Programação Sesc Thermas de Presidente Prudente | Setembro 2017 by Sesc Thermas - Presidente Prudente

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PROGRAMAÇÃO

Presidente Prudente

Setembro | 2017

FECHAMENTO AUTORIZADO, PODE SER ABERTO PELA ECT.

Foto: Freepik

446006

ISSN 2359-4462 31

sescsp.org.br/prudente

Sesc Thermas de Presidente Prudente Rua Alberto Peters, 111 CEP 19060-310 TEL.: (18) 3226.0400 /sescthermas

Apoio

ESPORTE E ATIVIDADE FÍSICA

CORRIDA DE REVEZAMENTO 100 ANOS DE PRESIDENTE PRUDENTE

INFORMAÇÕES UM PORTAL PARA CADA UM AGORA VOCÊ TEM UMA ÁREA EXCLUSIVAMENTE SUA NO PORTAL SESC SP!

Trabalhador do Comércio de Bens, Serviços e Turismo com registro na carteira profissional pode credenciar-se no Sesc. CREDENCIAL PLENA • trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo: carteira de trabalho assinada em empresas que pagam a contribuição para manter o Sesc, documento de identidade, CPF e foto 3x4*. • aposentados do comércio de bens, serviços e turismo: carteira de trabalho, carta de concessão, extrato trimestral do INSS, documento de identidade, CPF e foto 3x4*. • pensionistas de trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo: carteira de trabalho do cônjuge falecido, extrato trimestral do INSS, certidão de óbito, documento de identidade, CPF e foto 3x4*.

SESCSP.ORG.BR/MEUPERFIL

• desempregados do comércio de bens, serviços e turismo: carteira de trabalho com o último registro, comprovando estar desempregado há menos de 12 meses, documento de identidade, CPF e foto 3x4*. • dependentes cônjuge: documento de identidade, CPF, foto 3x4*, certidão de casamento, ou certidão de nascimento de filho havido em comum, ou ainda declaração de união estável mencionando nomes do casal e documentos de ambos. Neste caso, deverão constar ainda os nomes e documentos de identidade de duas testemunhas maiores de 18 anos. As quatro pessoas deverão assinar a declaração e reconhecer firma. filhos até 21 anos: certidão de nascimento ou outro documento de identidade, CPF e foto 3x4*.

É só se cadastrar ou usar o login e a senha que já está acostumado.

SEJA BEM-VINDO E DESCUBRA COMO SEU ACESSO AO SESC FICARÁ MAIS FÁCIL!

filhos até 24 anos: documento de identidade, foto 3x4*, comprovante de matrícula em curso regular de qualquer grau, declaração de imposto de renda do titular ou outro documento que comprove ser dependente economicamente dos pais. tutelados até 21 anos: certidão de nascimento ou outro documento de identidade, CPF e comprovante de tutela e foto 3x4*. pais do titular, padrasto ou madrasta: documento de identidade, CPF e foto 3x4*. Padrasto ou madrasta, apresentar certidão de casamento ou declaração de união. A inscrição é gratuita e tem validade em todo território nacional

CREDENCIAL ATIVIDADES A emissão da Credencial Atividades é gratuita e individual, permite o acesso às atividades, desde que haja disponibilidade de vagas, sem estabelecer vínculos associativos.

SESCSP.ORG.BR/MEUPERFIL

• Documento de Identidade, CPF, foto 3x4 e comprovante de endereço no nome. * Necessário pagamento de mensalidade, confome a atividade escohida. *A foto poderá ser tirada gratuitamente no ato do credenciamento.

esporte e atividade física

criança

empresas

tecnologias e artes

ações para a cidadania

idosos

artes visuais

alimentação

música

turismo

cinema e vídeo

saúde

Legendas

Aposentado, pessoa com mais de 60 anos, estudante e servidor da escola pública com comprovante Inteira

Classificação Indicativa Livre para todos os públicos Não recomendado para menores de 10 anos Não recomendado para menores de 12 anos Não recomendado para menores de 14 anos Não recomendado para menores de 16 anos Não recomendado para menores de 18 anos

Funcionamento Terça a sexta, das 8h às 20h. Sábados, domingos e feriados, das 9h às 18h. Feriado Nos dias 7/9, quinta, feriado da Independência do Brasil, e 14/9, quinta, feriado do aniversário da cidade, a Unidade funciona das 9h às 18h. Venda de ingressos Consulte as datas e horários de início da venda dos ingressos para cada atividade pelo portal Sesc ou pelo telefone 18 3226-0400. Internet Na internet, todas as terças da semana anterior à atividade, as vendas começam a partir das 18h pelo portal sescsp.org.br/prudente. Os ingressos adquiridos pela internet podem ser devolvidos em até 7 dias após a data da compra e até 48 horas antes da realização da atividade, desde que o ingresso não tenha sido retirado. Bilheterias Nas unidades do Sesc do Estado de São Paulo, todas as quartas da semana anterior à atividade, as vendas começam a partir das 17h30.Em caso de feriado, as vendas terão início no dia útil posterior. Para os ingressos adquiridos na bilheteria, o Sesc não aceita devolução ou troca para outro horário, dia ou atividade. Importante Para cada ingresso adquirido com desconto, será exigida a apresentação, na entrada da atividade, do respectivo documento de comprovação. Nos eventos com classificação indicativa diferente de “Livre”, é obrigatória a apresentação de documento oficial para comprovação de idade ou filiação (em caso de acompanhamento dos pais). Saiba mais em: sescsp.org.br/ingresso

* Programação sujeita a alterações.

Trabalhador do comércio, serviços e turismo credenciado no Sesc e dependentes (Credencial Plena)

CONTEMPORÂNEA NACIONAL E INTERNACIONAL NA CIDADE DE CAMPINAS.

espetáculos intervenções performances instalações ações formativas

APOIO

Sesc Campinas Rua Dom José I, 270 bienaldedanca.sescsp.org.br

1 4 - 2 4 S E T E M B R O

U M A P E RS P EC T I V A DA DA N Ç A

REALIZAÇÃO

editorial No corre A vida moderna é feita de correria constante. Nem sempre de um jeito ideal ou saudável, mas comumente temos de correr para dar conta de tudo que nos propomos a fazer, ou daquilo que a rotina adulta nos impõe. Entretanto, neste setembro o Sesc Thermas sugere que você corra por você, corra pela saúde, corra por esporte, corra para conseguir um tempo para se divertir, aprender, distrair-se... Este mês realizamos a tradicional corrida e caminhada de rua, e novamente no formato de revezamento. Junte a você mais três amigos e participe da prova de 20 quilômetros, cada um correndo cinco deles no revezamento, o que equivale a uma volta completa no Parque do Povo. Ou então, em dupla, cada um corre 10 quilômetros. A caminhada totaliza 5 quilômetros. Atenção para se revezar também nas atividades que o Sesc Thermas tem ao longo do mês, porque além da corrida, outras programações na área esportiva compõem a Semana Move Brasil: festival de vôlei de praia com Rodrigão, ex-atleta da Seleção Brasileira; Jogos e Brincadeiras no Quintal Esportivo, Vivência de Mini Tênis; Caminhada com Bastão; Futsac; Tênis de Praia; Ioga; e Passeio Ciclístico. Se você gosta de revezar seu corre entre atividades físicas e de lazer com programações culturais, tem música, cinema e oficinas para todos os gostos em setembro. O projeto Múltiplos Sons oferece shows gratuitos aos sábados e feriados à tarde, e terá nova MPB com Gabriel de Almeida Prado, Rafael Morais Trio, e Luís Thiago cantando Emílio Santiago; samba com Pai Galo; Blues Beatles; e forró com Corda Crua. Já o Cine Bosque traz o especial “O cinema mostra o interior”, que apresenta filmes que desbravam os mais diversos rincões do Brasil. Da história da colonização da região de Presidente Prudente às viagens da caravana Rolidei pelo norte e nordeste do país, passando por estreias de filmes produzidos no interior de São Paulo. Tem ainda programação de espetáculos e oficinas infantis todos os domingos à tarde, oficina de alimentação com “Marmitas Saudáveis” e atividades para terceira idade. Então, seja lá qual for sua idade ou sua preferência, só faz um corre e se reveza aí na programação de setembro, porque tem para todos os gostos.

esporte e atividade física

Corrida de Revezamento 100 anos de Presidente Prudente Em celebração ao centenário da cidade, o Circuito Sesc de Corridas promove a etapa Presidente Prudente, composta por duas categorias: caminhada 5 km e corrida de revezamento 20 km (duplas – 10 km por corredor, ou quartetos – 5 km por corredor). Com saída e chegada no Parque do Povo, a ideia é incentivar a prática esportiva, com atividades relacionadas à modalidade. Classificação indicativa: caminhada / corrida XXDia 17, domingo, com largada às 8h. No Parque do Povo (próximo ao cruzamento com a Avenida Celestino Figueiredo). Valores: R$ 15,00 R$ 7,50 Grátis. Inscrições pelo site www.sescsp.org.br/prudente. Vagas limitadas.

RETIRADA DE KIT Os kits de corredores compostos de chip e número de peito devem ser retirados mediante a apresentação da inscrição e documentos que comprovem o desconto e/ou gratuidade. XXDia 16, sábado, das 9h às 17h No Sesc (ao lado da Quadra)

AVALIAÇÃO FÍSICA Espaço para medição de indicadores de saúde, como frequência cardíaca de repouso, flexibilidade, estatura, peso, cálculo de IMC (Índice de Massa Corpórea), circunferência de cintura, percentual de gordura etc. O avaliado recebe o resultado na hora e leva para casa uma ficha individual de avaliação. XXDia 16, sábado, das 9h às 12h e das 14h às 17h. No Sesc (ao lado da Quadra) XXDia 17, domingo, das 8h às 12h. No Parque do Povo (próximo ao cruzamento com a Avenida Celestino Figueiredo). Grátis.

Foto: Taíne Corrêa

BATE-PAPO E VIVÊNCIA PARA INICIANTES

AULA ABERTA PARA CORREDORES

Com o treinador de atletismo e ex-atleta Miguel Sarkis, de São Paulo (SP). Revezamento recreativo para iniciantes. Orientações teóricas para uma corrida segura e saudável, além de dicas práticas para a melhora do desempenho durante a prova, análise de marcha, correção de erros, cuidados com os pés, exercícios para prevenção de lesões, entre outras dicas. XXDia 16, sábado, das 9h às 10h. No Quiosque do Sesc. Grátis.

Aprendizado de prática de corrida de resistência aeróbia para corredores. Ação teórica e prática que antecede a corrida e ensina algumas estratégias aos participantes, além de alertar os corredores sobre os desafios da modalidade. XXDia 16, sábado, das 10h30 às 11h30. Na Área de Convivência do Sesc. Grátis.

MASSAGEM RELAXANTE E ENERGÉTICA Com os técnicos do curso livre de Massagem Relaxante e Energética do Senac de

DIA 17

ALONGAMENTO

Presidente Prudente (SP). Os corredores podem experimentar essa técnica que proporciona equilíbrio e bem-estar ao corpo e à mente. XXDia 17, domingo, das 8h às 11h. No Parque do Povo (próximo ao cruzamento com a Avenida Celestino Figueiredo). Grátis.

VIVÊNCIA ALONGAMENTO Com a equipe de instrutores físico-esportivos e fisioterapeutas do Sesc. Série de exercícios ideais para quem acabou de correr ou caminhar. XXDia 17, domingo, das 9h às 11h. No Parque do Povo (próximo ao cruzamento com a Avenida Celestino Figueiredo). Grátis.

VIVÊNCIA MINI-ATLETISMO Com a equipe de instrutores físico-esportivos do Sesc. Circuito para crianças com várias possibilidades que o atletismo oferece: correr, saltar, lançar e arremessar. XXDia 17, domingo, das 8h às 11h. No Parque do Povo (próximo ao cruzamento com a Av. Celestino Figueiredo). Grátis. De 6 a 12 anos.

Foto: Marco Rotta

INTERVENÇÃO ARTÍSTICA GRUPO ROSA DOS VENTOS A companhia teatral de Prudente (SP) promove uma descontraída intervenção artística durante a corrida. XXDia 17, domingo, das 7h30 às 11h. No Parque do Povo (próximo ao cruzamento com a Avenida Celestino Figueiredo). Grátis.

Foto: Jorge Etecheber

Semana Move A Semana Latino Americana de Esporte e Atividade Física - Semana Move incentiva a prática de esportes e atividades físicas por meio de aulas abertas, vivências, oficinas, bate-papos, apresentações esportivas, passeios ciclísticos e muito mais. Todas as ações são gratuitas e evidenciam a importância da prática regular de exercícios, possibilitando que cada um encontre a modalidade com a qual mais se identifica. XXDe 23 a 30 de setembro, em vários espaços. Verifique a classificação indicativa de cada atividade. Grátis.

FESTIVAL VÔLEI DE PRAIA COM RODRIGÃO Com Rodrigo Santana, mais conhecido como Rodrigão, ex-jogador da

Seleção Brasileira de Vôlei de Quadra e campeão olímpico em 2004. Para abrir a Semana Move, o Sesc convida um dos atletas mais vitoriosos do vôlei brasileiro para contar um pouco da sua história e dar dicas sobre o vôlei de praia, modalidade para a qual migrou no fim da sua carreira profissional. XXDia 23, sábado, das 9h às 14h. Na Quadra de Areia do Sesc. Grátis.

JOGOS E BRINCADEIRAS DE QUINTAL Com a Abajur Promoções e Eventos, de São Paulo (SP). Velhas conhecidas dos pais ou avós, brincadeiras como perna de pau, tamanco chinês, cordas e outros jogos são apresentados às crianças de hoje, que inclusive podem convidar os parentes mais velhos

para curtirem momentos de diversão juntos. XXDias 23 e 24, sábado e domingo, das 10h30 às 17h30. No Quintal Esportivo do Sesc. Grátis.

VIVÊNCIA MINITÊNIS Com o Instituto Patrícia Medrado, de São Paulo (SP). Jogo adaptado para crianças e adultos, com equipamentos adequados aos pequenos, mas que também pode ser vivenciado por adultos, de forma fácil e integrativa. XXDias 23 e 24, sábado e domingo, das 15h às 17h. Na Quadra do Sesc. Grátis.

VIVÊNCIA CAMINHADA COM BASTÃO Com a Abajur Promoções e Eventos, de São Paulo (SP). Nascido na região nórdica,

esse esporte surgiu por necessidade dos esquiadores que, para não deixarem de treinar em períodos sem neve, adaptaram o esqui e começaram a caminhar com bastões pelas montanhas. A caminhada com bastão envolve toda a musculatura e ajuda a aumentar o ritmo do movimento no deslocamento, sendo um exercício físico interessante para todas as idades. XXDia 24, domingo, das 9h às 10h. No Bosque do Sesc. Grátis.

AULA ABERTA CAMINHAR E SALTAR É SÓ COMEÇAR Com a Abajur Promoções e Eventos, de São Paulo (SP). Esse divertido e eficiente exercício físico junta duas práticas: a caminhada e o salto. Com a ajuda de

Foto: Divulgação

DE 26 A 30

uma bota que amortece o impacto, o objetivo é desafiar as habilidades físicas, experimentando essa incomum modalidade. XXDias 26 e 28, terça e quinta, às 8h30, 10h30, 14h30, 16h30, 18h30 e 20h30. XXDia 27, quarta, às 8h30, 10h30, 16h30, 18h30 e 20h30. No Bosque do Sesc. Participação limitada à capacidade de material. Grátis.

CIRCUITO MOVE DE FUTSAC Cinco cidades da região recebem um minicurso e uma apresentação interativa desta modalidade esportiva que mistura futebol, vôlei e tênis. Praticado em uma quadra com rede e uma bolinha de crochê recheada de plástico granulado, o futsac fica como legado aos municípios atendidos, que

CIRCUITO MOVE DE FUTSAC

recebem materiais esportivos e didáticos para perpetuarem a prática após a passagem da caravana. XXDia 26, terça, das 9h às 12h e das 14h às 17h. No Ginásio Municipal de Esportes Paulo Camargo (Av. Marechal Castelo Branco, 450), Adamantina (SP). XXDia 27, quarta, das 19h às 22h. No Ginásio Municipal Elias Kenaifes (Rua Tapajós, s/nº), Tupã (SP). XXDia 28, quinta, das 14h às 17h e das 19h às 22h. Na Praça Poliesportiva (Rua Domingos Ferreira de Medeiros, 1327), Anhumas (SP). XXDia 29, sexta, das 9h às 12h e das 14h às 17h. No Ginásio Municipal de Esportes (Rua Francisco Teodoro de Souza, 120), Taciba (SP). XXDia 30, sábado, das 9h às 12h. No Bosque do Sesc Thermas, em Presidente Prudente (SP). Grátis.

VIVÊNCIAS MOVE EMPRESA Atividades práticas para trabalhadores do comércio, disponíveis nas modalidades tênis de praia adaptado, badminton, quimbol, frisbee adaptado, miniesportes, ginástica multifuncional (GMF), ioga, dança circular, dança de salão e bate-papo sobre nutrição e bem-estar. XXDia 27, quarta, das 11h às 13h. Nas empresas do comércio de Presidente Prudente (SP). Atividade exclusiva para funcionários das empresas atendidas, mediante agendamento prévio. Informações e esclarecimento de dúvidas pelo endereço nucleoempresas@ prudente.sescsp.org.br. Grátis.

JOGOS NA PISCINA

FESTIVAL TÊNIS DE PRAIA

PASSEIO PEDAL MENSAL

AULA ABERTA DANÇAS CIRCULARES

Percurso de 20 quilômetros rodados entre bairros de Presidente Prudente. O passeio incentiva o uso da bicicleta como meio de transporte e lazer. Para participar, é necessário trazer bicicleta com equipamentos de segurança (capacete, luvas, luzes dianteira e traseira), corrente com cadeado e água para reidratação. XXDia 24, domingo, das 7h às 10h. Saída às 7h da manhã, em frente ao Sesc Thermas. Vagas limitadas. Inscrições na Central de Atendimento. Grátis.

Com a instrutora de atividades físico-esportivas do Sesc Aline Gomes Uehara, de Presidente Prudente (SP). A roda, formação tradicional das danças circulares, desperta a autoconfiança, a consciência corporal e espacial, além de incentivar a cooperação e a amorosidade entre as pessoas. As danças circulares resgatam a cultura de diversos povos, com rica diversidade de ritmos e sons. XXDia 24, domingo, às 10h. Na Área de Convivência. Grátis.

DIA 30

Com os instrutores de atividades físico-esportivas do Sesc. Com raquetes e bolinhas, os participantes se enfrentam na quadra de areia do Sesc em jogos que promovem o lazer e estimulam a prática de atividades físicas. XXDia 30, sábado, das 13h às 18h. Na Quadra de Areia do Sesc. Inscrições limitadas no local, com 30 minutos de antecedência. Grátis.

AULA ABERTA IOGA PARA TODOS Com a instrutora de atividades físico-esportivas do Sesc Daniela Vilela, de Presidente Prudente (SP). Prática indiana que busca o equilíbrio a partir de exercícios posturais e de respiração, mesclando tonicidade e relaxamento. XXDia 10, domingo, às 10h. Na Sala de Ginástica Multifuncional. Grátis.

Foto: Marco Rotta

Com o grupo Jakaré Ki Pira, de São Carlos (SP). Atividades divertidas e educativas para as crianças, como golzinho (polo aquático), basquetinho, gincanas aquáticas, mãe da rua, pega-pega e jogos cooperativos. XXDia 28, quinta, das 15h às 17h. XXDias 29 e 30, sexta e sábado, das 9h às 11h e das 15h às 17h. No Parque Aquático do Sesc. Para participar desta atividade, é necessário apresentar credencial do Sesc válida, exame dermatológico atualizado e usar roupas adequadas – sunga, maiô ou biquíni. Grátis.

TÊNIS DE PRAIA

verbete Move. Mova-se. Movemos. Setembro de festa em movimento. Tudo começou com o desejo de colocar o maior número de brasileiros em movimento, sair do sedentarismo e buscar na atividade física ou esporte o movimento que faltava no dia a dia. Daí, vieram ao país a Copa do Mundo em 2014 e os Jogos Olímpicos em 2016, reforçando esta frente de corpos em busca do seu melhor, provocando nas pessoas a vontade de participar de jogos coletivos como futebol de rua, basquete 3x3, vôlei entre amigos, ou de ginásticas com ritmos diferentes e desafiadores. E com tudo isso, descobriu-se junto ao outro o prazer de compartilhar um parque, uma academia, os espaços do Sesc, ao passo que se criava novos laços, novas amizades. Esses experimentos deram-se também de formas individuais, proporcionando autoconhecimento e novas direções no esporte, desde sair correndo sozinho por aí ou em equipe, até a conhecer e experimentar novas formas de corrida, como a de revezamento, cuja cumplicidade pode fazer a diferença para terminar um percurso de 20 quilômetros. Procure, experimente, conheça, mexa-se. Existe por aí uma atividade que se encaixa em você. Ou você se encaixa nela. Seja uma ginástica, um alongamento, uma luta, esportes e jogos coletivos. Basta se mover um pouquinho. Aliás, neste mês de festa, MOVA-se. Corra em duplas ou em quartetos e comemore mais 10 ou 100 anos de vida ativa com qualidade. Afinal, o ser humano não nasceu para ficar parado.

esporte e atividade física

GINÁSTICA MULTIFUNCIONAL

Programa de exercícios físicos que leva em conta a sua expectativa, o seu estilo de vida, os tipos de exercícios que gosta e muito mais. Ao se matricular, você escolhe uma das turmas listadas abaixo e realiza um roteiro de exercícios personalizado e também participa de aulas em grupo.

Modalidade

Faixa Etária

Terça e Quinta

Quarta e Sexta

Sábado

Ginástica Multifuncional

A partir de 12 anos

8h às 10h 10h às 12h 14h às 16h 16h às 18h 18h às 20h 19h45 às 21h45

8h às 10h 10h às 12h 16h às 18h 18h às 20h 19h45 às 21h45

9h às 15h**

Domingo

Inscrições na Central de Atendimento mediante a disponibilidade de vagas. Para efetuar a inscrição, é necessária a apresentação de atestado médico de aptidão para a prática de atividades físicas. Valores*: R$28,00 R$62,00 *Para as turmas das 10h às 12h, 14h às 16h e 16h às 18h, o valor da mensalidade da Ginástica Multifuncional para idosos (acima de 60 anos) tem desconto de 50%. ** Os alunos inscritos na GMF também podem frequentar a sala aos sábados.

ATIVIDADES AQUÁTICAS Curso de Hidroginástica Valores*: R$17,00 R$38,00 * Idosos (acima de 60 anos) têm isenção no pagamento de mensalidade para o curso de Hidroginástica, mediante disponibilidade de vagas e apresentação de exame clínico que comprove aptidão para exercícios físicos.

Curso de Práticas Aquáticas: Exercícios de adaptação, flutuação, deslocamento, esportes (em especial a modalidade natação com os estilos crawl, costas, peito e borboleta) e outras práticas corporais, para estimular a autonomia na água, a sobrevivência, a recreação e o condicionamento físico. 6 a 12 anos. Valores:

R$17,00

R$38,00

Jogos Aquáticos: Aula aberta de hidroginástica recreativa. É necessário apresentar credencial válida, exame dermatológico atualizado e usar roupas adequadas. Grátis. Modalidade

Curso de Hidroginástica

Faixa Etária

A partir de 12 anos

Curso de Práticas 6 a 12 anos Aquáticas Jogos Aquáticos

Livre

Terça e Quinta

Quarta e Sexta

8h10 às 9h 18h40 às 19h30

8h10 às 9h 9h às 9h50 18h às 18h50

Domingo

10h 9h (apenas às terças)

15h

*** As inscrições para os cursos de Hidroginástica e Práticas Aquáticas dependem da disponibilidade de vaga e para isso é necessária a apresentação de atestado médico de aptidão para a prática de atividades físicas e exame dermatológico atualizado (este exame é gratuito para crianças com até 11 anos e idosos a partir de 60 anos e pode ser feito no Sesc Thermas - agende seu horário na Central de Atendimento). Raia livre: o uso de máscaras, palmares, nadadeiras e snorkel é restrito à área da raia livre da piscina 3, de terça a sexta, das 12h às 14h, e aos sábados e domingos, das 9h às 10h30. Atividade sujeita a alteração, sem aviso prévio, conforme necessidade da unidade”.

PROGRAMA SESC DE ESPORTES A educação por meio do esporte e para o esporte. Brincar, aprender, competir, jogar e divertir-se são elementos presentes no universo dos esportes, prática humana promovedora de infinitas trocas simbólicas, favorável à formação de pessoas e à construção da cidadania. Um estímulo prazeroso para a conquista da autonomia corporal, a melhoria da qualidade de vida e o aprendizado de novas habilidades e expressões corporais. Para além da prática, as atividades são voltadas para o bem-estar e o desenvolvimento integral do indivíduo. Inscrições na Central de Atendimento mediante disponibilidade de vagas. Para efetuar a inscrição, é necessária a apresentação de atestado médico de aptidão para a prática de atividades físicas. Grátis. Modalidade

Faixa Etária

Esporte Criança

3 a 6 anos 6 a 10 anos

Terça

Quarta

Quinta

Sexta

Esporte Adulto Clube da Corrida

16 a 59 anos

Esporte Adulto Clube do Futsal

16 a 59 anos

19h

Esporte Adulto Clube do Tênis de Mesa

A partir de 16 anos

10h às 11h

Domingo

10h30 às 11h20 14 às 16h

14 às 16h

9h às 10h

RECREAÇÃO ESPORTIVA Aqui é sua praia: Prática de tênis de praia, futevôlei, vôlei de praia e futebol de areia, modalidades esportivas que têm a quadra de areia como cenário em comum. Recreação Livre: Períodos livres para vivência de práticas esportivas nas quadras do Sesc. Quintal esportivo: Espaço lúdico que oferece atividades físico-esportivas e recreativas voltadas para o esporte, além de promover interação entre crianças e adultos, possibilitando trocas e descobertas. Esporte no Bosque: Com orientação dos instrutores do Sesc. Prática de diversas modalidades como badminton, frisbee, futebol caixote, tênis de mesa, futebol de mesa e basquete, entre outras. Jogos de tabuleiro: Espaço destinado para a prática dos mais diversos jogos de tabuleiro com o objetivo de estimular a organização mental, orientação e percepção, raciocínio e a tomada de decisão estratégica. Modalidade Vôlei de Praia Futevôlei Tênis de Praia

Faixa Etária Livre

Terça a Sexta

12h às 15h 15h às 18h

Livre Livre

Recreação Livre

Livre

Quintal Esportivo

Livre

9h às 19h30 8h às 19h30

Esporte no Bosque

Livre

10h às 18h

Modalidade

Xadrez

Faixa Etária Livre

Jogos de Tabuleiro

Livre

Sábados, Domingos e Feriados 9h às 12h

Terça e Quinta

Quarta e Sexta

10h às 17h30 9h às 17h30 10h às 17h30 Sábado

Domingo

9h30 às 12h Terça a sexta, das 8h às 20h Sábados, domingos e feriados, das 9h às 18h

Copa Sesc do Comércio e Serviços

Torneios de futebol soçaite e tênis de mesa para trabalhadores das empresas do comércio de Presidente Prudente e região. Grátis.

FUTEBOL SOÇAITE Todos os jogos são disputados no Campo de Futebol do Parque do Povo (próximo ao cruzamento com a Avenida da Saudade). INSCRIÇÕES ENCERRADAS. Esclarecimento de dúvidas: copasesc@prudente.sescsp.org.br XXEliminatória 1: Dia 7/9, quinta, das 8h30 às 17h XXEliminatória 2: Dia 12/10, quinta, das 8h30 às 17h XXFinal: Dia 15/11, quinta, das 8h30 às 17h.

TÊNIS DE MESA Os times são formados por até três (3) jogadores trabalhadores registrados em empresa do comércio. XXJogos nos dias 3 e 10/9, domingos, das 9h às 12h. Na Área de Convivência do Sesc. Inscrições e dúvidas: copasesc@ prudente.sescsp.org.br

SESC EMPRESA Campanhas educativas, eventos esportivos, cursos, aulas abertas, bate-papos, palestras, clínicas, seminários e atividades de lazer que aproximam o Sesc dos trabalhadores do comércio e contribuem para o desenvolvimento positivo do ambiente organizacional, a socialização, o bem-estar e a melhoria da qualidade de vida dos trabalhadores.

VIVÊNCIAS ESPORTE E RECREAÇÃO Atividades práticas para trabalhadores do comércio, disponíveis nas seguintes modalidades: tênis de praia adaptado, badminton, quimbol, frisbee adaptado, miniesportes, ginástica multifuncional (GMF), ioga, dança circular, dança de salão e bate-papo sobre nutrição e bem-estar. XXAtendimento a empresas do comércio, disponível todas as quartas, das 12h às 14h. Agendamento de visitas (com, no mínimo, 30 dias de antecedência) e esclarecimento de dúvidas pelo nucleoempresas@prudente. sescsp.org.br

BATE-PAPO SAÚDE BUCAL E QUALIDADE DE VIDA Com a equipe de odontologia do Sesc Thermas. Atividade interativa que tem como proposta sensibilizar os funcionários do comércio sobre a importância da saúde bucal quando o assunto é qualidade de vida. XXAtividade para empresas do comércio, disponível para ser oferecida de terça a sexta, das 13h às 15h. Agendamento de visitas (com, no mínimo, 30 dias de antecedência) e esclarecimento de dúvidas pelo telefone (18) 3226 0400.

Foto: Taíne Corrêa

empresas

Foto: Acervo Sesc/ André Cypriano

ações para cidadania

15 Ações que fomentam a convivência, o respeito e a valorização de diferentes culturas e manifestações, considerando o Brasil um país plural e multicultural.

SARAU DOS REFUGIADOS Imigrantes refugiados da Colômbia, Haiti, Síria, Palestina e Congo se encontram e, através de manifestações artísticas como a poesia e a música, expressam suas realidades e anseios. Além de acolher, a atividade coloca em pauta a diversidade cultural desses povos e discute a situação dos refugiados no Brasil. A MC Débora Garcia, de São Paulo (SP), conduz o sarau, que conta com as poesias de Juanita Hernandez Solano (Colômbia) e Marc Pierre (Haiti), a música árabe e os poemas de Abdul Baset Jarour (Síria) e Amjad Abdalkareem (Palestina) e com o grupo musical Os Escolhidos (Hidras Tuala, Mabiala Nkombo e Muanda Tryson – Congo), com repertório folclórico africano. XXDia 23, sábado, das 18h às 20h. No Bulevar do Centro Cultural Matarazzo. Rua Quintino Bocaiúva, 749, Vila Marcondes. Grátis.

ENCONTRO DE ANGOLEIROS Reunião de praticantes e interessados na capoeira angola, samba rural e outras manifestações de matriz afro-brasileira, a fim de valorizá-las, promover o aperfeiçoamento dos participantes e ampliar o sentimento de pertencimento da população em relação a este Patrimônio Imaterial Brasileiro e da Humanidade. Programação completa: bit.ly/EncontroAngoleiros XXDia 1°, sexta, às 19h. No Quintal Esportivo. Grátis. XXDe 1 º a 3, sexta a domingo. Em vários espaços da cidade.

VIVÊNCIA E APRESENTAÇÃO DANÇA AFRO E SAMBA DE RODA Com o Grupo de Capoeira “Angoleiros do Sertão”, de Presidente Prudente (SP). O Grupo de Capoeira

“Angoleiros do Sertão”, de Presidente Prudente (SP), resgata os elementos tradicionais que caracterizam as expressões herdadas pela cultura africana, celebrando o samba de roda e a dança afro. XXDia 1°, sexta, às 17h. No Quintal Esportivo. Grátis.

OFICINA CAPOEIRA ANGOLA Com a Escola de Capoeira “Angoleiros do Sertão”, de Presidente Prudente (SP). O Grupo de Capoeira “Angoleiros do Sertão”, de Presidente Prudente (SP), resgata os elementos tradicionais que caracterizam as expressões herdadas pela cultura africana, celebrando a capoeira angola, reconhecida pela Unesco como Patrimônio Cultural Imaterial da Humanidade. XXDia 2, sábado, às 9h30. No Quintal Esportivo do Sesc. Grátis.

Entre Árvores No Sesc Thermas, as exposições de arte acontecem ao ar livre, entre as árvores do Bosque. Em contato com a natureza, as obras ganham novos significados e possibilitam outros diálogos com o público.

ESPAÇOS FORJADOS Obras dos artistas Evandro Soares, de Goiânia (GO), e Andrey Zignnatto, de Jundiaí (SP), com curadoria de Danillo Villa, de Londrina (PR). Ferro, solda e espaço dialogam por cultivarem procedimentos construtivos próximos. O que há em comum entre as instalações artísticas é o rigor das formas e alguma ilusão sobre o espaço que as peças articulam. A aparência de algo pronto em Zignnatto e as dobras em degraus de Evandro não se assemelham, não estabelecem um jogo de perguntas respondidas pelo outro. A lição que compartilham está mais para a autonomia do pensamento, cada um em suas oficinas/ateliês. Manipulação do meio ou aceitação da forma prévia? O corpo reconhece, se familiariza ou estranha? Depois que os espaços são forçados, o público é que estabelece as conexões que lhe interessam. XXVisitação: Até 8 de outubro. Terça a sexta, das 9h às 19h30. Sábados, domingos e feriados, das 9h às 17h30. No Bosque do Sesc. Grátis. L

Foto: Taíne Corrêa

artes visuais

Foto: Divulgação

música

Múltiplos Sons

Apresentações musicais de vários estilos, com o propósito de privilegiar a diversidade e a multiplicidade de sons. XXSábados e feriados, às 16h. Na Área de Convivência. Grátis.

NOVA MPB GABRIEL DE ALMEIDA PRADO

SAMBA PAIGALO

O músico lança seu primeiro disco, “A Língua e a Alma”, resultado do seu encanto pela “brincadeira com as palavras”. Gabriel (violão e voz), Liw Ferreira (guitarra, bandolim e violão), Rogério Clementino (baixo), Vitor Coimbra (bateria), Lucas Coimbra (teclados e sanfona) e Alexandre Mello (segunda voz e declamações). XXDia 2, sábado

O ponto forte do grupo prudentino é a mistura de ritmos brasileiros. Do funk ao samba, do axé ao samba-rock, da MPB ao soul, tudo com muito balanço. A banda é formada por Lucas Gonzaga (contrabaixo), Ulisses Souto (voz e violão), Mario Lima e Hernani Soares (percussão) e Eduardo Pereira (bateria). XXDia 14, quinta (Feriado de Aniversário da Cidade)

NOVA MPB RAFAEL MORAIS TRIO Foi em 2010 que o trio Rafael Morais, André Lauer (bateria) e Gabriel Moraes (baixo) se uniu e começou a produção do primeiro disco do grupo de Maringá (PR). Com influências de ritmos brasileiros, como o frevo, o baião e o carimbó, o trio ainda bebe da fonte do dub e do afrobeat. XXDia 9, sábado

BLUES BLUES BEATLES Encontro da sonoridade vocal do quarteto inglês com o ritmo contagiante do blues. Clássicos dos Beatles recebem novos arranjos e garantem uma apresentação inovadora com guitarra, piano, gaita e solos improvisados. O grupo é composto por Marcos

Viana (voz), Flávio Naves (hammond B3 e piano), Raoni Brascher (baixo e voz), Danilo Simi (guitarra), Marcelo Naves (gaita) e Humberto Zigler (bateria). XXDia 16, sábado

MPB LUÍS THIAGO CANTA EMÍLIO SANTIAGO O cantor prudentino passeia pelas músicas que marcaram a obra de Emílio Santiago, um dos maiores intérpretes da música brasileira, morto em 2013 após quase quatro décadas de sucesso. XXDia 23, sábado

FORRÓ DE RAIZ CORDA CRUA Formado por zabumba, violão, triângulo e sanfona, o grupo de Maringá (PR) tem a missão de difundir ritmos como xote, baião, xaxado e pé-de-serra. XXDia 30, sábado

cinema e vídeo

CINEBOSQUE A “sala de cinema” do Sesc Thermas de Presidente Prudente fica entre árvores. O projeto Cine Bosque proporciona ao público a experiência de assistir a filmes do cinema nacional e internacional em um cenário único a céu aberto. As sessões são semanais e orientadas por temáticas mensais.

O CINEMA MOSTRA O INTERIOR Exibições de filmes que desbravam os mais diversos rincões do Brasil. Da história da colonização da região de Presidente Prudente às viagens da caravana Rolidei pelo norte e nordeste do país, passando por estreias de filmes produzidos no interior de São Paulo. A programação traz as belezas e as durezas de um Brasil que está distante das capitais. XXTerças, às 19h30. No Bosque do Sesc. Verifique a classificação indicativa de cada filme. Grátis.

A HISTÓRIA DA ETERNIDADE (Brasil, 2014, 120 minutos. Drama. Direção: Camilo Cavalcante. Com Irandhir Santos, Marcelia Cartaxo e Zezita Matos). Alfonsina tem 15 anos e sonha em conhecer o mar. Querência está na faixa dos 40. Das Dores, já no fim da vida, recebe o neto após um passado turbulento. No sertão nordestino, eles compartilham sobrenome e muitos sentimentos. Amam e desejam ardentemente. Lançado em 2014, o longa-metragem arrebatou diversos troféus no Festival de Paulínia, no prêmio da Associação Brasileira de Críticos de Cinema, na Mostra de São Paulo, entre outros. XXDia 5, terça.

Foto: Divulgação

HISTÓRIA & ESTÓRIAS – 100 ANOS DE PRESIDENTE PRUDENTE

BYE BYE BRASIL (Brasil, 1980, 100 minutos. Comédia. Direção: Carlos Diegues. Com José Wilker, Betty Faria e Fábio Júnior). Considerado pela Associação Brasileira de Críticos de Cinema (Abraccine) como o 18º melhor filme nacional de todos os tempos, Bye Bye Brasil conta a história de Salomé, Lorde Cigano e Andorinha, artistas mambembes que cruzam o país com a Caravana Rolidei, fazendo espetáculos para o setor mais humilde da população. A eles se juntam o sanfoneiro Ciço e sua esposa, Dasdô, e a caravana cruza a Amazônia até chegar a Brasília. XXDia 19, terça.

Foto: Divulgação

(Brasil, 2017, 76 minutos. Drama. Direção: Vicentini Gomez. Com Antônio Petrin e Carlo Briani). Viagem ao desbravamento do Oeste Paulista, com foco no centenário de Presidente Prudente. Interpretados por Antonio Petrin e Carlo Briani, Manoel Goulart e José Soares Marcondes narram os primórdios da cidade e seu desenvolvimento com estórias, causos, anedotas e lendas que perpassam os cem anos de vida do município. XXDia 12, terça.

ESPECIAL SETEMBRO AMARELO CAKE – UMA RAZÃO PARA VIVER (Cake. EUA, 2015, 102 minutos. Drama. Direção: Daniel Barnz. Com Jennifer Aniston, Adriana Barraza e Anna Kendrick). Após a sessão, bate-papo sobre depressão e prevenção ao suicídio com a Liga de Psiquiatria da Universidade do Oeste Paulista – Unoeste.

O NÓ DA CANA TAMBÉM DÁ GARAPA / OLHOS VENDADOS (São Carlos, 20 minutos. Documentário. Direção: Marco Escrivão / Rancharia, 33 minutos. Suspense. Direção: João Francisco Cunha). Após a sessão, bate-papo com os diretores Marco Escrivão e João Francisco Cunha. “O Nó da Cana Também dá Garapa” é um filme de andanças e memórias. Através dos causos e prosas de Helvio Tamoio, a produção percorre a história da Usina Tamoio, no interior de São Paulo, e aborda a monocultura canavieira,

Indicada ao Globo de Ouro como melhor atriz dramática, Jennifer Aniston vive Claire Simmons, uma mulher depressiva, que busca ajuda em um grupo para pessoas com dores crônicas. Lá, ela descobre o suicídio de Nina e fica obcecada pela história. Aos poucos, a protagonista começa a desenvolver uma relação com o ex-marido de Nina. XXDia 20, quarta. o desenvolvimentismo desenfreado e a expulsão dos trabalhadores de sua terra. “Olhos Vendados” narra a história de Nando, um jovem diagnosticado com autismo e fobia social que, estimulado por um psicanalista, descobre no jogo de xadrez uma possibilidade de romper as barreiras da sua realidade. A empatia que brota da relação entre o médico e o adolescente leva o terapeuta a acreditar ter descoberto o caminho para atenuar o problema de Nando. XXDia 26, terça.

Foto: Camila Fontes

criança

Arte em Cena Programação semanal voltada ao público infantil que apresenta espetáculos de variadas linguagens artísticas, como teatro, música, dança, cinema e circo. XXDomingos e feriados, 15h Na Área de Convivência. Grátis.

TEATRO OS OUTROS RESERVAS Com a Cia. Aliteatro, de Presidente Prudente (SP). Ser reserva em um time de futebol geralmente não é algo que se almeja. Imagine, então, ser reserva dos reservas. Este espetáculo mostra o lado avesso do “show do futebol”, com os palhaços jogadores mais talentosos de todos os tempos, porém não compreendidos pela humanidade. Além de exímios atletas, eles são instrutores de ioga, engenheiros, lutadores, rock stars, gamers e peritos em ressurreição. XXDia 3, domingo.

CIRCO PLANO Nº 269 Com a palhaça Super Adelaide (Juliana Galante),

de Londrina (PR). Depois de algumas tentativas fracassadas, Super Adelaide cria uma missão infalível para salvar os animais do terrível zoológico. Com o plano nº 269 em mãos e sua bolsa cheia de surpresas, a palhaça faz do público seu cúmplice nessa aventura. Entre tropeços, paqueras, trapalhadas, superpoderes e um incrível charme, ela conseguirá cumprir seu plano ou apenas transformará tudo em um caos? XXDia 7, quinta (feriado de Independência).

TEATRO DE BONECOS SUMIÇO DO BOI PINTADINHO Com o grupo Mamulengo Rasga Estrada – Teatro de Bonecos Popular, de Presidente Prudente (SP).

Simão e seus amigos vivem uma história cheia de confusões em torno do sumiço do Boi Pintadinho. Coroné João Redondo, a Cobra, o Padre e até o Cão do Inferno vão aparecer e Simão fará de tudo para recuperar o boi sumido. XXDia 10, domingo.

TEATRO INVENTA-DESINVENTA Com a Cia. Mênades e Sátiros, de Presidente Prudente (SP). Numa noite chuvosa e sozinhos em casa, Teodoro, o menino medroso da história, sua irmã, Iara, e o amigo deles, Raimundo, vivem uma fábula sobre o medo. Exausto das brincadeiras e depois de se render ao sono, Teodoro sonha com um mundo repleto de monstros,

fantasmas, ladrões e sacis. Para enfrentar seus temores, o menino usa a fórmula mágica do “InventaDesinventa” e aprende que o que a gente inventa, só a gente pode desinventar. XXDia 17, domingo.

CIRCO SUPER TOSCO Com o grupo Rosa dos Ventos, de Presidente Prudente (SP). Acrobacias, equilíbrio, animais ferozes, bambolês adestrados, dançarinos, artistas internacionais que se apresentam a qualquer custo e muita música ao vivo tocada por um homem só, o Maestro Nicochina. XXDia 24, domingo. No Bosque.

EM OUTUBRO NO LIVRO TUDO TEM Com Carlos Escher, Gabriel Stippe, Marilia Scofield, Thales Cristovão; direção de Carlos Escher. A maior biblioteca do país Penúria tem suas portas fechadas para que todos os livros sejam investigados pelo capitão Bigode de Limão e sua tropa. A missão é determinar quais podem ou não ser lidos pela população. No entanto, o Sr. Formicarius, velho bibliotecário apaixonado por leitura, não admite que um livro sequer seja proibido. Na busca por fazer o capitão mudar de ideia, ele conta com a ajuda de suas velhas companheiras, as traças. XXDia 1º/10, domingo.

BRINCANDO COM ARTE Espaço livre para o desenvolvimento pleno da criatividade através do manejo artístico. As crianças são orientadas no sentido de aprimorar e ampliar seus conhecimentos através de práticas diversas, priorizando o desenvolvimento educativo, humano e sociocultural. XXDomingos, às 16h. No Quiosque. Até 12 anos. Inscrições na Central de Atendimento. Para a inscrição, é necessário apresentar documento da criança. Menores de 6 anos devem estar acompanhados de pais ou responsáveis durante a oficina. Vagas limitadas. Grátis.

OFICINAS PALHAÇADA PARA PAIS E FILHOS Com a Cia. Aliteatro, de Presidente Prudente (SP). A oficina cria momentos lúdicos e de maior contato entre a família, saindo da rotina do tecnológico e do superficial. XXDia 3

FOTOMONTAGEM Com a artista visual Juliana Scorza, de Presidente Prudente (SP). Por meio de recortes, colagens e tinta, a criança cria composições de múltiplas formas. XXDia 10

MONSTRINHOS COLORIDOS DE ARGILA Com a artesã Selma Muad, de Presidente Prudente (SP). As crianças apertam, achatam, alisam e manipulam a argila, sentindo a textura do material, além e treinarem a coordenação motora. Para finalizar, elas exercitam a criatividade na escolha de tintas, pincéis,

botões, palitos, lantejoulas e até elementos da natureza, como folhas e gravetos. XXDia 17

JOGO DE LABIRINTO Com a artesã Selma Muad, Presidente Prudente (SP). Feito de tampa de caixa de sapato, bolinha de gude, tintas e canudos, este jogo permite o desenvolvimento da coordenação motora e da concentração, além da conscientização sobre o reaproveitamento de materiais recicláveis. XXDia 24

EM OUTUBRO MONSTRINHOS ARTICULADOS DE PAPELÃO Com a artesã Cristina Duarte, de São José do Rio Preto (SP). Feitos em papelão e material reciclado, as criaturas se movimentam com um mecanismo simples. As crianças montam o brinquedo e podem personalizar seus “monstrinhos”, dando a eles as cores e formas que quiserem. XXDia 1º/10

tecnologias e artes

Foto: Divulgação

Cursos Livres Com o objetivo de ampliar as ações formativas nas áreas de Artes e Tecnologias, o Sesc Thermas de Presidente Prudente oferece, entre agosto e novembro, diversos cursos livres que abrangem técnicas de design em papel, fotografia, produção de vídeo, grafite, informática e desenvolvimento de figurinos e jogos. Com inscrições gratuitas, os cursos livres do Sesc são destinados a artistas, designers, programadores e outros interessados nos temas. Grátis. Inscrições na Central de Atendimento do Sesc para credenciados no Sesc (trabalhadores do comércio e dependentes, com Credencial Plena válida) e para o público em geral (neste caso, é necessário ter uma Credencial Atividade do Sesc, cartão cuja emissão é feita gratuitamente mediante apresentação de RG, CPF e comprovante de endereço – os interessados menores de 18 anos devem estar acompanhados de um responsável legal).

KIRIGAMI – ARTE E DESIGN EM PAPEL Com o professor e designer Marcelo José Motta, de Assis (SP). XXAté 9 de novembro. Quintas, das 15h às 17h (não haverá aula nos dias 7/9, 14/9 e 2/11 devido aos feriados). No Espaço de Tecnologias e Artes (ETA). Duração: 10 encontros. Carga horária: 20 horas. 20 vagas. Curso em andamento. VAGAS ESGOTADAS. Grátis.

FOTOGRAFIA CONTEMPORÂNEA BRASILEIRA Com o artista visual e pesquisador Rogerio Ghomes, de Londrina (PR). XXAté 20 de setembro. Quartas, das 19h às 22h. Curso em andamento. VAGAS ESGOTADAS. Grátis.

FIGURINO – COSTURANDO PERSONAGENS Com o figurinista e cenógrafo Alex Lima, de Londrina (PR). A evolução do traje de cena na história do teatro é o fio condutor deste curso, que investiga a importância do figurino em um espetáculo, a criação e elaboração de conceitos e a experimentação de figurinos com materiais característicos das artes cênicas. A atividade foca na construção do processo criativo e execução de um figurino, desde a leitura do roteiro, concepção do conceito, desenvolvimento do projeto (paleta de cores, aspectos formais, volumes, tipos de tecido e escolhas dos materiais) até a apresentação do figurino. XXAté 20 de setembro. Quartas, das 14h30 às 17h30. No ETA. Duração: 5 encontros. Carga horária: 15 horas. 15 vagas. CURSO EM ANDAMENTO. Inscrições abertas. Grátis.

INTRODUÇÃO AO USO DE NOTEBOOKS E COMPUTADORES Com o instrutor de tecnologias e artes do Sesc Thermas Leandro Mariano Barbosa, de Presidente Prudente (SP). XXAté 17 de outubro. Terças, das 14h30 às 16h. Curso em andamento. VAGAS ESGOTADAS. Grátis. A partir de 60 anos.

GRAFFITI ART Com o artista visual e grafiteiro Tiago Desidério da Silva, de Presidente Prudente (SP). XXDe 5 de setembro a 7 de novembro. Terças, das 16h às 18h. Curso em andamento. VAGAS ESGOTADAS. Grátis.

PROGRAMAÇÃO COM SCRATCH E RASPBERRY PI Com o engenheiro, empresário e professor Diogo Cunha, de São José do Rio Preto (SP). XXDe 22 de setembro a 10 de novembro. Sextas, das 15h às 18h. No ETA. Duração: 8 encontros. Carga horária: 24 horas. 12 vagas. VAGAS ESGOTADAS. Grátis.

CRIAÇÃO DE FILMES E VÍDEOS Com o repórter cinematográfico, diretor, operador de câmera e editor de vídeo André Aoki, de

Presidente Prudente (SP). Conceitos e técnicas de captação e edição de curtasmetragens e vídeos para internet com a utilização de celulares e câmeras fotográficas. O objetivo é instruir os participantes a compreenderem o processo de criação de um conteúdo audiovisual, da ideia à finalização, considerando que o diferencial nem sempre está relacionado com o melhor equipamento, mas em utilizar de forma adequada o material disponível. Esta atividade compõe o Programa Juventudes. XXDe 27 de setembro a 1º de novembro de 2017. Quartas, das 15h às 18h. No Espaço de Tecnologias e Artes. Duração: 6 encontros. Carga horária: 18 horas. 15 vagas. Inscrições abertas. Classificação: 13 a 18 anos.

INTERNET LIVRE Equipamentos dedicados à navegação livre e realização de atividades dirigidas com a utilização de diferentes tecnologias. XXDe terça a sexta, das 13h às 19h. Sábados, domingos e feriados, das 13h30 às 17h30. No Espaço de Tecnologias e Artes. É necessário apresentar documento de identidade para utilização do espaço. Grátis.

Foto: Pixabay

idosos

TSI – TRABALHO SOCIAL COM IDOSOS Programa do Sesc São Paulo, voltado ao cidadão acima de 60 anos, que oferece atividades artísticas, físicas e sociais, com o intuito de refletir sobre o envelhecimento, desenvolver novas habilidades e estimular a integração com as demais gerações. As atividades são agrupadas nos conjuntos: Arte e Expressão, Corpo em Movimento e Sociedade e Cidadania. Atividades para maiores de 60 anos. Após o preenchimento preferencial das vagas pelos idosos, as inscrições ficam disponíveis para o público em geral.

ARTE E EXPRESSÃO OFICINA MOSAICO Com Mara Soares, mosaicista, artista plástica e pósgraduanda em arterapia, de Presidente Prudente (SP). O mosaico é uma expressão artística que forma imagens com pequenas peças coladas sobre uma superfície, além de ser uma atividade terapêutica que estimula paciência, percepção e criatividade. Nesta oficina, os participantes aprendem a técnica do mosaico utilizando um vaso como suporte para as colagens. XXDias 27, 28 e 29, de quarta a sexta, às 10h (turma 1) e às 15h (turma 2). No Quiosque. Inscrições na Central de Atendimento. Vagas limitadas. Grátis.

CORPO E MOVIMENTO VIVÊNCIA IOGA Com a instrutora de atividades físico-esportivas do Sesc Daniela Vilela, de

Presidente Prudente (SP). Prática indiana que busca o equilíbrio a partir de exercícios posturais e de respiração, mesclando tonicidade e relaxamento. XXDia 20, quarta, às 10h No Quintal Esportivo. Grátis.

SOCIEDADE E CIDADANIA OFICINAS ERVAS E TEMPEROS Com Marilia Botelho, arteeducadora, artesã, técnica jardinista e paisagista, de São José de Rio Preto (SP). A oficina de ervas e temperos tem o intuito de apresentar o universo das plantas e dos conhecimentos ligados à terra visando o cultivo orgânico de espécies caseiras de fácil manutenção. O manejo da terra tem a capacidade de desacelerar as pessoas do constante universo de estímulos que as cerca. XXDia 23, sábado, às 10h. No Quiosque. Inscrições na Central de Atendimento. Vagas limitadas. Grátis.

MINIJARDIM Com Marilia Botelho, arteeducadora, artesã, técnica jardinista e paisagista, de São José de Rio Preto (SP). A oficina apresenta o universo dos pequenos mundos habitados pelos seres elementais. Aliando técnicas de jardinagem ao artesanato, serão criados encantadores minijardins que trarão para o dia a dia dos participantes o convívio dos cuidados com a natureza. XXDia 23, sábado, às 15h. No Quiosque . Inscrições na Central de Atendimento. Vagas limitadas. Grátis.

JARDIM SUSPENSO Com Marilia Botelho, arteeducadora, artesã, técnica jardinista e paisagista, de São José de Rio Preto (SP). Os jardins suspensos são um estilo de jardinagem que migra plantas para espaços não convencionais, onde seria impossível cultivar espécies. O suporte para o vaso é criado com a técnica do macramê, a partir da amarração simples

Foto: Pixabay

DIA 23

MINIJARDIM

de nós que formam uma estrutura capaz de segurar o vaso nos ares. XXDia 24, domingo, às 10h. No Quiosque. Inscrições na Central de Atendimento. Vagas limitadas. Grátis.

alimentação

TERRÁRIOS Com Marilia Botelho, arteeducadora, artesã, técnica jardinista e paisagista, de São José de Rio Preto (SP). Ecossistemas pensados para se desenvolverem em pequenos espaços, necessitam de pouca manutenção e podem durar por vários anos. A prática de criar terrários é antiga e eles existem em variadas formas, abertos ou fechados; normalmente são feitos em vasos de vidro ou cerâmica. Esta oficina proporciona momentos de contato com a terra e reflexões sobre a presença dos elementos naturais no cotidiano. XXDia 24, domingo, às 15h. No Quiosque. Inscrições na Central de Atendimento. Vagas limitadas. Grátis.

25 BOM BONITO E GOSTOSO! Atividades formativas de divulgação e promoção sobre os temas relacionados à saúde, nutrição e bem-estar.

OFICINAS MARMITAS SAUDÁVEIS Com a nutricionista Karla Neves e a chef Fernanda Neves, de Presidente Prudente (SP). Dicas valiosas sobre composição, montagem e armazenamento de marmitas saudáveis e funcionais para o dia a dia de quem trabalha e não tem muito tempo para cozinhar. XXDias 2 e 3, sábado e domingo, às 10h. No Quiosque do Sesc. Vagas limitadas. Inscrições prévias na Central de Atendimento. Grátis.

PROGRAMAÇÃO Programa que busca ampliar o conceito do viajar. Durante as atividades propostas - excursões, passeios de um dia, palestras, expedições virtuais, oficinas e vários outros tipos de vivências - os participantes são estimulados a encontrar um novo mundo: dialogar com outras culturas, interagir com os habitantes dos locais visitados, conhecer seu patrimônio natural e respeitar suas tradições, sempre de forma responsável e consciente.

Foto: Acervo Sesc

20 a 26/9

ENTRE A SERRA E O MAR Bertioga (SP)

O Sesc mantém em Bertioga um dos maiores centros de férias e lazer do país, com capacidade para hospedar cerca de mil pessoas por dia. O Sesc Bertioga possui completa infraestrutura de lazer e recreação.

Período da viagem: 20 a 26 de setembro de 2017 Saída no dia 20 de setembro, às 22h, em frente ao Sesc Thermas. INSCRIÇÕES ENCERRADAS

Para se inscrever nas excursões e “passeios de um dia” do Sesc, é necessário apresentar RG, CPF e Credencial Plena do Sesc. As vagas são limitadas e distribuídas por sorteio realizado pelo Sesc! São priorizados no sorteio das vagas comerciários e dependentes credenciados no Sesc (Credencial Plena) que ainda não tenham participado do roteiro desejado. As vagas remanescentes podem ser preenchidas por quem já viajou o respectivo roteiro, além de quem não é credenciado no Sesc (por valores diferenciados). Para a consulta de valores e outras informações sobre as inscrições, procure a Central de Atendimento.

saúde

Foto: Marco Rotta

ODONTOLOGIA Exclusivo para trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismo e seus dependentes, o tratamento odontológico do Sesc compreende as áreas Odontopediatria (crianças), Dentística (restaurações), Endodontia (canal), Periodontia (gengiva), Cirurgia (extrações) e Radiologia. São 4 consultórios, 11 profissionais, além de salas de raio-x e esterilização. A inscrição para o tratamento é feita online, pelo portal sescsp.org.br. Informe-se na Central de Atendimento do Sesc sobre os próximos períodos de inscrição.

FISIOTERAPIA Tratamento que consiste em atendimento aquático (Hidroterapia) e de solo (Cinesioterapia) com objetivo de reabilitar os pacientes com as seguintes patologias: Coluna, DORT, Quadril/ Joelho, Fibromialgia e Osteoartrose. Os interessados devem comparecer ao Sesc Thermas, de terça a sexta, portando o encaminhamento médico do SUS, preenchido com nome completo do paciente, diagnóstico clínico, recomendação de até 30 sessões, data, assinatura e carimbo do médico. Os pacientes cardiopatas (pós-operatórios do coração, arritmias, hipertensão e diabetes) precisam trazer autorização, por escrito, do cardiologista, para que possam participar do programa. O atendimento aos pacientes inscritos na lista de espera depende da disponibilidade de vagas, conforme critérios técnicos pré estabelecidos. XXTerças e quintas, às 8h30, 9h30, 10h30, 14h e 15h. XXQuartas e sextas, às 8h30, 9h30, 10h30, 14h e 15h.

AGENDA 1º - Sexta

8h às 19h30 (terça a sexta) – Quintal Esportivo 9h às 19h30 (terça a sexta) – Recreação Livre nas Quadras do Sesc 9h às 19h30 (até 8/10) – Visitação à exposição Espaços Forjados 10h às 18h (terça a sexta) – Esporte no Bosque 17h - Vivência e apresentação - Dança Afro e Samba de Roda Encontro de Angoleiros 19h - Apresentação - Abertura oficial do Encontro de Angoleiros 19h – Esporte Adulto (Clube do Futsal)

2 - Sábado

9h às 17h30 (até 8/10) – Visitação à exposição Espaços Forjados 9h às 12h (sábados, domingos e feriados) – Recreação - Vôlei de Praia 9h às 17h30 (sábados, domingos e feriados) – Quintal Esportivo 9h30 - Oficina Capoeira Angola Encontro de Angoleiros 10h - Oficina de Marmitas Saudáveis - Bom Bonito e Gostoso 10h às 17h30 (sábados, domingos e feriados)– Recreação Livre nas Quadras do Sesc 10h às 17h30 (sábados, domingos e feriados) – Esporte no Bosque 12h às 15h (sábados, domingos e feriados)– Recreação - Futevôlei 15h às 18h (sábados, domingos e feriados) – Recreação - Tênis de Praia 16h - Show Gabriel de Almeida Prado (Nova MPB) - Múltiplos Sons

3- Domingo

9h às 12h - Torneio de Tênis de Mesa 10h - Oficina de Marmitas Saudáveis - Bom Bonito e Gostoso 10h30 – Esporte Criança 15h - Espetáculo “Os Outros Reservas” - Arte em Cena

16h - Oficina “Palhaçada para pais e filhos” - Brincando com Arte

16h - Oficina “Fotomontagem” Brincando com Arte

5- Terça

12- Terça

14h30 às 16h (toda quarta até 17/10) - Curso de Introdução ao Uso de Notebooks e Computadores (curso em andamento) 14h às 17h – Esporte Criança 16h às 18h (toda terça até 7/11) Curso de Graffiti Art (em andamento) 19h30 - Filme “A História da Eternidade”- Cine Bosque - O Cinema Mostra o Interior

6- Quarta

14h30 às 17h30h (toda quarta até 20/9) - Curso de Figurino – Costurando Personagens (em andamento) 19h às 22h (toda quarta até 20/9) - Curso de Fotografia Contemporânea Brasileira (em andamento) 19h – Esporte Adulto (Clube do Futsal)

7- Quinta (feriado)

8h30 às 17h - Torneio de Futebol Soçaite: Eliminatória 1 (No Campo de Futebol do Parque do Povo) 15h - Espetáculo “Plano Nº 269” Arte em Cena

8- Sexta

19h – Esporte Adulto (Clube do Futsal)

9 - Sábado

16h - Show Rafael Morais Trio (Nova MPB) - Múltiplos Sons

10- Domingo

9h às 12h - Torneio de Tênis de Mesa 10h - Aula aberta Ioga para Todos Semana Move 10h30 – Esporte Criança 15h - Espetáculo “Sumiço do Boi Pintadinho” - Arte em Cena

14h às 17h – Esporte Criança 19h30 - Filme “História & Estórias – 100 anos de Presidente Prudente” - Cine Bosque - O Cinema Mostra o Interior

13- Quarta

19h – Esporte Adulto (Clube do Futsal)

14- Quinta (feriado) 16h - Show Paigalo (Samba) Múltiplos Sons

15- Sexta

19h – Esporte Adulto (Clube do Futsal)

16- Sábado

9h às 10h - Bate-papo e vivência para iniciantes -Corrida de Revezamento: Estratégias, Dificuldades e Facilidades 9h às 17 - Retirada de kits- Corrida de Revezamento 9h às 12h e das 14h às 17 Avaliação Física - Corrida de Revezamento 10h30 às 11h30 - Aula Aberta para corredores - Corrida de Revezamento: Estratégias, Dificuldades e Facilidades 16h - Show Blues Beatles (Blues) Múltiplos Sons

17 - Domingo

7h30 às 11h - Intervenção Artística Grupo Rosa dos Ventos (No Parque do Povo) 8h - Corrida de Revezamento - 100 anos de Presidente Prudente (No Parque do Povo) 8h às 12h - Avaliação Física (No Parque do Povo) 8h às 11h - Massagem Relaxante e

Energética (No Parque do Povo) 8h às 11h - Vivência Mini-atletismo (No Parque do Povo) 9h às 11h - Vivência Alongamento (No Parque do Povo) 15h - Espetáculo “InventaDesinventa” - Arte em Cena 16h - Oficina “Monstrinhos Coloridos de Argila” - Brincando com Arte

19- Terça

14h às 17h – Esporte Criança 19h30 - Filme “Bye Bye Brasil” - Cine Bosque - O Cinema Mostra o Interior

20 - Quarta

10h - Vivência Ioga - Trabalho Social com Idosos 19h – Esporte Adulto (Clube do Futsal) 19h30 Filme “Cake – Uma Razão para Viver” - Cine Bosque Especial – Setembro Amarelo 22h - Saída da excursão para Bertioga (SP) - Turismo Social

21 - Quinta

14h às 17h – Esporte Criança 15h às 17h (toda quinta até 9/11) - Curso de Kirigami – Arte e Design em Papel (curso em andamento)

22 - Sexta

15h às 18h (toda sexta até 10/11) - Curso de Programação com Scratch e Raspberry Pi 19h – Esporte Adulto (Clube do Futsal)

23 - Sábado

9h às 14h - Vôlei de Praia com Rodrigão - Semana Move 10h - Oficina de Ervas e Temperos Trabalho Social com Idosos 10h30 às 17h - Jogos e Brincadeiras de Quintal - Semana Move 15h - Oficina de Minijardim - Trabalho Social com Idosos 15h às 17h - Vivência Minitênis Semana Move

16h - Show Luís Thiago canta Emílio Santiago (MPB) - Múltiplos Sons 18h às 20h - Sarau dos Refugiados (No Centro Cultural Matarazzo)

24 - Domingo

7h às 10h - Passeio Pedal Mensal Semana Move 9h às 10h - Vivência Caminhada com Bastão - Semana Move 10h - Aula aberta Danças Circulares Semana Move 10h - Oficina de Jardim Suspenso Trabalho Social com Idosos 10h30 – Esporte Criança 10h30 às 17h - Jogos e Brincadeiras de Quintal - Semana Move 15h - Oficina de Terrários - Trabalho Social com Idosos 15h às 17h - Vivência Minitênis Semana Move 15h - Espetáculo “Super Tosco” - Arte em Cena 16h - Oficina “Jogo de Labirinto” Brincando com Arte

26 - Terça

8h30, 10h30, 14h30, 16h30, 18h30 e 20h30 - Aula aberta Caminhar e Saltar é Só Começar Semana Move 9h às 12h e das 14h às 17h - Circuito Move de Futsac em Adamantina - Semana Move 14h às 17h – Esporte Criança 19h30 - Filme “O Nó da Cana Também dá Garapa / Olhos vendados” - O Cinema Mostra o Interior

27 - Quarta

8h30, 10h30, 16h30, 18h30 e 20h30 - Aula Aberta Caminhar e Saltar é só Começar - Semana Move 10h (turma 1) e 15h (turma 2) Oficina de Mosaico - Trabalho Social com Idosos 11h às 13h - Vivências Move Empresa - Semana Move

15h às 18h (toda quarta até 1º/11) - Curso de Criação de Filmes e Vídeos 19h às 22h - Circuito Move de Futsac em Tupã - Semana Move 19h – Esporte Adulto (Clube do Futsal)

28 - Quinta

8h30, 10h30, 14h30, 16h30, 18h30 e 20h30 - Aula aberta Caminhar e saltar é só começar 10h (turma 1) e 15h (turma 2) Oficina de Mosaico - Trabalho Social com Idosos 14h às 17h – Esporte Criança 14h às 17h e 19h às 22h - Circuito Move de Futsac em Anhumas Semana Move 15h às 17h - Jogos na Piscina Semana Move

29 - Sexta

9h às 12h e 14h às 17h - Circuito Move de Futsac em Taciba - Semana Move 9h às 11h e 15h às 17h- Jogos na Piscina - Semana Move 10h (turma 1) e 15h (turma 2) Oficina de Mosaico - Trabalho Social com Idosos 19h – Esporte Adulto (Clube do Futsal)

30 - Sábado

9h às 12h - Circuito move de Futsac - Semana Move 9h às 11h e 15h às 17h - Jogos na Piscina - Semana Move 13h às 18h - Festival Tênis de Praia Semana Move 16h - Show Corda Crua (Forró de raiz) - Múltiplos Sons

1º/10 - Domingo

10h30 – Esporte Criança 15h - Espetáculo “No Livro Tudo” Arte em Cena 16h - Oficina “Monstrinhos articulados de Papelão” - Brincando com Arte

informações e horários

Sesc Thermas de Presidente Prudente Terça a sexta, das 8h às 20h Sábados, domingos e feriados, das 9h às 18h CENTRAL DE ATENDIMENTO BILHETERIA / LOJA SESC Tel.: 18 3226.0400 Matrícula, inscrições em atividades, informações, ingressos, Turismo Social. Venda de CDs, DVDs e livros. Terça a sexta, 8h15 às 19h30. Sábados, domingos e feriados, 9h15 às 17h30. CAFETERIA Salgados, bebidas, sorvetes e café. Terça a sexta, das 9h às 19h30. Sábados, domingos e feriados, das 9h15 às 17h30. ESPAÇO DE TECNOLOGIAS E ARTES Terça a sexta, das 13h às 19h. Sábados, domingos e feriados das 13h30 às 17h30. Para a navegação na internet livre, é necessária a apresentação do cartão de matrícula ou RG original. QUADRA ESPORTIVA E PISTA DE CAMINHADA Terça a sexta, das 8h às 19h30. Sábados, domingos e feriados, 9h às 17h30. CURSOS ESPORTIVOS Os cursos tem controle de frequência - após 4 faltas no mês sem justificativa a vaga será disponibilizada para outra pessoa. Atenção: O não pagamento dos boletos dos cursos até a data de vencimento implica em perda de vaga. No caso de não recebimento do boleto até três dias antes do vencimento, procure a Central de Atendimento para esclarecimentos sobre o processo de pagamento. PARQUE AQUÁTICO Terça a sexta, das 8h às 19h30. Sábados, domingos e feriados, 9h às 17h30. Para frequentar a piscina, é necessário apresentar a Credencial do Sesc e exame dermatológico atualizados. Use trajes específicos destinados ao uso em piscinas, como biquini, maiô, sunquini, burkini, macaquinho, sunga, sungão, meias e luvas para hidroginástica. É permitido entrar com chinelo, roupão ou toalha, boné, óculos, flutuador (macarrão) e bóia de braço. Crianças menores de 12 anos só podem entrar acompanhadas por responsável maior de 18 anos. VESTIÁRIOS Para utilizar o armário nos vestiários é necessário, trazer um cadeado ou adquirir na Central de Atendimento. Não é permitido deixar o cadeado trancado no armário de um dia para o outro. No final do dia, os armários que estiverem trancados serão abertos por um funcionário.

EXAME DERMATOLÓGICO Para a realização do exame dermatológico, é necessário estar de sunga, biquini ou maiô tradicional (cavado). A avaliação não será realizada em pessoas com trajes íntimos, bermuda ou macaquinho (maiô com perninha). O exame médico é obrigatório para o acesso às piscinas. Validade: 6 meses. Também são aceitas avaliações dermatológicas realizadas por outros médicos, desde que preenchidas nominalmente, datadas e com identificação do emissor, que devem ser apresentadas na Central de Atendimento. HORÁRIOS* DE EXAME DERMATOLÓGICO: das 15h às 18h45 Terça a quinta Não tem exame Sexta das 9h às 12h45 Sábado e domingo das 9h às 12h45 Dia 7/9, quinta (feriado) 15h às 17h30 Dia 14/9, quinta (feriado) Não haverá exame: Dia 24/9, domingo

*Horário sujeito a alteração sem aviso prévio VALORES DO EXAME DERMATOLÓGICO: R$ 18,00 R$ 9,00 Crianças até 11 anos e pessoas com 60 anos ou mais estão isentas da taxa. ODONTOLOGIA Atendimento: de terça a sexta, das 13h às 17h e das 17h30 às 21h30 e sábados, das 9h às 13h e das 13h30 às 17h30. Unidade móvel equipada com 4 consultórios, sala de raio-X e sala de esterilização, para tratamento odontológico, que enfatiza ações educativas e a importância da prevenção. Os serviços oferecidos são preventivos, curativos e contemplam as especialidades de Odontopediatria (crianças), Dentística (restaurações), Endodontia (tratamento de canal), Periodontia (tratamento de gengiva), Cirurgia (extrações) e Radiologia. A inscrição para o tratamento é feita online pelo portal sescsp.org.br. Informe-se na Central de Atendimento. BRIGADA DE INCÊNDIO

O Sesc Thermas possui os equipamentos necessários de segurança e Brigada de Incêndio identificada e capacitada para qualquer eventualidade.

INFORMAÇÕES UM PORTAL PARA CADA UM AGORA VOCÊ TEM UMA ÁREA EXCLUSIVAMENTE SUA NO PORTAL SESC SP!

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CREDENCIAL ATIVIDADES A emissão da Credencial Atividades é gratuita e individual, permite o acesso às atividades, desde que haja disponibilidade de vagas, sem estabelecer vínculos associativos.

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Presidente Prudente

Setembro | 2017

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