Sesc Taubaté - Programação Março 2010 by Sesc Taubaté

Programação - Março 2010

INSTITUCIONAL O SESC - Serviço Social do Comércio é uma instituição de caráter privado, de âmbito nacional. Foi criado em 1946 por iniciativa do empresariado do comércio de bens e serviços, que o mantém e administra. Sua finalidade é a promoção do bem estar social, a melhoria da qualidade de vida e desenvolvimento cultural de seu público prioritário e da comunidade em geral. Constitui o público prioritário do SESC: o trabalhador nas áreas do comércio de bens e serviços e seus dependentes, os trabalhadores aposentados nesses setores, ou ainda aqueles que se encontram desempregados, mas exerceram, há menos de 12 meses, atividades em empresas comercias e serviços. MATRÍCULA O Cartão de Matrícula é o seu passaporte para o SESC. Podem matricular-se os empregados em empresas do comércio de bens e serviços, tais como: lojas, bares, restaurantes, hotéis, hospitais e consultórios particulares, escolas e faculdades particulares, emissoras de rádio e televisão, jornais, postos de gasolina e supermercados, entre outras. Dependendo da disponibilidade de vagas, o SESC abre também espaço à inscrição de outras pessoas (usuários).

PARA MATRICULAR-SE NO SESC SÃO NECESSÁRIOS OS SEGUINTES DOCUMENTOS Trabalhador no comércio de bens e serviços: Carteira de Trabalho, RG e CPF Aposentado do comércio de bens e serviços: Carteira de Trabalho, Carta de Concessão do INSS, RG e CPF Desempregado do comércio de bens e serviços: Carteira de Trabalho, comprovando o tempo de desemprego menor que 12 meses, RG e CPF Dependentes de trabalhadores aposentados ou desempregados: (comércio de bens e serviços) Pais do titular do titular: RG e CPF Cônjuge: Certidão de casamento, RG e CPF Filhos menores de 21 anos: Certidão de nascimento ou RG O cartão de matrícula para o comerciário e seus dependentes é gratuito e válido por 12 meses. A segunda via do cartão de matrícula (comerciário ou usuário) tem um custo de R$20,00 por via. PARA INSCRIÇÃO DE USUÁRIO SÃO NECESSÁRIOS OS SEGUINTES DOCUMENTOS Titular: RG e CPF Dependentes: Cônjuge: Certidão de casamento, RG e CPF Filhos menores de 21 anos: Certidão de nascimento ou RG

Informações sobre os valores das matrículas na Central de Atendimento

Índice • 4 a 6 - Especial Mulher • 7 e 8 - Teatro • 9 - Dança • 10 e 11 - Sabor Cultural • 12 - Meio Ambiente • 13 a 15 - Infantil • 16 - Alternativas • 17 - Oficinas • 18 e 19 - Trabalho Social com Idosos • 20 e 21 - Mesa Brasil • 22 e 23 - Turismo • 24 - Corpo e Expressão • 25 a 28 - Esporte • 29 - SESC Empresa • 30 - Informações e horários Confira os preços das atividades pela legenda

iTrabalhador do comércio de bens e serviços matriculado e dependentes

J - Usuário inscrito s - Estudante, professor da rede de Ensino Estadual e Municipal e maiores de 60 anos

p - Demais interessados G -

Grátis

Livre para todos os públicos Não recomendado para menores de 12 anos. Não recomendado para menores de 14 anos Não recomendado para menores de 16 anos Não recomendado para menores de 10 anos. Não recomendado para menores de 18 anos.

Programação Virtual

Para ter acesso à versão digital do Caderno de Programação do SESC Taubaté, envie um email com seus dados (nome completo, endereço e email) para: comunicacao@taubate.sescsp.org.br Essa é uma forma eficaz e rápida de ter acesso a toda a programação, além de ajudar na preservação do Meio Ambiente, contribuindo para redução da utilização de papel e a produção de lixo. Se você for cadastrado no mailing impresso, digite também a seguinte frase: “Desejo ser descadastrado no mailing do caderno impresso e quero receber o link para o caderno virtual em meu email.”

Especial Mulher - Artes Visuais 04

E X POSIÇÃO FOTOGRAFIA DE PALCO – Lenise Pinheiro “Fotografia de Palco”, mostra que reúne parte das fotos do livro homônimo da paulistana Lenise Pinheiro, editado pela Editora Senac de São Paulo e as Edições SESC SP. São cenas de espetáculos, flagrantes de camarim, detalhes de cenários e figurinos ou ensaios realizados em seu estúdio, em Higienópolis. Lenise Pinheiro é hoje uma das mais renomadas fotógrafas da cena teatral do país. Desde 1983 vem retratando o que há de mais expressivo nos palcos brasileiros, em seu currículo consta a participação de trabalhos em 38 mostras, sendo 8 coletivas e 30 individuais, sempre com foco na linguagem das artes cênicas. Em sua busca por aperfeiçoamento técnico, especializou-se em iluminação teatral. De forma incansável, acompanha as principais companhias teatrais, preparando material promocional e de divulgação, e participa da cobertura de todos os Festivais de Teatro do país. Nomes que vão de Fernanda Montenegro e Marco Nanini, a expoentes das novas gerações, como Wagner Moura, e o alternativo diretor e ator Mário Bortolotto, todos passaram pelas lentes de Lenise. Dia 3, quarta Às 19h30 - Encontro com Lenise Pinheiro e abertura da exposição. Às 21h - Noite de autógrafos do livro Fotografia de Palco 25 Anos. Visitação de 4 a 28 de março G

Importante cineasta brasileira, Lúcia Murat vivenciou os anos da Ditadura Militar. Foi perseguida, presa e torturada pelos órgãos de repressão. Sua obra permite uma reflexão sobre este período da história de nosso país e percorre um panorama do complexo mosaico social brasileiro retratando relações de poder, diferenças sociais e o cotidiano de nossas metrópoles. A mostra pertence ao acervo do CineSESC do Departamento Nacional. Após a exibição de estreia nas cidades, haverá uma mesa de debates com a presença da cineasta Lúcia Murat. Estreia em Taubaté dia 6, às 18h Filme: Brava Gente Brasileira

Estreia em Lorena dia 7, às 17h Filme: Maré Nossa História de Amor

• Que Bom te Ver Viva Dia 13, às 18h

• Quase Dois Irmãos Dia 14, às 17h

• Doces Poderes Dia 20, às 18h

• Brava Gente Brasileira Dia 21, às 17h

• Quase Dois Irmãos Dia 27, às 18h

• Que Bom te Ver Viva Dia 28, às 17h

Local: SESC Taubaté

Local: Casa de Cultura de Lorena R. Viscondessa de Castro Lima, 10. Centro.

Especial Mulher - Cinema

Mostra Lúcia Murat - Taubaté e Lorena

Realização: SESC Taubaté Apoio: DMATUC – Departamento de Meio Ambiente, Turismo e Cultura da Prefeitura de Taubaté, Sindicato do Comércio Varejista de Lorena e Secretaria de Cultura da Prefeitura de Lorena.

Especial Mulher-Música

Show em comemoração ao Dia Internacional da Mulher Eliana Pittman Neste show, ambientado no fértil cenário musical das décadas de 1950 e 1960, a cantora relembra seus grandes sucessos e faz uma homenagem ao exímio saxofonista norte-americano Booker Pittman, em temas que trafegam entre a música brasileira e americana.

Dia 7, às 11h30 Local: Circo

O Projeto promove trabalhos de músicos e compositores da região. Domingos, das 12h às 14h

Banda Oaska Com origem em São José dos Campos, desenvolve um trabalho autoral com temas urbanos. Composta por vários músicos, apresenta-se no formato de trio. Dias 14 e 28

Cinthia Jardim Cantora natural de Cruzeiro, realiza um repertório de sua autoria e apresenta-se em parceria com Fabiano Whyte. Dia 21

Local: Comedoria

Espetáculo solo de Vinícius Piedade Indizível expressa um momento fundamental na vida de um pintor, um escritor e um ator que, depois de uma crise criativa, voltam a executar suas artes inspirados em uma mesma imagem: um cego à espera de seu amor, uma mulher chamada Sarah. A peça é um jogo, uma metalinguagem e se passa nesse vácuo de espera do cego, nessa reflexão desses artistas sobre a espera do cego, espelho deles mesmos. Ou seriam os artistas espelhos do cego (espelho paradoxal para um cego), a que cegueira estariam presos, à espera de quem estariam?

Dia 11, às 20h45 Preços i R$ 4,00 / J s R$ 8,00 / p R$ 16,00

Te a t r o - E m C e n a

Indizível

Local: Nave Cultural

Cu rso

Novos Rumos do Teatro Contemporâneo Com Marcelo Denny, artista plástico, diretor de arte e professor do Departamento de Artes Cênicas da ECA-USP O curso tem como objetivo mostrar um panorama do pensamento e da prática do teatro atual, por meio de reflexões teóricas e experimentações práticas. Tópicos abordados: o teatro pós dramático e fragmentação dos signos; a performatividade, influências do happening e da performance no teatro; o teatro físico e outros flertes com o movimento-dança; hibridismo e ruído: novas percepções e recebimentos; a cena e as mídias; cena e tecnologia – corpo-arte, limites da fisicalidade; por uma dramaturgia hipertextual; cenografia e instalação; o ator criador e novos paradigmas da presença cênica. Início dia 6 de março, aos sábados, das 14h às 17h30 (Duração de 3 meses) Local: Sala dos Figureiros Preços Mensais i R$ 10,00 / J s R$ 20,00 / p R$ 40,00 Inscrições na Central de Atendimento. Vagas limitadas

Arte, Escola e Comunidade

Arte,escola

e c o m u n id a d e

O projeto apresenta espetáculos teatrais para alunos das redes públicas e municipais, proporciona atividades complementares para educadores e leva a arte para a comunidade em espaços comunitários da região.

Espetáculo - O Circo dos Objetos Com a Cia Mariza Basso Teatro de Formas Animadas Sons, cores e movimentos se fundem e, de repente, de um guarda chuva temos a lona. A alegria do Circo está no ar, nas formas e no ritmo dos mais variados objetos. Como num passe de mágica, escovas, baldes, vassouras, desentupidores de pia, tecidos e espanadores vão se transformando em personagens circenses. Cada objeto apaixonadamente manipulado - ora por duas, ora por quatro mãos - tem explorada sua multiplicidade. Juntos vão se transformando e estimulando o imaginário do público. Dos nós de um tecido nasce delicadamente o contorcionista. As luzes da lanterna conduzidas agilmente pelo manipulador fazem o show do globo da morte! Respeitável público! Eis o Circo dos Objetos! Mais que um espetáculo, um ritual imprevisível que estimula a criatividade e homenageia o circo.

Apresentações •

Apresentação no SESC Taubaté para escolares. (Agendamento 3634.4020) Dia 19, às 15h30 • Apresentação na cidade de Lorena Dia 20, às 16h Local: Praça Arnolfo de Azevedo, Centro

•

Apresentação no SESC Taubaté para comunidade Dia 21, às 16h

Oficina para educadores A Utilização do Objeto no Teatro de Animação Com a Cia Mariza Basso Teatro de Formas Animadas Com informações sobre a técnica utilizada nos espetáculos do grupo e dicas para serem utilizadas pelo professor em sala de aula. Dia 20, às 10h

Inscrições na Central de Atendimento. Vagas limitadas Local: Sala dos Figureiros Todas as atividades G

Adverso Quarto solo de dança de Diane Ichimaru, esse espetáculo transgride as fronteiras entre a dança, o teatro e a literatura. Nessa construção autoral, a criação aborda a relação entre movimento, respiração, entonações corporais e vocais.

Dança

Espetáculo de Dança

Com a Confraria da Dança

Dia 26, às 20h Local: Nave Cultural

Preços i R$ 4,00 / J s R$ 8,00 / p R$ 16,00

Workshop de Dança Preparação do Corpo Cênico Com Diane Ichimaru e Marcelo Rodrigues Neste workshop, a Confraria da Dança faz uma apresentação prática e resumida da preparação corporal que desenvolve e explora um caminho distanciado da lógica/estética corporal europeia e norte-americana tradicionalmente imposta no universo da dança e da cena brasileira. Dia 27, das 14h30 às 17h30 G Público alvo: estudantes e profissionais de dança e teatro Local: Sala de Corpo e Expressão Inscrições antecipadas na Central de Atendimento. Vagas limitadas.

Cu rso de Dança Contemporânea

Com Michel Rodrigues de Oliveira, integrante do corpo de Balé da Cidade de Taubaté Por meio de técnicas das danças moderna e contemporânea, a oficina terá como foco a descoberta corporal e a aprendizagem artística, possibilitando a busca da consciência corporal. Duração de 3 meses: de 16/03 a 10/06 Terças e quintas, às 19h30 / Local: Sala de Corpo e Expressão Preços mensais i R$ 7,50 / J s R$ 15,00 / p R$ 30,00 Inscrições antecipadas na Central de Atendimento. Vagas limitadas.

Sabor Cultural

“Toda substância nutritiva é alimento, mas nem todo alimento é comida” Roberto DaMatta

Projeto que tem o objetivo de difundir o conhecimento da cultura alimentar, por meio de workshop de culinárias típicas, com chefs de cozinha e historiadores, além de intervenções artísticas temáticas.

Tema do mês Cozinha Capixaba A cozinha capixaba vem da junção da tradição pesqueira dos índios e da influência dos habitantes locais (portugueses, africanos e povos do norte da Europa), na época da colonização. Com a vinda de imigrantes europeus, novos pratos foram acrescentados à cozinha capixaba e, por ser uma região em expansão, houve muita influência dos vizinhos mineiros e baianos. As desfiadeiras de siri da Ilha das Caieiras, assim como as paneleiras de Goiabeiras, ocupam atividade artesanal de destaque na composição da cultura popular de Vitória. A panela de barro é, sem dúvida, uma das maiores expressões da cultura popular do Espírito Santo. Neste mês, o Sabor Cultural traz o Chef Vinicius Cassarotti para ensinar a preparar os pratos: A Moqueca Capixaba, que é o prato mais conhecido da culinária do Espírito Santo. O nome “moqueca”, refere-se ao modo de preparo do prato que consiste no cozimento apenas com os frutos do mar e vegetais, sem a utilização de água e, diferente da moqueca baiana, a capixaba não leva leite de coco e azeite de dendê. E o Muxá, que é, geralmente, mingau de milho servido em xícara ou prato fundo e consumido com colher, conhecido como “muxá quente”. Mas também existe o “muxá de cortar” servido em pedaços.

Workshop de culinária Com o Chef Vinicius Cassarotti O jovem paulistano Chef de cozinha, hoje residente em São José dos Campos, atua na área de gastronomia desde 2003. Graduado em Tecnologia da Gastronomia e pós graduado em Gestão de Negócios em Alimentos e Bebidas, atua como Chef de cozinha em programas de TV e presta consultorias. Dia 25, às 19h Inscrições na Central de Atendimento. Vagas limitadas Local: Taba

Apresentação musical: Congada Com a Companhia de Moçambique Unidos a São Benedito do Parque dos Bandeirantes, que tem como padroeiros São Benedito e Nossa Senhora. Conduzida por Mestre Paizinho. As bandas de Congo ou Congadas são manifestações do folclore brasileiro características da região sudeste. Realizadas de maneiras diversas e mescladas a outras festas, as congadas são compostas de desfiles teatrais, ao som de vários ritmos: embaixadas, desafios, repentes e maracatus. Caracterizada pela sobreposição de símbolos religiosos nos quais entidades dos cultos africanos são identificadas aos santos do Catolicismo, têm como padroeiras Nossa Senhora, São Benedito e Santa Ifigênia. No Espírito Santo, as Bandas de Congo mais conhecidas, como: Amores da Lua , Mirim da Ilha, Mirim Estrelinha e Panela de Barro, localizam-se na região metropolitana da capital Vitória. Dia 25, às 21h Local: Taba

Todas as atividades G

R o l o B ro á r ç i a e c d a fa a M inh o r a F brosi a P o Jong da Am Salsinh Bo la dois ra i eu o p t i m a a c e a a d b c o

Meio Ambiente Cinema Infantil

Dia Mundial da Água Celebrado em 22 de março, foi criado pela Assembleia Geral da Organização das Nações Unidas com o objetivo de chamar a atenção da população mundial para a obrigação que cada um tem de preservar os recursos hídricos do planeta e, assim, garantir que todos tenham acesso à água de boa qualidade. Nos dias 21 e 22, durante o horário de funcionamento da unidade, o SESC Taubaté realizará atividades de orientação e incentivo ao uso racional da água.

Cineclube Mirim ub ecl Cin m i mir

Exibição de filmes infantis do acervo da Programadora Brasil e CineSESC do Departamento Nacional, com objetivo de contribuir para a formação cultural das crianças e adolescentes.

O Pequeno Narigudo Direção: Itya Maximov Duração: 82 minutos Dia 2, às 14h30

Kirikou e os Animais Selvagens Direção: Michel Ocelot e Bénédicte Galup Tadao Duração: 75 minutos Dia 16, às 14h30

Os Xeretas

Direção: Michael Ruman Duração: 86 minutos Dia 30, às 14h30

Local: Taba

Infantil

Programa de atividades lúdicas e educativas, para crianças de 7 a 12 anos. As crianças participam de atividades com o objetivo de estimular o desenvolvimento, a busca da autonomia, a convivência com o outro e a cidadania. De terça a sexta, das 14h às 17h30

Curumim Família Encontro mensal com os pais dos Curumins para discussão de temas ligados ao desenvolvimento infantil.

Espaço Infantil Espaço planejado para o atendimento de bebês e crianças com recreação, oficina infantil, leitura em grupo e contação de história.

Espaço radical para bebês até 3 anos Equipado com materiais que estimulam o desenvolvimento infantil e proporcionam integração e brincadeiras entre pais e filhos.

Brinquedoteca - Jogos e livros Equipado com brinquedos que estimulam a coordenação motora e a criatividade, indicado para crianças de 4 a 7 anos. Neste espaço, encontra-se um acervo de livros infantis (contos, fábulas, histórias em quadrinhos e livros para bebês) que tem por objetivo estimular o hábito da leitura e proporcionar integração entre pais e filhos. Terça a sexta, das 14h às 21h Sábados e domingos, das 10h às 17h30

Infantil

A r te aos Domingos Programação diversificada que utiliza linguagens como teatro e dança.

Contação de história Histórias da Água Com Cia do Mar O espetáculo é composto por histórias do folclore indígena. São narrações da região norte do Brasil que abordam o advento da água no universo de acordo com a mitologia indígena: A criação da lagoa Tafununú, que alimenta e promove o bem estar de toda a tribo Kuikuro, no alto Xingu; A serpente arco-íris, que deu cor às aves da floresta amazônica; A lenda da vitória-régia; O sono do rio (lenda do rio São Francisco) e O marido da mãe d’água são as histórias que compõem o espetáculo. Dia 7, às 16h

Teatro Taí... Na-Ni-Ca!!! Com a Cia da Casa Amarela Um espetáculo que mostra com poesia e sensibilidade a história de uma menina que sofria com sua baixa estatura e que teve que lutar para ser reconhecida e respeitada. Dia 14, às 16h

Dança Brinquedos e inventos para dançar Com Confraria da Dança Todos juntos embarcam numa história sem pé nem cabeça, ou melhor: com pés e cabeças dançando pra todo lado. Uma ideia puxa a outra e a dança contamina coadores, bolas de meia, pedacinhos de papel, chaleiras e prateleiras. Cada uma das crianças da plateia imagina o que quiser, reinventa o universo com brinquedos e inventos para dançar. Dia 28, às 16h

Encontro com os bailarinos Ideia, Ação e uma Pitada de Emoção Com Diane Ichimaru e Marcelo Rodrigues Uma pitada de “prosa de corpo” sobre o espetáculo. Como nascem as ideias, movimentos e diálogos? De que são feitos os objetos cênicos? O que vem primeiro: a música ou a cena? As crianças vivenciam os bastidores da criação numa gostosa brincadeira de inventar e dançar. Dia 28, às 17h Retirada de senha no local após o espetáculo. Vagas limitadas Local: Circo Todas as atividades

Alternativas

A l ternativas Espaço que possibilita a expressão de diversas linguagens artísticas, para jovens de 13 a 24 anos.

Falando nisso... Com Luciana Galão Encontros para falar sobre sexo, gravidez, drogas, namoro, família, arte, profissão, futuro e dia a dia. Bate papo e dinâmicas de grupo. Terças, das 15h30 às 17h Início dia 2 Local: Sala dos Figureiros

Le Parkour Atividade física onde os traceurs (praticantes de Parkour) usam seus corpos para ultrapassar obstáculos de uma forma rápida e fluente, sendo eles naturais ou em ambientes urbanos, com movimentos que combinam eficiência e controle. Módulo de 3 meses Dias 14 e 28, das 9h30 às 12h30

Inscrições antecipadas na Central de Atendimento. Vagas limitadas.

Dança de rua Com a Professora Patrícia Kojima Módulo de 3 meses Terças e quintas, das 14h às 15h30 Encerra dia 30 Inscrições na Central de Atendimento. Vagas limitadas. Local: Sala de Corpo e Expressão

Todas as atividades

O F I C I NAS Técnicas artesanais diversas com profissionais da área. Aprenda a preparar seus próprios ovos de Páscoa e suas embalagens. Com Angela Sudário

Culinária de Páscoa - Aula demonstrativa Aprenda a fazer ovos de Páscoa. Dia 20, das 15h às 17h

Decoupage - Decoração para Páscoa, transformando vidros vazios em embalagens. Material: Trazer 1 vidro grande vazio com tampa (maionese, azeitona, palmito...) Dia 27, das 15h às 18h Local: Sala dos Figureiros

Preços

TS I

rabalho ocial com dosos

TSI

i R$ 2,00 / J s R$ 4,00 / p R$ 8,00 Inscrições antecipadas na Central de Atendimento. Vagas limitadas.

O Trabalho Social com Idosos, que o SESC SP desenvolve há 47 anos, tornou-se referência nacional e internacional e tem gerado ações similares, empreendidas por diversas instituições. Promove o desenvolvimento das pessoas, elegendo o lazer sociocultural como campo prioritário de trabalho, com atividades artísticas e intelectuais, esportivas, recreativas, de turismo social e educação ambiental. O SESC Taubaté atende às cidades de Guaratinguetá, Cruzeiro, Lorena, Cachoeira Paulista, Piquete, Queluz, Cunha, São Luiz do Paraitinga, Pindamonhangaba, Tremembé e Taubaté.

Trabalho Social com Idosos

F a zendo Arte Atividades que promovem o bem estar por meio da arte em suas múltiplas dimensões.

• Show Dançante Espaço aberto para confraternização dos idosos com música e dança.

Rodrigo do Vale Dia 13, às 15h

Dinho e Hermano Dia 27, às 15h

Local: Circo

• Oficinas Com Angela Sudário Culinária Aprenda a fazer ovos de Páscoa Dia 19, das 14h às 17h

Decoupage Decoração para Páscoa, transformando vidros vazios em embalagens. Material: Trazer 1 vidro grande vazio com tampa (maionese, azeitona, palmito...)

Dia 26, das 14h às 18h

Inscrições na Central de Atendimento. Vagas Limitadas Local: Sala dos Figuereiros

C o rpo, jogo e cultura A cultura corporal como meio para o desenvolvimento humano

• Recreação Livre de Malha

• Curso de Danças Brasileiras

Espaço reservado aos idosos para prática da malha. Terças e quintas, das 16h às 18h Início dia 2

Com Gabriela Luppe, bailarina do Balé da Cidade de Taubaté Quartas, às 17h Início dia 3

Retirar equipamento no vestiário feminino - empréstimo de materiais. Local: Cancha de Malha

Local: Sala de Corpo e Expressão

• Curso de Yoga com cadeira Com a professora Dirce Dorly Dunke Tomy Prática de yoga com a utilizaçao de uma cadeira para que o praticante sinta maior segurança na realização das posturas. Terças e quintas, às 17h30. Inicio dia 2

Local: Tenda de Jogos

Inscrições na Central de Atendimento. Vagas Limitadas

• Esportes para Idosos Atividades que têm por objetivo a aquisição de habilidades esportivas, melhoria da coordenação motora, ritmo e equilíbrio, além de promover a integração entre seus participantes. Modalidades: Voleibol, Peteca, Badminton, Handebol, entre outras.

• Festival Esportivo Participação dos CCTIs atendidos por Taubaté e São José dos Campos Modalidades: vôlei para idosos, malha, tranca e dominó. Dia 27, às 10h /

Local: Ginásio

Terças e quintas, às 14h Local: Ginásio Para frequentar as atividades é necessário ter idade mínima de 60 anos e fazer exame clínico.

D e s v e ndando as Tecnologias Proporcionar a aproximação dos idosos às novas tecnologias, ampliando o intercâmbio cultural.

• Curso de Fotografia Com o fotojornalista João Rangel Introdução às técnicas e linguagens fotográficas para aprender a utilizar as tecnologias dos equipamentos fotográficos. Curso com duração de 3 meses. Início dia 17, quartas, às 15h Trazer câmera fotográfica digital Inscrições na Central de Atendimento

C o m u n icação se m Complicação Assuntos do cotidiano debatidos de maneira consciente para estimular a cidadania e atualização de conhecimentos.

• Palestra Se não morremos, envelhecemos Com Alayza Magalhães, assistente social, bacharel em Direito, gerontóloga formada pela Universidade de Sorbonne (França). CCTI Princesa do Norte Pindamonhangaba Dia 11, às 15h Todas atividades G

CCTI Palmeiras Imperiais Lorena Dia 17, às 16h

Mesa Brasil

P rograma de segurança a limentar e nutricional O Mesa Brasil SESC é um programa permanente que, ao mesmo tempo, combate a fome e o desperdício de alimentos, desenvolvendo ações educativas. O programa integra empresas e entidades sociais em um esforço para evitar que alimentos ainda próprios para o consumo sejam descartados. Em suma, retira onde sobra e distribui onde falta. Números do programa em janeiro nas cidades de Taubaté, Tremembé, Pindamonhangaba e São Luiz do Paraitinga: Empresas doadoras: 64 / Instituições sociais cadastradas: 41 Alimentos arrecadados: 15.623.200 kg / Número de atendimentos: 156.232 Número de pessoas atendidas: 6.508

Capacitação p a r a I n s t i t u i ç õ e s a t e nd i d a s p e l o P r o g r a m a • Higiene e Comportamento Pessoal Com a nutricionista do SESC Dia 17, às 15h Local: Sala dos Figureiros

• Oficina de culinária: Alimentação específica para pacientes oncológicos Com Sonia Schmidt Outubo Dia 31, às 15h Local: Recomeço - Casa de Apoio ao Paciente Oncológico Público alvo: usuários das instituições que atendam a esse público.

ALIMENTE ESTA IDEIA Informações: (12) 3634.4006 ou 0800.7700570 Terça a sábado, das 9h às 18h.

Festival de Receitas – 1º Lugar Bolo de Abobrinha - Célia Maria dos Santos – Casas Pias de Taubaté Ingredientes: 2 xícaras (chá) de abobrinha picada/ 2 xícaras (chá) de açúcar/ 3 ovos inteiros/ 1 xícara (chá) de óleo/ 3 xícaras de farinha de trigo/ 1 colher de sopa de canela em pó/ 1 colher de sopa de essência de baunilha/ 2 maçãs picadas (pode substituir por uva passa)/ castanha do Pará a gosto (opcional)/ 1 colher de sopa de fermento em pó/ açúcar e canela para polvilhar Modo de Fazer: Bater no liquidificador, a abobrinha picada, o açúcar, os ovos inteiros

o ã ç i utr audável

Com Rejane Teixeira Mendonça Professora de Nutrição e Gastronomia

Encontros que proporcionam uma série de informações para otimizar a organização e o planejamento das refeições do dia a dia, com dicas de receitas práticas e acessíveis a todos, preservando a saúde, o sabor e a economia. Com temas que abordam a composição nutricional para elaborar cardápios saudáveis, com praticidade, na busca de uma educação alimentar satisfatória.

Alimentação

e o óleo. Despejar em uma travessa. Acrescentar a essa travessa o trigo, a canela em pó, a baunilha, as maçãs (ou uvas passas) e a castanha do Pará. Misturar bem. Acrescentar o fermento. Levar para assar em forno pré-aquecido (aproximadamente 180 graus) em assadeira untada e com farinha, por aproximadamente 35 minutos. Retirar do fogo e polvilhar com açúcar e canela.

Dia 16. A safra do mês: economize na compra dos seus alimentos Dia 23. Colorido e nutritivo: compondo um cardápio Terças, às 15h Local: Sala dos Figureiros

Inscrições na Central de Atendimento. Vagas limitadas

Turismo Social

T U R I S M O S O C I AL - EXCURSÕES RODOVIÁRIAS MARÇO Poços de Caldas (MG) – de 19 a 21 Hospedagem com pensão completa no SESC Poços de Caldas. Visita aos principais atrativos turísticos da cidade. Horário de saída: 18h Preços a partir de: i R$ 282,00 / J R$ 324,00 / p R$ 423,00 Inscrições antecipadas na Central de Atendimento. Vagas limitadas.

ABRIL Caldas Novas (GO) – de 22 a 27 Hospedagem com pensão completa no SESC Caldas Novas e visita aos principais atrativos turísticos da cidade. Horário de saída: 6h Preços a partir de: i R$ 492,00 / J R$ 566,00 / p R$ 738,00 Vendas a partir do dia 10/03 Inscrições antecipadas na Central de Atendimento. Vagas limitadas.

MAIO Brotas (SP) – de 28 a 30 Hospedagem com meia pensão na Pousada Broto D’água. Visita aos principais atrativos da região de Brotas, cidade que vem despontando no cenário do turismo ecológico nacional e de aventuras. Horário de saída: 6h Preços disponíveis a partir de 7/04

PAS S E I O S D E U M D I A MA R Ç O Jaguariúna (SP) – dia 28 Passeio de trem, saindo de Campinas em uma autêntica Maria Fumaça, com destino à estação ferroviária de Jaguariúna e visita à cidade de Pedreira. Inclusos: café da manhã e almoço Horário de saída: 6h / Horário de retorno: 17h Local de saída: SESC Preços disponíveis a partir de 4/03

Período de inscrição aberto enquanto houver disponibilidade de vagas. Em todos os programas de Turismo Social estão inclusos: transporte, seguro de acidentes pessoais, acompanhamento de guia credenciado pelo Ministério do Turismo e refeições conforme roteiro.

Te m p o rada de Férias Inscrições para sorteio SESC Bertioga Podem ser feitas na Central de Atendimento, até o dia 10 de cada mês, sempre com 2 meses de antecedência ao período desejado, ou ainda via internet, acessando o site www.sescsp.org.br.

O SESC Taubaté oferecerá a partir de

MEUS LIV ROS DE VI A gE M

março, nas viagens de longa duração e nos passeios de um dia do Turismo Social, uma mala de livros com variados gêneros da literatura brasileira e estrangeira. Os livros estarão disponíveis durante toda a viagem. No livro, cada página é uma

Literatura

Verifique os períodos disponíveis para Abril de 2010 Valores da Diária, por pessoa: R$ 56,00 comerciário matriculado / R$ 112,00 usuário inscrito

expectativa, e na viagem, cada quilometro percorrido, um passo Turism

o Soc SESC ial

para o novo.

Corpo e Expressão

G i nástica Multifuncional Programa de práticas corporais que visa melhorar a capacidade funcional dos indivíduos, como sentar e levantar, subir e descer escadas, transportar objetos, entre outras. Integra várias práticas de exercícios (resistidos, aeróbicos, pilates, reeducação do movimento, gestos esportivos), com ou sem aparelhos, proporcionando a melhoria dos aspectos neurológicos através de estímulos e adaptações dos componentes do sistema nervoso, de controle neuromuscular, propriocepção e equilíbrio, levando-se em conta aspectos importantes como autonomia, integração e sociabilização.

Terças e Quintas / Quartas e Sextas ou de Terça a Sexta 14h30 às 16h30

Sábados Das 9h30 às 13h30, horário livre para matriculados no curso durante a semana.

16h30 às 18h30 18h30 às 21h30 14h30 às 21h30 2 vezes por semana i R$ 15,00 / J R$ 25,00

4 vezes por semana i R$ 27,00 / J R$ 37,00

2 vezes por semana com horário flexível i R$ 25,00 / J R$ 35,00

4 vezes por semana com horário flexível i R$ 35,00 / J R$ 45,00

Para frequentar as atividades é necessário fazer o exame clínico. Inscrições na Central de Atendimento.

C u rsos aquáticos

Aulas com o objetivo de desenvolver as capacidades físicas e habilidades motoras básicas no meio líquido, procurando atingir autonomia, saúde e a cultura corporal.

Natação infantil

Hidroginástica

Adaptação ao meio líquido Idade – 7 a 12 anos Quarta e sexta, às 17h

Idade mínima – 12 anos completos Quarta e sexta, às 18h30

Preços: i R$ 15,00 J R$ 20,00

Duração: 3 meses – encerramento 10 de abril

Para frequentar as atividades é necessário fazer o exame dermatólogico (válido por 3 meses) e o exame clínico (válido por 6 meses).

Inscrições na Central de Atendimento.

Programa de atividades físicas que tem como foco o aprendizado e o desenvolvimento de habilidades esportivas e expressão corporal, promovendo integração entre os participantes. Atividades dirigidas ao público jovem e adulto, a partir de 13 anos de idade, nos períodos tarde e noite, nas modalidades de futsal feminino, vôlei misto, futebol society, tênis e badminton misto. Terças e quintas 18h15 - Futsal feminino (mínimo 13 anos) 18h15 - Tênis misto (mínimo 15 anos)

Quartas e sextas 17h15 – Badminton – (mínimo 13 anos) 18h15 – Voleibol misto – (mínimo 13 anos)

Preços: i R$ 5,00 / J R$ 7,50 / p R$ 10,00

E s p o r t e Criança Programa de atividades físico-corporais para crianças de 5 a 12 anos, com objetivo de despertar o interesse pelo esporte, por meio de jogos, dança, artes marciais e ginástica. Terças e quintas 15h15 – de 5 a 8 anos

16h15 – de 9 a 12 anos G

E nc o n t ro de Pai s e Filhos Atividade com objetivo de integrar alunos matriculados no Esporte Criança, pais e instrutores do SESC e esclarecer a programação semestral que será desenvolvida em 2010. Dia 16, às 15h15 Local: Ginásio e Sala dos Figureiros

E s p o r t e Jovem Atividade com objetivo de proporcionar lazer, socialização e incentivar a prática esportiva aos adolescentes com acompanhamento de instrutores de atividades físicas do SESC. Idade de 13 a 17 anos Terças e quintas 16h – Tênis misto 16h - Futebol society

Quartas e sextas 14h30 - Handebol - 13,14 e 15 anos 15h45 - Futsal masculino -13,14 e 15 anos Todas atividades G

Para frequentar as atividades é necessário fazer o exame clínico (válido para o ano de 2010) Matriculado: Cartão de matrícula do SESC atualizado, RG e 1 foto ¾ Demais interessados: RG ou certidão de nascimento, 2 fotos ¾. Menores de 18 anos devem estar acompanhados dos pais ou responsável.

Esportes

H i droanimação

Atividade recreativa com o objetivo de desenvolver as capacidades físicas e habilidades motoras básicas no meio líquido, procurando atingir autonomia, saúde e cultura corporal. Dias 7, 14 e 21, às 11h30 e às 14h

J o gos aquáticos

Atividade recreativa com a participação de crianças e adultos, visando a aquisição da autonomia no meio líquido. Dias 6, 13, 20 e 27, às 12h30 e às 15h30 Somente para matriculados com exame dermatológico válido.

C i rcuito de Ar vorismo

Circuito que proporciona o desenvolvimento da força muscular, flexibilidade, equilíbrio e concentração, além do contato com a natureza. Dias 7 e 21, às 14h30 Local: Circuito de Arvorismo Altura mínima: 1,50m / Obrigatório o uso de tênis. Inscrições no local até 15 minutos antes do início da atividade. Vagas limitadas

P a rede de Escalada

Ao simular a subida em uma montanha, quem pratica escalada adquire flexibilidade, fortalecimento muscular e capacidade de concentração. Dias 6 e 20, às 14h Para praticar, utilize tênis e roupas leves. Inscrições no local até 15 minutos antes do início da atividade. Vagas limitadas

Todas atividades G

C i r c u i to de Cam inhada Percurso de 650m, com nível de dificuldade baixo, cercado de árvores e plantas.

• Caminhada Livre Terça a sexta, das 13h30 às 21h Sábados, domingos e feriados, das 9h30 às 17h30

• Caminhada Monitorada Atividade de orientação prática sobre a maneira correta de caminhar, com instrutores de atividades físicas do SESC Dia 28, às 9h30

Local: Circuito de Caminhada do Sesc Taubaté Inscrições na Central de Atendimento. Vagas limitadas.

Z e n I d ade Programação mensal de práticas alternativas, que possibilita o desenvolvimento da cultura corporal, de uma vida equilibrada e com mais qualidade.

• Chi ball Com Mauricio Marchesani, educador físico e introdutor do método Chi ball no Brasil Aula realizada com bolinhas aromáticas com a utilização de exercícios que se baseiam nas filosofias de movimentos do Tai Chi, Yoga, Método Feldenkrais, Pilates e relaxamento profundo. Dia 28, às 10h30 (logo após a Caminhada Monitorada)

J og o s Gigantes

Espaço que estimula a integração entre pais e filhos com jogos de tabuleiros gigantes pintados no chão, desenvolvendo o raciocínio. Jogo da Velha, Dama e Xadrez. Terça a sexta, das 14h às 21h30 / Sábados, domingos e feriados, das 9h30 às 17h30 Local: Tabuleiros Gigantes

Todas atividades G

Esportes

To rneios e Campeonatos Copa SESC de Futsal Feminino Jogos em comemoração ao mês da mulher, com a participação de equipes convidadas de Taubaté e região.

Jogos: Quartas e sextas, às 19h45 Inscrições de 1 a 7 de março Torneio Início: dia 7 de março, às 9h30. Logo após o encerramento do torneio, confirmação das equipes participantes da Copa e entrega do regulamento.

Encontro esportivo de handebol masculino e feminino Dias 13 e 27, às 15h

Torneio de Tênis de Mesa masculino e feminino Dia 28, às 10h30 Inscrições até 10 minutos antes do início dos jogos

C l ube da Corrida Programa que tem como objetivo o encontro de interessados e praticantes da corrida de rua com informações técnicas sobre treinamento, nutrição, vestuários e assuntos relacionados à prática da corrida, com a participação dos instrutores de atividades físicas do SESC e convidados. Início dia 28, às 9h30 Em abril, nos dias 11 e 25, às 9h30 Inscrições na Central de Atendimento. Vagas limitadas Matriculado: Cartão de matrícula do SESC atualizado, RG e 1 foto 3x4 Demais interessados: RG ou certidão de nascimento, 2 fotos 3x4

Todas atividades G

Desafio – Galo do Comércio e Serviços – Futebol Society Para ficar com o troféu Galo de Ouro, a equipe terá que vencer 4 partidas seguidas. As equipes deverão ser formadas por funcionários das empresas do Comércio e Serviços matriculados no SESC.

Sesc Empresa

Programa que promove a sociabilização e o acesso ao lazer em suas diferentes possibilidades. A proposta reforça o papel fundamental das empresas na busca por ambientes de trabalho mais humanos. O programa SESC Empresa, por meio de campanhas educativas, eventos esportivos, cursos de ginástica preventiva, seminários e atividades de lazer, afirma que a prática de atividades físicas e esportivas nas empresas pode e deve ser utilizada para o desenvolvimento positivo do ambiente organizacional.

Jogos nos dias 2, 9,16,23 e 30, às 20h45 Inscrições (12) 3634-4014 (Setor de Esportes)

Copa SESC Automotivo de Futebol Society Participação dos funcionários e seus dependentes das empresas do comércio e serviços do setor automotivo (concessionárias de carros e motos, locadoras de veículos, auto e moto peças e empresas terceirizadas das montadoras Ford e Volkswagen).

Copa SESC Pão de Açúcar de Futsal Participação dos funcionários das lojas da Rede Pão de Açúcar, Casas Bahia e Ponto Frio de Taubaté e região. Terças e quintas, às 20h Início dia 4 Local: Ginásio

Jogos – Terças e quintas, às 20h Início dia 16 de março Local: Campo Society I

Torneio SESC / SEAAC -

Sindicato dos Empregados de Agentes Autônomos do Comércio e Empresas de Assessoramento, Perícia e Informação e Pesquisa e de Empresas de Serviço Contábeis de São José dos Campos e região.

Modalidade – Futsal Feminino Dia 14, às 9h30 Local: Ginásio

Espaços Esportivos Reserva de quadras e campos aos finais de semana e feriados para grupos de funcionários das empresas do comércio de bens e serviços. Modalidades: Futsal, Futebol Society, Basquete e Vôlei. Grátis O agendamento será feito de acordo com disponibilidade do espaço. Reservas e informações (12) 3634-4014 (Setor de Esportes)

Informações e horários

Exames Médico s Exame dermatológico - É necessário estar de sunga, maiô ou biquíni. Quartas, quintas e sextas, das 17h às 20h45 Sábados e domingos, das 10h às 13h45 (válido por três meses) Preços i R$ 5,00 / J R$ 10,00 p R$ 20,00 - visitante (deve estar acompanhado de um matriculado e o exame é válido somente para o dia). Crianças menores de 3 anos não pagam o exame médico, porém ele é obrigatório, e para frequentar a piscina, devem utilizar fralda plástica específica para água.

Nos dias 27 e 28 não haverá exame médico. Exame clínico para cursos Quartas, quintas e sextas, das 17h às 20h45 Preços: i R$ 6,00 / J R$ 12,00

(válido por seis meses)

Cadeado Para utilizar o armário nos vestiários é necessário trazer um cadeado. Na perda ou esquecimento da chave dentro do armário, ele só poderá ser aberto após o expediente. Ao final do dia, retire seus pertences e seu cadeado do armário.

Horário de fun c i o n a m e n t o d o S E S C Ta u b a t é Central de Atendimento Terça a sexta, das 13h às 21h45 Sábados, domingos e feriados, das 9h15 às 17h45

Odontologia Terça a sexta, das 13h às 21h30 Sábados, das 9h30 às 17h30

Comedoria Terça a sexta, das 13h às 21h40 Sábados, domingos e feriados, das 9h15 às 17h40

Parque Aquático Terça a sexta, das 14h às 21h30 Sábados, domingos e feriados, das 9h15 às 17h30

Horários para r e c r e a ç ã o e s p o r t i v a Campo de Futebol Society II Sábados, domingos e feriados, das 9h30 às 18h Quintas, das 18h às 20h Sextas, das 18h às 21h45

Ginásio Sábados, domingos e feriados: Futsal – das 9h30 às 14h Vôlei – das 14h às 16h Basquete – das 16h às 18h

Quadra de Tênis I Terça a sexta, das 14h às 21h45 Sábados e domingos, das 9h30 às 18h

Espaços liberados de acordo com a programação da unidade.

Para empréstimo do material esportivo é necessário a apresentação do Cartão de matrícula atualizado e RG.

Locações

Quiosques (Para matriculados no SESC) De terça a sexta, das 13h às 21h Sábados, domingos e feriados, das 9h30 às 17h. Informações e valores na Central de Atendimento

Espaços Esportivos - Terça a sexta Campo Society, às 17h45, 18h45,19h45 e 20h45. Tênis, às 17h45, 18h45, 19h45 e 20h45. Reunião para sorteio: dia 24, às 20h Local: Espaço da Comedoria

SESC ARARAQUARA Tel.(16) 3301-7500 email@araraquara.sescsp.org.br

SESC CARMO Tel.(11) 3111-7000 email@carmo.sescsp.org.br

SESC BAURU Tel.(14) 3235-1750 email@bauru.sescsp.org.br

CINESESC Tel.(11) 3087-0500 email@cinesesc.sescsp.org.br

SESC BIRIGUI Tel.(18) 3642-7040 email@birigui.sescsp.org.br

SESC CONSOLAÇÃO Tel.(11) 3234.3000 email@consolacao.sescsp.org.br

POLO AVANÇADO DO SESC EM ARAÇATUBA Tel. (18) 3608-5400 R. José Bonifácio, 39 - Araçatuba - SP email@aracatuba,sescsp.org.br

SESC ITAQUERA Tel.(11) 2523-9200 email@itaquera.sescsp.org.br SESC ODONTOLOGIA Tel.(11) 3329-2800 email@odontologia.sescsp.org.br SESC OSASCO Tel.(11) 3685-2148 email@osasco.sescsp.org.br SESC PINHEIROS Tel.(11) 3095-9400 email@pinheiros.sescsp.org.br SESC POMPEIA Tel.(11) 3871-7700 email@pompeia.sescsp.org.br SESC SANTANA Tel.(11) 2971-8700 email@santana.sescsp.org.br SESC SANTO AMARO Tel.(11) 5525.1855 email@santoamaro.sescsp.org.br SESC SANTO ANDRÉ Tel.(11) 4469-1200 email@santoande.sescsp.org.br SESC SÃO CAETANO Tel.(11) 4223-8800 email@scaetano.sescsp.org.br SESC VILA MARIANA Tel.(11) 5080-3000 email@vilamariana.sescsp.org.br

SESC CATANDUVA Tel.(17) 3524-9200 email@catanduva.sescsp.org.br SESC PIRACICABA Tel.(19) 3437-9292 email@piracicaba.sescsp.org.br SESC RIBEIRÃO PRETO Tel.(16) 3977-4477 email@ribeirao.sescsp.org.br SESC SÃO CARLOS Tel.(16) 3373-2333 email@scarlos.sescsp.org.br SESC SÃO JOSÉ DOS CAMPOS Tel.(12) 3904-2000 email@sjcampos.sescsp.org.br SESC RIO PRETO Tel.(17) 3216-9300 email@riopreto.sescsp.org.br SESC SOROCABA Tel.(15) 3332-9933 email@sorocaba.sescsp.org.br SESC TAUBATÉ Tel.(12) 3634-4000 email@taubate.sescsp.org.br SESC THERMAS DE PRESIDENTE PRUDENTE Tel.(18) 3916-7619 email@prudente.sescsp.org.br

Litoral SESC BERTIOGA Tel.(13) 3319-7700 email@bertioga.sescsp.org.br SESC SANTOS Tel.(13) 3278-9800 email@santos.sescsp.org.br

SESC TV

Tel.(11) 2227-6500 atendimentosesctv@sescsp.org.br

LOJA SESC VIRTUAL

Tel.(11) 2607-8100 lojaonline@sescsp.org.br

Av. Eng. Milton de Alvarenga Peixoto, 1264 Esplanada Santa Terezinha CEP: 12052-230 - Taubaté - SP Tel: (12) 3634.4000 - Fax (12) 3632.3822 www.sescsp.org.br - email@taubate.sescsp.org.br

SESC IPIRANGA Tel.(11) 3340-2000 email@ipiranga.sescsp.org.br

SESC CAMPINAS Tel.(19) 3737-1515 email@campinas.sescsp.org.br

SESC Taubaté

SESC INTERLAGOS Tel.(11) 5662-9500 email@interlagos.sescsp.org.br

Foto superior da capa: Divulgação / Foto inferior Lenise Pinheiro / Fotos internas: Divulgação

SESC AVENIDA PAULISTA Tel.(11) 3179-3700 email@avenidapaulista.sescsp.org.br

Produção Gráfica: Az.

Interior

Programação sujeita a alterações.

Grande São Paulo

Apoio:

UNIDADES DO SESC SP