8 A 30 . JUNHO . 2013 RIBEIRﾃグ PRETO
SEMANA SESC DE ESPORTE PARA TODOS ESPECIAL
DE 8 A 30 DE JUNHO, NO SESC RIBEIRÃO. GRÁTIS
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EXPOSIÇÃO MASCOTES OLÍMPICOS JUNHO A JULHO, NO HALL DA SALA DE GINÁSTICA. ABERTURA NO DIA 8/6, ÀS 15H
TORNEIOS
COPA XEQUE MATE DE XADREZ FECHANDO A TEMPORADA DE FESTIVAIS E TORNEIOS DE XADREZ NO PRIMEIRO SEMESTRE, REALIZAREMOS A COPA XEQUE MATE DE XADREZ E UMA PALESTRA DESTINADA A PRATICANTES DA MODALIDADE COM O INTUITO DE REUNIR OS PARTICIPANTES DAS ETAPAS ANTERIORES NUMA GRANDE FESTA DE ENCERRAMENTO. VAGAS LIMITADAS. INSCRIÇÕES PELO EMAIL: torneios@lancepro.com.br PALESTRA
A TRANSIÇÃO DO MEIO JOGO PARA O FINAL DIA 1/6, SÁBADO, DAS 10H ÀS 12H E DAS 14H ÀS 17H. NA SALA DE ATIVIDADES CORPORAIS.
COPA DE XADREZ DIA 2/6, DOMINGO, A PARTIR DAS 9H, NO GINÁSIO DE ESPORTES.
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VÔLEI FEMININO MASTER FESTIVAL DISPUTADO ENTRE PRATICANTES DE VÔLEI DE RIBEIRÃO E REGIÃO, ACIMA DE 30 ANOS.
DIA 16/6, DOMINGO, A PARTIR DAS 10H. NO GINÁSIO DE ESPORTES.
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BASQUETE E HANDEBOL DA TEORIA À PRÁTICA EVENTO DESTINADO À DIFUSÃO DE CONHECIMENTOS TÉCNICOS E TÁTICOS DO BASQUETE E DO HANDEBOL PARA PROFESSORES E TREINADORES, ALÉM DO PÚBLICO INTERESSADO. PARTICIPAÇÃO DE ATLETAS E TREINADORES PROFISSIONAIS.
FESTIVAIS ESPORTIVOS BASQUETE DIA 8/6, DAS 9H ÀS 13H30 HANDEBOL DIA 22/6, DAS 9H ÀS 13H30
MINI CURSO DE ARBITRAGEM BASQUETE DIA 9/6, DOMINGO, DAS 10H ÀS 13H. COM CARLOS RENATO DOS SANTOS HANDEBOL DIA 22/6, SÁBADO, DAS 14H ÀS 16H. COM ROGÉRIO PINTO, ÁRBITRO DA FEDERAÇÃO PAULISTA DE HANDEBOL.
CLÍNICA BASQUETE DIA 8/6, SÁBADO, DAS 14H ÀS 18H. COM O EXJOGADOR MARCO AURÉLIO PEGOLO DOS SANTOS (CHUÍ). HANDEBOL DIA 23/6, DOMINGO, DAS 10H ÀS 13H. COM WASHINGTON NUNES, TÉCNICO DA EQUIPE ADULTA MASCULINA DE SÃO CAETANO DO SUL.
A CORRIDA E SUAS POSSIBILIDADES PALESTRAS, VIVÊNCIAS, DEBATES, ESPAÇOS INFORMATIVOS E AULAS ABERTAS
DE 25 A 29/6.
Foto: Ellen Arantes
Fotos: Divulgação
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AULA ABERTA CORRIDA EM GRUPO, VALORES E PROPÓSITOS EXERCÍCIOS BÁSICOS PARA A INICIAÇÃO A CORRIDA E DICAS DE COMO SE PREPARAR COLETIVAMENTE PARA SE MANTER NA ATIVIDADE POR MUITO TEMPO. COM OS INSTRUTORES DE ATIVIDADES FÍSICAS DO SESC RIBEIRÃO DANIELA JABUR E MATHEUS AMORIM. DIA 25/6, TERÇA, ÀS 19H NO GINÁSIO DE ESPORTES.
PALESTRA E VIVÊNCIA EXERCÍCIOS FUNCIONAIS APLICADOS À CORRIDA COM BASE NOS EXERCÍCIOS FUNCIONAIS, SERÃO APRESENTADOS DIVERSOS MÉTODOS DE TREINAMENTO DIRECIONADOS AO MELHOR RENDIMENTO E A PREVENÇÃO DE LESÕES EM CORREDORES. COM O PROFESSOR, MESTRANDO DANILO NAKAGAWA. DIA 26/6, QUARTA, DAS 19H30 ÀS 21H30, NA SALA DE ATIVIDADES CORPORAIS E GMF.
DEBATE CORRER PRA QUÊ? ONDE? COMO? TRÊS PROFISSIONAIS SERÃO INSTIGADOS A FALAR SOBRE OS BENEFÍCIOS DA CORRIDA (LAZER E PROMOÇÃO DE SAÚDE); LUGARES ADEQUADOS PARA A PRÁTICA NAS CIDADES, POSTURA DO CORREDOR, DICAS DE TREINO E AS REAIS NECESSIDADES PARA A PRÁTICA DA CORRIDA. COM O PROFESSOR GERMANO PENEIREIRO MARCELO PALINKAS (SECRETÁRIO DE ESPORTES DE RIBEIRÃO PRETO) E CLÁUDIO CASTILHO. DIA 27/6, QUINTA, ÀS 19H, NO AUDITÓRIO.
INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES NO SETOR DE ESPORTES, OU PELO TELEFONE (16) 3977 4490
VIVÊNCIA IOGA PARA CORREDORES EXERCÍCIOS COORDENATIVOS E RESPIRATÓRIOS DA IOGA APLICADOS À CORRIDA FAVORECENDO O RENDIMENTO E O DESEMPENHO EM PROVAS DE LONGA DURAÇÃO. COM A INSTRUTORA DE ATIVIDADES FÍSICAS DO SESC SANTO ANDRÉ MICHELE OMORI. DIA 28/6, SEXTA, DAS 20H30 ÀS 22H, NA SALA DE ATIVIDADES CORPORAIS.
ESPAÇO INFORMATIVO A CORRIDA E SUAS POSSIBILIDADES INFORMAÇÕES E CONCEITOS QUE PODERÃO SER VIVENCIADOS NA PRÁTICA POR MEIO DE DIVERSAS AULAS ABERTAS: 9H – 10H
CORRIDA PARA INICIANTES
10H – 11H IOGA PARA CORREDORES 11H – 12H PILATES PARA CORREDORES 14H – 15H GMF APLICADA À CORRIDA 15H – 16H EXPOSIÇÃO COM FOTOS, DEPOIMENTOS E O LIVRO DO CLUBE DA CORRIDA DO SESC RIBEIRÃO. DIA 29/6, DAS 9H ÀS 16H, NO GINÁSIO DE ESPORTES.
III BIATHLON SESC RIBEIRÃO PROVA COMPOSTA DE NATAÇÃO E CORRIDA, DISPUTADA EM DIVERSAS CATEGORIAS DE ACORDO COM A FAIXA ETÁRIA DO PRATICANTE. DESTINADO A TODOS OS PÚBLICOS A PARTIR DOS 6 ANOS DE IDADE. PARQUE AQUÁTICO E RUAS NO ENTORNO DA UNIDADE. DIA 30/6, DOMINGO, 8H. VAGAS LIMITADAS
Foto: Ellen Arantes
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FESTIVAL
Comunicação Sesc Ribeirão Preto. Programação sujeita a alterações. Fotos: Divulgação.
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