc Aeroporto. Ao fazer a matrícula, o aluno também poderá participar gratuitamente da aula inclusa. Limite de 10 vagas por turma. A inscrição deverá ser feita para um dos dias e horários abaixo. Parceiro: Madureira & Pizani Ltda. – ME
Alongamento e Circuito Funcional 3ªs ou 5ªs das 19h às 20h Alongamento 2ªs ou 4ªs das 8h às 8h45
Alongamento Aula conjunta e intensa com ênfase em fortalecimento e definição muscular. Os alongamentos são os importantes elos entre a vida sedentária e a vida ativa. Mantêm os músculos flexíveis, preparam-nos para o movimento e ajudam-nos a realizar a transição diária da inatividade para a atividade vigorosa, sem tensões indevidas. É obrigatório o uso de roupa leve e esportiva e sapato adequado. Indicado para ambos os sexos, masculino e feminino.
2 x por semana 2ªs e 4ªs das 8h às 8h45 ou 3ªs e 5ªs das 19h às 20h Comerciários: R$ 30,00/mês Não-comerciários: R$ 45,00/mês
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Avaliação e Reavaliação Física A avaliação física é uma das atividades mais importantes de uma academia de ginástica. São testes físicos (antropométricos e ergométricos) que identificarão o estado atual de condicionamento físico do aluno auxiliando na prescrição de treinos mais específicos e adequado para cada aluno, de acordo com o resultado da avaliação física. O aluno faz o pagamento da avaliação física no SAC e agenda a avaliação com o instrutor designado responsável por esta modalidade. Parceiro: Madureira & Pizani Ltda. – ME
Agende seu horário diretamente com o professor. Comerciários: R$ 20,00/mês Não-comerciários: R$ 30,00/mês
Grupo de Caminhada e Corrida de Rua Atividade de Caminhada e Corrida orientada com objetivo de melhorar a aptidão física.
!Idade entre 16 e 75 anos. !Obrigatória a apresentação de Atestado Médico. !Cada aluno terá sua ficha individual de planejamento de treino. 3ªs, 5ªs e 6ªs das 18h às 19h30. Inscrições gratuitas. Informe-se pelo tel. (43)3378-7870.
Jump e Circuito Funcional O Jump é uma atividade de predominância aeróbica, que desenvolve o sistema cardiovascular e melhora a coordenação motora, o equilíbrio, promovendo o aumento da musculatura dos membros inferiores. Jump é divertido e eficaz, a aula é feita sobre um minitrampolim. Circuito Funcional, esse é o nome de um novo método de treinamento no qual os movimentos do cotidiano são reproduzidos. Parceiro: Madureira & Pizani Ltda. – ME
2ªs e 4ªs das 18h40 às 19h30 Comerciários: R$ 30,00/mês Não-comerciários: R$ 45,00/mês
Atividades Artes Marciais Taekwondo (idade a partir de 11 anos) De acordo com cada faixa etária, o Taekwondo visa: Desenvolvimento da coordenação motora, noção de espaço, equilíbrio, flexibilidade, contribue para a sociabilização, motivação, autoconfiança e auto controle, liderança, disciplina e respeito, desenvolve a força, a resistência e técnicas de defesa pessoal, proporciona o alívio do stress, além de inúmeros benefícios para a saúde.
3ªs e 5ªs das 10h às 11h ou das 19h às 20h Comerciários: R$ 35,00/mês Não-comerciários: R$ 52,50/mês Informações, ligue tel. (43)3378-7870.
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Serviços Locação de Espaços Quadra Poliesportiva O SESC Aeroporto possui três quadras de esportes e as deixa à disposição de seus clientes para: jogos amistosos e campeonatos nas modalidades futsal, basquete, volei de quadra e de areia e futivolei.
Verificar no SAC a disponibilidade de horários e valores de aluguel. Ligue, (43)3378-7870.
Serviços Ações em Municípios Ações nas áreas de educação, cultura, lazer e saúde em municípios da região. Ações nas cidades de Tamarana, Jataizinho, Ibiporã, Cambé, Rolândia, Sertanópolis, Bela Vista do Paraíso, Alvorada do Sul, Porecatu, Cafeara, Lupionópolis, Jaguapitã, Prado Ferreira, Mirasselva, Centenário do Sul, Guaraci, Florestópolis, Pitangueiras e Primeiro de Maio.
Informações, ligue (43) 3378-7870.
Serviços Alimentação Lanchonete Salgados, tortas, sucos e refrigerantes.
Atendimento de 2ª a 6ª feira das 8h às 20h
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Serviços Educação Infantil Educação Infantil para Crianças de 3 a 5 anos. Atividade certificada pelo Conselho Estadual de Educação do Paraná. As situações de aprendizagem são sempre significativas. O desafio de produzir ou elaborar algo a ser utilizado em situações reais faz com que os alunos sintam-se desafiados a se apropriar do conhecimento, motivando-se a investigar, arriscar, revisar suas produções inúmeras vezes, para garantir que a qualidade de seu trabalho se assemelhe ou até supere as formas socialmente aceitas. Em um clima de afeto e confiança, as crianças adquirem segurança em suas próprias capacidades expressivas, cognitivas, motoras, afetivas e sociais, em relação aos outros e ao conhecimento, vivenciando múltiplas oportunidades para o desenvolvimento da criatividade e do prazer pelo conhecimento e cultura.
2² a 6² das 8h às 12h ou das 13h30 às 17h30 Vagas limitadas. Informações, ligue (43) 3378-7870 Informe-se sobre o programa de Comprometimento e Gratuitade em Educação para esta atividade: Um compromisso e atuação do SESC junto à sociedade.
Serviços Sesc na Empresa
É um programa de atendimento ao comerciário em seu local de trabalho. Compreende as iniciativas de: Reuniões com empregados e familiares sobre assuntos socioculturais e de desenvolvimento humano Educação em Saúde: Cursos, Palestras, Cursos de CIPA, Campanhas de Promoção da Saúde e Preservação do Meio Ambiente. Lazer: Confraternizações, Festas, Recreações, Esporte e Oficinas de Criatividade.
Informe-se pelo tel.(43)3378-7870.
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O Mesa Brasil é um programa de segurança alimentar e nutricional sustentável, que redistribui alimentos excedentes próprios para o consumo. O programa é uma ponte que busca onde sobra e entrega onde falta, contribuindo para diminuir o abismo da desigualdade social no país. É um programa de ação conjunta que integra o SESC, empresas, instituições sociais e pessoas voluntárias no esforço de diminuição das carências alimentares e do desperdício de alimentos, com um papel pró-ativo: “demonstra que é possível minimizar os efeitos da fome e da desnutrição através de programas sociais práticos, a custo reduzido e aplicação imediata”. O principal diferencial do Programa Mesa Brasil é o desenvolvimento profissional das pessoas envolvidas, que é feito por meio de ações educativas realizadas mensalmente. As Entidades participam das ações que fazem a difusão de conhecimentos sobre temas diversos nas áreas da saúde e social, repassando orientações sobre a produção de uma alimentação saudável, equilibrada e de qualidade, bem como gestão e administração de documentos das Instituições, responsabilidade social, desenvolvimento de projetos sociais, voluntariado, entre outros. O Mesa Brasil consolida o compromisso social e institucional do SESC em uma ação social efetiva para atender a maior parcela possível da população que vive em situação de risco socioeconômico e cultural. Informações sobre o programa Mesa Brasil, ligue tel. (43) 3378 7878.
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Informações para Cadastro Se você tem interesse em se cadastrar no SESC, entre em contato com o Serviço de Atendimento ao Cliente - SAC SESC Londrina - pelo fone: (43) 3378-7800 2ª a 6ª feira das 8h às 19h30 e sábados das 9h às 12h30 SESC Aeroporto - pelo fone: (43) 3378-7870 2ª a 6ª feira das das 8h às 20h e sábados das 9h às 13h O cliente preferencial do SESC é o empregado do comércio atacadista, comércio varejista, turismo e hospitalidade, ensino particular, difusão cultural e artística, cultura física, serviços de saúde, jornalismo e publicidade. Veja abaixo a documentação necessária: Para cadastro da empresa: Apresentar cópia da última guia paga da GFIP e GPS. Comerciário em atividade: Carteira de Trabalho, último contracheque, CPF, RG e comprovante de residência. Menor aprendiz: Carteira de Trabalho com anotação, CPF, RG e comprovante de residência. Comerciário aposentado e Comerciário licenciado: Carteira de Trabalho com anotação, CPF, RG e comprovante de residência. Comerciário desempregado (há menos de 12 meses): Carteira de Trabalho, CPF, RG e comprovante de residência. Estagiários do SESC, SENAC, Federação do Comércio e empresas comerciais: Cópia do Termo de Compromisso de Estágio ou Carteira de Trabalho com anotação, CPF, RG e comprovante de residência. Profissional liberal com CEI (cadastro específico do INSS) Comprovante de inscrição no CEI, GFIP, GPS, CPF, RG e comprovante de residência. Empresário do comércio de bens, serviços e turismo Contrato social, cartão atualizado do CNPJ, CPF, RG, GPS, GFIP e comprovante de residência. Dependentes de Comerciário Mediante apresentação de documento de identidade ou outro que comprove o parentesco ou a condição (para menores, o CPF pode ser o do titular). São considerados dependentes: Cônjuge ou companheiro (a). Pais, tutores, madrasta ou padrasto. Filhos, enteados e pessoas sob guarda ou sob tutela judicial, menores de 21 anos. Inválidos de qualquer idade: filhos, enteados e pessoas sob guarda. Estudantes de nível superior até 24 anos: filhos, enteados e pessoas sob guarda ou sob tutela judicial (se solteiros ou não exercendo atividade remunerada). Viúvo (a). Conveniado Comprovante da vinculação funcional ou associativa ao órgão/instituição conveniada ou contracheque. Não-comerciário CPF, RG e comprovante de residência. Cartão do Cliente Comerciário, dependente, conveniado, empresário do comércio gratuito Não-comerciário: R$ 3,00* (individual) * valor sujeito a alteração. Senhor empresário, entre em contato e solicite uma visita. O Sesc vai até sua empresa efetuar o cadastro dos seus funcionários.